Улаан загас, ногоон алимтай салат. Улаан загас, бяслаг, улаан лооль бүхий Bullen салат. Улаан загас, бөөжийн байцаа

Та улаан загастай ялангуяа амттай салат бэлтгэхийг хүсч байна уу? Энэ нь үргэлж үзэсгэлэнтэй, ийм хоол хүнс, олон янзын хоол, түүнтэй адил олон янз байдаг.

Улаан загас бүхий салатууд оройн хоол эсвэл үдийн хоол эсвэл үдийн хоолонд бэлтгэж болзошгүй бөгөөд байгальд зугаалгаар яваарай. Аливаа бүтээгдэхүүнтэй загасны хослол нь уран зөгнөлийн том нислэг өгдөг. Би амралтын өдрүүдэд болон ажлын өдрүүдэд хоёулаа дуртай жорыг санал болгодог.

Улаан загас бүхий салат жор

Улаан загас, будаатай салат

Зүгээр л тогооч, гайхалтай жор өдөр бүр. Сэтгэл ханамжтай, боловсронгуй болгох.

Бид ийм бүтээгдэхүүн авах болно.

• Гурван зуун грамм давстай улаан загас (ямар ч)
• Будаа нунтаг шил
• Хоёр гагнасан чанасан өндөг
• Хоёр давстай эсвэл даршилсан өргөст хэмх
• Нэг салат Луковица
• Майонезыг цэнэглэх гэж байна
• Хичнээн их хэрэгтэй байна

Ийм салат хэрхэн хоол хийх вэ:

Хамгийн анхны нь бид будаа буцалгана, ингэснээр хөргөнө. Хоол хийх шаардлагатай тул түүнийг сүйрүүлээгүй, шингээгүй.

Үргүйгээр загасыг жижиг хэсгүүдэд хуваана. Өндөг, өргөст хэмхийг шоо болгон бууруулж, сонгино аль болох их барихыг хичээдэг. Бид бүх зүйлийг гүн аяганд хийж, давс, давс, Ренат майонез, сайтар холино, салатад сайхан саванд хий.

Энгийн, амттай улаан загасны салат

Ийм жоронд би зун, зуны үдшийн төлөө үүнийг хийх дуртай, үүнийг шундаг үдшийн хувьд маш их ачаалалгүй, найрлага, хийхэд хялбар байдаг.

Бид жорыг авч үздэг:

• Хоёр зуун грамм бага толгойтой улаан загас (филе)
• Арван улаан лоолийн интоор
• Хагас кочан шинэ салат эсвэл Бээжингийн байцаа

дүүргэх:

• Цайны халбага гич
• Шар буурцагны соус
• Дарс дарс, алим эсвэл будааны цуу
• Халбага элсэн чихэр
• Шарсан ногоон кунжуудын халбага
• Дөрөвний нэг нь наранцэцгийн наранцэцэг
• Шаардлагатай бол давс, чинжүү

Салатыг хэрхэн яаж хийх вэ:

Овоолго хийхдээ жагсаасан бүрэлдэхүүн хэсгүүд. Гараа салгах салат, загасны филе жижиг хэсэг болгон хуваасан. Улаан лооль нь хагасыг нь таслав.

Том хавтгай хавтанг аваад, загасны зүсмэлүүд дээр тавьж, загасны зүсмэлүүд дээр тавьж, гоёмсог хувин нь улаан лоолийн талыг хуваана. Энэ нь олон тооны хөргөлттэй, хөргөгчинд хоёр цагийн турш хөргөгчинд устгана. Дараа нь та идэж болно.

Сул салангтай салат

Бид дараахь найрлагыг авч байна:

• Доод давсалсан хулд загасны нэг зуун грамм филе
• Тавин грамм ямар ч хатуу бяслаг
• Хоёр Корнишон
• Зургаан улаан лоолийн интоор
• Ногоон нумны хагас нь
• Шинэ Dill-ийн хэд хэдэн мөчир
• Майонез хичнээн их хэрэгтэй вэ

Хоол хийх үйл явц:

Салатанд бид давс шаардагддаггүй, учир нь найрлагагийн тэн хагас нь давстай байдаг. Загас бид жижиг хэсгүүдийг тайрсан. Корненонууд нь загас шиг хэмжээтэй куб болгон хуваасан. Интоор нь дугуйлан болгон хувааж, сонгино нилээд гялалзаж, дилл хугарч болно.

