Хоолны нэрс
Үнэгүй
шалгах
үндсэн  /  Бялуу, бялуу / Хосууд дээр зуслангийн бяслаг хэрхэн бэлдэх вэ. Curd Souffle хоолны дэглэм: Хоол хийх, бичил долгионы жор, богино долгион ба олон тооны жор. Үхрийн махыг будаатай

Хосуудын аарцыг хэрхэн яаж хоол хийх вэ. Curd Souffle хоолны дэглэм: Хоол хийх, бичил долгионы жор, богино долгион ба олон тооны жор. Үхрийн махыг будаатай

Зуслангийн бяслаг - эх сурвалж ашигтай витамин болон кальци. Энэ хоол нь хүүхдүүдэд ихэвчлэн санал болгож, хоолны дэглэмийг ажигладаг хүмүүс юм. Ааруулын сэрэг Олон талт, хосоор хоол хийж, ижилхэн амт бүхий төгс амттан, ижил гэрэлтэй, маш их хэрэгтэй.

Олон янзын талт байдал танд янз бүрийн жимс, үр тариа, жигнэмэг нэмэхийг зөвлөж байна. Уурын souffle нь зөвхөн сэтгэлийн хямралд талархаж байгаа юм биш, гэхдээ бас гайхалтай амт. Ийм амттаныг нэг удаа туршиж үзсэн бөгөөд та түүний амтыг хэзээ ч мартахгүй - зөөлөн, агаар, агаар, хөнгөн исгэлэн. Бас хоол хийхэд танд зөвхөн 50 минут чөлөөт цаг, олон тооны чөлөөт цаг, олон зүйл хэрэгтэй болно.

Бид хэд хэдэн санал болгож байна энгийн жор Зуслангийн бяслагнаас гарах. Эдгээр жорууд нь эдгээр жор, бага калори дээр бэлтгэсэн амттан, бутархай бүрэлдэхүүн хэсгийн хэсэгчилсэн хэсэг. Ийм учраас эдгээр хоол нь жингээ хасахыг хүсдэг хүмүүст үр дүнтэй туслах ажилтан юм.

Орц:

  • Зуслангийн байшин бяслаг - 150 гр;
  • Сүү - 70 гр;
  • Манна Кропа - 1 халбага;
  • Өндөг - 1 PC .;
  • Цөцгий - 2 bl .;
  • Элсэн чихэр - 2 tsp.

Хоол хийх:

  1. Уураг салгаж, хөөс үүсэхээс өмнө хутгагчийг зоддог.
  2. Доромжилсон зуслангийн бяслаг, үр тариа, үр тариа, шар айраг, шар, холино.
  3. Уургийн хөөсийг саванд хийнэ.
  4. Газрын тосны хэлбэрийг тослох, дараа нь хэлбэрээр ааруулын souftle хая.
  5. Multicookers Pan-ийн хайруулын тавган дээр 400 гр халуун ус хийнэ, "хос" горимыг тохируулна уу.
  6. Амттерт бэлэн бол бэлэн, үйлчлэхэд бэлэн байна. Берри сироп эсвэл цөцгий тос.

Жимстэй хамт ааруул

Орц:

  • Зуслангийн бяслаг - 460 гр;
  • Шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн жимс - 170 гр;
  • Өндөг - 2 PCS .;
  • Цардуул - 120 гр;
  • Нэмэлтгүй тараг - 200 мл;
  • Элсэн чихэр элсэн - 80 гр

Хоол хийх:

  1. Зус ойн бяслаг бяслаг нь үр тариа байхгүй.
  2. Гал тогооны өрөөнд зөөлөн зуслангийн бяслаг тавь, элсэн чихэр баглаа боож, элсэн чихэр, өндөг, өндөг, цөцгий, 60 гр, Тараг нэмнэ. Цорго металл хутга, нунтаглах.
  3. Үлдсэн цардуулыг тайрах жимс. Үүнийг ёроолын явцад жимс бэлтгэхийн тулд үүнийг хийх ёстой.
  4. Шилжүүлэх жимс B. Өтгийжийн массыг Ба холино.
  5. Массыг силикон хэлбэртэй хувааж, тосоор урсгах. Маягтыг хос хосоор нь тавиад 400 гр усаар аяга тавина.
  6. 30 минутын туршид "хос хоол хийх" горимд амттан бэлтгэ
  7. Хэвнээс эхлээд хэв маягаас амттан аваад хэсэг аяганд тавь. Гаа гацуураар чимэглээрэй.

Сайхан хооллоорой!

