ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളുള്ള ലളിതമായ താനിന്നു. പാചകക്കുറിപ്പ്: സ്റ്റ്യൂഡ് ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് - "താനിന്നു കൊണ്ട്" താനിന്നു കൊണ്ട് ചിക്കൻ ഹാർട്ട്സ് പാചകക്കുറിപ്പ്

ധാന്യങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണ്.
ഞങ്ങൾ തണുത്തതോ ഉരുകിയതോ ആയ ഹൃദയങ്ങൾ കഴുകുകയും വലിയ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പാത്രങ്ങൾ മുറിച്ചുമാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു, കാരണം ഞാൻ ഒരു പ്ലേറ്റിൽ വിഷ്വൽ അനാട്ടമിയുടെ പിന്തുണക്കാരനല്ല.
പാചക പ്രക്രിയയിൽ പൂർണ്ണമായും ഉരുകുന്നതിനാൽ കൊഴുപ്പ് ഉപേക്ഷിക്കാം.

ആഴത്തിൽ ചൂടാക്കിയ ചട്ടിയിൽ ഒഴിക്കുക സസ്യ എണ്ണഅങ്ങനെ അത് മുഴുവൻ ഉപരിതലവും നേർത്ത പാളിയാൽ മൂടുന്നു.

ഞങ്ങൾ ഹൃദയങ്ങൾ പരത്തുകയും അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ 5 മിനിറ്റ് ഇടത്തരം ചൂടിൽ എല്ലാ വശങ്ങളിലും വറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അവ ഇതുപോലെയായിരിക്കണം:
ഇനി ഉള്ളി മുറിക്കുക. ധാരാളം ഉള്ളി ഉണ്ടായിരിക്കണം, ഞാൻ 2 വലിയ ഉള്ളി എടുത്തു, നിങ്ങൾ അതിന്റെ വലിയ ആരാധകനല്ലെങ്കിലും, ഭയപ്പെടരുത്, തയ്യാറായ വിഭവംനിങ്ങൾക്ക് അത് ഒട്ടും അനുഭവപ്പെടില്ല.

ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ ഉള്ളി ഇടുക

സോലിം

കൂടാതെ ഉണങ്ങിയ സസ്യങ്ങൾ ചേർക്കുക. ഇത് പുതിയത് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം, എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പാചകത്തിന്റെ അവസാനം ചേർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

എല്ലാം നന്നായി ഇളക്കുക, ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടുക, കുറഞ്ഞ തീയിൽ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക, 30 മിനിറ്റ് ഇടയ്ക്കിടെ ഇളക്കുക.

അരമണിക്കൂറിനുശേഷം, ഹൃദയങ്ങൾ ഇതുപോലെയായിരിക്കണം:

ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഇതിനകം വേവിച്ചതും ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്തതുമായ താനിന്നു മുകളിൽ വിരിച്ചു.

ചട്ടിയുടെ മുഴുവൻ ഉപരിതലത്തിലും തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യുക.

ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടുക, ഇളക്കാതെ, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ തീയിൽ മറ്റൊരു 10-15 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് എല്ലാം ഒരുമിച്ച് തിളപ്പിക്കുക.

പാചകം അവസാനം, ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഹൃദയങ്ങൾ കൊണ്ട് താനിന്നു ഇളക്കുക. ധാന്യങ്ങൾ ചീഞ്ഞതാണ്, ജ്യൂസിൽ കുതിർത്തത്, അതിനാൽ ഇനി എണ്ണ ചേർക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.
ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ മൃദുവും വളരെ മൃദുവും രുചികരവുമാണ്.
പൂർത്തിയായ വിഭവം ചൂടോടെ വിളമ്പുന്നു.

എല്ലാവരും ബോൺ വിശപ്പ്!

തയ്യാറാക്കാനുള്ള സമയം: PT00H50M 50 മിനിറ്റ്.

നിങ്ങൾക്ക് ചിക്കൻ ഓഫൽ ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, ഹൃദ്യവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഉച്ചഭക്ഷണമോ അത്താഴമോ തയ്യാറാക്കുന്നതിലും എളുപ്പമൊന്നുമില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, താനിന്നുകൂടെ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ- ഒരു നല്ല കോമ്പിനേഷൻ, ഇത് ലളിതമാണ്, കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണം, ചെറുപ്പക്കാരായ വീട്ടമ്മമാർക്കുപോലും വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ തയ്യാറാക്കാം. അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുപഴുത്ത ചട്ടിയിൽ ഭക്ഷണം ഞാൻ ശരിക്കും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, വിഭവങ്ങൾ സുഗന്ധമുള്ളതും ചീഞ്ഞതുമാണ്, ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നു.

ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ സെറ്റ് വളരെ താങ്ങാനാകുന്നതാണ്, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായിടത്തും താനിന്നു, ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ എന്നിവ വാങ്ങാം, ദൈവത്തിന് നന്ദി, ഇത് ഇനി ഒരു കുറവല്ല. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക്, ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നവർ, ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് താനിന്നു വിഭവങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഒരു യഥാർത്ഥ കണ്ടെത്തലാണ്. ഇത് പരീക്ഷിക്കുക, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടും!

ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളുള്ള താനിന്നു

ഞങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുന്നത് (2-3 കലങ്ങൾക്കുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ):

ഞങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുന്ന വിധം:

സ്ലോ കുക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളുള്ള താനിന്നു

ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളുള്ള താനിന്നു കഞ്ഞി സ്ലോ കുക്കറിൽ പാചകം ചെയ്യാൻ സൗകര്യപ്രദമാണ്. മുമ്പത്തെ പാചകക്കുറിപ്പ് അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം (ഞാൻ കാരറ്റ്, 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 കാര്യങ്ങൾ ചേർക്കുക, കൂൺ ഇല്ലെങ്കിൽ, അവയില്ലാതെ ഞാൻ പാചകം ചെയ്യുന്നു). അപ്പോൾ ഞാൻ ഇത് ചെയ്യുന്നു:

• ഞാൻ എല്ലാ പച്ചക്കറികളും നന്നായി മുറിക്കുക, മൾട്ടികുക്കർ പാത്രത്തിൽ സസ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക (പാചകക്കുറിപ്പ് അനുസരിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ അതിലും കുറവ്), "ബേക്കിംഗ്" മോഡിൽ ജോലി സജ്ജമാക്കുക. കാൽ മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ എവിടെയോ, പച്ചക്കറികൾ വറുത്തതായിരിക്കും, നിങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ അവയെ ഇളക്കിവിടണം. ഞാൻ ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയ പച്ചക്കറികൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
• ഞാൻ കഴുകുക, ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുക, പകുതിയായി മുറിക്കുക.
• ഞാൻ താനിന്നു കഴുകി, സ്ലോ കുക്കറിൽ ഉറങ്ങുന്നു, മുകളിൽ - വെണ്ണ, വ്യത്യസ്ത പ്രിയപ്പെട്ട താളിക്കുക, ഞാൻ അല്പം ഉപ്പ് ചേർക്കുക. അടുത്തത് - ഒരു പച്ചക്കറി പാളി (ഞാൻ ഒരു പാത്രത്തിൽ നിന്ന് വറുത്തവ പരത്തുന്നു), ഏറ്റവും മുകളിൽ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളുടെ ഒരു പാളിയാണ്. ഞാൻ എല്ലാം ചാറു കൊണ്ട് നിറയ്ക്കുന്നു (അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം, അത് ഇല്ലെങ്കിൽ), മൾട്ടികൂക്കർ "ബുക്വീറ്റ്" മോഡിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ സജ്ജമാക്കുക.

പാചക സമയം ഒരുപക്ഷേ മൾട്ടികൂക്കറിന്റെ മോഡലിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു (അല്ലെങ്കിൽ അല്ല, എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല), എന്റെ സാങ്കേതികത 40 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ എനിക്കായി ഒരു വിഭവം തയ്യാറാക്കുന്നു. സേവിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് പച്ചമരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഹൃദയങ്ങൾ കൊണ്ട് താനിന്നു തളിക്കേണം.

ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, മസാലകൾ ഡ്രസ്സിംഗ് സോസ് എന്നിവയുള്ള താനിന്നു

ഇത് ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രക്രിയ ഒരു ലളിതമായ വിഭവംഇത് ഒരു റോസ്റ്റിനെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്നു, പരമ്പരാഗത ഉരുളക്കിഴങ്ങിന് പകരം താനിന്നു മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ. മസാല നിറയ്ക്കുന്നത് ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾക്ക് അസാധാരണമായ ഒരു രുചി നൽകുന്നു.

ഞങ്ങൾ എന്താണ് പാചകം ചെയ്യുന്നത് (2-3 സെർവിംഗിനുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ):

• കാരറ്റ് - 2 ചെറുത്;
• ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ - 250 ഗ്രാം;
• അച്ചാറിട്ട വെള്ളരിക്കാ - 2 ഇടത്തരം;
• താനിന്നു - 200 ഗ്രാം;
• ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് - 1 പിസി;
• ഉള്ളി - 2 പീസുകൾ;
• തക്കാളി - 3 പീസുകൾ;
• നിറകണ്ണുകളോടെ (ഉണക്കിയ അരിഞ്ഞ റൂട്ട്) - 1 ടീസ്പൂൺ;
• പച്ചിലകൾ (ഏതെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച്) - കുറച്ച് ശാഖകൾ;
• ഉപ്പ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.

