Menu
Eshte falas
regjistrimin
në shtëpi  /  Pjata kreshmore/ Çaji me nenexhik: përfitime dhe dëme, veti të dobishme dhe receta. Mente pleshti, në apartament: një recetë për përdorim. Nenexhiku si një shtesë

Çaji i nenexhikut: përfitimet dhe dëmet, vetitë e dobishme dhe recetat. Mente pleshti, në apartament: një recetë për përdorim. Nenexhiku si një shtesë

Është e pamundur të imagjinohet një mbrëmje dimri pa një filxhan çaj mente të nxehtë. Mente gjithashtu ka efekte të shkëlqyera kundër plakjes dhe gjendet në shumë toner dhe kremra dite për fytyrën dhe trupin.

Llojet e nenexhikut

foto nenexhik

Menta është një bimë e mrekullueshme që të gjithë e njohin.
Ekzistojnë lloje të ndryshme të mentes, të cilat ndryshojnë në përbërjen dhe vetitë e vajrave esencialë.

  1. Menteja është më e njohur. Është një hibrid i mentës së ujit dhe nenexhikut të kopshtit. Gjethet e mentës përmbajnë shumë mentol. Për shkak të përmbajtjes së lartë të mentolit, menta përdoret gjerësisht në mjekësi - mentoli ndihmon për të hequr qafe shumë sëmundje: alergji, reumatizëm, sëmundje të frymëmarrjes, etj.
  2. E njohur gjerësisht është edhe nenexhiku i fushës ose mente livadhore. Përmban më pak mentol se mente, por përdoret edhe në mjekësi dhe në gatim. Kjo nenexhik quhet edhe e egër - nuk kërkon mirëmbajtje. Ju mund të gjeni një nenexhik të tillë në Rusi, Azi, Indi, Nepal.
  3. Mente aromatik. Kjo lloj menteje përdoret shpesh në gatim. Ka një aromë të fortë. I shtohet pijeve alkoolike. Tinktura aromatike e nenexhikut do t'ju ngrohë mrekullisht në një mbrëmje dimri dhe do t'ju kënaqë me aromën e saj të mrekullueshme.

Përveç kësaj, dallohen nenexhiku i ujit, nenexhiku aziatik, kanadez dhe daurian.

Ekziston edhe një shumëllojshmëri e tillë e nenexhikut si nenexhiku i limonit. Por, në fakt, nuk është nenexhik. Nenexhiku i limonit është balsam limoni. Melissa i përket të njëjtës gjini bimore si nenexhiku - Lamiaceae, megjithatë, ajo nuk është një lloj nenexhiku.
Catnip gjithashtu i përket gjinisë Lamiaceae, megjithatë, ashtu si balsami i limonit, nuk është një specie e mentes. Kjo është një mace. Emri i saj lidhet me efektin stimulues që aroma e saj ka tek macet.
Nenexhiku i brendshëm është një bimë ekskluzivisht zbukuruese. Megjithatë, ju mund të kultivoni nenexhik mente, livadhe ose mente aromatike në shtëpi. Mjafton të bëni çaj ose t'i shtoni kifleve të bëra vetë.

Përfitim dhe dëm

është e ndaluar dhënia e mente fëmijëve pa u konsultuar me mjekun

Bimë unike e nenexhikut: veçoritë e dobishme dhe kundërindikacionet janë individuale për të gjithë njerëzit. Mente përdoret më së shumti - kundërindikacionet për përdorimin e nenexhikut janë përgjithësisht të lidhura me të.

  1. Kundërindikimi më i rëndësishëm për përdorimin e nenexhikut është intoleranca individuale ose alergjitë.
  2. Nuk rekomandohet përdorimi i nenexhikut për njerëzit me presion të ulët të gjakut - nenexhiku mund ta zvogëlojë më tej atë. Ky nuk është një ndalim i rreptë. Në përgjithësi, përjashtimi i mentes nga dieta nuk kërkohet. Mjafton të konsultoheni me mjekun për sasinë e konsumit të tij.
  3. Gjithashtu nuk rekomandohet përdorimi i mentes për personat me venat me variçe.
  4. Konsumimi i shpeshtë i mentes mund të çojë në urth. Por kjo ndodh mjaft rrallë. Më shpesh nenexhiku "qetëson" urthin. Sidoqoftë, është më mirë të mos abuzoni me të, siç u përmend tashmë.
  5. Ndalohet rreptësisht përdorimi i nenexhikut për fëmijët. Pediatrit argumentojnë deri në çfarë moshe: deri në 3 ose deri në 5 vjeç. Në çdo rast, nëse doni ta prezantoni fëmijën tuaj me nenexhikun, është mirë që të konsultoheni me një mjek.

Sidoqoftë, nuk është pa arsye që nenexhiku është kaq i popullarizuar - vetitë e saj të dobishme janë të njohura në të gjithë botën. Që nga kohërat e lashta, nenexhiku është përdorur si një nga bimët kryesore mjekësore. Vetitë shëruese të nenexhikut njihen nga absolutisht të gjithë mjekët në botë. Për më tepër, nenexhiku gjendet në shumë ilaçe.

Karakteristikat e dobishme të mentes

Pijet e nenexhikut janë me spektër të gjerë

  1. Mente është një diuretik i mrekullueshëm. Çaji i thjeshtë i nenexhikut do të ndihmojë në nxjerrjen e ujit të ndenjur nga trupi juaj. Njerëzit që konsumojnë shumë kripë duhet të pinë vazhdimisht çaj mente - përfitimet e çajit do të kompensojnë dëmin që i shkaktohet trupit nga një sasi e madhe kripe. Nenexhiku përdoret gjithashtu për humbje peshe - në formën e çajrave. Megjithatë, nuk duhet teproni. Përndryshe, mund të ndodhë dehidratim i trupit.
  2. Nenexhiku gjithashtu ka një efekt koleretik.
  3. Përzierja e disa pikave lëng menteje dhe pak lëng shege do t'ju shpëtojë nga një sulm i papritur i të përzierave dhe të vjellave.
  4. Përfitimi kryesor i mentes është se është një qetësues i mirë. Në çdo situatë stresuese, për t'u qetësuar, mjafton vetëm të pini një filxhan çaj menteje. Përgatitja e tij është mjaft e thjeshtë: duhet të zgjidhni çaj për shije - të zi ose jeshil (duhet të merrni çaj pa papastërti dhe aditivë) dhe disa degëza mente ose gjethe nenexhiku. Një lugë çaji dhe një degëz nenexhik vendosen në çajnik, derdhen me ujë të vluar, injektohen për 10 minuta. Mund të pini çaj.
  5. Mente gjithashtu ka një efekt mjaft të fortë anti-inflamator. Prandaj, është pjesë e pomadave të ndryshme. Megjithatë, këtë efekt e ka vetëm vaji i mentes (nenexhiku i egër ka më pak efekt anti-inflamator).
  6. Vetitë e mentes fushore janë gjithashtu të vështira për t'u mbivlerësuar - është një analgjezik i shkëlqyer, ekspektent dhe astringent. Nenexhiku i egër përdoret prej kohësh për sëmundje të ndryshme të stomakut. Përdoret gjithashtu për trajtimin e tuberkulozit dhe reumatizmit.
  7. Tinktura e mentes mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve të forta të kokës. Kjo vlen të kujtohet për ata njerëz që shpesh vuajnë nga migrena.
  8. Mente do të ndihmojë në heqjen e gazrave.
  9. Vaji esencial i mentes përdoret gjerësisht për flokët. Ndihmon që flokët të rriten më shpejt. Një zierje menteje për flokë përgatitet mjaft thjesht: 300 gr. Gjethet e mentes derdhen me një litër ujë të vluar dhe zihen për 30 minuta. Pastaj supa duhet të injektohet për gjysmë ore tjetër. Lani flokët e pastër dhe të thatë me lëng mishi dhe më pas thajini tërësisht me një peshqir. Vaji i mentes për flokë përdoret gjithashtu për majat e çara.

Nenexhik për gratë shtatzëna

gjatë shtatzënisë, nenexhiku duhet të konsumohet nën mbikëqyrjen e një mjeku

Siç e dini, gjatë shtatzënisë, ju mund të merrni çdo ilaç vetëm nën mbikëqyrjen e një mjeku dhe vetëm me lejen e tij. Nenexhiku, si çdo bar tjetër, është gjithashtu një ilaç. Por a mund të jetë nenexhiku për gratë shtatzëna? Nuk ka asnjë ndalim të rreptë kundër përdorimit të nenexhikut gjatë shtatzënisë. Megjithatë, çdo grua është individuale, prandaj nenexhiku gjatë shtatzënisë duhet të konsumohet vetëm pas konsultimit me mjekun që merr pjesë.
Çaji i mentes gjatë shtatzënisë mund të ndihmojë në lehtësimin e urthit, nga i cili vuajnë shumica e grave shtatzëna. Është mjaft e thjeshtë për ta pirë: duhet të futen dy degë nenexhiku ibrik çaji dhe derdhni dy gota ujë të vluar. Duhet të prisni derisa uji të ftohet pak dhe të përzieni nenexhikun në kazan. Ky çaj duhet pirë menjëherë pas fillimit të sulmit të urthit. Megjithatë, mos pini shumë prej tij – gratë shtatzëna nuk duhet të konsumojnë shumë lëngje.
Përveç urthit, nenexhiku mund të ndihmojë në lehtësimin e fryrjeve dhe të përzierave tek gratë shtatzëna, gjë që është veçanërisht e vërtetë në tremujorin e parë. Nëse nuk keni mundësi të vazhdueshme për të pirë çaj, është më mirë të mbani gjithmonë me vete karkaleca me nenexhik ose çokollatë me nenexhik.
Menteja me gji nuk rekomandohet për të gjitha nënat. Pasi të keni konsumuar një herë vaj esencial mente (në çaj me nenexhik ose akullore me nenexhik etj.), sasia e qumështit do të rritet. Megjithatë, me konsumimin e vazhdueshëm të mentes, sasia e qumështit zvogëlohet.
Vaji i mentes, i cili gjendet tek nenexhiku (nenexhiku ose xhenxhefili), stimulon laktacionin tek gratë. Kjo arrihet falë substancës kimike carvone, e cila gjendet me bollëk në vajin esencial të nenexhikut. Për të rritur laktacionin, kopra mund të përdoret së bashku me nenexhikun.

