Хусны шүүсээс болж хагарах боломжтой юу. Хусны шүүсний ашиг тус, хусны шүүсээр эмчлэх. Ундааны найрлага, ашигтай шинж чанарууд

7

Эрүүл мэнд 2019.04.04

Эртний Славуудын хамгийн алдартай шүтлэгүүдийн нэг бол хус модыг шүтдэг байсан: тэд залбирлаар эргэж, навч, нахианаас эдгээх дусаахыг бэлтгэж, өвчнийг шүүсээр эмчилдэг байв. Энэхүү ариун мод бол эмэгтэйчүүдийн ивээн тэтгэгч гэгээнтэн юм. Хаврын эхэн үе бол ойд очиж, амттай, эрүүл хоол цуглуулах сайхан цаг юм Хусны шүүс, урт өвлийн дараа сэргэнэ. Өнөөдөр бид, эрхэм уншигчид, ашиг тусын талаар ярих болно болзошгүй хор хөнөөлбидний биед зориулсан хусны шүүс, бид үүнийг цуглуулах, ашиглах нь зөв, хэрхэн хадгалах, бусад олон зүйлийг сурах болно.

Багаасаа хусны шүүс авахаар ой руу явж байсан дурсамж одоо хүртэл байдаг бөгөөд ээж бид хоёрын гурван шилэнд худалдаж авч байсан дэлгүүрийг хүртэл санаж байна. литрийн лонхтой. Өө, ямар амттай байсан бэ, бага насны амт ...

"Дэлхийн залуу" киноны Вениамин Баснерын дуунд хэрхэн сэтгэл хөдөлгөм, маш эелдэг дуулсан байсныг санаж байна уу.

Цасан ширхгүүд цагтаа цэцэглэмэгц
Анхны аадар бороо ойртмогц
Шүүс нь цагаан хонгил дээр гарч ирдэг -
Дараа нь хус мод уйлж, дараа нь хус мод уйлдаг.

Энэ бол шингэц сайтай, биед тустай жинхэнэ хаврын үрэл юм. Энэ нь хоолны дэглэмийн ундаа гэж тооцогддог бөгөөд маш их сэргээдэг.

Хусны шүүсний найрлага нь өвөрмөц бөгөөд олон янз байдаг олон тооныашигтай бодисууд:

• Органик хүчил (нимбэгийн, алим гэх мэт);
• Сахар;
• таннин;
• фитонцид;
• чухал тос;
• В, С бүлгийн витаминууд;
• ашигт малтмалын цогцолбор (кали, магни, төмөр, кальци, фтор, фосфор гэх мэт);
• сапонинууд;
• Бетулол.

Хусны шүүсний нягт нь 1.0007-1.0046 г / мл, хуурай бодисын агууламж 0.7-4.6 г / л, элсэн чихрийн нийт хэмжээ 0.5-2.3% байна. Хусны шүүсний найрлага нь тухайн модны нөхцөл байдал, түүний өсөлтийн бүсээс хамаарч ихээхэн өөр өөр байх болно.

Хусны шүүс нь өнгөгүй, тунгалаг байдаг. Амт нь бага зэрэг чихэрлэг, маш тааламжтай байдаг. Түүний бүх найрлага нь амархан шингэдэг. Бүтээгдэхүүнд уураг, өөх тос байдаггүй, зөвхөн нүүрс ус байдаг.

калори

Шүүсний калорийн агууламж, найрлага нь олон янз байдаг: 100 грамм тутамд ердөө 24 ккал байдаг. Энэ нь маш хөнгөн, сэргээгч ундаа бөгөөд харшил үүсгэдэггүй. Хөнгөн, "нээлттэй" тул хусны шүүсийг бусад шүүстэй төгс хослуулж болно.

Финляндад хусны шүүсийг зуун настын хандтай адилтгадаг гэдгийг та мэдэх үү? Япон, Шведийн гоо сайхны брэндүүд үүнийг бүтээгдэхүүнийхээ бүрэлдэхүүн хэсэг болгон оруулах нь нэмэгдсээр байна уу?

Энэтхэгчүүд хусны шүүсийг үе мөчний үрэвсэл болон бусад үе мөчний өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байжээ. Солонгост энэ нь олон склерозын шинж тэмдгийг эмчлэхэд ашигладаг бөгөөд энэ нь мигрень өвчнийг бууруулдаг.

Хүний биед хусны шүүсний ач тус

Хусны шүүсний найрлагын талаар бүрэн мэдээлэлтэй бол та үүнийг зарим өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд үр дүнтэй ашиглаж болно. Хусны шүүс хэрхэн ашигтай, бидний эрүүл мэндэд тустай шинж чанаруудын талаар цааш нь ярилцъя.

Хусан шүүсний ашигтай шинж чанарууд

• Хоол боловсруулах, бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулдаг. Салст бүрхэвчийг цочроодоггүй, шархлаа, гастриттай хамт ууж болно;
• хорт бодисыг зайлуулж, бөөр, элэгийг цэвэрлэхэд тусалдаг;
• давсыг уусгахад тусалдаг. Бөөрний элс, чулууг арилгана. Давсагийг цэвэрлэнэ. Шүүсийг urolithiasis-д хэрэглэдэг - өдөр бүр 1 литр сарын курс;
• хоолны дэглэмтэй хослуулан жингээ хасах боломжийг олгодог;
• гэдэс дотрыг идэвхжүүлж, өтгөн хаталтыг арилгадаг;
• үе мөчний хувьд сайн. Артрит, радикулит, хэрх өвчинтэй хамт уух;
• дархлааны системийг идэвхжүүлж, ханиад, халдварыг эсэргүүцэхэд тусалдаг;
• цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулахад тусалдаг;
• ардын анагаах ухаанд амьсгалын тогтолцоог эмчлэхэд ашигладаг; Бронхит, астма зэрэгт хэрэглэнэ. Хусны шүүс нь сүрьеэгийн үед тусалдаг гэсэн нотолгоо байдаг;
• шингэн алдалтын эсрэг эм нь температурын өсөлтөд тусалдаг. Тонзиллит, томуу, амьсгалын замын цочмог халдварын үед хэрэглэнэ;
• шээс хөөх эм нөлөөтэй. хаван үүсэхэд сайн;
• биоидэвхтэй бодисууд нь шүүсийг antitumor нөлөө үзүүлдэг;
• гематопоэтик үйл явцад эерэгээр нөлөөлдөг;
• нөхөн сэргээх үйлдэл нь гадны хэрэглээнд ашиглагддаг. Шарх, шархлаа, буцалгах, экзем эмчлэх;
• гоо сайхны салбарт ашигладаг. Батга, нөсөө толбыг арилгаж, нүүрний арьсыг зөөлрүүлнэ. Хуурай арьсыг чийгшүүлнэ. Үсний үндсийг бэхжүүлж, хаг арилгана.

Мөн хусны шүүс нь ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй тул мигрень, хүч чадал алдагдах, сэтгэлийн хямралаас ангижрахад тусалдаг. Гэхдээ эсрэг заалтуудыг анхааралтай ажиглаарай, бид тэдгээрийн талаар бага зэрэг ярих болно.

