Удаан агшаагч дахь ногооны Пилаф. Ургамлын Пилаф нь удаан агшаагчтай хоол хийхийн тулд хүнсний ногооны жорыг удаан чанаж болгосон

Өнөөдөр бид нэг жигнэмэгээр үр тариа бэлдэж, ногоотой хамт бэлтгэж сурах болно. Ердийн үед хагалах Аль хэдийн ядарсан, та илүү нарийвчлалтай бэлдэж болно, бага амттай байх болно. Ийм жор нь загас эсвэл маханд маш сайн нэмэлт байх болно.

Хүнсний ногоотой удаан агшаагч дахь будаа

Өнөөдөр бид маш энгийн бөгөөд түргэн хоол - Хүнсний ногоотой удаан агшаагч дахь будаа. Орчин үеийн ертөнцөд маш хурдан амьдралын хурд, бүх зүйл цаг хугацаа байх ёстой. Хэцүү ажлын өдрийн дараа эмэгтэй хүн үнэхээр амрахыг хүсдэг боловч та дуртай гэр бүлийнхээ төлөө оройн хоол хийх хэрэгтэй.

Тиймээс, бид энэ жорыг гайхалтай амт, мөн та нартай хамт байх нь магадгүй. Тиймээс эхэлье.

Хоолны найрлага:

• Будаа - 1 аяга;
• Ус - 2 шил;
• Хөлдөөсөн ногооны хольц (энд та сонголтоос хамаарч, сонголтоос хамаарч, сонголтын ашиг тус хангалттай том байх болно);
• Сонгино (том) - 1 PC .;
• Амт, халуун ногоо.

1. Сонгино шарж өг. Үүнийг хийхийн тулд үүнийг цэвэрлэх, зүсэх ёстой. Одоо бид олон талтийг авч, тэнд тос түрхэж, "жигд" горимыг асга.

2. PAN-д олон агшаагч сонгино. Бэлэн болтол шарсан мах, дараа нь ногооны хольцыг хайруулын тавган дээр нэмж оруулаарай. Хоол хийх цаг нь арав, арван таван минут байдаг.

3. Сонгино бүхий хүнсний ногоог шарж иддэг, инжир бэлтгэдэг. Үүнийг ил тод ус руу зайлуулах ёстой. Будаа угаах, бид хүйтэн ус хэрэглэдэг.

4. Эд зүйлс бараг бэлтгэсэн. Тэдгээрийг будаа нэмээд усыг удаан агшаагч руу хийнэ. Одоо та зугтах хэрэгтэй, халуун ногоо нэмэх хэрэгтэй (эсвэл бэлэн болсон холимог эсвэл сонголтоо сонгоно уу).

5. Одоо та хоол хийх горимыг "будаа" болгох хэрэгтэй. Хэрэв тийм байхгүй бол та үүнийг "унтраах" горимоор сольж болно. Бүгд, олон өнцөгтийг хаа сайгүй хаа.

Хүнсний ногоотой будаа, будаа бэлэн боллоо. Та үүнийг зөвхөн хавтан дээр задалж, хэрэв та хүсвэл, хэрэв та хүсвэл хөнгөн салат нэмээрэй. Сайхан хооллоорой!

Удаан агшаагч эсвэл ногооны пилафанд хүнсний ногоогоор будаа

Өнөөдроо, хоол хийх нь туршилтаар шинэ аяга таваг үүсгэдэг. Тиймээс, нэлээд их онцны хоол Гол чиглэлийг хадгалахын тулд энэ нь өөр өөр амт болдог. Бид танд өнөөдөр ийм хоол санал болгохыг хүсч байна - хүнсний ногооны Пилаф (удаан агшаагчтай ногоогоор будаа).

Гол бүтэц бол будаа, хадгалсан. Гэсэн хэдий ч бид энд мах нэмэхгүй. Ийм хоол нь шуудангийн үеэр маш сайн Кушан байж болно, эсвэл буулгах өдөр эсвэл цагаан хоолтон бол. Хүнсний ногооны Пилаф нь хүнсний ногооны витаминаар баялаг, будаа, будаа өөрөө хоолондоо бага хэрэгцээтэй байдаг. Тиймээс хоол хийж эхэлье.

