wejścieWings Rostix kalorie. CFS - kaloryczność potraw i zdrowy tryb życia. Jak łączyć? Niskokaloryczne menu KFC: cechy dań, zawartość kalorii
Sieci restauracji fast food KFC (Kentucky Fried Chicken) istnieje od ponad 60 lat. Podobnie jak McDonald's, sieć ta jest znana na całym świecie.
Większość konsumentów w naszym kraju je w KFC, ponieważ jest to bardzo szybkie, wygodne i co najważniejsze niedrogie.
Należy jednak pamiętać, że ten rodzaj żywności nie ma bardzo korzystnego wpływu na organizm człowieka. Tak, szybko nasyca się, a poza tym jest też bardzo smaczny, ale opieka zdrowotna powinna być na pierwszym miejscu.
Dietetycy nie zalecają ciągłego jedzenia w takich placówkach, jest to obarczone problemami z układem pokarmowym, można zarobić poważne choroby - niestrawność, zaostrzenie zapalenia żołądka, wrzody żołądka.
ważne jest, aby wiedzieć,że dla prawidłowego trawienia nie da się pić gorącego jedzenia z zimnym napojem, najlepiej kupić gorącą herbatę lub kawę, wtedy organizm szybko i bez konsekwencji zdrowotnych strawi hamburgera czy smażone skrzydełka.
Interesujący fakt! Restauracje KFC stawiają na dania z kurczaka. Prawie całe menu sieciowe składa się z mięso z kurczaka(skrzydełka, filet, nogi).
Wydawałoby się, że kurczak jest jednym z najbardziej dietetycznych pokarmów, ale uważaj, podczas gotowania zawartość kalorii w mięsie znacznie wzrasta. Nie przeciążaj swojego organizmu, jedząc codziennie takie jedzenie.
KFC: menu, kaloryczność dań i aktualne ceny
Menu w takich restauracjach nie jest zbyt różnorodne, ale i tak każdy znajdzie coś dla siebie.
| Śniadanie (do 11.00) | |||
| Menu | Waga (gram) | Zawartość kalorii (kcal) | Cena, rub.) |
| naleśniki | 139 | 205 | 79 |
| Syrniki | 100 | 274 | 107 |
| Wzmacniacz | 174 | 219 | 105 |
| Hodowca | 120 | 220 | 76 |
| Jajka sadzone z pikantnymi bajtami | 134 | 229 | 102 |
| Klasyczna owsianka owsianka | 254 | 95 | 66 |
| Placki ziemniaczane | 37 | 534 | |
| Tost Serowy | 85 | 287 | 39 |
| Przerywacz | 134 | 234 | 96 |
| Boxmaster rano | 237 | 203 | 143 |
| Twister rano | 242 | 212 | 123 |
| Większy poranny oryginał | 269 | 214 | 163 |
| Większy poranek pikantny | 269 | 205 | 163 |
| Udka kurczaka | |||
| Menu | Waga (gram) | Zawartość kalorii (kcal) | Cena, rub.) |
| Udko z kurczaka (1 szt.) | 76 | 239 | 54 |
| Udka z kurczaka (2 szt.) | 152 | 239 | 105 |
| Udka z kurczaka (3 szt.) | 220 | 239 | 159 |
| Skrzydełka kurczaka | |||
| Menu | Waga (gram) | Zawartość kalorii (kcal) | Cena, rub.) |
| Skrzydła (3 szt.) | 81 | 314 | 97 |
| Skrzydła (6 szt.) | 162 | 314 | 173 |
| Skrzydła (9 szt.) | 243 | 314 | 229 |
| Filet z kurczaka w bajtach | |||
| Menu | Waga (gram) | Zawartość kalorii (kcal) | Cena, rub.) |
| 94 | 269 | 77 | |
| 134 | 269 | 105 | |
| 301 | 269 | 231 | |
| Bajty Teriyaki | 126 | 243 | 118 |
| Paski z fileta z kurczaka | |||
| Menu | Waga (gram) | Zawartość kalorii (kcal) | Cena, rub.) |
| 3 paski regularne | 84 | 289,5 | 103 |
| 6 pasków regularnych | 168 | 289,5 | 195 |
| 9 pasków regularnych | 252 | 289,5 | 249 |
| 3 paski pieprzu | 84 | 245 | 104 |
| 6 pasków pieprzu | 168 | 245 | 195 |
| 9 pasków pieprzu | 252 | 245 | 249 |
| Kosze | |||
| Menu | Waga (gram) | Zawartość kalorii (kcal) | Cena, rub.) |
| Koszyk imprezowy z bajtami | 100g/62g/26ml | 272 | 100 |
| Koszyk imprezowy w asortymencie | 129 | ||
| Kosz Gwiazda | 60/42/54/28/76 | 199 | |
| Koszyk 16 pikantnych skrzydełek | 432/120 | 360 | |
| Koszyk duet pikantny lub klasyczny | 107/153/121/111 | 360 | |
| Duży kosz "Skrzydła i nogi" | 303/270/120 | ||
| Koszyk 25 skrzydeł | 499 | ||
| Kanapki w bułkach | |||
| Menu | Waga (gram) | Zawartość kalorii (kcal) | Cena, rub.) |
| Szlifierki z kokardą | 131 | 213 | 84 |
| Cheeseburger Texas BBQ | 147 | 213 | 105 |
| Dłuższe grillowanie | 101 | 230 | 49 |
| Piosenkarz | 157 | 231 | 114 |
| Klasyczny | 157 | 220 | 114 |
| Większy oryginał | 257 | 242 | 193 |
| Większy pikantny | 257 | 227 | 193 |
| Kanapki w tortillach | |||
| Menu | Waga (gram) | Zawartość kalorii (kcal) | Cena, rub.) |
| Ser I-Twister | 10 | 255 | 49 |
| Twister z klasycznego tostera | 191 | 221 | 135 |
| Toster twister ostry | 191 | 208 | 135 |
| Grillowanie Twister Texas | 175 | 244 | 139 |
| Twister Wedgie | 185 | 269 | 143 |
| Boxmaster lato | 234 | 258 | 175 |
| Boxmaster z oryginału tostera | 249 | 252 | 173 |
| Boxmaster z tostera ostry | 249 | 260 | 173 |
| przystawki | |||
