Ägg med krabba chopsticks-steg-för-steg Photoezpt. Hur man förbereder en omelett med krabba ätpinnar i en panna, i ugnen och en multicooker omelett från krabba pinnar

steg-för-steg recept med foto

Enkel fiskmärkning gör en mild ägg smak av omelet fräsch och unik. I kombination med krabba ätpinnar Omelet är inte bara utsökt, men också otroligt snyggt. Rörande skivor av pinnar som är mycket aptitretande på ytan lufträtt, täckt med hackade gröna, kryddor och täckt med en bubblaostskorpa. Riven smält ost Det kommer att göra denna skorpa stabilare och samtidigt mjuk om du lagar en omelett under locket. Klämningen av buntet hjälper till att uppnå önskad volym.

Varm doftande tårta serverar bara varm med skarp vit tartarsås eller krispiga marinerade gurkor.

Ingredienser

• kycklingägg - 3 st.
• krabba pinnar - 5 st.
• mjölk - 50 ml
• solrosolja till smak
• fast ost - 50 g
• greens i smak
• salt att smaka
• peppar svart mark till smak

Matlagning

1. Ägg bryts in i djupa behållare, skaka med en gaffel eller en kil för att blanda ekorrar och äggulor. Du behöver inte slå för mycket.

2. Häll oljig eller skummjölk till ägg (även kallt kokt vatten kan användas). Vispa. Lägg till lite salt och malda peppar, blanda.

3. Kylda krabba pinnar skärs i tunna skivor. Oststodit på medium, grunt eller stor rivare.

4. Värm oljan, lägg på pannan på den. Täck locket och håll på en måttlig värme i några minuter så att bottenskiktet tjocknar och toppen är fortfarande flytande.

5. Öppna locket och fördela de skivade krabba pinnarna.

6. Stänk omedelbart med hackad ost. Täck igen locket och håll på en liten värme tills det övre skiktet och smält ost är förtjockade. Det tar cirka 5-7 minuter.

7. Omelett med krabba ätpinnar är klart. Stänk det finhackat med gröna och kan serveras.

Ägg är mycket praktiska att laga mat för imorgon. För det första är de läckra och näringsrika, för det andra är de snabbt förberedda, och för det tredje är ägg helt kombinerat med de flesta olika produkter. Ett av alternativen för rätter är stekt ägg med krabba ätpinnar.

Snabb I. gott alternativ Frukost - äggröra med krabba ätpinnar. Det visar sig ljus, välsmakande och tillräcklig.

• 2 ägg;
• 100 gr. krabbpinnar;
• salt att smaka;
• färska gröna för dekoration (tillval).

Krabba pinnar skär ca en centimeter med muggar tjocka. Vi sätter stekpannan i brand, låt henne värma upp. Häll sedan olja och efter några sekunder lägger vi krabba pinnarna. Det är inte nödvändigt att värma oljan, annars kommer produkterna att börja brinna.

Fry krabba pinnar på måttlig eld, omröring. Stek för en kort, inte mer än en minut.

Sedan höger ovanpå krabba pinnar häll ägg. Vi försöker bryta försiktigt för att inte skada äggets skal. Solim ägg och förbereda de äggröra på en liten eld i ca 4-5 minuter. Proteinet måste krulla, och äggula förblir halvvingade. Vi lägger ut de färdiga äggröra på en tallrik, vi sprinklar en finhackad fräsch greener.

Krabba pinnar i äggpannkaka

Krabba pinnar i de äggröra ser väldigt imponerande ut. Detta frukostalternativ förbereder också snabbt och ganska enkelt.

• 3 ägg;
• 100 gr. krabbpinnar;
• 1 liten stråle av grönska;
• 1 tesked krämolja;
• salt att smaka;
• chile peppar på vilja.

Ägg vi lyser bra och kastar i en djup skål. Vi lägger till en nypa salt och lite swack. Innan du mottar skummet är det inte nödvändigt att slå, det är tillräckligt för att säkerställa att äggulorna och proteinet är anslutna till en homogen massa.

