Հավի և պանրի ապուր: Հավի պանրի ապուր - Պարզ, արագ և սննդարար: Տեսանյութ, թե ինչպես պատրաստել պանրի խյուս ապուր
Հավի ֆիլե, կտրատել փոքր կտորների, ավելացնել ջուր, դնել կրակի վրա, եռացնել, հեռացնել առաջացած փրփուրը: Կրակը նվազեցրեք, աղ ավելացրեք և եփեք 20 րոպե, մինչև միսը եփվի (եթե հավը տնական է, եփման ժամանակը պետք է ավելանա): Մաքրել, լվանալ և կտրատել կարտոֆիլը:
Նյութի մանր կտրատած կեղևավորված սոխը:
Գազարը քերել:
Կտրեք հալված պանիրը խորանարդի մեջ:
Տաքացրեք տապակի մեջ կարագ, գազարով սոխ դնել և տապակել ՝ երբեմն խառնելով, 2-3 րոպե: Բանջարեղենը բավականաչափ փափուկ է:
Երբ հավի ֆիլեը եփվի, թակած կարտոֆիլն ուղարկեք արգանակին և եփեք 7-10 րոպե: Այնուհետեւ ավելացնել տապակած բանջարեղենը եւ հալած պանիրը, լավ խառնել, մի քանի րոպե եփել, համտեսել աղով ու պղպեղով ՝ ըստ ճաշակի: Եթե պանիրն ամբողջությամբ հալված է, իսկ կարտոֆիլը եփվում է, ապա ապուրը գրեթե պատրաստ է:
Ավելացնել մանր կտրատած սամիթ, եփել 2 րոպե և անջատել կրակը:
Սրտանց, հետ յուղալի համհավի ապուր հալված պանիրով պատրաստ է: Կարելի է լցնել ափսեների մեջ և մատուցել:
Բարի ախորժակ!
Ամուսինս բացարձակապես չի սիրում ապուրները: Բայց երբ ես եփեցի և նրան տվեցի այս ապուրը, նա պահանջում է առնվազն շաբաթը մեկ անգամ, և եթե ես հրաժարվեմ (որպեսզի չձանձրանամ), նա հանգիստ գնում է իրեն անհրաժեշտ բոլոր ապրանքները, և ես դեռ պետք է եփեմ այն. )
Եվ այս ապուրը պատրաստվում է շատ պարզ և բավականին արագ, և դուք կարող եք այն պատրաստել ոչ միայն ձեզ համար, այլև հյուրերին հյուրասիրելու համար:
Նրանց համար, ովքեր ավելի շատ են սիրում հաստ ապուր, կարող է ավելի շատ բաղադրիչներ վերցնել, որոնք ավելի հեղուկ են, ապա այդ բաղադրիչները բավական կլինեն: Անձամբ ես այն մի փոքր ավելի հաստ եմ դարձնում, որպեսզի ամուսնուցս հետո մեկ արգանակ չուտեմ :)
Մինչ արգանակը եռում է, այդ ընթացքում մենք կտրում ենք սոխը և քերում գազարը կամ, ժամանակ խնայելու համար, կարող եք օգտագործել բլենդեր, դա նույնիսկ ավելի լավ է
Մենք կարագը տաքացնում ենք տապակի մեջ և տապակում ենք սոխն ու գազարը մինչև փափկացնելը
Եվ վերամշակված պանիրը կտրեք փոքր կտորների
Երբ հավը եփում է, այն պետք է հեռացնել արգանակից, թույլ տալ մի փոքր սառչել և կտրատել կտորների:
Հաջորդը, կարտոֆիլը նետեք արգանակի մեջ: Երբ կարտոֆիլը եփվի, մենք տարածում ենք մնացած ամեն ինչը ՝ հավի միս, գազարով սոխով և վերամշակված պանիրով և թողնում ենք միասին մի փոքր ավելի եռա: Վերջում կանաչ սոխը կտրատեք ապուրի մեջ:
Serառայել տապակած հացով:
Բարի ախորժակ!
