느린 밥솥에서 오트밀을 요리하는 법. 슬로우 쿠커의 오트밀은 매일 맛있고 건강한 요리입니다! 슬로우 쿠커에 닭고기를 넣은 오트밀

세계에서 가장 인기있는 아침 식사 중 하나는 오트밀입니다. 이 요리는 영양가가 높고 건강하며 오랫동안 포만감을 유지하고 몸에 유용한 물질을 채우는 데 도움이됩니다. 그러나 우유로 오트밀을 요리하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 요리는 긴 준비가 필요하지 않지만 다소 변덕 스럽습니다. 우유로 오트밀을 요리하기로 결정한 후에는 우유가 빠져 나가고 플레이크가 팬 바닥에 달라 붙지 않도록 과정을 지속적으로 모니터링해야합니다.

요리 속성

주방에 멀티 쿠커가있는 사람들은이 작업에 훨씬 쉽게 대처할 수있어 우유가 타거나 끓는 위험을 최소화 할 수 있습니다.

우선 우유로 오트밀을 요리하는 이유를 알아 봅시다. 유익한 기능 이 요리에 대한 사용 제한이 있습니다.

이 요리의 주요 장점은 다음과 같습니다.

• 비타민과 미네랄의 풍부한 구성;
• 모든 B 비타민의 함량;
• 칼슘, 칼륨과 같은 대체 불가능한 물질의 존재;
• 섬유 함량.

이 모든 것이 인체에 매우 유익한 영향을 미칩니다.

오트밀 우유는 소화관에 매우 유용하며 중요한 성분 덕분에 신체에서 유해 물질을 부드럽게 제거하고 정상적인 콜레스테롤 수치를 유지합니다.

이 요리는 혈당 지수가 매우 낮기 때문에 당뇨병 및 과체중 환자에게 매우 중요합니다. 건강한 우유 죽을 적당히 섭취하면 다이어트 식품 체중 감량을 원하는 사람들. 이 요리의 칼로리 함량은 매우 낮으며 평균 1 인분 당 150 칼로리를 넘지 않습니다.

그럼에도 불구 하고이 제품은 영양가가 높고 탄수화물이 많기 때문에 목표가 체중 감량이라면 하루에 한 번 이상 그러한 죽을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 또한 유제품에 대한 편협함의 경우이 요리는 우유로 준비되기 때문에 금기입니다.

오트밀의 풍부한 구성은이 제품을 인류의 아름다운 절반에 매우 유용하게 만듭니다. 우유에 오트밀을 사용하면 피부, 머리카락, 손톱의 상태를 개선하고 소화 과정을 조절할 수 있으며 소화관에 문제가있는 완벽하게 평평한 위와 얇은 허리를 얻는 것이 거의 불가능하기 때문에이 문제에서도 중요합니다.

요리 규칙

에 대한 올바른 준비 이 요리에 필요한 비율을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 정확한 비율로 만 죽은 올바른 일관성을 가지며 타지 않으며 훌륭한 맛을 갖습니다.

올바른 부분은 1 : 4입니다. 이는 우유 4 잔을 오트밀 한 잔에 추가해야 함을 의미합니다. 우유를 더 넣으면 죽이 더 액체가됩니다. 그러나 목표가 정확하게 얇은 죽을 준비하는 것이라면 이것에 문제가 없습니다. 고전적인 레시피에서는 비율을 유지해야합니다.

냄비와 마찬가지로 느린 밥솥에서 시리얼과 시리얼 모두에서 오트밀을 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다.오트밀은 오늘날 매우 인기가 있습니다. 그들은 매우 빨리 요리하고 일부는 요리가 전혀 필요하지 않습니다. 요리 할 필요가없는 오트밀을 준비하려면 끓는 물이나 뜨거운 우유를 부어 끓이기 만하면됩니다.

그러한 죽의 모든 편리함으로 인해 단점도 있습니다. 가장 중요한 것은이 요리가 오트밀로 요리 한 것보다 훨씬 덜 건강하다는 것입니다. 개인적인 취향에 따라 곡물이나 곡물을 선호하는 것이 좋습니다.

이 요리는 우유뿐만 아니라 물로 희석 할 수 있습니다. 즉, 4 잔 중 2 잔은 우유, 2 잔은 물입니다. 이 죽은 기름기가 덜합니다.

조리법

고전

우유로 오트밀을 만드는 방법은 매우 간단합니다. 먼저 요리가 어떤 모드로 요리되는지 이해해야합니다. 멀티 쿠커는 매우 다르기 때문에 "우유 죽", "죽", "필라프", "시리얼"과 같은 모드를 사용할 수 있습니다.

원하는 모드를 선택한 후 죽 요리 과정으로 직접 진행해야합니다.

1. 멀티 쿠커 보울을 잘 씻고 말립니다.
2. 그릇 바닥에 오트밀 한 잔을 붓습니다. 이를 위해 Hercules 플레이크를 사용할 수 있습니다.
3. 설탕, 소금 및 계피를 첨가하여 맛을냅니다 (원하는 요리의 달콤함 또는 매운맛에 따라 다름).
4. 우유 4 잔을 그릇에 붓습니다. 모든 것이 실리콘 주걱으로 부드럽게 혼합되고 멀티 쿠커 뚜껑으로 덮여 있습니다.
5. 원하는 모드를 선택하고 전원을 켜고 요리 될 때까지 요리하십시오. 요리가 끝날 때까지 멀티 쿠커 신호에 표시된대로 다른 작업을 수행 할 필요가 없습니다.

죽이 익 으면 안돼 많은 수의 버터. 그런 죽을 아이를 위해 요리하는 것이 유용 할 것입니다. 요리를 더욱 맛있게 만들기 위해 연유 나 잼을 위에 부을 수 있습니다.

바나나로

우유를 넣은 오트밀은 그 자체로 매우 맛있지 만 원할 경우 다양한 과일을 추가하여 요리를 다양화할 수 있습니다.

