Хоолны нэрс
Үнэгүй
шалгах
үндсэн  /  Лаазалсан улаан лооль / Жор, гуурсандаа ясны чанамал, гэртээ ямар хоол хийх, гэртээ, өвлийн улиралд хадгалах дүрэм. Досилоос чанамал нь маш амттай, ер бусын үзэсгэлэнтэй байдаг. Алимтай ясны чанамал

Гагаж, гэрийн саатал, гэртээ ямар ч хоол хийх, гэртээ ямар хоол хийх, өвлийн улиралд ажлын байрыг хадгалах дүрэм. Досилоос чанамал нь маш амттай, ер бусын үзэсгэлэнтэй байдаг. Алимтай ясны чанамал

Энэ бол 8-р сард нэгтгэсэн титэм бүхий бага сүм юм. Эдгээр нь чихэрлэг амттай, тааламжтай үнэртэй, Япон, Хятад, Хятад, Азийн улс, Хятад улс, Азийн улс оронд Крукасад сайн мэддэг.

Кизильд, маш сайн амтат чанарууд ба эмнэлгийн өмчБайна уу. Түүний жимс нь глюкоз, фрукоз, фрукоз, алим, нимбэг, нимбэгний хүчил, өнгөт бодис агуулдаг. Нээсэн чухал тос, витамин c, e, rutin, phutin, phytoncides.

Цилиндрийн жимс нь антимикроби, өвдөлт намдаах, тайвшруулах, тайвшруулах шинж чанар. Арьсогийн бодисуудад баярлалаа, кизил нь суулгалтад astrarent atratent нөлөө үзүүлдэг.

Кизилээс жавартай хамт бөөрөлзгөнөтэй ижил үйлдэл хийдэг. Энэ нь antipyricatic, antimalarial болон эсрэг шинж чанартай байдаг.

CYRS нь бичгээр зохиогч, чанамал, кисинс. Энэ нь улирлын чанартай хэлбэрээр нэмдэг янз бүрийн хоолБайна уу. Caucasus-д, титэмийн жимс жимсгэний кассел нь Лавашыг хийдэг.

Цилиндр: Бэлтгэл ажил нь бэлтгэлийн дэд зүйл

  • Жирэмэлтийг бэлтгэх нь тэдгээрийг нүүлгэн шилжүүлэх, эрүүл бус, үр жимсийг зайлуулж, үр жимсийг зайлуулж, хөлдүү нулимс урсах болно. Дараа нь жимс нь сайн угаана.
  • Хоол хийхээс өмнө тэдгээрийг халуун ус руу 5 минутын турш халуун усанд байлгахыг зөвлөж байна.
  • Элсэн чихэрний хэмжээ 1 кг өнгийн 1 кг жимс жимсгэнэтэй байх ёстой. Хэрэв жимс нь исгэлэн исгэлэн байвал, дараа нь элсэн чихэр ихийг авах ёстой - 1.5 кг.
  • Тиймээс чанамал, жимс нь гагнаж, бүхэл тоо нь содын уусмалд хоол хийхэд хүргэдэг. Цэвэр усаар сайн угаана.

Ястай kizyl чанамал: Эхний жор

Орц:

  • кизил - 1 кг;
  • элсэн чихэр - 1 кг;
  • ус - 300 мл.

Хоол хийх арга

  • Жимсыг авч, хөлдөөсөнийг нь зайлуул. Хэд хэдэн усанд угаана.
  • Colander-ийн давуу талыг ашиглах нь Dogwiel-ийг буцалж буй усаар боож, 80 ° -ийг буцалж буй усанд боовоор блокло. Шингэнийг чирэх.
  • Хоол хийх аарцаг, элсэн чихэр хийнэ, ус хийнэ. Сироп хийх. Хэрэв энэ нь шаварлаг болсон бол шаварлаг, гацсан хэд хэдэн давхаргаар шүүлтүүр. Буцалгаад дахин авчир.
  • Жимсгэний сиропыг доошлуул. Дунд зэргийн гал дээр, тэднийг буцалгаж, элбэг дэлбэг хөөсийг зайлуулах.
  • Аарцагыг хавтангаас аваад 15 минут өнгөрнө. Дахин гал дээр тавиад дахин буцалгаад авчирна. Энэ процедурыг хоёр удаа давт. Хүйтэн хавтан дээр согтуу сиропын бэлдмэлийг шалгаж үзээрэй. Хэрэв энэ нь тархахгүй бол чанамал авч болно гэж үзэж болно.
  • Хөргө.
  • Хуурай хатаагч болгон худалдаж аваарай. Илгэн хэсгийг хаах.

Ястай цилиндр: Хоёр дахь жор

Орц:

  • кизил - 1 кг;
  • элсэн чихэр - 1.5 кг;
  • ус - 200 мл.

Хоол хийх арга

  • Нохойг авчир, төлөвшөөгүй эсвэл нөхөх жимсийг арилгах. Хөлдөө боож боох. Хүйтэн усаар угаана.
  • Сиропыг нэг кг-гийн элсэн чихэр, усны бүх түвшинд бэлтгэ.
  • Буцалж буй сироп дахь жимсийг тавь. Баялаг хөөсийг арилгах замаар буцалгана. 20 минутын турш дунд зэргийн дулаанаар буцалгана.
  • Зуухнаас чанамал, 8 цагийг харуулна.
  • Элсэн чихэрний өөр цагийг тавь, зөөлөн холино. Дунд зэргийн гал дээр тавиад, хөөсийг дахин авчирч, хөөсийг зайлуулах.
  • Өөр 20 минут буцалгана.
  • Бүрэн хөргөнө. Хүйтэн ялзралд кизиловой чанамал Цэвэр хуурай банкуудад. Илгэн хэсгийг хаах.

ДОГВОГДУГААР ХУВЬЦАА: Гурав дахь жор

Орц:

  • кизил - 1 кг;
  • элсэн чихэр - 1 кг;
  • ус - 100-120 мл.

Хоол хийх арга

  • Жимсийг ав, биелүүлээгүй эсвэл үйрмэг жимсийг зайлуул. Хөлдөө боож боох. Хүйтэн усаар угаана.
  • Жимсийг хоол хийх аарцаганд байрлуул. Элсэн чихэрээр өмс. Модон иртэй зөөлөн холино, жимсийг гэмтээхгүй байхыг хичээдэг. Жимс шүүс өгч, ингэснээр 8 цаг яваарай.
  • Аарцгийг жижиг гал дээр тавь. Жимс рүү ус нэмнэ. Галт чанамал руу буцалгаж, гарч ирэх хөөсийг арилгана. Элсэн чихэр бүрэн уусмалт бүрэн ууж, цагийг шалгаж, 15 минутын турш хоол хийж, хоол хийж өгөөрэй, ингэснээр жимс нь ёроолд наалддаггүй тул болгоомжтой байгаарай.
  • Аарцагыг хавтангаас аваад 8 цагийн турш орхи. Энэ хугацаанд чанамал хөргөнө, дажгүй байх ба dogist нь сиропоор дэвтээнэ.
  • Зуухныхаа чанамал дээр аарцагыг чанамал, буцалгах ёроолоос нөгөө 15 минутын турш буцалгана.
  • Гал дээрээс чанамал, хөргөнө. Хэрэв энэ нь танд хэрэгтэй гялбааг олж авсан бол энэ үе шатанд хоол хийх боломжтой гэж үзэж болно. Үгүй бол чанамал аарцаг нь нэг удаа гал асаах ёстой бөгөөд бэлэн болох хүртэл маш сул буцалгана.
  • Хөргөсөн чанамал ялаа нь хуурай банкинд цэвэрлэнэ. Илгэн хэсгийг хаах.

Кизилийн чанамал: Дөрөв дэх жор

Орц:

  • кизил - 1 кг;
  • элсэн чихэр - 1.2 кг;
  • ус - 500 мл;
  • сод - 1 халбага. 1 л ус дээр.

Хоол хийх арга

  • ЖИЖИГИЙН БАЯРЛАЛАА, БРУУЛГА, НОГООН ЖИЖИГ. Хөлдөө боож боох. Dogwood-ийг хүйтэн усаар угаана.
  • Бяцхан үргийг аарцагны дотор татна. Усыг аяга таваг угааж, дотор нь уусгана. Жимсийг зуурмагаар дүүргээд 3 цаг яваарай. Дараа нь усаар сайтар угаана.
  • Хоол хийх аарцаг, элсэн чихэр хийнэ, ус хийнэ. Чихрийн сироп тогооч, 5 минут буцалгана.
  • Буцалж буй сироп дахь жимсгүүдийг хөвөх, зуухнаас зайлуулах. Жамыг 4 цаг ажиллуулахын тулд өг. Энэ хугацаанд энэ нь хөргөх болно, мөн жимс нь сиропоор ажилладаг.
  • Гал тогоогоо гал дээр тавиад дунд зэргийн гал дээр буцалгана. 10 минут буцалгана.
  • Түүнд жаахан дажгүй байгаарай. Цэвэр хуурай банкинд хийнэ. Живэх цагаан тугалга lids Эсвэл тагийг нь сийлбэрээр хаах.
  • Доод талыг ёроол руу эргүүлээд хөнжилтэй, хөнжлөөр хөргөнө.

Ясны чанамал: Тавдугаар сарын өсөлт

Орц:

  • кизил - 1 кг;
  • ус - 250 мл;
  • элсэн чихэр - 1.2 кг.