Cranberry Sauce-ийн дагуу curd souffle - видео жор

Sooffle аарц уур

Бүтээгдэхүүн: Шинэ 110 гр-ийн зуслангийн байшин бяслаг бяслаг, 40 гр, гурил 7 гр, өндөгний 1/5 ширхэг, цөцгийн тос 5/5 ширхэг, цөцгийн тос 5 гр

Сүү, шар, жийргэвч соус бүхий зуслангийн бяслагтай бяслаг. Үүний улмаас үүссэн масс нь ташуурдуулагдсан уураг сайтар нэвтрүүлдэг. Мөөгөнцөрийг тосоор тослох, массыг нь массыг тавь, уурын банн дээр тавь, бэлэн болтол авчир.

Усан сангаас ирсэн номноос - тэжээгч Зохиогч Дубровин Иван.

Уурын shouffle энэ хоолыг бэлтгэхэд "сайн" бол өөх тосны нүхийг авах болно. Загас нь масштабаас цэвэрлэж, толгой, сэрвээ, сүүлийг нь салга. Загасны эд зүйлс, худаг. Загасыг мөрний дагуу зүсэж, нуруу, хавирганы ясыг зайлуул. Загасны филе нь махан шар буурцагт гүйлгэж гүйлгэ.

Номын амтат аяганд Melnikov Ilya зохиогч

Souffle Crudot-Apple (Steam) лууван нь жижиг хэсэг болгон жижиг хэсэг болгон хувааж, бэлэн болно. Clear алим, махан шарилж, махан шарилыг алгасч, дараа нь луувангаар алгасч, үр тариа, элсэн чихэр, элсэн чихэр, ташуурдуулав;

Харшлын өвчинд нэрлэсэн номноос Melnikov Ilya зохиогч

Сүү дээрх манна (уурын) -ийг угааж, усанд буцалгаж, 10 минутын турш буцалгана, дараа нь галыг буцалгана, галаас салхинд хийвэл ташуурдуулав хөгц дотор, тосоор тослох, авчрах

Номөөноос Хоолны хоол тэжээл хоолны дэглэм Melnikov Ilya зохиогч

Жигнэмэг (Steam) жигнэмэг (Steam) Coodd estropy-ийг жигнэмэг, сүүтэй холино, дараа нь 10-15 минутын турш сүү, дараа нь ubbish Cottage бяслаг, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, Бүх масс нь угаахад бэлэн байна; ташуурдсан уураг, хэвтэж,

Ходоодны өвчинд нэрлэсэн номноос Melnikov Ilya зохиогч

Cheertina (Steam over) cherry Gravy (Steam) -ийг Clery (Steam) нь будаа, хөргөнө. Зуслангийн бяслаг (шинэхэн, хуурай, хуурай) арчиж арчих, SENCHINIA-тай холбож, SENCHINA-тай холбогдоорой, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлсан. Энэ бүхэн сайн эргэлзээтэй, ташуурдсан уураг,

Номын ундаа, амттангаас Зохиолч Жор цуглуулах

Уурын уурын хоолноос Зохиолч Бабенко Люудмила Владимировна

Номын пудж, сагс. Амттай, тэжээллэг Зохиолч ZVONAREVA AGAFIA Tikhonovna

Зохиогчийн номноос

Зохиогчийн номноос

Цөцгийн тосны бүтээгдэхүүн бүхий цөцгийн тосны алгана. Загасны ус: загас 150, цөцгийн тосны тос 10, 2/2 ширхэг, Өндөг, яс, ясыг нь буцалгана үлдсэнтэй хамт түүхий загасБайна уу. Сүү, гурилаас хоол хийх

Зохиогчийн номноос

SOOFFLE CURD Steam Production: Шинэ 110 гр-ийн зуслангийн байшин бяслаг нь сүү, 7 гр, өндөгний бяслаг, цөцгийн тос, тос, цөцгийн тосны бяслаг 5/5 ширхэг, шар айраг, цөцгийн тосны бяслаг. Үүний улмаас үүссэн масс нь ташуурдуулагдсан уураг сайтар нэвтрүүлдэг. Мөөгөнцөрийг тосоор тослож,

Зохиогчийн номноос

Cherry Cotty байшингийн бяслагтай бяслаг, steam 120 гр-той, Steely 120 гр Cay Cote Beace, 10 гр-ыг SEMOLIA SENDEALS, 10 грейн үр тариа, 10 гр цөцгийн тос, 15 гр чихэр, 0.5 өндөг, 25 ширхэг интоор, 5 гр-ийн хуурай, 5 гр Зуслангийн бяслаг (шинэхэн, хуурай, хуурай) нь shite-ээр арчиж, семонинатай холбоно уу,

Зохиогчийн номноос

Арьс, ясыг цөцгийн тос, ясны махнаас цөцгийн тос, загасыг цэвэрлэх, загасыг цэвэрлэх, загасны талбайн хагас нь үлдсэн түүхий загасны хамт Сүүнээс, гурилангаас, вазелин хэлбэрээр казелин хэлбэрээр бэлтгэж, махны нунтагтай холбоно уу

