Цагаан будааны мөөгний эсрэг заалтууд. Цагаан будааны мөөг: шинж чанар, хэрхэн ургуулах, жингээ хасахад зориулсан цагаан будааны мөөг. Гадны хэрэглээнд зориулагдсан

хоолны дэглэм ба эрүүл хооллолт 01.08.2017

Эрхэм уншигчид аа, саяхан нэг найз маань түүний гал тогооны өрөөнд маш ер бусын, маш хэрэгтэй оршин суугч гарч ирснийг надтай хуваалцсан. Тэгээд чи түүнийг хэн болохыг мэдэх үү? Энэтхэгийн далайн будаа. Та түүний тухай сонссон уу? Би сонссон ч үнэхээр мэдээгүй. Би найзаасаа энэ тухай блогтоо хуудсууд дээр хэлэхийг хүссэн.

Бид яагаад энэ бүтээгдэхүүнд анхаарлаа хандуулах ёстой вэ? Энэ нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэх, вирусын халдвараас урьдчилан сэргийлэх, сайн сайхан байдлыг сайжруулахад ашиглагддаг. Мөн түүнийг халамжлах нь энгийн, хурдан бөгөөд хямдхан юм.

Сонирхсон уу? Тэгээд би чамтай хамт байна. Миний найз Ирина Кузенкова далайн будааны талаар ярих болно. Тэрээр энэхүү ер бусын оршин суугчийн тухай ярьж, бие махбодийг ерөнхийд нь сайжруулах зорилгоор ургуулж, ашиглах туршлагаасаа хуваалцах болно. Би түүнд үг хэлье.

Энэтхэгийн далайн будаа - энэ юу вэ, хаанаас худалдаж авах вэ

Энэтхэгийн далайн будаа ("далайн мөөг", "Энэтхэг мөөг", "хятад далайн будаа" гэж бас нэрлэдэг) нь Комбучагийн хамаатан бөгөөд хамтдаа амьдарч, хөгжиж буй зооглеа овгийн бактери, бичил биетний бүлэг юм. Гаднах төрхөөрөө энэ нь тунгалаг будааны үр тариатай төстэй тул энэ нэрийг авсан ч надад жижиг мөндөр шиг санагдаж байсан. Далайн будааг 19-р зуунд Энэтхэгээс Орост авчирсан тул үүнийг Энэтхэг, далайн будаа гэж нэрлэдэг (өөрөөр хэлбэл гадаадад - гадаад, гадаадаас авчирсан).

Өнөөдөр олон гэрийн эзэгтэй нар Энэтхэгийн далайн будааны талаар сонссон боловч өнөөг хүртэл цөөхөн хэд нь гэртээ үржүүлдэг. Мөн дэмий хоосон, учир нь эдгээр организмуудыг ашиглан бэлтгэсэн ундаа нь тааламжтай сэргээгч амттай бөгөөд эдгээх нөлөөтэй тул би үүнийг дараа хэлэлцэх болно.

Эдгээр тунгалаг, уян хатан, шаржигнуурт "мөндөр"-ийн нэг хэсгийг найзаасаа авсан нь надад аз тохиосон боловч хэрэв танд ийм боломж байхгүй бол далайн будаа авахад хэцүү биш юм. Өнөөдөр энэ мөөгийг санал болгодог олон онлайн дэлгүүрүүд байдаг бөгөөд тээвэрлэлтийн явцад амьд организмын чанар, аюулгүй байдлыг баталгаажуулдаг. Мөн зарим дэлгүүрүүд хатаасан далайн будаа илгээдэг бөгөөд энэ нь цаашдын хэрэглээнд хүндрэл учруулахгүй.

Мөөгний үнэ маш бага, ойролцоогоор 100-300 рубль бөгөөд энэ нь таныг олон жилийн турш баярлуулж, эдгээх болно.

Луйварчидтай учрахгүйн тулд болгоомжтой байгаарай! Итгэмжлэгдсэн дэлгүүрүүдээр дамжуулан далайн будаа захиалж, бодит хүмүүсийн сэтгэгдэлд анхаарлаа хандуулаарай!

Хэрэв та дэлгүүрийн талаархи тоймыг олж чадаагүй бол өөр нийлүүлэгчийг сонгох нь дээр. Хэрэв та энэ худалдагчаас захиалахыг хүсч байвал энэ нь ижил мөөг бөгөөд таны гэрт ургаж, үржих болно гэдэгт итгэлтэй байхын тулд хамгийн бага хэмжээгээр худалдаж аваарай.

"Зөв" далайн будаа худалдаж авснаа яаж мэдэх вэ?

Юуны өмнө энэ нь үүнээс олж авсан ундааны өнгө, амтаар тодорхойлогдоно. Шингэн нь бага зэрэг үүлэрхэг байх ёстой бөгөөд энэ нь дарагдаагүй байх ёстой Хусны шүүс. Цагаан будааны ундааны амт нь зөөлөн, тааламжтай, сэргэг, исгэлэн, исгэх амтгүй, үнэр нь бараг мэдэгдэхүйц биш юм. Цагаан будаа нь өөрөө үр тариа цагаан өнгө, бага зэрэг ил тод, хүрэхэд уян хатан.

Зөв зохистой арчилгаа бүхий эрүүл амьд организм нэг сарын дотор үржиж эхлэх ёстой.

Энэтхэгийн далайн будаа ба түүний ашигтай шинж чанарууд

Далайн будаа нь олон ашигтай шинж чанартай бөгөөд урт хугацааны хэрэглээ нь биед эерэг нөлөө үзүүлдэг боловч албан ёсны анагаах ухаан ийм эмчилгээний аргыг үр дүнтэй гэж үздэггүй.

Мөөгний ундаа уухын ашиг тус нь түүний найрлагатай холбоотой байдаг. Исгэх явцад мөөгөнцрийн бичил биетүүд янз бүрийн органик хүчлүүдийг нийлэгжүүлдэг: фолийн, сүүн, цууны, нимбэгийн, оксалик, түүнчлэн фермент, полисахарид, альдегид, таннин, витамин С, D, коэнзим Q10.

