Үйрмэг шаржигнуур талх dr korner ашиг тус, хор хөнөөл. Ямар шаржигнасан талх үнэхээр эрүүл вэ? Доктор Кернерт энэ бүхэн бий

Талх Др. Корнер хийдэг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнболон шим тэжээл. Тэдний онцлог нь гурил, давс, элсэн чихэргүйгээр хийгдсэн байдаг бөгөөд энэ нь илүүдэл жинтэй тэмцэхэд тусална. Чихрийн шижингийн багийнхан ширээгээ төрөлжүүлж, нэг ашиг тусаа өгөх болно. Бүтээгдэхүүний дундаж үнэ 50-75 рубль байна.

Талх гэдэг бол бүхний толгой болох талх гэдэг үгийн үндэс. Ялгаа нь юу вэ? Үйлдвэрлэлийн процесст юуны түрүүнд, найрлага.Талхыг маш сайн нунтагласан улаан буудайн үрээр хийдэг бөгөөд талх нь талхаар хийгдсэн байдагбүхэлд нь. Гол ялгаа нь мөөгөнцрийг талх үйлдвэрлэхэд ашигладаг бөгөөд үүнийг өсөх, сэвсгэр, сул, эзэлхүүнтэй болгоход оршино. Талх бэлтгэхийн тулд улаан буудай, Сагаган, будаа, эрдэнэ шиш, сувдан арвай гэх мэт бүх нойтон үр тарианаас холимог хийж, өндөг, дараа нь гурил нэмнэ.

Бүтээгдэхүүн нь хамгийн бага өртдөг тул шим тэжээлийн ихэнх хэсгийг хадгалдаг. Өөр нэг өвөрмөц онцлогталхны хадгалах хугацаа нэг жил байна.

Тэдний калорийн агууламж бага байдаг. Тэд талхны маш сайн орлуулагч эсвэл эрүүл тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн орлуулашгүй хэсэг байх болно. Та аль ч дэлгүүрээс боломжийн үнээр, хэтэвч, ходоодоо гэмтээхгүйгээр худалдан авах боломжтой.

Шошгон дээр энэ болон бусад бүтээгдэхүүнийг хийсэн шахах аргыг заагаагүй нь харамсалтай. Халуун шахмал нь ашигтай биш, харин илүү хор хөнөөлтэй бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг. Найрлагад анхаарлаа хандуулаарай - элсэн чихэр, гурил, глицерин нэмэлт (E472) нь таны жинг бууруулах бүх хүчин чармайлтыг үгүйсгэх болно.

Талх Др. Корнер тохиромжтой хоолны дэглэмийн хоолэсвэл жингээ хасах, учир нь эдгээр нь:

• Удаан нүүрс ус агуулсан бүхэл үр тариа;
• Өөх тос агуулаагүй;
• Энэ найрлага нь "Колосок-1" төрөл бүрийн витамин, эрдэсийн цогцолборыг агуулдаг;
• Бүх биед тустай эслэг нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, хордлого тайлах, шавхах зэрэгтэй тэмцдэг.

Эсрэг заалтууд

Ийм эсрэг заалт байхгүй тул Dr. Корнер нь хоолны дэглэмтэй бөгөөд зөв хооллолтыг хадгалахад тохиромжтой.Дараах тохиолдолд хор хөнөөл, хүндрэл гарах боломжтой.

• Дөрөв хүртэлх насны хүүхдийн хоол боловсруулах систем нь маш их хэмжээний эслэгийг даван туулж чаддаггүй бөгөөд үүнийг бүгдийг нь шингээхэд шаардлагатай тооны ферментийг агуулдаггүй.
• Хэрэв тэд дулааны боловсруулалт хийвэл бүх ашигтай бодис, эрдэс бодис алга болно.
• Бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд (үр тариа, амтлагч) харшлын урвал байгаа бол.

• Ходоод гэдэсний замын архаг өвчин
• Шархлаа, гастрит;
• Зарим үр тарианы үл тэвчих байдал;
• Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшил;
• Эслэгийг шингээхгүй байх (хоол боловсруулах системийг гэмтээх);
• Гипертензитэй өвчтөнүүд.

Сортууд

Булангийн шаржигнуурыг сонгодог, чихэрлэг, амттай гэж ангилдаг. Тиймээс та бүх тохиолдолд тохирох сонголтыг сонгох боломжтой. Бяслагтай кофенд зориулсан мини сэндвич, сонгодог талх дээр зуслангийн бяслаг хийж эсвэл зөгийн бал, шоколад, цөцгийтэй чихэрлэг тос хийж, жигнэмэгийн оронд идээрэй.

Сонгодог

​ Сонгодог докторын жишээг авч үзье. Корнер "7 үр тариа".Энэ нэр нь улаан буудай, Сагаган, будаа, арвай, эрдэнэ шиш, овъёосны будаа гэсэн 7 үр тарианы тухай ярьдаг.

"Spikelet 1" витамин, эрдэсийн цогцолбор нь дараахь макро элементүүдийг агуулдаг.

• В бүлгийн бүх витаминууд мэдрэлийн системийг тогтворжуулж, эсийн синтез, бодисын солилцооны үйл явцад оролцдог, цусны эргэлтийг сайжруулдаг;
• Кальци, фосфор нь зүрх, бөөрний хэвийн үйл ажиллагаа, араг яс, шүдний бат бөх байдалд зайлшгүй шаардлагатай;
• Төмөр нь дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
• Магни нь бидний булчинд зайлшгүй шаардлагатай;
• Fiber ерөнхийдөө бүх өвчин (ходоод, гэдэс, зүрх, мэдрэлийн систем, хорт бодис, илүүдэл жин нь биеийг цэвэрлэх) echinacea юм;
• Кали (зүрх судасны систем);
• Натри (ус-давсны тэнцвэр, бөөрний үйл ажиллагаа);
• А бүлгийн витаминууд (бодисын солилцооны үйл явц, нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа, биеийг вирусаас хамгаалах);
• Фолийн хүчил (элэг, биеийн нөхөн сэргэлтийг сайжруулах).

Докторын тэжээллэг чанар. Корнер "7 үр тариа" 100 грамм талханд 300 ккал, 10 г уураг, эслэг, 2.2 өөх тос, 58 нүүрс ус агуулсан найрлагатай. Багц нь 10 ширхэг, өөрөөр хэлбэл нэг талханд (1 ширхэг) ердөө 30 ккал байдаг. Шалгуур үзүүлэлтүүд нь өөрөө ярьдаг, та илүү сайн болохгүй, дээр нь нэг ашиг тус, хор хөнөөл байхгүй.

