집 / 맛있는 식사를 위한 가족 레시피/ 인후통 증상에 식초와 비트 뿌리. 사과와 마요네즈를 곁들인 비트 샐러드. 절인 비트 뿌리 샐러드 레시피

인후통 증상에 식초와 비트 뿌리. 사과와 마요네즈를 곁들인 비트 뿌리 샐러드. 절인 비트 뿌리 샐러드 레시피

사탕무의 주요 장점은 일년 중 언제든지 유용성과 가용성입니다. 또한 이 뿌리 채소는 샐러드와 디저트 모두에 이상적이며 전문 요리사와 맛있고 건강한 음식을 좋아하는 사람들 사이에서 인기를 얻었습니다.

기사의 요리법 목록:

삶은 비트 뿌리 샐러드와 메인 코스와 간식으로 훌륭한 비트 뿌리 샐러드를 몇 가지 더 만들 수 있습니다.

삶은 비트 샐러드

삶은 비트 샐러드를 만들려면 다음을 섭취하십시오.

큰 비트 1개
식초 반 잔 6%
식물성 기름 2큰술
갈은 후추와 소금 2꼬집

먼저 비트를 깨끗이 씻어 삶아주세요. 다 익으면 뿌리 채소를 식힌 다음 껍질을 벗기고 얇은 입방체로 자릅니다. 삶은 비트의 용기를 따로 보관하십시오.

큰 야채는 최소 3시간, 중간 - 2시간, 작은 - 최대 50-60분 동안 요리해야 합니다. 샐러드의 경우 조리 시간이 오래 걸리지 않는 작은 야채를 선택하는 것이 좋습니다.

매리 네이드 준비: 다진 비트 위에 6% 식초를 붓고 15분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 액체를 배출하고 절인 비트를 샐러드 그릇에 넣고 취향에 소금과 후추를 넣고 식물성 기름으로 간을하십시오. 가장 간단한 삶은 비트 샐러드가 준비되었습니다. 원하는 경우 잘게 잘린 자두 또는 달콤한 사과를 잘게 빻아서 보충할 수 있습니다.

비트 뿌리와 당근 샐러드

당근으로 건강하고식이 요법 비트 뿌리 샐러드를 준비하려면 다음이 필요합니다.

삶은 비트 1개
신선한 당근 1개
테이블 마요네즈와 드레싱 용 소금

비트를 씻고 부드러워질 때까지 삶아 껍질을 벗깁니다. 당근을 헹구고 껍질을 벗기고 거친 강판에 야채를 갈아서 샐러드 그릇에 넣고 소금으로 맛을 내고 마요네즈로 샐러드를 맛보십시오. 원하는 경우 파슬리 또는 딜로 신선한 당근 샐러드를 장식하십시오.

삶은 당근 비트 뿌리 샐러드

사탕무와 삶은 당근의 맛있고 아름다운 레이어드 샐러드를 준비하려면 다음을 수행하십시오.

- 중간 크기의 비트 1개
- 큰 감자 몇 개
- 양파 1개
- 마요네즈 150g
- 당근 1개
- 계란 3개
- 사과 2개
- 맛에 소금

야채를 삶아 물기를 빼고 식힌 다음 껍질을 벗기십시오. 계란을 열심히 삶아주세요.

이 샐러드 야채는 30-40분 동안 조리됩니다. 준비 상태는 날카로운 칼로 찔린 야채의 부드러움에 의해 결정됩니다.

삶은 감자, 당근, 계란, 비트를 중간 크기의 강판에 갈아 별도의 그릇에 담습니다. 양파는 작게 썰고 끓는 물에 10분 정도 부으면 쓴맛이 제거됩니다. 물을 빼십시오. 사과를 껍질을 벗기고 가는 강판에 갈아주세요.

