Casseroles no cukini piparu piparu skābo krējumu. Kā pagatavot kāpostu kastrolis ar sieru cepeškrāsnī pa solim pa solim ar fotogrāfijām. Dārzeņu kastrolis ar sēnēm

Cukini ir nepretenciozs dārzeņu gatavošanā. Tas ir labi apvienots ar citiem dārzeņiem, sēnēm, gaļu, dažādām mērcēm. No tā jūs varat gatavot garšīgi ēdieni, piemēram, kastrolis, pievienojot tomātus un cietais siers.

Gatavošanas noslēpumi Delicious cukini kastrolis

Lai ēdiens būtu īpaši garšīgs, klausieties šādus ieteikumus:

1. Cukini ir ļoti maiga, tāpēc, ja termiski apstrādā to var sprausīties putrā. Par kastrolis tas ir labāk aizrīties ar lokiem vai pusi gredzeni.
2. Uzkodas var apkalpot ne tikai karstu. Viņa ir laba pēc ledusskapja.
3. Nelietojiet eksperimentēt ar garšvielām. Apstāties klasiskās garšvielas un zaļumi.
4. Attiecībā uz trauku, tas ir labāk izmantot skaistu stikla formu, bet to var pasniegt arī porcijas podiņā vai veidnēs Julien.

Cenzerola Cukini un tomāti ar sieru

• Laiks: 1 stunda.
• Porjonu skaits: 6 porcijas.
• Kaloriju ēdieni: 185 kcal / 100
• Mērķis: Uzkodas.
• Virtuve: Eiropas.
• Grūtības: vidējais rādītājs.

Casserole no cukini ar tomātiem un sieru cepeškrāsnī gatavojas, pievienojot majonēzi un ķiplokus. Tā kā apstādījumi var paņemt dilles vai pētersīļus, tas būs diezgan labi ar baziliku, arugulu vai Cilantro.

Sastāvdaļas:

• cukini - 1 gab.;
• tomāti - 3 gab.;
• parmezāna siers - 120 g;
• majonēze - 200 ml;
• sviests - 50 g;
• zaļie - gaisma;
• Ķiploki - 3 zobi;

Vārīšanas metode:

1. Sagrieziet dārzeņus uz laika nišām.
2. Pievienojiet smalki sasmalcinātus ķiplokus un sasmalcinātus zaļumus majonēzē. Samaisa.
3. No opozīcijas apakšā vienmērīgi novietojiet krēmveida eļļu. Veikt cukini slāni. Sūkāt un piparus, un pēc tam ieeļļojiet šķēles ar mērci.
4. Tālāk veiciet tomātu slāni. Saglabājiet, piparus, ieeļļojiet mērci.
5. Galīgais posms būs rīvēts siers.
6. Nosedziet folijas formu, ielieciet cepeškrāsnī 20 minūtes, iepriekš uzkarsē līdz 200 grādiem.
7. Noņemiet, noņemiet foliju, atgrieziet uzkodas cepeškrāsnī 5-10 minūtes.

Ar sēnēm

• Laiks: 1 stunda.
• Porjonu skaits: 8 porcijas.
• Kalorijs: 193 kcal / 100
• Mērķis: Basic.
• Virtuve: Eiropas.
• Grūtības: vidējais rādītājs.

Šis cucchki kastrolis cepeškrāsnī patiks sēņu mīļotājiem. Šeit jūs varat veikt pārmērīgas svarus, šampinjonus, svaigu garlaicīgu, sviestu vai citas meža sugas. Baltās olas ar krējumu un svaigiem zaļumiem izmanto kā mērci.

Sastāvdaļas:

• cukini - 1 gab.;
• tomāti - 2 gab;
• cietais siers - 100 g;
• sēnes - 300 g;
• sīpoli - 1 gab.;
• burkāni - 1 gab.;
• krēms - 200 ml;
• jauni kartupeļi - 300 g;
• olu - 2 gab;
• krēmveida eļļa - 50 g;
• zaļie - gaisma;
• sāls, malts melnais pipars - pēc garšas.