| Menu | Waga (gram) | Zawartość kalorii (kcal) | Cena, rub.) |
| Frytki małe | 60 | 277 | 43 |
| Frytki standardowe | 100 | 277 | 58 |
| Koszyk frytek duży | 200 | 277 | 99 |
| Sałatki | |||
| Menu | Waga (gram) | Zawartość kalorii (kcal) | Cena, rub.) |
| Sałatka Cezar jasna | 99 | 137 | 119 |
| Deser | |||
| Menu | Waga (gram) | Zawartość kalorii (kcal) | Cena, rub.) |
| Sernik Nowojorski | 102 | 272 | 121 |
| Sernik Nowojorski „Truskawkowy” | 121 | 268 | 121 |
| Sernik Nowojorski „Karmel” | 121 | 288 | 121 |
| Sernik Nowojorski „Czarna Czekolada” | 121 | 284 | 121 |
| Ciasta z nadzieniem wiśniowym i nadzienie czekoladowe„Gorące Ciasto Duet Wiśnia i Czekolada” | 54/72 | 531/567 | 58 |
| Lody | |||
| Menu | Waga (gram) | Zawartość kalorii (kcal) | Cena, rub.) |
| Lody „Letnia fantazja” | 120 | 140 | 70 |
| Lody „Lato” | 85 | 154 | 29 |
| Lody "Lodowe Marzenie Truskawka" | 144 | 163 | 85 |
| Lody „Lodowa Czekolada Marzeń” | 144 | 175 | 85 |
Zdjęcia dań z menu KFC (KFS)
Korzyści, szkody, zawartość kalorii w daniach restauracji fast food KFS - wszystko to jest ważne, aby wiedzieć, jeśli często jesz w restauracji. Zdrowe dania z menu KFC
Co warto zjeść na śniadanie w KFC?
Oczywiście jeden z najbardziej przydatne produkty- są to warzywa, owoce, zboża. Niektóre dania KFC zawierają składniki wymienione powyżej. Możesz na przykład zjeść śniadanie z KFC bez obaw o swoje zdrowie. W końcu co może być zdrowszego niż płatki owsiane na śniadanie z grzankami i jajecznicą?
Ale wskazane jest zjedzenie omleta bez bułki, ponieważ są to proste węglowodany.- dużo kalorii, ale bez korzyści. W asortymencie restauracji fast food KFC można zjeść śniadanie z takimi pozycjami menu jak:
Takie jedzenie jest dość lekkie, a spożywanie go raz lub dwa razy w tygodniu w żaden sposób nie zaszkodzi zdrowiu. osoba. W końcu w XXI wieku. była moda zdrowe odżywianie, a nawet fast foody starają się nadążyć za trendami mody.
Co warto zabrać na lunch z menu KFC?
Mniej lub bardziej zdrowym jedzeniem w tej restauracji jest oczywiście sałatka. "Cezar". W jej skład wchodzą: delikatne kawałki fileta z kurczaka, Zielona sałatka, ser. Oczywiście, jeśli usuniesz z niego specjalną panierkę, to w ogóle nie zaszkodzi. Tę sałatkę można jeść przynajmniej codziennie.
W końcu co może być zdrowszego niż świeże liście sałaty? K warunkowo posiłki dietetyczne paski i bajty można przypisać, ale przed użyciem konieczne jest oczyszczenie kurczaka ze szkodliwej skorupy.
Paski wykonane są z fileta z kurczaka i nie mają tyle tłuszczu, co np. skrzydełka. Z napojów dietetycy polecają: herbatę i kawę bez cukru i mleka, wodę mineralną.
Zdrowe dania na obiad w KFC
Jak mówi przysłowie: „Zjedz śniadanie sam, podziel się obiadem z przyjacielem i daj obiad wrogowi”. Ale jeśli jesteś już bardzo głodny i bez kolacji w jakikolwiek sposób, to w restauracji KFC po jedzeniu nadal możesz znaleźć jedzenie, które nie będzie musiało kręcić się po stadionie przed pójściem spać.
Na obiad można zjeść kłos kukurydzy z koktajlem mlecznym. najlepiej bez wypełniaczy. Tak, napój z dużą ilością cukru, ale lepszy niż kurczak smażony na oleju.
Jakie jedzenie w menu KFC jest uważane przez dietetyków za szkodliwe i dlaczego?
Każdy dietetyk uważa za swój obowiązek powstrzymanie klienta przed jedzeniem z restauracji fast food KFC. Ale zdarza się, że jest to jedyna instytucja, w której człowiek ma czas na jedzenie.
Najważniejsze jest, aby wybrać odpowiednie menu. Jednak nie wszyscy korzystają z tych wskazówek. Ale aby poznać listę potraw, które są bardzo szkodliwe dla organizmu i ogólnie dla zdrowia, wystarczy:
Z powyższego można zrozumieć, że najbardziej szkodliwe są dania, w których panuje tajemnicza panierka. W końcu jest to nagromadzenie wszystkich najbardziej szkodliwych rzeczy, które znajdują się w fast foodach KFC. Tutaj zebrane są wszystkie szkodliwe pierwiastki z układu okresowego.
A najbardziej niebezpieczne są tłuszcze trans., które negatywnie wpływają na genetykę człowieka i prowadzą do chorób takich jak cukrzyca, zaburzenia metaboliczne, miażdżyca, choroba wieńcowa, nowotwory, otyłość i zaburzenia widzenia. Surowo nie zaleca się spożywania boczku, bułek, skrzydełek. Z tych potraw nie ma najmniejszej korzyści. 
Niskokaloryczne menu KFC: cechy dań, zawartość kalorii
Restauracja KFC nie może pochwalić się niskokalorycznym menu, ale wciąż można znaleźć tu kilka dań z niewielką ilością kalorii.