Хоол хийх арга

  • Жимсийг ав. Уналт, ногоон, эсвэл эсрэгээр нь эсрэгээр нь устгана. Хөлдөө боож боох. Жимсыг угааж, ус зайлуулах хоолой өг.
  • Хэрэв та хоол хийхдээ жимсгэнийг хүсч байвал гагнаж, гагнаж, шүдний оо, зүүгээр нь 2-3 газарт зэвсэглэж,
  • Хоол хийх аарцаг, элсэн чихэр хийнэ, ус хийнэ. Сиропыг сайн сайтар, элсэн чихэр бүрэн ууссан болтол нь буцалгана.
  • Зуухнаас ав. Жимсгэний сироп руу унах. 8 цагийн турш нэвт шингэнэ.
  • Сиропыг өөр аяга таваг руу зөөлөн зайлуул, гал дээр тавиад, хөөсийг зайлуул, хөөсийг зайлуулах, буцалгана. Крик сиропыг асга. Дахиад 8 цаг орхи.
  • Зууханд чанамалтай аарцагыг дахин суулгана уу. 10 минут буцалгасны дараа буцалгана.
  • Халуунд, цэвэр хуурай лонхтой гүйж, цэвэрхэн бүрхэвчийг өнхрүүлээрэй.

Тэмдэглэл: Хэрэв та илүү зузаан саатал авахыг хүсч байвал та өөр аяга таваг руу залгаарай, арай удаан явахыг хүсч байвал үүнийг танд хэрэгтэй бээлий рүү буцалгана. Дараа нь тэдгээрийг жимсээ асга, буцалгаад буцалгаж, 5-10 минут буцалгаж, дараа нь зуухнаас ав.

Кизилаас "таван минут"

Орц:

  • кизил - 1 кг;
  • элсэн чихэр - 1 кг;
  • ус бол 100 мл.

Хоол хийх арга

  • Жимсийг ав. Хөлдөө устгана. Хүйтэн усаар угаана.
  • Хоол хийх аарцаганд байрлуул. Элсэн чихэрээр өмс. Ус хийнэ. Хүрзээ зөөлөн холино.
  • Зуухыг дунд зэргийн гал дээр тавь, буцалгаж, хөөсийг зайлуулах.
  • Гал өг. Хөөсийг 5 минутын турш сулруулж, хөөсийг арилгаж үргэлжлүүлэн хий.
  • Ариутгасан банкуудыг бэлтгэх. Тэднийг зууханд халаана. Тэд бүрэн хуурай байх ёстой, эс тэгвэл чанамал тараана. Зуухнаас чанамал, халуунд хангалттай халуухан ав. Нэн даруй ариутгасан таг, нягт CAPE-тэй нэн даруй хаагдана.
  • Банкуудыг ёроолыг дээш нь эргүүлээд хөнжилийг таглана. Бүрэн хөргөх хүртэл энэ байрлалд үлдээгээрэй.

Бонсергүй Жей: Эхний жор

Орц:

  • кизил - 1 кг;
  • элсэн чихэр - 1 кг;
  • ус - 300 мл.

Хоол хийх арга

  • Жимсийг аваад л боловсорч гүйцээд зөөлөн, зөөлөн үлдээнэ. Хөлдөө устгана.
  • Жимс нь хүйтэн усанд угаана. Түүнийг барих хүртэл хүлээ.
  • Кизилээс, ясыг нь зайлуул. Үүнийг гараар хийж, жимсгэний хурууг дарж, хуруугаараа дарна уу. Эсвэл тавиур дээр хэдэн жимс тавиад, зууш бүрт шилэн дарж, эсвэл зуушанд шилийг дарж, ясыг зайлуул. Харин ясыг нь өөрөө поп болно. Тодруулсан шүүс, үүнийг чанаж, хоол хийх аарцаг руу зайлуулна. Бид тэнд жимс илгээдэг.
  • Додвудыг элсэн чихэрээр тавь. Брит нь шүүсийг нь 3 цаг ор, харин элсэн чихэр нь хэсэгчлэн уусдаг. Ус дагах.
  • Зууханд тавиад, дунд зэргийн дулаан дээр тавив, дундуур нь гарч ирэх хөөсийг арилгана. 5 минут буцалгана.
  • Аарцгийг сэрүүн газар тавиад, жимсээ 12 цагийн дотор бэхжүүлэхэд өгөөч.
  • Жамыг дахин буцалгана. Дахин 12 цаг шаардагдана.
  • Дунд зэргийн гал дээр 5 минутын хоол хийж, саатал нь хуурай ариутгасан банкуудыг тарааж, нэн даруй түгжрүүл. Хэрэв та тагийг хаахыг хүсэхгүй бол, дараа нь чанамал нь эхлээд аарцагны дотор хөргөж, дараа нь цэвэр лонхтой руу шилжинэ. Илгэн цаасыг хаах.

Нохойгүй чанамал: Хоёр дахь удаагаа жор

Орц:

  • кизил - 1 кг;
  • элсэн чихэр - 1.2 кг.

Хоол хийх арга

  • Жам, боловсорч гүйцээд зөөлөн жимс. Хөлдөө устгана.
  • Жимс нь хүйтэн усанд угаана. Халуундаа, хуурайшуулаарай.
  • Ясны жимсийг зайлуулах. Үүнийг хийхийн тулд тэдгээрийг хайруулын тавган дээр байрлуулаад, хоолны дэглэмийг дараад хоолны дэглэмийг дарна уу.
  • Dogwood, ясанд чөлөөлөгдсөн, хоол хийх аарцаг руу ордог. Элсэн чихэрээр өмс. Шүүсийг энд шалгана уу. 8 цагийн турш орхи.
  • Жимсийг дунд зэргийн гал дээр тавиад буцалгаад авчирна. Элбэг дэлбэг хөөсийг арилгахаа мартуузай. 5 минут буцалгана. Аарцагыг хажуу тийш нь харааж, чанамалыг нь хөргөнө. Энэ процедурыг гурван удаа давтана.
  • Ариутгасан банкууд нь ариутгасан банкууд, нягт урамшуулдаг.
  • Доод талыг доороос нь эргүүлээд энэ байрлалд хөргөнө.

Тэмдэглэл дээр байршуулах

Усны оронд kubat амтыг өгөхийн тулд та цагаан дарс хэрэглэж болно.

Хөдөлгүүрийн гэрлээгүй цилиндрийг хадгалсан.

Хэрэв саатал гарсан бол засах нь засахад хялбар юм. Энэ нь шүүсийг жимснээс салж, хүссэн нягтралтай хүндэтгэдэг. Дараа нь жимсийг сиропоор холбож, бүх зүйлийг хамтад нь хальслаарай.

Кизил нь эмийн шинж чанараараа өргөн алдартай. Эдгээр жижиг жимсгэнд багтсан болно:

100 гр тутамд зөвхөн 45 ккал.

Кизилийн үнэ цэнэтэй чанарууд, чанамал ийм ашигтай шинж чанаруудтай баярлалаа.

Гэсэн хэдий ч зэргээс эсрэг заалт байдаг бол KIZAL-ийг ашиглас дажгүй (

  • хүчиллэг нэмэгдсэн;
  • өтгөрөлт;
  • амархан хүрэх хялбар мэдрэлийн систем, мэдрэлийн өдөөлт, өдөөх (ялангуяа шөнийн турш ашиглах боломжгүй);
  • хувь хүний \u200b\u200bүл тэвчих.

Үндсэн дүрмийг чанамал хийх үндсэн дүрмүүд

Жамаар амттай байхын тулд та дараах дүрмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

Ястай чанамал

Ясны зайлуулахгүйгээр олон жор байдаг, хамгийн алдартай нь:

Сонголт 1

Бидэнд хэрэгтэй:

  • кизил: килограмм;
  • чанасан ус: хагас аяга;
  • элсэн чихэр: хагас килограмм.

Миний жимсгэн, бид 80 ° C-д, 80 ° C-д усыг тангараг, 5 минут байлгана, дараа нь 5 минут байлгана. Хольцыг буцалгасны дараа, жимсгэний сироп доторх, бялууг дүрнэ, зууханд шилжиж, зууханд 15 минут байлгана.

Бид энэ процедурыг 5 удаа давтаж байна.

Сонголт 2.

  • кизил: килограмм;
  • элсэн чихэр: хагас килограмм;
  • буцалсан ус: шил.

Бид жимсээ угааж, хөдөлж, 80 ° C усанд ороод, 8 минутын зайд, 5 минутын зайд, дараа нь мөсөөр, дараа нь хөргөнө.

Дараа нь буцалж буй сиропт, жимсээ 20 минут буцалгасны дараа, согтууруулах ундаа ууж, дараа нь зуухнаас салга.

Холимог нь дор хаяж 8 цаг хөргөх ёстой.

Дараа нь хөргөсөн хольц доторх, хагас килограммаар элсэн чихэр, бүрэн бэлэн байдал (20 минут) болтол буцалгана.

Сонголт 3 (Babushinkin арга)

  • кизил: килограмм;
  • элсэн чихэр: 1.3 кг;
  • буцалсан ус: 50 мл.

Хамгийн том хөнгөн цагаан аарцаг, бид жимсгэнийг зайлж, хамгийн том нь сэрээгээ цоолж, шүүсийг илүү сайхан байлгахын тулд сэрээ.

Sugar Sugar, ус асга, гал асаах. Холимог буцалгасны дараа - хавтанг унтраагаад сэрүүн тавь.

