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바다 양배추와 한국어 수프 조리법입니다. 바다 양배추 수프 : 조리법, 비밀, 이점. 바다 양배추에서 비디오 시멘트 수프 한국어

S 스프 바다 양배추 그리고 계란은 주로 중심 성분이 매우 유용하고 이국적인 층류 자리아임을 주로 특징적입니다. 이 제품은 상당히 아마추어이지만, 그런 다음이 요리에서는 그렇지 않을 수 없습니다. 또한, 수프 자체는 매우 빠르고 쉽고, 양배추에서 유용한 아미노산의 광범위한 함량 덕분에 매우 영양가뿐만 아니라 어휘 고기를 대신하여 쉽게 접시를 쉽게 대체합니다. 아이들에게도.

수프는 최소한의 제품이 포함되어 있으며, 기술을보다 쉽게 \u200b\u200b준비 할 수 있기 때문에 기술을 준수하는 것이 중요합니다. 그러나 성분의 최소값은 요리사의 판타지를 제한하지 않습니다. 기본 세트의 기본 세트는 변형을 추가 할 수있는 기초입니다.

수프를 위해서는 어떤 상점에서 거의 구입할 수있는 신선하고 건조한 바다 양배추를 사용합니다. 양배추가 통조림 형태로 구입 한 경우 뜨거운 물로 씻어 내야합니다. 향신료 특정 전통적인 주방에 적합한 것을 가장 잘 사용합니다.

해초와 계란으로 수프를 요리하는 법 - 15 종류

바다 양배추와 계란 수프 - 주요 조리법

비 전통적인 요리의 전통적인 맑은 조리법, 바다 양배추와 계란의 주요 성분.

재료 :

  • 물 - 2 L;
  • 계란 - 2 개;
  • 해산물 - 150 g;
  • 달걀 국수 - 70 g;
  • 바다 양배추 - 8 개의 플레이트;
  • 간장 - 맛보기;
  • 맛에 소금.

조리:

먼저 쌀 국수를 작은 조각으로 깨뜨릴 필요가 있습니다.

쌀 국수가 전혀 없다면, 수프의 맛을 크게 바꿀 때 밀을 대체 할 필요가 없습니다. 국수를 가져가는 것이 좋습니다 빠른 요리.

그런 다음 냄비에 물을 넣으십시오. 끓는 물을 마시고 국수와 해산물을 냄비로 재설정하고 2-3 분을 요리하십시오.

그 후, 계란을 냄비에 부서지고 즉시 철저히 섞으십시오.

냄비에 바다 양배추를 넣으십시오.

바다 양배추가없는 경우 노리 잎을 사용할 수 있습니다. 비슷한 일관성이 있지만 맛은 고전적이지 않습니다.

이름에도 불구하고, 그것은 더 많은 전통적인 야채와 향신료가 포함되어 있기 때문에 슬라브 요리를위한 동부 수프의 상당히 적응 된 버전입니다.

재료 :

  • 통조림 바다 양배추 - 1 은행 (350 g);
  • 당근 - 1 개.;
  • 감자 - 3-4 조각;
  • 전구 - 1 개.;
  • 계란 - 1 개;
  • 치킨 국물 - 5 L;
  • 향신료 - 맛.

조리:

감자는 중간 큐브로 자른다.

요리에 치킨 Bouillon. 감자를 첨가하십시오.

이 수프의 만족스러운 버전을 위해, 당신은 그것의 국물이 삶은 닭고기로 그것을 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다.

바다 양배추를 타십시오.

미세한 양파를 자르고 강판에 당근을 강타하십시오. 식물성 기름에 별도의 프라이팬에 믹스와 로스트. 구운 야채 수프와 냄비에 담기.

냄비에 달걀을 때리고 빨리 섞는다.

요리를 완료하기 전에 소금과 향신료를 넣으십시오.

더 많은 원시. 유용한 옵션 바다 양배추 수프.

재료 :

  • 바다 양배추 - 200 g;
  • 해산물 - 400 g;
  • 계란 - 2 개.;
  • 쌀 - 100-150 g;
  • 전구 - 1 개.;
  • 마늘 - 4 조각;
  • 간장 - 맛보기;
  • 맛에 소금.

조리:

2-3 리터의 물을 넣고 끓인 후 끓는 밥을 미리 씻어 낸 밥.

별도로 계란을 요리하고 서클로 자릅니다.

바다 양배추를 헹구고 3-5cm의 조각으로 자르십시오. 양파는 절반 반지로 자른다. 마늘은 접시에 자른다. 해산물 린스. 모든 재료가 냄비에 넣었습니다.

바다 양배추는 몇 시간 동안 물에 담궈질 수 있습니다. 동시에 쌀로 동일하게 할 수 있습니다.

끓일에 소금을 첨가하여.

잘게 잘린 계란을 추가하십시오. 그런 다음 간장을 붓습니다.

쌀이 준비 될 때까지 수프를 요리하십시오.

어린이들을 좋아하는 Piquant 수프 버전.

