느린 밥 솥에 돼지 고기와 호박 캐서롤. 멀티 클릭어 레드 몬드에서 육즙 Zucchini 캐서롤을 준비하는 방법. 느린 밥솥에서 치즈와 함께 양배추 캐서롤을 요리하는 방법

시간 : 70 분.

부분 : 6.

복잡성 : 5 개 중 2 개

다색 레드 몬드에서 수분이 많은 Zucchini 캐서롤을 요리하는 방법

젊은 야채로 만든 쿠커 쿠크 캐서롤은이 요리를 시도하기로 결정한 사람을 알려주십시오.

그리고 캐서롤의 조리법이 우리 하루가 단순함, 쉽고 저렴한 비용으로 유명하기 때문에 놀라운 일이 아닙니다.

예를 들어, 야채 레드 몬드는 아침 식사, 오후 보육 또는 저녁 식사로 준비 할 수있는 우수한 캐주얼 요리입니다.

그들이 꽤 간단하게 준비하고 있기 때문에 여성의 특별한 성공을 누구에게나 깜짝 놀랄 것입니다.

또한, 야채 Zabachk 캐서롤은 아마도 관찰하는 사람들과 관련이있을 것입니다. 건강한 영양 그리고 그것은 여분의 칼로리로 몸을 포화시키는 것을 두려워합니다. 이러한 요리는 자녀와 성인의 건강에 유용한 야채, 채소 및 유제품 만 포함하는 경우가 많습니다. 그리고 접시가 식욕을 돋우는 사실을 보면, 멀티 클릭커 레드먼드에서 조리 된 호박의 캐서롤은 동등하게 유지되지 않습니다.

이 접시의 야채는 부드럽고, 튼튼하고 포화되며 치즈는 특별한 튀어 나와 캐서롤을 표현합니다. 가장 좋아하는 야채와 같은 요리를 준비하는 것이 가능하다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

• 토마토 또는 소금에 절인 오이를 복용하면 조리법이 부드럽고 부드럽게됩니다.
• 양배추, 가지와 고추는 줄 콜라스에 특별한 맛을 줄 것이며, 또한 접시를 완벽하게 보완합니다.
• 선택적으로 하위 레이어를 넣는 것이 좋습니다.

느린 밥솥에서 조리 된 Zucchki 캐서롤은 첨가제와 함께 제공됩니다. 사워 크림, 마요네즈, 케첩, 수제 피클이 될 수 있습니다. 반찬적으로, 당신은 또한 어떤 요리를 가져갈 수 있습니다. 그러나 더 선호하는 것은 여전히 \u200b\u200b감자를 지불 할 가치가 있습니다. 스튜 야채, 마카로나와 자르마.

특히 요리법처럼 야채 캐서롤 거기가 좋아하지 않는 아이들은 신선한 형태로 많은 야채가 있습니다. 그러므로 요리의 작은 감정가를 위해 요리하는 경우, 그린과 유제품을 접시에 추가하여 더 포화되고 유용합니다.

느린 밥솥에서 모든 조리법을 준비하는 것은 프로세스를 촉진 할뿐만 아니라 많은 현재의 여주인이 긴밀한주의를 기울이는 많은 이점을 가지고 있습니다. 그런 플러스에는 다음이 포함됩니다.

• 멀티 코어 덕분에 야채는 균일하게 교차하고 깨지지 않습니다.
• 주방 장치는 재료의 전체 지구를 유지합니다.
• Cuccachk Casserole은 멀티 코어의 그릇이 훌륭한 모양을 줄 것이기 때문에 요리사가 떨어지지 않을 것입니다.
• 접시 요리사가 남아있을 수 있으므로 주방 용품 테이블에 제출하기로 결정할 때까지 뜨겁습니다.
• 요리사를 구원받은 모든 제품 유익한 특징스토브 또는 오븐에서 요리하는 것에 대해 말할 수없는 것.

볼 수 있듯이 멀티 틱커에서 요리의 이점은 많은 것입니다. 즉, 하나 또는 다른 조리법을 준비하는 방법을 선택할 때 주요 기준 인 것입니다.

주방 용품에서 요리를 요리하는 방법

대부분의 일이 주방 어플라이언스를 얻을 것이기 때문에 우리 가족 온 가족을 위해 이러한 향기로운 음식을 준비하기가 어렵지 않습니다. 이 조리법은 클래식으로 간주되므로 야채가 보완 할 수 있습니다.

