Bubur nasi dengan labu untuk kanak-kanak. Bubur labu dengan nasi. Ia disediakan daripada

Labu dengan nasi - prinsip umum dan kaedah memasak

Labu diserap dengan sempurna oleh badan, jadi hidangan yang dibuat daripadanya sesuai untuk kedua-dua pemakanan bayi dan perubatan. Sesiapa yang mengambil berat tentang kesihatan mereka pastinya harus mempunyai hidangan labu dalam diet mereka, kerana ia adalah gudang sebenar vitamin dan peneraju kandungan zat besi di kalangan sayur-sayuran. Walaupun, pencinta makanan yang lazat sangat menghormati mereka.

Sebaliknya, beras juga merupakan bijirin yang mengandungi banyak bahan berguna dan dikeluarkan dari badan garam berlebihan, oleh itu, makan bijirin beras memperbaiki keadaan sendi. Malah terdapat beberapa diet kesihatan berasaskan bubur nasi. Dan saintis mendapati perkembangan kecerdasan kanak-kanak yang sering makan bubur nasi berlaku dengan lebih intensif.

Tidak perlu dikatakan, betapa sihatnya hidangan, komponen utamanya adalah labu dan nasi? Lebih-lebih lagi, pilihan hidangan sedemikian sangat luas. Kami menyediakan resipi di sini untuk amatur juga. pemakanan sihat dan kanak-kanak yang akan menyukai cahaya dan bubur manis dari nasi dan labu, dan untuk gourmet yang tidak dapat membayangkan diet mereka tanpa rempah wangi dan hidangan yang lebih memuaskan.

Labu dengan nasi - penyediaan makanan

Produk utama hidangan ini ialah nasi dan labu. Untuk menyediakannya, kupas labu, potong dengan berhati-hati dengan pisau tajam, potong ekor sayuran. Kemudian kami memotong labu kepada 4 bahagian memanjang, keluarkan biji dan kikis rongga dalam dengan biji. Penyediaan beras terdiri daripada fakta bahawa kita membasuhnya, dan kemudian memprosesnya mengikut resipi.

Labu dengan nasi - resipi terbaik

Resipi 1: Labu dengan nasi

Hidangan ini boleh dipanggil diet dengan selamat. Labu, susu dan beras - ini adalah bahan utamanya yang akan memberi anda tenaga sepanjang hari tanpa mencederakan badan anda sedikit pun. Dan memasaknya semudah dan secepat mungkin.

bahan-bahan:

500 gr. labu yang dikupas:
200 gr. susu;
7 sudu besar. l. beras;
mentega, gula dan garam secukup rasa.

Kaedah memasak:

1. Berhati-hati mengupas labu dari kulit dan biji, potong menjadi kiub, masukkan ke dalam periuk dan isi dengan air. Dalam kes ini, air harus dua kali lebih banyak daripada labu.

2. Tutup kuali dengan penutup, masak labu dengan api perlahan sehingga masak, kemudian masukkan beras yang telah dibasuh ke dalam kuali dan, masukkan api, masak hidangan sehingga nasi masak.

3. Sebaik sahaja nasi mendidih, dan air dalam periuk separuh mendidih dan hanya mula menutup bubur, masukkan susu ke dalam kuali, tambah gula, garam dan tunggu susu mendidih. Kemudian kami mengurangkan api dan masak bubur selama 5 minit lagi dengan kacau berterusan (kali ini sepatutnya cukup untuk nasi mendidih). Adalah penting untuk mengelakkan bubur daripada hangus.

4. Matikan periuk dengan bubur siap, letakkan sekeping kecil mentega di dalamnya. Anda boleh makan bubur ini panas atau sejuk.

Resipi 2: Labu dengan beras dan epal dan prun

Sedap dan hidangan ringan... Tidak diketahui apa yang lebih mengaguminya - rasa atau aromanya. Labu, epal, beras dan prun - bahan-bahan ini tidak meninggalkan keraguan tentang kegunaan resipi ini. Ini bermakna anda mesti mencuba memasaknya untuk menggembirakan ahli keluarga anda dan kanak-kanak dewasa.

bahan-bahan:

2 cawan nasi
700 gr. labu;
2 epal;
200 gr. kismis;
200 gr. prun berlubang;
100 g mentega.