Бидний аяга тавагны найрлага нь:

• Цагаан будаа - 1 мулзизатор;
• Ус - 1 олон талт;
• Лууван - 2 PCS .;
• Сонгино - 2 PCS .;
• Болгарын чинжүү - 2 PCS. (Хэрэв та хурц сонирхогч бол нэг чинжүүгийн дөрөвний нэгний оронд раттинг чинжүү нэмж оруулаарай);
• Улаан лооль - 1 PC.;
• Сармис - 1 PC;
• Ногоонууд (шинэхэн эсвэл хатаасан);
• Ногооны тос - 50 мл;
• Давс;
• Нисгэгчдэд зориулсан халуун ногоо, амтлагчийн холимог.

1. Бүх найрлагыг хий. Бид лууван, сонгино угааж, цэвэрлэж, үрийг нь чинжүүээс зайлуулж, улаан лоольг нь араас нь цэвэрлэж, үүнийг араас нь цэвэрлэж, арьсыг амархан явах хэрэгтэй).

2. Би сүрэлээр тайрсан, сармис бид үүнийг бүхэлд нь тавих болно.

3. Эхний будаа тунгалаг ус руу.

4. Одоо удаан хоол хийхдээ шууд хоол хийхийг гуйв. Бид газрын тосыг асгаж, "шарсан" горим эсвэл "жигд" горимыг харуулдаг. Бид тийшээ сонгино, лууван, үзэг тавьдаг. Сүүлийнх нь улаан лооль, сармисийг тавих ёстой. Бүх зүйл таваас долоон минутанд шарсан байдаг.

5. Бид угаасан будааг удаан агшаагч руу удаан хийдэг, бүх давс, амтлагч, ногоон нэмнэ. Сайтар холино. Одоо та ус нэмж, "thieching" эсвэл "Пилаф" горимыг тохируулах хэрэгтэй. Ийм хоол хийх нисгэгч нь удаан агшаагчд гучин минутын дотор байдаг.

Энэ хоол нь анхилуун үнэртэй бөгөөд зөвхөн энэ үнэрийг тодорхойлдог. Бүх зүйл таны сонгосон ногооны байдлаас хамаарна. Хүнсний ногооны Пилаф халуун, хүйтэн хоол идэж болно. Энэ бол бүх, хүнсний ногооны Пилаф нь удаан агшаагч бэлэн байна. Та хавтан дээр тавьж болно, гэр бүлийг ширээн дээр урьж, идээд идээрэй. Сайхан хооллоорой!

Хүнсний ногоотой будаа: Калори чанасан хоол

Хүнсний ногоотой будаа, калори хийсэн хоол, калоригийн костюм нь таны хоолонд ямар төрлийн будааны янз бүрийн зүйлээс хамаарна. Үүнээс гадна цагаан будааны илчлэг агууламж нь түүний үр тариа аль хэлбэрээс хамаарна. Мөн илчлэг дээр бас томрох нь нөлөөнд автах болно, энэ нь өсч томроход хүргэдэг.

Хэдэн калори нь цагаан будааны сортыг агуулж байгааг анхаарч үзээрэй.

• Урт зэрэглэлийн уурын нунтаг нунтаглах будаа нь 100 гр хуурай үр тарианы 362 ккал агуулдаг;
• 100 гр хуурай үр тарианы том ширхэгтэй будаа нь 340 ккал агуулдаг;
• 100 гр хуурай үр тариа дахь хар түүхий будаа нь 280 ккал агуулдаг.

Гэсэн хэдий ч усны будааны хавдаж, 100 гр-оос 300 гр болж хувирах ёстой. Үүний улмаас, 100 грамм чанасан будаа нь ойролцоогоор 140 ккалтай болно.

Эдгээр энгийн тооцоололд үндэслэн бид калори хийхэд тохиромжтой будааыг сонгоно. Гэсэн хэдий ч, том үр тариа бүхий бүдүүлэг будаа, цагаан будаа нь бага ашиг тустай бодис агуулдаг гэдгийг мэддэг байх ёстой.

Мэдээжийн хэрэг, будаа ашиглах үед хуны Хаан голБага зэрэг илчлэг бага нь ногоотой хоол идсэн хэвээр байх болно. Үнэнийг ашиглалтанд ашиглахгүй эсвэл бага хэмжээгээр ашиглахгүй.

Нэмж хэлэхэд, хоолны дэглэмд ихэвчлэн хоолны дэглэмийн үед ихэвчлэн тооцоологддог, хоолны дэглэмд ихээхэн тооцоологддог. Тиймээс хоолны дэглэмд хүнсний ногоог нэмж өгдөг. Хэрэв бид дундаж тоо хэмжээний талаар ярих юм бол хүнсний ногооны илчлэгийн талаар ярих юм бол хүнсний ногоотой калорик агуулга 80-85 ккал болно.