Бид бүх жижиглэсэн бүтээгдэхүүнийг аяганд байрлуулж, майонезын амтыг нэмж оруулаарай. Салатны аятанд та тайрах улаан лооль, дилл хийж чаддаг.

Улаан загас бүхий оливерын салат

Уламжлал ёсоор шинэ жилийн салат, шинэ тэмдэглэлээ шинэ тэмдэглэлтэй гайхуулах болно нарийн давхар Малосол хулд эсвэл хулд загас. Бүх зүйл аль хэдийн оролдсон үед WIN-Win сонголт.

Бид ийм найрлагыг ашиглах болно.

• Гурван зуун грамм хулд, хулд эсвэл Trout
• Гурван төмс
• Нэг дунд лууван
• Ногоон вандуйн халбага
• Салат салат Луовица
• Нэг шинэхэн өргөст хэмх
• Хоёр жижиг Marinated CocumEcers
• ШИНЭ DILL BUNCH
• Гурван Пюу ногоон Люк
• Майонез хичнээн их хэрэгтэй вэ
• Хагас халбага нимбэгний шүүс
• Давс, чинжүү таны амтанд

Хоол хийх үйл явц:

Хүнсний ногоог буцалгаж, тайрч ав сонгодог олиогБайна уу. Загасыг мөн шоо дөрвөлжингаар буталж, өргөст хэмх нь ижил хэмжээгээр тайрахыг хичээдэг. Сонгино жижиг үйрмэг болгон бууруулсан, ногоон. DILL нь бас буталсан бөгөөд та чимэглэлд хоёр мөчөө орхиж болно.

Аяганд, майонезыг нимбэгний шүүсээр холино, чинжүү, давсыг нэмж, салат нэмж, салатыг нэмж, салатыг нэмж, салатыг нэмж, салатыг нэмж, салат, салат, холимогийг сайтар бөглөнө үү. Үйлчлэхээсээ өмнө салат аяганд бай.

Улаан загастай хамт CAESAR салат

Хэрэв та CAESAAR бол сэнс юм бол иймэрхүү шинэ зүйл туршиж үзээрэй. Жорыг үнэлэх болно, би танд итгэж байна !!!

Бидэнд эдгээр бүтээгдэхүүнүүд хэрэгтэй байна:

• Зуун грамм хулд эсвэл
• "ICEBERG" салатын хоёр навч "
• Арван улаан лоолийн интоор
• Далан грамм
• Бэлэн соус "CAESAR" CAESAR "нь хэр их хэрэгтэй вэ
• Сукхарикууд хэр их хэрэгтэй вэ

Загасыг яаж хоол хийх вэ "CAESAR":

Загас нь нимгэн хуванцар, улаан лоолийн кумерна, гараараа гараараа салат. Бид бүгдийг хольж, соусыг цэнэглэж, соусыг цэнэглээрэй, жигнэмэг нэмнэ. Пармезан гурван том тариалан дээр гурван том тариалан, салатанд салат цацаж саллаа.

Далайн байцаа бүхий улаан загасны салат

Бид ийм бүтээгдэхүүнийг ашиглах болно.

• Хоёр зуун грамм тэнгэрийн хулд загас
• Дөрвөн зуун грамм бэлэн далайн байцаа
• Биеэ
• Дунд лууван
• Хоёр шүд сармис
• Наран цэцгийн тос
• Цагаан цуу 6% хоёр халбага
• Шар буурцагны соусны халбага
• Шатаж буй улаан үзэг амтлах

Хоол хийх үйл явц:

Хэрэв та хатаасан байцаа авбал дараа нь та нөгөөгөөсөө анхтгах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь буцалгана. Сонгино шоо болгон хуваасан, сармис гялалзсан сүрэл. Бид хайруулын тавган дээр тосолж, үүнийг халаана. Дараа нь газрын тос нь тусдаа алхагчийг нэгтгэх болно, бид үүнээс татгалзах болно, бид үүнийг дахин нэгтгэх болно.