재료 :

  • 통조림 식품의 바다 양배추 - 250 g;
  • 당근 - 1 개.;
  • 감자 - 3 개.;
  • 전구 - 1 개.;
  • 통조림 녹색 완두콩 - 120 g;
  • 계란 - 1 개;
  • 국물 - 2 L;
  • 사워 크림 - 맛에;
  • 식물성 기름;
  • 소금과 후추 - 맛.

조리:

큐브로 감자를 자르고 10 분 동안 국물이있는 냄비에 조리를 던지십시오.

큰 강판에 당근을 강타하고 미세하게 양파를 자르십시오. 별도의 팬에 튀김. 국물이있는 냄비에 담기.

수프에 폴카 도트와 해초가 철저히 씻어 내십시오.

달걀을 요리하고 작은 강판에 촉진하십시오. 수프에 추가하십시오.

7 분 수프를 요리 한 다음 향신료를 추가하십시오.

각 플레이트에 먹이를 먹기 전에 사워 크림을 넣으십시오.

바다 양배추 수프

전통적인 한국어 수프는 간호와 임산부에게도 매우 유용합니다.

재료 :

  • 마른 바다 양배추 - 30 g;
  • 고기 - 100 g;
  • 마늘 - 2 치아;
  • 맛에 소금;
  • 간장;
  • 검은 후추;
  • 참기름;
  • 물 - 1.5 리터;
  • 계란 - 1 개.

조리:

찬물에 30 분 동안 바다 가마솥이 흡수됩니다.

고기는 조각을 잘라냅니다. 고기에 간이 소스, 참깨 기름, 마늘, 후추를 짓 눌린 후 냉장고에서 30 분 동안 절인을 두십시오.

그 후, 참깨 기름에 고기.

바다 양배추 씻어서 그녀의 조각을 자르고, 로스트 고기에 추가하십시오.

달걀을 요리하고 서클으로 잘라냅니다.

끓는 전에 \u200b\u200b모든 물을 붓고 요리하십시오. 그런 다음 계란과 소금을 넣고 고기가 준비 될 때까지 중간 열에 끓여야합니다.

여기 계란은 더 많은 장식 기능을 수행하지만 더 많은 식이 옵션 수프, 계란 배치를 증가시켜 고기의 일부를 교체 할 수 있습니다.

물고기 이스트 스프 모든 FAL OHASIAN MOTIFS를 유기적으로 결합 할 수없는 방법.

재료 :

  • 물 - 2 L;
  • 쌀 - 3 TBSP.;
  • 감자 - 1 개.;
  • 당근 - 1 개.;
  • 전구 - 1 개.;
  • 통조림 생선 - 1 은행 (250 g);
  • 바다 양배추 - 1 은행 (250 g);
  • 계란 - 1 개.;
  • 소금;
  • 후추;
  • 식물성 기름.

조리:

큐브와 린스 쌀로 감자를 자르십시오.

물을 끓고 거기에 밥에 감자를 던지십시오.

강판에서 당근을 자르고 미세하게 양파를 자르십시오. 냄비에 강화 된 수프에 추가하십시오.

냄비 물고기를 넣으십시오.

연어 나 핑크색 연어를 통조림하는 것이 낫습니다.

스위프트 계란과 원으로 자른다.

다진 된 바다 양배추, 계란, 소금 및 후추에 추가하십시오. 끓는 전에 \u200b\u200b요리하십시오.

욕망과 시간이있는 경우 대신 신선한 물고기를 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 먼저 수프의 기초로 Fish Broth를 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다.

수프라면.

바다 양배추와 함께 부자와 엘리트 수프 조리법. 이 어둠은 정말로 손님이 깊은 인상을받을 수 있습니다.

재료 :

  • 돼지 고기 - 500 g;
  • 생강 - 50 g;
  • 녹색 양파 -100 g 또는 빔;
  • 간장 - 200 ml;
  • 닭고기 - 1 kg;
  • 전구 - 1 개.;
  • 당근 - 1 개.;
  • 셀러리 - 50 g;
  • 새우 - 300 g;
  • 참치 (칩) - 50 g;
  • 계란 - 10 조각;
  • 계란 국수 - 500 g;
  • 바다 양배추 또는 조류 "kombu";

조리:

돼지 고기는 여러 가지 큰 부품으로 자르고 강한 불에 볶습니다.

그런 다음 냄비로 바뀌고 컷된 녹색 양파, 강판 생강, 간장을 첨가하십시오.

물을 붓고 닫힌 뚜껑 아래에 끓여서 끓여서 평균 요리 40 분에 불을 줄이십시오.

고기를 잡아서 작은 조각으로 자른다. 국물 균주.

야채와 함께 닭고기를 착용하십시오. 스트레치 국물. 닭고기는 섬유로 나뉩니다.

참치와 바다 양배추는 1 리터의 물과 균주로 요리합니다.

삶은 국수와 계란.

삶아 튀김 새우. 녹색 양파가 잘라냅니다.

세 가지 국물 모두를 모두 연결하고 소금으로 간장을 첨가하십시오.

사용 된 구성 요소가있는 사발에서 결과 국물을 붓습니다.

매우 가벼운 I. 빠른 조리법...에 이 조리법에서, 계란 자체가 핵심 성분이 될 것입니다.