Тодорхой хоол бэлтгэхэд та илүү нарийвчлалтай мэдээлэл сурах, тодорхой ногоо сонгохдоо сурах боломжтой.

Видео жортой хүнсний ногоогоор удаан агшаагчаар будаа

Хүнсний ногоо, кроссуудаас та маш их амттай, эрүүл хоол бэлдэж болно. Удаан агшаагчаар хүнсний ногооны Пилаф - энгийн, гэхдээ сэтгэл хангалуун, тэжээлийн амттан, хоол тэжээлийн эмчилгээнд тохиромжтой. Lean Plo-ийг ХАМГИЙН ХЯМДРАЛТАЙ ХЯМДРАЛТАЙ, ХОНОГИЙН ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖИЙН ГАЗРЫН ГАЗРЫН ГАЗРЫН ТУСГАЙ. Хэдэн зүйлийг мэдэх энгийн жор, та зөвхөн бөхийх биш хоол хийж болно, гэхдээ хувцасны хоолжилийн турш хоолны дэглэмд багтааж болно.

Тахиа, хүнсний ногоо нь удаан агшаагчтай

Хоолны найрлага:

• Зураг - 1 аяга
• Сонгино - 1 PC.
• Наранцэцгийн тос - 50 мл
• Лууван - 1 PC.
• Хүнсний ногоо (ямар ч) - 300 гр
• Тахианы мах - 300 гр
• Зира, Барбарис - чимхэх
• Амтыг давс

Тахианы пилаф, хүнсний ногоог удаан хоол хийхэд хэрхэн хоол хийх вэ:

Пилааг бэлтгэхийн тулд та ямар нэгэн ногоо (ucchini, чинжүү, улаан лооль), шинэхэн эсвэл хөлддөг. Будаа авах нь зүйтэй болохыг зөвлөж байна, гэхдээ хамгийн тохиромжтой нь хулгайлагдсан сортыг хулгайлдаг. Ийм төрлийн будаатай, Пилаф нь үргэлж үйрмэг, их хоолны дуршил гаргаж авдаг.

Цагаан будаа зайлж угааж, бүх илүүдэл шингэнийг шилэн дээр нугалав.

Сонгино жижиг шоо, торгон лууван дээр тайрч, нимгэн сүрэл цавчих.

Тахианы махыг хэсэг хэсгүүдэд хувааж, филе, нимгэн судал болгон хайчилж ав.

Multicker-ийн аяга дээр тосыг асгаж, мах, шарсан мах хийнэ.

Нум, лууван нэмэх, холихоос хэдхэн минутын өмнө хэдэн минутын өмнө, үргэлжлүүлээрэй.

Хэрэв та нэмэлт ногоо ашигладаг бол тэд жижиг хэсэг болгон хувааж, шарсан мах болгон хуваах хэрэгтэй.

Хүнсний ногооны хольц бараг бэлэн болоход будааны давхаргыг тавь, давс, халуун ногоо, усаар дүүргэ.

Multicker-ийг "Пилаф" горимд шилжүүлээд тагийг нь таглаад тагийг нь таглаад аудио дохиогоор хооллоорой.

Ургамлын пилаф удаан агшаагч бэлэн байна. Салат эсвэл даршилсан ногоо ашиглан бэлэн болго. Сайхан хооллоорой!

• Удаан агшаагчтай хүнсний ногооны талбайг хамгийн удаан хоол хүнс хэрэглэж буй бүх жилийн аль ч үед бэлтгэж болно. СОНГОЛТ, ХУВЬЦААГҮЙ, ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ БОЛОМЖТОЙ.
• Удаан агшаагч дахь ургамлын пилаф нь махыг махгүйгээр бэлтгэж, бүр өөх тос нэмнэ. Хэрэв шүүслэг ногоог ашиглаж байвал хоол нь өөрийн жүүсээр бэлдээрэй.
• Удаан агшаагчтай хүнсний ногоотой хамт талбай бүхий талбайг хойшлуулсан цаг хугацааны функцээр бэлтгэж болно. Зүгээр л бүх зүйлийг нугална шаардлагатай найрлага Тохиромжтой байх үед төхөөрөмжийг асаана уу. Multicooker өөрөө өөртөө амттай, дур булаам эмчилгээгээ ашиглан тусламжгүйгээр эмчилнэ.
• Эцэст нь аажмаар агшаагчтай хүнсний ногоогоор Пилаф нь махгүйгээр бэлтгэж, мөөгөөр орлуулж болно.

