Меню
Безкоштовно
Реєстрація
Головна  /  Суп-пюре, суп-крем/ Річковий метал. До чого готуватись і що брати із собою. Повний список продуктів для походу, з прикладом туристичної розкладки Живлення на сплавах по річках

Річковий метал. До чого готуватись і що брати із собою. Повний список продуктів для походу, з прикладом туристичної розкладки Живлення на сплавах по річках

Костюм літній складається з куртки та штанів. Є частиною всесезонного комплекту базового обмундирування (ВКБО). Костюм з тканини Міраж (ПЕ-65%, бавовна-35%), з підвищеним вмістом бавовни - гігієнічний та комфортний у щоденному носінні. Куртка прямого крою. Комір – стійка, об'єм регулюється патою на текстильній застібці. Центральна застібка на блискавку роз'ємну закриту планкою на текстильних застібках. Дві нагрудні накладні кишені з клапанами на текстильних застібках. Спинка із двома вертикальними складками для свободи руху в області лопаток. Рукави одношовні. У верхній частині рукавів накладні кишені з клапанами на текстильних застібках. В області ліктя накладки підсилювачі з входом для протекторів на текстильних застібках. У нижній частині рукава – накладна кишеня для ручок. Внизу рукавів манжети з патами на текстильних застібках для регулювання обсягу. Штани прямого крою. Пояс цільнокренний із сімома шльовками під ремінь. Об'єм пояса регулюється шнуром із наконечниками. Застібка на ґудзиках. Дві бічні підрізні кишені. По бічних швах дві великі накладні кишені з трьома складками для об'єму. Верхня частина кишень стягується еластичним шнуром із фіксатором. Входи до кишень, оформлені похило, походу руки, закриті клапанами на текстильних застібках. В області колін накладки-підсилювачі із входом для протекторів на текстильних застібках. У нижній частині штанів накладні об'ємні кишені із клапанами на текстильних застібках. Об'єм по низу штанів регулюється тасьмою. На задніх половинках штанів дві прорізні кишені з клапанами з потайною застібкою на ґудзиках. В області сидіння накладка-підсилювач

Куртка: - вільного крою; - застібка центральна бортова, вітрозахисна планка, на ґудзиках; - кокетка з оздоблювальної тканини; -2 прорізні похилі кишені з клапаном, на гудзиках унизу переда; - на рукавах по 1 накладній похилій кишені; - в області ліктя, що підсилюють фігурні накладки; - низ рукавів на резинці; - капюшон подвійний, з козирком, має кулісу для регулювання за обсягом; - підгонка по талії за допомогою лаштунків; Штани: – вільного крою; -2 бічні вертикальні кишені; - в області колін, на задніх половинках штанів по шву сидіння – підсилювальні накладки; -2 бічні накладні кишені з клапаном; -2 задні накладні фігурні кишені на гудзиках; - крій деталей в області колін перешкоджає їх витягу; - задні половинки під коліном зібрані резинкою; - пояс на резинці; - низ на резинці; - допомога, що пристібається (підтяжки); - шльовки під ремінь; носіння - і в черевики та навипуск. матеріал: наметова тканина; склад: 100% бавовна; щільність: 270 гр.; накладки: ріпстоп, оксфорд; манжети: так; гумові ущільнювачі: так; кишені куртка/штани: так/так; додатково: полегшений літній варіант; висока міцність тканини та швів; Як прати костюм Гірка.

Сукня напівприлеглого силуету темно-синього кольору з V-подібним вирізом, прикрашена шовковою хусткою червоного кольору (входить до комплекту). Тканина – габардин. Згідно з наказом МВС Росії №575, шеврони пришиваються на рукави сукні на відстані 8 см від краю плеча. На лівий рукав пришивається шеврон, що позначає приналежність до МВС Росії, а на правий – шеврон, що позначає службу співробітника поліції. Можна доповнити шеврони липучками. Хустка до сукні носиться складеним у вигляді косинки трикутником, вузькі кінці зв'язуються між собою і заправляються ззаду усередину під комір. Широка сторона заправляється усередину під виріз сукні. Дозволяється носіння сукні літньої без хустки у службових приміщеннях. Довжина сукні по нижньому краю має бути на рівні колін. Сукня Поліції\ Юстиції з коротким рукавом є частиною форми поліції нового зразка.

Костюм «Гірка-3» - найвдаліший і найпоширеніший тип костюма гірка. Виготовлений із матеріалу ріп-стоп щільністю 270 гр. на 1 м2 чорного кольору, конструктивно складається з куртки та штанів. Використовується для захисту бійця від несприятливих погодних умов, всесезонний. Основною відмінністю цього костюма є флісова підкладка. Куртка має глибокий капюшон із затяжками, дві прорізні бічні кишені, прикриті клапанами, що застібаються на гудзик, одна внутрішня кишеня для документів і дві кишені на рукавах, трохи нижче за плечі. Варто зауважити, що флісова підстібка є знімною, що підвищує зручність використання костюма та дозволяє експлуатувати його у більш розширеному температурному діапазоні. Плечі, лікті, манжети посилені синтетичною тканиною ріп-стоп оксфорд 0. Посилення на ліктях костюма гірського-3 виконано у вигляді кишені на липучці, комплектується жорсткими вставками. Рукави забезпечені протипиловими манжетами і прихованою гумкою регулювання об'єму трохи вище за зап'ястя. Куртка також має регульовану утяжку по краю, застібається на гудзики. Штани костюма гірки мають шість кишень. Два бічні прорізні, два вантажні накладні і два задні. Коліна, низ штанин та інші навантажені місця штанів посилені синтетичною тканиною ріп-стоп оксфорд 0. Низ штанин подвійний, так званий «пильник» посилений манжетою, яка одягається поверх черевика і перешкоджає попаданню в нього пилу, бруду та дрібних. Трохи нижче за колінний згин штани мають фіксуючу гумку. Вона автоматично регулює об'єм брючини та перешкоджає парусінню тканини. Штани укомплектовані знімними підтяжками. Основні особливості: знімна підкладка з флісу демісезонний костюм міцний матеріал внутрішня кишеня капюшон ХАРАКТЕРИСТИКИ ХАРАКТЕРИСТИКИ КОСТЮМА Матеріал: ріпстоп Склад: 70/30 Щільність: 240 гр. Накладки: оксфорд 0 Манжети: так Ущільнювальні гумки: так Кишені куртка/штани: так/так Сезонність: демісезонний Додатково: посилені вставки, знімна підкладка з флісу, пильовики на штанах, підтяжки в комплекті

Сукня напівприлеглого силуету темно-синього кольору з V-подібним вирізом, прикрашена шовковою хусткою червоного кольору (входить до комплекту). Тканина – габардин. Згідно з наказом МВС Росії №575, шеврони пришиваються на рукави сукні на відстані 8 см від краю плеча. На лівий рукав пришивається шеврон, що позначає приналежність до МВС Росії, а на правий – шеврон, що позначає службу співробітника поліції. Можна доповнити шеврони липучками. Хустка до сукні носиться складеним у вигляді косинки трикутником, вузькі кінці зв'язуються між собою і заправляються ззаду усередину під комір. Широка сторона заправляється усередину під виріз сукні. Дозволяється носіння сукні літньої без хустки у службових приміщеннях. Довжина сукні по нижньому краю має бути на рівні колін. Сукня Поліції Юстиції з коротким рукавом є частиною форми поліції нового зразка. Приклад малюнка матеріалу:

Тканина: Міраж-210, пэ-67%, хл-33% Костюм літній складається з куртки та штанів. Куртка прямого крою. Комірець стійка. Центральна застібка на блискавку роз'ємну закриту планкою на текстильних застібках. Дві нагрудні накладні кишені з клапанами на текстильних застібках. Кишені розташовані похило, по ходу руки. Спинка із двома вертикальними складками для свободи руху в області лопаток. Рукави одношовні. У верхній частині рукавів накладні об'ємні кишені з клапанами на текстильних застібках, з шльовками з ремінної стрічки із внутрішньої сторони клапанів. В області ліктя накладки підсилювачі з входом для протекторів на текстильних застібках. У нижній частині рукавів накладні кишені для ручок. Внизу рукавів манжети з патами на текстильних застібках для регулювання обсягу. Штани прямого крою. Пояс цільнокренний із сімома шльовками під ремінь. Об'єм пояса регулюється шнуром із наконечниками. Застібка на ґудзиках. Дві бічні підрізні кишені. По бічних швах дві великі накладні кишені з трьома складками для об'єму. Верхня частина кишень стягується еластичним шнуром із фіксатором. Входи до кишень, оформлені похило, походу руки, закриті клапанами на текстильних застібках. В області колін накладки-підсилювачі із входом для протекторів на текстильних застібках. У нижній частині штанів накладні об'ємні кишені із клапанами на текстильних застібках. Об'єм по низу штанів регулюється тасьмою. На задніх половинках штанів дві прорізні кишені з клапанами з потайною застібкою

Матеріал: 100% Бавовна Вага виробу: 52 р-р -232 г 54 р-р -265 г

Зверніть увагу - у цій моделі утеплення флісом лише у куртці! Забарвлення: хакі Куртка: - вільного крою; - застібка центральна бортова, вітрозахисна планка, на ґудзиках; - кокетка з оздоблювальної тканини; -2 прорізні похилі кишені з клапаном, на гудзиках унизу переда; - на рукавах по 1 накладній похилій кишені; - в області ліктя, що підсилюють фігурні накладки; - низ рукавів на резинці; - капюшон подвійний, з козирком, має кулісу для регулювання за обсягом; - підгонка по талії за допомогою лаштунків; Штани: – вільного крою; -2 бічні вертикальні кишені; - в області колін, на задніх половинках штанів по шву сидіння – підсилювальні накладки; -2 бічні накладні кишені з клапаном; -2 задні накладні фігурні кишені на гудзиках; - крій деталей в області колін перешкоджає їх витягу; - задні половинки під коліном зібрані резинкою; - пояс на резинці; - низ на резинці; - допомога, що пристібається (підтяжки); - шльовки під ремінь; носіння - і в черевики та навипуск. матеріал: наметова тканина; склад: 100% бавовна; щільність: 270 гр.; накладки: ріпстоп, оксфорд 0; манжети: так; гумові ущільнювачі: так; сезонність: демісезонний; додатково: посилені вставки, знімна підкладка з флісу пильовики на штанах, підтяжки в комплекті

Костюм розвідник мох Костюм розвідник виконаний у дуже вдалому дизайні демісезонної уніформи "смок" у забарвленні експериментального камуфляжу A-TACS FG. Складається костюм із куртки та штанів. Куртка довга, нижче за пояс. Оснащена глибоким каптуром з регульованими утяжками, має чотири об'ємні вантажні кишені, закриті клапанами на великому англійському гудзику, який дозволяє легко відкрити кишеню в поспіху, руками в стрілецьких рукавичках, та в інших екстремальних умовах, коли рахунок часу пішов на секунди. Лікті костюма посилені додатковим шаром тканини, рукави оснащені широкими резинотканевими стрічками. На ґудзиках. Штани костюма вільного крою, всі навантажені частини посилено додатковим шаром тканини. У пояс вшита широка резинотканева стрічка, тонкий шнурок для додаткової утяжки та петлі кріплення підтяжок. На штанах передбачено чотири кишені. Два прорізні, прикриті клапанами на великому англійському гудзику, два накладні вантажні, в яких може переноситися додатковий боєкомплект. По низу штанин передбачена широка манжета і звані «гальма» з еластичної тканини, які перешкоджають задиранию штанин. колір мох (A-TACS FG) Основні особливості: забарвлення утяжка по талії резинки на штанах чохол для перенесення підтяжки в комплекті ХАРАКТЕРИСТИКИ ХАРАКТЕРИСТИКИ КОСТЮМА Матеріал: Т/С Склад: 65 пе /35 віскоза Щільність: 160 гр. Манжети: так Ущільнювальні гумки: ні Кишені куртка/штани: так/так Сезонність: всесезонний Додатково: чохол для перенесення