재료 :

사워 크림은 여분의 칼로리를주지 않도록 낮은 지방을 가져가는 것이 낫습니다.

1 단계

당근은 깨끗하고 소량의 기름을 가진 약한 불에 튀김과 튀김을 깨끗이합니다. 그 후, 우리는 플레이트에서 구이를 바꾸고 멋지게합니다.

2 단계.

내 토마토와 얇은 서클을 자르십시오. 그런 다음 우리는 체로 바뀌고 여분의 주스 끌기를주십시오.

3 단계.

호박은 껍질에서 깨끗 해지거나 그 후에는 강판에 3 명이나 결합을 사용합니다.

4 단계.

우리는 계란을 첨가하고 치즈를 눌렀을 때, 우리는 결과적으로 생성 된 질량을 철저히 섞습니다.

5 단계.

우리는 혼합물 사워 크림, 밀가루, 당근, 베이킹 파우더 및 그린에 추가 한 다음 다시 장소를 씻어냅니다. 나는 토마토 머그잔을 그릇에 퍼뜨렸다. 우리는 간이 주방을 60 분 동안 "베이킹"모드로 두었습니다.

당신이 쉽게 쉽고 빠르게 눈치 챌 수있었습니다. 엄격하게 조리법을 관찰하면 온 가족을 기쁘게하는 훌륭한 버전을 갖게됩니다.

식이 요법에 Zucchin 캐서롤을 감당할 수 있습니다.이 야채는 즐겁고 가벼운 맛이 있기 때문에 비타민 C, B1 및 B3뿐만 아니라 칼륨, 철 및 마그네슘을 포함합니다. 이것은 야채가 대사 과정에 완벽하게 영향을 미치고 신체에서 여분의 액체를 제거한다는 사실에 기여합니다. 그래서 의무적 인 필수 간단한 조리법 이 멋진 요리.

제빵 규칙

큰 다양성 덕분에 다이어트 조리법 모든 잃어버린 체중은 캐서롤을 그의 취향에 준비 할 수 있습니다. 그러나 특정 조리법에 관계없이 베이킹 규칙은 변경되지 않습니다.

1. 베이킹 트레이에 제품을 배치하기 전에 요리를 풍부하게 윤활해야합니다.
2. 오븐을 180-190 도로 가열하고 Zucchini 테이프를 넣으십시오.
3. 요리 시간 - 40 ~ 60 분. 감자가 조리법에 존재하면 조리 시간이 최대입니다.

이 규칙을 꽂아 넣고, 당신은 우수를 준비합니다 식이 요리 그의 오븐에서.

클래식 조리법

칼로리 인스턴스 100g 그런 접시 100 kcal, 그래서 안전하게 주식을 할 수 있습니다 필수 제품 요리를 진행하십시오.

테이블에 넣으십시오 :

• 호박 (호박) - 1-2 단위;
• 모즈 렐 라 치즈 (또는 치즈) - 100 g;
• 단단한 치즈 (예 : 파르 메산) - 2 TBSP. 엘.;
• 거친 밀가루 - 3-4 TBSP. 엘.;
• 닭고기 달걀 - 2 단위;
• 우유 낮은이자 - 1 컵;
• 양파 - 1 단위.;
• bustyer - 1 TSP;
• 식물성 기름 - 1 tsp;
• 소금 후추.

요리 준비 :

1. 양파는 반지를 잘라 지지만, 호박과 모자 렐라는 큰 강판을 통해 건너 뜁니다.
2. 우리는 치즈로 기성한 야채를 섞습니다. 이제 우리는 베이킹 시트를 섭취하고, 오일을 윤활하고 혼합물을 놓습니다.
3. 우리는 반죽을 준비합니다 : 밀가루를 번들로 섞어, 우리는 우유를 붓고 덩어리가 남아 있지 않도록 섞여 있습니다. 반죽 옆에 계란, 소금, 후추를 운전하고 식물성 기름을 붓습니다. 모두 철저히 섞는다.
4. 야채에 반죽을 붓고, 우리는 강판 된 단단한 치즈를 위에 뿌리립니다. 우리는 황금 코르크까지 준비하기 위해 배송됩니다.