Ինչպես պատրաստել պանրի ապուրՉիկենի հետ
Կան սովորական հավի ապուրը իսկական խոհարարական գլուխգործոցի վերածելու մի քանի եղանակներ: Ուրախ եմ կիսվել դրանցից ամենահետաքրքիրն ու անսովորը այս բաղադրատոմսում:
Հավի պանիր լապշա ապուր
Հավի պանրով ապուրը եփում են արգանակի մեջ, ուստի առաջին հերթին պետք է միսը դնել կաթսայի մեջ, լցնել սառը ջուր և եփել 20 րոպե:
Որպեսզի միսը լավ համ ունենա, եփելու ընթացքում արգանակին մի քիչ աղ ավելացրեք: Հեռացրեք պատրաստի հավը ափսեի մեջ, սառեցրեք և միսը հանեք ոսկորներից:
Մաքրել, լվանալ և կտրել կարտոֆիլը միջին խորանարդի կամ բարակ ձողերի, ըստ ցանկության:
Կարտոֆիլը դրեք արգանակի մեջ և շարունակեք եփել միջին ջերմության վրա ևս 15 րոպե:
Կլպեք սոխը, կտրեք փոքր խորանարդի կամ շերտերի մեջ և առանց ապխտելու ավելացրեք ապուրի մեջ:
Գազարը նույնպես ավելացվում է հում, ոչ թե տապակած: Այն պետք է մաքրվի և քերվի:
Որպեսզի դրանք ավելի արագ հալվեն, կարող եք մանր կտրատել կամ քերել:
Պատրաստի ապուրը լցնել մատուցվող ամանի մեջ, ավելացնել կտորները հավի միսև շաղ տալ դեղաբույսերով:
Պանրի հավի ապուրի բաղադրատոմս առանց վերմիշելիի
Դուք կարող եք հավի ապուր պատրաստել պանրով, առանց արիշտա ավելացնելու: Այս ուտեստը կատարյալ է երեխաների և դիետիկ ուտեստների համար: Այս բաղադրատոմսը շատ տանտիրուհիների կողմից կոչվում է նաև ֆրանսիական, քանի որ այն պատրաստվում է միայն առանց կարտոֆիլի և պարզվում է, որ շատ հեշտ է:
Սա եփելու համար քնքուշ ապուրբավական է վերցնել հավի ֆիլեի մի կտոր, մի քիչ աղ, 1 տուփ վերամշակված պանիր, 1 գազար և 1 սոխ: Դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած համեմունք ձեր ճաշակի համար, և եթե պանիրը բավական աղի է, ապա ավելորդ չէ:
Չնայած նվազագույն բաղադրիչներին, ուտեստը պարզվում է, որ ոչ միայն շատ համեղ է, այլև գեղեցիկ: Նայեք հավի պանրով ապուրի լուսանկարին `այն բավականին ախորժելի տեսք ունի:
Մաքրել և կտրատել սոխը և գազարը փոքր կտորների:
Հավի ֆիլեը լցնել ջրով և եփել միջին ջերմության վրա 20 րոպե: Երբ միսը գրեթե պատրաստ է, արգանակին մի քիչ աղ ավելացրեք:
Հավի միսը հանեք թավայից, թողեք մի փոքր սառչի և կտրեք ոչ շատ մեծ կտորների:
Կլպել գազարն ու սոխը, մանր կտրատել: Դուք կարող եք պարզապես գազարը քերել: Վերամշակված պանիրլավ մանր կտրատեք կամ քերեք: Ապուրին ավելացնել բանջարեղեն և պանիր և բերել եռալ:
Այնուհետեւ նվազեցրեք կրակը եւ շարունակեք պատրաստել մինչեւ պանիրն ամբողջությամբ հալվի: Հավի պանրի ապուրին ավելացրեք կանաչի և ձեր սիրած համեմունքները, մսի կտորներ և հեռացրեք կրակից:
Veառայել ինչպես տաք, այնպես էլ սառը:
Պանրի և բրնձի հավի ապուրի բաղադրատոմս
եթե սիրում ես օրիգինալ ուտեստներ, ապա ձեզ հաստատ դուր կգա պանրի հետևյալ բաղադրատոմսը հավով ապուրբրնձով: Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են պարզ և մատչելի ապրանքներ.