재료 :

  • 바다 양배추 - 300 g;
  • 크랩 스틱 - 200 g;
  • 계란 - 4 개.;
  • 당근 - 2 개.;
  • 녹은 또는 부드러운 치즈 - 100 g;
  • 식물성 기름;
  • 소금.

조리:

바다 양배추를 헹구고 준비가 될 때까지 수프를 위해 물로 냄비에 냄비에 요리하십시오. 그런 다음 화재를 줄이고 10 분 동안 요리하십시오. 미미한 화재를 줄이십시오.

강판의 라인 당근과 수프에 추가하십시오.

양파를 자르고 프라이팬에 볶아 수프에 추가하십시오.

일부분 크랩 스틱, 그레이트 치즈. 치즈가 완전히 용해되도록 국물에 추가하고 철저히 혼합하십시오. 수영 계란.

조리 된 계란을 자르고 수프에 추가 할 준비가되었습니다.

김치라면 스프

이 조리법은 일반적인 아시아 수프보다 몇 시간이 걸릴 것입니다. 그러나 그것은 비용이 소요됩니다. 이 요리는 굶주림을 끄고 손님을 감동시킬 수 있습니다.

재료 :

  • 치킨 - 900 g;
  • 당근 - 200 g;
  • 전구 - 200 g;
  • 마늘 - 10 치아;
  • 계란 - 6 개.;
  • 백리향;
  • 소금;
  • 베이 잎 - 1 잎;
  • 파슬리 - 2 나뭇 가지;
  • 녹색 양파 - 1 빔;
  • 국수라면;
  • 생강;
  • 참깨;
  • 고추에서 향신료의 혼합물 - 맛;
  • 바다 양배추;
  • 식물성 기름;
  • 조류 노리.

조리:

처음에는 닭고기를 굽힐 필요가 있습니다. 이렇게하려면 100 g 컷 - 철 당근과 양파 근처에 굽는 시트에 닭고기 시체를 넣으십시오.

큰 잘게 잘린 마늘과 파슬리 나뭇 가지 우리는 상단에 넣고 180-200 도로 예열 된 오븐에 보냅니다.

작은 양의 식물성 오일을 붓고 5 분 동안 중간 열에 튀김을줍니다.

조리 후, 고추의 혼합물을 첨가하고 혼합하십시오.

절반의 준비가 될 때까지 아프고 국수를 신속하게하십시오.

닭고기를 타고 모든 고기를 자르십시오. 시체의 뼈대가 물을 붓고, 파슬리, 마늘, 소금 및 요리 수프 30-40 분.

많은 아시아 수프 접시에서 "수집"하는 것이 일반적이므로 모든 재료를 즉시 연결하기 위해 서두르지 않아야합니다.

접시에 넣고 용접 된 국수라면, 고기 조각, 해초, 컷 계란, 요리 소스, 노리 잎, 잘게 잘게 잘린 녹색 양파와 상단이 쏟아져 나옵니다.

일본식 수프는 숟가락과 젓가락 일 수 있습니다. 그것은 세미 샐러드와 반 수프처럼 보입니다.

재료 :

  • 닭고기 - 3 개;
  • 계란 - 2 개;
  • 간장;
  • 생강 뿌리;
  • 마늘 - 1 치아;
  • 당근 - 2 개.;
  • 달걀 국수 - 125 g;
  • 무게 버섯 - 150 g;
  • 녹색 양파 - 4 개의 줄기;
  • 바다 양배추;

조리:

닭고기는 1.5 리터의 물을 부어 넣고 준비가 될 때까지 끓으십시오. 그런 다음 국물에서 가져 가고 조각으로 분리됩니다.

생강 대형 컷, 마늘은 박격포에 짓 눌린다. 당근과 양파는 미세하게 자른다. 맨손의 알.

왼쪽 닭고기에는 생강, 마늘, 간장, 버섯, 바다 양배추를 첨가하고 10 분 동안 요리하기 위해 끓는 삶을 가져 오십시오.

생강을 얻기 위해 국물을 조리 한 후. 당근, 계란 국수, 분리 된 고기, 계절 및 4 분 끓여서에 담기.

수프는 각 쿼터에 추가 된 플레이트를 붓습니다 닭고기, 버섯과 삶은 계란의 반쪽. 잘게 잘린 녹색 양파를 뿌린다.

이것은 전통 중 하나입니다 한국 요리...에 여기에서 보통의 재료를 교체 할 수 있습니다. 이 수프의 조리법과 변형을 설정할 수 있습니다. 이 요리에서 주요한 것은 성분의 진정성이 아니라 준비의 원리입니다.

재료 :

  • 쇠고기 - 300 g;
  • 신선한 오이 - 5 조각.;
  • 익은 토마토 - 3 개.;
  • 바다 양배추 - 300 g;
  • 계란 - 2-4 조각;
  • 식물성 기름;
  • 국수 쌀 또는 계란 - 300 g;
  • 푸성귀;
  • 기미;
  • 식초;
  • 간장.

조리:

얇은 조각으로 고기를 자르고 2 분 동안 튀김을 자르는 첫 번째 일.