베이킹을 위해 컵 케이크에 작은 금형을 사용할 수 있습니다.

요리에 최소한의 시간이 있으면 비디오에서 간단한 조리법에주의하십시오.

가루가없는 4 개의 조리법 코카서스 캐서롤

이 조리법에서는 밀가루가 필요 없으므로 캐서롤의 칼로리 함량은 100 kcal 이하의 100g입니다.

№1 : 녹은 치즈와 함께

테이블에 넣으십시오 :

• 젊은 호박 - 1 kg;
• 양파 - 2 단위.;
• 닭고기 달걀 - 4 단위;
• 마늘 - 2 치아;
• 녹은 치즈 - 3 개;
• 식물성 기름 - 3 tbsp. 엘.;
• 소금 후추.

요리 준비 :

1. 우리는 호박을 청소하고 절반 반지를 자른다. 원하는 경우 껍질을 청소할 수 없다는 점에 유의해야합니다.
2. 양파는 미세하게 파쇄되어 오일을 황금색으로 전달합니다.
3. 작은 큐브에서 원료를 자르고 큰 강판을 건너 뜁니다.
4. 밖으로 나아 갔다 완성 된 제품 베이킹 시트에서는 다진 마늘로 윤활유를 윤활시킨 다음 소금, 후추와 믹스를 섞습니다.
5. 마지막 터치는 채찍질 된 계란의 완성 된 질량을 붓고 함께 넣습니다.

그러한 캐서롤에 대한 훌륭한 첨가는 불리한 사워 크림이 될 것입니다. 토마토 소스 그리고 심지어 야채 샐러드...에 그것의 재량에 따라, 접시는 춥거나 따뜻하게 해줄 수 있습니다.

엄격한식이 요법에 있으면 비디오에서 조리법을 사용하십시오.

№ 2 : 감자와 함께

이러한 조리법을 준비하는 캐서롤은 안전하게 제공 될 수 있습니다.
그러나 그녀를 위해 주목할 가치가 있습니다 최고의 옵션 - 젊은 여름 호박, 부드러운 구조와 부드러운 맛.

테이블에 넣으십시오 :

• 호박 - 1 단위;
• 감자 - 2 단위;
• 닭고기 달걀 - 1 단위.;
• 아디지 치즈 - 호박의 질량 1/3;
• 향신료, 녹색.

요리 준비 :

1. 야채가 세탁되고 강판에 문지르고, 10 분 후에 중요한 지점을 가지고 있습니다. 우리는 손으로 액체를 누릅니다.
2. 예를 들어, 미들 강판을 통해 건너 뛰는 아디게이 치즈를 그라인드.
3. 우리는 계란, 향신료 및 믹스를 추가합니다.
4. 채소를 빛나는, 치즈에 추가하고, 야채에 추가하십시오. 모두를 철저히 혼합하여 준비하십시오.

이러한 캐서롤은 낮은 소중한 사워 크림으로 봉사하는 것입니다.

№ 3 : 태아와

그러한 캐서롤을 준비하기 위해서는 호박과 젊음과 성숙한 사람을 사용할 수 있지만, 두 번째 경우에는 요리 할 때 거친 씨앗과 껍질에서 채소를 청소해야합니다.

테이블에 넣으십시오 :

• 호박 - 1 kg;
• 닭고기 달걀 - 4 단위;
• 죽은 태아의 치즈 - 300 g;
• 단단한 치즈 - 50 g;
• 양파 - 2 단위.;
• 마늘 - 2 치아;
• 녹색, 소금.

요리 준비 :

1. 대형 Zucchini는 오일을 약간 구이고 소쿠리를 마치고 불필요한 유체를 나가기 위해 10 분 동안 떠나십시오.
2. 미세하게 대담한 양파와 황금색이 될 때까지 식물성 기름에 튀김, 당신은 또한 달걀을 이길 수있는 쿠치와 별도의 요리를 낳습니다.
3. 생성 된 마늘, 녹색, 죽은 태아의 치즈를 생성 된 질량에 추가하십시오. 모든 소금과 교반, 그 후 우리는 구운 것으로 배송됩니다.

에 다음 비디오 레시피가 사용됩니다 간장.:

№ 4 : 토마토와 함께

토마토가있는 캐서롤은 특히 수분이 많을 것입니다. 게다가 그의 맛은 완벽하게 호박의 맛을 보완합니다.

