입구rostix 날개의 칼로리 함량. KFS - 요리의 칼로리 함량과 건강한 생활 방식. 결합하는 방법? 저칼로리 KFC 메뉴 : 요리의 특징, 칼로리 함량
레스토랑 체인 패스트 푸드 KFC는 60년이 넘는 역사를 지닌 켄터키 프라이드 치킨의 약자입니다.맥도날드와 마찬가지로 이 체인은 전 세계적으로 알려져 있습니다.
우리나라 소비자들의 대부분은 KFC가 매우 빠르고 편리하며 무엇보다 저렴하기 때문에 식사를 하고 있습니다.
그러나 이러한 유형의 음식은 인체에 그다지 유익한 영향을 미치지 않는다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 네, 빠른 포만감이 오고, 게다가 그것도 아주 맛있습니다만, 건강관리가 우선입니다.
영양사는 그러한 시설에서 지속적으로 먹으라고 조언하지 않습니다. 이것은 소화 시스템에 문제가 있으며 소화 불량, 위염 악화, 위궤양과 같은 심각한 질병에 걸릴 수 있습니다.
아는 것이 중요합니다.적절한 소화를 위해 찬 음료와 함께 뜨거운 음식을 마실 수 없으며 뜨거운 차나 커피를 사는 것이 가장 좋습니다. 그러면 몸이 건강에 해를 끼치 지 않고 햄버거 또는 튀긴 날개를 빨리 소화합니다.
흥미로운 사실! KFC 레스토랑은 닭고기로 만든 요리에 중점을 둡니다. 거의 전체 네트워크 메뉴는 다음으로 구성됩니다. 닭고기(날개, 필레, 다리).
닭고기는 가장식이 요법 중 하나 인 것처럼 보이지만 요리 할 때 고기의 칼로리 함량이 크게 증가하므로주의하십시오. 매일 이러한 음식을 섭취하여 몸에 과부하가 걸리지 않도록 하십시오.
KFC: 메뉴, 칼로리 함량 및 현재 가격
이 레스토랑의 메뉴는 매우 다양하지는 않지만 여전히 모두가 자신의 취향에 맞는 것을 찾을 수 있습니다.
| 조식(11시까지) | |||
| 메뉴 | 무게(그램) | 칼로리 함량(kcal) | 가격, 문질러.) |
| 팬케이크 | 139 | 205 | 79 |
| 시르니키 | 100 | 274 | 107 |
| 부스터 | 174 | 219 | 105 |
| 라이저 | 120 | 220 | 76 |
| 매운 물린 계란 프라이 | 134 | 229 | 102 |
| 클래식 귀리 죽 | 254 | 95 | 66 |
| 감자 팬케이크 | 37 | 534 | |
| 치즈 토스트 | 85 | 287 | 39 |
| 파쇄기 | 134 | 234 | 96 |
| 박스마스터 모닝 | 237 | 203 | 143 |
| 모닝 트위스터 | 242 | 212 | 123 |
| 더 큰 아침 원본 | 269 | 214 | 163 |
| 더 큰 아침 매운 | 269 | 205 | 163 |
| 닭다리 | |||
| 메뉴 | 무게(그램) | 칼로리 함량(kcal) | 가격, 문질러.) |
| 닭다리 (1개) | 76 | 239 | 54 |
| 닭다리(2개) | 152 | 239 | 105 |
| 닭다리 (3개) | 220 | 239 | 159 |
| 닭 날개 | |||
| 메뉴 | 무게(그램) | 칼로리 함량(kcal) | 가격, 문질러.) |
| 날개(3개) | 81 | 314 | 97 |
| 날개(6개) | 162 | 314 | 173 |
| 날개(9개) | 243 | 314 | 229 |
| 치킨 필렛 바이트 | |||
| 메뉴 | 무게(그램) | 칼로리 함량(kcal) | 가격, 문질러.) |
| 94 | 269 | 77 | |
| 134 | 269 | 105 | |
| 301 | 269 | 231 | |
| 바이트 데리야끼 | 126 | 243 | 118 |
| 치킨 필레 스트립 | |||
| 메뉴 | 무게(그램) | 칼로리 함량(kcal) | 가격, 문질러.) |
| 레귤러 3줄 | 84 | 289,5 | 103 |
| 6스트립 레귤러 | 168 | 289,5 | 195 |
| 9 스트립 레귤러 | 252 | 289,5 | 249 |
| 후추 스트립 3개 | 84 | 245 | 104 |
| 후추 6줄 | 168 | 245 | 195 |
| 9 페퍼콘 스트립 | 252 | 245 | 249 |
| 바구니 | |||
| 메뉴 | 무게(그램) | 칼로리 함량(kcal) | 가격, 문질러.) |
| 바이트가 있는 파티 바구니 | 100g / 62g / 26ml | 272 | 100 |
| 구색의 파티 바구니 | 129 | ||
| 카트 스타 | 60/42/54/28/76 | 199 | |
| 16개의 매운 날개 바구니 | 432/120 | 360 | |
| 바스켓 듀오 스파이시 또는 클래식 | 107/153/121/111 | 360 | |
| 큰 바구니 "날개와 다리" | 303/270/120 | ||
| 날개 25개 바구니 | 499 | ||
| 빵에 샌드위치 | |||
| 메뉴 | 무게(그램) | 칼로리 함량(kcal) | 가격, 문질러.) |
| 활을 든 샌더스 | 131 | 213 | 84 |
| 치즈버거 텍사스 바베큐 | 147 | 213 | 105 |
| 더 긴 바베큐 | 101 | 230 | 49 |
| 가수 | 157 | 231 | 114 |
| 권위 있는 | 157 | 220 | 114 |
| 더 큰 원본 | 257 | 242 | 193 |
| 더 큰 매운 | 257 | 227 | 193 |
| 플랫 케이크에 샌드위치 | |||
| 메뉴 | 무게(그램) | 칼로리 함량(kcal) | 가격, 문질러.) |
| 아이트위스터 치즈 | 10 | 255 | 49 |
| 토스터 트위스터 클래식 | 191 | 221 | 135 |
| 매운 토스터 트위스터 | 191 | 208 | 135 |
| 트위스터 텍사스 바베큐 | 175 | 244 | 139 |
| 트위스터 웨지 | 185 | 269 | 143 |
| 박스마스터 여름 | 234 | 258 | 175 |
| 토스터 오리지널 박스마스터 | 249 | 252 | 173 |
| 토스터 박스마스터 스파이시 | 249 | 260 | 173 |
| 반찬 | |||
| 메뉴 | 무게(그램) | 칼로리 함량(kcal) | 가격, 문질러.) |
| 작은 감자 튀김 | 60 | 277 | 43 |
| 감자튀김 스탠다드 | 100 | 277 | 58 |
| 큰 바구니 감자 튀김 | 200 | 277 | 99 |
| 샐러드 | |||
| 메뉴 | 무게(그램) | 칼로리 함량(kcal) | 가격, 문질러.) |
| 시저 샐러드 라이트 | 99 | 137 | 119 |
| 디저트 | |||
| 메뉴 | 무게(그램) | 칼로리 함량(kcal) | 가격, 문질러.) |
| 치즈케이크 뉴욕 | 102 | 272 | 121 |
| 치즈케이크 뉴욕 "스트로베리" | 121 | 268 | 121 |
| 치즈케이크 뉴욕 "카라멜" | 121 | 288 | 121 |
| 치즈케이크 뉴욕 "다크 초콜릿" | 121 | 284 | 121 |
| 체리 필링이 들어간 파이와 초콜릿 충전물"뜨거운 파이 듀엣 체리와 초콜릿" | 54/72 | 531/567 | 58 |
| 아이스크림 | |||
| 메뉴 | 무게(그램) | 칼로리 함량(kcal) | 가격, 문질러.) |
| 아이스크림 "여름 판타지" | 120 | 140 | 70 |
| 아이스크림 "여름" | 85 | 154 | 29 |
| 아이스 드림 딸기 아이스크림 | 144 | 163 | 85 |
| 아이스 드림 초콜릿 아이스크림 | 144 | 175 | 85 |
KFC 메뉴판 사진
KFS 패스트푸드점 요리의 장점, 해로움, 칼로리 함량 - 이 모든 것이 식당에서 자주 식사하는지 아는 것이 중요합니다. 건강한 KFC 메뉴판
KFC에서 아침 식사로 건강에 좋은 것은 무엇입니까?