Vārīšanas metode:

1. Izgrieziet cukini, attīrītus kartupeļus un tomātus gredzenus.
2. Sīpoli un burkāni sasmalcina kubi.
3. Sēnes samazināt lielākus gabalus.
4. Izkausējiet krēmīgo eļļu pannā, apcep sēnes uz tā, sīpoliem ar burkāniem. Saglabājiet, piparus.
5. Valkājiet olas ar krējumu, pievienojot sāli un sasmalcinātus apstādījumus.
6. Veidlapas apakšā, ielieciet sēnes, top - kartupeļus. Pārvietojiet mērci.
7. Tālāk, veiciet cukini un mērces slāni - tomātus.
8. Pabeigt visu rīvētu sieru.
9. Aizveriet folijas formu un ievietojiet uzkarsētā krāsnī līdz 200 grādiem 20 minūtes.
10. Noņemiet foliju, pēc tam atdodiet cepeškrāsnī papildu 10 minūtes.

Ar baklažānu

• Laiks: 1 stunda.
• Porjonu skaits: 8 porcijas.
• Kaloriju ēdiens: 179 kcal / 100 g.
• Mērķis: Uzkodas.
• Virtuve: Eiropas.
• Grūtības: vidējais rādītājs.

Ja jūs nevarat izlemt par vasaras pusdienu sagatavošanu, jūsu izvēle ir maisījuma kastrolis ar sieru, kas samontēts no ruļļiem. Katrā rullīšā gaida pārsteigumu no siera un ķiploku pildījuma. Mērce kalpo šeit tomātu sula.

Sastāvdaļas:

• cukini - 1 gab.;
• baklažāni - 1 gab.;
• tomāti - 6 gab.;
• saulespuķu eļļa - cepšanai;
• mozarella - 100 g;
• majonēze - 100 ml;
• zaļie - gaisma;
• Ķiploki - 3 zobi;
• sāls, melns un sarkanie pipari - pēc garšas.

Vārīšanas metode:

1. Izgrieziet baklažānu un cukini "Valodas", apkaisa. Ievietojiet caurduru uz sulas kaudzīti. Cep līdz pusei gatavs pannā. Gatavie dārzeņi izvieto salveti.
2. Sajauc majonēzi ar ķiplokiem un zaļumiem.
3. Siers sagriezts uz pajumti.
4. Ieeļļojiet iegūto mērci katru "valodu", ielieciet siera gabalu un vērpjot mazus ruļļus. Ievietojiet paplāti.
5. Tomātu. Lai to izdarītu, izlaidiet dārzeņus caur sulu spiedi vai vienkārši berzēt uz rīves. Dziedāja un piparus.
6. Ielej tomātu ruļļus. Noņemiet cepeškrāsnī 20 minūtes.

Ar maltu gaļu

• Laiks: 1 stunda.
• Porjonu skaits: 8 porcijas.
• Kaloriju ēdiens: 203 kcal / 100 g.
• Mērķis: Uzkodas.
• Virtuve: Eiropas.
• Grūtības: vidējais rādītājs.

Gaļas cienītāji iepriecinās casserolu no cukinos cepeškrāsnī, pievienojot malto gaļu. Sagatavojiet šo ēdienu formā porciju "laivas", kur cukini sevi izvirzās kā formu, un atlikušās sastāvdaļas ir izklāstītas slāņi.

Soli pa solim receptes Cassembly no cukini ar tomātiem, kartupeļiem, gaļu un sieru krāsnī

Novērtēšana
Recepte

Laiks
(min)

Porcijas
(persona)

100 gramos pabeigts ēdiens

3 gr.

4 gr.

Ogļhidrāti

65 kcal.

1. variants: Classic recepte Casserole no cukini ar tomātiem un sieru krāsnī

Dārzeņi ir pazīstami, jo tie ir diezgan noderīgi jebkurā formā: siers, cepts, sautējums, vārīts vai vārīts pāris. Darba krāsns klātbūtne ievērojami atvieglos jebkuras sievietes dzīvi. Viss, kas nepieciešams, lai pagatavotu ēdienu, ir sagatavot dārzeņus un citus produktus un izvēlēties pareizo temperatūras režīmu. Nav nepieciešams izmantot liels skaits Eļļas, jums nav nepieciešams apcep, riskējot ar savu veselību un skaitli, vai stāvēt bez izņemšanas par plātni.