이제 다음 순서로 넓은 접시 바닥에 양상추 층을 배치하기 시작합니다. 먼저 소금에 절이고 마요네즈로 번지는 감자 층, 그 다음 위에 마요네즈로 기름칠 된 당근 층, 세 번째 층은 양파, 그런 다음 마요네즈가 묻은 계란 사과 층과 마지막으로 사탕무 층 ... 마요네즈 그물과 신선한 허브 줄기로 샐러드를 장식하고 한 시간 안에 양조하고 서빙하십시오.

비트 뿌리와 해초 샐러드

가장 건강한 해초를 좋아하는 분들을 위해 - 이 특정 제품을 사용한 비트 샐러드 레시피.

가져 가다:

1 비트
김 200~300g
식물성 기름
갈은 후추와 소금 맛

사탕무를 삶아서 식힌 다음 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다. 미역 매리 네이드의 물기를 빼고 다진 비트에 첨가하십시오. 식물성 기름, 후추 및 소금으로 모든 것을 맛보십시오.

비트의 밝은 버건디 색이 요리 중에 퇴색되는 것을 방지하려면 끓는 물에 식초 한 티스푼 또는 두 티스푼을 넣으십시오. 레몬 주스... 이 재료들은 야채를 보존하고 윤기를 더해줄 것입니다.

에 추가 준비된 샐러드껍질을 벗긴 한 줌 호두, 저어주고 양조하고 테이블에 접시를 제공하십시오. 원하는 경우 교체할 수 있습니다. 해초절인 오이 또는 청어, 마요네즈, 사워 크림 또는 마요네즈와 사워 크림의 혼합물을 드레싱으로 사용하십시오. 소스로 다이어트 하시는 분들에게도 잘 어울리는 메뉴입니다. 건강한 식생활올리브 또는 해바라기 기름.

비트 - 매우 건강한 야채... 그것은 비타민 A, 비타민 B의 전체 그룹, 인, 칼슘 및 비타민 P, 요오드, 마그네슘, 구리, 칼륨, 나트륨, 붕소 및 아연, 엽산 및 아스코르브산, 베타 카로틴을 포함합니다. 우리는 당신에게 몇 가지 신속하고 맛있는 요리법잘 어울리는 비트 샐러드 고기 요리또는 반찬.

샐러드는 우리 테이블의 중앙 위치 중 하나를 차지합니다. 샐러드를 만들기위한 다양한 요리법이 있습니다. 야채 샐러드가 특히 유용합니다.

가장 간단한 샐러드 중 하나는 비트 뿌리 샐러드입니다. 비트를 미리 삶아두면 맛있고 몇 분 안에 요리할 수 있습니다.

요리의 미묘함과 사탕무 샐러드의 아름다운 서빙

주의를 기울이다 모습비트는 품질을 나타내는 지표입니다. 어두운 부르고뉴 색상의 신선한 꼬리가있는 길쭉한 야채를 선택하는 것이 좋습니다.
샐러드로 사워 크림, 버터 또는 마요네즈를 사용할 수 있습니다.
모든 비트 뿌리 샐러드는 이전에 팬에서 말린 견과류를 추가하면 새로운 맛을 얻고 새로운 색상으로 반짝입니다.
일부 조리법에는 계란, 고기, 치즈가 포함됩니다. 이러한 구성 요소는 다음에서만 사용하는 것이 가장 좋습니다. 퍼프 샐러드음식의 자연색이 흐트러지지 않도록 동의합니다. 분홍색 필레 또는 달걀은 미학적으로 보기에 좋지 않습니다.
샐러드는 다음과 같이 사용할 수 있습니다. 별도의 접시또는 고기와 함께 제공하십시오. 핑크 또는 레드 세미 스위트의 차가운 와인 한 잔은 비트 샐러드와 완벽하게 어울립니다.
모든 재료는 사탕무의 보충제로 사용할 수 있습니다. 자두 및 말린 과일과의 조합은 특히 성공적인 것으로 간주됩니다. 마늘은 샐러드에 향신료를 더하고 사과는 기분 좋은 신맛을 줄 것입니다.
건강한 식생활의 감정가는 저칼로리 드레싱을 사용하는 조리법을 자세히 살펴보아야 합니다. 요구르트, 발사믹 식초, 사워 크림.