Хусны шүүс нь илчлэг багатай, бодисын солилцоонд тустай тул олон тамирчдад талархдаг. Амны хөндийн үрэвсэлтэй тэмцэхэд хусны шүүс ашиг тустай болохыг нотолж байна. Мөн шүд цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэж ирсэн.

Хусны шүүсний ашиг тусын талаар эмч нар юу хэлснийг сонсоцгооё.

Хусны шүүсийг хэзээ авдаг вэ?

Хусны шүүсийг хэзээ цуглуулж болох вэ? Шүүсийн хөдөлгөөний хугацаа нь 3, 4-р сарын сүүлч юм. Энэ үйл явц нь өргөргийн болон цаг агаарын нөхцөл байдлаас хамаарна. Энд гол зүйл бол тогтвортой гэсэлтийн эхлэл юм.

Хусны шүүсийг цуглуулах нь эхний нахиа гарч ирэх хүртэл үргэлжилнэ. Шүүсийн эргэлтийн бүх хугацаанд хус мод нь 3-6 литр чийг өгөх чадвартай. Эзлэхүүн нь хэмжээ, нас, хус ургадаг газраас хамаарна.

Хусны шүүсийг хэрхэн цуглуулах вэ?

цуглуулах хугацаа

Цуглуулга нь өдрийн цагаар хамгийн сайн зохион байгуулагддаг - өглөөний 10 цагаас оройн 18 цаг хүртэл. Дараа нь шүүс хамгийн идэвхтэй урсдаг. Зам, томоохон суурин газрын ойролцоо байрлах модноос цуглуулахаас зайлсхий. Хус нь хөрснөөс ямар ч муу зүйлийг авч чадахгүй экологийн хувьд цэвэр газар олоход тохиромжтой.

Цуглуулахын өмнө бага зэрэг туршилт хийх

Та хор хөнөөл учруулахгүйн тулд дунд зэргийн хэмжээтэй модыг (дор хаяж 20 см диаметртэй) сонгох хэрэгтэй - тийм ч хөгшин биш, тийм ч залуу биш. Эхлэхийн тулд та энэ хус баялгаа тантай хуваалцахад бэлэн байгааг ойлгохын тулд жижиг туршилт хийх хэрэгтэй. Газраас 20 см-ээс багагүй өндөрт (хагас метр нь хамгийн тохиромжтой) холтосыг нямбай цоолж, шүүсний дусал гарч ирэх эсэхийг шалгаарай. Хэрэв ийм зүйл тохиолдоогүй бол өөр хус сонгох хэрэгтэй.

Холтос дээр дуслыг олж харвал та шүүс цуглуулах ажлыг шууд үргэлжлүүлж болно. Нэг модноос бүх шүүсийг гаргаж авахыг оролдох шаардлагагүй - үүнийг хэд хэдэн хуснаас цуглуулах нь дээр.

1-2 литр нь нэг эрүүл хус өдөрт үр дагаваргүйгээр (хэмжээнээс хамаарч) алдахад бэлэн байдаг шүүс юм гэдгийг санаарай. Илүү их хэмжээний шүүсийг цуглуулах нь модны үхэл хүртэл сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.

Шүүсийг өөрөө цуглуулах

Шүүсийг чадварлаг цуглуулах хэд хэдэн арга байдаг боловч тэдгээрийн аль нь ч сүх идэвхтэй ашиглахгүй! Гайхамшигтай холтос хагарснаар та ургамалд нөхөж баршгүй хохирол учруулдаг. Ийм хус нь шүүс гаргахаа больсон төдийгүй удахгүй хатаж магадгүй юм.

Тиймээс, өрөмдлөг, хутга хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хийх нүхний гүн нь ойролцоогоор 3 см байна.Шүүс нь холтос, модны хооронд хөдөлдөг тул үүнийг хийх нь утгагүй юм. Шүүсийг жигд, зөв ​​чиглэлд урсгахын тулд нүхэнд нэмэлт төхөөрөмж оруулдаг. Энэ нь коктейлийн хоолой эсвэл дусаагуур, "байгалийн" сонголтуудаас хуурай өвс эсвэл холтосоор хийсэн ховил байж болно. Гол нь нүхнээс шүүс нь сав руу шууд урсаж, алга болохгүй, холтосыг нь үлдээдэг.

Ямар сав хэрэглэх вэ

Цуглуулах савны хувьд та ашиглаж болно хуванцар савнарийн хүзүүтэй эсвэл савтай. Тэдгээр нь нүхний доор байгаа модонд найдвартай бэхлэгдсэн байх ёстой.

Шүүс цуглуулах үйл явц нь хүний ​​байнгын оролцоогүйгээр явагддаг боловч жүүсээр дүүргэсэн савыг зайлуулж, шинээр солихын тулд хус модыг үе үе очиж үзэх шаардлагатай байдаг. Шүүс хэр хурдан гарахыг харж, ойролцоогоор цагийг тооцоол. 3 цаг тутамд үйл явцыг ажиглах нь хамгийн тохиромжтой.

Шүүсийг цуглуулсны дараа

Шүүсийг цуглуулсны дараа модыг арчлахаа бүү мартаарай. Таны хийсэн нүхийг хөвд эсвэл хаалтаар сайтар таглаж, эсвэл цэцэрлэгийн давирхай эсвэл лаваар хучих хэрэгтэй. Энэ нь шингэнээ алдсаны дараа модыг хурдан сэргээхэд тусална.

Энэ үйл ажиллагаа маш их алдартай байсан Зөвлөлтийн үеэс хойш мэдэгдэж байсан хусны шүүсийг амжилттай цуглуулах хэд хэдэн заль мэх байдаг.

• шүүс нь илүү амттай, баялаг тул хуучин хус сонгох нь зүйтэй;
• шүүсний хөдөлгөөн илүү хүчтэй байдаг модны хойд талд зүсэлт хийх нь дээр;
• Ойн өмнөд хэсгээс цуглуулж эхлэх нь дээр - тэнд шүүс илүү хурдан гарч ирдэг.

Би хусны шүүсийг хэрхэн зөв цуглуулах талаар бүх зүйлийг тодорхой харуулсан видео үзэхийг санал болгож байна.

Хусны шүүсийг хэрхэн яаж авах вэ

Хусан шүүс нь бараг бүх хүнд ашигтай байдаг. Энэ нь амархан шингэдэг, харшил үүсгэдэггүй, аяыг өгдөг. Мөн шинэхэн шүүс уух нь маш хялбар байдаг. Өдөрт гурван удаа нэг аяга шүүсийг өлөн элгэн дээрээ уухад хангалттай. Хоол идэхээс 30 минутын өмнө уухыг зөвлөж байна. Урьдчилан сэргийлэх курс - нэг сар орчим. Гэхдээ хэрэв та эрүүл бол тодорхой системгүй, бага зэрэг ууж болно.

Энэ шүүсийг тоник, цэвэрлэгчийн хувьд амьсгалын замын цочмог халдварын үед ууна. Дараа нь энэ нь бага зэрэг халдаг.

Компот, вазелиныг хусны шүүсээр чанаж болгосон. Үүнийг янз бүрийн үр тарианд нэмж болно. Гэхдээ миний бодлоор шинэхэн уух нь дээр. Канад, АНУ-д сиропыг түүний үндсэн дээр хийдэг.

