Multicker Pillips-т хашгирсан өндөгнөөс хавирга. Удаан агшаагч дахь хаш. Удаан агшаагчд амттай байдаг

Өндөгний улирал бүрэн дүүжин, өнөөдрийг хүртэл өнөөдрийн өнөөдрийг хүртэл олон тооны өндөгний хөндий байдаг! Та бүх дуртай киноноос санаж байна уу? "Иван kasilyevickakaya нь мэргэжлээрээ өөрчлөгдөж байна." Ийм энгийн хэллэгээр гарч ирэхэд олон жилийн турш кино, олон жилийн турш, жороор нь хоол хийхэд ашигладаг.

Өнөөдөр би kglant тарган савыг удаан агшаагчаар яаж хоол хийхээ хэлэх болно. Эцсийн эцэст энэ нь маш энгийн, амттай байдаг. Цаг уур аарын далайн бүхий Ерөнхийд ийм байдаг ан Ансан нутган Зун, тиймээс үүнийг илүү олон удаа хоолло. Энэхүү энгийн хоол хийх нь гал тогооны туслах туслахаар бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Одоо ч гэсэн цонхны гадна талд байх үед би гал тогооны өрөөнд орохыг хүсэхгүй, гал тогооны өрөөний гал тогоонд явахыг хүсэхгүй, гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт явахыг хүсэхгүй байна.

Удаан агшаагч дахь CANBIAR нь удаан жигнэмэг, оройн хоолонд тусална. Би үүнийг буцалгасан төмсөөр үйлчлэх дуртай, ялангуяа үүнийг цагаан талх эсвэл гар хийцийн кроутоноор амттай байдаг! За, улаан лооль түүнийг хэт их байх болно! Хашгирах агуй Өвлийн депрукер Редмондонд бас гайхалтай сонголт байдаг. Гэхдээ үүнийг илүү их төвөгтэй хоол хийх шаардлагатай тул үүнийг найдвартай болгохын тулд ариутгасан байх шаардлагатай. Хэрэв та олон тооны стерлинггүйгээр олон тооны өндөгний жор байгаа бол дараа нь жороо тайлбарлана уу.

Тефлон эсвэл керамик аяганд бэлтгэж, илүү хялбар, амтат, амтат, амтлагчаар бэлдээрэй, тэгвэл та бүх витаминыг хадгалах боломжтой. Хашгирах - маш их ашигтай ногооБолон сонгино, лууван, чинжүү, улаан лоолийн хэрэглээ нь хэд хэдэн удаа нэмэгдэх болно. Нэмж хэлэхэд аяга нь хүнсний ногооны "амттан" -д болгоомжтой хайрыг ашигладаг.

Миний эрчүүд бэлэн бол гайхалтай туслахын эргэн тойрон дахь тойрогыг тайрах гэж байна. Мөн өөр зүйл шиг, учир нь анхилуун үнэр нь орон сууцанд тархдаг тул эсэргүүцэх арга зам байхгүй болно! Тиймээс удахгүй бэлэн дулаан Хүссэн байшингийн ойролцоо бүх хүн бүхэлд нь хэрчсэн гэрийн талх, улаан лооль бүхий тэр даруй цуглуулдаг.

Өнөөдөр би ийм хоол хийх хоёр сонголтыг харуулах болно, та юу хэрэгтэй байгаагаа сонгоно уу.

• Өндөг (эсвэл "кино театр") - 1 кг;
• Улаан болгарын чинжүү - 500 грамм;
• Сонгино - 250 грамм;
• Улаан лооль - 300 грамм;
• Ногооны тос - 0.3 шил;
• Сармис - амтлах;
• Давс, элсэн чихэр, чинжүү, ногоонууд.

Multivarka Redmond recip дахь хаш

Өвлийн улиралд Multicker-ийн жоронд CAGLANDAND PANIAR:

1. Хоол хийх үйл явц нь ижил бөгөөд үүнийг илүү удаан шөл хийх бөгөөд дараа нь илүү удаан, дараа нь ариутгах хэрэгтэй. Банкууд 0.5 литр. Ойролцоогоор 15-20 минут. Хальсыг цэвэрлэхээ мартуузай, энэ бол урьдчилсан нөхцөл, анхны бэлтгэлийн сонголт юм.
2. Хоёрдахь сонголт бол хэрчсэн өндөг, чинжүү, улаан лооль, улаан лооль, хөлдөөгчид хадгалдаг. Өвлийн улиралд энэ нь шөл хийх бөгөөд энэ нь өндөгний амт, гоёмсог тааралтыг танд өгөх болно.