예를 들어, 바나나는이 죽에 매우 맛있고 건강에 좋은 재료가 될 수 있습니다. 바나나로 우유로 오트밀을 요리하려면 고전적인 조리법에 따라 죽 요리를 시작해야합니다. 이 경우에만 바나나는 이미 다소 달콤한 과일이기 때문에 설탕을 조금 더 넣어야합니다. 죽이 고전적인 조리법에 따라 요리되는 동안 바나나는 껍질을 벗기고 으깬다. 이를 위해 블렌더 또는 일반 포크를 사용할 수 있습니다.

바나나의 수는 완제품의 양에 따라 다릅니다.

필수 성분 :

• 시리얼 1 잔;
• 우유 4 잔;
• 큰 바나나 1 개 또는 작은 바나나 2 개.

죽이 익 으면 버터 바나나 퓨레를 넣고 부드럽게 섞어주세요. 선택적으로 준비된 식사 바나나를 조각이나 큰 조각으로 자릅니다.

호박으로

호박 우유로 오트밀을 요리하는 것은 바나나로이 요리를 준비하는 것과 다릅니다. 가장 큰 차이점은 죽이 호박과 동시에 요리된다는 것입니다.

이를 위해 :

1. 호박은 입방체로 미리 자르거나 잘게 갈아야합니다 (선택 사항).
2. 우유를 멀티 쿠커 그릇에 붓고 끓입니다.
3. 우유가 끓으면 설탕, 바닐린, 계피 (맛을 내기 위해)를 첨가하십시오.
4. 그런 다음 오트밀, 잘게 잘린 호박을 붓고 닫힌 다용도 뚜껑 아래에서 부드럽게 섞어 요리하십시오.

사과 주스와 건포도

사과 주스와 건포도로 요리하는 조리법은 매우 맛있습니다. 조리하기 전에 건포도를 헹구고 최소 15 분 동안 담가야합니다. 그런 다음 갓 짜낸 요리 사과 주스... 접시에는 주스 1 잔이 필요합니다.

몇 가지가 있습니다 유용한 팁,이 요리를 준비하는 동안 유용합니다.

• 제품, 특히 우유의 신선도를 제어하는 \u200b\u200b것이 필수적입니다. 요점은 클래식 레시피 느린 밥솥에서 죽을 요리하면 우유가 끓지 않습니다. 이것은 사용하는 우유의 품질을 확인해야 함을 의미합니다. 이것에 대해 의문이 생기면 요리하기 전에 우유를 끓인 다음 접시에 사용하는 것이 좋습니다.
• 모든 사람이 오트밀을 헹굴 필요가 없다는 것을 아는 것은 아닙니다. 사전 준비없이 음식을 준비하는 데 사용할 수 있습니다.
• 멀티 쿠커 보울이 손상되지 않도록 특수 실리콘 또는 나무 주걱으로 만 재료를 저어주세요. 또한, 우유를 넣은 오트밀은 그릇에서 요리 한 이전 요리의 향기를 즉시 "선택"할 수 있고 이로 인해 맛이 크게 손상 될 수 있으므로 그릇은 항상 완벽하게 깨끗해야합니다.
• 우유뿐만 아니라 물을 죽에 넣으면 물의 순도도 모니터링해야합니다. 정수, 미네랄, 식수 또는 끓인 물이어야합니다.
• 다량의 죽을 준비하고 우유가 "빠져 나갈"우려가있는 경우 노즐-이중 보일러를 그릇에 놓아야합니다.

매일 우유와 함께 오트밀을 먹으면 인체에 큰 도움이됩니다.그리고 간단한 준비 규칙에 따라이 요리는 유용 할뿐만 아니라 어린이와 성인에게도 매우 맛있습니다.

슬로우 쿠커에서 우유 오트밀을 요리하는 방법에 대한 정보는 다음 비디오를 참조하십시오.

모든 안주인은 맛있는 오트밀을 요리 할 수 \u200b\u200b있어야합니다. 많은 사람들은 배를 껍질을 벗기는 것만 큼 쉽다고 생각합니다. 우유를 스토브에 놓고 시리얼을 넣고 섞으면 끝납니다. 그러나 그것이 내려가 자마자 오트밀을 끓이는 것이 쉽지 않다는 것이 밝혀졌습니다. 오늘 우리는 느린 밥솥에서 우유로 오트밀을 요리하는 방법을 배우겠습니다.

오트밀을 요리하는 방법? 그리고 이것을 할 필요가 있습니까? 이제 끓일 필요가없는 가공 된 플레이크가 판매됩니다. 이것은 시간을 낭비 할 필요가 없기 때문에 매우 편리합니다. 오트밀 위에 뜨거운 우유 나 물을 부어 양조하는 것으로 충분합니다. 죽이 맛있다고 아무도 주장하지 않습니다. 곡물 가공 후 얼마나 많은 영양소 만 남아 있습니까? 이것에 대해 알고 생각하는 사람은 거의 없습니다. 이 레시피는 몇 분 안에 건강한 요리를 준비 할 수있는 기회입니다.

조리법의 성분 :

• 찌지 않은 귀리 플레이크-1 컵;
• 우유-4 컵;
• 설탕-1 큰술;
• 맛볼 소금;
• 계피-칼 끝에;
• 버터-반 티스푼.

느린 밥솥에서 우유로 오트밀 요리하기 :

1. 먼저 조리 용기를 준비하세요. 냄비를 씻고 오트밀을 넣고 나머지 건조 재료를 넣으십시오. 이것들은 소금, 설탕 및 계피입니다. 소금과 설탕은 위아래로 다양하게 할 수 있습니다. 이것은 완성 된 요리의 맛을 바꾸지 않습니다. 각 주부는 설탕이나 소금을 더 추가합니다. 설탕이 충분하지 않다고 생각되면 한 스푼을 더 넣을 수 있습니다.
2. 버터 조각도 즉시 추가됩니다.
3. 이제 우유-신선해야한다는 것을 상기시킬 필요가 없습니다. 이것은 이해할 수 있습니다. 우유 4 부, 즉 공식은 다음과 같습니다 : 오트밀 1 부와 액체 4 부. 우유는 그대로 두거나 물로 반 희석 할 수 있습니다. 이렇게하면 우유 2 컵과 같은 양의 물이 만들어집니다.
4. 이제 뭐? 우유를 부어 항상 나무 (실리콘) 주걱으로 저어주세요. 멀티 쿠커에서 우유로 오트밀을 요리하는 프로그램을 선택해야합니다. 물론 이것은 "죽"또는 "우유 죽"모드입니다. 이 요리의 조리 시간은 15 분 정도 걸립니다.
5. 우리는 시작을 켰고 지금은 다른 일을 할 수 있습니다. 모든 가족 구성원이 유치원, 학교 또는 직장에가는 동안 아침에 그러한 죽을 요리하는 것이 편리합니다. 건강한 아침 식사가 준비됩니다.

