Przygotuj pyszną grykę z wołowiną. Owsianka gryczana z wołowiną

Krok po kroku Przepisy Kasza gryczana z wołowiną i grzybami, warzywami lub gulaszem, na kuchence, w piekarniku lub multicoooker

2017-11-07 Julia Kosich.

Ocena
Przepis

1993

Czas
(min)

Porcje
(osoba)

W 100 gramach gotowych potraw

11 gr.

8 gr.

Węglowodany.

16 gr.

178 kcal.

Opcja 1: Klasyczna receptura owsianka gryczana z wołowiną

Kasza gryczana z wołowiną - opcja na obiad jest prawie wygrana. W końcu w tym obfitym danie jest wszystko: mięso i danie boczne oraz jaster warzywny. Pozostanie tylko w dół kilka plasterków świeżego chleba i ssać z różnymi ogrodami na stole.

Składniki:

• 105 gramów płatków gryczanych;
• 300 gramów filtrowanej wody;
• smakować sól;
• 210 gramów wołowiny;
• duże cebule;
• olej do pieczenia;
• przyprawa;
• Środkowa marchewka.

Recepty krok po kroku gryka z wołowiną

Wołowina ostrożnie oczyszczona z ścięgien i filmów. Następnie umyj mięso i posiekaj środkowe kawałki.

Duża żarówka i środkowa marchewka czyszczona i drobno związana. Smażyć korzeń w dobrym oleju.

Po kilku minutach rzuć kawałki mięsa i przygotuj się w średniej temperaturze przez 3-4 minuty.

Umieść jaster w wysokim rondlu i wlać sól. Następnie dodaj poprawiony (bez śmieci) grywy i przyprawy.

Wlać wystarczającą ilość objętości chłodnej wody. Bez zmieniania reżimu temperaturowego, gotować kasza gryczana z wołowiną 25-29 minut. W tym czasie płyn musi całkowicie wyrzucić.

Jeśli gryka jest nadal surowa, a nie ma więcej wody, wlej go z małymi porcjami, aż owsianka będzie gotowa. Podczas przesyłania nie zapomnij o zieleni i chrupkim chlebie.

Jeśli złapałeś "problem" kawałek mięsa, zaleca się rozpoczęcie jej uruchomienia. Minimum przez godzinę. Dopiero wtedy można dodać pieczone warzywa i grykę.

Opcja 2: Szybka opcja kikwiazdy gryczanej z wołowiną

Nie można bardzo szybko zrobić wołowiny, ponieważ jest trochę trudne. I nie chcę zepsuć dania. Co robić, jeśli w ogóle nie ma czasu? Wystarczy zagotować z gulaszem wołowiny gryki. Uwierz mi, okazuje się nie tylko łatwo, ale także niesamowicie pyszne.

Składniki:

• 210 gramów wody;
• 70 gramów gryki;
• 150 gramów gulaszu wołowiny;
• Świeże zielenie;
• smakować sól.

Jak szybko gotować kasza gryczaną owsianką z wołowiną

Gryka CroPa ostrożnie, ale szybko zmienić na obecność śmieci. Następnie spłucz go i wlać do rondla.

Wprowadź małą szczyptę soli i wlej pełną szklankę wrzącej wody. Na średnim ogniu kucharz krucha owsianka Około 15-17 minut.

W tym czasie otwórz gulasz wołowy i delikatnie wymieszaj widelec.

Przesyłaj mięso wraz z tłuszczem w przygotowywającym owsiance i po raz kolejny wymieszać zawartość patelni.

Zmniejsz temperaturę i pod luźno pokryty pokrywką jutro gryka z wołowiną przed uderzeniem wody. Podawać z zieleniami i fajnymi napojami.

Jeśli jesteś zdezorientowany ilością tłuszczu w gulaszu, nie używaj go. Przynajmniej w tym danie. Ponadto karmienie pysznej owsianki na stole, nie zapomnij uzupełnienia go z sosem lub gotowymi zakupami tankowania (pomidor lub majonez).

Opcja 3: Kasza gryczana owsianka z wołowiną w wolnym kuchence

Dlaczego ta owsianka jest specjalnie gotować w wolnym kuchence? Po pierwsze, wołowina jest gwarantowana i bardzo szybko stanie się miękka. Po drugie, sama owsianka nie odżywi się i zostanie krucha. Po trzecie, możesz położyć składniki w misce i ustawić czas gotowania. Tak więc proces przejdzie bez twojego udziału. Będzie cieszyć się niesamowitym daniem.

Składniki:

• 250 gramów wołowiny;
• 300 gramów wody;
• 100 gramów płatków gryczanych;
• masło;
• cebule i marchewki;
• do smakowania soli i przypraw.