Эдгээр бүх элементүүд нь байгалийн, амархан шингэцтэй хэлбэрээр байдаг бөгөөд тогтмол хэрэглэснээр хүний ​​биед нөлөөлж, бодисын солилцооны үйл явцад оролцдог.

Удаан хугацааны турш будаа дусааж байсан хүмүүсийн эрүүл мэндэд эерэг өөрчлөлт гарсан талаар олон шүүмжлэл уншсан. Тэд нарийн төвөгтэй шархыг эмчлэх, уушигны өвчнийг даван туулах, дархлаа нэмэгдүүлэх, жин хасах, хүч чадал, эрүүл мэндийг сайжруулах, залуужуулах талаар ярьдаг.

Энэ дусаахыг авахдаа таны сайн сайхан байдал, биеийн хэрэгцээнд найдах нь зүйтэй гэж би бодож байна.

Далайн будаа яаж идэх вэ

Далайн будаа дусаах хэд хэдэн сонголт байдаг:

• цангааг сайн тайлдаг зуны байгалийн ундаа, чихэрлэг исгэлэн амттай;
• биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулах, эрүүл мэндийг дэмжих, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулах зорилгоор урьдчилан сэргийлэх зорилгоор;
• зарим өвчнийг эмчлэх ерөнхий эмчилгээний нэг хэсэг болгон: зүрх судас, амьсгалын замын болон хоол боловсруулах эрхтний эрхтэн, үе мөчний үрэвсэл, бүрэн дүүрэн байдал, шээс хөөх эм, толгой өвдөх, цусны даралт ихсэх, арьсны асуудлыг арилгах;
• арьс, үсний байдлыг сайжруулах, бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлэх, залуужуулах гадны эм болгон.

Далайн будаа дусаахыг сэргээгч ундаа болгон ашиглахын тулд богино хугацаанд (1-2 хоног) дусааж, ямар ч дээд хувцас хэрэглэдэг: хатаасан жимс, жимс жимсгэнэ, жигнэмэг. Тэд тусгай хуваарийг баримталгүйгээр нимбэгний ундаа шиг дураараа уудаг.

Эерэг нөлөөг мэдрэхийн тулд дусаахыг байнга, нэлээд удаан хугацаанд (магадгүй жилийн турш) уух хэрэгтэй. Мөн тодорхой схемийг дагаж мөрдөх шаардлагатай - мөөгний дусаахыг жижиг хэсгүүдэд, хүүхдэд 30 мл, насанд хүрэгчдэд 100 мл-ийг өдөрт 3 удаа хоолны өмнө хагас цагийн турш ууна. Хүүхдэд зориулсан хамгийн их тун нь 200 мл, насанд хүрэгчдэд - өдөрт 500 мл байна. Эмийн зориулалтаар зөвхөн үзэм, хатаасан чангаанз эсвэл инжирийг дээд хувцас болгон ашигладаг.

Хэрэв та хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдвөл Энэтхэгийн далайн будаа танд хор хөнөөл учруулахгүй.

• ундааны биеийн хариу үйлдлийг үнэлэхийн тулд та үүнийг жижиг хэсгүүдэд хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй;
• эмчилгээний дусаах хамгийн их тунг хэтрүүлж болохгүй - бүх зүйл дунд зэрэг сайн байдаг;
• Хэрэв та дусаахыг огт хүсэхгүй эсвэл түүний амтыг тэсвэрлэх чадваргүй бол дусаахыг бүү уу, энэ нь таны биед хэрэггүй гэсэн үг юм;
• цагаан будааны мөөгөнцрийн дусаахыг маш болгоомжтой авч, чихрийн шижин өвчний эмчийн хяналтан дор хийх хэрэгтэй.

Далайн будаа нь гадны эмчилгээ юм

Цагаан будааны мөөгний дусаах, мөөг нь өөрөө гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг. Тиймээс хүчтэй дусаах (долоо хоногоос дээш) нь нүүр, деколлет, гарны арьсанд маш сайн тоник байх болно. Энэ нь сэргээж, толигор болгож, үрчлээг толийлгож, арьсыг гэрэлтүүлж, орон нутгийн бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, залуужуулах үйлчилгээтэй. Энэхүү эмээр арьсаа тогтмол арчдаг эмэгтэйчүүд түүний шинэлэг, уян хатан чанарыг тэмдэглэдэг.

Ядаргаа тайлж, эрч хүч, хүч чадлыг мэдрэхийн тулд угаалгын усанд будаа дусаана. Тэд мөн үсээ, тэр ч байтугай амаа зайлж угаана.

Гадны процедураас хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд будааны мөөгний үндсэн дээр янз бүрийн маск, нойтон жин хийдэг: нүүр, гар, бие, үсний арьсанд. Энд зарим энгийн бөгөөд боломжтой жормаск.

энгийн нүүрний маск

Хагас аяга хүчтэй будаа дусаах, 3 tbsp холино. л. зөгийн бал. Цэвэрлэсэн нүүрэндээ жигд түрхээд 5-10 минут байлгаад хүйтэн усаар зайлна. Маскийг долоо хоногт 1-2 удаа хэрэглээрэй.

Глицериныг заримдаа энэ жор дээр тэнцүү хэмжээгээр нэмдэг. ургамлын тосэсвэл ус. Өөрт тохирсон маскны тууштай байдлыг олохыг хичээ.

Хуурай арьсанд зориулсан цагаан будааны мөөгний маск

• ½ аяга будаа дусаах;
• ½ аяга цөцгий;
• 1 tsp глицерин.

Хольж, арьсанд түрхээд 15 минут байлгасны дараа бүлээн усаар зайлна.

Үсний маск

• Далайн будааны 1 хэсэг дусаах;
• зөгийн бал 1 хэсэг;
• зуун настын шүүсний ½ хэсэг;
• ½ хэсэг кастор тос.

