നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കാൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സഹായിക്കുന്നു. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം

ഇന്ന്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് പലപ്പോഴും ആമാശയത്തിലെയും കുടലിലെയും രോഗങ്ങൾക്ക് പരമ്പരാഗത മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൃഷി ചെയ്യുന്ന കാർഷിക സസ്യങ്ങളിൽ ഗോതമ്പിനൊപ്പം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഒന്നാം സ്ഥാനത്താണ്. ഉരുളക്കിഴങ്ങിനെ രണ്ടാമത്തെ റൊട്ടി എന്ന് വിളിക്കുന്നത് വെറുതെയല്ല.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് നിങ്ങൾക്ക് നല്ലത്?

ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ

ഇന്ന്, മിതശീതോഷ്ണ കാലാവസ്ഥയുള്ള മിക്കവാറും എല്ലാ പ്രദേശങ്ങളിലും ഈ റൂട്ട് വിള കൃഷി ചെയ്യുന്നു. അവർ ഉരുളക്കിഴങ്ങിനെ അവരുടെ മികച്ച രുചിക്കും പോഷകത്തിനും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, പ്രയോജനകരമായ സവിശേഷതകൾ... ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസിൽ ജൈവ, രാസ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വ്യക്തമാണ്.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കിഴങ്ങുകളിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു: അന്നജം, കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീനുകൾ, നാരുകൾ, ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ, അലിമെന്ററി ഫൈബർ, കൃത്രിമമായി ലഭിക്കാത്ത കരോട്ടീനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും ഗ്രൂപ്പിന്റെ വിറ്റാമിനുകൾ.

അസംസ്കൃത ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ പ്രകൃതിദത്ത സുക്രോസ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മനുഷ്യന്റെ ദഹന അവയവങ്ങൾ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.ഈ റൂട്ട് വെജിറ്റബിൾ ഗ്ലോബുലിൻ പ്രോട്ടീനുകളും സ്റ്റിറോയിഡ് ആൽക്കലോയിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഉരുളക്കിഴങ്ങിന് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു, ഇത് ബാഹ്യ തെറാപ്പിയിലും ഭക്ഷണത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

റൂട്ട് വെജിറ്റബിളിന്റെ സമ്പന്നമായ ഘടന പല രോഗങ്ങളെയും സുഖപ്പെടുത്തും. പോളിഷ് ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ പരീക്ഷണങ്ങൾ റൂട്ട് പച്ചക്കറിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അന്നജത്തിന് വയറിലെ അൾസർ സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്നും ഡുവോഡിനത്തിലെയും ആമാശയത്തിലെയും രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിലും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്, ചുവരുകൾ പൊതിയുകയും ആമാശയത്തിലെ സ്രവത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, ദഹന ഉൽപന്നങ്ങളാൽ കഫം മെംബറേൻ പ്രകോപിപ്പിക്കലും കേടുപാടുകളും തടയുന്നു, കൂടാതെ പെപ്റ്റിക് അൾസർ രോഗത്തിന്റെ വേദനയും കുറയ്ക്കുന്നു. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുമെന്നും മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുമെന്നും ഡൈയൂററ്റിക് ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്നും പരീക്ഷണങ്ങളിലൂടെ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.

ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ക്ഷാര സ്വഭാവം മൂലമാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് ഗ്യാസ്ട്രിക് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ന്യൂട്രലൈസേഷൻ നടത്തുന്നത്. കൂടാതെ, പുതുതായി തയ്യാറാക്കിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് കുടൽ വൃത്തിയാക്കുന്നു, പാൻക്രിയാസിൽ ഗുണം ചെയ്യും, ഇത് ഭക്ഷണത്തിന്റെ സാധാരണ ദഹനത്തിന് എൻസൈമുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.

ശരിയായി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് എങ്ങനെ

വേണ്ടി അത് അറിയപ്പെടുന്നു ചൂട് ചികിത്സഭക്ഷ്യ ഉൽപന്നങ്ങൾ അവയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു, പക്ഷേ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അവയുടെ സ്വാഭാവിക അസംസ്കൃത രൂപത്തിൽ ദഹനത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു അസംസ്കൃത റൂട്ട് പച്ചക്കറിയിൽ നിന്ന് ഞെക്കിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് കഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ നല്ലതാണ്. അസംസ്കൃത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്... ജ്യൂസ് ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ പോഷക ആഗിരണം ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ ലളിതവും മനോഹരവുമായ നടപടിക്രമമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ജ്യൂസർ ഉപയോഗിച്ച് ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാം. ചുവന്ന അല്ലെങ്കിൽ പിങ്ക് ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ (ഇതിൽ കൂടുതൽ ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്) ഒരു വലിയ നീളമേറിയ റൂട്ട് വിള ഒരു നല്ല ഗ്രേറ്ററിൽ അരയ്ക്കുക, തുടർന്ന്, ചീസ്ക്ലോത്ത് ഉപയോഗിച്ച്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പിണ്ഡത്തിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക.

കുഴിയെടുത്ത് ആറ് മാസത്തിൽ താഴെയായി സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന കിഴങ്ങുകളിൽ നിന്ന് ഒരു രോഗശാന്തി പാനീയം തയ്യാറാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം വിഷ ഗുണങ്ങളുള്ള സോളനൈൻ എന്ന വിഷ പദാർത്ഥം പഴകിയ റൂട്ട് വിളകളിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു.

പുതുതായി ഞെക്കിയ പാനീയം തയ്യാറാക്കിയ ഉടൻ തന്നെ കഴിക്കണം, കാരണം ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഗുണം ഞെക്കിയതിനുശേഷം 10 മിനിറ്റ് മാത്രമേ നിലനിൽക്കൂ. എന്നാൽ ഉൽപ്പന്നം പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ നശിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചെയ്യണം. ഈ വസ്തുതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് എങ്ങനെ കുടിക്കണം എന്ന ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു. ഇതിനായി ട്യൂബ് ഉപയോഗിക്കാൻ ദന്തഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

സാധാരണ രോഗങ്ങൾ

ദഹനനാളത്തിന്റെ പല രോഗങ്ങളും ഈ റൂട്ട് പച്ചക്കറിയുടെ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നു: ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, വൻകുടൽ പുണ്ണ്, പാൻക്രിയാറ്റിസ്, ഡിസ്പെപ്സിയ, മലബന്ധം, അൾസർ. തെറാപ്പി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് സസ്യാഹാരം നിലനിർത്തുന്നത് നല്ലതാണ്, തുടർന്ന് പുതുതായി ഞെക്കിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് ആമാശയത്തിലെ ചികിത്സ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകും. ആമാശയത്തിനും ദഹനനാളത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള തെറാപ്പിയിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്ന് പരിഗണിക്കുക:

1. ഡിസ്പെപ്സിയ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്ക് 200 മില്ലി പുതുതായി ഞെക്കിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് 10 ദിവസത്തേക്ക് ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ എടുത്ത് ചികിത്സിക്കുന്നു, ഓരോ തവണയും നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾ 30 മിനിറ്റ് കിടക്കേണ്ടതുണ്ട്. രോഗശാന്തി പാനീയം കഴിച്ച് 1 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് മാത്രമേ പ്രഭാതഭക്ഷണം ആരംഭിക്കാവൂ. 10 ദിവസത്തിനുശേഷം, നിങ്ങൾ 10 ദിവസത്തേക്ക് ചികിത്സയിൽ ഒരു ഇടവേള എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. സൈക്കിൾ മൂന്ന് തവണ ആവർത്തിക്കുന്നു. രോഗിയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് 5-6 ദിവസത്തിന് ശേഷം ശ്രദ്ധേയമാകും.
2. ഭക്ഷണത്തിന് കാൽ മണിക്കൂർ മുമ്പ് 100 മില്ലി പുതിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കുടിക്കുന്നതിലൂടെ മലബന്ധം ചികിത്സിക്കുന്നു.
3. സാധാരണയേക്കാൾ ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി ഉള്ള ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് മുമ്പത്തെ പാചകക്കുറിപ്പിന് സമാനമായി ചികിത്സിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഭക്ഷണത്തിന് 1 മണിക്കൂർ മുമ്പ് നിങ്ങൾ 150 മില്ലി പുതിയ പാനീയം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
4. പാൻക്രിയാറ്റിസ് ചികിത്സിക്കുന്നു പിങ്ക് കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങളുടെ 150 മില്ലി ഫ്രഷ് ജ്യൂസ്, തൊലി ഉപയോഗിച്ച് വറ്റല്, പാനീയം രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഭക്ഷണത്തിന് 2 മണിക്കൂർ മുമ്പ് കഴിക്കുന്നു. കുറച്ച് മിനിറ്റിനുശേഷം, നിങ്ങൾ 200 മില്ലി കെഫീർ കുടിക്കണം, എല്ലായ്പ്പോഴും പുതിയ ഭവനങ്ങളിൽ. തെറാപ്പിയുടെ ഗതി അര മാസമാണ്, തുടർന്ന് രണ്ടാഴ്ചത്തെ ഇടവേള. ചികിത്സയുടെ ചക്രം 3 തവണ ആവർത്തിക്കുക. തൽഫലമായി, പാൻക്രിയാസിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടും, സ്രവങ്ങളുടെയും എൻസൈമുകളുടെയും സ്രവണം വർദ്ധിക്കും.
5. ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസിന്റെ സങ്കീർണ്ണമല്ലാത്ത രൂപങ്ങൾ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് നിങ്ങൾ 50 മില്ലി പുതുതായി ഞെക്കിയ പാനീയം ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

വയറ്റിലെ അൾസർ ചികിത്സ

വയറ്റിൽ അൾസർ ഒരു ഔഷധ ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കാൻ, വലിയ, കേടുപാടുകൾ റൂട്ട് പച്ചക്കറി ഉപയോഗിക്കുക. ഇതിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഇനങ്ങൾ "മോർണിംഗ് റോസ്", "അമേരിക്കൻ" എന്നിവയാണ്.

• കുറഞ്ഞ അളവിൽ തെറാപ്പിയുടെ കോഴ്സ് ആരംഭിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് - 1 ടീസ്പൂൺ മുതൽ. എൽ. ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് 3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ പുതുതായി ഞെക്കിയ ജ്യൂസ്;
• 3 ദിവസത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് 2 ടീസ്പൂൺ കുടിക്കാം. എൽ. മൂന്ന് ദിവസം കൂടി ജ്യൂസ്;
• ഡോസ് 1/2 ഗ്ലാസായി ഉയർത്തി, ഒരു ദിവസം 2 തവണ കുടിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ, ഈ അളവ് രോഗി നന്നായി സഹിക്കണം;
• നിരീക്ഷിക്കുന്നു ഭക്ഷണ ഭക്ഷണം, നിങ്ങൾക്ക് 3 ആഴ്ച (1 ചികിത്സ കോഴ്സ്) ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്, അതിനുശേഷം ഒരു ആഴ്ച ഇടവേള ആവശ്യമാണ്.
• അടുത്ത ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തെറാപ്പിയുടെ കോഴ്സ് ആവർത്തിക്കാം.

ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ നീര് ഏതാനും ദിവസം കുടിച്ചാൽ വയറുവേദന, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവ മാറും. ദഹനം മെച്ചപ്പെടും, വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടും, അൾസർ സുഖപ്പെടും. എല്ലാ നിയമങ്ങളും അനുസരിച്ച് നടത്തുന്ന രണ്ട് ചികിത്സാ കോഴ്സുകൾക്ക് രോഗത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും മുക്തി നേടാൻ കഴിയും.

വീണ്ടെടുക്കലിനുശേഷം, നിങ്ങൾ വറുത്ത, കൊഴുപ്പ്, മസാലകൾ, ലഹരിപാനീയങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വയറ്റിൽ ഓവർലോഡ് ചെയ്യരുത്, നിങ്ങൾ പുകവലിക്കരുത്. ഒരു ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കൽ, മിതമായ ഭക്ഷണക്രമം ദീർഘകാലത്തേക്ക് ചികിത്സയുടെ ഫലങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.

ഇവിടെ നൽകിയിരിക്കുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വർദ്ധിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ ബാധകമല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്, ഈ സമയത്ത് ഔഷധ ഉൽപ്പന്നം 14 ദിവസത്തേക്ക് പാചകക്കുറിപ്പിൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ 2 മടങ്ങ് കുറവ് അളവിൽ കഴിക്കണം.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള വിപരീതഫലങ്ങൾ: ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസിന്റെ സങ്കീർണ്ണമായ രൂപങ്ങൾ, അഴുകൽ പ്രക്രിയകളിലേക്കുള്ള കുടൽ മുൻകരുതൽ, വളരെ കുറഞ്ഞ അസിഡിറ്റി ഉള്ള ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ആലോചിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാവൂ.

പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കുടിക്കുക

പുതുതായി ഞെക്കിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് മാത്രം അല്ല രുചികരമായ പാനീയംഅതിനാൽ, നേർപ്പിച്ച രൂപത്തിലാണ് ഇത് കൂടുതൽ തവണ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇതിനായി, മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത പച്ചക്കറികളും പഴച്ചാറുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്-കാരറ്റ് ജ്യൂസ് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, നാഡീ വൈകല്യങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് ജ്യൂസുകളിൽ ലയിപ്പിച്ച പാനീയം അതിന്റെ ചില രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. ചില കേസുകളിൽ ഈ വസ്തുത മൊത്തത്തിലുള്ള ഫലത്തെ ബാധിക്കില്ലെങ്കിലും, നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന അസുഖങ്ങളുടെ ചികിത്സ പോലെ. പ്രതിരോധ, ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ കഷായത്തിൽ നിന്ന് മിശ്രിത പച്ചക്കറി ജ്യൂസുകളും പാനീയങ്ങളും തയ്യാറാക്കുന്നതിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

1. ഉറക്കമില്ലായ്മ, ക്ഷീണം എന്നിവയുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി കുടിക്കുക നാഡീവ്യൂഹംവിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ഫലമായി, ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ പുതുതായി ഞെക്കിയ ജ്യൂസുകൾ, കാരറ്റ്, ഓരോന്നിന്റെയും 50 മില്ലി, 25 മില്ലി സെലറി ജ്യൂസുകൾ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതത്തിൽ നിന്നാണ് അവ തയ്യാറാക്കുന്നത്. ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് പ്രതിവിധി ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കഴിക്കുക. പാനീയത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 1, ബി 2 എന്നിവയുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.
2. ഉരുളക്കിഴങ്ങ്-തക്കാളി പാനീയം, അതിൽ പറങ്ങോടൻ, ഉപ്പിട്ട രണ്ട് ഗ്ലാസ് എന്നിവ ചേർത്ത് തണുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചാറിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കുന്നു തക്കാളി ജ്യൂസ്നന്നായി മൂപ്പിക്കുക വെളുത്തുള്ളി ചതകുപ്പ കൂടെ രസം.
3. ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, ലീക്‌സ്, ഉള്ളി, ആരാണാവോ, സെലറി എന്നിവയുടെ കഷായത്തിൽ നിന്നാണ് പച്ചക്കറി പോഷക പാനീയം തയ്യാറാക്കുന്നത്. ആയാസത്തിൽ പച്ചക്കറി ചാറുഅര ഗ്ലാസ് പുളിച്ച വെണ്ണ ചേർക്കുക, അടിക്കുക, ഉപ്പ്, നന്നായി മൂപ്പിക്കുക പച്ചിലകൾ ചേർക്കുക, ചാറു ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒഴിച്ചു ഒരു ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ആരോഗ്യകരമായ സൂപ്പ് സേവിക്കും.
4. ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെയും ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസിന്റെയും തുല്യ ഭാഗങ്ങളുടെ മിശ്രിതം മലബന്ധം ഫലപ്രദമായി ഒഴിവാക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിന് കാൽ മണിക്കൂർ മുമ്പ് നിങ്ങൾ 100 മില്ലി കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കാബേജ്, ആപ്പിൾ, ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ്, തേൻ എന്നിവ ചേർത്ത് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കാം. ഈ പാനീയങ്ങൾ ഹൈപ്പർടെൻഷനും തലവേദനയും ചികിത്സിക്കാൻ ഫലപ്രദമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പാചകക്കുറിപ്പിൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന സോക്കോ ചികിത്സയുടെ നിബന്ധനകൾ കവിയാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, ഇത് പാൻക്രിയാസിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും, തെറാപ്പിയിൽ ഇടവേളകൾ എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല കാലയളവ് വേനൽക്കാലം മുതൽ ശൈത്യകാലത്തിന്റെ പകുതി വരെയാണ് (ഫെബ്രുവരി ആദ്യം), അതിന്റെ കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പുതിയതാണ്, പിന്നീട് വിഷ പദാർത്ഥങ്ങൾ അവയിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു. ജ്യൂസ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ അല്ലെങ്കിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ചികിത്സയിൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായോ നിങ്ങൾ ബന്ധപ്പെടണം.

നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതനിലവാരം മോശമാക്കുകയും പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അസുഖകരമായ സംവേദനമാണ്. അന്നനാളത്തിലെ അസ്വാസ്ഥ്യവും കത്തുന്ന സംവേദനവും ആശ്ചര്യകരമാണെങ്കിൽ, വീട്ടിൽ ആവശ്യമായ മരുന്നുകളൊന്നും ഇല്ലെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാൻ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്ര രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം.

സ്വയം ചികിത്സയിലൂടെ, പ്രധാന കാര്യം ഉപദ്രവിക്കരുത്. എടുത്ത ഏജന്റിനോട് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.

ഹോം ചികിത്സ

അന്നനാളത്തിൽ, വയറ്റിൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ സഹിക്കാനാവില്ല. രോഗലക്ഷണത്തിന് ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഇല്ലാതാക്കൽ ആവശ്യമാണ്. അസുഖകരമായ ഒരു പ്രതിഭാസത്തിന് പ്രതിവിധിയായി മരുന്നുകൾ അനുയോജ്യമല്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്ന ആളുകൾ സഹായിക്കും വംശശാസ്ത്രം, രോഗം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി ധാരാളം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സൃഷ്ടിച്ചു, അതിൽ മെച്ചപ്പെട്ട മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പലതും നാടൻ രീതികൾശരിക്കും ഫലപ്രദമാണ്, ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിന്റെ അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കാനും ഗ്യാസ്ട്രിക് മ്യൂക്കോസയെ സംരക്ഷിക്കാനും കഴിയും.

അന്നനാളത്തിലെ കത്തുന്ന സംവേദനവും അസ്വസ്ഥതയും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ:

• ഹെർബൽ തെറാപ്പി.
• പുതിയ ജ്യൂസുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ.
• സന്നിവേശനം, decoctions എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ ലക്ഷണം ഉന്മൂലനം ചെയ്യുക.
• ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ലക്ഷണം ഇല്ലാതാക്കൽ.

ചില സാധാരണ പരിഹാരങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ വേണം. സോഡ, ആഷ് എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം വിപരീതഫലങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളുമുണ്ട്. പെട്ടെന്നുള്ള അസഹനീയമായ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, സൌമ്യമായ രീതികൾ ലഭ്യമല്ലെങ്കിൽ, ഫണ്ടുകൾ വേഗത്തിൽ വീട്ടിലെ അസ്വാരസ്യം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

സിഗരറ്റ് ചാരം ഒരു സംശയാസ്പദമായ രീതിയാണ്, എന്നാൽ അത് എരിയുന്ന സംവേദനം എത്രയും വേഗം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

ആമാശയത്തിൽ കത്തുന്ന, അന്നനാളത്തിൽ വർദ്ധിച്ച അസിഡിറ്റി സംഭവിക്കുന്നു. ആസിഡ് അന്നനാളത്തിലേക്ക് എറിയുന്നു, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ആരംഭിക്കുന്നു. നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഒരു മരുന്നും നാടൻ പരിഹാരങ്ങളും ആക്രമണം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ പ്രാഥമിക നിയമങ്ങൾ അവഗണിച്ചാൽ ലക്ഷണം വീണ്ടും ഉയർന്നുവരും. കത്തുന്ന സംവേദനം തടയുന്നതിനുള്ള ശുപാർശകൾ:

• ഉറക്കസമയം മുമ്പ് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഉറക്കസമയം രണ്ട് മണിക്കൂർ മുമ്പാണ് അവസാന അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് നടത്തുന്നത്.
• നിങ്ങൾ പതുക്കെ കഴിക്കണം, ഭക്ഷണം നന്നായി ചവച്ചരച്ച്, സംസാരിക്കരുത്, ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധ തിരിക്കരുത്.
• ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഇറുകിയ ബെൽറ്റ് അഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കഴിച്ചതിനുശേഷം, ബെൽറ്റുകളും കോർസെറ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് അവയവങ്ങൾ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
• അസിഡിഫിക്കേഷൻ മരുന്നുകൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങൾ മോശം ശീലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ശരിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ചെയ്താൽ അന്നനാളത്തിലും വയറിലും കത്തുന്നതിനെതിരായ പോരാട്ടം വിജയിക്കും.

ഹെർബൽ ചികിത്സ

അന്നനാളം, ബെൽച്ചിംഗ്, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ കത്തുന്നതിന് രോഗശാന്തി സസ്യങ്ങൾ വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഔഷധ സസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് decoctions ആൻഡ് ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ഔഷധ സസ്യങ്ങൾക്ക് വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുണ്ട്, അവ അലർജിക്ക് കാരണമാകും. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

സസ്യങ്ങളുടെ ന്യായമായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ, അസിഡിറ്റിയുടെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു, കത്തുന്ന സംവേദനം ഇല്ലാതാക്കുന്നു, ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.

എന്ത് ഔഷധങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു?

കഷായങ്ങൾക്കായി ധാരാളം ഔഷധങ്ങളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഉണ്ട്. സസ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിനുള്ള ഫലപ്രദമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ:

പുതുതായി ഞെക്കിയ ജ്യൂസുകൾ

പുതിയ പച്ചക്കറികളിൽ നിന്നുള്ള ജ്യൂസ് അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കുകയും മനുഷ്യശരീരത്തിൽ മൊത്തത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ജ്യൂസുകൾ വെവ്വേറെയോ മിശ്രിതമോ കുടിക്കുന്നു. ഈ പ്രതിഭാസം തടയാൻ പാനീയങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. ജ്യൂസിൽ നിന്ന് പ്രായോഗികമായി പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല. പച്ചക്കറി ജ്യൂസുകൾ - മികച്ച പ്രതിവിധിലക്ഷണം തടയാൻ.

കാരറ്റ്, എന്വേഷിക്കുന്ന, കാബേജ് എന്നിവയുടെ നീര് ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് 3 ടേബിൾസ്പൂൺ കഴിക്കണം, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം അസുഖകരമായ ഒരു ലക്ഷണം ശല്യപ്പെടുത്തില്ല.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്

മിക്കതും ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിനെഞ്ചെരിച്ചിൽ നിന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് ഉള്ള രോഗിയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഉപകരണം സുരക്ഷിതവും താങ്ങാനാവുന്നതുമാണ്. ഗർഭിണികൾക്ക് എടുക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു.

കുടിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ പാനീയം തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്. കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ നന്നായി കഴുകി, തൊലികളഞ്ഞത്, തടവുക. പിണ്ഡം ചീസ്ക്ലോത്ത് വഴി പുറത്തെടുക്കുന്നു. പാനീയം 5 മിനിറ്റ് പ്രതിരോധിക്കുന്നു, തുടർന്ന് മദ്യപിക്കുന്നു.

ആക്രമണങ്ങൾ പതിവാണെങ്കിൽ, 10 ദിവസത്തേക്ക് പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് നിങ്ങൾ രാവിലെ ഒരു ഗ്ലാസ് പാനീയം കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കാരറ്റ് ജ്യൂസ്

ഉയർന്ന അസിഡിറ്റിയെ നേരിടാൻ കാരറ്റ് മികച്ചതാണ്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ മരുന്നുകൾ ലഭ്യമല്ലെങ്കിൽ അവയ്ക്ക് ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കും. കാരറ്റ് പച്ചയായോ ജ്യൂസാക്കിയോ കഴിക്കാം. വേവിച്ച റൂട്ട് വെജിറ്റബിൾ വയറിനെ ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു റൂട്ട് പച്ചക്കറി എടുത്ത് ഒരു ജ്യൂസറിലൂടെ കടന്നുപോകേണ്ടതുണ്ട്. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ മികച്ച ആഗിരണത്തിനായി ക്രീം ചേർക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പാനീയം വളരെ കേന്ദ്രീകൃതമാണെങ്കിൽ ജ്യൂസ് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ചതാണ്.

ജ്യൂസർ ഇല്ലെങ്കിൽ, റൂട്ട് പച്ചക്കറി താമ്രജാലം ആൻഡ് cheesecloth വഴി ചൂഷണം എളുപ്പമാണ്.

ഭക്ഷണം കൊണ്ട് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഇല്ലാതാക്കുക

എല്ലാ വീട്ടമ്മമാരുടെയും അടുക്കളയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അന്നനാളത്തിലെ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ അകറ്റാൻ സഹായിക്കും.

സോഡ

അന്നനാളത്തിലെ കത്തുന്ന സംവേദനത്തെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സാധാരണ രീതിയാണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ ലായനി കുടിക്കുന്നത്. കഠിനമായ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കാൻ സോഡ ഫലപ്രദമായി സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ആസിഡിനെ വേഗത്തിൽ നിർവീര്യമാക്കും. എന്നാൽ ഇതിന് വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുണ്ട്, ഇത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

ബേക്കിംഗ് സോഡ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിലോ പാലിലോ നേർപ്പിച്ച് ചെറുതായി കുടിക്കുക. കഠിനമായ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ 10-15 മിനിറ്റിനു ശേഷം അപ്രത്യക്ഷമാകും.

പൊട്ടാസ്യം ബൈകാർബണേറ്റ് - കഠിനമായ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഒരു തൽക്ഷണ പ്രതിവിധി, കത്തുന്ന സംവേദനം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നേരിയ ആക്രമണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ വിപരീതഫലം.

അന്നനാളത്തിൽ കത്തുന്ന സംവേദനം ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല. സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റിന് വികാരങ്ങൾ താൽക്കാലികമായി ഒഴിവാക്കാനാകും, പക്ഷേ ഇത് കാരണം ഇല്ലാതാക്കില്ല. ദഹനസംബന്ധമായ രോഗങ്ങളുള്ളവരിൽ ഇത് സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കും. ബേക്കിംഗ് സോഡ ഇല്ലാതെ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള നെഞ്ചെരിച്ചിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്, എന്നാൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ.

സോഡയുടെ ദോഷങ്ങൾ

നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുള്ള ആളുകളിൽ സോഡ വിപരീതഫലമാണ്. ആപ്ലിക്കേഷനുശേഷം, വ്യക്തി പ്രകോപിതനാകുന്നു. ഇത് മൈഗ്രെയ്ൻ, വിഷാദം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പമാണ്.

സോഡ ലായനികൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, മലം തകരാറുകൾ, ശരീരവണ്ണം, വായുവിൻറെ, ഓക്കാനം, വയറുവേദന എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

സോഡിയം വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു - ദ്രാവകം അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു, പൊട്ടാസ്യം പുറന്തള്ളുന്നു. ഒരു വ്യക്തിയുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുതിച്ചുയരുന്നു, ഇത് ഹൃദയത്തെ ബാധിക്കുകയും ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അവസാന ആശ്രയമെന്ന നിലയിൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ സൂചിപ്പിക്കപ്പെട്ട പ്രതിവിധി ശരിയായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

സജീവമാക്കിയ കാർബൺ

എല്ലാ പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിലും സജീവമാക്കിയ കരി കാണാം. വിഷബാധയ്ക്കും ദഹന സംബന്ധമായ തകരാറുകൾക്കും മാത്രമല്ല, നെഞ്ചെരിച്ചിൽക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിലും ഉപകരണം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് അധിക ആസിഡിനെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, അന്നനാളത്തിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നു. അതേ സമയം, ഇത് കഫം മെംബറേൻ പ്രകോപിപ്പിക്കില്ല; ഗർഭിണികൾക്ക് അസ്വസ്ഥതകൾ നേരിടാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

ആക്രമണം ഇല്ലാതാക്കാൻ, രണ്ട് കൽക്കരി ഗുളികകൾ കുടിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവയെ പൊടിച്ച് പാലിൽ ഇളക്കുക.

സജീവമാക്കിയ കാർബൺ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങൾ അനുവദനീയമായ അളവ് കവിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല.

ഭക്ഷണക്രമം

ചികിത്സയേക്കാൾ എളുപ്പം പ്രതിരോധം ആണെന്ന് ഒരു വ്യക്തി മനസ്സിലാക്കണം. നെഞ്ചെരിച്ചിൽ തടയാൻ സഹായിക്കുക ശരിയായ പോഷകാഹാരം... ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ഭക്ഷണക്രമം ക്രമീകരിക്കുക എന്നതാണ് - മസാലകൾ, കൊഴുപ്പ്, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് അനുവദനീയമല്ല - അവ ആമാശയത്തിലും അന്നനാളത്തിലും അസ്വസ്ഥത, വേദന, ഓക്കാനം എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെയും ഭാഗികമായും കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. രാത്രിയിൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ പീഡിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉണങ്ങിയ ബിസ്ക്കറ്റ് കഴിക്കുന്നത് അനുവദനീയമാണ്.

അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കാവുന്ന വിഭവങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും മസാലകൾ, ഉപ്പിട്ടതും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് മൂലമാണ് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ കത്തുന്നതിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യം ഫലപ്രദമാണ്. പ്രഥമശുശ്രൂഷ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ശരിയായ ഉപയോഗത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നെഞ്ചെരിച്ചിൽ പീഡിപ്പിക്കപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, വീട്ടിലെ ചികിത്സ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടതുണ്ട്.

മെച്ചപ്പെടുത്തിയ മാർഗങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ വീട്ടിൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ കെടുത്താൻ ധാരാളം മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഏത് രീതിയാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്, എല്ലാവരും സ്വയം തീരുമാനിക്കുന്നു. എന്നാൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ അനുചിതമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ അനന്തരഫലമോ ഗുരുതരമായ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമോ ആണെന്ന കാര്യം മറക്കരുത്. സംവേദനങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പാത്തോളജി ആണെങ്കിൽ, നാടൻ പരിഹാരങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ അത് പ്രവർത്തിക്കില്ല. ലക്ഷണം ആവർത്തിക്കും. നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നെന്നേക്കുമായി മാറാൻ, പരിശോധനയ്ക്കും ചികിത്സയ്ക്കും വിധേയമായി നിങ്ങൾ രോഗത്തിന്റെ ഉറവിടം ഇല്ലാതാക്കേണ്ടതുണ്ട്. തെറാപ്പിയുടെ ലക്ഷ്യം രോഗലക്ഷണം ഇല്ലാതാക്കുകയല്ല, മറിച്ച് സംവേദനത്തിന് കാരണമായ കാരണം ഇല്ലാതാക്കുക എന്നതാണ്.

ഈ ലേഖനത്തിൽ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്, പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ, ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും അവസ്ഥ എന്നിവയെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന വിലപ്പെട്ട പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധിയാണ്. ഇത് ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ ഗുണം ചെയ്യും, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, വയറ്റിലെ അൾസർ എന്നിവ സുഖപ്പെടുത്താനും മലബന്ധം, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കണമെങ്കിൽ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസും രക്ഷാപ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് വരും. എന്നാൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് ദോഷകരമാകുമ്പോൾ ചില വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ട്.

ഈയിടെയായി, നമ്മൾ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്നതും നമുക്ക് പരിചിതമായതുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങളിലും ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങളിലും വളരെയധികം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തിയിട്ടുണ്ട്. അത്തരം പഠനങ്ങൾ കടന്നു പോയില്ല ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് . നമ്മുടെ വിദൂര പൂർവ്വികർക്ക് അതിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാമെങ്കിലും, ഇന്ന് ശാസ്ത്രം ഈ പരിചിതമല്ലാത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസിനെ പുതിയ രീതിയിൽ നോക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസിന്റെ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങളെയും ഉപയോഗത്തെയും കുറിച്ച് പഠിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ ഘടന തന്നെ, അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അത് അതിൽ നിന്നുള്ള ജ്യൂസിന് അത്തരമൊരു സവിശേഷതയും ഉപയോഗവും നൽകുന്നു.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസിന്റെ ഘടനയും ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളും

ഉരുളക്കിഴങ്ങുകൾ വർഷം മുഴുവനും ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും ലഭ്യമാകുന്ന ഒരു വിലകൂടിയ ഭക്ഷ്യ ഉൽപ്പന്നമല്ല. ഞങ്ങളുടെ അടുക്കൽ കൊണ്ടുവന്നതു മുതൽ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഞങ്ങളുടെ മേശയിലെ ഏറ്റവും പരിചിതവും പതിവുള്ളതുമായ ഉൽപ്പന്നമായി മാറി. അതിന്റെ കിഴങ്ങുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

ബി വിറ്റാമിനുകൾ;

വിറ്റാമിൻ സി; പി.പി., പി

സെല്ലുലോസ്;

കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്;

ധാതുക്കൾ: പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ്, മാംഗനീസ് തുടങ്ങിയവ;

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് സംയുക്തങ്ങൾ.

കൂടാതെ, ഉരുളക്കിഴങ്ങിന് ഇരുമ്പിന്റെ പ്രതിദിന മൂല്യത്തിന്റെ 6 ശതമാനം നൽകാൻ കഴിയുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, ഇത് രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ കുറവുള്ള ആളുകൾക്ക് പ്രധാനമാണ്.

മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഊർജം പ്രദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുമെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും ജ്യൂസിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഇത് അങ്ങനെയല്ല. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസിന്റെ കലോറി ഉള്ളടക്കം 100 ഗ്രാമിന് 26 കലോറി മാത്രമാണ്.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് തീർച്ചയായും ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് പോലെ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ജ്യൂസ് അല്ല. എന്നാൽ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദവും രോഗശാന്തിയും കുറവാണ്. ഔഷധഗുണം ഉള്ളതുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഈ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത്.

ജ്യൂസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പോഷകങ്ങൾ ശരീരം നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനാൽ എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് കഴിക്കാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഈ ജ്യൂസിന് ഇവയുണ്ട്:

• വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്
• ഡൈയൂററ്റിക്
• സാന്ത്വനിപ്പിക്കുന്നത്
• മുറിവ് ഉണക്കുന്ന
• ആന്റിമൈക്രോബയൽ
• ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്
• വേദനസംഹാരികൾ
• പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു

പ്രോപ്പർട്ടികൾ.

ഈ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് പലപ്പോഴും ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ, ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, സന്ധികൾ, വാതം ഉൾപ്പെടെയുള്ള രോഗങ്ങൾ, വിവിധ അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്കായി എടുക്കുന്നു. ഈ ജ്യൂസ് കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ വളരെ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അവിടെ ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ, അരിമ്പാറ, പുള്ളികൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പല സ്ത്രീകളുടെയും ഹോം ആർസണലിൽ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ഒന്നാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മാസ്കുകൾ.

എന്ത് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് സഹായിക്കുന്നു

ആർത്രൈറ്റിസ്, സന്ധി വേദന, നടുവേദന എന്നിവയ്ക്കുള്ള മികച്ച ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഏജന്റാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്. ഈ രോഗങ്ങൾക്ക് രാവിലെ വെറുംവയറ്റിൽ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഈ ജ്യൂസ് ആൽക്കലൈൻ ആണ്, ശരീരത്തെ ക്ഷാരമാക്കുന്നു, അങ്ങനെ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ തടയുന്നു. ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി, ഡുവോഡിനൽ അൾസർ, വൃക്കരോഗം, രക്താതിമർദ്ദം, കരൾ രോഗം, തോളിൽ വേദന എന്നിവയുള്ള വയറ്റിലെ അൾസർക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്:

• ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും
• ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
• വയറിളക്കം ഒഴിവാക്കുക
• കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു
• മുടിയുടെയും ചർമ്മത്തിന്റെയും അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് വലിയ അളവിൽ കുടിക്കില്ല. അതിനാൽ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കിഴങ്ങ് ഒരു നല്ല ഗ്രേറ്ററിൽ തടവി ചീസ്ക്ലോത്തിലൂടെ ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞ് ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ജ്യൂസർ വഴി ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കാം, പക്ഷേ പൾപ്പിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കാൻ ഓർക്കുക.

ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കുക. ആദ്യം നിങ്ങൾ അസംസ്കൃത ഉരുളക്കിഴങ്ങുകൾ പ്യൂരി ചെയ്യണം, തുടർന്ന് അല്പം വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു അരിപ്പയിലൂടെ അരിച്ചെടുക്കുക.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാകം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുക. ചിലർ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുന്നു.

നിങ്ങൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തൊലി കളയുകയാണെങ്കിൽ, കഴിയുന്നത്ര നേർത്ത തൊലി നീക്കം ചെയ്യുക. തീർച്ചയായും, അതിൽ ഉടൻ തന്നെ ചർമ്മത്തിന് കീഴിൽ പൊട്ടാസ്യം ഉൾപ്പെടെയുള്ള പോഷകങ്ങളുടെ പരമാവധി അളവ് ഉണ്ട്.

എല്ലാ ഇരുണ്ട പച്ച പാടുകളും നന്നായി നീക്കം ചെയ്യുക. ഉരുളക്കിഴങ്ങിലെ പച്ചപ്പ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് അത് സോളനൈൻ എന്ന വിഷ പദാർത്ഥം രൂപപ്പെട്ടു എന്നാണ്. അത്തരം പാടുകൾ പൂർണ്ണമായും വെട്ടിമാറ്റുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ ജ്യൂസിംഗിനായി ഉപയോഗിക്കരുത്.

തയ്യാറാക്കിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ഒരു ജ്യൂസറിലേക്ക് ലോഡ് ചെയ്യുക.

കുടിക്കുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കുടിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് നന്നായി ഇളക്കുക, കാരണം അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അന്നജം അടിയിൽ സ്ഥിരതാമസമാക്കും.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് രുചികരമല്ല. അതിന്റെ രുചി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് മറ്റ് ജ്യൂസുകളുമായി കലർത്താം: കാരറ്റ്, കാബേജ് ജ്യൂസ്, ബീറ്റ്റൂട്ട് തുടങ്ങിയവ.

രുചിയിൽ തേൻ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് എങ്ങനെ കുടിക്കാം

പൊതു ആരോഗ്യ മെച്ചപ്പെടുത്തലിനായി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് കുടിക്കാവുന്നതാണ്. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഇത് കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. മറ്റ് പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ പഴച്ചാറുകളുമായി ജ്യൂസ് കലർത്തുന്നത് അനുവദനീയമാണ്.

ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസിനുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്

ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസിനുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ആമാശയത്തിലെ വർദ്ധിച്ച അസിഡിറ്റി ഉപയോഗിച്ച് മാത്രമേ കുടിക്കാൻ കഴിയൂ. ഇത് ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡിന്റെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുകയും അസിഡിറ്റി കുറവായിരിക്കുമ്പോൾ ഗുണത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ദോഷം ചെയ്യും. ദഹനനാളത്തിന്റെ എല്ലാ രോഗങ്ങളുടെയും ചികിത്സയ്ക്ക് ഈ മുൻകരുതലുകൾ ബാധകമാണ്.

ജ്യൂസ് ഒരു ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം എടുക്കുക, 50 മില്ലി ജ്യൂസ് തുടങ്ങി ക്രമേണ 100 മില്ലി ഒരു സമയം വർദ്ധിപ്പിക്കുക. പോസിറ്റീവ് ഡൈനാമിക്സും ജ്യൂസ് ടോളറൻസും ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു ഡോസിന് ജ്യൂസിന്റെ അളവ് 2/3 ഗ്ലാസ് ആയി വർദ്ധിപ്പിക്കാം. ചട്ടം പോലെ, ജ്യൂസ് ചികിത്സ 20 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും.

വയറ്റിലെ അൾസറിന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്

വയറ്റിലെ അൾസർ വർദ്ധിക്കുന്നതോടെ, 3 ദിവസത്തേക്ക് ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് നിങ്ങൾ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ മുതൽ ജ്യൂസ് കുടിക്കാൻ തുടങ്ങണം.

അടുത്ത 3 ദിവസം അവർ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കുടിക്കുന്നു.

ദിവസം 7 മുതൽ, ജ്യൂസിന്റെ അളവ് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ 100 മില്ലി ആയി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ചികിത്സയുടെ ഗതി 21 ദിവസമാണ്.

ഒരാഴ്ചത്തെ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം, ചികിത്സ ആവർത്തിക്കുന്നു. ജ്യൂസ് നന്നായി സഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ജ്യൂസ് ചികിത്സ നിർത്തി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

കോളിസിസ്റ്റൈറ്റിസ്, പാൻക്രിയാറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്

ഈ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് പിങ്ക് കിഴങ്ങുകളിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്. വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുള്ള കൂടുതൽ പദാർത്ഥങ്ങൾ അവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

150 മില്ലി ജ്യൂസ് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഭക്ഷണത്തിന് 2 മണിക്കൂർ മുമ്പ് കഴിക്കുക. ജ്യൂസ് എടുത്തതിന് ശേഷം, കുറച്ച് മിനിറ്റിനുശേഷം, ഒരു ഗ്ലാസ് കെഫീർ കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, വെയിലത്ത് ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ചതും പുതിയതും, മൂന്ന് ദിവസത്തിൽ കൂടരുത്.

ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് 2 ആഴ്ചയാണ്. അതിനുശേഷം അവർ ഒരു ഇടവേള എടുത്ത് രണ്ട് കോഴ്സുകൾ കൂടി ആവർത്തിക്കുന്നു.

നെഞ്ചെരിച്ചിലിന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്

നിരന്തരമായ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് (200 മില്ലി) പുതിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ജ്യൂസ് കുടിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾ 30 മിനിറ്റ് കിടക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചികിത്സ 10 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും, തുടർന്ന് 10 ദിവസത്തെ ഇടവേള എടുക്കുകയും കോഴ്സ് രണ്ടുതവണ കൂടി ആവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മലബന്ധത്തിന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്

വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധത്തിന്, ഭക്ഷണത്തിന് 25-30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് നിങ്ങൾ 100 മില്ലി ജ്യൂസ് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പ്രമേഹത്തിനുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്

ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. രോഗത്തിന്റെ കഠിനമല്ലാത്ത രൂപത്തിൽ മാത്രമേ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അനുവദനീയമാണ്.

ചെയ്തത് പ്രമേഹംലഘുവായ രൂപങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് 1/4 കപ്പ് ജ്യൂസ് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കുടിക്കുക.

ഹെമറോയ്ഡുകൾക്കുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്

ഹെമറോയ്ഡുകളുടെ ചികിത്സയിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസിന്റെ പ്രഭാവം ജ്യൂസിലെ നാരുകളുടെ സാന്നിധ്യം ഉറപ്പാക്കുന്നു, ഇത് ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് 50 മില്ലി ജ്യൂസ് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കുടിക്കുക.

ഫൈബ്രോയിഡുകൾക്ക് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നീര് ഉപയോഗിച്ച് ഗർഭാശയ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നത് 4 മുതൽ 6 മാസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതാണ്. അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ 4 മാസത്തേക്ക് ഇടവേള എടുത്ത് ചികിത്സയുടെ ഗതി ആവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ജ്യൂസ് കുടിക്കുക, 100 മില്ലി.

സ്ലിമ്മിംഗ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ദിവസവും രണ്ട് നേരം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് കഴിക്കണം. രാവിലെ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ആദ്യ പ്രാവശ്യം, ഉറക്കസമയം 2-3 മണിക്കൂർ മുമ്പ് വൈകുന്നേരം.

കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. ഇത് പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും:

സൂര്യാഘാതം ഒഴിവാക്കാൻ;

മുഖത്തിന്റെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു;

ചർമ്മം വെളുപ്പിക്കൽ;

കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾക്ക്;

ചുളിവുകളിൽ നിന്നും ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രായമാകൽ തടയുന്നതിൽ നിന്നും.

ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ നീര് അല്പം കൂടി കലർത്തുക നാരങ്ങ നീര്പുള്ളികളും പ്രായത്തിന്റെ പാടുകളും മാറാൻ മുഖം തുടയ്ക്കുക.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്, കോട്ടേജ് ചീസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു മാസ്ക് ചുളിവുകളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ നീര് മുട്ടയുടെ വെള്ളയും തേനും കലർത്തി കഴിക്കുന്നത് മുടിയുടെ വളർച്ച മെച്ചപ്പെടുത്തും. ഒപ്പം കറ്റാർ നീര് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നീരും ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് വരണ്ട മുടിക്ക് തിളക്കം നൽകും.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതിനുള്ള ദോഷഫലങ്ങൾ

സൗന്ദര്യവർദ്ധക ആവശ്യങ്ങൾക്കും ബാഹ്യമായും ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, വിപരീതഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല. ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉള്ളിൽ ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നതിന് മാത്രമേ ഇത് ബാധകമാകൂ. ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കുടിക്കാൻ കഴിയില്ല:

ആമാശയത്തിലെ അസിഡിറ്റി കുറയുന്നു;

പ്രമേഹത്തിന്റെ ഗുരുതരമായ രൂപം.

പുതുതായി തയ്യാറാക്കിയ ജ്യൂസിന് മാത്രമേ ഔഷധഗുണമുള്ളതും പ്രയോജനപ്രദവുമായ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളൂ, കുറഞ്ഞത് അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിന് 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ.

ചുവപ്പും വെള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങും എന്തുകൊണ്ട്? ഈ വീഡിയോയിൽ ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം കണ്ടെത്തുക.

ജനങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പച്ചക്കറികളിൽ ഒന്നാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്. എല്ലാത്തരം വിഭവങ്ങളുടെയും ഒരു വലിയ സംഖ്യ അതിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്നു. രുചിക്ക് പുറമേ, ഉൽപ്പന്നത്തിന് രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന വസ്തുതയെക്കുറിച്ച് പലപ്പോഴും നമ്മൾ ചിന്തിക്കുന്നില്ല. തീർച്ചയായും, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് വയറിന് എത്രത്തോളം ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് കുറച്ച് ആളുകൾ സംശയിക്കുന്നു. ഇത് അലിവ് തോന്നിക്കുന്നതാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, വിവിധ രോഗങ്ങൾ തടയാനും ആരോഗ്യം സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും അദ്ദേഹത്തിന് കഴിയും.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഘടന

ഉൽപ്പന്നം അന്നജം കൊണ്ട് മാത്രം പൂരിതമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഇത് അങ്ങനെയല്ല: ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അത് വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, വിറ്റാമിനുകൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ, ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ, ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ. കിഴങ്ങുകളിൽ പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം ഉണ്ട്, ഇത് ജല-ഉപ്പ് രാസവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഹൃദ്രോഗം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. വിലയേറിയ പദാർത്ഥങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും, നിർഭാഗ്യവശാൽ, പാചകം ചെയ്യുമ്പോഴും വറുക്കുമ്പോഴും തിളപ്പിക്കുമ്പോഴും നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. എ അസംസ്കൃത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്അത് ഉപയോഗിക്കാൻ അംഗീകരിക്കുന്നില്ല, കാരണം അത് മികച്ചതല്ല രുചി ഗുണങ്ങൾ... അതേ സമയം നിങ്ങൾക്ക് പണം സമ്പാദിക്കാം

എന്നിരുന്നാലും, ഉൽപ്പന്നത്തിൽ നിന്ന് ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നത് ഇപ്പോഴും സാധ്യമാണ്. ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരു അസംസ്കൃത പാനീയം കിഴങ്ങിന്റെ എല്ലാ രോഗശാന്തി ഘടകങ്ങളും നിലനിർത്തും. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ആമാശയത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ബാഹ്യവും ആന്തരികവുമായ നിരവധി രോഗങ്ങൾ. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പാനീയം എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ് - നല്ല വഴിമിക്ക രോഗങ്ങളുടെയും പ്രതിരോധം.

ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ

ഇന്ന് പല രാജ്യങ്ങളിലും പച്ചക്കറി കൃഷി ചെയ്യുന്നു. ഇതിന്റെ കിഴങ്ങുകളിൽ ഫ്രക്ടോസ്, സുക്രോസ്, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, ഇരുമ്പ്, മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് വയറിന് വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ഗവേഷണം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഡുവോഡിനത്തിനൊപ്പം പാനീയം ഉപയോഗിക്കാം.

മരുന്നായി ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ജ്യൂസ് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാനും അൾസർ കുറയ്ക്കാനും അദ്ദേഹത്തിന് കഴിയും.

പാനീയത്തിന്റെ വിവിധ സവിശേഷ ഗുണങ്ങൾ പരീക്ഷണങ്ങളിലൂടെ കണ്ടെത്തി. ഇത് ഒരു ടോണിക്ക്, രോഗശാന്തി, ഡൈയൂററ്റിക്, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്. ഉരുളക്കിഴങ്ങിന് ആൽക്കലൈൻ സ്വഭാവമുണ്ട്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കുന്നു. അതിന്റെ രോഗശാന്തി ശക്തിക്ക് ദ്രവിച്ച പ്രതലങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

ജ്യൂസ് എങ്ങനെ ശരിയായി എടുക്കാം?

നിങ്ങൾ ചികിത്സയ്ക്കായി ഒരു കോഴ്സ് എടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ പാലിക്കണം. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പാനീയം മതിയായ ശക്തമായ മരുന്നാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കണം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ പ്രയോജനത്തിന് പകരം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ആമാശയത്തിന് ദോഷം വരുത്തുന്നില്ല. ഈ പാനേഷ്യ എങ്ങനെ എടുക്കാം?

ഒരു പാനീയം ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ പോകുന്നവർ അത് തയ്യാറാക്കിയതിന് ശേഷം 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഫ്രഷ് ആയി കുടിക്കണമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. തൊലികളഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഇരുണ്ടുപോകുന്നു. അതിനാൽ, ഇത് വളരെക്കാലം വെളിയിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും ക്രമേണ നാശം സംഭവിക്കുന്നു.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസിന് ആമാശയത്തിന് ഒരു പ്രത്യേക രുചിയുണ്ട്. മദ്യപാനം ഇതിനകം തന്നെ ചില ആളുകളിൽ വളരെ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. മറ്റ് ചേരുവകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് ഉപഭോഗം കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാക്കാം. സെലറി അല്ലെങ്കിൽ കാരറ്റ് ജ്യൂസ് തുല്യ അനുപാതത്തിൽ ചേർക്കുന്നത് രുചി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ദഹനവ്യവസ്ഥയെ തടയുന്നതിനോ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ വേണ്ടി, പാനീയം രാവിലെ, വെറും വയറ്റിൽ, പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് കഴിക്കുന്നു. ചികിത്സ 10 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും. അതേ സമയം വിശ്രമം നൽകുന്നു. തുടർന്ന് കോഴ്സ് ആവർത്തിക്കുന്നു.

ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സസ്യാഹാരം പാലിക്കണം. മാംസം, മത്സ്യം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കരുത്. പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ 500-600 ഗ്രാം ആയി പരിമിതപ്പെടുത്തുക, ആഴ്ചയിൽ 2-3 മുട്ടകൾ മാത്രം കഴിക്കുക.

പാനീയം തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് വയറിന് എത്രത്തോളം നല്ലതാണെന്ന് അറിയാൻ മാത്രമല്ല ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഒരു രോഗശാന്തി പാനീയം എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം? ഈ ചോദ്യം പ്രസക്തമല്ല. ഇത് നിർമ്മിക്കാൻ എളുപ്പമാണ് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, കുറച്ച് ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ ഓർമ്മിക്കുക:

• കട്ടിയുള്ള കിഴങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കണം.
• ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഴുകി, തൊലികളഞ്ഞത്, നന്നായി grater ന് അരിഞ്ഞത്. പിന്നെ ചീസ്ക്ലോത്ത് പല പാളികളായി മടക്കിക്കളയുകയും ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ഒരു ജ്യൂസർ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു മാർഗം.
• പാനീയം പുതിയതായി മാത്രമേ കുടിക്കാവൂ, കാരണം അതിന്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും.
• ഒരു വൈക്കോൽ ഉപയോഗിച്ച് പാനീയം കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ നാശത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കും, കാരണം ഈ മരുന്ന്, നിർഭാഗ്യവശാൽ, അതിനെ നശിപ്പിക്കാൻ പ്രാപ്തമാണ്.
• ഭക്ഷണക്രമത്തോടൊപ്പമാണ് ചികിത്സ; മാംസം, കൊഴുപ്പ്, ഉപ്പിട്ടതും പുകവലിച്ചതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു.
• ജ്യൂസ് കുടിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾ കിടക്കുകയോ അര മണിക്കൂർ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യണം, തുടർന്ന് പ്രധാന ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് പോകുക.

ശരീരം തയ്യാറാക്കുന്നു

അതിനായി നന്നായി തയ്യാറായാൽ ചികിത്സയുടെ പരമാവധി ഫലപ്രാപ്തി കൈവരിക്കും. ചില നിയമങ്ങൾ പാലിക്കണം.

മാംസം, മത്സ്യം, മസാലകൾ, മധുരമുള്ള ഭക്ഷണം എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തണം. പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് അവയെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അവ അസംസ്കൃതമായി കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. എല്ലാവർക്കും അത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. രോഗം മൂർച്ഛിക്കുന്നതോടെ ശരീരം ചിലപ്പോൾ പ്രതികരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. അതുകൊണ്ടാണ് ജ്യൂസ് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ചികിത്സയ്ക്ക് മുമ്പാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്.ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉൽപ്പന്നത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സൗഖ്യമാക്കൽ ധാതുക്കളുടെ മെച്ചപ്പെട്ട ആഗിരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

കാര്യക്ഷമത എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം?

ഏത് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ആമാശയത്തിന് ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമാണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. പിങ്ക്, ചുവപ്പ് കിഴങ്ങുകളിൽ കൂടുതൽ ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, ഈ പഴങ്ങളിൽ നിന്ന് ദ്രാവകം തയ്യാറാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

• രോഗശാന്തി പ്രഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, പാനീയം സംയോജിപ്പിച്ച് എടുക്കണം കാരറ്റ് ജ്യൂസ്... ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, അൾസർ, വൻകുടൽ പുണ്ണ്, വയറ്റിലെ രക്തസ്രാവം, മലബന്ധം, ദഹന അവയവങ്ങളുടെ മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് സമാനമായ മിശ്രിതം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ ചികിത്സയിലൂടെ, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ബെൽച്ചിംഗ്, വർദ്ധിച്ച വാതക ഉൽപാദനം എന്നിവ ദിവസങ്ങളോളം അപ്രത്യക്ഷമാകും.
• ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ഡിസ്പെപ്സിയ എന്നിവയെ ചെറുക്കുന്നതിന്, ചാക്രികമായ മദ്യപാനം ആവശ്യമാണ്. ജ്യൂസ് 10 ദിവസം കുടിക്കണം. ഒരേ എണ്ണം ദിവസത്തേക്ക് ഒരു ഇടവേള ഉണ്ടാക്കുന്നു. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് രാവിലെ ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് പുതിയ പാനീയം കുടിക്കുന്നു. 10 ദിവസത്തെ കോഴ്സ് മൂന്ന് തവണ ആവർത്തിക്കുന്നു.
• കേസിൽ, ജ്യൂസിന്റെ അളവ് 3/4 കപ്പായി കുറയുന്നു. ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഇത് കുടിക്കുക.
• ആമാശയത്തിലെ അൾസർ, ഡുവോഡിനൽ അൾസർ എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന്, ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ദ്രാവകം കുടിക്കുക. ഡോസിന്റെ ക്രമാനുഗതമായ വർദ്ധനവോടെ ചികിത്സ പ്രക്രിയ 20 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും. നിങ്ങൾ 1/4 കപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ക്വാർട്ടേഴ്സിൽ ചേർക്കുക, പാത്രത്തിന്റെ 3/4 ൽ ഒരു ഡോസിന്റെ അളവ് എത്തുക.

• മലബന്ധത്തിനും തലവേദനയ്ക്കും 100 ഗ്രാം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാനീയം കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒരു ദിവസം 2-3 തവണ ചെയ്യുന്നു. ജ്യൂസ് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനെ ബാധിക്കുന്നു. രക്താതിമർദ്ദമുള്ള രോഗികൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. മലബന്ധത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, എന്വേഷിക്കുന്ന, കാരറ്റ് എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ജ്യൂസുകളുടെ മിശ്രിതം മികച്ചതാണ്.

ചികിത്സയ്ക്കിടെ പുതുതായി തയ്യാറാക്കിയ ജ്യൂസ് എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണെന്ന് മറക്കരുത്. 10-15 മിനിറ്റ് വെളിച്ചത്തിലും വായുവിലും സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് ഇടയാക്കും. റെഡി ഡ്രിങ്ക്നിങ്ങൾ ഉടൻ കുടിക്കണം.

വിപരീതഫലങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസിൽ വിലയേറിയ പദാർത്ഥങ്ങൾ മാത്രമല്ല, സുഖപ്പെടുത്താനും കഴിയും, മാത്രമല്ല ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും. മിക്കപ്പോഴും ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് പാനീയം എടുക്കാതിരിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ ഭാഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുമ്പോഴോ ആണ്. രോഗശാന്തി ദ്രാവകം അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത കാരണം, ഹൈപ്പോസിഡ് ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ അത് വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പ്രമേഹരോഗികൾ ആമാശയത്തിന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് കഴിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ രോഗികൾക്കുള്ള വിപരീതഫലങ്ങൾ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.

പച്ച തൊലിയുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ നിന്ന് ദ്രാവകം ചൂഷണം ചെയ്യുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ ധാരാളം സോളനൈൻ (ഒരു വിഷ പദാർത്ഥം) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഈ നിഴൽ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ഗുരുതരമായ വിഷബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും, ഇത് ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം, ചൊറിച്ചിൽ, മയക്കം എന്നിവയോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഒരു വ്യക്തിയെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ പല പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും അത്ഭുതകരമായി മോചിപ്പിക്കും. എന്നാൽ ഇത് എടുക്കുന്നതിനുള്ള എല്ലാ നിർദ്ദേശങ്ങളും പാലിക്കുകയും നിർദ്ദേശിച്ച ഡോസേജുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവർക്ക് മാത്രമേ ഇത് പ്രയോജനപ്പെടൂ.

ഫെബ്രുവരി മുതൽ, നിങ്ങൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തണം. ഈ കാലയളവിൽ, കിഴങ്ങുകളിൽ വിഷ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടിഞ്ഞു കൂടാൻ തുടങ്ങുന്നു.

വളരെക്കാലമായി സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങൾക്ക് കീഴിലുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ നിന്ന് പിഴിഞ്ഞെടുത്ത ഒരു പാനീയം നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. സോളനൈൻ എന്ന വിഷാംശവും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കടുത്ത വിഷബാധയെ പ്രകോപിപ്പിക്കും.

പരമ്പരാഗത മരുന്ന് പാചകക്കുറിപ്പ്

പാനീയത്തിന് അതിശയകരമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം വളരെക്കാലമായി വയറ്റിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വെറുതെയല്ല. ഒരു രോഗശാന്തി മയക്കുമരുന്നിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് ചുവടെ നൽകിയിരിക്കുന്നു. ഈ മരുന്ന് മറ്റ് പല രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിലും സഹായിക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

അതിനാൽ, പ്രധാന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ:

• ആമാശയത്തിലെ അൾസർ ചികിത്സയിൽകുറഞ്ഞത് 1/4 കപ്പിൽ ജ്യൂസ് എടുക്കുക, ക്രമേണ ഭാഗം 20 ദിവസത്തേക്ക് പാത്രത്തിന്റെ 3/4 ആയി വർദ്ധിപ്പിക്കുക. 10 ദിവസത്തെ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം, ചികിത്സ തുടരണം.
• മലബന്ധത്തിന്ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് പാനീയം (പ്രതിദിനം 1/4 കപ്പ്) എടുക്കുന്നു. ഇതേ അനുപാതത്തിൽ ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസുമായി കലർത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.
• വയറുവേദന 10 ദിവസത്തേക്ക് രാവിലെ ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ 200 മില്ലി ജ്യൂസ് കഴിച്ചാണ് ഇത് ചികിത്സിക്കുന്നത്, ഒരു ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം (10 ദിവസം), ചികിത്സ ആവർത്തിക്കുന്നു.
• ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി ഉള്ള ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസിൽ നിന്ന്ഈ വഴിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുക: ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ ജ്യൂസ് കുടിക്കുക, ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ്, അര ഗ്ലാസ്. ചികിത്സയുടെ കാലാവധി 10 ദിവസമാണ്.

അപേക്ഷാ ഫലങ്ങൾ

തീർച്ചയായും, ഈ പ്രതിവിധി സ്വയം അനുഭവിച്ച ആളുകളുടെ അവലോകനങ്ങൾ, ആമാശയത്തിന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള തീരുമാനമെടുത്തിട്ടുണ്ടോ എന്ന് അറിയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. മിക്ക രോഗികളും അവരുടെ അദ്വിതീയ വീണ്ടെടുക്കൽ കഥകൾ പങ്കിടുന്നതിൽ സന്തുഷ്ടരാണെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. പാനീയം ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഭാരം, വയറുവേദന, വിശപ്പ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

അതേസമയം, ആമാശയത്തിന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് (അവലോകനങ്ങൾ ഈ വസ്തുതകളാൽ കവിഞ്ഞൊഴുകുന്നു), ആളുകൾ മറ്റ് രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിച്ചുവെന്ന് പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു.

ഉപസംഹാരം

പുരാതന കാലം മുതൽ, ആദ്യത്തെ കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ യൂറോപ്പിൽ വന്നപ്പോൾ, നാടോടി രോഗശാന്തിക്കാർ വിവിധ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി നിരവധി അദ്വിതീയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കണ്ടുപിടിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് (പ്രത്യേകിച്ച് ഗുരുതരമായ അസുഖമുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ) നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

ശരീരത്തെ പൂരിതമാക്കുന്നതിന് മാത്രമല്ല, ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ഇത് ഒരു മികച്ച സഹായിയാണ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഒരു പച്ചക്കറിയാണ്. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഉണ്ടാകുമോ? ഇല്ല, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്, നേരെമറിച്ച്, ഈ അസുഖകരമായ പ്രകടനത്തെ സജീവമായി നേരിടുന്നു, തൊണ്ടവേദനയെ പ്രതിരോധിക്കുന്നു, ആമാശയത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും, ഭക്ഷണം വേഗത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാനീയം എങ്ങനെ എടുക്കാം?

പുതുതായി ഞെക്കിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഒരു വലിയ സംഖ്യശരീരത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യുന്ന, സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങൾ. നെഞ്ചെരിച്ചിലിന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് എങ്ങനെ എടുക്കാമെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം, ഏത് അളവിൽ, ഏത് ആവൃത്തിയിലാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ജ്യൂസർ ഉപയോഗിച്ച് മാത്രമല്ല, ഒരു സാധാരണ അടുക്കള ഗ്രേറ്റർ ഉപയോഗിച്ചും ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ നിന്ന് ഒരു പാനീയം ലഭിക്കും. മുകളിലെ തൊലികളിൽ നിന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തൊലി കളഞ്ഞ് നല്ല ഗ്രേറ്ററിൽ അരച്ചാൽ മതി. പ്രവേശന നിയമങ്ങൾ ഇപ്രകാരമാണ്:

1. നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ചെറുക്കാൻ, പ്രതിദിനം 300 മില്ലി പാനീയം എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അവയെ 3 ഡോസുകളായി വിഭജിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഇത് കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
2. ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ നിന്ന് ഒരു പാനീയം തയ്യാറാക്കിയ ശേഷം, അത് ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കാതെ ഉടനടി കഴിക്കണം. നെഞ്ചെരിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്ന വായിലെ സൂക്ഷ്മാണുക്കളോട് പോരാടുന്ന ഒരു മികച്ച ആന്റി-അലർജി, ആൻറിവൈറൽ ഏജന്റാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്.
3. നിങ്ങൾ പ്രത്യേകമായി പഴുത്ത പഴം തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിൽ പച്ച പാടുകൾ ഉണ്ടാകരുത്. പഴം ഇതുവരെ ജ്യൂസ് പാകമായിട്ടില്ലെന്ന് അവർ പറയുന്നു.
4. ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ പാനീയം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
5. പലപ്പോഴും ഒരു പച്ചക്കറിയോട് വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുതയുണ്ട്, അതിനാലാണ് ചികിത്സയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം പരിശോധിക്കുന്നതിന് ഡോസ് പകുതിയായി കുറയ്ക്കേണ്ടത്. അസഹിഷ്ണുതയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വിശപ്പില്ലായ്മ, കഠിനമായ തലവേദന എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാനീയം ഒരു പ്രത്യേക രുചിയുടെ സവിശേഷതയാണ്, അതിനാൽ ഇത് സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല. അത്തരമൊരു പാനീയം നിങ്ങൾക്ക് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ "ആസ്വദിക്കണമെങ്കിൽ", നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ബിർച്ച് സ്രവത്തിൽ ലയിപ്പിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ തക്കാളി ജ്യൂസ് ചേർക്കുക, ഇത് അതിന്റെ കയ്പേറിയ രുചിയെ ഗണ്യമായി മയപ്പെടുത്തും. അത്തരമൊരു പാനീയം നിങ്ങൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യേണ്ടതില്ല, കാരണം, അതിന്റെ പോസിറ്റീവ് ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അമിത അളവിൽ, അനന്തരഫലങ്ങൾ പ്രവചിക്കാൻ കഴിയില്ല.

നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

സാധാരണ ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ എത്ര പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് കുറച്ച് ആളുകൾ ചിന്തിച്ചു, അത് നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് അതിന്റെ കാരണം മാത്രമാണ്. രുചി സവിശേഷതകൾ.ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാനീയത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളിൽ, ഞങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ഗുണങ്ങൾ എടുത്തുകാണിക്കുന്നു:

• വേദന സംഹാരി
• ആന്റിമൈക്രോബയൽ
• ഡൈയൂററ്റിക്
• ഉറപ്പിക്കുന്നു
• ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
• തലവേദന ശമിപ്പിക്കുന്നു
• ഒപ്റ്റിമൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് നിലനിർത്തുന്നു
• കുടലിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
• സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് സംയോജിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വിവിധ ഗുണങ്ങളുണ്ടാകുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

ഉപയോഗത്തിനുള്ള Contraindications

നെഞ്ചെരിച്ചിലിനുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസിന് അതിന്റേതായ വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ട്, അവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്:

1. ആമാശയത്തിലെ അസിഡിറ്റി കുറവുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
2. കഠിനമായ പ്രമേഹത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദനീയമല്ല.
3. കുറഞ്ഞ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.

ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി അത്തരമൊരു പാനീയം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെയും ഒരു മെഡിക്കൽ ബോർഡിനെയും സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, ഇത് അത്തരം ഒരു നാടോടി രീതി ഉപയോഗിച്ച് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ചികിത്സയ്ക്കിടെ പ്രധാനമായേക്കാവുന്ന ചില രോഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം അല്ലെങ്കിൽ അഭാവം നിർണ്ണയിക്കും.

പാനീയങ്ങൾക്ക് ശേഷം നെഞ്ചെരിച്ചിൽ

അസുഖകരമായ തൊണ്ടവേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം ഉപഭോഗത്തിനായി തെറ്റായി തിരഞ്ഞെടുത്ത പാനീയങ്ങളാണ്. നിങ്ങൾ തക്കാളി ജ്യൂസ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് അത്തരമൊരു പ്രകടനം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമെന്ന വസ്തുതയ്ക്കായി തയ്യാറാകുക. തക്കാളി ജ്യൂസിൽ നിന്നുള്ള നെഞ്ചെരിച്ചിൽ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്, ഇത് തക്കാളിയിലെ ആസിഡിന്റെ സാന്നിധ്യം മൂലമാണ്, ഇത് കഫം മെംബറേനെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും തൊണ്ടവേദനയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൃത്യമായും പതിവായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഈ അസുഖകരമായ ലക്ഷണം ഒഴിവാക്കാൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് സഹായിക്കും.

നിന്ന് നെഞ്ചെരിച്ചിലും ഉണ്ടാകാം തക്കാളി പേസ്റ്റ്, വേണ്ടേ, പുതിയ തക്കാളി, അതിൽ വർദ്ധിച്ച അസിഡിറ്റി ഉണ്ട്. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ അത്തരം ഭക്ഷണങ്ങളും പാനീയങ്ങളും അപൂർവ്വമായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇതുപോലെ ഒന്നും സംഭവിക്കില്ല. നിങ്ങൾക്ക് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ഒരു ദിവസം 100 മില്ലി 3 തവണ മാത്രം കുടിക്കുക, ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതും അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നതുമായ തൊണ്ടവേദന ഒഴിവാക്കുക.

അത്തരം പ്രകടനങ്ങൾ പോരാടേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം, അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് പുറമേ, അവർ ആമാശയത്തിലെയും മുഴുവൻ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെയും കഠിനമായ രോഗങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. അളവ് നിരീക്ഷിക്കുക, അത്തരമൊരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാനീയം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് മാത്രമേ ഗുണം ചെയ്യുകയുള്ളൂ.