Тамхи татдаг далавчнаас вандуй шөл. Тамхи татдаг далавчтай вандуй шөл. Европын утсан дээр тамхи татдаг далавчтай вандуй шөл

Тахианы broiler Bews тамхи татав - 1 сав баглаа боодол

6-7 дунд төмс;

1 жижиг лууван;

1 жижиг чийдэн;

2-3 tbsp. Вермика халбага;

давс ба хар газрын чинжүү- Амтлах;

2-3 Лаурел навч;

1 нимбэгний зүсмэл;

жижиглэсэн ногоон яншуй;

5-6 хар чинжүү вандуй;

цэвэршүүлсэн наранцэцгийн тос - Хайруулын хувьд;

Хоол хийх арга

Ихэвчлэн, вандуй шөл, давстай бичмэлүүд тамхи татдаг. Гэхдээ, учир нь PEA вандуй нь норгохыг шаарддаг бөгөөд удаан хугацаагаар бэлтгэж, удаан хугацаанд бэлдэж байна, бид үүнийг гоймон руу орлуулахыг зөвлөж байна. Бидний жорыг туршиж үзээрэй - та үүнд дуртай болно!

1. Далавчийг 2 хэсэгт хуваана
2. Далавчнаас шууд бэлтгэж болох шөлийг эхлүүлэх шөл. Үүнийг хийхийн тулд тэдгээрийг хүйтэн усаар асгаж, хүчтэй гал дээр тавив, гал зууханд авчирч, галыг хүчтэй болгож, гал авалцаж, гал авалцаж, галыг арай жижиг болгож, 15-20 минутын турш гал авалцаж, 15-20 минутын турш хооллоорой. Шөл бэлэн шөл бэлэн болсон.
3. Төмсийг цэвэрлээд хүйтэн усаар зайлж, жижиг шоо болгон хуваана.
4. Бид төмсийг шөлөнцэнд илгээдэг, давс, Bay навч, хар вандуй нэмнэ. Савыг таглаатай таглаад жижиг гал дээр шөлийг үргэлжлүүлэн хий.
5. Төмсийг буцалгаж байхад бид хоолоо шөл рүү хийх болно. Лууван цэвэр, уурхай, том эргээд арчих. Сонгино нь бас цэвэрлэж, жижиг шоо ашиглан зүснэ.
6. Хайруулын тавган дээр цэвэрлэсэн наранцэцгийн тосыг цэвэршүүлсэн наран цэцгийн тосыг халаана, нум дээр нь бага зэрэг алтан төлөв рүү халаана. Лууван зөөлөн болох хүртэл бид хамтдаа Лукот, шарсан махыг нэмж оруулаарай.
7. Төмс бараг л гагнах үед саван, лууван нэмж, саванд саванд нэмж оруулаарай. Шөл нь бүрэн бэлэн болтол бид үргэлжлүүлэн хооллодог.
8. Төгсгөлд нь, бага зэрэг хар газрын чинжүү нэмж, нимбэгний зүсэм, жижиглэсэн ногоон яншуй нэмнэ. Тамхи татдаг далавчтай хамт цаг алдалгүй шөл халуун байна. Энэ нь маш анхилуун үнэртэй бөгөөд нимбэгний болон тамхи татдаг амтыг хослуулдаг.

Сайхан хооллоорой!

3 литр ус хэрэгтэй болно.

• Вандуй хуурай - 1 аяга;
• 3-4 төмс;
• ТҮҮХИЙН ТҮҮХИЙН ДЭЛГҮҮР - 3-4 зүйл;
• Лууван - 1 хэсэг;
• Сонгино - 1 хэсэг;
• Ногоонууд (Dill эсвэл Parsley) - 1 туяа;
• Ногооны тос - 30 грамм;
• Цөцгийн тос тос, 30 грамм;
• Хар чинжүү - 4-5 вандуй;
• Амтанд давс;
• Талх цагаан - 3 ширхэг.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бэлтгэх

Колоти вандуй, тамхи татдаг далавчтай вандуйгаас шөл хийхэд тохиромжтой найрлага болоход тохиромжтой. Тахианы махыг богино хугацаанд исгэж, хууран мэхлэх бүтээгдэхүүнийг ашиглах замаар та хоол хийх явцыг мэдэгдэхүйц хурдан хурдасгаж болно.