1. Үр тарианы коктейлийг витамин-эрдэсийн хольц, улаан буудайн Сагаган, цагаан будааны үр тарианаас хийдэг.
2. Сагаган нь чихрийн шижин, цавуулаг харшилтай хүмүүст тохиромжтой. Сагаганд төмрийн агууламж өндөр байдаг тул эдгээр талхыг зориудаар идэж, дархлааг сайжруулж болно. Үүнээс гадна тэд гликемийн индекс багатай, өөрөөр хэлбэл цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлдэггүй.
3. Цавуулаггүй будааг ямар ч зүйлтэй хослуулж болно жимсний сироп... Цагаан будаа нь мэдрэлийн системийг тэнцвэржүүлдэг, өөрөөр хэлбэл нойрыг сайжруулж, нойргүйдэлтэй тэмцэхэд тусалдаг.
4. Эрдэнэ шиш нь холестерин болон атеросклерозтой тэмцэхэд тусална.

Амтат, давслаг

Амтат crispbreads - тэд элсэн чихрийн оронд фруктозыг хэрэглэдэг. Жимсээс хамааран нимбэг, цангис, хан боргоцой, нэрс эсвэл зөгийн балаар амттай байдаг. Та өтгөрүүлсэн сүү эсвэл шоколад асгаж, бялуу биш харин dr талхнаас амттай бялуу хийж болно. Ялангуяа чихэрлэг шүдтэй хүмүүст паалантай байдаг цагаан будааны бялуусүүтэй шоколадтай.

Давсалсан талхыг бяслаг, Бородино талх, төрөл бүрийн халуун ногоо, ургамал нэмсэн амтаар үйлдвэрлэдэг.

Доктор идээрэй. Корнер боломжтой бөгөөд үнэ цэнэтэй, зүгээр л бусдын тухай бүү мартаарай ашигтай витаминуудболон найрлага. Хоол нь эрүүл, олон янз байх ёстой.

Нийтлэлийн талаарх таны санал:

"Энгийн" талхны хор хөнөөлийн талаар бие биенээсээ уралддаг. Энэ нь бидэнд ямар ч ашиггүй, бүр хор хөнөөл учруулж болзошгүй хиймэл нэмэлт, мөөгөнцөр агуулдаг гэж тэд хэлэв. Гэхдээ олон хүмүүсийн хувьд талх бол хоолны дэглэмийн байнгын бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд хоолны дэглэмийн чухал хэсэг юм. Үүнийг ямар нэг зүйлээр солих боломжтой юу? Натуропатууд энэ асуултад баяртайгаар толгой дохив. Тэд одоо маш олон төрлийн брэндээр худалдаалагдаж буй тусгай шаржигнуур талхыг "өдөр тутмын талх" болгон ашиглахыг зөвлөж байна. Доктор. Корнер бол тэдний нэг юм.

Талх Др. Корнер: Тэд ямархуу юм бэ?

"Оросын бус" нэртэй хэдий ч эдгээр нь дотоодын үйлдвэрлэлийн талх бөгөөд тэдгээрийг "Хлебпром" ХК үйлдвэрлэдэг. Тэднээс гадна тус компани хэд хэдэн төрлийн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг эрүүл хооллолт... Гэхдээ бидний ярианы сэдэв бол талх. Тэгвэл тэдний онцлог юу вэ?

Үйлдвэрлэгч нь нэлээд өргөн цар хүрээтэй шаржигнуурыг санал болгодог бөгөөд тэдгээрийг сонгодог, чихэрлэг, давслаг гэсэн 3 бүлэгт хуваадаг.

Сонгодог бүлэгт витамин агуулсан "Сагаган", витаминтай "Будаа", витаминтай "Буудай", "Эрдэнэ шиш", "Долоон үр тариа", "Үр тарианы коктейль" витамин, эрдэс бодис агуулсан 6 зүйл багтдаг.

Давстай - эдгээр нь иоджуулсан давс, бяслаг бүхий "Үр тарианы коктейль", мөн "Бородинский" талх юм.

Амтат талхны бүлгийг зөгийн бал, нимбэг, цангис, нэрс, хан боргоцой гэх мэт өөр өөр амттай 5 төрлийн "Үр тарианы коктейль"-оор төлөөлдөг. (Хмм ... Хан боргоцойтой талх? Би гайхаж байна ...)

Бүх бүтээгдэхүүнийг зөвхөн байгалийн гаралтай түүхий эдээр тусгай аргаар хийдэг бөгөөд дулааны боловсруулалтын хугацаа ердөө 5-8 секунд байдаг. Энэ нь бүх зүйлийг дээд зэргээр хадгалах боломжийг олгодог ашигтай шинж чанаруудүр тариа. Амтлагч нэмэлтүүд нь зөвхөн байгалийн гаралтай байдаг - эдгээр нь жимс, жимсгэний ханд юм. Мөн чихэрлэг талхыг элсэн чихэр орлуулагч болгон фруктоз, сукралозыг хэрэглэдэг.

Доктор хэн бэ? Корнер? Талхны ашиг тус

Үр тарианы шаржигнуурын эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь нэг талаас үр тарианы үнэ цэнэтэй шинж чанар, нөгөө талаас бүтээгдэхүүн дэх мөөгөнцрийн болон хиймэл нэмэлтүүд байхгүйгээс хамаардаг.

Үр тариа нь баялаг эх үүсвэр, ялангуяа В бүлгийн ашигт малтмал, мөн.
В бүлгийн витаминууд нь мэдрэлийн системд ашигтай, мэдрэлийн импульсийн дамжуулалтыг сайжруулж, цусны судаснуудын ханыг бэхжүүлж, хялгасан судасны цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Үр тарианд агуулагдах эрдэс бодисуудаас фосфорын агууламж нэлээд өндөр байдаг. Яс, шүдийг бэхжүүлэхэд кальци, фосфор, цусыг хэвийн болгох төмөр, булчингийн үйл ажиллагаанд магни хэрэгтэйг бид сайн мэддэг.