Доод тал нь 5 удаа чанамал буцалгаж, хөргөлттэй байх ёстой. Үүний зэрэгцээ, кизилойм саатал нь зузаан болох хүртэл үүссэн хөөсийг арилгах шаардлагатай.

Бэлтгэсэн хольцыг Банкууд руу асгаж, энэ төрлийн хамгаалалтын зорилгоор БАНКНЫ ХУДАЛДАН АВАХ, ХӨГЖЛИЙН АЖИЛЛАГАА.

Ясныгүй жор

Ясны зайлуулах аргагүй үндсэн сонголтыг авч үзье.

Сонголт 1

Хэрэглээ:

  • кизил: килограмм;
  • элсэн чихэр: хагас килограмм;
  • буцалсан ус: 500 мл;
  • химлэг хүчил: 3 гр

Хуурамч жимс нь ясыг арилгах, зайлуулах замаар хөдөлдөг. Дараа нь бид хоёр уутанд хийнэ, буцалж буй усанд дүрнэ, дараа нь мөсөөр дүрнэ, дараа нь мөсөөр (tartse алга болохоос 3 удаа).

Бид жимсийг дүрсэн сироп хийдэг бөгөөд хоол хийхдээ буцалгаж, хоол хийхдээ тэд хамгийн сүүлд нь нимбэгний хүчил.

Сонголт 2.

  • элсэн чихэр: килограмм;
  • жимс: килограмм;
  • цагаан хуурай / хагас хуурай дарс: 2 шил.

Жимсийг сайтар зайлж, тангараг өргөж, тангараг өргө. Дараа нь гүн саванд хийнэ дарс, дарс, чихрийн элсэн чихэр хийнэ.

Бид үүний үр дүнд шилжсэн хольцыг зууханд зууханд тавиад, дараа нь өтгөрүүлэх (20 минут). Би хольцыг хамгаалалтын банкуудад байрлуулсан төмөр бүрхэвч Хэсэг хугацаанд усан ванн дээр тавьдаг.

Энэ процедурын дараа банкууд унаж байна.

Буцалгахгүйгээр бэлтгэлийн арга

Энэхүү жимсний болон бүх Адрейшн бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалахын тулд бид энэ сонголтыг ашигладаг.

Бид жимсийг тангараг, зайлж, шигшүүрээр явдаг.

Дараа нь Sugar Sugar (1: 2), элсэн чихэр бүхий жимсгэнэ, банкинд тавиураар тавьж, банкинд тавь, хуванцар таглаатай ойрхон.

Ийм загалмай саатал нь хөргөгчинд хадгалагдана.

Алимтай ясны чанамал

Сонголт 1

  • жимс: килограмм;
  • алим: Полкилограм;
  • элсэн чихэр: 1.4 кг;
  • буцалсан ус: 1.75 аяга.

ЖИЖИГИЙН ЖИЖИГ, ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ БОЛОМЖТОЙ. Алимыг бас зайлж, хальсыг арилгаж, үрийг нь зайлуул, үрийг нь таслав. Элсэн чихрийн сиропт (килограмм тутамд 1.25 ус тутамд), бид алим, биднийг бэлэн болтол жижиг гал дээр буулгаж, жижигхэн гал дээр жижиг гал дээр согтдог.

Тус тусад нь, бид жимс жимсгэний сиропыг бэлтгэдэг (400 гр усанд), үүнд зориулж жижиг гал дээр 10 минутын турш салгаж ав.

Дараа нь сиропыг хоёуланг нь хольж, жижиг гал дээр бэлэн байдалд авчир.

Сонголт 2.

  • жимс: 1.2 кг;
  • алим: килограмм;
  • элсэн чихэр: 2 кг;
  • буцалсан ус: литр.

Жимсийг зайлж, тэднээс ясыг нь аваарай. Алимыг бас зайлж, хальсыг нь таслав, хальсыг нь таславал ясыг хайчилж ав.

Алим, жимсгэнийг сироп тавьж, тэднийг буцалгаж, буцалгаж, 6 цагийн турш хөргөнө. Энэ бүхэн бүрэн бэлэн байдал дахин 4 удаа дахин хийгддэг.

Кизилови чанамал

Үйрмэг, бууруулахад тохиромжгүй, дарангуйлагч жимс, та маш амттай чанамал үйлдвэрлэхэд өргөдөл гаргаж болно.

Бидний хийдэг зүйл: Жимсийг зайлж угааж, бид тангараг өргөжээ. Дараа нь том аарцагыг гаргаж аваад алим, квадетын шүүсийг асгаад ууж, согтуу 10 минут, согтууруулах ундаа ууна, элсэн чихэр татна (1: 1).

Холимог нь буцалгаж, бүрэн бэлэн байдал (зөвхөн 1 удаа) хүртэл байнга хутгана.

Жамуур бэлэн байгаа эсэхийг хэрхэн мэдэх вэ?

Энэ аргыг зөвхөн кизиловой чанамал дээр ашиглах боломжгүй, гэхдээ бусад жимсгэний чанамал. Саадын хавтгай гадаргуу дээр кизилой, Каизилой чанамал дусалж, босоо байдлаар босоод ирж, тархахгүй эсэхийг шалгана уу.

Кизиловой тармуурыг тараахаа больсон даруйдаа - бэлэн боллоо.

Кизил нь олон тооны ашигтай эмийн шинж чанартай байдаг. Үүнээс, та чанамал, чанамал: ясны хамт ясны хамт, алимтай хамт.

Исгэлэн амтат амтат амтыг цэвэр хэлбэрээр идэж, бялуу, бялуугаар дүүргэж, бялуу, бялууг дүүргэж, махан хоолонд дуртай, махан хоолонд дуртай, махан хоол хүнс, ер бусын амттай байдаг.

Кизиловой чанамал, бусад чихэр, амттан, амттан, Азид маш их алдартай. Бүгдээрээ жамаа зөвхөн амттай биш, гэхдээ бас хэрэгтэй, бас шинэ жимс жимсгэний шинж чанарыг хадгалахад хэрэгтэй. Дараахь тохиолдолд ашиглахыг зөвлөж байна.

  • биеийн температур нэмэгдэж;
  • дархлаа бууруулсан;
  • өвчин, orvi-ийн дараа дархлаа бэхжүүлэх;
  • янз бүрийн ходоодны бүлэгт урьдчилан сэргийлэх зорилгоор;
  • мөнгөн усны хордлого, бие махбодийн ерөнхий хордлоготой.

Кизилийн ийм өргөн тархалт, эрдэс тал, Айдас давс, тарвалт давс ба Tannins-ийн хувьаниуайр, тэргамин, TANNINS-ийг өдөөдөгөөсоо шалтгаалан шийдвэрлэх явдал юм. Ямар ч бүтээгдэхүүн шиг, Кизил нар олон тооны эсрэг заалттай байдаг. Хэрэв та кизилийн үл тэвчих (энэ тохиолдолд та хоол хийж болно), та хоол хийж болно, мөн хоол хийж болно.

  • мэдрэлийн хэт их хэтрүүлэлт;
  • ихэсэлсэн хүчиллэг.

Эрүүл dogwood

Энэ гайхамшигтай Берригийн бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалахын тулд та жам ба бусад хоол, бусад хоолыг кизилийн хоол хийх үед тоонд наалдах хэрэгтэй. Жимсийг зөвхөн бүрэн боловсорч гүйцэх явцад зөвхөн бүрэн боловсорч гүйцээд, 8-р сарын сүүлчээр явагдаж байна. Жимсийг жимсгэний хатуу байдлаас зайлсхийхийн тулд 2-3 минутын дулааны эмчилгээ хий.

Хэрэв та чанамалтай бэлтгэж байвал хоол хийхээс өмнө та хоол хүнс болгоноос (хоёр литр усанд ордог) жимсний уусмалаар жимсгэний уусмалаар нэвт шингээж авах боломжтой. Үүнээс болж та жимсгэний бүрэн бүтэн байдлыг хадгалах боломжтой.

Эхний жор нь өвлийн улиралд 1.2 кг чихэр, 950 гр цилиндр, 500 гр цилиндр, 55 мл ус уух хэрэгтэй. Бид жимсийг эрэмбэлж, мөчир, ясыг арчих, арын жимсийг хаях, сайн жимсийг зайлж угаана. Дараа нь бид шийдлийг бэлдэж, устай сахарыг усаар цэвэрлэж, шингэнийг нь ил тод байдал, байнга хутгана.

Паалантай тогоо, цэвэр жимсийг шилжүүлээд сиропыг асгаад хольцыг дөрвөн цагийн турш хий. Үүнийг хийсний дараа бид тавган дээр тавган дээр тавиад, аажмаар 10 минутын турш халаана. Хоол хийх явцад жимсгэнийг гэмтээхгүй байх нь илүү их зүйлийг хутгахгүй байх нь дээр, гэхдээ зүгээр л сүмсийг бага зэрэг сэгсэрнэ. Хоол хийж дууссаны дараа бид ариутгасан лонхтой, бид доошоо боодолоор савлана. Нэг сард та аль хэдийн идэж болно, бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалдаг.