Хоол хийх арга

1. Цэвэр ус эсвэл чанасан тогоо тахианы махны Боиллон Дунд гал дээр тавь. Хэрэв та сумныхаа саваар хучихвал энэ нь агуулгыг илүү хурдан буцалгана.
2. Шөл нь буцалгах гэж байгаа бол хавдсан вандуйг урсгал усаар зайлж угаана. Бүх зүйл сайтар хольж, хэсэг хугацаанд чангална. Хоол хийх явцад савны агуулга нь тагийг таглана.
3. Вандуй аажмаар хурцалж эхлэхэд тамхи татдаг далавч, ясыг нь буталсан мах хийх шаардлагатай. Үүний дараа шөл нь хэсэг хугацаанд буцалгана.
4. Дараа нь төмс, лууван, лууван, лууван, лууван, Лууван, лууван нь саванд хийж, шилэн ба вандуй ба Бүгд хольж, шөлийг өөр 10-15 минут хошигнох гэж хичээ.
5. Төмс бараг бэлэн болвол та хайруулын тавган дээр жижиглэсэн ногоонуудыг нэмэх хэрэгтэй бөгөөд хэдэн минутын турш цөөн хэдэн минут хийх хэрэгтэй.
6. Хэдэн минутын дараа энэ нь бензинийг унтрааж, хагас цаг орчим завсарлага өгнө.
7. Вандан шийтгэл Тамхи татдаг далавчтай бол энэ нь илүү зөөлөн болох болно, хэрэв бид үйлчилдэг хавтан дээр бага зэрэг цөцгий, эсвэл бөөн юм бол цөцгийн тосБайна уу. Анхилуун үнэртэй, та хувь хүний \u200b\u200bсонголтоос хамааран янз бүрийн халуун ногоо, цэвэр халуун ногоо нэмж болно.

Хоол хийх зөвлөмж:

Вандуйн шөл бэлтгэхэд маш их цаг хугацаа зарцуулдаг ч үр дүн нь үнэ цэнэтэй юм. Ретутулт, гагнуур, гагнуур, амтат үнэртэй, амтат үнэртэй, хэн ч хайхрамжгүй орхихгүй. Энэ бүтээгдэхүүний хямд үнээр болон энэ бүтээгдэхүүний бэлэн байдалд талархал илэрхийлж байна, та өрхүүддээ ийм хэрэгцээтэй эмчилгээг тогтмол авчрах болно.

Анхилуун үнэртэй бага калори вандуй шөлтэй жор тамхи татдаг далавч

2017-09-20 Марина Дано

Түвшинц
Жор

1789

Цаг хугацаа
(мин)

Хэсэг
(хүн)

100 граммт

5 гр.

5 гр.

Нүүрс ус

6 гр.

93 ккал.

Утсан далавчтай вандуй шөл - сонгодог жор

Байгалийн тамхи татдаг цөм дээр вандуй шөл - сонгодог хоол хийх. Ихэвчлэн тэдгээрийг нотлох баримт болгон бэлддэг гахайн мах, бид тахианы далавч дээр шөлийг гагнаж, аяга нь амттай, илчлэггүй болж хувирна.

Орц:

• дөрвөн тамхи татдаг тахианы далавч;
• 50 мл туранхай тос;
• dimple вандуй - 100 гр .;
• жижиг лууван;
• сармис;
• owka толгой;
• хатаасан dill халбага;
• том булан навч;
• литр цэвэршүүлсэн ус;
• 2 том төмс.