자연스럽게 일부는 유용한 제품- 야채, 과일, 시리얼입니다. KFC의 일부 요리에는 위에 나열된 재료가 포함되어 있습니다. 예를 들어, 건강에 대한 두려움 없이 KFC 아침 식사를 먹을 수 있습니다. 결국, 토스트와 스크램블 에그를 곁들인 아침 식사로 오트밀보다 더 건강한 것이 어디 있겠습니까?
그러나 단순 탄수화물이기 때문에 롤 없이 오믈렛을 먹는 것이 좋습니다.- 칼로리가 높지만 이점이 없습니다. KFC 패스트 푸드 레스토랑의 구색에서 다음과 같은 메뉴 요리로 아침 식사를 할 수 있습니다.
이런 종류의 음식은 매우 가볍기 때문에 일주일에 한두 번 정도 먹으면 건강에 전혀 해가 되지 않습니다.사람. 실제로, 21세기에. 를 위한 유행이 있다 건강한 식생활패스트푸드도 패션 트렌드를 따라잡기 위해 노력하고 있습니다.
KFC 메뉴에서 점심으로 유용한 것은 무엇입니까?
이 레스토랑의 어느 정도 건강에 좋은 음식은 물론 샐러드입니다. "시저"... 가장 부드러운 닭고기 필레 조각, 그린 샐러드, 치즈. 물론 특별한 빵가루를 제거하면 전혀 해를 끼치 지 않습니다. 그런 샐러드는 적어도 매일 먹을 수 있습니다.
결국, 신선한 샐러드 잎보다 더 유용한 것이 무엇입니까?조건부로 식단스트립과 바이트에 기인할 수 있지만 사용하기 전에 유해한 껍질에서 닭고기를 청소해야합니다.
치킨 필레로 만든 스트립예를 들어 날개만큼 뚱뚱하지 않습니다. 음료의 경우 영양사는 설탕과 우유가없는 차와 커피, 미네랄 워터를 권장합니다.
KFC에서 저녁 식사를 위한 건강식
속담에 "아침은 스스로 먹고 점심은 친구와 나누고 저녁은 적에게 양보하라"는 말이 있듯이. 그러나 매우 배고프고 어떤 식 으로든 저녁 식사가 없다면 KFC 레스토랑에서 식사 후에도 여전히 음식을 찾을 수 있으므로 잠자리에 들기 전에 경기장에서 원을 그릴 필요가 없습니다.
저녁으로 밀크쉐이크와 함께 옥수수 이삭을 먹을 수 있습니다.바람직하게는 충전제 없이. 네, 설탕이 많이 들어간 음료지만 후라이드 치킨보다는 낫습니다.
영양사들이 KFC 식품에 해로운 것으로 간주하는 식품과 그 이유는 무엇입니까?
모든 영양사는 고객이 KFC 패스트푸드점을 이용하지 않도록 최선을 다하고 있습니다. 그러나 이것이 사람이 먹을 시간이있는 유일한 기관입니다.
가장 중요한 것은 올바른 메뉴를 선택하는 것입니다.그러나 모든 사람이 이러한 팁을 사용하는 것은 아닙니다. 그러나 일반적으로 신체와 건강에 매우 해로운 요리 목록을 알아야합니다.
위로부터 가장 해로운 요리는 신비한 빵가루를 입힌 요리라는 것을 이해할 수 있습니다. 결국 이것은 KFC 패스트푸드에 있는 가장 유해한 모든 것의 축적입니다. 주기율표의 모든 유해 요소는 여기에 수집됩니다.
그리고 가장 위험한 것은 트랜스 지방입니다.인간의 유전에 부정적인 영향을 미치고 당뇨병, 대사 장애, 죽상 동맥 경화증, 관상 동맥 심장 질환, 암, 비만 및 시각 장애와 같은 질병을 유발합니다. 베이컨, 롤, 날개는 먹지 않는 것이 좋습니다. 이 요리의 이점은 조금도 없습니다. 
저칼로리 KFC 메뉴 : 요리의 특징, 칼로리 함량
KFC 레스토랑은 저칼로리 메뉴를 자랑할 수는 없지만 여기에서는 여전히 칼로리가 적은 여러 요리를 찾을 수 있습니다.
- 오트밀(칼륨, 마그네슘, 철, 크롬 등의 구성에서 유용하고 단 94kcal).
- 시저 샐러드"(단 137kcal, 양상추 잎에는 비타민 B와 PP, 아스코르브산, 칼륨, 칼슘, 인이 풍부합니다).
- 아이스크림(140kcal, 지방 연소 및 칼슘 함유).
- 꼬는 사람아침 (총 212kcal, 채소, 계란, 토마토 포함).
- 더 큰아침 매운맛 (214 kcal 포함: 토마토, 허브, 치킨 필렛).
- 옥수수 껍데기(1회 제공량당 170kcal, 비타민 B1 및 B2, 칼륨, 철, 마그네슘이 풍부함).
인기있는 KFC 요리의 칼로리 테이블
| 메뉴 | 무게(그램) | 칼로리 함량(kcal) |
| 닭다리 (1개) | 76 | 239 |
| 닭다리(2개) | 152 | 239 |
| 닭다리 (3개) | 220 | 239 |
| 날개(3개) | 81 | 314 |
| 날개(6개) | 162 | 314 |
| 날개(9개) | 243 | 314 |
| 치킨 필레 바이트, 매운맛(소) | 94 | 269 |
| 치킨 필레 바이트, 매운맛(중간) | 134 | 269 |
| 치킨 필레 바이트, 매운맛(대) | 301 | 269 |
| 바이트 데리야끼 | 127 | 244 |
| 3개의 오리지널 스트립 | 84 | 289,5 |
| 6개의 오리지널 스트립 | 168 | 289,5 |
| 9개의 오리지널 스트립 | 252 | 289,5 |
| 매운 스트립 3개 | 84 | 245 |
| 매운맛 6줄 | 168 | 245 |
| 매운맛 9줄 | 252 | 245 |
KFC 레스토랑의 특정 요리의 장점이나 위험에 대해 많은 이야기를 할 수 있지만 각자가 스스로 결정해야 합니다. 어떻게 먹고 무엇을 먹을지 결정해야 합니다. 영양사에 따르면, 소화관 기관에 대한 세심한 태도, 영양에 대한 관심은 건강과 장수를 보장합니다.
좋은 하루, 내 블로그 독자. 내가 나 자신과 내 모습을 질서있게 유지하려고 노력한다는 사실에도 불구하고 내 영혼은 때때로 장난 꾸러기에게, 즉 칼로리 함량이 낮을 수없는 KFC에 가도록 요청합니다. 나는 아주 잘 알고 있고 당신에게도 비밀이 아니지만 그곳의 요리는 끔찍하게 맛있고 칼로리는 거의 비슷합니다. 그러나 독창성이 있으며 우리는 탈출구를 찾을 것입니다!
KFC는 네트워크 케이터링, 모든 종류의 닭고기 진미가 특징입니다. 이 브랜드의 인기가 시작된 시그니처 메뉴는 닭튀김 반죽이나 빵 부스러기... 칼로리가 얼마나 높을지 상상해보세요! 그러나 또한 맛있습니다. 그러니 양심도 괴로워하지 않고 배도 기뻐할 정도로 요리의 칼로리를 계산할 수 있는 CFS 식당을 찾아가는 길을 찾아보자.
좋은 몸매를 유지하려면 일상과 식단을 준수해야 합니다. 그러나 조화로운 사람처럼 느끼기 위해서는 때때로 자신에게 약간의 자유를 허용하고 엄격한 식단에서 벗어나야 합니다. 비즈니스와 즐거움을 결합할 수 있는 여러 가지 간단한 규칙을 제공합니다.
- 유사한 시설 방문 일주일에 한두 번 이상... 결국, 우리는 KFC에 가서 식사를 하는 것이 아니라 자신을 부려먹기 위해 가는 것입니다. 그러니 매일 밤 치킨과 감자튀김을 먹지 말고, 점심 시간에 콜라와 함께 햄버거를 사지 마세요! 자신을 위해 금식일을 정하고 놀랍도록 식욕을 돋우면서도 칼로리가 너무 높지 않은 음식을 먹을 수 있습니다.