Удаан агшаагчаар хоол хийх Plocking нь хамгийн багадаа чөлөөт цагаа өнгөрөөх, үр дүн нь үргэлж гайхалтай байдаг. Бүтээгдэхүүн нь тэжээллэг, үйрмэгийг олж авдаг. Энэ бүхэн танд шаардагдах бөгөөд энэ нь төхөөрөмж дээр бүтээгдэхүүн бэлтгэх бөгөөд төхөөрөмж дээрх хүссэн товчлууруудыг дарж, энэ хоол хийх явцад хоол хийх явцад хялбар, хурдтай байх ёстой. Тиймээс, би өөрийгөө хоёртой танилцуулахыг санал болгож байна тодорхой бус жордагаж мөрдөхөд та үйрмэг, анхилуун, анхилуун, хоолны дэглэмийг махаар авах болно сэтгэл ханамжтай үдэшшүүлэгтэн эсвэл үдийн хоол.

Multivarce Polaris дээр гахайн махтай POCK POVER POPE

Гал тогооны хэрэгслүүд: Андрологийн эсрэгүл дарга, модон ноолуур, хуванцар хутга, гурван агоолуудын хутга, том хэмжээтэй, том шүдтэй, том шүдтэй.

Найралт

Алхам алхмаар хоол хийх

Найрлагыг бэлтгэх

Plove бэлтгэх

1. "Хайруулын" програмыг хагас цагийн турш тохируулна уу.
2. Төхөөрөмжийн аяга руу бөглөнө үү 60-75 мл ургамлын тос Бид дулаарахад 2-3 минут хүлээх болно гэж найдаж байна.
   
   
3. Бид гахайн махыг халуун тосоор тавьж, ойролцоогоор 6-10 минутын зайтай таглаад, үе үе нээгдүүлж, уртасгах.
   
   
4. Жижиглэсэн лууван, сонгино нэмээд бүх найрлагыг сайтар өдөөж байна. Бид нумын алтан өнгөний ялгавартай байдлыг хангахаас 7-10 минутын өмнө бид ойролцоогоор 7-10 минутын өмнө бэлддэг.
   
   
5. Бид 640 гр будаагаар унтаж, хүйтэн усаар сайтар угааж цэвэрлээрэй.
   
   
6. Хөтөлбөр хийж дууссаны дараа "STOP" товчийг дарж, бэлтгэсэн найрлагад жигд таргална.
   
   
7. Агаарын 640 мл хүйтэн усыг аяганд хийнэ.
   
   
8. Бид тэнд халуун ногоо нэмнэ: 2-3 лаурелийн навч, 5-7 хар чинжүү, пиллэйн хар чинжүү, PILL-ийг хувийн амтын сонголттой нийцүүлэх.
   
   
9. Бид сармисыг цэвэрлэж, цэвэрлэж, зайлж угааж цэвэрлэ. Бид буталсан сармисыг аяганд үлдсэн найрлага руу явуулаарай. Ямар ч тохиолдолд бэлтгэсэн хольцыг холихгүй.
   
   
10. Бид төхөөрөмжийг хааж, "Пилаф" програмыг сонгоод програмыг сонгоно уу.
    
    
11. Бид нэг цаг хагасын турш хоол бэлдэж байна, та тагийг нь нээхгүй байх. Энэ хугацааны дараа бид тагийг нь нээж, Пилафийг эмхэтгэж, холилдоно.
    
    
12. Тагийг дахин давтаж, бүтээгдэхүүнийг "халаах" горимд оруулаарай.

Видео жор нь олон тооны Polaris-д Plock хийх PLOCK

Метрукер Поларис дахь Пиларисыг хурдан, хурдан бэлтгэж, доорх парарисыг та доорх видео бичлэгийг харж болно.

• Амтат, анхилуун эм бэлтгэхэд туршлагатай хоол хийх Үүнийг гагнахгүй тул хоол хийх боломжгүй, хоол хийх явцад наалддаггүй. Урьдчилсан нууц Үр тарианд байдаг. Тэд ижил хэмжээтэй байх ёстой, тийм ч том биш байх ёстой. Энэ тохиолдолд хоол хийх явцад, тэдгээр нь маягтыг өөрчлөхгүй. Үүнээс гадна, энэ будааны төрөл зүйл нь бие махбодид холестерол буурч, нэмэлт эрчим хүчээр организмыг нэмэгдүүлдэг.

