Բաղադրությունը լոլիկով, պանրով և երշիկով խառնած ձվի համար: Համեղ խառնած ձու լոլիկով, պանիրով \u200b\u200bև իտալական հացով:
Ramաշված ձվերը ոչ միայն արագ ուտեստ են, այլև համեղ: Այն կարող է առավելագույնը համատեղել տարբեր ապրանքներ... Հանրաճանաչ ընտրություններից մեկը պանիրն է, որը հիանալի կերպով լրացնում է ձվերը ՝ դարձնելով այն արագ և հեշտ ձեվավոր ուտեստ ստանալու համար:
Մանրացրած ձվերը պանրով `պատրաստման ընդհանուր սկզբունքներ
Լավ ու համեղ խառնած ձվերը պատրաստվում են բարձրորակ ձվերից: Նրանք պետք է թարմ լինեն: Օգտագործելուց առաջ կեղևը պետք է լվանա, նույնիսկ եթե ձուն տեսողականորեն մաքուր է թվում:
Տապակած ձվի պանիրը սովորաբար քերած կամ կտրտած է: Դրանից հետո ապրանքը օգտագործվում է վերևից արտադրանք ցողելու համար, բայց երբեմն այն անմիջապես ավելացնում են ձվերին ՝ խառնելով: Բացի պանիրից, ուտեստը հաճախ պարունակում է լոլիկ, սոխ, երշիկեղեն և այլ մսամթերք: Կանաչիները օգտակար և անուշաբույր հավելում են ուտեստին: Oftenաշատեսակի վերջնական համը բարելավելու համար հաճախ ձվերին ավելացվում են տարբեր համեմունքներ:
Պարզ խառնած ձու և պանիր
Արագ և հեշտ խառնած ձվերի և պանրի համար, որի պատրաստումը տևում է ավելի քան հինգ րոպե: Կարող եք վերցնել ցանկացած պանիր, բայց հալվողն ավելի լավ է: Թվարկված բաղադրիչները նախատեսված են մեկ բաժնի համար:
Բաղադրությունը
- 2 ձու;
- 50 գ պանիր;
- 10 գ ցանկացած յուղ;
- աղ պղպեղ;
- 2 ճյուղ սամիթ:
Պատրաստում
- Պանրի խառնած ձվերը տեղափոխեք ափսեի մեջ, զարդարեք սամիթով:
Խառնել ձվերը պանիրով
Բաղադրությունը
- 3 ձու;
- 50 գ պանիր;
- 2 ճաշի գդալ յուղ;
- համեմունք;
- կանաչիներ
Բաղադրությունը
- 2 ձու;
- 50 գ պանիր;
- 10 գ ցանկացած յուղ;
- աղ պղպեղ;
- 2 ճյուղ սամիթ:
Պատրաստում
- Մի կտոր գցեք կամ մի քիչ յուղ լցրեք տապակի մեջ: Տեղադրել վառարանի վրա:
- Eggsեղքեք երկու ձու տաք յուղի մեջ:
- Պղպեղ տապակած ձվերը վերեւում, աղ: Սպիտակուցը դնելու համար մեկ րոպե եփ գալ միջին ջերմության վրա:
- Այս ընթացքում դուք պետք է կտրեք պանիրը փոքր խորանարդի մեջ: Կարելի է կոպիտ քսել:
- Վերեւից շաղ տալ պանրի խորանարդներ:
- Փակեք տապակը, եփեք եւս երեք րոպե: Եթե \u200b\u200bսիրում եք հեղուկ դեղնուց, ապա տապակը կարող եք ավելի շուտ հանել կրակից:
- Պանրի խառնած ձվերը տեղափոխեք ափսեի մեջ
- Արդարել սամիթով:
Խառնել ձվերը պանիրով