- 가지마KFC매우 배고픈... 그것은 슈퍼마켓에 가는 것과 같습니다. 배고픔이 클수록 장바구니에 계획되지 않은 음식이 더 많이 들어 있습니다. 끓어오르며 음식을 구걸하는 위는 메뉴에서 모든 것, 모든 것, 조금 더 주문하게 하는 가장 강력한 동기입니다. 그러므로 조심하십시오.
- 메뉴보다 먼저 생각하십시오, 또는 더 나은 방법으로 특별한 테이블을 사용하여 칼로리를 계산하십시오. 공식 KFC 웹사이트에서 접시의 칼로리 수뿐만 아니라 지방, 단백질 및 탄수화물의 비율을 나열한 잘 디자인된 표를 찾을 수 있습니다.
- 나는 모든 요리의 칼로리 함량을보고 최대 400 칼로리까지 KFC 요리 목록을 만들었습니다. 현명한 접근은 몸을 좋은 상태로 유지하고 체육관에 갑자기 나타나는 파운드를 잃지 않는 데 도움이 됩니다. 그리고 사진 아래에서 다운로드하는 것이 더 나은 전체 목록을 참조하십시오.
- 여유롭게 먹고 모든 음식을 즐겨보세요.... 우리는 배를 채우기 위해 이곳에 온 것이 아니라 음식을 맛보기 위해 이곳에 왔다는 것을 기억합니다. 결국, 우리에게 가장 중요한 것은 음식의 양이 아니라 품질입니다. 그건 그렇고, 우리는 천천히 먹을수록 더 빨리 포만감을 느낍니다. 그러므로 우리는 느낌으로, 감각으로, 배열로 씹습니다.
- 판촉 제안에 관심을 기울이지 마십시오... KFC는 정기적으로 모든 종류의 프로모션과 보너스 프로그램을 제공합니다. 이것은 날개가 많은 무료 탄산음료일 수도 있고, 많은 양의 너겟과 함께 제공되는 선물용 감자튀김일 수도 있습니다. 이러한 키트는 매력적으로 보이지만 마케팅 쿠데타에 불과합니다. 수익성 있는 제안에 "유도"하고 필요한 칼로리 범위 내에서 유지하는 것은 불가능합니다. 따라서 여러 개를 주문하는 것이 좋습니다. 개별 요리그런 다음 선택을 후회하지 마십시오.
- 사실 같은 이유로 많은 부분(바구니)에 유혹을 받아서는 안 됩니다.... 혼자 모든 것을 먹을 수 없는 회사에 다니고 있다면 구입하는 것이 좋습니다 😀 바구니에는 종종 "눈에 띄지 않는" 감자나 단 소다가 함께 제공되며, 이는 엉덩이에 눈에 띄게 영향을 미칩니다.
- KFC를 방문하기 전에 확실히 결정해야합니다. - 맛있고 건강하며 지금 우리에게 필요한 것! 다행히도 레스토랑 체인은 상당히 많은 선택을 제공합니다. 여기에서 찾을 수 있습니다 오트밀, 팬케이크, 스크램블 에그, 치즈 케이크 등. 칼로리 수와 날개 양동이를 비교하면 스크램블 에그와 오트밀이 가장 좋아할 것입니다.
- 항상 바구니보다는 치킨을 따로 주문하는 것이 좋다... KFC에서는 치킨을 조각으로 주문할 수 있습니다. 이러한 주문을 사용하면 한 끼의 칼로리 함량과 관련된 비율을 쉽게 계산할 수 있습니다. 일일 요금칼로리. 그리고 상황을 상상해보십시오. 큰 양동이의 스트립을 주문하고 3 분의 1 만 먹었습니다. 여기에서 다른 모든 작업을 수행할 수 있습니다. 물론 식사를 끝내기 위해. 그러나 이것은 여분의 파운드, 센티미터로 매우 바람직하지 않습니다. 특히 체중 감량을 원하는 사람들에게.
체중 감량과 신체 지지의 문제가 때로는 충격적인 다른 측면에서 고려되는 많은 이론과 관행이 있습니다. 체중 감량에 대한 접근 방식에는 칼로리 제한, 모든 종류의 다이어트 및 스포츠가 포함됩니다. 핵심은 자신과의 조화와 신체와 "협상"하는 능력입니다. 결국 모든 실천의 가장 중요한 목표는 삶의 질을 향상시키는 것입니다.
나는 체중을 올바르게 줄이는 것뿐만 아니라 건강을 강화하는 데 도움이 되는 절대적으로 훌륭한 책을 발견했습니다. 라고 불리는 " 칼로리 계산 그만!". 그것은 신진 대사의 모든 의학적 측면과 지방, 단백질, 탄수화물의 올바른 활용에 대해 접근 가능한 언어로 알려줍니다. 체중 감량에 대해 자세히 알고 싶지만 생화학 적 과정에 대한 기사를 접하면 이해할 수없고 무서운 단어가 많아서 머리카락이 곤두 서 있습니다! 그리고 이 책에서는 모든 것이 인간의 언어로 쉽게 설명되어 있습니다.
그러므로 자신에게 작은 즐거움을 부정할 이유가 없습니다. 결국, 그것들이 없는 삶은 그렇게 다채롭지 않습니다. 내가 설득력이 있었던 것 같아 😉 그리고 당신은?
KFC는 미국의 패스트푸드 레스토랑 체인으로, 시장에서 63년 동안 세계 118개국 이상에서 수십 개의 경쟁업체를 추월했습니다. 러시아에서는 패스트 푸드 생산자 사이에서 인기도 2위를 기록하고 있습니다.
성공 스토리는 닭고기에 대한 창립자인 Harland Sanders의 큰 사랑에서 시작되었습니다. 전설적인 조리법의 저자가 된 것은 바로 그 사람이었습니다. 닭 날개, 11가지 허브와 향신료의 혼합물이 핵심적인 역할을 합니다. 지금까지 혼합물에 대한 설명은 가장 보호받는 영업 비밀 중 하나입니다.
우리는 진정한 패스트 푸드 제국 형성의 모든 단계를 자세히 설명하지 않을 것입니다. KFC의 피해가 무엇인지 알아내는 것이 훨씬 더 유용할 것입니다.
KFC가 맛있는 이유 또는 첨가제가 유해한 이유는 무엇입니까?
러시아 네트워크를 확인한 결과 제품의 방부제 함량이 증가한 것으로 나타났습니다. 방부제의 사용을 둘러싸고 많은 논란이 있지만 이러한 첨가물도 해롭지 않다. 훨씬 더 위험한 것은 다른 두 가지 성분인 설탕입니다.
가공된 트랜스 지방 식물성 기름, 신진 대사 과정에 부정적인 영향을 미치고 비만으로 이어집니다. 글쎄, 설탕은 무해한 첨가제를 유해한 것으로 분류 할 수있는 양의 제품에 제공됩니다.
음식의 신선함과 자연스러움을 착각하게 하는 맛도 해롭고 우리 뇌는 패스트푸드를 안전하고 맛있다고 인식합니다.
KFC가 뚱뚱하거나 닭싸움을 하는 이유는 무엇입니까?
메뉴의 주요 재료는 모든 형태의 닭고기입니다. 사람들은 닭고기가 맛있고 건강에 좋으며 식이요법을 하기 때문에 모든 패스트푸드점에서 FSC를 선택합니다.
그러나 요리하는 과정에서 때때로 고기의 칼로리 함량이 증가합니다. 예: 닭 날개의 칼로리 함량은 125kcal, KFC 날개는 237입니다.
이 숫자는 어디에서 왔습니까? 우선 고기를 감자 튀김처럼 튀기는 밀가루 빵과 버터로 증가합니다. 소스도 추가하십시오. 치즈 소스를 곁들인 날개 6개 기준으로 약 500칼로리가 나옵니다.
피부에 뉘앙스가 하나 더 있습니다. 고기 지방함량의 80%를 집중시키는 것은 바로 그녀다. 궁극적으로 동일한 날개의 칼로리 함량은 피부와 빵가루로 덮인 더 넓은 영역으로 인해 조각의 칼로리 함량보다 높습니다. 이것으로부터 간단한 결론이 나옵니다. KFC의 무해한 닭고기는 쓸모없는 칼로리의 거의 절반으로 구성됩니다. 자주 사용하면 과체중이 발생할 수 있습니다.