마늘을 곁들인 비트 뿌리 샐러드

마늘로 비트 뿌리 샐러드를 준비하려면 다음이 필요합니다.

비트 2개
마늘 2쪽
치즈 70-100g
마요네즈
맛에 소금

비트 뿌리 샐러드 레시피

비트는 껍질을 벗기지 않고 씻어 각각 호일로 싸서 180도 오븐에서 60~80분간 굽거나(시간은 비트 크기에 따라 다름) 부드러워질 때까지 끓인다.
굵은 강판에 삶은 사탕무와 아질산염을 껍질을 벗기십시오.
프레스 또는 잘게 자른 마늘을 통과시킵니다.
치즈를 갈아주세요. 샐러드 그릇에 사탕무, 치즈, 마늘을 넣으십시오. 마요네즈로 샐러드를 간을하고 약간의 소금을 넣으십시오.

샐러드를 준비하려면 다음이 필요합니다.

미디엄 비트 2개
마늘 정향
자두 5-7개
호두 1/3컵
마요네즈

사탕무, 견과류, 자두로 샐러드 만들기 레시피

껍질에 사탕무를 삶으십시오. 자두는 쪄서 씨를 제거하고 잘게 썬다.
호두가볍게 자른다.
자두, 사탕무, 견과류 및 압축 마늘을 결합하십시오.
마요네즈로 간을 합니다. 건강을 위해 먹으십시오!

올리브 오일을 곁들인 비트 샐러드

간단하고 맛있는 비트 샐러드 주제 계속: 이 샐러드는 매우 가볍고 그림을 따르는 소녀에게 적합합니다. 또한 양상추는 꽃의 독특한 냄새가 없습니다.

올리브 오일로 비트 샐러드를 준비하려면 다음이 필요합니다.

4 비트
파
고수풀(실란트로) 반 다발
3큰술 올리브
1큰술 레몬 주스
소금(요오드화되지 않은 거친)
갓 갈은 후추

올리브 오일을 곁들인 비트 뿌리 샐러드

비트를 끓는 물에 삶아 1시간 동안 삶습니다(원하는 경우 비트를 호일로 싸서 180°C에서 굽습니다).
사탕무를 식히십시오. 실온... 사탕무를 껍질을 벗기고 거친 강판에 창살. 파를 잘게 썬다.
샐러드 드레싱 만들기. 올리브 오일과 1 큰술을 결합하십시오. 레몬 주스. 소금과 후추를 넣으십시오. 잘 섞다.
비트 위에 소스를 붓고 샐러드를 부드럽게 저어줍니다. 잘게 썬 실란트로를 추가합니다.
다시 저어주세요. 샐러드를 맛보십시오. 샐러드와 후추에 소금을 넣으십시오. 샐러드를 반찬과 에피타이저로 사용하십시오.

한국 비트 뿌리 샐러드

한국 비트 뿌리는 많은 사람들이 좋아하는 요리입니다. 이 샐러드는 다른 샐러드의 베이스로 사용할 수 있습니다.

한국어로 사탕무를 요리하려면 다음이 필요합니다.

비트 500g
마늘 2-3쪽
1/3 컵 식물성 기름
1/3티스푼 고추
식초 1/3컵
맛에 소금
식물성 기름

한국 근대의 뿌리 조리법

사탕무를 껍질을 벗기고 특별한 강판에 창살. 마늘, 식초, 후추, 소금을 넣으십시오.
프라이팬에 기름을 두르고 비트 위에 붓습니다. 냉장하십시오.
비트를 12시간 동안 압력을 가한 상태로 두십시오. 맛있게 드세요!

가장 좋아하는 비트 뿌리 샐러드는 무엇입니까?

많은 사람들이 가정 치료를 선호합니다. 비 전통적인 요법의 훌륭한 예는 인후통에 식초를 곁들인 비트 뿌리입니다. 이 뿌리 채소는 많은 치유력을 가지고 있으며 인체 전체에 치유 효과가 있습니다. 긍정적 인 결과는 의약 목적으로 사용하는 문해력에 달려 있습니다.