Kaedah memasak:

1. Kupas labu dan kupas, kemudian potong kiub kecil. Selepas mengupas epal, potong menjadi kepingan. Kami membasuh kismis dan rendam dalam air panas selama setengah jam. Kemudian kami mengalirkan air, perlahan-lahan memerahnya dan campurkan dengan epal.

2. Setelah mencairkan mentega dalam periuk, letakkan labu yang disediakan di sana, kemudian dalam lapisan - beras yang dibasuh, buah-buahan dan sekali lagi beras. Menyiram segala-galanya dari atas mentega, isi bubur dengan air masin sedikit supaya ia menutup sepenuhnya, dan masukkan periuk ke dalam ketuhar untuk dibakar selama kira-kira 40 minit.

Resipi 3: Labu dengan nasi, tomato dan keju

Tidak semua orang suka makanan diet. Untuk gourmet yang menghargai lebih memuaskan dan masakan asli, akan ada resipi menarik dengan labu dan nasi, yang juga melibatkan tomato, rempah ratus dan keju.

bahan-bahan:

200 gr. beras;
1 biji bawang
2 cili belanga;
1 tomato;
200 gr. labu;
0.5 l sup atau air;
50 gr. mentega;
50 gr. keju parut;
rempah secukup rasa.

Kaedah memasak:

1. Kupas labu dan potong menjadi kiub besar. Cincang bawang halus Lada benggala dan tomato - dalam kiub kecil.

2. Cairkan mentega dalam kuali, goreng bawang dan lada selama kira-kira 5 minit, kemudian hantar labu dengan beras yang telah dibasuh kepada mereka dan gaul rata. Sekiranya anda mahu, anda boleh menambah putih pada campuran beras dan sayur-sayuran ini. wain kering dalam jumlah 5 sudu besar. l.

3. Garam, tambah rempah, kemudian tuangkan air atau sup ke dalam kuali dalam bahagian-bahagian supaya sayur-sayuran dan nasi ditutup sepanjang masa, reneh sehingga cecair diserap sepenuhnya.

4. Sebelum dihidangkan, taburkan hidangan dengan keju parut. Hidangkan sebagai ulam untuk daging atau ikan.

Resipi 4: Labu dibakar dengan nasi

Hidangan manis yang lazat yang boleh dihidangkan sebagai pencuci mulut. Oleh kerana ia mengandungi kacang, telur dan krim masam, ia tidak boleh dipanggil ringan. Namun, rasa dan aromanya yang indah patut dimanjakan dengan kemanisan yang sihat ini.

bahan-bahan:

300 gr. labu;
100 g beras;
20 gr. walnut;
2 biji telur;
100 g krim masam;
1 sudu besar. l. madu;
0.5 sudu kecil serbuk kayu manis.

Kaedah memasak:

1. Potong labu yang telah dikupas menjadi kepingan. Kami mencuci beras dan rebus sehingga separuh masak. Cincang halus kacang.

2. Gris acuan dengan mentega dan letakkan beras di dalamnya, di atas - labu, yang kami taburkan dengan kacang cincang.

3. Pukul telur dengan krim masam, madu dan kayu manis, tuangkan campuran ini ke dalam labu dan masukkan ke dalam ketuhar untuk dibakar. Apabila hidangan sudah siap, sejukkannya, potong ke dalam bahagian. Kemudian, setelah dihiasi dengan beri, kami berkhidmat.

Labu dengan nasi - tips berguna chef berpengalaman

Rasa mana-mana hidangan labu, termasuk nasi, sebahagian besarnya dipengaruhi bukan sahaja oleh kebolehan masakan tuan rumah, tetapi juga oleh pelbagai labu yang digunakan untuk memasak. Adalah dipercayai bahawa hidangan yang paling lazat diperoleh daripada labu "butternut".

Pelbagai labu "seratus paun" berfungsi dengan baik dengan nasi untuk pencuci mulut manis panas.

Lebih baik perasakan labu dan hidangan nasi dengan sedikit mentega.

Produk:
1. Labu - 2 biji
2. Nasi - setengah gelas
3. Mentega - hiris
4. Garam - secukup rasa

Pulpa labu adalah gudang vitamin. Dan dalam tempoh musim luruh, ia tidak boleh digantikan menu kanak-kanak... Oleh itu, apabila menyediakan resipi kanak-kanak, pastikan anda kadang-kadang menambah labu pada hidangan biasa.