ഒഴിക്കുന്ന സോസിന്:

• വെള്ളം - 2.5 കപ്പ്;
• സോയ സോസ് 3 ടേബിൾസ്പൂൺ;
• വെളുത്തുള്ളി - 3 ഗ്രാമ്പൂ;
• ഫ്രഞ്ച് കടുക് (പീസ്, ധാന്യങ്ങൾ) - ½ ടീസ്പൂൺ (ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അതേ അളവിൽ സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ പൊടി പോലും ഇടാം, പക്ഷേ പകുതിയോളം);
• സൂര്യകാന്തി എണ്ണ - 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ;
• കുരുമുളക് (പീസ്, പക്ഷേ ഞാൻ ഇപ്പോഴും ഒരു മോർട്ടറിൽ തകർക്കുന്നു) - ½ ടീസ്പൂൺ;
• മല്ലിയില, ഇഞ്ചി - ഓരോ മസാലയും ഒരു നുള്ള്.
• ഉപ്പ് - നിങ്ങളുടെ വിവേചനാധികാരത്തിലും അഭിരുചിയിലും, സോയാ സോസ്ഉപ്പിട്ടത്, പാചകക്കുറിപ്പ് അനുസരിച്ച് പച്ചക്കറികൾ ചെറുതായി ഉപ്പിടാം, 2-3 സെർവിംഗുകൾക്ക് ഒരു നുള്ള് (മുഴുവൻ വിഭവത്തിനും) മതിയാകും.

ഞങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുന്ന വിധം:

താനിന്നു പകരം, നിങ്ങൾക്ക് അരിയും ഉപയോഗിക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് പിലാഫിനോട് സാമ്യമുള്ള ഒരു വിഭവം ലഭിക്കും. ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾക്കൊപ്പം, എല്ലാത്തരം റോസ്റ്റുകളും ഗ്രേവികളും സോസുകളും രുചികരമാണ്. ഒരു സൈഡ് വിഭവത്തിന്, രണ്ട് പച്ചക്കറികളും അനുയോജ്യമാണ് (കാബേജ് - പുതിയതും പായസവും, പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മത്തങ്ങ, വിവിധതരം ധാന്യങ്ങൾ - ബാർലി, ഗോതമ്പ്, മില്ലറ്റ്, മുത്ത് ബാർലി).

നമുക്ക് ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങാം. ഞങ്ങൾ അവരെ കഴുകുകയും വളരെ അരികിൽ നിന്ന് കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. വെള്ളം നിറയ്ക്കുക, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ബേ ഇല എന്നിവ ചേർത്ത് തീയിലേക്ക് അയയ്ക്കുക. വളരെ കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ 1.5 മണിക്കൂർ വേവിക്കുക. വെള്ളം തണുത്തതുപോലെ ക്ഷയിക്കണം, തിളപ്പിക്കരുത്. നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ മൃദുത്വം ഇതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

വെവ്വേറെ, ഒരു cauldron ൽ, നന്നായി മൂപ്പിക്കുക ഉള്ളി പായസം.

ഉള്ളി സ്വർണ്ണനിറമാകുമ്പോൾ, കാരറ്റ് ചേർക്കുക, സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക.

പച്ചക്കറികൾ മൃദുവാകുന്നതുവരെ നന്നായി തിളപ്പിക്കുക. അടുത്തതായി, കോൾഡ്രോണിലേക്ക് സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിച്ച റെഡിമെയ്ഡ് ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ ചേർക്കുക. ഹൃദയങ്ങളിൽ ചേർക്കുക ഫോറസ്റ്റ് കൂൺ. ഞാൻ ഉണങ്ങിയ കൂൺ ഉപയോഗിച്ചു വീട്ടിൽ പാചകം, നുറുക്കുകൾ നിലത്തു ഏത്. ഞങ്ങൾ എല്ലാം കലർത്തി താനിന്നു groats ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങുന്നു. ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ പിണ്ഡം ഇളക്കുക, താനിന്നു പച്ചക്കറി എല്ലാ സുഗന്ധങ്ങളും മുക്കിവയ്ക്കുക ചെയ്യട്ടെ. കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് ഫ്രൈ ചെയ്യുക, താനിന്നു തുറക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതുവരെ ഞാൻ ഇത് ഏകദേശം 5-10 മിനിറ്റ് ചെയ്യുന്നു.

ഹൃദയങ്ങൾ തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ഉൾപ്പെടെ ഞങ്ങൾ വെള്ളം എടുക്കുന്നു. പൊതുവേ, നമുക്ക് 4 ഗ്ലാസുകൾ ലഭിക്കണം. കോൾഡ്രൺ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവയിലേക്ക് വെള്ളം ചേർക്കുക, ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് കോൾഡ്രൺ മൂടുക, കഞ്ഞി തയ്യാറാകുന്നതുവരെ വേവിക്കുക.