Талханд их хэмжээгээр агуулагддаг бүдүүн ширхэгтэй эслэг нь гэдэсний бүрэн үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулахаас гадна хоол боловсруулах явцад үүссэн хорт бодисыг "цуглуулж", биеэс зайлуулахад тусалдаг, ялангуяа эрүүл биш юм.

Эслэг нь илүүдэл жинтэй тэмцэхэд чухал ач холбогдолтой, учир нь жагсаасан шинж чанаруудаас гадна энэ нь удаан хугацааны туршид ханасан мэдрэмжийг өгдөг бөгөөд ингэснээр хэт их идэхээс сэргийлж, шаардлагатай илчлэгийн хэмжээг хэтрүүлдэг.

Ерөнхийдөө талх нь ердийн талхыг бүрэн орлуулахаас гадна биднийг эрүүл байхад тусалдаг.

Дашрамд хэлэхэд, Сагаган талх нь төмрийн эх үүсвэр бөгөөд бага агууламжтай тул цус багадалт, чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөж байна. Улаан буудай нь ходоод гэдэсний замын зарим өвчинд тусалдаг. Мөн будаа нь өвчинд тустай байх болно мэдрэлийн системболон нойрны эмгэг. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг, тэдгээрийн хэрэглээ нь жагсаасан өвчнөөс эдгэрэх боломжийг танд олгохгүй. Тэдний хэлснээр хүн зөвхөн талхаар амьдардаггүй ...

Докторыг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд. Корнер

Бүхэл үр тарианы шаржигнуур нь таны эрүүл мэндэд ихээхэн хор хөнөөл учруулахгүй боловч зарим тохиолдолд эмчтэй зөвлөлдсөний дараа тэдгээрийг хэрэглэхээс татгалзах эсвэл хоолны дэглэмд болгоомжтой оруулах нь дээр. Эдгээр нөхцөл байдал нь цочмог үе шатанд байгаа хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин, эслэгийг боловсруулахтай холбоотой асуудал юм.

Хэрэв ургамлын гаралтай хоол идсэний дараа өвдөж, гэдэс дүүрч, хий үүсэх нь нэмэгддэг бол та талхыг тогтмол идэх нь хувь тавилан биш юм. Цавуулаг энтеропати (үр тарианы уургийг үл тэвчих) өвчтэй хүмүүс үүнийг тогтмол идэхийг мөрөөддөггүй. Хар дарсан зүүдний суулгалт эрсдэлтэй бүх хүмүүс.

Калорийн агууламж

Талхны илчлэгийн агууламж дунджаар 100 грамм тутамд 300 ккал байдаг. Эхлээд харахад энэ нь маш их зүйл боловч сэтгэл дундуур байх гэж бүү яар. Талханд агуулагдах эслэг нь нарийн төвөгтэй нүүрс ус бөгөөд таныг удаан хугацаанд цатгалан мэдрэх мэдрэмжийг төрүүлдэг. Нэмж дурдахад тэдгээр нь нэлээд том хэмжээтэй боловч маш хөнгөн байдаг. Тиймээс өдөрт 3-5 талх хангалттай байх болно, хэрэв та одоо түүнийг удирдаж байгаа бол энэ нь эв найрамдлын төлөөх тэмцэлд огтхон ч саад болохгүй.

Шүүмж

Докторын талаархи бүх тойм. Корнер маш их дэмждэг. Хүмүүс өөрсдийнхөө тухай бүх зүйлд дуртай, юуны түрүүнд бусад үйлдвэрлэгчдийн бүхэл үр тарианы шаржигнуурт байдаггүй талхны жинхэнэ амтыг хайрладаг. Нэмж дурдахад энэ нь маш олон төрлийн амтлагчаар сэтгэгдэл төрүүлдэг бөгөөд чихэрлэг талх нь чихэрлэг амтанд маш их дуртай өндөр илчлэгтэй нарийн боовыг амжилттай орлуулж чаддаг. Мөн жижиглэн худалдааны сүлжээн дэх бүтээгдэхүүний хямд үнэ, бэлэн байдалд худалдан авагчид сэтгэл хангалуун байдаг. Нэг үгээр хэлбэл, тоймууд маш сайн байгаа тул нийтлэлийн зохиогч эдгээр гайхалтай талхыг туршиж үзэхээс татгалздаггүй.

Тиймээс, Dr. Корнер бол зөв хэрэглэвэл эрүүл мэндэд тустай, бүр бага зэрэг тустай бүтээгдэхүүн юм. Үүнээс гадна, тэд амттай, хямд, дотоодын үйлдвэрлэгчээс. Сүүлийнх нь таны мэдэж байгаагаар дэмжигдэх ёстой!

Ямар шаржигнасан талх үнэхээр эрүүл вэ?

Өдрийн бүтээгдэхүүн: Талх

Эх сурвалж:

Үүнтэй төстэй нийтлэлүүд:

• Ангилал

  • (30)
  • (379)
    • (101)
  • (382)
    • (198)
  • (189)
    • (35)
  • (1369)
    • (191)
    • (243)
    • (135)
    • (134)

Олон хүмүүс эрүүл хооллолт нь орчин үеийн нийгэмд зайлшгүй шаардлагатай гэж үздэг. Гэвч амьдралын галзуу хэмнэл нь үүнийг хийх цаг зав байдаггүйг харуулж байна. Тиймээс ядаж нэг хэсгийг нь солихыг хичээх хэрэгтэй хортой бүтээгдэхүүнашигтай хүмүүсийн хувьд. Эдгээр бүтээгдэхүүний нэг нь талх юм.

Энэ нь асар их хэмжээний хиймэл нэмэлтийг агуулдаг гэж үздэг бөгөөд түүнд мөөгөнцөр нэмдэг бөгөөд энэ нь хүний ​​биед ямар ч сайн зүйл авчрахгүй, зөвхөн хор хөнөөл учруулдаг. Гэсэн хэдий ч хүн хоолны дэглэмд хатуу орсон ийм хоолноос татгалзах нь нэлээд хэцүү байдаг. Хүн бүрийн ердийн талхыг юу орлож чадах вэ? Үнэндээ юу ч биш. Гэхдээ натуропатууд өөр үзэл бодолтой байдаг бөгөөд энгийн талхнаас маш сайн сонголт байдаг бөгөөд үүнээс гадна энэ нь эрүүл мэндэд тустай гэж үздэг. Эдгээр нь тусгай шаржигнуурт талх юм.