Jak gotować

Rozciągnięte płukanie wołowiny i odżywiają małe kawałki. Cebula i marchewki (bez łuski i skórki) drobno siekając. Klamra, aby przejść, usuwając kamyki i śmieci.

W filiżance ciepłego ("smażenia" trybu) miękki olej i rzuć cebulę i kawałki marchwi.

Kontynuuj gotowanie przez kolejne 6-7 minut. Kiedy wołowina staje się pięknym złotym kolorem, wlać grykę.

Teraz wlać wodę w wodzie i przełącz tryb na "owsianka".

Poczekaj, aż kasza gryczana będzie kucharze z wołowiną. Będzie to wymagało około 40 minut.

Jeśli zostawisz danie w wolnym kuchence, będzie gorąco przez kilka godzin. Oznacza to, że rano, zamierzam pracować, możesz włączyć maszynę, ustawiając funkcję "opóźnionego czasu". I już do twojego przyjazdu wysypka kolacja Będzie gotowy.

Opcja 4: Kasza gryczana z wołowiną w doniczkach

Przygotowanie różnych owsianki (zarówno słodko-słone) w doniczkach jest przyjemnością. Znajduje się produkty, wylano tankowanie i wysłano go do piekarnika. I w ciągu zaledwie 30-40 minut smaczne danie Gotowy do karmienia.

Składniki:

• 300 gramów wołowiny;
• 100 gramów gryki;
• 300 gramów wody;
• marchewka;
• cebula;
• przyprawy i sól;
• 20 gramów pasty pomidorów.

Receptura krok po kroku

Skradzione marchewki z płukaniem cebuli. Drobno posiekane obu składników.

Wołowina (chuda) cięcia na małe kawałki. Pożądane jest, muszą mieć ten sam rozmiar.

W doniczce równych części do połowu mięsa. Top, aby zasnąć marchewki i cebulę.

Teraz wprowadza dobrze umyta gryka. W oddzielnej misce łączą pastę pomidorową i chłodną wodę. Wprowadź pikantność soli i smaku. Mieszać do jednolitości.

Wlej stację benzynową i zamknąć je z pokrywami. Gotuj na kratce na 45-49 minut. Zalecana temperatura piekarnika - 185 stopni.

Po z góry określonym czasie sprawdź gotowość zbóż. W razie potrzeby dodaj trochę wody i zwróć kasza gryczaną owsiridge z wołowiną w piekarniku przez kolejne 5-10 minut.

Służyć bardzo smacznemu i bogate danie dopuszczalne bezpośrednio w doniczkach. Ważne jest dodanie owsianki sałatka warzywna lub ogórki (na sezon) i kilka plasterków świeżego chrupkiego chleba.

Opcja 5: Owsianka gryczana z wołowiną z grzybami

Oczywiście owsianka z mięsem pysznym w sobie. Ale kto powiedział, że nie możemy tego zrobić jeszcze lepiej? Na przykład dodanie uchwytu grzybów do gryki. Ponadto można go kupić (pieczarki, ostrygi, shiitaka) i las (kurki, białe, polskie, rzucające) grzyby.

Składniki:

• 150 gramów pieczarków;
• 100 gramów gryki;
• 200 gramów wołowiny;
• 300 gramów wody;
• skosztować przypraw i soli;
• duże cebule;
• olej do smażenia.

Jak gotować

Wyczyść mięso, cięcie filmu, tłuszczów i ścięgien. Następnie kawałek umycia i cięcia wołowiny.

Również krojenie cebuli (bez łusku) i posiekaj stosunkowo cienkie płytki świeżych pieczarków.

Podgrzej olej na patelni. Włóż do grzybów i cebul. Smażenie ich 5-6 minut (średni ogień).

Pozbawiony mięsa do rzucenia na dole Kazanka. Opublikowany przez kolejną warstwę pieczarki.

Śpij czystą grę i wlej planowaną ilość wody. Dodaj przyprawy i sól smak.

Przykryj kasza gryczaną owsianką z wołowiną z pokrywką i gotować przez 33-35 minut przed odparowaniem cieczy. Krupy powinny mieć kruche i soczyste.

Inne pralniki są dopuszczalne dla pieczarki. Może to być marchewki, seler lub pietruszka. Ponadto, jeśli możesz użyć świeżych zieleni.

Opcja 6: Owsianka koła skoków z wołowiną i warzywami

Jeśli wydaje ci się, że gryka z wołowiny otrzymuje się nieco suche, można dodać kilka warzyw do receptury. Na przykład w prezentowanej wersji proponujemy spróbować owsianki mięsnej z pomidorami, cebulą, papryką, czosnkiem, marchewką i podolem.