Menta është një barishte aromatike që ka gjetur përdorim si në jetën e përditshme ashtu edhe në kozmetologji. Le të flasim për këtë në më shumë detaje.

Ndoshta kjo është barishtja më e njohur dhe e dashur. Ndër numrin e madh të llojeve të tij, piper dhe kaçurrela përdoren më shpesh. Cila është arsyeja e vetive të tij të dobishme dhe medicinale?

  • Së pari, nenexhiku është 60% i përbërë nga vaj esencial mentoli, si dhe acidi askorbik, taninet, karotina etj.
  • Së dyti, përmban vitamina A, C dhe B.
  • Së treti, përfshin makro dhe mikroelemente si kaliumi, kalciumi, magnezi, mangani, hekuri, fosfori, etj.

Nenexhiku - veti dhe kundërindikacione të dobishme dhe medicinale për burrat dhe gratë

  1. Lehtëson dhimbjet e kokës, eksitimin nervor, lehtëson pagjumësinë dhe përmirëson disponimin
  2. Ka veti baktericid: përdoret për parandalimin dhe trajtimin e ftohjes, lehtëson inflamacionin e mishrave të dhëmbëve
  3. Redukton fryrjen, të përzierat dhe të vjellat, dhe lehtëson kapsllëkun, kolitin dhe diarrenë
  4. Në gjendje të shërojë plagët e vogla, të eliminojë inflamacionin e lëkurës dhe të lehtësojë kruajtjen
  5. Ka një efekt diuretik dhe koleretik
  6. Normalizon punën e sistemit të zemrës - përmirëson qarkullimin e gjakut dhe zgjeron enët e gjakut
  7. Tonizon trupin dhe përmirëson oreksin

E RËNDËSISHME: si çdo ilaç, edhe nenexhiku kanë kundërindikacione për përdorim. Dhe ato nuk duhet të abuzohen!

Për gra, ata që vuajnë nga një sëmundje si variçet nuk duhet të përdorin nenexhik në asnjë formë. Burra ia vlen të kufizoni përdorimin e bimëve, në mënyrë që të mos prishni shëndetin tuaj seksual. Por si për gjysmën e femrës ashtu edhe për mashkullin, është kundërindikuar përdorimi i nenexhikut me hipotension. Gjithashtu, mos përdorni nenexhik me letargji dhe përgjumje të vazhdueshme.

Si ndikon mente në testosteronin tek meshkujt?

Ekziston një besim se nenexhiku ndikon negativisht në potencë tek meshkujt, duke ulur nivelin e testosteronit. Nuk ka konsensus midis ekspertëve për këtë çështje. Por ajo që çdo mjek do të thotë me siguri është se vetëm përdorimi i përditshëm i tij mund të çojë në ulje të fuqisë, dhe jo në sasi të vogla. Përkundrazi, nenexhiku rrit funksionin e seksualitetit tek meshkujt, veçanërisht tek ata që vuajnë nga neurozat dhe depresioni i vazhdueshëm.

Nenexhiku: A ul apo rrit presionin e gjakut?


Mentol në nenexhik, përkatësisht në gjethe, ka një efekt relaksues dhe tonik. Zgjeron enët e gjakut dhe lehtëson spazmat e tyre, qetëson rritjen e ritmit të zemrës dhe në këtë mënyrë normalizon presionin e gjakut. Kështu, mente ul presionin e gjakut.

E RËNDËSISHME: Personat me hipotension nuk duhet të konsumojnë çaj menteje për të mos përkeqësuar gjendjen e tyre.

Nenexhiku - veti dhe kundërindikacione të dobishme dhe medicinale gjatë shtatzënisë


Jo çdo grua shtatzënë shtron pyetjen nëse mund të pini çaj mente apo të konsumoni produkte me përmbajtjen e tij. Është e shijshme! Mjekët kanë mendime të ndryshme për këtë pyetje. Disa paralajmërojnë, të tjerë këshillojnë të kundërtën. Cilat janë përfitimet e mentes gjatë shtatzënisë?

  • eliminon të përzierat
  • lehtëson urthin
  • lufton fryrjen e zorrëve
  • trajton kapsllëkun dhe diarrenë

Mente përmban hormone steroide si estrogjenet. Ata janë në gjendje të stimulojnë lindjen, duke çuar kështu në lindje të parakohshme. Kjo është arsyeja pse disa mjekë nuk rekomandojnë përdorimin e kësaj barishte aromatike. Por deri më tani nuk ka pasur shqyrtime apo raste që do të tregonin ndonjë pasojë negative për fëmijën dhe gruan shtatzënë. I vetmi kundërindikacion- përdorni vaj esencial menteje.

E RËNDËSISHME: për përgatitjen e pijeve duhet të përdoret nenexhiku i farmacisë, i cili nuk përmban papastërti dhe aromatizues.

Përfitimet e mentes për ushqyerjen me gji


Mint dhe GW

Kur laktacioni po zhvillohet, është shumë e rëndësishme të përfshini në dietën tuaj ato ushqime që do ta ndihmojnë këtë. Çaji i mentes është një ilaç i shkëlqyeshëm për këtë. Por kur ushqeni me gji, ju duhet të krijoni një pije me kaçurrela nenexhik. Nuk përmban mentol, dhe për këtë arsye nuk ka asnjë efekt në gjendjen e fëmijës.
Por nëse jeni adhurues i çajit aromatik me nenexhik, atëherë mund të përballoni të pini një filxhan një herë në javë. Në këtë rast, laktacioni gjithashtu do të rritet.

E RËNDËSISHME: nëse pini rregullisht çaj menteje në doza të vogla, kjo do të çojë në ndërprerjen e laktacionit

Pse është më mirë të pini çaj me nenexhik kaçurrelë mbi çaj mente?

  1. Nuk ul presionin e gjakut tek fëmija
  2. Nuk ndikon në sistemin e tij hormonal, i cili është i rëndësishëm kur ushqehen djemtë

Si të përdorni nenexhikun me xhenxhefil për humbje peshe: receta


Xhenxhefili përmban një substancë aktive - gingerol, i cili rregullon metabolizmin dhe promovon humbjen e peshës. Nenexhiku si pjesë e pijes, përmirëson tretjen dhe shëron mukozën e zorrëve dhe stomakut.

Recetë çaji me xhenxhefil dhe nenexhik

Përbërësit për pije, bazuar në 400 ml ujë:

  • 4 cm rrënjë xhenxhefil
  • 2 degë nenexhik
  • 3-4 copa limoni
  • 1 lugë gjelle mjaltë

Përgatitja:

  1. Pritini xhenxhefilin në feta ose bluajeni
  2. Vendoseni në ujë dhe lëreni të vlojë
  3. Gatuani në zjarr të ulët për 10 minuta. dhe fik sobën
  4. Shtoni nenexhikun, limonin dhe mjaltin
  5. Lëreni të piqet për 20 minuta.

Për një rezultat të dukshëm pije e gatshme konsumohet 4 herë në ditë gjysmë ore para ngrënies. Pini 100-150 ml në muaj. E ngrohtë në dimër, e ftohtë në verë.

Uji Ginger Sassi

Përbërësit:

  • 2 litra ujë të pijshëm të pastër
  • 1 lugë xhenxhefil
  • 1 kastravec
  • 8-10 gjethe nenexhiku
  • 1 limon

Mënyra e gatimit:

  1. Pritini imët ose grijeni xhenxhefilin
  2. Qëroni kastravecin
  3. Pritini limonin në feta
  4. Vendosni të gjithë përbërësit në një enë qelqi
  5. Vendoseni në frigorifer deri në mëngjes

Si të përmirësoni qarkullimin e gjakut në mente: një recetë


Gjaku furnizon qelizat e trupit me lëndë ushqyese dhe oksigjen. Shkelja e qarkullimit të gjakut çon në zhvillimin e hipertensionit dhe aterosklerozës, e cila në të ardhmen mund të çojë në goditje dhe sulm në zemër. Për parandalimin dhe përmirësimin e rrjedhjes së gjakut, rekomandohet përdorimi i infuzionit bimor.

Përbërësit:

  • 25 ml tretësirë ​​menteje
  • 30 ml "Corvalola"
  • 50 ml tretësirë ​​eukalipt
  • 100 ml tretësirë ​​të bozhure
  • 100 ml tretësirë ​​murrizi
  • 100 ml tretësirë ​​me rrënjë sanëz
  • 10 copë karafil

Përgatitja:

  1. Përziejini të gjithë përbërësit në një enë qelqi
  2. Vendoseni atë në një vend të errët për disa javë
  3. Shkundni herë pas here

Para përdorimit, holloni tretësirën me ujë (30 pika / 100 ml). Pini në 30 minuta. para ngrënies 3 herë në ditë.