• Хоол хийх үйл явцыг хурдасгахын тулд би та нарт хүйтэн усаар дамжуулж, жаахан хавдсан байна.
• Шарсан найрлага руу асгахыг зөвлөж байна.

• Заримдаа хоол хийх нь тангараг өргөхөд ашигладаг, улаан буудайн шинг, мөн арвай, Булчин. Таваг нь илүү их сэтгэл татам, үзэсгэлэнтэй харагдаж байсан, би танд нэмэхийг зөвлөж байна лаазалсан эрдэнэ шиш ба ногоон вандуй Хоол хийх сүүлчийн шатанд.
• Гахайн махны оронд та ямар ч мах ашиглаж болно: тахиа, үхрийн мах, үхрийн мах, үхрийн мах, хурга, Турк. Та мөн хоол хийх боломжтой загас бүхий пилафЦөөн хэдэн нэмэлт килограммыг дахин тохируулахыг хүссэн хүмүүст хэн амтлах ёстой.

• Лууван, сонгино, сонгино, та Пилаф руу нэмж болно бүхэлд нь kumin. (Ziy), Турмерик ба Барбарис, бас хуурай эсвэл хуурай халуухан халуун чинжүүг бүү мартаарай.
• Хэрэв та Пилаф руу нэмж оруулбал хатаасан жимс, жишээ нь, хатаасан, үзэм, висинс эсвэл квинь, та хоолыг тусгай амтат амтыг өгөх болно. Үүнээс гадна хатаасан бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь урьдчилж ачаалав цөцгийн тос Нэг чимх халуун ногоо, стандарт пилафийг мартагдашгүй болгох болно.

• Зарим тогооч нар PLOCK-д зориулсан дэлгүүрийн амтлагчийг ашиглахыг зөвлөдөггүй, учир нь таны хоолонд тусгай үнэрийг алдаж, анхны амтыг алдах нь бас мартах болно.
• Тавилгын амтанд шууд нөлөөлөхгүй, учир нь энэ нь аяганд шууд нөлөөлдөг. Даатж амттай банзал Энэ нь та үүнийг кунжим эсвэл цөцгийн тосны холимог дээр хооллож байвал гарч ирдэг.

• Плов хоёр горимд бэлтгэж байна: Эхнийх нь "FANGE" эсвэл "PLOBE" эсвэл "PLOGE" нь "PLOB" -ийг идэж, "PLOBE" -ийг үзсэний дараа хоол нь бүрэн бэлэн байдалд хүрдэг. Хэрэв ийм програм байхгүй бол програмыг ашиглана уу: "Crupes" -г ашиглана уу:
• Хэрэв таны Multicooker Modeling нь хоол хийх явцад температурыг тохируулах боломжийг танд олгоно, дараа нь махны төрлөөс хамаарч 130-160 градус, гэхдээ цаг хугацааны хувьд илүү их температурт байрлуулна; Тахиа нь богино хугацаанд хамгийн их температурт хайлуулж болно.

Плова Тахианы махыг олон өнцөгт поларистай хамт тахианы мах

Бэлтгэх цаг: 1 цаг 15 мин.
Калори (100 гр): 165 ккал.
Хэсгийн тоо: 5-аас 9 хүртэл.

Гал тогооны дарга

• керамик хутга;
• multivarka Polaris;
• модон хайгт;
• хуванцар олон агшаагч;
• хуванцар детиккер ир;
• янз бүрийн хэмжээтэй гүн сав;
• colander;
• том шүдтэй градус.

Найралт

тахианы тахианы гуя	2 компьютер.
тахианы далавч	2 компьютер.
тахианы махан	1 PC.
дунд зэргийн хэмжээтэй лууван	3 компьютер.
дунд LATE нум	2-3 PCS.
том тогооч давс	амт
боловсруулсан ногооны тос	45-55 мл
чинжүүтэй холимог	амт
турмик	6-9 гр
лаврын навч	2-3 PCS.
инжир	480 гр
сармис	2 хумс
ус	880 мл

Алхам алхмаар хоол хийх

1. 2 HIP, 2 далавч, 2 далавч, 1 тахианы махыг дунд зэргийн хэмжээтэй хэсгүүд дээр хайчилж ав. Махаа сайн угааж, үүнийг илүүдэл шингэний шилэн дээрээс ав.
   
   
2. Төхөөрөмжийн аяганд 45-55 мл тосыг хийнэ, бэлтгэсэн махыг дээр нь тавь.
   