Хэд хэдэн сонголтонд удаан агшин дахь хашгирах хөндий нь бэлэн боллоо. Та үүнийг халуун, хүйтэнд идэж болно. Үүнийг Cauldron эсвэл үзэсгэлэнт газар бэлтгэх боломжтой. Сайхан хооллоорой!

Амттай жороор ирээрэй.

Зөөлөн диетууд ч гэсэн хориг, хязгаарлалтыг санал болгодог. Хоолны дэглэмээс хасагдсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр ашигтай аналогоор сольсон. Жишээлбэл, хоолны дэглэмийн хавтангууд нь будаа, химийн бодисын нэмж оруулан дэлгүүрт худалдаж авсан сүвэрхэг, зууш худалдаж авахын оронд. Удаан агшаагчаар хоол бэлтгэх нь хамгийн сайн зүйл юм. Тиймээс энэ нь илүү байгалийн шинж чанарыг хэмнэх болно.

Хоолны хоол тэжээл

Анагаах ухаан, хоолны дэглэмийн хоол хүнс нь тусгай хоолны дэглэмийг хамарсан бөгөөд энэ нь аливаа эмчилгээнд хамрагдах, эмчилгээнээс урьдчилан сэргийлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Бас эрүүл хоол тэжээл Турахад ашигладаг.

Цагаан хоолтон байх нь тусгай хоолны дэглэмд хамрагдах боломжтой - хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн байхгүй байх. Зарим туяаг туяанд, ийм хоол тэжээл нь өндөг, сүүн бүтээгдэхүүнийг идэхийг зөвшөөрдөг. Веган хоолны найрлагад ямар ч энгийн нүүрс ус байхгүй: Элсэн чихэр, хүрээ, глюкоз, глюкоз, учир нь тэд тарган нөөцийг нөхдөг.

Хоёрдахь цагаан хоолыг давсгүй, дулаан боловсруулалт хийхдээ бараг л давсгүй бэлддэг. Тэдгээр нь бүх нэмэлт хадгаламжаас гэдэс цэвэрлэх чадвартай витамин, эслэг, шилэн дээр баялаг байдаг. Цэнэглэх байдлаар, ямар ч тохиолдолд синтетик дүүргэлт (майонез, кетчуп гэх мэт) ашиглагдаагүй.

Сонирхолтой! Хэт их зохиосон хоолны дэглэм нь илүүдэл жинтэй тул тулалдахад тусалдаг, бүх организмын системийн ажлыг сайжруулж, эдгээх ажлыг сайжруулдаг.

Ашиг тустай хэрхэн хоол хийх вэ

Энэ нь цогцолборын цогцолборын улмаас үүнтэй хамт цогцолборын улмаас үүссэн тул калликлээс бага калори вандуй. Уураг хоолонд чиглэсэн тохиолдолд энэ хоолыг идэж болно, гэхдээ бага хэмжээгээр идэж болно. Мульолкер, Тавиас нь өндөгний хөндийд бага хэмжээний ногооны тосоор бэлддэг бөгөөд энэ нь бэлхүүсний эзлэхүүн дээр эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Зөвхөн гэрийн хөндий нь хоолны дэглэм байж болно. Энэ нь синтетик амтлагчгүйгээр бэлтгэх ёстой. Давс, тосыг хамгийн бага хэмжээгээр нэмдэг бөгөөд өндөглөдөг, өндөглөдөг нь шарсан, гэхдээ жигнэмэг, жигнэхгүй байхыг зөвлөж байна.

ДЭЛГЭРЭНГҮЙ БАЙГУУЛЛАГУУДЫН ИРГЭДИЙН ХӨДӨЛМӨРИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨГИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨНИЙ ТӨЛӨВЛӨГӨӨНИЙ ТӨЛӨВЛӨГӨӨНИЙ ТӨЛӨВЛӨГӨӨ:

• жижиг илчлэг;
• сэтгэл ханамж;
• хурдан шингээлт;
• цагаан хоолны найрлага нь биед хэрэгтэй бодисын эх үүсвэр юм;
• жороор жагсаасан бүтээгдэхүүний бэлэн байдал;
• бэлтгэлийн хялбар байдал.

Олон тооны шалтгааны улмаас олон тооны шалтгааныг ашиглахад тохиромжтой.

1. Цагийг дагах шаардлагагүй цаг хугацаа байхгүй: Хоолны бэлтгэл нь таймерыг тайлагнах болно.
2. Гал тогооны өрөөтэй аяга нь өргөн уудам нь өргөн хүрээтэй: EGLLANTEN CAVIAR нь бүх гэр бүлд хангалттай байх болно.
3. Маш олон горимыг сонгохыг санал болгож байна: Та боловсруулалтын төгс температурыг сонгох боломжтой.

