Hur man lagar bovete på en långsam spis. Den läckra bovete i en långsam spis. Bovete gröt: Hälsofördelar och skada

Gröt bovete i en långsam spis, kanske inte annorlunda än gröt, som våra mormor förberedde sig i en rysk ugn. Dessutom har gröt en fantastisk smak och allt är räddat i det. gynnsamma egenskaperinnehöll i bovete. Förbered en bovete gröt i en långsam spis är mycket enkel och bekväm, försök och du lagar mat.

Bokhete gröt i en långsam spis: bara, snabb och välsmakande

Utvecklingen av teknik i den moderna världen inom alla sektorer är sjuåriga steg. Nu kan även köket vara utrustat med den senaste tekniken, vilket gör att du kan laga dig snabbt, bekvämt och gott. Till exempel, en multicooker. Förbered i det ett nöje. Och vilken läcker bovete bovete i en långsam spis! Dessutom, användbar.

Bovete är i allmänhet mycket användbar produkt. De vitaminerna och mikroelementen som ingår i det gör det oumbärligt i många sjukdomar, vilket obestridligt dess värde noteras av nutritionists. Därför är det nödvändigt att inkludera i din kost och rätter från bovete. Och förberedelsen av bovete gröt i en långsam spis kommer att lämna dig mycket ledig tid.

Vad är så underbar matlagningsgröt i en långsam spis? Denna smarta teknik har en tillräcklig uppsättning program för att underlätta ditt liv. Om gröt är nödvändigt för dig på morgonen redo, det vill säga en sådan funktion som "uppskjuten start".

Lägg på kvällen allt du behöver i en långsam spis, avslöja starttiden för matlagning och allt! På morgonen börjar hon mata sig, och under tiden kan du säkert samla eller vakna hushåll.

På samma sätt kan du laga middag, som kommer att vara nyberedd och varmt till din ankomst.

Också i en långsam spis, brinner ingenting, inte bort (tack vare lockets täthet). Du kan ställa in den "uppvärmda" funktionen och din maträtt kommer att vara varm till din måltid. I allmänhet kommer denna underbara kastruller att vara en riktigt oumbärlig assistent i ditt kök.

Vad behövs för att laga bovete gröt av en multicooker?

• ett glas bovete;
• två glas vatten;
• salt att smaka;
• en bit smör.

Nu om matlagningen själv. Innan du tvättar bovete måste det sorteras från sopor.

Det bör komma ihåg att vatten ska vara dubbelt så mycket än spannmålen.

Välj det nödvändiga "buckwheat" -läget (i varje multicooker-tillagningstid ställs in automatiskt). Vi väntar på signalen.

Som du kan se är matlagning Bovete gröt i en långsam spis en enkel och helt arbetslös process. Inget behov av att ständigt stå och titta, för att inte köra någon av pannan, störde inte.

Så lät signalen. Gröt är klar. Vi öppnar ventilen, vi släpper ut ånga. Nu kan du sönderdela på plattor genom att lägga till varje bit olja, strö med gröna och servera på bordet.

Sådan gröt kommer att vara en underbar garnering för fisk eller kötträtter, med en sås eller utan. Smaklig måltid!

Bovete gröt: Hälsofördelar och skada

Bovete spannmål är ganska populär produkt, som är känd för sina användbara egenskaper. Och hur många rätter kan förberedas från bovete spannmål, men oftast är gröt kokas ut ur det. Gröt bovete, nytta och skada det, - vad kommer att diskuteras.

Först om verktyget. Denna gröt har unika värdefulla egenskaper som gör det möjligt att användas även i medicin. I sin sammansättning har bovete zink, kalium, fosfor, kalcium, jod, järn.

Bovete spannmål kommer att vara mycket användbara om du har problem med tryck, med vaskulära sjukdomar, reumatism, tromboflebit, artros.

Medicin rekommenderar också att konsumera bovete gröt om du har sjukdomar som hemorrojder och skleros, är effektiv i cirros. Bokhete gröt bekämpar depression, lugnar nervsystem, sparar från sömnlöshet.

Om du arbetar på en sfär som kräver betydande mental ansträngning, bör du inkludera bovete gröt i din kost - det bidrar till stimulering av aktiv hjärnaktivitet.