Дэлгүүрийн тавиур дээрээс харж болно олон тоонытөрөл бүрийн брэндийн талх. Бүх сортуудын дотроос нэг төрөл нь ер бусын дугуй хэлбэртэй байдаг - эдгээр нь Dr. Корнер.

Дахин импортын бараа тулгах гээд байна гэж хэн нэгэн хэлэх байх. Тиймээс, нэрийг үл харгалзан энэ нь Оросын анхны бүтээгдэхүүн гэдгийг санах нь зүйтэй. "Хлебпром" ХК нь тэдний үйлдвэрлэл эрхэлдэг. Бүх төрлийн бүтээгдэхүүний дунд Dr. Корнер бол эрүүл хооллолтод зориулагдсан цорын ганц бүтээгдэхүүн биш юм. Гэхдээ энэ нийтлэлд бид талхны талаар тусгайлан ярих болно.

Тэд юугаараа онцлог вэ, тэд бусдаас юугаараа ялгаатай вэ? Үйлдвэрлэгч нь шаржигнуурт талх үйлдвэрлэхэд онцгой бүтээлч хандсан.

Энэ бүтээгдэхүүний бүх шугамыг 3 үндсэн төрөлд хувааж болно.

• сонгодог.
  Энэ бүлэгт дараахь төрлийн бүтээгдэхүүнүүд багтдаг: "Сагаган", "Эрдэнэ шиш", "Будаа", "Улаан буудай", "Долоон үр тариа" - бүх төрлийн бүтээгдэхүүн нь витаминаар баялаг. Үр тарианы коктейль нь ижил бүлэгт хамаарах боловч витаминаас гадна уу? янз бүрийн эрдэс бодис агуулдаг.
• чихэрлэг.
  Эдгээрт нимбэг, нэрс, зөгийн бал, цангис жимс, хан боргоцой зэрэг олон төрлийн амт чанараас шалтгаалан таван хувилбараар танилцуулагдсан үр тарианы коктейль орно. Тэдний илчлэгийн агууламж арай өндөр байгаа нь үнэн, гэхдээ дараа нь илүү ихийг хэлэх болно.
• давстай.
  Тэдгээрийн дотор ижил "Үр тарианы коктейль" нь зөвхөн иоджуулсан давс нэмсэн, бяслагны амтыг агуулсан байдаг бөгөөд үүнд "Бородинский" талх ч багтдаг.

Бүтээгдэхүүн бүр Dr. Корнер нь зөвхөн байгалийн гаралтай түүхий эдийг агуулдаг. Түүнээс гадна тэдгээрийг тусгайлан бэлтгэсэн бөгөөд үүнд зориулж цаг хугацаа өгдөг дулааны эмчилгээ, багасгасан. Одоо 5-8 секунд шаардлагатай.

Үйлдвэрлэлийн ийм хандлага нь үр тарианы эрүүл шинж чанарыг хадгалах боломжийг олгодог. Амтлагч нэмэлтүүд нь мөн байгалийн гаралтай гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Элсэн чихрийн оронд фруктоз, сукралозыг хэрэглэдэг.

Докторын ашиг тус. Корнер

Үр тарианы бүтээгдэхүүний ашиг тус нь хүний ​​биед үнэлж баршгүй их юм. Нэгдүгээрт, үр тарианы шинж чанараас шалтгаалан. Хоёрдугаарт, мөөгөнцрийн болон төрөл бүрийн хиймэл нэмэлт зэрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн найрлагад байхгүйгээс шалтгаална.

Үр тариа нь витамин (ялангуяа В бүлэг), эслэг, эрдэс бодисын жинхэнэ агуулах юм. Бүх В витаминууд нь биеийн эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үндсэндээ тэд мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг, мөн цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг. Энэ бүлгийн витамины ачаар цус илүү сайн эргэлдэж эхэлдэг.

Ашигт малтмалын баялаг найрлага нь бас ашигтай байдаг. Үр тариа, ялангуяа Сагаган будаа нь кальци, фосфор зэрэг чухал элементүүдийг агуулдаг бөгөөд үүний ачаар яс, шүд бэхжиж, цусыг оновчтой болгоход шаардлагатай төмөр, булчингийн эд эсийн ажилд тусалдаг магни байдаг.

Бүтээгдэхүүн нь том ширхэгтэй эслэг, ихээхэн хэмжээгээр агуулагддаг. Бие махбодид орсны дараа энэ нь гэдэсний ашигтай үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулж, эрүүл бус хоол хүнс хэрэглэснээс болж хуримтлагдсан хортой хорт бодисыг зайлуулдаг. Үүнээс гадна эслэг нь илүүдэл жинтэй тэмцэхэд оролцдог. Энэ нь маш энгийн байдлаар тохиолддог. Эслэг нь бага хэмжээгээр ч гэсэн биеийг бүрэн дүүрэн мэдрэх боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр хэт их идэхээс сэргийлдэг.

Тиймээс Др. Корнер нь талхыг орлуулахаас гадна эрүүл болох боломжийг олгодог. Сагаган талх нь төмрийн баялаг эх үүсвэр бөгөөд үүнээс гадна гликемийн индексийн түвшин маш бага байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэхүү найрлагаас шалтгаалан энэ бүтээгдэхүүнийг өвчтөнд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Чихрийн шижинмөн эмч нар өөрсдөө цус багадалттай байдаг.

Улаан буудайн бүтээгдэхүүн нь зарим төрлийн ходоодны өвчнөөс салахад тусалдаг. Цагаан будаа нь нойрны асуудалтай тэмцэж, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Мэдээжийн хэрэг, зөвхөн нэг Dr. Корнер хүссэн үр дүнг өгөхгүй. Мэдээжийн хэрэг, бүх зүйлийг цогцолбороор хийх ёстой.

Эсрэг заалтууд

Мэдээжийн хэрэг, ямар ч бүтээгдэхүүний нэгэн адил Dr. Корнер зарим эсрэг заалттай байдаг. Үр тариа агуулсан бүтээгдэхүүн нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй нь үнэн. Гэсэн хэдий ч бусад газрын нэгэн адил зарим нөхцөл байдал байдаг бөгөөд энэ тохиолдолд энэ бүтээгдэхүүний хэрэглээг бүрмөсөн орхих эсвэл өдөр тутмын хоолны дэглэмд аажмаар жижиг хэсгүүдэд оруулах шаардлагатай байдаг. Тэгээд эмчид очсоны дараа.