Խառնել խառնած ձվի տարբերակը: Նրա համար դուք կարող եք վերցնել ցանկացած պանիր, նույնիսկ վերամշակված: Մենք ընտրում ենք նաև համեմունքներ ՝ ըստ ձեր ճաշակի:
Բաղադրությունը
- 3 ձու;
- 50 գ պանիր;
- 2 ճաշի գդալ յուղ;
- համեմունք;
- կանաչիներ
Պատրաստում
- Ձվերը պետք է բաժանել ամանի մեջ:
- Դուք կարող եք անմիջապես տապակը դնել ջեռուցման վրա, յուղ լցնել:
- Ձվերին ավելացնել երեք ճաշի գդալ ջուր, կարող եք օգտագործել կաթ:
- Ավելացնել աղ և տարբեր համեմունքներ: Խառնել հարել կամ պարզ պատառաքաղով:
- Քերել պանիրը, ուղարկել ուղիղ ձվի խառնուրդին: Վերամշակված պանիր Դուք կարող եք պարզապես հունցել կամ կտրել խորանարդի մեջ, կտորներ անել: Մենք նայում ենք ավելացված արտադրանքի հետեւողականությանը:
- Խառնել, լցնել տապակի տաքացրած մակերեսի վրա: Մենք կրակ ենք ավելացնում:
- Մենք վերցնում ենք սպաթուլա և սկսում ենք խառնել ձվերը:
- Հենց զանգվածն ուժեղանա, դրա մեջ հեղուկ չի երեւա, մենք այն հանում ենք կրակից:
- Մենք ամանը տեղափոխում ենք մեջը տաք տապակ մենք չենք պահում այն:
- Decարդարել կանաչիներով:
Մանրացրած ձու պանրով և սոխով
Տապակած սոխով և հալված պանիրով \u200b\u200bշատ բուրավետ խառնած ձվերի տարբերակ: Ըստ բաղադրատոմսի կա միայն մեկ գլուխ, բայց սոխի սիրահարները կարող են ավելին օգտագործել:
Բաղադրությունը
- երեք ձու;
- սոխի գլուխ;
- մի կտոր սխտոր;
- կանաչիներ;
- մի քանի յուղ;
- 3 ճաշի գդալ քերած պանիր:
Պատրաստում
- Մենք ճարպ ենք ուղարկում տապակին: Ավելի լավ է նետել մի կտոր հալված կամ կարագ, նրանց հետ սոխը լավ կարմրելու է, կստացվի բուրավետ և գեղեցիկ:
- Մենք գլուխը կտրեցինք կես օղակների կամ որևէ այլ ձևով:
- Մենք սոխն ուղարկում ենք տաքացրած յուղի, տապակում ենք մինչև ոսկե դարչնագույն, պարբերաբար խառնվում ենք, որպեսզի բանջարեղենը հավասարաչափ եփվի:
- Մենք ձու ենք կոտրում, բայց ոչ տապակի մեջ: Մենք օգտագործում ենք գունդ:
- Ավելացնել համեմունքներ, թակած սխտոր (կարող եք այն չորացնել), խառնել:
- Ներդրեք երեք ճաշի գդալ քերած պանիր, նորից խառնեք:
- Լրացրեք սոխը ձվի խառնուրդով:
- Coverածկեք տապակը, ջերմությունը կարող է կրճատվել:
- Կափարիչի տակ մենք բուրավետ ձվերը եփում ենք մոտ հինգ րոպե:
- Շաղ տալ խոտաբույսերով:
Խառնել ձվերը պանրով և երշիկով