15 분이면 테이블 세팅이 가능합니다. 죽은 적당히 끓여서 부드럽고 부드러운 일관성으로 나타납니다. 다른 것을 추가 할 필요가 없습니다. 맛있고 건강합니다!

사과와 함께 느린 밥솥에 우유와 오트밀

오트밀은 지루하고 맛이없는 것 같습니다. 그리고 우리는 단 하나의 재료를 추가 할 것을 제안합니다. 그리고 요리는 새로운 방식으로 빛날 것입니다. 그게 뭔지 알아? 이것들은 사과이고 여기에 슬로우 쿠커에서 우유로 완벽한 오트밀을 만드는 비결이 있습니다.

제품:

• 오트밀-1 잔;
• 우유-2 잔;
• 설탕-2 큰술;
• 사과 주스-1 잔;
• 건포도-40g;
• 계피 가루-¼ 티스푼.

느린 밥솥에서 우유로 오트밀을 요리하는 방법 :

1. 먼저 음식을 준비하십시오. 건포도는 미리 따뜻한 물이나 뜨거운 물에 담가야하므로 건포도에 적용됩니다. 10-20 분 소요.
2. 그리고 헛되이 시간을 낭비 할 수는 없지만 특히 신선한 사과 주스를 만들어야하기 때문에 다른 제품 준비를 시작하십시오. 사과는 무명천으로 주스를 짜기 위해 무작위로 씻어서 껍질을 벗기고 깍둑 썰기해야합니다. 또는 과즙기를 사용하고 준비하면 미리 할 수 \u200b\u200b있습니다. 건강 음료... 그런 다음 사과 주스 한 병을 열고 즉시 느린 밥솥에서 우유로 오트밀 요리를 시작하면됩니다.
3. 장치의 용기에 우유 (순수 또는 물로 반으로 희석), 사과 주스를 붓고 설탕을 넣습니다. "다중 조리"모드 (온도 160도)로 조리하고, 그러한 프로그램이 없으면 "증기 조리"를 켜서 액체를 끓이는 단계로 빠르게 가져옵니다.
4. 모든 재료를 섞는 것을 잊지 마십시오. 이것은 매우 중요합니다!
5. 끓일 때 오트밀을 추가하면 프로그램을 전환 할 필요가 없습니다. 5 분간 계속 조리합니다. 그러나이 시간이 지나면 멀티 쿠커 어시스턴트를 "Simmering or Quenching"모드로 전환하고 타이머를 15 분으로 설정해야합니다.

따라서 느린 밥솥의 우유에 매우 향긋하고 맛있는 오트밀이 준비되었습니다. 이 조리법에 따르면 우유와 설탕을 첨가하지 않고도 죽을 물에 끓일 수 있습니다. 그것은 모두 상황에 달려 있으며 설탕 대신에 항상 약간의 액체 꿀과 소수의 말린 과일을 추가 할 수 있습니다. 그리고 찐 건포도와 함께 맛있는 죽을 제공하는 것이 좋습니다. 저를 믿으세요, 이것은 맛있습니다. 그것은 또한 전신을 정화하는 데 매우 유용합니다. 건배와 맛있게!

호박과 함께 느린 밥솥에 우유와 오트밀

먹고 싶었어? 그러나 많은 사람들은 지금 당장 그렇게 할 용기가없고, 어떤 사람들은 결코 오지 않는 월요일에 늦게까지 연기합니다. 익숙한가요? 그리고 이제 요점에 도달합시다. 느린 밥솥에서 우유로 오트밀을 만드는이 조리법을 확실히 좋아할 것이기 때문입니다.

죽 요리 용 제품 :

• 오트밀-6 큰술;
• 초저온 살균 우유-0.5 l;
• 설탕-큰 스푼;
• 호박-250g;
• 바닐라 설탕-반 티스푼.

느린 밥솥에서 우유로 오트밀을 요리합시다.

1. 맛있고 섬유질이 풍부한 아침 식사는 멀티 쿠커에서 쉽고 간단하게 준비 할 수 있습니다. 어린이뿐만 아니라 성인에게도 이상적인 메뉴입니다.
2. 멀티 쿠커의 작동 냄비에 우유를 붓고 설탕을 넣고 바닐라 설탕, 믹스.
3. 이제 우유를 끓여야합니다. 이렇게하는 것이 좋습니다. "수프", "증기"모드를 켜서 액체를 더 빨리 데 웁니다.
4. 멀티 쿠커를 바쁘게 두십시오. 우리의 임무는 호박 조각을 큐브로 빠르게 자르는 것입니다. 굵은 강판 (아기에게 적합)에 호박 조각을 갈아도됩니다.
5. 끓는 우유에 오트밀과 호박을 넣으십시오. 이제 뚜껑을 닫을 수 있습니다. "Porridge"프로그램을 켭니다.
6. 이제 오트밀 죽을 우유로 10 분 동안 익 힙니다. 맛있고 건강한 아침 식사를 준비하기에 충분한 시간입니다.
7. 또는 다음과 같이 느린 밥솥에서 우유로 오트밀을 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다. 호박 조각을 냄비에 넣고 시리얼 한 잔을 따르고 소금, 설탕을 넣고 소금 한 꼬집과 버터 한 조각을 넣을 수 있습니다. 뜨거운 우유로 모든 것을 붓거나 우유 2 잔을 따르고 갓 끓인 물 2 잔을 더합니다.
8. 모든 것을 섞고 "우유 죽"모드에서 15-20 분 동안 요리합니다. 뜨겁게 봉사하십시오. 맛있어요!