Эдгээр нөхцөл байдал нь хоол боловсруулахтай холбоотой өвчний хурцадмал байдал, түүнчлэн бие нь эслэгийг шингээж чадахгүй байгаатай холбоотой юм. Үүнийг тодорхойлох нь маш энгийн. Ургамлын гаралтай хоол идэхэд хангалттай юу? Хэрэв үүний дараа өвдөлт, гэдэс дүүрэх, мөн хий үүсэх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл та талхыг тогтмол идэж чадахгүй.

Хэрэв хүн үр тарианы уураг тэсвэрлэдэггүй бол энэ бүтээгдэхүүн нь түүний хувьд огт боломжгүй юм. Үгүй бол аймшигтай суулгалт нь зайлшгүй юм. Хэрэв та дүрмийг үл тоомсорловол талх идэхийн ашиг тус нь хор хөнөөлтэй болно.

Калорийн агууламж

Нэг зуун грамм бүтээгдэхүүнд илчлэгийн агууламж 300 ккал байна. Энэ тоо нэлээд том байгаа хэдий ч та бухимдах ёсгүй. Докторт багтсан. Шилэн хэлбэрийн Корнерийн нийлмэл нүүрс ус нь биед бүрэн дүүрэн мэдрэмжийг төрүүлэх чадвартай.

Бүтээгдэхүүний хэмжээ нь нэлээд том хэмжээтэй боловч жин нь ач холбогдолгүй юм. Өдөрт 3-5 ширхэг бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь таны дүр төрхийг гэмтээхгүй.

Талх бол тэнцвэртэй, хоолны дэглэмийн салшгүй хэсэг бөгөөд энэ үнэнийг эрүүл амьдралын хэв маягийг дэмжигчид мэддэг. Гэхдээ манай супермаркетуудад зарагдаж буй бүх талх эрүүл мэндэд тустай биш, харин ч эсрэгээрээ ихэнх нь хор хөнөөлтэй байдгийг мэддэг хүмүүс үүнээс хамаагүй бага.

Зарим шаржигнуурт гурил, мөөгөнцөр, элсэн чихэр гэх мэт жингээ алдаж буй хүмүүст хортой найрлагатай, хиймэл амт оруулагчид агуулагддаг бөгөөд эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд байгаа нь талхны бүх ашиг тусыг үгүйсгэдэг бөгөөд үнэндээ тэдгээрийг ердийн жигнэмэгтэй адилтгадаг. Жинхэнэ хоолны талх ямар байх ёстойг мэдэх нь зөв сонголт хийж, эрүүл мэндээ хамгаалахад тусална.

Доктор. Корнерын бүтээгдэхүүнүүд нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хийгдсэн бөгөөд ямар нэгэн хортой бодис агуулаагүй. Цагаан талх, жигнэмэгээс ялгаатай нь Dr. Корнерыг үйлдвэрлэдэггүй улаан буудайн гурилболон элсэн чихэр зэрэг нь жин нэмэх, чихрийн шижин гэх мэт зарим өвчнийг үүсгэдэг.

Хоолны дэглэмтэй хоолонд хэрэглэхэд шаржигнуурын ашиг тус

Жин хасах аливаа тогтолцооны үндэс нь хоолны дэглэмийн хоол тэжээл бөгөөд энэ нь хоол хүнсэнд түргэн нүүрс ус, өөх тосны хэмжээг багасгах, түүнчлэн хангалттай хэмжээний витамин, эрдэс бодис авах гэсэн үг юм.
Тиймээс үйлдвэрлэлд Др. Корнер:

• бүхэл үр тариа хэрэглэдэг. Нүүрс ус нь үр тарианы дотор агуулагддаг бөгөөд биед илүү удаан шингэдэг;
• өөх тос түрхээгүй. Бүтээгдэхүүний үйлдвэрлэлд хайруулын үе шат байдаггүй тул ургамлын тос тэдгээрт хуримтлагддаггүй;
• витамин, эрдэсийн нэмэлтийг найрлагад нэмнэ. "Колосок-1" витамин, эрдэс бодисын цогцолбор нь олон тооны ашигтай бодис агуулдаг;
• эслэг хэрэглэдэг. Fiber (хатуу үр тарианы бүрхүүл) нь ходоод, гэдэсний хананд зориулсан байгалийн массаж бөгөөд тэдгээрийг цэвэрлэж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг.

Болзошгүй хохирол

Тодорхой нөхцөлд шаржигнуур нь хүний ​​эрүүл мэндэд хортой, жишээлбэл:

• хэрэв бүтээгдэхүүнийг 4-өөс доош насны хүүхэд хэрэглэж байгаа бол. Бага насны хүүхдийн хоол боловсруулах систем нь шаржигнуурт агуулагдах их хэмжээний эслэгийг даван туулах чадваргүй болно;
• хэрэв шаржигнуурыг үйлдвэрлэлийн явцад шатаасан бол. Энэ тохиолдолд бүтээгдэхүүн нь ашигтай шинж чанараа алддаг, жинхэнэ шаржигнуурыг шахаж (шахаж) үйлдвэрлэдэг;
• хэрэв хэрэглэгч харшилтай бол. Талханд агуулагдах тодорхой үр тариа, амт нь харшлын урвал үүсгэдэг.

Дээр дурдсан зүйлсийг харгалзан та талх хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй: худалдан авахаасаа өмнө бүтээгдэхүүний найрлагатай танилцаж, харшил үүсгэгч байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Мөн талхыг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй, эрүүл хүний ​​хоол боловсруулах систем нь их хэмжээний эслэгийг өөрөө дамжуулж чадахгүй.

Докторын тэжээллэг чанар, найрлага. Корнер

Докторын найрлага, илчлэгийн агууламж. Корнер нь тодорхой нэрнээс хамаарна. Үйлдвэрлэлд зөвхөн байгалийн амт, аннатто будгийг ашигладаг. Зарим талх нь "Колосок-1" витамин-эрдэсийн цогцолбор (В1, В2, В6, РР витаминууд, түүнчлэн төмөр, фолийн хүчил) агуулдаг.