Үр хольцыг нойтон, угаасан үсэнд түрхээд хагас цаг байлгана. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа бүлээн усаар зайлна. Та усанд нэг халбага будаа нэмж болно.

Энэтхэгийн далайн будаа - хэрхэн ургуулах вэ?

Энэтхэгийн далайн будаа тариалах, арчлах нь тийм ч хэцүү биш юм. Гэхдээ эдгээр нь амьд организм бөгөөд цаг тухайд нь зохих ёсоор анхаарал халамж тавих шаардлагатай гэдгийг бүү мартаарай, эс тэгвээс тэд үхэж болзошгүй.

Мөөгөнцрийн дээд хувцаслалтын хувьд та үзэм, хатаасан чангаанз, prunes, хатаасан алим, инжир болон бусад жимс, жимсгэнэ, жимсгэнэ, түүнчлэн жигнэмэгийг ашиглаж болно. Амт нь энэ дүүргэлтээс хамаарна. бэлэн ундаа. Та оролдож болно янз бүрийн сонголтуудмөн өөрийн төгс амтыг сонго.

Эхний туршилтанд би зөвхөн хар үзэмийг дээд хувцас болгон ашигласан. Би чамд хэлж, өөрт байгаа зүйлээ харуулах болно.

Ундаа бэлтгэхийн тулд би бэлдсэн:

• 2 литрийн лонхтой;
• цэвэршүүлсэн буцалгаагүй ус (та шүүсэн, булгийг ашиглаж болно, гэхдээ цоргоноос биш, буцалгахгүй);
• 10 орчим голтой үзэм;
• 3 урлаг. л. Сахар;
• 4 tbsp. л. далайн будаа (хатаасан биш).

Би угаалгын нунтаг хэрэглэхгүйгээр савыг халуун усаар сайтар угаасан - тэдгээр нь мөөгөнцөрт хортой. Би бас үзэм угаасан. Далайн будаа нь коланд хийж, урсгал усаар сайтар угаана.

Одоо хамгийн чухал зүйл бол элсэн чихэр сайн ууссан байх ёстой бөгөөд ингэснээр нэг ч үр тариа үлдэхгүй, эс тэгвээс таны "гэрийн тэжээвэр амьтан" шатаж магадгүй юм.

Нэг өдрийн дараа саванд байгаа ус бага зэрэг үүлэрхэг болж, бөмбөлөгүүд гарч ирэв - исгэх процесс эхэлсэн.

Хоёр хоногийн дараа согтуу байж болох квастай төстэй, бага зэрэг үнэртэй, сонирхолтой чихэрлэг, исгэлэн ундаа олж авав.

Ундаа бэлэн болмогц савыг онгойлгож, үзэм, хагарсан будаагаа гаргаж аваад шингэнийг тусдаа саванд хийж, самбайгаар шүүж, ууж болно. Хөнгөн, цангаа тайлах амт нь надад үнэхээр таалагдсан.

Цагаан будааны мөөг Европт харьцангуй саяхан танигдсан боловч өвөрмөц эмийн чанар нь гал тогооны өрөөнд болон бусад салбарт хамгийн эрэлттэй бүтээгдэхүүний нэг болох боломжийг олгосон.

Цагаан будааны мөөг: энэ юу вэ?

Цагаан будааны мөөгөнцөр нь орчин үеийн нэр томъёонд "zooglea" гэж тодорхойлсон бичил биетний бүтээгдэхүүн (эсвэл салст бүрхэвч) юм. Энэхүү наалдамхай бодис нь үнэндээ будаа биш, зөвхөн гадаад төрхөөрөө төстэй юм. Гадаад төрх. Түүнчлэн, энэ нь нэрийг үл харгалзан мөөгөнд хамаарахгүй. Дашрамд хэлэхэд энэ гайхалтай эм нь олон янзын нэртэй байдаг. Тэдний дунд: Энэтхэг будаа, Хятад мөөг, далайн мөөг.

Цагаан будааны мөөгний найрлагыг үнэхээр өвөрмөц гэж нэрлэж болно. Үүнд хэд хэдэн хүчил, жишээлбэл, фосфор, оксалик, нимбэг, фолийн болон хлороген зэрэг орно. Үүнээс гадна жагсаалтыг альдегид, полисахарид, гликозид, холин, алкалоид, фермент, витаминаар дүүргэдэг.

цагаан будааны мөөгний ашиг тус

Тэгвэл энэ бүтээгдэхүүн яагаад ийм алдартай болсон бэ, түүнийг дэлхийн бараг бүх улс оронд ийм хурдан тархахад юу тусалсан бэ? Түүний зарим шинж чанарууд энд байна:

цусан дахь глюкозын түвшинг хянах;

Далайн будааг зөв хэрэглэх нь зөвхөн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед (инсулиныг эмчлэх шаардлагатай) тусалдаг.

· Дархлааг бэхжүүлэх;

Цагаан будааны мөөгөнцрийн найрлагад их хэмжээний витамин С агуулагддаг бөгөөд энэ нь бие махбодийн хамгаалалтын урвалыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

атеросклерозоос урьдчилан сэргийлэх;

Энэ үйл явцын гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь аскорбины хүчил бөгөөд энэ нь Энэтхэгийн будаанд их хэмжээгээр агуулагддаг.

Арьсны уян хатан байдал;

Арьсны залуу байдал, уян хатан байдал нь бие махбодын коллаген үйлдвэрлэх чадвараас шууд хамаардаг бөгөөд энэ нь эргээд витамин С-ийн үйл ажиллагааны үр дүн юм. Энэ нь цагаан будааны мөөгөнд агуулагддаг витамин юм.

Хоол боловсруулах чадварыг сайжруулах;

Zoogley-ийн нэг хэсэг болох ашигтай бактери нь гэдэсний талбайг дүүргэж, микрофлорыг хэвийн болгодог.

гэдэсний халдварт өвчинд тэсвэртэй байх;

Ижил бактери нь эмгэг төрүүлэгчтэй тэмцдэг тул халдвар авах эрсдэлийг бууруулдаг.

