Хоолны нэрс
Үнэгүй
шалгах
үндсэн  /  Бялуугийн шилэн ба чихэр / Амтат тахианы элэгний зүсэлт. Тахианы махны элэгний тасалбар - Хурдан оройн санаа. Хоол хийх жор

Амттай тахианы элэгний кетлет. Тахианы махны элэгний тасалбар - Хурдан оройн санаа. Хоол хийх жор

Элэгийг долоо хоногт дор хаяж нэг удаа хоолны дэглэмд оруулах ёстой. Хэрэв гэр бүлд энэ бүтээгдэхүүнийг энэ бүтээгдэхүүнийг шөл, шарсан, шарсан мах, дараа нь чанаж, шүүслэг, гайхалтай хоол хийх цаг болжээ амттай тайралт.

Тахианы ид шиос, бүх санал болгож буй жор, амт нь зөөлөн, практикт зөөлөн, практик байдаг. Дууссан Kitlet-ийн дундаж костюм агуулга нь 167 ккал юм.

Сонгино, лууван бүхий амттай, шүүслэг элэгний зуухны амтат, шүүслэг элэгний жор -

Энэ хоолыг хурдан бэлтгэж, харьцангуй төсөв. Тиймээс, би тэдний гэр ахуйн амттай, ашиг тустай, үнэтэй, үнэтэй байх хүсэлтэй олон хүн амтай болно!

Бэлтгэх цаг: 40 минут


Тоо хэмжээ: 4 хэсэг

Найралт

  • Тахианы махны элэг: 500 гр
  • Луковица: 1 PC.
  • Лууван: 1 жижиг
  • Өндөг: 2 PCS.
  • Цөцгий: 2 tbsp. л.
  • Гурил: 4 tbsp. л.
  • Сармис: 1 шүд
  • Давс, чинжүү: амт

Бэлтгэлийн заавар


Semi-тай тахианы элэгний тос

-Аар / -оор тахианы хус Агуулдаг олон тооны Proteka I. ашигтай элементүүдТиймээс, иймээс хоол тэжээлийн сангууд үүнийг цэсэнд тогтмол оруулахыг зөвлөж байна.

Татсан маханд:

  • тахианы элэг - 650 гр;
  • давс;
  • mANKA - 180 Г;
  • наранцэцгийн тос - 65 мл;
  • сонгино - 75 гр;
  • Өндөг - 1 PC .;
  • лууван - 160 гр.

Соусын хувьд:

  • кетчуп - 40 мл;
  • kefir - 210 мл;
  • сармис - 2 шүд;
  • dill - 25 гр;
  • давс;
  • карри - 7 гр

Хэрхэн хоол хийх вэ:

  1. Дэд бүтээгдэхүүнийг зайлж, киногоо зайлуул. Шаардлагатай бол тодорхой.
  2. Цэвэрлэсэн лууван нь тариалангийн газарт буталж байна, энэ нь нарийн хэрэглэх нь дээр.
  3. Элэгийг махан шар буурцагт тавьж, дараа нь том жижиглэсэн сонгино.
  4. Үүний үр дүнд татсан татсан лууван нь жижиглэсэн лууван нэмээд хэвлэлийн сармисаар орхигджээ.
  5. Өндөг ууж, семолиас асгарч, холино. Хагас цагийг орхи.
  6. PAN дээр тос хийнэ. Сайн халаана.
  7. Татсан нь нэг халбагатай залгах нь хамгийн тохиромжтой бөгөөд буцалж буй өөхөнд хэвтэх явдал юм.
  8. Дунд зэргийн халуунд шарсан мах. Тагийг нь бүү хучих.

2 минутаас ихгүй мөнгө зарцуулах нэг арга. Энэ нь удаан хугацаагаар барих нь үнэ цэнэтэй зүйл биш, эс тэгвэл бүтээгдэхүүн хэтэрхий хуурай байх болно.

Цагаан будаатай жорлолт

Гайхамшигтай зуушАль ч шалтгаанаар тохиромжтой.

Энэ нь дараах болно:

  • гурил - 110 гр;
  • тахианы элэг - 550 гр;
  • ургамлын тос;
  • будаа чанасан - 120 гр;
  • газрын чинжүү;
  • Өндөг - 1 PC .;
  • давс;
  • цагаан талх - 75 гр

Юу хийх вэ:

  1. Тиймээс дэд бүтээгдэхүүн нь бардамнал бардамнал бардам биш, усыг хагас цагийн турш ус руу оруулаарай. Шингэн нэгтгэх.
  2. Махны бутлуур руу илгээж, бутлана.
  3. Талх ус асгаж, зөөлрүүлнэ үү. Бүх чийгийг дарах гар.
  4. Будаа буцалгана. Энэ нь бага зэрэг шалтгаан биш бол илүү дээр. Намайг талхаар хамтад нь буулгахаар явуул.
  5. Давс, чинжүүг цацна. Өндөг уух. Гурилаар гурил, холино. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд хоорондоо бүрэн холбоотой байх ёстой.
  6. Тосыг тавган дээр асгаад хамгийн их гал дээр тавь. Сайн халаана.
  7. Халбагаар халбагаар халбагаар халуун өөхөнд тавихад бэлэн байна. Тагийг хаах. Дунд горимд гал асаах, 4 минут бичих.
  8. Тэгээд дараа нь дахиад 2 минутын турш таглана. Үүнийг идэвхгүй болгох нь боломжгүй, эс тэгвээс бин хуурай болно.

Сагагантай хамт

Зөөлөн, маш зөөлөн ашигтай тасалбархүүхдүүдэд юу дуртай байдаг. Тэднийг амттай, халуун, хүйтэн идээрэй.

Бүтээгдэхүүн:

  • тахианы элэг - 430 гр;
  • ургамлын тос;
  • сонгино - 140 гр;
  • чанасан Сагаган - 120 гр;
  • хар перц;
  • Өндөг - 2 PCS .;
  • давс;
  • гурил - 50 гр

Хоол хийх:

  1. Сонгино сонгино хийх. Махны нунтаглагч руу илгээнэ үү. Тохой. Элэгтэй ижил зүйл хий.
  2. Өндөгний үр дүнд уух. Бага зэрэг салаа сэв.
  3. Гурилаар хамт хутгана. Давс, чинжүүтэй цацна. Хутгана уу.
  4. Цөцгийн тос бүхий хайруулын тавган дээр өнхрүүл. Халбуурга нь элэгний зуурсан гурилыг хутгана.
  5. Нэг гартаа 4 минутын турш шарсан мах, дараа нь бэлэн болтол нь, маргааш, маргааш,
  6. Та исгэлэн эсвэл майонезаар үйлчилж болно.

Oat flakes

Элэгээс гаран хоолонд эерэг ханддаг. Гэхдээ энэ жор нь ашигтай бүтээгдэхүүний тусламжийг бүрэн өөрчлөх болно. Тасалбарууд нь гайхмаар нарийхан, агаар бөгөөд аманд хайлж байдаг.

Орц:

  • тахианы элэг - 850 гр;
  • оливын тос;
  • сонгино - 160 гр;
  • dill;
  • тарнил - 120 гр;
  • Өндөг - 1 PC .;
  • чинжүү;
  • давс;
  • сармис - 3 шүд.

Алхам алхамаар үйлдлүүд:

  1. Сонгино дур зоргоороо тайрдаг. Угаасан боов, сармисийг махны нунтаглагч руу илгээнэ үү. Гүйлгэх.
  2. Масс, чинжүү. Өндөг ууж, овъёосны цавуутай холино. Нэгэн төрлийн нягт нямбай байх ёстой.
  3. Хагас цагийг орхи. Битгий яар. Үрэлт нь илүү их чийгийг уриалж, шингээдэг.
  4. Хайруулын тавган дээрх тосыг асга. Дулаан байх хүртэл хүлээ. Хоосон хуудсыг том халбагаар хуваалцаарай.
  5. Руди царцдас руу шарсан мах. Эргүүлж, бэлэн болтол авчир.