어린이에게 해를 끼치다
아이들이 어떻게 "패스트 푸드" 중독 깔때기로 유인되는지는 별개의 주제입니다. 각 네트워크에는 자체 정책이 있으며 KFC도 예외는 아닙니다. 이 레스토랑에서는 맥도날드와 함께 특별한 어린이 키트를 생산합니다.
부모는 자녀의 지시에 따라 특별한 어린이용 식품 세트를 구입한 다음 왜 자녀가 더 이상 같은 닭고기를 좋아하지 않고 집에서 요리하는지 의아해합니다. 아이들이 패스트푸드에 중독되기 시작하는 것은 학령기 때이며, 이는 궁극적으로 주요 건강 문제로 이어집니다.
KFC의 "아이들을 위한 점심" 구성을 소개합니다.
“작은 방문객을 위한 4코스 어린이 점심 선택: 뜨거운 음식(2조각 또는 닭고기 한 조각), 감자튀김, 음료(주스 0.2 l, 탄산 음료 0.3 l 또는 차 0.3 l) 및 디저트 - 아이스크림 토핑 선택: 딸기, 카라멜, 초콜릿 "
그런 차와 함께하는 저녁 식사의 인기 버전은 무엇이라고 생각합니까? 학령기 아동의 하루 최대 가공 지방이 3g인데 감자 튀김에 14g의 트랜스 지방이 들어 있다는 사실은 어떻습니까? 자녀를 식당에 데려가기 전에 생각해 보십시오.
KFC에서 가장 해로운 음식
KFC에서는 요리의 칼로리 함량이 상당히 높으며 많은 양의 지방과 탄수화물로 인해 달성됩니다. 따라서 레스토랑에서 음식을 선택할 때 지방과 탄수화물의 지표에 정확하게주의를 기울여야하며 지나치게 지방이 많은 모든 것과 단 것을 차단해야합니다. 또한 위장을 자극하고 식욕을 더욱 증가시키는 매운 고기를 잘라야합니다.
그리고 아마도 KFC뿐만 아니라 모든 패스트푸드점에서 가장 해로운 것은 감자튀김일 것입니다. 이 음식은 기름에 튀기고 트랜스 지방이 포함되어 있어 건강에 좋지 않습니다.
StyleFitness의 라이프 핵: KFC에서 가장 덜 해로운 요리
친구 회사에서 패스트푸드점 방문을 거부하는 것이 창피하거나 다른 곳에서 먹을 방법이 없는 상황이 있습니다. 그런 다음 메뉴에서 덜 해로운 음식, 즉 가장 덜 해로운 음식을 선택해야 합니다.
KFC에서 가장 무해한 음식은 청크입니다. 이것들은 빵가루로 튀긴 닭고기의 큰 부분입니다 (대부분 가슴살이나 허벅지가 사용됨). 유해한 상표가 붙은 껍질로 피부를 제거하는 것이 더 쉬울 수있는 조각에서 무해한 흰살만 남습니다.
물론 메뉴에 샐러드도 있지만 섭취를 권장하지 않습니다(아래 표의 칼로리 함량 참조).
튀긴 것과 차가운 것보다 더 나쁜 조합을 생각해 내기가 어렵 기 때문에 탄산 음료와 아이스크림은 건너 뛰십시오. 설탕을 최소한으로 첨가한 차나 커피를 선택하십시오.
메인 요리 KFC의 칼로리 표
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접시 |
서빙 무게 |
1회 제공량당 단백질 |
지방, 부분 |
1회 제공량당 탄수화물 |
Kcal, 부분 |
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조각(1개) |
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날개(3개) |
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스트립(3개) |
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바구니 듀엣 |
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바구니 16 날개 |
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아이트위스터 치즈 |
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시저 샐러드(소스 없음) |
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감자튀김(표준) |
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와플 카라멜 |
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체리 파이 |
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아이스크림 아이스크림 초콜릿 |
스타일 요약
패스트 푸드 체인이 모든 곳에서 문을 닫을 것이라고 상상하는 것은 불가능하므로 우리는 우리 자신의 지식에 대해서만 희망할 수 있습니다. 건강한 음식만을 선택하면 항상 아름답고 건강할 것입니다.
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칼로리 함량: 304kcal.
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칼로리 함량: 219kcal.
당신이 가장 좋아하는 맛만 - 그 이상은 아무것도 아닙니다. 이 맛있고 부드러운 치킨 필레는 손으로 빵가루를 입혀서 Colonel Sanders의 독특한 레시피에 따라 레스토랑에서 요리됩니다. 완벽한 맛!
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칼로리 함량: 240kcal.
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칼로리 함량: 222kcal.
가격: 159 문지름. | 무게: 200g... | 단백질: 12.1g... | 지방: 8.1g... | 탄수화물: 24g.
칼로리 함량: 217kcal.
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칼로리 함량: 233kcal.
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가격: 194 문지름. | 무게: 289g... | 단백질: 9.9g... | 지방: 15.1g... | 탄수화물: 22.8g.
칼로리 함량: 267kcal.
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칼로리 함량: 43kcal.
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칼로리 함량: 49kcal.
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칼로리 함량: 43kcal.
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칼로리 함량: 49kcal.
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칼로리 함량: 27kcal.
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칼로리 함량: 27kcal.
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칼로리 함량: 27kcal.
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칼로리 함량: 27kcal.
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칼로리 함량: 27kcal.
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칼로리 함량: 27kcal.
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칼로리 함량: 27kcal.
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칼로리 함량: 27kcal.
안에 불! 천사 날개와는 거리가 멀다 *! 바삭바삭한 빵에 뜨거운 양념으로 버무린 우리의 매운 닭날개는 진짜 불맛! * 날개 - 하나 또는 두 개의 뼈에 있는 하나의 지골 부분.
가격: 189 문지름. | 무게: 150g... | 단백질: 19.6g... | 지방: 20.8g... | 탄수화물: 9.8g.
칼로리 함량: 304kcal.
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가격: 259 문지름. | 무게: 225g... | 단백질: 19.6g... | 지방: 20.8g... | 탄수화물: 9.8g.
칼로리 함량: 304kcal.
당신이 가장 좋아하는 맛만 - 그 이상은 아무것도 아닙니다. 이 맛있고 부드러운 치킨 필레는 손으로 빵가루를 입혀서 Colonel Sanders의 독특한 레시피에 따라 레스토랑에서 요리됩니다. 완벽한 맛!
가격: 209 문지름. | 무게: 186g... | 단백질: 23.1g... | 지방: 12.8g... | 탄수화물: 8.1g.
칼로리 함량: 240kcal.
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가격: 209 문지름. | 무게: 204g... | 단백질: 21.1g... | 지방: 10g... | 탄수화물: 11.3g.
칼로리 함량: 219kcal.
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칼로리 함량: 240kcal.
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칼로리 함량: 219kcal.
신입생 계란후라이, 바삭한 빵에 육즙이 풍부한 치킨 필레, 육즙이 많은 양상추, 토마토 슬라이스와 부드러운 소스를 밀 케이크에 싸서 토스터기에 튀겼습니다. 오늘 아침 - 새롭게 시작하세요!
가격: 139 문지름. | 무게: 243g... | 단백질: 10.9g... | 지방: 10g... | 탄수화물: 19.5g.
칼로리 함량: 212kcal.
가격: 50 문지름. | 무게: 60g... | 단백질: 3.8g... | 지방: 15.5g... | 탄수화물: 30.1g.
칼로리 함량: 276kcal.
더 풍미! 우리는 점보 조각에 당신이 가장 좋아하는 감자 튀김을 더 많이 보관했습니다. 그것은 당신이 좋아하는 방식으로 정확하게 나타납니다. 맛있고 바삭한 크러스트와 부드럽고 부서지기 쉬운 중심이 있습니다. 좋아하는 즐거움!
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가격: 99 문지름. | 무게: 200g... | 단백질: 3.8g... | 지방: 15.5g... | 탄수화물: 30.1g.
칼로리 함량: 276kcal.
가격: 89 문지름. | 무게: 330g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 11g.
칼로리 함량: 45kcal.
여름 시즌의 명불허전! 상쾌한 시트러스 산도, 민트의 신선함, 레모네이드 및 각얼음의 윈-윈 조합. 신선함, 시원함 및 즐거움의 바다로 뛰어드십시오. 모히또의 발상지, 자유의 섬 정신을 느껴보세요!
가격: 27 문지름. | 무게: 330g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 11g.