Китель є частиною повсякденної та вихідної форми одягу співробітників поліції нового зразка. Носиться із брюками. Матеріал: Костюмна (напіввовняна) тканина. Склад: 75% вовна, 25% поліестер 280 г/м2. Підклад: Саржа 100% віскоза 105% г/м2. Прилеглого крою, однобортний, що застібається на чотири гудзики. Комір відкладний з лацканами. Полиці з відрізними діжками. Бічні кишені горизонтальні прорізні у «рамку» із клапанами. Спинка із центральним швом, у нижній частині якого розташована шліця. Рукави втачні, двошовні. Китель із підкладом. На лівій поличці підклада розташована внутрішня кишеня з «листочком». Призначений для співробітників органів внутрішніх справ, що мають спеціальні звання поліції, а також для курсантів (слухачів) освітніх установ вищої професійної освіти МВС Росії. Має червону окантовку на рукавах. Згідно з наказом МВС Росії №575, шеврони пришиваються на рукави костюма на відстані 8 см від краю плеча. На лівий рукав пришивається шеврон, що позначає належність до МВС Росії, а на правий – шеврон, який позначає службу співробітника поліції. Можна доповнити шеврони липучками. Крім того, на цей кітель нашиваються погони з ґудзиками, а також укріплюються дві петличні емблеми. Як пришити погони? Для цього, крім самого кітеля та погонів, знадобляться лінійка, ножиці, голка, наперсток та міцні нитки червоного кольору. Обов'язково надягніть наперсток, навіть якщо ви звикли шити без нього, тому що іноді крізь погони голка проходить з великими труднощами, і можна поранити пальці. Якщо важко витягувати голку з ниткою з погону, то можна скористатися плоскогубцями або пінцетом. 1) Насамперед, підготуйте погон, тобто. закріпіть на ньому всі належні відзнаки, так як зробити це на вже пришитом погоні буде набагато важче. 2) Берете погон і маєте в своєму розпорядженні його так, щоб сторона, віддалена від гудзика, була в упор до шва, який з'єднує плече кітеля з рукавом. У той же час верхній, спрямований у бік спини, край погону повинен на 1 см заходити зверху на шов, що проходить вздовж плеча. Іншими словами, погон повинен бути трохи зміщений уперед. 3) Вденьте в голку нитку і закріпіть погон до кителя в трьох точках: по кутах погону, біля місця, де він стикається з рукавним швом і в центрі напівкруглого зрізу. Тепер погон буде надійно закріплений і не усунеться від правильного положення в процесі пришивання. 4) Потім дуже обережно пришиваємо погон по периметру, роблячи стібки таким чином, щоб на його поверхні залишалися тільки ледь видимі точки в тих місцях, де голка входить у погон, а нитка між двома сусідніми отворами проходила переважно зі сторони (по прокладці) кітеля . Тоді нитку не помітно навіть якщо вона за кольором не зовсім відповідає кольору погонів. При цьому оптимальна довжина кожного стібка має бути близько 1 см. 5) З другим погоном дійте за тією самою схемою. Як зміцнити петлю емблеми? На комірі кітеля - по бісектрисі (лінії, що ділить кут коміра навпіл), на відстані 25 мм від кута коміра до центру емблеми, вертикальна вісь симетрії емблеми повинна бути паралельна відльоту коміра. Як розмістити нагороди на поліції? На лівому боці грудей нагороди розташовуються в наступному порядку: Знаки особливої ​​відмінності розташовуються так, щоб верхній край колодки медалі був на рівні уступу лацкана і жакета. При носінні двох і більше знаків особливої ​​відмінності вони розташовуються окремо в один ряд, праворуч наліво з проміжками в 10 мм між бічними кінцями зірок у перерахованому порядку. Знаки особливої ​​відмінності однієї назви розташовуються порядку їх нагородження. Знаки орденів, ордени та медалі розташовуються горизонтально в ряд від центру грудей до краю, зверху вниз у перерахованому порядку. При носінні двох і більше орденів або медалей їх колодки з'єднуються в ряд загальної планки. Ордени і медалі, що не умістилися в один ряд, переносять у другий і наступні ряди, що розташовуються нижче за перший, розміщуючи їх також від центру грудей до краю в перерахованому порядку. Колодки орденів та медалей другого ряду повинні заходити під ордени та медалі першого ряду, при цьому верхній край колодок нижнього ряду розміщується на 35 мм нижче за колодку першого ряду. Наступні ряди розташовуються у порядку. Знаки орденів, ордену та медалі розташовуються на кителі однобортної поліції так, щоб верхній край колодки орденів та медалей першого ряду розташовувався нижче за рівень уступу лацкана на 90 мм. На правій стороні грудей нагороди розташовуються в такому порядку: Ордени розташовуються ліворуч право в перерахованому порядку. Верхній край найбільшого за розміром ордена першого ряду розташовуються на рівні, встановленому для загальної планки (колодки) першого ряду орденів та медалей, що розміщуються на лівій стороні грудей. Ордени, що не вміщаються в один ряд, переносять у другий і наступні ряди, що розташовуються нижче за перший, розміщуючи їх також від центру грудей до краю у зазначеній черговості. Центри орденів у ряді мають бути на одному рівні. Відстань між орденами та рядами орденів -10 мм. Знак числа поранень із галуна золотистого кольору (при тяжкому пораненні) або темно-червоного кольору (при легкому пораненні), розташовується на планці з тканини верху виробу. Ширина галуну 6 мм, довжина 43 мм. Нашивка про тяжке поранення розміщується нижче за нашивку про легке поранення. Відстань між нашивками 3 мм. Знак числа поранень розташовують на кителі і жакеті правіше за знак до почесних звань Російської Федерації, а за його відсутності, на його місці.

Костюм Гірка ЗИМА виробництва торгової марки PRIVAL виготовляється із щільної наметової бавовни тканини з утепленням: підкладковим мікрофлісом та файберпластом (тепле силіконізоване поліефірне полотно). Як обробка і посилення критичних для зношування і промокання зон використовується плащова сумішова з бавовною тканина. Куртка та штани вільного крою, що дозволяє підчепити додаткові шари одягу. Для кращої посадки, прилягання та щоб уникнути “парусності” на вітрі, костюм має систему стяжок на основі гумово-тканинної тасьми з боків куртки, на рукавах, під колінами та внизу штанів. Куртка має 5 кишень, штани 6. Клапани кишень трикутної форми, що значно зменшує загинання крайніх куточків клапана та чіпляння за амуніцію та спорядження. Штани комплектуються зручними підтяжками. Поєднання накладок з основною тканиною кольору хакі забезпечує розбиття силуету людини на віддалених відстанях. Костюм призначений для захисту від перепадів температур та сильного вітру в умовах гірської місцевості. Може застосовуватись любителями активного відпочинку, на риболовлі, полюванні. Склад: куртка / штани (комплектуються спеціальними підтяжками) Колір: хакі, вставки т.хакі Тканина: наметова 100% бавовна, вставки - сумішова тканина з бавовною Підкладка: мікрофліс Утеплювач: файберпласт (силіконізоване полотно)

Стать: чоловіча Сезон: літо Колір камуфляжу: хакі Матеріал: Наметове полотно (100% бавовна), пл. 235 г/м2, ВО Матеріал накладки: Смесовая, пл. 210 г/м2, Нормативно технічна документація: ГОСТ 25295-2003 Одяг верхній чоловічий і жіночий пальтового асортименту: костюми, куртки, жилети, Колір: хакі Нижня температура: 10 Застібка: гудзики Країна: Росія Опис Куртка: вільного крою; застібка центральна супатна, на петлю та гудзик; кокетка, накладки та кишені з оздоблювальної тканини; 2 нижні прорізні кишені з клапаном, на петлю і гудзик; внутрішня відлітна кишеня на гудзик; на рукавах по 1 накладній похилій кишені з клапаном на петлю і гудзик в області ліктя, що підсилюють фігурні накладки; низ рукавів на резинці; капюшон подвійний, з козирком, має кулісу для регулювання за обсягом; припасування по талії за допомогою куліски; Штани: вільного крою; гульфік із застібкою на петлю та гудзик; 2 верхні кишені в бічних швах, в області колін, на задніх половинках штанів в області сидіння – підсилювальні накладки; 2 бічні накладні кишені з клапаном; 2 задні накладні фігурні кишені на гудзиках; крій деталей в області колін перешкоджає їх витягу; Пилозахисна спідниця з бязі по низу штанів; задні половинки під коліном зібрані резинкою; пояс на резинці; низ на резинці;

Жіночий демісезонний плащ є частиною форменого одягу співробітників поліції нового зразка. Плащ напівприлеглого силуету, з центральною внутрішньою потайною застібкою на п'ять петель і гудзиків і додатково на верхній формений ґудзик і наскрізний обметаний петлю, на притачній підкладці, що утеплює. На кокетках в області плечових швом передбачені по дві шлевки та однієї не прорізної петлі для кріплення знімних погонів. Рукави втачні, двошовні. У нижній частині середнього шва рукава вточені пати, що застібаються на петлю і формений гудзик. Комір відкладний, з відрізною стійкою. Знімний пояс простягається в шльовки, розташовані в бічних швах і застібається на пряжку з язичком, вільний кінець, якого простягається в шлевку. На правому підборті - внутрішня прорізна кишеня з листочком. Тканина курткова (100% поліестер) з нитками плетіння ріп-стоп і водовідштовхувальним просоченням. Другий шар – мембрана. Наповнювач: Тінсулейт 100 г/м. Рекомендований температурний режим: від +10 до -12°С. Носиться з кашне темно-синього кольору або з кашне білого кольору. Дозволяється носіння демісезонного плаща акуратно складеним лицьовою стороною назовні на лівій руці. Плащі демісезонні носять застебнутими на всі гудзики. Дозволяється носіння плащів демісезонних з розстебнутим верхнім гудзиком. Плащі демісезонні носять із знімним утеплювачем або без нього із застебнутим на пряжку поясом. На даному плащі носяться знімні погони темно-синього кольору та нашивки темно-синього кольору.