- Հավ - 350 գր
- Շամպինիոն - 200 գր
- Վերամշակված պանիր - 1 հատ
- Բրինձ - 1 բաժակ
- Կարտոֆիլ - 2-3 հատ
- Գազար - 1 հատ
- Սոխ - 1 հատ
- Աղ եւ պղպեղ `ճաշակի
- Կանաչիներ (թարմ կամ չորացրած) - համտեսել
Այս պանրի և սնկով հավի ապուրի բաղադրատոմսը յուրահատուկ համ ունի պատրաստի ուտեստ... Թարմ կամ սառեցված սնկերը պետք է թույլ տապակվեն սոխով և գազարով:
Հավի կտորը լցնել ջրով և եփել միջին ջերմության վրա:
Երբ արգանակը եռում է, յուղազերծեք, համեմեք աղով, ավելացրեք կարտոֆիլ և շարունակեք եփել ևս 20 րոպե:
Կարող եք ցանկացած տեսակի բրինձ վերցնել. Անհրաժեշտ է լավ լվանալ և սառը ջրով լցնել, որպեսզի ուռչի:
Պատրաստի միսը կարելի է հեռացնել, սառեցնել և բաժանել մասերի:
Ապուրին ավելացրեք տապակած բանջարեղեն և սնկով, եռացրեք և դրա մեջ պատրաստի հավի կտորներ դրեք:
Պանիրը քերել կամ մանր կտրատել: Ապուրի մեջ դնել պանիրը, նվազեցնել կրակը և անընդհատ խառնելով հասցնել եռման աստիճանի:
Այս ընթացքում պանիրը լավ կհալվի, և դուք կարող եք ավելացնել բրինձ:
Ապուրը եփեք ևս մի քանի րոպե, մինչև բրինձը եփվի:
Ապուրի մեջ դնել խոտաբույսեր, ծածկել և թողնել, որ մի փոքր եփվի:
Կարող եք նաև դիտել հավի պանրի ապուրի տեսանյութ, որում կտեսնեք, թե որքան հեշտ և արագ է դա արվում պարզ ապրանքներեփել մի քանիսը հետաքրքիր ուտեստներ... Բարի ախորժակ!
Այսօր հավի պանրով ապուրը բավականին տարածված է: Նրա նուրբ համն ու աներևակայելի բույրը հմայում են: Եթե ձանձրանում եք սովորական ապուրներմսից և բանջարեղենից, ապա անպայման փորձեք պանրի ապուրը:
Աշխատանքային երկար օրվանից հետո վերադառնալով ՝ ոչ մի դժվարություն չեք ունենա պարզ ապուր պատրաստելու հարցում: Իսկ եթե հյուրերը շեմին են: Այս ապուրը կարելի է պատրաստել ընդամենը 20 րոպեում: Ավելին, բաղադրիչները կարող են շատ տարբեր լինել: Այս ապուրին կարելի է ուղարկել ցանկացած բանջարեղեն և ցանկացած միս, ամեն ինչ սառնարանում: Իհարկե, դուք չեք կարող անել առանց բուն պանրի:
Այնուամենայնիվ, հաճախ դա տեղի է ունենում այսպես. Որ ապուրի մեջ մնացել են չմշակված պանրի կտորներ: Բանն այն է, որ պանրի կաթնաշոռը կարող է ուղարկվել միայն եռացող արգանակ, այնուհետև անընդհատ խառնել:
Ինչպես պատրաստել հավի պանրի ապուր - 15 տեսակ
Այս առաջին ուտեստը ձեր ընտանիքն ամեն օր կխնդրի, քանի որ այն շատ համեղ և հագեցնող է: Եվ դուք, իր հերթին, չեք հրաժարվի դրանցից, քանի որ այն պատրաստված է շատ պարզ:
Բաղադրությունը:
- Սունկ - 300 գ
- Վերամշակված պանիր - 3 հատ:
- Հավի կրծքամիս - 300 գ
- Սոխ - 1 հատ:
- Կարտոֆիլ - 2-3 հատ:
- Համեմունքներ ըստ հարազատների
Նախապատրաստում.
Առաջին հերթին, դուք պետք է եռալ հավի կրծքամիս, կտրեք կտորների և լցրեք ջրով: Մենք քնում ենք համեմունքներ, կարող եք նետել դափնու տերևը:
Եփել 30-40 րոպե: Այնուհետև մենք հանում ենք հավը և արգանակի մեջ ուղարկում մանր կտրատած կարտոֆիլ:
Մինչ կարտոֆիլը եռում է, կտրատեք սոխը խորանարդի մեջ, սնկերը ՝ շերտերի: Սոխը և սունկը տապակել կարագի մեջ:
Հավի միսը կարելի է ապամոնտաժել մանրաթելերի մեջ: Կարտոֆիլը եռացնելուց հետո մենք տապակած, հավի և պանրի կաթնաշոռ ենք ուղարկում ապուր:
Ապուրը անընդհատ խառնելով եփեք մինչև կաթնաշոռը լիովին լուծարվի:
Կարելի է ասել, որ այս ապուրը ծույլերի համար է, քանի որ այն պատրաստելը շատ ժամանակ չի պահանջում:
Բաղադրությունը:
- Հավի կրծքամիս - 500 գ
- Լոլիկ - 5 հատ:
- Վերամշակված պանիր `0,5 կգ
- Գազար - 2 հատ:
- Աղեղ -2 հատ:
Նախապատրաստում.
