ಬಹುಸಂಧಾನದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್ ಜೊತೆ ಚಿಕನ್. ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬೀನ್ಸ್. ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ವೀಡಿಯೊ ರೆಸಿಪಿಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ ಜೊತೆ ಚಿಕನ್

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಏನೋ ತಯಾರು ಬಯಸುವ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ, ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ. ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಪ್ರೋಟೀನ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಭೋಜನ ಅಥವಾ ಭೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಅಡುಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಳಿ ಬೀನ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ಬಿಳಿ ಬೀನ್ಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ.
• ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ - 500 ಗ್ರಾಂ.
• ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಪೆಪ್ಪರ್ - ಒಂದು ಜೋಕ್.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - ಎರಡು ಹಲ್ಲುಗಳು.
• ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ.
• ಥೈಮ್ - ಎಲೆಗಳ ಜೋಡಿ.
• ನೀರು - 300 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳು.

ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ ಜೊತೆ ಅಡುಗೆ ಚಿಕನ್ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್:

1. ಮೆಣಸು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ನುಣ್ಣಗೆ ಶಿಶುಪಾಲನಾ.
2. ಮಲ್ಟಿವಾರ್ಕಾ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ, ತೈಲವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, "ಫ್ರೈ" ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
3. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಂತೆ ಚಿಕನ್ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಬೌಲ್ಗೆ ಬಿಡಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂದಿಸಿ.
4. ಬೀನ್ಸ್, ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
5. ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಉಪ್ಪು, ಥೈಮ್ ಸುರಿಯಿರಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಧನವನ್ನು "ಕ್ವೆನ್ಚಿಂಗ್" ಮೋಡ್ಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಗೆ ಭಾಷಾಂತರಿಸಿ.

ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್ ಜೊತೆ ಪಾಕವಿಧಾನ

ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ರುಚಿಕರವಾದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಮಗೆ ಅಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್ - ಒಂದು ಬ್ಯಾಂಕ್.
• ಚಿಕನ್ ಮಾಂಸ - ಪೋಲ್ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್.
• ಈರುಳ್ಳಿ ಒಂದು ತಲೆ.
• ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ - ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ - ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ಉಪ್ಪು, ಮಸಾಲೆ - ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - ಎರಡು ಹಲ್ಲುಗಳು.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಜೊತೆ ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್ ಅಡುಗೆ:

1. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ತೈಲವನ್ನು ಮಲ್ಟಿಕ್ಕೇಕರ್ ಬೌಲ್ ಆಗಿ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು "ಹುರಿಯಲು" ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತೇವೆ.
2. ಚಿಕನ್ ಭಾಗ ತುಣುಕುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ, ನಾವು ಅಚ್ಚಾಟ, ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮರಿಗಳು.
3. ಈಗ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ (ಟೊಮಿಮ್ ಇನ್ನೂ 15 ನಿಮಿಷಗಳು. Multicooker ರಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ ಜೊತೆ ಚಿಕನ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್

ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ತುಂಬಾ ಶಾಂತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರವಾದದ್ದು. ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಚಿಕನ್ - ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ.
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್ - ಎರಡು ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು.
• ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - 300 ಗ್ರಾಂ.
• ಈರುಳ್ಳಿ - ಒಂದು ತಲೆ.
• ಉಪ್ಪು, ಮಸಾಲೆಗಳು - ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ.
• ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ - ರೋಸ್ಟಿಂಗ್ಗಾಗಿ.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - ಮೂರು ಹಲ್ಲುಗಳು.
• ಗ್ರೀನ್ಸ್ - ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

1. ಚಿಕನ್ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಉಪ್ಪು, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮಸಾಲೆಗಳು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹಾಕಿ.
2. ಈರುಳ್ಳಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ "ಹುರಿಯಲು" ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಚಾಪ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೈ.
3. ಮುಂದೆ, ಕೋಳಿ ಸೇರಿಸಿ, ಪೇಸ್ಟ್ರಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳು.
4. ಈಗ ನಾವು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ತುಂಬಿಸಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ "quenching" ಮೋಡ್ಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಗೆ ಭಾಷಾಂತರಿಸಿ.
5. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನಾವು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮಿಶ್ರಣ, ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.