Уламжлалт анагаах ухаанд хусны шүүс хэрэглэх

Хусны шүүсийг агуулсан ардын жор нь маш их алдартай бөгөөд олон өвчнийг эмчлэхэд үр дүнтэй гэж үздэг. Энд хэдэн жор байна:

• цус багадалтыг эмчлэх, нэмэгдүүлэх: хус, алим, манжин, луувангийн шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр хольж, өдөрт 3 удаа 50 мл ууна;
• ханиадны эмчилгээнд: сарнайн хонготой хамт хусны шүүс ба нимбэгний шүүс(пропорц 1:1) хөлрөлтийг нэмэгдүүлж, улмаар бие махбодийг өвчний шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд тусалдаг;

Хусны шүүс нь гоо сайхны олон асуудлыг сайн даван туулдаг бөгөөд үүний тулд үүнийг зөвхөн дотооддоо төдийгүй гаднаас нь хэрэглэдэг. Энэ нь арьсны өнгийг сайжруулж, арьсны өвчнийг (psoriasis, батга, хөгшрөлтийн толбо) эмчилдэг, үс унахаас сэргийлдэг.

• Хусан мөс нь залуу насыг хадгалахад тусалдаг. Бэлтгэхэд хялбар: зүгээр л хусны шүүсийг тусгай мөсөн хэвэнд хийж хөлдөөж, нүүр, деколлетиа арчина.
• Хусан шүүс дээр суурилсан тэжээлийн маск нь арьсыг витаминаар хангаж, чийгшүүлж, арьсны өнгийг сайжруулахад тусалдаг. Нүүрээ тосолсон арчдасаар арчина ургамлын тос. Дараа нь хусны шүүс, цөцгий, зөгийн балны хольцыг авч, арьсандаа 15 минут байлгана.
• Үсний хувьд хусны шүүс нь зөвхөн үс уналтаас гадна хаг арилгах үйлчилгээтэй. Залгихгүйгээр хуйханд түрхэж эсвэл маск бэлдэж болно: хусны шүүс, зөгийн бал, касторын тосыг 5: 1: 1 харьцаатай хольж, үсэндээ түрхэж, 20 минут байлгана.

Нүүрээ нойтон жин гэх мэт хусны шүүсээр арчиж, мэдээжийн хэрэг дотогшоо авбал бага зэрэг гоо сайхны нөлөө мэдэгдэхүйц байх болно.

Хор хөнөөл ба эсрэг заалтууд

Хусны шүүсний ашиг тус, хор хөнөөл нь огт адилгүй юм. Үүний хор хөнөөл нь хамгийн бага бөгөөд хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг.

Бөөрний чулуу байгаа тохиолдолд эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Давсагны чулуунд мөн адил хамаарна. Шүүс нь чулууны хөдөлгөөнийг өдөөж болно.
Зарим тохиолдолд хусны шүүсийг ходоодны шарханд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Хүмүүсийн маш бага хувь нь хус цэцгийн харшилтай байдаг. Энд шүүс нь бас эсрэг заалттай байж болно. Жилийн дараа хүүхдэд хусны шүүс өгдөг. At чихрийн шижинХусны шүүсийг 1: 2 харьцаатай усаар ууна.

Хусны шүүсийг хэрхэн хадгалах вэ

Мэдээжийн хэрэг, шинээр хурааж авсан хусны шүүс хамгийн их ашиг тусаа өгөх болно. Хадгалах ашигтай шинж чанаруудЭнэ ундаа илүү ихийг авах болно урт хугацааныгэрэл, хүчилтөрөгч, температур зэрэг хүчин зүйлсийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Ургац хураасан шүүсийг хадгалах

Хамгийн сайн нь шүүсийг шилэн саванд таглаад харанхуй, сэрүүн газар хадгалдаг бөгөөд хадгалах хугацаа нь 3 хоног байна. Цаашилбал, шүүс нь исгэж эхэлдэг бөгөөд ашиг тусаа алдаж, түүнийг хадгалах талаар бодох нь зүйтэй. Шүүсийг хадгалах хоёр үндсэн арга байдаг:

Элсэн чихэр нэмэлгүйгээр шүүсийг хадгалах

Ийм шүүсний амт нь илүү байгалийн байх болно, ашиг тус нь илүү тод байх болно. Шүүлтүүр хураасан шүүсихэвчлэн тэнд тааралддаг холтос, модны хэсгүүдээс салгаж самбайгаар дамжуулдаг. Паалантай саванд 80-90 градус хүртэл халаана.

Шүүсийг цэвэрхэн ариутгасан лонхтой руу юүлж, нэн даруй нягт өнхрүүлээрэй. Савыг хөнжилөөр боож, бүрэн хөргөнө. Ундаагаа сэрүүн газар байлгаж, зургаан сарын дотор ууна.

Элсэн чихэр нэмсэн

Ийм ундаа нь чихэрлэг амттай байх болно. Эхний тохиолдол шиг шүүсийг бяслагаар шүүж, халаана. Дээрээс нь шаргал өнгөтэй хөөс гарч ирснийг хараад буцалгахгүйгээр шүүсийг нь салгаж авна. Нэг кг шүүс тутамд хутганы үзүүрт нэг халбага элсэн чихэр, нимбэгийн хүчил нэмнэ. Өмнөх жортой адил өнхрүүлээрэй.

Та олон энгийн, амттай хоол хийж болно эрүүл ундаахусны шүүс агуулсан.

хус квасс

2 литр шүүс авч, 1 халбага үзэм, 100 гр элсэн чихэр нэмнэ. Шилэн саванд харанхуй, дулаан газар гурван өдрийн турш орхиж, тэнүүчилж болно. Дараа нь хольцыг шүүж, kvass бэлэн болно. Энэ нь хөргөгчинд хадгалагдах ёстой.

Талхтай хусны шүүсээс авсан квас

1-2 хоногийн дотор 3 литр шинэхэн хусны шүүсийг хөргөгчинд хийнэ. 200 гр хар (илүү зохимжтой Бородино) талхыг жижиг шоо болгон хайчилж ав. Та тэдгээрийг зууханд эсвэл хайруулын тавган дээр шарж болно. Croutons-ийг шилэн саванд хийнэ, хусны шүүс хийнэ (урьдчилан бага зэрэг халаахыг зөвлөж байна). Шүүс нь ойролцоогоор 20'C температурт байх ёстой. 0.5 аяга нунтагласан элсэн чихэр нэмээд бүгдийг сайтар холино.
Савыг самбайгаар таглаад 3-5 хоногийн турш дулаан газар байлгана. Дараа нь бэлэн ундааомог.

Үзэмтэй хусны шүүсээс авсан kvass

Шүүсийг 35`С хүртэл халаана. Шүүс тутамд 20 г авна шинэ мөөгөнцөр, гурван үзэм. Нимбэгний хальсыг ихэвчлэн нэмдэг. Савыг сайтар хааж, харанхуй газар байрлуулна. Kvass нь нэг ба хагасаас хоёр долоо хоногийн турш тохиромжтой.