Сироп дахь кизил хийх

Өвлийн ясанд байгаа ясны хамт dogwood-аас салгах жор байдаг. Үүнийг хийхийн тулд танд 1.1 кг чихр, 950 гр, 450 мл ус, 450 мл ус хэрэгтэй. Бид жимсээ угааж, хулгайлагдсан татгалзсан, татгалзсан, аарцагны сав газарт нохойг авчир Байна уу. Жүүсийг сайжруулахын тулд цоолох хэрэгтэйБайна уу. Дээрх, бид элсэн чихэр, зөөлөн холино. Элсэн чихэр нь 2-3 цагийн хоорондох сонирхол нь эрч хүчтэй биш харин Squist Suppor-ийг шингээдэггүй бөгөөд үүнээс дээш шингээж өгдөг.

Дараа нь бид савыг зууханд байрлуулж, халаах, болгоомжтой хутгах. Масс буцалгасны дараа бид хөргөж, хөргөж, процедурыг дахин давтана. Гадаргуу дээр хоол хийх явцад хөөс нь та буудах хэрэгтэй болно. Сүүлчийн удаа бид нягтрал, трансфильс руу ариутгасан саванд хийсэн. Шуаалаа, хөргөгчинд эсвэл хөргөгчинд эсвэл зооринд байлга.

Гайхаж болохгүй, гэхдээ та удаан агшуугаар чанамал чанамал хийж болно! Үүний зэрэгцээ энэ нь бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалах болно. Өвлийн улиралд чанамал бэлтгэхийн тулд танд:

  • 550 гр жимсний жимс;
  • 650 гр элсэн чихэр;
  • 120 мл ус.

Жимсийг цэвэрлэж, бид хулгайчдыг арилгаж, дараа нь зайлж угааж, хуурай гадаргуу дээр ноход тарааж өгдөг. Ясыг арилгах шаардлагатай, жимс бүрийг халбагаар зөөлөн дарах хэрэгтэй. Биеийг аяганд хураан авдаг, элсэн чихэр унаж, шүүс гарч ирэхээс 12 цагийн өмнө элсэн чихэр, тэсвэртэй. Үүний дараа бид үр дүнгийн массыг олон талт аяганд оруулаад усаар дүүргэ.

Би "undching" горимыг харуулж байна, хоол хийх цаг нь нэг цаг байна. Шаардлагатай бол бид цаг хугацааг нэмэгдүүлдэг бэлэн саатал Худгийн хусах ёстой. Хоол хийх явцад бид массыг хольж, жимсийг нь гэмтээхгүй байхын тулд маш болгоомжтой хэлдэг. Гагнуурыг сугалж, лонхтой тогшиж, саванд хийж, хөргөгчинд илгээнэ үү.

Multicooker-д Kizlovoy чанамал хийх

Та мөн алим нэмж, алим нэмж, алим нэмж, алим нэмж оруулах боломжтой. Ийм жор нь хачин юм шиг санагдаж магадгүй, гэхдээ гарах нь ер бусын амт, витамин, ашигтай ул мөр бүхий цогцолбор юм.

Талх үйлдвэрлэгчийн тусламжтайгаар хоол хийх үйл явцыг хялбаршуулсан. Хоол хийхдээ та авах хэрэгтэй.

  • 1.5 кг кизил;
  • 0.6 кг алим;
  • 340 мл ус;
  • 1.3 кг сахар.

Хоол хийх үйл явц нь энгийн:

  1. Жимс жимсний тал нь ясыг цэвэрлэ, үлдсэн хэсэг нь эхэлж чадахгүй байна.
  2. Зуухны уусмалыг усаар уусгана.
  3. Алимыг цэвэрлээд цөмийг хайчилж, ясыг нь хайчилж, ясыг нь зайлуул, нимгэн хэсгүүдэд хуваана.
  4. Талхны ёроолд сорогчийг сорж, хэд хэдэн чихрийн халбага нэмж, жумманд 10 минутын турш хооллож, чанаж болгоорой.
  5. Нэмэх алимны зүсмэлүүд, жимс жимсгэний жингийн 75% -иар 75% -иар бөглөнө.
  6. Масс өтгөрөх хүртэл бид зууханд хоол хийж өгдөг (энэ нь хагас цаг орчим).
  7. Бэлэнлэгч нь ариутгасан банкууд, уналтад бэлэн байна.

Kizyl "Өмнөд" -ээс Kizyl "зөгийн бал нэмж нэмэх жор

Өөр нэг амттай чанамал, хамт зохих хоол хийх Берригийн бүх шинж чанарыг хадгалдаг, "Өмнөд" гэж нэрлэдэг. 1.2 кг чихэрлэг, 1.2 кг чихрийн элсэн чихэр, 100 кг чихрийн зөгийн бал, 100 грэд нимбэгний шүүс, 0.3 лияны шүүс, 0.3 литр ус. Ийм зөгийн балтай, тодорхой бус жимс нь жуманыг илүү ашигтай болгох болно.

Өвлийн улиралд чанамал бэлтгэх, зааврыг дагана уу.

  1. Бөөгнөрсөн жимс, тэдгээрийг зайлж угаана.
  2. Нохойг Colander-т асга, дараа нь буцалж буй усыг хоёр минутын турш буцалж буй усанд дүрнэ.
  3. Сироп бэлтгэхийн тулд чихрийн махыг асгаад, буцалгаж, жимсээ дүүргэ.
  4. 5 цагийн турш, сиропын сиропыг тайвшруулахын тулд нохист үлдээ.
  5. Дараа нь Массыг дахиад л зууханд илгээгээд 15 минутын турш хоол хийж, зөөлөн хутгана.
  6. Шүүс, зөгийн балыг дагаж, 10 минут буцалгана.

Бид ариутгасан банкуудаар халуун массыг асааж, өдөрт нээгээд орхи. Энэ хугацаанд нимгэн хальс нь чанамал дээр нимгэн хальс үүсгэж, хөргөгчинд хадгалагдаж, хөргөгчинд хадгалагдаж болно.

Кизил нь ашигтай шинж чанартай байдаг. Улирлын чанартай үр жимс нь дархлааны системийг бэхжүүлж, "тэмцэл" хандлагыг бэхжүүлдэг, сэтгэгдлийн сэтгэл хөдлөлийн аргыг улам бүр нэмэгдүүлдэг. Тасалдал нь суулгац, цус багадалт, амьсгалын өвчний өвчин, амьсгалын замын өвчин, халуурах өвчин, халуурах өвчин. Үнэ цэнэтэй чанаруудын жагсаалт нь олон эзэдийг хөндлөн чанамал чанамал хийхэд олон эзэд өгдөг.

Кизиловой чанамал: сонгодог жанр

  • элсэн чихэр элсэн - 1.2 кг.
  • кизил - 975 гр.
  • шүүлтүүртэй ус - 0.5 литр.
  1. Dogwood-ийг эрэмбэлэх процедурыг эхлүүлэх. Тооцоо, ялзарсан жимснээс ангижрах, эрүүл жимсээ зайлж угаана. Ясыг арилгах. Элсэн чихэр, усны сиропыг тусад нь гагнана.
  2. Үр тариаг хүртэл амтат суурь хэвээр байх болно. Сул хүчээр манипуляци хийх. Одоо нохой, сироп, сироп, сироп хоол хийхдээ нэг саванд хийнэ, 5 цаг байгаарай.
  3. Хуваарилагдсан хугацааг дууссаны дараа аяга таваг бүхий аяга таваг бүхий аяга, 10 минут буцалгана. Жимсийг аль хэдийн зөөлөн зөөлрүүлчихсэн тул тэдгээрийг холих хэрэггүй. Зөвхөн савыг бага зэрэг сэгсэрнэ.
  4. Ариутгалтыг ариутгаж, бүрхэвчээр арчлах, Жамуур нь халуун хэвээр байх хүртэл даралтыг шууд гүйцэтгэдэг. Үүнийг эргүүлээд хөргөнө.

Хурдан жор кизилови чанамал

  • элсэн чихэр элсэн - 850 гр.
  • кизил - 900 гр.
  • уСНЫ УСНЫ ХУГАЦАА - 90 мл.
  1. Юуны өмнө та жимсийг эрэмбэлэх хэрэгтэй. Бүх зохисгүй сорьцуудыг хасах, Маникурют хайчаар салгана. Нохойг аарцагны хэсэгт усаар доошлуулаад 10 минут хүлээнэ үү.
  2. ЦАГИЙН ХУГАЦАА ХУГАЦАА ХУГАЦАА, ХЭРЭГЛЭХГҮЙ, ЭЛЭГЭЭД ЭРҮҮЛ МЭНДИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЖ БАЙНА. Жорны дагуу ус нэмнэ. Хавтангийн дунд зэргийн хүчээр массыг буцалгаад авчирна.
  3. Зохиол нь зайлшгүй нөхцөлд хүрвэл галыг хамгийн бага тэмдэг болгон бууруулна уу. Жимсний эмчилгээг өөр 7 минутын турш үргэлжлүүлээрэй. Хөөсийг цаг тухайд нь салга.
  4. Ариутгалт нь урьдчилан бэлтгэдэг. Хуваарилагдсан хугацааг дууссаны дараа тэд конденсатор руу халуун амттан ажиллуулдаг бөгөөд тэр даруй tint-ийг нэн даруй хаагаад унтраа. Хөргөсний дараа хүйтэн байна.