Apgūt klasiska recepte Dārzeņu kastrolis, nav nepieciešamas īpašas prasmes. Ir svarīgi izvēlēties svaigus augstas kvalitātes produktus. Savstarpējās dārzeņu, garšvielu un krējuma degvielas uzpildes stacijas kombinācija būs garšas un bērni un pieaugušie, kas nozīmē, ka recepte var izmantot kā ideju par ģimenes vakariņām. Lai vizuāli pie kastrolis, var izmantot dažādu šķirņu tomātus, piemēram, sarkanu un dzeltenu.

Sastāvdaļas:

• 160 g cieta pakāpes siera;
• 400 ml piena tauku 3,2%;
• 100 ml krējuma tauku saturs 20%;
• 400 g tomātu;
• 100 g sīpolu loki;
• svaigi zaļumi;
• 20 ml augu eļļas;
• 1 kg cukini;
• sāls un garšvielas.

Soli pa solim recepte cukura kastrolim ar tomātiem un sieru krāsnī

Siers zaudēt uz rīves. Piens un krējums ielej ainavā, sildīt mazliet. Pievienojiet rīvētu sieru, siltumu lēnā siltuma, sajauciet, līdz mērce kļūst viendabīga konsistence, pievieno nedaudz sāli.

Mazgājiet cukini un tomātus. Ja cukini ir pārāk liels, un viņiem ir bieza āda, tas ir jānoņem. Sagrieziet dārzeņus ar lokiem. Notīriet priekšgala, sasmalciniet, kliedziet ar verdošu ūdeni, noņems sinepju.

Forma ir eļļojoša ar eļļu, vislabāk no visas olīvas, ja to uzsilda, tas izceļ vismazāk kaitīgās vielas. Ja olīvu nav, jūs varat veikt jebkuru citu. Apakšā, gulēja cukini, šūpojas ar sasmalcinātiem sīpoliem, jābūt tomātiem uz augšu. Sāls, pievienojiet garšvielas pēc garšas.

Pour sagatavoti dārzeņi ar piena siera uzpildi, ielieciet cepeškrāsnī. Lai pabeigtu gatavību, jums būs nepieciešams apmēram 25 minūtes. Izmantot karstu.
Ar degvielas uzpildes garšu jūs varat eksperimentēt, izmantojot dažādas siera šķirnes, piemēram, akūtākas vai mīkstākas.

2. variants: ātrs receptes kastrolis no cukini ar tomātiem un sieru krāsnī

Nekā ēdiens ir vienkāršāks - jo vairāk noderīga. Kad produkti tiek veikti ar minimālām manipulācijām pirms sagatavošanas, tie saglabā vairāk barības vielu. Ja persona dod priekšroku veselīga uzturs, viņam būs Ātra recepte Kastroles.

Sastāvdaļas:

• 200 g Mozarella siera;
• 4 vidēja izmēra tomāti;
• 1,5 kg cukini;
• sāls un garšvielas;
• 30 ml augu eļļas;
• 1 vistas ola.

Kā ātri pagatavot cukini no casseroles ar tomātiem un sieru krāsnī

Cucchini notīra ādu un rīvē uz rīves. Sāls, pievienojiet melnus piparus, dodiet stāvēt 15 minūtes. Pārvietojieties ar rokām, apvienojiet piešķirto sulu. Pievienojiet olu visu
samaisa.

Tomāti sagriež plānās lokos, siers sagriež mazās plānās šķēlītēs.
Veikt veidlapu ar augstām malām, pa apakšā, lai izplatītu plānu naftas slāni. Dalieties ar cukini masu, pār viņas tomātiem. Slēgt siera šķēlītēm.

Veidlapas, lai segtu ar foliju vai ugunsizturīgu vāku, cepiet 3o minūtes 180 C temperatūrā.

Cukini, rīvēts uz rīves, sasniedziet gatavs būt pietiekami daudz ātrāk nekā tikai
sagriezti dārzeņi.

3. risinājums: Casserole no cukini ar tomātiem, gaļu un sieru krāsnī

Gaļas pievienošana traukam nekavējoties padara to apmierinošu. Bet tas nenozīmē, ka šāds ēdiens būs pārāk smags, jo jūs varat izmantot uztura gaļu, piemēram, vistas vai tītara filejas.