Składniki:

• 300 gramów wołowiny;
• 100 gramów gryki;
• 250 gramów wody;
• 2 pomidory;
• żarówka;
• marchewka;
• duża papryka;
• 50 gramów podole;
• 3 ząbki czosnku;
• do smakowania soli i zieleni;
• olej do smażenia.

Receptura krok po kroku

Średnie pomidory blanches. Słodka pieprz przeciąć górę i dostać partycje z nasionami. Kot warzywa z małymi kostkami.

Usuń skórkę i łuski w marchwi i cebulę. Mycie składników, płytko siekanie.

Odetnij także wołowinę i zdobądź grykę.

W wysokim kazaniu wlej olej. Kiedy ogrzewa się, wlej cebulę i marchewki. Po 2-3 minutach dodaj pieprz i kawałki mięsa.

Smażyć składniki przez kolejne 5 minut, a następnie przebijasz grykę. Również równomiernie dystrybuować kostki pomidorów i strąków fasoli. Sól z wysokości i przyciśniętego czosnku. Dodaj posiekane zieleń i wlać wodę.

Pod zamkniętą pokrywą do gulaszu kaszasz głowy z wołowiną i warzywami około 35-36 minut. A przed podaniem pozostaw danie jest złamane i trochę fajne.

Oprócz tych warzyw można bezpiecznie używać innych sezonowych owoców dostępnych w sklepie. A jeśli ugotujesz to danie w zimie, dopuszczalne jest dołączenie zamrożonych warzyw w przepisie. W tym przypadku są one zobowiązani do wprowadzenia na samym końcu, ponieważ są one już gotowane, i przesuwają się z owsianką nie więcej niż 5-6 minut.

Przygotuj pyszne danie dietetyczne, jest bardzo proste, jeśli masz grykę. Tak wielu wspaniałych jest wymyślonych przepisy kulinarne. Z owsianki gryczanej. Na przykład jest to owsianka gryczana z mięsem, która może być przygotowana bardzo smaczne w rondlu oraz w doniczkach, a owsianka gryczana z gulaszem w multicoooker przygotowuje się szybciej i szybciej. Let's, wprowadźmy przygotowanie tych naczyń.

Owsianka gryczana z mięsem: jak ugotować luksusowy przydatny kolację?

Jeśli chodzi o pyszne rodzinne obiad, owsianka gryczana z mięsem jest idealnie nadaje się do smakołyków. Smaczna gotowana gryka z kawałkami mięsa spodoba się wszystkim. A ponieważ produkt gryki jest przydatny i nie ciężki na brzuchu, wszyscy pozostaną zadowoleni.

Przygotowanie owsianki gryczanej należy zawsze rozpocząć od samego przygotowania. Należy skorzystać z gryki, tak że niektóre małe śmieci nie dostają się do jedzenia. Następnie trzeba spłukać gryczaną kilka razy, suche i lekko smażyć na suchej i czystej patelni.

Przy takim przygotowaniu zboża, każde danie zostanie uzyskane smaczniejsze i bardziej pachnące, dzięki czemu można rozpocząć gotowanie.

Będziemy potrzebować takich składników:

• 0,5 kilograma gryki;
• 600 gramów wołowiny;
• 200 gramów Łukasza;
• 400 gramów marchwi;
• 100 gramów oleju kremowego lub oliwek.

Oczyść cebulę, przeciąć go po pół pierścieni. Casane z masłem podgrzewanym i smażyć tam cebule. Wyśmiechana wołowina średnia wielkości przez kostki i dodać do łuku. Smażyć, okresowo zapobiegając mięso z cebulą.

Marchewki czyste i pocierać dużą tarczą i dodają do kociołka, wymieszać. Jak wszystko będzie pieczone, dodaj 1 litr wody zimnej, czekając, aż zagotuje, sól.

Czysta przygotowana gryka zasypiała we wrzącej wodzie z mięsem. Może być konieczne dodanie gorącej wody do pokrycia gryki o 1,5 centymetra.

Kulingowa owsianka potrzebna na średnim ogniu, aż pojawią się wszystkie wody, okładka nie jest potrzebna przez pokrywę. Jak owsianka będzie gotowa na pokrycie pokrywki, coś ciepłego i wyjeżdżać nawet pół godziny.

Dobrze karmić tak ował z sałatką warzywną.

Kasza gryczana z gulaszem: Gotowanie przepis

gotować gryka Możesz lubić świeże kawałki mięsa i gulaszem. Kasza gryczana z gulaszem uzyskuje się przez kruche, satysfakcjonujące, apetyczne. Spróbuj raz, na pewno chcę ponownie gotować. Aby móc przygotować taka owsianka, zawsze przydaj się, ponieważ jest to dość proste.

Aby przygotować owsiankę gryczaną z potrzebą gulaszu:

• 1 szklanka płatków gryczanych;
• 3-4 żarówki;
• 1 bank gulaszu;
• 2 szklanki wody;
• Masło.