   
3. Бид цэвэр, 2-р лууван, 2-3 чийдэн, 2-3 чийдэн, сармис.
4. Сонгино жижиг нимгэн квадрат болгон хувааж, тахианы махан дээр тавь.
5. Том тариалантай лууванг нунтаглаж, бусад найрлагад илгээнэ үү.
   
   
6. Би "шарсан мах" хөтөлбөр, гулуузыг 15 минутын турш таглаатай, тогтмол хутгана.
7. Бид 480 гр будаатай усаар угааж цэвэрлэдэг.
   
   
8. Хөтөлбөр хийж дууссаны дараа бид сармисыг аяга сармис, бага зэрэг чинжүү нэмж, жижиг чинжүү хольц, 6-9 гр булчирхай, 2-3 груррын хуудас.
9. Цагаан будаа гаргаж, үүнийг жигд найрлагын орой дээр нь тараадаг.
   
   
10. 880 мл хүйтэн усаар зөөлөн асга.
    
    
11. "Crup" горимыг сонгоод, 25 минутын дотор хаалттай хоол бэлтгэ.
    
    
12. Хөтөлбөр дуусахад бид 15-20 минутын туршид "халсан" горимд таваг үлдээнэ.

Олон тооны поларистай тахианы махтай видео жор

Доорх видео гаралтыг үзнэ үү, та анхилуун үнэртэй, тахианы махыг хэрхэн яаж хийх талаар сурах болно.

• Жортой танилцахыг зөвлөж байна. Энэ хоол нь ийм нэрийг хүлээн авсан, учир нь Азербайжан дахь гол чимэглэл, хуримын гол чимэглэл юм.
• Энэ нь зурагтай, төдийг нь төдийгүй төдийгүй төдийгүй таны төдийгүй тодорхой алдартай Пилдерийн хувьд Тодорхой алдартай зүйл юм. Анхаарал хандуулах алхам алхамаар жор Үүнийг хэрэгжүүлснээр та үйрмэг, зөөлөн, маш зөөлөн, хоол иддэг.
• Хоол хийх зарчим нь Казанад хоол хийхэд ашигладаг, гэхдээ үүнийг мэдэх шаардлагатай зарим зүйл байдаг.
• Жор нь туйлын энгийн бөгөөд тэр ч байтугай эхлэгч гэрийн эзэгтэй нар үүнийг даван туулах болно.
• Би бас анхилуун, ер бусын амттай байхыг зөвлөж байна.

Мэдээллийг эрүүл мэндийн талаар ашиглах! Удаан агшаагчдаа өөрийн Plo Plo Pries-ийг хуваалцах, та энэ хоолыг өөр байдлаар бэлтгэж магадгүй юм нэмэлт найрлагаЧи? Энэ бүх зүйлийн талаар бидэнд хэлээрэй, миний талархал илэрхийлж, миний талархал нь хязгаар биш юм.

Мөн бид таны PloCher Polaris-ийн POLARIS-ийн POLARIS-ийн талаархи Polaris-ийн талаархи Polaris-ийн талаар санал хүсэлтийг хүлээж байна. Таны бодол миний хувьд маш их ач холбогдолтой юм! Амжилт хүсье, хоолны талбай дээрх гайхалтай ялалтууд!

Нэвтрэх цэсийг удаашруулахын тулд ургамлын гаралтай пилдер (Panasonic, Panasonic, Panasonic, PlaneS, PONADION, POLINES, SELINES, MELINES, MELINESING). Удаан агшаагчаар хүнсний ногооны эм уух жор нь бүрэн хөнгөн жинтэй, туранхай, хоолны дэглэм юм.

Удаан агшаагч дахь ногооны Пилафанд зориулсан найрлага:

• 2 хүүхэлдэйн киноны будаа урт үр тариа;
• 3.5 хүүхэлдэйн киноны ус;
• 450 гр ногооны холимог (хөлдүү);
• 1 чийдэн;
• ургамлын тос;
• давс, халуун ногоо таны үзэмжээр.

Удаан агшаагч дахь ногооны Пилаф: Хоол хийх жор

Multicker Mentraft Pilaf-д хэрхэн хоол хийх вэ? Plocking хийхээс өмнө чийдэнг маш нарийн урж хаяв. Ямар горим (Програм, функц, функц), ургамлын гаралтай Пилафыг удаан агшаагчаар хоол хийх вэ? Наранцэцгийн тосыг "шарсан мах" эсвэл "жигд" горимд халаана.