Vid behandling av sjukdomar i samband med andningsspår, använder en bovete croup också. Om du har bronkit, sätt på buljongen framställd från kärnans frö.

I sin sammansättning har bovete ett sådant ämne som tryptofan (beläget i kärnans bönor). Detta ämne medger att cellregenerering aktiveras, vilket gör utvecklingen av metastaser svår. För att förhindra cancer måste kärnorna av spänne nödvändigtvis komma in i din kost.

Prata om farorna med bovete gröt. Det kan skada kroppen, om du håller en lång tid, som inkluderar en bovete, och inte äter andra produkter (i det här fallet bör vitaminer tas eller göra en betydande paus i kosten). Även bovete kan i vissa fall provocera förstoppning.

Närvaron i spannmål av stärkelse kan öka din sockernivå, så om i din diet buckwheat varje dag, minska användningen av söta.

Också skadligt kan denna produkt vara för allergier (om de är allergiska mot bovete).

I allmänhet, om vi pratar om bovete, är den enda produkten i odlingen av vilka GMO inte används, och inte behandlas med skadliga ämnen. Därför ät bovete gröt och vara frisk!

Bokhete gröt i multivarka redmond: matlagning recept

Bovete gröt på vårt bord är mycket ofta. Det är inte svårt att laga det, och det är perfekt lämpat för en garnering till många rätter. Bovete gröt i multivarka redmond är ganska lätt att förbereda. Du behöver inte stå ovanför det, följ så att det inte brinner eller sprang iväg. Och ledig tid kan spenderas med fördel för dig själv eller dina släktingar.

Så hur är det läckra och crumbling gröt I en multicooker redmond? För hennes matlagning behöver vi:

• ett glas bucky;
• två glas vatten;
• fyrtio gram smör;
• tillsätt saltsmak.

Kokningsprocessen själv är inte komplicerad. Spannmålen bör försiktigt förbises för att du då inte stötte på någon solidsig tand. Efter det, skölj lägret försiktigt för att rengöra från det flytande soporna.

Nu kan det tvättade lägret sättas i en multicookers kastrull. Fyll med vatten.

För en mjukare och mild gröt kan oljan omedelbart sättas.

Nu kan du stänga multicooker och ställa in "cirkulära / mejeriprodukter" -läget. I en multicooker redmond bovete kommer gröt att förbereda ungefär tjugo minuter. Om du vill att din gröt för att få mer raffly, lägg till tid manuellt i 30-40 minuter.

Efter tiden kommer multikookeren att ge en signal - bovete gröt beredd. Det kan spridas över till plattor och, vid vilja, lägga till gräddeolja. Återigen kan garneringen till karessen vara någon - fisk, kött, grönsaker. Ät på din hälsa och njut av din aptit!

Bovete gröt i multicooker Polaris: Matlagning Recept

Multivarka i moderna ägare upptar en av de viktigaste bestämmelserna i köket. Förbered dig i det är ett nöje - snabbt, bekvämt, gott. En av dessa verkar det enkelt, rätter är en bovete gröt i en multicooker Polaris. Förbered det kommer inte vara mycket svårighet.

Bokhete gröt i en långsam spis förbereder perfekt - det visar sig smula och anbud (och det är med minimal ansträngning). Hon brinner inte heller och är varm under ganska lång tid (det är särskilt bra när någon från familjemedlemmarna kommer senare från jobbet och behöver inte återanvändas).

Så, ingredienserna för spannmål är följande:

• bovete - två glasögon;
• buljong eller vatten - fyra glasögon;
• att smaka salt;
• grädde eller vegetabilisk olja.

Förberedelse börjar alltid med det faktum att croup behövs för att gå igenom, och efter tvättning för att ta bort allt sopor.

Nu häller vi en tvättad croup i en mångfärgad kastrull. Fyll i den önskad mängd vatten eller buljong. Plats. Försök att inte minska, det är bättre att kontrollera saltet.

Stäng nu locket och välj läge. För en multicooker Polanis kommer du att passa "bovete / ris / spannmål / snabbmatlagning". Den tid för vilken din gröt kommer att förberedas kommer att vara ungefär en timme.

I slutet av tiden kommer det att finnas en signal. Om du inte stänger av multicooker, tänds "värme" -läget automatiskt, så att den kokta kabeln är kvar.