Солонгос саван дахь лууван, бас байцаа нэмж оруулаарай. Би нимгэн туузаар амьдардаг, бас салатанд гардаг. Газрын тос, чинжүү, шар буурцагны соус, цуу, цууг цэнэглэж, бүх зүйлийг салатанд хийнэ, бүх зүйлийг салат болгож, ширээн дээр тавь.

Сул салангтай салат

Бидэнд найрлага хэрэгтэй байна:

• Гурван зуун грамм грамм
• Гурван дунд чанасан төмс
• Хоёр чанасан лууван
• Marinated өргөст хэмх өргөстог
• Нэг булцуу
• Майонез

Бид хэрхэн хоол хийх вэ:

Загас нь нимгэн жижиг хуванцарыг тайрдаг. Төмс, лууван нь Cubots-ийг Cubes болгон хуваасан. Сонгино нь мөн SEMIRING дээр бутлана.

Бид салатны аяганд хэвтэж, загас, сонгино лууван, төмс, төмс. Давхарга тус бүрээр бид майонезыг угаадаг. Бид жижиглэсэн үзэсгэлэнтэй чимэглэсэн малосол өргөст хэмхТа ногоон нэмж болно.

Цагаан шош бүхий улаан загасны салат

Бид ийм бүтээгдэхүүн авдаг:

• Сул дорой түргэн тусламжийн ямар ч улаан загасны хоёр зуун грамм
• Хотын банк
• Булцуусан чийдэн
• Хоёр чанасан өндөг
• Жарни дунд лууван
• Хагас нимбэгний шүүс
• Шаардлагатай бол майонез

Хэрхэн хоол хийх вэ:

Семионуудыг тайрч, бид гүнзгий аяганд нугалаад гүн аяганд нугалаад, нимбэгний шүүсийг шахаж, биднээс дөчин минутын дараа салгана.

Загасыг нимгэн зүсэж, шоштой холино, даршилсан сонгино нэмж, майонезтай хамт амтлагч нэмж оруулаарай. Үйлчлэхээс өмнө та ногоон байгууламжаар чимэглэх боломжтой.

Улаан загасны салат

Бүтээгдэхүүн нь нэгтгэгдээгүй мэт санагддаг. Гэхдээ амт нь гайхалтай болж хувирдаг. Тийм ээ, энэ нь маш их салат, ялангуяа судалтай байдаг.

Шаардлагатай бүтээгдэхүүн:

• Хоёр зуун грамм өөх тосны сул дорой загас
• Хоёр хушга
• Зуун грам хатуу төрөл Бяслаг
• Нэг гагнасан чанасан өндөг
• Сояны хоёр халбага шар буурцаг
• Хагас лоног
• Халбага бага зэрэг шарж шарж үрийн үр
• Наран цэцгийн тос
• Давс povarskaya

Хоол хийх үйл явц:

Загас жижиг шоо болгон хуваасан загас, бяслаг, өндөгний зүсэлт. Хушга цөм нь бага зэрэг шарсан бөгөөд жижиг хэсгүүдэд хувааж, бүх найрлагыг нь салгаад, сесамезтэй салгаарай.

Цэнэглэх, дотор нь ургамлын тос нимбэгний шүүс шахаж, нэмнэ шар буурцгийн соусБайна уу. Салат, түлш, түлш, холино, бага зэрэг зогсож бай.

Хулд, хүнсний ногоотой салат

Өвлийн витамин салатын амтат хувилбар, нүгэл нь баяр баясгалан дээр хооллохгүй шинэ жилийн ширээБайна уу. Би энэ бүтээгдэхүүнийг бүх боломжтой бөгөөд гал тогоонд үргэлж байдаг.

Бидэнд бүтээгдэхүүн хэрэгтэй байна:

• Сул дорой элчин сайдын нэг зуун грамм улаан загас
• Нэг дунд манжин
• Жижиг лууван
• Давсалсан өргөст хэмнүүд
• Фер
• Гурван өндөг (уураг)
• Майонезын хоёр халбага
• Dill-ийн twigs

Хэрхэн хоол хийх вэ:

Бүх ногоо нь бүдүүлэг, сэрүүн, цэвэр, цэвэр, гурвыг нь салж, цэвэр, гурвыг нь холихгүйгээр салгаж авдаг. Уураг нь шар, эд зүйлсээс тусдаа.