Sastāvdaļas:

• 500 g Turcijas fileju bez ādas;
• 2 uz spuldzēm;
• 200 g siers;
• 200 g dabiskā jogurta;
• 20 ml olīveļļas;
• 2 ķiploku daiviņas;
• 1 kg cukini;
• 4 tomāti;
• sāls un garšvielas.

Kā gatavot

Gaļa un sīpoli ritina gaļas mašīnu. Elektriskās gaļas dzirnaviņas izmantošana ievērojami paātrina šo procesu. Iegūtais maltais tiek sālīts, pievieno garšvielas - karija, apiņu sunnels, žāvēti zaļumi.

Ķiploki sasmalcina ar nazi vai izmantot šo presi ķiplokiem. Sajauciet ar jogurtu. Ir svarīgi izmantot dabisko jogurtu bez papildu pārtikas piedevasLai izvairītos no maisīšanas gaumes.

Tīrīšana, noņemiet lielas sēklas, berzējiet uz rīves. Stiept masu
no liekā šķidruma, sāls. Tomāti sagriež pusapļa, siera zaudēt un
noņemiet atsevišķos ēdienos.

Cepšanas forma sagatavo, ieeļļojiet ar eļļu. Pirmais kastrolis ir gaļa
sasmalcināts, slāņa maksimālais augstums nedrīkst pārsniegt 2 cm, tāpēc ir svarīgi izvēlēties piemērotu diametru formu. Gaļa ir izvietota rīvēta cukini, tomāti. Tālāk, kastrolis ir jāievieto ķiploku-jogurta maisījumu.

Uzkarsē cepeškrāsns, cep ēdienu 35-40 minūtes. 10 minūtes pirms gatavības iegūt formu un apkaisa ar siera kastroli. Sieram ir jāizkausē un kļūst mīksta un stiepšanās. Ir nepieciešams, lai nodrošinātu, ka tas nav sauss.

Šo dārzeņu kastrolis ar gaļu var pasniegt pusdienām vai vakariņām. Noteikts
sastāvdaļu skaits ir pietiekams 4 porcijām.

4. risinājums: Casserole no cukini ar tomātiem, kartupeļiem un sieru krāsnī

Tas notiek, ka ne visi bērni mīl ēst dārzeņus. Saskaņot tos ar cukini kastrolis var klāt kartupeļu recepti. Kartupeļi ar ķiplokiem ir diezgan apetīta kombinācija. Zucchini tiek izmantots arī šeit - īpašs cukini.

Sastāvdaļas:

• 1 kg cukini;
• 1 kg kartupeļu;
• 200 g zema tauku satura krējuma;
• 80 ml 10% sulīgā krējuma;
• 3 ķiploku daiviņas;
• 3 svaigi tomāti;
• 1 ēd.k. l. dārzeņu eļļa;
• 200 g siers;
• garšvielas, sāls pēc garšas.

Soli pa solim recepte

Izlaist ķiplokus caur ķiploku putekļiem, samaisiet ar skābo krējumu, sāli. Iegūto mērci atšķaida ar krējumu, lai tas nebūtu tik biezs.

Notīriet kartupeļus no mizas, izgrieziet jebkurā ērtā veidā, vissvarīgāk
Šķēles nebija pārāk biezas. Cukini cut 3-4 mm biezu lokus,
plāni griezti tomāti.

Sāciet casserole kolekciju: eļļas formas dibināšana, pirmajam slānim jābūt kartupeļam. Gulēt uz kartupeļiem nedaudz, ielieciet šķēles Zucchini, apkaisa ar garšvielām. Galīgais slānis - tomāti.

Tikpat izplatīt ķiploku gāzes zīmoga kastrolis. Ielieciet labi sasiltu krāsni. Lost siers uz rīves. Lai visi dārzeņi vienmērīgi turpinātu, tas aizņems apmēram 30-35 minūtes. Dažas minūtes pirms gatavības izvelciet trauku un apkaisa ar sieru.

Kastrerole ar kartupeļiem būs noderīga kā ideja, lai apmierinātu, bet ne tauku vakariņas.