Цилиндр ба алимны чанамал

  • элсэн чихэр элсэн - 1.35 кг.
  • кизил - 1.45 кг.
  • шүүсан ус - 350 мл.
  • элсэн чихэр элсэн - 1.4 кг.
  1. Нохойг зайлж, цохих, дараа нь түүнийг алчуураар хатаана. Одоо ясыг арилгана: Завсрын самбар дээр Жимсыг ээлжлэн тавь, шилний хавиргыг урагны төв рүү дар.
  2. Өөр нэг хоолонд чихрийн элс, усыг холино, найрлагыг нь гал дээр тавиад буцалгаад хүлээнэ үү. Хүчийг бууруулах, массыг талстуудаас уусгахын тулд массыг багасгах. Сироп нэгэн төрлийн болоход хэрчсэн алим нэмнэ.
  3. Жимс зөөлөн болох хүртэл амттангаа үргэлжлүүлэн дээшлүүлнэ. Дараа нь dogist-ийг хольж, зөөлөн холино. Галыг унтраа, 5 цаг хүлээ.
  4. Заасан интервалын дараа хоёр дахь удаагаа ажиллуул дулхолтБайна уу. Халуун нөхцөлд, банкин дээр чанамал дээр ажиллуул, нэн даруй түгжээг блокло. Гарч ирэв.

  • ус - 50 мл.
  • элсэн чихэр элсэн - 1.1 кг.
  • кизил - 950 гр.
  1. Нохойн төрлийг эрэмбэлээд дараа нь жимсээ зайлж угаана. Шилний чийг рүү Shiewe дээр илгээнэ үү. Twigs, сүүлийг арилгах, бүтээгдэхүүнийг хоол хийх эмчилгээнд зориулж саванд хийнэ.
  2. Берри нүх бүрийг шүдний оо, зүүгээр хийх, тэгвэл та жүүсийг сайн гаргах болно. Элсэн чихрийн жимс жимсгэнэ, гараа холино.
  3. Бүтээгдэхүүнийг 3 цаг зогсоод дараа нь ус хийнэ. Зохицуулалтыг зууханд байрлуулж, дунд зэргийн хүчээр дулаацуулаарай. Масс буцалгаж байх үед 6 минут хүлээ, шатаагчийг унтраа. Хөргөнө.
  4. Дээрх үйлдлүүдийг 2 удаа давтана, эцсийн шатанд давтана, эцсийн шатанд чанамал, цэвэр лонхтой сал. Халуун найрлагыг даруй өнхрүүлээд эргүүл.

Цилиндр ба лийр

  • лийр - 230 гр.
  • элсэн чихэр элсэн - 0.6 кг.
  • кизил - 0.5 кг.
  • podkkaya Vanilla - 1 PC.
  1. ДОГИЖИГЧДАГИЙН СУРГУУЛЬД ОРОЛЦОЖ, ХУГАЦАА ЦАГДАА Өрөөний температурБайна уу. Дараа нь бүх ялзарсан элементүүдийг арилгах. Сүүлээ маникурын хэлээр хайчилж ав.
  2. Махыг коландоор, гадны хогоос зайлж угааж, хатаах алчуураар үлдээгээрэй. Одоо ясыг арилгахын тулд жимсээ пионеер хэсэгээр арчина.
  3. Тодорхойлсон хэмжээнээс та 380-400 гр-ийг авна. Нухаш масс. Лийрийг угааж, жимс, дундуур сал. Арьсан дээр нь шоо болгон хуваасан.
  4. Dogwood-ийг лийртэй холбож, шинэхэн ваниль, элсэн чихэр нэмнэ. Дулаан тэсвэртэй хоолыг галын дараа, гурав дахь цаг буцалгасны дараа
  5. Массыг үе үе хутгаж, хөөс малгайыг гадаргуугаас зайлуул. Хугацаа дууссаны дараа нэн даруй цэвэр лонхтой, цагаан тугалга тагла.

Parberry-тай кизиловой чанамал

  • шүүлтүүртэй ус - 240 мл.
  • кизил (дунд зэргийн боловсорсон) - 1 кг.
  • элсэн чихэр элсэн - 1.9 кг.
  • нимбэгний хүчил - хутганы төгсгөлд
  • барбарис боловсорч гүйцсэн - 1 кг.
  1. Жимсийг эрэмбэлэхийг бие биенээсээ тусад нь гүйцэтгэдэг. Эхлээд Баркарисыг цохих, дараа нь кизил. Бүх элчгүй жимсийг арилгах, тогоруугийн дор эрүүл тохиолдлыг зайлж угаана. Алчуур дээр живэх.
  2. Одоо бүхэл бүтэн элсэн чихэр хувааж хуваана. Хэсэг бүрт ноход, Барбарис ууна уу. Зохиоллыг гараараа холино, 2 цагийн турш яваарай. Энэ удаад, нохойн байшинд ус нэмээд зууханд тавь.
  3. Дөрөвний нэг цагийн турш хоол хийж, дараа нь 3 цаг хөргөнө. Гарчигны хугацааны дараа Барбарис жимсгэнийг нэмээд, Дулаан эмчилгээ хийлгэж, 15-20 минутын турш дулааны эмчилгээ хийлгэх.
  4. Хөөсийг цаг тухайд нь салга. Хоёр дахь томруулалт хийсний дараа, 10 цаг эмчилгээгээ хичээ. Дахин хэлэхэд буцалгаж, ариутгасан саванд нэн даруй боож өгнө. Тугалганы тагийг бүрхэх.

  • элсэн чихэр элсэн - 0.6 кг.
  • кизил - 0.7 кг.
  • дарс хуурай (илүүд үздэг цагаан) - 240 мл.
  • ус уух - баримтаар
  1. Нохойн модыг зайлж, сүүлнээс нь сал. Жимсийг халаахад тэсвэртэй гүнзгий хоол руу явуул, эгц буцалж буй ус хийнэ. Нэг минутын цэцэг зарцуул, дараа нь жимсийг хүйтэн ус руу шилжүүл.
  2. Хельмет дарс, чихрийн элстэй холилдоно. Хэсгүүд нь уусах хүртэл сиропыг буцалгана. Масс нь нэгэн төрлийн байх ёстой.
  3. Шаардлагатай тууштай байдалд хүрсний дараа цэвэр ноход нэмнэ үү (яс, яс эсвэлгүйгээр), 8 минут буцалгасны дараа найрлага нэмнэ. Дараа нь чанамал чанаж, халааж, өнхрүүл.

Кизиловой зөгийн балтай чанамал

  • уСНЫ УСНЫ АЖИЛЛАГАА - 0.3 литр.
  • кизил - 1 кг.
  • элсэн чихэр элсэн - 1.15 кг.
  • зөгийн балны шохой эсвэл цэцэгс - 145 гр.
  • нимбэгний шүүс - 55 мл.
  1. Додвудыг эрэмбэлж, зайлж эхлэх журмыг эхлүүлнэ үү. СОНГОЛТ БОЛОМЖТОЙ, ЖИЖИГИЙН ЖИНГИЙГ ХҮРГЭЕ, ТӨГСӨГДӨГДӨГДӨГДӨӨ БОЛОМЖТОЙ. Дараа нь бүх жимсийг коланд дахь бүх жимсийг нугалж 5 минутын турш барина.
  2. Усыг тусад нь чихрийн элсээр салгах, сироп буцалгана. ХӨДӨЛГӨӨНИЙ БУТЛУУРЫГ ХҮСЭХГҮЙ БАЙГУУЛЛАГУУД, 6 цаг хүлээнэ үү. Дараа нь тохь тухыг өрөмдөхөөс өмнө авчир, маргааш дөрөвний нэг цаг байлгана.
  3. Заасан цоорхойны дараа зөгийн бал, шүүсийг оруулна уу. Дулаан эмчилгээг өөр 20 минутын турш хийвэл ариутгасан лонхтой, амттанг арилгадаг. TINT, хөргөнө, доошоо эргүүл.

Малинатай хүйтэн кизиловой чанамал

  • мАЛИНА - 1.8 кг.
  • кизил - 1.7 кг.
  • элсэн чихэр элсэн - 4.3 кг.
  1. Бөөрөлзгөнөөөр зөөлөн цохих, жимсийг бүү санаарай. Коландад тавь, нимгэн тийрэлтэт усаар зайлж угаана. Нохойг зайлж, дараа нь яснаас сал.
  2. Жимсийг холино, тэдэнд 4 кг нэмнэ. Сахара. Жимсний шүүсийг хуваарилахын тулд бүтээгдэхүүнийг 3 цаг орхи. Хулгайлагчийн агуулгыг гүйлгэж, дахин 3 цаг наа.
  3. Хавтастай савыг ариутгасан зүйлийн талаар урьдчилан анхаарч үзээрэй. Хүйтэн чанамал, оройн нухашны нухашны шүргүүдийг шүршинэ. Хавхыг хаа, хүйтэнд нь зайлуул.

Кизиловойяя нимбэгний чанамал

  • элсэн чихэр элсэн - 900 гр.
  • кизил - 950 гр.
  • нимбэг - 40 гр.
  • шүүлтүүртэй ус - 480 мл.
  1. Богино хэмжээтэй doggle-ийг сонгоорой, чулууг зайлж, чулуунаас сал. Сүүлийнх нь шилэн эсвэл шилний ёроолд амархан арилдаг. Одоо бялууг самбай даавуугаар тавиад халуун усыг хэд хэдэн удаа доошлуул.
  2. Одоо чихрийн чихэрлэг массыг гагнаж, ус ууж байна. Холимог нь нэгэн төрлийн болно, нохойг асга. Сиропт 3 цаг барь, дараа нь гал дээр илгээнэ үү.
  3. Дөрөвний нэг цагийг буцалгасны дараа найруулгыг буцалгана. Бэлэн байхын өмнө 7 минутын өмнө Lemones эсвэл цитрусын шүүс нэмнэ. Хутгана уу. Хөргөхөд 5 цаг орчим зардлыг орхи.
  4. Өөр дулаан эмчилгээ хийлгэх, энэ удаад өтгөрөх хүртэл амтат хоол хийх. Нэн даруй ариутгасан банкууд, Тин тагийг хаах. Тавтай морилно уу, хүйтэн байна.