Kokad gröt kan läggas på tallrikar. Lägg till lite krämolja, det kommer att vara smakligare. Tjäna varmt. Smaklig måltid!

Mjölkbovete gröt i en långsam spis: Ett enkelt och välsmakande recept

Mjölkbovete gröt i en långsam spis är väldigt enkel, dessutom är det väldigt användbar maträtt för barn. Pakish är utsökt och tillfredsställande, precis vad som krävs för en utvecklingsdel. Så, förbered en mjölkbovete gröt.

Vi behöver för henne:

• en kopp bovete spannmål;
• tre glas mjölk;
• ett glas vatten;
• femtio gram smör;
• salt att smaka;
• två eller tre matskedar socker.

Låt oss nu börja laga mat. Kasta och främjande grundligt bovete. Jag kommer att lägga ut det i en multicookers kastrull och lägga till lite olja där (även om du inte kan göra det, som du gillar mer).

Nu borde du hälla hinken med den angivna mängden mjölk och vatten. Tillsätt salt, socker, stäng locket.

Automatisk matlagningsgröt i olika multicarker kan ta olika tider, eftersom de skiljer sig åt i kraft. Du kan justera tillagningstiden själv.

Efter att signalen låter är din gröt redo. Det visar sig en sådan mild, doftande och ovanligt välsmakande, dina släktingar måste smaka.

Sprid den på plattans portion och applicera på bordet. Smaklig måltid!

Bovete gröt med kött i en långsam spis hur man lagar mat

Alla rätter kokta i en långsam spis är mycket välsmakande. Dessutom händer allt detta ganska snabbt och enkelt. Gröt bovete med kött i en långsam spis kommer att vara alls värre än kokta på spisen, och du kan vinna i tid och ge den infödd. Gröt i sig är crumbling, och kött är doftande och saftigt. Låt oss försöka laga mat.

Obligatoriska förberedelseprodukter:

• två glas bovete spannmål;
• fyra glas vatten;
• 350 gram kött;
• 150 gram båge;
• 150 gram morötter.

Matlagning Låt oss börja med kött. Det måste skäras i små bitar och stek. För att göra detta, uppvisar i ett multicooker "bakning" -läge i tjugo minuter.

Du kan inte stänga multicooker-locket när du stekar och rör om kött.

Rengör nu grönsakerna, vi marknadsför dem. Sattail morötter på en stor rivare, och groparna skärs i kuber.

Efter köttet rostade, sätt de beredda grönsakerna där och fortsätt att laga tio minuter.

Därefter stängs multicookeren av. Till den resulterande blandningen, tillsätt den räfflade och tvättade bovete.

Efter allt måste allt hällas med vatten, tillsätt salt, peppar efter smak. Om du lägger till kryddor i rätter, bör buktbladet, då i detta skede också sättas. All mix.

Stäng locket och sätt in "buckwheat" -läget. När signalen kommer, är din gröt redo. Öppna locket, blanda igen och kan serveras till bordet. Sprid på tallrikar, dekorera gröna. Smaklig måltid!

Du förvärvade nyligen den här enheten och ser kulinariska platser på jakt efter bra recept för henne? Eller planerar du bara att köpa? Då borde du veta att porridterna är bäst i den. Jag har aldrig försökt försöka gröt, förberedd eller ganska till och med Tomlenny, i en rysk ugn, men jag har upprepade gånger hört att resultatet av matlagning i en långsam spis är liknande. Men även utan denna jämförelse kan jag säga att gröt i det är mycket bekvämt. Allt du behöver är att känna till de korrekta proportionerna av spannmål och vatten, använd ett specifikt program och allt - från dig personligen behöver inte längre. Resten kommer att göra det här köksutrustning. Idag kommer vi att prata om hur man förbereder en bovete gröt i en långsam spis. Låt oss börja med det enklaste, med matlagning på vattnet och testa mjölken och rör sig till mer komplexa, om du kan lägga den, rätter: med kyckling, kött, svamp och gryta. Men först, låt oss prata om lägena (program), där bovete förbereder sig i olika modeller av multicurok.

Program för att laga bovete i mångfärgare av olika modeller

Vi pratar först om det huvudsakliga programmet som du kommer att förbereda det mest av tiden. För att förbereda synd med kött eller andra tillsatser behöver vi också andra lägen. De nämner också definitivt.