Շատ հետաքրքիր խառնած ձվի բաղադրատոմսը, որը կարող է դառնալ ոչ միայն նախաճաշ, այլև լիարժեք ընթրիք: Ուտեստը սրտանց է, հեշտ է պատրաստել, բայց շատ համեղ է: Վերցրեք ցանկացած պանիր: Ելք 2 ծառայությունից:
Բաղադրությունը
- 4 ձու;
- 70 գ պանիր;
- 100 գ երշիկ;
- 4 ճաշի գդալ յուղ;
- Մաղադանոսի 4 ճյուղ;
- համեմունք;
- 30 մլ ջուր, կաթ:
Պատրաստում
- Յուղն ուղարկեք տապակի մեջ, սկսեք տաքացնել:
- Ձվերը կոտրեք ամանի մեջ, ավելացրեք համեմունքներ, կաթ կամ ջուր: Թեթև թափահարեք:
- Ավելացնել քերած պանիր, խառնել:
- Կտրեք երշիկը շերտերի կամ փոքր կտորների մեջ, բայց դեռ ոչ մի տեղ մի ավելացրեք:
- Կտրել կանաչիները:
- Ձվի և պանրի խառնուրդը լցնել տապակի մեջ, թող նրբաբլիթը մի փոքր բռնի:
- Ներդրեք երշիկը ձվի տորթի կեսին, շաղ տալ խոտաբույսերով:
- Կարելի է ավելացնել մանրացված պապրիկա, փոքրիկ լոլիկ, սխտոր:
- Coverածկեք երշիկը ձվաբլիթի անվճար կեսով:
- Պատրաստի «չեբուրեկը» եփեք կափարիչի տակ ևս երկու րոպե:
- Մատուցելիս կիսով չափ կտրեք:
Մանրացրած ձվերը պանրով, լոլիկով և սոխով
Ամառային խառնած ձվերի մի տարբերակ, որը շատերը շատ են պատրաստում և սիրում: Օգտագործվում են հասուն լոլիկ, գերադասելի չէ շատ փափուկ: Սոխը սոխ է, եթե գլուխները փոքր են, ուրեմն կարելի է երկու բան վերցնել:
Բաղադրությունը
- 4 ձու;
- լամպ;
- լոլիկ;
- համեմունքներ և յուղ;
- կանաչիներ;
- 3-4 ճաշի գդալ քերած պանիր:
Պատրաստում
- Կտրել սոխը օղակների մեջ, դնել յուղի մեջ, տապակել մի քանի րոպե:
- Լվանալ լոլիկը, կտրել շրջանակները:
- Դրեք սոխի վրա և նույնպես տապակեք:
- Համեմել աղով և պղպեղով բանջարեղենով:
- Eggsեծել ձվերը բանջարեղենի վրա, անհրաժեշտ չէ խառնել:
- Շաղ տալ նաև համեմունքներով: Coverածկեք, եփեք երկու րոպե:
- Բացեք խառնած ձվերը, ծածկեք պանրով:
- Այժմ տապակը պետք է կրկին փակվի:
- Մենք ուտեստը պատրաստում ենք եւս մոտ երեք րոպե, պանիրը պետք է հալվի, ձվերը պատրաստ լինեն: Անհրաժեշտ չէ մեծ կրակ անել, որպեսզի ներքեւից բանջարեղենը չվառվի:
Խառնել խառնած ձվերը պանրով և լոլիկով
Խառնել խառնած ձվերը պանրով և լոլիկով: Կարող եք դրան ավելացնել նաեւ սոխ, բայց սա ընտրովի է:
Բաղադրությունը
- 20 մլ յուղ;
- 3 ձու;
- 50 գ պանիր;
- 1 լոլիկ;
- կանաչիներ
- համեմունք
Պատրաստում
- Լոլիկը կտրեց փոքր կտորների, գուցե փոքր խորանարդի:
- Տաքացրեք յուղը:
- Լոլիկը դնել տապակի մեջ:
- Տապակել կտորները մինչեւ փափուկ:
- Ձվերը հատ-հատ կոտրեք, համեմեք համեմունքներով, խառնեք սպաթուլայով:
- Կես րոպե անց կրկին խառնել, շաղ տալ պանիրով, քերած կամ թակած:
- Ձվերը եփեք ծածկված, մինչև ցանկանաք:
- Ինչ-որ մեկին ներքևում կոպիտ ընդերք է դուր գալիս, իսկ ինչ-որ մեկին դուր է գալիս մի փոքր թխած ուտեստ, փափուկ և հազիվ դրված:
Տապակած ձվերը պանրով և բանջարեղենով միկրոալիքային վառարանում
Միկրոալիքային վառարանով ուտեստի բաղադրատոմսը կօգնի ձեզ, եթե վառարանը օգտագործելու հնարավորություն չկա, կամ տապակ չկա: Խոհարարության համար ձեզ հարկավոր են սպասք, որոնք կարող են տեղադրվել այս տեսակի վառարանում:
Բաղադրությունը
- 2 ձու;
- կարագի մի կտոր;
- 1 գդալ կանաչ ոլոռ;
- 2 կտոր պանիր;
- 1 լոլիկ:
Պատրաստում
- Կտտացրեք այն տարան, որի մեջ ձվերը եփվելու են, մի կտոր յուղով:
- Լոլիկը կտրեց խորանարդի մեջ, դրեց այն պատրաստված ամանի մեջ:
- Ավելացնել կանաչ ոլոռ և պանիր, կարող եք նետել երշիկ:
- Համեմել համեմունքներով:
- Վերևում բուսական բարձ կոտրել երկու ձու:
- Այժմ դուք պետք է վերցնեք դագանակ և ծակեք դեղնուցները: Եթե \u200b\u200bդա չկատարվի, նրանք կսկսեն նկարահանվել միկրոալիքային վառարանում պատրաստելիս:
- Ձվերի գագաթին անհրաժեշտ է թույլ աղ անել, ձեզ հարկավոր չէ ինչ-որ բան խառնել:
- Ձվերը դնում ենք թխելու համար:
- Theաշատեսակը եփվելու է առավելագույն ուժով երեք րոպե: Բայց եթե ավելի հովացուցիչ ձու եք ուզում, կարող եք ժամանակը երկարացնել մինչև հինգ րոպե:
Տապակած ձու պանիրով \u200b\u200bև խեցգետնի ձողերով
Rabովախեցգետնի ձողերը առավել հաճախ օգտագործվում են սառը կերակուրների և նախուտեստների համար: Բայց տաք դրանք պակաս համեղ և անուշաբույր չեն: Պատրաստել հետ ծովախեցգետնի ձողիկներ խառնած ձու, և հաստատ կզարմանաք: Բաղադրատոմս առանց լոլիկի, բայց այն կարող եք ավելացնել այստեղ:
Բաղադրությունը
- սոխի գլուխ;
- 4 ձողիկ;
- 3 ձու;
- 40 գ քերած պանիր;
- 20 գ կարագ;
- կանաչիներ
- համեմունք
Պատրաստում
- Սոխը մանր կտրատել, տապակին ուղարկել յուղով, տապակել մինչև թափանցիկ:
- Կլպել հալված ձողիկներ: Կարող եք նաև օգտագործել միս, դրանց բաղադրությունը հիմնականում նույնն է, միայն ձևն է տարբեր: Կտրեք մեծ կտորներով:
- Խեցգետնի ձողերը ավելացնել սոխին:
- Դրանից հետո կոտրեք ձվերը տապակի մեջ:
- Timeամանակն է դրանք համեմունքներով շաղ տալ: Փակեք ծածկը:
- Մեկ րոպե անց տապակը կարող է բացվել: Քերած պանիրը շաղ տալ ուտեստի վրա:
- Պատրաստեք համեղ խառնած ձվերը ևս մոտ երեք րոպե:
- Արդարել խոտաբույսերով:
Խառնել ձվերը պանրով և բեկոնով
Նման պանրի խառնած ձվերի համար ձեզ հարկավոր է ցանկացած խոզապուխտ, կարող եք պարզապես վերցնել աղած կամ ապխտած:
Բաղադրությունը
- 4 ձու;
- 70 գ խոզապուխտ;
- 1 սոխ;
- 3 ճաշի գդալ քերած պանիր;
- սխտոր
- համեմունք
- կանաչիներ
Պատրաստում
- Կտրեք բեկոնը խորանարդի մեջ, տեղադրեք տապակի մեջ, սկսեք տապակել:
- Խառնել հալված ճարպի հայտնվելուն պես:
- Ավելացնել սոխը, կտրել փոքր խորանարդի մեջ, տապակել բեկոնով մինչև թափանցիկ:
- Ձվերը կոտրեք տապակի մեջ, փորձեք դրանք տեղադրել միմյանցից նույն հեռավորության վրա:
- Կտրել կանաչիները, խառնել թակած սխտորով: Նրանց կարող եք ավելացնել քաղցր պղպեղի մի կտոր, փոքր խորանարդի մեջ կտրված:
- Ձվերը շաղ տալ աղով, բայց կարևոր է չչարաշահել այն: Տեսեք բեկոնի համը:
- Մեկ րոպե անց ձվերը ծածկեք խոտաբույսերով և սխտորով, վերևում ՝ պանրի կտորներով:
- Coverածկեք տապակը և եփեք միջին կրակի վրա մոտ երեք րոպե:
- Եթե \u200b\u200bՁեզ անհրաժեշտ է պատրաստել դիետիկ տարբերակ խառնած ձու, ապա մի օգտագործեք դեղնուցներ: Սպիտակուցները պակաս կալորիական են, արագ կլանված են մարմնի կողմից, պարունակում են ավելի քիչ ճարպեր և խոլեստերին:
- Կատարյալ խառնած ձու պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է ճիշտ թավան: Այն պետք է ունենա հավասար, հաստ հատակ:
- Այնպես որ, ձուն վերևից ծածկված է սպիտակ թաղանթով, և ներսից դեղնուցը մնում է խոնավ, տապակը փակվում է ամուր կափարիչով, ուտեստը եփվում է բարձր կրակի վրա:
- Կանաչի մեջ բոլոր վիտամիններն ու համը պահպանելու համար անհրաժեշտ չէ միանգամից ավելացնել տապակի մեջ: Եփելուց հետո ավելի լավ է շաղ տալ ձվերը, արդեն կարելի է ափսեների վրա:
Խառնել ձվերը լոլիկով և պանրով - մի ուտեստ, որը պատրաստվում է հեշտ և արագ, և, միևնույն ժամանակ, պարզվում է, որ շատ համեղ է և օրիգինալ... Խոհարարությունը պահանջում է. 2 փոքր, ուժեղ լոլիկ, 4-5 ձու, 50-100 գրամ պանիր կոշտ սորտեր , աղ `ըստ ճաշակի, յուղալի կամ բուսական յուղ տապակելու համար (կարող եք նաև օգտագործել այս յուղերի խառնուրդը), կանաչ սոխ, սամիթ (մաղադանոս, ռեհան, ցիլանտրո կամ ցանկացած այլ անուշաբույր խոտաբույսեր ՝ ըստ ճաշակի), ցանկության դեպքում կարող եք ավելացնել սեւ կամ որևէ այլ աղացած պղպեղ, 1-2 մեխակ սխտոր.