Алдартай

Өндөг нь витамин, мөрний элементийн эх үүсвэр бөгөөд үүнээс гадна, цус, элэг, бөөрний холестеролыг багасгадаг. Өндөгний хоол нь маш ашигтай, ялангуяа хэрэв та эзэмшдэг бол хоолны хоол тэжээлБайна уу. Хэрхэн хийх талаар хэрэглэлт Удаан агшаагчд, доорх зүйлийг доор нь уншаарай.

Хамгийн амттай

Хэрэглээ:

• дунд зэргийн хэмжээтэй хашгирагчид - 4 PCS .;
• том улаан лооль - 2 PCS .;
• том нум толгой - 1 PC .;
• сармис - 5 шүд;
• давс - 1 халбага.

Өндөгний ид шидийг тайрч, илгэн цаас дээр тавиад зөөлөн зууханд хийнэ. Муургын тэрэгний аяганд тууралт гарга, шарсан махыг нэмж тос нэмэхгүйгээр хууран мэхэлсэн. Дээрх гурилан боовны давхаргыг тавьж, дараа нь улаан лоолийн арьсан дээрээс цэвэрлэв.

Сайхан жижиглэсэн сармисаар цацна. "Outching" горимыг 50-60 минутын турш тохируулна уу. Бэлэн бүтээгдэхүүн хийсэн ногоогоо хутгагчаар алгасах - нухаш авах ёстой. Давс.

Тоолт! Хашгирагчид бахархдаг. Засахын тулд тэдгээрийг хальснаас нь цэвэрлээд шоо болгон цацаж, давс цацна. ¼ цаг тэр бүх гашууныг шингээдэг. Эсвэл та гүн аяганд давслаг уусмалаар шургуулж шоо дөрвөлжинд хийнэ: 1 л 1 tbsp ус. л. Давс. Дараа нь контейнер нь тагийг таглаад 15-20 минутын турш явна.

Zucchi-тай хамт

Орц:

• kglplants болон zucchini - 0.5 кг;
• дунд зэргийн улаан лооль - 3 PCS .;
• томоохон чийдэн - 1 PC .;
• дунд зэргийн лууван - 1 PC .;
• болгарын чинжүү - 2 PCS .;
• сармис - 4 зүсмэл;
• оливын тос - 2 tbsp. л .;
• амтыг давс.

Куб, kubsant ба zucchini банзалаар цэвэрлэв. Өндөг нь гүн саванд, давс, давс, 1/3 цагийн турш шүүсийг зайлуул, дараа нь шүүсийг зайлуулна. Лууван, улаан лоолийн хагас нь том тариалан, сонгино, чинжүү, чинжүү, чинжүү, чинжүү амьсгалдаг.

Олон талт газрын тосны саванд хийнэ, үүнийг "шарсан мах" горимд дулаацуулаарай. Сонгино, чинжүүтэй савыг хая. Хүнсний ногооны ил тод байдлыг бэлд. Zucchini болон kucchini болон хашааны шоо дээр тавь. Fry Өөр 10 минут, цагаасаа цахиурын хусуур руу цаг хугацаанаас нь хутгана. Улаан лооль, давсыг нэмээд, горимыг нь "задлах" гэж өөрчил.

20-25 минут хэзээ хүнсний ногооны Бараг ч чийггүйгээр бай, тэднийг гүн аяганд тавь. Тэд хөргөх хүртлээ хүлээгээд жижиглэсэн сармистай хослуул. Хулгайлсан замаар алгасах.

Тоолт! Хавтан нь илүү их лууван тавьвал чихэрлэг амжилтанд хүрнэ. Хурц хоолыг гашуун чинжүү нэмэхийг зөвлөж байна.

Лаазалсан улаан лоольтэй

Бүтээгдэхүүн:

• 6 жижиг хаш.
• 2 том нум толгой;
• 5 хумс сармис;
• 4 том чихэрлэг чинжүү;
• сармис - 4-6 шүд
• лаазалсан улаан лоолийн банк Өөрийн шил хэмжээ нь 1 л;
• багц ногоон байгууламж (Basil, Kinza, Parsley, Dill);
• 1 tbsp. л. ургамлын тос;
• 0.5 цаг. Л. Чинжүүгийн холимог;
• 1 tsp. Давс (хэрэв хүсвэл).

Олон тооны аягагчийн ёроолыг тугалган цаасаар хамгаална. Энэ нь бүхэлдээ kglants-ийг тавьмаар байна (хоол хийх үеэр тэд хэд хэдэн удаа эргэх хэрэгтэй). Жигнэмэг горимыг 1.5 цаг ажиллуулна. Энэ хугацааны дараа хүнсний ногоо нь арьсыг цэвэрлэж, цэвэрлэгчээр цэвэрлэнэ. Ижил төхөөрөмжөөр дамжуулан, ногоон, улаан лоолийг арьсгүйгээр алгасах. Жүүс, чинжүү хольцыг нэмнэ, жижиглэсэн хаш.