ഞങ്ങളുടെ രുചിയുള്ള താനിന്നുകൂടെ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ തയ്യാറാണ്. മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും ഒരു മികച്ച ഭക്ഷണം!

ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക!

നിങ്ങൾക്ക് ഫാമിൽ സ്ലോ കുക്കർ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് വേഗമേറിയതും രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ രണ്ടാമത്തേത് പാചകം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. സ്ലോ കുക്കറിൽ പാകം ചെയ്ത വിഭവങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് "വായു" ആണ്.

ഞാൻ ഇപ്പോൾ ധാന്യങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്. തീർച്ചയായും നിങ്ങൾ സ്ലോ കുക്കറിൽ പാചകം ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചു ലളിതമായ ധാന്യങ്ങൾ. സമ്മതിക്കുക, ഇത് ഒരു സാധാരണ ചട്ടിയിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ വളരെ രുചികരമാണ്. നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും മാംസം ഉപയോഗിച്ച് ധാന്യങ്ങൾ സപ്ലിമെന്റ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ - mmm, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പൂർണ്ണ ഉച്ചഭക്ഷണ വിഭവം ലഭിക്കും.

സ്ലോ കുക്കറിൽ താനിന്നു ഉപയോഗിച്ച് ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ പാകം ചെയ്യാൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ജനങ്ങളിൽ, അത്തരമൊരു വിഭവത്തെ വ്യാപാരി താനിന്നു എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളുള്ള വ്യാപാരി ശൈലിയിലുള്ള താനിന്നു ലഭിക്കും.

ഞങ്ങൾ ലിസ്റ്റിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നമുക്ക് പച്ചക്കറികൾ തയ്യാറാക്കാം. വെളുത്തുള്ളി തൊലി കളയുക, സമചതുര അരിഞ്ഞത് പച്ച ഉള്ളിഒരു നാടൻ grater ന് കാരറ്റ് തടവുക.

ആദ്യം, മൾട്ടികുക്കർ 25 മിനിറ്റ് "ഫ്രൈയിംഗ്" മോഡിലേക്ക് സജ്ജമാക്കുക. സ്ലോ കുക്കറിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ സസ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക.

ഉള്ളിയും കാരറ്റും സ്വർണ്ണനിറം വരെ ഫ്രൈ ചെയ്യുക. പ്രക്രിയയിൽ, അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കുക.

പച്ചക്കറികൾ വറുക്കുമ്പോൾ, ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുക. അവ കഴുകണം. അപ്പോൾ വെള്ളം നന്നായി ഒഴുകുന്നു. ഹൃദയങ്ങളിൽ നിന്ന് സിരകൾ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

ഫ്രൈയിംഗുമായി നമുക്ക് ഹൃദയങ്ങളെ കൂട്ടിച്ചേർക്കാം.

ഉള്ളിയും കാരറ്റും ഉപയോഗിച്ച് ഹൃദയങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുന്നത് തുടരാം.

മൾട്ടികൂക്കർ സിഗ്നലിന് ശേഷം, ഞങ്ങൾ 25 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് "താനിന്നു" മോഡിലേക്ക് മാറുന്നു. തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് നന്നായി കഴുകി ചേർക്കുക താനിന്നു. ഉപ്പ്.

ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ രണ്ട് വിരലുകൾ മുകളിലേക്ക് താനിന്നു ഒഴിക്കുക.

സ്ലോ കുക്കർ അടച്ച് അവസാന സിഗ്നൽ വരെ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് താനിന്നു വേവിക്കുക.

ഇത് വളരെ വിശപ്പുള്ളതും ലളിതവും തൃപ്തികരവുമായ ഒരു വിഭവമായി മാറി.

സ്ലോ കുക്കറിൽ പാകം ചെയ്ത താനിന്നു ഉള്ള ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ മുതിർന്നവരെയും കുട്ടികളെയും ആകർഷിക്കും.

ആഴത്തിലുള്ള പാത്രത്തിൽ നമ്മുടെ രണ്ടാമത്തേത് സേവിക്കാം. നമുക്ക് ഒരു പച്ച കിരണങ്ങൾ ചേർക്കാം. ഒരു നല്ല ഉച്ചഭക്ഷണം!

ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ - 800 ഗ്രാം;

ഉള്ളി - 2 പീസുകൾ;

സസ്യ എണ്ണ - 40 മില്ലി;

ഉണങ്ങിയ സസ്യങ്ങൾ - 1 ടീസ്പൂൺ. എൽ

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് ഞാൻ 4 വലിയ സെർവിംഗ് പാചകം ചെയ്യുന്നു.