Зохиогчийн номноос

Күүкет жигнэмэгийн зуслангийн бяслаг, элсэн чихэртэй бяслагтай бяслаг, сүүтэй холино, дараа нь 10-15 минутын зайн бяслаг, дараа нь 1-р байранд, дараа нь хогийн курс, дараа нь ubbish Cottage Coil, Shubish Cottage Beach, Shubish Cote Cote Coilway-тэй хослуул, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, Бүх масс нь угаахад бэлэн байна; Ташуурдсан уураг ашиглан хэвтэж, тослох, тослох

Зохиогчийн номноос

Clooky Cottage Cotty Coteware Bear Chemovy, 30 мл-ийг будаа, хөргөнө. Зуслангийн бяслаг (шинэхэн, хуурай, хуурай) арчиж арчих, SENCHINIA-тай холбож, SENCHINA-тай холбогдоорой, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлж, 5 гр хайлсан. Энэ бүхэн сайн эргэлзээтэй, ташуурдсан уураг,

Зохиогчийн номноос

Күүки, Steam Cotey Cottage Cottage: Cottage Create: Cottage Create - 120 гр, eabny - 10 грэйз - 10 грэй. сүү, 10-15 минутын турш зогсоод дараа нь Rubbish Cottage Cote Beace, шар, 5 гр-тай хослуул

Curd Souffle бол маш сайн хувилбар юм энгийн зуслангийн бяслаг эсвэл кассерол. SOFFEFLE нь ердийн нарийхан нягт нямбай тууштай байдал, Агаарын салбар юм. Ийм хоол нь насанд хүрэгчдэд болон хүүхдүүдийг хоёуланг нь хооллоход ихэвчлэн байдаг, ихэвчлэн зуслангийн байшингийн бяслаггүй байдаг. Энэ нийтлэлд бид удаан агшаагчаар хэрхэн хоол хийх, амттай, сонирхолтой жорны нарийвчилсан тайлбар өгөхийг танд хэлэх болно.

Хоолны дэглэмийн Souffle нь зуслангийн бяслагнаас бэлтгэж байгаа тул зөвхөн хоол хийх аргад ач холбогдолтой юм. Хоол хийхдээ халуун уурыг ашиглан найрлага нь өөрсдийгөө хадгалдаг болохыг хувь нэмэр оруулдаг олон тооны Ашигтай бүрэлдэхүүн хэсэг. Нэмж хэлэхэд, уурын афин Газрын тос, бусад өөх тосыг ашиглахгүйгээр бэлтгэсэн бөгөөд энэ нь илчлэг багатай, хэлбэрийг нь ашиглахад хэрэгтэй болгодог. Уурын аарцыг удаан агшаагчаар бэлтгэхэд ямар найрлагыг ашиглаж байгааг анхаарч үзээрэй.

  • зуслангийн байшингийн бага өөх тос - 250 гр;
  • манка - 2 tbsp .;
  • 15% -ийн цөцгий нь 15% - 2 tbsp .;
  • элсэн чихэр - 5-6 tbsp .;
  • Өндөг - 3 PCS .;
  • амтлах аливаа жимс - 100 гр.

Удаан жигнэмэгийн уурын souffle нь түргэн шуурхай бэлдэж, хамгийн чухал нь таны техник нь "хос хоол хийх" сонголтыг дэмжиж, тусгай дагалдах хэрэгслээр тоноглогдсон байдаг. Хоол хийх үе шатууд цааш нь анхаарч үзээрэй.

  1. Curd Souffle-ийн үндсэн найрлага нь нэгэн төрлийн буталж буй масстай байх ёстой. Хэрэв зуслангийн бяслагтай бойж байгаа бол souffle нь зөөлөн, агаартай ажиллахгүй. Тэгэхээр, хүссэн тууштай байдалд хүрэхийн тулд би нарийн ширхэгтэй шигшүүрээр зуслангийн бяслаг авч явах болно.
  2. Миний өндөг, бүрхүүлийг зөөлөн хувааж, уурагаа шараас салгаарай. Уураг нь гүн хуурай аяганд урсаж, бусад найрлагыг бэлтгэх явцад хөргөгчинд тавь.
  3. Урьдчилсан зуслангийн бяслагтай бяслаг, цөцгий, элсэн чихэр, шар, шарыг нэмж оруулаарай манна crupБайна уу. Бид бүх халбага угаана.
  4. Жимс жимсгэнийг коланд руу асгаж, тийрэлтэт усаар зайлж угаана. Бид тэднийг зайлуулахын тулд тэднийг орхино, дараа нь хуурай цаасан алчуураар зарцуулдаг тул шингэний үлдэгдэл шингээсэн байдаг.
  5. Хөргөсөн уураг бид 1 чимх давс, холигч, холигчийг чанга хөөс болгон ташуурдуулж, Хөөс нь аяга ёроолыг дээш эргүүлэх үед энэ нь ийм байх ёстой бөгөөд энэ нь яг ижил хэлбэрээр үлджээ.
  6. Бид уургийн хөөсийг аарцаар масс руу нэвтрүүлдэг. Удаан удаан бөгөөд маш зөөлөн, найрлагыг халбагаар зөөлөн холино.
  7. Бид ирээдүйн ирээдүйг зөв хэлбэрээр шилжүүлж, үүнийг хос хийх саванд хийнэ. Зусны байшингийн бяслаг жимсгэний жимсгэнэ. Төхөөрөмжийн аяганд хийнэ зөв дүн Ус, хоол хийх хоол хийх хөтөлбөрийг идэвхжүүлж, 30 минутын турш уурын ааруулын уурыг ашиглан 30 минутын турш уурын ааруулын уурыг бэлтгэ.

