ಪ್ರವೇಶಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಹಂತ-ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಕಿತ್ತಳೆ ಚೂರುಗಳು. ಸಲಾಡ್ "ಸೋಲ್ಕಾ ಕಿತ್ತಳೆ" - ಚಿಕನ್ ಹಂತದೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಲಾಡ್ ಆರೆಂಜ್ ಸೋಲ್ಕಾ
ಕ್ಯಾಲೋರಿ: ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಸಿದ್ಧತೆಗಾಗಿ ಸಮಯ: ಸೂಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಯಾವುದೇ ಭಕ್ಷ್ಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದರ ಫೀಡ್ನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾದ ಸಲಾಡ್ ಸಹ ಸುಂದರವಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ ಹೊಸ ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ "ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ". ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಪ್ರೇಯಸಿ ತನ್ನ ಹೈಲೈಟ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಖಾದ್ಯ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಿಕನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಚೂರುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಟೇಸ್ಟಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಶಸ್ವಿ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಸುಂದರ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಲಭ. ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಸಲಾಡ್ನ ಫೋಟೋ ಹೊಂದಿರುವ ಹಂತ ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗಾಗಿ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಇಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:
- ಚಿಕನ್ ಮಾಂಸ -300-400 ಗ್ರಾಂ.,
- ಗಿಣ್ಣು ಘನ ಪ್ರಭೇದಗಳು - 140-160 ಗ್ರಾಂ.,
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 2-3 ಪಿಸಿಗಳು.,
- ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಚಿಕನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 5-6 PC ಗಳು.,
- ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಅಣಬೆಗಳು - 200-230 ಗ್ರಾಂ.,
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 2-3 ಹಲ್ಲುಗಳು,
- ಮೇಯನೇಸ್ - 300-350 ಗ್ರಾಂ.,
- ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ.
ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಫೋಟೋ ಹಂತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು
1. ಚಿಕನ್ ಮಾಂಸ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಸಿದ್ಧತೆ. ಶಾಂತನಾಗು. ಈರುಳ್ಳಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹಲ್ಲೆಮಾಡಿದ ಬಿಲ್ಲು. 
2. ಮಧ್ಯಮ ತುರಿಯುವಳದ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು (ತಂಪಾದ) ಸೋಡಾ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. 
3. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ನೀವು ಸಲಾಡ್ನ "ಅಸೆಂಬ್ಲಿ" ಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ (25-30 ಸೆಂ), ಒಂದು ಸುತ್ತಿನ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ಹೊಂದಿರುವ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳ ಅರ್ಧವೃತ್ತಾಕಾರದ ಪದರವನ್ನು ಬಿಡಿ. ಭಕ್ಷ್ಯದ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ, ನಂತರದ ಪದರಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಡಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. 
4. ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಲೇಯರ್ ಅನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ: ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಲ್ಯಾಟಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದ ಹರಿಯುವ ಮೂಲಕ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಹಿಸುಕು ಮಾಡಬಹುದು. 
5. ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಮಾಂಸವು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ವಿತರಿಸುತ್ತದೆ. 
6. ಮೇಯನೇಸ್ನಿಂದ ಮಾಂಸ ಪದರವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ. 
7. ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಅಣಬೆಗಳು ಚಿಕ್ಕ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇಡುತ್ತವೆ. 
8. ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಗ್ರೇಡ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ವಿತರಣೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತವೆ. ಚೀಸ್ ಲೇಯರ್ನ ಮೇಲೆ, ಆಳವಿಲ್ಲದ ತುರಿಯುವಳದ ಮೇಲೆ ಸೋಡಾ ಲೋಳೆ. ನಯಗೊಳಿಸಿದ ಮೇಯನೇಸ್ ಸಲಾಡ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈ, ಮತ್ತು ಬದಿಗಳು ತುಂಬಾ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಈ ರೀತಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. 
9. ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ತುರಿದ, ಸಲಾಡ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿ. ತುರಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಿಂದ, ಆರೆಂಜ್ ಸ್ಲಿಸರ್ನಲ್ಲಿ ದೇಹಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ. ಚಿಕನ್ ಜೊತೆ ರುಚಿಯಾದ ಸಲಾಡ್ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸೋಲ್ಕಾ" ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಬಾನ್ ಅಪ್ಟೆಟ್!