5. variants: cukini kastrolis ar tomātiem un cepeškrāsns sieru - recepte ar omleti

Apvienojiet dārzeņu kastrolis un omlete - skaista oriģināla ideja, Viņa pateiks blīvas brokastis.

Sastāvdaļas:

• 2 maza izmēra ruļļi;
• 4 vistas olas;
• 1 ēd.k. Jebkura tauku piens;
• 1 tomāts;
• 100 g siera;
• 1 ēd.k. l. dārzeņu eļļa;
• sāls un garšvielas;
• pāris ķiploku daiviņas.

Kā gatavot

Olas, lai iepriekš noņemtu ledusskapjus, lai tie nav pārāk atdzesēti. Sazinieties ar pienu, maisītāju ar lielu ātrumu. Mest pāris šķipsnu sāļus.

Izskalojiet cukini, pēc tam sagrieziet mizu, berzējiet uz rīves. Ļaujiet stāvēt 20 minūtes, izspēlējiet rokas, izspiediet un noņemiet lieko šķidrumu. Sāls, pievienojiet sasmalcinātu ķiploku. Tomāti tur vārot ūdenī pus minūšu, pēc mizas griešanas un noņemiet to. Pēc termiskās apstrādes, tas ir viegli noņemts. Sagriež tomātus gabalos.

Apakšā un malas formas mazgā ar eļļu, gar apakšējo, lai izplatītu cukini, un uz tiem ieliet piena olu maisījumu. Topo izvietošanas šķēles un apkaisa ar iepriekš rīvētu sieru.

Cep cepeškrāsnī apmēram 20 minūtes. Pasniedziet ēdienu nedaudz atdzesētu.

Kastrerole par šo recepti piesātina ķermeni vairākas stundas un tajā pašā laikā viegli sagremo. To var uzskatīt diētiskā opcija Ceptas olas ar dārzeņiem. Ķiploki dod trauku asu garšu, ja nepieciešams, jūs nevarat to izmantot.

Labu apetīti!

Sagatavot nepieciešamās sastāvdaļas.

Mans cukini (ja cukini ir jauns, ādu nevar noņemt) un sagriezt plānās lokos, pievieno 1/2 tējkarote sāls un samaisa.

Mēs pievienojam ēdamkaroti eļļas uz uzkarsētu pannu un atlaisiet cukini. Cepiet katrā pusē līdz 1 minūtei. Ja nepieciešams, pievienojiet eļļu cepšanas procesā.

Mēs izvietojam Zucchini cepšanas veidlapā (ja vēlaties, varat ieeļļot seklo). No augšas, novietojiet daļu no rīvētu cietā siera.

Tomāti tiek sagriezti mazos kubiņos un novieto pusi no tomātiem ar šādu slāni. Tālāk mēs atkal ievietojam Zucchini līmeni, apkaisa ar sieru, izplatiet cukini un atlikušos tomātus, pievienojiet sīpolus, sagrieziet ar plānām gredzeniem.

Mēs gatavojam krēmveida olu aizpildīt: olu disku bļodā, pievienojiet šķipsnu sāli.

Es ielej krējumu olu un saputotu ķīli uz viendabīgu valsti.

Ielej formā ar dārzeņiem krēmveida olu aizpildīt. Tam vajadzētu aptvert visu saturu.

Mēs novietojam sieru virsū un nosūtiet to uz apsildāmās krāsnī. Mēs cepam Zucchini ar tomātiem un sieru 20 minūtes temperatūrā 180 grādiem.

Jūs varat kalpot uz galda un karstā veidā, tas ir iespējams atdzesē.

Casserole no cukini un tomāti ar sieru ir gudrs un ļoti garšīgs.

Labu apetīti! Sagatavojiet mīlestību!

Casserole no cukini ar sieru - ātri, apmierinošu trauku, apmierinošu un ļoti vienkāršu. Jūs varat mainīt savas gaumes un izvēles komponentus. Tikai cukini un olas paliek nemainīgas. Skābo krējumu un kefīru var aizstāt ar pienu.

Gatavošanai kabachkaya kastrolis Mums būs nepieciešams siers - cukini, sīpolu galva, paprikas, Tomāti, 3 vistas olas, nedaudz skābs krējums vai kefīrs, zaļumi, siers un garšvielas pēc garšas.