Kizylovoy Kam: олон талт үйлдвэрлэгчдийн жор

  • элсэн чихэр элсэн - 675 гр.
  • уСНЫ УРААН - 130 мл.
  • кизил - 580 гр.
  1. Яс, жимс, навчнаас нохойноос сал. Брерриг зайлж, түүнийг хатаахыг зөвшөөрнө үү. Бэлтгэл хийсний дараа үр жимсээ тавган дээр тавиад чихрийн элс нэмнэ.
  2. Найрлагыг гараараа зөөлөн холино, 10 цаг яваарай. Энэ хугацаанд гарч ирэх болно. Одоо бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг олон өнцөгтийг олон талт аяганд хийж, ус нэмнэ.
  3. Хөлийг хаалттай таглаагаар бэлтгэж, тиймээс уурын хавхлагыг арилгана. "Outching" функцийг асаах, үргэлжлэх хугацаа - 1 цаг. Хэрэв хугацаагаар хугацаа дууссаны дараа амттан хангалттай биш бол цаг хугацааг улам нэмэгдүүлдэг.
  4. Бид бүх талаараа, бид энэ үйл явцыг хараад, найрлага нь 2-3 удаа холино. Нохойг гэмтээхгүй байхыг хичээ. Бүх манипуляци, эмчилгээг таслан зогсоох.
  1. Кизил наймдугаар сард аравдугаар сард боловсорч гүйцнэ. Энэ хугацаанд ургац хураахыг зөвлөж байна, үүнээс хойшхи амттан бэлтгэхийг зөвлөж байна. Шинэхэн маягт дахь цуглуулсан жимс нь сарыг сар бүр хадгалдаг.
  2. Маягтыг хадгалахын тулд dogist-д зориулж, ястай хамт бэлтгэ. Ийм жимс нь содын уусмалыг 2 цагийн турш урьдчилан хадгалагдах ёстой. Шингэнийг 15 гр-ээс бэлтгэсэн. Сул найрлага ба 1 л. шингэн.
  3. Урт хоол хийх дараа кизил хатуу болно. Та энэ функцийг tomreves (20 минут хүртэл) хэтрүүлж болохгүй. Дахуу хандахаасаа өмнө хольцыг хөргөхөө бүү мартаарай.
  4. Хэрэв та өтгөн чанамал авахыг хүсч байвал чанамал байдалтай нийцэж байгаа бол жадтай ижил төстэй бөгөөд шарсан талхыг туршиж үзээрэй. Томрацийн явцад жоронд зааснаас бага ус нэмнэ.

Уламжлал ёсоор, кизиловойм тариагаар ясыг бэлтгэсэн. Тэд амархан арилгаж, шилний жимсний ёроолыг дарахад хангалттай юм. Лийр, Apple, Apple, Barbaris, Lemaris, Lemon, хуурай дарс агуулсан бусад түгээмэл жорыг авч үзье.

Видео: Хоол хийх хоол хийх жор

Кизиловой Жэм - хамгийн зөв зам Өвлийн улиралд витаминууд. Энэ бол амьдралын аяыг нэмэгдүүлдэг маш сайн эсрэг үрэвсэл юм. Жижиг илчлэг агууламжтай, ийм амттангаар, ийм амттан хүн бүрт, элсэн чихрийн орлуулагчаар ашиглах боломжтой байдаг. Нохойн үндсэн шинж чанар болон хэд хэдэн зүйлийн талаар илүү ихийг олж мэдэх маш сайн жор Хооллох амар сав тэднээс.

Кизиловой Ястай Кизиловой чанамал: алхам алхмаар жор

Амтат, анхилуун кизило чанамал хийх арга. Бүх жорны зүрхэнд нэг арга барилд: чихэрлэг зүйл (элсэн чихэр, элсэн чихэр, элсэн чихэр орлуулах, эсвэл fructurose) хийх. Нэмэлтүүд нь ямар ч байж болно: анхилуун согтууруулах ундаа, Жотгор, жимс, жимс, жимс, тоор), самар, самар, самар. Кизиловигийн ер бусын амтыг Кизиловой чанаж, зочдод, хайртай хүмүүстээ амттангаараа амттан хийхэд тусалдаг.

Gentian Gemial-тай нягт чанамал

Kizylovoy Ky-ийг желатин ашиглан бэлтгэж болно. Тиймээс энэ нь шим тэжээлийн дээд хэмжээг хамгийн их хэмжээгээр хадгалах болно, анхны нийцтэй байдал, тааламжтай гэрэлтэй байх болно. Хэрэв гэр бүлийн хэн нэгэн нь чихэрлэг, чихэртэй чанамал дургүй бол - энэ сонголтыг хамгийн тохиромжтой! Гелатин зүрх судасны системийн ажлын эерэг, үс, хумс, хумс, хумс, хумсны нөхцөл байдалтай байдаг. Олон тооны амттанг бэлтгэх нь таны цаг хугацаа, хүч чадлыг хэмнэх болно.

Кизилово-Гелатин чанамал бэлтгэхэд шаардлагатай найрлага:

  • 1 кг dogwood;
  • 1 кг сахар;
  • 40 Г Гелатин.

Удаан агшаагчийг ашиглан кизилово-Гелатин чанамал бэлтгэх алхам алхамаар.

  1. Нэгдүгээрт, энэ нь нохойг сайтар суулгаж, гүйж байгаа усаар зайлж угаана.
  2. Махны нунтаглуураар дамжуулан хэт их ариутгасан жимсний нийт дүнгийн 2/3, 1/3 нь бүх зүйлийг орхи.
  3. Хоёр төрлийн жимс нь нэг саванд холбогддог.
  4. Дараа нь холих сахар, желатин.
  5. Үргэлж үүссэн масстай хамт үеэлээ дүүргээд 8 цаг яваарай.
  6. Холимогийг олон өнцөгтийг олон өнцөгт дотор байрлуул, ус нэмнэ. Ерөнхий контент нь бүх хүчин чадлаас хэтрэхгүй байх ёстой.
  7. Уурын хавхлагыг арилгаж, төхөөрөмжийг таглаатай хаах.
  8. Унтраах горимыг зогсоох, хоол хийх цагийг зогсоох - цаг (шаардлагатай бол хоол хийх явцад хоол хийх боломжтой).
  9. Хоол хийх явцад та олон талт аяганы агуулгыг зөөлөн холино.
  10. Агуулга буцалгагаас нэг удаа 5-7 минутын турш энэ байдалд үлдээгээд унтраа.
  11. Ариутгасан банкуудад бэлэн чанаж. Амттан халуун байна, энэ нь нэмэлт ариутгахад зориулж дулаан хөнжилд ороосон байх шаардлагатай.

Талх үйлдвэрлэгчийн төрөл алим, dogwood

Амтат кизилой тариалалтыг алим ашиглан чанаж болно. Эдгээр хоёр бүтээгдэхүүн нь төгс хосолсон бөгөөд өвөрмөц үнэрийг бий болгодог, өвөрмөц үнэрийг бий болгодог. Зөвхөн чанарын чанартай, гэхдээ эцсийн бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанарыг баяжуулсан. Талхны үйлдвэрлэгчид энэ бүтээлийг бэлтгэх ажлыг эрс хялбарчлах болно. Зөвхөн зөв горим, хүссэн хугацааг тавь.

Алим, dogwood-аас төрөл бүрийн чанамалыг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

  • 1.46 кг кизил;
  • 0.68 кг алим;
  • 1.38 кг элсэн чихэр;
  • 345 мл ус.

Алхам алхамаар хамгаалалтын хамгаалалт.

  1. Dogwood болон алим нь дамжуулж, угаана.
  2. Ян үений хэсэг нь ясыг цэвэрлэх хэсэг (шилний ёроолд дарагдсан), үлдсэн жимсний ёроолд үлдсэн жимсгэнэийг үлдээв.
  3. Усанд элсэн чихэр уусгана, зууханд халаалтын шингэн.
  4. Арьснаас цэвэр алим, цөмийг зайлуул, нимгэн слайд болгон хуваана.
  5. Талхны үйлдвэрлэгч дотор dogwood Pou Fouter, элсэн чихэр нэмнэ үү, "Жам / Жам / Жам" горимд 10 минутын турш хооллоорой.
  6. Дараа нь kizl зүсмэлүүдийг кизил руу нэмж, жимсний массаас 2/3 сироп нэмнэ.
  7. "Жам / Жам" горимд бэлэн байхаас өмнө (тууштай байх хүртэл) өтгөн, зузаан болно. Энэ нь 20-30 минут зарцуулдаг.
  8. Дууссан саатал нь Canning Banks-д бэлтгэсэн, урьдчилан бэлтгэгдсэн. Урсгалтай бүрхэвчтэй эсвэл ойрхон.

Энгийн Kizylovoy Jam таван минут

Маш их амттай, хоол хийхэд хялбар, хооллох "таван минут" нь өдрийн туршид олон зүйл тохиолддог. Энэ амттан удаан хугацаанд бэлдэж байна, гэхдээ бүх үйлдвэрлэлийн үйл явцыг бүхэлд нь ажлын хоорондох хугацааг хүлээн авах боломжтой. Жам сайхан амттай бөгөөд өвөл шууд лаазалдаг.