Сонгино, сармис, сармис нилээд цавчих, шарсан махыг 10 минутын турш суулгасан. Болгарын чинжүү, шарсан мах, шарсан махыг өөр 10 минутын турш хуурах. Нэмэлт 10 минутын турш нухсан төмс - 5 минутын дараа буцалгана. Дараа нь халаалтын горимд таваг барина уу.

Хэт шинэ агуйтай амтыг нимбэгний амтаар сайжруулж болно бальзамын цууБайна уу. Энэ нь хөргөгчинд нэлээд удаан хадгалагдаж, хэрэв та хуурай шилэн саванд халуунаар жигд халдаг.

Алимтай

Шаардлагатай:

• хашгирагчид - 0.5 кг;
• big Apple Syoursions төрөл бүрийн - 1 PC .;
• сонгино - 2 том толгой;
• цэвэршүүлсэн наранцэцгийн тос - 1 tbsp. л .;
• улаан шатаж буй чинжүү - 0.5 цаг .;
• цагаан цуу 9% - 1 TSP;
• амтыг давс.

Энэ хэмжээг нь удаан агшаагчд багтахын тулд энэ хэмжээгээр өндөглөдөг. Тэднийг угааж хатаагаад хуурай саванд хийнэ. Хаалттай тагны доор 40 минутын турш хооллоорой. Процессын голд хүнсний ногоог эргүүлэх хэрэгтэй. Хальсыг хальснаас нь цэвэрлээд махан махыг хутгаар нь хутгаар ав.

Цэвэр алим, сонгино - Хуссаас. Ижил кубыг хайчилж ав. Leek нь удаан агшаагч дээр тавь, хайруулын горимыг 10 минутын турш асаана. Тагийг хааж болохгүй. Apple-ийг ав, хөндлөнгөөс оролцоорой. 5 минутын дараа хашгираанаас гарна, eadleclants нэмнэ үү, өөр 1/3 цагийг цаг хугацаанаас нь хутгана.

Эцсийн дагуу халуун ногоо, цуу нэмнэ. ICRU MIX, ХАМГИЙН ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХУГАЦААНЫ ХУВЬЦАА 10 минут байлгана. Салат аяга эсвэл гүн гүнзгийээр үйлчил.

ГАРМИС-аас

ХӨГЖЛИЙН ХӨГЖЛИЙН ХАМГААЛАХ БОЛОМЖТОЙ:

1. Шинэхэн ногоо ашиглахыг зөвлөж байна.
2. Алтан Hue хоол нь Турмерийг өгдөг.
3. Хэрэв улаан лооль нь тайралтыг хагасаар нь багасгаж байвал арьс нь хөндийд унахгүй бол арьсан дээр унахгүй.
4. Шинэхэн хувь хүн, хүнсний ногоо нь тугалган цаасаар эсвэл "малгай" -ыг бүрхсэн бол илүү зөөлөн байх болно.
5. Өндөгний хөндийд халуун, хүйтэн аль алинд нь ширээн дээр үйлчилж болно.
6. Ажлын хэсгийг ариутгасан хуурай лонхтой руу өнхрүүл. Терри алчуураар боож боох: Хатан хөргөлтийн хөргөлттэй байх тусам илүү сайн хадгалагддаг.
7. Хэрэв та давс, чинжүү, тосолгүйгээр хоол хийж, дараа нь пальт нь илүү байгалийн амжилтанд хүрэх болно. Хоолны өмнө халуун ногоо нэмж болно.

Чухал! Нэмэлт килограммаар хоол нь амттай байх үед үүнийг арилгах нь илүү хялбар байдаг хоолны дэглэмийн хоолБайна уу. Хэрэв хоол хүнс нь бүхэлдээ харагддаг бол үүнийг шууд утгаар нь илэрхийлэх хэрэгтэй бөгөөд жин хасах үр дүн нь бараг мэдэгдэхүйц байх болно.

Ашигтай видео: Өвлийн сонголт

CAGLANTAND CAVIAR нь амттай бөгөөд мэдээтэй зууштөмс, пастатай маш сайн байдаг бөгөөд баярын хүснэгт, ялангуяа өвлийн улиралд. Удаан агшаагч дахь хашгирагчаас хөндийд бэлтгэ. Дэлгэрэнгүй жор Доорх видеонд.