Multikooker ರಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೀನ್ಸ್ ಮಾತ್ರ ಬೇಯಿಸುವುದು, ಆದರೆ ಪಾಡ್. ಭಕ್ಷ್ಯದ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯು ಪ್ರಶಂಸಿಸದಿರುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿ ನಿಮ್ಮ ಭೋಜನವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ - 700 ಗ್ರಾಂ.
• ಪೊಕ್ಕಕಾ ಬೀನ್ಸ್ - ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ.
• ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ - ಎರಡು ತುಣುಕುಗಳು.
• ಈರುಳ್ಳಿ ಒಂದು ತಲೆ.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - ಎರಡು ಚೂರುಗಳು.
• ಉಪ್ಪು, ಕರಿ, ನೆಲದ ಮೆಣಸು - ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ.
• ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಒಂದು ಚಮಚವಾಗಿದೆ.

Mulicooker ರಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಜೊತೆ ಬೀನ್ಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ತುಂಬಾ ಸರಳ, ನೀವು ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

1. ಮಲ್ಟಿಕ್ಕರ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ, ತೈಲವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲೆ ನಡೆಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ.
2. ಮುಂದೆ, ಚಿಕನ್ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಹಲ್ಲೆ ಲೇಯರ್ ಲೇ. ಮೇಲಿನಿಂದ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ, ಮೆಣಸು ಉಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೇಲೋಗರವನ್ನು ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಿ.
3. ಈಗ ಬೀನ್ಸ್ ಮಾಂಸದ ಮೇಲೆ ಹಾಕುತ್ತಿವೆ. ಅದು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದಿದ್ದರೆ, ಭಯಾನಕ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತೆ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
4. ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತೆ, perchym ಮತ್ತು ಮೇಲೋಗರ ಸೇರಿಸಿ.
5. ಸಾಧನವು "ಕ್ವೆನ್ಚಿಂಗ್" ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ, ಅದು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಸಲಹೆ: ಬೀನ್ಸ್ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ವೇಳೆ, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೋಡ್ನ ಅಂತ್ಯದ ಮೊದಲು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಚಿಕನ್ - 0.8 ಕೆಜಿ
• ಬಿಳಿ ಬೀನ್ಸ್ - 1 ಕಪ್
• ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 2-3 ಹಲ್ಲುಗಳು
• ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. (ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊ ರಸ)
• ಕೋಳಿಗಾಗಿ ಮಸಾಲೆ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ - 1 tbsp.
• ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು
• ತುಳಸಿ (ತಾಜಾ) - 2-3 ಸ್ಪ್ರೆಡ್ಗಳು

ಪ್ರತಿದಿನ ನೂರಾರು, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಸಾವಿರಾರು ಮಾಲೀಕರನ್ನು ಪ್ರಶ್ನೆಯಂತೆ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ: ಇಂದು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಏನು? ನಿಮ್ಮ ಮೆನುವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬೀನ್ಸ್ಗೆ ಪಾವತಿಸಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಭಕ್ಷ್ಯ - ಇದು ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಮಾತ್ರ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ!

ಈ ಭಕ್ಷ್ಯ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸರಿಯಾಗಿ ಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಡುಗೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಅರ್ಧ ದಿನದಿಂದ ದೂರವಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ವೇದಿಕೆಯು ಸಂಜೆ, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಮುಂಚೆ ದಿನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ಅದು ತನ್ನ ಅಡುಗೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಶ್ರೀಮಂತ ಊಟ - ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಜೊತೆ ಬೀನ್ಸ್ ಕಳವಳ. ನನಗೆ ಫಿಲಿಪ್ಸ್ ಎಚ್ಡಿ 3077/40 ಮಾದರಿ ಇದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಆಧುನಿಕ ಮಲ್ಟಿಕೂೂಕರ್ಗಳು ಈ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ

1. 
   ಸರಿ, ಏನು, ಮುಂದುವರೆಯಿರಿ. ರಾಬಿಟ್ ಶೀತ ನೀರಿನಿಂದ ರಾತ್ರಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೀನ್ಸ್.
2. 
   ಈಗ ಬೀನ್ಸ್ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು, ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಈ ಕೆಲಸವು ಮಲ್ಟಿಕೋಚರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೀನ್ಸ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬೀನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಅಡುಗೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ನಾನು 1 ಗಂಟೆಗೆ "ಪೋರಿಜ್" ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತೇನೆ, ಈ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇದು ಬಲವಾದ ಕುದಿಯುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯವು ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಧ-ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ವೆಲ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು.
3. 
   ಬೀನ್ಸ್ ವರ್ಧಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕ್ಲೀನ್ ತರಕಾರಿಗಳು, ತದನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಇರಿಸಿ.
4. 
   ಚಿಕನ್ ಸಣ್ಣ ಭಾಗದ ತುಣುಕುಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಚಿಕನ್ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆ, ಕೊನೆಯದಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮೂಲಕ, ಹೀಗೆ ಬೀನ್ಸ್ ಚಿಕನ್ ಜೊತೆ ಮಾತ್ರ ತಯಾರಿಸಬಹುದು - ಇನಿಸ್ಟೇನ್, ನೇರ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕರುವಿನ ಸಹ ಪರಿಪೂರ್ಣ.
5. 
   ಬೀನ್ಸ್ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡೋಣ. ಬೌಲ್ನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಳಿದ ನೀರನ್ನು ವಿಲೀನಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಕೊಲಾಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಒಲವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಾವು ಮಲ್ಟಿ-ಕೀಲಿಯನ್ನು ವಸತಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ, 1 ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಂಡು "ಫ್ರೈ" ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಪಾರದರ್ಶಕತೆಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುರಿಯಲು ಈರುಳ್ಳಿ - ಬಿಡಬೇಡಿ, ಅಗತ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. 
   ಮುಂದೆ, ನಾವು ಕೋಳಿ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಇಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉದಾರವಾಗಿ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಉಪ್ಪು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಉಪ್ಪು ಮಾಂಸವಲ್ಲ).
7. 
   ಮಾಂಸವು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿರುಚಿದ ತನಕ ನಾವು ಹುರಿದ ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತೇವೆ (ಸರಾಸರಿ ಇದು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ).
8. 
   ಬಹು-ವೈರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಂತರ "ಕ್ವೆನ್ಚಿಂಗ್" ಮೋಡ್ಗೆ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಬೌಲ್ ಬೌಲ್ನ ವಿಷಯಗಳು ಟೊಮ್ಯಾಟೋ ರಸ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಕೈಗವಸುಗಳ ಮಟ್ಟವು ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು, 1 ಕಪ್ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿದೆ - ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ದಪ್ಪವಾದ ಒರಟಾದ ಕಳವಳವನ್ನು (ಖಾದ್ಯ) ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು. ಪೂರ್ವನಿರ್ಧರಿತ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬೀನ್ಸ್ 1 ಗಂಟೆಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ ತನಕ ದುಃಖವಾಗುತ್ತದೆ.
9. 
   ತಯಾರಿಕೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ತುಳಸಿ ಸೇರಿಸಿ, ಅದು ನೀಡುತ್ತದೆ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದರು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಮಳ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಗಮನಿಸಿ. ಎಲ್ಲವೂ, Multicooker ರಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ ಜೊತೆ ಚಿಕನ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಊಟದ ಮೊದಲು ಇನ್ನೂ ಸಮಯ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ "ಶಾಖದ ನಿರ್ವಹಣೆ" ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಮಲ್ಟಿಕ್ಕರ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಿಡಬಹುದು.
10. 
    ಆಳವಾದ ಫಲಕಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಘೋಷಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಗ್ರೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಬೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿಯ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ರುಚಿಯು ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ತಂಪಾದ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಬಾನ್ ಅಪ್ಪಣೆ!

ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್ ಸರಳ ಜೊತೆಗೆ ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ ನಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಚಿಕನ್, ಇದು ಅಡುಗೆ ಅನುಭವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಸೊಗಸಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳುಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್, ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂತ ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 500 ಗ್ರಾಂ. ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀನ್ಸ್ (ಕೆಂಪು);
• 1 ತುಂಡು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು;
• 1 ಬಲ್ಬ್ಗಳು (ಈರುಳ್ಳಿ ಈರುಳ್ಳಿ);
• ಹಾಫ್ ಚಿಕನ್;
• ಪೆಪ್ಪರ್;
• ಉಪ್ಪು;
• ಮಸಾಲೆ.

ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್ ಹಂತದಿಂದ ಅಡುಗೆ ಚಿಕನ್ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ

1. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ) ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕೋಳಿ ಹಾಕಿ.

2. ಒಂದು ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೌಲ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ.

3. ಮುಂದೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ದೊಡ್ಡ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಬೌಲ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಉಪ್ಪಿನ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ, ಮಸಾಲೆಗಳ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಇರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಏನು. ನಾವು ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿ ಮೆಣಸು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂಡಾ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೆ, ಸ್ಟಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಏನು ಇದೆ.

4. ನಾವು ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನೀಲೆಮ್ ನೀರು ತುಂಬಾ ಇರಬೇಕು, ನೀರು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. ನಂತರ ನಾವು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ "ವರ್ಕಾ" ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬೀನ್ಸ್ ಫಲಕಗಳ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತವೆ. ಬಾನ್ ಅಪ್ಟೆಟ್!

ತಮ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತವೆ ಆಹಾರ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ತುಂಬಾ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋರಾಡಿದರು, ಮತ್ತು ಬಹಳ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ತಕಾವೊ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಇಂದಿನ ಸ್ಥಳಾಂತರ - ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್.

ಈ ಖಾದ್ಯವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ, ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಇನ್ನೂ, ಒಂದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಘಟಕಾಂಶದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ! ಮತ್ತು ಹುರಿಯಲು ಸಹ, ಒಂದು multicooker ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾವು ತೈಲ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ, ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಚಿಕನ್ ಈ ರೀತಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ!

ಅಡುಗೆಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ 1-2 ತುಣುಕುಗಳು
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ - ಒಂದು ವಿಷಯ
• ಈರುಳ್ಳಿ - ಒಂದು ತಲೆ
• ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಪೆಪ್ಪರ್ - ಒಂದು ವಿಷಯ
• ಬಿಳಿಬದನೆ - ಒಂದು ವಿಷಯ
• ಟೊಮೇಟೊ - ಒಂದು ವಿಷಯ
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್ - 1 ಬ್ಯಾಂಕ್

ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್.

ನಾನು ಎಂದಿನಂತೆ, ತಾಜಾ ಕೋಳಿ ಫಿಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ನಾವು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಪಡುತ್ತೇವೆ. ಚಿಕನ್ ಮೇಲೆ ಮೇಲಿನಿಂದ, ಚಿಕನ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸೋಣ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ವಲಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸೋಣ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅರ್ಧ, ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಈರುಳ್ಳಿಗೆ ಪದರ. ಬೇಕಿಂಗ್ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ, ಬೀಜಗಳಿಂದ ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಪೆನ್ನಿ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ತನ್ನ ಪಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಘನಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಳಿಬದನೆ, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮಲ್ಟಿಕೋಹಾರ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ನಾವು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸುವುದು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ.

Multikooker ರಲ್ಲಿ, ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಸೇರಿಸಿ, ಬೀನ್ಸ್ ಲೇ.

ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಒಂದು ಬಹು ಗಾಜಿನ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಕಿಂಗ್ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ.

ಮಲ್ಟಿಕೋಪೋರ್ನಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಫಲಕಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಳೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್ಗೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬಾನ್ ಅಪ್ಟೆಟ್!