Үе мөчний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх;

Д аминдэм нь кальцийг зохих ёсоор шингээхэд зайлшгүй шаардлагатай тул далайн будаа хэрэглэх нь үе мөч, ясны өвчин үүсэхээс сэргийлдэг. Энэ нь мөн үе мөчийг давсны ордоос цэвэрлэж, улмаар үрэвслээс хамгаалдаг тусгай ферментүүдээс бүрддэг.

・Гүйцэтгэлийг сайжруулах зүрх судаснысистемүүд;

Цагаан будааны мөөг нь зүрх судасны системд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь цусны даралтыг хянах, цусны судсыг тэлэх, спазмаас сэргийлдэг.

· Радикалуудыг саармагжуулах;

Үндэслэсэн ундаа цагаан будааны мөөг, чөлөөт радикалуудын үйл ажиллагааг саармагжуулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь тодорхой хавдар үүсэхэд хүргэдэг.

Бодисын солилцоог хэвийн болгох;

Фолийн хүчил нь бодисын солилцоог хэвийн болгож, эсийн хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг.

Уургийн задрал

Цагаан будааны мөөгөнцөрт байдаг ферментүүд нь уураг хурдан задалдаг бөгөөд энэ нь бие махбодид хурдан шингэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

· Цус шингэлэх;

Зарим ферментийн бодисууд нь цусны өтгөрөлтийг уусгахад тусалдаг.

Амрах байдлыг сэргээх;

Цагаан будааны мөөгөнцөр дээр үндэслэсэн ундаа нь ажилд сайнаар нөлөөлдөг мэдрэлийн систем.

биеийг цэвэрлэх;

Энэтхэгийн будаа нь хорт бодис болон бусад хортой бодисыг биеэс зайлуулахад тусалдаг.

· Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Далайн будаа бол маш сайн байгалийн шээс хөөх эм юм. Тиймээс энэ нь ихэвчлэн гоо сайхны салбарт хэрэглэгддэг бөгөөд бие махбодоос илүүдэл шингэнийг арилгахад тусалдаг.

· Жин хасах.

Энэтхэг будаа нь өөхний эсийн задралыг дэмждэг тул жингээ хасахад тустай.

Бактерийг устгах

Zooglea нь тонзиллит, полмонит, бронхит зэрэг өвчнийг өдөөдөг бактерийн эсрэг тэмцэх чадвартай.

Үүнээс гадна далайн будаа нь үр ашгийг нэмэгдүүлж, хүч чадал өгч, цусны судсыг цэвэрлэхэд тусалдаг. Түүний тогтмол хэрэглээ нь бүх биеийг дотор болон гадна талаас нь бүрэн цэвэрлэхэд хүргэдэг. Бэлдмэлийг хэрэглэснээс хойш нэг сарын дараа буцлах, идээт ялгадас, наранд түлэгдэх нь алга болж эхэлнэ.

Цагаан будааны мөөгийг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Энэ бүтээгдэхүүнд агуулагдах олон ашигтай бодисыг үл харгалзан энэ нь биед сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Цагаан будааны мөөгөнцөр хэрэглэхэд эсрэг заалтуудыг эрдэмтэд нарийвчлан судлаагүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс түүний хэрэглээний бүх дүрмийг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

Үүнээс гадна далайн будаа дээр үндэслэсэн ундааг хэтрүүлэн ууж болохгүй. Хэрэв хүсэл эрмэлзэл алга болвол бие нь аль хэдийн бүрэн ханасан байх магадлалтай. Цагаан будааны мөөгийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй зарим тохиолдлууд энд байна.

Зарим хүмүүс цагаан будааны мөөг идсэн даруйдаа таагүй мэдрэмж төрж магадгүй. Энэ тохиолдолд та бүтээгдэхүүнийг авахаа болих хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч үр нөлөө нь хэдэн өдөр үргэлжилж магадгүй юм. Энэ урвал нь ихэвчлэн амьсгалын замын өвчин байгааг илтгэнэ.

сүрьеэ;

Хоол боловсруулах замын эмгэг;

Полисахарид агуулсан аливаа бүтээгдэхүүн нь ходоод гэдэсний замын өвчин, ялангуяа хүчиллэг ихтэй үед бие махбодид сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

· Ходоодны шархлаа (цочмог хэлбэрээр);

Инсулинаас хамааралтай чихрийн шижин (цагаан будааны мөөг нь инсулины үр нөлөөг бууруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг);

Бактерийн эсрэг эм хэрэглэх (цагаан будааны мөөгөнцөр хэрэглэх үед эдгээр эмийн үр нөлөө мэдэгдэхүйц буурдаг);

3-аас доош насны хүүхдэд;

· Цусны даралт бага;

· Харшлын урвал;

Энэтхэгийн будаа хэрэглэхээсээ өмнө эмчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна. Энэ нь зөвхөн хэрэглэх хэрэгцээг ойлгоход туслах төдийгүй, хэрэв байгаа бол тухайн бүтээгдэхүүнд харшлын урвалыг тодорхойлох боломжтой болно. Өөрийгөө эмчлэх нь үргэлж байдаггүй сайн арганөхөн сэргээх, учир нь тэр ч байтугай хамгийн хор хөнөөлгүй эмчилгээ нь удахгүй эрүүл мэндийн ноцтой асуудлын шалтгаан болж чадна.

Арьсан дээр шарх, хагарал байгаа эсэх;

· Ходоодны үрэвсэл.

Далайн будааг үйлдвэрлэлд ашиглах гоо сайхны бүтээгдэхүүнэсрэг заалт байхгүй. Энэ бүтээгдэхүүнд үндэслэн арьс, үс арчилгааны тусгай бүтээгдэхүүнүүд болон үнэр дарагч, тос, биеийн тос зэрэг бүтээгдэхүүнүүд аль хэдийн үйлдвэрлэгдэж байна.