Жорны жижиглэсэн Cotlet

Хэрэв та элэгний хэсгүүдийг мэдрэх дуртай бөгөөд илүү их таалагдахыг хүсч байвал та дараах сонголтыг ашиглах хэрэгтэй.

Энэ нь дараах болно:

  • тахианы элэг - 750 гр;
  • давс;
  • гурил - 40 гр;
  • сармис;
  • оливын тос;
  • Өндөг - 2 PCS .;
  • цардуул - 40 гр;
  • чинжүү;
  • цөцгий - 35 мл.

Хоол хийх арга:

  1. Илүү хөнгөн нь бага зэрэг хөлдсөн элэгийг бууруулдаг. Үүнийг хийхийн тулд дэд бүтээн байгуулалтыг хагас цагийн турш байрлуулаад дараа нь 1X1 Centimeter-ийн хэсэг болгон хуваана.
  2. Чинжүү. Жижиглэсэн сармис, асгарсан. Цөцгий тос түрхээд өндөглөөрэй.
  3. Хавтгай, гурилыг хийнэ. Холих. Хөргөгчинд хэдхэн цагийн турш орхи.
  4. Элэгний зуурсан зуурсан гурилаар том халбагаар гүйлгэж, сайтар халуун тосоор араг яс дээр тавиарай.
  5. Нэг талдаа алтан царцдас руу шарсан мах.
  6. Нөгөөг нь бүрэн бэлэн байдалд бүрэн бэлэн болтол хуурч, шарсан.

Зууханд элэгний тайралтыг хэрхэн яаж хийх вэ

Зууханд чанаж болгосон таслагч нь илүү эрүүл шарсан, цаг хугацаа бага байдаг. Бид гайхалтай энгийн, амттай жорыг санал болгодог.

Бүрэлдэхүүн хэсэг:

  • төмс - 160 гр;
  • далайн давс;
  • сонгино - 160 гр;
  • oatmeal - 130 гр;
  • хар чинжүү - 4 г;
  • тахианы элэг - 550 гр;
  • хатуу бяслаг - 120 гр

Юу хийх вэ:

  1. Гал тогооны процессор дээр халбага асгаж, нунтаглана.
  2. Элэг цэвэрлэж, угаана.
  3. Төмс, сонгино нь арбитрыг дур зоргоороо цавчих, элэгний хамт махны бутлуур дээр тавь. Тохой.
  4. Дунд гратер ашиглан бяслагыг нунтаглана.
  5. Бөөнөөр нь илгээгээд Oatmeal-тай холино.
  6. Татсан махыг дүүргэх силикон хэвний Аяганы хувьд.
  7. Тэднийг жигд хуудсан дээр байрлуулж, брэнд зуух руу илгээнэ үү. Температурын дэглэм 180 °.

Амтат элэгний жигнэмэгийг хоол хийхээр шийдсэн бол элэгний сонголтыг нарийвчлан авч үзэх хэрэгтэй. Энэ нь таваг амт, хэрэглээнээс хамаарч чанарын чанараас хамаардаг.

Элэг нь ер бусын ашигтай бүтээгдэхүүн бөгөөд энэ нь махны төрөл бүрийн хориотой хүмүүсийг хориотой байдаг. Элэгний хамгийн түгээмэл хоол бол бин хоол эсвэл тасалдаг (илүү их -). Энэ нь үнэн хэрэгтээ энэ нь ижил зүйл бөгөөд энэ нь ижил зүйл бөгөөд энэ нь ижил зүйл бөгөөд дараа нь ижил зүйл бөгөөд энэ нь бараг ижил зүйл бөгөөд тасалбарууд нь бараг ижил байдаг.

Үнэндээ элэгний китлет бэлдэх нь бин ба нууцын ялгаа нь. Сайн чанаж болгосон тайралт нь илүү зөөлөн, зөөлөн, анхилуун үнэртэй байдаг. Мөн тэдний амт нь үнэхээр шатаагчтай ойртдог - Гэр бүлүүд нь үхрийн мах, гахайн мах, тахианы махыг танилтай байдаг.

Элэгнээс хоол хийх тасалгаа

Хоол хийх машин нь ердийн махны бойлерынхаа ашигт мэлмийг илүү сануулах ёстой: илүү зузаан, шингэн биш. Энэ бол тэдний POMP ба JUITS-ийн анхны нууц бөгөөд бэлтгэсэн махны давхарга, учир нь бэлтгэсэн махны давхарга нь элэгийг огтлох эрсдэл багатай байдаг.

Уурыг нь зузаан болгохын тулд сүүэнд сүүн дээр сүүгээр нь сүүгээр нь сүүгээр нэмж оруулаарай. Нүхний нүх сүв нь нунтагласны дараа үүссэн нэмэлт чийгийг авна. Болон харьцах, эдгээр нүхний хэмжээ нь татсан хөхрөлтийг хийх болно.

Илүү их зузаан чөмөг авахад тань туслах өөр нэг заль мэх нь жижиг овъёосны нэмэлт юм. Маханд, тэд бага зэрэг хавдаж, үр дүнд нь, хоол хийх цаг, Бялуу нь илүү их тендер болно. Тэгээд би үгээр итгээрэй, хэн ч тайрч байгаа нь ч гэсэн олон тооны oatmeal-той байдаг.

Эцэст нь угсаатны бойлерыг бэлтгэхэд ашигладаг өөр нэг заль мэх байдаг: Хайруулын тавган дээр шарсан махыг хайрласны дараа бэлэн кастолыг шоолж байна. 3-4 минутын турш шууд утгаараа энэ ус ууршдаг бөгөөд уурыг ер бусын зөөлөн болгодог.

Эдгээр зөвлөмжийг авч, авч үзэхийг хичээ, тэгээд та хэзээ ч үүнийг дэд бүтээгдэхүүнээр шоолохгүй.

Oatmeal-тай элэгний тайралт - Үндсэн сонголт

Хоол хийх цаг: 1 цаг орчим

Найралт

  • 350-400 элэгний иж бүрдэл (тахиа эсвэл үхрийн мах)
  • 250 грамм инторны талх
  • 1 өндөг
  • 1 Луковица
  • 1 аяга сүү
  • 2 tbsp. Жижиг овъёосны халбага
  • давс, чинжүү - амтлах

Lush Lush Sufer Cutlets хэрхэн хоол хийх вэ

    Царцдасыг ишний талхаар хайчилж ав.

    Дараа нь талхыг том квадратаар хайчилж, гүн аяга, хавагнахаар сүүгээ дүүргэ.

    Талхыг 10 минутын турш орхи. Энэ хугацаанд, хутгагч эсвэл махны нунтаг элэгний нэгэн төрлийн керер хүртэлх хутгагч элэгийг нунтаглана.

    Дараа нь элэгийг цэвэрлэж, чийдэнгийн 2-4 ширхэгийг нэмж, 2-4 хэсэг болгон хувааж, өндөг, шүрших, чинжүү рүү нэмж оруулаарай.

    Бүгдийг нь нунтаглана.
    Талхыг хуваах нь гаднах шингэнийг гадагшлуулах нь татсан зүйл биш юм. БИЧЛЭГИЙН ТАЛААР ХАЙРТАЙ.

    Төгсгөлд нь, kitlet oatmeal oatmeal-д зориулж бинкийг нэмж, бүх зүйлийг холино.

    Дууссан Mince кино эсвэл хавтанг хэзээ орхиж, үлдээгээрэй Өрөөний температур 15 минутын турш, ингэснээр хагарал бага зэрэг хавагнах болно.

    Та уламжлалт нэмж болно, гэхдээ та хавагнахад илүү их цаг хугацаа шаардагдана. Жижиг хагарал багатай байх хэрэгтэй.

    15 минутын дараа та татсан махыг хэрхэн өтгөрүүлж байгааг харах болно. Одоо та элэгний хусгийн хумс хийж чадна.
    Панан дээр ногооны тосыг тавиур дээр болгоомжтой халааж, хайруулын тавган дээр тавь.