Байгуулах

Хоолны үеэр өндөгнөөс бага калори вандачин нь цэвэр хэлбэрээр эсвэл бусад бүтээгдэхүүнтэй хамт байх боломжтой. Хэт их идэхгүй байх нь чухал. Үгүй бол, бүр хамгийн хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн нь илүүдэл жин хасахад тус болохгүй.

Өөртөө болон гэр бүлдээ хэрхэн илүү их цагийг өнгөрөөж, хэдэн цагийн турш хоол хийхгүй байх вэ? Хэрхэн аяга таваг сайхан, хооллох вэ? Гал тогооны өрөөний хамгийн бага тоог хэрхэн хийх вэ? Гайхамшигт хутга 3B1 нь гал тогооны өрөөнд тохиромжтой, функциональ туслах юм. Хөнгөлөлтөөр туршиж үзээрэй.

Александр Гушчин

Амтанд би өнгөрөхгүй, би өнгөрөхгүй, энэ нь халуун байх болно :)

Сэтгэл ханамжтай

Маш их амттай, ашигтай keglant teviar нь бүх нийтийн тээш юм. Учир нь энэ нь бүх нийтийн хоол юм. Энгийн жор нь маш их боломжтой бөгөөд тэр ч байтугай туршлагагүй хостууд нь даалгаврыг биелүүлэх болно. Процессыг хурдасгахын тулд олон тооны програм ашиглах нь зүйтэй.

ХАМГИЙН ХАМГААЛАХ ХЭРЭГЛЭХ ВЭ?

Гялалзсан ваартай ваар - зөвхөн биш амттай сонголт Зууштай, гэхдээ бас маш их хэрэгтэй хоол. Энэ бол ямар ч компаний олон компанид үйлдвэрлэдэг өвөл, энэ нь гайхалтай бүтээсэн өвөл юм (Редмонд, Панасоник). Хамгийн гол зүйл бол энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх явдал юм.

1. Хүнсний ногоог сайтар угааж, кино жимсгэнэ үү хальснаас цэвэрлэгдэх ёстой.
2. Хэрэв Өвлийн улиралд зууш хийж дуусаад лаазыг ариутгасан бол энэ нь хамгаалалтын гол нөхцөл юм.
3. Хоол хийх ажлыг зөвхөн боловсорч гүйцсэн ногоогоо хийх хэрэгтэй.
4. Олон талт ашиглах үед та маш их тос нэмж болохгүй, эс тэгвэл хоол нь маш тарган болно.

Удаан агшаагч дахь уламжлалт хаш

Сонгодог өндөгний сав нь удаан агшаагч дахь Classice CANDIATION нь маш хурдан бэлтгэж байна. Авах шаардлагатай байна:

• Өндөгнүүд - 2-3 ширхэг;
• сонгино - 2 толгой;
• амтат чинжүү - 2 PCS .;
• улаан лооль - 3-5 ширхэг;
• ургамлын тос - 2-2.5 урлаг. л .;
• сармис - 2-3 шүд;
• лууван - 2 PCS .;
• халуун ногоо - амтлах.

Өвлийн улиралд удаан агшаагчаар хийсэн хашгирагчид зүгээр л хурааж авдаг. Нарийвчилсан алхам алхамаар дамжина уу.

1. Хоол хийх нь цэвэрлэх, зүсэх, зүсэхээс эхэлдэг - хүнсний ногоог жижиг шоо болгон буталж өгдөг.
2. Олон тооны аяга нь хүнсний ногооны тосоор дүүргэгдсэн, нумыг тавьсан. Үүнийг шарахад 1 минут болно.
3. Кино угаалга, шоо болгон хувааж, давс цацаж болно. Тэд зогсох хэрэгтэй.
4. 20 минутын дараа ажлын хэсэг нь олон тооны хүйтэн усаар угаана.
5. Лууван нь нарийн ширхэгтэй (хүнсний ногооны хэсэг нь 1 см-ээс ихгүй байх ёстой).
6. Үлдсэн найрлага нь буталж байна.
7. Усан онгоцонд нэмэхэд бэлэн ногоо бэлддэг.
8. Тагийг хаах. "Outching" горимыг тохируулаарай, таймер нь 60 минут байна.
9. Энэ жорны гэрийн зууш нь амттай байх болно.

Yucchi-тай хашгирах савыг хэрхэн хийх вэ

Хэрэв өндөгний хөндий бэлдэж байгаа бол удаан агшаагчийн жор бэлтгэгдсэн бол түүний бэлтгэлд хялбаршуулдаг. Таваг нь амттай амттай, зөөлөн байдаг. Авах шаардлагатай байна:

• сайхан чинжүү - 1 PC .;
• clenp - 2-3 PCS .;
• сармис - 3-4 шүд;
• сонгино - 2 толгой;
• амтлагч - амтлах;
• лууван - 1 PC .;
• улаан лооль - 2-3 PCS .;
• zucchini - 3-4 PC.