사소한 양배추를 잘라내어 고기로 보내십시오. 향신료와 다운 그레이드를 추가하십시오. 스튜 10 분. 그런 다음 다른 접시로 이동하십시오.

소금에 절인 물에 부리, 헹굼, 믹스 식물성 기름.

강판에 오이를 강타하십시오. 마늘을 자르고 간장과 향신료와 섞으십시오.

계란, 소금 및 두 개의 물 탱크를 이길 때 몇 가지 작은 오믈렛을 튀기십시오. 그런 다음 튜브의 형태로 굴리고 국수를 자르십시오.

4 st를 추가하십시오. 간장., 숟가락 설탕, 숟가락 소금, 2 st. 식초와 믹스의 공급.

이 방법을 제출하십시오 : 양배추, 얇게 썬된 오믈렛, 국수, 야채 혼합물 및 요리 소스로 고기를 넣으십시오.

그들의 그림을보고있는 사람들을위한 완벽한 첫 번째 요리. 맛있는, 유용하고 절묘한.

재료 :

  • 물 - 1.5 리터;
  • 바다 물고기 - 1 개.;
  • 쌀 - 150 g;
  • 전구 - 1 개.;
  • 바다 양배추 - 150 g;
  • 계란 - 1 개;
  • 간장 - 3 TBSP.;
  • 향신료 - 맛.

조리:

반쯤 준비 될 때까지 쌀을 수영하십시오. 물고기 필레를 분리하고 쌀로 보내십시오.

양파는 정밀하게 자르고 향신료가있는 간장에서 픽업합니다.

이 조리법에서는 처음에 특별하게 사용합니다 일본 소스 토크,하지만 조금 레몬 주스를 추가하여 평소 구입 한 간장으로 대체 될 수 있습니다.

바다 카퍼스트가 잘라냅니다. 물고기 해저와 절인 양파가있는 쌀에 끓는 것을 보냅니다.

달걀 이길과 수프에 추가하십시오. 철저히 섞어서 즉시 불에서 제거하십시오.

접시는 뜨겁고 추위로 제공됩니다.

요리의 포화 및 매우 대담한 맛, 절대적으로 모든 미식가.

재료 :

  • 물 - 1.5 리터;
  • 토마토 파스타 - 50 그램;
  • 바다 양배추 - 250 g;
  • 계란 - 2 개.;
  • 소금;
  • 간장;
  • 해산물 - 300 g;
  • 레몬 반 조각;
  • 설탕 - 20 g.
  • 전구 - 1 개.;
  • 당근 - 1 개.

조리:

해산물은 중간 열에 물로 냄비에 끓여 넣어 끓일 수 있습니다.

양파와 당근은 프라이팬에서 자르고 볶습니다. 냄비에 담으십시오.

바다 탱크는 컷하고 수프에 추가합니다.

토마토 페이스트가 간장, 레몬 주스, 설탕 등으로 희석합니다. 수프와 냄비에 냄비에 부어 라.

끓은 후 10 분을 요리하십시오. 그런 다음 계란을 깨고 흔들어서 수프에 추가하십시오. 믹스하고 빠르게 불을 끕니다.

노리 조류 수프

수프의 비정상적인 이름은 그의 맛이 다시 없을 것입니다. 조류로 수프를 시도하고 얼마나 많은 식욕을 끄는 지 이해할 시간이 틀림 없습니다. 조류는 희귀하고 유용한 미량 원소의 가장 강력한 탐지기도 있습니다.

재료 :

  • 조류 노리 - 2 잎;
  • 바다 양배추 - 200 g;
  • Zucchini - 1 PC.;
  • 당근 - 1 개.;
  • 두부 치즈 - 200 g;
  • 소금;
  • Misho 붙여 넣기 - 100 g;
  • 계란 - 1 개;
  • 식물성 기름;
  • 검은 후추;
  • 물 - 1.5-2 리터.

조리:

거친 강판에있는 당근. 호박 큐브를 자르십시오. 모든 것을 작은 그릇이나 냄비에 담그고, 오일을 넣고 뚜껑을 덮고 오렌지색 골든 컬러로 회전하십시오.

야채를 준비한 후에 접시에 끓는 물을 붓고 Miso-Paste를 넣으십시오.

바다 양배추와 조류 노리를 작은 조각으로 자른다. 두부 치즈는 작은 큐브로 자른다. 냄비에 모든 것을 보내고 향신료를 추가하십시오.

두부 치즈 대신 평범한 가정 치즈를 사용할 수 있습니다.

별도로 계란을 요리하십시오.

간장을 첨가하십시오. 강판에 미세하게 진행되거나 문지르르고 수프에 첨가하는 용접 된 계란. 삶아 5 분 동안 요리하십시오.

뜨거운 뜨거운 수프 해산물이 동시에 포화되어 위장에서 심각성을 완화시킵니다. 올해의 시원한 시간에는 그런 식으로 불가능한 것처럼 적합합니다.