Цагаан будааны мөөгөнцөрөөс хийсэн ундаа хадгалах дүрэмд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй, учир нь энэ нь нэлээд энгийн журам биш юм. Хэрэв ундаа +17-аас доош температурт 2-3 хоног байвал энэ нь муудаж, исгэлэн амтыг олж авна. Хүчиллэг ундаа хэрэглэх нь хордлого, хүний ​​эрүүл мэндийн ерөнхий байдал эрс мууддаг.

Орос улсад цагаан будааны мөөгөнцөр саяхан ашиглагдаж эхэлсэн ч олон хүмүүс түүний үр дүнтэй байдлын талаар эерэгээр ярьдаг. Хэрэв Zooglea уламжлалт төлөөлөгч байсан бол түүхээс харахад уламжлалт анагаах ухаанХятадад олон зууны турш түүний шинж чанар нь бүтээгдэхүүний хажуугаар өнгөрөх ёсгүй.

Хэрэв бүх хүмүүс гэртээ амьтан тарьж сурсан бол өвчтэй, сул дорой, хайхрамжгүй хүмүүсийн тоо арав дахин буурах болно. Мөн зөв орчинд байрлуулсан бактерийн эдгээх шинж чанаруудын ачаар. Тэдний дунд Энэтхэгийн цагаан будааны мөөг байдаг. ашигтай шинж чанаруудҮүнийг гэртээ хэрхэн ургуулах, тэр ч байтугай гоо сайхны салбарт ашиглах нь хэнд ч нууц биш байсаар ирсэн. Гэсэн хэдий ч цөөхөн хүн зэрлэг ан амьтдын ийм энгийн бүрэлдэхүүн хэсгийн гайхалтай хүчийг ашигладаг.

Далайн мөөг: яагаад үүнийг ургуулах нь зүйтэй вэ?

Кефир шиг далайн мөөгөнцөрийг домогт өгүүлснээр Төвдийн лам нар анх ургуулсан. Гэсэн хэдий ч тэрээр Энэтхэгээс, нэр нь ирсэн газраасаа манайд ирсэн. Хүмүүсийн дунд будаа, мөөг нь үр тариатай бүрэн ижилссэн гэдгээрээ хочтой байв. Гэхдээ зөвхөн гадаад, учир нь мөөгөнцрийн найрлага нь цууны хүчлийн бактериас бүрддэг тул нөхөн үржихүйн ачаар бид мөөгөнцрийн гайхалтай ашигтай шинж чанарыг ашиглаж болно. Дараах тохиолдолд та эдгээх ундаа бэлтгэх хэрэгтэй.

• ханиадтай;
• мэдрэлийн системийн өвчинтэй;
• стресс, сэтгэлийн хямралын үед архаг ядаргааны мэдрэмжээс ангижрах;
• бие махбодид шөрмөс үүсэх, гэдэсний үйл ажиллагаа доголдох үед;
• даралт ихсэх, цусны судас, зүрхний үйл ажиллагааны доголдол;
• инсулинээс хамааралгүй чихрийн шижинтэй;
• жин хасах зорилгоор;
• хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор;
• дархлаа бэхжүүлэх;
• булчингийн тогтолцооны эмгэг бүхий нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх;
• urolithiasis-тай.

Мөөгөнцрийн ашиг тус, хор хөнөөл нь пропорциональ бус, учир нь эдгээх шинж чанаруудын жагсаалтыг дээр дурдсан бөгөөд хор хөнөөл нь зөвхөн маш ховор тохиолдолд л боломжтой байдаг. Энэтхэгийн цагаан будааны мөөгөнцөр нь бага хэмжээгээр хэрэглэвэл биед ямар ч хор хөнөөлгүй болохыг анагаах ухааны судалгаагаар нотолсон. Дотор нь бактери нь шээс хөөх эм, нянгийн эсрэг идэвхтэй үйл ажиллагаа явуулж эхэлдэг бөгөөд энэ нь дархлаа дарангуйлах, склерозын эсрэг шинж чанартай байдаг. Урамшууллын хувьд бодисын солилцооны болон гипотензи нөлөөг ажиглаж болно.

Үр дүнтэй жингээ хасахын тулд kefir-ийг идээрэй!

Өнөөдөр бодисын солилцооны процессыг хурдасгах, шим тэжээлийн дутагдалтай биеийг бэхжүүлэхийн тулд жингээ хасах үед kefir уух нь түгээмэл байдаг. Гэхдээ далайн мөөгнөөс ундаа уух нь жингээ хасах үйл явцад гол үүрэг гүйцэтгэдэг липаз ферментийг агуулдаг тул хоёр дахин үр дүнтэй байдаг. Энэ фермент нь өөх тосыг задлах үүрэгтэй.

Энэ нь төрөхөөс хөгшрөх хүртэл үүсдэг боловч жил ирэх тусам түүний хэмжээ байнга буурдаг. Үүний үр дүнд өөх тос задрахаа болино: фермент нь зөвхөн бага хэмжээгээр хангалттай байдаг. Хэрэв та цагаан будааны мөөгний ундаа тогтмол уувал ферментийн хэмжээ сэргэж, илүүдэл өөхний эсүүд устах болно. Энэ үйл явцыг бүр ч хурдан хурдасгах боломжтой зөв хооллолтболон биеийн тамирын дасгал - надад итгээрэй, та мэдэгдэхүйц хурдан бөгөөд мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэх болно!

Гоо сайхны нөлөө: хасах 5 жил

Мэдээжийн хэрэг, далайн мөөгөнцрийн тусламжтайгаар мэдэгдэхүйц залуужих боломжгүй болно. Гэхдээ арьс нь шинэхэн, толигор харагдаж, гялалзсан үс нь цэвэрхэн нүүрийг сайхан харагдуулах шаардлагатай юу? Хэрэв та цууны хүчлийн бактерийн ашигтай шинж чанарыг тогтмол хэрэглэвэл энэ үр дүнд хүрэх нь үнэхээр бодитой юм. Гоо сайхны салбарт ундаа хэрхэн хэрэглэх вэ:

• Нүүрээ сэргээхийн тулд өглөө бүр ундаагаар арчих хэрэгтэй. Та зүгээр л угааж болно;
• тослог хуйхтай бол үсээ угаахаасаа өмнө шингэнийг үндсээр нь түрхэх хэрэгтэй;
• угаасны дараа үсийг угаах нь гялалзсан, уян хатан байдлыг сэргээх боломжийг олгодог;
• тусгай ундаа нэмсэн усанд орох нь бүх биеийг сэргээж, тайвшруулна.