Бид төмс, Майонсалж, ацар, нижинал, тээвэр, нижонал, Загварын, Загасч, загас, таваг Үйлчлэхээсээ өмнө хөргөгчинд хоёр цаг байлгана.

Эзэгтэй бүхэн таны хамгийн дуртай салат жортой байдаг гэж би бодож байна. Тэдний олонх нь амттай байхын тулд амттай байхын тулд үүнд дуртай байдаг гэдэгт итгэдэг, олон янзын бүтээгдэхүүн байх ёстой. Гэхдээ энэ нь бүхэлдээ үнэн биш, учир нь энэ нь бүхэлдээ үнэн биш, учир нь өөр өөр өөр өөр салат, амтанд ордог, амт нь янз бүрийн бүтээгдэхүүн байдаг. Үүний нотолгоонд би танд улаан загас, өргөст хэмх, өндөг бүхий маш амттай салатыг санал болгодог. Энэ салатын асар том нь маш хурдан бөгөөд зүгээр л тогооч юм. Иймэрхүү салат нь хоёуланд нь амралт, тогтмол өдөрт бэлдэж болно. Танай гэр бүл, үнэтэй зочид сэтгэл хангалуун байх болно. Давстай улаан загасны салат нь зөвхөн амттай биш, гэхдээ өөр өөр өнгийн найрлага юм. Ийм салат бэлтгэхийг хичээ, тэгвэл та сэтгэл хангалуун байх болно.

Орц:

• загасны улаан давстай - 130 грамм.
• шинэхэн өргөст хэмх - 1.5 ширхэг.
• тахианы мах өндөг - 3 ширхэг.
• майонез - амтлах.
• амтыг давс.
• чинжүү хар газар - амтлах.
• яншуй.
• дилья цаг.

Улаан загас, өргөст хэмх, өндөгтэй салат хэрхэн бэлтгэх вэ:

Бүх найрлага, энэ нь зөвхөн буцалгах шаардлагатай байсан өндөгийг урьдчилан бэлтгэдэг.

Өргөст хэмхийг шинэхэн, улаан загас давсалж байна. Нэгдүгээрт, усалгааны дор өргөст хэмхийг зайлж, шоо болгон хайчилж ав. Эхлээд өргөст хэмхийг туршиж үзэх хэрэгтэй, баптисм хүртсэн бол хальсыг нь арилгах хэрэгтэй, та хальсыг арилгах хэрэгтэй.

Чанасан өндөг нь бүрхүүлээс цэвэрлээд жижиг шоо болгон хуваана. Дараа нь өргөст хэмхэнд нэмж оруулаарай.

Ясгүй загас, тэгвэл энэ нь зүгээр л жижиг хэсэг болгон хувааж, бусад хэрчсэн бүтээгдэхүүнүүдэд нэмж оруулдаг.

Дүгнэлт дээр, Майонез, давс, хар газрын чинжүүг амтлаарай. Шал нь загас өөрөө давсалж, та салатыг хүчтэй багасгаж, та салатыг хүчтэй багасгаж чадна. Бүх найрлагыг сайтар холино.

Одоо салатаа ногооноор чимэглээрэй. Би Дилл ба яншуйыг авав. Мөн өргөст хэмхээс нимгэн зүсэм хийв. Өргөст хэмхийг өнхрүүлж, өнхрүүлж, салатны өнцгөөр нь наалддаг. Дараа нь өргөст хэмхний ойролцоо, Дилл ба яншуй тавь. Та салатыг винтовоор чимэглэж, эсвэл та улаан загаснаас холдуулж, эсвэл та нарыг чанасан өндөгнөөс цэцэг таслаж болно. Мөн салат дээр, үзэсгэлэнтэй байх болно.

Хоол тэжээлд бэлэн байна. Сайхан хооллоорой!!!

Хүндэтгэсэн, Татьяна Suprunenko.

Алхам 1: Карротуудыг төмсөөр бэлтгэх.