Ja cukini ir jauns, tāpat kā mani, tad tie ne vienmēr ir berzēti uz rīve, tas ir pietiekami, lai nedaudz sagrieztu šķēlītēs, sāli un nedaudz jāturpina, lai papildu šķidrums ir atdalīts. Pievienojiet melnus maltu piparus un garšaugus - pēc izvēles.

Sīpolus sagriež un apcep ar nelielu augu eļļas daudzumu.

Vienkārši to dariet ar Bulgārijas pipariem.

Olas nedaudz pārspēja, sajauc ar skābo krējumu un kefīru, sāli, pipariem un pievieno zaļumus. Sajaukt iegūto masu.

Cepšanas forma ieeļļojiet ar eļļu, izvietojiet grauzdētus sīpolus

Tad - bulgāru pipari un cukini.

Viss pārslēgšana ar šķēlēs tomātiem. Tas noteikti ir nedaudz sālīts un pievieno jūsu iecienītākās garšvielas.

Ielejiet visas putukrētas olas ar zaļumiem un krējumu.

Cepiet temperatūrā 180-190 grādiem (ja cepeškrāsns elektriskā) ir apmēram 30 minūtes.

Tad noņemiet kastroli un apkaisa ar rīvētu sieru. Ievietojiet to krāsnī vēl 10 minūtes, lai dotos uz skaistu garozu.

Jūs varat samazināt Cukini gatavo kastroli ar sieru gabalos un kalpot uz galda.

Casserole no cukini ar tomātiem un siers krāsnī ir visvairāk mīļākie mani ēdienu. To var uzskatīt par vieglu un diezgan uzturu. Nekas tauku un super kaloriju šāda kastrolis nav iekļauts. Cukini un tomāti ir lieliski saskaņoti viens ar otru, tāpēc kastrolis nāk vienkārši brīnišķīgi. Ja jūs nezināt, ko pagatavot no cukini, tad mēs cepiet kastroli. Diēta vakariņas vai vieglas vakariņas iepriecinās visu ģimeni. Ja gaļas ēdieni Jums ir mazliet apnicis, tad dārzeņi palīdzēs jums dažādot savu galdu. Šāda kastrolis ir labs un karsts un auksts. Es domāju, ka jums tas patīk.




Nepieciešamie produkti:

- 600 grami cukini,
- 2 vistas olas,
- 100 grami cietā siera,
- 300 grami tomātu,
- 2 ķiploku daiviņas, \\ t
- 4 tabulas. l. milti
- 1 tabulas. l. dārzeņu eļļa
- sāls pēc garšas.

Kā gatavot ar foto soli pa solim

Rīvējiet cukini lielā rīvē. Ja cukini nav jaunākais, tad es ieteiktu jums samazināt mizu.




Pārspēt vistas olasSāls mīklu. Vairākas reizes samaisa, lai iegūtu viendabīgu konsekvenci.




Revē ķiplokos mīklā, samaisa, tad pārlejiet miltus tur. Ieliet miltus vienā karotē un nekavējoties samaisiet, lai netiktu veidoti gabali.






Glazēts cepamais stikls dārzeņu eļļa, ielej mīklu formā, spat visu virsmu.




Ar tomātu, lai noņemtu mizu. Lai apgrieztu tomātus ar verdošu ūdeni un atstāj tos, lai apgulties karstā ūdenī sekundēs 20, tad kluss ar ledus ūdeni un nekavējoties noņemiet mizu. Izgrieziet matētos tomātus ar lokiem.




Koplietojiet vairākus tomātu gredzenus uz kastroles. Tomāti var nedaudz izspiest.






Rīvējiet sieru uz rīves sekla sāniem. Siers ņem kāds jums patīk.




Plīša kastrolis ar rīvētu siera slāni.




Cepiet kastroli cepeškrāsnī 180 °. Laiks aizņem apmēram 35-40 minūtes. Ruddy ceptas kastrolis izkļūst no cepeškrāsns un dod to atdzist apmēram 20 minūtes. Manas mājas arī adore to.




Uzstādiet galdu, garšīgs un skaists kastrolis no cukini ar tomātiem un sieru. Labu apetīti!