4 сонголтыг удаан агшаагчаар аарцаар аарна

уун хоолны дэглэм Бага калори дахь ялгаатай бөгөөд нэгийг нь авч болно хамгийн сайн амттан Тэдний физик хэлбэрийг анхаарч үздэг хүмүүст. Жорны гарал үүсэл бол хоолыг хэд хэдэн амтанд бэлтгэдэг. Зуслангийн бяслаг, өндөг, элсэн чихэр, ваниллийг үндэс болгон ашигладаг. Бэлтгэл ажил, зуслангийн байшингийн бяслагны массыг цөцгий, сүү, шанцай, шанцайгаар нэмдэг. Үүний үр дүнд та нэг амттаныг дөрөвтэй нь авах болно Өөр өөр амтБайна уу. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв та бүх өндөгнийхээ оронд бүх хоолны дэглэмийг бүхэлд нь хооллохыг хүсч байвал зөвхөн уураг, элсэн чихэрийг багасгах хэрэгтэй. Удаан агшаагчаар аарцаа бэлтгэхэд ашигладаг найрлагын нарийвчилсан жагсаалтыг авч үзье.

  • зуслангийн байшингийн бяслаг 5-300 гр-аас ихгүй байна;
  • Өндөг - 3 PCS .;
  • элсэн чихэр - 2-3 tbsp .;
  • ваниллин бол чимхэх;
  • цөцгий тос нь 15% -иас ихгүй байна.
  • сүү - 1 tbsp .;
  • алх шанцай - ¼ chl

Удаан агшаагчаар бэлтгэхийн тулд үүнийг удаан агшаагчаар бэлтгэхийг бүү мартаарай. Шаардлагатай бүх зүйлээ бэлд, та амттан бэлтгэх ажлыг эхлүүлэх боломжтой:

  1. Согогийн агааржуулалтыг өгөх, тайвшруулахын тулд жижигхэн шигшүүрээр дамжуулан зуслангийнхаа бяслагны бяслагны анхны бяслаг. Бид чихрийн болон ваниллинийг зуслангийн бяслагны бяслаг болгон нэмдэг.
  2. Би өндөг угааж, арчих, дараа нь уураг, уураг, шаргал өнгөтэй хуваана. Шар нь шууд зуслангийн бяслаг руу шууд шилжиж, холимог, уураг нь нэг чимх давс, холимогтой холбодог. Нэгэн төрлийн өтгөн хөөс авахын тулд та холигчийг хамгийн өндөр хурд руу эргүүлэх хэрэгтэй, удаан үр дүнд хүрч, бүү хүрээд дуусгаад үүнийг бүү унтраа.
  3. Бид бэлтгэсэн керамик хөгц дэх аарцыг түгээдэг. Тэдний нэг нь байгаагаар нь үлдсэн тул бид хоёр дахь нь халбага сүү нэмдэг.
  4. Бид хөгцийг олон утсан дээр байрлуулж, "жигнэх" програмыг асаах. Бид 160 ° C-ийн температурыг тохируулж, 20-30 минутын температурыг боловсруулдаг.

Дууссан хоол нь дулаан эсвэл хүйтэн байж болно. Дүрмээр бол жигнэхийн дараа эхний хэдэн минутын дотор souffle нь бага зэрэг суурьшдаг, гэхдээ зөөлөн хэвээр байна.

Аажмаар агшаагч дахь apricot-аарн souffle

Энэхүү жороор лаазалсан чангаанзанд ашигладаг, гэхдээ тэд амархан шинэхэн эсвэл эсвэл жишээлбэл, тоорыг ашиглах боломжтой. Амттан, амттангийн нэг хэсэг нь чихэрлэг амттай анхилуун үнэртэй үнэртэй, зуслангийн бяслагны амтыг төгс төгөлдөр болгосон. SOOFFLE-д бага зэрэг гүйлгэх ликик нэмж оруулаарай, амттан нь зарим нь piquant notch олж авах болно. Удаан агшаагчийг аажмаар агнуурын бэлчээрээр бэлтгэхээс илүү их зүйлийг олж мэдье.