재료 :

  • 물 - 1.5-2 리터;
  • 오징어 필렛 - 350 g;
  • 녹색 양파 - 1 빔;
  • 계란 - 1 개;
  • 김치 붙여 넣기;
  • 조류 Nori - 4 leafs;
  • 참깨;
  • 바다 양배추 - 200 g;
  • Algae Vakame - 200 G.

조리:

오징어가 통조림되지 않으면 사전에 용접해야합니다.

수프가 요리 될 냄비에 물을 끓으십시오. 잘게 잘린 오징어 필레를 넣으십시오.

조류 노리, 바다 양배추 및 조류 Vakame 짚을 자르십시오. 가슴을 넣고 수프로 냄비에 보내십시오.

수프에 김치를 약 1-2 테이블에 넣습니다. 급성의 선호에 달려 있습니다. 철저히 흔들립니다. 끓는 조건을 가져와 7 분 동안 요리하십시오.

계란을 이길 수 있고, 냄비에 담아서 화재에서 수프를 제거하기 위해 빠르게 흔들리게합니다.

매일 다이어트를 다양 화하면서 라미나리아가있는 간단한 수프를 준비 할 수 있습니다. 통조림이나 말린 양배추, 닭고기, 돼지 고기 또는 해산물 고기가 필요합니다. 요리 프로세스는 많은 시간이 걸리지 않으며 느린 밥솥에서도 수프를 용접 할 수 있습니다.

05.04.2019

라미나리아 (또는 Sea Ginseng)가 고려됩니다 유용한 제품거대한 숫자가 들어 있습니다 유용한 요소...에 일일 메뉴를 다양 화하려면 달걀, 닭고기 및 채소로 다른 재료를 준비하는 것이 좋습니다. 요리는 많은 시간이 걸리지 않으며 값 비싼 제품이 필요하지 않습니다. 당신은 신선한쪽으로 사용할 수 있습니다 통조림 양배추온수에서 미리 연화되어야 하는가.

전통적인 조리법

요리하는 가장 쉬운 방법. 선택적으로, 그것은 좋아하는 제품, 예를 들어 돼지 고기 또는 쇠고기 고기로 보완 할 수 있습니다. 성분으로부터 필요할 것입니다 :

  • 물 - 2 L;
  • 닭고기 달걀 - 2 개.;
  • 모든 해산물 - 200 g;
  • 쌀 국수 - 70 g;
  • 바다 건조 양배추 - 8-10 플레이트;
  • 소금, 마늘, 간장 맛.

해산물은 씻고 반을 준비하십시오. 쌀국수 중간 조각을 나누고 해산물에 끓는 물로 보내십시오. 필요한 국수가 없으면 밀을 가져갈 필요가 없습니다 (맛이 매우 변화) - 빠른 요리의 제품을 선호하는 것이 좋습니다. 3-4 분 이상 끓일 필요가있는 다음 닭고기 계란을 팬에 부수고 빨리 움직여야합니다. 수프에 소금의 꼬집는 소금을 첨가하고, 소량의 간장 및 다른 향신료가 의지가 있습니다. 마지막으로 그러나 나는 먼저 부드러운 층을 추가 할 것입니다 (당신은 30 분 동안 물에 담그어야합니다.) 5 분 동안 요리하십시오.


몇 가지 흥미로운 요리법

극동 스프 저렴한 제품을 사용하여 집에서 준비하십시오. 그를 위해 다음이 필요합니다.

  • 통조림 층류 (또는 극동 샐러드) - 350 g;
  • 당근 - 1-2 중간 PC;
  • 감자 - 4 개.;
  • 양파 양파 - 1 PC.;
  • 계란 - 1 개;
  • 치킨 국물 - 4.5-5 리터;
  • 소금, 조미료 - 맛.

씻고 깨끗한 채소를 씻고 큐브로 잘라냅니다. 국물에 닭고기를 남겨 둘 수 있습니다. 풍부한 요리...에 냄비에 감자를 보내고 5-8 분 이상 끓여서 Sea Ginseng, Mix를 추가하십시오. 이 때 야채를 할 수 있습니다 : 중간 강판에 당근을 문지르고 양파는 작은 조각으로 떨어집니다. 작은 양의 기름이있는 프라이팬에서 튀김은 골든 컬러로 소량의 기름을 이루고 감자가있는 국물로 보냅니다.

의견 전문가

Filimonova Maria.

스페인의

질문 전문가에게 물어보십시오

원시 계란은 팬으로 부서지고 완전히 혼합되어 덩어리가 없게됩니다.

쿡 계란이 달린 바다 양배추 수프 모든 제품이 부드럽지 않은 한 그것은 필요합니다. 요리가 끝나면 그것은 견고하고 조미료를 더합니다.

어떤 국물을 가장 자주 사용합니까?

3 개의 답변 옵션을 선택할 수 있습니다.

치킨 Bouillon.

일반적인 점수

고기 국물

일반적인 점수

버섯 국물

일반적인 점수

야채 국물

일반적인 점수

물고기 국물

일반적인 점수

Bouillon 게임에서

일반적인 점수

송아지의 국물

일반적인 점수

요리 돛 맛있는 것뿐만 아니라 만족스러운 것으로 여겨지는 것처럼 매우 인기가 있습니다. 그것은 흥미롭고 저렴한 제품으로 구성되어 있지만 점심 식사를 위해 가족을 놀라게하기 쉽습니다. 작은 냄비 요리를 위해 바다 양배추와 생선 수프입니다다음을 수행하는 것이 좋습니다.