Երբ լոլիկը 2-3 րոպե փոքր-ինչ տապակվի, դրանք շրջեք, ցանկության դեպքում, լոլիկը թակած սխտորով շաղ տալ և տապակի մեջ լոլիկին ավելացնել ձու:
Դուք չեք կարող լոլիկը շրջել, բայց անմիջապես ձվեր ավելացնել դրանց: Լոլիկն ու ձուն աղով ծածկել: Այս դեպքում խառնած ձվերի վերին մասը ավելի արագ կտապակվի, իսկ ներսում ձվերը կմնան փափուկ: Ձվերը կարող եք նաև նախապես ծեծել աղով, ապա այն ավելի շուտ կնմանվի ձվածեղի: Երբ ձվերը վերևից մի փոքր վերցնում են,
շաղ տալ նրանց նուրբ թակած կանաչ սոխով և սամիթով,
քերած պանիր
կրկին փակեք տապակը կափարիչով և տապակել ձվերը 2-3 րոպե, մինչև պանիրը հալվի:
Մանրացված ձվերը պատրաստ են, դրանք կարող եք մատուցել սեղանին:
Համեղ ու հագեցած կերակուր ունենալու համար պարտադիր չէ ժամերով կանգնել վառարանի մոտ: Իրոք, աշխարհում կան հարյուրավոր ուտեստներ, որոնք պատրաստ կլինեն հաշված րոպեների ընթացքում: Օրինակ ՝ բուրավետ խառնած ձվերը պանրի ընդերքի տակ հյութեղ լոլիկով, որը կդիմի ամենախստապահանջ ուտողներին: Այս ուտեստը կատարյալ է արագ և սննդարար նախաճաշի համար:
Անուն: | Խառնել ձվերը լոլիկով և պանրով | |
Ավելացման ամսաթիվը ՝ | 13.03.2016 | |
Խոհարարություն | 10 րոպե. | |
Vառայություններ ըստ բաղադրատոմսի. | 2 | |
Գնահատական | (1
, տե՛ս 5.00
5-ից) |
Խառնել ձվերը լոլիկով և պանրի բաղադրատոմսով
Կաթսայի մեջ տաքացրեք կարագը (կարագ, բուսական յուղ կամ երկուսի խառնուրդ): Լոլիկը կտրեք օղակների մեջ և տապակել միջին կրակի վրա: 2-3 րոպե անց դրանք գլխիվայր շրջեք և ցանեք թակած սխտորը: Ձվերը կոտրեք տապակի մեջ, շաղ տալ աղով և ծածկել: Սա կստեղծի փխրուն, խոնավ խառնած ձու:
Լոլիկով խառնած ձվերը `ամենահեշտ և ամենաարագ նախաճաշի տարբերակը: Եթե ցանկանում եք պատրաստել միատեսակ կայունությամբ ձվածեղ, ձվերը ծեծեք աղով և ավելացրեք դրանք լոլիկին: 3-4 րոպե անց ճաշատեսակի վրա ցանել պանիր, բարակ թակած սոխ և թակած խոտաբույսեր: Համեմել `համտեսել: Ilածկեք տապակը կափարիչով և թողեք, որ պանիրը հալվի: Նման նախաճաշի առավոտը պետք է անցնի պայթյունով:
Անակնկալ մատուցեք ձեր սիրելիներին մի գեղեցիկ առավոտ նախաճաշին իտալական ոճով խառնած ձվերով: Համեղ և առողջ նախաճաշի բաղադրատոմսը շատ պարզ է, և այս ուտեստի արտադրանքը, անշուշտ, կգտնեք ձեր խոհանոցում: Համեղ խառնած ձու լոլիկով, պանիրով \u200b\u200bև հացով պատրաստելը շատ հեշտ է, և իմը քայլ առ քայլ բաղադրատոմս իր բոլոր պահերը ցուցադրող լուսանկարներով կօգնեն ձեզ սովորել, թե ինչպես պատրաստել իտալական ձվի այս պարզ ուտեստը:
Այսպիսով, մենք այն դրեցինք սեղանին.