Зөгийн балтай хусны шүүс

Зөгийн балтай хусны шүүс нь шүүсний бүх ашигтай шинж чанарыг удаан хугацаанд хадгалах боломжийг олгодог амттай хослол юм. Танд 5 литр хусны шүүс, 30 гр зөгийн бал, 25 гр шинэ мөөгөнцөр, 15 үзэм хэрэгтэй болно. Холимогийг харанхуй газар 2 долоо хоногийн турш зайлуулж, энэ хугацааны дараа та зуны турш хэрэглэж болно.

хус нимбэгний ундаа

Хусан нимбэгний ундаа нь витаминаар дүүрэн сэргээгч ундаа юм. 4 литр шүүсний хувьд 2 том нимбэг, 14 хоолны халбага элсэн чихэр авна. Нимбэгийг зүсмэл болгон хайчилж, шүүсийг асгаж, элсэн чихэр нэмээд үүссэн хольцыг буцалгаад 3 цагийн турш исгэж өгнө. Нимбэгний шүүсийг шүүж хөргөсний дараа хөргөгчинд хадгалвал зуны турш ууж болно.

эрүүл мэндийн ундаа

3 литр хусны шүүсний хувьд та 2-3 хоолны халбага элсэн чихэр авч, 1/3 халбага гаа + 1/3 халбага зэрлэг орегано + 1/3 халбага ганга + 1/4 халбага нэмнэ. нимбэгийн хүчилболон Гэгээн Жонны вандуйны 1/2 халбага, буцалгаад авчирч, бэлтгэсэн аяганд хадгална (чанасан тагийг нь ариутгасан лонхтой саванд хийж бэлэн ундаа хийнэ).

Өвлийн тухай шүлэг нь Оросын сэтгэлийн толь тусгал юм

Хус бол Оросын ард түмний бэлгэдэл төдийгүй маш сайн эдгээх бүтээгдэхүүний эх үүсвэр юм. (бүтээгдэхүүний ашиг тус, хор хөнөөл нь нотлогдсон) мөн хус гэж нэрлэдэг бөгөөд найрлага нь өвөрмөц, хүний ​​хувьд үнэлж баршгүй ундаа юм.

Ундааны үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Энэ бүтээгдэхүүн үнэхээр өвөрмөц юм. Бусад зүйлсийн дунд та олж болно янз бүрийн төрөлфруктоз, глюкоз, сахароз зэрэг элсэн чихэр, бүх төрлийн органик хүчил, ферментүүд, түүнчлэн үндсэн үйл ажиллагаа нь микробтой тэмцэхэд чиглэсэн бодисууд (фитонцид). Нэмж дурдахад хусны шүүс, ашиг тус, хор хөнөөл нь эргэлзээгүй бөгөөд хаврын улиралд хүний ​​биед маш их хэрэгтэй эрдэс элементүүдээр баялаг юм. Ийм учраас энэ ундааг хэрэглэх нь гиповитаминозоос маш сайн урьдчилан сэргийлэх болно. Хус нь таны биеийг дараах элементүүдээр дүүргэх болно.

• кали (булчингийн хүч чадал, мэдрэлийн системийн эрүүл мэндэд шаардлагатай);
• кальци (ясыг эрүүл байлгах);
• натри (бөөрний үйл ажиллагааг дэмждэг);
• магни (глюкозын шингээлт, эрчим хүчний үйлдвэрлэлд оролцдог);
• зэс (цус төлжүүлэхэд оролцдог);
• төмөр (элементийн дутагдал нь цус багадалт үүсэхэд хүргэдэг);
• манган (хүний ​​араг ясны органик хөгжилд маш хэрэгтэй).

Хусны шүүсний өөр нэг онцлог нь өөх тос, уураг бүрэн дутагдалтай байдаг бөгөөд нүүрс усны хэмжээ нь дүрмээр бол 3 гр орчим байдаг.

Хусны ашигтай шинж чанарууд

Хусан шүүсний ач тус нь үнэхээр гайхалтай, учир нь бидний биед зайлшгүй шаардлагатай маш олон төрлийн бодис агуулдаг. Энэ бол витамин С, түүнчлэн янз бүрийн чухал тос юм. Та үүнийг халуун өдрүүдэд аюулгүйгээр ууж болно, учир нь энэ нь таны эрч хүчийг сэргээж, цангааг тайлахаас гадна хэт их хөлрөх үед их хэмжээгээр алдагдсан эрдэс давсны нөөцийг амархан нөхдөг.

Бүртгэгдсэн бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хамт хусны шүүс нь аналогиас ялгарах тусгай бодис агуулдаг. Эдгээр бодисууд нь сапонин юм. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар хус нь биед сайнаар нөлөөлж, олон өвчнийг эдгээдэг.

Хусны шүүсээр эмчлэх

1. Энэ нь хоолойн янз бүрийн өвчин, ялангуяа хоолой өвдөх, ханиалгахад тустай. Эмчилгээний хувьд та бага зэрэг дулаарсан хусны шүүс хэрэглэх хэрэгтэй. Үр ашиг, хор хөнөөл (хэрхэн хадгалах, та дараа нь нийтлэлээс олж мэдэх боломжтой) нь тэнцүү биш юм. Үүнийг өмнө нь бага зэрэг сүү, цардуултай холино. Энэ эмийг өдөр бүр уух нь илүү дээр байдаг тул эрүүл болтол илүү их ашиг тустай байх болно.
2. Ходоод гэдэсний замын эмгэгүүдэд зайлшгүй шаардлагатай, учир нь энэ нь ялгаралтыг өдөөх чадвартай. зөв хэмжээходоодны шүүс, түүнчлэн хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн явуулахад шаардлагатай ферментүүд. Хэрэв танд өтгөний асуудал байгаа бол хусны шүүс үүнийг шийдвэрлэхэд тусална.
3. Амны хөндийн арчилгааны маш сайн бүтээгдэхүүн. Хэрэв та үрэвсэл, шүд цоорох өвчтэй бол хусны шүүсийг зайлж угаана. Үүнийг нулимах шаардлагагүй, нэг порцыг залгихаасаа өмнө амандаа бага зэрэг барина. Энэ нь зөвхөн шүдний пааланд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул жимсний шүүсний дэвсгэр дээр сайнаар ялгардаг.
4. Хусны шүүс нь толгойн өвчин намдаахад зориулагдсан олон эмийг орлуулах болно.
5. Ханиад, ялангуяа хамар гоожих шинж тэмдэг илэрвэл хусны шүүсийг өдөрт нэг аяга ууж байх ёстой. Уг ундааг бүрдүүлдэг үрэвслийн эсрэг нэгдлүүд нь ямар ч ханиадыг төгс даван туулах бөгөөд тэд үүнийг маш хурдан хийх болно.
6. Хусны шүүс уухад бөөр бас талархах болно. Хаван, чулуу, элс нь энэ ундаагаар бүрэн ялагдах болно. Гэсэн хэдий ч хэрэглэх зарим дүрэм журам байдаг: шууд хэрэглэхийн өмнө эмчлэгч эмчээс заавал зөвлөмж авах шаардлагатай. ардын эмчилгээшээс хөөх эмтэй. Магадгүй та хусны шүүсийг хэрэглэвэл ашиг тус, хор хөнөөл. Өөртөө хор хөнөөл учруулахгүйн тулд яаж авах вэ? Нэгдүгээрт, хоёр долоо хоногоос илүүгүй, өдөр бүр. Хоёрдугаарт, та ойролцоогоор 3 аяга ундаа уух хэрэгтэй.
7. Арьсны гэмтэл ч гэсэн хусны шүүсээр эдгэрдэг (ашиг, хор хөнөөл нь бага байдаг). Аливаа шарх, шарх, үрэлтийг шингэлэх шаардлагагүй шинэхэн шингэнээр эмчлэхэд хангалттай. Хэрэв та үүнийг дотор нь хэрэглэвэл экзем, хаг, буглаа үүрд мартаж болно.
8. Өндөр температурт дараахь найрлага нь туслах болно: хусны шүүс, элсэн чихэр, дарс, жижиглэсэн нимбэг. Энэ хольцыг гурван сарын турш харанхуй газар дусааж, дараа нь antipyretic болгон хэрэглэнэ.
9. Хэрэв та хоёр долоо хоногийн турш өдөр бүр нэг аяга шүүс уувал хаврын хямрал арилах нь дамжиггүй.
10. Бие махбодийг цэвэрлэхийн тулд өглөөний цайны өмнө 200 мл шүүсийг хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй. Эмчилгээний курс нь дүрмээр бол 4-6 долоо хоног үргэлжилнэ.
11. Мөн түүнчлэн, энэ ундаа нь ердөө л гайхамшиг юм. хоолны дэглэмийн хоол. Энэ нь өөх тос, уураг агуулдаггүй тул та өөрийн дүр төрхийг анхааралтай ажиглавал таны хоолны дэглэмд байх ёстой.