Vi tvättar de färska gröna, för att diskutera henne och finförstörande. Du kan använda olika typer av grönska, till exempel, du kan ta gröna lök, dill och basilika. Eller använd persilja och selleri. Valet beror bara på dina smakpreferenser. Krabba pinnar skärs i små kuber och blanda med gröna. På viljan kan du lägga till den här fyllningen färsk peppar Chile, skivad med tunna ringar eller små rutor. Antalet paprika bestämmer sin smak. Om de inte gillar skarpa, kan du utesluta peppar från kompositionen av ingredienserna.

• 2 tomater;
• 2 ägg;
• 3 krabba pinnar;
• 1 tesked krämolja;
• salt, peppar till smak;
• riven ost - på vilja;
• persilja kvist för dekoration.

För beredningen av skålen måste du välja medelstora tomater, rätt rund form. Tomater måste vara köttiga, inte vattna, annars bryter de helt enkelt vid matlagning.

Från tomater skär vi ett "lock" från arrangemanget av frukterna. Med hjälp av en tesked, välj köttet med frön. Det är viktigt att inte skada väggarna och botten av tomaten. Vi borde få en "kopp" från tomat.

Ta en platt tallrik och smörja det något smör, lägg ut på sina beredda tomater. Något salt från insidan. Du kan också peppar.

Krabba pinnar skärs i små kuber och lägg dem med tomatkoppar. Vi kör på toppen ett ägg. Ägg Solim och Pepper.

Vi lägger en tallrik med halvfabrikat i en mikrovågsugn. Vi slår på ugnen för full effekt i 4-5 minuter. Tomater ska vara mjukare, i proteinet sväng. YOLK kommer att förbli flytande. Om du vill göra äggula, öka tillagningstiden i en minut.

När du matar äggröra i tomat kan du dekorera gröna.

Recept med tillägg av tomater

Den vanliga kommer att förvärva nya smaklistor om du lagar den med krabba pinnar.

• 2 ägg;
• 100 gr. krabbpinnar;
• 1 tomat;
• 1 matsked vegetabilisk olja;
• salt, svartpeppar till smak.

Krabba pinnar skärs i små skivor. Tomat tvättar och applicera cirklar. I pannan kommer vi att värma upp oljan, låt oss lägga mugg av tomater. Utrymme och spendera dem till smak. Efter en minut kommer bladen att vända tomaterna och lägga till krabba pinnar. Ovanpå en pulsägg. Vi krossar, försöker att inte skada äggulor.

Frukost är den viktigaste delen i näring av varje person, så det är väldigt viktigt att göra den mättad och rik. Om du bestämmer dig för att prova något ovanligt för frukost, kan du laga en omelett med krabba ätpinnar. Denna maträtt är beredd mycket enkelt, men samtidigt kommer det att ge styrka och energi för hela dagen. Denna omelett utförs mild, tillfredsställande och utsökt.

Ingredienser

För att förbereda en omelett med krabba ätpinnar måste du ta följande ingredienser:

• krabba pinnar - 100 g;
• Ägg - 2 st;
• vegetabilisk olja - 1 msk;
• mjölk - 3 msk;
• salt att smaka;
• svart markpeppar - att smaka;
• lök - 30 g;
• vitlök - 2 tänder;
• färsk dill.

Matlagning

Steg av matlagning:

1. Ta krabba köttet och skär i små bitar.
2. I pannan, häll vegetabilisk olja och värma upp och lägg sedan till det skivade krabba köttet.
3. Rör köttet regelbundet i några minuter, tills köttets veranda blir rodig och aptit.
4. Det är dags att förbereda ägg, för detta ta en liten behållare, scatter kycklingägg, häll mjölk, tillsätt salt, socker och svart peppar efter eget tycke. Ta noggrant den här blandningen genom att lägga till greener samtidigt. Grön kan tas som önskat, vissa föredrar dill, andra - en basilika eller persilja.
5. Häll den färdiga äggblandningen i stekpannan med krabba ätpinnar och blanda igen. Stäng locket, låt det vara beredda tills paret från locket försvinner.
6. Användbar I. rich Omelet. Med krabba ätpinnar redo att behaga dig. Smaklig måltid!