Төмстэй төмс бүхий лууван нь бүлээн усаар угааж, гал тогооны өрөөний сойз, бусад шороогоо угаана. Одоо дунд тавган дээр ногоо тавиад, энэ нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бүрэн хамарна. Бид савыг том гал дээр тавиад тагийг нь таглав. Ус буцалгаж байх үед шарагчийг бага зэрэг шургуулаж, лууван ашиглан лууванг ашиглан лууванг буцалгана. Нэг үе нь ий болох 30 минутанд Сүүлийн бүрэлдэхүүн хэсгийг сэрээтэй шалгана уу. Хэрэв энэ бараа материал нь төмсний махыг хялбархан нэвтэрч байгаа бол та үүнийг авч, дунд аяганд тараана гэсэн үг юм. Хэрэв үгүй \u200b\u200bбол би хоол хийх хугацааг сунгаж байна 5-7 минутын туршБайна уу. Лууван нь зөөлөн болтол хэсэг хугацаа үргэлжилсээр байна. Надад илүү их байна 20-25 минут Үндэсний хэмжээнээс хамаарна. Төгсгөлд нь шатаагчийг унтраагаад хүнсний ногоог нийтлэг аяганд байрлуулж, өрөөний температурт хөргөнө.


Дараа нь хутга, хутгаар ашиглан бид төмс, лууванг цэвэрлэж, өөр өөр хавтан дээр тавьдаг.

Алхам 2: өндөг бэлтгэх.

Би өндөгийг жижиг хайруулын тавган дээр тарааж, ердийн хүйтэн усаар дүүргэсэн. Бид савыг дунд гал дээр тавьж, шингэн буцалгана. Үүний дараа бид саад учруулах болно 10 минут Өндөг нь буцалгана. Төлөвлөсөн цаг хугацаа дууссаны дараа шатаагчийг унтраагаад, савыг гал тогооны өрөөнд тогшиж, саванд хийж, Савыг гал тогооны өрөөнд түрхэж, саванд хийж, саванд хийхдээ гал тогооны өрөөнд гал тогооны өрөөний цорго байрлуул. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бүрэн хөргөнө, ингэснээр бүрхүүлийг амархан арилгаж чаддаг.

Одоо зүсэх самбар дээр өндөглөдөг, хутгаар нь хутгаар, хагасаар нь таслана.

Бид шар айрагнаас шарыг авдаг бөгөөд тэр даруй жижиг тронат дээр үрж өгдөг. Бид бүрэлдэхүүн хэсгийг цэвэр хавтан дээр зарцуулдаг бөгөөд биднийг хойшлуулна.

Уураг бас ижил тариалан дээр бас үрж, чипсийг өөр үнэгүй хавтан руу шилжүүлээрэй.

Алхам 3: Бид тайвширсан хулд загасны филдийг бэлддэг.

Салмон филе нь тайрах самбар дээр хэвтэж, арьс ширний хутгаар хутгана. Үүнийг хялбархан хийж, actute Compute-тэйгээ хаа нэгтээ ирмэгээр нь түлхэж болно. Одоо загасыг шоо дөрвөлжингаар жигнэж, цэвэр хавтан руу шилжих.

Алхам 4: Бид хатуу бяслаг бэлддэг.

Нарийн замуудын тусламжтайгаар хатуу хаан Зүсэх самбар дээр. Дараа нь би чипсийг чөлөөт хавтан дээр өнгөрөөж, хэсэг хугацаанд хойшлуул.

Алхам 5: Улаан загасны давхаргуудтай салат хийх.

АНХААРУУЛГА: БИДНИЙ ХУГАЦААГҮЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Тиймээс, хоол нь тавагнаас үүссэн төмс тарааж өгдөг. Дараа нь салат, дараа нь салат, дараа нь энэ нь Дараа нь улаан загасны шоо дөрвөлжин шоо байдаг бөгөөд луувангийн чипсээр хучих дараа. Дөрөв дэх ба тав дахь давхарга бид сараалжтай болно өндөгний шар ба хатуу бяслаг. Салатын ирмэгийн төгсгөлд сараалжтай өндөг цацаж, бүгдээрээ хоолны ширээн дээр хуралдана.

Алхам 6: Улаан загасны давхаргуудтай салатаар хангагдацгаая.