- հում ձու - 2 հատ;
- լոլիկ - 1 հատ;
- սոխ - 1 հատ;
- կանաչ սոխ - 1-2 փետուր;
- պինդ պանիր - 20 գր;
- ամբողջական հացահատիկի հաց - 1-2 շերտ;
- կարագ - 10 գր;
- կանաչիներ;
- աղ
Ինչպես տապակել ձվերը լոլիկով, պանիրով \u200b\u200bև հացով իտալերեն
Մենք սկսում ենք ծանոթ ուտեստի պատրաստման գործընթացը իտալական եղանակով ՝ ձվերը պատառաքաղով հարած կամ պտղունց աղով հարել:
Այժմ կարագի մեջ պետք է թակած սոխ և լոլիկ տապակել: Նախ, սոխի խորանարդները մի փոքր տապակել, ապա ավելացնել նրանց թակած լոլիկի խորանարդները: Բանջարեղենին ավելացնել մի քիչ աղ և տապակել եւս 2-3 րոպե:
Լրացրեք բուսական տապակները ձվերով, նվազեցրեք կրակը և վերևում դրեք թակած կտորները ամբողջական հացահատիկի հաց... Ենթադրվում է, որ այսպես պետք է եփել բնօրինակ բաղադրատոմս... Բայց ես մի քիչ այլ կերպ եմ պատրաստում: Իմ կարծիքով, ավելի համեղ է ստացվում, եթե նախ հացը չորացնում ես տոստերում կամ թեթևակի տապակում ես դրանք կարագի մեջ, որպեսզի նրանք ստանան փխրուն կառուցվածք:
Լոլիկով, պանիրով \u200b\u200bև հացով պատրաստ լինելիս պարզապես ցանել այն քերած պանիրով, կանաչ սոխով և ցանկացած խոտաբույսերով: Ահա թե ինչով ես ավարտվեցի:
Հիմա տեսնում եք, թե որքան արագ և հեշտությամբ կարող եք համեղ պատրաստել ձեր խոհանոցում:
Չնայած լոլիկով, պանիրով \u200b\u200bև հացով խառնած ձվերը տաք են, մենք բոլորին հրավիրում ենք պրիմա կոլազիոն, մերը դնում ենք մեր ափսեներում, համտեսում և զգում ենք իտալացիներ մեր իսկ խոհանոցում: 😉 Լավ ախորժակ:
Տապակած ձու, սպիտակուցային ձվածեղ, պինդ խաշած կամ պարկերով ձու. Այս բոլոր ուտեստները մենք գիտենք և սիրում ենք մանկուց: Բայց ինչու՞ չփորձել ծանոթ ուտեստին բազմազանություն ավելացնել ՝ այն, փաստորեն, դարձնելով նոր ու յուրօրինակ: Ձմռանը լոլիկով, պանիրով \u200b\u200bև բանջարեղենով պարզապես գործն է: Կարող եք նաև հիանալի նախաճաշ պատրաստել կամ սրտանց լանչ ամբողջ ընտանիքի համար:
Ձիթապտղի տեսականի պատրաստելու ժամանակը `30 րոպե: Vառայություններ -3
Բաղադրությունը:
- Հավի ձու - 6 հատ
- Կաթ - 120 միլիլիտր
- Երշիկեղեն - 4 հատ (300 գրամ)
- Լոլիկ - 1 հատ
- Քաղցր պղպեղ - 1 հատ
- Կարագ - 20 գրամ
- Կոշտ պանիր - 50 գրամ
- Թարմ խոտաբույսեր (սամիթ, մաղադանոս, կանաչ սոխ) - 4-5 ճյուղ
- Աղ - 2-3 պտղունց
Ինչպես պատրաստել տապակի մեջ պանիրով \u200b\u200bև բանջարեղենով ձվածեղ.