Receta për përdorimin e mentes për hipertensionin dhe presionin e lartë të gjakut

Për të ulur presionin e lartë të gjakut, do t'ju nevojiten përbërësit e mëposhtëm:

  • gjethe nenexhiku të freskët (2-3 copë) ose 1 lugë. nenexhik i thatë i farmacisë
  • një gotë me ujë të vluar
  • 1 lugë mjaltë (nëse dëshironi)

Mënyra e gatimit:

  1. hidhni ujë të vluar mbi nenexhik
  2. lëreni të piqet për 10 minuta.

Për parandalimin e hipertensionit, pija përdoret në një kurs prej 2 javësh. Ju duhet të pini gjysmë gote në drekë dhe në mbrëmje.

Receta për përdorimin e mentes për ftohjet, kollën, rrjedhjen e hundës, temperaturën, bajamet


Një zierje ose shurup nga nenexhiku ka një efekt baktericid kundër ftohjes dhe bajameve, ul temperaturën dhe përmirëson shkarkimin e pështymës. Pra, me një kollë të thatë do të ndihmojë pije qumështi me nenexhik:

Përbërësit:

  • oh, 5 litra qumësht
  • 20 gr mente farmaci

Përgatitja:

  1. Në një çajnik ziejmë nenexhikun me qumësht të zier
  2. Mbështilleni me një peshqir dhe vendoseni në një vend të errët
  3. Ne insistojmë 30 minuta.

Infuzioni i gatshëm duhet pirë tri herë në ditë, i ngrohur më parë.

Shurup mente lehtëson frymëmarrjen me rinit dhe eliminon kollën. Të rriturit këshillohen të konsumojnë jo më shumë se 5 lugë gjelle. në ditë, fëmijët 1 lugë. dhe vetëm pas konsultimit me mjekun.

Përbërësit e shurupit të nenexhikut:

  • Një tufë mente të freskët

Përgatitja:

  1. Merrni nenexhikun dhe mbusheni me ujë të ftohtë, shpëlajeni 3 herë (ndryshoni ujin çdo herë).
  2. Më pas duhet të thani nenexhikun, më pas ta copëtoni (vëllimi i saj duhet të jetë 1 gotë).
  3. Hidhni ujë në një enë dhe shtoni nenexhik, lëreni të vlojë. Shtoni sheqer për shije. Ziejini për 20 minuta.
  4. Ftoheni dhe kullojeni. Shurupi është gati.

Një ilaç i shkëlqyer kur shenjat e para të të ftohtit, do të bëjë një banjë me vajra. Për ta bërë këtë, do t'ju duhet: Shpërndani 4 pika vaj esencial nenexhik dhe eukalipt në 1 lugë gjelle. qumësht dhe shtoni në ujë.

Përdorimi i nenexhikut për gastrit, pankreatitin, kolecistitin: një recetë


Tinktura e mentes përmirëson funksionimin e sistemit të tretjes, normalizon funksionimin e stomakut dhe zorrëve. Është e dobishme ta pini për parandalimin e gastritit, pankreatitit dhe kolecistitit. Kjo recetë tinkture është më e thjeshta.

Për parandalimin e gastritit:

Përbërësit:

  • 5 gram nenexhik farmaci
  • një gotë me ujë të vluar

Përgatitja:

  1. Hidhni ujë të vluar mbi nenexhik
  2. Mbylleni fort dhe lëreni të piqet
  3. Pini 1/3 filxhan në 30 minuta. para ngrënies, tri herë në ditë

Me pankreatit dhe kolecistitështë duke u përgatitur koleksioni bimor. Përbërësit:

  • 1 pjesë e farave të koprës
  • 1 pjesë kamomil
  • 3 pjesë mente

Përgatitja:

  1. Mbushni përbërësit me 1 litër ujë të vluar
  2. E heqim tinkturën në një vend të freskët për një ditë dhe e lëmë të piqet
  3. Filtojmë dhe pimë 200 ml në ditë, të ngrohta

Mbajeni koleksionin në frigorifer jo më shumë se një javë në mënyrë që të mos humbasë vetitë e tij.

Përdorimi i nenexhikut për helmim, diarre, të vjella tek fëmijët: një recetë


Të vjellat tek një fëmijë mund të hapen me helmim, sëmundje infektive ose si rezultat i përdorimit të zgjatur të ndonjë ilaçi. Për të ndalur sulmin, fëmijës mund t'i jepet një infuzion mente, i cili bëhet shumë thjesht: 1 lugë gjelle. zihet me 1 gotë ujë të vluar. Supa duhet të insistohet dhe të jepet në 1 lugë gjelle. 3 herë në ditë.

Përdorimi i mentes për fryrjen e barkut

Fryrja e vazhdueshme shkakton parehati, kjo është kryesisht për shkak të të ushqyerit. Infuzion i nenexhikut do të ndihmojë në reduktimin e formimit të gazit. Për ta bërë këtë, krijoni nenexhik të freskët të copëtuar me një gotë ujë të valë dhe pijeni në vend të çajit. Mund të shtoni limon ose mjaltë.

Përdorimi i nenexhikut për toksikozë, për të përzier: një recetë

Ndoshta çdo grua ka përjetuar toksikozë gjatë shtatzënisë. Mund të shfaqet në shkallë të ndryshme të ashpërsisë. Ju mund ta ndihmoni veten jo vetëm me medikamente, por edhe me mjete juridike popullore. Për këtë, për shembull, çaji i nenexhikut është i përshtatshëm.

Receta: Ziejm 15 gram nenexhik farmacie në 200 ml ujë të valuar. Lëreni të piqet pak dhe pijeni me gllënjka të vogla kur të shfaqet vjellja.

Por jo vetëm gratë shtatzëna janë të njohura me ndjenjën e të përzierave. Për të hequr qafe këtë ndjenjë, tretësira e nenexhikut të vodkës është e përshtatshme.

Përbërësit:

  • 10 gr nenexhik të freskët ose 30 gr farmaci
  • 200 ml vodka

Përgatitja:

  1. Hidh nenexhik me vodka
  2. Hiqeni përzierjen në një vend të errët për një javë
  3. Merrni 20 pika në një gotë ujë 1-2 herë në ditë

Përdorimi i nenexhikut për cystitis


Një banjë ulur e bërë nga barishte të tilla si rrënja e kalamusit, konet e hopit, lulet e kamomilit, kantarioni dhe nenexhiku do të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve në cystitis. Merrni 5 lugë gjelle nga çdo bar. dhe derdhni 2 litra ujë të valuar. Lëreni të piqet për 1 orë. Kullojeni dhe shtoni në një enë me ujë. Kjo banjë duhet të merret 3 herë për 15 minuta.

Përdorimi i nenexhikut për edemë

Vetia diuretike e mentes ndihmon në largimin e lëngjeve të tepërta nga trupi, dhe në këtë mënyrë lehtëson ënjtjen, dhe gjithashtu normalizon funksionin e veshkave. Për ta bërë këtë, përgatitni një koleksion të thatë të bimëve:

  • 2 lugë gjelle mente
  • 2 lugë gjelle rizoma e kalamusit
  • 2 lugë gjelle lule plaku të zi
  • 3 lugë gjelle lule bliri
  • 1 lugë gjelle gjethe hithre

Shtoni 2 lugë gjelle në 250 ml ujë të vluar. përzierjen, hiqeni menjëherë nga zjarri dhe lëreni për 1 orë. Pini 1/2 filxhan 2 herë në ditë.

Përdorimi i nenexhikut për hangover, alkoolizëm


Si rregull, mushti i hangover hiqet mjetet juridike popullore: lëng mishi, shëllirë, sodë, etj. Pija me nenexhik do të lehtësojë dhimbjet e kokës, do të normalizojë traktin tretës dhe do të lehtësojë të përzierat. Tinktura e mentes e holluar në ujë (20 pika për gotë ujë) ose çaji i nenexhikut i përgatitur sipas recetës klasike do të ndihmojë në lehtësimin e shpejtë të gjendjes.

Mente jo vetëm që ndihmon me hangover, por gjithashtu ndihmon për të hequr qafe varësinë ndaj alkoolit. Ai largon toksinat nga trupi, dhe në këtë mënyrë shëron organet e tij. Një nga recetat, përgatitja bimore e mëposhtme:

Përbërësit:

  • 3 pjesë nenexhik
  • 3 pjesë kantariona
  • 3 pjesë trumzë
  • 3 pjesë rrënjë luleradhiqe
  • 1.5 pjesë gjethe pelini
  • 1 pjesë centaury
  • 1 pjesë rrënjë angjelike
  • 1 pjesë fruta dëllinjë

Përgatitja:

  1. Përziejini të gjitha pjesët
  2. Merrni 1 lugë gjelle. duke mbledhur dhe derdhni 250 ml ujë të vluar
  3. Mbështilleni enën, lëreni për 30 minuta. tendosje

Merrni një zierje prej 1-2 lugë gjelle. deri në 10 herë në ditë. Kursi i një trajtimi të tillë është 2 muaj.

Zierje e trëndafilit dhe nenexhikut për hepatozën e mëlçisë


Hepatoza e mëlçisë mund të shërohet në fazat e hershme me mjete popullore, ndërkohë që është e rëndësishme të ndiqni një dietë dhe të pini preparate bimore, dhe jo barishte veçmas.