Asid askorbik melindungi daripada selsema, vitamin B menjadikan rambut dan kuku lebih kuat, dan yang paling penting mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf... Vitamin K akan memberi kesan positif pada pembekuan darah. Yang terakhir, dengan cara itu, tidak terdapat dalam banyak sayur-sayuran dan buah-buahan.

Mari kita teruskan untuk membuat bukan resipi yang mudah, tetapi sangat mudah untuk "bubur nasi dengan labu untuk kanak-kanak":

1. Bilas beras dalam air yang mengalir
2. Kupas dan biji labu dan parut pada parutan sederhana (atau kasar).
2. Tuangkan beras dengan air sejuk, supaya satu jari lebih tinggi dan bakar
3. Setelah nasi mendidih, tutup api dan biarkan nasi kembang
4. Masukkan susu dan labu parut ke dalam bubur nasi. Masukkan sedikit garam
5. Biarkan bubur mendidih, kemudian matikan
6. Masukkan gula dan mentega ke dalam bubur nasi secukup rasa.

Selera, berair, aromatik bubur labu dengan nasi akan berguna untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Anda boleh memasaknya versi kurus atau secara tradisional dengan susu dan pelbagai bahan. Dengan beberapa resipi, anda boleh memanjakan keluarga anda setiap hari dengan hidangan berperisa manis atau menyelerakan yang lazat diperbuat daripada sayur oren berair yang tersedia sepanjang tahun dan nasi, dihidangkan bersama daging atau buah beri kering.

Bubur labu dengan nasi adalah resipi untuk bubur yang sangat lembut.

Secara tradisinya, bubur labu dengan nasi dalam susu diperbuat daripada:

• pulpa labu - 750 g;
• cecair tulen - 0.5 sudu besar;
• susu - 280 ml;
• padi beras - 70 g;
• sedikit mentega untuk berpakaian;
• gula pasir secukup rasa.

Pulpa berair buah oren dikupas dan dipotong menjadi kiub kecil. Masukkan ke dalam periuk, masukkan air dan reneh dengan api sederhana selama kira-kira 12 minit. Selanjutnya mengalir masuk jumlah yang betul susu, gula dan sedikit garam dimasukkan. Padi padi, pra-basuh, ditambah selepas mendidih susu. Masak bubur sehingga bijirin siap, perasakan dengan minyak di hujung dan hidangkan.

Dalam multicooker

Bubur labu yang dimasak dengan nasi dalam periuk perlahan mempunyai rasa yang kaya dan aroma yang lazat. Cara memasak ini akan menjimatkan masa dan mendapat hidangan yang sedap- makanan tidak akan hangus dalam multicooker, makanan akan menjadi konsistensi yang betul.

Untuk memasak adalah bernilai menyimpan:

• pulpa buah oren - 350 g;
• bijirin bulat putih - 150 g;
• susu segar - 350 ml;
• air - 190 ml;
• gula - kira-kira 70 g;
• gula vanila - 1 sudu besar. l.;
• mengisi minyak.

Pulpa labu dipotong menjadi kiub kecil, diletakkan dalam mangkuk multicooker dan diisi dengan air. Dalam mod "Rebus", masak selama kira-kira 8 minit, kemudian hancurkan sedikit pulpa labu yang lembut dan bubur beras yang telah dibasuh. Kemudian hantar rempah, gula dan garam, sedikit air suam dan susu.

Dalam mod "Bubur", masak hidangan selama kira-kira 45 minit, kemudian perasakannya dengan mentega dan hidangkan. Ia akan menjadi sarapan pagi yang sempurna untuk seisi keluarga.

Bagaimana memasak bubur dengan labu dan nasi di dalam air?

Semasa berpuasa, anda boleh memasak bubur dengan labu dan nasi dalam air - hidangan itu bukan sahaja mempelbagaikan diet, tetapi juga membantu meningkatkan fungsi sistem imun.

Bubur labu yang menyelerakan, berair, aromatik dengan nasi akan berguna untuk orang dewasa dan kanak-kanak.

Ia disediakan daripada:

• labu - 270 g;
• air - 400 ml;
• Sahara;
• garam;
• beras - ¼ gelas.

Labu harus dikupas, dipotong, parut pada parut kasar. Sayuran yang disediakan dilipat ke dalam periuk bersama beras yang telah dibasuh, diisi dengan air. Komponen pukal dihantar seterusnya, dan hidangan dimasak dengan api perlahan selama kira-kira 30 minit sehingga bijirin masak. Pada akhirnya adalah disyorkan untuk menambah sedikit madu dan buah-buahan kering.