테이블에 넣으십시오 :

• 호박 영 - 1 유닛.;
• 토마토 - 1 단위;
• 붉은 고추 - 1 단위;
• kefir은 불리한 것입니다 - 130 ml;
• 닭고기 달걀 - 3 단위;
• 단단한 치즈 - 50 g;
• 채소, 향신료.

요리 준비 :

1. Solim Zucchini 링을 슬라이스하고 유체를 나가기 위해 10 분 동안 떠나십시오.
2. 기름에 오일에 절반 고리가있는 다진 양파도 작은 큐브로 잘게 잘린 후추로도 마찬가지입니다.
3. Kefir에서 우리는 계란을 이길 수 있습니다. 녹색과 향신료를 추가하십시오.
4. 모든 완성 된 재료는 베이킹 시트에 놓여 있고, 토마토를 조각으로 얇게 썰고 kefir을 붓습니다.
5. 준비가 10 분 전, 우리는 캐서롤을 얻고, 단단한 치즈로 뿌리고 다시 우리는 그것을 오븐에 보냅니다.

토마토가있는 Zabachk 캐서롤은 준비가되었습니다!

공중 코티지 치즈와 Zucchki 캐서롤

코티지 치즈는이 요리법에 적용 할 수있는 많은 요리법의 주요 성분입니다.

테이블에 넣으십시오 :

• squash Young - 5 단위;
• 코티지 치즈가 물고 있습니다 - 400 g;
• 닭고기 달걀 - 5 단위;
• 거친 연삭 가루 - 반 구획;
• 소금.

요리 준비 :

1. 청소하지 않고, 껍질은 강판을 통해 호박을 건너 뛰고, 그것을 번식 시키십시오. 몇 분 후에 나는 주스를 짜내십시오.
2. 우리는 별개의 요리에 별장 치즈를 꺼내고 밀가루, 계란 및 소금을 첨가합니다. 균질 한 질량이 얻어 질 때까지 모두 완전히 혼합됩니다.
3. 우리는 코티지 치즈에 추가하고 오븐으로 보내질 수 있습니다.

당신은 비디오의 엄격한 조리법 다이어트에 있다면 밀가루 없이이 요리를 준비 할 수 있습니다.

다진 고기와 함께 호박 캐서롤의 조리법

다이어트가 고기의 사용을 가정하면 다진 고기가있는 Zucchini 캐서롤에주의를 기울이고, 이는 점심 식사를 위해 제공 될 수 있습니다.

옵션 번호 1.

테이블에 넣으십시오 :

• 호박은 영 - 3 단위입니다.
• 다진 고기 (바보들은 완벽하게 맞습니다 치킨 필렛) - 400 g;
• 강판 치즈 - 50;
• 사워 크림은 저렴합니다 - 150 g;
• 토마토 - 2 단위;
• 마늘 - 2 치아;
• 식물성 기름 - 2 tbsp. 엘.;
• 소금 후추.

요리 준비 :

1. 절단 링 호박, 소금.
2. 마늘을 갈아서, 맛에 향신료로 식물성 기름에 첨가하십시오. 버터가 호박에 쏟아져 나옵니다.
3. Solim과 Pepper Farsh 및 Mesi 이후.
4. 베이킹 시트에서는 호박의 절반을 배치하고, 사워 크림을 윤활시키는 얇은 층의 얇은 층 위에 놓습니다. 다음으로 나머지 호박을 마치고 준비하기 위해 보내십시오.
5. 요리하기 전에 캐서롤 10 분에 도착하자, 강판 된 치즈로 뿌리고 오븐에 보내십시오.

이러한 캐서롤이 준비하는 방법은 비디오에서 볼 수 있습니다.

옵션 번호 2.

Tsukini는 두 가지 주요 성분을 보완합니다 - 치킨 다진 고기와 흰 쌀.

테이블에 넣으십시오 :

• 호박 - 300 g;
• 토마토 - 2 단위;
• 치킨 다진 - 150 g;
• 흰 쌀 - 50 g;
• 닭고기 달걀 - 1 단위.;
• 강판 된 치즈 - 100 g;
• 마늘 - 2 치아.