바나나와 함께 느린 밥솥에 우유와 오트밀

그리고 모든 아이들은이 요리에 만족할 것입니다. 오트밀이 소박한 죽이라는 것은 분명합니다. 요리 할 때 "탈출"을 시도하지 않고 적절하게 행동합니다. 그러나 아이들이 좋아하도록 그런 죽을 요리하는 것은 쉽지 않습니다. 여기에서 어머니는 다양 화하려고합니다. 간단한 요리법 접시에 풍미를 더합니다. 오늘날 바나나는 느린 밥솥에서 우유에 오트밀을 준비하는 데있어 지배적 인 위치를 차지합니다.

이 레시피의 제품 :

• 귀리 가루-1 부분;
• 우유-4 인분;
• 설탕-불완전한 스푼;
• 버터-10g;
• 소금-칼 끝에;
• 중간 익은 바나나-1 PC.

느린 밥솥에서 우유로 오트밀을 요리하는 방법 :

1. 오트밀 요리는 진정한 즐거움입니다. 특히 느린 밥솥에서. 그 이유를 아십니까? 이 시리얼을 분류 할 필요가 없기 때문에 이런 식으로 최소한의 여가 시간을 절약 할 수 있습니다. 확인 하시겠습니까? 그런 다음 필요한 모든 것을 신속하게 준비하십시오. 시작합니다.
2. 멀티 쿠커 그릇에서 먼저 오트밀의 일부를 1 컵 부은 다음 우유 4 컵을 부어야합니다.
3. 또한 소금, 설탕 및 버터 조각이 즉시 추가됩니다. 물론 가능하면 수제 우유와 버터를 섭취하는 것이 좋습니다.
4. 모든 제품을 저어주는 것이 필수적입니다.
5. 한 가지 성분이 남아 있습니다-바나나. 껍질을 벗기고 으깨 야합니다. 그리고 당신은 그것을 할 수 있습니다 다른 방법들: 원으로 자르고, 그릇에 넣고, 포크로 으깨세요. 또는 믹서기를 사용하십시오.
6. 느린 밥솥에 바나나 퓨레를 넣으십시오.
7. 이제 요리 모드에 대해 : Milk Porridge 프로그램을 사용하여 멀티 쿠커에서 요리를 요리하는 것이 이상적입니다. 그러한 정권이 없다면 "죽"프로그램을 사용하십시오.
8. 어떤 주부들은 이런 식으로 죽을 요리하면 우유가 "탈출"할 수 있다고 말합니다. 아무데도 가지 않을거야, 나를 믿어! 확실하지 않은 경우 작업 그릇 위에 찜통을 놓을 수 있습니다. 그것은 끓는 우유를 억제하고 확실히이 표시 위로 올라가지 않을 것입니다.
9. 그 동안 오트밀은 천천히 밥솥에서 우유로 요리되고 있습니다. 생각해 봅시다. 설탕이 불완전한 스푼으로 표시된다는 것을 알 수 있습니까? 바나나에 충분한 단맛이 있고 죽이 적당히 단 것으로 판명되기 때문에 이것은 충분하지 않습니다.
10. 또한 바나나 조각이나 원을 죽에 넣고 싶다면 그렇게하십시오. 바나나가 분해되지 않고 죽 자체가 덜 맛있게 나타납니다.

결론은 이것입니다 : 향기롭고 달콤하고 맛있고 매우 건강한 죽이 준비되었습니다. 접시에 넣고 아이들을 아침에 초대 할 수 있습니다. 이 요리는 오트밀을보고 코에 주름이 있어도 성인에게 시도 할 가치가 있습니다. 이 죽은 건강에 좋으며 아침에 천천히 밥솥에서 조리 한 우유에 오트밀 한 접시를 먹어도 아프지 않습니다. 그건 그렇고, 오트밀은 영양가가 높고 점심 식사 전에 정크 푸드에서 간식을 먹고 싶지 않을 것입니다.

모든 주부들은 오트밀이 소박한 시리얼이라는 것을 알고 있으며 비율이 정확하면 냄비에서 잘 작동합니다. 당연히 느린 밥솥에서 우유로 오트밀을 요리하는 것이 그 어느 때보 다 쉬워졌습니다. 왜? 여기서 모든 것이 간단합니다. 스토브의 "시계"에서 자동으로 해제됩니다. 냄비 옆에 숟가락으로 서서 저어주고 저어주고 우유가 떨어지지 않고 죽이 접시 바닥에 달라 붙지 않도록하십시오. 여주인이 부엌에서 얼마나 많은 책임을지고 있는지는 다음과 같습니다. 멀티 쿠커는이 모든 것을 덜어줍니다. 번거 로움없이 직접 확인하십시오!