Зөвхөн амттай биш, гэхдээ энгийн зууш сонголт хийх сонголтыг ашиглах нь энэ жорыг ашиглахад үнэтэй юм.

1. Энэ нь өндөгнүүдээс хоол хийж эхлэх шаардлагатай байдаг - хальсыг арилгана.
2. Cinemas нь шоо болгон хувааж, гүн аяганд шилжүүлэв, бага зэрэг давсалсан ус асгав.
3. Цаашид, нумаас гаргасан боов нь - хүнсний ногоог цэвэрлэнэ. Энэ нь хүнсний ногоог цэвэрлэнэ
4. Сонгино бэлдэх цаг - 1-2 минут.
5. Лууван нь том трон дээр үрэв. Шарсан сонгино Луувантай холилдсон - хүнсний ногоо хоёр минутын турш бэлтгэдэг.
6. Амтат амтат чинжүү нь үрийг цэвэрлэж, шоо болгон хувааж, шоо болгон хуваасан.
7. Тиймээс шарсан өндөг амттай, жигнэх хэрэгтэй. Гялалзсан, нэмэлт шингэнийг нэмж, дараа нь тэд аяга, Zucchini-д тавигдсан, кубтай жижиглэсэн, жижиглэсэн кубыг нэмж оруулав.
8. Талх нарийн боовны өндөг 10 минутын турш бэлдэж байна.
9. Улаан лооль нь буцалж буй усаар өлгөгдсөн, хальсыг нь салгаад, целлюлозыг нь хас. Улаан лооль нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бусад хэсэгт шилждэг.
10. Шарсан өндөг Хүнсний ногоо нь халуун ногоо, сармис нэмдэг.
11. "Мацацлуулсан" хөтөлбөрт "Таймерийг 50 минутын турш суулгасан байна.
12. Тодорхой хугацааны дараа Multicker-д CAGLANTENCEN CANDIAR нь бүрэн бэлэн боллоо.

Өвлийн улиралд хашгирах вандуй хоол хийх жор

Олон тооны хамгаалалт нь тохиромжтой бөгөөд амттай болгох цагийг багасгадаг эр зөөлөн д тавинБайна уу. Энэ нь дараах болно:

• ганц бие - 2 PCS .;
• улаан лооль - 2 PCS .;
• болгарын чинжүү - 2 PCS .;
• лука - 1 толгой;
• ус - ½ tbsp .;
• амтлагч - амтлах;
• mAJARANAANA - 1 чимх.

Удаан агшаагчаар лаазлах нь дараах байдлаар явагддаг.

Зууш нь удаан хугацаагаар амттан болох нь удаан зогссон. Одоо энэ нь өвлийн улиралд бараг бүх эзэгтэй болгонд бэлдэж чадна. Удаан агшаагч дахь хашгирах хөндий нь хурдан, их хүчин чармайлт гаргаж байна. Тусгай аяга нь өвөл өндөгний бүтээгдэхүүнийг аюулгүй бэлтгэх боломжийг олгодог.

Өвлийн улиралд удаан агнуурыг удаан агшаагчаар бэлтгэх технологи

Хэдэн хэсгийг бэлтгэх явцад бэлтгэхэд өвөл өвөл бэлтгэл хийхэд хялбар байдаг ашигтай Soviets туршлагатай хоолноос. Сайн өндөгний хоорондох гол ялгаа:

• урагийг хальслах нь уян хатан байх ёстой, дарагдсан үед шүднүүдийг бүү орхи.
• жимсний ногооны ногоон өнгөтэй;
• гялалзсан, тав, хохиролгүйгээр хальслах;
• хүнсний ногоо нь дунд эсвэл жижиг хэмжээтэй худалдаж авахыг зөвлөж байна;
• жимс нь хуурай, хатуу байх ёстой.

Өндөр чанартай жимс жимсгэний сонгосны дараа та усан онгоцонд зориулж бусад бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх боломжтой. Залуу чанартай хүнсний ногоо бол хамгийн сайн сонголт юм. Илүү хурдан байх дуртай хүмүүст ердийн сонгино авахыг зөвлөж байна. Амтат зөөлөн амтат амтат амтат амтат амтат амтат амт нь улаан сортуудыг ашиглаж болно.

Жагсаалтад нэмэлт найрлага RIP TOPOUES, Bell Peake, LADENS, CRARONS, SARLIC-ийг ихэвчлэн ашигладаг. Zucchini-тай Zucchini-тай хамт EGCLANTEAD CANCE-д зориулсан нийтлэг жор. Түүнчлэн паунтыг лаврын, яншуй, дилл хэлбэрээр худалдаж авах боломжтой.