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다리는 어린 시절부터 사랑받는 가장 맛있는 닭고기 한 조각입니다. 이제 KFC를 방문해야 하는 또 다른 맛있는 이유가 있습니다. 닭다리에 따라 준비된 본래의 맛으로 비방샌더스 대령의 11가지 허브와 향신료. 제일 맛있는 치킨 KFC에서!
가격: 50 문지름. | 무게: 84g... | 단백질: 21g... | 지방: 12.7g... | 탄수화물: 7.7g.
칼로리 함량: 229kcal.
가격: 104 문지름. | 무게: 168g... | 단백질: 21g... | 지방: 12.7g... | 탄수화물: 7.7g.
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다리는 어린 시절부터 사랑받는 가장 맛있는 닭고기 한 조각입니다. 이제 KFC에 들러야 할 또 다른 맛있는 핑계가 생겼습니다. Sanders 대령의 비법 "11 Herbs and Spices"에 따라 준비된 독창적인 맛의 닭다리살입니다. KFC에서 가장 맛있는 치킨! * 조식 메뉴가 있는 식당은 11시부터 다리 이용이 가능합니다.
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가격: 409 문지름. | 무게: 512g... | 단백질: 21.8g... | 지방: 18.7g... | 탄수화물: 15.4g.
칼로리 함량: 317.4kcal.
조식 메뉴가 있는 레스토랑에서는 바구니를 11:00부터 사용할 수 있습니다.
가격: 409 문지름. | 무게: 524g... | 단백질: 21.2g... | 지방: 17.6g... | 탄수화물: 16.6g.
칼로리 함량: 308.8kcal.
세계적으로 유명한 KFC의 히트곡을 우리 바구니에 담다! 육즙이 많은 닭고기 조각, 뜨거운 매운 날개, 가장 섬세한 스트립 및 감자 튀김과 같은 훌륭한 회사를 모았습니다. 결코 많지 않습니다! 조식 메뉴가 있는 레스토랑에서는 바구니를 11:00부터 사용할 수 있습니다.
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칼로리 함량: 308.8kcal.
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시저 샐러드는 원래 빵가루, 육즙이 많은 빙산 양상추, 레자니토 치즈, 크루통, 훌륭한 시저 소스로 만든 가장 부드러운 치킨 필레입니다.
가격: 139 문지름. | 무게: 105g... | 단백질: 11.1g... | 지방: 5.9g... | 탄수화물: 6.6g.
칼로리 함량: 124kcal.
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가격: 89 문지름. | 무게: 300 그램... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 6.9g.
칼로리 함량: 29kcal.
셰프의 버거는 이제 De Luxe입니다! 오리지널 브레드에 즙이 풍부한 필레, 토마토, 빙산 양상추, 시저 소스, 맛있는 롤빵, 부드러운 치즈그리고 베이컨!
가격: 144 문지름. | 무게: 239g... | 단백질: 13.2g... | 지방: 12.1g... | 탄수화물: 20.3g.
칼로리 함량: 242kcal.
셰프님의 매운 버거가 이제 드럭스입니다! 바삭한 빵에 매콤한 필레, 빙산 샐러드, 오이 절임, 양파, 버거 소스, 참깨 번, 부드러운 치즈와 육즙이 풍부한 베이컨!
가격: 144 문지름. | 무게: 229g... | 단백질: 13.4g... | 지방: 10.9g... | 탄수화물: 21.2g.
칼로리 함량: 236kcal.
매운 겨자 소스, 케첩, 육즙이 많은 필레원래 빵에 양파, 체다 치즈, 옥수수 뿌리를 곁들인 밀 롤빵에 오이, 신선한 양상추, 토마토 조각이 들어 있습니다.
가격: 124 문지름. | 무게: 226g... | 단백질: 12.6g... | 지방: 6.6g... | 탄수화물: 20.7g.
칼로리 함량: 193kcal.
셰프의 새로운 독특한 버거를 맛보세요! 온화한 크림 소스, 원래 빵가루에 육즙이 많은 필레, 빙산 양상추와 토마토가 흑백 참깨를 곁들인 밀 롤빵에 올려져 있습니다.
가격: 129 문지름. | 무게: 213g... | 단백질: 13g... | 지방: 10.7g... | 탄수화물: 22g.
칼로리 함량: 236kcal.
셰프의 새로운 독특한 버거를 맛보세요! 뜨겁고 매운 치킨 빵, 육즙이 많은 양상추, 짭짤한 피클, 양파, 버거 소스와 흑백 참깨 번.
가격: 129 문지름. | 무게: 204g... | 단백질: 10.7g... | 지방: 10.1g... | 탄수화물: 26.2g.
칼로리 함량: 239kcal.
가격: 69 문지름. | 무게: 250g... | 단백질: 1.9g... | 지방: 1.8g... | 탄수화물: 15.5g.
칼로리 함량: 86kcal.
포레스트 스트로베리의 상큼한 맛이 여름까지 이어져 좋은 분위기. 밀크쉐이크- 쉬지 않고 마시고 싶을 정도로 부드러운 맛!
가격: 99 문지름. | 무게: 400g... | 단백질: 1.9g... | 지방: 1.8g... | 탄수화물: 15.5g.
칼로리 함량: 86kcal.
가격: 69 문지름. | 무게: 250g... | 단백질: 1.9g... | 지방: 1.8g... | 탄수화물: 13.2g.
칼로리 함량: 76kcal.
심플하고 세련된 동시에 섬세한 바닐라 맛 칵테일을 선택하십시오. 밀크쉐이크는 쉬지 않고 마시고 싶을 정도로 섬세하고 맛있다!
가격: 99 문지름. | 무게: 400g... | 단백질: 1.9g... | 지방: 1.8g... | 탄수화물: 13.2g.
칼로리 함량: 76kcal.
가격: 69 문지름. | 무게: 250g... | 단백질: 1.9g... | 지방: 1.8g... | 탄수화물: 15.6g.
칼로리 함량: 86kcal.
맛있는 초콜릿-넛 맛은 없는 삶을 상상할 수 없는 사람들을 위한 최고의 선택입니다. 밀크 초콜릿... 밀크쉐이크는 쉬지 않고 마시고 싶을 정도로 섬세하고 맛있다!
가격: 99 문지름. | 무게: 400g... | 단백질: 1.9g... | 지방: 1.8g... | 탄수화물: 15.6g.
칼로리 함량: 86kcal.
섬세한 핫 롤빵, 육즙이 많은 스트립, 신선한 계란 후라이, 마요네즈를 곁들인 바삭한 피클. 에너지와 낙관주의의 충전!
가격: 119 문지름. | 무게: 193g... | 단백질: 14.2g... | 지방: 11.7g... | 탄수화물: 19.3g.
칼로리 함량: 240kcal.
가격: 184 문지름. | 무게: 211g... | 단백질: 12.2g... | 지방: 10.6g... | 탄수화물: 23.7g.
칼로리 함량: 239kcal.
가격: 184 문지름. | 무게: 217g... | 단백질: 11.8g... | 지방: 9.7g... | 탄수화물: 24.5g.
칼로리 함량: 232kcal.
가격: 99 문지름. | 무게: 153g... | 단백질: 13.4g... | 지방: 10.1g... | 탄수화물: 21.8g.
칼로리 함량: 231kcal.
가격: 194 문지름. | 무게: 243g... | 단백질: 11.2g... | 지방: 13.5g... | 탄수화물: 23.7g.
칼로리 함량: 261kcal.
가격: 214 문지름. | 무게: 314g... | 단백질: 9.2g... | 지방: 14.1g... | 탄수화물: 22.3g.
칼로리 함량: 253kcal.
가격: 134 문지름. | 무게: 127g... | 단백질: 13.6g... | 지방: 8.7g... | 탄수화물: 21g.
칼로리 함량: 217kcal.
참깨를 뿌린 육즙이 풍부한 치킨 필레의 황금빛 조각, 데리야끼 소스. 약간 달콤한 맛, 생강 꿀 색조의 진한 농도, 데리야끼 소스는 KFC 치킨과 이상적으로 결합됩니다!
가격: 84 문지름. | 무게: 127g... | 단백질: 13.6g... | 지방: 8.7g... | 탄수화물: 21g.
칼로리 함량: 217kcal.