Կտրեք հավը փոքր կտորների, դրեք այն կաթսայի մեջ և լցրեք 2 լիտր ջուր: Մենք կրակ ենք դնում և եփում 30 րոպե:
Սոխը և գազարը կտրատել և տապակել մինչև ոսկե դարչնագույնը: Այնուհետև ավելացնել կեղևավորված լոլիկը և եփ գալ մի քանի րոպե:
Միավորել տապակած, հավի արգանակն ու պանիրը: Եփել ՝ անընդհատ խառնելով, մինչև ամբողջովին լուծարվի:
Այս ապուրը հարմար է ճաշի ընդմիջման համար, այն թեթև է, բայց միևնույն ժամանակ շատ գոհացուցիչ:
Բաղադրությունը:
- Կարտոֆիլ - 3 հատ:
- Լոլիկ - 3 հատ:
- Գազար - 1 հատ:
- Կարագ - 40 գ
- Սոխ - 1 հատ:
- բիբար- 1 հատ:
- Հավի ֆիլե - 300 գ
- Վերամշակված պանիր - 1 հատ:
Նախապատրաստում.
Լցնել ֆիլեը ջրով և եփել միջին ջերմության վրա: Մաքրել և կտրատել կարտոֆիլը և ավելացնել հավի մեջ:
Գազարն ու սոխը տապակել կարագի մեջ: Հենց որ բանջարեղենը ստանա ախորժելի ոսկե գույն, դրանց մեջ ավելացրեք լոլիկ ՝ նախապես հեռացնելով կեղևը:
Եփ գալ մի քանի րոպե և ավելացնել սխտոր: Կտրեք պղպեղը բարակ շերտերի մեջ: Երեք պանիր քերիչով: Մենք տապակած, պղպեղ և պանիր ենք ուղարկում այն արգանակին, որտեղ կարտոֆիլը եփում էին:
Եփել մինչև պանիրը հալվի:
Բարի ախորժակ.
Սնուցող, սրտառուչ, բուրավետ, համեղ, այս ապուրի բոլոր առավելությունները միանգամից հնարավոր չէ թվարկել:
Բաղադրությունը:
- Ձու - 1 հատ:
- Կարտոֆիլ - 5 հատ:
- Սոխ - 1 հատ:
- Պանիր - 2 հատ:
- Հավ - 400 գ
- Կանաչներ
Նախապատրաստում.
Լցնել ջուրը կաթսայի մեջ և այնտեղ ուղարկել հավը: Եռացնելուց հետո ավելացնել դափնու տերևը և եփել ևս 25 րոպե:
Կարտոֆիլը կտրատեք խորանարդի մեջ, կլպելուց հետո: Կտրեք սոխը փոքր կտորների: Կանաչիները մանր կտրատել:
Մշակված պանիրը քերել կոպիտ քերիչով:
Կաթնաշոռը ավելի հեշտ քսելու համար դրանք դրեք սառնարանում 30 րոպե:
Մենք տապակից հանում ենք դափնու տերևը: Մենք կարտոֆիլի կեսը ուղարկում ենք տապակի մեջ: Սա կարտոֆիլը կխաշի և ապուրը կդառնա ավելի խիտ:
Եկեք միսը հանենք ապուրից: Կարտոֆիլի առաջին խմբաքանակը 10-15 րոպե եռացնելուց հետո ավելացրեք երկրորդը: Հենց կարտոֆիլը եռա, աղը ապուրը:
Սոխը տապակել բուսական յուղ... 3 րոպե տապակելուց հետո ավելացնել դեղաբույսերը: Ձուն պատառաքաղով հարել և բարակ հոսքով ավելացնել ապուրին:
Ավելացնել հալված պանիրը ապուրի մեջ: Մենք տապակածը կուղարկենք ապուր: Միսը վերադարձեք ապուրի մեջ:
Ամերիկացիները սիրում են այս ապուրը: Դա համեղ է և պարզ:
Բաղադրությունը:
- Բրոկկոլի - 300 գ
- Հավի ֆիլե - 400 գ
- Վերամշակված պանիր - 2 հատ:
- Կարտոֆիլ - 3 հատ:
Նախապատրաստում.