유익한 기능

정원의 야채는 요리뿐만 아니라 안주인에게 유용 할 수 있습니다. 다양한 요리, 그리고 또한 모든 가족 구성원에게 없어서는 안될 약이 됩니다. 사탕무로 인후통을 치료하는 것은 매우 효과적인 것으로 나타났습니다. 질병의 첫 징후에서 다른 의약 성분이 보충 된 뿌리 채소 주스의 체계적인 사용은 다음과 같은 효과가 있습니다.

항균 효과를 만듭니다.
편도선의 붓기를 완화합니다.
염증 과정을 제거합니다.
인후통 완화;
면역 체계를 강화하는 데 도움이됩니다.
화농성 플러그와 형성을 부드럽게하여 제거를 더 쉽게 만듭니다.

인후염의 비트 뿌리는 보조제 또는 예방제로 작용할 수 있으며 연쇄상 구균 또는 화농성 형태의 질병에 단독으로 대처할 수 없기 때문에 복잡한 치료와 결합해야합니다.

요리 및 응용 레시피

헹굼

헹구려면 껍질을 벗긴 뿌리 채소를 미리 끓여야합니다.

비트 주스와 6% 식초로 만든 제품을 사용할 수 있습니다. 의약 용액은 강력한 진통제, 방부제, 항염증제 및 상처 치유 효과가 있습니다. 레드비트는 많은 수의인후염을 자극으로부터 보호하는 설탕, 포도당, 과당과 같은 단순 탄수화물. 식초는 산성 - 알칼리성 구성으로 인해 협심증을 치료하고 화농성 플라크에서 편도선을 청소하고 병원성 박테리아의 번식과 발달을 막는 데 사용됩니다. 솔루션 레시피:

붉은 비트 뿌리 채소 1개를 껍질을 벗기고 물을 넣고 익을 때까지 끓입니다. 가능한 오염으로부터 생성된 국물을 걸러냅니다. 1 큰술을 측정했습니다. 액체에 1 tsp를 추가하십시오. 6% 식초. 2시간마다 인후를 헹구어 용액으로 인후염을 치료하십시오.
가는 강판에 생 비트를 갈아서 치즈 천을 사용하여 주스를 추출합니다. 별도의 그릇에 같은 방법으로 양파 꿀을 짜십시오. 두 가지 결과 액체를 같은 비율로 섞고 1 tbsp를 추가하십시오. 엘. 와인 식초... 부드러워질 때까지 저어주고 15분 동안 그대로 두십시오. 3-4시간마다 아픈 편도선을 헹굽니다. 또 다른 옵션: 1 큰술. 다소 따뜻한 끓인 물에 1 큰술을 넣으십시오. 엘. 사탕무 주스, 액체 꿀 및 와인 식초, 2-3시간마다 따뜻한 용액으로 가글.
1시에. 비트 뿌리 주스 2티스푼을 넣는다. 프로 폴리스와 1 tsp의 약국 팅크. 사과 식초. 매시간 헹구는 데 사용됩니다.
사탕무 주스를 1 큰술과 섞으십시오. 엘. 꿀. 따뜻한 것만 사용하십시오.
뜨거운 물 1리터에 비트 주스 200ml, 6% 식초 25ml 및 요오드 5방울을 추가합니다. 헹굼에 사용합니다.

비트 압축

어린이의 질병을 치료해야하는 경우 목구멍 자체를 헹구는 과정이 가장 자주 불가능하므로 사탕무는 협심증, 즉 압축으로 구출됩니다. 레시피:

압축을 위해서는 삶은 뿌리 작물에서 주스를 짜낼 필요가 있습니다.

요리 될 때까지 뿌리 채소를 삶아 껍질을 벗기십시오.
창살, 주스를 짜내십시오.
생성된 탈수 혼합물을 거즈 또는 넓은 붕대에 놓고 조직의 한 층을 다른 층에 적용하고 목구멍에 부착합니다.
1 tbsp를 부은 후 결과 주스에 다음 거즈 조각을 풍부하게 적시십시오. 엘. 6% 식초와 5방울. 요오드. 첨부된 압축 위에 바르십시오.
접착 필름을 목에 느슨하게 감고 따뜻한 스카프로 고정합니다.
붕대를 2-3시간 동안 그대로 두십시오.

흡입 레시피

심한 기침, 다량의 콧물 및 코 막힘과 같은 증상이 특징인 협심증의 경우 비트-식초 기반 흡입이 도움이 될 수 있습니다. 이렇게하려면 3 개의 뿌리 채소를 선택하고 흐르는 물에 철저히 헹구고 중간 크기의 냄비 (5 l)에 껍질과 함께 끓입니다. 요리 할 때까지 불을 유지하십시오. 부드러운 뿌리 채소를 제거하고 생성 된 국물에 1 tbsp를 추가하십시오. 엘. 와인 식초. 적용 모드:

팬 위로 머리를 기울이십시오.
국물의 온도를 오래 유지하려면 두꺼운 수건으로 덮으십시오.
중단 없이 10분 동안 증기를 들이마십니다.
아침과 취침 전에 하루에 2 번 절차를 수행하십시오.

인후염은 인후염을 유발하는 심각한 상태입니다. 아래에서 식초와 함께 사탕무가 인후염에 얼마나 좋은지 이야기 할 것입니다. 실제로 실습에서 알 수 있듯이 가장 효과적인 수단질병과 싸우기 위해 민속 방법.

그러나 여전히 그러한 사람들은 자신을 비활성 상태로 간주하여 의사와상의하지 않고 다양한 약을 복용하여 좋은 효과를 내지 못하는 사람들을 찾을 수 있습니다. 많은 약물이 인간의 장기에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이것은 특히 항생제가 없으면 협심증에 대처하는 것이 사실상 불가능합니다.

비트의 이점은 무엇입니까

사탕무는 팬이 많이 발견되지 않을 정도로 눈에 띄지 않는 야채 인 것 같습니다. 그러나 그럼에도 불구하고 그것은 의학에서 매우 유용하며 그 덕분에 인후통을 치료할 수 있습니다.

성분은 PP, C, A, E 및 B군 등의 비타민이 풍부하여 우리 몸에 매우 유용합니다. 또한 비트에는 철, 칼슘, 칼륨, 마그네슘, 아연, 인 및 많은 산이 함유되어 있습니다 소화에 긍정적인 영향을 미칩니다. 야채를 규칙적으로 섭취하면 섬유질이 많이 함유되어 있기 때문에 내장과 위장의 문제도 해결할 수 있습니다.

인후염을 올바르게 식별하는 방법

협심증은 편도선의 염증을 동반 할 수있는 질병이며 전염성 유형에 속합니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.

편도선의 크기 증가;
목 쓰림;
불쾌;
림프절 부위의 통증;
온도의 증가, 그러나 항상 그런 것은 아닙니다.
약점;
삼키는 동안 통증;
두통.

인후염은 너무 찬 음식을 먹으면 유발될 수 있습니다. 면역 체계가 약한 사람들에게도 나타날 수 있습니다.

대부분이 질병은 가을이나 봄에 악화됩니다. 많은 사람들이 약물 치료를 원하지 않으므로 약물 치료에 의존합니다. 민속 방법... 이것은 올바른 움직임이기 때문에 민간 요법주로 인체에 긍정적인 영향을 미칩니다.

의학 교육을받지 않은 사람들은 종종 정확한 진단을 내릴 수 없으며 나중에 밝혀지듯이 자기 치료가 항상 유용한 것은 아니라는 점을 기억할 가치가 있습니다.

그러나 질병을 완전히 없앨 수있는 기술이 있습니다. 그리고 그들은 수년에 걸쳐 테스트되었습니다.

비트 팅크가 유용합니다.

모든 사람들은 협심증으로 목구멍을 양치할 필요가 있다는 것을 오랫동안 알고 있었습니다. 양치질의 도움으로 형성된 플라크를 제거할 수 있기 때문입니다. 이 절차는 박테리아와 바이러스가 사는 플라크 위치에 있기 때문에 단순히 필요합니다. 그러나 효과를 얻으려면 프로세스에 올바르게 접근해야 합니다.

인후염에서 인후를 치료하려면 사탕무 주입을 준비해야합니다.사탕무를 가져 와서 껍질을 벗기고 강판에 문지른 다음 끓는 물을 같은 비율로 부을 필요가 있습니다. 중간 강판을 선택할 가치가 있습니다. 야채를 양조 한 용기는 뚜껑으로 덮고 어두운 곳으로 옮겨서 최소 6 시간 동안 주입해야합니다.

시간이 끝나면 2 시간 이내에 주입으로 목구멍을 헹굴 수 있습니다. 헹구는 동안 주입의 일부를 삼키더라도 끔찍한 일은 일어나지 않습니다. 인후염으로 인한 비트 뿌리는 몸에만 도움이 됩니다.

인후통에 식초가 든 근대 뿌리 - 누군가에게는 그러한 구성 요소의 조합이 우스꽝스럽고 양립 할 수없는 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 이것이 헹굼에서 더 큰 효과를 얻을 수 있는 방법입니다. 식초로 과용하지 마십시오. 강판 사탕무 1 잔에 큰 스푼을 추가해야합니다. 식초의 비율은 6을 초과해서는 안됩니다.

어린이를 위해이 주입을 준비하는 경우 식초를 레몬 주스로 바꾸는 것이 좋습니다. 목이 가벼워질 때까지 유사한 절차를 수행해야 합니다. 가장 중요한 것은 적어도 민속 방법으로 제 시간에 치료를 시작하는 것입니다. 그리고 의사가 오면 약물 옵션을 처리하는 것이 좋습니다.

비트 주스는 또한 인후염과 관련된 다른 질병을 치료할 수 있습니다. 꾸준히 마시면 기억력과 수면을 개선할 수 있다. 빈혈로 고통받는 사람들에게 비트 주스는 필수적입니다.

어떤 사람들은 인후염이 하루 만에 비트 주스로 치료될 수 있다고 생각하지만 모든 사람이 이러한 결과를 얻는 것은 아닙니다.

어떤 약도 그렇게 빨리 문제를 해결할 수 없습니다. 물론 복잡한 치료를 다루는 것이 좋습니다.

인후염을 치료할 수 있는 다른 요리법이 있습니다.

사탕무를 가져다가 거친 강판에 갈아서 주스를 짜야합니다. 또한 중간 크기의 양파를 가지고 굵은 강판에 갈아서 주스를 다시 짜야합니다.

사탕무와 양파 주스를 결합하고 식초 한 스푼을 추가해야합니다. 그런 다음 모든 것을 철저히 혼합하고 10 분 동안 주장해야합니다. 그리고 하루에 여러 번 가글을 한다.

비트 인후통 치료는 누구나 사용할 수 있는 기적의 방법입니다. 다음과 같이 주입을 준비할 수 있습니다.

사탕무를 가지고 껍질을 벗기고 부드러워 질 때까지 고열로 요리하십시오.
생성 된 국물을 식히고 헹굼에 사용해야합니다.

인후통을 없애거나 적어도 인후통을 완화하기 위해 사탕무 국물을 사용할 수 있습니다. 그 원리는 팅크 준비와 크게 다르지 않습니다.

국물의 경우 몇 가지 씻은 야채가 필요하며 완전히 익을 때까지 끓여야합니다.

그런 다음 냄비에서 뿌리를 꺼내고 완성 된 국물에 프로 폴리스 팅크를 추가해야합니다. 주스 한 잔에는 프로폴리스 1티스푼이 필요하다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

또한 당근, 크랜베리 또는 레몬 주스를 비트 뿌리 국물에 같은 비율로 첨가할 수 있습니다. 사탕무와 함께 매우 효과적인 액체 꿀.