Ерөнхийдөө хольц нь цэвэрлэх шинж чанартай байдаг. Мөн шингэнд эсийн шинэчлэлт, нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг зарим витамин, антиоксидантууд байдаг.

Бид zoogles ургадаг: жимс хэрхэн авах вэ

Эмийн сангаас энэтхэг мөөг олох гэж бүү оролдоорой. Шүүмж хайх нь дээр, учир нь бүтээгдэхүүн, туршлагаа хуваалцах найз нөхдөөсөө мөөг авах нь дээр. Энэтхэгийн мөөг тариалах нь чихэрлэг ус бэлтгэхээс эхэлдэг - хоёр хоолны халбагын элсэн чихэрийг нэг литр цэвэршүүлсэн, гэхдээ буцалгасан шингэнд уусгах ёстой. Хамгийн тохиромжтой нь зэгс, гэхдээ ердийн цагаан үүнийг хийх болно. Зөвхөн элсэн чихэр ууссаны дараа та 4 хоолны халбагын эзэлхүүнтэй мөөгийг саванд хийж болно.

Самбайгаар таглаад 2-3 хоног дулаан газар (23-27 градус) байлгана. Үүссэн ундаа нь kvass-ийг санагдуулахгүй байх ёстой. Шингэнийг шүүж, мөөгийг шүүсэн усаар зайлж, дахин чихэрлэг шингэнээр дүүргэж болно.

Ундаа уух нь хоол идэхээс 15 минутын өмнө байх ёстой. Хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлэх шаардлагатай: нэг удаад 50 мл-ээс 150 мл хүртэл. Зөвхөн шинэхэн бүтээгдэхүүн нь ашигтай гэдгийг санаарай: хэдхэн хоногийн дараа хөргөгчнөөс шингэнийг зайлуулах нь дээр. Эхний балга уухаасаа өмнө эсрэг заалтуудыг судалж үзээрэй: ходоод гэдэсний зам, амьсгалын тогтолцооны өвчин, инсулинаас хамааралтай чихрийн шижин.

Одоогийн байдлаар уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар өвчнийг эмчлэх нь моод хандлага юм. Сонин хэвлэл, телевизийн нэвтрүүлэг, радио нэвтрүүлэг, интернет, форум дээр уламжлалт анагаах ухааныг өдөр тутмын амьдралд ашиглах нь зүйтэй эсэх талаар нэлээд идэвхтэй хэлэлцдэг.

Цагаан будааны мөөгөнцрийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийн талаархи хэлэлцүүлгийг ихэвчлэн олж болно. Тиймээс энэ нийтлэлд бид түүний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар ярих болно.

Цагаан будааны мөөг гэж юу вэ?

Цагаан будааны мөөгөнцөр нь бактерийн амин чухал үйл ажиллагааны бүтээгдэхүүний сортуудын нэг юм. Төрөл бүрийн мэдээллийн эх сурвалжид цагаан будааны мөөгийг зоогл, Энэтхэгийн далайн будаа, хятад мөөг, япон мөөг, төвд будааны мөөг гэж нэрлэдэг. Энэ бодис нь будаа, мөөгтэй ямар ч холбоогүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч энэ бактери нь цагаан будаатай ижил төстэй байдгаас болж нэрээ авсан.

Энэ мөөгийг Төвдөөс анх нээсэн. Түүнийашигтай шинж чанарууд Төвдийн уламжлалт анагаах ухааны хөгжилд хувь нэмэр оруулсан. Түвдийн оршин суугчид цагаан будааны мөөгөнцөрийг дусаах нь олон зуун төрлийн өвчнийг анагааж чадна гэж үздэг тул жуулчдад энэ бодисыг декоциний хийж үзэхийг санал болгодог.

Амтлахын тулд далайн будааны декоциний нь kvass-тай төстэй бөгөөд ердийнхөөс арай илүү исгэлэн байдаг. Далайн Энэтхэгийн будаа нь ихэвчлэн анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт ашиглагддаг. Гэсэн хэдий ч өдөр тутмын амьдралдаа kefir, био тараг гэх мэт сүүн бүтээгдэхүүнд зориулж zooglea-аас ердийн гарааны хоол хийх боломжтой. Энэ сүүн бүтээгдэхүүнДэлгүүрт худалдаж авсан бүтээгдэхүүнээс хамаагүй илүү исгэлэн тул ийм өвөрмөц амт нь хүн бүрт тохирохгүй.

Цагаан будааны мөөг: ашиг тус

Дараа нь бид цагаан будааны мөөг нь хүний ​​биед хэр ашигтай болохыг танд хэлэх болно. Далайн будааны декоциний нь үе мөчний үрэвсэл, хэрх, ходоодны хямрал, цусны даралт ихсэх, зүрхний титэм судасны өвчин, уушгины үрэвсэл, сүрьеэ, стоматит, фарингит, гацах, нойргүйдэл, фурункулоз, эпилепси зэрэг өвчинд зориулагдсан байдаг.

Тэд декоциний уух гэж хэлдэг Хятад мөөгэрэгтэй хүний ​​хүчийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Энэ нь үс, хумс, арьсны нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг.

Энэ мөөгний гол ашигтай шинж чанарууд нь:

• үрэвсэлт үйл явцыг арилгах;
• хорт бодисыг зайлуулах замаар биеийг цэвэрлэх;
• дархлаа бэхжүүлэх;
• хорт хавдрын эс үүсэхийг удаашруулах;
• мэдрэлийн системийн байдлыг сайжруулах;
• тусгай фермент - липазын улмаас өөх тосыг задлах;
• бодисын солилцоог хэвийн болгох.