താനിന്നു നന്നായി കഴുകി തിളപ്പിച്ച് ഞങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു. വെള്ളം തിളച്ച ശേഷം 15 മിനിറ്റ് ചെറിയ തീയിൽ വേവിച്ച ശേഷം ഓഫ് ചെയ്യുക.

ധാന്യങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണ്.

ഞങ്ങൾ തണുത്തതോ ഉരുകിയതോ ആയ ഹൃദയങ്ങൾ കഴുകുകയും വലിയ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പാത്രങ്ങൾ മുറിച്ചുമാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു, കാരണം ഞാൻ ഒരു പ്ലേറ്റിൽ വിഷ്വൽ അനാട്ടമിയുടെ പിന്തുണക്കാരനല്ല.

പാചക പ്രക്രിയയിൽ പൂർണ്ണമായും ഉരുകുന്നതിനാൽ കൊഴുപ്പ് ഉപേക്ഷിക്കാം.

ആഴത്തിലുള്ള ചൂടായ വറചട്ടിയിലേക്ക് സസ്യ എണ്ണ ഒഴിക്കുക, അങ്ങനെ അത് മുഴുവൻ ഉപരിതലവും നേർത്ത പാളി ഉപയോഗിച്ച് മൂടുന്നു.

ഞങ്ങൾ ഹൃദയങ്ങൾ പരത്തുകയും അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ 5 മിനിറ്റ് ഇടത്തരം ചൂടിൽ എല്ലാ വശങ്ങളിലും വറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അവ ഇതുപോലെയായിരിക്കണം:

ഇനി ഉള്ളി മുറിക്കുക. ധാരാളം ഉള്ളി ഉണ്ടായിരിക്കണം, ഞാൻ 2 വലിയ ഉള്ളി എടുത്തു, നിങ്ങൾ അതിന്റെ വലിയ ആരാധകനല്ലെങ്കിലും, ഭയപ്പെടരുത്, പൂർത്തിയായ വിഭവത്തിൽ നിങ്ങൾക്കത് അനുഭവപ്പെടില്ല.

ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ ഉള്ളി ഇടുക

കൂടാതെ ഉണങ്ങിയ സസ്യങ്ങൾ ചേർക്കുക. ഇത് പുതിയത് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം, എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പാചകത്തിന്റെ അവസാനം ചേർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

എല്ലാം നന്നായി ഇളക്കുക, ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടുക, കുറഞ്ഞ തീയിൽ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക, 30 മിനിറ്റ് ഇടയ്ക്കിടെ ഇളക്കുക.

അരമണിക്കൂറിനുശേഷം, ഹൃദയങ്ങൾ ഇതുപോലെയായിരിക്കണം:

ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഇതിനകം വേവിച്ചതും ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്തതുമായ താനിന്നു മുകളിൽ വിരിച്ചു.

ചട്ടിയുടെ മുഴുവൻ ഉപരിതലത്തിലും തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യുക.

ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടുക, ഇളക്കാതെ, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ തീയിൽ മറ്റൊരു 10-15 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് എല്ലാം ഒരുമിച്ച് തിളപ്പിക്കുക.

പാചകം അവസാനം, ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഹൃദയങ്ങൾ കൊണ്ട് താനിന്നു ഇളക്കുക. ധാന്യങ്ങൾ ചീഞ്ഞതാണ്, ജ്യൂസിൽ കുതിർത്തത്, അതിനാൽ ഇനി എണ്ണ ചേർക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ മൃദുവും വളരെ മൃദുവും രുചികരവുമാണ്.

photorecept.com

ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളുള്ള താനിന്നു

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഇന്ന് ആകസ്മികമായി ജനിച്ചു. തുടക്കത്തിൽ, ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ വെവ്വേറെ പായസമാക്കാനും താനിന്നു കഞ്ഞി ഒരു സൈഡ് വിഭവമായി നൽകാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. എന്നാൽ അൽപ്പം ആലോചിച്ച ശേഷം, അത്തരമൊരു പാചകക്കുറിപ്പിൽ എല്ലാം വീണ്ടും പ്ലേ ചെയ്യാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളിൽ നിന്നും പച്ചക്കറികളിൽ നിന്നുമുള്ള ചാറുക്ക് നന്ദി, താനിന്നു വളരെ ചീഞ്ഞതും മധുരവും രുചികരവുമായി മാറി. കൂൺ ലഭ്യമല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ചേർക്കരുത്. വീട്ടിൽ, എനിക്ക് ഉണങ്ങിയ കൂൺ സ്റ്റോക്കിൽ ഉണ്ട്, നുറുക്കുകളായി നിലത്തു.

700 ഗ്രാം ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ;

100 ഗ്രാം വനം കൂൺഅല്ലെങ്കിൽ Champignons (എനിക്ക് ഉണങ്ങിയവയുണ്ട്);

2 കപ്പ് താനിന്നു;

ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ബേ ഇല.