ಹಂತ 1: ನಾವು ಈರುಳ್ಳಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಕಚ್ಚಾ ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ನಾವು ಬಿಳಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಬಲ್ಬ್ ನಾವು ಚಾಕನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸುವ ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.ಹಂತ 2: ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದೆ. ಅವಳು ಇರಬೇಕು ಪ್ರಕಾಶಮಾನ ಕಿತ್ತಳೆ. ಇಂತಹ ತರಕಾರಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆಗಳು. ಪೇಲ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ - ಕರು ಕ್ಯಾರೆಟ್. ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಸಹ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ತೂಕವು 150 ಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು, ಇಂತಹ ತರಕಾರಿ ನೈಟ್ರೇಟ್ನಿಂದ ನೀಡಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವರು ನೇರವಾಗಿ ಇರಬೇಕು, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ವಿವರಿಸಲೇಬೇಕು, ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ ನೀರು, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಸಭರಿತವಾದ ತರಕಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆನೆಸಿ. ನಂತರ ಬಿ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನಿಂದ ಪ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ ನೀವು ಒಂದು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯಮ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಕ್ ಮಾಡಿ. ಮೂಲಕ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳು ಅವರು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಾಕುವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ನಂತರ ವೇಟರ್ ತರಕಾರಿ ಆಳವಿಲ್ಲದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇಡಿ, ಇದು ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಕಚ್ಚಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಹವಾಮಾನ.
ಹಂತ 3: ಫ್ರೈ ತರಕಾರಿಗಳು.
ನಾವು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವಟಿಯಲ್ಲಿ ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮರಿಗಳು, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಆದ್ದರಿಂದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ಹಂತ 4: ನಾವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸ್ಕ್ರೆವೆಡ್ ಅನ್ನು ಬೆಸುಗೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಐರಿಸ್ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ತಿರುಪು 8-10 ನಿಮಿಷಗಳು, ನೀರಿನ ಕುದಿಯುವ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಎಣಿಸುವುದು. ದೀರ್ಘ ಅಡುಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗುತ್ತಿವೆ, ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯು ತನ್ನ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ ಚಿತ್ರಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಶೆಲ್ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ನಂತರ ಲೋಳೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು. ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಆಳವಿಲ್ಲದ ತುರಿಯುವಳದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿದಾಗ. ಅಲಂಕಾರದ ಸಲಾಡ್ಗಾಗಿ ಪೋಸ್ಟಿಂಗ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಅರ್ಧ ಧಾನ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು. ಹಂತ 5: ನಾವು ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ತಾಜಾ ಫಿಲ್ಲೆಟ್ಗಳು ಬಣ್ಣವು ಸಮವಸ್ತ್ರ, ಬಿಳಿ-ಗುಲಾಬಿಯಾಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕವಾಗಿದೆ. ಚಿಕನ್ ಮಾಂಸವು ದಟ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿರಬೇಕು. ತೆಗೆದುಕೋ ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಹಾಕಿ, ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಅಡುಗೆ ಹಾಕಿ. 30-35 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಇದು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ನಾವು ಪ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಫಿಲ್ಲೆಟ್ಗಳಿಂದ ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಕತ್ತರಿಸುವ ಬೋರ್ಡ್ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು 2x2 ತುಣುಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗುವಂತೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಹಂತ 6: ನಾವು ಚಾಂಪಿಯನ್ಜನ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಚಾಂಪಿಯನ್ಜನ್ಸ್ ತಮ್ಮ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅಸಾಧಾರಣ ತಾಜಾ ಚಾಂಪಿಯನ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಗುಲಾಬಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ತಾಜಾ ಅಣಬೆಗಳು ಅದ್ಭುತ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮ್ಯಾಟ್. ಟೋಪಿಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಜೋಡಿ ಜೋಡಿಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಉತ್ಪನ್ನದ ಸೀಲಿಂಗ್ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಲೆಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಚಿತ್ರವೂ ಸಹ ಸಮಗ್ರವಾಗಿರಬೇಕು, ಅದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಾಶವಾದರೆ, ಅಣಬೆ ತಾಜಾವಾಗಿಲ್ಲ. ಅಣಬೆಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಚಾಂಪಿಯನ್ಜನ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಟೋಪಿಯಿಂದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಲೆಗ್ನ ತುದಿಯ ತುದಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅಣಬೆಗಳು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಮತ್ತೆ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಒಣಗಲು, ಒಂದು ಟವಲ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕುವುದು. ನೀರಿನಿಂದ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ. ನೀರಿನ ಕುದಿಯುವ ತಕ್ಷಣ, ಚಾಂಪಿಯನ್ಜನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾನ್ ಆಗಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಹತ್ತಿರ ಕುಕ್ 15 ನಿಮಿಷಗಳು. 15 ನಿಮಿಷಗಳು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ರುಚಿ ಗುಣಗಳು ಮಶ್ರೂಮ್ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ವಿಭಜನೆಯಾಗಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ನಂತರ ನೀವು ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಒಂದು ಕೊಲಾಂಡರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಚಾಂಪಿಯನ್ಜಿನ್ಸ್ಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ಅಣಬೆಗಳು ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ 2x2 ತುಣುಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸುವ ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅತ್ತಕಡೆ ಇಡು. ಹಂತ 7: ನಾವು ಚೀಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ನೀವು ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ನ ರುಚಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವದರಲ್ಲಿ. ನಾವು ಘನ ಚೀಸ್ನ ಯಾವುದೇ ದರ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅವನ ವಾಟರ್ಸ್ ಪ್ರಮುಖ ತುಂಡು ಮೇಲೆಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ನಾವು ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿವೆ. ಚೀಸ್, ಪೂರ್ವನಿರ್ಧರಿತ ಮತ್ತು ತೊಳೆದು ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ನುಣ್ಣಗೆ ಕಟ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. ಹಂತ 8: ಸಲಾಡ್ ಪದರಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ.
ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಫ್ಲಾಟ್ ಪ್ಲೇಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಸ್ಲೈಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಪದರಗಳನ್ನು ಇಡುತ್ತೇವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದರಗಳು, ಹುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮೇಯನೇಸ್. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ಪದರವು ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಆಗಿದ್ದು, ನಂತರ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ನ ಪದರವು, ನಂತರ ಕೊಚ್ಚಿದ ಚಾಂಪಿಯನ್ಜನ್ಸ್, ನಂತರ ಘನ ಚೀಸ್, ದೊಡ್ಡ ತುರಿಯುವಂತಿಯ ಮೇಲೆ ತುರಿದ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ದಂಡದಲ್ಲಿ ತುರಿದ ಪದರ ಹಳದಿ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ - ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಅರ್ಧದಷ್ಟು. ಕೊನೆಯ ಪದರವು ಮೇಯನೇಸ್ ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಆಳವಿಲ್ಲದ ತುರಿಯುವಳದ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ, ನಾವು ಸಲಾಡ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತೇವೆ. ಮೇಯನೇಸ್ ನಯಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಮುಂದೂಡಲ್ಪಟ್ಟ ಪ್ರೋಟೀನ್ನಿಂದ ನಾವು ಕಿತ್ತಳೆ "ದೇಹಗಳನ್ನು" ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಸಲಾಟಾ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸಲಾಡ್ "ಸೋಲ್ಕಾ ಕಿತ್ತಳೆ" ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹಂತ 9: ಸಲಾಡ್ "ಸೋಲ್ಕಾ ಕಿತ್ತಳೆ" ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಸಲಾಡ್ "ಸೊಲ್ಕಾ ಕಿತ್ತಳೆ" ಯಾವುದೇ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ನ ಅಲಂಕಾರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಸಲಾಡ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ನ ಅಲಂಕಾರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ವತಃ ಕೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಎಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿರುವ, ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ ಚಿಗುರುಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಾನ್ ಅಪ್ಟೆಟ್! ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಕೊಲ್ಲಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೊಲ್ಲಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಅಥವಾ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ.
ಸಲಾಡ್ ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಿ, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಷಯದಿಂದ ನೋಡಬೇಕಾದ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.
ನೀವು ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ನೀವು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿದರೆ ಅವರು ಶೀತಲ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತರಕಾರಿಗಳುಇದು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.
ಕಚ್ಚಾ ಈರುಳ್ಳಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಾಗಿ ಶೇಖರಿಸಿದಾಗ ರುಚಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಲಾಡ್ ಕಿತ್ತಳೆ ಚೂರುಗಳು - ಮೂಲ ಸಲಾಡ್ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ಗಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ! ಅಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸಲಾಡ್ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರುಚಿ. ಮೂಲ ಫೀಡ್ ಸಲಾಡ್ ಯುನಿವರ್ಸಲ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಮಾಹಿತಿ ಹಬ್ಬದ ಮೆನುಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ.
ಅಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲು ಸಲಾಡ್ನಲ್ಲಿ, ಸಲಾಡ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಅಥವಾ ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು. ಸಂಪೂರ್ಣ ಘಟಕಗಳು ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಘನ, ಆದರೆ ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಕರಗಿದ ಚೀಸ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದು.
ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ನಿಯಮ, ಪದರಗಳು, ಪ್ರತಿ ಸಾಸ್, ಮೇಯನೇಸ್ ಅಥವಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮರುಪೂರಣ ಮಾಡುವಿಕೆ. ಕೃತಿಸ್ವಾಮ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು - ಕಾರ್ನ್, ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಲಾಡ್ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಒಂದು ಲಘು ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ. ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೊನೆಯ ಸಲಾಡ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಚೂರುಗಳು ಸಲಾಡ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ - 15 ಪ್ರಭೇದಗಳು
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸಲಾಡ್ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸೋಲ್ಕಾ"
ಸಲಾಡ್ನ ಜಾತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ಗಾಗಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಿದ ಲಘುಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 2 ಪಿಸಿಗಳು
- ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ಪಿಸಿ
- ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ - 1 ಪಿಸಿ
- ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು - 2-3 ಪಿಸಿಗಳು
- ಚೀಸ್ ಹಾರ್ಡ್ - 80-100 ಗ್ರಾಂ
- 200 ಗ್ರಾಂ ಚಾಂಪಿಂಗ್ಟನ್ ಅಣಬೆಗಳು
- 3 ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
- ಮೇಯನೇಸ್, ಉಪ್ಪು, ರುಚಿಗೆ ಮೆಣಸು
ಅಡುಗೆ:
ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮರಿಗಳು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ತನಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ.
ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್.
ಸಹ, ನೀವು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಬಳಸಬಹುದು.
ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಕೂಲ್ ಉತ್ಪನ್ನ, ಕ್ಲೀನ್, ರಬ್.
ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ತನಕ, ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿಯುವವರೆಗೆ ಕುದಿಯುವ ಕ್ಯಾರೆಟ್.
ಒಂದು ಘನ ಚಿಕನ್ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಒಂದು ಅರ್ಧವೃತ್ತದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಪದರಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ: ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್, ಮೆಶ್ ಮೇಯನೇಸ್, ತುರಿದ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಮೆಶ್ ಮೇಯನೇಸ್, ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು, ತುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್, ತುರಿದ ಚೀಸ್. ಕಿತ್ತಳೆ ಮಾಂಸದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತುರಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬಳಸಿ ಸಣ್ಣ ತ್ರಿಕೋನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸೋಲ್ಕಾ"
ಶ್ರೀಮಂತ I. ರುಚಿಯಾದ ಸಲಾಡ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳಿಂದ ಹಬ್ಬದ ಅಥವಾ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಮೆನುವಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 3 PC ಗಳು.
- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಟ್ಯೂನ - 250 ಗ್ರಾಂ
- ಮೇಯನೇಸ್ - 180 ಮಿಲಿ.
- ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಚೀಸ್ - 100 ಗ್ರಾಂ
- ಆಪಲ್ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 ಪಿಸಿ.
ಅಡುಗೆ:
ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.
ಟ್ಯೂನವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ತುರಿಟರ್ನಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ಪದರಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ: ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳು, ತುರಿದ ಸೇಬು, ಕರಗಿದ ರಾಡ್ಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಅಳಿಲು.
ಆದ್ದರಿಂದ ಸಲಾಡ್ನಲ್ಲಿರುವ ಸೇಬು ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚಿಮುಕಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸೋಲ್ಕಾ"
ಹೊಸ ಮೂಲ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಲಾಡ್ನ ಪಿಕಂಟ್ ಆವೃತ್ತಿ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ರಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 3 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ - 150 ಗ್ರಾಂ
- ಬಲ್ಬ್ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಮೇಯನೇಸ್
- ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಚಾಂಪಿಂಜಿನ್ಸ್ - 300 ಗ್ರಾಂ
- ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ - 2 ಪಿಸಿಗಳು.
- 2 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳು - 2 ಹಲ್ಲುಗಳು
ಅಡುಗೆ:
ತುರಿದ ಕಚ್ಚಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಫ್ರೈ.
ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಳಿಲುಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಡೆದುಹಾಕುವುದು, ಅಳಿಲುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್, ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ಜನ್ಸ್ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಭಕ್ಷ್ಯ ಪದರಗಳನ್ನು ಆಕಾರಗೊಳಿಸಿ: ಹುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೇಯನೇಸ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಅಣಬೆಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್, ತುರಿದ ಚೀಸ್, ಮೇಯನೇಸ್, ತುರಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು. ತುರಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಲಿಸರ್ಗಾಗಿ ಎಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಸಲಾಡ್ "ಸೋಲ್ಕಾ ಕಿತ್ತಳೆ" ಉಪ್ಪು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ
ಹುಳಿ-ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ನಂತರದ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ರೆಟೊಚಾಶ್ ಭಕ್ಷ್ಯ!
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಪೆಪ್ಪರ್ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹ್ಯಾಮರ್
- ಚಾಂಪಿಂಜಿನ್ಗಳು - 200 ಗ್ರಾಂ
- ಮೇಯನೇಸ್ - ರುಚಿಗೆ
- ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 2-3 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಘನ ಚೀಸ್ - 80 ಗ್ರಾಂ
- ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು - 2 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ - 300 ಗ್ರಾಂ
- ತರಕಾರಿ ತೈಲ
ಅಡುಗೆ:
ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಲೆಟ್ಗಳು ಕುದಿಸಿ.
ಗ್ರೈಟರ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಲೋಳೆಗಳು, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು.
ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು ತಯಾರಾಗುವವರೆಗೂ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ.
ಲೇಔಟ್ ಸಲಾಡ್ ಪದರಗಳು: ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್, ಉಪ್ಪು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು, ತುರಿದ ಅಳಿಲು, ಅಲಂಕರಿಸಿದ ಹಳದಿ, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ.
ಸಲಾಡ್ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸೋಲ್ಕಾ" ಅಕ್ಕಿ
ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸರಳ ಆವೃತ್ತಿಯು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಡಿಶ್ ಬಜೆಟ್ ಸೆಟ್ನ ಘಟಕಗಳ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿಗಳಿಂದ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ - 250 ಗ್ರಾಂ
- ಮೇಯನೇಸ್ - 150 ಗ್ರಾಂ
- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಚಾಂಪಿಯನ್ಜನ್ಸ್ - 250 ಗ್ರಾಂ
- ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 4 PC ಗಳು.
- ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು - 3 PC ಗಳು.
- ಚೀಸ್ - 100 ಗ್ರಾಂ
- ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಿದ - 200 ಗ್ರಾಂ
- ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಈರುಳ್ಳಿಗಾಗಿ:
- ಉಪ್ಪು - 1/2 ಗಂ ಎಲ್.
- ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ಪಿಸಿ.
- ವಿನೆಗರ್ - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.
- ಸಕ್ಕರೆ - 2 tbsp. l.
ಅಡುಗೆ:
ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್. ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
ಒಂದು ಕ್ಯೂಬ್ ಫಿಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಅಕ್ಕಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಮ್ಯಾರಿನೇಟೆಡ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತಯಾರು.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹಲ್ಲೆ ತರಕಾರಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ.
ಸಲಾಡ್ ಪದರಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ: ಬೇಯಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ, ಚಿಕನ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೇಯನೇಸ್, ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು, ಮೆಶ್ ಮೇಯನೇಸ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್, ತುರಿದ ಲೋಳೆ, ಮೇಯನೇಸ್, ತುರಿದ ಚೀಸ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಳಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್. ಮೇಯನೇಸ್ ಸಲಾಡ್ನ ಆಂತರಿಕ ತ್ರಿಕೋನಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಸ್ಲೈಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸೋಲ್ಕಾ"
ತೆಳುವಾದ ಯೋಕ್ ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ನಂತರದ ರುಚಿ ಹೊಂದಿರುವ ರಸಭರಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಲಘು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಬಲ್ಬ್ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಚಿಕನ್ - 150 ಗ್ರಾಂ
- ವಿನೆಗರ್ - 20 ಮಿಲಿ.
- ಘನ ಚೀಸ್- 70 ಗ್ರಾಂ
- ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 3-4 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು - 4 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಮೇಯನೇಸ್ - 200 ಮಿಲಿ.
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 2 ಪಿಸಿಗಳು.
ಅಡುಗೆ:
ಈರುಳ್ಳಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾರಿನ್ಸಿಗೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯನ್ನು ಬಿಡಿ.
ಘನಗಳು ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಗ್ರೈಂಡ್.
ಚೀಸ್, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ.
ಭಕ್ಷ್ಯ ಪದರಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ: ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಚಿಕನ್, ಈರುಳ್ಳಿಗಳು, ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್.
ಫ್ರೈಡ್ ಅಣಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಳ ಸಲಾಡ್ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾಲ್ಟಿಕ್"
ಶ್ರೀಮಂತ ಹಬ್ಬದ ಮೆನುಗಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸರಳ ಸಲಾಡ್.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ - 300 ಗ್ರಾಂ
- ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು - 2 PC ಗಳು.
- ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಅಣಬೆಗಳು - 200 ಗ್ರಾಂ
- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 5 PC ಗಳು.
- ಮೇಯನೇಸ್ - ರುಚಿಗೆ
- ಬಲ್ಬ್ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಘನ ಚೀಸ್ - 150 ಗ್ರಾಂ
ಅಡುಗೆ:
ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ.
ಗ್ರೈಂಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮೇಲೆ ಗ್ರೈಂಡ್, ಚೀಸ್ ತುರಿ.
ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ರುಚಿಗೆ ತಿರುಗುವ ಈರುಳ್ಳಿ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಸ್ಲೈಸ್ ಪದರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ರೂಪಿಸಿ: ಚಿಕನ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಈರುಳ್ಳಿ, ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ತುರಿದ ಚೀಸ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಚಾಂಪಿಂಗ್ನ್ಗಳು, ತುರಿದ ಅಳಿಲುಗಳು. ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿ. ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪದರಗಳು ಮೇಯನೇಸ್ ನಯಗೊಳಿಸಿದವು.
ಸಲಾಡ್ "ಸೋಲ್ಕಾ ಕಿತ್ತಳೆ" ಎರಡು ವಿಧದ ಚೀಸ್
ಚಿಕ್ ಹಬ್ಬದ ಹಬ್ಬಕ್ಕಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಏರ್ ಸಲಾಡ್.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 2 PC ಗಳು.
- ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 2 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಕರಗಿದ ಚೀಸ್ - 1 ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್
- ಕಾರ್ನ್ - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
- ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು - 3 PC ಗಳು.
- ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ - 300 ಗ್ರಾಂ
- ಬಲ್ಬ್ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಮೇಯನೇಸ್
- ಚಾಂಪಿಂಜಿನ್ಗಳು - 200 ಗ್ರಾಂ
- ಚೀಸ್ - 70 ಗ್ರಾಂ
ಅಡುಗೆ:
ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿ.
ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮರಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಂಪಿಂಜಿನ್ಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಕಟ್ ಘನಗಳು ಚಿಕನ್.
ಪದರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ: ಚಿಕನ್, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು, ಕರಗಿದ ಚೀಸ್, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಘನ ಚೀಸ್. ಕೊನೆಯ, ಮೇಯನೇಸ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದರಗಳು.
ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸೋಲ್ಕಾ"
ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಲಾಡ್ನ ಬಜೆಟ್ ಆವೃತ್ತಿಯು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಫೀಡ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು - 2 PC ಗಳು.
- ಮೇಯನೇಸ್
- ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ ಬೇಯಿಸಿದ -1 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಚೀಸ್ -150 ಗ್ರಾಂ
- ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೇಯಿಸಿದ - 2 PC ಗಳು.
- ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು - 2 ಪಿಸಿಗಳು.
ಅಡುಗೆ:
ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಚಿಕನ್ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಈರುಳ್ಳಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಲೇಔಟ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಶ್ರೇಣಿ: ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮೇಯನೇಸ್, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಈರುಳ್ಳಿ, ತುರಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಅಲಂಕಾರಿಕ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸೋಲ್ಕಾ"
ಶ್ರೀಮಂತ ಆಚರಣೆಗಾಗಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಸಾಲೆ ಸಲಾಡ್!
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಚಾಂಪಿಂಜಿನ್ಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 2 ಹಲ್ಲುಗಳು
- ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 2 PC ಗಳು.
- ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ ಬೇಯಿಸಿದ - 200 ಗ್ರಾಂ
- ತರಕಾರಿ ತೈಲ
- ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು
- ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು - 2 PC ಗಳು.
- ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಿದ - 150 ಗ್ರಾಂ
- ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಘನ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಚೀಸ್ - 100 ಗ್ರಾಂ
- ಮೇಯನೇಸ್ - 150 ಗ್ರಾಂ
ಅಡುಗೆ:
ಫ್ರಿಂಡ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಚಾಂಪಿಯನ್ಜನ್ಸ್, ಫ್ರೈ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಿಡಿದು ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಅಕ್ಕಿ ಕುದಿಸಿ.
ಗ್ರೈಂಡ್ ಚಿಕನ್.
ಉಳಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿ.
ಸಲಾಡ್ ಪದರಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ: ಅಕ್ಕಿ, ಚಿಕನ್, ಅಣಬೆಗಳು, ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್. ಪ್ರತಿ ಲೇಯರ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾಸ್ ನಯಗೊಳಿಸಿ.
ಸಲಾಡ್ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸೋಲ್ಕಾ" ಕಾರ್ನ್ ಜೊತೆ
ನಿಮ್ಮ ಟೇಬಲ್ಗೆ ಸುಲಭವಾದ ಸಿಹಿ-ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಯಾದ ಸಲಾಡ್!
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಚಾಂಪಿಂಜಿನ್ಗಳು - 200 ಗ್ರಾಂ
- ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ - 300 ಗ್ರಾಂ
- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 2 PC ಗಳು.
- ಬಲ್ಬ್ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
- ಚೀಸ್ - 70 ಗ್ರಾಂ
- ಮೇಯನೇಸ್ - ರುಚಿಗೆ
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 2 ಪಿಸಿಗಳು.
ಅಡುಗೆ:
ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಲೂಸ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಸಣ್ಣ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ.
ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಘನಗಳು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸಿದ್ಧತೆ ತನಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಫ್ರೈ.
ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ತಂಪು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಲೇಯರ್ಗಳಿಂದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ಚಿಕನ್ ಚಿಕನ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಅಣಬೆಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್, ಕಾರ್ನ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್. ಕೊನೆಯ ಪದರವು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಅಲಂಕಾರಿಕವಾಗಿ ಇಡುತ್ತದೆ.
ಐದು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಲಾಡ್ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸೋಲ್ಕಾ"
ತ್ವರಿತ ಫೀಡ್ಗಾಗಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಲಘು ಆಯ್ಕೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ - 300 ಗ್ರಾಂ
- ಚೀಸ್ - 150 ಗ್ರಾಂ
- ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಅಣಬೆಗಳು - 300 ಗ್ರಾಂ
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 4 ಪಿಸಿಗಳು
- ಮೇಯನೇಸ್ - 250 ಗ್ರಾಂ
ಅಡುಗೆ:
ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ I. ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ, ಆಳವಿಲ್ಲದ ತುರಿಯುವಳದ ಮೇಲೆ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡು.
ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ ನೀವು ಅಡುಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಾಗಿ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ, ಒಂದು ಚಾಕು, ತುರಿಯುವ, ಮತ್ತು ವಿಶಾಲವಾದ ಫ್ಲಾಟ್ ಭಕ್ಷ್ಯ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು "ನಿರ್ಮಿಸಲು" ಒಂದು ಸ್ಲೈಸಿಂಗ್ ಕಿತ್ತಳೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋರ್ಡ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಸಲಾಡ್ "ಸೊಲ್ಕಾ ಕಿತ್ತಳೆ"
ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತ್ತು ಹಬ್ಬದ ಸಲಾಡ್ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮತ್ತು "ಕಿತ್ತಳೆ ಸೋಲ್ಕಾ" ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಅಡುಗೆ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೂಸ್ಟರ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೋಡಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಳವಿಲ್ಲದ ತುರಿಯುವ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹರಡಿತು. ಅದೇ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದ ಘನ ಚೀಸ್ sooditer.
ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಸ್ಟೆಡಿಟಾ ದೊಡ್ಡ: ನೀವು ಈ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ನ ಸುಂದರ ನೋಟವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೆಳೆತ, ಮತ್ತು ಚಾಂಪಿಯನ್ಜನ್ಸ್ ಮಧ್ಯಮ ಚೂರುಗಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ: ಹುರಿಯಲು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ, ಅವರು "ಅಲುಗಾಡುವ". ಅದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅಡುಗೆ ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ (ನೀರನ್ನು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ) ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ತುಂಬಿಸಿ).
ಮುಗಿದ ಫಿಲ್ಲೆಟ್ಗಳು ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಹೊರಬರಲು (ನೀವು ಸೂಪ್ ತಯಾರಿಸಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ನೀರಿನಿಂದ ಫೋಮ್ಗೆ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ) ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಫೈಬರ್ಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಒಂದು ಫ್ಲಾಟ್ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬೆಟ್ಟವನ್ನು ಹಾಕಿ ಚಿಕನ್ ಪೀಸಸ್ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಶೆಲ್ಫ್ ಹೋಲುವ ಒಂದು ಅರ್ಧವೃತ್ತವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಿಕನ್ ಟೇಸ್ಟಿ, ಆದರೆ ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸಲಾಡ್ ಸಾಸ್ ಈ ಪದರವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಚಿಕನ್ ಮೆಶ್ ತುಂಡುಗಳ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯಿರಿ.
ಮುಂದಿನ ಪದರವು ಸೌತೆಕಾಯಿ. ಮೇಯನೇಸ್ ಜಾಲರಿಯ ಮೇಲೆ ತುರಿದ ಉಪ್ಪು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಹರಡಿತು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ನಿಂದ ಸಲಾಡ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಮರು-ಕವರ್ ಮಾಡಿ.
ಪ್ಯಾನ್ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಚಮಚವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಸಂಯಮವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಿದ್ಧತೆ ತನಕ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಫ್ರೈ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಅಣಬೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದ ಹನಿಗಳು ಇರಬಾರದು. ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ: ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಗಾಢವಾದ ಇಳಿಕೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು ತಂಪು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಲೆಟಿಸ್ ಮುಂದಿನ ಪದರ ರೂಪಿಸಲು.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟ: ಭಕ್ಷ್ಯದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಪೇರಿಸಿ, ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚದುರಿಹೋಗುತ್ತವೆ. ಈ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಕಾಗದದ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆ.
ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೌಲ್ಯವು ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪದರವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬು - ಅಣಬೆಗಳಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ತೈಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಕ್ಷಣವೇ ತುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಾಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪದರವು ಮೇಯನೇಸ್ ಜಾಲರಿಯ ಮೇಲಿನಿಂದ ಕವರ್, ತದನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಬದಿಗಳಿಂದ ತುರಿದ ಚೀಸ್ (ಬದಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ, ಸಲಾಡ್ನ ತಯಾರಿಕೆಯು ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯಂತೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ - ಆರೆಂಜ್ ಸ್ಲೈಸಿಂಗ್ ಸುಂದರವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ).