Цагаан будааны мөөг: хор хөнөөл

Цагаан будааны мөөг, түүнчлэн бусад уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглэх нь өөрийн эсрэг заалттай байдаг. зэрэг өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг хатуу хориглоно чихрийн шижин, гипотензи, ходоод, арван хоёр нугасны шархлаа, гастрит, гуурсан хоолойн өвчин. Үгүй бол өвчин улам дордож болзошгүй.

Япон мөөгийг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй, учир нь өөрийгөө эмчлэх нь эрүүл мэндэд аюултай.

Мөн цагаан будааны мөөгөнцрийн хэрэглээ өдөрт 200 мл-ээс хэтрэхгүй байх ёстой гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Хэт их уусан тохиолдолд ходоодны хямрал үүсч болно. Гэртээ хийсэн бүтээгдэхүүнийг бусад сүүн бүтээгдэхүүнтэй хамт ууж болохгүй.

Буруу мөөг ургуулах эрсдэл хангалттай өндөр тул хордлого авах нь баталгаатай тул бэлэн исгэлэн зуурмагаас цагаан будааны мөөгний ундаа бэлтгэх нь илүү тохиромжтой гэдгийг ойлгох нь маш чухал юм.

Тиймээс цагаан будааны мөөгөнцөр идэхийн ашиг тус нь нэлээд том боловч эмчилгээний энэ аргыг бүх өвчнийг эмчлэх эм гэж үзэж болохгүй бөгөөд ингэснээр урам хугарах зүйл байхгүй. Эрүүл ухаантай байх нь таны эрүүл мэндийн баталгаа юм.

Өгүүллийн сэдвээр видео

Сүүлийн үед хүмүүсийн тоо нэмэгдэж, янз бүрийн өвчнийг эмчлэх ардын аргыг сонирхож байна. Төрөл бүрийн хүнсний нэмэлтүүд ялангуяа түгээмэл болж байгаа нь бидний эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Өнөөдөр бид эдгээр хэрэгслүүдийн нэгний талаар ярих болно.

Цагаан будааны мөөг гэж нэрлэгддэг далайн Энэтхэг мөөг нь олон хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг. Энэ мөөгний эдгээх шинж чанар нь гайхалтай юм. Энэ нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэхээс гадна эдгээр өвчний шалтгааныг арилгах боломжтой. Үүнээс гадна цагаан будааны мөөг нь эрүүл мэндэд туйлын аюулгүй байдаг.

Цагаан будааны мөөг гэж юу вэ?

Энэ бүтээгдэхүүн нь цагаан будааны үр тариатай маш төстэй байдаг тул энэ нэрийг авсан. Энэ мөөгийг бусад орноос бидэнд авчирсан. Мөөгний ашигтай шинж чанарыг Төвдийн лам нар анх удаа нээсэн гэж үздэг. Мөөгөнцөр нь үржиж, ургаж, тусгай ундаа хийхэд ашигладаг тул амьд гэж тооцогддог.

Цагаан будааны мөөгөнцөр нь амьд бичил биетэн бөгөөд зоогли бактерийн нэг төрөл юм. Мөн эдгээр бактери нь цай, сүүний мөөгөнцөрт байдаг. Zooglea нь салиа шиг харагддаг бөгөөд энэ нь исгэх үр дүнд үүсдэг. Энэ нь цууны хүчлийн бактери агуулдаг. Мөөгөнцрийн бүх сортуудаас будаа нь хамгийн ашигтай гэж тооцогддог.

цагаан будааны мөөгний ашиг тус

Цагаан будааны мөөг нь маш өргөн хүрээний үйлдэлтэй. Мэдрэлийн өвчин, нойргүйдэл, фурункулоз, гацах, уушигны үрэвсэл, фарингит, эпилепси, ханиад, зүрх судасны систем, дархлааны тогтолцооны өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Түүнчлэн, энэ мөөгөнцөр нь ходоод гэдэсний өвчин, булчингийн тогтолцооны өвчин, пародонтит өвчин, стоматит, тэр ч байтугай хүч чадалд тусалдаг. Зарим нь энэ нь хавдрыг ч эмчилж чадна гэж мэдэгддэг ч бүрэн эдгэрэх найдвартай нотолгоо байхгүй тул ийм тохиолдолд мөөгөнд найдахыг хатуу зөвлөж байна.

Зарим өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд мөөгийг авах нь хамгийн сайн арга юм. Тухайлбал, дархлааг бэхжүүлж, цусны даралтыг бууруулж, биеийн аяыг сайжруулж, биеийг дотроос нь залуужуулдаг. Үрэвслийн процесст мөөгөнцөр нь антибиотикийг сольж болно.

Цагаан будааны мөөгний дусаах нь гоо сайхны салбарт өндөр үнэлэгддэг. Энэхүү ундаа нь хумс, арьс, үсний байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үүнээс гадна гоо сайхны сүүний оронд хэрэглэж болно. Цагаан будааны мөөгний дусаах нь арьсыг цэвэрлэхэд сайн байдаг - энэ нь эсээс шороо, өөх тосыг арилгаж, витамин, шим тэжээлээр хангадаг. Судсаар хийхээс та арьсны уян хатан чанарыг сайжруулахын тулд гоо сайхны маск хийж болно. Хэрэв та усанд орохдоо ундаа нэмбэл далайн давс хэрэглэхтэй адил нөлөө үзүүлэх болно.

Цагаан будааны мөөгнөөс үсний маск хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь үсийг бэхжүүлж, үс уналтыг арилгахад тусалдаг. Зарим үйлдвэрлэгчид бүр цагаан будааны мөөгөнцөр дээр үндэслэн маск, шампунь, ангижруулагч, бальзам хийдэг. Энэ нь туйлын аюулгүй бөгөөд бараг хэзээ ч харшлын урвал үүсгэдэггүй тул та үүнийг ямар ч айдасгүйгээр гаднаас хэрэглэж болно.