Хөлдөөсөн ногоог удаан агшаагчаар тат. Болгоомжтой холино. Хэрвээ энэ нь энэ нь подоль, лууван, өнгө, өнгө, брюссель байцаа ба ногоон вандуй.

5-7 минутын дараа сайтар угааж, усны түвшинг сайтар асга. Халуун ногоо цацаж, цацна. Тагийг хаах. "Шарсан мах" эсвэл "жигнэх", "Бакинг" -г дараад "Пилаф". Энэ горимд цаг хугацаа шаардагддаггүй, энэ нь автомат юм.

Дохиоллын өмнө удаан агшаагчаар бэлтгэсэн ногооны пилафыг бэлтгэсэн. Дохиоллын дараа холино, та амтанд шинэ ногоон байгууламж нэмж болно. Ширээн дээр удаан агшаагчаас амттай ногооны пилаф үйлчил. Сайхан хооллоорой!

ХӨДӨЛМӨРИЙН ПОРФАФАФАФАГИЙН ХУВЬЦАА

Ердийн үйрмэг үед цагаан будааны уут Төрөл бүрийн хувьд та удаан агшаагчаар хүнсний ногоог бэлдэж болно. Энэ нь маш эх хувь ба амтат аягамөн ургамлын пилаф гэж нэрлэдэг бөгөөд мах, загасны хувьд маш сайн нэмэлт болж чадна. Ихэнхдээ, хүнсний ногооны Пилафийг 8-р сарын дотор бэлтгэдэг.

Сонгодог хүнсний ногооны Пилаф удаан агшаагчтай

Орц:

• лууван - 2 PCS .;
• амтат (Болгарын) чинжүү - 2 PCS. (хурц хоолонд дуртай хүмүүс илүү их чинжүү чинжүү нэмж болно);
• улаан лооль - 1 PC.;
• будаа - 1 стек;
• сонгино - 2 PCS .;
• сармис - 1 Zube .;
• наранцэцгийн тос - 50 мл;
• ногоон (хуурай эсвэл шинэхэн), давс, Пилаф (эсвэл ямар ч халуун ногоо холимог).

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Сонгино, лууван, цэвэрлэгээг цэвэрлэж, цэвэрлэж, чинжүүгээс үрийг зайлуулна. Улаан лоолийг буцалж буй усанд дүрээд арьсыг нь салга.
2. Сармис, сүрэл, сүрэлээс бусад бүх ногоог тайрч ав. Цагаан будаа тунгалаг ус руу зайлж угаана.
3. Олон тооны тосыг олон өнцөгт асгаж, "шарсан" горимд асга (эсвэл олон тооны горимд ийм горим байхгүй бол "жигд", дараа нь "жигнэх"). Олон тооны сонгино, лууван, чинжүү, чинжүүтэй хуваалцаж, тэдгээрийг таглаатай хэдэн минутын турш илгээнэ үү. Үүний дараа улаан лооль, сармис, сармис, илүү их минут тавь.
4. Удаан агшаагчдаа будаа хийнэ, ногоон, амтлагч, давс нэмнэ. Бүгдийг сайтар хольж, будаатай тэнцэх хэмжээний хэмжээгээр ус хийнэ. "Пилаф" програмыг багтаасан (эсвэл хагас цаг "эсвэл" quenching ").

Бэлэн аяга нь хэсэг хэсгээр хуваагдана. Хүссэн, хүнсний ногооны пилафыг хүйтэн үйлчилж болно. Энэ нь үүнээс болж зовохгүй байна.

Удаан агшаагч дахь ногооны хольц бүхий ногооны пилф

Орц:

• будаа - 1 tbsp .;
• хөлдөөсөн ногоо (аливаа холимог);
• толгодоо толгой - 1 PC.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Цэвэрлэж, сонгино хайчилж ав. Олон талт тос (ногоо) асгаж, "шарсан талх" эсвэл "жигд" програмыг оруулаад, аягыг нь сонгон шалгаад, дараа нь аяганд сонгоорой.
2. Хүнсний ногооны хольц нэмэх, шарсан махыг 10-15 минутын турш үргэлжлүүлээрэй. Тэр үед хүнсний ногоо шарах үед та будаа бэлдэж болно. Энэ нь бүрэн тунгалаг усыг урсаж эхлэх болно.
3. Будаа будаа хоол хийж, ус, давс, давс, амтлагч амтыг хутгана. Хөтөлбөрийг "будаа" -г оруулаарай (хэрэв энэ горимыг өгөөгүй бол та "Buckwheat" горим эсвэл "unching" -г сольж болно. Multicker-ийг хаалаж, бэлэн байдлын дохиог хүлээж байгаарай.