Dengan mentega dalam periuk

Cahaya dan hidangan sihat boleh didapati daripada produk mudah yang ada. Khususnya, bubur dengan nasi dan labu, dimasak dalam periuk, akan memuaskan, berkhasiat dan, sebagai tambahan, mempunyai reka bentuk yang sangat baik.

Untuk menyediakannya, anda perlu menyimpan:

• labu - 0.7 kg;
• beras - 90 g;
• susu - 700 ml;
• kismis - 40 g;
• garam, gula;
• mentega - 45 g.

Untuk jumlah produk ini, anda memerlukan kira-kira 3 periuk dengan jumlah 0.5 liter. Jika anda mengambil bekas yang lebih kecil, anda akan mendapat lebih banyak hidangan.

Pulpa labu dicincang dalam pengisar, parut dibasuh. Kedua-dua produk dicampur bersama gula pasir, garam, kismis yang telah direndam.

40 ml susu dituangkan ke dalam setiap periuk, jisim labu dibentangkan dan selebihnya susu ditambah. Jangan isi bekas ke bahagian atas - semasa proses membakar, jumlahnya akan meningkat dan bubur boleh "lari", mengotorkan ketuhar.

Letakkan periuk di atas lembaran pembakar dalam ketuhar sejuk. Bakar pada suhu 190 darjah selama 25 minit, kemudian pada suhu 160 darjah selama 45 minit lagi.

Keluarkan, letakkan sekeping mentega dalam setiap periuk dan hantar ke ketuhar selama 8 minit lagi.

Bubur beras dengan labu

Bubur beras-millet dengan labu adalah hidangan yang sangat aromatik, menarik dan lazat.

Pada waktu pagi untuk sarapan pagi, hidangan ringan sesuai dari:

• bijirin bijirin dan beras - 100 g setiap satu;
• pulpa labu - 450 g;
• garam, gula;
• susu - 750 ml;
• mentega - 80 g.

Rendam groat selama 18 minit dalam bekas berasingan. Kupas pulpa labu, potong dan celupkan ke dalam susu rebus. Rebus dalam susu selama kira-kira 12 minit, kemudian masukkan bijirin yang direndam tanpa air, sedikit garam, gula pasir, masak selama 10 minit lagi.

Bubur yang tidak dimasak sepenuhnya perlu dimasukkan ke dalam hidangan penaik, tambah minyak dan masukkan ke dalam ketuhar selama 35 minit pada 210 darjah. Akhir sekali, hiaskan dengan beri atau buah-buahan kering.

Dengan penambahan kismis

Pencuci mulut lazat yang hebat boleh didapati daripada makanan berikut:

• padi gandum bulat - 120 g;
• cecair bersih - 210 ml;
• susu buatan sendiri - 240 ml;
• pulpa labu - 270 g;
• kismis - 55 g;
• mentega - 30 g;
• gula pasir dan garam.

Susun kismis, basuh dan masukkan air. Bilas beras padi, masukkan air dan rebus hingga empuk. Apabila air hampir diserap sepenuhnya, pulpa oren yang dicincang, kismis dan susu dimasukkan ke dalam beras. Semuanya diperisakan dengan gula, garam dan masak sehingga empuk. Pada akhirnya, perasakan dengan minyak, masukkan ke dalam pinggan yang dibahagi-bahagikan dan hidangkan.

Bubur labu dengan nasi, aprikot kering dan prun

Kanak-kanak dan mereka yang memantau berat badan akan mendapat manfaat daripada bubur yang diperbuat daripada nasi, labu dan buah-buahan kering. Hidangan ini berharga untuk badan kerana komposisi makanan yang kaya dengan vitamin, mineral, unsur surih.

Kanak-kanak pasti menyukai bubur manis ini.

Untuk menyediakan makanan, anda perlu menyimpan:

• beras - 300 g;
• labu - 400 g;
• prun - 70 g;
• aprikot kering - 70 g;
• madu - secukup rasa;
• susu - 0.5 l;
• garam.

Bilas bijirin putih, rendam dalam air suam selama 30 minit. Campurkan dengan labu parut, madu dan buah-buahan kering, masukkan ke dalam periuk pembakar, tambah madu dan susu. Bakar dalam ketuhar pada 200 darjah selama kira-kira 60 minit. Pada akhir, perasakan dengan mentega dan hidangkan.