- Owsianka(przydatne, tylko 94 kcal, w składzie: potas, magnez, żelazo chrom itp.).
- Sałatka Caesar"(tylko 137 kcal, liście sałaty są bogate w witaminy z grupy B i PP, kwas askorbinowy, potas, wapń, fosfor).
- Lody(140 kcal, spala tłuszcz i zawiera wapń).
- tornado rano (tylko 212 kcal, zawiera warzywa, jajka, pomidory).
- Większy poranny pikantny (214 kcal, w tym: pomidory, zielenina, filet z kurczaka).
- Ucho kukurydzy(w porcji 170 kcal, bogaty w witaminy B1 i B2, potas, żelazo, magnez).
Tabela kalorii popularnych dań KFC
| Menu | Waga (gram) | Zawartość kalorii (kcal) |
| Udko z kurczaka (1 szt.) | 76 | 239 |
| Udka z kurczaka (2 szt.) | 152 | 239 |
| Udka z kurczaka (3 szt.) | 220 | 239 |
| Skrzydła (3 szt.) | 81 | 314 |
| Skrzydła (6 szt.) | 162 | 314 |
| Skrzydła (9 szt.) | 243 | 314 |
| Kawałki fileta z kurczaka, pikantne (małe) | 94 | 269 |
| Filet z kurczaka, pikantny (średni) | 134 | 269 |
| Filet z kurczaka, pikantny (duży) | 301 | 269 |
| Bajty Teriyaki | 127 | 244 |
| 3 paski oryginalne | 84 | 289,5 |
| 6 pasków oryginalnych | 168 | 289,5 |
| 9 pasków oryginalnych | 252 | 289,5 |
| 3 paski pikantne | 84 | 245 |
| 6 pikantnych pasków | 168 | 245 |
| 9 pasków pikantnych | 252 | 245 |
Dużo można mówić o zaletach lub szkodliwości niektórych dań restauracji KFC, ale każda osoba musi sama zdecydować: jak jeść i co jeść. Według dietetyków tylko ostrożne podejście do narządów przewodu pokarmowego, dbałość o dietę jest kluczem do zdrowia i długiego życia.
Dzień dobry czytelnicy mojego bloga. Pomimo tego, że staram się utrzymać siebie i swoją sylwetkę w porządku, moja dusza czasami prosi o coś szkodliwego, a mianowicie o pójście do KFS, kaloryczności potraw, w których nie można nazwać niskimi. Chociaż doskonale wiem i nie jest to dla Was tajemnicą, że dania tam są strasznie smaczne i prawie tak samo kaloryczne. Ale jest pomysłowość i znajdziemy wyjście!
KFC to sieć Żywnościowy, którego chip to wszelkiego rodzaju smakołyki z kurczaka. Popisowym daniem, od którego zaczęła się popularność tej marki, są kawałki kurczaka smażone w cieście lub bułka tarta. Wyobraź sobie, jakie to kaloryczne! Ale też pyszne. Dlatego szukajmy sposobu na odwiedzenie placówki KFS, której kaloryczność potraw można obliczyć tak, aby zarówno sumienie nie dręczyło, jak i żołądek się radował.
Aby utrzymać dobrą kondycję fizyczną, należy przestrzegać codziennej rutyny i diety. Aby jednak poczuć się harmonijną osobą, należy czasami pozwolić sobie na małe swobody i odejść od ścisłej diety. Proponuję szereg prostych zasad, dzięki którym można połączyć przyjemne z pożytecznym:
- Odwiedź podobne placówki nie częściej niż raz lub dwa razy w tygodniu. W końcu do KFC chodzimy nie po to, żeby jeść, ale żeby się leczyć. Dlatego nie jedz co wieczór kurczaka i frytek ani nie kupuj hamburgera z colą o każdej porze lunchu! Możesz zorganizować sobie dzień postu i zafundować sobie coś oszałamiająco apetycznego, ale niezbyt kalorycznego;
- Nie idź doKFCbardzo głodny. To jak pójście do supermarketu – im bardziej głodny, tym więcej nieplanowanych produktów w koszyku. Żołądek, który się gotuje i prosi o jedzenie, najsilniej motywuje do zamawiania z menu wszystkiego, wszystkiego, wszystkiego i jeszcze trochę więcej. Dlatego bądźcie czujni;
- Zaplanuj swoje menu z wyprzedzeniem, a jeszcze lepiej liczyć kalorie według specjalnej tabeli. Na oficjalnej stronie KFC można znaleźć dobrze skompilowaną tabelę, która zawiera nie tylko liczbę kalorii w daniu, ale także stosunek zawartych w nim tłuszczów, białek i węglowodanów.
- Sama przyjrzała się kaloryczności wszystkich potraw i sporządziła listę dań KFC do 400 kalorii. Rozsądne podejście pomoże utrzymać ciało w dobrej kondycji i nie odpędzić nagle pojawiającego się na siłowni kilograma. A pod zdjęciem zobacz całą listę, którą lepiej pobrać.