ಮಲ್ಟಿ-varca.ru.

Multicooker ರಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ - ಕಂದು

ಬೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ? ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ "ರನ್ ಔಟ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ" ಮತ್ತು ನೀರು ಚಿಂತಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲ. ಈ ಪವಾಡ ಮಡಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್ ಜೊತೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಅರ್ಹರು!

Multikooker ಜೊತೆ ಚಿಕನ್ ಪಾಡ್ಲ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ - 1 ಪಿಸಿ;
• ಪೊಕ್ಕಲ್ಕಾಯ ಹುರುಳಿ (ಘನೀಕೃತ) - 400 ಗ್ರಾಂ;
• ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ಪಿಸಿ;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು - 1 ಪಿಸಿ;
• ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - 300 ಗ್ರಾಂ;
• ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ - ಹುರಿಯಲು;

ಅಡುಗೆ ಮಾಡು

ಮಲ್ಟಿಕ್ಕರ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮರಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿದ "ಹುರಿಯಲು" ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ. ಉತ್ತಮ ಸೋರಿಕೆಯಾದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ. ಫ್ರೈ, ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳು. ನಂತರ ನಾವು ನಿದ್ದೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್ (ಹಿಂದೆ ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಅಲ್ಲ!). ಒಂಟಿ, ಮೆಣಸು. ನಾವು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ "ಕ್ವೆನ್ಚಿಂಗ್" ಮೋಡ್ಗೆ ಹೋಗಿ. 40 ನಿಮಿಷಗಳು ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಬೀನ್ಸ್ ಸ್ಲೋ ಕುಕ್ಕರ್ ಸಿದ್ಧದಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಜೊತೆ!

ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೂಪ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹಂದಿ - 300 ಗ್ರಾಂ;
• ಬೀನ್ಸ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 3 ಪಿಸಿಗಳು;
• ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ಪಿಸಿ;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು - 1 ಪಿಸಿ;
• ಲಾವರ್ ಲೀಫ್ - 2 ಪಿಸಿಗಳು;
• ಉಪ್ಪು, ಕಪ್ಪು ನೆಲದ ಮೆಣಸು - ರುಚಿಗೆ.

ಅಡುಗೆ ಮಾಡು

ನಮ್ಮ ಸೂಪ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತಿವೆ: ಬೀನ್ಸ್ (ನೀವು ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪೂರ್ವ-ಡಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ), ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳು, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು, ನುಣ್ಣಗೆ ಬೆಣಚುಕಲ್ಲು ಈರುಳ್ಳಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿವೆ ಲವಂಗದ ಎಲೆ.

ನೀರಿನಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ "ಕ್ವೆನ್ಚಿಂಗ್" ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ. ನಾವು ಸಿದ್ಧತೆಗಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸೊಲಿಮ್, ಪರ್ಚಿಮ್ ಮತ್ತು "ಬೇಕಿಂಗ್" ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೆಳಗೆ ಪಡೆಯಲು ಸೂಪ್ ನೀಡಿ. ಬೀನ್ಸ್ ಜೊತೆ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಸೂಪ್ ನಂತರ, ನಾವು ಫಲಕಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಿಲ್ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಜೊತೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಲ್ಟಿಕೋಕಕರ್ನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು, ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದಿದ್ದೇವೆ.

ಸ್ಲೋ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀನ್ಸ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಗೋಮಾಂಸ (ಮಾಂಸ) - 500 ಗ್ರಾಂ;
• ಬೀನ್ಸ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ಪಿಸಿ;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು - 1 ಪಿಸಿ;
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 3 ಹಲ್ಲುಗಳು;
• ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಒಂದು ಚಮಚ;
• ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ - 2 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
• ಥೈಮ್ - 1 ಪಿಂಚ್;
• ಉಪ್ಪು, ಕಪ್ಪು ಕರುಣಾಜನಕ ಮೆಣಸು - ರುಚಿಗೆ.