Бид энэ маягтаар улаан загастай улаан загастай салаттай хамт тохируулагдана. Зочид үзэсгэлэнт төрхийг сайхан харагдуулах, тэдний харгис дурлалыг өсгөхийг зөвшөөр. Зөвхөн дараа нь үүнийг хутгаар хайчилж, тус бүрийг нь тавган дээр тавь. Би ихэвчлэн амралтын өдрүүдэд ийм хоол бэлддэг, гэхдээ заримдаа та гэр өрхөдийг хялбархан хялбархан авч, оройн хоолонд салатад хялбархан бэлдэж болно. Энэ нь нэлээд сэтгэл хангалуун байдаг тул зөвхөн талхаар иддэг.
Сайхан хооллоорой!

Салатыг илүү үзэсгэлэнтэй болгохын тулд та үүнийг ёроолыг нь тайрах хэрэгтэй бөгөөд та үүнийг урьдчилан тайрах хэрэгтэй. Бүх давхаргууд үүссэн тохиолдолд л савыг сайтар арилгаж, тавагны хажуугаар таваг, сараалжтай өндөгөөр цацна;

Салатыг үйлчлэхээс өмнө та шинэхэн яншуй, улаан эсвэл хар тараагаар чимэглэж чаддаг;

Хоолыг сайн дэвтээсэн бөгөөд илүү нягт болохын тулд хэдэн цагийн турш хөргөгчинд оруулж болно. Үүнийг суулгасны дараа энэ нь бялуу, хэсэг шиг, хэсэгчлэн зүсэх боломжтой;

Салмон филений оронд салатанд хулд эсвэл насос тавьж болно. Энэ нь сул дорой юм.

Гэхдээ энэ бүтээгдэхүүний дундаж үнэ нь маш их зүйлийг хүсэх болно. Хүн бүр үүнийг тогтмол худалдаж авах боломжтой биш юм. Ихэнхдээ, амттан гэж нэрлэгддэг зүйлийг шаарддаг. Үзэл бодлоос тусгай бүтээгдэхүүний хувьд амт чанарын чанар Зохих онцгой танилцуулгатай танилцахыг хичээж байна. Үүнийг олон янзын зууш, салатанд багтдаг.

Жор дахь хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг таван найрлага:

Улаан загас бүхий салат жор нь багц юм сонирхолтой санаануудБаяр баясгаланг бэлтгэх боломжийг олгохыг зөвшөөрдөг анхны анхны, гэнэтийн амт хослол. Ихэнхдээ ихэнхдээ бяслаг, бяслаг, өндөг, төмс, лууванг нэмэгдүүлдэг. Түлхүүр найрлага нь сэтгэл хангалуун байх нь сэтгэл хангалуун байх болно шинэхэн өргөст хэмх, селөдерей, ногоон, жимс, жимс, цэнэглэх нь цэвэрлэгээ, нимбэгний шүүс эсвэл шохойн ногооны тосоор бага зэрэг шингэрүүлдэг. Эмчилгээний амт нь гар хийцийн сүмсийг нөхөхөд ашигтай байж болно.

Загасны салхины гэр бүл, хилэм загасыг "улаан" гэж нэрлэдэг. Олон зууны өмнө ОХУ-д өмнө нь "улаан" гэдэг үг нь үнэ цэнэтэй, ховор, үзэсгэлэнтэй зүйлийг тэмдэглэв. Үнэхээр ийм загас бол дэлгүүрийн байшин юм ашигтай шинж чанарууд Тансаг амттай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, одоо улаан загасыг хүнсний дэлгүүрт худалдаж авах боломжтой, гэхдээ урьд өмнө нь энэ амттангийн үнэ, энэ нь өмнөх шигээ өндөр хэвээр байна.

Баярын өдрүүдэд хүмүүс ихэвчлэн гомдоохыг хүсдэг амтат хоол стирТиймээс дүрэм болгон, улаан загас худалдаж ав. Зарчмын хувьд улаан загасыг гэртээ харьж болно. Жишээ нь. Энэ нийтлэл нь хэд хэдэн энгийн бөгөөд мЭНДИЙН ХӨДӨЛМӨРЭнэ нь улаан загастай амттай салат бэлтгэхэд туслах болно.

Улаан загас, өргөст хэмх, өндөг бүхий энгийн салат

Орц:

• улаан загас (давсалсан) - 260-290 гр;
• Өргөст хэмх - 1 PC .;
• давс, чинжүү рүү шивнэх;
• Өндөг - 2 PCS .;
• ногоонууд;
• майонез.