Хоол хийх арга:

1. Тэжээлийн вандуй нь аягатай харьцахыг сайтар наалддаг. Хөргөх устай булан, бид дахин нэг цагийн турш явна. Шүүсэн усыг шингээдэг, АЖИЛЛАГАА, ХӨДӨЛМӨРИЙГ УРЬЖ БАЙНА УУ.

2. Савыг эрчимтэй галаар суулгаснаар буцалгана, буцалгах үед хүлээх хэрэгтэй. Угаасан вандуй, хутгана, хутгана, буцалгахаас өмнө авчир. Хөөсийг сайтар зайлуул.

3. Халаалтыг бууруулж, таглаа нь тагны доор буцалгана. Үе үе, вандуйны ёроолд хутгана.

4. Цэвэрлэсэн төмс нь шоо болгон хуваасан, нэг ба хагас сантиметрийн утгыг бууруулдаг. Жижиг зүсэлт нь шөл бөглөхөд тохиромжтой. Вандуй зөөлөн болоход би PAN-д төмсийг нь доошлуулж, дунд зэргийн дулаан дээр хоол хийх болно.

5. Төмс шарах үед шарж бэлтгэх. Нилээд бага сонгины тосны тосоор бага зэрэг шарсан мах, лууван, хавтгай дөрвөлжингоос арван минутын дотор хавтгай чипс, хөвөн даавуугаар шахаж ав. Лууван, сонгино, сонгино, сонгино дарах ёсгүй тул тэдгээрийг бүү мартаарай.

6. Хамт утсан утсан утсыг үе мөчөөр угааж, хэсгүүдийг усаар угаана.

7. Хэрэв бид төмсийг хутга, давс, давс, далавчаа тавь, далавчаа тавь. Буцалгаж, Bay навч, нарийн ширхэгтэй сармис нэмж оруулаарай. 10 минутын хамгийн жижиг гал дээрээс эхэлж, зуухнаас нь салга.

Ихэнхдээ асуулт гарч ирдэг - вандуй нь шөл хийхэд хамгийн тохиромжтой. Бялуу жигнэмэгийг бүхэлд нь авахыг зөвлөж байна, шөл нь илүү гагнуур, анхилуун, анхилуун үнэртэй гэж маргаж байна. Энэ нь түүний робельд илүү их цаг хугацаа шаардагддаг бөгөөд энэ нь үдээс хойш бүх вандуй хэрэгтэй үйл явцыг хурдасгах явдал юм.

Европын утсан дээр тамхи татдаг далавчтай вандуй шөл

Европын тайлбар сонгодог жор Эхлэгч тогоочдод тохиромжтой. Хоол хийх нь тусгай ур чадвар шаардагддаггүй, жор нь сонгодог, сонгодог зүйлээс ялгаатай байдаг. Та алахаар хутгагч хэрэгтэй болно бэлэн дулаан нухсан төмс дээр. Анхилуун вандуйны тосны шөл нь тэжээллэг, зөөлөн юм.

Орц:

• төмс - 250 гр.;
• 300 гр. далавч;
• жижиг чийдэн;
• 200 гр. chiped вандуй;
• сүү - 400 мл;
• дунд зэргийн хэмжээтэй лууван;
• 1.5 жижиг сармисны халбага.

Хоол хийх арга:

1. Нэг, хагас литрийг хөргөж, угааж буй далавчаа орхиод хамгийн их гал дээр тавь. Буцалгах мөчөөс хойш бид дөрөвний нэг цагийг тавтай морилно уу.

2. Буцалж буй шөлөнд бид вандуй унтдаг. БИДНИЙ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦАА.

3. Лууван, төмс, төмс нь жижиг хэсгүүдэд хуваасан, сул саранчин, гялалзсан сармис, гялалзсан сонгино. Хүнсний ногоо нь вандуй руу шөлөнд боож, буцалгахаас өмнө дахин авчирна. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бүрэн бэлэн байдалд шөл хийх. Бүх шим тэжээл, утаа үнэр, халаалтыг хадгалах, эрчимжүүлсэн өрөмдлөгөөс зайлсхийх хэрэгтэй.