참깨를 뿌린 육즙이 풍부한 치킨 필레의 황금빛 조각, 데리야끼 소스. 약간 달콤한 맛, 생강 꿀 색조의 진한 농도, 데리야끼 소스는 KFC 치킨과 이상적으로 결합됩니다!
가격: 84 문지름. | 무게: 127g... | 단백질: 13.6g... | 지방: 8.7g... | 탄수화물: 21g.
칼로리 함량: 217kcal.
선택: 쥬시 치킨 필레: 오리지널, 매운 또는 다크; 2개의 윙 또는 콜 슬로우 샐러드; 작은 튀김; 차가운 음료 0.4리터 선택(펩시, 미린다, 세븐업, 립톤), 스니커즈
가격: 200 문지름. | 무게: 181g... | 단백질: 3.4g... | 지방: 5.8g... | 탄수화물: 32g.
칼로리 함량: 193kcal.
매운 / 원래 트위스터; 2 매운/오리지날 스트립 또는 콜 슬로우 샐러드; 작은 감자 튀김 또는 작은 마을 감자; 차가운 음료 0.4리터 선택(펩시, 미린다, 세븐업, 립톤), 스니커즈
가격: 250 문지름. | 무게: 181g... | 단백질: 3.4g... | 지방: 5.8g... | 탄수화물: 32g.
칼로리 함량: 193kcal.
박스마스터 샤프/오리지날; 2 매운/오리지날 스트립 또는 콜 슬로우 샐러드; 표준 감자 튀김 또는 컨트리 스타일 감자; 차가운 음료 0.5리터 선택(펩시, 미린다, 세븐업, 립톤), 스니커즈
가격: 300 문지름. | 무게: 181g... | 단백질: 3.4g... | 지방: 5.8g... | 탄수화물: 32g.
칼로리 함량: 193kcal.
믿을 수없는 큰 버거~와 함께 가장 부드러운 고기닭 허벅지살: 바베큐 소스, 신선한 야채, 체다 치즈, 에멘탈러 치즈, 양파, 피클, 할라피뇨를 곁들인 향긋한 호밀 빵에 두 개의 필레.
가격: 259 문지름. | 무게: 387g... | 단백질: 13.3g... | 지방: 12.7g... | 탄수화물: 19.8g.
칼로리 함량: 247kcal.
사용할 수 없습니다
가장 부드러운 닭 허벅지살, 바베큐 소스, 신선한 야채, 체다 치즈, 에멘탈러 치즈, 양파, 절인 오이, 할라피뇨가 향긋한 호밀빵에 올려진 버거.
가격: 179 문지름. | 무게: 255g... | 단백질: 11.4g... | 지방: 11.3g... | 탄수화물: 21.3g.
칼로리 함량: 233kcal.
매콤한 빵에 즙이 많은 두 조각, 육즙이 많은 상추, 짭짤한 피클, 양파, 버거 소스, 검은깨와 참깨가 든 번.
가격: 99 문지름. | 무게: 161g... | 단백질: 13.6g... | 지방: 10g... | 탄수화물: 26.5g.
칼로리 함량: 250kcal.
새로운! 향기로운 쥬시 크리스마스 다크 버거 호밀빵, 넌출 월귤 소스, 육즙이 풍부한 다크 필레에 본연의 맛과 신선한 야채.
가격: 179 문지름. | 무게: 203g... | 단백질: 12.7g... | 지방: 12.9g... | 탄수화물: 22.8g.
칼로리 함량: 258kcal.
세계적으로 유명한 KFC의 히트곡을 우리 바구니에 담다! 육즙이 많은 닭고기 조각, 뜨거운 매운 날개, 가장 섬세한 스트립 및 감자 튀김과 같은 훌륭한 회사를 모았습니다. 결코 많지 않습니다!
가격: 509 문지름. | 무게: 124g... | 단백질: 9.6g... | 지방: 10.1g... | 탄수화물: 24.3g.
칼로리 함량: 226kcal.
세계적으로 유명한 KFC의 히트곡을 우리 바구니에 담다! 육즙이 많은 닭고기 조각, 뜨거운 매운 날개, 가장 섬세한 스트립 및 감자 튀김과 같은 훌륭한 회사를 모았습니다. 결코 많지 않습니다!
가격: 509 문지름. | 무게: 124g... | 단백질: 9.6g... | 지방: 10.1g... | 탄수화물: 24.3g.
칼로리 함량: 226kcal.
KFS 메뉴 2019의 치킨 오늘의 가격과 사진
안에 불! 천사 날개와는 거리가 멀다 *! 바삭바삭한 빵에 뜨거운 양념으로 버무린 우리의 매운 닭날개는 진짜 불맛! * 날개 - 하나 또는 두 개의 뼈에 있는 하나의 지골 부분.
가격: 109 문지름. | 무게: 75g... | 단백질: 19.6g... | 지방: 20.8g... | 탄수화물: 9.8g.
칼로리 함량: 304kcal.
당신이 가장 좋아하는 맛만 - 그 이상은 아무것도 아닙니다. 이 맛있고 부드러운 치킨 필레는 손으로 빵가루를 입혀서 Colonel Sanders의 독특한 레시피에 따라 레스토랑에서 요리됩니다. 완벽한 맛!
가격: 114 문지름. | 무게: 102g... | 단백질: 21.1g... | 지방: 10g... | 탄수화물: 11.3g.
칼로리 함량: 219kcal.
당신이 가장 좋아하는 맛만 - 그 이상은 아무것도 아닙니다. 이 맛있고 부드러운 치킨 필레는 손으로 빵가루를 입혀서 Colonel Sanders의 독특한 레시피에 따라 레스토랑에서 요리됩니다. 완벽한 맛!
가격: 114 문지름. | 무게: 93g... | 단백질: 23.1g... | 지방: 12.8g... | 탄수화물: 8.1g.
칼로리 함량: 240kcal.
안에 불! 천사 날개와는 거리가 멀다 *! 바삭바삭한 빵에 뜨거운 양념으로 버무린 우리의 매운 닭날개는 진짜 불맛! * 날개 - 하나 또는 두 개의 뼈에 있는 하나의 지골 부분.
가격: 189 문지름. | 무게: 150g... | 단백질: 19.6g... | 지방: 20.8g... | 탄수화물: 9.8g.
칼로리 함량: 304kcal.
안에 불! 천사 날개와는 거리가 멀다 *! 바삭바삭한 빵에 뜨거운 양념으로 버무린 우리의 매운 닭날개는 진짜 불맛! * 날개 - 하나 또는 두 개의 뼈에 있는 하나의 지골 부분.
가격: 259 문지름. | 무게: 225g... | 단백질: 19.6g... | 지방: 20.8g... | 탄수화물: 9.8g.
칼로리 함량: 304kcal.
당신이 가장 좋아하는 맛만 - 그 이상은 아무것도 아닙니다. 이 맛있고 부드러운 치킨 필레는 손으로 빵가루를 입혀서 Colonel Sanders의 독특한 레시피에 따라 레스토랑에서 요리됩니다. 완벽한 맛!
가격: 209 문지름. | 무게: 186g... | 단백질: 23.1g... | 지방: 12.8g... | 탄수화물: 8.1g.
칼로리 함량: 240kcal.
당신이 가장 좋아하는 맛만 - 그 이상은 아무것도 아닙니다. 이 맛있고 부드러운 치킨 필레는 손으로 빵가루를 입혀서 Colonel Sanders의 독특한 레시피에 따라 레스토랑에서 요리됩니다. 완벽한 맛!
가격: 209 문지름. | 무게: 204g... | 단백질: 21.1g... | 지방: 10g... | 탄수화물: 11.3g.
칼로리 함량: 219kcal.
당신이 가장 좋아하는 맛만 - 그 이상은 아무것도 아닙니다. 이 맛있고 부드러운 치킨 필레는 손으로 빵가루를 입혀서 Colonel Sanders의 독특한 레시피에 따라 레스토랑에서 요리됩니다. 완벽한 맛!
가격: 269 문지름. | 무게: 279g... | 단백질: 23.1g... | 지방: 12.8g... | 탄수화물: 8.1g.
칼로리 함량: 240kcal.
당신이 가장 좋아하는 맛만 - 그 이상은 아무것도 아닙니다. 이 맛있고 부드러운 치킨 필레는 손으로 빵가루를 입혀서 Colonel Sanders의 독특한 레시피에 따라 레스토랑에서 요리됩니다. 완벽한 맛!