요리 준비 :

1. 쌀은 끓는 물을 부어 20 분 동안 떠나십시오.
2. 호박은 큰 강판, 소금을 통과하고 10 분 동안 휴가를 보며 주스를 누릅니다.
3. 얇은 링으로 토마토를 자르십시오.
4. 마늘과 치즈를 갈아서, 우리는 계란으로 연결하고 이길 수 있습니다.
5. 우리는 쌀에서 물을 병합하고 다진 고기와 소금과 연결합니다.
6. 캐서롤의 층을 넣는 것 : 호박, 마이너스, 토마토, 계란 치즈 혼합물. 구운 것을 보낸 후.

준비 요리 다진 녹색 양파를 뿌린다.

느린 밥솥에서 호박 캐서롤의 조리법

천천히 밥솥에서 준비된 카바 챠카야 캐서롤은 맛있습니다. 유용한 요리사용 된 제품의 모든 유익한 특성을 모두 저장했습니다.

멀티 클릭어에서 준비된 캐서롤은 식품 용기에 넣고 냉장고에 2 일 동안 보관할 수 있습니다.

№1 : 러브 엘

테이블에 넣으십시오 :

• young Zucchini - 4 유닛.;
• 닭고기 달걀 - 4 단위;
• 녹은 치즈 - 3-4 팩;
• 양파 - 1 단위;
• 마늘 - 2 치아;
• 소금, 후추, 녹색.

요리 준비 :

1. 껍질에서 호박을 청소하고, 우리는 여분의 액체를 짜내고 난 후에 강판을 건조시키고 문지릅니다.
2. 양파를 청소하고 잘게 자르십시오.
3. 우리는 강판에 녹은 치즈를 문지릅니다.
4. 칼의 도움이나 언론 그라인드 마늘의 도움으로.
5. 우리는 계란을 채찍질하고 밀가루와 섞어 균질 한 질량을 가져옵니다.
6. 오일이있는 멀티 틱커의 그릇, 캐서롤 레이어를 배치 : 호박, 치즈, 양파, 마늘. 솔림과 페르치머가 끝난 후, 우리는 미세하게 분쇄 된 녹색을 뿌린다. 다음으로, 모두 철저히 섞는다.
7. 기성품 질량 테스트를 붓습니다.
8. 장치 덮개를 닫고 "캐서롤"또는 "베이킹"모드를 선택하고 조리 시간은 50-60 분입니다.

그래서, 유용한 요리를 준비하는 데 필요한 약 1 시간. 아래 비디오를 볼 수 있는지 확인할 수도 있습니다.

№2 : 고기와 함께

고기 요리를 준비하고 싶다면이 요리법에주의를 기울일 것입니다.

테이블에 넣으십시오 :

• 젊은 호박 - 2 단위;
• 감자 - 4 단위;
• 토마토 - 2 단위;
• 치킨 마이클 - 500 g;
• 단단한 치즈 - 100 g;
• 거친 밀가루 - 3 TBSP. 엘.;
• 닭고기 달걀 - 3 단위;
• 사워 크림은 저렴합니다 - 200 g;
• 식물성 기름 - 1 tbsp. 엘.;
• 녹색 양파 - 1 작은 빔;
• 소금, 향신료.

요리 준비 :

1. 우리는 호박, 감자 및 토마토 링을 씻고자를 수 있습니다.
2. 우리는 계란, 사워 크림, 밀가루, 소금 및 향신료를 섞은 다음 균일 한 질량을 얻으려면 모든 채우기를 준비합니다.
3. 풍부하게 윤활유가있는 멀티 바커의 그릇 식물성 기름, 호박, 미세한 양파, 감자, 그리고 소금의 각 층, 후추 및 물을 채우십시오.
4. 우리는 마이클의 감자에 게시 한 다음, 원한다면, 우리는 레이어를 반복합니다.
5. 최종 층에서 우리는 토마토의 링을 얹고 나머지 소스를 붓고 단단한 치즈로 뿌려주십시오.
6. 우리는 "베이킹"모드에 멀티 틱을 넣고 약 60 분 (지금까지는 감자가 준비하고있는 것)을 요리합니다.
7. 장치가 꺼지면 캐서롤을 15 분 동안 15 분 동안 그대로두면 치즈가 잡아 당깁니다.
8. 우리는 블레이드 캐서롤과 함께 나누고 먹이를주기 위해 플레이트를 배치합니다.