ಮೇಯನೇಸ್ ಸಲಾಡ್ನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ತಿರುಳಿಯ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ.
ಈ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯ ಗಡಿರೇಖೆಗಳಲ್ಲಿ, ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ನಿಂದ ಉಳಿದ ಕ್ಯಾರಿಟ್ಜ್ ಸಲಾಡ್ನ ದುಂಡಾದ ಅಂಚಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು.
ಸಲಾಡ್ "ಸೋಲ್ಕಾ ಕಿತ್ತಳೆ" ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ನಿಮ್ಮ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಬದಲು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಂಜೆ. ನೀವು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದರೆ, ಸಲಾಡ್ ಮೇಯನೇಸ್ನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕೇವಲ ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಾನ್ ಅಪ್ಟೆಟ್!
ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಸಲಾಡ್ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸೋಲ್ಕಾ" ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರು ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಾಂತ ಸಲಾಡ್ ಚಳಿಗಾಲದ ಉತ್ಸವಗಳಿಗೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಚೂರುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಜೊತೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳು ಪ್ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಚಳಿಗಾಲದ ರಜಾದಿನದ ಮತ್ತೊಂದು ಚಿಹ್ನೆ. ಈ ಸಲಾಡ್ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಫೋಟೋ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಅದರ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 4 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
- 1 ಲುಕೋವಿಟ್ಸಾ
- 3 ದೊಡ್ಡ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು
- 200 ಗ್ರಾಂ. ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಜನ್ಸ್ (ಅಥವಾ ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಲಾದ - ಚಾಂಪಿಯನ್ಜನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. L. ವಿನೆಗರ್ ಅವರು ಸುತ್ತುತ್ತಾರೆ)
- 2 ಸ್ಲಿಂಗ್ಗಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
- 100 ಗ್ರಾಂ. ಗಿಣ್ಣು
- 250-300 ಗ್ರಾಂ. ಚಿಕನ್
- ಮೇಯನೇಸ್
- ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ
ಅಡುಗೆ:
- ನೀವು ಬಳಸುವ ತಂಪಾದ ತನಕ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಕುಡಿದು ಚಿಕನ್ ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಶಿನ್, ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಾಂಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಮಾಂಸ ಮಧ್ಯಮ ದೊಡ್ಡ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಸನ್ನದ್ಧತೆ, ತಂಪಾದ, ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಮೂರು ರವರೆಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕುಕ್. ನಾವು ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ, ಸುವರ್ಣ ಬಣ್ಣಗಳು ತನಕ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ (ಕುದಿಯುವ 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ.), ತಂಪಾದ, ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆ. ಸಣ್ಣ - ಹಳದಿ ಲೋಳೆಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ದೊಡ್ಡ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮೂರು.
- ಮಧ್ಯ ತುಣುಕುಗಳು ಚಾಂಪಿಯನ್ಜನ್ಸ್ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವವನು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮೇಲೆ ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಮೂರು. ದೊಡ್ಡ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಚೀಸ್ ಮೂರು.
- ನಾವು ಬಿಲ್ಲು ಬೆರೆಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ನ ಭಾಗದಿಂದ, ಪ್ಲೇಟ್ "ಸಾಲ್ಕ್ ಕಿತ್ತಳೆ" ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತವೆ, ಸುಮಾರು 2/3 ಪ್ಲೇಟ್ಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ (ಈ ಪದರವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಉಪ್ಪುಸಬಹುದಾಗಿದೆ). ಮೇಯನೇಸ್ ಪದರವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ.
- ಟಾಪ್ ಚಿಕನ್ ಪದರವನ್ನು ಹಾಕುವುದು. ಮೇಯನೇಸ್ ನಯಗೊಳಿಸಿ.
- ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳ ಪದರವನ್ನು ಬಿಡಿ.
- ಲೋಳೆಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರ ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಸಲಾಡ್ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ಅಲಂಕಾರದ ಸಲಾಡ್. ಉಳಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ನಿಂದ, ಬೋಕಾ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸೋಲ್ಕ್" ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗವನ್ನು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಲಾಡ್ನ ಮೇಲಿನ ಭಾಗಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಿಗೆ ಖಾಲಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ತುರಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್ನಿಂದ, "ದೇಹಗಳನ್ನು" ಬಿಡಿ. ಮತ್ತು ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು: ಎಲ್ಲಾ ಸಲಾಡ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಿವಾಸದ ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೇಯನೇಸ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತವೆ.
- ನಾವು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಸಲಾತ್ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸೋಲ್ಕಾ" ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ನೆನೆಸಿ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾನೆ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ತಾಜಾ ಗ್ರೀನ್ಸ್ನ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು.