4. Хөргөх далавчтай, тэд махыг даван туулж, нилээд тайрдаг. Бид хавтан дээр тавиад тагийг нь таглаарай.

5. Шөлний бүх бүрэлдэхүүн хэсэг нь сайн бэрхшээлтэй тулгарч, савыг зуухнаас аваад бүх зүйлийг шумбагчтай хутгагчаар нь тасалдаг. Энэ нь үүнийг сайтар хийх ёстой бөгөөд хамгийн бага хувьсгал хийж эхлэх шаардлагатай.

6. Бид зууханд шөлийг дунд зэргийн гал дээр буцааж өгдөг. Хүссэн нягтрал үүсгэснээр сүү нэмсээр, хатуу тогтоосон хэмжээгээр бүрдүүлэх шаардлагагүй бөгөөд бид шаардлагатай гэж үзсэн хэмжээгээр ашиглаарай.

7. Би вандуй шөлийг давсны амтанд авчирдаг, тахианы махыг орхино. Тасралтгүй хутгах, буцалгана. Бид минутанд тавтай морилно уу.

Вандуй шөлний урсдаг усыг бэлтгэхийн тулд ашиглахгүй байхыг хичээ. Иймд багтаж болох уушгины хатуу, гадны мөхөх чадварыг нэмэгдүүлдэг, вандуйнд саад болох болно. Сайтар шүүгэж, аль хэдийн очсон ус ууж, эсвэл савласан савласан.

Утсан жигнэмэгээр тамхи татдаг далавчтай вандуй шөл

Хамгийн хялбар сонголт бол удаан агшаагч ашиглан вандуй шөл бэлтгэх явдал юм. Жор нь сонгодогчуудаас ялгаатай нь сонгодог ногоо нь эхний ээлжинд бэлтгэж байна. Эерэг тал - Бүх бүтээгдэхүүнийг нэн даруй, шөлний ард, шөлний цаана нь үйл явцын төгсгөлийг дагаж мөрдөх шаардлагагүй.

Орц:

тахианы мах тамхи татдаг далавч - 5 ширхэг;

жижиг чийдэн;

таван дунд төмс;

бохир усны лууван - 1 PC .;

хоёр халбага тос;

хагас шил буталсан вандуй.

Хоол хийх арга:

1. Вандуй дэвтээнэ. Буталсан вандуй нь нэг цаг, нэг хэсэг, нэг хэсэг нь дор хаяж 6 цаг хүртэл зогсоход хангалттай.

2. Бид далавчаа угааж, үе мөчийг гурван хэсэгт хуваана. ШУУД ҮЗЭХ, ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ БОЛОМЖТОЙ.

3. Сонгино, лууван нунтаглах. Булцуу нь ганцаардаж байна, луувангийн гурав нь илүү том юм. Төмс цэвэрлэх, дараа нь шоо, шоо болгон хуваадаг.

4. Хайруулын горим дахь эхний шатанд олон өнцөгтийг асаана уу. Тосыг асгаж, Сонгиног нь зөөлөн болтол нь зөөлөн болтол нь дараарай.

5. Хог хаягдлын вандуйыг хүнсний ногоог хүнсний ногоог идэж, тамхи татдаг, төмс нэмнэ, хөргөнө.

6. "Outching" сонголтыг сонгоод цаг хэмжигчийг 1.5 цаг ажиллуулна уу

7. Хөтөлбөрийн төгсгөлд бид шөлийг дуурайж, таг нь бөглөхөд 10 минутын турш бэхэлсэн.

Вандуй шөлний хувьд хичнээн их шаардлагатайг тооцоолохын тулд та ямар зузаантай хоол хийхийг хүсч байгаагаа шийдэх хэрэгтэй. Хэрэв пропорциональ 1: 3 байвал энэ нь бас гарч ирдэг зузаан шөл, нухаш шиг. 1: 4: 4-ийн оновчтой харьцаа, дунд нягтралтай. Шингэн шөлний хувьд вандуй, усыг пропорциональ 1: 5-ыг авахыг зөвлөж байна.