따라서 Zucchki 캐서롤은 가장 엄격한 저칼로리 식단에서도 먹을 수있는 훌륭한 요리입니다. 처방전을 활용할 수 있으며, 오븐에서 또는 느린 밥솥에서 원하시는지, 수정, 수정, 준비가있는 경우.

느린 밥솥에서 어린이를위한 두 번째 요리의 준비는 "베이킹"모드를 사용하는 경우에도 유용한 물질의 보존을 보장합니다.

호박을위한 것 유아식 다른 야채와 고기와 함께 안전하고 안전한 것으로 간주되며 느린 밥솥에서 어린이를위한 호박 캐서롤과 같은 요리를 준비하는 데 적합합니다. 흥미로운 나. 사용 가능한 조리법, 만큼 잘 빠른 요리 매일 멀티 틱커와 함께 먹는 것은 새로운 것을 보장합니다. 신선한 요리 책상 위에.

물기, 씹고 씹고 음식을 씹는 법을 배운 1.5-2 년보다 오래된 아이들은 이제 "성인"을 요구하는 구조와 밝은 맛이 있습니다.

우리는 터키 필레에서 호박, 채소 및 다진 고기 처방을 사용합니다 -이 제품은 빛,식이라고 간주됩니다.

그들은 초기에서 아이들에게 익숙하고, 잘 인식되고 동화되고 부자가됩니다. 유용한 비타민 미네랄. 그러나 이전에 그것은 문질러, 조림 또는 삶은 신선한 요리를 삶아서 식단에 별도로 소개되었습니다.

천연 제품은 시장이나 슈퍼마켓에서 구매됩니다. 우리는 그들의 모습, 신선도 및 냄새에주의를 기울입니다.

야채는 손상, 움푹 들어간 곳 및 검은 반점이없는 젊고 부드럽게 구입합니다. 고기는 신선한 냄새가 좋은 밝고 탄력적이어야합니다.

호박에서 아기 캐서롤을 요리하는 방법

재료

• Zucchini - 2 개.;
• 감자 - 2 개;
• 당근 - 2 개.;
• 토마토 - 3 개.;
• 양파 - 1 개.;
• 다진 고기 - 300 g;

• 계란 - 2 개;
• 우유 - 50 g;
• 그린 - 3 가지 지점;
• 소금에 맛
• 식물성 기름 - 30 g.

요리 방법

• 크레인 아래에서 모든 채소를 철저히 씻으십시오.
• 호박은 껍질에서 정화하고 작은 짧은 줄무늬로 자른다.
• 정화 된 감자는 술에 취해서 같은 방식으로 절단합니다.
• 토마토 표면에 약간 자르고, 비명을 지르고, 피부를 제거하고, 조각으로 분쇄합니다.
• 양파와 당근 깨끗하고, 미세하게 잘라내, 우리는 덮개 아래에서 프라이팬에서 마시고, 토마토를 추가, 우리는 앉아있었습니다.
• 나는 고기 분쇄기를 통해 스킨없이 칠면조 필레를 놓치거나 믹서를 갈아냅니다.
• 우리는 프라이팬에 마이너스와 야채를 연결하고, 오일의 1 스푼, 뚜껑 아래 뚜껑 아래에 뚜껑 아래에 뚜껑 아래에 첨가합니다.
• 멀티 바커의 그릇은 버터로 코트하여 호박, 감자, 다진, 양파, 당근, 토마토의 층을 놓고 있습니다.
• 계란 휘핑, 우유와 연결, 우리는 그릇에 넣고 붓습니다.
• 잘게 잘린 고급 파슬리, 딜을 뿌렸다.
• 우리는 뚜껑을 닫고, 15 분 동안 "베이킹"프로그램을 설정하십시오.

천천히 밥솥에서 다진 고기가있는 어린이 오두막 캐서롤은 육즙과 맛을합니다.

멀티 틱커의 어린이를위한 Cauccum 캐서롤 요리의 비밀

호박에서 캐서롤에서 달걀 밀크 혼합물에 구운 다진 고기가있는 다진 고기가있는 야채로부터 요리 한 멀티 코 롤 (Casserole)은 어린이 메뉴를 다양화할 수 있습니다.

호박과 나머지 채소가 작은 조각이 아닌 수확을 수확하고 강판에 쓰레기가 쓰레기통을 치고 준비하기 전에 결과적인 주스를 병합해야합니다. 이것이 완료되지 않은 경우, 수분의 재건으로 인해 부분을 제공 할 때 캐서롤이 떨어질 것입니다.