Завдяки інноваційним технологіям та якісним матеріалам, що забезпечують максимальний захист від дощу та вітру, ви перебуватимете у постійному комфорті, що сприяє зниженню втоми протягом усього дня. Характеристики Захист від дощу та вітру Статутний крій Матеріал верху: Ріп-стоп Утеплювач: Тінсулейт

Куртка в стилі «Ретро» На гудзиках Капюшон, регульований по овалу обличчя Гумка по талії та внизу рукавів Низ куртки регулюється за розміром за допомогою шнура 4 зовнішніх кишені Матеріал: 100% бавовна МОЖЛИВО, ВАС ЗАцікавить: «І часто задихаюся від комфорту, повіє раптом тріскучими вогнищами від синьої кромки газу над камфоркою…» (Б.Вахнюк) Колись, прибігаючи додому, ми заривалися обличчям у штормовку, що висіла на вішалці, і вдихали запах багаття. У штормівках ходили в будь-які походи і будь-якої пори року. Вони не прокушувалися комарами, не продували, не плавилися від багатьових іскор. Правда обмерзали, повільно висихали і були важкуваті. Тепер, коли з'явилося безліч легких сучасних курток, справжнє брезентове штормування можна зустріти вже рідко. Але й зараз для лісу та багаття краще нічого не знайти. Синтетика вогню не любить. І якщо ви не хочете, щоб ваша улюблена флісова куртка була в дрібну (або велику) дірочку, саме час згадати про брезент. Куртка у стилі «Ретро» виготовлена ​​з високоякісного брезенту. Вона дуже міцна, добре дихає. І взагалі приємна та улюблена, як пісні Візбора на котушковому магнітофоні. Регульований по овалу обличчя капюшон, гумки на рукавах і затягування внизу куртки захищають від комарів та вітру. Сірники, компас, карта та інші необхідні предмети легко помістяться у чотирьох об'ємних кишенях. Якщо ви любите зустрічати світанки на стрімкому березі, блукати літньою тундрою, збирати морошку і журавлину на болотах, співати вечорами біля вогнища - це штормування для вас.

Куртка "Гірська-3" рекомендується для активного відпочинку (туризму, походів), а також як польова форма гірничострільних підрозділів МО РФ Вільний крій, що не стискає рухів зору На гудзиках Регулювання об'єму рукава вище зап'ястя прихованою гумкою на липучці Лікті захищені пінополіуретановою знімною вставкою (йде в комплекті) Кишені: дві нижні об'ємні кишені на ґудзиках закриті клапанами кишеня на рукавах для документів на липучці Утяжки: по талії шнуром по низу куртки куртки Переглянути всі товари по тегу куртки гумовим шнуром Матеріал: 100% бавовна, новий високоякісний брезент, що перевершує аналоги використовувані більшістю інших виробників Нова технологія обробки дозволила значно покращити тираж ки -100% поліестр поліестр Переглянути всі товари по тегу поліестер ріп-стоп Увага! Перед пранням витягніть захисні вставки в наколінники з відповідних кишень. Не прати захисні вставки у пральній машині. При пранні в пральній машині виробів із брезента - можлива поява слідів потертості. ПІДБІР РОЗМІРУ: Завантажити Розмірну сітку (.xlsx) для точного визначення необхідного розміру ОГЛЯДИ: Огляд від Survival Panda Обговорення цієї моделі на форумі МОЖЛИВО, ВАС ЗАцікавить:

Костюм складається з куртки та штанів. Куртка з центральною бортовою застібкою на тасьму "блискавка". Перед верхніми прорізними кишенями з клапанами і листочками, що застібаються на текстильні застібки та бічними прорізними кишенями в «рамку», що застібаються на тасьму «блискавка». Перед і спинка куртки на підкладці. Комір відкладний зі стійкою. Костюм статутного штабного з тканини ріп-стоп з липучками. Спинка із кокеткою. Рукави вточні, одношовні, з підсилювальними накладками в області ліктя, з приточеними манжетами, що застібаються на текстильну застібку - розріз з пуфтою. Для кріплення знімних погонів в області плечових швів розташовані шлевки, перпендикулярно до плечового шва обметані дві нерозрізні петлі. По низ куртки відрізний пояс, обсяг якого регулюється бічними ділянками з еластичною тасьмою. Штани прямі, із застроченими стрілками та бічними кишенями по передніх половинках. Застібка передньої частини штанів із застібкою «блискавкою». На задніх половинках – виточки. На правій задній половинці прорізна кишеня з клапаном та листочком, що застібається на текстильну застібку. Пояс притачний, що застібається на петлю та гудзик. Для регулювання за обсягом, пояс стягнутий еластичною тасьмою в області бічних швів. Приклад малюнка матеріалу: Додатково ви можете придбати:

Куртка скорочена, прямого крою. Тканина – габардин. Призначений для працівників органів внутрішніх справ, які мають спеціальні звання поліції. Згідно з наказом МВС Росії №575, шеврони пришиваються на рукави костюма на відстані 8 см від краю плеча. На лівий рукав пришивається шеврон, що позначає належність до МВС Росії, а на правий – шеврон, який позначає службу співробітника поліції. Можна доповнити шеврони липучками. Центральна застібка на роз'ємній "блискавці". Комір відкладний. Полиці з відрізними кокетками в плечовому поясі. На поличках розташовані нагрудні прорізні кишені з фігурними клапанами на ґудзиках. Дві бічні прорізні кишені у рамку з входом на «блискавки». Спинка із притачною кокеткою. По лінії кокетки закладено м'які складки для свободи руху. Рукави втачні одношовні, з приманними манжетами, що застібаються на гудзики. По низу куртки – цільнокроєний пояс, обсяг якого регулюється бічними ділянками з еластичною тасьмою. Спинка та поличка на підкладі із трикотажного полотна (сітка). Пройми окантовані окантувальною тасьмою Штани прямого крою. Пояс притачний із шістьма шльовками під ремінь. Об'єм пояса регулюється бічними ділянками з еластичною тасьмою. Дві кишені в бічних швах. Одна прорізна кишеня з клапаном із внутрішньою застібкою на гудзик розташована на правій задній половинці штанів. По бічних швах штанів вставлений кант червоного кольору. Є частина форми одягу поліцейського нового зразка. Приклад малюнка матеріалу:

Без липучок під шеврони. Розмір вказаний за коміром. Пояс регулюється за розміром за допомогою бічних гумок 2 кишені на грудях Матеріал: 65% Поліестер 35% Віскоза

Куртка з комбінованою (притачною та знімною) утепленою підкладкою, знімним утепленим капюшоном, знімним коміром зі штучного хутра. Куртка скорочена, прямого крою. Центральна застібка на двозамковій роз'ємній блискавці, закритій вітрозахисним клапаном на кнопках. Комір відкладний із застібкою-патою на текстильній застібці. В області плечових швів розташовані погони погони Переглянути всі товари по тегу погони на кнопках зі знімними фальшпагонами для кріплення відмінностей. Полиці та спинка з кокетками. По лінії кокеток – кант червоного кольору. Дві нагрудні кишені з клапанами на кнопках та текстильних застібках «Велькро». Дві бічні кишені з клапанами на кнопках та текстильних застібках «Велькро». На мішковині накладних кишень прорізні кишені із входом на «блискавки». По низу куртки куртки Подивитися всі товари за тегом куртки відрізний пояс, обсяг якого регулюється бічними ділянками з еластичною тасьмою прошитою на багатоголковій спец. машині з ланцюговим стібком. Рукави втачні, двошовні. На правому рукаві прорізна кишеня на «блискавці». Всередині кишені вшита пов'язка зі світлоповертальною стрічкою, що застібається на текстильну застібку «Велькро». По низу рукавів приточені манжети з еластичною тасьмою прошитою на багатоголковій спец. машині з ланцюговим стібком. Приточна утеплена підкладка з утеплювачем «Файбертек-200» З внутрішньої сторони лівої полички розташована кишеня під пістолет (з карабіном на шнурі для пристібання пістолета) і кишеня з вертикальним входом на «блискавці». Знімний капюшон, що утеплює, пристібається на роз'ємну «блискавку». Об'єм регулюється по потиличній частині та лицьовому вирізу. Підборіддя застібається на текстильну застібку «Велькро». Знімний комір із штучного хутра, що містить волокно «Канекарон» (Виробництво Японія), пристібається на роз'ємну «блискавку». Знімна утеплена підкладка (жилет) з утеплювача «Файбертек 150» простібаний з обох боків з тканиною підкладки, що пристібається на роз'ємну «блискавку». На знімному утеплювачі розташована накладна кишеня з горизонтальним входом на «блискавці». Утеплювач Файбертек має ряд переваг перед традиційними наповнювачами: - Чудово зберігає свою форму та відновлює її після прання. - Допускається багаторазове прання та сушіння. - Забезпечує більший теплозахисний ефект порівняно з іншими матеріалами аналогічної товщини та щільності. - Вологостійкий. - Стійкий при тривалій експлуатації. - Є екологічно чистим та нетоксичним утеплювачем. - Практичний у співвідношенні ціни та якості.

Розкладка продуктів на одну особу на добу:

Масло рослинне

Спагетті

Горохові пластівці

Картопляне пюре

Геркулес

Соєве м'ясо

Печінка тріски

Приправа (вегета)

Орієнтовний добовий раціон для водного походу з великими навантаженнями

Вага основних продуктів, що займають об'єм півлітра

Вага однієї столової ложки основних продуктів

Витрата води (в гуртках) на один кухоль продукту:

Список громадського спорядження

Спорядження байдаркового походу

Байдарка, Катамаран, Сплави здійснюються на туристських катамаранах виробництва "RIG". Це найуніверсальніший і найпопулярніший засіб сплаву серед любителів активного відпочинку на воді.

Переваги катамаранів:

· Універсальність, його можна використовувати як для сімейного сплаву по спокійних річках, так і при доукомплектування колінної посадкою по гірських річках 3 категорії складності;

· Простота в управлінні, має високі динамічні характеристики та маневреність за рахунок форми гондол;

· висока поздовжня та поперечна стійкість (відсутність крену при маневрах), визначається великою площею та щільною обв'язкою рами катамарана з гондолами;

· простір на палубі та велика вантажопідйомність, простір досягається за рахунок перекриття рами катамарану дошками або фанерою, а вантажопідйомність визначається обсягом гондол, для 6-ти місцевого катамарану це приблизно 2 куб. м.;

· велика надійність, мала вага, компактність у розібраному вигляді, зручність транспортування;

· Швидка збірка, може збиратися навіть однією людиною, але в ідеалі - удвох.

1. Катамарани 6(8)- та місцеві – 3 шт. (можна посадити до 8 людей, але буде не зовсім зручно). Катамарани перероблені під плоти, тобто перекриті дошками. Вантажопідйомність та стійкість при цьому не змінюється, а площа навантаження значно збільшується.

2. Намети 2-х, 3-х та 4-х місні у достатній кількості, надаються залежно від побажань замовника (комусь потрібно 2-х місну, комусь 3-х тощо)

3. Пінки, спальники – по 1 шт. на людину.

4. Поліетиленове укриття від дощу на кожен катамаран.

5. Обладнання для багаття та приготування їжі: вогнище, сокири, пилка, котли, половники.

1. намети капронові + тент

2. поліетилен на дно

3. спальники

4. Шплінти

5. Зап.весло

7. Ємності

8. Обв'язування

9. Прокладки

10. Особисте сплавне:

11. Гідромішки

12. Джгут на зав'язки

13. Гідроштани

14. Гідрокуртка

15. Гідропояс

18. Спасжилет

19. Сірники у спасжилеті

21. Стропоріз

22. Кіперка

23. Пояс чи бинт

24. Ремнабір:

25. Плоскогубці

26. Гвинти (шплінти)

27. Гума

29. Бензин

30. Шкірка

31. Ножиці

32. Голки

35. Фенікс

36. Накочування

37. Клеєнка

39. Залізо

40. Гідромішок

41. Патронташ

42. Намет

44. Підстилка

46. ​​Особисте:

47. Рюкзак

48. Килимок

49. Спальник

50. Одяг

52. Ксівник

53. Хустка

54. Папір

57. Сокира(и)

58. Сірники

59. Гачки (таганок)

60. Половник

62. Розпалювання

63. Репелент

64. Компас

65. Гітара

66. Ліхтарик

68. Фото-кіно

69. Відеокамера

70. Документи

71. Гроші

За століття занять туризмом людство виробило оптимальний склад медичних засобів та препаратів, який необхідно мати при собі кожному туристу. Підходи до формування медичної аптечки є різні. Найбільш досвідчені мандрівники, до яких, на жаль, примикають і безвідповідальні, обмежуються мінімальним медичним набором. Але й вони завжди беруть із собою бинт, йод, вату та спирт для обробки ран, нашатирний спирт та таблетки, якими вони зазвичай користуються. Для великої туристичної групи необхідно передбачити всілякі небезпеки, які можуть чатувати на похід учасників групи. У групі, як правило, завжди є люди досвідченіші, туристи зі стажем, що виконують роль інструкторів, лідерів, є новачки, дилетанти в туристській справі. Вони й стають найчастіше постраждалими у туристичному поході. Згідно з інструкцією, затвердженою Міністерством охорони здоров'я ще двадцять п'ять років тому, до складу медичної аптечки для групи з 15 осіб, яка вирушає у похід на два тижні, мають входити наступні інструменти, медичні засоби та медикаменти:

Стерильні бинти

Пакет індивідуальний

Стерильна вата

Гірчичники

Мазь Вишневського

Медичний спирт

Термометр

Гумовий джгут

Сода питна

Нашатирний спирт

Марганцівка

3 коробки

Перекис водню

Валер'янка

Корвалол або його аналоги

Краплі зубні

Борний вазелін

Крем від сонячних опіків

Мазь синтоміцинова

2 баночки

Лейкопластир

Зелень діамантова

2 флакони

Нафтізін

Темні окуляри

Крім цього, слід мати в запасі по 45 таблеток аспірину та анальгіну та 8 упаковок таблеток від кашлю. Однак, якщо ви вирушаєте в похід на один-два дні, наприклад, у вихідні, у суботу та неділю, склад аптечки можна переглянути та обмежитися полегшеним медичним набором. Склад медичної аптечки, розрахований на групу з 15 осіб, що вирушає у похід.

Пакети індивідуальні

Стерильні бинти

Стерильна вата

Термометр

Лейкопластир

Спирт нашатирний

Гумовий джгут

Стрептоцид

Медичний спирт

Борна кислота

Валер'янка

Анальгін

Стрептоцидова мазь

Ми готові організувати незабутній відпочинок!

Закупівля продуктів на сплав чи похід

Тут описані принципи закупівлі та пакування продуктів. Список продуктів включає тільки те, що зустрічається в наших розкладках - тому якісь продукти напевно випали з розгляду. Цей майстер-клас зовсім не означає, що закупівлю та фасування продуктів доведеться робити учасникам наших походів:) Це наш особистий досвід, І ми просто ділимося ним.

Закупівля
Продукти закуповуються за якийсь час до походу. Продукти тривалого зберіганняможна закуповувати задовго до походу, а продукти типу сиру, ковбаси, сала, цибулі та часнику – чим ближче до початку, тим краще.

Крупи потрібно закуповувати цілі (а чи не дроблені чи тискові).

Гречка закуповується ядриця. Рис – довгий та обов'язково цілий. Сочевицю треба закуповувати червону – вона кардинально швидше вариться.

Макарони закуповуються лише у формі спіралек – вони набагато менше злипаються. І краще, якщо виробник їх буде більш-менш відомий (з позитивного боку:-).

Розчинна китайська вермішель закуповується у принципі будь-якої фірми. Але з досвіду найкраща – досить тонка та світло-кремового кольору (ні в якому разі не біла). І вермішель треба спробувати всуху – вона має бути смачною та їстівною у сухому вигляді. На даний момент найкраща – це «Роллтон», причому краще відразу брати ламану у великих пакетах (0.5 кг) – вона помітно дешевша, а потім все одно ламати:-).

Сир треба купувати добре зберігається - або тверді сорти(Типу Едам - ​​куля) або запаяні в упаковці (типу Остерман).

Ковбасу купувати сирокопчену, а не варено-копчену - вона кардинально краще зберігається. Дуже добре зберігаються суджук та бастурма, але їх треба добре вибирати і це на любителя.

Сало найкраще брати угорське – воно знову ж таки краще зберігається. На даний момент у Москві найкраще угорське сало робить фабрика «Сніжана». І сало треба обов'язково нюхати і пробувати – легко можна потрапити на гидоту.

Спеції треба брати оригінальні індійські, купуючи їх у спеціалізованому магазині. Ймовірно, що до неіндійських це також стосується. На ринках спеції краще не брати – зазвичай там продається щось незрозуміле.

Картопляне пюре треба брати пристойне, знову ж таки краще спробувати. Зараз досить пристойний "Кнорр". І карпюр треба одразу в місті змішувати із сухим молоком. Молоко для цього можна брати звичайнісіньке порошкове.

Молоко, яке береться для закладання в кашу та каву і просто для поїдання має бути гранульованим – воно найлегше розчинне. Для тесту треба кинути чайну ложку молока в чашку з холодною водою - воно повинно розчинитися без помішування, а не залишитися щільною грудкою на дні або на поверхні. Такі властивості мають дитяча молочна суміш «Пілтті» і гарне буржуйське гранульоване сухе молоко. І молоко треба куштувати сухим на смак – воно має бути їстівним у такому вигляді і мати приємний смак без неприємного присмаку (гіркого, паленого тощо). .

Сою також потрібно вибирати та пробувати. На даний момент у Москві з доступних різновидів найкраща соя марок "Флора" або "Золотий боб". Зазвичай ми беремо досить дрібний фарш - з ним менше метушні з готуванням. І окремо беруться кілька разів шматочки середнього розміру (типу гуляш, бефстроган чи «соя по-пекински») – коли є час обсмажити їх із цибулею на сковороді.

Сухе м'ясо останнім часом ми беремо фірми Гала-Гала - вони роблять досить багато різновидів і за співвідношенням ціна/якість досить пристойні. Якщо берете тушонку - вона має бути без рослинного білка (тобто без сої).

Козинаки треба брати досить м'які (типу соняшникових) – щоб не було проблем із зубами.

Палену олію треба брати досить смачну - на даний момент найкращою є норвезька в бляшанках.

Чай треба брати добрий. Конкретних марок не назву, але краще знову ж таки спробувати перед закупкою. З міркувань упаковки краще брати гранульований або дрібнолистових сортів.

Кава розчинна береться знову ж таки хорошої марки - зараз ми беремо чогось типу Nescafe Alta-Rica, Mocamba, Cap Colombie або якесь подібного класу.

Як розчинні супчики на обід зазвичай береться Галина Бланка - Бистросуп. Найкраще йдуть сорти без макаронних виробів – наприклад «Шампіньйони».

Сухофрукти та горіхи треба закуповувати досить пристойного вигляду та чисті. І знову ж таки їх краще в процесі закупівлі спробувати – вони мають бути смачними. Горіхи (арахіс, фундук) рекомендується підсмажити.

Шоколад треба брати однозначно російський та якихось відомих фабрик («Рот-Фронт», «Росія»). Непогана також улюблена пітерцями марка "Block".

Упаковка
Продукти пакуються так, щоб на них можна було стрибати, лежати, сидіти, бити їх ногами, замочувати тиждень у болоті тощо. Це не означає, що все вищезгадане пророблятиметься, головне – щоб не треба було замислюватися про якість упаковки. І всі продукти чітко маркуються незмивним маркером. На упаковці вказується – що за продукт, кількість за вагою, об'ємом чи штуками та необхідна додаткова інформація – наприклад, ділянка походу.

Всі сипкі продукти пакуються в пластикові бутилкирізного обсягу. Пляшки повинні бути сухі та чисті. Можна пакувати по кілька порцій в одну пляшку – тоді кожна порція засипається окремо і розмічається зовні пляшки за рівнем кожної порції. Якщо в пляшці порцій багато (більше 10, наприклад), то можна просто насипати їх разом, відзначити верхній рівень і написати кількість порцій. Виняток із сипучих продуктівскладає крупнолистовий чай, який потім задовбаєшся виколупувати - його ми пакуємо в пластикові банки з шийкою побільше (або просто купуємо в таких банках).