Ponieważ gryka powinna być zawsze przygotowana przed gotowaniem, zacznijmy od niego. Pamiętaj, przejdź i płukać dokładnie. Opcjonalnie możesz zrobić trochę na patelni. Teraz odkładaj go do właściwego momentu i przejdź do innych produktów.

Najpierw musisz wyciąć połowie pierścieni Cara. Gulasz można wziąć dowolne: kurczak, wieprzowina, wołowina. Ale okazuje się smaczniejszy z gulaszem wołowiny. Umieść gulasz na gorącym patelni, dodaj cebulę do niego i śmieci przez 5-10 minut.

Następnie dodaj obóz gryczany i wlać wodę. Wszystkie mieszane, sól, jak zagotuje, pokrywają pokrywę i pozostawić do całkowitej gotowości, czyli, podczas gdy całą wodę odparowuje. Aby to zrobić, potrzebujesz głębokiej patelni z grubymi ścianami lub kazanem.

Po zakazie kaszenia z gulaszem będzie gotowy do dodania masła, wymieszać, pokrywają pokrywę i pozwoliło mu stać przez kolejne 20 minut. Nadal będziesz posypać drobno posiekanymi zieleniami.

Cóż, teraz pozostaje to wszystko smaczne do jedzenia. Smacznego!

Kasza gryczana z gulaszem w wolnym kuchence: przepis

Możesz gotować pyszną owsiankę nie tylko w rondlu. I łatwy do gotowania i oszczędzaj czas, - owsianka gryczana z gulaszem w wolnym kuchence. Kasza gryczana i jest tak przygotowanie nie tak trudne, a jeśli ugotują go w powolnym kuchence, gotowanie staje się całkowicie proste i szybkie.

Podczas gotowania w multicoooker gryczanej owsiance, a także w rondlu, ważne jest, aby przestrzegać proporcji. W przypadku zbóż gryki z gulaszem będziesz potrzebować takich produktów:

• 2 Multistakan Beals Gryka;
• 1 słoik gulaszu (0,5 litra);
• 2-3 główne cebulki;
• 4 Multistakan Water;
• Olej śmietany lub roślinny;
• Sól, pieprz do smaku.

Zaczynamy gotować z Luke'a, a my użyjemy go trochę później. W misce wielokolorowej wlać olej roślinny i umieścić cebulę, pokrojone pół pierścieni. Przez 20 minut musi smażyć w trybie "Pieczenia" lub "Fry", a następnie przesuwając go na talerz. Cebule mogą być skondensowane i na zwykłej patelni opcjonalnie.

Powitanie gryki i dobrze spłukać. Zajmujemy go do miski multicooooker, dodaj wodę, sól i gotować w trybie "gryki".

Po systemie wielokolorowe o gotowaniu, uwalniamy parę, otwórz pokrywę i dodamy pieczoną cebulę i gulasz (smaczne wszystko z wołowiną), wymieszać i pozostawić przez kolejne 20 minut do 20 minut.

Po tym czasie owsianka gryczana z gulaszem gotowanym w wolnym kuchence jest gotowa do prezentacji na stole. Możesz rozpylać drobno posiekanej zieleni.

Zboże gryczane z kurczakiem w wolnym kuchence: szybko i smaczne

Kasza gryczana z kurczakiem w wolnym kuchence jest bardzo prosta, szybko, a danie jest pyszne i przydatne. Owsianka gryczana, jak kurczak, produkty światło na brzuchu, przydatne organizmy. Przygotuj je w powolnym kuchence, wszystkie przydatne właściwości są zapisywane.

Gotowanie owsianka gryczanej z kurczakiem w multicoooker trwa trochę czasu i bardzo przygotowuje się. Szczególnie smaczne okazuje się owsiankę na rosorze. Aby to zrobić, potrzebujemy:

• 1 multistacan gryka;
• 350 gramów filetu z kurczaka;
• 1 szklanka rosołu;
• 2 marchewki;
• 1 cebula;
• Olej roślinny;
• Sól, przyprawy do smaku.

Spłukać i pokroić na kawałki filet z kurczaka. Oczyszczona marchewka ruszyła duża tarcza, cebula cięta w kostki.

W misce multicooooker wlewamy olej, umieścić tam cebulę, marchewki i nieco smażyć w trybie "pieczenia" lub "smażenia". Następnie dodaj posiekany filet do smażonych warzyw i smażyć wszystko razem przez 20-25 minut.

Gryka musi być przygotowana z wyprzedzeniem, dla tego kłopotu i dobrze go spłukuj. Dodaj bulion (lub gorącej wody) do multicooooker. Solim, dodaj przyprawy woli. Dodajemy obóz gryczany, mieszać, zamknij okładkę multicoooker i gotuj przez 40 minut w trybie "gryki".