Төрөл бүрийн доктор. Корнер: бүх тохиолдолд зориулсан шаржигнуурт талх

Дээрх хүснэгтээс харахад Dr. Корнерыг сонгодог, давслаг, чихэрлэг гэсэн гурван үндсэн ангилалд хувааж болно. Эдгээр нь бүгд хэрэглэгчдийн янз бүрийн амтыг хамарч, хатуу хоолны дэглэм болон өдөр тутмын цэсний аль алинд нь талх сонгох боломжийг олгодог.
Бялуу нь өртөгөөрөө ялгаатай байдаг: жимс жимсгэнэ, эрдэсийн цогцолбор нэмсэн бүтээгдэхүүн ихэвчлэн илүү үнэтэй байдаг.

1. Сонгодог. Энэ ангилал нь хоолны дэглэм барьдаг хүмүүст хамгийн тохиромжтой. Бүтээгдэхүүн нь Сагаган, будаа, улаан буудай, овъёос болон бусад үр тариа, түүнчлэн "Колосок-1" витамин-эрдэсийн цогцолбороос бусад зүйлийг агуулдаггүй. Энэ төрлийн талхны дундаж үнэ 45 рубль байна. (100 гр бүтээгдэхүүнд 2017 оны 3-р сарын хугацаанд);
2. Давсалсан. Давс нь хүний ​​биед чухал ач холбогдолтой бүтээгдэхүүн бөгөөд түүний хэрэглээнээс бүрэн татгалзах нь эрүүл мэндэд сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Давстай шаржигнуурт талх Dr. Корнерыг иоджуулсан эсвэл далайн давсаар бэхжүүлдэг. Энэ төрлийн бүтээгдэхүүнийг эрүүл мэндэд тустай бүтээгдэхүүн болгон тогтмол хэрэглэж болно. цагаан талх... Энэ ангиллын бүтээгдэхүүний дундаж үнэ 75 рубль байна. (100 гр бүтээгдэхүүнд 2017 оны 3-р сарын хугацаанд);
3. Амтат. "Цайнд зориулсан" аюулгүй, эрүүл бүтээгдэхүүн олох нь тийм ч хялбар биш юм. Ихэнх дэлгүүрт худалдаж авсан жигнэмэг нь нарийн боов, бялуу гэхгүйгээр хортой найрлагатай байдаг. Амтат талх нь ердийн амттанг ухаалаг орлуулагч юм. Энэ бүтээгдэхүүн Dr. Корнер нь сонгодог хувилбараас бага ашиг тустай боловч зөвхөн байгалийн амтыг ашигладаг тул эрүүл мэндэд аюулгүй хэвээр байна. муу элсэн чихэрсахарозын чихэрлэг бодисоор солигдсон (түүнээс 600 дахин чихэрлэг боловч биед бараг шингэдэггүй үр дүнтэй элсэн чихэр орлуулагч). ОХУ-д энэ ангиллын талхны дундаж үнэ 50 рубль байна. (100 гр бүтээгдэхүүнд 2017 оны 3-р сард).

Хэрэглэгчид болон мэргэжилтнүүдийн дунд шаржигнуурын нэр хүнд

Ерөнхийдөө докторын талаархи "алдартай" үзэл бодол. Корнер нэлээд эерэг байдаг: олон хүмүүс бүтээгдэхүүний боломжийн үнэ, савлагааны тохиромжтой хэлбэр, олон төрлийн амтыг тэмдэглэдэг. Ихэнхдээ амттай талхтай холбоотой хэд хэдэн сөрөг тойм байдаг: эрүүл хооллолтын зарим ортодокс дэмжигчид ийм бүтээгдэхүүнийг ашигтай гэж үздэггүй бөгөөд тэдгээрийг хоолны дэглэм гэж нэрлэх эрхийг үгүйсгэдэг. Гэсэн хэдий ч хүн бүр хоолны дэглэмийг хэр чанд дагаж мөрдөх шаардлагатайг шийдэх эрхтэй бөгөөд олон төрлийн доктор. Корнер танд хамгийн сайн сонголт хийх боломжийг олгодог.

Өнөөдөр зөв хооллолтжишиг болж байна. Эрэлт нь нийлүүлэлтийг бий болгож, төрөл бүрийн хоолны бүтээгдэхүүн дэлгүүрт гарч ирдэг. Ердийн гурилын бүтээгдэхүүнээс өөр хувилбар болох шаржигнуурт талх онцгой байр эзэлдэг. Гэхдээ тэдгээрийг хоёрдмол утгагүй ашигтай гэж нэрлэж болох уу? Өнөөдөр бид энэ асуудлыг ойлгох ёстой. Ихэнхдээ хоолны дэглэм барьдаг хүн цардуул ихтэй хоолноос татгалздаг. Хэрэв талх, бялуугаар бүх зүйл тодорхой байвал талх хангалтгүй хэвээр байна. Тиймээс хоолны дэглэмийн хоёр, гурав дахь өдөр аль хэдийн тайвширч, жингээ хасах хүслээс аажмаар татгалздаг. Гэсэн хэдий ч өөр нэг хувилбар гарч ирэв - шаржигнуур. Өнөөдөр тэд дэлгүүрт маш олон байдаг. Бид докторын тухай ярих болно. Корнер. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн тойм маш сонирхолтой байх болно, учир нь тэд танд зөв сонголт хийхэд тусална.

Та бүхэндээ хамгийн сайн сайхныг хүсье

Үнэн хэрэгтээ дэлгүүрт байхдаа та хэдэн арван зүйлийг хардаг худалдааны тэмдэг, тус бүр нь хамгийн амттай, санал болгодог эрүүл хоол хүнс, үүнийг шийдэхэд амаргүй. Гэсэн хэдий ч эрэлт, нийлүүлэлтэд дүн шинжилгээ хийсний дараа бид олон хүмүүс Др. Корнер. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн тойм үүнийг баталж байна чанартай бүтээгдэхүүн... Үйлдвэрлэгч нь дотоодын ХК "Хлебпром" юм. Тэр шаржигнуур нь хувь нэмэр оруулдаг гэж хэрэглэгчдэд баталж байна үр дүнтэй жин хасах, бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулж, биеийг хорт бодис, хорт бодисоос цэвэрлэх.