Аливаа өвчнийг дараа нь эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг. Мөн хусны шүүс бол зүгээр л гайхалтай урьдчилан сэргийлэлт юм. Сарын дотор өдөрт нэг аяга уух хэрэгтэй бөгөөд та ямар ч өвчнөөс айдаггүй.

Найрлага дахь глюкозын өндөр агууламжтай хэдий ч эндокринологичдод бүртгүүлсэн хүмүүс хусны шүүс ууж болно. Чихрийн шижин өвчний ашиг тус, хор хөнөөл нь ижил биш юм. Ашиглахын тулд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст цэцэглэлтийн үеэр цуглуулсан овъёосны сүрлийг жүүс дээр 30 минут буцалгах шаардлагатай (сүрэл нь жүүст эзлэх хувь 1: 3). Энэ декоциний 100 мл-ийн хэмжээгээр хоолны өмнө ууна.

Хүн бүр хусны шүүс ууж болно. Хүүхдэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл нь тэгш бус байдаг.

Жирэмслэлт бол эмэгтэй хүний ​​амьдралын хамгийн сайхан үе юм

Олон хүмүүс өөрөөсөө "Жирэмсэн эмэгтэйчүүд хусны шүүс уух боломжтой юу?" Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл нь тодорхой юм. Уг ундааг зөвхөн эмэгтэй хүн энэ бүтээгдэхүүнд янз бүрийн харшлын урвал үзүүлэхгүй бол хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үгүй бол татгалзах нь дээр.

Хусны шүүс нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд маш их хэрэгтэй байдаг тул хүнд хэлбэрийн токсикозын явцыг хөнгөвчлөх боломжтой. Ундны хэмжээ заримдаа өдөрт ойролцоогоор 2 литр байх ёстой, токсикозын шинж тэмдгүүд бүрэн арилах хүртэл эмчилгээний курс 3-4 долоо хоног үргэлжилнэ. Гэсэн хэдий ч глюкозын өндөр агууламжтай тул үүнийг буруугаар ашиглах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш хэвээр байна.

Жирэмсний үед цусны даралт ихсэх эсвэл багассан тохиолдолд өдөрт гурван удаа хагас аяга шүүс ууж болно. Даралтыг хэвийн болгохын хамт хаван арилах болно.

Төрсний дараа түүний тусламжтайгаар та саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой бөгөөд таны хүүхэд хэзээ ч өлсөхгүй. Гэсэн хэдий ч шүүсийг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Гоо сайхны салбарт хэрэглэх

Хусны шүүсийг үс, арьс арчилгааны зориулалтаар ашиглаж болно. Хэрэв та үсээ үе үе усаар зайлж байвал хаг үүсэхээс сэргийлж чадна. Мөн коньяк болон burdock үндэс декоциний хослуулан, шүүс нь үс унах нь таныг аврах болно. Энэ найрлагыг үсэнд түрхэж, 15-20 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Хусан нектар нь арьсыг залуужуулах, тэжээл өгөх маш сайн эм гэж тооцогддог.

Хэрэв та батгатай бол тусгай маск хэрэглээрэй. Өндөгний цагаан, хус, зөгийн бал холино. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор нүүрээ шингэлээгүй жүүс эсвэл мөсөн шоогаар тослоход хангалттай.

Арчих шаардлагатай хусны шүүс (2 хоолны халбага), соёолон улаан буудай (50 гр), чацарганы (200 гр) маск нь жижиг үрчлээсийг арилгахад тусална. Хуурай арьстай хүмүүст дараахь найрлага тохиромжтой: шүүс, зөгийн бал тэнцүү хэмжээгээр.

Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд

Бүх ашигтай шинж чанаруудыг үл харгалзан хусны шүүс нь зарим хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Хэрэв та амраг бол амттай ундаа, нэгэн зэрэг ашигтай байдаг тул та ямар ч хязгаарлалтгүйгээр хусны шүүс ууж болно. Энэ ундааны ашиг тус, хор хөнөөл нь тэгш бус байдаг.

Үндсэн эсрэг заалтууд нь:

• ходоодны шарх;
• модны цэцгийн тоос, ялангуяа хус муурны цэцгийн харшил;
• бөөрөнд байгаа чулуу.

Нэмж дурдахад та хурдны замын ойролцоо цуглуулсан, эсвэл хадгалах хугацаа нь дууссан шүүсийг хэрэглэж болохгүй.

Бүтээгдэхүүн цуглуулах дүрэм

Хусны шүүс цуглуулах хамгийн тохиромжтой үе бол 3-р сарын эхэн үе юм. Нэг мод 3 литр шүүс, ховор тохиолдолд 7 литр шүүс гаргаж чаддаг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Эхлээд та тодорхой модонд шүүс байгаа эсэхийг тодорхойлох хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд холтосыг ашиглан жижиг нүх гаргахад хангалттай. Хэрэв эдгээр алхмуудын дараа та дусал дуслыг олж харвал нектар цуглуулж эхлэх боломжтой.

Та зөвхөн титэм нь нэлээд сайн хөгжсөн нас бие гүйцсэн модыг сонгох хэрэгтэй. Газар дээрээс 50 см-ийн зайд өмнөд талаас нүх өрөмдөх нь зүйтэй. Өрөм нь доош чиглэсэн байх ёстой. Үүний дараа нүхэнд ховил оруулах шаардлагатай. Үүний тусламжтайгаар шүүс нь зүүн саванд урсах болно. Ургамлын амьдралыг хадгалахын тулд өдөрт 1 литрээс ихгүй шингэн цуглуулахыг зөвлөж байна.

Хэрхэн хадгалах вэ?