Lepiej służyć ze świeżą sałatką warzywną lub z domowymi solami. Pić zdrowie!

Owsianka gryczana z mięsem w garnku: prosty sposób gotowania

Wiele odłożenia takich przepisów, jak się wydaje, że musi być ładny majsterkier. Sugerujemy dowiedz się, jak przygotowuje się tylko owsianka gryczana z mięsem w doniczce, ponieważ jest to niezwykle smaczne danie. Nie można pozbawić takiej przyjemności, aby spróbować pysznej owsianki gryczanej z mięsem.

Przygotować owsiankę gryczaną z mięsem w doniczce na trzech porcjach, których potrzebujemy:

• 1.5 szklanki gryki;
• 400 gramów mięsa;
• 1 mała żarówka;
• 1 marchewka;
• Warzywa;
• Sól;
• Masło;
• Rosół lub woda.

Przed gotowaniem garnek musi być namoczony zimną wodą przy 20 μl. Odbywa się tak, że naczynia, które gotujesz w doniczkach, są soczyste.

Aby uniknąć pęknięć w doniczkach, należy je umieścić w lekko podgrzanym piekarniku.

Zaczynamy gotować z mięsa. Płukać go, tryb jest kawałkami. Symulujemy to i smażyć na silnym ogniu. Pieczone mięso dekompresują garnki.

Cebula cięta przez kawałki lub pół pierścieni, marchew trzy na drodze. Więc smażyć je.

Gryka oczyszcza od śmieci, Klask, mój. Rozkładamy w doniczkach, okazuje się około 5 łyżek na jednym garnku. Ale zależy to również od wielkości twoich garnków. Muszą być wypełnione tylko 2/3. Solim gryka.

Następnie dodaj palone warzywa i pokrojone zieleni. Wlej zawartość garnków wodą lub bulionem, tak że pozostanie kilka centymetrów na szczyt garnka.

Garnki wysyłamy w piekarniku przez pół godziny. Kasza gryczana z mięsem w doniczkach jest bardzo soczysta i smaczna.

Jeśli masz piękne eleganckie garnki na pokridge, można podawać na stole w nich.

Smacznego!

Kasza gryczana jest ulubionym daniem dla wielu. Jest idealnie połączony z mlekiem, rybami, mięsem, warzywami. Doskonała opcja - Turcja, młoda cielęcina. Dietetycy twierdzą, że ta kombinacja produktów jest niezwykle przydatna dla ludzkiego ciała. Między innymi danie można uzyskać bardzo smaczne, soczyste, pachnące, zrównoważone i pożywne. Najbardziej optymalna metoda gotowania owsianki gryczanej z wołowiną jest podobna do pilafu. W tym celu stosuje się kociołek lub patelnia z grubym dnem.

Chcesz pyszne gotować grykę z wołowiną? Wtedy potrzebujesz dobrego receptura krok po kroku Ze zdjęciami, zgodnie z którymi można szybko zrobić smaczna kolacja lub kolacja. Każdy wie, że kula gryczana jest niezwykle pożywna, smaczna i przydatna. Zawiera znacznie mniej węglowodanów niż pozostałe zboża. Ważną zaletą owsianki gryczanej jest zwiększona zawartość żelaza, cenne aminokwasy, minerały i witaminy. Ponadto gryka jest uważana za złożony węglowodan, więc proces jej asymilacji jest dość długa. W rezultacie wzrasta okres nasycenia. To danie napełniesz energię na cały dzień.

Ważne jest, aby zauważyć, że owsianka gryczana jest integralnym składnikiem dzieci i odżywianie diety. Tak więc nie pochodzi z częstego użycia, możesz dywersyfikować odmiany jego przygotowania. Asortyment wszelkiego rodzaju dodatków, przepisy są bardzo duże. Może być przygotowywany z owocami morza, warzywami, mięsami, grzybami, a nawet suszonymi owocami.

Doskonały dostaje wołowinę z gryką w garnku, wolny kuchenka lub tylko w grubym kotlecie na kuchence. To danie stanie się doskonałą opcją obiad dla osób, które podążają za rysunkiem. 100 gramów gotowych potraw zawierają około 109 kilokalorurów.

Krok po kroku gotowanie ze zdjęciami

Proponowany przepis nadaje się do tych, którzy lubią pasek gryki, ale chce różnorodności. Jeśli wszystko jest wykonane poprawnie, wołowina odniesie sukces w delikatnych, miękkich i soczystych, a owsianka jest pachnąca i nasycona.

Tak, że owsianka gryczana z mięsem okazała się specjalna i nabyła pikantny smak, możesz go ugotować słodki sos. Taki danie jest idealne na świąteczną ucztę, a twoi goście będą zachwyceni.