비트로 가글하면 인후통, 부기 및 염증을 완화할 수 있습니다. 이것을 할 수 있는 약은 거의 없습니다.

추가 포인트

많은 요리법이 알려져 있습니다. 전통 의학, 협심증에 효과적입니다. 가장 효과적인 방법 중 하나는 일반 물식초로.

목구멍에 가글을 준비해야합니다. 여기에는 사과 사이다 식초 한 티스푼과 끓인 차가운 물 한 잔이 필요합니다.

결과 용액은 매시간 양치질해야 합니다. 헹구기 전에 액체를 37 ° C로 가열해야합니다.

치료 기간에 대한 모든 것은 의견이 다르기 때문에 논란의 여지가 있는 문제로 남아 있습니다. 누군가는 일주일 안에 인후통을 없앨 수 있다고 말하고 다른 사람들은 치료에 최소 3주를 보낼 필요가 있다고 생각합니다. 그리고 인후통을 없애는 데 며칠이 걸린다고 생각하는 사람들이 있습니다.

결론적으로, 우리는 며칠 안에 사탕무 주스로 인후염을 치료하는 것이 가능하다는 결론을 내릴 수 있습니다. 비트 주스는 식초와 함께 강력한 살균 효과가 있습니다. 물론 맛은 불쾌하지만 매우 효과적입니다. 건강!

비트 뿌리 샐러드는 가장 건강한 요리우리 몸을 위해. 식단에서 비트 뿌리는 가능한 한 자주 존재해야 합니다. 모두가 맛있는 샐러드를 알고 사랑합니다. 그것은 항상 축제 테이블에서 정당한 자리를 차지합니다.

하지만 더 간단한 샐러드사탕무와 함께 테이블에 놓기가 부끄럽습니다. 그리고 왜? 불명. 최근에 나는 좁은 서클에서 50이 넘는 친구들의 모임에 참석했습니다. 우리는 잘 정돈된 테이블에 아늑한 집에 앉아 있었다. 전채와 식욕을 데우기 위해 즉시 접시에 올려 놓은 첫 번째 일은 자두가 든 간단한 비트 뿌리 샐러드였으며 그 옆에는 샐러드 ""가있었습니다. 그리고 내가 가장 좋아하는 샐러드를 즐겼을 때 비로소 다른 샐러드에 대한 관심이 생겼습니다.

나는 당신이 지금 간단하고 맛있는 샐러드가족을위한 일일 메뉴에 포함될 수있는 삶은 사탕무에서 주저없이 축제 테이블에 올려 놓으십시오.

치즈, 계란, 마늘을 곁들인 비트 뿌리 샐러드

이제 매일 샐러드를 준비합시다. 치즈, 계란, 마늘의 조합은 풍미가 풍부해 남녀노소 누구나 좋아할 것입니다.

준비:

1. 단단한 치즈거친 강판에 150g을 갈아줍니다.

2. 굵은 강판에 삶은 계란 2개를 갈아주세요. 준비한 두 재료를 접시에 담습니다.

3. 굵은 강판에 굽거나 삶은 큰 비트를 갈아서 같은 접시에 담는다.

4. 채소를 자르고 추가합니다.

5. 마지막 두 재료는 다진 마늘 2-3쪽과 2-3큰술. 엘. 마요네즈 - 다음에 넣으십시오. 소금과 후추로 맛을 내고 모든 것을 섞습니다. 비트 뿌리 샐러드가 준비되었습니다.

6. 샐러드를 접시에서 모양으로 옮기고 허브로 장식하고 서빙하십시오.

맛있게 드세요!

튀긴 양파와 식초를 곁들인 비트 뿌리 샐러드

요리는 간단하게 준비되고 맛은 모두가 알지 못하는 독특한 것으로 판명되었습니다.