Zierje e trëndafilit dhe nenexhikut. Përbërësit (në pjesë të barabarta):

  • Trëndafili
  • Sythat e thuprës
  • I pavdekshëm
  • Stigma e misrit

Përgatitja:

  1. Grini përbërësit
  2. Ziejeni në 1 litër ujë
  3. Këmbëngulni për rreth 3 orë, kullojeni dhe pijeni në vend të çajit

Përdorimi i mentes për diabetin e tipit 2

Në diabeti mellitus përdoret infuzioni i zakonshëm i nenexhikut, por më i fortë. Shtoni 3 lugë gjelle në një gotë me ujë të vluar. nenexhik farmaci. Këmbëngulni dhe pini 3-4 herë në ditë para ngrënies.

Përdorimi i nenexhikut për takikardi, aritmi


Çajrat dhe tinkturat bimore mund t'ju ndihmojnë të hiqni qafe problemet e zemrës si takikardia dhe aritmitë në shtëpi. Për të rivendosur ritmin dhe ritmin e zemrës, mund të bëni koleksionin e mëposhtëm:

Përbërësit:

  • 1 lugë gjelle gjethe ore me tre gjethe
  • 1 lugë gjelle gjethet e mentes
  • 1 lugë gjelle rrënjë sanëz

Përgatitja:

  1. Përziejini përbërësit
  2. Krijoni 1 lugë gjelle. përzierje me një gotë ujë të vluar
  3. Këmbëngulni

Merrni një infuzion prej 1 lugë gjelle gjysmë ore para ngrënies.

E RËNDËSISHME: trajtimi i aritmive dhe takikardisë është një proces i gjatë, prandaj është e rëndësishme të ndiqni kursin e trajtimit.

Mbledhja e barnave me recetë për takikardi.

Përbërësit (në pjesë të barabarta):

  • Gjethe menteje
  • Rrënja e valerianës
  • Lulëzimi i melisës
  • Lulëzimi i murrizit
  • Yarrow

Përgatitja:

  1. Lidhni komponentët
  2. Hidhni ujë të vluar sipër
  3. Këmbëngulni 40 minuta. dhe tendosje

Pini një koleksion medicinal prej 1/2 filxhani 3 herë në ditë.

Përdorimi i mentes për periudha të rënda

Për periudha të rënda dhe të dhimbshme, një infuzion me nenexhik do të ndihmojë. Për ta bërë këtë, ju duhet të krijoni 20 gram me një gotë ujë të valë dhe të insistoni. Pas 2 orësh, shtrydhni gjethet dhe pini 1 lugë gjelle çdo tre orë gjatë ditës.

Përdorimi i mentes për dhimbje koke


Një zierje e barishteve të borzilokut, karafilit dhe nenexhikut do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve të kokës. Përbërësit përzihen 1: 1. Mund të bëni një tretësirë ​​alkoolike me nenexhik dhe ta lyeni me uiski.

Përbërësit për tinkturën e nenexhikut:

  • 40 gram nenexhik
  • Kolonje treshe 300 ml

Përgatitja: Përziejini përbërësit dhe vendosini në një vend të errët për 10 ditë. Më pas shtrydhni gjethet dhe aplikoni infuzionin.

Mente për pagjumësi: një recetë

Bimët fitoterapeutike, njëra prej të cilave është nenexhiku, mund të ndihmojnë në luftimin e pagjumësisë. Nëse zgjidhni të pini çaj mente, atëherë kursi i marrjes është nga 2 javë në një muaj. Mund ta përdorni nenexhikun në kombinim me barishte të tjera. Për shembull, një jastëk me aroma ndihmon shumë mirë me pagjumësinë si tek të rriturit ashtu edhe tek fëmijët. Për këtë furgon do të nevojiten barishte të tilla si nenexhik, sanëz, yarrow, sherebelë dhe livando. Grini të gjithë përbërësit dhe vendosini në një këllëf jastëku. Mund të flini në një jastëk të tillë dhe ta vendosni pranë tij.

Mente për lëkurën e kruar: recetë

Të bëni një banjë me gjethe të freskëta nenexhiku dhe disa pika vaj esencial të saj do të ndihmojë në lehtësimin e kruajtjes. Ju gjithashtu mund të aplikoni vaj esencial mente në zonën e prekur ose ta fërkoni me një zierje barishte.

Nenexhiku i akneve: një recetë


Një maskë pastruese me nenexhik do të ndihmojë në tharjen e akneve në fytyrë dhe lehtësimin e inflamacionit.

Përbërësit:

  • 1 lugë gjelle balta e verdhë
  • 2 lugë vaj rrushi
  • 2 lugë vaj bajamesh
  • 1 pikë vaj limoni
  • 2 pika vaj esencial mente
  • 1 lugë gjelle ujë

Përgatitja:

  1. Holloni argjilën në gjendjen e salcë kosi
  2. Shtoni vaj
  3. Aplikojeni përzierjen në fytyrë për 15 minuta.
  4. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe aplikoni krem ​​hidratues

Nenexhiku i zbokthit: recetë


Shpëlarja me nenexhik do të ndihmojë në luftimin e zbokthit dhe do t'i bëjë kaçurrelat të buta dhe të mëndafshta. Do të forcojë rrënjët dhe do të eliminojë procesin e humbjes së tyre, do të përmirësojë mikroqarkullimin e gjakut dhe do të pastrojë lëkurën nga depozitat dhjamore.

Përbërësit e ndihmës për shpëlarje:

  • gjethet e thata të nenexhikut
  1. Derdhni gjethet me ujë të nxehtë, në një raport 1: 4
  2. Lëreni të piqet për 30 minuta.
  3. Shpëlajini flokët pa i shpëlarë

Nenexhiku i mushkonjave: recetë


Shtimi i disa pikave të vajit esencial të mentes në kremin e trupit do të shpëtojë nga "intraziviteti" i mishkave dhe mushkonjave. Por nëse insekti ende kafshon, atëherë kjo recetë do të ndihmojë në heqjen e reaksionit alergjik ndaj kafshimit:

Përbërësit:

  • 10 pika vaj peme çaji
  • 10 pika mente
  • 5 pika bergamot

Përgatitja dhe përdorimi: përzieni përbërësit dhe aplikojeni në zonën e prekur, mund ta përsërisni disa herë.

Mente pleshti, në apartament: një recetë për përdorim

Kërcelli i freskët i mentes do t'ju ndihmojë të largoni pleshtat nga banesa juaj. Ato duhet të shpërndahen në të gjithë shtëpinë, veçanërisht nën qilima dhe mobilje. Nëse nuk është e mundur të përdorni nenexhik të freskët, mund të bëni një qese të thatë.

Nenexhik nga minjtë në apartament: një recetë për përdorim


Brejtësit nuk e tolerojnë erën e vazhdueshme të vajit esencial të mentes, kështu që mund të përdoret në mënyrë të sigurt për t'i luftuar ata. Le të flasim për disa receta.

Receta numër 1. Përbërësit:

  • 50 ml vaj vegjetal yndyror
  • 20 pika vaj esencial menteje

Përgatitja dhe përdorimi:

  1. Lyejeni një copë pambuku ose një copë pambuku me përzierjen
  2. Në vendin e barit të kafshës, vendosni leshi pambuku dhe rregulloni atë me shirit.

Receta numër 2. Përbërësit:

  • 15 pika vaj esencial menteje
  • 400 ml ujë
  • 10 ml alkool

Përgatitja dhe përdorimi:

  1. Përziejini përbërësit dhe hidhini në një shishe me spërkatje
  2. Trajtoni ato me të gjitha daljet e mundshme, bazamentet dhe zonat e ruajtjes së ushqimit

E RËNDËSISHME: bëni procedurën 2-3 herë në javë, një herë nuk mjafton

Në përfundim të artikullit, do të doja të shënoja shtrirjen e madhe të aplikimit të nenexhikut. Nëse nuk keni ende vaj esencial ose nenexhik të thatë farmaceutik në raftin tuaj, sigurohuni që ta merrni.

Video. Karakteristikat e pazakonta të nenexhikut

Që nga kohërat e lashta, njerëzit kanë përdorur barishte në dietën e tyre, duke trajtuar sëmundjet me to, dhe fushat, livadhet, skajet dhe anë të rrugëve i kënaqin me aromat e tyre të bollshme. Një nga barishtet më të njohura dhe më të rëndësishme është mente. Karakteristikat dhe kundërindikacionet e tij janë të njohura për shumë shekuj. Megjithatë, jo të gjitha varietetet kanë veti medicinale dhe janë të përshtatshme për konsum njerëzor. Menteja dallohet nga të gjitha llojet. Është ajo që është e famshme për aromën e saj të ndritshme magjepsëse.

Si është ajo, nenexhik?

Ndoshta nuk ka asnjë person që nuk do ta njihte aromën e kësaj bime. Ne blejmë çamçakëz mente dhe pasta dhëmbësh, eliksire, karamele dhe shpesh aroma e tyre është menteja jonë e preferuar. Vetitë e tij medicinale dhe kundërindikacionet janë studiuar për një kohë të gjatë. Paraardhësit tanë të largët e përdornin nenexhikun për të kapërcyer sëmundje të ndryshme. Edhe romakët e lashtë e përdornin atë. Arabët rritën nenexhik në kopshtet e tyre, kinezët i kushtuan traktate, dhe grekët lanë duart me të dhe freskuan fytyrat e tyre. Në mesjetë, nenexhiku me qumësht dhe verë përdorej për të trajtuar sëmundje të ndryshme, duke përfshirë dhimbjet e kokës.