- Jedz powoli i staraj się cieszyć każdym kęsem. Pamiętamy, że nie przyszliśmy tu jeść, ale smakować potrawy. W końcu najważniejsza jest dla nas nie ilość jedzenia, ale jego jakość. Nawiasem mówiąc, im wolniej jemy, tym szybciej pojawia się uczucie sytości. Dlatego żujemy z uczuciem, z sensem, z aranżacją;
- Nie zwracaj uwagi na oferty promocyjne. KFC regularnie wymyśla wszelkiego rodzaju promocje i programy bonusowe. Może to być darmowa woda sodowa z dużą porcją skrzydełek lub prezentowa frytka, która pasuje do ogromnej porcji bryłek. Takie zestawy wydają się atrakcyjne, ale to tylko wyczyn marketingowy. Nie da się „poprowadzić” korzystną ofertą i zaspokoić potrzebną nam ilość kalorii. Dlatego lepiej zamówić kilka poszczególne dania a potem nie żałuj swojego wyboru;
- Właściwie z tego samego powodu nie skusić się na duże porcje (koszyki). Ich zakup jest korzystny, jeśli idziesz do firmy, w której po prostu nie będzie można jeść wszystkiego samemu 😀 Do koszy często trafiają „niewidzialne” ziemniaki lub słodka woda sodowa, które wtedy odczuwalnie wpłyną na nasze biodra;
- Zanim odwiedzisz KFC, musisz zdecydowanie o tym zdecydować - jest smacznie, zdrowo i to czego potrzebujemy teraz! Na szczęście sieć restauracji oferuje dość duży wybór. Tutaj możesz znaleźć owsianka, naleśniki, jajecznica, serniki i wiele więcej. Jeśli porównamy liczbę kalorii w nich i wiadro skrzydełek, to jajecznica z płatkami owsianymi będzie wyraźnym faworytem;
- Jest zawsze lepiej zamówić kurczaka osobno zamiast koszyka. W KFC możesz zamówić kurczaka na sztuki. Dzięki temu zamówieniu możesz łatwo obliczyć stosunek zawartości kalorii w jednym posiłku do stawka dzienna kalorie. I wyobraź sobie sytuację: zamówiłeś duże wiadro pasków i zjadłeś tylko jedną trzecią. Gdzie idzie wszystko inne? Oczywiście zjedz. Ale to są dodatkowe kilogramy, centymetry, co jest wysoce niepożądane. Szczególnie dla tych, którzy starają się schudnąć.
Istnieje wiele teorii i praktyk, w których kwestia odchudzania i utrzymania ciała w dobrej kondycji rozpatrywana jest z różnych, czasem szokujących stron. Podejście do właściwego odchudzania obejmuje nie tylko ograniczenie kalorii, wszelkiego rodzaju diety i sporty. Kluczową kwestią jest harmonia z samym sobą i umiejętność „negocjowania” z ciałem. W końcu głównym celem wszystkich praktyk jest poprawa jakości życia.
Znalazłem absolutnie cudowną książkę, która pomaga nie tylko kompetentnie zmniejszyć wagę, ale także wzmocnić moje zdrowie. To jest nazwane " Przestań liczyć kalorie!”. Opowiada przystępnym językiem o wszystkich medycznych aspektach metabolizmu i prawidłowego wykorzystania tłuszczów, białek, węglowodanów. Chcę tylko szczegółowo zrozumieć problem utraty wagi, ale kiedy natkniesz się na artykuł o procesach biochemicznych, twoje włosy staną na głowie od mnóstwa niezrozumiałych i przerażających słów! A w tej książce wszystko jest wyjaśnione ludzkim językiem.
Dlatego nie ma powodu, aby odmawiać sobie małych przyjemności. W końcu bez nich życie nie jest takie kolorowe. Wydaje mi się, że byłem przekonujący 😉 A ty?
KFC to amerykańska sieć restauracji fast food, która w ciągu 63 lat istnienia na rynku zdołała wyprzedzić kilkudziesięciu konkurentów w ponad 118 krajach na całym świecie. W Rosji zajmuje drugie miejsce pod względem popularności wśród producentów fast foodów, ustępując tylko.
Historia sukcesu rozpoczęła się od wielkiej miłości jej założyciela, Harlanda Sandersa, do mięsa z kurczaka. To on stał się autorem legendarnego przepisu skrzydełka kurczaka, w której kluczową rolę odgrywa mieszanka 11 ziół i przypraw. Do tej pory opis mieszanki jest jedną z najbardziej chronionych tajemnic handlowych.
Nie będziemy szczegółowo opisywać wszystkich etapów powstawania prawdziwego imperium fast foodów. O wiele bardziej przydatne będzie dowiedzieć się, jaka jest szkoda KFC.
Dlaczego KFC jest pyszny lub jakie są szkodliwe dodatki
Kontrole sieciowe w Rosji ujawniły zwiększoną zawartość konserwantów w produktach. Istnieje wiele kontrowersji wokół stosowania konserwantów, ale nawet te dodatki nie szkodzą. Gdzie inne 2 składniki są bardziej niebezpieczne: i cukier.
Specjalnie przetworzone tłuszcze trans olej roślinny, niekorzystnie wpływają na procesy metaboliczne i prowadzą do otyłości. Otóż cukier występuje w produktach w takiej objętości, która pozwala zaklasyfikować nieszkodliwy dodatek jako szkodliwy.
Szkodliwe są też aromaty, które tworzą iluzję świeżości, naturalności produktów, a nasz mózg postrzega fast foody jako bezpieczne i smaczne.
Po co tyć z KFC lub kłótni z kurczakiem?
Głównym składnikiem menu jest mięso z kurczaka we wszystkich przejawach. Ze wszystkich restauracji typu fast food ludzie wybierają CFS, ponieważ kurczak jest smaczny, zdrowy i dietetyczny.
Ale w trakcie gotowania zawartość kalorii w mięsie czasami wzrasta. Na przykład: skrzydełka z kurczaka kaloryczne - tylko 125 kcal, skrzydełka KFC - 237.
Skąd takie liczby? Zwiększa ją przede wszystkim panierka z mąki i oliwa, w której mięso smaży się jak frytki. Dodaj więcej sosu - około 500 kcal wyjdzie na standardową porcję 6 skrzydełek z sosem serowym.
Jest jeszcze jeden niuans - skóra. To ona koncentruje 80% zawartości tłuszczu w mięsie. Ostatecznie zawartość kalorii w tych samych skrzydełkach jest wyższa niż zawartość kalorii w kawałku, ze względu na większą powierzchnię pokrytą skórą i panierką. Z tego wynika prosty wniosek – nieszkodliwy kurczak w KFC prawie w połowie składa się z bezużytecznych kalorii. Częste jego stosowanie może prowadzić do nadwagi.
Szkoda dzieciom
Odrębną kwestią jest to, jak dzieci są wciągane w „fast food” lejek uzależnienia. Każda sieć ma swoją własną politykę, a KFC nie jest wyjątkiem. W tej restauracji wraz z McDonald's produkowane są specjalne zestawy dla dzieci.