Հավի միսը արգանակի մեջ եփեք համեմունքներով: Մաքրել և կտրատել կարտոֆիլը: Մենք բրոկկոլին քանդում ենք ծաղկաբույլերի մեջ:
Ամբողջական պատրաստումից հետո հանեք հավը և կարտոֆիլն ուղարկեք արգանակին: Եփել մոտ 15 րոպե, այժմ ավելացնել բրոկկոլի և վերամշակված պանիր: Եփել ևս 15 րոպե:
Այժմ, օգտագործելով բլենդեր, ապուրը վերածեք խյուսի և հավը վերադարձեք դրան: Եփել 5 րոպե: Հեռացրեք կրակից և մատուցեք:
Տարբեր երկրներում ապուրները կատարում են տարբեր գործառույթներ: Ինչ -որ տեղ նրանք պատրաստվում են տաքանալ, ինչ -որ տեղ ընդհակառակը ՝ ինքնաթարմանալ, ինչ -որ մեկը նախընտրում է մսով ապուրը, իսկ որոշ բանջարեղենային ապուրը: Այս ուտեստի բաղադրատոմսը մեզ հասավ Եվրոպայից:
Բաղադրությունը:
- Հավի - 300 գ
- Կարտոֆիլ - 3 հատ:
- Գազար - 1 հատ:
- Վերամշակված պանիր - 2 հատ:
- Շամպինիոն - 300 գ
- Սոխ - 2 հատ:
Նախապատրաստում.
Կաթսայի մեջ ջուր լցրեք, հավն ընկղմեք այնտեղ և կրակի վրա դրեք, որ եռա: Կարտոֆիլը մաքրեք և կտրեք խորանարդի մեջ:
3 0 րոպե եփելուց հետո հավը հանեք արգանակից: Մենք կարտոֆիլ ենք ուղարկում արգանակ: Կտրեք սնկերը և ուղարկեք դրանք տապակի մեջ:
Մենք սնկով տապակում ենք 10 րոպե, այնուհետև ավելացնում ենք սոխը և գազարը: Երբ կարտոֆիլը եփվի, ավելացրեք սնկով տապակած միսը: Եփել ապուրը և ավելացնել կաթնաշոռը:
Անընդհատ խառնել, մինչև պանիրը լուծվի:
Ֆրանսիական ապուրները հայտնի են նուրբ համ, և նաև կծու համեղ, այլ բուերը շատ պատճառներ ունեն, թե ինչու է պետք պատրաստել այս ապուրը:
Բաղադրությունը:
- Կարտոֆիլ - 4 հատ:
- Գազար - 1 հատ:
- Շոգեխաշած սոխ - 2 հատ:
- Ապխտած հավ - 300 գ
- Պանիր կոշտ սորտեր- 150 գ
- Կրեմ 20% - 50 մլ
- Կանաչներ
Նախապատրաստում.
Կտրեք սոխը փոքր խորանարդի մեջ: Գազարը քերել կոպիտ քերիչով: Գազարն ու սոխը տապակել:
Բանջարեղենը ավելի քնքուշ դարձնելու համար տապակել կարագի մեջ:
Կարտոֆիլը կտրեք փոքր կտորների: Կարտոֆիլ եփել: Ապխտած հավկտրել բարակ մանրաթելերի մեջ: Պանիրը քերել կոպիտ քերիչով:
Երբ կարտոֆիլը պատրաստ է տապակի մեջ, որտեղ դրանք եփվում են, մենք ուղարկում ենք բանջարեղենային շոգեխաշածԵփել ևս մի քանի րոպե:
Ապուրը մանրացրեք կարտոֆիլի պյուրեով, այնուհետև դրա մեջ ուղարկեք քերած պանիր և սերուցք: Լավ խառնել, որպեսզի պանիրը հալվի: Ապուրը նորից դրեք կրակի վրա և ավելացրեք հավը:
Ապուրը եփեք մի քանի րոպե:
Կրակն անջատելուց հետո խոտաբույսերը ավելացրեք ապուրի մեջ:
Բարի ախորժակ.
Ինչպե՞ս զարմացնել ձեր ընտանիքին: Շատ պարզ! Պատրաստեք նրանց հավի պանրով ապուր:
Բաղադրությունը:
- Հավի - 300 գ
- Կարտոֆիլ - 6 հատ:
- Գազար - 1 հատ:
- Սոխ - 1 հատ:
- Կանաչ սոխ
- Վերամշակված պանիր - 3 հատ:
Նախապատրաստում.