Składniki

woda	250 mililitrów
Wołowina	300 gramów.
Gryka	150 gramów.
Marchewka	100 gramów
Cebula	1 głowa
Sól, czarny pieprz, przyprawy	smak
Sos sojowy	40 mililitrów
Ananasy w puszkach	150-200 gramów.
Sok ananasowy	200 mililitrów (można zastąpić 200 ml wody mieszanej z 2 łyżeczkami. Łyżki cukru)
Mąka pszenna	2 łyżki stołowe

Gotowanie

1. Przygotuj składniki na dania i sos. Następnie pokonaj barek gryczanu, dokładnie spłukać go pod ciepłą bieżącą wodą. Bardzo ważne jest, aby nie wpada w jej śmieci, kamienie. Następnie zagotuj obóz, aby zakończyć gotowość.

2. Połóż patelnię na piecu, wlać do niego olej roślinny, ogień go. Cebula oczyścić, drobno kaucję i wysłać do gorącego oleju. Smażyć na wysokim ogniu przez trzy minuty, nie zapominając o stanie się mieszać.

3. Weź kawałek wołowiny, spłukać wodę i wysuszono papierowym ręcznikiem. Ostre szczepy lub kawałki dowolnej cebuli lub elementów.

4. Kontynuuj smażenie, okresowo poruszasz. Dodaj przyprawy. Potem możesz upuścić ogień, zakryć patelnię pokrywą i wystawił dwadzieścia minut. Jeśli nie chcesz umieścić ananasów i marchwi w naczyniu, dodaj 100 mililitrów stromych wrzącej wody, a następnie zaostrzyć się przez dwadzieścia minut. Następnie dodaj mieszaninę dla sosu kwaśnego.

5. Oczyść marchewkę, sodę na dronie lub skróconej słomie. Dodaj do patelni do mięsa i cebuli, gasić co najmniej dziesięć minut, nie zapominając czasami mieszania.

6. Tymczasem do ananasa w puszkach. Powinny być cięte na małe kawałki lub miel się blenderem. Dodaj wynikową mieszankę na patelnię i gasić przez dziesięć minut do pełnej gotowości mięsa.

Łącząc złożoność: z łatwością

Czas na przygotowanie: Do 30 minut

Wegetarianizm: nie

Kuchnia: Dom

Liczba części: 6 porcji

Typ dania: Drugie potrawy

Kaloria: 69 kcal.

Wiewiórki: 3G / Tłuszcze: 2G / węglowodany: 8g

Składniki do gryki z wołowiną parową dla 6 porcji:

Receptura do gotowania gryki z wołowiną gulaszą według kroków

Analiza naczyń na bazie składników

data publikacji: 03/23/2017

Nie ma komentarzy i recenzji. Możesz być pierwszy!

Korzystanie z informacji z witryny jest możliwe tylko w przypadku aktywnego odniesienia do źródła i powiadomienia do skrzynki pocztowej. Dopuszczalne jest kopiowanie informacji nie więcej niż 10 stron miesięcznie na warunkach bieżącej witryny.

Na wszystkie pytania Napisz dalej

findFood.ru.

Gryka z wołowiną.

Cebule - 200 g

Sos pomidorowy - 100 ml.

Gryka - 500 g

Rafinowany olej - 60 ml.

Sól, pieprz - do smaku

Przyprawy - do smaku i pragnienia

Proces gotowania

Z pewnością wiele kasza gryki miłości, jest dobra iz mlekiem, a z warzywami, a oczywiście z mięsem. Osobiście jestem z opcji "mięso", wolę grykę z indykiem, kurczakiem lub niskotłuszczową wołowiną. Jak mówią, że dietetycy są to doskonałe dania w połączeniu produktów i ich korzyści dla naszego ciała. Ponadto jest bardzo smaczne! Oferujemy jeden z moich ulubionych sposobów przygotowywania gryki z mięsem: gdy oba produkty są przygotowywane w tych samych daniach - gruby rondel lub kociołek - przez technologię podobną do przygotowania pigułki. W ten sposób możesz nie tylko łatwo przygotować pyszne domowe danie, ale także oszczędzać na brudnych naczyniach))

Przygotować wymagane składniki dla gulasz gryki Z wołowiną: ciało wołowiny (lub cielęciny), zadasza gryczana, cebula, marchewka, sos pomidorowy, rafinowany olej do smażenia, soli, pieprzu i ulubionych przypraw do smaku. Wziąłem mieszankę "Khveli-Sunneli", bardzo ją kocham!

W małym kotle, ogrzaj olej roślinny i umieść wołowinę, pokrojony w małych pars.

Smażyć mięso na dobry ogień 5 minut na lekką skorupę. Wyślij do mięsa pokrojone cebule i cienkie grudki marchwi. Wlać sos pomidorowy, dodaj sól, pieprz i przyprawy.