Dhe sot kjo bimë përdoret si një agjent terapeutik dhe për qëllime kozmetike. Bima aromatike rritet në ferma dhe ofrohet në farmakologji. Cili është sekreti që përmban nenexhiku? Vetitë medicinale dhe kundërindikacionet, veçanërisht përgatitja dhe përdorimi i bimës, janë shpalosur në këtë artikull.

Përshkrim

Bima është shumëvjeçare, nga njëzet e pesë deri në gjashtëdhjetë e pesë centimetra e lartë, ka një rizomë të degëzuar dhe rrënjë të holla. Lulet janë rozë e bardhë, vjollcë e lehtë ose rozë e kuqërremtë. Ato janë të vendosura në majat e fidaneve në formën e tufë lulesh të zhdrejtë. Bima lulëzon gjatë gjithë verës. Kërcelli, si pjesa tjetër e bimës, është i lëmuar. Gjethet e nenexhikut janë në formë veze me një bazë në formë zemre dhe skaje të mprehta të dhëmbëzuara. Vetitë e dobishme gjenden kryesisht në to dhe në lule, megjithëse nganjëherë përdoren pjesë të tjera të saj. Nenexhiku kultivohet posaçërisht në pemishte dhe kopshte perimesh ose rritet egërsisht në fusha. Ajo nxjerr një aromë të fortë dhe shumë të këndshme freskuese.

Përbërja

Kjo aromë është pasojë e përmbajtjes së një game të tërë vajrash esencialë dhe mentol që ka nenexhiku. Vetitë shëruese dhe kundërindikacionet mund të kuptohen duke studiuar përbërjen e bimës, e cila përfshin nje numer i madh i vitamina të dobishme, substancat dhe mikroelementet, përkatësisht:

  • vitamina - C, B1, PP, A, B5, B9, B2, B6;
  • elementët gjurmë - fosfor, mangan, hekur, bakër, magnez, zink, natrium, kalium;
  • aminoacide si betaina dhe arginina;
  • acid yndyror;
  • acide organike, duke përfshirë klorogjenik, ursular, oleonol, askorbik, acetik, kafeik dhe valerik;
  • piperitonin pinene;
  • vajra esenciale;
  • mentofuran;
  • nga flavodinodet - hesperidin;
  • nga taninet - rutin;
  • fitosterole dhe fitosterole;
  • saponinet;
  • fibra ushqimore;
  • rrëshirë;
  • alkoolet;
  • nga terpenet - citral, geraniol, limonen, terpinen, karvakrol.

Ai përbëhet nga shtatëdhjetë e tetë përqind ujë dhe dy përqind e gjysmë vajra esencialë.

Fibra dietike për njëqind gram gjethe përmban:

  • yndyrë - 1 g;
  • karbohidratet - rreth 7 g;
  • proteina - rreth 4 g.

Vlera e energjisë për peshën e specifikuar është shtatëdhjetë e një kilokalori. Kjo bimë është një depo e cilësive të dobishme.

Mbledhja dhe përgatitja

Mund të blihet në farmaci i gatshëm, në thasë ose si lëndë e parë e thatë që zihet. Por është edhe më mirë nëse e mbledhni nenexhikun me duart tuaja dhe bëni një përgatitje për dimër. Për ata që vendosin ta bëjnë këtë, këshillat e mëposhtme do t'ju ndihmojnë:

  1. Bari duhet të korret në mëngjes, në mot të thatë, mundësisht kur bima sapo ka filluar të lulëzojë. Pastaj nenexhiku përmban përqendrimin më të lartë të lëndëve ushqyese të saj. Në këtë rast përdoren kryesisht gjethet dhe lulet e saj.
  2. Edhe pse bima lulëzon gjatë gjithë verës, kjo periudhë është e ndryshme në rajone të ndryshme dhe mund të jetë disi më e shkurtër.
  3. Nenexhiku mund të korret duke i shkulur kërcellet për shpejtësi më të madhe dhe në shtëpi duke mbledhur gjethe dhe lule që janë të përshtatshme për përdorim.
  4. Nenexhiku thahet jashtë në hije. Për ta bërë këtë, bima shtrihet në letër ose pëlhurë në një shtresë të hollë. Këshillohet që ta përzieni herë pas here.
  5. Pasi të jenë gati lëndët e para, ato mbështillen me qese letre ose enë qelqi, të cilat mbulohen fort.
  6. Ajo ruhet në një vend të thatë dhe të errët deri në dy vjet.
  7. Në mënyrë që bari të ruajë më shumë nga vetitë e tij, është më mirë ta grini atë vetëm para përdorimit, dhe jo paraprakisht.

Aplikacion

Mbi të gjitha, nenexhiku njihet për përmbajtjen e një vaji esencial të quajtur mentol. Ajo mbush bimën me aromën karakteristike freskuese që të gjithë e duan aq shumë.

Ekziston një mendim se korret më mirë në pranverë, madje edhe para lulëzimit. mente.

Vetitë e tij përdoren në mjekësinë bimore, i shtohet nenexhiku enët e kuzhinës... Përdoret gjithashtu për të lehtësuar të përzierat, gazrat, prishjen nervore, tretjen e dobët, astmën, inflamacionet bronkiale ose pulmonare, sëmundjet kardiovaskulare dhe gjinekologjike, ftohjet, migrenat, spazmat, kolelitiazën dhe shumë probleme të tjera. Bima plotëson preparatet bimore diaforike.

Indikacionet

Nenexhiku ka një efekt të dobishëm në të gjithë trupin. Para së gjithash, sistemi nervor është restauruar. Ju ndihmon të relaksoheni pas një dite të vështirë ose të përmirësoni disponimin tuaj në mëngjes me çaj mente. Karakteristikat e dobishme kontribuojnë në përqendrimin më të mirë të vëmendjes, përmirësojnë funksionin e trurit.

Gjithashtu luan një rol pozitiv për sistemin tretës. Përmirëson oreksin, procesin e tretjes së ushqimit, stimulon sekretimin e lëngut gastrik dhe të pështymës. Përveç kësaj, nenexhiku është një agjent koleretik dhe freskon jashtëzakonisht shumë frymëmarrjen. Zorrët pastrohen, stimulohet puna e mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit.

Ka vazodilatim, stabilizim të ritmit të zemrës dhe përmirësim të qarkullimit të gjakut. Në disa raste, është mjaft e mundur të zëvendësohen ilaçet me të, ose të paktën të plotësohet trajtimi për sëmundjet kardiovaskulare.

Vetitë e dobishme të nenexhikut për gratë zbulohen në mënyrë të përkryer. Në kozmetologji, përdoret për maska, banja, banja. Është në gjendje të shtypë bakteret në lëkurë dhe mukoza. Procedurat janë veçanërisht të përshtatshme për llojin vajor të veshjes me akne. Lëkura më pas bëhet elastike dhe kadifeje.

Çfarë shëron?

Nenexhiku ka shumë veti të dobishme dhe kundërindikacione. Është e dobishme për të marrë atë për sëmundjet e mëposhtme:

  • çrregullime nervore, ankth, ankth;
  • pagjumësi;
  • gastrit, diarre, çrregullime të tjera të traktit tretës;
  • nauze;
  • aciditeti i rritur i lëngut të stomakut;
  • migrenë;
  • sëmundjet e frymëmarrjes (në këtë rast përdoret vaj esencial i nenexhikut);
  • hipertension arterial;
  • sëmundjet gjinekologjike;
  • kariesi, sëmundjet e mishrave të dhëmbëve;
  • lezione bakteriale dhe kërpudhore të lëkurës.

Kundërindikimet

Disa meshkuj kanë frikë se fuqia e tyre mund të përkeqësohet nëse përdorin nenexhik. Vetitë medicinale dhe kundërindikacionet me përdorim të moderuar të bimës nuk do të shfaqen aq dukshëm. Një tjetër gjë është nëse abuzoni me nenexhikun. Atëherë vërtet mund të vërehen probleme me potencën, sepse prodhohet prodhimi i hormoneve femërore, të cilat menteja i përmban në sasi të konsiderueshme.

Vetitë dhe kundërindikacionet mund të shprehen në shqetësimin e gjumit dhe dhimbjen e kokës, veçanërisht me konsumimin e tepërt.

Ju gjithashtu duhet të përmbaheni nga përdorimi i kësaj bime për kushtet dhe sëmundjet e mëposhtme:

  • alergjitë;
  • hipotension;
  • venat me variçe;
  • shtatzënia dhe laktacioni;
  • sëmundje të veshkave dhe mëlçisë;
  • problemet me konceptimin;
  • fëmijët nën pesë vjeç.

Përveç kësaj, mjekët janë të prirur të besojnë se përdorimi aktiv i nenexhikut çon në një humbje të ndjeshmërisë së trupit ndaj përbërësve të saj.

Mund të vërehet edhe intoleranca individuale e bimëve, në të cilën është e nevojshme menjëherë të ndërpritet përdorimi.

Nenexhiku ka një efekt të ndryshëm në laktacion. Karakteristikat e dobishme dhe kundërindikacionet për gratë në këtë rast do të varen drejtpërdrejt nga shumëllojshmëria e tij. Në të vërtetë, sipas disa rishikimeve, stimulon shfaqjen e qumështit, ndërsa të tjerët thonë, përkundrazi, për uljen e tij. Në këtë rast është e përshtatshme nenexhiku kaçurrelë, i cili përmban më pak mentol, por përmban karvon, i cili stimulon laktacionin.

Të ushqyerit

Meqenëse nenexhiku normalizon metabolizmin, largon toksinat nga trupi dhe rregullon lëngun e stomakut, përdoret shpesh në dieta. Gjithashtu ndihmon me kapsllëkun, në eliminimin e proceseve kalbëzimi në zorrë dhe uljen e aciditetit.