Funktioner av rätter

Frukost med krabba ätpinnar är verkligen en läcker delikatess som inte bara överklagar vuxna, utan också för barn. Så, vad är krabba köttet, vilket är användbart och skadliga egenskaper besitter. För många år sedan skapades denna produkt av fiskare från Japan, i färd med att fånga vita fiskstål började göra maletmätare. Japanska fiskare gjorde denna hak på ett speciellt sätt, samtidigt som du tog bort överskott av vätska.

Idag är denna mince populär runt om i världen och är känd som "krabba pinnar". Denna produkt är användbar eftersom fisken inte behandlas vid hög temperatur, vilket gör att du kan spara de användbara egenskaperna. Den viktigaste värdigheten är innehållet i en stor mängd protein hos produkter, vilket är av särskilt värde för människokroppen. Denna produkt innehåller inte många kalorier, så det är perfekt för dem som följer deras figur. Det är också användbart för hjärtat och blodkärlen, eftersom det innehåller ett rikt komplex av vitaminer. Denna produkt kan endast vara användbar om den är gjord av naturlig malet måltid och utan att lägga till skadliga färgämnen.

Trots fördelarna finns det nackdelar i denna produkt. Till exempel kan tillverkare lägga till soja och därigenom minska kvalitet och smak. Färger och konserveringsmedel ingår i denna produkt, som kan skada kroppen. Också i en maträtt mycket salt (som kan skada hypertensiv), kan glutamatnatrium vara närvarande, vilket ökar smaken, men har inte användbara egenskaper. Var således uppmärksamma kompositionen av produkter, friskhet och lukt. Välja kvalitetsprodukter och laga mat läckra rätter. Mat förberedd från användbar och naturprodukter Det är en garanti för hälsa och energi.

Min kära, idag vill jag prata om de äggröra. I kulinariska läckerheter av ensamma människor, har denna maträtt en ledande position. Vi ändå, inte ensamma, men tvärtom älskar mina män att äta läckra, men vill inte vänta länge. Speciellt för dem, jag har ett enkelt recept på skurhand - Detta är de äggröra med krabba ätpinnar. Förberedd snabbt, och det visar sig ovanligt och gott. Receptet är bara en Sök, speciellt om någon kom hungrig, men du måste snabbt mata.

Det kan tyckas att allt redan sägs om de äggröra och det är skrivet att det kan vara nytt här? Men det visar sig vara den här kushanen, du kan till och med träffa gäster som är läckra försök, och de kommer att bli förvånad över hur vacker maträtten ser ut. Förresten är det också en bra lösning för en tillfredsställande frukost.

Till matlagning läckra äggröra Det kommer ta:

• kycklingägg - 3 stycken;
• lök - ett litet huvud;
• bulgariska peppar - 1 stycke;
• krabba pinnar - 100 gram;
• krydda favorit, salt, peppar, vegetabilisk olja, dillgrönsaker - efter behov.

Renad glödlampa och peppar hacka den lilla kuben.

I en separat bowler, slå med en gaffel, salt, peppar, lägg till smak.

Fråga kocken!

Kunde inte laga maträtt? Var inte blyg, fråga mig personligen.

I sin tur, Fry: Första lök till Rumyanta, lägg sedan till peppar kuber till det, fortsätt att stew ett par minuter.

På små bitar av hackpinnar.

Krabbskärning blandad med piskade ägg, lägg till dillgröna som önskat.

I pannan, till en vegetabilisk blandning, häll de piskade ägget med krabbenskärning, tillsätt eld så att massan grep, ta sedan maträtten tills skålen är på en liten eld, i slutet av din favorit kryddor.

Klar, välsmakande, tillfredsställande och grönsaker och gröna tillåter att kuriren lätt smälter. Förresten, en mycket vacker maträtt tittar på en stor panna, de äggröra är stora och vackra, det ser ut som en sol, och mata, och ögat kommer att glädja! Ett enkelt sätt att förbereda, totalt inte mer än 5 minuter. Det här är den perfekta frukosten för att skynda på jobbet och varmt, utsökt, näringsrika och något användbart! Gladlynt och läckra början av dagen Denna mellanmål maträtt kommer att ge exakt, och produkterna finns i alla kök.