• 작업 냄비는 깨끗해야합니다. 장치의 다른 부분에주의를 기울이는 것을 잊지 마십시오. 덮개를 제거하고 (제거 할 경우) 밸브를 헹구고 청소하십시오. 이전 접시의 입자가 그 안에 남아 있고 뚜껑 벽에 남아 있기 때문입니다. 당연히 가열하면 달라 붙는 음식이 맛을 내고 새로운 음식과 잘 어울립니다. 혼합으로 밝혀졌습니다. 어제 보르시를 요리했고 오늘은 오트밀을 요리했다면 우유 죽에 보르시 풍미가있는 이유가 궁금하지 않을 것입니다.
• 오트밀은 헹굴 필요가 없다는 것을 알고 계셨습니까? 상점에서 판매되는 곡물은 즉시 요리 할 준비가 되었기 때문에 이렇게 할 필요가 없습니다. 이 성분을 부어 액체를 넣으면됩니다.
• 황금률 : 비율을 유지하십시오. 멀티 쿠커에서 요리하려면 스토브에서 같은 죽을 요리하는 것보다 더 많은 액체가 필요합니다. 따라서 곡물 1 인분에 4 인분의 액체가 취해집니다. 즉, 오트밀 1 잔에 우유 / 물 4 잔이 필요합니다. 죽은 적당히 두꺼운 것으로 판명됩니다. 당연히 두꺼운 죽을 좋아한다면 요리 시간을 연장하고 드물다면 더 많은 액체를 부어야합니다.
• 우유 "탈출"을 피하는 방법. 이런 일이 발생하지 않도록하려면 장치의 그릇 위에 바스켓 이중 보일러를 놓아야합니다. 그러면 죽이 어디로도 도망 가지 않습니다. 또는 또 다른 검증 된 방법 : 모든 음식의 높이 바로 위에있는 멀티 쿠커 보울의 가장자리를 따라 버터 조각으로 링을 그립니다. 5-7cm 뒤로 물러나서 원을 그립니다. 그러나 멀티 쿠커를 넣지 않으면 죽이 도망 가지 않습니다. 소량으로 요리하고 대가족 큰 그릇으로 멀티 쿠커를 구입하는 것이 더 쉬울 것입니다.
• 제품은 혼합되어야합니다. 이 점을 놓치지 않는 것이 좋습니다. 그릇 안감이 손상되지 않도록 주걱이나 숟가락을 사용하여 재료를 섞으십시오.
• 요리 모드에 대해 : 이것은 영구 프로그램 "죽"입니다. 변형도 가능합니다. "Pilaf"-멀티 쿠커가 먼저 90 도의 온도에서 조리 한 다음 가열이 꺼지고 내용물이 닫힌 뚜껑 아래에서 천천히 찌기 때문에 시간을 기록하기 만하면됩니다. 따라서 신호 후 장치를 끄지 않는 것이 매우 중요합니다. 내장 된 멜로디는 난방이 꺼져 있음을 의미하고 멀티 쿠커 자체가 카운트 다운을 시작하기 때문입니다. 그리고 있다면 우유 죽 프로그램을 사용하십시오.
• 느린 밥솥의 우유에 담긴 오트밀은 액체를 끓이지 않고 준비됩니다. 즉, 우유는 끓는 단계에 도달하지 않습니다. 그래서 선택하십시오 고급 제품: 저온 살균 저장 우유 또는 직접 만든 우유를 미리 끓여야합니다. 이 규칙은 우유를 물로 희석하는 데 익숙한 경우 물에도 적용됩니다. 그런 다음 물은 수돗물이 아니라 끓인 물, 샘물 또는 필터에서 가져옵니다.

느린 밥솥에 우유를 넣은 오트밀. 비디오

11.02.2018

번거롭고 시간이 많이 걸리지 않고 풍성하고 건강한 아침 식사를 준비하는 방법은 무엇입니까? 우유와 함께 천천히 요리하는 오트밀이 당신을 도울 것입니다. 주방 조수 덕분에 죽이 "도망 치지 않고"타지 않을 것입니다. 기기에 지연된 시작 옵션이있는 경우 저녁에 모든 재료를 넣고 아침에 기성품 아침 식사를 할 수 있습니다.

요리의 미묘함 : 느린 밥솥에서 우유로 오트밀을 요리하는 방법?

죽을 성공으로 만들려면 느린 밥솥에서 요리 할 때 숙련 된 요리사의 조언을 들어보십시오.

요리의 비밀 :

• 멀티 쿠커 용기와 밸브 및 뚜껑은 완전히 깨끗해야합니다. 음식물 찌꺼기가 있으면 오트밀이 냄새를 흡수합니다.
• 오트밀 플레이크는 세척되지 않고 즉시 액체로 부어집니다.
• 멀티 쿠커에서 죽을 요리 할 때 스토브에서 일반적인 방법으로 요리 할 때보 다 더 많은 우유가 필요합니다. 권장 비율 : 1 큰술에 우유 4 잔. 오트밀.
• 나무 또는 플라스틱 주걱으로 오트밀을 저어주세요.
• 오트밀 요리에는 "우유 죽", "Groats"및 "Plov"와 같은 옵션이 적합합니다. 시간은 어플라이언스의 성능에 따라 다릅니다. 예를 들어, 레드몬드 슬로우 쿠커의 오트밀은 20 분 안에 준비됩니다.

조언! 견과류, 말린 살구, 코코넛 플레이크, 대추 야자, 건포도, 과일 또는 베리로 오트밀의 맛을 보완 할 수 있습니다. 과립 설탕 대신 꿀을 죽에 넣을 수 있으며 바닐라 또는 계피가 접시에 풍미를 더할 것입니다.

전통적인 영국식 아침 식사

우유와 함께 폴라리스 멀티 쿠커의 오트밀-진정한 영국식 아침 식사. 열매 또는 과일로 죽을 제공하면 하루 종일 가정이 긍정적으로 청구됩니다.

메모! 영국인은 왜 오트밀을 좋아합니까? 모든 비밀은 그 구성에 있습니다! 인, 칼슘, 철 및 마그네슘이 풍부합니다. 그리고 오트밀에서 얼마나 많은 B 그룹의 비타민을 찾을 수 있습니까! 그리고 그게 다가 아닙니다. 그러한 죽은 우리의 장을 올바른 본격적인 작업으로 "조정"합니다.

구조:

• 우유 250ml;
• 여과수 75ml;
• 귀리 플레이크 65g;
• 2 작은 술 입자가 굵은 설탕;
• 부드러운 버터;
• 소금.

메모! 우유는 물로 희석되지 않을 수 있지만 아기를 위해 죽을 준비하는 경우에는 반드시 수행해야합니다.

예비:

조언! 완성 된 오트밀을 서두르지 마십시오. 뚜껑을 닫은 상태에서 자동 가열 프로그램에서 죽을 15-20 분 동안 그대로 둡니다. 그러면 접시가 더 향기롭고 맛있습니다.

다이어트중인 사람들을위한 Kashka

진짜 진미 (식이 요법도!) 전체 귀리를 기준으로 죽을 요리합니다. Redmond multicooker와 다른 장치 모델에서 우유가 들어간 오트밀은 빠르게 요리되지만 맛있게 나타납니다.

구조:

• 멀티 컵 오트밀 2 개;
• 우유 6 잔;
• ½ tsp 소금;
• 2 큰술 엘. 과당 (또는 과립 설탕);
• 건포도 50g;
• 부드러운 버터.