Gjethet e mentes shtohen në:

  • kurset e para dhe të dyta;
  • pjekja e pastave, byrekut, ëmbëlsirave dhe biskotave;
  • ëmbëlsira me fruta dhe manaferra;
  • salca dhe marinada;
  • milkshake.

Mente është një erëz, një përforcues i shijes së pjatave, një aromatizues natyral, një element që përmirëson oreksin.

Vetitë tonifikuese aplikohen në pije të ndryshme, më e përhapura prej të cilave ishte "Mojito" joalkoolike. Çajrat dhe infuzionet do t'ju shuajnë në mënyrë të mrekullueshme etjen dhe në të njëjtën kohë do ta mbysin ndjenjën e urisë.

Nenexhiku funksionon mirë me ushqime të tilla si:

  • Mish;
  • zog;
  • nje peshk;
  • perime;
  • frutat;
  • manaferrat;
  • zarzavate;
  • gjizë;
  • erëza;
  • erëza.

Çaj me nenexhik

Shume e famshme çaj jeshil me gjethe mente, kamomil, trumzë dhe limon. Nëse pini një pije të tillë disa gota në ditë, atëherë brenda pak muajsh një person do të ndihet i lehtë dhe rehat.

Nëse çaji përgatitet nga gjethe të freskëta, atëherë së pari duhet t'i derdhni mbi to me ujë të valë, dhe vetëm pas kësaj derdhni ujë dhe ziejini.

Jo të gjitha veglat janë të përshtatshme për infuzion. Për shembull, plastika dhe metali nuk rekomandohen. Më e mira në Kinë ose enë qelqi bëni çaj me nenexhik. Vetitë e dobishme ruhen më së shumti në pijen e sapokrijuar. Prandaj, nuk duhet të gatuani shumë prej tij menjëherë. Shpesh çajit i shtohet mjaltë ose limon. Është më mirë të përmbaheni nga sheqeri, pasi ai do të neutralizojë vetitë e dobishme të nenexhikut.

Si një ilaç kundër të ftohtit, merrni një lugë gjelle me tufë lulesh ose gjethe dhe mbusheni me një gotë ujë të valë. Pas dhjetë minutash, pija mund të merret nga goja.

Në rast dehjeje, merrni dy lugë gjelle në një gotë me ujë dhe injektoni për dy orë. Pini një lugë gjelle me vakte.

Nëse ndjehen të përziera, çaji i zier nga një lugë gjelle në një gotë ujë pihet gjysmë gote dy herë në ditë.

Për dhimbje në kokë ose muskuj, një lugë çaji mjaltë dhe dy lugë çaji shtohen në një gotë me një majë gjethe të thata. lëvozhga e limonit... Pija që rezulton duhet pirë tri herë në ditë, gjysmë gote.

Infuzione dhe nenexhik

Vetitë e dobishme dhe kundërindikacionet e bimës duhet të studiohen me kujdes përpara se të filloni përdorimin dhe trajtimin e rregullt të saj. Nëse nuk janë identifikuar efekte anësore dhe rekomandohet nenexhiku, përveç çajit mund të përgatiten edhe infuzione.

Për këtë, gjethet e freskëta të lara vendosen në një kavanoz gjysmë litri dhe derdhen në majë me vodka ose alkool. Aty mund të shtoni pak kanellë. Kapaku duhet të mbyllet fort dhe të insistohet në një vend të errët kur temperatura e dhomës ne dy jave.

Ju mund të përgatisni një version kaq të thjeshtë të tretësirës: dy lugë çaji barishte derdhen në një termos me një çerek litër ujë të valë. Pas një ore, mund të filloni të pini tretësirën e kulluar një lugë gjelle gjashtë deri në shtatë herë në ditë.

Vaj esencial

Shumë gra preferojnë të përdorin vajra esencialë. Nenexhiku, vetitë e dobishme dhe kundërindikacionet e së cilës për gratë janë studiuar plotësisht, është një nga ushqimet e preferuara. I shtohet maskave të ndryshme të fytyrës, masazheve dhe thjesht aplikohet në lëkurë për probleme të caktuara.

Ka një efekt tonik, ekspektorant, absorbues dhe antiseptik, zgjeron enët e gjakut.

Nenexhiku në kozmetologji

Vetitë e mentes për gratë përdoren gjerësisht në kujdesin e lëkurës.

Për shembull, për të përmirësuar lëkurën tuaj, mund të përgatisni një locion. Për këtë, infuzioni i nenexhikut, lëngu i kastravecit dhe lëngu i majdanozit përzihen në sasi të barabarta. Në mëngjes dhe në mbrëmje, ata duhet të fshijnë fytyrën e tyre.

Për të lehtësuar lodhjen dhe për të tonifikuar qepallat, mbi to aplikohen jastëkë pambuku të njomur në një infuzion të ftohtë.

Vetitë e dobishme të mentes për gratë do të shprehen gjithashtu në një efekt të dobishëm, veçanërisht në lëkurën e yndyrshme, edhe me përdorimin e thjeshtë të infuzionit. Do të fitojë një hije mat, poret e zgjeruara do të ngushtohen.

Rusët e lashtë e quanin "dragolyub", që do të thotë "i dashur, i dashur, i sjellshëm", një barishte shëruese si nenexhiku, vetitë dhe përdorimin e së cilës ata i dinin shumë mirë. Sot, shumë shekuj më vonë, ne nuk e quajmë më aq me dashuri. Por edhe sot e kësaj dite, nenexhiku mbetet një ilaç universal dhe një pije e preferuar për shumë njerëz.

Aroma lehtësisht e dallueshme e mentes na shoqëron kudo në formën e karamele mente, çamçakëz gjallërues, pasta dhëmbësh etj. Përveç vetive freskuese të mentes, përdorimi i kësaj bime bazohet në cilësitë e saj medicinale, të cilat mund të përdoren me sukses për bukurinë dhe shëndetin tonë.

Për problemet e tretjes

Nëse jeni të ngacmuar vazhdimisht, do të thotë se është koha të mësoni se si të bëni çaj mente. Hidhni një lugë mente me një gotë ujë të vluar. Lëreni për një çerek ore, më pas kullojeni, pini 4 herë gjatë ditës. Nëse pini çaj gjysmë ore para vaktit, ju garantohet një rritje e qartë e oreksit.

Kundër të përzierave

Gjethet e mentes janë një ilaç me veprim të shpejtë për të përzierat, përfshirë. toksikoza e grave shtatzëna ose sëmundja e detit. Përgatitni çajin e nenexhikut duke përdorur recetën e mësipërme, por mos e filtroni. Pasi të keni pirë çaj, hani gjethet.

Çdo produkt tjetër me aromë nenexhiku, si çamçakëz apo karamele, do të funksionojë gjithashtu. Sigurohuni që të keni ushqimin e duhur me vete nëse prisni që ecja juaj të zgjasë shumë.

Për ftohjet

Mente për ftohjet do të ndihmojë në mënyrat e mëposhtme:

  • I njëjti çaj menteje, vetëm i ngrohtë, do të jetë patjetër i dobishëm për ftohjet.
  • Nëse tretni pak kripë, jo më shumë se një lugë çaji, në një gotë me çaj nenexhiku, do të keni një zgjidhje efektive për gargarën e fytit.
  • me nenexhik do të ofrojë shërbim të paçmuar për organet e inflamuara të frymëmarrjes. Për ta bërë këtë, derdhni një grusht gjethe menteje me ujë të valë në një tenxhere të vogël. Kur uji të fillojë të ziejë përsëri, lëreni të qëndrojë për nja dy minuta që të "lëshojë avullin" pak - të ftohet. Vetëm pak. Më pas merrni një fletë letre, rrotullojeni lirshëm me një hinkë dhe vendoseni sipër lëngut në mënyrë që këndi i mprehtë i hinkës të jetë sipër dhe pjesa e gjerë të jetë e lidhur (lirshëm) me buzën e tenxheres. Do të jetë një strukturë si kapak me një vrimë në vendin ku duhet të jetë doreza, nga ku do të fillojë të rrjedhë avulli. Tani gjithçka që mbetet është të thithni avujt e nenexhikut përmes hundës ose gojës. Kryeni procedurën për rreth 5-10 minuta. Qëndroni në shtëpi menjëherë pas inhalimit.

Me kujdes! Avulli digjet shumë lehtë, ndaj rregulloni intensitetin duke u larguar pak nga rryma e nxehtë.

Kozmetologjia e shtëpisë

Përkujdesje lëkure

Sapo të vendosni nenexhikun në listën tuaj të të preferuarave të bukurisë, së shpejti do të kuptoni se mendimi dëshpërues "Unë dukem keq sot" do të jetë shumë më pak i zakonshëm. Kini parasysh recetën e maskës së pastrimit.

Për zgavrën e gojës

Nuk ka dyshim se nenexhiku, duke qenë një substancë baktericid, parandalon aktivizimin e baktereve në zgavrën e gojës, duke pastruar gjuhën dhe dhëmbët. Përtypni herë pas here gjethet e freskëta të bimëve për të mbajtur gojën të freskët dhe për të hequr qafe erën e keqe.

Emra të tjerë - nenexhik i ftohtë, nenexhik anglez, ftohje, mente, nenexhik i ftohtë, Mentha piperita (latinisht).