Կաթսայի մեջ լցնել 3 լիտր ջուր և ընկղմել հավը այնտեղ, 30 րոպե կրակի վրա դնելով: Մաքրել և կտրատել կարտոֆիլը:
Կտրեք սոխը խորանարդի մեջ: Երեք գազար քերիչով: Կտրեք պանիրը խորանարդի մեջ: Տապակել գազարն ու սոխը: Նյութի մանր կտրատել կանաչիները:
Հեռացրեք միսը արգանակից և ավելացրեք կարտոֆիլը: Համի համար ապուրին ավելացրեք սև պղպեղի հատիկներ և դափնու տերևներ:
Միսը սառչելուց հետո կտրեք այն փոքր կտորների: Մենք նաեւ ավելացնում ենք տապակած ապուրին եւ եփում ենք 10 րոպե: Այնուհետեւ ավելացնել պանիրը:
Այժմ, անընդհատ խառնելով, եփել մինչև պանիրը լիովին լուծարվի: Ավելացնել խոտաբույսերը, նախքան կրակն անջատելը:
Բարի ախորժակ.
Ապուրը երազ է: Խոհարարությունը արագ և հեշտ է, իսկ համն անհավանական է:
Բաղադրությունը:
- Հավի կրծքամիս - 300 գ
- Կարտոֆիլ - 3 հատ:
- Պրասներ - 1 հատ:
- Լամպ սոխ - 3 հատ:
- Վերամշակված պանիր - 2 հատ:
Նախապատրաստում.
Հավի կրծքամիսը 2 լիտր ջրի մեջ եփեք համեմունքներով: Եփել կոճղը ավելի քան 40 րոպե, որպեսզի միսը կոշտ չլինի:
Այժմ մենք միսը հանում ենք արգանակից, այն մեզ ավելի ուշ պետք կգա:
Խոհարարից հետո ապուրը պղտոր չլինելու համար միսը պետք է զտվի:
Կտրել կարտոֆիլը և սոխը կամայական կտորների, բանջարեղենը ուղարկել արգանակին, որտեղ մենք եփում ենք մինչև փափուկ:
Կտրեք պանիրը խորանարդի մեջ և ուղարկեք դրանք ապուր: Եփել մոտ 10 րոպե: Այժմ ապուրը մանրացրեք բլենդերով:
Կտրեք պրասը կես օղակների և տապակել կարագի մեջ: Մենք միսը ապամոնտաժելու ենք մանրաթելերի մեջ: Եկեք սոխը և միսը ուղարկենք ապուր:
Հենց ապուրը եռա, ծածկեք և հեռացրեք կրակից
Դանդաղ կաթսան մեծ օգնություն է խոհանոցում տնային տնտեսուհիների համար: Դանդաղ կաթսայի մեջ է, որ ապուրներն այնպիսին են դառնում, որ մատներդ լիզում ես:
Բաղադրությունը:
- Կարտոֆիլ - 4 հատ:
- Գազար - 2 հատ:
- Սոխ - 1 հատ:
- Վերամշակված պանիր - 2 հատ:
- Բրինձ - 50 գ
- Հավի ֆիլե - 400 գ
Նախապատրաստում.
Կտրեք սոխը, կարտոֆիլը և պանիրը խորանարդի մեջ: Գազարը կարող է քերել կամ կտրատել:
Սոխը մի փոքր ձեթով տապակել «Տապակել» ծրագրով: Երբ սոխը ոսկեգույն դառնա, դրան ավելացրեք գազարը:
Տապակել ևս մի քանի րոպե: Կտրեք հավը խորանարդի մեջ և կարտոֆիլի և բրնձի հետ միասին ուղարկեք այն դանդաղ կաթսա: Կաթսայի մեջ լցնել 2 լիտր ջուր:
Ապուրը եփել մինչև եռալը և ավելացնել պանիրը: Լավ խառնել: Մենք միացնում ենք «Խոհարարություն / ապուր» ծրագիրը 20 րոպե: Մատուցեք ապուրը հացի փշրանքներով:
Պանրի ապուրները միշտ արագ են ուտում, քանի որ դրանք շատ համեղ ու առողջարար են:
Բաղադրությունը:
- Գազար - 1 հատ:
- Սոխ - 1 հատ:
- Հավի միս - 300 գ
- Վերամշակված պանրի կաթնաշոռ - 3 հատ:
Նախապատրաստում.