Хоол хийх:

Эхлээд та өндөгийг шураг шураг, дараа нь хүйтэн усаар хөргөнө. Шоо болгон зөөлөн болго.

Өргөст хэмх угааж, жижиг шоо болгон хуваана. Ихэвчлэн давстай загас Филе хэлбэрээр зарагдсан тул ясыг нь цэвэрлэх шаардлагагүй. Загасны жижиг зүсэлт.

Нэг хөлөг онгоцонд бүх найрлагыг нь холино: өндөг, загас, өргөст хэмх. 2-2.5 хоолны халбагын майонез, халуун ногоо, ногоонууд нэмнэ. Хэрэв та хүсвэл сонгино нэмж болно.

Улаан загастай салат "байрладаг

Орц:

• улаан загас (давс) - 260-300г;
• бяслаг - 100-120 гр;
• төмс - 2 ширхэг;
• лууван - 1 PC .;
• Өргөст хэмхчид даршилсан эсвэл давсалсан (үндэс) - 4PC;
• Өндөг - 2pcs;
• чийдэн - 1 PC .;
• майонез.

Хооллох

Өндөг, төмс нь урагш, сэрүүн байдлаар буцалгана. Шанцайны бэлд бэлтгэхэд та эсрэг давстай хулд, кету, сурагчийг сулруулж болно. Улаан загас, сонгино, өндөгийг зөөлөн хайчилж ав. Төмс нь нухаш болж хувирах нь дээр. Бяслаг, лууванг нунтаглах нь трико ашиглах нь дээр. Marinated Cocumbers нь дугуйлан болгон хуваасан. Энэхүү салат нь давхаргыг давж гарахад хялбар, бэлтгэлд хамрагдахын тулд бэлтгэхэд хялбар байх хэрэгтэй, бэлдмэлийн диаграмыг доор байрлуулна.

• нум бүхий өндөг;
• майонез;
• улаан загас;
• майонез;
• төмсний нухаш;
• майонез;
• кароттой бяслагтай;
• майонез;
• тойрогоор жижиглэсэн үндсийг зөөлөн задална.

Ширээн дээр тавихаасаа өмнө бэлэн салатыг хөргөгчинд 1 цаг орчим байрлуулна.

Сэтгэгдэл, давсалсан бяслаг, шинэхэн өргөст хэмхийг ийм салатанд нэмж болно.

Улаан загасны салат, Болгарын чинжүү ба Киви

Энэ салат нь ер бусын бөгөөд чамин амтбаярын ширээний цэсэнд олон янзын зүйл хийх болно.

Орц:

• улаан загас (давс) - 110-150г;
• болгарын чинжүү - 1 PC .;
• kiwi - 1 PC .;
• нимбэгний шүүс - 1-р.
• давс чинжүү;
• оливын тос - 1-2 tbsp .;
• элсэн чихэр - 1/2 c.l.

Хооллох

Эхлээд та Болгарын чинжүүг яснаас нь цэвэрлэж, жижиг хэсгүүдэд хуваана. Загас, Киви жижиг шоо болгон хуваасан. Чийдэнг маш нимгэн хагас цагираг бууруулна.

Бид салат киви, сонгино, улаан загас, улаан загасны саванд хийнэ. Та чимэглэх боломжтой бэлэн дулаан Петрушка, Дилл эсвэл бусад ногоонууд.

Улаан загас, төмс, манжин, жэснүүдтэй салат

Орц:

• улаан загас (тамхи татдаг) - 250-300 гр;
• жижиг улбар шар - 2-3 PC .;
• төмс -2 PCS .;
• нишингүүд - 1 PC .;
• майонез.

Хооллох

Нишингүүд, төмс, төмс нь буцалгаж, хөргөх хэрэгтэй. Хэрэв урт хоол хийх цаг байхгүй бол та богино долгионы хоолонд хүнсний ногоог хоол хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд хүнсний ногоо оруулаарай гялгар уут, хатуу зангиа. Багцад ногооны багцыг богино долгионы (5 минут, Beet 10) багцад байрлуул.