Panasonic. I den här enheten finns det ett speciellt "buckwheat" -läge, det är först och när du har stängt på strömmen, indikerar pilen på skärmen omedelbart till den. Om du lagar gröt med kött och grönsaker (lök, morötter), kommer de att vilja förvärma. I Panasonic tillhandahålls "Fry" -programmet, vad man ska göra? Vår "galen" hittade en väg ut ur denna situation. Preliminära rostprodukter utförs på "bakning".

Redmond. Programmet "gröt", och i vissa modeller är Multicurok Brand Redmond också "bovete". Rostning av kött eller kyckling utförs på "stekning" och för vidare släckning kan du gå till "pilaf" eller "släckning".

Vitek. Det finns ett universellt program "bovete / stulen ris / spannmål / snabb matlagning". För gröt med kött, för frans, i vissa modeller, där det inte finns något speciellt läge, används "bakning" i modeller. Där den här funktionen är närvarande - "frusande".

Polaris. För att laga bockwater på vattnet kan du välja "gröt" -läget, på mjölk - "mjölkgröt", med kött - först "stekning", sedan "släckning" eller "pilaf".

Bovete gröt i en långsam spis på vattnet

Vanligtvis är en bok kopplad till vilken enhet som helst med en instruktion där den inte bara berättas hur man använder tekniken korrekt, men också de enklaste recepten för matlagningsrätter i den ges. Om du plötsligt har det finns ingen instruktion eller det innehåller inte den här informationen, vi tittar på vårt recept med detaljerade steg-för-steg-bilder.

Ingredienser:

• bovete (spannmål) - 1 multistacan *;
• vatten - 2 multistakan;
• salt - 1 / 3h.l. eller att smaka;
• multicooker.

* Multistacan - Standard plastglas, som vanligtvis kommer komplett med enheten.

Hur man lagar bovete på vattnet i en långsam spis

När du skickar, önskar det kan vridas smör. Från det angivna antalet ingredienser erhålls cirka 3 portioner Kashi (beroende på vem, vilken aptit).

Bokhete gröt på mjölk i en långsam spis

Den näst mest populära vyn av spannmålen från dessa spannmål är mejeri. Det bör redan inte vara så smula som kokta på vattnet, och liknar även det faktum att på ryska kallas gröt smält.

Vad behöver vi:

• 4 glas bovete;
• pasteuriserad mjölk - 1,5-2 glas
• vatten - 1,5 glas
• salt (2 tsk) eller socker (2 msk.).

Hur man lagar en mjölkbovete gröt i en långsam spis

Bokhete gröt med kött, svamp och lök i en långsam spis

Jag kommer att visa på exemplet av fläsk och färska mushrooms, som i en långsam spis kan du laga en fullfjädrad varm maträtt med bovete. Som ett resultat av enkla manipuleringar kommer du att ha en enkel, men välsmakande och tillfredsställande bovete gröt med kött. Hur man gör det, kolla steg för steg Foton - Recept.

Vad vi behöver för matlagning:

• svampar (mushrooms) - 200g (3-4PC);
• lök - 1 huvud;
• kött (fläskmassa) - 300g;
• bovete - 1 kopp;
• salt och peppar - att smaka;
• tomatpasta - 1h.l.;
• vegetabilisk olja - 2st ..;
• vatten - 2 glasögon.

Hur man lagar bovete gröt Jag är i en långsam spis

Skålen är klar!

Bovete spannmål med kyckling i en långsam spis

Alla vet att spannmålen är mycket hjälpsamma och nödvändiga för människokroppen. Att veta detta faktum, jag förbereder ständigt mitt hushåll några rätter med dem. Den här gången, beredd kötträtt Med en av de mest användbara korngrödorna - bovete. Med mild kycklingkött och piquant tomatsås Det visar sig mycket original och god mat. För att inte stå vid spisen under lång tid, utnyttjade sin köksassistent - en långsam spis. Mindre än en timme - och middag är redo!

Förteckning över ingredienser:

• bovete spannmål - 150 g;
• kycklingfilé - 1 st.;
• morötter - 1 st.;
• löklök - 1 st.;
• salt - 1 tsk;
• svart markpeppar - 1/4 h.;
• kryddor för kött - 1/2 h.;
• tomatpasta - 2 msk. l.;
• vatten - 1, 5 msk.;
• färska gröna - på vilja;
• vegetabilisk olja - för stekning.

Matmetod

Den färdiga skålen lägger ner delen på tallrikar, strö med färska gröna eller bitar av gröna lökar och kan serveras till bordet!

Bovete gröt med gryta recept i en långsam spis

Detta är förmodligen ett brutalt, manligt alternativ. Det är dock mycket snabbt och perfekt mättade. Självklart bör du inte prata om behovet av att välja bra, högkvalitativa slaktkroppar, du själv känner till det själv. Nu har det blivit ganska svårt att köpa denna konserverad mat i god kvalitet. Kan naturligtvis förberedas utan alla ytterligare ingredienser, Typ av morötter, lök, bara laga gröt, skära i hennes gryta och vara frisk! Ändå, om du spenderar väldigt lite mer tid, lägger du till något annat till gröt, får du ett helt acceptabelt alternativ för en tillfredsställande och välsmakande middag.

Produkter för matlagning:

• bokhete - 1 kopp;
• beef Stew - 1 Bank;
• morot - 1 liten;
• lök - 1pc;
• vatten är 1 kopp och 2/3 glasögon.

Hur man lagar bovete gröt med gryta i en långsam spis

Så här är gradvis av enkelt till komplex och inte mycket vi ansåg flera alternativ för bovete gröt beredd i en långsam spis. Det är bara att få enheten att välja receptet och gå som - kock!

Om du har glömt hur man lagar bovete i en multicooker "Redmond", och instruktionen mot enheten någonstans, återkallar vi vårt enkla recept Ett enkelt förberedelseförfarande.

Multicookers är utmärkta kakor. Dessutom är de hjälpsamma och hjälpsamma.

Använd till exempel alternativet "Uppskjuten start". Lägg i lägretskålen, kryddor, häll vatten, ställer in tiden. Säkra på affärsresa. Den doftande heta bovete gröt kommer att förberedas bara till din ankomst.

Förberedelse av spannmål

Till skillnad från många andra croup (till exempel Perplob, Mankey, Rice), bovete innan du lagar mat måste du gå igenom.

Häll barbellen på en bred maträtt, spridning. Ta bort svarta korn borttagna.

Sedan hänvisar jag till spannmål i en kastrull eller en djup skål, häll vatten. De popup-tomma skalarna av frön och skal (vanligtvis lite) sammanfogas tillsammans med vatten.

Så gör det med en spannmål som köps i paket. Om de köpte för vikt, från väskan på marknaden eller från bunkeren i affären, spolar vi säkert i den lilla sikten: Vågflingor går vidare att sälja direkt från granarierna, kringgå fabriksförpackningen och sanitet.

Pretty shedding korn med kokande vatten tills det flyter rent vatten från damm.

Multicooker-lägen är listade i parentes.

Crumbling gröt

• glas spannmål
• en konst. Sked av krämig olja
• två glas vatten

Jag somnar korn i skålen, häll vatten, salt.

Vi lagar mat i 20 minuter ("gröt"). Förresten framträdde alternativet "buckwheat" i de nya modellerna.

Gröt med kött

• En bit av fläsk
• ett glas bovete
• två glas vatten
• en bit olja
• hälften av lamporna
• små morötter
• något torr basilika och koriander
• krossade vitlökständer
  Berättade gröna
• salt peppar

På botten av skålen på skålen, köttet, hackad av små bitar, vitlök, utomhuslök, morötter, kryddor. Solim, peppar.

Vi somnar bovete, häll vatten. Vi anger tiden: 40 minuter ("släckning"). Om "PILAF" -läget finns i din modell, bör du välja det här alternativet.

Enligt beredskapssignalen använder vi ventilen för att komma åt ånga. Öppet, lägg ut delar, strö med gröna.

Söt gröt på mjölk med honung

• glas spannmål
• tre glas mjölk
• en konst. Sked av honung
• en bit av russin (om kaffekopp)
• en bit chokladolja
• lite kanel

Raisins väljer ljus, saftig. Om det blir helt torrt kan du suga det i kokande vatten på en kvart i timmen.

Som en tillräcklig ersättning i söt kashe Kommer att vara bra och torkad. Det måste kokas vatten (från hygieniska överväganden) och finklippta.