    "Хүрээ" болох хүртлээ дунд зэргийн халуунд шарсан мах. Үүний дараа нөгөө талдаа ижилхэн ширүүн харагдуулна. Тасалбар бэлэн болвол тогоонд ус асгаж, саванд хийнэ - энэ нь kitle-ийн дунд түвшинд хүрэх ёстой.

    Ус уурших хүртэл өөр 3-4 минутын зайтай.
    Элэгээс бэлэн жигнэмэг нь зөөлөн цөцгийтэй хамт үйлчилнэ.

Химатик махны бялууг хоол хийхэд зориулж энэ жорыг авч болно. Өөр сонголтБайна уу. Өөрөө энэ нь нэлээд төвийг сахисан байдаг. Мөн та тэмдэглэл болон бусад жорыг авах боломжтой, тус бүр өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг.

Төмстэй элэгний тайралт

Өмнөх жороор хийсэн шиг төмс, төмс нь "SEAT" татсан махыг дүрмүүдээр тоглодог. Нэмж хэлэхэд, цардуул, аль нь төмстэй зөөлөн болгодог. Старч нь тасалбараа үлдэхэд тусална.

Орц, бэлтгэл

  • 300 грамм элэг
  • 1 том эсвэл 2 дунд төмс
  • 1 жижиг чийдэн
  • давс, чинжүү - амтлах
  • шарсан махны тос

Элэгийг угааж, цаасан алчуураар хатаана. Хальсалж хальсалж, хальсалж, элэгийг алгасах, эсвэл хутгагчаар нь хутгагчаар нь нунтаглана.
Дараа нь төмсийг цэвэрлэж, гүехэн градаж байна. Төмс хэсгүүд нь исэлдэж, харанхуйлдаггүй тул хурдан хий.
Төмсийг холбож, элэгчинтэй холбож, элэг, шүрших, татсан махыг наа.
Хулгайчдыг хусдаг тосыг хусдаг тосны тосны хажуугаар 5-6 минутын турш рудди өнгөөр \u200b\u200bбудна.

Хагас хагас тайралт

Туршлагатай эздийн хувьд энэ круп нь зөвхөн будаа, манинсон, кассерол хийхэд ашиг тустай байх нь нууц биш юм. Семолина нь нарийн ширхэгтэй зориулалтаар ихэвчлэн нунтаг хэлбэрээр ихэвчлэн ашигладаг. Мөн Манка маш сайн чийгшүүлэгч шинж чанартай байдаг. Үүний зэрэгцээ, энэ нь жор дахь гол орцын амтыг мэдрэх чадваргүй байдаг. Тиймээс, нарийхан хорт мах бэлтгэхэд энэ круп, энэ нь байж чадахгүй.

Жор, хоол хийх найрлага

  • 200-250 грамм элэг (таны аль нэг нь)
  • 2 tbsp. SENCAINA SEREALS-ийн халбага
  • 1 өндөг
  • давс, чинжүү - амтлах
  • шарсан махны тос

Ийм китлет хоол хийх технологи нь маш энгийн. Элэг нь махны шар буурцагт эсвэл хутгагч дээр жижиглэсэн байх ёстой, эсвэл хутгагч өндөг, давс, чинжүү нэмнэ. Дараа нь Mince-ийг Gunka-д нэмээрэй, энэ нь маш их хөндлөнгөөс оролцож, 20-25 минутын турш зогсоо. Энэ хугацаанд MANKA нь MANKA-ийг татсан шингэнээр дэвтээнэ, татсан мах өтгөрөх болно.

Ердийн аргаар шарсан мах. Та энэ жорны сефлерийн үндсэн дээр бэлтгэж болно. Үүнийг хийхийн тулд чихмэл зүйлсээ жижигхэн хэлбэртэй, тосоор тослох, газрын тосоор 30-35 минутын температурт 30-35 минутын турш зууханд шилжүүлээрэй.

Лууван, мөөг бүхий элэгний cutlets

Хоол хийх китлет хоол хийх маш сонирхолтой сонголт. Ийм тайралт нь амттай, үзэсгэлэнтэй, үзэсгэлэнтэй, үзэсгэлэнтэй, мөөгний үнэртэй, мөөгний үнэрийг нүүлгэн шилжүүлдэг бөгөөд мөөгний үнэр нь дэд бүтээгдэхүүний нарийн үнэрийг нөхдөг. Цөцгий соустай амттай хооллох.

Юу хийх вэ:

  • 400 грамм элэг
  • 150 грамм шампан
  • 1 өндөг
  • 1 Луковица
  • 1 лууван
  • 1 tbsp. Semolina-ийн халбага
  • давс, чинжүү - амтлах

Энэ нь "Ус өгч" хоол хийх явцад мөөгийг мэддэг. Энэ шалтгааны улмаас татсан MUEED-ийг нэмж оруулахаас өмнө мөөгний хувьд. Илүү их зайлшгүй шаардлагатай, илүүдэл чийг нь илүү хүчтэй болох болно. Тиймээс, мөөгийг угааж цэвэрлээрэй, жижиг шоо ашиглан жижиг шоо, 5 мм-ээс ихгүй байна.

Халуун хайруулын тавган дээр хүчтэй гал дээр мөөг дээр. Мөөгийг бэлдэж байхад сонгино, лууванг цэвэрлэж байх үед. Булцуу нь жижиг шоо болгон бууруулж, транс дээр луувангийн сод болгон хуваасан. Мөөг нь цохиж эхэлмэгц, лангротуудтай хамт сонгино нэмж оруулаад бүх 3-4 минутыг бэлдээрэй.

Элэгийг тусад нь нунтаглана. Өндөг, хагас, давс, давс, чинжүү нэмнэ үү, дараа нь сонгино, лууван бүхий шампанууд.

Халуун улиралд шарсан мах ургамлын тос бэлэн болох хүртэл.

Үйрмэг царцдас бүхий таслуурууд

Үйрмэг царцдас бүх зүйлд дуртай. Ийм амтат анхилуун үнэртэй гайхалтай элэгний нарийн ширхэгтэй яагаад бэлтгэж болохгүй гэж? Мөн эдгээр бойлерын найрлагад нь элэгний амтыг зөөлрүүлэх болно, энэ нь элэгний амтыг зөөлрүүлэх болно.

Орц, бэлтгэл:

  • 300 грамм буталсан элэг
  • 200 грамм гахайн мах татсан
  • 1 tbsp. Эрдэнэ шишийн гурил
  • 1 өндөг
  • 1 Луковица
  • 1 solka сармис
  • давс, чинжүү - амтлах
  • шарсан махны тосны тос.

Нэгдүгээрт, элэг, татсан махыг нэгэн төрлийн махыг холино. Өндөг, 1 халбага руу буцаах. Эрдэнэ шишийн халбага.
Дараа нь чийдэнг цавчиж, сармис цавчих. Буталсан ногоог татсан мах, шүршигч, чинжүү рүү нэмж оруулаарай.

Халбага авч, татан аваад тавган дээр тавь эрдэнэ шишийн гурилБайна уу. Гурилыг сайтар зүсэж, бэлэн болтол нь бэлэн болтол нь халуун хайруулын тавган дээр хуурч ав.
Таслагыг хооллохын өмнө илүүдэл тосыг зайлуулахын тулд цаасан алчуур дээр хэдэн минут тавь.

ҮНЭГҮЙ ҮНЭГҮЙ, ТҮҮХИЙН, ТҮҮХИЙН, ТҮҮХИЙН, ХУВЬ ХҮН, ХУВЬЦАА, СУРГУУЛЬ, СУРГУУЛЬ, СУРГУУЛЬ, БАРИЛГА, ХАМГИЙН ГАЛИНА УРАМАГЕМЕНЕР.

Хамгийн хэрэгцүгтэй бүтээгдэхүүнбиед шаардлагатай асар их хэмжээний амин хүчил агуулсан бөгөөд элэг юм. Энэ бүтээгдэхүүний багахан хэсэг ч гэсэн өдөр бүр, эсвэл бүр зарим нэг витаминаар бүрдүүлэх боломжтой.