Holować na średnim ogniu przez 10 minut.

Następnie wlej łapę gryczaną na górze i wlać gorącą wodę lub gorący bulion (jeśli istnieje w magazynie), tak że ciecz zakrywa grykę warstwą 3,5-4 cm.

Przynieś do gotowania i zgasić na wolnym ogniu pod zmniejszonym obwodem z pokrywką 25-30, podczas gdy kula nie przygotuje, a płyn nie jest całkowicie absorbuje całkowicie. W razie potrzeby, w tym procesie możesz wlać trochę gorącej wody. Kiedy wszystko jest gotowe, wymieszaj.

Podawaj grykę z wołowiną do gorącego stołu, na przykład, z marynowanymi warzywami. Smacznego!

www.iamcook.ru.

Gryka z wołowiną.

Owsianka gryczana z wołowiną przygotowuje elementarne proste, podczas gdy taka klasyczna gotowanie nigdy się nie znudzi, ponieważ metody gotowania kaszenia gryczanej z prostym mięsem stokrotki.

Przepis pistoletu z wołowiną w doniczkach

Taki przepis ten jest również nazywany gryczanką w bardziej mgławicy z wołowiną. Dlaczego walczysz? Ponieważ ma bogaty smak pomimo prostych i składników. To dzięki takiej kombinacji, że taka danie będzie musiał spróbować nawet tych, którzy nie używają zasady gryki.

• wołowiny (ciało) - 500 g;
• bulion wołowy - 500 ml;
• zboża gryki - 1 1/2 sztuki;
• cebule - 1 szt.;
• marchewki - 1 szt.;
• olej roślinny;
• sól, pieprz - do smaku.

Na patelni nalewamy olej roślinny i smażyć drobno posiekaną cebulę na nim i tartą marchewki. Gdy tylko łuk stanie się przezroczysty, dodajemy się do patelni z kostkami z wołowiną kostki i smażyć, aż złapała, po czym paserovka zostanie przesunięty z mięsem na talerz.

Napisz zadaszę grykę i płukać. Na dole każdego garnka świecił pierwsze mięso z warzywami, a następnie posmaruj zadę. Wlać zawartość każdego garnka bulionu wołowego, aby ledwo pokrywa, po czym przykryjemy pokrywę garnek i umieścić w piecu w 160 stopniach. Wołowina, duszona z gryką w piekarniku będzie gotowa po 1-1,5 godziny, w zależności od tego, jak bardzo krucha owsianka preferujesz. Gotowe danie Przed paszą, nalegaj na 15-20 minut i serwowane na stole, posypanie zielenią.

Gulasz z wołowiny z gryką

Jeśli już jesteś gotowy gotowana gryka, Można gotować obfite i delikatne gulasz z wołowiny z pachnącym nadzieniem.

W jaster, lecz olej roślinny i pierwszy smażyć na to pokrojone cienkie pierścienie i tarte marchewki. Jak tylko łuk stanie się przezroczysty, dodaj posiekane kawałki czosnku i wołowiny na patelnię.

Mięso powinno być złote ze wszystkich stron i dopiero po tym, jak pomidory idą własny sok. i rozwiedziony w bulionie wołowym makaron pomidorowy. Teraz umieściliśmy liść zatoki w jasteru, dodaj sól i pieprz, a następnie splot mięso na małym ogniu 1,5-2 godzin, a dopóki mięso stanie się delikatne.

womanadvice.ru.

Receptura: Gulasz wołowy - z gryką i marchewkami

wołowina - 500 gr. ;

cebula - 2 szt. ;

olej roślinny - do pieczenia;

suszone zieleni - 1 łyżka. ;

pieprzowa czarna ziemia - do smaku

Tak więc proporcje wyżej wymienionych produktów są obliczane na 4 porcjach, oto nasze produkty:

Wołowina dla podobnego dania Zawsze przyjmuję lub mosiądz lub Annecot, chodzi o to, że nie ma nic innego jak mięso, zwłaszcza jeśli jest zaplanowany, że danie wtedy będą dziećmi.

Gotowanie naczynia zaczynają się od faktu, że moje i umieszczaj grykę gryczaną. Jest gotowany szybko, po tym, jak woda sprowadza się na wolnym ogniu w zamkniętej pokrywie dokładnie 16 minut.

Teraz przejdź do przygotowania reszty produktów.

Jedna duża i soczysta marchewka trzy na dużą grę:

I wyślij go do podgrzanego politycznego w wystarczających ilościach olej roślinny patelnia, pieszczotka trochę:

Teraz twinkle bliźniak jest dwoma średnim w luzem:

I położył się na patelni do marchewki, dodaj jedną łyżkę suszonej zieleni (koper, pietruszka, którą lubisz więcej), oczywiście można go zastąpić świeżym.