Rodzice idą razem ze swoimi pociechami, kupując im specjalny zestaw do jedzenia dla dzieci, a potem zastanawiają się, dlaczego to samo mięso z kurczaka, ale ugotowane w domu, już nie lubi dziecka. W wieku szkolnym dzieci zaczynają uzależniać się od fast foodów, co ostatecznie prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych.
Przedstawiamy Wam skład „lunchu dla najmłodszych” w KFC:
„Zabierz dla najmłodszych czterodaniowy Lunch Dziecięcy do wyboru: gorący (dwa paski lub kawałek kurczaka), frytki, napój (sok 0,2 l, napój gazowany 0,3 l lub herbata 0,3 l) oraz deser – lód krem z polewą do wyboru: truskawkową, karmelową lub czekoladową"
Czy uważasz, że opcja herbaty jest popularna? Jak ci się podoba fakt, że frytki zawierają 14 gramów tłuszczu trans, kiedy jest to maksimum dla dziecka? wiek szkolny to 3 gramy przetworzonego tłuszczu dziennie? Zastanów się dwa razy, zanim zabierzesz dziecko do restauracji.
Najbardziej szkodliwe dania w KFC
W KFC zawartość kalorii w potrawach jest dość wysoka i osiąga się to dzięki dużej zawartości tłuszczu i węglowodanów. Dlatego wybierając jedzenie w restauracji, należy zwracać uwagę na wskaźniki tłuszczów i węglowodanów, odcinając wszystko nadmiernie tłuste i słodkie. Musisz także odciąć pikantne mięso, które tylko podrażni żołądek i jeszcze bardziej zwiększy apetyt.
I być może najbardziej szkodliwą rzeczą nie tylko w KFC, ale we wszystkich restauracjach typu fast food, są frytki. Ta żywność nie przynosi żadnych korzyści i jest bardzo szkodliwa, ponieważ jest smażona na oleju i zawiera tłuszcze trans.
Life hack od StyleFitness: najmniej szkodliwe dania w KFC
Zdarzają się sytuacje, kiedy w towarzystwie przyjaciół wstydzi się odmówić wizyty w restauracji typu fast food lub po prostu nie można zjeść gdzie indziej. Następnie należy wybrać mniejsze zło, czyli najmniej szkodliwe dania z menu.
Najbardziej nieszkodliwym jedzeniem w KFC są kawałki. Są to takie duże porcje mięsa z kurczaka (najczęściej bierze się pierś lub uda), smażone w panierce. To z kawałka łatwiej będzie usunąć skórę ze szkodliwą markową skórką, pozostawiając tylko nieszkodliwe białe mięso.
Oczywiście w menu jest też sałatka, ale nie zalecamy jej spożywania (spójrz na jej kaloryczność w tabeli poniżej).
Trudno wymyślić gorszą kombinację niż smażone i zimne, więc zrezygnuj z sody i lodów. Wybierz herbatę lub kawę z minimalnym dodatkiem cukru.
Tabela kalorii dla głównych dań KFC
|
Danie |
Porcja wagi |
Białko w porcji |
Tłuszcze na porcję |
Węglowodany w porcji |
kcal w porcji |
|
Kawałek (1 sztuka) |
|||||
|
Skrzydła (3 szt.) |
|||||
|
Paski (3 szt.) |
|||||
|
Duet koszykowy |
|||||
|
Koszyk 16 skrzydeł |
|||||
|
skręcany ser |
|||||
|
Sałatka Cezar (bez dressingu) |
|||||
|
Frytki (standard) |
|||||
|
karmel waflowy |
|||||
|
Placek wiśniowy |
|||||
|
lody czekoladowe |
Efekt stylu
Nie można sobie wyobrazić, że sieci fast foodów będą kiedykolwiek wszędzie zamknięte, dlatego pozostaje tylko mieć nadzieję na swoją świadomość. Wybierz tylko zdrowe jedzenie i zawsze będziesz piękna i zdrowa.
Cena: 109 rubli. | Waga: 75 gramów. | Białka: 19,6 grama. | Tłuszcze: 20,8 g. | Węglowodany: 9,8 g.
Zawartość kalorii: 304 kcal.
Cena: 114 rubli. | Waga: 102 gramy. | Białka: 21,1 grama. | Tłuszcze: 10 gramów. | Węglowodany: 11,3 g.
Kalorie: 219 kcal.
Tylko Twój ulubiony smak - i nic więcej. Niezwykle delikatny filet z kurczaka panierowany jest ręcznie i gotowany w restauracji według unikalnej receptury pułkownika Sandersa. Doskonały smak!
Cena: 114 rubli. | Waga: 93 gramy. | Białka: 23,1 g. | Tłuszcze: 12,8 grama. | Węglowodany: 8,1 g.
Kalorie: 240 kcal.
Cena: 159 rubli. | Waga: 206 gramów. | Białka: 10,3 g. | Tłuszcze: 9,2 grama. | Węglowodany: 24,5 grama.
Kalorie: 222 kcal.
Cena: 159 rubli. | Waga: 200 gramów. | Białka: 12,1 grama. | Tłuszcze: 8,1 g. | Węglowodany: 24 gramy.
Kalorie: 217 kcal.
Cena: 194 rubli. | Waga: 292 gramów. | Białka: 9,3 g. | Tłuszcze: 12,5 grama. | Węglowodany: 20,8 g.
Kalorie: 233 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plasterki pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli – dynamiczna i gustowna!
Cena: 194 rubli. | Waga: 289 gramów. | Białka: 9,9 g. | Tłuszcze: 15,1 g. | Węglowodany: 22,8 grama.
Kalorie: 267 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 50 rubli. | Waga: 300g. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 10,8 g.
Kalorie: 43 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 50 rubli. | Waga: 300g. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 10,7 g.
Kalorie: 43 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 50 rubli. | Waga: 300g. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 12,2 g.
Kalorie: 49 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 65 rubli. | Waga: 400 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 10,8 g.