നമുക്ക് ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങാം. ഞങ്ങൾ അവരെ കഴുകുകയും വളരെ അരികിൽ നിന്ന് കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. വെള്ളം നിറയ്ക്കുക, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ബേ ഇല എന്നിവ ചേർത്ത് തീയിലേക്ക് അയയ്ക്കുക. വളരെ കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ 1.5 മണിക്കൂർ വേവിക്കുക. വെള്ളം തണുത്തതുപോലെ ക്ഷയിക്കണം, തിളപ്പിക്കരുത്. നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ മൃദുത്വം ഇതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

വെവ്വേറെ, ഒരു cauldron ൽ, നന്നായി മൂപ്പിക്കുക ഉള്ളി പായസം.

ഉള്ളി സ്വർണ്ണനിറമാകുമ്പോൾ, കാരറ്റ് ചേർക്കുക, സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക.

പച്ചക്കറികൾ മൃദുവാകുന്നതുവരെ നന്നായി തിളപ്പിക്കുക. അടുത്തതായി, കോൾഡ്രോണിലേക്ക് സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിച്ച റെഡിമെയ്ഡ് ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ ചേർക്കുക. ഹൃദയങ്ങളിൽ കാട്ടു കൂൺ ചേർക്കുക. ഞാൻ ഉണങ്ങിയ ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച കൂൺ ഉപയോഗിച്ചു, അവ നുറുക്കുകളായി നിലത്തു. ഞങ്ങൾ എല്ലാം കലർത്തി താനിന്നു groats ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങുന്നു. ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ പിണ്ഡം ഇളക്കുക, താനിന്നു പച്ചക്കറി എല്ലാ സുഗന്ധങ്ങളും മുക്കിവയ്ക്കുക ചെയ്യട്ടെ. കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് ഫ്രൈ ചെയ്യുക, താനിന്നു തുറക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതുവരെ ഞാൻ ഇത് ഏകദേശം 5-10 മിനിറ്റ് ചെയ്യുന്നു.

ഹൃദയങ്ങൾ തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ഉൾപ്പെടെ ഞങ്ങൾ വെള്ളം എടുക്കുന്നു. പൊതുവേ, നമുക്ക് 4 ഗ്ലാസുകൾ ലഭിക്കണം. കോൾഡ്രൺ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവയിലേക്ക് വെള്ളം ചേർക്കുക, ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് കോൾഡ്രൺ മൂടുക, കഞ്ഞി തയ്യാറാകുന്നതുവരെ വേവിക്കുക.

ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളുള്ള ഞങ്ങളുടെ സ്വാദിഷ്ടമായ താനിന്നു തയ്യാർ. മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും ഒരു മികച്ച ഭക്ഷണം!

rutxt.ru

താനിന്നു കൊണ്ട് ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ

ഒരു രുചികരമായ കുടുംബ അത്താഴത്തിനുള്ള ആശയത്തെക്കുറിച്ച് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാണോ? അപ്പോൾ ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ലളിതവും രസകരവും വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയും ഒരു ബജറ്റ് ഓപ്ഷൻ- താനിന്നു കൊണ്ട് ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ, അത്തരമൊരു വിഭവം ഉണ്ടാക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

ചേരുവകൾ

• ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ 700-800 ഗ്രാം
• തക്കാളി 1-2 കഷണങ്ങൾ
• ഉള്ളി 1-2 കഷണങ്ങൾ
• വെള്ളം 1 ഗ്ലാസ്
• അന്നജം 1.5 കല. തവികളും
• പഞ്ചസാര 1 ടീസ്പൂൺ
• ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ് താനിന്നു
• രുചിക്ക് സസ്യ എണ്ണ
• ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ് കറുത്ത കുരുമുളക്
• ഉപ്പ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്

ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ സസ്യ എണ്ണ ഒഴിക്കുക, അങ്ങനെ അത് 1 സെന്റിമീറ്റർ ഉയരുകയും തീയിൽ ഇടുകയും ചെയ്യുക. എണ്ണ ചൂടായ ഉടൻ, ഹൃദയങ്ങൾ ചട്ടിയിൽ ഇട്ടു കുറച്ച് മിനിറ്റ് ഫ്രൈ ചെയ്യുക, തുടർന്ന് ഹൃദയങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ നിറയ്ക്കുക, അത് പൂർണ്ണമായും മൂടണം, 30 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.

ഇതിനിടയിൽ, ഞങ്ങൾ പകുതി വളയങ്ങളിൽ ഉള്ളി വൃത്തിയാക്കി മുറിക്കുക.

അരമണിക്കൂറിനു ശേഷം, ഉള്ളി ഹൃദയങ്ങളിലേക്ക് പാൻ ഇട്ടു, ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടി മറ്റൊരു 30 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.