Mente- ky është një nga llojet e nenexhikut, ka 25 të tilla për momentin. Përveç kësaj, ka edhe 10 nënlloje të tjera të nenexhikut: Mente japoneze, mente uji, nenexhik kaçurrelë, mollë, portokall (bergamot) etj..

Menteja, si dhe llojet e tjera të saj, përdoren gjerësisht në mjekësi (popullore dhe tradicionale), në aromaterapi, në prodhimin e kozmetikës, në industrinë ushqimore etj.

Për qëllime mjekësore në mjekësinë tradicionale, përdoret kryesisht mente, më rrallë - ujë ose nenexhik stepë.

Mente është një specie e edukuar artificialisht e nenexhikut, duke kryqëzuar dy lloje të egra - ujore dhe spikelet. Nenexhiku ka edhe 2 nënlloje të tjera: nenexhik i bardhë (bima është plotësisht e gjelbër pa asnjë hije), dhe nenexhiku i zi - me kërcell të kuq-vjollcë dhe me venat e së njëjtës ngjyrë në gjethe.

Mente është një bimë barishtore shumëvjeçare, aromatike, 60-80 cm e lartë.Kërcelli i saj është katërkëndor, shpesh në ngjyrë të kuqërremtë, të mbuluar me gjethe të shumta të zgjatura jeshile të errëta, ndonjëherë me nuancë vjollce. Lulet janë të vogla, vjollcë të lehta, të mbledhura në tufë lulesh në formë thumba. Menteja lulëzon në gjysmën e dytë të verës - në korrik-gusht.

Vjelja e lëndëve të para bëhet para ose gjatë lulëzimit: kërcejtë priten ose gjethet priten dhe thahen në hije. Dhe është më mirë të ruani lëndët e para të gatshme, plotësisht të thara në kavanoza qelqi me kthesë, në mënyrë që të mos ruhet sa më shumë përbërësi (aroma) thelbësor.

Klastarët, gjethet, lulet e mentes përmbajnë një sasi të madhe vaji esencial, tanine, substanca të hidhura dhe biologjikisht aktive, sheqer, yndyrna, fitoncide, vitamina C dhe P, karotinë, kripëra minerale.

Mente është shumë e popullarizuar në mesin e njerëzve dhe pothuajse të gjithë ata që kanë një mundësi të tillë (një vilë verore ose një shtëpi private) e rritin atë pranë shtëpisë së tyre, si një bimë medicinale, kulinare dhe kozmetike të vlefshme.

Në mjekësi, si tradicionale ashtu edhe popullore, mente përdoret për trajtimin e dhimbjeve të kokës, sëmundjeve kardiovaskulare, çrregullimeve nervore, pagjumësisë, inflamacioneve në organet e tretjes, astmës, ulçerës në stomak, ftohjes, të vjellave, sëmundjeve të fytit, gurëve në veshka dhe mëlçi, aterosklerozë.

Për qëllime medicinale dhe kulinare përdoren gjethe dhe filiza të freskëta dhe të thata të nenexhikut. Ata kanë një shije të këndshme, ftohëse, pikante dhe një aromë të mprehtë delikate të shkaktuar nga përmbajtja e tyre e lartë e mentolit.

Në gatim, ekspertët këshillojnë përdorimin e nenexhikut kaçurrelë dhe mollë, pasi nuk jep hidhërim kur nxehet. Nenexhiku i freskët përdoret në sallata, supa, gatime me mish dhe peshk. Përdoret për të bërë pije, salca, ëmbëltore pjekja e bukës.

Nenexhiku i freskët i shtohet çajit, dekoron pjatat, një tufë menteje të freskët ose infuzion i shtohet banjove medicinale. Kompresat dhe maskat për fytyrën bëhen nga gjethet e grimcuara të mentes së freskët.

Çaj mente : 1 lugë gjelle mente të thatë dhe të grirë, hidhni 1 gotë ujë të vluar, lëreni për 10-15 minuta dhe mund ta pini. Një infuzion (çaj) i tillë do të lehtësojë nervozizmin, nervozizmin dhe do të përmirësojë gjumin. Pa dëm, mund të pini 1 gotë çaj menteje gjatë ditës, domethënë në 3-4 ose më shumë pritje. Dhe për një të ftohtë, lejohet një dozë - deri në 2 gota infuzion në ditë, megjithëse kjo mund të jetë shumë për dikë. Kjo është një dozë medicinale dhe mund të shtoni edhe pak nenexhik (0,5-1 lugë çaji) në çajin e zi të zakonshëm për shije dhe aromë. Por, mos harroni se nenexhiku përmban shumë fitohormone femërore.

Për referencë: si në trupin e femrës ashtu edhe në atë të mashkullit janë të pranishme hormonet femërore dhe mashkullore, por tek femrat mbizotërojnë hormonet femërore dhe tek mashkulli mbizotërojnë hormonet mashkullore. Pra, është e rëndësishme të ruani këtë ekuilibër dhe të mos e shkelni shumë atë. Për këtë arsye, nenexhiku shpesh quhet barishte femërore, megjithëse kjo nuk është plotësisht e vërtetë - edhe burrat e përdorin atë me kënaqësi. Është e rëndësishme këtu vetëm të mos e teproni ... Disa gra (ekuilibri i të cilave - hormonet femërore dhe mashkullore nuk janë normale) përdorin nenexhik për të zvogëluar rritjen e flokëve në vendet e padëshiruara (antenat, etj.).

Meshkujt, sidomos në moshë të re, nuk duhet të përfshihen fort me nenexhikun, pasi ajo ul ngacmueshmërinë, por edhe seksuale. Disa thonë - ja ku janë gjeorgjianët, ata pinë çaj menteje gjatë gjithë kohës dhe nuk u intereson ... Pra, këta janë gjeorgjianë, por imagjinoni se çfarë do të ndodhte nëse nuk do ta pinin atë?! ... Të gjithë njerëzit janë të ndryshëm, dikush ka tepricë të hormoneve mashkullore, dhe dikush ka pak prej tyre, dhe ka pirë çaj për një kohë ... dhe indiferencë e plotë. Edhe pse, në disa momente, mund të jetë shumë e dobishme.

Në mjekësinë tradicionale, bari i nenexhikut përdoret si lëndë e parë në prodhimin e barnave kardiovaskulare, mentolit, pomadave dhe pikave nga ftohja e zakonshme, shtypësve të kollës.

Përgatitjet nga gjethet e mentes kanë një efekt anti-inflamator, qetësues, analgjezik, të shijshëm, ekspektorant, koleretik, laksativ të butë.

Menteja është pjesë e shumë preparateve mjekësore. Në trajtimin e sëmundjeve të mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit, përdoret si një agjent koleretik ndihmës. Në rast të erës së keqe, shpëlajeni zonën e gojës me infuzion menteje.

Infuzion me nenexhik merret për hemorroidet, sëmundjet femërore (me menstruacione të pamjaftueshme ose të tepërta), me çrregullime nervore, histeri, sëmundje të zemrës, mushkëri, gastrit, reumatizma, dhimbje dhëmbi etj.

Infuzion mente : Hidhni 2 lugë çaji gjethe të grira me 1 filxhan ujë të vluar, lëreni për 20 minuta dhe më pas kullojeni. Pini infuzion mente gjatë gjithë ditës për dhimbje në zemër, etj.

Zierje mente : 15 gr barishte te grira te thata, hidhni 1 gote uje, ziejini 10 minuta, hiqeni nga zjarri, lëreni edhe 30 minuta, kullojeni. Merrni 1 lugë gjelle 3-4 herë në ditë, gjysmë ore para ngrënies, me gjakderdhje pulmonare etj.

Me rritjen e aciditetit të stomakut, i shoqëruar me kapsllëk dhe belching thartë, përdoret një infuzion nga koleksioni i mëposhtëm i bimëve: mente - 3 pjesë, barishte kantarioni - 6 pjesë, gjethe orë me tre fletë - 0,5 pjesë.
Merrni 2 lugë gjelle nga përzierja, derdhni 0,5 litra ujë të valë, insistoni për 2 orë në një termos, kullojeni. Pini të gjithë infuzionin gjatë ditës për 5-6 doza.

Me aciditet të ulët të stomakut këshillohet të merrni një infuzion të përbërësve të mëposhtëm: mente - 4 pjesë, barishte yardhe - 3 pjesë, fruta kopra - 2 pjesë, barishte nyje - 3 pjesë, bar moçal - 3 pjesë, kamomil - 2 pjesë, fara qimnon - 2 pjesë , kone hop - 1 pjesë.
Merrni 4 lugë gjelle. lugë përzierje derdh 1 litër ujë të vluar, insistoni në një termos për 11 orë, tendosje. Pini në mëngjes, me stomak bosh, 30 minuta para ngrënies - 1 gotë infuzion, pjesa tjetër e pijes çdo 2 orë - gjithashtu 1 gotë, domethënë 3 herë të tjera.

Përveç lëngut të mishit, mund të merrni edhe një pluhur nga gjethet e mentes, 1-2 herë në ditë, në majë të thikës.

Tinkturë alkoolike e mentës (ekstrakt) përdoret për inhalim për inflamacionin e mukozave të fytit, hundës, trakesë dhe bronkitit. Nga jashtë, për fërkim, për dhimbje koke, migrenë, inflamacion të lëkurës.

Bëni një tretësirë ​​të nenexhikut në një raport 1: 5, domethënë merrni 20 g barishte mente të thatë dhe 100 ml alkool 75%, mundeni vodka. Këmbëngulni 2 javë në një vend të errët. Brenda merrni 10-15 pika, 3-4 herë në ditë.