1. Бүх ногоог тайрч, дараа нь аяганд тавив. Олон "redmont" -д зориулсан "Redmont", хоёр "шарсан", "unching" горимыг ашигладаг.
2. 15 минутын турш. Сонгино, лууван, Болгарын чинжүү нь шарж иддэг.
3. Эдгээр нь улаан лоолийг өндөгний шоо бүхий нэмдэг.
4. "Outching" горимд олон талт горим нь энэ хоолыг 60 мин бэлтгэдэг.
5. Хэрэв жор нэмэгдсэн бол улаан лоолийн гоймон, дараа нь хоолоо нэмж 10 минут үргэлжилнэ.

Multicker-д CADBANTEAD CANIAR жор

Жишээлбэл, жишээлбэл өндөгнүүдээс нь өндөгнөөс ургац хураах олон арга замууд, жишээлбэл, манай улс орнуудын дагуу стандарт жорд багтдаг. Алдартай халуун ногоотой салатыг ашиглан олон улсын сонголтууд гэж нэрлэдэг.

• Грек;
• Хар тэнгис;
• Армян.

Тэдний хувьд та даралтын агшаагчийг ашиглаж болно. Эдгээр жорууд нь жагсаалттай төстэй юм шаардлагатай найрлагаГэхдээ хоолны амт нь ялгаатай байж болно.

Сонгодог хашгирах агуй

Энэ хоол нь худалдааны сонголттой ойрхон амттай байдаг, гэхдээ гэрийн эргэлт үргэлж амттай байх болно.

Найрлагын жагсаалт:

• 2 кг залуу өндөг;
• 1.5 кг чихэрлэг сортуудын улаан лооль;
• 1 tbsp. л. элсэн чихэр элсэн;
• 3 tbsp. л. иоджуулсан давс;
• 1 кг чихэрлэг хонхны чинжүү;
• 1 том лууван;
• баглаа гялалзсан;
• 1 tbsp. л. ургамлын тос.

Хоол хийх арга:

1. Өндөг нь шоо болгон бууруулж, транс, улаан лоольтууд лууван, улаан лоольтууд нь хагас тойрог жижиглэсэн.
2. Multicker-ийг асаана уу, "Хайруул" горимыг оруулна уу. Pass Cardots 5 минутын зай 5 минут, түүний Болгарын чинжүү улаан лооль, хашгирагчдад нэмнэ үү. Нэмэлт 10 мин.
3. Төхөөрөмжийг "Outching" горим руу шилжүүлнэ. 30 минутын турш таглаатай ногоогоо хаа.
4. Тагийг нээнэ үү, ногоон, ногоон өнгөтэй, ногоотой хамт хийнэ. Нэмэлт 10 мин.
5. Дууссан халуун бүтээгдэхүүн нь төмөр бүрхэвчтэй банк, өнхрөх, өнхрөх.

Чинжүүтэй хурц

Удаан агшаагчаар чанаж болгосон цомгийн хятад зуушны хувьд та шатаж буй чинжүү эсвэл Халапено ашиглаж болно. Мөн, хөнгөн зууш нь Horseradish болон SARLIC-тэй бэхжиж болно.

Шаардлагатай бүтээгдэхүүн:

• 500 гөрөгч нь томоохон хэмжээний хашлага;
• 3 компьютер. Амтат Болгар чинжүү;
• 1 жижиг чинжүү чинжүү pod;
• 200 гр Лукийн Бүгд Найрамдах Улс;
• 5 ширхэг. боловсорсон улаан лооль;
• 4 хумс сармис;
• ургамлын тос;
• чинжүү, давс.

Бэлтгэх сонголт:

1. Бүх ногоог угаана. Чинжүү, хашаанаас бусад арбитрыг арбитрыг хайчилж ав.
2. Амтат чинжүүээс та цөмийг авах хэрэгтэй.
3. Өндөгний эдийг шоо болгон хуваад дараа нь давс цацаж, 10 минутын турш яваарай. Усаар угааж угаасан.
4. Гашуун чинжүү нилээд зүсэж, сармисыг маш нарийн буталж байна.
5. Multicker-ийн аягыг 1 tbsp асгаж байна. л. Тос, шарж сонгино сонгино, үүн дээр байрладаг.
6. Өндөгний эмүүдтэй улаан лооль нь хүсэл тэмүүлэлд нэмдэг. Multicker-ийг 25-30 минутын дотор суулгасан. "Outching" горимд. Жишээлбэл, Компанийн "Redmont" төхөөрөмжийн хувьд "Redmont" нь 30 минут шаардлагатай.
7. ЦАГИЙН ХУДАЛДАА, ШУДАЛГА ХИЛИО, Сармисыг өндөглөдөг. Пепперс давстай ширтэв. Нэмэлт 10 минутыг унтраасан.
8. Дууссан өндөгний зууш нь удаан агшаагчаас бэлтгэсэн өндөгийг бэлтгэсэн банкуудаар бэлтгэсэн банкууд асгарч, металл бүрхэвчтэй яаралтай.