Teraz dobrze wymieszamy pokrywę, dzięki czemu nasze warzywa są impregnowane aromatem i uderzają trochę.

Mistrzowie w ogóle przez dłuższą metę, minuty 3-4, tym razem wystarczy cię wyciąć mięso.

W rezultacie na patelni musimy uzyskać to piękno:

Teraz zajmiemy się mięsem. Zawsze kupuję schłodzone mięso, a aby było łatwiejsze do cięcia na małe kawałki przed gotowaniem go w zamrażarce przez 15-20 minut (mam tam temperaturę -28, a zatem jest zamrożenie szybko).

Kropla zamarzniętego mięsa nie będzie trudna do cięcia na gładkich plasterkach, a nawet bardzo ostry nóż.

Mięso powinno być cięte na plasterkach o grubości około 1 centymetra.

Następnie połóż plasterki wołowiny na cebulę z marchewką.

Natychmiast należy dodać część wody, około jednej czwartej szkła, ilość zależy od wielkości patelni, na której będziesz gotować. Mam patelnię o średnicy 28 cm.

I oczywiście mięso soli i pieprzowej do smaku

Potem wszyscy dobrze wymieszamy, musisz spróbować zrobić mięso na dole patelni:

Potem zamykamy patelnię z pokrywką, spraw, aby minimalny ogień pod patelnią i "zapomnij" około 40 minut na ten temat.

Po tym czasie zawartość patelni musi tego robić:

Teraz tutaj są odkładane przez długi czas gotowy do gryki:

Uruchom go na całym obszarze patelni. Konieczne jest wchłonięcie powstałego mięsa i soku warzywnego i nie był suchy.

Wołowina dla podobnego dania Zawsze przyjmuję lub mosiądz lub Annecot, chodzi o to, że nie ma nic innego jak mięso, zwłaszcza jeśli jest zaplanowany, że danie wtedy będą dziećmi.
Gotowanie naczynia zaczynają się od faktu, że moje i umieszczaj grykę gryczaną. Jest gotowany szybko, po tym, jak woda sprowadza się na wolnym ogniu w zamkniętej pokrywie dokładnie 16 minut.

Teraz przejdź do przygotowania reszty produktów.
Jedna duża i soczysta marchewka trzy na dużą grę:

I wysyłamy go do podgrzanego politycznego w wystarczającej ilości z olejem roślinnym na patelni, naciskając trochę:

Teraz twinkle bliźniak jest dwoma średnim w luzem:

I położył się na patelni do marchewki, dodaj jedną łyżkę suszonej zieleni (koper, pietruszka, którą lubisz więcej), oczywiście można go zastąpić świeżym.

Teraz dobrze wymieszamy pokrywę, dzięki czemu nasze warzywa są impregnowane aromatem i uderzają trochę.
Mistrzowie w ogóle przez dłuższą metę, minuty 3-4, tym razem wystarczy cię wyciąć mięso.
W rezultacie na patelni musimy uzyskać to piękno:

Teraz zajmiemy się mięsem. Zawsze kupuję schłodzone mięso, a aby było łatwiejsze do cięcia na małe kawałki przed gotowaniem go w zamrażarce przez 15-20 minut (mam tam temperaturę -28, a zatem jest zamrożenie szybko).
Kropla zamarzniętego mięsa nie będzie trudna do cięcia na gładkich plasterkach, a nawet bardzo ostry nóż.

Mięso powinno być cięte na plasterkach o grubości około 1 centymetra.
Następnie połóż plasterki wołowiny na cebulę z marchewką.

Natychmiast należy dodać część wody, około jednej czwartej szkła, ilość zależy od wielkości patelni, na której będziesz gotować. Mam patelnię o średnicy 28 cm.

I oczywiście mięso soli i pieprzowej do smaku

Potem wszyscy dobrze wymieszamy, musisz spróbować zrobić mięso na dole patelni:

Potem zamykamy patelnię z pokrywką, spraw, aby minimalny ogień pod patelnią i "zapomnij" około 40 minut na ten temat.
Po tym czasie zawartość patelni musi tego robić:

Teraz tutaj są odkładane przez długi czas gotowy do gryki:
Uruchom go na całym obszarze patelni. Konieczne jest wchłonięcie powstałego mięsa i soku warzywnego i nie był suchy.

Teraz zamykamy całą pokrywę i ciasto przez kolejne 10 minut na wolnym ogniu.
Przed podaniem na stole mieszamy wszystkie, dodawaj świeże warzywa i udekorujemy zieleni.

Wszystko smacznego!

Czas na przygotowanie: PT01H10M 1 h. 10 min.

Przybliżony koszt części: 80 rubli.