Ашигтай шинж чанарууд

Тэд үнэхээр бидний биед үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн мөн үү? Мэргэжилтнүүдээс асууя. Тэд хэлэхдээ, юуны түрүүнд Др. Корнер. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн тойм нь талхнаас ялгаатай нь энэ бүтээгдэхүүн нь мөөгөнцөр агуулаагүй тул хоол боловсруулах эрхтний асуудал үүсгэхгүй гэсэн үг юм. Өвөрмөц найрлагатай тул талх нь дараахь шинж чанартай байдаг.

• Гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгох.
• Тэд өөх тосыг задлах процессыг саатуулдаг.
• Гайхалтай байгаарай амт чанар, энэ нь тэд талхны бүрэн эрхт хувилбар болж чадна гэсэн үг юм.
• Маргаашгүй давуу тал бол В бүлгийн витамин, уураг, амин хүчлүүдийн өндөр агууламж юм.
• Бага илчлэг агууламж нь өөр нэг давуу тал юм. Нэг талх нь зүсэм талхнаас 4 дахин бага илчлэг агуулдаг.

Сүүлийн цэг дээр илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя. Доктор гэх мэт бүтээгдэхүүний тухай ярихад энэ нь эргэлзээтэй байж болно. Корнер. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн тойм нь бүх зүйл үндсэн хоолны дэглэмээс хамаардаг болохыг харуулж байна. 100 грамм бүтээгдэхүүн тутамд 220 ккал байдаг. Мэдээжийн хэрэг, бидний авч үзэж буй бүтээгдэхүүнүүд нь маш хөнгөн тул өдөрт ийм хэмжээгээр идэх нь хэцүү байдаг ч нэг дор илүү их талх хэрэглэдэг. Эндээс л нөлөөлөл үүссэн бололтой.

Хэрэглэгчийн санал бодол

Жил бүр илүү олон хүмүүс Dr. Корнер. Тавиур дээр тавигдсан төрлүүд нь хүн бүр өдрийн хоол, цайны хамгийн сайн сонголтыг сонгох боломжийг олгодог. Энэ бол ердийн талхыг орлуулах төгс арга юм. Түүнээс гадна, энэ нь зөвхөн хоолны дэглэм барьдаг хүмүүст төдийгүй тамирчид, эрүүл хооллолтыг баримталдаг хүмүүст тохиромжтой бөгөөд чухал юм. Талх нь өглөөний цайг төгс нөхөж, хөнгөн зуушаар маш сайн бөгөөд амттай мини амттан үйлдвэрлэхэд тохиромжтой. Энэ найрлага нь бараг төгс төгөлдөр юм: давс, элсэн чихэр, тос, бусад бүх зүйл байхгүй. Та хамгийн их таалагдсан сонголтыг сонгож болно.

Төрөл бүрийн амт

Та хамгийн их таалагдсан бүтээгдэхүүнээ сонгох боломжтой хэд хэдэн мөр байдаг. Сонгодог нь дөрвөн сортыг агуулдаг. Эдгээр нь "Сагаган" эсвэл "Будаа" цавуулаггүй, "Долоон үр тариа", "Үр тарианы коктейль" юм. Амтлаг амтанд дурлагчдын хувьд давсалсан сонголтууд байдаг. Энэ бол бяслагны анхилуун үнэртэй "Үр тарианы коктейль" бөгөөд илүү амархан орлуулж болох юм. Үүнээс гадна энэ цувралд "Бородино" талх багтсан болно. хөх тарианы гурил, далайн давстай бор будаа, түүнчлэн ургамал бүхий эрдэнэ шишээс.

Элэгний өөр хувилбар болгон та Dr. "Цангис жимсний" булан. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар амттангаас татгалзаж өөрийгөө зовоох шаардлагагүй болсон. Энэ бүтээгдэхүүнд элсэн чихэр байдаггүй, гэхдээ зөвхөн фруктоз байдаг тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тохиромжтой гэсэн үг юм. Гэхдээ ихэнхдээ хоолны дэглэм баримталдаг хүмүүс үүнийг амттан болгон хэрэглэдэг. Эдгээр нь цангис, зөгийн бал, хан боргоцой, нэрс эсвэл нимбэг нэмсэн үр тарианы холимогоор хийсэн талх юм. Та тэдгээрийг хэмжилтгүйгээр идэж болохгүй, учир нь тэдгээр нь бас илчлэг агуулдаг. Гэсэн хэдий ч жигнэмэгтэй харьцуулахад тэд илүү сайн байр суурь эзэлдэг. 500 калорийн оронд 100 бүтээгдэхүүн нь 350 ккал агуулдаг бөгөөд агаарын бүтэцтэй учраас маш хөнгөн байдаг. Өөрөөр хэлбэл, нэг эсвэл хоёр талх танд нэмэлт фунт нэмэхгүй нь гарцаагүй.

Үнэ

Дахин хэлэхэд Докторыг худалдаж авах нь үнэ цэнэтэй эсэхийг олж мэдэхийг хичээцгээе. Корнер, эсвэл та ердийн хоол, талх, жигнэмэгээр хооллож болно. -тай тулалдах чихэрТалх нь ижил үнэтэй байдаг тул "нөөцөд хадгалах" боломж хамаагүй бага байдаг. Тиймээс, хэрэв та тэдгээрийг чанамалаар өтгөн тараах төлөвлөгөөгүй бол цай ууж болно. Харин энгийн талх яах вэ? Энэ нь хамаагүй хямд тул моод дагаж байснаас бүхэл үр тариа сонгож, бага хэмжээгээр идэх нь дээр болов уу? Эцсийн эцэст, 100 гр жинтэй боодол талх нь 50-65 рубль болно.

Үүнээс гадна, хүн бүр хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүнд дуртай байдаггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Олон хүмүүс шаржигнуурыг хөөсөнцөртэй төстэй гэж боддог бөгөөд зууханд хивэг, үр болон бусад амттай нэмэлтүүдтэй исгээгүй бялууг хоол хийх нь дээр гэж хэлдэг. Энэ нь ашигтай, хямдхан болж хувирдаг. Хэрэв танд маш их цаг хугацаа байгаа бөгөөд та гал тогооны өрөөнд орохоос татгалздаггүй бол энэ сонголт нь амьд явах эрхтэй. Гэхдээ та өөрөө л шийднэ.