ഹൃദയങ്ങൾ പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ, നമുക്ക് നമ്മുടെ സൈഡ് ഡിഷ് തയ്യാറാക്കാം. ഞങ്ങൾ ഒരു ചൂടുള്ള ചട്ടിയിൽ താനിന്നു ഒഴിക്കുക, അത് നന്നായി തുളയ്ക്കണം, എന്നിട്ട് താനിന്നു ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, അത് ഊറ്റി വീണ്ടും ചട്ടിയിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, അങ്ങനെ അത് താനിന്നു മുകളിൽ ഒരു സെന്റീമീറ്റർ ഉയരും. ഞങ്ങൾ എല്ലാം ഉപ്പിട്ട് ദ്രാവകം ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ വേവിക്കുക, തുടർന്ന് താനിന്നു തണുക്കാതിരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ പാൻ ഒരു തൂവാലയിൽ പൊതിയുന്നു.

ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ തക്കാളി രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ച് അവയുടെ പൾപ്പ് പൊടിക്കുക നല്ല ഗ്രേറ്റർപാലിലും.

തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പിണ്ഡം ഒരു ചട്ടിയിൽ ഇടുക, ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുള്ള വിഭവം, പഞ്ചസാര ചേർക്കുക, എല്ലാം ഇളക്കുക, മറ്റൊരു 15 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.

ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ, വെള്ളവും അന്നജവും കലർത്തുക, എന്നിട്ട് ഈ മിശ്രിതം ഹൃദയങ്ങളിലേക്ക് ഒഴിക്കുക, സോസ് ആവശ്യത്തിന് കട്ടിയുള്ളതായിത്തീരുന്നത് വരെ അവയെ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.

povar.ru

സ്ലോ കുക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളുള്ള ഹൃദ്യമായ താനിന്നു: അത്താഴത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്

സ്ലോ കുക്കറിൽ ഹൃദയങ്ങളുള്ള താനിന്നു പാചകക്കുറിപ്പ്

ചേരുവകൾ:

• 1.5 കപ്പ് താനിന്നു
• 0.6 കിലോ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ
• 3-4 ബൾബുകൾ
• 2 കാരറ്റ്
• 3 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
• അഡിഗെ ഉപ്പ്, ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ് നിലത്തു കുരുമുളക്

നിങ്ങളുടെ ഹോം മെനു എങ്ങനെ വൈവിധ്യവത്കരിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഓഫൽ ശ്രദ്ധിക്കുക. അവരോടൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം രുചികരമായ പാചകം ചെയ്യാം ഹൃദ്യമായ ഭക്ഷണം, അവ വിലകുറഞ്ഞതിനാൽ, അവ അടുത്തിടെ കൂടുതൽ ജനപ്രിയമാവുകയും ഞങ്ങളുടെ ടേബിളുകളിൽ കൂടുതൽ തവണ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്തു. ഞാൻ ചിക്കൻ ഗിബ്ലറ്റുകളിൽ സ്ഥിരതാമസമാക്കി, ഇന്ന് ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനുള്ള എന്റെ പദ്ധതികൾ സ്ലോ കുക്കറിൽ താനിന്നു ഉള്ള ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളാണ്.

മുമ്പ്, ഞാൻ ഇതിനകം ഹൃദയങ്ങളിൽ നിന്ന് പിലാഫ് പാകം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, അത് ഞങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് ഇഷ്ടമായിരുന്നു, ഈ വിജയകരമായ അനുഭവം ഈ ആരോഗ്യകരമായ പഴങ്ങളിൽ നിന്ന് മറ്റെന്തെങ്കിലും പാചകം ചെയ്യാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ചു. രണ്ടുതവണ ആലോചിക്കാതെ, ഞാൻ അരിക്ക് പകരം താനിന്നു ഗ്രോട്ടുകൾ നൽകുമെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, ഞാൻ ശരിയായ തീരുമാനം എടുത്തു - വിഭവം, അതിന്റെ ലാളിത്യം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, രസകരവും സംതൃപ്തിയും ആയി മാറി, പ്ലേറ്റുകളിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് അപ്രത്യക്ഷമായി. പൊതുവേ, എന്റെ കുടുംബാംഗങ്ങൾ സംതൃപ്തരായിരുന്നു, അതിനാൽ, vmultivarkah.ru പാചക സൈറ്റിന്റെ പ്രിയ സന്ദർശകരേ, ഈ അത്ഭുതകരമായ വിഭവം ഞാൻ എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്തുവെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയാൻ ഞാൻ തിടുക്കം കൂട്ടുന്നു - സ്ലോ കുക്കറിൽ ഹൃദയങ്ങളുള്ള താനിന്നു.