Тамхи татдаг далавч, тахианы махчинтай вандуй шөл

Утсан далавчтай вандуй шөл нь анхилуун, гагнаж, гагнасан боловч тийм ч тэжээллэг биш махны шөлБайна уу. Үүнийг шөлөн дээр бэлтгэхийг зөвлөдөг гэж зөвлөж байна тахианы цээж Мөн улаан лоолийг нэмнэ. Шинэхэн, улаан лооль байхгүй тохиолдолд, улаан лооль нь ус эсвэл ижил шөлөөр сольж болно.

Орц:

• гурван том далавч;
• 400 гр. Lush вандуй;
• таван төмс;
• хөргөсөн тахианы махан бөглөх;
• нэг чийдэн;
• жижиг лууван;
• гурван улаан лооль;
• наранцэцэг, өндөр цэвэршүүлсэн тос - 2 халбага, улирлаар;
• шинэхэн цэцэрлэгт хүрээлэн.

Хоол хийх арга:

1. Эхлээд та тахианы шөл бэлтгэх хэрэгтэй. Устай дүүргэсэн булангаар дүүргэж, "Хурдан" халаалтыг тавь. Бид хөөсийг ус зайлуулах хоолойг өөрөө ус зайлуулах, нэг цаг хагасаар хоол хийх.

2. Филлетад бэлэн байгаарай, түүнд ирээрэй. Буцалж буй шөлөнд бид буцалгасны дараа вандуй унтаж, хагас цаг орчим хоол хийдэг.

3. Ванд нь бэлтгэж, тахианы тахианы махыг хэсэгчлэн тайрдаг. Далавч нь үе мөчөөр тайрч, төмсийг цэвэрлэж, хайчилж ав.

4. Том гурван лууван, ганцаардмал зоригтой сонгино. Улаан лооль нь буцалж буй усаар нуугдаж, арьсыг сайтар зайлуул, орондоо тайрч ав.

5. Нумын ил тод байдлын өмнө урьдчилан халаахаас урьдчилан сэргийлэх. Бид лууван, зөөлөн, улаан лоолийг унтах хүртэл сонгино нэмж өгдөг. Гурван минутын турш гал тавьсан гал.

6. Зөөлөн вандуйд төмс нэмээд бид хорин минутын турш хоолоо үргэлжлүүлэн хооллож, төмс арилгахад их цаг хугацаа шаардагдана.

7. Бэлэн байдлын өмнө арав минутын турш бид чанасан филе, тавган дээр тавьж, хайруулын тавган дээр тамхи татдаг. Нэмэх хүнсний ногооны, Бид нулимж байна. Халаалтыг унтрааж, вандуй шөл ногоон байгууламжийг цэнэглэ.

Утсан далавчтай вандуй шөл нь тэжээллэг, ашигтай, гэхдээ ходоодонд таагүй мэдрэмж төрөх болно. Хоол тэжээлийн эмч нар үүнийг олон тооны жижиг гартай дилл хийх замаар ирүүлэхийг зөвлөж байна. Титэм эсвэл жигнэмэг - Энэ анхны хоолоор хооллох нь ямар үг юм.

Тамхи татдаг шөл, тамхичид, тэдгээрийн тусгай үнэр, хацар, амтат үнэрээр дамжуулж өгдөг. Төрөл бүрийн тамхи татдаг анхны аяга тавагтай тулгардаг. Мэдээжийн хэрэг, вандуйны баазыг урьдчилан дэвтээнэ гэж урьдчилж дэвтээнэ, тийм болохоор ийм кушан удаан, харин вандуй үр тариа солихыг санал болгож байна ш хийхБайна уу. Үүний үр дүнд манай гэрт хийсэн шөл нь маш амттай, амтат үнэртэй, гэнэтийн хүчлийг гаргаж авах болно. Ийм хоол хийх бүтээл нь таны хамаатан садан, зочдын аль алинд нь амттай бэлэг байх болно. Тэд таны гайхалтай арга барилаар гайхаж, ийм тааламжгүй хүлээн авалтад талархах болно.

Бид энэ шөлний жорыг танд хэлэх гэж яарав.

Энэ шөлний жор нь энгийн бөгөөд ойлгомжтой байдаг

Аяга тавагны найрлага

Хулгайлсан бүтээгдэхүүнүүд нь бие махбодид муугаар нөлөөлж, утсан далавчтай шөлийг дурсахгүйн тулд бүхэлд нь эмчлэх шаардлагатай байдаг. Хоол хийхээс өмнө та хөргөгчинд дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй байх хэрэгтэй.

• тамхи татдаг далавч;
• ойролцоогоор 7 төмс;
• нэг жижиг лууван;
• нэг чийдэн;
• хос халбага вермикелли;
• чинжүү ба давс (амсах болно);
• гурван лаурелийн хуудас;
• нэг нимбэгний зүсмэл;
• яншуй ногоон;
• зургаан хар чинжүү вандуй;
• туранхай тос.

Технологийн хоол хийх

Хоол хийхэд та тахианы далавч ашиглах хэрэгтэй, гэхдээ дэлгүүрт худалдаж авсан нь бас тохирох болно. Тус бүр нь хоёр хэсэгт хуваагддаг. Та мэдээжийн хэрэг, зөвхөн махан биеэ авч явахад л болно, гэхдээ би амтыг нь авч, ясыг нь хоол хийхэд тархсан ферментийг авахгүй.

Бэлтгэл бэлтгэх нь далавчаа өөрсдөө ашигладаг шөлөөр эхэлнэ. Үүнийг хийхийн тулд тэдгээрийг ажиллуулах усаар дүүргэ, хүчтэй галаар дүүргэж, буцалгаж, температур багатай, 15-20 минутын турш хоол хийж өгнө.

Төмсийг хальснаас цэвэрлээд хүйтэн усаар сайтар зайлна, дараа нь жижиг шоо болгон хуваах ёстой.

Бид төмсийг шөлөнцэнд илгээж, энд давс, хар чинжүү, лаурел нэмэх хэрэгтэй. Бид танкийг хааж, бага дулаанаар хоолоо үргэлжлүүлэн хооллодог.

Бид исгэж байхдаа хоол хийж байна. Бид лууванг цэвэрлэж, зайлж угааж, тайралт дээр нунтаглана (том дээрээс илүү дээр). Сонгино ухаантай, нарийн ширхэгтэй.

Урьдчилан халхавчин дээр ургамлын тос Алтан өнгийг ажиглахын тулд шарсан сонгино. Бид лууван, дэлгүүрээ хамтдаа, дэлгүүр хэсэх үед л лууван нь илүү шаргал өнгө өөрчлөгдөхгүй бөгөөд зөөлрүүлдэггүй.

Төмс нь хагас бэлтгэлд хүрч, сонгино-лууванг PAN-д PAND-ийг нэмж, бэлэн болтол нь бэлэн байх хүртэл удаан гал дээр хоолоо үргэлжлүүлэн хооллоорой.

Энэ нь эцсийн эцэст, шөлийг газрын чинжүү, ногоон, ногоон, зүсэм, зүсмэлүүдээр бэхлэх шаардлагатай. Вермишель шөлөнд танд халуун байх болно. Энэ нь маш анхилуун үнэртэй байх бөгөөд тамхи татдаг, исгэлэн амттай бөгөөд исгэлэн хослол, исгэлэн амттай бөгөөд исгэлэн амт нь давстай устай төстэй болно.