Հավի միսը կտրեք փոքր կտորների և լցրեք ջրով: Մենք կաթսան դնում ենք կրակի վրա և եփում մոտ 15 րոպե:
Այդ ընթացքում բանջարեղենը մաքրեք և կտրատեք: Կտրեք սոխը փոքր խորանարդի մեջ: Գազարը քերել կոպիտ քերիչով: Սոխը և գազարը տապակել յուղի մեջ:
Կարտոֆիլը կտրատել խորանարդի: Մենք բանջարեղեն ենք ուղարկում տապակի մեջ: Եփել ապուրը և ավելացնել պանիրը: Անընդհատ խառնելով ապուրը, եփել մինչև պանիրն ամբողջությամբ լուծարվի:
Բարի ախորժակ.
Ինչպե՞ս զարմացնել հյուրերին, ովքեր հանկարծ հայտնվեցին շեմին: Պանրի ապուր:
Բաղադրությունը:
- Հավի - 400 գ
- Վերամշակված պանիր - 3 հատ:
- Կարտոֆիլ - 4 հատ:
- Գազար - 1 հատ:
- Սոխ - 1 հատ:
Նախապատրաստում.
Մենք հավի ոտքերը թաթախում ենք ջրի մեջ և տապակը դնում կրակի վրա: Սպիտակ հացկտրեց խորանարդի մեջ, տարածեք թխում թերթիկի վրա և չորացրեք 30 րոպե:
Մենք մաքրում ենք բանջարեղենը և կտրում փոքր կտորների: Գազարը քերել կոպիտ քերիչով: Հեռացրեք ոտքերը արգանակից և միսը կտրեք փոքր կտորների:
Գազարն ու սոխը տապակում ենք մի փոքր յուղի մեջ: Կարտոֆիլը դնում ենք արգանակի մեջ և եփում 15 րոպե: Այնուհետեւ մենք ուղարկում ենք տապակ, միս եւ կաթնաշոռ:
Եփել մինչև պանիրը լիովին լուծարվի: Veառայել կրուտոններով և խոտաբույսերով:
Բարի ախորժակ.
Այս ապուրն առաջարկեք ձեր երեխային, նա ոչ միայն ամեն ինչ ուտում է առանց հետքի, այլև հավելումներ է խնդրելու:
Բաղադրությունը:
- Հավի թևեր `0,5 կգ
- Գազար - 1 հատ:
- Սոխ - 1 հատ:
- Բուլղարական պղպեղ - 1 հատ:
- Կարտոֆիլ - 3 հատ:
- Վերամշակված պանիր `300 գ
Նախապատրաստում.
Կտրեք հավի թևերը համատեղում: Հավը լցրեք ջրով, դրեք կրակի վրա: Մենք մաքրում ենք բանջարեղենը և կտրում դրանք խորանարդի մեջ:
15 րոպե հետո հավի բանջարեղեն ավելացրեք: Եփել ևս 15 րոպե: Վերջնական հպումը պանիրն է: Նախքան կաթսա ուղարկելը, անհրաժեշտ է քերել:
Պանրի վրա անընդհատ խառնելով ապուրը չի լուծվի:
Բարի ախորժակ.
Այս ապուրը պահանջում է միայն պանիր և հավ: Բայց չնայած ապրանքների նվազագույն փաթեթին, նա սովորում է աներևակայելի համեղ:
Բաղադրությունը:
- Հավի - 300 գ
- Վերամշակված պանիր - 4 հատ:
- Ալյուր - 30 գ
- Կրեմ.
Նախապատրաստում.
Մենք հավը դնում ենք ջրի մեջ և եփում մոտ 30 րոպե:
Մենք ալյուրը ուղարկում ենք տապակի մեջ և տապակում մի քանի րոպե, այնուհետև կարագը ուղարկում ենք դրան, հենց որ հալվի, զանգվածը լավ խառնում ենք:
Մենք հավը հանում ենք արգանակից: Ալյուրի զանգվածը և պանիրը մենք ուղարկում ենք արգանակ: Եփել ՝ անընդհատ խառնելով, մինչև պանիրը հալվի: Եկեք հավը ուղարկենք ապուր:
Եփել ևս 10 րոպե: Serառայել հացի փշրանքներով:
Այս ապուրը կարելի է պատրաստել նաև հնդկահավի միսից: Հիմնական բանը այն է, որ պանիրը հեշտությամբ հալվի:
Բաղադրությունը:
- Հավի կրծքամիս - 400 գ
- Կոշտ պանիր - 200 գ
- Կարտոֆիլ - 4 հատ:
- Սոխ - 3 հատ:
- Գազար - 1 հատ:
Նախապատրաստում.