  • зуслангийн байшин бяслаг - 150 гр;
  • лаазалсан чангаанз - 400 гр;
  • нимбэг - 1 PC .;
  • элсэн чихэр - 100 гр;
  • төмсний од - 1 tbsp .;
  • aPSICON LECHOR - 20 ML;
  • Өндөг - 2 PCS .;
  • цөцгий - 50 гр;
  • sugar Type - 1 tbsp .;
  • давс - чимх;
  • гаа - чимэглэлийн хувьд.

Аажмаар агнуурын агчин-ааруулыг бэлтгэх үйл явцыг удаан чанаж болгосон:

  1. Хэд хэдэн гүйлтийн жимс нь хатуу хэлбэрээр үлдэх болно, бусад жимсний үлдсэн хэсэг нь, үлдсэн жимс нь хутгагч руу шилжиж, нэг төрлийн нухашны байдалд шилжинэ. Бид нухашыг жижиг төмөр саванд шилжүүлж, 6 tbsp нэмнэ. Түлхэх шүүс, 50 \u200b\u200bгр чихэр, хөндий нимбэгний нимбэгний шүүс. Бид жижиг гал дээр аяга тавиад, массыг 5 минутын турш буцалгана.
  2. Нимбэгний шоргоолж нь трестийг тайралтаар нунтаглаж, 0.5 PPM хэмжих явдал юм Мөн чангаанзны нухаш дээр нэмнэ. Энэ цэгээр шарагчийг аль хэдийн унтрааж байх ёстой. Бүхэл бүтэн чангаанзуудыг хагасаар хувааж, бусад найрлагад нь тавив. Тэнд архи дарс нэмнэ үү.
  3. Хэрэм, шар өнгийн шар нь янз бүрийн саванд тарааж өгдөг. Шар, элсэн чихэр, халбага, халбагаар хөнгөн шаргал сүүдэр олж авах хүртлээ халбагаар эсвэл шаантаг хий. Уураг нь чимхэх давстай, холигчтой, холигчтой хамт хусдаг.
  4. Зуслангийн байшингийн бяслаг. Бид үүнийг шар сахар, цөцгий, төмс, төмсний цардуулыг нэмдэг. Үр дүнд нь уураны булагийн хөөсийг зөөлөн хөндлөнгөөс оролцоорой.
  5. Цөцгийн тос бүхий цөцгийн тос бүхий хэв маяг, хажуугийн хольцыг тавь. Жигнөх явцад жигнэмэгийн хэмжээг нэмэгдүүлэх болно гэдгийг анхаарна уу, тэгвэл та зөвхөн хэвийг 2/3 болгож бөглөнө.
  6. Бид COILADAGE COILLEADY COILLER-тэй колдерыг бий болгодог. Бид "жигнэх" хөтөлбөрийг идэвхжүүлж, 180 ° C температурт температурт 45 минутын температурт ааржуулагчийг бэлтгэж өгдөг.
  7. Дууссан амттанг нь аяганд гаргаж аваад савны аялгуу, аяга таваг руу шилжиж, аяга таваг иддэг

Төгсгөлд нь тайвширч, амттан чимэглэх хэрэгтэй эрүүлийн нунтаг Ба гаа навч.

Рикотта ба олон өнцөгт бүхий жимсгэн, жимсгэнэ

Рикоттатай зөөлөн, агаарын сагс нь тааламжтай Берри өтгөн амтат амтат амтат амт, тод тэмдэг өгдөг citrus үнэр жүржийн zest.Байна уу. Энэ амттан нь бага зэрэг халуун дулаан хоол идэх нь хамгийн тохиромжтой бөгөөд энэ нь амт нь ер бусын амттай байдаг. Олон өнцөгт хэсэгт бэлтгэхийн тулд найрлагаас бэлтгэх нь бидэнд хэрэгтэй болно:

  • Өндөг нь цацаж, уурагаа шараар хуваана. Бид тэднийг өөр өөр аяганд тарааж өгдөг. Уураг нь бага зэрэг давс нэмээд хольсон, холимог, холимог ажиллуулж, өтгөн хөөсөөр хучна.
  • Зуслангийн байшин бяслаг бяслаг, үүнийг Рикоттатай холбоно уу өндөгний шарБайна уу. Энэ масс нь бас холигчтой сайн ташуурдуулав. Дараа нь бид хэд хэдэн чихрийн халбага массын массыг сорж, таны дуртай зүйлд тохируулж болох тоо.
  • Ирээдүйд, улбар шар, төмсний цардуулыг бас нэмж оруулаарай. Сүүлийн удаа холигчоор ташуурдуулж байна.
  • Бид уургийн хөөсийг массыг масстай танилцуулж, бүгдийг нь халбагаар асаана.
  • Бид жимсгэнийг коланд дахь жимсгэн дээр тавьж, гүйж усаар угаана.
  • Олон тооны агуулахын ёроолд тосоор. Жимс жимсгэний жигд давхарга тавь, тэдний ааруул хольцыг хучих. Бид олон талтийг "жигнэх" горимд оруулав.
  • Бид ааруулын суулгацыг 40 минутын турш удаан жигнэмэгээр жигнэх.
  • Дууссан хэлбэрээр амттангаар чимэглэж болно. Цөцгий, элсэн чихэр, элсэн чихэр, жимс, контенс, хураангуй, хураангуй, хураангуй сүү гэх мэт.