Шинэхэн хураасан шүүсийг гурван өдрийн турш хөргөгчинд хадгалж болно. Энэ нь бас хадгалагддаг. Лаазалсан хусны шүүс, ашиг тус, хор хөнөөлийг ууж авч болно. Жор нь эсрэг заалтыг арилгахад тусална. Шингэнийг халааж, дараа нь ариутгасан лонхтой руу асгаж, энэ зорилгоор тусгай хамгаалалтын түлхүүр ашиглан сайтар таглана.

Шүүс хадгалах өөр нэг арга бол хөлдөөх явдал юм. Бүх шим тэжээл хадгалагдах болно.

Хусны шүүс нь ашигтай шинж чанараараа алдартай. Олон хүн үүнийг хавар цуглуулахаас татгалздаггүй. Гэхдээ та бүх өвчнийг эмчилж эхлэхээсээ өмнө түүний гайхамшигт шинж чанаруудын талаар илүү ихийг мэдэх хэрэгтэй.

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь байгалийн цэвэр ариун байдгаараа уламжлалт анагаах ухааны хайрыг олж авсан. Хавар, хус навч цэцэглэхээс өмнө хураана. Гэсэн хэдий ч цуглуулж эхлэхдээ энэ өнгөгүй шингэн юугаараа онцгой болохыг олж мэдэх шаардлагатай хэвээр байна.

Сонирхолтой шинж тэмдэг нь хусны шүүстэй холбоотой байдаг - хэрэв та хусны их биеийг нүхлээд, шүүс нь асгараагүй бол зун хуурай, үржил шимгүй болно. Ургац хураах хэд хэдэн хаврын ардын шинж тэмдгүүд байдаг бөгөөд бид танд хэлсэн.

Хусны шүүсийг хэзээ, яаж цуглуулах вэ

Ихэвчлэн цуглуулах хугацаа 3-р сарын сүүлээр эхэлж, 5-р сарын сүүлээр дуусдаг. Энэ нь хус модны их бие дэх биологийн хэмнэл, эдгээр модны онцлогтой холбоотой юм. Нас бие гүйцсэн, хүчтэй модноос шүүс цуглуулах нь дээр, учир нь залуучууд шаардлагатай хэмжээгээр шүүс өгөхгүй, хөгшин нь зүгээр л их хэмжээгээр агуулдаггүй. 12-18 цагийн хооронд цуглуулах нь дээр.

Гуравдугаар сарын 20-ноос эхлэн та ой руу аюулгүй явж болно. Модны цоорхой эсвэл бусад хурц объектоор нүх гаргах шаардлагатай. Их биений том хэсгийг гэмтээхгүйн тулд үүнийг болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Мод нь үхэхгүй, дэмий хоосон шингэн алдахгүйн тулд цуглуулсны дараа хийсэн нүхийг лаваар битүүмжлэх ёстой.

Хадгалах хугацааг нэмэгдүүлэхийн тулд шүүсийг хадгалах боломжтой боловч хэдэн хоногоос илүүгүй хугацаанд хадгална.

Хусны шүүсний ашиг тус, хор хөнөөл

Уламжлалт анагаах ухаан нь ямар ч цэвэр гэж үздэг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнХүний биед гайхамшгийг бүтээж, түүнийг ашигтай бодисоор баяжуулж, эрч хүчийг өгдөг. Мөн эдгээр үгс нь хусны шүүсэнд бүрэн хамаатай.

Хусны шүүс нь чихэрлэг боловч чихрийн бүтэц нь ердийн байгалийн бус бүтээгдэхүүнтэй адил биш юм. Амтлаг нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг талаар бид өмнө нь хэлсэн. Хусны шүүс нь ижил төстэй байдлаар ажилладаг боловч ямар ч гаж нөлөө үзүүлдэггүй.

Хусны шүүс нь 100 мл тутамд 30 ккал-аас бага агууламжтай байдаг тул та өөрийн дүр төрхийн талаар санаа зовох хэрэггүй. Мөн В6, В12 зэрэг шим тэжээл, витаминаар баялаг.

Хусны шүүс нь дархлааг нэмэгдүүлж, биеийн энергийг сайжруулж, хорт бодисыг зайлуулж, бодисын солилцоог сайжруулдаг. Хэрэв та бөөр, давсагны чулууг сэжиглэж байгаа бол байгалийн хус шүүс нь тэдгээрийг арилгахад тусална. Элэгний үйл ажиллагааны алдагдалд орсон хүмүүст шүүс нь бас тусалдаг. Түүгээр ч зогсохгүй ховдол, хэрх өвчтэй хүмүүс ч хусны шүүс ууснаар эрүүл мэндээ сайжруулдаг.

Хусны шүүс хортой юу? Огт үгүй. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед хүмүүст тохиолддог цорын ганц гаж нөлөө нь түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшил юм. Үгүй бол ямар ч хязгаарлалт байхгүй - та ямар ч хэмжээгээр шүүс ууж болно. Хүүхэд хүртэл ууж болно.

Эцэст нь хэлэхэд хусны шүүс хэрэглэх нь жингээ хасахад тусалдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй, учир нь өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг дарж, илчлэгийн агууламж маш бага байдаг. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд Василиса Володинагаас сарны хоолны дэглэмийг хэрэглээрэй. Түүний арга нь олон хүнд хүссэн дүрээ олоход тусалсан. Бид танд амжилт хүсье, эрүүл энх, мөн товчлуурыг дарахаа бүү мартаарай

06.05.2016 06:01

Чакра нь хүн бүрийн биед байрладаг. Эдгээр нь биеийн эрүүл мэнд, ...

Хусны шүүс (хус)- их бие, мөчир нь гэмтсэн газарт хуснаас гарах шингэн. Ийм эвдрэл нь тайралт, хугарал байж болох бөгөөд шингэний гадагшлах урсгал нь модны үндэсийн даралтын үйл ажиллагааны улмаас үүсдэг.

Хусны шүүс нь биед хэрэгтэй олон бодисоор баяжуулсан маш үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн бөгөөд энэ шингэн нь хүний ​​​​эрүүл мэндэд тустай цогц нөлөө үзүүлдэг.

Хусан шүүсний найрлага

• Шүүсийн нягтрал - 1.0007-1.0046 г / мл;
• Хуурай бодисын агууламж - 0.7-4.6 г / л;
• Үнсний агууламж - 0.3-0.7 мг / л;
• Элсэн чихрийн нийт агууламж 0.5-2.3%;
• Уургууд - 0.1 г / 100 гр;
• Өөх тос - 0.0;
• Нүүрс ус - 5.8 г / 100 гр;
• Органик бодисуудын дотроос бид чухал тос, сапонин, бетулол, 10 гаруй органик хүчил агуулдаг.

Хусан шүүсний илчлэгийн агууламж- 100 гр шинэ бүтээгдэхүүн тутамд 22-24 ккал.

Хусны шүүс нь дараахь макро ба микроэлементүүдийг (эрдэс) агуулдаг.