Таван минутын кизиловой чанамал орц найрлага:

  • 1,1 кг кизил;
  • 1.55 кг элсэн чихэр;
  • 240 мл ус.

Таван минутын кизиловын чанамал бэлтгэх алхамаар алхам хийх жор.

  1. Хадгалалтыг бэлтгэхээс өмнө нохой нь урсаж, урсгал усны дор зайлж угаана.
  2. Ус нь 85 градус хүртэл халаана, энэ нь бэлтгэсэн кизилови жимсгэнэ. Энэ маягтад тэднийг таван минутын турш орхи.
  3. Үүний үр дүнд дусаах нь хайруулын тавган дээр нэгтгэх, жимсгэнийг цэг дээр үлдээгээрэй (тэд бас ашигтай байх болно).
  4. Дусаах, элсэн чихэр асга, элсэн чихэр, зууханд байрлуул.
  5. Элсэн чихэр ууж байх үед хутгана, дараа нь кизил жимсгэнэ нэмнэ. Буцалгана.
  6. Жэмээ буцалгах үед хавтанг унтраа, хольцыг хэдэн цагийн турш хөргөнө.
  7. Дахин 100 градус хүртэл халаана.
  8. Дараа нь дараагийн таван минутын буцалгана. Энэ нь хоол хийх сүүлчийн хэрэглээ байх болно.
  9. Банкууд ариутгасан.
  10. Бэлэнмаа шилжсэн саван дээр шилжсэн саваа асгаж, өвлийн улиралд өнхрүүлээрэй.

Шилдэг Кавказын жор

Кизил - Кавказ дахь нийтлэг нийтлэг. Эдгээр газруудын оршин суугчид ийм оновчтой хийх, хамгийн оновчтой хоол хийх хамгийн оновчтой арга барилыг хамгийн сайн мэддэг. Кавказад, загалмай нь загалмайг бага зэрэг өөрөөр хийх нь заншилтай байдаг. Энэ нь халдваргүйжүүлэлт хийхэд нөлөөлөхийн тулд нэмж өгдөг бөгөөд энэ нь халдваргүйжүүлэх үр нөлөөг хүртэхийн тулд нэмж өгдөг. Ажлын хэсэг нь гурвуулаа биш бөгөөд энэ нь цаг хугацааны хувьд мэдэгдэхүйц хэмнэж байна.

Жамыг бэлтгэхэд шаардагдах орц:

  • 1.95 кг кизил;
  • 2.38 кг сахар;
  • 2.38-2.5 литр ус;
  • 12 гэд сод.

Киплас дахь кизилаас кизилийн бэлтгэлийн үеэр алхам алхамаар алхах заавар:

  1. Нохойн тосгоныг зорьж, боловсорч гүйцсэн, хоол хийхэд зориулж бүх жимсийг тавь.
  2. Устай усаар угаана.
  3. Хоёр литр ус хийнэ гүнзгий саванд хийнэ, содтой холино.
  4. Кизилийн жимсийг асга. Тэдгээрийг энэ шийдэлд хэдэн цагийн турш түлхэв.
  5. Дараа - цэвэр усаар зайлж угаана.
  6. Өргөн соусыг бэлтгэж, бага хэмжээгээр усаар хийнэ үү (ёроолыг хэд хэдэн сантиметрээр хучих).
  7. Нохойндоо унтахын тулд тагийг нь хаа сайгүй хаагаад 10 минутын турш жижигхэн халаана.
  8. Sugar Sugn Such PAN-д саван руу, халаана.
  9. Буцалгаад авчирч, буцалгана (урт, минут 5-7).
  10. Сэрүүн хүчин чадал (12 цагийн дотор).
  11. Дахин халаана, өтгөн төлөвт хүндэтгэх.
  12. Банкуудыг бэлтгэж, ариутгаж, бэлэн jam in am am and and and and Roll.

Өвлийн арменид Малдвудтай ястай ястай

Арменийн жор ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨГЖЛИЙН ХӨДӨЛМӨР бол энгийн бөгөөд тохиромжтой байдаг. Арменийн хостуудын уламжлалын уламжлалын дагуу, хоёр, гурван аргаар дахин шинэчлэгдэх шаардлагагүй. Энэ нь хоол хийх үйл явцыг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл хялбаршуулж, бусад асуудалд зарцуулах боломжтой цаг хугацааг хязгаарладаг. Ийм чанамал нь хамгийн багадаа сонгодог зүйлээс хол байх болно, энэ нь гайхалтай амт, ашигтай шинж чанартай байдаг.

Арменийн чанамал хийх найрлага:

  • 1 кг dogwood;
  • 1.5 кг сахар;
  • 200 мл ус.

Хоол хийх арга:

  1. ХӨДӨЛГӨӨН НОГООНЫ ХОЛБОО: Зөвхөн боловсорч гүйцсэн, бүхэл бүтэн жимсийг сонгоно уу.
  2. Сиропыг бэлтгэх, элсэн чихэр усанд үнэтэй байдаг.
  3. Пиглетийг бэлэн сироп ашиглан хийнэ, 5-6 цагийн турш дэвтээнэ.
  4. Зууханд тавь, тогооч, цэвэрхэн хутгана.
  5. Зөөлөн болох хүртлээ жимс жимсгэнэ тавтай морилно уу, хольц нь чанамал нөлөөг олж авахгүй.
  6. Бэлтгэлийн төгсгөлд хөөсийг зайлуул.
  7. Лаазалсан банкуудыг бэлэн хэлбэрээр ашиглах боломжтой.

Фруктоз дээр элсэн чихэргүйгээр хоол хийх

Эрүүл мэндийн бүх хүмүүст элсэн чихэр идэх чадвартай, энэ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хамаатай юм. Гэхдээ энэ тохиолдолд чанамал амарч, хурдан, чихрийн шижин өвчнөөр өвдөхгүй байхын тулд чанамал, хурдан бэлтгэж өгдөг. Энэ заль мэх нь кизил жимсний жимсний ач тустай бүх ашигтай шинж чанарыг үзэхэд тусална.

Кизилийн чанамал дээр кизил чанамал бэлтгэхэд шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг:

  • 0.3 кг кизил;
  • 100 мл ус;
  • 10 гр фруктоз.

Косилын чанамал, элсэн чихэр, фруктозтой хоол хийх жор.

  1. БИЧЛЭГИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЭХ, БИЧЛЭГИЙГ ХҮРГЭЕ. Тэдгээрийг усаар хийнэ.
  2. Фруктозыг уусгана уу.
  3. Буцаж аваад бага дулаанаар 5 минутын турш хоол хийж, хутгана.
  4. Хөргөх.
  5. Хоол хийх явцыг дахин давт.
  6. Хөргөх, идээрэй.

Гар хийцийн боов усгүй

Кизилийн шүүсний жимс нь өөрсдийгөө хоол хийх үед шүүсийг хуваарилдаг тул олон тооны шүүсийг хуваарилдаг тул үр шимийг бэлтгэх замаар ус нэмж өгдөггүй. Энэ амттан, ашиг тустай бодисуудтай хамгийн их ханасан байна. Гэхдээ бүрэн боловсорч гүйцсэн (улаан улаан, цогцтой), үндэслэлгүй, үндэслэлгүй, шатаах боломжтой. Хэрэв та doggle-ийг зөв сонговол чанамал зохих ёсоор тууштай байх болно.

Усгүй кизилови чанамал бэлтгэх найрлага:

  • 1 кг dogwood;
  • 1 кг сахар.

Хоол хийх алгоритм:

  1. Жимсийг сайтар эрэмбэлэх, аль хэдийн бүрэн гүйцэд, шүүсээр дүүрэн, шүүсээр дүүргэсэн хүмүүсийг сонгоорой.
  2. Тэднийг урсгал усаар зайлж угаана.
  3. Жимсийг элсэн чихэр, хэдэн цагийн турш хадгалж, хэдэн цаг хадгална. Тэд жүүсийг бага зэрэг эвдэх ёстой.
  4. Жимсний дөрөвний нэг нь нийт массыг нэг массыг салгаж, ясыг арилгах (жимсний ёроолыг жимс дээр дараарай). Судли арилгаж, гэдэс цилиндрийн бусад хэсэгт нэгдэж.
  5. Үр дүнгийн хольцыг зууханд тавь. Удаан гал дээр хальслаарай, тасралтгүй хутгана. Буцалж буй жимсгэнэ нь зууханд 3-5 минутын турш зууханд барьдаг.
  6. Хэдэн цагийн турш хөргөнө.
  7. Жимстэй байхдаа хоол хийх сарний сироп Өтгөрүүлж болохгүй.
  8. Хөргөлтийн дараа өвөл эсвэл хэрэглээнд зориулж банкинд байрлуул.

Зөгийн бал дээр хэрхэн чанамал хийх

Зөгийн бал бол маш ашигтай чихрийн орлуулагч юм. Кизиловой чанамал бэлтгэх нь kizlovoy jam-ийг бэлтгэх, ашигтай шинж чанарыг бэхжүүлэхэд тохиромжтой. Ийм амттан нь элсэн чихэр хэрэглэх боломжгүй, бие махбодийг сайжруулахыг эрэлхийлж, жингээ сайжруулах, илүүд үздэг хүмүүсийг ашиглах боломжгүй хүмүүст талархах болно эрүүл хоол тэжээлБайна уу. Хонгор минь сайхан үнэртэй нохойтой депист өгдөг.