    Удаан агшаагч дээр ааруулын souffle. Бичлэг

    Зуслангийн бяслагнаас гаралтай бяслагны суулфл - PP-DESSEST SOIPIAT нь, ямар ч шинэ, өргөн мэдэгдээгүй кассеролын амттан юм. Сонгодог ааруулын ааруулын иш нь зөөлөн зуслангийн байшингаас бэлтгэсэн, чихрийн нунтаг тосоор цөцгий, цагаан өндөгний хөөсөөр угаана. Туузны массыг зууханд шатаасан бөгөөд маш сайн хөнгөн амттан байсан.

    Аажмаар жор болгон өөрчлөв. Шингэнийг сунгаж, нойтон нойтон болгохын тулд хагас хагас жилийн үр тариа нэмж эхлэв. Үүний зэрэгцээ, souffle-casserole нь маш калори болсон. Түүнчлэн үл тэвчих сонголтууд байдаг, жишээлбэл зуслангийн бяслаг, элэгний хувьд.

    Котусын байшингийн бяслагны соуфл сонгох

    Хоолны дэглэмээс ялгадасыг хэрхэн хоол хийх вэ, би хувьдаа зарим хоолны газар олж мэдсэн. Түүнээс хойш энэ хоол гурилгүй, элсэн чихэргүй өглөөний дуртай өглөөний хоолны сонголт болжээ. ЭНЭ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ БОЛОМЖТОЙ! Дашрамд хэлэхэд энэ нь найрлага, kbj-тай маш төстэй бөгөөд амт, технологийн хувьд маш төстэй юм.

    Зууханд зуслангийн бяслагнаас гарах

    Хатаасан жимс бүхий коттын бяслагны бяслагнаас хийсэн жор нь энгийн бөгөөд хямд бөгөөд хямд байдаг.

    Түүний хувьд түүнд зориулсан бүтээгдэхүүн нь бүх улирлын туршид, аливаа худалдан авагч руу явдаг.

    Зууханд зуслангийн бяслагны хоолны дэглэм нь маш хурдан шатдаг.

    100 гр тутамд хоол тэжээлийн үнэ:

    1. Илчлэг: 176
    2. Уураг: 13
    3. Өөх тос. 3
    4. Нүүрс ус: 23

    Бүтээгдэхүүн:

    • зуслангийн бяслаг - 200 гр
    • Өндөг - 1 PC.
    • тарнил - 2 tbsp. л.
    • cranberries хатаасан (эсвэл үзэм, хатаасан чангаанз) - 40 гр.
    • зөгийн бал бол халбага юм.

    Хоол хийх:

    1. Oatmeal нь хутгагчаар цохив.
    2. Зуслангийн бяслагтай бяслаг, зөгийн бал нь хутгагчаар зоддог.
    3. Хуурай, хатаасан жимс, хатаасан жимс, халбагаар хөндлөнгөөс оролцох, халбагаар нэг чиглэлд чиглүүлж, халбагаар хутгана.
    4. Силикон хэлбэрт хагас цаг орчим жигнэх (дулаан зууханд тавь).

    Мөн цагаан өнгийн аарцын хоолны дэглэмийг будааны гурилаар бэлтгэхэд бас амттай байдаг. Түүнийг oatmeal-ээр солигдсон (40 гр жинтэй, 40 гр гурил уух хэрэгтэй).

    Хэрэв та калори хийх шаардлагатай бол хатаасан жимсийг нэмж оруулж, хатаасан жимсийг нэмж оруулж, зөгийн бал нь Стивиа нунтагыг сольж болохгүй.

    Хосууд дээр кассеролын жор

    Берри-жимсний бяслагны бяслагны махны хоолны дэглэм (хосын жор) (хосын жор) нь ерөнхий калори амттан болох апохезийн apoheoses-ийн apoheoses-ийн apoheosims.

    Галзуурал, зөөлөн, хамгийн бага нүүрс ус, хамгийн бага нүүрс ус, хамгийн их витамин, хоол хийх технологи - бүх зүйл төгс төгөлдөр юм!