  • 물 - 2.5 리터;
  • 쌀 - 100-120 g;
  • 감자 - 2 개의 작은 조각.;
  • 당근 - 1 개.;
  • gorbow Canned B. 자신의 주스 - 1 은행 (250 g);
  • 바다 양배추 - 300 g;
  • 식물성 기름 - 1 tbsp. 엘;
  • 소금과 후추.

작은 큐브, 작은 조각으로 작은 큐브로 자르고 작은 큐브로 자르고 작은 조각을 씻어서 중간 강판에 당근을 문질러주십시오. 물 부스트, 감자를 첨가하고 쌀을 씻으십시오. 남아있는 야채는 식물성 기름을 튀기고 냄비에 보내고, 5 분 이상을 요리하십시오. 물고기가 포크를 조각으로 늘리고 층류와 함께 수프에 넣습니다. 접시 준비는 5-7 분이며, 결국 당신은 경례와 후추를 필요로합니다. 뜨겁거나 추위를 공급할 수 있습니다.

일본어 물고기 수프 바다 양배추와 함께 이다 식이 요리식이 요법 중에 사용할 수 있습니다. 요리를 위해서 :

  • 물 - 2 리터;
  • 바다 물고기 필렛 - 400 그램;
  • 쌀 - 100 그램;
  • 전구 - 1 개 중간 크기의 크기;
  • 통조림 된 라미나리아 - 150 그램;
  • 닭고기 달걀 - 1 조각;
  • 간장 - 여러 숟가락;
  • 소금과 후추 - 핀치로.

쌀이 헹구고 요리를하고, 물고기가 분리되어 쌀에 첨가됩니다. 양파는 작은 사각형으로 자르고 소스를 붓고 향신료를 뿌리고 픽업 (선택적으로 허용되는 레몬 주스)을 둡니다. 양배추가 끊어지면, 오랫동안 길어지면 절인 양파와 함께 냄비에 보내십시오. 계란은 몇 분 동안 철저히 혼합합니다. 화재에서 제거하고 그릴 시간을주십시오.

의견 전문가

Filimonova Maria.

쿡 6 배출. 좋아하는 요리 : 스페인의

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수프 계란 I. 물고기가 준비되어 있으며, 감기에 걸리고 뜨겁게 봉사 할 수 있습니다.


간단한 요리

때로는 오랫동안 제품을자를 시간이 없거나 튀김 채소를 삭제하거나 요리 과정을 따르도록 시간이 없습니다. 이 경우, 절대적으로 간단한 조리법이 구조에오고 초보자도 대처할 수 있습니다.

바다 양배추 수프를 요리하는 방법느린 밥솥에서? 이것을 선택하여 요리 시간을 줄입니다 사진으로 조리법...에 다음 재료가 필요합니다.

  • 통조림 양배추 - 400 g;
  • 양파 - 1-2 조각;
  • 당근 - 1 개.;
  • 물 - 1.5-2 리터;
  • 감자 - 3 개의 중형 PC;
  • 해바라기 또는 버터 2 TBSP. 엘;
  • 소금, 향신료 및 베이 잎 맛.

요리를 준비하는 것은 간단합니다. 단순한 것은 느린 밥솥과 제품을 준비하는 데는 시간이 필요합니다. 야채 깨끗하고 빨 대와 조각으로 잘라냅니다. 물을 그릇에 넣고 모든 제품을 보내고, 베이 잎, 소금 및 후추, 오일뿐만 아니라 기름을 추가하십시오. 장치에 따라 "쌍 요리"또는 "요리"모드를 선택하십시오. 야채로 세척하는 것은 30-35 분이 될 것입니다.

다음 조리법은 조금 더 어려워 지지만 매우 맛있습니다. 많은 여주인은뿐만 아니라 준비를합니다 바다 양배추와 생선 수프, 그러나 또한 크랩 막대기를 사용하십시오. 그래서 성분 :

  • 물 - 2 L;
  • 녹은 치즈 - 100 g;
  • 바다 양배추 건조 - 70 g;
  • 크랩 스틱 - 1 패키지;
  • 계란 - 2 닭 또는 7-8 메추라기;
  • 당근 - 2 개.


요리는 라미나리아의 준비로 시작됩니다. 그것은 따뜻한 물로 펌핑되어 20-30 분 동안 퇴원해야합니다. 이 때 계란을 끓고 껍질을 냉각시키고 껍질을 벗으십시오. 절반으로 절단되어야합니다. 부은 양배추를 얇은 스트립으로 자르고 물로 냄비에 넣고 7-10 분을 끓여서 끓으십시오. 당근은 중간 강판에 문지르거나 미세하게 자르고 끓는 국물에 추가하십시오. 거기에서 차폐 크랩 막대기를 보내 드리겠습니다 녹은 chemale. (그것은 믹서기에서 그것을 강타하거나 믹서기에서 그것을 화나게하는 것이 더 낫습니다).