준비:

1. 생 비트 2개 분량(800g)을 화격자에 한국 당근... 설탕을 두 개의 디저트 스푼으로 위에 뿌립니다. 사탕무가 주스를 제공하도록 저어주고 그대로 두십시오.

2. 스토브를 켜고 사탕무가 튀지 않고 주스 만 나오도록 가장 작은 불을 만드십시오. 프라이팬에 기름을 두르고 강판 비트를 넣습니다. 저어주고 덮고 30분 동안 끓입니다. 자주 저어주고 타지 마십시오.

3. 냄비에 담긴 내용물을 그릇에 담는다.

4. 팬을 씻어 물기를 빼고 불에 올려 기름을 두르고 2개(350g)를 큼직큼직하게 썬다. 5-7분 동안 양파를 약간 황금빛 갈색이 될 때까지 어둡게 만듭니다.

5. 그런 다음 디저트 스푼 5개를 붓습니다. 간장, 저어주고 3분 후에 끕니다.

6. 팬에서 뜨거운 양파를 비트 뿌리 접시에 넣습니다. 혼합.

7. 비트 뿌리 샐러드에 식초 9% 디저트 스푼 2개를 추가합니다. 잘 섞다.

8. 그런 다음 뚜껑을 닫고 20분 동안 그대로 두십시오.

9. 샐러드는 따뜻하게 먹을 수도 있고 차갑게 먹을 수도 있습니다.

10. 나누어서 서빙합니다. 사실, 맛있다!

비트 뿌리, 오렌지 및 죽은 태아의 치즈로 샐러드를 만드는 방법에 대한 비디오

요리는 맛과 향이 인상적입니다.

재료:

삶은 사탕무 - 350g
주황색 - 1개
샬롯 - 2 개
죽은 태아의 치즈 - 40g
호두 - 20g
파슬리 - 무리

급유:

오렌지 주스 - 30ml
오렌지 제스트 - 1/2 tsp
쌀 식초 (사과) - 2 큰술. 엘.
꿀 - 1 큰술. 엘.
올리브 오일 - 3 큰술 엘.
소금과 후추 맛

요리하면 이 샐러드와 사랑에 빠질 것입니다.

사과와 피클을 곁들인 비트 뿌리 샐러드

비트 뿌리 샐러드는 준비하기 쉽고 즐겁습니다.

재료:

작은 사탕무 - 2 개.
사과 - 4 개
삶은 계란 - 2 개.
간물- 1 PC.
마늘 - 2쪽
사워 크림 (마요네즈) - 1/2 컵
양 고추 냉이, 파, 소금, 설탕 - 맛보기

요리 방법:

삶은 비트를 껍질을 벗기고 창살에 넣습니다.
사과와 절인 오이를 갈아주세요.
삶은 계란을 잘게 자릅니다. 한 그릇에 준비된 모든 재료를 섞는다.
양 고추 냉이와 마늘을 갈아서 양파를 자르고 재료와 함께 접시에 넣으십시오. 소금, 후추로 간을 하고 진한 사워 크림으로 간을 합니다.
서빙 접시에 비트 샐러드를 넣고 달걀 꽃으로 장식하십시오.

마요네즈를 넣지 않은 비트 샐러드

붉은 비트를 좋아하는 사람들에게 이 샐러드는 신의 선물입니다.

준비:

1 . 비트 3개를 껍질을 벗기고 반쯤 익을 때까지 끓입니다. ... 거친 강판에 식히고 껍질을 벗기고 창살.

2. 양파는 3등분으로 껍질을 벗기고 작게 썰어 팬에 황금빛 갈색이 될 때까지 볶는다.

3. 바닥이 두꺼운 프라이팬이나 가마솥에 강판에 간 사탕무, 튀긴 양파를 넣습니다. 1 큰술을 추가하십시오. 숟가락 토마토 페이스트, 1티스푼. 설탕, 1/2 tsp. 소금과 후추 맛. 모든 것을 잘 섞고 뚜껑을 덮고 약한 불에서 30분 동안 끓입니다. 자주 저어줍니다.