ಅಡುಗೆ ಮಾಡು

ನಾವು ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ನೆನೆಸಿ, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಕೋರ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಫೈಬರ್ಗಳಾದ್ಯಂತ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. "ಫ್ರೈ" ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಮಲ್ಟಿಕೋಪೋರ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ರೂಡಿ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗೆ. ಹುಲ್ಲು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲೆ ಮಾಡಿದ ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಣಚುಕಲೆ ಸೇರಿಸಿ, ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ರಸ. ಅದೇ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ 10 ನಿಮಿಷಗಳು. ಬೀನ್ಸ್ ರಾತ್ರಿಯ ಮೇಘವನ್ನು ಬೀಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಬಯಸಿದ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ನೀರನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ. ಒಂಟಿ, ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಾವು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ "quenching" ಮೋಡ್ಗೆ ಹೋಗಿ. ಸುಮಾರು 2.5 ಗಂಟೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆ. ದೀರ್ಘ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ! ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಪ್ರೆಸ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ "ಬಿಸಿ" ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿರುಚಿಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್ನಿಂದ ಲೋಬಿಯೊ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ;
• ವಾಲ್ನಟ್ಸ್ (ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ) - 100 ಗ್ರಾಂ;
• ಟೊಮೆಟೊ - 1 ಪಿಸಿ;
• ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ಪಿಸಿ;
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 2 ಹಲ್ಲುಗಳು;
• ಪೆಪ್ಪರ್ ರೆಡ್ ಚಿಲಿ - 1 ಪಿಸಿ;
• ಕಿನ್ಜಾ - 1 ಕಿರಣ;
• ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
• ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು.

ಅಡುಗೆ ಮಾಡು

ಬೀನ್ಸ್ ತಣ್ಣೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಿ 6-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಾವು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ನಂತರ, ನಾವು ಕೋಲಾಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪದರ ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಕೋಚರ್ ಅನ್ನು ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಟಾಪ್ ತಾಜಾ ನೀರು, ನಾವು ಮಲ್ಟಿಪ್ರೋಡುಡರ್ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು 120 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಬೀನ್ಸ್ ಸಿದ್ಧತೆಗೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಉಪ್ಪುಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಾವು ಅದನ್ನು ವಿಲೀನಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಕಷಾಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ - ಅದು ನಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಕಾಚೆಗಳ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ನುಣ್ಣಗೆ ಸೋರಿಕೆಯಾದ ಈರುಳ್ಳಿ ("ಬೇಕಿಂಗ್" ಮೋಡ್). ಅದು ಮೊಳಕೆಯಾದಾಗ, ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲೆ ಮಾಡಿದ ಟೊಮೆಟೊ ಹಲ್ಲೆ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತೊಂದು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ - ಬೀನ್ಸ್, ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು. ಸ್ವಲ್ಪ ಹುರುಳಿ ಬ್ರೆಜಿಂಗ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಲೋಬಿಯೊ ದಪ್ಪವಾಗಿರಬೇಕು) ಮತ್ತು ಸೋರಿಕೆಯಾದ ಗ್ರೀನ್ಸ್. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಲೋಬಿಯೊ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ಬದಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶೀತವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು - ಲಘು ರೂಪದಲ್ಲಿ.

ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನಗಳು:

Bementvice.ru.

ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ "ಮೆಕ್ಸಿಕನ್" ಬೀನ್ಸ್ ಜೊತೆ ಚಿಕನ್

ನಮಸ್ಕಾರ ಗೆಳೆಯರೆ! ಇಂದು, ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ "ಮೆಕ್ಸಿಕನ್" ಬೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಚಿಕನ್ ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಅವನಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ! ಹಾಗಾಗಿ: ನಾನು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿವರಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದುವರಿಸಿದೆ.

ಏಕೆ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ನಲ್ಲಿ? ಸರಿ, ಇದು ನನ್ನ ಅಂತಹ ಕಾಲ್ಪನಿಕವಾಗಿದೆ, ಅನೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಂತೆ "ಬೆಳಕಿ" ಯೊಂದಿಗೆ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ತಿನಿಸು. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ!

ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:

• 700 ಗ್ರಾಂ ಚಿಕನ್
• 1 ಲುಕೋವಿಟ್ಸಾ
• 1 h. ಚಮಚ ತುರಿದ ಶುಂಠಿ
• 0.5 ಎಚ್. ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• 2 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ನ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ 1 ಬೀನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಕ್
• 1-2 ಕಲೆ. ಸ್ಪೂನ್ ರಾಸ್ಟ್. ತೈಲ

ಅಡುಗೆ:

ಬಲ್ಬ್ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, "ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ" ಮೋಡ್ (ಹುರಿಯಲು / ಬೇಕಿಂಗ್) ನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮರಿಗಳು ಬಿಲ್ಲು ಪಾರದರ್ಶಕತೆಗೆ 55 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರು.

ಇದು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೋಳಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್ ಉಪ್ಪು ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣ, ಮತ್ತೆ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನ ಅಂತ್ಯದ ಮೊದಲು 20 ನಿಮಿಷಗಳು, ಬೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಸಿಗ್ನಲ್ ಮೊದಲು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ.

ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ "ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ನಲ್ಲಿ" ಬೀನ್ಸ್ ಜೊತೆ ಚಿಕನ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ನೀವು ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಲೇಪಿಸಲು ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ "ಸಣ್ಣ ಸಂಖ್ಯೆ" ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರು ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಇಲ್ಲ! ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ನೀವು MsBee ಬಯಸುವ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹಸಿವು!

ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಈಸ್ಟರ್ನ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ರಜಾದಿನಕ್ಕೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಚಿತ್ರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀವು ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮುಂಬರುವ ಪ್ರಕಟಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ .

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೀನ್ಸ್ ಜೊತೆ ಕೋಳಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ರಾಶ್ ಸಲಾಡ್ಗಳು ಅಥವಾ ಲೋಬೊ, ಆದರೆ ಸೆರ್ಗೆ ಬಿಸಿ ಎರಡನೇ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್.
ನನ್ನ ಮಗಳು ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ತುತ್ತಾಗುತ್ತಿರುವ ಕಪ್ಪು ಚಿಕನ್ನಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸಾಸ್ ಮಲ್ಟಿವಾರ್ಕಾ ರೆಡ್ಮಂಡ್ನಲ್ಲಿ.

ಬೀನ್ಸ್ ಜೊತೆ ಪಾಕವಿಧಾನ ಚಿಕನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಚಿಕನ್ - 1.5 ಕೆಜಿ.,
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್ - 1 ಬ್ಯಾಂಕ್,
• ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - 250 ಗ್ರಾಂ.,
• ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ಬಲ್ಬ್ಗಳು,
• ಲೀಕ್ ಖರ್ಚು - 10-15 ಸೆಂ ಕಾಂಡ,
• ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ - ಹಲವಾರು ಸ್ಪೂನ್ಗಳು,
• ಗ್ರೀನ್ಸ್,
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ,
• ಉಪ್ಪು.

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ಬೀನ್ಸ್ ಒಂದು ಚಿಕನ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಕೋಳಿಗಳಿಂದ ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಚಿಕನ್ ಮಾಂಸ (ಫಿಲೆಟ್) ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕುಳಿತು, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಮಲ್ಟಿಕೋಕರ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ: ಕೆಲವು ಎಣ್ಣೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಜೊತೆ ಈರುಳ್ಳಿ.

ಬೇಕಿಂಗ್ ಮೋಡ್, 20 ನಿಮಿಷಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬೌಲ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ಮೋಡ್ನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಕೋಳಿಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ "ಕ್ವೆನ್ಚಿಂಗ್" ಮೋಡ್ಗೆ ಮಲ್ಟಿಕೋಚರ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಮೋಡ್ನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾನ್, ಹಲ್ಲೆ ಗ್ರೀನ್ಸ್ನಿಂದ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಕೆಂಪು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ಗೆ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ

ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಆಳ್ವಿಕೆಯ ಆಡಳಿತ.