요리는 치즈가 액체로 끌어 올 때까지 준비하고 있으며 주기적으로 수프를 흔들어야합니다. 봉사하기 전에, 계란, 소금 및 고추의 반쪽 접시에 넣으면 다진 파슬리 또는 다른 채소를 뿌릴 수 있습니다.

바다 양배추 - 아시아 국가에서 매우 일반적인 음식은 많이 준비됩니다. 맛있는 음식들...에 요오드와 아미노산의 큰 함량은 양배추를 사람에게 매우 유용하게 만듭니다. 매우 빠르게 흡수되므로 모든 유용한 물질이 신속하게 신속하게 들어갑니다. 오늘 우리는 당신에게 말하고 싶습니다 간단한 조리법 간단한 바다 양배추에서 고전적인 수프를 요리합니다. 닭과 함께 진정으로 웅장한 접시가 진정으로 있습니다. 아침 에이 수프를 준비하고 당신이 될 것입니다. 좋은 분위기 하루 종일 우리는 다이어트를 보유하는 사람들에게 추천합니다. 준비가되면 요리를 시작합니다!

바다 양배추가있는 수프를 준비하려면 다음이 필요합니다.

  • - 2 개.;
  • - 1 PC.;
  • - 1 은행 (약 200-250 그램);
  • - 5 조각.;
  • 양파 - 1 전구;
  • -4 일.;
  • - 재량에 따라.

약 60 분의 예상 조리 시간, 에너지 가치 100 그램 당 90 kcal.

단계별 준비 조리법 :

1 단계

좋은 다리를 처분하십시오. 20 분 동안 끓으십시오. 우리는이 단계에서 닭고기 국물 만 필요할 것입니다. 닭 다리가 필요할 경우, 뼈를 맑게하거나 모두를 남겨주세요.

2 단계

감자를 씻고 청소하십시오. 우리가 닭고기를 재설정 한 후 닭고기 국물에 감자를 넣으십시오.

3 단계

프라이팬을 가열하고 오일을 추가하고 잘게 잘게 잘게 잘게 썬 양파를 넣으십시오.

4 단계

볶음과 소다 당근을 가져 와서 활과 유월절에 추가하십시오. Passerovka의 대략 7 분.

5 단계

감자를 준비하기 전 4 분 전에 양파와 당근의 조리 된 양파와 당근의 조리 된 혼합물을 추가하십시오. 2 분 끓여 라.

6 단계

2 분 동안 해군 양배추를 추가하지만 이전에 추가해서는 안됩니다. 감자는 완전히 끓지 않을 수 있습니다. 이것의 이유는 바다 케일에 포함 된 산입니다.

7 단계

감자가 준비가되면 () 용접 된 계란을 추가하여 미세하게자를 필요가 있습니다.

8 단계

우리는 순간에 대해 느린 불에 내일 떠나 3-5입니다. 우리는 재량에 따라 다른 향신료를 추가합니다. 뼈가없는 첫 번째 단계 또는 조각이나 단단한 다리에서 닭고기를 넣습니다.


이 바다 양배추 수프는 사워 크림과 잘 어울립니다.

우리 지역에 특이한 것 바다 양배추 수프, 꽤 익숙한 일본 요리...에 일본인은 수백 개의 조리법 요리에서 바다 양배추를 사용하고 샐러드뿐만 아니라 샐러드뿐만 아니라 샐러드뿐만 아니라 그것은 그것으로부터 준비 될 수 있다는 것을 밝혀 낸다, 그리고 모두 스튜, 캐서롤 모두, 그리고 다른 많은 것들 유용한 요리...에 바다 양배추 수프, 통조림 또는 얼어 붙은 완두콩을 첨가하여 원래의 맛과 원격으로 상기시켜줍니다. 녹색 보르치...에 수프에서는 원하는대로 쌀을 추가 할 수 있으므로 조금씩 얻을 수 있습니다. Serve Soup은 사워 크림으로 가장 좋으며 삶은 계란을 반짝 반짝 빛납니다. 이러한 비타민 스프는 당신을 포화시킬 것이며 유용한 미량 요소로 몸을 키울 것입니다. 요리하는 방법 맞아요 단계별 요리 사진이있는 완두콩과 계란 바다 양배추에서 수프.

바다 양배추와 완두콩에서 수프를 요리하는 재료

바다 양배추 250 G.
감자들 3 PC.
전구 양파 1 PC.
당근 1 PC.
물 또는 고기 국물 1.5 L.
삶은 계란 2-3 PC.
통조림 완두콩 1 은행
소금 맛이 나다
후추 맛이 나다
푸성귀 맛이 나다

사진과 함께 발을 가진 바다 양배추에서 바다 양배추에서 단계별 요리 수프


바다 양배추 수프는 흰색 또는 호밀 빵, 사워 크림뿐만 아니라. 봉 아프레트!

간단한 I. 맛있는 요리법 매일 수프

친척을 놀라게하고 싶습니까? 바다 양배추에서 수프를 준비하고, 원래 그리고 동시에 매우 간단한 요리. 베스트 단계별 조리법 사진 및 비디오로.