• элсэн чихэр - 1-4%;
• - 273 мг/л;
• - 16 мг/л;
• - 13 мг/л;
• - 6 мг/л;
• хөнгөн цагаан (Al) - 1-2 мг / л;
• манган (Mn) - 1 мг / л;
• - 0.25 мг/л;
• цахиур (Si) - 0.1 мг / л;
• титан (Ti) - 0.08 мг / л;
• зэс (Cu) - 0.02 мг / л;
• стронци (Sr) - 0.1 мг / л;
• бари (Ba) - 0.01 мг / л;
• никель (Ni) - 0.01 мг / л;
• циркони (Zr) - 0.01 мг / л;
• - 0.01 мг/л;
• азотын ул мөр (N).

Химийн найрлага нь хандивлагч хус ургадаг бүс нутаг, мод ургаж буй хөрсний найрлагаас хамаарч өөр өөр байж болно.

Анагаах ухааны судалгаагаар 2-3 долоо хоногийн турш өдөрт дор хаяж нэг аяга уух нь (хоол идэхээс хагас цагийн өмнө өдөрт гурван удаа аяга уух нь хамгийн тохиромжтой) нь хавар, эсвэл сэтгэл санааны хомсдол, ядаргаа зэргийг даван туулахад тусалдаг болохыг харуулсан. .

Ургамлын гаралтай эмийн үүднээс авч үзвэл хусны шүүс нь бодисын солилцоог сайжруулах хамгийн сайн байгалийн эмчилгээний нэг юм. Хусан шүүс нь уснаас бага зэрэг ялгаатай боловч исгэж, ходоодны үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг.

Хусны шүүс нь элсэн чихэр, органик хүчил, фермент, кальци, магни, төмөр болон бие махбодид шаардлагатай бусад давсаар баялаг бөгөөд бидний өмнө бага зэрэг ярьсан. Баялаг найрлагатай тул цус, үе мөч, арьсны өвчин, амьсгалын замын бусад өвчинд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хусны шүүс хэрэглэх нь цусыг цэвэрлэж, бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, халдварт өвчний үед биеэс хортой бодисыг зайлуулахад тусалдаг. Энэ нь элэг, цөсний хүүдий, хүчил багатай, scurvy, бэлгийн замын өвчин, болон, өвчин, шүүс уух хэрэгтэй.

Хусны шүүс нь бие махбодийг хортой бодисоос хурдан цэвэрлэх, фосфат, карбонатын гаралтай шээсний чулууг задлахад хувь нэмэр оруулдаг.

Хус нь ханиад, халдварт, харшлын өвчинд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг, антигельминтик, шээс хөөх эм, хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй, хуурай арьсыг чийгшүүлэх, цэвэрлэхийн тулд хусны шүүсээр арьсыг арчихад тустай.

Мөн үсээ хусны шүүсээр угааж, өсөлтийг нь сайжруулж, гялалзсан, зөөлөн болгодог (хусны навчны дусаах нь ижил шинж чанартай байдаг). Хусны шүүс сайн эмбэлгийн сулралаас. Хусны "нулимс" нь сарын тэмдгийн үед эмэгтэйчүүдэд маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та өдөрт дор хаяж нэг аяга шүүс уувал нойрмоглох, ядрах, цочромтгой байдал болон бусад цэвэршилтийн үзэгдлүүд алга болно.

Хусны шүүс, хус мод нь хүний ​​бүх биед сайнаар нөлөөлдөг ундаа юм. Хусны шүүсний ашиг тусыг бидний өвөг дээдэс анзаарч байсан бөгөөд хусны шүүсийг эмчлэх нууц нь үеэс үед уламжлагдан ирсэн. Хусны шүүс нь эдгээх найрлагатай, учир нь хус бол манай орны хамгийн эмийн модны нэг юм. Хусны шүүсний ашиг тусын талаар доороос уншина уу.

Хавар гурван долоо хоног орчим хус "нулимс"-аа бидэнтэй хуваалцаж, хүний ​​биеийг эдгээхэд тусалдаг. Хусны шүүсний нууц, алдартай нь өвлийн улиралд хус модны их биенд хуримтлагдсан хүчийг хусны шүүсээр хүмүүст өгдөг.

Хусан шүүсний найрлага

Хусны шүүс агуулдагсахар (фруктоз, глюкоз, сахароз), органик хүчил, фермент, нянгийн эсрэг өндөр идэвхжилтэй бодис (фитонцид). Хаврын гиповитаминозын улмаас суларсан биед шаардлагатай хусны шүүс, эрдэс элементүүд их байдаг. Хусны шүүс уусны дараа бид биеийг кали, кальци, натри, магни, төмөр, марганец, зэсээр дүүргэдэг.

Хусны шүүсний шинж чанар

• Хусан шүүс нь фермент, биологийн өдөөгч бодис агуулдаг тул дархлааг бэхжүүлдэг.
• Хусан шүүсэнд агуулагддаг кали, кальци, магни нь зүрхний хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай.
• Хусан шүүсний таннин - үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
• Амархан шингэдэг сахар нь тархины үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг.

Хусны шүүсний шинж чанар нь хүний ​​биеийг эдгээх, дархлааг бэхжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай хэрэгсэл болдог.

Хусны шүүс ямар ашиг тустай вэ?

Хаврын хусны шүүсхоол тэжээлийн хамгийн сайн эмчилгээний нэг гэж үзэж болно. Системтэй хусны шүүс авахтоник нөлөөтэй. Хэрэв та өдөрт ядаж нэг аяга хусны шүүс уувал илүү хөгжилтэй, эрч хүчтэй байх болно. Нойрмоглох, сэтгэлийн хямрал, ядаргаа арилна.

Хусны шүүсний ашиг тусМөн хусны шүүс нь янз бүрийн өвчинд сайн тоник болдог. Бусад зүйлсийн дотор энэ нь шээс хөөх эм нөлөөтэй, бөөрний үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Хусны шүүсшээсний хүчлийг ялгаруулж, шээс хөөх эмийг нэмэгдүүлдэг. Бөөр, шээсний замын өвчтэй хүмүүст тустай. Хусны шүүсуушигны өвчин, артрит, бронхит өвчтэй хүмүүсийн хүчийг бэхжүүлдэг. Гэсэн хэдий ч urolithiasis, ходоодны шархлаатай хүмүүс хусны шүүсийг уух нь ашиг тусыг хүлээхээсээ өмнө эмчид хандах хэрэгтэй.

Хусан шүүсийг уухыг зөвлөж байнаарьсны асуудалтай - экзем, хаг, фурункулоз. Хусан шүүсээр зайлж угаана angina бүхий хоолой, батлагдсан ашиг тус хусны шүүстолгой өвдөх, ханиалгах, үе мөчний өвчний цогц эмчилгээнд. хусны шүүсцусыг цэвэршүүлэх, хорт бодисыг зайлуулах чадвар нь угаасаа байдаг тул энэ нь жинхэнэ юм хусны шүүсний ашиг тусбие махбодийн хордлоготой хамт. Мөн Хусны шүүсхалдварт өвчний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх.

эргэлзээгүй, хусны шүүсний ашиг тусМэдээжийн хэрэг, гэхдээ үүнийг ойлгох нь зүйтэй: энэ шүүс нь эм биш, харин байгалиас өгсөн сайн туслах бодис бөгөөд үүнийг нарийн төвөгтэй эмчилгээнд ашиглах ёстой.