Kalorie: 43 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 65 rubli. | Waga: 400 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 10,7 g.
Kalorie: 43 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 65 rubli. | Waga: 400 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 12,2 g.
Kalorie: 49 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 75 rubli. | Waga: 500 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 10,8 g.
Kalorie: 43 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 75 rubli. | Waga: 500 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 10,7 g.
Kalorie: 43 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 75 rubli. | Waga: 500 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 12,2 g.
Kalorie: 49 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 105 rubli. | Waga: 800 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 10,8 g.
Kalorie: 43 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 105 rubli. | Waga: 800 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 10,7 g.
Kalorie: 43 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 105 rubli. | Waga: 800 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 12,2 g.
Kalorie: 49 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 50 rubli. | Waga: 300g. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 65 rubli. | Waga: 400 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 75 rubli. | Waga: 500 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 105 rubli. | Waga: 800 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 50 rubli. | Waga: 300g. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 65 rubli. | Waga: 400 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 75 rubli. | Waga: 500 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 105 rubli. | Waga: 800 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 27 rubli. | Waga: 800 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 27 rubli. | Waga: 800 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 27 rubli. | Waga: 800 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Ogień wewnątrz! Daleko od anielskich skrzydeł*! Nasze pikantne skrzydełka z kurczaka w chrupiącej panierce z ostrymi przyprawami to prawdziwy ogień! * Skrzydło - pojedyncza część paliczkowa na jednej lub dwóch kościach.
Cena: 189 rubli. | Waga: 150 gramów. | Białka: 19,6 grama. | Tłuszcze: 20,8 g. | Węglowodany: 9,8 g.
Zawartość kalorii: 304 kcal.
Ogień wewnątrz! Daleko od anielskich skrzydeł*! Nasze pikantne skrzydełka z kurczaka w chrupiącej panierce z ostrymi przyprawami to prawdziwy ogień! * Skrzydło - pojedyncza część paliczkowa na jednej lub dwóch kościach.
Cena: 259 rubli. | Waga: 225 gramów. | Białka: 19,6 grama. | Tłuszcze: 20,8 g. | Węglowodany: 9,8 g.
Zawartość kalorii: 304 kcal.
Tylko Twój ulubiony smak - i nic więcej. Niezwykle delikatny filet z kurczaka panierowany jest ręcznie i gotowany w restauracji według unikalnej receptury pułkownika Sandersa. Doskonały smak!
Cena: 209 rubli. | Waga: 186 gramów. | Białka: 23,1 g. | Tłuszcze: 12,8 grama. | Węglowodany: 8,1 g.
Kalorie: 240 kcal.
Tylko Twój ulubiony smak - i nic więcej. Niezwykle delikatny filet z kurczaka panierowany jest ręcznie i gotowany w restauracji według unikalnej receptury pułkownika Sandersa. Doskonały smak!
Cena: 209 rubli. | Waga: 204 gramy. | Białka: 21,1 grama. | Tłuszcze: 10 gramów. | Węglowodany: 11,3 g.
Kalorie: 219 kcal.
Tylko Twój ulubiony smak - i nic więcej. Niezwykle delikatny filet z kurczaka panierowany jest ręcznie i gotowany w restauracji według unikalnej receptury pułkownika Sandersa. Doskonały smak!
Cena: 269 rubli. | Waga: 279 gramów. | Białka: 23,1 g. | Tłuszcze: 12,8 grama. | Węglowodany: 8,1 g.
Kalorie: 240 kcal.
Tylko Twój ulubiony smak - i nic więcej. Niezwykle delikatny filet z kurczaka panierowany jest ręcznie i gotowany w restauracji według unikalnej receptury pułkownika Sandersa. Doskonały smak!
Cena: 269 rubli. | Waga: 306 gramów. | Białka: 21,1 grama. | Tłuszcze: 10 gramów. | Węglowodany: 11,3 g.
Kalorie: 219 kcal.
Świeży jajko sadzone, soczysty filet z kurczaka w chrupiącej panierce, soczysta sałata, plastry pomidora i delikatny sos zawijamy w pszenną tortillę i smażymy w tosterze. Dziś rano - zakręć nim w nowy sposób!
Cena: 139 rubli. | Waga: 243 gramy. | Białka: 10,9 g. | Tłuszcze: 10 gramów. | Węglowodany: 19,5 grama.
Kalorie: 212 kcal.
Cena: 50 rubli. | Waga: 60 gramów. | Białka: 3,8 grama. | Tłuszcze: 15,5 grama. | Węglowodany: 30,1 g.
Kalorie: 276 kcal.
Jeszcze więcej smaku! W naszych dużych plastrach zachowaliśmy jeszcze więcej smaku Twoich ulubionych frytek. Okazuje się dokładnie tak, jak lubisz - z pysznie chrupiącą skórką i miękkim, kruchym środkiem. Ulubiona uczta!
Cena: 69 rubli. | Waga: 100 gramów. | Białka: 3,8 grama. | Tłuszcze: 15,5 grama. | Węglowodany: 30,1 g.
Kalorie: 276 kcal.
Jeszcze więcej smaku! W naszych dużych plastrach zachowaliśmy jeszcze więcej smaku Twoich ulubionych frytek. Okazuje się dokładnie tak, jak lubisz - z pysznie chrupiącą skórką i miękkim, kruchym środkiem. Ulubiona uczta!
Cena: 99 rubli. | Waga: 200 gramów. | Białka: 3,8 grama. | Tłuszcze: 15,5 grama. | Węglowodany: 30,1 g.
Kalorie: 276 kcal.
Cena: 89 rubli. | Waga: 330 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 11 gramów.
Kalorie: 45 kcal.
Niekwestionowany hit sezonu letniego! Połączenie orzeźwiającej cytrusowej kwaskowatości, miętowej świeżości, lemoniady i kostek lodu, które wygrywają. Zanurz się w oceanie świeżości, chłodu i przyjemności. Poczuj ducha wyspy wolności, kolebki mojito!
Cena: 27 rubli. | Waga: 330 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 11 gramów.