예비:

좋아하는 토핑으로 오트밀을 보충 할 수 있습니다- 과일 시럽, 꿀, 말린 크랜베리, 체리 열매 또는 튀긴 씨앗, 견과류.

구조:

• 1 큰술 오트밀;
• 사과;
• 2 큰술 우유;
• 시나몬;
• 카 다몬;
• 육두구.

예비:

1. 사과를 헹구고 껍질과 씨를 제거하십시오.
2. 사과를 작은 입방체로 자릅니다. 사과 펄프에 레몬 주스를 뿌려서 어두워지지 않도록 할 수 있습니다.
3. 오트밀, 사과 조각을 멀티 쿠커 용기에 넣으십시오.
4. 우유, 계피, 카 다몬 및 육두구를 첨가하십시오.
5. "죽"옵션을 켜고 신호가 올 때까지 요리하십시오.
6. 오트밀을 제공 할 수 있습니다. 토핑이나 버터로 양념하십시오.

특이한 아침 식사

호박이 든 오트밀이 느린 밥솥에서 어떻게 준비되는지, 아마도 모든 안주인이 알고 있습니다. 평소 식사에 지쳤습니까? 우유로 호박 오트밀 파이 만들기. 저를 믿으십시오, 그것의 단순한 광경은 이미 침을 흘리고 있습니다.

구조:

• 0.5kg의 호박 펄프;
• 갈색 설탕 70-80g;
• 계란 2 개;
• 1 작은 술 베이킹 파우더;
• 0.3kg의 오트밀;
• 소금;
• 우유 300ml;
• 향신료의 조화.

조언! 향신료 중에서 육두구, 바닐라, 계피가 이상적입니다.

예비:

1. 호박과 씨앗을 껍질을 벗기십시오.
2. 호박 펄프를 무작위로 자르고 믹서기로 갈아줍니다. 부드러운 퓌레가 필요합니다.
3. 오트밀을 깊은 용기에 넣으십시오.
4. 호박 퓨레를 넣고 저어주세요.
5. 과립 설탕과 소금을 넣으십시오.
6. 이제 향신료를 넣고 저어주세요.
7. 베이킹 파우더로 달걀을 따로 치십시오.
8. 얇은 흐름으로 우유를 달걀 덩어리에 넣으십시오.
9. 결과 혼합물을 저어 호박 오트밀에 붓습니다.
10. 부드러워 질 때까지 덩어리를 반죽하십시오.
11. 멀티 쿠커 용기에 기름을 바르고 공작물을 따르십시오.
12. "베이킹"옵션을 켜고 케이크를 30 분 동안 요리합니다.
13. 그런 다음 스팀 그리드를 사용하여 파이를 뒤집습니다.
14. 15 분 더 굽습니다.
15. 간식이 식 으면 요리 용 링으로 자릅니다.
16. 사워 크림이나 시럽으로 디저트를 제공하십시오. 아이스크림 한 스쿱으로 요리를 보완 할 수 있습니다.

슬로우 쿠커는 주부와 요리를 좋아하는 사람들의 삶을 훨씬 쉽게 만들어 준 인류의 참으로 놀라운 발명품입니다. 일반적인 오트밀을 포함하여 엄청난 수의 요리를 만들 수 있습니다.

아침 식사와 디저트로 모두 완벽하다는 것을 누구나 알고 있습니다. "느린 밥솥에서 오트밀을 요리하는 방법"이라는 질문에 시달리지 않기 위해 아래 제시된 요리법 선택에 익숙해 질 수 있습니다.

멀티 쿠커에서 조리 된 오트밀이 돌이킬 수 없게 손상 될 수있는 많은 실수가 있습니다. 그들을 방지하기 위해 그들과 친숙해질 필요가 있습니다.

1. "예비"죽의 준비를 제거하십시오. 여러 인분에 필요한만큼의 재료를 사용하십시오.
2. 비율을 준수하지 않습니다. 기억하십시오 : 죽이 얇을수록 더 많은 물이 부어집니다.

우유로 오트밀을 만드는 고전적인 레시피

중요한 점을 염두에 두십시오. 필요한 양의 재료를 분리하기 위해 항상 멀티 쿠커와 함께 세트에 포함 된 계량 컵을 사용합니다.

필요한 것 :

• 오트밀 플레이크-1 컵;
• 우유-3 잔;
• 배수. 기름-50g;
• 설탕-1 큰술. 숟가락;
• 소금.

그릇 바닥에 버터 조각을 놓고 거기에 오트밀, 소금, 설탕을 붓습니다. 물로 희석 한 우유를 50:50 비율로 붓습니다. 우리는 "죽"모드에서 10 분을 썼습니다. 완성 된 접시에 건조하거나 신선한 과일을 추가 할 수 있습니다.

물 요리법

느린 밥솥의 물에 오트밀 죽은 관찰하는 사람들에게 완벽합니다. 단식, 또는 그의 모습을 따릅니다. 물론 부드럽지만 과일이나 마멀레이드를 추가하면 맛을 향상시킬 수 있습니다.

필요한 것 :

• 오트밀-1 잔;
• 물-죽의 밀도에 따라 3 ~ 5 잔;
• 소금, 설탕.

우리는 조각으로 그릇의 바닥에 잠들고 물로 채 웁니다. 대부분의 액체는 조리 중에 증발하므로 미리 물의 양을 확인하십시오. "죽"모드에서 10-15 분 동안 요리하십시오. 완성으로 식이 식사 기호에 따라 소금, 설탕 또는 과일 첨가물을 추가 할 수 있습니다.

호박 오트밀

3 인분을 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 오트밀-1 잔;
• 우유-3 잔;
• 호박-250g;
• 설탕-2 큰술. 숟가락;
• 계피-½ 시간. 숟가락;
• 배수. 기름-20g.

우선 호박을 철저히 헹구고 청소합니다. 굵은 강판으로 갈거나 취향에 따라 입방체로자를 수 있습니다. 오트밀, 설탕을 멀티 쿠커 그릇에 붓고 우유를 부으십시오. 마지막에 호박, 계피, 버터를 넣으십시오. 덩어리가 생기지 않도록 저어주세요.