Бэлэнт хоол нь хавтан дээр дэлгэж, загас, мах, хүнсний ногоогоор үйлчилдэг.

Мөөгөнцөр нь удаан агшаагчтай хүнсний ногооны пилаф

Орц:

• наранцэцгийн тос нь хагас аяга юм;
• чийдэн - 2 компьютер;
• будаа - 2 tbsp .;
• болгарын чинжүү - 2 PCS .;
• шинэхэн мөөг (шампанз эсвэл бусад) - 0.5 кг;
• kaqlics (zaqachki-ээр сольж, эсвэл хоёуланг нь сольж болно.
• улаан лооль - 3-4 ширхэг;
• ус (эсвэл шөл) - 2 стек.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Тосыг удаан агшаагч руу хийнэ, мөөгийг нь зүссэн мөөгийг шоо дөрвөлжинг тавь. "Шарсан" програмыг ("жигнэх") -ийг оруулна уу.
2. Мөөг нь хагас бэлэн болтол нь өндөг, чинжүү, чинжүү, улаан лооль, сонгино болгон жижиглэсэн. Бүгдийг нэг таван минутын турш хамтад нь тавь.
3. Угаалгатай угаалтуур авах, унтахын ногоон (шинэхэн эсвэл хуурай, хуурай), амтлагч, давс, усаар сольж, "Пиланк горимд орооцолдож болно.

Мөөгтэй мөөг бүхий Пилаф хангалттай бэлдэж байна, учир нь мөөг, хашлага нь бүрэн бэлэн байдалд хүрэх ёстой. Дунджаар, тодорхой хэмжээний бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхэд хагас цаг шаардагдана.

Удаан агшаагч дахь хүнсний пилаф

Орц:

• гахайн - 300 гр Гр;
• цэцэгт байцаа - 100 гр;
• улаан лоолийн оо - 1 tbsp. л .;
• сонгино - 1 PC .;
• лууван - 1 PC .;
• алтан будаа - 3 tbsp .;
• спаржа шош - 100 гр;
• ус - 4 tbsp .;
• наранцэцгийн тос, давс, сармис, сармик, эм, чинжүү, чинжүү.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Олон талт аягыг тосоор тослох. Махыг хэсэг болгон хайчилж, сонгино, лууван - шоо. Мах, хүнсний ногоог аяганд, хүнсний ногоог нэг аяга, read. Халаалтыг унтраа.
2. Урьдчилан бэлтгэсэн сармис, давс, чинжүү нэмнэ. Будаа угааж, аяга руу ус хийнэ.
3. Повет дахь будааны халуун ногоо дээр унтаж, цэцэгт байцааны цэцгийн цэцгийн баглаа, спаржа шошны баг цэцгийн баглаа боож өг. "Пилаф" горимыг идэвхжүүлнэ үү (Хэрэв олон тооны програмыг идэвхжүүлэх шаардлагатай бол гарын авлагын цаг хугацаа шаардагдана, дараа нь энэ хоолонд хангалттай 45 минут болно.
4. Дуу чимээ сонсогдож байх үед л будаа, хэрэв энэ нь будаа, шаардлагатай бол "Пилаф" горимд үүнийг дулаацуулаарай.

Тэгэхээр Пилаф нь үйрмэг болж, туршлагатай тогооч бэлтгэлдээ зөвхөн бэлтгэхэд ашиглахыг зөвлөж байна. Илүү олон шүүслэг Пилаф дуртай хүмүүс, дугуй хэлбэртэй чанарын чанартай будаа тохиромжтой. Хамгийн чухал зүйл бол будааны үр тариа бүхэлдээ бүхэл тоо бөгөөд эвдэрдэггүй.

Гурван ба түүнээс дээш усанд хоол хийхээс өмнө будаа угааж угаана. Үүний зэрэгцээ үр тариаг гэмтээхгүй байхын тулд маш болгоомжтой угаах хэрэгтэй.

Нийлэх, удаан агшаагчаар чанаж болгосон бөгөөд энэ нь хавтангаасаа товлосон бөгөөд энэ нь ялтсуудыг даруй тавьж, халаалтын горимд хагас цаг орчим зогсож, эсвэл үүнийг халаах горимд байрлуулна.

Жорны талаар санал хүсэлтээ үлдээнэ үү. Та хоолонд дуртай байсан уу?