가격: 269 문지름. | 무게: 306g... | 단백질: 21.1g... | 지방: 10g... | 탄수화물: 11.3g.
칼로리 함량: 219kcal.
다리는 어린 시절부터 사랑받는 가장 맛있는 닭고기 한 조각입니다. 이제 KFC에 들러야 할 또 다른 맛있는 핑계가 생겼습니다. Sanders 대령의 비법 "11 Herbs and Spices"에 따라 준비된 독창적인 맛의 닭다리살입니다. KFC에서 가장 맛있는 치킨! * 조식 메뉴가 있는 식당은 11시부터 다리 이용이 가능합니다.
가격: 104 문지름. | 무게: 168g... | 단백질: 21g... | 지방: 12.7g... | 탄수화물: 7.7g.
칼로리 함량: 229kcal.
다리는 어린 시절부터 사랑받는 가장 맛있는 닭고기 한 조각입니다. 이제 KFC에 들러야 할 또 다른 맛있는 핑계가 생겼습니다. Sanders 대령의 비법 "11 Herbs and Spices"에 따라 준비된 독창적인 맛의 닭다리살입니다. KFC에서 가장 맛있는 치킨! * 조식 메뉴가 있는 식당은 11시부터 다리 이용이 가능합니다.
가격: 154 문지름. | 무게: 252g... | 단백질: 21g... | 지방: 12.7g... | 탄수화물: 7.7g.
칼로리 함량: 229kcal.
참깨를 뿌린 육즙이 풍부한 치킨 필레의 황금빛 조각, 데리야끼 소스. 약간 달콤한 맛, 생강 꿀 색조의 진한 농도, 데리야끼 소스는 KFC 치킨과 이상적으로 결합됩니다!
가격: 134 문지름. | 무게: 127g... | 단백질: 13.6g... | 지방: 8.7g... | 탄수화물: 21g.
칼로리 함량: 217kcal.
오늘의 가격과 사진이 포함된 KFS 메뉴 2019의 커피와 차
오늘의 가격과 사진이 포함된 KFS 메뉴 2019의 트위스터
맛있게 소용돌이 친다! 가장 부드러운 치킨 필레 조각을 바삭한 매운 또는 육즙이 많은 상추, 토마토 조각, 부드러운 소스를 곁들인 오리지널 브레드링에 싸서 밀 케이크에 넣고 토스터기에 튀겼습니다. 그런 다음 모든 것이 회전하기 시작했습니다!
가격: 159 문지름. | 무게: 206g... | 단백질: 10.3g... | 지방: 9.2g... | 탄수화물: 24.5g.
칼로리 함량: 222kcal.
맛있게 소용돌이 친다! 가장 부드러운 치킨 필레 조각을 바삭한 매운 또는 육즙이 많은 상추, 토마토 조각, 부드러운 소스를 곁들인 오리지널 브레드링에 싸서 밀 케이크에 넣고 토스터기에 튀겼습니다. 그런 다음 모든 것이 회전하기 시작했습니다.
가격: 159 문지름. | 무게: 200g... | 단백질: 12.1g... | 지방: 8.1g... | 탄수화물: 24g.
칼로리 함량: 217kcal.
전체 재부팅! BoxMaster의 강력한 에너지 충전! 오리지널 또는 매콤한 바삭한 빵에 육즙이 풍부한 치킨 필레, 붉게 빛나는 해시 브라운, 치즈 한 조각, 토마토 조각, 양상추와 뜨거운 플랫브레드에 부드러운 소스가 들어 있습니다. 역동적이고 맛있습니다!
가격: 194 문지름. | 무게: 292g... | 단백질: 9.3g... | 지방: 12.5g... | 탄수화물: 20.8g.
칼로리 함량: 233kcal.
전체 재부팅! BoxMaster의 강력한 에너지 충전! 오리지널 또는 매콤한 바삭한 빵에 육즙이 풍부한 치킨 필레, 붉게 빛나는 해시 브라운, 치즈 한 조각, 토마토 조각, 양상추와 뜨거운 플랫브레드에 부드러운 소스가 들어 있습니다. 역동적이고 맛있습니다!
가격: 194 문지름. | 무게: 289g... | 단백질: 9.9g... | 지방: 15.1g... | 탄수화물: 22.8g.
칼로리 함량: 267kcal.
가장 좋아하는 트위스터는 이제 De Luxe입니다. 육즙이 많고 매운 빵가루 입힌 치킨 스트립, 겨자, 케첩, 베이컨, 양파, 에멘탈러 치즈, 절인 오이 및 신선한 샐러드
가격: 184 문지름. | 무게: 211g... | 단백질: 12.2g... | 지방: 10.6g... | 탄수화물: 23.7g.
칼로리 함량: 239kcal.
가장 좋아하는 Twister는 이제 De Luxe입니다. 즙이 많은 오리지널 치킨 스트립, 빵가루 입힌 빵, 겨자, 케첩, 베이컨, 양파, 에멘탈러 치즈, 절인 오이 및 신선한 샐러드를 곁들인 밀 플랫 브레드입니다.
가격: 184 문지름. | 무게: 217g... | 단백질: 11.8g... | 지방: 9.7g... | 탄수화물: 24.5g.
칼로리 함량: 232kcal.
치즈 케이크, 육즙이 많은 오리지널 빵가루 입힌 치킨 스트립 2개, 머스타드, 케첩, 치즈, 절인 오이, 양파 - 완벽한 간식입니다!
가격: 99 문지름. | 무게: 153g... | 단백질: 13.4g... | 지방: 10.1g... | 탄수화물: 21.8g.
칼로리 함량: 231kcal.
육즙이 풍부한 다크 필레 닭 허벅지바베큐 소스, 마요네즈, 신선한 샐러드, 절인 오이, 양파 및 에멘탈러 치즈를 곁들인 밀 또띠아의 원래 빵가루.
가격: 194 문지름. | 무게: 243g... | 단백질: 11.2g... | 지방: 13.5g... | 탄수화물: 23.7g.
칼로리 함량: 261kcal.
마요네즈 소스와 바베큐, 신선한 샐러드, 양파, 에멘탈러 치즈, 토마토, 할라피뇨, 감자 해시 브라운을 곁들인 오리지널 빵에 육즙이 많은 어두운 닭 허벅지살을 곁들인 큰 박스마스터
가격: 214 문지름. | 무게: 314g... | 단백질: 9.2g... | 지방: 14.1g... | 탄수화물: 22.3g.
칼로리 함량: 253kcal.
KFS 메뉴 2019의 음료와 오늘의 가격 및 사진
전체 재부팅! BoxMaster의 강력한 에너지 충전! 오리지널 또는 매콤한 바삭한 빵에 육즙이 풍부한 치킨 필레, 붉게 빛나는 해시 브라운, 치즈 한 조각, 토마토 조각, 양상추와 뜨거운 플랫브레드에 부드러운 소스가 들어 있습니다. 역동적이고 맛있습니다!
가격: 50 문지름. | 무게: 300 그램... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 10.8g.
칼로리 함량: 43kcal.
전체 재부팅! BoxMaster의 강력한 에너지 충전! 오리지널 또는 매콤한 바삭한 빵에 육즙이 풍부한 치킨 필레, 붉게 빛나는 해시 브라운, 치즈 한 조각, 토마토 조각, 양상추와 뜨거운 플랫브레드에 부드러운 소스가 들어 있습니다. 역동적이고 맛있습니다!
가격: 50 문지름. | 무게: 300 그램... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 10.7g.
칼로리 함량: 43kcal.
전체 재부팅! BoxMaster의 강력한 에너지 충전! 오리지널 또는 매콤한 바삭한 빵에 육즙이 풍부한 치킨 필레, 붉게 빛나는 해시 브라운, 치즈 한 조각, 토마토 조각, 양상추와 뜨거운 플랫브레드에 부드러운 소스가 들어 있습니다. 역동적이고 맛있습니다!
가격: 50 문지름. | 무게: 300 그램... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 12.2g.
칼로리 함량: 49kcal.
전체 재부팅! BoxMaster의 강력한 에너지 충전! 오리지널 또는 매콤한 바삭한 빵에 육즙이 풍부한 치킨 필레, 붉게 빛나는 해시 브라운, 치즈 한 조각, 토마토 조각, 양상추와 뜨거운 플랫브레드에 부드러운 소스가 들어 있습니다. 역동적이고 맛있습니다!