    100 гр тутамд хоол тэжээлийн үнэ:

    1. Илчлэг: 87
    2. Уураг: 10
    3. Өөх тос. 1
    4. Нүүрс ус: 11

    Бүтээгдэхүүн:

    • зуслангийн бяслаг - 200 гр
    • Өндөгний уураг - 2 PCS.
    • банана - 1 PC.
    • шинэхэн интоор - 5 PC.
    • шинэхэн гүйлс - 5 PC.
    • ванилийн ханд - хос дусал
    • зөгийн бал - заавал биш.

    Хоол хийх:

    1. Гал тогооны өрөөний аппарат дахь "хос" горимыг урьдчилан тохируулах - давхар бойлер эсвэл олон тооны програм.
    2. Интоор, чангаанзууд нь ясыг арилгаж, нилээд цавчих.
    3. Уураг тогтвортой хөөсөөр цохь.
    4. Зуслангийн бяслаг, гадил жимсний бяслаг, Банана, Ванилла ханд, зөгийн бал нь хутгагчаар холино.
    5. Уураг, зуслангийн бяслагтай бяслаг, ёроолоос халбагаар зөөлөн холбоно уу.
    6. Силикон хэлбэрээр, илүү дээр - жижиг хэвэнд - хэрчсэн жимсийг хэвтэж, дээд хэсэгт нь хэвтэж, хэлбэрийн 2/3-оос илүүгүй хэсгийг бөглөнө үү.
    7. Хоол хийхдээ аяга тавиад, 15 минутын турш хоол хийж, шаардлагатай бол 20 минутын турш хооллоорой.

    Бичил долгионы ааруулын souffle

    Зуслангийн бяслаг, хоолны дэглэм, зөөлөн, зөөлөн, зөөлөн, зөөлөн, бичил долгион дээр бэлтгэж болно.

    Үүнийг нэг том хэмжээтэй, нэг том жижиг хөгцөөр сатлах нь дээр.

    Хэрэв би одоо чихэрлэг байхыг хүсч байгаа бол энэ сонголт намайг хадгална. Энэ нь хэдхэн минутын дотор үүнийг бэлтгэж байна.

    100 гр тутамд хоол тэжээлийн үнэ:

    1. Илчлэг: 110
    2. Уураг: 13
    3. Өөх тос. 3
    4. Нүүрс ус: 6

    Бүтээгдэхүүн:

    • зуслангийн бяслаг - 200 гр
    • apple - 1 PC.
    • Өндөг - 1 PC.
    • шанцай - амтлах
    • стивиа - Амтлах
    • oatmeal, улаан буудай эсвэл бусад хивэг - 1-2 tbsp.

    Хоол хийх:

    • Стивиа, шанцайны хамт өндөг зоддог.
    • Алим, сараалжтай.
    • Бүх бүтээгдэхүүнийг хутгагчтай холбож, эсвэл гараар зуслангууд илүү тод байлгахыг хүсч байвал гараар холбоно уу.
    • Хэвэнд хэвтсэн (би энгийн керамик аягатай), бичил долгионы цууралт, бичил долгионы цууралт 5-7 минут.

    Зуслангийн бяслагтай бяслаг бэлдэж, богино долгионы жорыг бэлтгэж, жор нь жаахан өөрчилж болно. Жишээлбэл, лийр, лууван, хулуу, хулуу, хулуу, хулуу, хулууг солихын тулд алим нэмж оруулаарай. Амтат нь наргил гурил руу цацдаг.

    • Энэ хоолонд зориулсан муруй нь хамгийн шинэхэн хэрэгцээ, тийм ч бага биш юм. Буурсан нь буурсан, гэхдээ хуурай, хуурай, бэлэн тавагны амтыг улам дордуулж чаддаг.
    • Масс нь сүвэрхэг тендерийн тууштай байдлыг олж авахын тулд заавал хийх шаардлагатай байдаг.
    • Котефлис-Кассер-Кассер-кассеролыг зуслангийн кассерын кассеролын аль нэг нь сайн бүтээгдэхүүн нэмэх боломжтой.
    • Тулд зөгийн бал, эсвэл фруктозоос, үрэлтэнд лууван, хулуу, ямар ч их шүүслэг үгүй \u200b\u200bбиш сараалжтай жимс, жимсгэнэ, самар, хатаасан жимс, жимсгэнэ, какао, cobr нь чихэрлэг. Тэд бэлэн массаар холилдоно.
    • Хэрэв жимс, жимс, жимс нь өөрсдийгөө чихэрлэг, дараа нь зөгийн бал, дараа нь зөгийн бал эсвэл фруктоз нэмж болохгүй.
    • (LMU) Жирэмсний хоол тэжээл ба амьдралын хэв маяг (жирэмсний үеийн хоол тэжээл, амьдралын хэв маягийн тухай).