Гэхдээ бидний ихэнх нь, ялангуяа хүүхдүүд, ялангуяа хүүхдүүд ийм кушанад тийм ч их дургүй байдаг. Үүний нэг шалтгааны нэг нь бага зэрэг гашуун амт юм бэлэн дулаанБайна уу. Өнөөдөр би тахианы элэгнээс бэлтгэхийг бэлтгэхийг хүсч байна.

Нэмж хэлэхэд, би жийргэж, цөөн хэдэн нууцыг хуваалцах болно juicy KITTER Ердийн гичгүй. Эхэлцгээе!

Тахианы элэгний тайралт

Гал тогооны хэрэгсэл, тоног төхөөрөмж: Хутга, гал тогооны самбар, хутгагч, хутганы самбар, шаргал, хайруулын тавган, халбага, халбага, хүрз, гал тогооны зуухны зуух эсвэл хоол хийх гадаргуу.

Найралт

Хоол хийх явцад үргэлжлүүлнэ

  1. Тахианы махан тахианы элэг нь ус руу гүйж, үлдсэн судаснуудаас цэвэршүүлдэг.
  2. Үүнийг танд хялбархан хийхэд тохиромжтой арга замаар нунтаглана. Би энэхүү дүрийг дагах болно, гэхдээ та ердийнхийг ашиглаж болно.

  3. Бид 1 лууванг цэвэрлэж, бараг л нухашны төлөв рүү нунтаглана.

  4. Шарилж борлогдсон сармотууд бэлтгэсэн хапатаар хийсэн чихмэл чөмөгөөр холбогдож, нэгэн төрлийн массын төлөв байдалд холино.

  5. Бэлтгэсэн массад 1 өндөг, бага зэрэг давсалж, бага зэрэг давс, хар доорх чинжүү нэмнэ үү (би 1 чимхийг нэмж оруулаад, та өөрийнхөө хүслийг нэмдэг). Хэрэв та хоол хийхдээ өөр халуун ногоо ашиглах дуртай бол тэдгээрийг бас нэмж оруулаарай.

  6. Жижиг сүрэл нь 100 г-г 100 гр тайрч, татсан руу илгээнэ үү.

  7. 2 tbsp нэмнэ. л. Гурилын гурил, холих хүртэл холино.

  8. Үүний үр дүнд татсан хэмжээ нь хангалттай шингэн байх ёстой. Бид үүнийг тугалган дээр тавиад, ирмэгийг дээшлүүлж, хөлдөө 30 минутын турш илгээнэ үү. Энэ нь бага зэрэг хөлдөөх үед энэ нь тайралтыг арилгахад илүү хялбар байх болно.

  9. Бид хайруулын тавган дээр аль болох аль болох аль болох дээш гулсаж, 0.5 цаг асна. Наран цэцгийн тос.

  10. Би чоо саваа халбагаар нууж, хайруулын тавган дээр хэвтүүл. Хамгийн бага гал дээр 4-5 минутын тал бүр дээр шарсан мах.

  11. Бид татсан мах хүртэл ижил зүйлийг хийдэг.

Жижиглэсэн тахианы элэгний шөрмөс бэлэн боллоо, та чимэглэж, ширээн дээр үйлчилж болно!

Videobept

Хэрэв танд ямар нэгэн асуулт байвал Лийр Тахианы элэгнээс хэрхэн хоол хийх вэ, би танд зориулж хоол хийх бүх алхамыг үзэхийг урьж байна.

Үндсэн хөрөнгийн үндсэн үнэн

  • Үндсэн найрлагыг сонгохдоо түүний бүтэц, өнгө, үнэрт анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Энэ нь тийм ч харанхуй эсвэл гэрэлтэй, бага зэрэг сайхан үнэртэй, бага зэрэг чихэрлэг үнэртэй, гялалзсан, гөлгөр гадаргуутай. Үргэлж шинэхэн, хөлдөөсөн хоол хүнс олж авахыг хичээ.
  • Түүнийг Түүнийг ажиллуулахаас өмнө тахианы элэгийг хурдан шуурхай хийх ёстой, дараа нь хөнгөн гич авах болно.
    Үүнийг нунтаглахын тулд та махны нунтаглагч ашиглаж болно.
  • Энэ хоол бэлтгэхэд та Semolina-г ашиглаж болно. Хэд хэдэн сонголтууд байдаг: Тахианы элэгний шөрмөс нь хагасыг нь, гурилангийн оронд, гурилын оронд 3-5 tbsp нэмэх хэрэгтэй. л. Ceres. Та 50 гр гурилтай, 30 гр гурилнаас бэлтгэж, 30 гүүтэй.
  • Хагаг бүрхэвч нь зөвхөн царцдас үүсэхээс өмнө хоёр талдаа хуурч болно. Дараа нь тэдгээрийг бага хэмжээний халуун ундаагаар дүрнэ, бага хэмжээгээр дүрнэ. Хэрэв гарт уурын зуух байгаа бол энэ ажлыг сайн даван туулах болно. Хүүхдийг хүртэл хүүхдийг нэг аяга тавагаар биелүүлж болно.

Хэрхэн яаж сүйтгэх, үйлчлэх

Дууссан хоол нь яншуй эсвэл cilantles-т чимэглэсэн бөгөөд ширээн дээрээс чимэглэгдсэн бөгөөд ширээн дээр дулаанаар үйлчилдэг. Ямар ч гоёмсог байдлаар гоёмсог, будаа, паста, паста, төмс идсэн үү?

Нэмж дурдахад, тайралтуудтай маш сайн нэмэлт байх болно ногийн ургамалжилтулирлын найрлагаас бэлтгэсэн. Ихэнхдээ ийм кушан нь дээрэлхэх цөцгий тосоор үйлчилдэг. Энэ нь аяга таваг өгдөг тул тайралтуудаас хамгийн сайн нэмэлт байх болно нарийн амт Гичний тодорхойлолтыг тасалдуулж байна. Та элэгний хоол хийхдээ зөвхөн тахианы элэг ашиглах боломжтой, гэхдээ гол зүйл нь тодорхой найрлагын шинж чанарыг мартах ёсгүй.

Жишээлбэл, тусгай анхаарлыг үндсэн найрлагаад төлөх ёстой. Энэ нь хангалттай хэцүү тул бүх кино, бие, том судаснуудыг арилгах хэрэгтэй. Энэ баримтыг үл харгалзан Энэ элэг нь хамгийн ашигтай гэж тооцогддог. Гэхдээ хоол хийхдээ гахайн мах нь илүү зөөлөн байдаг, гэхдээ энэ нь хөнгөн гичтэй байж болно. Ийм "сул тал" нь залуу амьтдын элэгэнд бараг үл үзэгдэх байдаг. Тиймээс энэ баримтыг авч үз, хоол хийхдээ үүнийг сонгоорой.

Хэрэв танд ийм аяга хоол хийж байгаа бөгөөд энэ нь өөрийн хоол хийж байгаа бөгөөд магадгүй, магадгүй өөрийнхөө хоолтой, магадгүй минийх, нэмэлт, нэмж байгаа бол сайт дээрх сэтгэгдэлд хуваалцахаа мартуузай. Танд тааламжтай хоолны дуршил хүсье!

Тахианы элэг нь маш зөөлөн зөөлөн, тайралт нь зүгээр л гайхалтай зүйлийг олж авдаг.

Тэд үл хамаарах зүйлгүйгээр бүх зүйлийг амсах болно.

Үүний зэрэгцээ, тэд хагас цаг бэлтгэл хийж болно.

Тахианы тахианы элэгний тайралт - Хоол хийх ерөнхий зарчим

Тахианы элэгийг хэрэглэхээс өмнө сайн угааж, харагдахуйц кинонуудыг зайлуулж, өөх тосыг зайлуулж болно. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг нэгтгэж, махны нунтаглуураар дамжуулж, бутлуур дээр байрлуулна. Хулгайны заавал байх албаны найрлага нь өндөг юм.