Буцалсан нишингэ, төмс, төмс нь дунд трикерийг ойлгох хэрэгтэй. Улаан загас жижиг хэсгүүдэд хуваасан. Арьссыг сайтар цэвэрлэж, киногоо аль болох хол байлгахыг хичээв. Цитрус бас шоо болгон бууруулдаг.

Салат нь давхаргатай бүтэцтэй, бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн байрлалыг доор харуулав, тавагны ёроолоос хамаарна.

• 1/2 төмс;
• майонез;
• 1/2 манжин;
• майонез;
• жүрж;
• майонез;
• улаан загас;
• майонез;
• 1/2 төмс;
• майонез;
• 1/2 манжин;
• майонез.

Тууж дууссан хоол нь 2 цагийг хөргөгчинд 2 цаг зарцуулах тохиолдолд салхинд хийсэхэд тохиромжтой.

Улаан загасны жор, Crab Creaksticks, будаатай салатны жор

Орц:

• хавч зөөвөрлөх - 350-400 г;
• улаан загас (тамхи татдаг) - 200-250 гр;
• Өндөг - 8 PCS .;
• будаа - 8-9 tbsp .;
• лууван - 4 PCs.
• майонез.

Хооллох

Өндөгийг буцалгаж, сэрүүн, нилээд хайчилж ав. Цагаан будаа хагас жилийн дараа буцалгах шаардлагатай. Лууван нь бэлэн болтол согтуугаар согтуу, сэрүүн, дунд гашуудаж цэвэрлээрэй. Хавчны саваа нь дунд зэргийн тариалан эсвэл хутгаар илүү сайн нунтаглах нь дээр.

Энэ хоолыг бэлтгэхийн тулд том хавтан хэлбэрээр хэрчсэн улаан загасны филе, том хавтан хэлбэрээр хэрчсэн нь дээр.

Бид салатанд салат хийхдээ аяга бэлддэг - хүнсний киноны ёроолд багтах. Энэ нь аяганд салатыг амархан салгахад хялбар байдаг.

Улаан загасны ялтсууд нь хүнсний кинонд зөөлөн тавьдаг. Хоёр дахь давхарга нь нилээд жижиглэсэн өндөг байх болно. Гурав дахь давхарга - Crab саваа. Дөрөв дэх давхарга нь лууван юм. Тав дахь давхарга - будаа.

ЧУХАЛ: ХӨДӨЛГӨӨНД БҮХ ТӨРЛИЙН ХУГАЦАА.

Хоол хийж дууссаны дараа та салатыг дор хаяж 8-9 цаг тавих ёстой. Ийм хоолыг урьдчилан бэлтгэсэн байх ёстой.

Үйлчлэхээс өмнө та хоол хийхээсээ өмнө тавагыг эргүүлж, агуулгыг хавтгай хавтан дээр байрлуул. Улаан загасны доод давхарга нь дээд давхарт байх болно. Салат нь яншуй, лаврын эсвэл чидунаар чимэглэж болох олон төрлийн бялуу байдаг.

Улаан загас бүхий салат

Орц:

• төмс - 3-4 ширхэг;
• apple - 1 PC .;
• бяслаг - 120-150 гр;
• улаан загас (давсалсан) - 300-350 гр;
• Өндөг - 4-5 ширхэг;
• майонез.

Хооллох

Энэ жор нь сэвсгэр салатыг бэлтгэхэд үйлчилдэг. Бэлэн болох хүртэл төмс, өндөг чанаж болго. Бяслаг, алим нь бүдүүн ширхэгтэй ширхэгтэй.

Улаан загас жижиг шоо болгон хуваасан. Төмс нь багаж хэрэгсэл, дунд зэргийн трикер дээр наалдамхай болж хувирдаг.

Бид салат үүсгэж эхэлдэг. Давхарга тавих схем, тавагны ёроолоос хамааран:

• төмсний нухаш;
• майонез;
• улаан загас;
• майонез;
• өндөг;
• майонез;
• алим;
• майонез.

Apple нь салатанд маш зөөлөн амтыг өгдөг.

Бүх савны салаттай адил энэ хоолыг хөргөгчинд хөргөгчинд хөргөгчинд хөргөгчинд 2,5-3 цаг зарцуулна.