Макаронні вироби, солодощі (халва, ойла, помадка тощо), сушені овочі, цукерки, сухофрукти та горіхи пакуються не в пляшки, а в щільні поліетиленові пакети. Регулярно їх можна просто залишати у їхніх рідних упаковках, обмотуючи їх скотчем по поверхні для міцності. Або просто упаковати їх послідовно в 2-3 звичайних поліетиленових пакетах, обмотавши скотчем ВСЮ поверхню знову ж таки для міцності. Усередині пакетів не можна залишати запас повітря. Для його видалення можна після упаковки проколоти шпилькою маленьку дірочку, все повітря видавити, а дірочку потім заклеїти скотчем. Найкраще після цього нашити або знайти мішечків з капрону і покласти щільні кульочки туди, що вийшли.

Будь-які рідкі та потенційно рідкі речовини (наприклад, рослинна олія та топлена олія) пакуються також у пластикові пляшки. Втім, топлене масло(Особливо взимку) краще пакувати в якусь банку з шийкою побільше - щоб не видавлювати, а діставати ложкою. Але банк повинен бути досить міцний, тому що роздавлена ​​в рюкзаку банку масла - це просто подарунок.

Цибуля, часник і ковбаса пакуються у тканинні мішки (з бавовни або синтетики – все одно). У поїзді їх краще вивішувати посушитися.

Сало обмотується чистою марлею (зазвичай використовується стерильний бинт) і зберігається в такому ж тканинному мішку. Якщо сало запаяне у пластик – йому взагалі нічого не робиться. Сир або обмотується бинтом, або (що краще) - відкриті поверхні обтираються спиртом і обмазуються розплавленим парафіном (до речі, ця ж операція при нагоді може бути проведена і в поході). Зберігається він також у тканинному мішку. Увага! Ковбаса, сир і сало – як бастурма та подібні продукти – псуються, починаючи з обрізаної поверхні вглиб, тому ці продукти не ріжуться на шматки по порціях, а пакуються такими шматками, якими вони принесені з магазину! І по можливості не ушкоджуючи технологічну упаковку!

Шматковий цукор пакується знову ж таки в заводських пачках. Кожну пачку послідовно заклеїти в 3 пакети (видаляючи повітря з кожного по ходу справи) і потім обклеїти скотчем по поверхні. Після цього пачки можна покласти в капронові мішечки. У поході розкрита пачка цукру пересипається у видаткову тару (пластикову банку з широким горлом) – або вся одразу, або за денними порціями.

Пакетики швидкосупу «Галина бланка» склеюються разом скотчем у необхідній кількості (порція на раз) і потім обклеюються разом скотчем по поверхні.

Сухарі, бульйонні кубики та шоколад кладуться в поліетиленові пакетики і у такому вигляді засовуються у молочні пакети. Молочні пакети потім заклеюються скотчем.

Похідна їжа - такий собі спартанський варіант міської їжі. Головний критерій тут – вага. А якщо врахувати, що в середньому в похід, на одну людину береться 600 гр продуктів на день, то в перші дні 10-ти денного походу, крім екіпіровки, їй доведеться нести близько 6 кг продуктів.

Тому при складанні списку перевага надається максимально легким і компактним продуктам: крупам, горіхам, енергетичним батончикам, а також сушеним/сублімованим овочам та фруктам. Сушені овочі та фрукти нескладно приготувати в домашніх умовах, у звичайній духовці або електросушарці. Після сушіння їхня вага зменшується в 10-50! раз і добре відновлюється при варінні. Якщо не хочеться готувати самим, то можна придбати готові сублімовані страви та інгредієнти в будь-якій десятці компаній, що виробляють сублімати, наприклад, в «Гала-Гала».



Базові продукти для походу

  • крупи в зернах (гречка, рис, сочевиця, ячна крупа);
  • крупи в пластівцях (геркулес, кукурудза);
  • тушонка у вакуумних пакетиках;
  • галети чи сухарики;
  • сіль;
  • цукор.

Найбільш повний перелік продуктів

  • сухі спеції (хмелі-сунелі, прованські трави тощо);
  • рослинна олія;
  • твердий сир;
  • ковбаси сирокопчені;
  • кава/какао;
  • сухе молоко;
  • яєчний порошок;
  • майонез;
  • згущення в пакетиках;
  • гіркий шоколад;
  • шоколадні та енергетичні батончики (снікерс, марс, твікс тощо);
  • халва та козинаки;
  • льодяники;
  • солодке печиво;
  • лимон;
  • часник;
  • сухофрукти (фініки, чорнослив, сушені банани та яблука, курага, родзинки);
  • горіхи (фундук, кешью, волоські, мигдаль);
  • цукати;
  • кетчуп у пакетиках;
  • сало, суджук, бастурма;
  • макарони (хтось бере, хтось ні);
  • доширак (зручно у маленькій групі);
  • картопляне пюре;
  • сублімовані продукти.

"Ніколи не пропускайте прийому їжі, навіть якщо ви смертельно втомилися - це аксіома в поході".

Яку їжу не варто брати у похід

  • не варто брати на трек важку та низькокалорійну їжу, що містить багато рідини;
  • швидкопсувні продукти;
  • свіжі овочі та фрукти (звичайно, бувають винятки);
  • соки;
  • їжу у важкій тарі чи склі.



Вода та похідні напої

Обов'язково візьміть із собою особисту пластикову ємність. Ідеальна індивідуальна ємність для води – 1.5 пластикова сулія. Її зручно поповнювати в річках та джерелах.
У таборі, в основному, готується чорний чай, який можна урізноманітнити додаванням молодих кедрових шишок, ягід шипшини тощо.

Класичний сніданок, обід та вечеря у поході

Класичний прийом пиши досить скромний і виглядає для великої групи приблизно так.

  • Сніданок.Каша з крупи або пластівців із родзинками, галети з сиром або ковбасою, чай/кава/какао.
  • Обід-перекус.Галети з сиром або ковбасою, сухофрукти та горіхи, енергетичні батончики.
  • Обід у таборі.Суп + галети з чимось, чай.
  • Вечеря.Каша з круп з тушонкою, галети з сиром чи ковбасою, чай.

Звичайно, для маленької групи меню можна урізноманітнити. Для великої на 15-20 осіб – досить складно. У маленькій групі для швидкого приготуваннясніданку та вечері зручно використовувати пакетовані каші (типу «Увелка»), які достатньо залити окропом.

Що краще взяти на денний перекус

Для одноденного походу скласти «смачне» меню на перекус не складе труднощів. Для багатоденного походу воно досить одноманітне і відрізняється лише шоколадними батончиками.

  • галети з твердим сиром або сирокопченою ковбасою;
  • сухофрукти та горіхи;
  • цукати;
  • енергетичні батончики (марс, снікерс, баунті, твікс та ін.).