Սկսելու համար, մենք կպատրաստենք բոլոր ապրանքները, որոնք կմասնակցեն ձվածեղի պատրաստմանը: Մենք չափում ենք կես բաժակ կաթ, մի քանի երշիկեղեն և հավի թարմ ձու, խոտաբույսեր, բանջարեղեն, կտրում ենք կարագի և կոշտ պանրի մի կտոր:
Ֆիլմից մաքրում ենք երշիկները (կարող եք վերցնել ցանկացած այլ մսամթերք ՝ լինի խաշած երշիկ, խոզապուխտ կամ բալիկ), նախ կտրեք շրջանակների, ապա յուրաքանչյուրը կիսով չափ կիսեք:
Ձվածեղի տեսականիի համար մեզ ամենաթարմ լոլիկն է պետք: Ավելի լավ է, եթե դա կլինի ձեր պարտեզի լոլիկը (բազմազան «վարդագույն» կամ «դարչնագույն» - դրանք շատ ավելի հյութալի են, քան սովորական «սերուցքը»), բայց եթե հանկարծ ձմռանը տեսականի ձվածեղ եք ցանկացել, ապա լոլիկ պահելը նույնպես հարմար է, գլխավորն այն է, որ ընտրեք ավելի մեղմ և հասուն ... Լվանում ենք լոլիկը և կտրում խորանարդի մեջ, մոտավորապես 1,5x1,5 սանտիմետր:
Եկեք թարմ վերցնենք պինդ պանիր (Ռուսերեն, հոլանդերեն) և շփեք կոպիտ քերիչի վրա: Պանիրը պետք է լավ հալվի `ձվածեղի վրա հանպատրաստի պանրի գլուխ ստեղծելու համար:
Մեզ նույնպես պետք է բիբար (կամ բիբար) Մենք այն կիսով չափ կիսեցինք, կեղևազերծեցինք սերմերից և ցողուններից, ողողեցինք և կտրեցինք բարակ շերտերով:
Freshանկացած թարմ խոտաբույսերի մի քանի ճյուղ լվանում եմ հոսող ջրի տակ: Հետո մի քանի անգամ թափահարում ենք այն ՝ ավելորդ ջրից ազատվելու համար: Նյութի մանր կտրել: Կարող եք վերցնել ցանկացած կանաչի կամ տարբեր տեսակի մի քանի տեսակներ `մաղադանոս, սամիթ, ռեհան:
Տապակը դնում ենք կրակի վրա, վրան մի կտոր կարագ ենք դնում, իսկ 1-2 րոպե անց տարածում ենք երշիկի օղակները: Տապակել դրանք մինչ ոսկե դարչնագույնը, երբեմն խառնվելով սպաթուլայի հետ:
Ձվածեղի հավելանյութերը դասավորված են, հիմա եկել է հիմնական մասի ժամանակը: Վերցրեք մի մեծ աման կամ կաթսա: Մենք այնտեղ թարմանում ենք հավի ձու, դեղնուցներն անմիջապես դրեք առանձին ամանի մեջ:
Կաթը լցրեք սպիտակուցների մեջ և օգտագործելով խառնիչ, բլենդեր կամ ձեռքով հարեք ամանի պարունակությունը հարիչով մինչև խիտ սպիտակ փրփուրը: Մի քիչ աղ, մի երկու պտղունց բավական կլինի:
Timeամանակն է տապակած նրբերշիկների մեջ տապակի մեջ թակած լոլիկ ու պղպեղ ավելացնել: Հաջորդը, դուք պետք է խառնել և սերտորեն ծածկել: Եփ գալ ցածր ջերմության վրա:
Բացեք տապակի կափարիչը և մեջը արագ, բայց զգուշորեն թափեք հարած սպիտակուցներն ու կաթը: Մենք նաև արագ ծածկում ենք ապագա տեսականիի ձվածեղը կափարիչով:
Հիմա դեղնուցների հերթն է, մենք նույնպես ծեծում ենք դրանք և արագ թափում թավայի մեջ ՝ փորձելով սպիտակուցներից վեր լիարժեք երկրորդ շերտ ստեղծել: Դրանից հետո կրկին ծածկեք տապակը կափարիչով:
2-3 րոպե անց ձվածեղը ձևավորվեց, այն կարող եք շաղ տալ քերած պանիրով \u200b\u200bև վերևի խոտաբույսերով, ինչը մենք անում ենք: Կափարիչը փակեք և տապակեք տեսականիի ձվածեղը եւս 4-5 րոպե:
Այսպիսով, բանջարեղենով և պանրով ձվածեղը պատրաստ է: Տապակի մեջ կափարիչի տակ այն գեղեցիկ ու փափուկ է, բայց ափսեի վրա այն արագորեն կորցնում է իր ձևը: Բայց չէ համային հատկություններ!
Բարի ախորժակ!
Եվ եթե դուք դեռ թխում եք, ապա պարզվում է, որ դա առողջ է, համեղ նախաճաշ... Բարի ախորժակ!