가격: 65 문지름. | 무게: 400g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 10.8g.
칼로리 함량: 43kcal.
전체 재부팅! BoxMaster의 강력한 에너지 충전! 오리지널 또는 매콤한 바삭한 빵에 육즙이 풍부한 치킨 필레, 붉게 빛나는 해시 브라운, 치즈 한 조각, 토마토 조각, 양상추와 뜨거운 플랫브레드에 부드러운 소스가 들어 있습니다. 역동적이고 맛있습니다!
가격: 65 문지름. | 무게: 400g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 10.7g.
칼로리 함량: 43kcal.
전체 재부팅! BoxMaster의 강력한 에너지 충전! 오리지널 또는 매콤한 바삭한 빵에 육즙이 풍부한 치킨 필레, 붉게 빛나는 해시 브라운, 치즈 한 조각, 토마토 조각, 양상추와 뜨거운 플랫브레드에 부드러운 소스가 들어 있습니다. 역동적이고 맛있습니다!
가격: 65 문지름. | 무게: 400g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 12.2g.
칼로리 함량: 49kcal.
전체 재부팅! BoxMaster의 강력한 에너지 충전! 오리지널 또는 매콤한 바삭한 빵에 육즙이 풍부한 치킨 필레, 붉게 빛나는 해시 브라운, 치즈 한 조각, 토마토 조각, 양상추와 뜨거운 플랫브레드에 부드러운 소스가 들어 있습니다. 역동적이고 맛있습니다!
가격: 75 문지름. | 무게: 500g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 10.8g.
칼로리 함량: 43kcal.
전체 재부팅! BoxMaster의 강력한 에너지 충전! 오리지널 또는 매콤한 바삭한 빵에 육즙이 풍부한 치킨 필레, 붉게 빛나는 해시 브라운, 치즈 한 조각, 토마토 조각, 양상추와 뜨거운 플랫브레드에 부드러운 소스가 들어 있습니다. 역동적이고 맛있습니다!
가격: 75 문지름. | 무게: 500g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 10.7g.
칼로리 함량: 43kcal.
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가격: 75 문지름. | 무게: 500g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 12.2g.
칼로리 함량: 49kcal.
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가격: 105 문지름. | 무게: 800g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 10.8g.
칼로리 함량: 43kcal.
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가격: 105 문지름. | 무게: 800g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 10.7g.
칼로리 함량: 43kcal.
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가격: 105 문지름. | 무게: 800g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 12.2g.
칼로리 함량: 49kcal.
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가격: 50 문지름. | 무게: 300 그램... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 6.7g.
칼로리 함량: 27kcal.
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가격: 65 문지름. | 무게: 400g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 6.7g.
칼로리 함량: 27kcal.
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가격: 75 문지름. | 무게: 500g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 6.7g.
칼로리 함량: 27kcal.
전체 재부팅! BoxMaster의 강력한 에너지 충전! 오리지널 또는 매콤한 바삭한 빵에 육즙이 풍부한 치킨 필레, 붉게 빛나는 해시 브라운, 치즈 한 조각, 토마토 조각, 양상추와 뜨거운 플랫브레드에 부드러운 소스가 들어 있습니다. 역동적이고 맛있습니다!
가격: 105 문지름. | 무게: 800g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 6.7g.
칼로리 함량: 27kcal.
전체 재부팅! BoxMaster의 강력한 에너지 충전! 오리지널 또는 매콤한 바삭한 빵에 육즙이 풍부한 치킨 필레, 붉게 빛나는 해시 브라운, 치즈 한 조각, 토마토 조각, 양상추와 뜨거운 플랫브레드에 부드러운 소스가 들어 있습니다. 역동적이고 맛있습니다!
가격: 50 문지름. | 무게: 300 그램... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 6.7g.
칼로리 함량: 27kcal.
전체 재부팅! BoxMaster의 강력한 에너지 충전! 오리지널 또는 매콤한 바삭한 빵에 육즙이 풍부한 치킨 필레, 붉게 빛나는 해시 브라운, 치즈 한 조각, 토마토 조각, 양상추와 뜨거운 플랫브레드에 부드러운 소스가 들어 있습니다. 역동적이고 맛있습니다!
가격: 65 문지름. | 무게: 400g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 6.7g.
칼로리 함량: 27kcal.
전체 재부팅! BoxMaster의 강력한 에너지 충전! 오리지널 또는 매콤한 바삭한 빵에 육즙이 풍부한 치킨 필레, 붉게 빛나는 해시 브라운, 치즈 한 조각, 토마토 조각, 양상추와 뜨거운 플랫브레드에 부드러운 소스가 들어 있습니다. 역동적이고 맛있습니다!
가격: 75 문지름. | 무게: 500g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 6.7g.
칼로리 함량: 27kcal.
전체 재부팅! BoxMaster의 강력한 에너지 충전! 오리지널 또는 매콤한 바삭한 빵에 육즙이 풍부한 치킨 필레, 붉게 빛나는 해시 브라운, 치즈 한 조각, 토마토 조각, 양상추와 뜨거운 플랫브레드에 부드러운 소스가 들어 있습니다. 역동적이고 맛있습니다!
가격: 105 문지름. | 무게: 800g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 6.7g.
칼로리 함량: 27kcal.
여름 시즌의 명불허전! 상쾌한 시트러스 산도, 민트의 신선함, 레모네이드 및 각얼음의 윈-윈 조합. 신선함, 시원함 및 즐거움의 바다로 뛰어드십시오. 모히또의 발상지, 자유의 섬 정신을 느껴보세요!
가격: 89 문지름. | 무게: 330g... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 11g.
칼로리 함량: 45kcal.
세계적으로 유명한 KFC의 히트곡을 우리 바구니에 담다! 육즙이 많은 닭고기 조각, 뜨거운 매운 날개, 가장 섬세한 스트립 및 감자 튀김과 같은 훌륭한 회사를 모았습니다. 결코 많지 않습니다! 조식 메뉴가 있는 레스토랑에서는 바구니를 11:00부터 사용할 수 있습니다.
가격: 84 문지름. | 무게: 524g... | 단백질: 21.2g... | 지방: 17.6g... | 탄수화물: 16.6g.
칼로리 함량: 308.8kcal.
세계적으로 유명한 KFC의 히트곡을 우리 바구니에 담다! 육즙이 많은 닭고기 조각, 뜨거운 매운 날개, 가장 섬세한 스트립 및 감자 튀김과 같은 훌륭한 회사를 모았습니다. 결코 많지 않습니다! 조식 메뉴가 있는 레스토랑에서는 바구니를 11:00부터 사용할 수 있습니다.
가격: 84 문지름. | 무게: 524g... | 단백질: 21.2g... | 지방: 17.6g... | 탄수화물: 16.6g.
칼로리 함량: 308.8kcal.
상큼한 음료와 레몬 주스, 치킨에 딱! Ufa의 레스토랑 제외: KFC Family 및 KFC Flagman; 마그니토고르스크: KFC 고스티니 드보르와 KFC 대륙
가격: 89 문지름. | 무게: 300 그램... | 단백질: 0g... | 지방: 0g... | 탄수화물: 6.9g.
칼로리 함량: 29kcal.
포레스트 스트로베리의 상큼한 맛이 당신을 여름으로 데려가 좋은 기분을 선사할 것입니다. 밀크 쉐이크는 너무 맛있고 섬세하여 멈추지 않고 마시고 싶어집니다!
가격: 69 문지름. | 무게: 250g... | 단백질: 1.9g... | 지방: 1.8g... | 탄수화물: 15.5g.
칼로리 함량: 86kcal.
포레스트 스트로베리의 상큼한 맛이 당신을 여름으로 데려가 좋은 기분을 선사할 것입니다. 밀크 쉐이크는 너무 맛있고 섬세하여 멈추지 않고 마시고 싶어집니다!
가격: 99 문지름. | 무게: 400g... | 단백질: 1.9g... | 지방: 1.8g... | 탄수화물: 15.5g.
칼로리 함량: 86kcal.
심플하고 세련된 동시에 섬세한 바닐라 맛 칵테일을 선택하십시오. 밀크쉐이크는 쉬지 않고 마시고 싶을 정도로 섬세하고 맛있다!
가격: 69 문지름. | 무게: 250g... | 단백질: 1.9g... | 지방: 1.8g... | 탄수화물: 13.2g.
칼로리 함량: 76kcal.