일부 엄마는 밀가루를 캐서롤이나 첨가합니다 만나 크랩, 그런 다음 더 높아지고 양식을 유지합니다.

• 원하는 경우 자녀가 매운 아로마를 잘 움직이는 경우 불가리아어 고추를 추가 할 수 있습니다.

• 선회하기 전에 강판 된 치즈로 뿌려서 맛있는 식욕을 돋우는 빵 껍질로 장식 할 수 있습니다.
• 베이비 제품, 브로콜리, 치즈, 쌀, 메밀에 익숙하지 않게 할 수 있습니다.

전반적인 맛은 개별 뉘앙스가 부드럽고식이 요법의 새로운 재료의 수가 증가하고 새로운 식사를하는 어린이를 데이트하는 원을 확장 할 것입니다.

요리의 즐거움만이 Zucchi와 여름 투쟁을 위해 구성된 dodgy 여성의 마음을 제시하지 않았습니다. 나는 호박이 간단하다는 생각에서 나왔다. 그리고 그것으로부터의 요리는 동일하게 간단해야합니다. 에 손을 구운...에 아니요, 호박 거친 조각을 자르고 냄비에 남겨두고 냄비에 남겨두고,이 벤처에서 적합한 무언가가 가능하든 흔들릴 것을 촉구하지 마십시오. 우리는 느린 밥솥에서 호박에서 매우 간단한 캐서롤이지만 매우 맛있는 것을 준비 할 것입니다. 사워 크림, 계란, 치즈, 작은 밀가루, 물론, 호박, - 만족스러운 여름 저녁 식사를 준비하는 데 필요한 모든 것입니다. My Multicooker 모델은 Redmond M170입니다.

재료 :

• 호박 (크지 않음) - 2-3 PC.
• 계란 - 4 조각
• 사워 크림 - 4 개의 캔드 롯지
• 치즈 (고체 또는 반고체) - 150 그램
• 밀가루 - 3-4 큰 스푼
• 신선한 녹지 (맛) - 1 빔
• 마늘 (옵션) - 1-2 치아
• 소금에 맛
• 검은 색 지상 후추 - 맛
• 선택적으로 - 반죽 반죽 ½ 칩
• 크림 오일 - 양식을 윤활합니다
• 빵 부스러기 - 형태를 뿌리십시오

느린 밥솥에서 Zucchini Casseroles 준비 :

1. 어떤 요리의 준비가 시작됩니까? 물론, 그에게 필요한 제품을 선택하면됩니다. 그래서 나는 번들을 제외한 모든 것을 연기했다. (나는 그 없이는 할 것인가). 그러나 버터 그리고 촬영 한 크래커는 더 중요한 재료를 강조하기로 결정한 사진을 촬영하지 않았습니다. 보는 방법. 포장과 뿌리지 않고 캐서롤은 그릇에 달라 붙을 수 있습니다. 모든 것이 수집되면 요리를 시작합니다.

2. 좋은 얇은 피부가있는 호박. 그러므로 야채가 방금 조심스럽게 씻겨졌습니다. 그런 다음 큰 강판에 속하며 약 30 분 동안 남겨 둡니다 (당신은 좀 더 길게 남을 수 있습니다). 이 기간 동안 호박은 내가 대응하는 주스를 허용 할 것입니다. 그러나 나는 많은 노력없이 그것을 할 것입니다. 또는 그들이 말하는 것처럼, 광신주의없이.

3. 호박이 주스를 \u200b\u200b씻고, 나는 씻고, 그린을 씻고, 하나의 딜의 형태로 그린의 형태로 마늘을 닦았다. 이제 액체가 호박에서 병합되었으므로 미세하게 잘게 잘린 딜을 첨가하고 그릇에있는 프레스 마늘을 통해 누락되었습니다. 그들을 호박과 섞는다.

4. 야채 소금과 후추. 나는 그들을 계란 그릇에 넣고 사워 크림을 넣어. 그릇의 내용을 측정합니다. 큰 강판의 도움을받은 후에 나는 치즈를 문질러서 다시 섞는다.