Уурлахад өөр юу нэмж болох вэ?

Хүнсний ногоо (сонгино, лууван, сармис, хөхрөлт, чинжүү болон бусад);

Гурил эсвэл орлуулагч (Oatmeal, Manka);

Үр тариа (будаа, Сагаган);

Халуун ногоо (ямар ч);

Талх (үргэлж ашиглагддаггүй).

Ихэвчлэн элэгний бүтээгдэхүүний масс нь тийм ч зузаан биш бөгөөд нэг халбага халбагаар хийгдсэн байдаг. Тайралт нь халсан тосоор хэвтэж, бэлэн болох хүртэл шарж идэж байна. Талхыг ашиглахад ашигладаггүй.

Жор 1: гурил бүхий тахианы элэгний тайралт

Хамгийн энгийн тахианы хормойн жор, гурилыг нэмсэн. Бүтээгдэхүүн нь PANK-д PAN-д шарж өгдөг.

Найралт

0.5 кг элэг;

Owka толгой;

2 сармисны шүд;

5 халбага гурил;

Талх нарийн боовны нунтаг;

Хайруулын тос.

Хооллох

1. Бид элэгийг угааж, харагдахуйц кинонуудыг хэсгээс нь арилгана. Бид махан шар буурцагны хамт махыг нь хальсалж, хальсалж хусдаг.

2. Өндөгний дараа сармисны хумс нэмэх, гурилыг тавь. Бид хутгаж, уруулаа нэмнэ. Та сод тавьж, эсвэл юу ч нэмж чадахгүй. Дараа нь тайралт нь нягт байх болно.

3. Халамжийн улирал. Энэ бол зөвхөн давс биш, гэхдээ бас амтлагч. Тахианы мах эсвэл маханд зориулсан халуун ногоо, махыг авч болно.

4. Үр дүнд нь татсан татсан халбага хутгана, та шоглосон махыг хутгана.

5. Урьдчилан халамжтай тосоор халбага, бөөрөнхий мунхаг хэлбэрээр халбага хий. Руди царцдас руу хоёр талдаа шарсан.

6. Бид газрын тосны илүүдэлийг арилгахын тулд цаасан салфетка дээр гаргадаг.

Жор 2: Тахианы элэгний элэгний "гайхамшигтай"

Semolina нь зөвхөн дотор биш юм жижиглэсэн махГэхдээ тахианы элэгний шоглодог. Кроула чийгийг шингээдэг, хавагнах, хавагнах, хөнгөн, зөөлөн, зөөлөн болгодог.

Найралт

0.3 кг элэг;

Owka толгой;

3 халбага мани.

Хооллох

1. Та угаасан боовтой сонгино тохой.

2. Өндөг, халуун ногоо нэмнэ.

3. Бид SEMOLINA-ийг танилцуулж, үр дүнд нь аваачиж, хагас цагийн турш үр дүнг нь орхи. Та сайн хавагнахын тулд буу өгөх хэрэгтэй. Масс нь илүү зузаан болно.

4. Нийт тосыг хайруулын тавган дээр хийнэ, давхарга дотор дөрвөн миллиметртэй байх ёстой.

5. Бид халбагаар халбага, халбагаар элсүүлж, бамбар жигүүрийг тавь.

6. Хажуу талдаа гурван минутын турш дунд зэргийн халуунд шарсан мах.

7. Хэрэв дотор нь түүхий эд байдаг тул та хайруулын тавган дээр тавьж, бага зэрэг салгаж чаддаг. Гэхдээ гал нь хамгийн бага хэмжээнд зогсохгүй, эс тэгвээс бялуу нь тосоор тэжээгээд тарган болох болно.

Жор 3: Талхтай тахианы элэгний тайралт

Хүлээн авах бүрэн гүйцэд тахианы махны котет Элэгнээс нь, талх нэмж болно. Бид зөвхөн хамгийн сул талыг ашигладаг, дор хаяж хоёр өдөр байдаг.

Найралт

Элэг 0.4 кг;

0.25 кг талх;

0.15 кг нум;

0.2 литр сүү;

2 халбага гурил;

Хооллох

1. Талхыг сүүгээр хийнэ, үүнээс царцдасыг урьдчилан хайчилж ав. Хорин минутын дотор зогсоод дараа нь уй гашуу.

2. Кино, угаасан даавуугаар цэвэршүүлж, махан шарлагын хэсгүүдийг тайрч, махны нунтагаар талхаар угаана.

3. Нум толгойгоо цэвэрлээд бас хэрчиж байгаарай.

4. Үр дүнд хүргэдэг агуулга руу нэмж, өндөг, гурил, гурил, гурилыг тавь, нэг минутын турш хутгана.

5. тос асга, зууханд хайруулын таваг тавь.

6. Тасархай халбага хий. Энэ нь живэх шаардлагагүй бөгөөд тэднийг бөөрөнхий, бөөрөнхий болго. Гурван минутын турш дунд зэргийн гал дээр шарсан мах.

7. Татвар дууссаны дараа бүх тайралт нь хайруулын тавган дээр буцаж очоод болгоомжтой хандана уу.

8. Бид 50 мл ус асгаж байна (та шөл авч болно, улаан лоолийн шүүс, цөцгий, тос, тос), таван минут.

Жор 4: Тахианы элэгний будаг будаатай

Эвэртний бойлер бэлтгэхэд энэ жоронд бөөрөнхий будаа авах болно. Бас татсан улаан буудайн гурилХүсэлтээр төлөөлж байгаа нь Oatmeal эсвэл Semolina-ийн алхаар сольж болно.

Найралт

Элэг 0.5 кг;

0.1 кг будаа;

4 халбага гурил;

Нэг нум толгой;

Нэг өндөг;

Сармисны хумс;

Амтлагч, тос.

Хооллох

1. Ердийн буцалж буй усанад ууж, шингэнийг угааж, шингэнийг шавхаж, хөргөнө.

2. Том сонгины толгойг жижиг шоо дөрвөлжин, газрын тосны халбагаар хутгана. Өөх тос нь чөмөгийг уусгахгүй байх нь маш их зүйл хэрэггүй.

3. Бид элэгийг тайрч, сармисаар тохойгоор тохой, будаа нэмж, дараа нь шарсан сонгино нэмээд, гурилыг нь оруулаад, гурилыг оруулаарай, гэхдээ тэр даруйд минь. Хасалтын зузааныг тохируулаарай, энэ нь хатуу, суналт хийх ёстой. Давс болон бусад халуун ногоотой улирал.

4. Ердийнх шиг, зуухны тосыг халуунаар халуунаар халбагаар халбага халбага, шарсан махнаас гарга.

5. Элэгний будааны тайралтыг хуурай болгож ашиглаж болно, гэхдээ улаан лоолийн соус эсвэл цөцгийд алга болж хувирвал амттай болж хувирдаг.

Жор 5: Хүнсний ногоотой тахианы элэгний тайралт

Эдгээр тахианы элэгний энэ онцлог шинж чанарууд нь шарж хүнсний ногоог нэмж оруулдаг. Энэ техник нь бүтээгдэхүүнийг маш их шүүслэг, анхилуун үнэртэй болгодог. Томъёо нь Сонгино нь Лууван, чинжүүтэй сонгино ашигладаг. Гэхдээ та ямар нэгэн зүйлийг хасах эсвэл нэмэх боломжтой. Бага амттай тасалдал нь өндөг, zucchini эсвэл хулуу эсвэл хулууны хэсгүүдийг олж авдаггүй.

Найралт

2 компьютер. Luke;

Нэг лууван;

Элэг 0.5 кг;

1 Болгарын чинжүү;

2 сармисны шүд;

3-4 халбага гурил;

Давс, чинжүү.

Хооллох

1. Газрын тосны тайралт дээр дамжуулалт.