Vi placerar alla komponenter i skålen, startar ("mjölkgröt"). Om beredskap kommer att rapportera en signal. Smaklig måltid!

Detta är en av de mest populära och mest användbara croup. Vi lär det att laga inte bara rätt, men också mycket välsmakande. Och också bovete gröt i en långsam spis är mycket enkel.

Det dietalternativsom kan agera i en garnering, och som en oberoende maträtt.

Ingredienser:

• bovete spannmål - 1 kopp;
• salt - ½ h. Skedar;
• renat vatten - 2 glasögon;
• krämig olja - 1 msk. skeden.

Matlagning:

1. Skölj ett bovete läger flera gånger tills vattnet blir rent.
2. Bära henne så att det inte finns några svarta korn.
3. Vik croupen i en långsam spis.
4. I en separat kapacitet, koka 2 glas dricksvatten.
5. Fyll bovete med kokad vätska.
6. Lägg till lite salt och blanda några gånger. Salt bör jämnt fördela.
7. Välj programmet "Bucky". Hållbarheten är 30 minuter. Om det inte finns något sådant läge, så kommer Kasha-programmet att passa. Öppna inte locket under tillagningen.
8. Efter en halvtimme, lägg till en bit smör till spannmål. Den crumbly bovete gröt på vattnet är klart. Blanda alla och lägg ut på plattor. Smaklig måltid.

Bovete groats med torkade frukter

Detta är ett mycket original och intressant sätt att förbereda en näringsrik maträtt. Därför, om du gillar att experimentera, detta recept på dig.

Ingredienser:

• bovete - 0,2 kg;
• pUNES - 100 g;
• socker - att smaka;
• gräddfil (du kan ersätta tät kräm) - 0,1 kg;
• kuraga -100 g.

Matlagning:

1. Skölj torkade frukter i varmt vatten.
2. Placera dem i en kastrull, häll med vatten och förhandla om Kuragu och pommes frites ca 10 minuter.
3. Fint klippa de kokta torkade frukterna.
4. Skölj bovete. Sprid det på pappershanddukar till glas allt vatten.
5. Värm den torra stekpannan och hyra en produkt på den.
6. När spannmålen värmer upp, lägg till smör på det. Håll den här blandningen i en stekpanna före oljet smält.
7. Placera bovete till multicooker. Lägg till pommes frites och torkas till det.
8. Koka 400 milliliter vatten.
9. Fyll lägret med kokande vatten. Tillsätt socker, blanda alla.
10. Placera programmet "gröt" i 30 minuter.
11. Justera den färdiga söta bovete över plattorna och tanka med gräddfilen. Smaklig måltid!

Recept av bovete gröt i en mångfärgare med kött

Detta recept på bovete gröt i en långsam spis med kött är bra eftersom det inte är nödvändigt att förbereda tillägget till sidofältet separat.

Ingredienser:

• kycklingfilé - 0,5 kg;
• tomat - 1 stycke;
• tomatpasta - 2 msk. l.;
• morot - 1 stycke;
• salt och peppar - att smaka;
• lök - 1 stycke;
• bovete - 1 kopp.

Matlagning:

1. Skölj filet och klippa den med medium kuber.
2. Sattail morötter på grov rivare.
3. Lök skär i tunna halv ringar.
4. Tomat skär i små kuber.
5. Skölj och slå bovete croup.
6. Vik i en långsam spis skivad filé och grönsaker. Lägg till lite salt och peppar.
7. Placera den tvättade bovete.
8. I en djup skål, sätt tomatpasta. Fyll det med ett glas vatten och blanda allt grundligt.
9. Fyll bovete avel tomatpuré. Blanda alla.
10. Fyll allt glas vatten på toppen. Lägg lite salt och blanda igen allt.
11. Sätt programmet "bovete" i 45 minuter.
12. Lämna en färdig maträtt i en multicooker i ytterligare 10 minuter så att den är fyllning. Uppvärmningen slås automatiskt på, vilket ytterligare kommer att avslöja smaken av denna mättade maträtt.

I påsar för ett par

En sådan spannmål har redan säkrats, industriellt och förpackats. Därför kan den kokas och serveras omedelbart.

Ingredienser:

• bovete - 2 paket;
• vatten - 2 glasögon;
• krämig olja - till smak;
• salt - ½ h. Skedar.