오븐 모델에 따라 뚜껑을 닫고 "우유 죽"또는 "요리"모드를 설정합니다. 전력이 높을수록 시간이 더 적게 걸립니다. 20 분 동안 요리합니다. 완성 된 접시에 견과류를 추가합니다.

건포도 추가로

필요한 것 :

• 압연 귀리-2 잔;
• 우유-5 잔;
• 건포도-100g;
• 배수. 기름-20g;
• 설탕-2 큰술. 숟가락;
• 소금.

건포도를 철저히 헹굽니다. 김을 내지 않고 할 수 있습니다. 그런 다음 말린 과일을 귀리 플레이크 멀티 쿠커 그릇에 우유를 붓고 뚜껑을 닫으십시오. "우유 죽"모드에서 20-30 분 동안 요리합니다. 신호음이 울리면 뚜껑을 열고 죽을 저어야합니다. 물이 너무 많이 든다면 약간 데우거나 닫힌 오븐에 잠시 두어야합니다.

느린 밥솥에 오렌지와 오트밀

오렌지를 첨가 한 슬로우 쿠커의 오트밀은 아침 식사에 적합하고 하루 종일 활력을 불어 넣을 수있는 매우 흥미로운 조합입니다.

필요한 것 :

• 오트밀 또는 시리얼-100g;
• 작은 주황색-1 PC .;
• 우유-250 ml;
• 물-100ml;
• 설탕-1 큰술. 숟가락;
• 소금.

우리는 오렌지를 씻어서 껍질을 벗 깁니다. 풍미를 버릴 필요가 없습니다. 특정 부분을 미세한 강판에 문지릅니다. 과일 자체는 조각으로 나뉘어 껍질을 벗기고 움푹 패인 다음 똑같은 작은 조각으로 자릅니다.

그릇 바닥에 오렌지와 함께 풍미를 넣고 오트밀과 설탕을 넣으십시오. 그런 다음 우유와 물을 부어 섞으십시오. 부드러워 질 때까지 가끔 저으면서 "우유 죽"모드로 요리해야합니다. 결과는 매우 맛있는 요리입니다.

꿀과 견과류 레시피

이 조리법은 아침에 오트밀을 먹는 것을 정말로 좋아하지 않는 어린이에게 적합합니다. 맛 외에도 견과류와 꿀이 접시에 추가됩니다. 유용한 자질, 이는 성장하는 유기체에 특히 중요합니다.

필요한 것 :

• 장숙 오트밀-1 잔;
• 물-2 잔;
• 여보-3 큰술. 숟가락;
• 배수. 기름-1 큰술. 숟가락;
• 아몬드 또는 기타 견과류-2 큰술 숟가락;
• 계피-½ 큰술. 숟가락;
• 소금 한 스푼.

버터로 기름칠을하고 물을 채운 그릇 바닥에 오트밀을 놓습니다. 그런 다음 약간의 소금과 계피가 첨가됩니다. 요리는 30-40 분 동안 "죽"모드에서 수행됩니다. 완성 된 접시에 꿀이 추가됩니다. 꿀은 죽에 충분한 단맛을 줄 것이기 때문에 설탕을 넣지 않습니다. 그렇지 않으면 너무 엉망이 될 것입니다. 가는 강판에 견과류를 갈거나 자르고 접시에 직접 아침 식사를 뿌립니다.

멀티 쿠커에서 요리의 뉘앙스 : Redmont, Polaris

멀티 쿠커의 다른 모델에서 오트밀은 다른 방식으로 요리되는 것으로 알려져 있습니다. 장치의 기능 모드 사용 가능 여부, 접시 수신에 제공된 시간, 전원, 용량에 따라 다릅니다.

Redmont 회사에서 제조 한 멀티 쿠커에서 오트밀을 준비하기 위해 Milk Porridge 모드가 사용됩니다. 비율은 1 큰술입니다. 플레이크, 3 큰술. 물, 요리 시간은 30 분 이하입니다.

Polaris의 멀티 쿠커에서 맛있고 건강한 오트밀을 만드는 것이 더 쉬울 것입니다. 이것은 1 큰술의 비율이 필요합니다. 플레이크와 3 큰술. 물. "오트밀"모드에서 요리. 확실한 편의성 : 시간과 온도가 자동으로 설정됩니다.

물로 조리 한 통 곡물 시리얼이 가장 유익한 것으로 알려져 있습니다. 주제 계속 건강한 식생활, 느린 밥솥 또는 스토브의 전통적인 방법으로 여러 요리법에 따라 전체 오트밀을 사용하십시오. 느린 밥솥에서 죽 요리의 장점과 장점은 러시아 스토브에서 얻는 것입니다.

전곡 우유를 넣은 오트밀

멀티 쿠커 또는 스토브에서 전체 오트밀 우유 죽을 요리하려면 다음 재료가 필요합니다.

• 전체 오트밀-멀티 글라스 1 개,
• 과립 설탕-3 큰술. 숟가락,
• 우유-1 리터,
• 소금-½ tsp,
• 맛볼 버터.

우선 분류하고 철저히 헹궈 야합니다.

그런 다음 시리얼을 다용도 그릇에 넣고 우유로 채 웁니다. 그런 다음 과립 설탕, 소금 및 버터를 넣으십시오. "Quenching"모드를 선택하고 시간을 1.5 시간으로 설정합니다.

슬로우 쿠커의 오트밀은 아침 식사로 쉽게 조리 할 수 \u200b\u200b있으며 저녁에 모든 재료를 그릇에 넣고 적절한 시간을 설정하면 아침 식사로 뜨겁고 향기로운 죽을 얻을 수 있습니다. 취향과 욕구에 필요한 첨가물을 추가하기 만하면됩니다. 일부 모델에서는 지연된 시작이 모든 모드에서 작동하지 않습니다. 예를 들어 Panasonic에서는 소화 중이 아닙니다. 이 경우 오트밀 요리를위한 매개 변수와 유사한 프로그램을 선택해야합니다.