Satu hidangan sedang disediakan daripada:

• labu - 550 g;
• beras - 0.5 cawan;
• epal - 2 pcs.;
• kismis;
• Sahara;
• minyak sayuran.

Labu dibersihkan, dibasuh di bawah air yang mengalir, dan dihancurkan dengan cara yang mudah. Padi padi direndam dalam air panas, kismis - dalam cecair sejuk. Epal dikupas dan dipotong menjadi kepingan kecil.

Rebus labu, masukkan beras, gula, garam dan masak selama kira-kira 15 minit. Masukkan epal, segenggam kismis, masak sehingga lembut selama 12-20 minit lagi. Perasakan dengan minyak, biarkan di bawah tudung selama 30 minit, kemudian hidangkan.

Labu adalah hidangan yang bagus untuk makanan bayi... Labu sangat berguna kerana ia mengandungi sejumlah besar vitamin dan bahan berharga.

Ia boleh diberikan kepada anak anda untuk sarapan pagi atau makan malam.

Sebagai tambahan kepada fakta bahawa bubur sedemikian akan berguna, ia juga sangat memuaskan. Selepas makan, bayi tidak akan mahu snek sekurang-kurangnya beberapa jam. Masa memasak bubur nasi susu dengan labu adalah kira-kira 50 minit.

bahan-bahan:

• padi padi - 1 gelas,
• air - 2 gelas
• susu - 800 ml,
• gula - 70 gram,
• labu - 250 gram.

Bubur labu dengan nasi dalam susu untuk kanak-kanak - foto resipi:

Kupas labu, basuh dengan baik di bawah air yang mengalir dan potong kepada beberapa kepingan besar.


Bilas beras di bawah air mengalir beberapa kali untuk memastikan air bersih dan jernih. Masukkan beras ke dalam periuk dan masukkan air 1 hingga 2.


Parut labu pada parutan kasar. Anda juga boleh memotong labu menjadi kiub kecil, jika anda suka.


Apabila nasi hampir masak dan semua air telah sejat, tuangkan susu suam ke dalam periuk. Untuk kanak-kanak, anda boleh mengambil ½ susu dan air, supaya susu tidak terlalu berminyak.


Tambah gula mengikut citarasa anda. Gula boleh digantikan dengan madu dan ditambah sebelum digunakan, dan bukan semasa memasak.


Letakkan labu dalam periuk dengan bubur, kacau dan masak sehingga lembut. Ini tidak lebih daripada 10-15 minit.

Bubur labu dengan nasi dalam susu sudah siap. Anda boleh menjemput kanak-kanak ke meja. Walaupun jumlah bubur ini cukup untuk seisi keluarga, jadi sertai diri anda.

Selamat menjamu selera!

Sihat atau lazat - ia boleh mengambil masa yang lama untuk membuat keputusan. Sebab bubur labu dengan nasi ni sedap dan menyihatkan. Terutama untuk musang kecil. Dia memberi anda kekuatan yang anda perlukan untuk melompat dan berlari, bermain dan menari, menyanyi dan memanjakan diri sepanjang hari.

Bubur sesuai untuk musang yang sangat kecil, masih tidak bertaring, dan untuk musang yang lebih tua. Malah, bubur sedemikian boleh diberikan kepada kanak-kanak dari umur 8 bulan. Dia adalah hidangan pertama yang hebat.

Cuma ibu-ibu, mulalah beri sedikit, tengok reaksi badan bayi terhadap labu. Jika gewang pertama hilang dengan hebat, maka masukkan bubur yang sihat dalam diet, terutamanya kerana ia mudah dimasak. Atau hampir mudah. Sebaliknya, ia adalah mudah untuk bayi, tetapi untuk kanak-kanak yang lebih besar anda boleh membuat oh, betapa lazatnya. Anda tidak boleh menariknya dengan telinga. Dan orang dewasa juga.

Bahan-bahan untuk bubur:

Labu - 1 kg
air - 1/2 cawan
gula - 1/4 cawan
mentega, yang tidak akan merosakkan bubur - 3-4 sudu besar. sudu (atau lebih, mengikut citarasa anda)
susu (susu bayi - untuk kanak-kanak dari 8 bulan, susu lembu - untuk kanak-kanak berumur lebih setahun) - 1 liter
telur - 4

Memasak labu dan bubur nasi

Langkah 1. Kami membersihkan labu dari kulit dan biji. Potong menjadi kepingan. Lebih kecil kepingan, lebih cepat sayur akan masak. Lebih banyak, lebih lama ia akan masak, tetapi masuk hidangan siap akan dirasai.

Langkah 2. Kami meletakkan labu dalam periuk dan tuangkan sedikit air.

Langkah 3. Tutup dengan tudung dan letak di atas dapur, nyalakan api kecil dan masak labu sehingga lembut (lembut, tetapi tidak hancur). Anggaran masa - 30 minit Semasa memasak, perhatikan air, ia mungkin mendidih. Sekiranya terdapat sedikit cecair pada akhir memasak, jangan toskan, biarkan ia kekal.

Langkah 4. Sekarang masukkan beras dan susu yang telah dibasuh.

Langkah 5. Masak sehingga nasi masak. Ia harus dimasak sepenuhnya dan sangat lembut. Ia akan mengambil masa 30-40 minit. Sekali lagi, perhatikan cecair dan tambah susu jika perlu.

Langkah 6. Bila nasi dah masak boleh buat bubur untuk baby. Untuk melakukan ini, puri bubur. Pengisar (pegun atau manual) akan memudahkan kerja.

Tetapi jika ia tidak ada, maka kita mengisarnya melalui ayak. Bubur harus menjadi homogen. Jika terlalu pekat, cairkan dengan susu rebus suam.

Langkah 7... Bubur untuk sedikit gourmet sudah siap.

Bubur sedemikian, dimasak dalam susu bayi, disyorkan untuk kanak-kanak dari umur 8 bulan. Dari 5 bulan - direbus dalam air. Ia baik dengan sendirinya dan digabungkan dengan produk lain, sebagai contoh, selepas memasukkan daging ke dalam makanan pelengkap, anda boleh menggabungkan bubur dan puri daging. Ini juga sedap dan menyihatkan.

Jika anda memasak bubur sedemikian bukan untuk satu penyusuan, tetapi banyak sekali (dalam had yang munasabah), maka anda boleh memendekkan masa yang dihabiskan di dapur dengan membelanjakannya untuk berkomunikasi dengan bayi. Bekukan bubur yang telah disejukkan di dalam peti sejuk beku. Terbaik dihidangkan dalam bahagian. Sebelum dihidangkan, keluarkan satu hidangan dan cairkan dalam tab mandi air atau ketuhar gelombang mikro. Jangan panaskan di atas dapur, kerana terdapat kebarangkalian tinggi bahawa ia akan terbakar.

Langkah 8. Untuk kanak-kanak yang lebih besar, kami terus memasak. Anda perlu bermain-main sedikit, tetapi hasilnya dan selera makan yang digunakan oleh kanak-kanak untuk melahap bubur adalah berbaloi.

Keluarkan bubur dari dapur, masukkan mentega dan gula. biarkan sejuk (sehingga suhu bilik, kerana telur selanjutnya perlu diperkenalkan).

Langkah 9. Pukul telur menjadi buih yang baik.

Langkah 10. Sedikit demi sedikit masukkan buih telur yang telah dipukul tadi ke dalam bubur tadi. Campurkan dengan sudu atau spatula dengan pergerakan dari bawah ke atas.

Sehingga kita kacau semua adunan telur.

Langkah 11. Lumurkan kuali besi tuang atau hidangan pembakar lain (kedua-dua kaca dan seramik sesuai) dengan mentega. Kami mencurahkan bubur kami. Kami mencurahkannya, kerana ia telah menjadi sangat cair.

Langkah 12. Kami memasukkannya ke dalam ketuhar. Suhu - 200 °. Kami membakar selama kira-kira 20. Bubur akan ditutup dengan kerak yang indah dan menjadi padat.

Kami mengeluarkan bubur dari ketuhar.

Kami masukkan ke dalam mangkuk dan ajak bayi makan.

Bubur yang sama boleh dimasak dari mana-mana bijirin lain: semolina, oatmeal, soba, millet, jagung. Dan juga tambahkan kismis, kacang dikisar halus, cranberi kering dan kukus, aprikot kering dan buah-buahan kering lain yang sihat ke dalam pinggan.

Jika anda tidak mempunyai pengisar, maka mengisar melalui penapis tidak cepat dan menyusahkan. Gantikan beras keseluruhan (dan sebarang bijirin lain) dengan tanah - kisar dalam pengisar kopi.

Kami menawarkan untuk mencuba hidangan kanak-kanak lain dari sayuran ini: dan.