Հավը եփել մինչև փափկացնելը: Միսը հանեք արգանակից: Արգանակին կուղարկենք կարտոֆիլ, գազար և սոխ: Եփել մինչեւ եփած:
Բանջարեղենը բլենդերով մանրացրեք մինչև խյուս: Այնուհետեւ, նույնիսկ տաք պյուրե կարտոֆիլի մեջ, երեք պանիր: Եվ մենք ապամոնտաժում ենք միսը մանրաթելերի մեջ: Պյուրե կարտոֆիլը կրկին հարել բլենդերով:
Խյուսին ավելացրեք մսի մանրաթելերը:
Բարի ախորժակ.
Այսօր մենք կսովորենք, թե ինչպես պատրաստել պանրով ապուր, որի հիմնական բաղադրատոմսը առաջին անգամ հայտնվեց Ֆրանսիայում, իսկ հետագայում տարածվեց ամբողջ աշխարհում: Հիմք ընդունելով տաք արգանակի մեջ վերամշակված պանրի լուծարման գաղափարը ՝ խոհարարները մշակել են առաջին ուտեստի բազմաթիվ տարբերակներ ՝ թեթև բանջարեղենից մինչև մսի ընտրանքներ:
Մենք ձեզ կներկայացնենք հավի կրծքով պանրով ապուր պատրաստելու գործընթացում: Այս չափավոր տաք և հարուստ ուտեստը ձեզ կջերմացնի վատ եղանակին ՝ հիացնելով հաճելի համով և թեթև յուղալի բույրով:
Բաղադրությունը 3 լիտր կաթսայի համար.
- հավի կրծքամիս - մոտ 500 գ;
- կարտոֆիլ - 2-3 հատ;
- գազար - 1 հատ;
- սոխ - 1 հատ;
- վերամշակված պանիր `200 գ;
- կարագ - ½ ճաշի գդալ գդալներ;
- կրուտոններ (ըստ ցանկության) մատուցման համար;
- կանաչի (ըստ ցանկության) մատուցման համար;
- դափնու տերև - 1-2 հատ;
- պղպեղ, աղ - համտեսել:
Կրեմ պանրի և հավի ապուրի բաղադրատոմս
Ինչպես պատրաստել հավի պանրով ապուր
- Մենք սկսում ենք պանրով ապուր պատրաստել հավի արգանակկրծքը ողողելուց հետո լցնել ջրով և դնել կրակի վրա ՝ հասցնելով եռման աստիճանի: Մինչ հավի միսը եռում է, եկեք հոգանք մնացած բաղադրիչների մասին: Կտրեք սոխը փոքր խորանարդի մեջ, գազարը շփեք կոպիտ կտորներով:
- Մաքրել կարտոֆիլը, կտրել միջին չափի խորանարդի կամ կարճ շերտերի:
- Հենց տապակի մեջ ջուրը եռա, ավելացրեք դափնու տերևներ, պղպեղի հատիկներ: Եռացրեք մոտ 30 րոպե ցածր ջերմության վրա, որից հետո արգանակից հանում ենք պատրաստի հավի կրծքամիսը, ավելացնում կարտոֆիլի շերտերը: Եփել մոտ 15 րոպե (մինչև կարտոֆիլը փափկի):
- Տապակի մեջ հալեցնել կարագը, տապակել սոխը մինչև փափուկ, իսկ 2-3 րոպե անց ավելացնել գազարի կտորները:
- Մենք շարունակում ենք տապակել բանջարեղենի խառնուրդը թույլ կրակի վրա ՝ անընդհատ խառնելով: 3-5 րոպե հետո մենք մեր տապակածը ուղարկում ենք արդեն փափկած կարտոֆիլով արգանակ:
- Կտրեք սառեցված հավի միսը մասերի, գազարն ու սոխը տապակելուց հետո ավելացրեք ապուրին:
- Որպես վերջին քայլ, կաթնաշոռը գցեք արգանակի մեջ `դրանք քսելուց կամ դրանք փոքր շերտերի կտրելուց հետո` արագացնելով լուծարման գործընթացը: Հենց պանիրն ամբողջությամբ հալվի եռացող հեղուկի մեջ, համտեսեք պատրաստի առաջին ուտեստը, աղը `ճաշակի, այնուհետև հեռացրեք կրակից:
- Թույլ տալով մի փոքր եփել, պարզ ապուրը հալած պանիրով և հավով լցնել ափսեների մեջ ՝ յուրաքանչյուր մասը զարդարելով մաղադանոսի ճյուղերով կամ թակած խոտաբույսերով: Desiredանկության դեպքում ավելացրեք croutons և անմիջապես մատուցեք պատրաստի առաջին դասընթացը:
Բարի ախորժակ!