Zucchi-тай хамт

Маш их таалагддаг түгээмэл зууш.

Түүний хоол хийхэд зориулагдсан болно.

• 500 гэт залуу өндөг;
• 500 гр ногоон zucchini;
• 400 гр чихэрлэг улаан лооль;
• 200 гр Лукийн Бүгд Найрамдах Улс;
• 2 компьютер. Том лууван;
• 3 хумс сармис;
• наран цэцгийн тос;
• давс чинжүү.

Хоол хийх арга:

1. Хүнсний ногоо угааж, хальснаас цэвэрхэн угаана.
2. Zucchini-тай хамт zucchini нь дунд шоо дөрвөлжингаар зүсдэг.
3. Сонгино, лууванг шарахад бэлэн байна. Сонгино гэрэлтэж байна, лууван нь дунд зэргийн транс дээр буталж байна. Улаан лооль нь дур зоргоороо тайрдаг.
4. Multicker нь "шарсан мах" функцийг багтааж, онгоцоор 10 минутын турш сонгино хийх боломжтой. Тос дээр.
5. Улаан лооль, zucchini, kucchini, kuclants нь дараа нь нэмнэ. Бүгдээрээ 10 минутын турш хамтдаа.
6. Олон талт ажилтанд, "undching" горим нь 30 минутын турш 30 минутын турш тогтоосон бөгөөд хүнсний ногоог таглана.
7. Хагас цагийн дараа хутгаад хутгуур, сармис шахаж, удаан агшаагчаар давс сордог.
8. Хүнсний ногоо бэлэн байх үед тэд хутгагчаар буталж байна. Дууссан хөндий нь банкуудад түгээгдэж, бүрхэвчээр дүүргэдэг.

Хадгалах нөхцөл, нөхцөл

Удаан агшаагч дахь хашгирах хөндий нь удаан, нэгэн төрлийн тууштай байх ёстой. Жорны дагуу, хэрэв энэ нь 0-ээс 20 хэмийн температурт хадгалагдаж байвал 2 жилийн турш зогсож болно. Гадаргуу дээрх харанхуй бөгжийг нээх банкинд үүссэн үед бүтээгдэхүүн нь яриагүй байх магадлалтай. Тагны доор агаарын давхаргын улмаас харанхуй зууш байж болно.

Сонгино, хонхны чихэрлэг чинжүүг жижиг шоо болгон хуваасан.

Том тариалантай, жижиг хэмжээний лууван нунтаг, жижиглэсэн улаан лооль. Лууван, улаан лооль нь олон талт тоглогчийн аяганд нэмж өгдөг. Аяга (5 литр) бүрэн гүйцэд болно.

Multicker-д хүнсний ногоотой хамт аяга тавга, "ий адил" горимыг 20 минутын турш тохируулна уу. Бяцхан усыг аяга руу хийнэ. Энэ удаад хүнсний ногоо нь элч байдаг. Дараа нь хүнсний ногооны давс, элсэн чихэр, хар чинжүү, нилээд жижиглэсэн чинжүү, нилээд жижиглэсэн чинжүү Бүгдийг нь холихын тулд бүгд холино. 20 минутын турш програмыг "бэхлэх" програмыг байгуулна.
Дараа нь цуу, цуутай, өндөгний савыг холино, Multivearka хөтөлбөрийг 20 минутын турш тавь. Үе үе аяганд холих.

Дууссан халуун өндөгний хөндийийг ариутгасан лонхтой дээр буулгах.

Хэрэв хэзээ Caviar дэлгүүр Өрөөний температур, Буцалж буй усанд 10 минутыг ариутгах нь (савыг саванд хийнэ (саванд хийнэ (саванд хийнэ, ёроол руу аваачиж, ёроол руу аваачиж, алчуураа мөрөн дээр тавь Таг нь тагийг дахин буцалгаж, дундуур нь дахин халуунаар 10 минутын турш ариутгана.). Хэрэв та энэхүү амтат хашгирагчийг хөргөнө бол хөргөгчинд хадгалдаг бол ариутгагч нь хэрэггүй. Хавхлангаар өнхрөх, шилжих, боож боох. Өндөгний хөндий, удаан агшаагчаар чанаж болгосон, зуны улиралд тод өдрүүдийн гайхалтай сануулга болно.