Хусан шүүсний хор хөнөөл

Хусны шүүс нь дараах тохиолдолд хор хөнөөлтэй байж болно: хурдны замын ойролцоо цуглуулсан, хотод цуглуулсан, экологийн тааламжгүй газар. Мөн хусны шүүс нь хус цэцгийн харшилтай хүмүүст хортой байдаг!

Хусан шүүсний ашиг тус - ардын жор

Хусны шүүсийг юу эмчилдэг, хусны шүүсээр яаж эмчлэх вэ, хусны шүүсийг ямар өвчнийг эмчилдэг вэ... Хусны шүүсээр эмчлэх жорыг бидний өвөг дээдэс цуглуулж хадгалж ирсэн байдаг. Хүмүүсийг ихэвчлэн хусны шүүсээр эмчилдэг байв.

Цус багадалт - хусны шүүсээр эмчлэх
Хусны шүүс нь маш их хэмжээний витамин, микроэлементүүд, түүний дотор төмөр, байгалийн элсэн чихэр, тиймээс энэ нь бага гемоглобины түвшинд зориулагдсан байдаг.
Шинэхэн хусны шүүсийг алим, лууван эсвэл манжинтай тэнцүү хэмжээгээр хольж, гемоглобиныг үр дүнтэй нэмэгдүүлэх эмийг авах болно. Хусны шүүс урсах бүх хугацаанд өдөрт 3 удаа хоолны өмнө 15 минутын өмнө 50 мл (энэ нь ойролцоогоор 1 стек) авна.

Дархлаа буурах - хусны шүүсээр эмчлэх
Хусан шүүс, сүү (тэнцүү хувь хэмжээгээр), бага хэмжээний цардуул нэмсэн ундаа нь дархлааг сайжруулахад төгс тусалдаг.

Хавдар - хусны шүүсээр эмчлэх
Төрөл бүрийн хавдар байгаа тохиолдолд угсаатны шинжлэх ухаан 2 хэсэг хус модны шүүсийг 2 хэсэг, 2 хэсэг нь 2 хэсэгтэй шар модны шүүстэй холихыг зөвлөж байна луувангийн шүүс, 1 хэсэг hemlock өвсний шүүс, 1 хэсэг Гэгээн Жонны цэцгийн шүүс, 1 хэсэг нугын өвсний шүүс. Өглөө өлөн элгэн дээрээ 1 хоолны халбагыг сүүтэй, орой 1 халбага сүүтэй хамт ууна.

Хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин - хусны шүүсээр эмчлэх
Хүчил багатай зүрхний шарх, гастрит, цөсний замын дискинези, ходоодны шархлаа хурцдах, хий үүсэх, нойр булчирхайн архаг үрэвсэлтэй бол хусны шүүсийг дараах байдлаар авна: 50 мл цэвэр хэлбэрээр эсвэл бүлээн буцалсан усаар шингэлнэ. 2: 1 - өдөрт уух.

Цусны даралт ихсэх - хусны шүүсээр эмчлэх
Цусны даралт ихсэх, хавдах, зүрх өвдөх, толгой өвдөх, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг цусны даралт ихсэх үед 1/2 аяга хус шүүсийг өдөрт 2 удаа ууна. Шүүс нь бага зэргийн шээс хөөх эм болж биеэс илүүдэл чийгийг зайлуулдаг.

Цусны судас ба үе мөчний өвчин - хусны шүүсээр эмчлэх
Хусны шүүс нь шээс хөөх үйлчилгээтэй бөгөөд үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул үүнийг үе мөчний үрэвсэл, артроз, тулай, хэрх, хөлний венийн судас, трофик шарх зэрэгт сайн эм гэж үзэх боломжтой. Энэ тохиолдолд шүүсийг 50 мл цэвэр хэлбэрээр ууж эсвэл өдөрт 3 удаа 2: 1 харьцаатай усаар шингэлж, хоолны өмнө хагас цагийн турш ууна. Хэрэв та өлөн элгэн дээрээ, унтахынхаа өмнө нэг аяга бүлээн сүү уувал эмчилгээний үр нөлөө нэмэгдэх болно.

Уушигны өвчин - хусны шүүсээр эмчлэх
Гуурсан хоолойн үрэвсэл, уушигны үрэвсэл, сүрьеэ, хусны шүүсийг дараах байдлаар ууна: 75-100 мл-ийг өдөрт 2 удаа ууна. Ханиад (фарингит, ларингит) болон гүйлсэн булчирхайн үрэвслийн үед хусны шүүсийг цэвэр хэлбэрээр эсвэл бүлээн усаар шингэлж, өлөн элгэн дээрээ хэрэглэж, хоол бүрийн дараа зайлж угаана. Өндөр температурт хусны шүүсийг орон нутгийн antipyretic болгон ашиглаж болно - цэвэр хэлбэрээр эсвэл хүйтэн усаар (2: 1). Самбай эсвэл хөвөн даавууг шүүсэнд норгож, бага зэрэг шахаж, тохой, суга, гэдсэнд, өвдөгний доор түрхэж, шагай, бугуйнд ороож, өвчтөний температур буурах хүртэл хатаана.

Арьсны өвчин - хусны шүүсээр эмчлэх
Гадны бодис болгон хусны шүүсийг экзем, нейродерматит, псориаз, фурункулоз, батга, мөөгөнцрийн өвчин, муу эдгэрдэг шарханд хэрэглэдэг. Эдгээр тохиолдолд хусны шүүсийг угаах, үрэх, нойтон жин, асуудалтай газар, газар шахах хэлбэрээр хэрэглэдэг. Шүүсийн гадаад нөлөөг хоолны өмнө, шөнийн цагаар 75-100 мл-ээр цэвэр хэлбэрээр нь залгихад давхардуулж болно.

Шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин - хусны шүүсээр эмчлэх
Бөөрний өвчин - архаг пиелонефрит, элс эсвэл жижиг хайрга байгаа тохиолдолд хусны шүүсийг өдөр бүр өлөн элгэн дээрээ, 1 аяга шингэлээгүй байх ёстой.
Urolithiasis, cholelithiasis-ийн хувьд хусны шүүсийг болгоомжтой авч, эхлээд чулууны найрлага, хэмжээг олж мэдэх хэрэгтэй. Үгүй бол хүчтэй "чулуу хайчлах" бодис болох хусны шүүс нь том чулууг нарийн суваг руу түлхэж, коликийг өдөөдөг. Гэхдээ энэ нь зөвхөн оксалат болон шээсний хүчлийн гаралтай чулуунд хамаарна. Харин хусны шүүс нь эсрэгээрээ фосфат, карбонатын чулууг уусгадаг тул та үүнийг дор хаяж 3 сарын турш, өлөн элгэн дээрээ 1 шил, унтахаас нэг цагийн өмнө уух хэрэгтэй.

Үс унах - хусны шүүсээр эмчлэх
Хэрэв та үс чинь суларч, унаж эхэлснийг анзаарсан бол хуйханд хусны шүүс, архитай хольж, бурдок үндэсийн декоциний үрж, хуйхандаа ижил хэмжээгээр үрж, энэ үйл явцыг зогсооход тусална. Хусны шүүс нь хагтай тэмцэхэд тусалдаг тул та үсээ хусны шүүсээр угаах хэрэгтэй.