Розрахунок товарів на людини. Туристична розкладка

Розкладка - продуктовий набірна один із прийомів їжі для всієї групи. Знаючи маршрут, чисельність групи, тривалість добових переходів та днів відпочинку, можна визначитися з набором продуктів у розкладках для сніданку, обіду та вечері. На упаковці кожної розкладки вказується день та тип прийому їжі. Цим вимагають збалансованого меню на весь час подорожі.

Скільки брати продуктів

Залежить від складності походу. У середньому від 500 до 800 г неприготовлених (сухих) продуктів на людину на день.

Приклад розкладки

Орієнтовна вага виробів для розкладки.

Після того, як меню щодня вже складено, перемножуєте вагу продуктів для кожного прийому їжі на кількість похідників.

Каші - найголовніша їжа у поході.

Продукти Вага у грамах
(На одного дорослого туриста, на один прийом їжі)
Крупи 80-100
Геркулес та ін. 60-80
Картопляне пюре 60-80
Твердий сир 30-40
Сало/бастурма 20-40
Сирокопчена ковбаса 30-40
Тушонка 50-60
Сушене м'ясо 20-25
Сухе молоко 20-30
Цукати 20-30
Горіхи 15-30
Сухофрукти 40-50
Шоколадні батончики 50-60
Галети/сухарики 40-50
Макарони 90-110
Манка 50-60
Часник 5-10
Лимон 5
Продукти Вага у грамах
(На одного туриста на день)
Сіль 5-7
Цукор 20-30
Чай 8-10
Спеції 5-10

При складанні розкладки зважайте на можливу алергічну непереносимість деяких продуктів учасниками походу та наявність вегетаріанців.

Що потрібно врахувати у розкладці для дітей

  • подбати про обов'язкові гарячі обіди;
  • додати в меню додаткові вітаміни та білки;
  • порції у розкладці для дошкільнят можна сміливо зменшувати вдвічі, крім солодощів.

У відео показаний приклад туристичної розкладки. Розповідається про каші та сублімовані продукти.


Сублімовані товари у Росії випускають понад десяток підприємств.

При сублімації, вакуумним способом видаляється більша частина вологи, але при цьому зберігаються всі смакові якості, колір, мінеральні речовини та мікроелементи. Вага продуктів зменшується в 5-10 разів. Далі все фасується у вакуумні пакетики.

Асортимент продуктів та готових страв досить широкий, аж до сублімованих солоних огірків, сметани, креветок та омлету.



Як краще зберігати та упаковувати їжу у поході

Зазвичай все фасується і пакується в пластикові пакети, бажано в два-три. Хтось вважає за краще фасувати в герметичні пластикові ємності. Рідкі продукти краще перелити з фабричного впакування в пляшки з-під газованої води.

У таборі для безпеки їжі від тварин, на ніч її краще прибирати в міцні пластикові ємності або підвішувати в рюкзаку на дерево. У жодному разі не можна залишати на ніч їжу біля або в наметі, у місцях, де водяться ведмеді.

"Правильна" їжа на треку. Що таке «швидкий» та «повільний цукор»

У поході нашому організму потрібно досить серйозне підживлення енергією. Основну допомогу тут надають вуглеводи, які у всіх продуктах, але які грають різну роль. Як тільки ми з'їдаємо що-небудь, у кров відразу починає надходити «швидкий» або «повільний цукор». «Швидкий цукор» дає моментальний сплеск енергії, а «повільний» поступає поступово, протягом кількох годин і стабільно підтримує рівень енергії.

  • До « швидким цукром» можна віднести багато солодощів, продукти з високим вмістом крохмалю, печиво, солодкі фрукти.
  • До «повільних цукрів» відносяться багато круп та каші, макаронні вироби, некрохмалі овочі, гриби, несолодкі фрукти.

Варені або запечені овочі мають більш високий глікемічний індекс, тобто містять більше цукру, ніж свіжі.

При виборі продуктів для походу зробіть акцент на крупах, зокрема, на гречці - це ідеальне джерело енергії та мікроелементів. А одноманітність каш, чудово скрашують спеції та дим багаття.

Ми це те, що ми їмо, тому в більшості наших турів передбачено харчування. Ми вибираємо для туристів найкращі, перевірені кафе та/або організуємо обід на місці. курячі шашлики, повноцінне гаряче харчування, листовий чай, бутерброди, солодощі). Для туристів, які не вживають м'ясо, ми замінюємо м'ясний шашлик на рибу/овочі, приготовані на вугіллі.

Познайомтеся з нашим стандартним меню для 4-денного сплаву (обережно! перегляд зображень веде за собою підвищення слиновиділення:-)
Гарантуємо, що голодним не лишиться ніхто!

Сніданок Обід Вечеря


Каша геркулесова на
згущеному молоці з родзинками		 Паста "Болоньєзе" Каша гречана "Боярська"
(з печерицями, морквою
і тушкованим м'ясом)



Бутерброди з ікрою тріски Салат "Каякер" (огірки, капуста,
конс. горошок)		 Салат грецький
Сніданок Обід Вечеря




Каша геркулесова на згущеному
молоці з бананами		 Суп рибний з горбушею Паста "Фетучіні" (з
печерицями та сиром)


Бутерброди із сиром Салат "Новорічний" (капуста,
горошок, шинка, яблуко)		 Салат "Калейдоскоп"
(яблука, морква, капуста)
Сніданок Обід Вечеря



Пшенична каша на згущеному
молоці з апельсинами		 Лагман (локшина, тушковане м'ясо,
часник, морква, капуста,
перець болгарський)		 Плов "Різотто" (рис, тушковане м'ясо,
морква, кабачок, перець болгарський,
томатна паста, цибуля, часник)



Бутерброди з кабачковою ікрою Салат "Пончо" (кукурудза,
огірки, сухарики, квасоля)		 Салат "Літо" (капуста, огірки,
зелена цибуля, помідори)
Сніданок Обід
Неділя
Ячна каша на згущеному
молоці з яблуками		 Борщ


Бутерброди з печінковим
паштетом		 Салат "овочевий" (кукурудза,
огірки, капуста, часник)

* - деякі інгредієнти можуть бути замінені з об'єктивних причин (довгий трансфер, спекотна погода тощо)
** - можлива заміна страв у зв'язку із сезонністю інгредієнтів
*** - у турах категорії VIP можуть бути використані свіже м'ясо, оливкова олія, натуральне молоко тощо.

Топ-5 самих смачних страв, що готуються на сплаві

1. Лагман (густий м'ясний соусз овочами, тушковане м'ясо, томати, морква, цибуля, капуста, болгарський перець, Довгі макарони, справжні східні приправи);

2. Борщ український (свіжі обсмажені буряки, морква, цибуля, лимон, тушковане м'ясо, овочі, свіжий часничок);

3. Овочеве рагу «Угорський рататуй» (тушковане м'ясо, гриби, картопля, морква, капуста, цибуля, часник, зелень);

4. Суп-шурпа з тушкованим м'ясом, картоплею, морквиною та зеленню;

5. Грецький салат(Помідори, огірочки, перець болгарський, маслини, сир Фета, салат Китайський, лимон, олія, зелень).