Matlagning:

1. Häll i en multicooker 2 koppar kallt vatten. Ange något läge för att koka vatten.
2. Lägg nu två påsar med spannmål i skålen. Lägg till lite salt.
3. Visa "Cook Cook" -läget i 25 minuter.
4. Efter den angivna tiden, få paketen. Klipp dem med en kniv och lägger ut innehållet i förpackningarna på plattorna. Lägg till varje del på en bit smör. Smaklig måltid.

Med svamp

Ingredienser:

• kantareller (kan ersättas med andra svampar) - 0,5 kg;
• bovete - 0,15 kg;
• boksolja - 1 msk. l.;
• lök - 1 stycke;
• dill - 1 stråle;
• salt att smaka.

Matlagning:

1. Fassels sköljer och torkar noggrant. Om du vill kan du klippa dem.
2. Finra torniga lökar.
3. Smörj skålen på den elektriska apparaten mashed olja. Sätt in i löken.
4. Välj "Fry" -läget, ställ det i 15 minuter. Om det inte finns något sådant program, uppvisar du "bakning".
5. Efter 5 minuter, lägg till kantareller till bågen. Blanda alla och lägg till lite salt.
6. Koka 300 milliliter vatten.
7. Skölj och slå croupen.
8. När kantarellerna är klara, lägg till bovete till dem. Blanda alla och skopa.
9. Skicka "släcknings" eller "pilaf" -läget. Förbered en maträtt före slutet av programmet.
10. Liten färsk dill.
11. Avslutad bovete med kantareller lägger ut plattorna. Stänk skål dill på toppen.

Läckra gröt med müsli och honung

Ingredienser:

• bovete - 0,2 kg;
• müsli - 0,2 kg;
• coconut Chips - 2 msk. skedar;
• honung - 3 msk. skedar;
• citron - ¼ bitar;
• valnötter - 0,1 kg.

Matlagning:

1. Vik bovete i kastrullen. Fyll den med vatten rumstemperatur. Ut till bovetejuice från en fjärdedel av citron. Blanda alla och lämna spannmålen till tvål hela natten.
2. På morgonen, skölj bovete och sprida den på en pappershandduk så att den torkar lite.
3. Tårta nötter i ugnen till roddig färg. Ta nu bort skinken och slipa dem. Vik på skärbrädet och skingra valnötterna med en rullande rullande.
4. I en stor behållare, lägg bovete, tillsätt müsli och nötter till det.
5. Smälta i pannan eller i vattenbad honung. Lägg till det i spannmål. Blanda alla.
6. Smörj bågen med ugnen med krämolja och lägg ut den söta blandningen inuti.
7. Visa "Baking" -läget i 20 minuter.
8. Efter den angivna tiden - Få en honungsblandning och kontrollera tillgängligheten. Förberedande av noggrann bakningstid är svårt, eftersom varje multicooker har sin egen kraft. Om skålen inte är klar, blanda den och sedan baka i 10-15 minuter.
9. Justera den kolade blandningen i plattor. Innan matningen, snälla drick ett kokosnötschip.

Med mjölk

Ingredienser:

• bokhete - 1 kopp;
• socker - 3 msk. skedar;
• krämig olja - 1 msk. skeden;
• vatten är 1 kopp;
• salt - 1 nypa;
• mjölk - 2 glasögon.

Matlagning:

1. Skölj bovete och lägg den i en multicooker skål.
2. Tillsätt socker och lite salt, blanda alla.
3. Sätt till spannmålen en sked smör.
4. I en separat behållare, häll mjölk. Lägg till ett glas vatten till det, blanda alla.
5. Häll mjölkblandningen bovete.
6. Uppvisa programmet "Mjölkgröt" eller bara "gröt" i 40 minuter.
7. När programmet är över, rör inte spannmålen. Ge det att starta 5-10 minuter på uppvärmning.
8. Mjölkgröt i en långsam spis är klar. Blanda det och lägg ut i plattor.

Så vi presenterade flera recept för att laga bovete i en långsam spis. Det finns alla favoriträtter och helt nya alternativ för beredning av näringsbyggnad. Vi hoppas att du kommer att uppskatta våra recept och förbereda dem för din familj. Förbered med kärlek!