Kalorie: 45 kcal.
Niekwestionowany hit sezonu letniego! Połączenie orzeźwiającej cytrusowej kwaskowatości, miętowej świeżości, lemoniady i kostek lodu, które wygrywają. Zanurz się w oceanie świeżości, chłodu i przyjemności. Poczuj ducha wyspy wolności, kolebki mojito!
Cena: 27 rubli. | Waga: 330 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 11 gramów.
Kalorie: 45 kcal.
Udka to najsmaczniejszy kawałek kurczaka, kochany od dzieciństwa. Teraz masz kolejny pyszny powód, aby odwiedzić KFC: udka kurczaka o oryginalnym smaku, przygotowane według sekretny przepis 11 ziół i przypraw pułkownika Sandersa. Najbardziej pyszny kurczak w KFC!
Cena: 50 rubli. | Waga: 84 gramy. | Białka: 21 gramów. | Tłuszcze: 12,7 grama. | Węglowodany: 7,7 g.
Kalorie: 229 kcal.
Cena: 104 ruble. | Waga: 168 gramów. | Białka: 21 gramów. | Tłuszcze: 12,7 grama. | Węglowodany: 7,7 g.
Kalorie: 229 kcal.
Udka to najsmaczniejszy kawałek kurczaka, kochany od dzieciństwa. Teraz masz jeszcze jeden pyszny powód, aby odwiedzić KFC: oryginalne smakowe udka z kurczaka przygotowane według sekretnej receptury pułkownika Sandersa „11 ziół i przypraw”. Najsmaczniejszy kurczak w KFC! * W restauracjach z menu „Śniadaniowym” nogi dostępne są od godziny 11:00.
Cena: 154 ruble. | Waga: 252 gramów. | Białka: 21 gramów. | Tłuszcze: 12,7 grama. | Węglowodany: 7,7 g.
Kalorie: 229 kcal.
Cena: 409 rubli. | Waga: 512 gramów. | Białka: 21,8 g. | Tłuszcze: 18,7 g. | Węglowodany: 15,4 g.
Kalorie: 317,4 kcal.
W restauracjach z menu „Śniadaniowe” Kosze dostępne są od godziny 11:00.
Cena: 409 rubli. | Waga: 524 gramów. | Białka: 21,2 g. | Tłuszcze: 17,6 g. | Węglowodany: 16,6 g.
Zawartość kalorii: 308,8 kcal.
Światowe hity z KFC w naszym koszyku! Stworzyliśmy dla Ciebie doskonałą firmę - soczyste kawałki kurczak, gorące skrzydełka, delikatne paski i frytki. Nie ma wiele! W restauracjach z menu „Śniadaniowe” Kosze dostępne są od godziny 11:00.
Cena: 27 rubli. | Waga: 524 gramów. | Białka: 21,2 g. | Tłuszcze: 17,6 g. | Węglowodany: 16,6 g.
Zawartość kalorii: 308,8 kcal.
Światowe hity z KFC w naszym koszyku! Przygotowaliśmy dla Ciebie świetne towarzystwo - soczyste kawałki kurczaka, gorące skrzydełka, delikatne paski i frytki. Nie ma wiele! W restauracjach z menu „Śniadaniowe” Kosze dostępne są od godziny 11:00.
Cena: 84 ruble. | Waga: 524 gramów. | Białka: 21,2 g. | Tłuszcze: 17,6 g. | Węglowodany: 16,6 g.
Zawartość kalorii: 308,8 kcal.
Światowe hity z KFC w naszym koszyku! Przygotowaliśmy dla Ciebie świetne towarzystwo - soczyste kawałki kurczaka, gorące skrzydełka, delikatne paski i frytki. Nie ma wiele! W restauracjach z menu „Śniadaniowe” Kosze dostępne są od godziny 11:00.
Cena: 84 ruble. | Waga: 524 gramów. | Białka: 21,2 g. | Tłuszcze: 17,6 g. | Węglowodany: 16,6 g.
Zawartość kalorii: 308,8 kcal.
Niedostępne
Sałatka Cezar to kawałki najdelikatniejszego fileta z kurczaka w oryginalnej panierce, soczyste liście sałaty lodowej, ser reggianito, grzanki i doskonały sos Cezar.
Cena: 139 rubli. | Waga: 105 gramów. | Białka: 11,1 g. | Tłuszcze: 5,9 g. | Węglowodany: 6,6 g.
Kalorie: 124 kcal.
Tylko Twój ulubiony smak - i nic więcej. Niezwykle delikatny filet z kurczaka panierowany jest ręcznie i gotowany w restauracji według unikalnej receptury pułkownika Sandersa. Doskonały smak!
Cena: 50 rubli. | Waga: 68 gramów. | Białka: 21,1 grama. | Tłuszcze: 10 gramów. | Węglowodany: 11,3 g.
Kalorie: 219 kcal.
Tylko Twój ulubiony smak - i nic więcej. Niezwykle delikatny filet z kurczaka panierowany jest ręcznie i gotowany w restauracji według unikalnej receptury pułkownika Sandersa. Doskonały smak!
Cena: 50 rubli. | Waga: 62 gramy. | Białka: 23,1 g. | Tłuszcze: 12,8 grama. | Węglowodany: 8,1 g.
Kalorie: 240 kcal.
Świeże jajko sadzone, soczyste paski, plaster sera, plastry pomidora, świeża sałata i majonez w gorącej tortilli. Jasny smak i potężny zastrzyk energii na cały dzień!
Cena: 159 rubli. | Waga: 261 gramów. | Białka: 11,4 grama. | Tłuszcze: 11,1 g. | Węglowodany: 19,8 g.
Zawartość kalorii: 224 kcal.
Cena: 89 rubli. | Waga: 300g. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,9 grama.
Kalorie: 29 kcal.
Burger Szefa Kuchni to teraz De Luxe! Soczysty filet w oryginalnej panierce, pomidory, sałata lodowa, sos Cezar, apetyczna bułka, delikatny ser i boczek!