5. 마지막으로, 나는 밀가루를 추가 (묶음, 규칙적으로 밀가루가 추가되지만, 나는 그것없이 준비하고있다). 질량이 너무 액체가되면 여분의 숟가락을 넣습니다. 그러나 너무 두꺼운 질량이해서는 안됩니다. 캐서롤을위한 완성 된 "반죽"은 그릇으로 이동합니다. 그녀는 이미 기름으로 묻혀 뿌려졌습니다 빵 가루가있는 빵 부스러기...에 MultiVarka 모드는 "베이킹"을 넣습니다. 요리 시간은 1 시간입니다.

6. 준비가 된 캐서롤을 15 분 동안 그릇에 그릇에두고 (멀티 클릭어가 꺼질 수 있습니다). 캐서롤을 얻을 수 있으면 "분산"할 수 있습니다. 그러므로 그녀는 "잡아"가서 조금 시원하게 시간을 주어야합니다.

7. 쌍을위한 요리 바구니를 사용하여 베이킹하는 것처럼 플레이트에서 촬영. 그리고 뒤집기 전에 실리콘 블레이드는 그릇의 벽을 따라 "가라"라고해서 캐서롤을 벽에서 가볍게 분리합니다. 접시에있을 것인가는 바닥이 당신을 해결하는 것입니다. 내 꼭대기는 그릇에있는 것과 똑같은 것입니다. 나는 녹색으로 뿌려졌습니다. 또는 때로는 뜨거운 캐서롤이 강판 된 치즈로 뿌려졌습니다.

8. 특히 호박에서 토마토와 오이에서 샐러드가있는 샐러드와 함께 좋은 캐서롤. 봉 아프레트!

부분 : 4.
요리 시간 : 40 분

조리법에 대한 설명

올해 호박의 좋은 수확. 나는 정원이 없지만, 호박의 아종을 공급하기 위해 피곤하지 않는 관대 한 친구가 있습니다. 보관실에서는 냉장고 - 스튜에서 보존 할 수있는 캔의 평평한 행이 있지만 호박은 끝내기 위해 서두르지 않아 요리 판타지를 일할 수있는 기회를 제공합니다.

오늘, 조금 생각하고, 저는 느린 밥솥에서 쿠키니 캐서롤을 굽기로 결정했습니다. 접시가 내 집에 감사하는지 보자.

느린 밥솥에서 Zucchini 캐서롤을 준비하려면 :

• 호박 - 1-2 매체 크기 조각;
• 당근 - 1 조각;
• 양파 - 1 조각;
• 치킨 마이너스 - 3 큰술;
• 딜 - 1 빔의 녹색;
• 세미 리나 또는 밀가루 - 1-2 아트. 숟가락;
• 달걀 닭 - 2 개;
• 마요네즈 또는 사워 크림 - 2-3 큰 스푼;
• 소금, 후추 - 맛;
• 토마토 - 1 조각;
• 식물성 기름 - 1 큰술.

준비 단계 :

시작하기 위해서는 스킨에서 호박을 청소하고 큰 강판에서 창살을 주어야합니다. 이 소금을 조금 뿌리고 섞으십시오. 우리는 주스를 만들기 위해 일어나서 우리가 그것을 움직이면 여분의 액체를 제거합니다.

한편, 양파와 녹지를 자르십시오. 미세 또는 중간 강판에 당근 3입니다.

우리는 두 개의 계란, 몇 가지 마요네즈 숟가락을 가져 와서 우물을 이길 수 있습니다. 거기서 검은 색 지상추를 추가 할 수 있습니다.

우리는 이미 주스를 이미 입력 한 호박으로 돌아가서 작은 부분의 손바닥을 누릅니다. 우리는 양파, 당근, 호박, 녹색, 마요네즈 및 후추, 마이너스, 약간의 소금 및 믹스를 연결합니다.
작은 남자 나 키 또는 밀가루를 우리에게 추가하십시오 카바흐키 파이. 불타는, 동시에 만카는 과도한 액체를 흡수했습니다.

멀티 틱 자의 정제 된 오일 그릇을 윤활시키고 호박 혼합물을 붓습니다. 우리는 뚜껑을 닫고 "베이킹"모드에서 40 분을 요리합니다.
이러한 캐서롤의 꼭대기는 단단한 치즈로 뿌릴 수 있지만, 그 중에서 부재하면서 토마토가 원으로 얇게 썰습니다.