Ingredienser:

• bovete - 1 kopp
• vatten - 2 glasögon
• salt - 0,5 ppm
• smör

I östslavisk kultur och i synnerhet på ryska och ukrainska köket Bucky tar en separat ärafull plats och spelar en mycket viktig roll. Från bovete spannmål förbereder läckra användbara soppor Och gröt, det till och med läggs till kanklarna, och utmärkta fritters erhålls från bovete mjöl. Många älskare av honung och biodlare, naturligtvis, känner bovete honung, mörk, med en rödaktig nyans och lätt senap i smak - det här beror också på bovete!

Bovete har länge blivit en verkligt nationell produkt för oss, men inte alla vet att hennes hemland är från oss väldigt långt borta är norra Indien. Odling av bovete började för länge sedan, mer än 5 tusen år sedan, men i vår region föll hon relativt nyligen, eftersom forskare trodde, det hände under tiden för invasionen av Mongol-Tatars.

Från en lång tid har människor märkt att både växten och en spannmål, som används i mat, har medicinska egenskaper. Folsyra, som är mycket rik på bovete, stimulerar blödningsprocesserna och bidrar till avlägsnande av strålning från kroppen. Dessutom innehåller bovete många andra inte mindre användbara spårämnen och anslutningar. Otroligt, under odlingen av bovete kräver inga gödningsmedel och herbicider, det vill säga med rätta kallas en miljövänlig produkt!

En annan för 20 år sedan ansågs bovete ett underskott, nu är hennes val på hyllorna i butiker och stormarknader enormt. Inget hindrar oss från att laga mat ut ur det. god gröt Eller någon annan användbar maträtt. Det viktigaste är att lära sig att göra en bovetebarriär. Helst är en multicooker lämplig för detta, så låt oss se hur man lagar bovete i en långsam spis. Tillverkare tog hand om att varje ägare av denna underbara bil kan göra en sådan användbar gröt, eftersom nästan vilken mångkodsmodell är utrustad med bovete, "gröt", "pilaf", "ris" eller "gryta". Genom att välja någon av dem kan du laga läckra smulig bovete i en långsam spis, om du observerar de rätta proportionerna och ta hänsyn till små men viktiga nyanser.

Som regel tar vid 1 kopp bovete 2 glas vatten. Bovete kommer att vara särskilt välsmakande, om innan du lagar mat är det något stekat (utan oljebruk) i en multicooker-skål. Så att bovete visar sig crumbly, häll den med kokande vatten. Här kanske alla rekommendationer. Jag vill fortfarande berätta för besökare på besökare på hur man lagar bovete i en långsam spis för att hålla alla sina användbara egenskaper. För att göra detta använder jag "underhåll av värme" eller "uppvärmd" (min Philips HD3077 / 40-modell kallas det här programmet.

Matmetod

1. 
   Så att laga bovete i en långsam spis, kommer det naturligtvis att bovete, vatten, salt och en multicooker.
2. 
   Det första jag gör är att gå igenom barbellen, jag tvättar det bra under rinnande vatten och ger en inställning av vätskan.
3. 
   Nästa steg - vi pumpar bovete, häller ut det en annan våt i skålen.
4. 
   Denna process sker utan användning av olja och spannmålsperioden bör omröras.

   För att göra detta väljer jag programmet "Fry", i tid tar det 5-7 minuter.

5. 
   Medan croup är rostad, lägger jag vattenkokaren på plattan - jag behöver koka vattnet. Därefter fyller bovete med kokande vatten, tillsätt en nypa salt, stänger multicooker-locket och översätter det i "värmeunderhåll" -läget.
6. 
   Redan efter 1 timme är den smula och användbara bovete i en långsam spis redo.
7. 
   Nu för att smaka kan du dricka det med smör, socker, häll mjölk eller användning som en sidrätter.

Jag observerar en liknande algoritm om jag väljer "stew" eller "gröt" -läget för förberedelse av bovete, med en enda reträtt - tillagningstiden reduceras.

Förbered bovete, skyller på det med kokande vatten, det är möjligt från kvällen, medan det är ganska efter att ha kalcinering av croupen bara satt i skålen, häll varmt vatten, stäng locket och lämna till morgonen. Det enda förut för att tjäna sådan bovete till bordet, det måste värma det.

Som du kan se, laga bovete i en långsam spis kommer inte att vara mycket arbete - följ bara dessa rekommendationer, välj det sätt du gillar att laga mat och gå!