2. Сонгины хэсгүүд ил тод болж, хог хаягдал лууван нэмж, хоёр минутын дотор нилээд жижиглэсэн чихэрлэг чинжүү нэмнэ. Өөр хоёр минутын дараа хуурч, унтраагаад хөргөнө.

3. Хөргөх ногоо хөргөх үед нь угааж, угаасан тахианы элэг, махны сараалж дээр сармисыг эрчилнэ.

4. Бид массыг хоёуланг нь хослуулж, тэдгээр нь тэдэнд, тэдгээрт өндөг нэмнэ. Бид үр дүнд нь татсан халбага халбагаар хутгаад хөргөгчинд хагас цаг тавь. Масс бага зэрэг өсөх болно.

5. Бид канцжуулч, махыг тосолгодог. Хэмжээ, тэд дур зоргоороо байж болно, энэ нь зөвхөн давхаргад ордог бөгөөд тэд дотроосоо салах нь чухал юм.

Жор 6: OAT FLAKE-тэй тахианы элэгний тос

Сонголт нь зөвхөн амттай биш, гэхдээ элэгнээс маш ашигтай тахианы китлет юм. OATMEAL ашигладаг нөгөө шинэ хоол ньБайна уу. Та хоол хийхгүйгээр круп хийж болно, бас тохирох болно.

Найралт

0.5 шил oatmeal;

0.5 кг элэг;

0.5 ширхэг dill;

1 сармисны хумс;

Нэг толгой нум.

Хооллох

1. Та махан шар буурцаг дамжуулан сармис, сонгино, сонгино тохойгоор мушгина. Хүсэлтийн хүсэлтээр нумын толгой нь хайруулын тавган дээр нилээд зүсэж, шарсан байж болно.

2. Өндөг, зам, цавуу нэмнэ. Массын давс, хутгаад дөчин дээр хэдэн минутын турш март. Хэрэв өрөөнд халуун байвал та татсан хөргөгчинд хийнэ. Хавхлан хавдар, масс нь зузаан болно.

3. Бид Dill-ийг зайлж угааж, цавчих, цохих, цохих, биднийг сайн хутгаж, бид сайн хутгаж, та дулааны боловсруулалт хийж болно.

4. Тайралтыг халуун тос, шарсан өнгөөр \u200b\u200bбудна.

5. эсвэл бэлтгэх цөнгөн сонголтБайна уу. Үүнийг хийхийн тулд силикон хивс дээр халбага, зууханд хийж, бэлэн болтол нь зууханд хийнэ. Дунджаар 200 градусад 12 цаг орчим болно.

Жор 7: Мөөг бүхий тахианы элэгний тайралт

Энэ жор, мөөгний хормойн бойлерын хувьд хэрэгтэй. Та ердийн шампаныг авч болно эсвэл бусад мөөгийг ашиглаж болно, гэхдээ дор хаяж 20 минутын турш давсалсан усаар хий.

Найралт

0.5 кг тахианы элэг;

0.25 кг цэнэгтэй шүүс;

1 owka толгой;

50 грамм хатуу хаан;

1 халбага цөцгий;

Давс чинжүү;

Яншуй ногоон;

3 халбага гурил.

Хооллох

1. Шампань жижиг шоо, сонгино, сонгино, сонгино, бид бүх зүйлийг хайруулын дээл дотор бараг л бэлэн байдалд хүргэдэг. Энэ нь арван минут болно. Төгсгөлд нь та маш их давслаж болно.

2. Мөөгөнцөр хөргөх үед тахианы элэгийг мушгина.

3. Бяслаг, Бясалгалыг татаад буцаагаад илгээнэ үү.

4. Жижиглэсэн яншуй нэмнэ үү, жороо исгэлэн цөцгий, өндөг, хөргөлттэй мөөгийг тавь. Бид хутгаж, татсан давс, хар газрын чинжүүг дүүргэнэ.

5. Хэдэн гурил халбага нэмж, та тайралтыг хуурч чадна.

Жор 8: Төмөр бүхий тахианы элэгний тос

Энэ жорны онцлог нь зөвхөн төмс нэмэхгүй, гэхдээ бас маш амттай исгэсэн соусБайна уу. Тэр аягыг сайхан өнгөрөөж, амтыг бүрэн дүүрэн болгодог. Энэ жороос өөр нэг нэмэх нь энэ нь маш хэмнэлттэй юм. Энэ орц найрлага, их хэмжээний китлет олж авдаг.

Найралт

0.5 кг элэг;

Өндөг 4 ширхэг;

2 төмс;

Шилэн гурил;

3 компьютер. Luke;

Соусын хувьд:

0.2 кг цөцгий;

3 хумс сармис;

4 Dill салбар;

Сояны соусын 3 халбага;

1 чимх чинжүү;

Та чихэрлэг паприка нэмж болно.

Хооллох

1. Бид махны нунтаглуураар сонгино сонгины сонгино ашиглан элэгийг мушгина. Өндөг, гурил нэмээд халуун ногоо, хутгана.

2. Төмс цэвэр, гурав нь нарийн ширхэгтэй. Элэгний массаас гар. Та шүүсийг дарах шаардлагагүй, гурилыг шингээж авах болно.

3. Зөөлөн байдлыг сайтар хутгаад, төмс нь харанхуй болтол нь таслагтаа бэлдээрэй.

4. Панан дээр тавган дээр 3-4 миллиметрийн давхаргад асгаад, халаана.

5. Бид тайрч, мушгирсан халбага, эрчилсэн, эргүүлэв. Одоо бид галыг бууруулж, таган дээр таван минутын турш бэлтгэжээ.

6. Дууссан тасалбарууд нь өөр аяга таваг руу хэвтэж, татсан хэсгийг нь буцааж ав.

7. Sauce-ийг исгэлэн цөцгий, хэрчсэн сармис, хэрчсэн ногоонуудтай холино. Нэмэх шар буурцгийн соус, Хүн, сайн хутгана. Амт илэрсэн тул арав минутын турш биднийг зогсооно уу.

8. Анхан шатны соустай элэгний тайралтыг илгээх үед.

Тиймээс элэгнээс аймшигт шоо нь шүүслэг, зөөлөн, зөөлөн, зөөлөн, зөөлөн, зөөлөн саванд хийж, тагны доор гурван минутын доор тавьжээ. Гэхдээ шингэн нь бага зэрэг байх ёстой, эс тэгвээс бусад тохиолдолд бүтээгдэхүүнийг татан буулгах болно.

Хэрэв Хепатик татсан тоолуур нь шингэн болж хувирсан бол Бялуу бол бялуу биш, харин бин. Та SERLONINA эсвэл гурилыг өтгөрүүлж болно. Oatmeal coymonies энэ даалгаврыг даван туулсан. Гэхдээ тэд эхлээд бага зэрэг нунтаглах ёстой, дараа нь зүслэгт хавагнах хэрэгтэй.

Тахианы элэгний элэгний дурсагчид хэт их гарав, тэгвэл та хэсгийг хөлдөөгчид үргэлж хасч болно. Тэдгээр нь хөлдөх, бичил долгионы температурт гэсгээх, бичил долгионы болон хайруулын тавган дээр гэсгээх. Та бас хөлдөх боломжтой түүхий хол.Хэрэв шарсан эсвэл дууссан тослох цаг байхгүй бол.

Элэг нь нэлээд бага зэрэг үү? Энэ нь асуудал биш юм! БИЧЛЭГЧДИЙГ ХЭРЭГЛЭХ, БИЧЛЭГЧ, ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ, ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨДӨЛГӨӨН, БУСАД. Сагаган, будаа, бусад кросс, бусад кроссуудтай амттай, элэгний цохилтыг олж авдаг.


Тахианы элэг нь маш зөөлөн зөөлөн, тайралт нь зүгээр л гайхалтай зүйлийг олж авдаг.

Тэд үл хамаарах зүйлгүйгээр бүх зүйлийг амсах болно.

Үүний зэрэгцээ, тэд хагас цаг бэлтгэл хийж болно.