1 C.

150 kcal.

4.75/5 (4)

뜨거운 수프가 없으면 여름에도 거의 살지 않고 겨울에는 언급하지 말라고합니다. 당신은 배고프고 눈 속에서 집에 왔고, 테이블 위에서, 그것은 스탠드 - 향기로운, 만족스럽고 매우 매력적인 보들. 단지 꿈 일뿐!

그래서 나는 끊임없이 실험을하려고 노력하고 새로운 요리법과 옵션을 찾습니다. 고전적인 수프남편과 아이들은 영역의 훌륭한 맛이뿐만 아니라 다양한 것도 불가능합니다.

사람들은 더 많은 것을 먹기 위해 바다 양배추를 사용합니다 일곱 천 년그리고 우리나라에서는 장점, 카라, 하얀 바다에서 풍성한 식용 품종이 발견되기 때문에 시간 외식으로 인해 일반적으로 알려져 있습니다. 이 제품은 작은 칼로리 및 풍부한 요오드로 인해식이식이로 간주됩니다. 또한 바다 양배추의 사용 질병에 매우 좋습니다 심장 혈관 및 신경계, 특유자의 고양이의 예방뿐만 아니라 수술이나 심각한 질병 후에 힘을 회복시키는 데 도움이 될 것입니다.

일반적으로 바다 양배추에서 수프를 만들기로 결정한 올바른 선택을했습니다!

주방 도구

바다 양배추에서 수프의 요리 시간을 크게 가속화 할 것입니다. 필요한 도구, 장치 및 요리를 미리 준비하십시오.이 프로세스에서 필요할 것입니다.

  • 3 L의 대향 코팅이있는 냄비;
  • 팬은 23cm의 넓은 대각선입니다.
  • 500 ~ 900 ml의 부피가있는 깊은 (여러 조각) 그릇;
  • 찻 숟가락;
  • 강판이 크다.
  • 스푼;
  • 길이가 30cm 인 거즈의 커버
  • 채반;
  • 주방 압정;
  • 소음;
  • 주방 비늘 또는 다른 측정 요리;
  • 린넨과면 수건;
  • 나무 블레이드;
  • 급성 나이프;
  • 커팅 보드.

블렌더와 식품 프로세서도 유용 할 수 있으므로 준비하십시오.

재료

기초

야채 또는 고기 국물이있는 경우 - 물이 아닌 수프를 대담하게 사용하십시오. 왜냐하면 그와 함께 요리가 단순히 맛이 좋습니다. 또한 바다 양배추 통조림 대신에, 당신은 자주 상점에서 일상적인 일상을 위해 판매되는 절인 절임을 가져갈 수 있습니다.

양념

  • 8 G 망치 파프리카;
  • 분말에 7 g의 카레;
  • 검은 망치 고추 7 g;
  • 요리사 소금 6g;
  • 3 월계수 잎.

추가로 추가하십시오 당신의 수프에서는 대부분의 경우 향신료가 상호 교환 할 수 있기 때문에 조미료를 좋아했습니다. 그러나 나는 당신이 날카로운 요리를 용납하지 않더라도, 검은 후추를 떠날 것을 권합니다.

또한

  • 해바라기 오일 30 ml;
  • 2 테이블. 엘. 다진 된 신선한 녹지입니다.

요리의 순서

예비


마른 바다 양배추 만 가지고있는 경우에는 끓는 물로 숨 깁니다. 그 다음 30 분의 1 시간 동안 퍼졌습니다. 또한 수프가 고품질의 성분으로 인해 빠르게 망칠 수 있기 때문에 타락하고 검은 색을 제거하기 위해 그것을 통과하려고 노력하십시오.

첫 단계


서리는 또한 준비 할 수 있습니다 멀티 바커: 그래서 그것은 더 빨리있을 것입니다. 프로그램 "베이킹"또는 "냉동"또는 약 15 분 동안 야채를 요리하여 주요 제조사와 동일한 순서로 구성 요소를 추가하십시오.

두 번째 단계


그게 다야! 이제 바다 양배추로 완벽한 수프를 요리하는 방법을 정확히 알고 있습니다!

녹색 외에도 각 접시에 찻 숟가락을 넣을 수 있습니다. 버터 또는 미로 신선한 바질과 실란트로 -하지만 그런 향신료를 좋아하는 경우에만 할 가치가 있습니다. 나는 열과 열에 따른 뜨거운 수프를 섬기는 것을 좋아합니다. 수제가 타액을 빛나게하고 여주인의 요리 재능에 감탄하는 것을 표현했습니다.

그런 일종의 수프를 가장 잘 지키십시오 1 주일 이내에바다 양배추는 삶은 심지어 삶은 모든 다른 재료뿐만 아니라 빠르게 버릇 없게되었습니다.

바다 양배추 수프 Videobest.

제안 된 롤러와 함께 수프에 추가 할 바다 카프리스트를 준비했는지 확인하십시오. 또한 비디오에서는 위에서 설명한 접시를 준비하는 과정에 대한 귀중한 조언과 권장 사항이 있습니다.