Për sëmundjet e lëkurës, nenexhiku përdoret në formën e një infuzioni ose zierje brenda, dhe gjithashtu merrni kozmetikë banjot me nenexhik (në 10 litra ujë, krijoni 50 g nenexhik). Një infuzion i këtij përqendrimi përdoret gjithashtu për klizmat.
Për dermatozat me kruarje, nenexhiku për banjë përdoret së bashku me një zierje të barrës së shpendëve.

mente - ilaç i mirë, për të përmirësuar gjendjen fizike të trupit dhe për të përmirësuar humorin. Për depresion përdorni recetën e mëposhtme: 1 lugë gjelle. lugë matëse derdhni barishtet e nenexhikut me 1 gotë ujë të valë, ziejini për 10 minuta. Merrni gjysmë gote lëng mishi në mëngjes dhe në mbrëmje.

Vaj menteje - një ilaç efektiv për dhimbjet në zonën e barkut, me fryrje, redukton urthin. Pini 2-4 pika me ujë ose pikojini në një kub sheqeri dhe hani. Vaji i mentes është i mirë edhe për aknet, sëmundjet inflamatore të lëkurës, eliminon eksitimet nervore, qetëson dhimbjet e kokës etj.

Mente, kundërindikacione ... Nuk mund të përdorni nenexhik nëse jeni tepër i ndjeshëm, mund të shkaktojë alergji. Vaji i mentes është kundërindikuar për ushqyerjen me gji, gjatë shtatzënisë dhe për fëmijët nën 6 vjeç. Të rinjtë nuk duhet të merren me nenexhik, pasi ajo redukton epshin. Mos e teproni, sepse në rast mbidozimi mund të ketë përkeqësim të gjumit, dhimbje në zemër, bronkospazmë dhe momente të tjera të pakëndshme.

Gjithsej komente për këtë temë - 108 Faqe - 2

ne pimë çaj nenexhik në këtë mënyrë - 1/2 lugë. çaj i zi (është i mundur edhe çaji jeshil) 1/2 lugë. nenexhik i copëtuar në një gotë me ujë të valë

faleminderit, shumë interesante

Unë kam presion të lartë të gjakut a mund të përdor nenexhik?

mundesh, por aronia ju përshtatet më shumë. disa ndihmohen nga kulpëra

I jam mirënjohës të gjithëve për informacione të dobishme! :)

Përshëndetje. Ju lutem me tregoni si te perdor nenexhikun per periudha te renda dhe te gjata gjate menopauzes ????????

Tak poluchilosj neskoljko raz, chto posle mjatnogo chaja ne mogla zasnutj. Kto to mne dazhe skazal, chto mjata nekotorih vzbadrivajet
(Kështu ka ndodhur disa herë që pas çajit me nenexhik nuk të zë gjumi. Madje dikush më tha që nenexhiku i gëzon disa njerëz).

Epo, në kundërindikacionet shkruhet - "... në rast të mbidozimit, përkeqësimi i gjumit, dhimbje në zemër, spazma bronkiale janë të mundshme." ...

Shumë interesante. Faleminderit!

Si të hiqni qimet nga trupi dhe fytyra

informacioni për hormonet femërore nuk është shumë i mirë, pasi kam filluar të pi çaj mente, është shumë qetësues. A ka një analog të nenexhikut me të njëjtat veti qetësuese vetëm për burrat? Faleminderit.

melissa gjithashtu mund t'i atribuohet bimëve qetësuese, por gjithashtu qetëson ngacmueshmërinë seksuale, sanëz, gjembaçin e qumështit, murrizin, lule misri blu, kopër dhe celandine, gjithashtu mund t'i atribuohet bimëve qetësuese. sistemi nervor... Kjo sigurisht nuk është një listë barishtesh, por ato që mbaja mend

Shumë interesante, faleminderit të gjithëve për informacionin.

Informacion interesant! Unë do të di si të heq qimet e fytyrës!

Shumë informative, faleminderit për informacionin! Unë pi çaj me nenexhik në vend të atij të zakonshëm. Unë do të di të mos abuzoj)

Kush e shkroi artikullin - bravo! Lakonike, e qartë, e dobishme dhe me humor.

informacion shume i nevojshem faleminderit

Ogromnoje SPASIBO - tak aktualjno dlja menja!

Faleminderit për informacionin e dobishëm.

melisa gjithashtu qetëson gjumin e mirë dhe të shkëlqyer

ndihmojnë një dhimbje koke shumë

dhimbje koke- është si një simptomë në sëmundje të ndryshme (presioni, helmimi, faza fillestare e gripit, inflamacioni etj.), duhet të dini arsyen përpara se të trajtoni. Çaji i kantonit, agrimoni, nenexhiku, balsasi i limonit në disa raste ndihmon

Dhe nëse jam shumë me flokë, a mund të pi nenexhik? Më ndihmon të përballoj aciditetin e shtuar të stomakut, gjynah që nuk mund të pish për një kohë të gjatë! Kush e di se cilat bimë reduktojnë prodhimin e acidit në stomak? Faleminderit paraprakisht!

sigurisht qe lemeri nuk eshte argument per te mos pire....me aciditet te shtuar duhet te dish si te hash ndryshe, te mos hash apo te kufizosh ato ushqime qe rrisin aciditetin. mund të jetë e mjaftueshme për të ndryshuar menunë tuaj, dhe kaq.

Dhe me një tepricë të hormoneve mashkullore tek gratë, pyes veten se çfarë kursi të çajit të nenexhikut? Tani pi 1 qese nenexhik nga farmacia 2 here ne dite. Kam menduar për të pirë për tre muaj ... A është kjo një periudhë normale apo duhet të jetë më pak? Faleminderit.

Valeria, unë mendoj se nuk vlen më pak, sepse duhet të keni një efekt ... Nëse kjo është shumë për ju, vetë trupi do t'ju tregojë, do të shfaqen simptoma të një mbidoze (të përshkruara në kundërindikacione) ...

A është e vërtetë që thonë se nenexhiku ul nivelin e sheqerit në gjak? E megjithatë, nëse presioni i ulët i gjakut është 100 deri në 60, mund të pini nenexhik, si çaj, të freskët.

pershendetje!dhe nese pak qime ne koke preken nga nenexhiku? a ka ndonjë recetë për rritjen e densitetit të flokëve ju lutem më tregoni!!

jo, nuk ka. për të forcuar flokët, përdoret rodhe

Tinktura SOPHORA është shumë e mirë për forcimin dhe rritjen e flokëve të rinj. Ajo gjithashtu i jep shkëlqim flokëve. Ju lubrifikoni rrënjët e flokëve çdo mëngjes dhe merrni trajtim dhe vëllim. Largon yndyrat dhe erën e flokëve, nuk mund ta lani kokën për një javë.

faleminderit për artikullin, ndihmoi shumë.

Për rritjen e flokëve, është shumë mirë të fërkoni lëngun e celandinës në lëkurë. Kontrolloi burrin e saj. Në kokë filluan t'i shfaqen njolla tullace (nuk di si t'i quaj saktë). Pra, ne fërkuam lëngun e celandinës nga mesi i verës deri në ngricën (në sektorin privat ka shumë celandine). Si rezultat, të gjitha njollat ​​u zhdukën. Flokët rriten atje tani.

Nga aciditeti i lartë do të këshilloj një këshillë shumë të thjeshtë - e përdor vetë. Grijmë bizelet e zakonshme të thata në një mulli kafeje, nga e cila më pas gatuajmë diçka si supë. Për urthin, merrni 1/3 lugë çaji, të përtypur, mos e lani. Kjo eshte e gjitha. Shëndet!

Oh, nenexhik, pikërisht për mua! :))) përndryshe jam shumë i nxehtë nga teprica

Interesante dhe informuese, dhe më e rëndësishmja lakonike.

Ju lutem më tregoni si të përgatisni vaj menteje?

Më tregoni, a ndihmon nenexhiku kundër inflamacioneve të grave dhe sa herë në ditë duhet të pini çaj mente?

nenexhiku nga inflamacioni ndihmon në përgjithësi, jo vetëm nga inflamacioni në mënyrën e gruas. pini çaj nenexhiku 1-2 herë në ditë, por është më mirë ta ndryshoni për t'u shtrirë. çajra në mënyrë periodike

Alice, Kirovograd, vaj esencial nenexhik mund të blihet në farmaci, i gatshëm. por mund të bëhet në shtëpi, megjithëse teknologjia është paksa e ndryshme. kjo do të kërkojë një vaj bazë, zakonisht embrion gruri ose vaj bajame. merrni gjethet e freskëta të nenexhikut, lajini, thajini nga uji, më pas vendosini në një qese plastike dhe rrihni me një çekiç druri derisa të dalë lëngu. Kjo masë hidhet në një kavanoz dhe derdhet me vaj bazë dhe mbulohet me kapak. Të nesërmen kullojeni vajin (kullojeni me napë), bëni një pjesë të re me nenexhik të grirë dhe mbusheni me vajin e kulluar. Më pas bëjnë të njëjtën procedurë për herë të 3-të dhe vaji i mentes mund të konsiderohet gati. Mund ta blini vajin bazë në farmaci, por është më mirë ta rritni vetë nenexhikun. Është më mirë ta ruani në frigorifer, si mjetin e fundit diku në dollap, por, si vajrat e tjerë, në asnjë rast në diell. E trazuar, por mund të bësh aq sa të duhet.

Unë e dua shumë çajin e mentes. A mund të përdoret për kancerin e gjirit (i varur nga harmonia). Estrogjenet u shtypën nga ilaçet.