Тахианы тахианы элэгний тайралт - Хоол хийх ерөнхий зарчим

Тахианы элэгийг хэрэглэхээс өмнө сайн угааж, харагдахуйц кинонуудыг зайлуулж, өөх тосыг зайлуулж болно. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг нэгтгэж, махны нунтаглуураар дамжуулж, бутлуур дээр байрлуулна. Хулгайны заавал байх албаны найрлага нь өндөг юм.

Уурлахад өөр юу нэмж болох вэ?

Хүнсний ногоо (сонгино, лууван, сармис, хөхрөлт, чинжүү болон бусад);

Гурил эсвэл орлуулагч (Oatmeal, Manka);

Үр тариа (будаа, Сагаган);

Халуун ногоо (ямар ч);

Талх (үргэлж ашиглагддаггүй).

Ихэвчлэн элэгний бүтээгдэхүүний масс нь тийм ч зузаан биш бөгөөд нэг халбага халбагаар хийгдсэн байдаг. Тайралт нь халсан тосоор хэвтэж, бэлэн болох хүртэл шарж идэж байна. Талхыг ашиглахад ашигладаггүй.

Жор 1: гурил бүхий тахианы элэгний тайралт

Хамгийн энгийн тахианы хормойн жор, гурилыг нэмсэн. Бүтээгдэхүүн нь PANK-д PAN-д шарж өгдөг.

Найралт

0, 5 кг элэг;

Owka толгой;

2 сармисны шүд;

5 халбага гурил;

Талх нарийн боовны нунтаг;

Хайруулын тос.

Хооллох

1. Бид элэгийг угааж, харагдахуйц кинонуудыг хэсгээс нь арилгана. Бид махан шар буурцагны хамт махыг нь хальсалж, хальсалж хусдаг.

2. Өндөгний дараа сармисны хумс нэмэх, гурилыг тавь. Бид хутгаж, уруулаа нэмнэ. Та сод тавьж, эсвэл юу ч нэмж чадахгүй. Дараа нь тайралт нь нягт байх болно.

3. Халамжийн улирал. Энэ бол зөвхөн давс биш, гэхдээ бас амтлагч. Тахианы мах эсвэл маханд зориулсан халуун ногоо, махыг авч болно.

4. Үр дүнд нь татсан татсан халбага хутгана, та шоглосон махыг хутгана.

5. Урьдчилан халамжтай тосоор халбага, бөөрөнхий мунхаг хэлбэрээр халбага хий. Руди царцдас руу хоёр талдаа шарсан.

6. Бид газрын тосны илүүдэлийг арилгахын тулд цаасан салфетка дээр гаргадаг.

Жор 2: Тахианы элэгний элэгний "гайхамшигтай"

Semolina нь зөвхөн татсан маханд нэмж хэлээгүй, гэхдээ тахианы хормойн тосгуур дээр мөн. Кроула чийгийг шингээдэг, хавагнах, хавагнах, хөнгөн, зөөлөн, зөөлөн болгодог.

Найралт

0, 3 кг элэг;

Owka толгой;

3 халбага мани.

Хооллох

1. Та угаасан боовтой сонгино тохой.

2. Өндөг, халуун ногоо нэмнэ.

3. Бид SEMOLINA-ийг танилцуулж, үр дүнд нь аваачиж, хагас цагийн турш үр дүнг нь орхи. Та сайн хавагнахын тулд буу өгөх хэрэгтэй. Масс нь илүү зузаан болно.

4. Нийт тосыг хайруулын тавган дээр хийнэ, давхарга дотор дөрвөн миллиметртэй байх ёстой.

5. Бид халбагаар халбага, халбагаар элсүүлж, бамбар жигүүрийг тавь.

6. Хажуу талдаа гурван минутын турш дунд зэргийн халуунд шарсан мах.

7. Хэрэв дотор нь түүхий эд байдаг тул та хайруулын тавган дээр тавьж, бага зэрэг салгаж чаддаг. Гэхдээ гал нь хамгийн бага хэмжээнд зогсохгүй, эс тэгвээс бялуу нь тосоор тэжээгээд тарган болох болно.

Жор 3: Талхтай тахианы элэгний тайралт

Элэгнээс нь элэгнээс нь бүрэн хэмжээний тахианы тахианы китлет. Бид зөвхөн хамгийн сул талыг ашигладаг, дор хаяж хоёр өдөр байдаг.

Найралт

Элэг 0, 4 кг;

0, 25 кг талх;

0, 15 кг нум;

0, 2 литр сүү;

2 халбага гурил;

Хооллох

1. Талхыг сүүгээр хийнэ, үүнээс царцдасыг урьдчилан хайчилж ав. Хорин минутын дотор зогсоод дараа нь уй гашуу.

2. Кино, угаасан даавуугаар цэвэршүүлж, махан шарлагын хэсгүүдийг тайрч, махны нунтагаар талхаар угаана.

3. Нум толгойгоо цэвэрлээд бас хэрчиж байгаарай.

4. Үр дүнд хүргэдэг агуулга руу нэмж, өндөг, гурил, гурил, гурилыг тавь, нэг минутын турш хутгана.

5. тос асга, зууханд хайруулын таваг тавь.

6. Тасархай халбага хий. Энэ нь живэх шаардлагагүй бөгөөд тэднийг бөөрөнхий, бөөрөнхий болго. Гурван минутын турш дунд зэргийн гал дээр шарсан мах.

7. Татвар дууссаны дараа бүх тайралт нь хайруулын тавган дээр буцаж очоод болгоомжтой хандана уу.

8. Бид 50 мл ус асгаж (та шөл, улаан лоолийн шүүс, цөцгий, цөцгий, цөцгий, цөцгий, цөцгий), таван минут болно.

Жор 4: OAT FLAKE-тэй тахианы элэгний тос

Сонголт нь зөвхөн амттай биш, гэхдээ элэгнээс маш ашигтай тахианы китлет юм. Хурдан хоол хийх oatmeal ашигладаг. Та хоол хийхгүйгээр круп хийж болно, бас тохирох болно.

Найралт

0, 5 шил овъёос oatmeal;

0, 5 кг элэг;

0, 5 багц Dill Dill;

1 сармисны хумс;

Нэг толгой нум.

Хооллох

1. Та махан шар буурцаг дамжуулан сармис, сонгино, сонгино тохойгоор мушгина. Хүсэлтийн хүсэлтээр нумын толгой нь хайруулын тавган дээр нилээд зүсэж, шарсан байж болно.

2. Өндөг, зам, цавуу нэмнэ. Массын давс, хутгаад дөчин дээр хэдэн минутын турш март. Хэрэв өрөөнд халуун байвал та татсан хөргөгчинд хийнэ. Хавхлан хавдар, масс нь зузаан болно.

3. Бид Dill-ийг зайлж угааж, цавчих, цохих, цохих, биднийг сайн хутгаж, бид сайн хутгаж, та дулааны боловсруулалт хийж болно.

4. Тайралтыг халуун тос, шарсан өнгөөр \u200b\u200bбудна.

5. Эсвэл хоолны дэглэмийг бэлтгэх. Үүнийг хийхийн тулд силикон хивс дээр халбага, зууханд хийж, бэлэн болтол нь зууханд хийнэ. Дунджаар 200 градусад 12 цаг орчим болно.

Жор 5: Тахианы элэгний будаг будаатай

Эвэртний бойлер бэлтгэхэд энэ жоронд бөөрөнхий будаа авах болно. Улаан буудайн гурилыг бас хүссэн хэмжээгээр нэмж оруулж, хүссэн хэмжээгээр овъёосны oatmeal эсвэл Semolina-ээр сольж болно.

Найралт

Элэг 0, 5 кг;

0, 1 кг будаа;

4 халбага гурил;

Нэг нум толгой;

Нэг өндөг;

Сармисны хумс;

Амтлагч, тос.

Хооллох

1. Ердийн буцалж буй усанад ууж, шингэнийг угааж, шингэнийг шавхаж, хөргөнө.