Тааламжтай гэр бүл хийх, энэхүү гайхалтай хоол хийх. Энэхүү зөвлөмж нь зөвхөн цаг хугацааны туршид туршиж үзсэн хоолны бүтээл юм гэдгийг бүү мартаарай, гэхдээ та өөрийнхөө найрлагыг нэмж, зайлуулахын тулд өөрийн жорыг хялбархан үүсгэж болно. Амтанд нь уран зөгнөл, таны хайртай хүмүүс анхны тавагныхаа өмнөөс үргэлж тохолдолдарч үргэлж тоххүүнд үргэлж талархаж болно.

Зөв вандуй шөлийг бууруулах - даалгавар нь энгийн биш юм. Энэ вандуй нь гагнаж, үнэр, үнэр, хамгийн идеалаас ялгардаг.

Гэхдээ ямар ч түүж авах нь өөрөө өөртөө бэлтгэх зарим мөчийг даван туулах боломжтой.

Багс!

Ийм шөлний тогоо нь орчин үеийн хөнгөн цагаан гал тогоонд ховор тохиолддог нь дээр. Вандуйг 5-7 цаг дэвтээр дэвтээх хэрэгтэй. Тэмдэглэл болгон, би хос цагийг нэвт норгох нь хангалттай хэмжээний цолыг нэмэх болно. Гэхдээ та мартсан бөгөөд вандуйг урьдчилж мэдээгүй бол цөхрөх хэрэггүй! Бүх зүйлийг засах арга бий.

Үүнийг хийхийн тулд угаасан полка цэгийг буцалж, 15-20 минутын дараа, дараа нь 150 минутын дараа, дараа нь Saucepan, дараа нь 150 мл-ыг дүүргэж, буцалгана. Ийм процедурын дараа вандуй нь хурдан огцом байна.

Эхлэж эхэлж эхлэв: Өнөөдөр бид тамхи татдаг далавчтай зөв, эвгүй вандуй шөлтэй байх ёстой.

орц:

• түргэндсэн эгдүү тахианы далавч - 4 зүйл .;
• ус - 2.5 литр;
• төмс - 3 PCS .;
• лууван - 1 PC .;
• сонгино сонгино - 1 PC .;
• цэвэршүүлсэн улаан лооль ба жижиг болгарын чинжүү (заавал биш);
• bay Plet - 3 PCS .;
• амтанд давс;
• чинжүү хар газар - амтлах;
• хүсэл тэмүүллийн тос;
• пэйс хатаасан - 200 грамм.

утсан далавчтай вандуй шөл хэрхэн хийх вэ:

Шөнийн хувьд Буцалж буй вандуй дэвтээсэн вандуй (вандуй илүү шар өнгөтэй). Дараа нь бид усыг зайлуулж, буцалж буй усыг дахин асгаад, хоол хийх, тамхи татдаг жигнэмэгийг хагасаар нь тавь.

Сүмтэй хамт вандуй исгэж байхад бид 20-30 минут орчим), бид ногооны тосоор шарж, гүүр, лууван, лууван, луувангаар гүүрээр хайчилж ав. Хэрэв та хүсвэл энд улаан лоолийг нэмж болно амтат чинжүү Шоо зүссэн.

Бид шөлөнд шарж навч оруулж, булангийн навч нэмнэ үү (эцэст нь усыг нэмж, vusu дээрээс нь том шоо нэмээд төмс бэлэн болтол нь жижиг шоо нэмнэ.

Ширээн дээр суухаасаа өмнө бид нарийн жижиглэсэн яншуй цацдаг. Хэрэв хүсвэл та крутонуудтай цацаж болно (жижиг жигнэмэг).

Шөл нь гарч ирэв - ядаж хаана! Гэхдээ энэ нь хавтан, ширээн дээр илүү дээр юм!

Эндээс та тамхи татдаг далавчтай хэрхэн хоол хийхээ сурч мэдсэн! Таны танд таалагдсан гэж найдаж байна.

Хөөрхөн хоолны дуршил ..!