죽 요리를 시작하기 전에 오트밀 (전체!)을 철저히 씻어야하며, 가급적이면 여러 개의 물로 씻어야합니다.

건포도와 꿀을 곁들인 물에 통 곡물 오트밀

에 대한 오트밀 죽 멀티 쿠커에는 다음이 필요합니다.

• 오트밀 멀티 쿠커 컵 1 개 (플레이크 아님!),
• 보통 끓는 물 4 잔,
• 소수의 씨없는 건포도,
• 꿀 맛.

씻은 건포도와 함께 순수한 오트밀을 끓는 물에 부어 천천히 밥솥에서 1.5 시간 동안 끓입니다. 그런 다음 서빙 할 때 오트밀 죽 꿀이 가득합니다. 마지막 요점은 꿀을 요리 중에 넣으면 모든 유익한 특성을 잃기 때문에 매우 중요합니다. 또한 꿀을 섭씨 60도 이상으로 가열하면 발암 물질이 방출되는 것으로 입증되었습니다.

농장에 아직 멀티 쿠커가 없다면 건포도와 함께 끓는 물을 붓고 부드러워 질 때까지 끓여서 스토브에서 오트밀을 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다 (곡물이 부드러워 져야 함). 그런 다음 설탕, 꿀 또는 잼 시럽을 넣어 맛을 봅니다.

슬로우 쿠커에 호박과 계피를 곁들인 통 곡물 오트밀 조림

조림 호박 죽을 만들려면 다음과 같은 재료가 필요합니다.

• 오트밀 (전체)-6-8 큰술. 숟가락,
• 물 -1 멀티 유리,
• 젖소-2 개의 멀티 잔,
• 소금-0.5 tsp,
• 과립 설탕-0.5 큰술. 숟가락,
• 호박-300g,
• 버터-30-40g,
• 계피 (땅)-칼 끝에.

느린 밥솥에 호박과 함께 우유에 끓인 오트밀의 올바른 준비

이 옵션은 밤새도록 요리하거나 죽을 시들게하기 위해 설계되었습니다. 계산 된 시간까지 아침 식사로 오트밀이 제공됩니다.

우선, 우리는 오트밀을 분류하고 헹구고 그것을 멀티 쿠커 그릇에 옮기고 우유와 함께 물을 붓습니다. 소금과 알갱이 설탕을 넣은 후 원하는대로 추가 할 수없는 계피도 잊지 마십시오.

호박을 껍질을 벗기고 큰 입방체로 자릅니다. 싱싱한 호박을 사용할 수있을뿐만 아니라 추후에 사용하기 위해 준비한 냉동 호박을 더 정확하게 자르고 냉동실에 넣어두면 딱 맞습니다.

호박을 나머지 재료로 옮기고 조금 섞은 다음 멀티 쿠커의 뚜껑을 닫습니다.

우리는 "죽"모드를 설정하고 아침까지 잊어 버렸습니다! 죽이 준비되면이 모드에서 멀티 쿠커가 "가열"모드로 전환되고 죽을 끌 때까지 쇠약 해집니다. 아침에는 접시에 호박과 함께 맛있는 오트밀을 먹을 수 있습니다. 이러한 죽과 함께 잼 또는 연유를 제공 할 수 있습니다.

원하는대로 호박을 건포도와 사과로 대체 할 수있는 특별한 조합입니다.

느린 밥솥의 오트밀-압력 밥솥

음식이 압력을 받아 조리되는 압력솥을 소유하고 있다면 전체 곡물에서 오트밀을 조리하는 데 30 분 이상 걸리지 않습니다.

죽을 준비하려면 항상 그렇듯이 시리얼을 헹구고 모든 재료를 멀티 쿠커 보울에 넣고 뚜껑을 닫아 "죽"모드를 선택해야합니다. 시간이 자동으로 설정됩니다 (증기 주입 시간 및 증기 출력과 함께 이러한 죽을 요리하는 데 약 30 분이 소요됩니다). 시간은 자동으로 13 분으로 설정됩니다.

오트밀은 가장 유용하고 영양가있는 시리얼로 간주됩니다. 그것은 다량의 비타민, 미량 원소 및 미네랄을 포함합니다. 오트밀에는 또한 감염 및 외부 부정적인 조건에 대한 신체의 저항력을 높이는 천연 항산화 제가 많이 포함되어 있습니다. 정상적인 작업을 위해 신경계 인체에는 오트밀에서 발견되는 마그네슘과 메티오닌이 필요합니다. 그리고 오트밀에는 섬유질과 단백질이 풍부하기 때문에 근육량을 축적하려는 운동 선수와 건강과 몸매를 모니터링하는 사람들의 영양에 필수적입니다. 아침에 오트밀 한 컵을 먹으면 충분하므로 필요한 것의 1/4 동안 몸에 섬유질을 공급할 것입니다 일일 가치... 그러나 오트밀의 유익한 특성은 여기서 끝나지 않습니다. 인과 칼슘의 풍부한 함량은 빠른 뼈 성장을 가진 어린 아이들에게 곡물을 귀중하게 만듭니다.

위장 질환을 앓고있는 사람들은 오트밀을 식단에 포함시키기 만하면됩니다. 오트밀은 포위 작용으로 인해 위 점막에 유익한 영향을 미칩니다. 그리고 체중 감량을 원하는 소녀와 여성은 칼로리를 계산하지 않고 동시에 그러한 죽을 먹을 수 있으며, 시리얼에는 거의 없지만 그러한 시리얼은 독소와 독소로부터 장을 완벽하게 정화합니다.

전체 오트밀에서 죽을 올바르게 요리하는 방법을 여전히 궁금해한다면 아마도 아직 죽이 러시아 오븐보다 나쁘지 않은 멀티 쿠커의 행복한 소유자가되지 않았을 것입니다. 멀티 쿠커에서 통 곡물로 만든 오트밀 죽은 맛있고 향긋한 것으로 밝혀졌습니다. 죽을 요리 할 때마다 건포도, 계피, 설탕에 절인 과일, 말린 살구, 잼 등 다양한 재료를 추가하여 실험 할 수 있습니다.

맛있고 건강하고 건강하게 먹으십시오!