"Долоон үр тариа"

Найрлага, тоймыг нарийвчлан авч үзье. Талх Др. Корнер үр тарианы коктейль сонгодог хувилбар... Тэд төвийг сахисан амттай, амтлагч, давс, чихэрлэг амтгүй байдаг. Тэд цайнд тохирохгүй ч зүсэм талхыг амархан сольж чаддаг. Энэ бүтээгдэхүүнийг аль хэдийн мэддэг хүн бүр үүнийг сайн мэддэг хоолны дэглэмийн шинж чанар... Хамгийн бага өөх тос, илчлэг нь тэдний гол давуу тал юм. Харин Др. Корнер? Шүүмж нь тэд төвийг сахисан гэдгийг харуулж байна. Энэ нь үүнийг зөөлөн хэлж байна. Гэхдээ шөлний нэмэлт болгон - маш их, бүр юу ч биш. Мөн тендерийн дээд талд тавь зуслангийн бяслаг- Тэгээд та гайхалтай сэндвич авах болно.

Жингүй, шаржигнууртай болгодог Dr. Корнер? Улаан буудай, Сагаган, будаа, шар будаа, эрдэнэ шиш, овъёосны будаа, арвай зэрэг хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн санал шүүмжлэл маш их сайшаалтай байдаг. Өвөрмөц коктейль, биед маш эрүүл боловч амт нь хэрэглэгчдийн үзэж байгаагаар хүн бүрт тохирохгүй.

Сагаган бүтээгдэхүүн

Хамгийн дуртай төрлүүдийн нэг. Тэд хямд, илчлэг багатай тул ихэнх худалдан авагчдыг татдаг. Мэргэжилтнүүдийн санал бодол, тоймыг харцгаая. Талх Др. Корнер Сагаган нь үр тариа, байгалийн амин хүчлүүдийн ашиг тус юм. Бүтээгдэхүүн нь өндөр тэжээллэг уураг, төрөл бүрийн витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Хэрэв та Сагаганд дургүй, гэхдээ энэ үр тариа нь хоолны дэглэмд байх ёстой гэдгийг ойлгож байгаа бол эдгээр талхыг туршиж үзээрэй. Магадгүй тэд таны хувьд шинэ туршлага болж магадгүй юм.

Үйрмэг талх нь өөрөө стандарт хавтгай талх юм. Тэд агаартай, маш нимгэн, нарийн үнэртэй. Шаржигнуур нь маш эмзэг, зүгээр л гартаа сүйрдэг гэдгийг хүн бүр тэмдэглэдэг. Найрлага нь хамгийн даруухан, амт нь адилхан. Гэсэн хэдий ч давсны дутагдал нь тэдгээрийг хоолны дэглэмийн үед хэрэглэхэд тохиромжтой болгодог. 100 грамм бүтээгдэхүүн нь ердөө 200 ккал агуулдаг боловч та багцыг нэг дор идэж чадахгүй нь гарцаагүй.

Цайны амттай талх

Оройн хоолны цаг өнгөрч, амттан хийж эхлэх цаг боллоо. Хэрэв та хоолны дэглэм барьж байгаа бол? Энэ тохиолдолд Dr. "Цангис жимсний" булан. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн тойм нь энэ нь танд идэхийг зөвшөөрдөггүй чихэр гэдгийг онцолж байна гоолиг биетэй, гэхдээ энд зохистой хувилбар байна. Энэ нь бүхэл үр тариа, эслэг агуулсан бөгөөд элсэн чихэр огт агуулдаггүй. Фруктозын ачаар тааламжтай амтыг олж авдаг бөгөөд энэ нь өөрөө илчлэг ихтэй боловч тэргүүлэгч хүмүүст илүү тохиромжтой байдаг. эрүүл дүр төрхамьдрал. Энгийн харьцуулалтыг харцгаая. 100 гр шоколад 500 ккал, боодол талх 300 ккал байдаг. Энэ нь хэмжүүрийн зарчмыг цуцалсангүй. Оройдоо хамгийн хоолны дэглэмтэй талхны хоёр боодол идсэн ч та өөртөө эв найрамдал нэмэхгүй нь гарцаагүй. Үүний нэгэн адил нэг шоо шоколад жин нэмэхгүй.

Гэсэн хэдий ч Др. "Цангис жимсний" булан. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн тойм нь найрлага нь олон тооны уусдаггүй, уусдаг бодис агуулдаг болохыг харуулж байна хүнсний эслэг... Эдгээр нь хоол боловсруулах үйл явцад эерэг нөлөө үзүүлж, цатгалыг хурдасгадаг.

Худалдан авагчдын дүгнэлт

Гэхдээ амт нь цангис жимсний тод байдлыг мэдрэхийг хүсдэг хүмүүсийн урмыг хугална. Үүнийг ялгахын тулд та өөрийн мэдрэмжийг анхааралтай сонсох хэрэгтэй. Иймээс эдгээр нь зүгээр л чихэрлэг талхнууд бөгөөд энэ бүтээгдэхүүнийг идээд л жингээ хасаж чадахгүй гэдгийг хоолны дэглэмчид сануулж байна. Гэхдээ хэрэв та тэдгээрийг хоолны дэглэм дээр уйтгартай хоолны дэглэмээр нэмбэл та задрахгүйгээр илүү удаан тэсвэрлэж чадна.

Докторын талаар үйлчлүүлэгчид өөр юу хэлэх вэ? Корнер цангис үр тарианы коктейль уу? Шүүмжүүд нь сонгодог нөхдөөсөө илүү амттай, цай уухад тохиромжтой гэдгийг онцлон тэмдэглэсэн байдаг. Гэсэн хэдий ч, бас хасах зүйл байдаг: тэдгээр нь наалдамхай, хэрэв тэд задгай савлагаатай хэвтэж байвал тэд хамтдаа наалддаг. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд элсэн чихэртэй сортууд нь жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст ерөнхийдөө тохиромжгүй гэдгийг онцолж байна.

Дүгнэлтийн оронд

Гадны ижил төстэй байдлаас үл хамааран шаржигнуур нь бидний биед өөр өөр нөлөө үзүүлдэг. Жишээлбэл, Сагаганыг цус багадалт, чихрийн шижин, илүүдэл жинтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв та ханиад, арьсны өвчинд өртөмтгий бол овъёосны талхыг хоолны дэглэмд оруулах нь дээр. Ходоод гэдэсний замын өвчний хувьд улаан буудай, арвайн бүтээгдэхүүнийг идэхийг зөвлөж байна. Олон үр тарианы талх нь бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан олон талт сонголт юм.