2. Том сонгины толгойг жижиг шоо дөрвөлжин, газрын тосны халбагаар хутгана. Өөх тос нь чөмөгийг уусгахгүй байх нь маш их зүйл хэрэггүй.

3. Бид элэгийг тайрч, сармисаар тохойгоор тохой, будаа нэмж, дараа нь шарсан сонгино нэмээд, гурилыг нь оруулаад, гурилыг оруулаарай, гэхдээ тэр даруйд минь. Хасалтын зузааныг тохируулаарай, энэ нь хатуу, суналт хийх ёстой. Давс болон бусад халуун ногоотой улирал.

4. Ердийнх шиг, зуухны тосыг халуунаар халуунаар халбагаар халбага халбага, шарсан махнаас гарга.

5. Элэгний будааны тайралтыг хуурай болгож ашиглаж болно, гэхдээ улаан лоолийн соус эсвэл цөцгийд алга болж хувирвал амттай болж хувирдаг.

Жор 6: тахианы махыг хүнсний ногоотой хамт сонсов

Эдгээр тахианы элэгний энэ онцлог шинж чанарууд нь шарж хүнсний ногоог нэмж оруулдаг. Энэ техник нь бүтээгдэхүүнийг маш их шүүслэг, анхилуун үнэртэй болгодог. Томъёо нь Сонгино нь Лууван, чинжүүтэй сонгино ашигладаг. Гэхдээ та ямар нэгэн зүйлийг хасах эсвэл нэмэх боломжтой. Бага амттай тасалдал нь өндөг, zucchini эсвэл хулуу эсвэл хулууны хэсгүүдийг олж авдаггүй.

Найралт

2 компьютер. Luke;

Нэг лууван;

Элэг 0, 5 кг;

1 Болгарын чинжүү;

2 сармисны шүд;

3-4 халбага гурил;

Давс, чинжүү.

Хооллох

1. Газрын тосны тайралт дээр дамжуулалт.

2. Сонгины хэсгүүд ил тод болж, хог хаягдал лууван нэмж, хоёр минутын дотор нилээд жижиглэсэн чихэрлэг чинжүү нэмнэ. Өөр хоёр минутын дараа хуурч, унтраагаад хөргөнө.

3. Хөргөх ногоо хөргөх үед нь угааж, угаасан тахианы элэг, махны сараалж дээр сармисыг эрчилнэ.

4. Бид массыг хоёуланг нь хослуулж, тэдгээр нь тэдэнд, тэдгээрт өндөг нэмнэ. Бид үр дүнд нь татсан халбага халбагаар хутгаад хөргөгчинд хагас цаг тавь. Масс бага зэрэг өсөх болно.

5. Бид канцжуулч, махыг тосолгодог. Хэмжээ, тэд дур зоргоороо байж болно, энэ нь зөвхөн давхаргад ордог бөгөөд тэд дотроосоо салах нь чухал юм.

Жор 7: Мөөг бүхий тахианы элэгний тайралт

Энэ жор, мөөгний хормойн бойлерын хувьд хэрэгтэй. Та ердийн шампаныг авч болно эсвэл бусад мөөгийг ашиглаж болно, гэхдээ дор хаяж 20 минутын турш давсалсан усаар хий.

Найралт

0, 5 кг тахианы элэг;

0, 25 кг цэнэгтэй шүүс;

1 owka толгой;

50 грамм хатуу бяслаг;

1 халбага цөцгий;

Давс чинжүү;

Яншуй ногоон;

3 халбага гурил.

Хооллох

1. Шампань жижиг шоо, сонгино, сонгино, сонгино, бид бүх зүйлийг хайруулын дээл дотор бараг л бэлэн байдалд хүргэдэг. Энэ нь арван минут болно. Төгсгөлд нь та маш их давслаж болно.

2. Мөөгөнцөр хөргөх үед тахианы элэгийг мушгина.

3. Бяслаг, Бясалгалыг татаад буцаагаад илгээнэ үү.

4. Жижиглэсэн яншуй нэмнэ үү, жороо исгэлэн цөцгий, өндөг, хөргөлттэй мөөгийг тавь. Бид хутгаж, татсан давс, хар газрын чинжүүг дүүргэнэ.

5. Хэдэн гурил халбага нэмж, та тайралтыг хуурч чадна.

Жор 8: Төмөр бүхий тахианы элэгний тос

Энэ найруулгын онцлог нь зөвхөн төмс нэмэх нь зөвхөн төмс нэмэхгүй, гэхдээ бас маш амттай исгэлэн цөцгийтэй соус юм. Тэр аягыг сайхан өнгөрөөж, амтыг бүрэн дүүрэн болгодог. Энэ жороос өөр нэг нэмэх нь энэ нь маш хэмнэлттэй юм. Энэ орц найрлага, их хэмжээний китлет олж авдаг.

Найралт

0, 5 кг элэг;

Өндөг 4 ширхэг;

2 төмс;

Шилэн гурил;

3 компьютер. Luke;

Соусын хувьд:

0, 2 кг цөцгий;

3 хумс сармис;

4 Dill салбар;

Сояны соусын 3 халбага;

1 чимх чинжүү;

Та чихэрлэг паприка нэмж болно.

Хооллох

1. Бид махны нунтаглуураар сонгино сонгины сонгино ашиглан элэгийг мушгина. Өндөг, гурил нэмээд халуун ногоо, хутгана.

2. Төмс цэвэр, гурав нь нарийн ширхэгтэй. Элэгний массаас гар. Та шүүсийг дарах шаардлагагүй, гурилыг шингээж авах болно.

3. Зөөлөн байдлыг сайтар хутгаад, төмс нь харанхуй болтол нь таслагтаа бэлдээрэй.

4. Панан дээр тавган дээр 3-4 миллиметрийн давхаргад асгаад, халаана.

5. Бид тайрч, мушгирсан халбага, эрчилсэн, эргүүлэв. Одоо бид галыг бууруулж, таган дээр таван минутын турш бэлтгэжээ.

6. Дууссан тасалбарууд нь өөр аяга таваг руу хэвтэж, татсан хэсгийг нь буцааж ав.

7. Sauce-ийг исгэлэн цөцгий, хэрчсэн сармис, хэрчсэн ногоонуудтай холино. Бид шар буурцаг, чинжүү, чинжүү, хутгана. Амт илэрсэн тул арав минутын турш биднийг зогсооно уу.

8. Анхан шатны соустай элэгний тайралтыг илгээх үед.

Тиймээс элэгнээс аймшигт шоо нь шүүслэг, зөөлөн, зөөлөн, зөөлөн, зөөлөн, зөөлөн саванд хийж, тагны доор гурван минутын доор тавьжээ. Гэхдээ шингэн нь бага зэрэг байх ёстой, эс тэгвээс бусад тохиолдолд бүтээгдэхүүнийг татан буулгах болно.

Хэрэв Хепатик татсан тоолуур нь шингэн болж хувирсан бол Бялуу бол бялуу биш, харин бин. Та SERLONINA эсвэл гурилыг өтгөрүүлж болно. Oatmeal coymonies энэ даалгаврыг даван туулсан. Гэхдээ тэд эхлээд бага зэрэг нунтаглах ёстой, дараа нь зүслэгт хавагнах хэрэгтэй.

Тахианы элэгний элэгний дурсагчид хэт их гарав, тэгвэл та хэсгийг хөлдөөгчид үргэлж хасч болно. Тэдгээр нь хөлдөх, бичил долгионы температурт гэсгээх, бичил долгионы болон хайруулын тавган дээр гэсгээх. Та шарсан мах, тос дуусах цаг байхгүй бол бүдүүлэг ширээгээ хөлдөөж болно.

Элэг нь нэлээд бага зэрэг үү? Энэ нь асуудал биш юм! БИЧЛЭГЧДИЙГ ХЭРЭГЛЭХ, БИЧЛЭГЧ, ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ, ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨДӨЛГӨӨН, БУСАД. Сагаган, будаа, бусад кросс, бусад кроссуудтай амттай, элэгний цохилтыг олж авдаг.