പാചക രീതി

1. ശരി, അത്താഴം അടുത്താണ്, അതിനർത്ഥം പാചകം ആരംഭിക്കാനുള്ള സമയമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് എല്ലാം മുതൽ ആവശ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾഇതിനകം ശേഖരിച്ചു.
2. നമുക്ക് ഹൃദയങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കാം. അവയിൽ ഓരോന്നിൽ നിന്നും ഞാൻ അധികമായി വെട്ടിക്കളഞ്ഞു, എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, കൊഴുപ്പ്, പകുതിയായി മുറിക്കുക, അതിനുശേഷം ഞാൻ ഒഴുകുന്ന വെള്ളത്തിനടിയിൽ നന്നായി കഴുകുക, രൂപംകൊണ്ട രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് കഴുകുക, വെള്ളം ഒഴുകിപ്പോകാൻ ഒരു കോലാണ്ടറിലേക്ക് എറിയുക.
3. ഇതിനിടയിൽ, ഞാൻ പച്ചക്കറികളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: കഴുകൽ, തൊലി കളയുക, മുറിക്കുക.
4. ഇവിടെ ഞാൻ പിലാഫുമായി ഒരു സമാന്തരമായി വരച്ചു, കൂടുതൽ ഉള്ളിയും കാരറ്റും എടുക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഞാൻ ഉള്ളിയും കാരറ്റും പകുതി വളയങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് ചൂടാക്കിയ ഒലിവ് ഓയിൽ പാത്രത്തിലേക്ക് അയയ്ക്കുക.
5. ഞാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മൾട്ടികൂക്കർ മോഡലിന് (PHILIPS HD3077/40) ഒരു "ഫ്രൈ" പ്രോഗ്രാം ഉണ്ട്, അതിനാൽ പച്ചക്കറികൾ ചെറുതായി വറുക്കാൻ ഞാൻ അത് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നു. അവ എണ്ണയിൽ പൂരിതമായിരിക്കണം, ഇതിന്റെ ഉറപ്പായ അടയാളം ഉള്ളിയുടെ സുതാര്യതയായിരിക്കും. ഇതിനുള്ള ഒരു ബദൽ മോഡ് "ബേക്കിംഗ്" ആണ്.
6. ഇപ്പോൾ ഹൃദയങ്ങൾ ചേർക്കാൻ സമയമായി - ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ മറക്കരുത്.
7. ഇളക്കി, മറ്റൊരു 10 മിനിറ്റ് എല്ലാം ഒരുമിച്ച് വറുക്കുക. ഇപ്പോൾ ഞാൻ അടുക്കിയതും കഴുകിയതുമായ താനിന്നു ഗ്രോട്ടുകളിൽ ഒഴിക്കുന്നു (അവർ പറയുന്നതുപോലെ, എന്റെ അമ്മ പഠിപ്പിച്ചതുപോലെ ഞാൻ പഴയ രീതിയിലാണ്).
8. ഞാൻ പാത്രത്തിലെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നിറയ്ക്കുന്നു, ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർത്ത് ഞാൻ സീസൺ ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ അതിനുമുമ്പ് ഞാൻ ഉപ്പിട്ടതും കുരുമുളകും ചേർത്തിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു. 2 മുതൽ 1 വരെ അനുപാതത്തിൽ താനിന്നു സംബന്ധിച്ച് ഞാൻ വെള്ളം എടുക്കുന്നു.
9. ഞാൻ എല്ലാം കലർത്തി, മൾട്ടികൂക്കറിന്റെ ലിഡ് അടച്ച് "കഞ്ഞി" മോഡിലേക്ക് മാറുക, നിങ്ങൾക്ക് "പിലാഫ്", "സ്റ്റ്യൂവിംഗ്" പ്രോഗ്രാമുകളും ഉപയോഗിക്കാം. 45 മിനിറ്റിനു ശേഷം, സ്ലോ കുക്കറിൽ താനിന്നു ഉള്ള ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ തയ്യാറാണ്.
10. തത്വത്തിൽ, വിഭവം ഇതിനകം മേശപ്പുറത്ത് വിളമ്പാം, പക്ഷേ, ഒരു ചട്ടം പോലെ, അതിനുശേഷം ഞാൻ മൾട്ടികൂക്കർ "ചൂട് നിലനിർത്തുക" മോഡിൽ അരമണിക്കൂറോളം വിടുന്നു - ഈ സമയത്ത് ധാന്യങ്ങൾ ഒടുവിൽ "എത്തിച്ചേരും", ഹൃദയങ്ങൾ കൂടുതൽ മൃദുവായിത്തീരും.

സ്ലോ കുക്കറിൽ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളുള്ള താനിന്നു, പുതിയ പച്ചക്കറികളുടെ സാലഡ് അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി കഷ്ണങ്ങൾ മികച്ചതാണ്. ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക!