Gourmetbananpudding med mannagryn i en långsam spis. Bananpudding i en långsam spis Bananpudding för ett år gammalt barn i en långsam spis

Tid: 80 min.

Serveringar: 6-8

Svårighetsgrad: 4 av 5

Gourmetbananpudding med mannagryn i en långsam spis

Idag kommer du inte att överraska någon med charlotte, paj eller strudel. Men under förra seklet var kulinariska läckerheter inte tillgängliga för alla, från enkla produkter tillagade läckra desserter från frukt och bär.

Pudding är en av dessa delikatesser. Nu finns det många variationer av dess beredning, liksom servering. Är det möjligt att baka en liknande efterrätt hemma? Ja självklart. Du kan snabbt och enkelt förbereda bananpudding i en långsam spis.

Många hemmafruar är intresserade av vad som gör sådana bakverk speciella? Den ljusa, rika smaken av tropiska frukter märks omedelbart efter bakning och gryn gör efterrättens struktur porös och ovanligt öm.

Du kan laga bananpudding i en långsam spis både på semester och på en vardag. En kombination av enkla produkter hjälper till att skapa något speciellt och originellt. Varje hemmafru kan lägga till sin egen smak genom att lägga till torkad frukt och kryddor.

Men hur är det med matlagningens komplikationer? Även denna enkla fruktdessert har sina egna egenskaper, ordentligt knådad deg är en garanti för att banankuddingen i en långsam spis blir perfekt.

• Banan passar bra med vanilj, så för att få en ljus och harmonisk arom kan du inte bara använda vanillin eller vanilj sockermen också kärnan.
• Vispade äggvitor kommer att ge en glans till efterrätten. I vissa puddingsrecept slås ägg med socker tills de är släta och läggs sedan till degen, vilket stiger bra under bakningen.

Men för att få en porös och luftig pudding måste du introducera vita piskade i ett skummande tillstånd.

• Efterrätten får en lätt orientalisk smak om du lägger till lite kanel innan du bakar.
• Glöm inte att smörja botten på multikokskålen med olja, tack vare detta kan efterrätten tas bort från skålen utan stora svårigheter.
• Ta dig tid att ta bort bananpuddingen ur skålen, låt den svalna lite. Detta bakverk har en mycket känslig struktur, så när du tar bort den heta puddingen från den kan du bryta integriteten, efterrätten kommer helt enkelt att gå sönder.
• Var kreativ och tänk på hur du serverar dessert till bordet. Faktum är att det kan finnas många alternativ. Det enklaste sättet att servera är att strö florsocker, men inte bara så, utan genom en stencil - den blir original.
• Bananer kan tillsättas inte bara till huvudingredienserna utan också för att dekorera bakverk med dem innan de serveras. En banan, tunn skivad i cirklar, fläktad ovanpå puddingen är ett intressant serveringsalternativ.

Låt oss nu gå ner och laga mat.

Ingredienser:

Matlagningsprocess

Steg 1

Separera äggulorna från den vita delen. Tillsätt den önskade mängden socker till dem. Låt samtidigt proteinerna svalna i kylen.

Steg 2

Vispa äggulorna och sockret tills det är fluffigt med en mixer. Tillsätt sedan mjukt smör.

Steg 3

Skala bananer, bryta i bitar. Tillsätt önskad mängd citronsaft och mala dem med en mixer. Citronsaft håller bananerna mörkare utan att det påverkar smaken.

Steg 4

Kombinera banan- och äggblandningen med bananpurén. Slå allt med en mixer.

Steg 5

Häll i den mängd vätska som anges i receptet, nämligen ananasjuice. Häll ut det här semolinagryn... Låt grynet svälla.

Steg 6

Slå under tiden de kylda äggvitorna tills de är fasta. Tillsätt proteinskum till resten av degkomponenterna, rör om allt försiktigt.

Steg 7

Smörj en skål med olja, tillsätt den resulterande degen. Baka puddingen på Bake-inställningen, ställ in timern på 60 minuter.

Steg 8

I slutet av programmet öppnar du locket och låter bakningen svalna något.

Steg 9

Sked bananpuddingen på en rund maträtt.

Strö efterrätten med strösocker efter att ha svalnat helt med en stencil, garnera med bananskivor.

Se en annan variant av denna maträtt i videon nedan:

Pudding är luftig efterrätt, som barn älskar, men jag tillagar inte ofta den här delikatessen hemma, för av någon anledning tycker min familj inte särskilt om det.

Efter att ha bestämt mig för att skämma bort mig lite tillagade jag bananpudding i en långkokare med tillsats av gryn - det är så jag gillar det! Denna dessert kan också tillagas med nötter, bär eller vilken frukt som helst - det handlar bara om din smak och din fantasi.

Hur man gör utsökt bananpudding i en långsam spis

För bananpudding behövde jag:

• Gryn - ½ kopp;
• Mjölk - ½ kopp;
• Socker - 2 msk. skedar;
• Kycklingägg - 1 st .;
• Banan - 1 st .;
• Vegetabilisk olja - 1 msk. skeden.

Värm mjölken lite för att hålla den varm. Så grynet kommer att svälla snabbare. Bryt ett ägg i varm mjölk och tillsätt socker efter smak. Rör om med en gaffel eller visp.

Lägg sedan till gryn där. Rör om och låt den flytande massan stå i 10 minuter så att grynet sväller.

Under denna tid måste du förbereda en banan. Skala och skär i små skivor.

Smörj multikokarens skål med vegetabilisk olja.

Lägg bananskivorna i ett lager längst ner i skålen.

Häll den tidigare beredda blandningen med semolina över bananen.

Sätt multikokaren i läget "Bakning" i 40 minuter. Jag kallar detta läge "Pie".

Efter angiven tid är bananpuddingen klar.

Vänd försiktigt bananpuddingen över på en tallrik och låt svalna.

Servera pudding i portioner som en söt .

Kom ihåg att du kan använda vilket fyllmedel du föredrar istället för banan.

Hallå! Idag berättar jag hur man lagar bananpudding i en långsam spis. Denna behandling kan ångas. Det är inte önskvärt i själva skålen, eftersom puddingen fastnar och det är obekvämt att få bitar ur pannan. Och för ångkokning är silikon- eller keramikformar lämpliga. Du behöver så många formar som du vill förbereda portioner.

Till skillnad från en ugn i en multikokare kommer keramiska behållare inte att spricka eftersom vatten och diskar värms jämnt. En annan fördel med denna teknik är att den värms upp mycket snabbare och lagar mat på samma sätt.
Gryn tas som grund, komjölk och kycklingägg. Dessa ingredienser piskas tills de är jämna. Bananer ska vara mogna och lite täta. De placeras vanligtvis på behållarens botten. Eftersom bananer är söta i sig behöver du inte lägga socker i degen. Det tar cirka 40 minuter att laga denna bananpudding.

Du kan servera varm bananpudding i en form vid bordet, så du bör välja vackra rätter. Behandlingen kan dekoreras chokladbitareller krossade mandlar. Det visar sig ljusa, känsliga och utsökt efterrätt... Den kan ätas med honung, karamell eller sylt.

Ingredienser för bananpudding

1. Gryn - 1 msk.
2. Banan - 0,5 st.
3. Mjölk - 100 ml.
4. Kycklingägg - 1 st.
5. Mörk choklad efter smak.

Hur man lagar bananpudding i en långsam spis

Ta en speciell maträtt eller en plasthink för piskning. Bryt dig in i den här behållaren ett rått äggrör om det väl med en mixer. Om socker tillsätts, lägg till det också.

Häll i färsk mjölk och slå, tillsätt sedan gryn. Blanda puddingen ordentligt med visp.


Skala bananen, skär i skivor 2-3 mm tjocka. Du kan tärna bananer.


Lägg bananskivor på botten av de keramiska formarna.


Blanda huvudmassan igen och dela upp den i två delar. Häll i formar, de behöver inte oljas.


Häll cirka 3 koppar vatten i multikokaren, tillsätt helst varm vätska. Placera ångstället och lägg formarna ovanpå.


Stäng locket på apparaten, sätt på funktionen "Ångkokning" och koka i 40 minuter.


Strö den varma bananpuddingen med mörk chokladflis. Denna efterrätt kan serveras till lunch eller eftermiddagste. Det visar sig vara ett rejält och intressant mellanmål. Smaklig måltid!

Efterrätten kallad pudding "kom" till oss från England. Britterna anser att han inte bara är deras nationell maträttmen också den viktigaste julbiten. Vid beredningen används mjölk och eventuell frukt nödvändigtvis, och som ett resultat kommer en ovanligt öm och välsmakande maträtt ut. Och vår dagens hjälte är bananpudding, vars namn orsakar aptit och en önskan att göra kaffe så snart som möjligt.

För dem som är oroliga för en smal figur, men samtidigt älskar hemlagade bakverk, erbjuder vi ett recept på bananpudding.

Det finns inget smör, mjöl eller socker i en sådan efterrätt.

Ingredienser:

• fyra bananer;
• 180 ml mjölk (icke-fett);
• 110 g semolina;
• två stora ägg.

Matlagningsalgoritm:

1. Skala frukten och skär den godtyckligt. Fördela i en smord form.
2. Kombinera ägg och färsk mjölk i en mixerskål. Vispa. Därefter somnar vi med gryn och knådar degen.
3. Häll den resulterande massan över bananerna och skicka den till ugnen i tre fjärdedelar (temperatur - 180 ° C).

Matlagning i en multikokare

Pudding är en utsökt och luftig efterrätt som älskas av både vuxna och barn. På grund av namnet, lite ovanligt för vårt öra, verkar det som att denna utländska delikatess är svår att förbereda, men det här är den djupaste illusionen! Även i en långsam spis är bananpudding utmärkt.

Ingredienser:

• två bananer;
• fyra matskedar smör;
• tre matskedar sand;
• två matskedar gryn;
• ett stort ägg;
• glas med vatten;
• 180 ml mjölk.

Tillagningsmetod:

1. Frukt, inte kall mjölk och smör, socker och semolina skickas till en mixerskål och mals tills den är jämn.
2. Vi tar små formar, fyller dem med den resulterande kompositionen.
3. Häll vatten i en skål, fäst en sil för ångade rätter över den, lägg formar på den och stäng enheten.
4. Koka puddingen i "Steam" -läge i 40 minuter. Denna efterrätt kan dekoreras med skivor bananer, andra bär eller hällas över med choklad.

Ett enkelt recept på mikrovågsugnen

Många hemmafruar inser inte ens att mikrovågsugnen inte bara är avsedd för uppvärmning av diskar utan också för att förbereda dem. Så med hjälp är det lätt att behandla din familj med utsökt fruktpudding.

Ingredienser:

• en banan;
• tre matskedar mjöl;
• h. skedrivare;
• en och en halv matskedar sand;
• ett ägg;
• en sked smält smör;
• sked mjölk.

Tillagningsmetod:

1. För receptet, ta en mycket mogen banan, skär den i bitar och knåda den sedan med en gaffel tills den blir en puré.
2. Kör ett ägg i fruktsammansättningen, tillsätt mjölk tillsammans med smör och sötningsmedel, blanda.
3. Kombinera mjöl med en rippare och skicka det till resten av ingredienserna. Vi knådade degen.
4. Vi tar mikrovågsugnar, fyller dem med deg och lägger dem i ugnen.
5. Om du har fyra små burkar, koka sedan puddingen i tre minuter på 800 watt, om två stora - fyra minuter med samma effekt.

Bananpudding för baby

Barnet växer, vilket innebär att hans diet expanderar. Men ändå bör mat till barnet förbli lätt och ömt.

Pudding är utsökt och hälsosam maträtt, som är lätt att förbereda utan bakning, vilket är perfekt för menyer för 1-åringar och äldre barn.

Ingredienser:

• 180 ml mjölk;
• en banan;
• h. en sked söt sand;
• ett ägg;
• h. en sked mjöl.

Tillagningsmetod:

1. Blanda först ägget med mjöl.
2. Sedan lägger vi färsk mjölk på elden, lägger till socker i den, och så snart vätskan kokar, tillsätt äggmassan och koka kompositionen i 10 minuter.
3. Mala nu bananen med en mixer och blanda den resulterande purén med bulk.
4. Det är allt, puddingen är klar. Socker kan utelämnas. Det är bättre att mala babykakor och lägga smulor till den resulterande kompositionen.

Med choklad

Skaffa sig läckra bakverk utan mjöl är enkelt nog. Vi erbjuder ett recept på en delikat och utsökt bananpudding med ångad choklad.

Ingredienser:

• två bananer;
• två matskedar mjöl och kakao;
• två kycklingägg;
• en sked honung (om så önskas).

Tillagningsmetod:

1. Om du vill att puddingen ska ha en jämn konsistens, mala sedan bananen med en mixer. Om du vill få en efterrätt med fruktbitar, mosa frukten med en gaffel.
2. Om fruktens sötma inte räcker, ta honung och slå den tillsammans med äggen.
3. Tillsätt sedan gryn och kakao, rör om allt ordentligt tills det är jämnt.
4. Blanda den resulterande massan med hackade bananer och lägg i formar.
5. Matlagningspudding med gryn i en dubbelpanna eller i en långkokare i läget "Ånga" i 20 minuter.

Havregryn

Havremjölsfruktpudding är näringsrik och god frukostvilket säkert kommer att behaga både vuxna och små finsmakare.

Ingredienser:

• 110 g valnötter;
• 80 g havregryn;
• två bananer;
• en nypa vanilj och salt;
• ett äpple;
• två skedar frukt sirap eller annat sötningsmedel;
• 280 ml mjölk (vatten).

För att göra bananpuddingen väldigt ömtålig i ugnen, havregryn det är bättre att mala med en kaffekvarn.

Tillagningsmetod:

1. Häll de hackade flingorna i mixerskålen. Lägg nötter, bananbitar, salt och vanilj där. Häll i sirap och mjölk (du kan också använda vanligt vatten). Vispa ingredienserna tills de är jämna.
2. Häll den resulterande massan i en liten form, pressa små bitar äpple i degen och skicka den framtida efterrätten till ugnen i 35 minuter (temperatur - 180 ° C).

Puddingingredienser:

• ½ kg keso;
• fem ägg;
• 110 ml gräddfil
• 180 g söt sand;
• två matskedar stärkelse;
• 0,5 tsk vanilj.

För grädden:

• 220 ml gräddfil;
• två bananer;
• två matskedar sötpulver;
• 0,5 tsk vanilj.

Tillagningsmetod:

1. Slipa ostmassan med en mixer för att göra puddingen särskilt känslig.
2. Vi delar upp äggen i komponenter. Vi skickar äggulorna till keso tillsammans med stärkelse, vanilj och gräddfil. Slå kompositionen med en mixer till maximal homogenitet.
3. Vi bearbetar proteinerna på samma sätt, men separat, till ett tätt skum. Sedan börjar vi försiktigt fylla i sötningsmedlet. Du bör ha en massa som har samma densitet som för marängen.
4. Nu, lika noga, överför vi proteinmassan till ostmassan och knådar från botten till toppen.
5. Häll den resulterande degen i en form och lägg i en ugn som redan är förvärmd till 180 grader i 40 minuter. Det är viktigt att ugnen redan är varm och att du inte kan öppna ugnsluckan under bakning, annars förlorar puddingen all sin luftighet.
6. Vi har inte bråttom att ta ut den färdiga puddingen ur ugnen, efterrätten ska svalna med den.
7. Under tiden tar vi bananer och mals tillsammans med sötpulver, gräddfil och vanilj till en krämig massa.
8. Häll den färdiga behandlingen med den resulterande grädden och dekorera den efter eget gottfinnande. Det enklaste sättet är att strö efterrätten med chokladflis. Låt puddingen sitta på en sval plats ett par timmar innan du serverar den.

Delikat och otrolig bananpudding är en fantastisk godbit för hela familjen. Välj bland en mängd olika recept det bästa!

Bananpudding - den mest känsliga efterrättensom definitivt kommer att röra hjärtat och själen hos bananälskare. Puddingens skönhet är att den är lätt att laga, och ingredienserna finns ofta till hands. Det viktigaste är att ta mogna och söta bananer, hälften av framgången med detta mästerverk beror på deras val.

Bananpudding kan lätt tillagas även på festligt bord, som en sötsak kommer att vara ett bra alternativ - lätt och aptitretande. Bananpudding kan serveras med en glass, eller så kan du strö puddingen med smulor - choklad, färgad konfektyr, nötsmulor etc.

Det är absolut nödvändigt att kyla puddingen innan du serverar; du kan också servera den med ett mynta blad. I vilket fall som helst kommer gästerna att tacka dig för de känsliga smakupplevelserna som du kommer att ge dem genom att servera en del av denna pudding.

• Bananer 2 st
• Mjölk 320 ml
• Vanilj socker 2 g
• Socker 80 g
• Smör 1,5 tsk.
• Vetemjöl av högsta kvalitet 3 msk.
• Kycklingägg 2 st
• Mördegskakor 70 g

Först måste du förbereda en mixer och en kastrull där huvuddelen av puddingen tillagas. Häll i den mängd mjölk som anges i ingrediensförteckningen, tillsätt omedelbart vetemjölefter siktning genom den finaste sikten.

Slå mjölet och mjölken med en mixer tills de är jämna så att alla klumpar är helt upplösta. Denna process tar ungefär en minut.

Ta separat en liten skål, separat från två kycklingägg vit från äggula, använd den vita till ett annat recept, lägg äggulan i en skål. Lägg till rätt mängd strösocker och vaniljssocker. Mal ingredienserna tillsammans med en spatel.

Överför sockret och äggmassan till mjöl och mjölk. Slå igenom alla ingredienser med en mixer och kombinera dem till en enda substans.

Flytta potten till värmen och sätt på brännarens värme under genomsnittet. Rör om hela massan med en visp eller mixer vid lägsta hastighet. Lämna inte pannan, annars kan massan brinna, allt om allt tar ungefär två eller tre minuter. Den här tiden räcker för att basen ska bli tjock, tillsätt sedan smör, blanda.

Överför en banan till en mixerskål efter att du har skalat och brutit bananen i slumpmässiga bitar.

Lägg hela massan från pannan till bananen.

Mal alla ingredienser i en mixer i några minuter tills de är krämiga.

Skär resterande banan i skivor, bryt kakorna med händerna. Fyll skålarna eller glasen enligt följande - ett lager bananer och kakor.

Smaklig måltid!

Recept 2: bananpudding med flera kokare

Använd din långsamma spis för att göra lite läcker pudding. På bara en timme får du en doftande och vacker pudding på ditt bord med fyllning av bananmassa! Utsökt!

• Socker 1 tesked
• Gryn 1 tesked
• Banan ½ bit
• Ostmassa 100 gram
• Yolk 1 Stycke
• Smör 50 gram

Vispa med en mixer äggula med keso och smör.

Tillsätt hackad banan och gryn, rör om tills den är jämn. Smörj skålen på multikokaren med smör. Vi flyttar den framtida puddingen in i den och häller i 1-2 glas vatten.

Tillagning i "Steam" -läge i 20 minuter. Smaklig måltid!

Recept 3: bananpudding i ugnen (med foto)

Detta är ett utmärkt exempel på dietbakning: puddingen är sockerfri, smörfri och mjölfri och är gjord med en liten mängd semolina. Söt banan, bakad i lätt mjölk och inte söt soufflé, i kombination med den senare, har en utmärkt smak inte bara för att gå ner i vikt utan också för alla älskare av läckra hemlagade bakverk... Typ av maträtt: efterrätt Kaloriinnehåll: 111 kcal Receptet är enkelt och låter dig laga degen till bananpudding på bara 3-5 minuter, varefter det återstår att sätta den i ugnen och vänta på att puddingen svalnar.

• banan - 4 st.
• mjölk - 1 glas
• gryn - 0,5 koppar
• ägg - 2 st.

Skär de skalade bananer i cirklar och lägg dem i ett jämnt lager i en ugnsform.

Vispa mjölk med ägg, tillsätt sedan gryn och slå igen. Det är bekvämt att piska med en mixer, men du kan också slå den manuellt.

Fyll bananer med blandningen. Eftersom semulegryn lägger sig i botten av behållaren, är det tillrådligt att slå semulegrynblandningen med en sked medan du häller så att semulegryn fördelas jämnt i formen.

Lägg puddingen i ugnen i 40 minuter vid 180C. Vi väntar på att den ska svalna lite och tar först den ur formen. Het pudding kan falla sönder, men i kylt tillstånd håller den perfekt sin form och skärs bra.

Servera bananpuddingen varm eller kall.

Tack vare bananer är puddingen otroligt aromatisk och väldigt söt. För att minska sötheten kan du försöka ersätta några av bananerna med en hård päron.

Recept 4: bananpudding med gryn (steg för steg)

Pudding är en berömd engelsk maträtt som har fått många sorter. Om du har små barn kommer de säkert att uppskatta denna behandling. Förbereder grynpudding med banan är nästan detsamma som vanlig manna-gröt, men dess utseende och serveringsform har ingenting med gröt att göra och kan därför serveras som en original hälsosam efterrätt.

• Gryn - 150 gr.
• Mjölk - 2 koppar
• Kycklingägg - 2 st.
• Smör - 100 gr.
• Salt - en nypa
• Bananer - 1 st.

Laga först den vanliga gryngröten: det är bättre att använda en kastrull med tjock botten för detta ändamål. Tillsätt en bit smör i slutet av tillagningen. Koka gröt tills den är kokt och sval.

Tillsätt banan skuren i tunna ringar till den kylda semolina gröt.

Vi bryter äggen och separerar de vita noggrant från äggulorna. Slå den senare med socker i en homogen massa.

Vispa äggvitorna med en nypa salt för att bilda ett starkt vitt skum. Tillsätt båda delarna av ägget i tur och ordning till gryn och knåda.

Smörj puddingsrätten med smör och sprid gryn med bananen. Vi bakar grynpudding i ugnen i 30 minuter vid 180 grader.

Grynpudding med banan är klar. Innan den serveras kan den ströas med sirap eller garneras med riven choklad.

Recept 5 steg för steg: hemlagad bananpudding

Du kan göra en läcker portionerad bananmuffinspudding på bara en halvtimme. Detta bananpuddingrecept är väldigt enkelt, även en värdinna som gör sin debut i köket kommer att bemästra det.

• Stor banan (övermogen) - 0,5 st. (eller 1 liten)
• Smör - 1 msk. sked + för smörjning av formen
• Socker - 2 msk. skedar
• Vetemjöl - 3 msk. skedar
• Kycklingägg - 1 st.
• Mjölk - 1 msk. skeden
• Soda - 0,3 tsk
• Vinäger - 0,5 tsk

Förbereda ingredienserna för bananpudding. Ta en övermogen banan. Förbered också en liten ugnsfast ugnsform. Vi sätter på ugnen i förväg så att den värms upp bra.

Hur man gör en bananmuffinspudding: Smält smöret och överför det till en skål.

Tillsätt till smält smör ägg.

Tillsätt socker nästa.

Slå produkterna med en mixer.

Knåda bananen väl med en gaffel. Överför bananmos till den resulterande massan. Blanda ingredienserna med en mixer igen.

Tillsätt nu mjöl till bananblandningen.

Tillsätt släckt läsk.

Tillsätt mjölk och blanda ingredienserna igen.

Vi flyttar den resulterande massan till en smord form.

Baka bananpuddingen i en förvärmd ugn i 15-20 minuter. Det rekommenderas att du inte öppnar ugnsluckan.

Den färdiga bananpuddingen har en porös, fuktig struktur inuti. Kyl ner det och servera det till bordet. Smaklig måltid!

Recept 6: Banan, apelsin och glasspudding

• Banan - 2 stycken
• Mjölk (1 liter pudding, 200 ml per cocktail) - 1,2 liter
• Pudding (Dr. Oetker, vanilj och choklad, pulver i påse) - 2 st
• Glass (vanilj) - 200 g
• Orange (bättre persimmon) - 2 stycken
• Socker - 4 msk. l.

Förbered först puddingen. Blanda påsens innehåll med 4 matskedar. mjölk och 2 msk. Sahara.

Koka 0,5 liter mjölk (per 1 paket pudding) - mängden blir mer än nödvändigt för receptet, men så gjorde jag det. Resten av puddingen äts med glädje.

Tillsätt den utspädda blandningen i mjölken, rör om hela tiden. Koka upp, koka, rör om ibland i 1 minut.

Häll puddingen i burkar (eller bara i en skål), låt den stelna.

Upprepa samma procedur för chokladpudding.

Skala bananer, hugga i en mixer och puré. Tillsätt chokladpudding. Blanda.

Tillsätt sedan 100 ml mjölk och 100 g glass, vispa i en mixer.

Skala apelsinen, hugga i en mixer. Tillsätt vaniljpudding, glass, mjölk och slå. Häll i glas, god aptit!

Recept 7: Banan Lingonberry Pudding

Detta recept bör besticka med tre fördelar: enkel beredning, ekonomi, frånvaro av socker och andra icke-dietprodukter. Faktum är att denna maträtt kan tillagas med nästan en hand från en mycket enkel uppsättning produkter och samtidigt få en utmärkt behandling som inte kommer att skada figuren.

• Banan 4 st.
• Kycklingägg 2 st.
• Mjölk 1 msk.
• Gryn 0,5 msk.
• Lingon 4-5 msk

Vispa ägg och mjölk med en visp.

Lägg till semolina i dem och blanda allt igen.

Skala bananer och skär i små cirklar.

Lägg bananer i två lager i en ugnsform. Lägg lingonbär till detta. Jag hade det blötlagt i en mycket liten mängd socker, så du kan försumma det när du beräknar kaloriinnehållet.

Fyll bär och bananer med den beredda blandningen. Vi skickar puddingen till ugnen, förvärmd till 180 grader, i 40 minuter.

Servera puddingen varm med din favoritdryck. Om du vill söta din maträtt kan du lägga till frukt pecmez eller honung. Smaklig måltid!

Recept 8: hur man gör bananpudding hemma

Mycket god pudding, som inte är sämre än butiken och inga kemikalier!

• mjölk 2 stack.
• socker 70 g
• vitt mjöl av högsta klass 1 msk. l.
• med en stor bild
• potatisstärkelse 2 tsk
• vanilj 1 chips.
• kycklingägg 2 st
• kex efter smak - de ska lätt blötläggas
• banan 1 st

Blanda alla torra ingredienser.

Värm mjölken men låt den inte koka. Slå äggulorna lätt med en visp och häll i ungefär en fjärdedel av den uppvärmda mjölken till dem, fortsätt att röra.

Häll blandningen av äggulor och mjölk i de blandade torra ingredienserna, slå med en visp och skicka till pannan med kvarvarande mjölk. Rör om, koka på svag värme tills det blir tjockare. Vi skjuter. Låt svalna (puddingen tjocknar lite mer) under locket för att undvika att en film bildas.

Vi lägger kakorna i skålarna.

Och fyll den med pudding.

Sedan igen banankakorna.

Och pudding. Dekorera och kyl i en timme. Smaklig måltid!!!