    Энэ бол зөөлөн I. агалийн ид Сайн сайхан сэтгэлтэй байдаг. Зуслангийн бяслагтай бяслагны хоолны дэглэмийг хэрхэн яаж хийх вэ, зуслангийн бяслагт ямар бүтээгдэхүүнийг нэмж болох вэ?

    Хос дээр

    Зуслангийн бяслагны хоолны дэглэмийг зуслангийн хоолны дэглэм нь хоолны дэглэмийн бяслаг, хоолны дэглэмийг ажигладаг хүмүүст тохирно. Бага өөхтэй MOVER BONED CURD-ийг хэмжиж, үүнийг нэг төрлийн байдалд гүйлгэж өг. Цагаан өнгийн хоцролтыг угааж, нимбэгний шүүс ууна. 2 хэрэм сайн байна (би ажиллах ёстой шилчин зурах). Талх нарийн боовны нунтаг (10 гр), жаахан ваниллин ба Semolina (1 tbsp.). Шингэн чихэр бүхий зуслангийн бяслаг (амтанд нь хэмжих) ба хуурай эд анги, хуурай эдлэл, жимсгэнэ, холих, Үүнийг уурын сагсанд оруулаад 30 минут зарцуул.

    Бант дуулга

    Энэ жор нь ялангуяа хүүхдүүдэд дуртай. ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ЦАГИЙН ХАМГИЙН ТАТВАРЫН ТУХАЙ (1 PC. / 1 \u200b\u200btbsp. / 1 \u200b\u200btbsp. / 1 \u200b\u200btbsp). Үүний үр дүнг зуслангийн бяслаг (200 гр) дээр байрлуул. Өтгөрүүлэх SEROLINA (1 TBSP.). Уурагаа зодож, тэнд нэмж оруулаарай. Силикон хэлбэр Тослох, тайрах гадил жимсний ёроолыг ёроолд нь тавиад дээд талын массыг тарааж, дунд зэргийн халаалтын хамт 30 минутын турш бэлтгэ.

    Гелатинтай

    Энэхүү souffle нь жигнэх шаардлагагүй. Хэвлэлийн зуслангийн бяслаг (250 гр), 250 мл сүү, 250 мл сүү, желатин (1-2 TBSP). - хүссэн тууштай байдлаас хамаарна. Sublayer амтыг нэмнэ. Амт нь ваниллин юм. Мөн хагас нимбэгний шүүс, 1 TSP. какао. Хүйтэн сүүтэй, желатиныг асга, шаантаг, шаантаг зодож, сул дорой дулаан дээр тавь (буцалгах хэрэггүй). Sweetener, VANILLA, VANILLA болон RECOCKER CLOYS. Шүүсийг асгаад дахин цохь. Сүү нэмж сүү нэмнэ. Хутгана уу. Хагасыг хэвэнд хийнэ, хөргөгчинд хийнэ. Какао нөгөөг нь нэмж, холино, холих, өөр хөгц рүү салгаад хөргөгчинд илгээнэ үү.

    Удаан агшаагч дээр

    300 грийг сулруулсан зуслангийн байшин бяслаг дахин боловсруулах хутгагч. Элсэн эсвэл орлуулагчаа нэмээрэй. 4 tsp тавь Цөцгий, шар, 20 гр семолина. 100 мл сүү, холино. Ташуурдсан уураг нэмнэ. Хэвэнд тавь. Уурын сагсанд хийнэ. Аяга, 500 мл ус хийнэ. Уурын хоолонд 40 минут зарцуулна.

    Богино долгионы

    Apple-ийг цэвэрлэ, содыг тайрах. IISEN, ХОЁРДУГААР, ХУВЬ ХҮНИЙГ ХҮСЭХГҮЙ, ХУВЬЦАА, дараа нь салфетка дээр хатаана. 200 G зуслангийн бяслаг арчиж, элсэн чихэр, өндөг, өндөг, үзэм, алим нэмнэ. Бүх холимог. Хамгийн ихдээ 5 минут зарцуул, силикон хэлбэрээр шилжүүлнэ.

    Луувантай

    1 лууван буцалгана. Танд бас 100 г зуслангийн бяслаг, чихэр, өндөг, өндөг, өндөг (50 мл) хэрэгтэй болно. Лууван нь нухашны муж руу гүйж, хог, элсэн чихэр, өндөг, үлдсэн хэсгүүдтэй холбогддог. Хэвний хэвийг цацна. Ааруулын массыг тавь. Пейк 45 минутанд 45 градус, дараа нь 20 минутын турш мэс засалч дээрээс мэс засал хийлгэнэ.

    Зуслангийн байшингийн бяслагны хоолны дэглэм нь бэлтгэхэд хялбар байдаг амны амттай чанарууд Хоол нь таныг урам хугарахгүй. Та шинэ найрлага, шинэ найрлага нэмж, ингэснээр түүний амтыг өөрчилж болно.