Кизилово-зөгийн балны амттан бэлтгэхэд бэлэн байна:

  • 1 кг dogwood;
  • 1 аяга зөгийн бал;
  • анхилуун согөлжуулагч (1 шил, заавал биш).

Kizylovo Honey Jam Jam-ийн алхам алхамаар.

  1. Боловсорч гүйцсэн, эрүүл, эрүүл, цогцтой жимсгэнэ. Тэднийг угааж, хатаана.
  2. Бэлтгэсэн нохойны зарим хэсгийг
  3. Ясыг арилгах. Үлдсэн жимсийг холино.
  4. Хольцыг дунд зэргийн халуунд хальслаарай, буцалгах төлөвт авчир.
  5. Жимсийг буцалгах үед галыг хамгийн бага, буулгаж, өөрийнхөө агуулгыг байнга, сайтар хутгана.
  6. Зөгийн бал нь сайн дулаарч, жимсгэнийг жигд хольж, савыг жигд хольж, савыг галаас зайлуул.
  7. Хөргөх боломжтой бол 5-7 минутын дараа та хөргөнө.
  8. Хөргөлттэй холимогтой дахин хоол хийх хуралдааныг дахин давт.
  9. Хэрэв хүсвэл, сироптой хамт жимсгэнэтэй эсвэл согтууруулах ундаа ууж болно.
  10. Дараа нь Canning Banks болон Rolling Bank болон Roll-т бэлтгэгдсэн онгоцыг асгаж байна.

Дарстай цилиндр

Kizylovoy Kym, дарс чанасан - жинхэнэ гуянаас үнэ цэнэтэй амттан. Хэрэв та зочдыг гайхшруулах эсвэл хамаатан садангаа үнэхээр амттай, ер бусын зүйлээр хийвэл - энэ сонголт нь тохирох болно. Маш сайн тохируулгатай, тааламжтай, баялаг үнэрийг маш сайн тохируулсан тохиолдолд дэмждэг. ашигтай шинж чанаруудБусад жимсгэний хооронд ямар ч тэнцүү гэж юу вэ. Ийм чанамал бэлтгэхийн тулд дарааллыг дагаж мөрдөх нь чухал бөгөөд бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй байх нь чухал юм.

Дарстай кизиловой чанамал бэлтгэх найрлага:

  • 0.6 кг кизил;
  • 0.6 кг сахар;
  • 225 мл дарс (хуурай);
  • ус.

Алхам алхамаар жор:

  1. ДОНГОЛОНЫГ УРЬЖ БАЙНА УУ.
  2. Кизилови жимсгүүдийг соусанд хийнэ, буцалж буй ус хийнэ.
  3. Blanc 1 минут.
  4. Дарсыг өргөн саванд хийнэ, дулаанаар хийнэ.
  5. Элсэн чихэр, хутгана, хус бол бүрэн уусдаг болтол нь чанаж болгоорой.
  6. Кизилийн жимс нь дарс унтаж байв.
  7. Хөөсийг цэвэрлэхийн тулд долоон минутын турш бүгдээрээ хамтдаа хоол хийх.
  8. Хэдэн цагийн турш хөргөнө.
  9. Дахин буцалгахын тулд халаана.
  10. Хэдэн минутын турш хоол хийх - Жамаар чанаж байх ёстой.
  11. Лаазалч Банкуудыг бэлтгэ, хольцыг тэдгээрт хийнэ, өнхрүүл.
  12. Ийм жамаа хүйтэн газар хэрэгтэй.

Ашигтай шинж чанар, илчлэг

Kizylovoy Jam бол тэжээлийн жинхэнэ дэлгүүр юм. Д аминдэм, эрдэс бодис юм. Энэ бол маш сайн амттай калори бүтээгдэхүүнүүдийн нэг юм. Кизил дээр суурилсан өвөл бол БИЧЛЭГИЙН МЭДЭЭЛЭЛ бол эрүүл мэндэд эрүүл энхийг хадгалах сайхан арга юм. Энэ гайхалтай зүйл нь хүний \u200b\u200bбие махбодид ямар нөлөө үзүүлдэг болохыг ойлгохын тулд ашиг тустай шинж чанарууд, Ашигтай шинж чанар, илчлэг, эсрэг заалтуудыг анхаарч үзээрэй.

Кизилийн түгжээний үр ашиг, хор уршиг

Кизил - байнгын шинж чанартай байдаг бөгөөд шургуу шинж чанартай бөгөөд энэ нь ихэнх тохиолдолд тодорхой, бие махбодид ашиг тустай нөлөө үзүүлдэг. Энэ нөлөөллийг хүний \u200b\u200bэрүүл мэндийг сайжруулахад ашиглаж болно. Тиймээс кизиловой Ясны чанамал заримдаа гастрономийн таашаал авахад амаргүй байдаг, гэхдээ урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээний зориулалтаар ашиглахад хялбар байдаг. Гэхдээ зарим хүмүүс бие махбодийн аяыг сайжруулахад чиглэсэн эдгээр жимсний чанар нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Кизилээс kizy-аас хэд нь ашигтай шинж чанартай байдаг:

  • antipyricet нөлөөтэй;
  • дархлаа сайжруулах;
  • ханиадны шинж тэмдгийг арилгана;
  • эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг;
  • трактын тав тухыг нэмэгдүүлдэг;
  • халдварт нөлөөтэй эффект;
  • энэ нь бие махбодь, хар тугалга хордлого, мөнгөн усыг нэвтлэхэд ашигладаг Антидотыг хэрэглэдэг;
  • цусны эргэлтийн тогтолцооны ажиллагааг сайжруулдаг, хөлөг онгоцыг бэхжүүлдэг.

Dogwood jam нь хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.

  • их хэмжээний хүчиллэгээр;
  • өтгөн хатах үеэр;
  • иРГЭДИЙГ ХҮРГЭЕ мэдрэлийн систем;
  • мэдрэлийн хэтрүүлэлтээс болж, унтахын өмнөхөөс гадна зовж шаналах;
  • бие даасан үл тэвчих.

Ккал хэд вэ

Кизил - бага калори бүтээгдэхүүн. Энэ бодисын зуун грамм нь ойролцоогоор 44 ккал агуулдаг. Амны амттай чанарууд Бүтээгдэхүүн нь бусад жимсгэний хувьд доогуур биш юм: Blackberry, Lingoonberry. Kizylovoy Ky-ийг эрүүл хоол хүнс илүүд үздэг хүмүүст хамгийн хэрэгтэй гэж үздэг. Ийм таваг үйлдвэрлэх, чихэрлэгчид (элсэн чихэр, франк, хатуулаг, Хүлээн, Кренак) -ийг ашигладаг, заримдаа амтлагчийн эцсийн калори агуулгатай байдаг.

  • Хүрээтэй устай 100 гр жинтэй жин нь 41.93 ккал өгөх болно;
  • Sahara дээр устай 100 гр жинтэй (тэнцүү хувьцаа) - 147.3 ккал;
  • Зөгийн балаар устай 100 гр жинтэй (1 кг өнгийн шохойн крэйри хийх) - 27.5 ккал.

Кизилээс хэдэн төгрөг чанамал хийдэг вэ?

Ингэснээр кизиловой чанамал шатдаггүй (энэ нь усаар сонголт хийхэд нэмэлт шингэн хийхэд чухал ач холбогдолтой аргууд. Бясалгалын үеэр, интозууд өөрсдийгөө даван туулж, элсэн чихэр (зөгийн бал эсвэл фругинго), элсэн чихэр (зөгийн бал эсвэл фруктоз) \u200b\u200bдаван туулж эхэлсэн. Хоол хийх үйл явц нь удаан хугацаагаар сунгаж, удаан хугацаагаар сунгагдана, гэхдээ хоол хийх хугацаа, гэхдээ хоол хийх хугацаа нь хагас цаг хүртэл байдаг.

Кизилойя чанамал хийх цагийг багасгах арга зам байдаг. Тиймээс, Хостесесес үүнийг нэг хүлээн авалт хийх боломжтой (өтгөрөхөөс 20 минутын өмнө), гэхдээ энэ тохиолдолд хавтангаас хөдлөх боломжгүй юм. Тиймээс зөгийн бал хурдан шатдаг тул сироп үүсгэхэд хэрэглэгддэг бол хоол хийх аргуудтай хамт тогоочөөс шилжихгүй байх нь дээр.

ВИДЕО: Кизиловой Ясны чанамал

Шуурхай, энэ нь үеэл чанамал, саатал ашиглан видео ашиглан хоол хийхэд сонирхолтой бөгөөд сонирхолтой юм. Энэхүү гайхалтай амттан бэлтгэлийн талаар нарийвчилсан тайлбар нь зөвхөн өөр ямар нэгэн эсвэл өөр бүтээгдэхүүнийг нэмэх нь ямар мэдлэг, өөр бүтээгдэхүүнийг үзэх нь зөвхөн ямар мэдлэгийг олж авахыг зөвшөөрдөг. Доорх хоолны хичээлийн видеонуудын тусламжтайгаар (телевизийн хөтөлбөрт "бүх Буудангийн хөтөлбөрийг" бүхэлд нь, хооллох алхамыг хялбархан хийж болно. хэрэглэлт.