Зарим хүмүүс цагаан будааны мөөгөөр цангааг сайн тайлах ундаа хийдэг. Гэхдээ ийм мөөгөнцөрөөс уух нь эмчилгээний чанартай гэдгийг ойлгох нь зүйтэй. Тиймээс өдөрт хэтрүүлэн ууж болохгүй.

Цагаан будааны мөөгийг хэрхэн хоол хийх, арчлах вэ?

Цагаан будааны мөөгийг хоол хийх, арчлах нь маш энгийн. Үүний тулд танд цэвэр шилэн лонх, түүнчлэн буцалгаагүй цэвэршүүлсэн ус хэрэгтэй. Хэрэв хүсвэл ундаанд янз бүрийн хатаасан жимс нэмж болно: хатаасан чангаанз, үзэм, prunes, тэр ч байтугай бага зэрэг элсэн чихэр. Нэг литр цагаан будааны мөөг бэлтгэхийн тулд та бүтээгдэхүүнээс дөрвөн хоолны халбагыг авах хэрэгтэй.

Цагаан будааны мөөгнээс Энэтхэгийн квасс бэлтгэхийн тулд хоёр хоолны халбага элсэн чихэр авч, өрөөний температурт усанд уусгана. Дараа нь нэг литр болгохын тулд элсэн чихэртэй усанд илүү хүйтэн ус нэмээд шилэн саванд мөөгөнцөрөөс дөрвөн халбага нэмнэ. Амтлахын тулд зарим хатаасан жимсийг kvass-д нэмнэ.

Мөөгөнцөрийг арчлах нь маш энгийн тул хүн бүр үүнийг хүндрэлгүйгээр хийж чадна. Дээрээс нь квастай савыг самбайгаар таглаад таглаагүй, нарны шууд тусгалгүй харанхуй газар байрлуулна. Мөөгөнцөр нь дулаан, халуунд дургүй байдаг тул үүнийг дотроо хадгалах нь дээр өрөөний температур. Мөн чихрийн үр тариа мөөгөнцөрт орохыг зөвшөөрөх ёсгүй. Үүнээс болж тэр өвдөж, нас бардаг. Ундаа нь нэг эсвэл хоёр өдрийн турш дусаах ёстой. Үүний дараа, энэ нь decanted, хатаасан жимс хаях ёстой, мөөгөнцөр нь сайтар урсгал усаар зайлж байх ёстой. Үүний дараа угаасан мөөгийг дахин саванд хийж, усаар дүүргэж, хатаасан жимсээ асгаж, шинэ хэсгийг авахыг шаарддаг.

Бэлэн болсон ундаа өдөрт гурван удаа, хоолны өмнө хагас цагийн өмнө нэг шил ууна. Гурван долоо хоногийн дотор та биеийн анхны эерэг өөрчлөлтийг анзаарах болно. Гэсэн хэдий ч цагаан будааны мөөгийг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө энэ бүтээгдэхүүн нь зарим эсрэг заалттай байдаг тул эмчид хандах хэрэгтэй. Ийм учраас өөрийгөө эмчилж болохгүй. Хэрэв таны эрүүл мэндэд бүх зүйл хэвийн байгаа бол гурван долоо хоногийн турш өдөр бүр урьдчилан сэргийлэх ундаа ууна. Үүний дараа таны сэтгэл сайжирч, нойргүйдэл, цочромтгой байдал арилна.

Цагаан будааны мөөгөнцөр хэрхэн ургуулах вэ?

Мөөгөнцөрөөс kvass хийж эхлэхээсээ өмнө та үүнийг ургуулах хэрэгтэй. Үүнийг хэрхэн хийх вэ? Бүх зүйл маш энгийн. Хоёр хагас литрийн лонхтой, хоёр майонезаас савыг ав. Майонезаас лонхтой нь цаг хугацааны туршид ургах будааны үр тарианд хэрэгтэй. Ийм лонхтой будаа хоёр өдөр тутамд солих шаардлагатай. Судсаар бэлтгэхийн тулд хагас литрийн хоёр лонхтой байх шаардлагатай. Мөөгөнцрийн үр тариа сайтар угааж байх ёстой гэдгийг санаарай, эс тэгвээс энэ нь ургахаа зогсоож, үхэх болно. Мөөгөнцөрийг гэмтээж болзошгүй тул дусаахыг металл шигшүүрээр биш харин самбайгаар шүүнэ. Судсаар хийсэн дусаахыг шинэхэн хэрэглэдэг. Үлдэгдэл нь дулаан газар шөнийн турш хадгалж болно.

Цагаан будааны мөөг нь жингээ хасахад маш сайн байдаг. Энэ нь өөхний задралыг дэмждэг фермент агуулдаг. Энэ ферментийг липаза гэж нэрлэдэг. Энэ нь бас бидний биед агуулагддаг боловч булчирхай нь сайн ажиллахгүй, ялгаруулахгүй бол бидний биед өөх тос хуримтлагдаж, бид сайжирдаг.

Цагаан будааны мөөгний дусаах нь липазын хэмжээг ихэсгэж, бүх илүүдэл өөх тосыг задлахад хангалттай. Үүний үр дүнд бодисын солилцоо хэвийн болж, цусны даралт буурч, жин буурч байна. Энэ үр дүнд хүрэхийн тулд өдөрт гурван удаа хоолны өмнө арван таван минутын өмнө нэг аяга цагаан будааны мөөг уух хэрэгтэй. Үр дүнг аль болох хурдан харахын тулд хоолны дэглэмээ хэвийн болгож, хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй хортой бүтээгдэхүүнмөн илүү их биеийн хөдөлгөөн хийх.

Ундааны эхлэлийг дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Үүнээс гадна түүний өртөг бага тул бидний хүн нэг бүр үүнийг төлж чадна.

Анхаар: Хүүхдэд цагаан будааны мөөгний дусаахыг зөвлөдөггүй.