Cena: 144 ruble. | Waga: 239 gramów. | Białka: 13,2 g. | Tłuszcze: 12,1 grama. | Węglowodany: 20,3 g.
Kalorie: 242 kcal.
Pikantny burger szefa kuchni to teraz de Luxe! pikantny filet z kurczaka w chrupiącej panierce, sałata lodowa, ogórki kiszone, cebula, autorski sos Burger, bułka sezamowa, miękki ser i soczysty bekon!
Cena: 144 ruble. | Waga: 229 gramów. | Białka: 13,4 grama. | Tłuszcze: 10,9 g. | Węglowodany: 21,2 g.
Kalorie: 236 kcal.
Pikantny sos musztardowy, ketchup, oryginalny panierowany soczysty filet, cebula, ser Cheddar, ogórki na pszennej bułce z dressingiem kukurydzianym, świeża sałata i plastry pomidora.
Cena: 124 rubli. | Waga: 226 gramów. | Białka: 12,6 g. | Tłuszcze: 6,6 g. | Węglowodany: 20,7 g.
Kalorie: 193 kcal.
Spróbuj nowego, wyjątkowego burgera szefa kuchni! Delikatny kremowy sos, soczysty filet w oryginalnej panierce, sałata lodowa i pomidory na pszennej bułce z czarnym i białym sezamem.
Cena: 129 rubli. | Waga: 213 gramów. | Białka: 13 gramów. | Tłuszcze: 10,7 g. | Węglowodany: 22 gramy.
Kalorie: 236 kcal.
Spróbuj nowego, wyjątkowego burgera szefa kuchni! pikantny kurczak pikantny, soczysta sałata, pikantne ogórki kiszone, cebula, autorski sos Burger i czarno-biała bułka sezamowa.
Cena: 129 rubli. | Waga: 204 gramy. | Białka: 10,7 g. | Tłuszcze: 10,1 g. | Węglowodany: 26,2 g.
Kalorie: 239 kcal.
Cena: 69 rubli. | Waga: 250g. | Białka: 1,9 g. | Tłuszcze: 1,8g. | Węglowodany: 15,5 grama.
Kalorie: 86 kcal.
Jasny smak Leśnej Truskawki przeniesie Cię do lata i da dobry humor. Napój mleczny- tak cudownie delikatne, że aż chce się pić bez przerwy!
Cena: 99 rubli. | Waga: 400 gramów. | Białka: 1,9 g. | Tłuszcze: 1,8g. | Węglowodany: 15,5 grama.
Kalorie: 86 kcal.
Cena: 69 rubli. | Waga: 250g. | Białka: 1,9 g. | Tłuszcze: 1,8g. | Węglowodany: 13,2 g.
Kalorie: 76 kcal.
Wybierz koktajl o smaku Delikatnej Wanilii, tak prosty i jednocześnie wyrafinowany. Milkshake - tak cudownie delikatny, że aż chce się pić bez zatrzymywania się!
Cena: 99 rubli. | Waga: 400 gramów. | Białka: 1,9 g. | Tłuszcze: 1,8g. | Węglowodany: 13,2 g.
Kalorie: 76 kcal.
Cena: 69 rubli. | Waga: 250g. | Białka: 1,9 g. | Tłuszcze: 1,8g. | Węglowodany: 15,6 grama.
Kalorie: 86 kcal.
Pyszny smak czekoladowo-orzechowy to najlepszy wybór dla tych, którzy nie wyobrażają sobie życia bez czekolada mleczna. Milkshake - tak cudownie delikatny, że aż chce się pić bez zatrzymywania się!
Cena: 99 rubli. | Waga: 400 gramów. | Białka: 1,9 g. | Tłuszcze: 1,8g. | Węglowodany: 15,6 grama.
Kalorie: 86 kcal.
Delikatna gorąca bułka, soczyste paski, świeże jajko sadzone, chrupiące ogórki kiszone polane majonezem. Ładunek energii i optymizmu!
Cena: 119 rubli. | Waga: 193 gramów. | Białka: 14,2 g. | Tłuszcze: 11,7 g. | Węglowodany: 19,3 g.
Kalorie: 240 kcal.
Cena: 184 ruble. | Waga: 211 gramów. | Białka: 12,2 g. | Tłuszcze: 10,6 g. | Węglowodany: 23,7 grama.
Kalorie: 239 kcal.
Cena: 184 ruble. | Waga: 217 gramów. | Białka: 11,8 grama. | Tłuszcze: 9,7 g. | Węglowodany: 24,5 grama.
Zawartość kalorii: 232 kcal.
Cena: 99 rubli. | Waga: 153 gramów. | Białka: 13,4 grama. | Tłuszcze: 10,1 g. | Węglowodany: 21,8 g.
Kalorie: 231 kcal.
Cena: 194 rubli. | Waga: 243 gramy. | Białka: 11,2 g. | Tłuszcze: 13,5 grama. | Węglowodany: 23,7 grama.
Kalorie: 261 kcal.
Cena: 214 rubli. | Waga: 314 gramów. | Białka: 9,2 grama. | Tłuszcze: 14,1 g. | Węglowodany: 22,3 g.
Kalorie: 253 kcal.
Cena: 134 ruble. | Waga: 127 gramów. | Białka: 13,6 grama. | Tłuszcze: 8,7 g. | Węglowodany: 21 gramów.
Kalorie: 217 kcal.
Złote kawałki soczystego fileta z kurczaka posypane sezamem w sosie Teriyaki. Lekko słodki w smaku, gęsty w konsystencji z imbirowo-miodowym odcieniem, sos Teriyaki idealnie komponuje się z kurczakiem KFC!
Cena: 84 ruble. | Waga: 127 gramów. | Białka: 13,6 grama. | Tłuszcze: 8,7 g. | Węglowodany: 21 gramów.
Kalorie: 217 kcal.
Złote kawałki soczystego fileta z kurczaka posypane sezamem w sosie Teriyaki. Lekko słodki w smaku, gęsty w konsystencji z imbirowo-miodowym odcieniem, sos Teriyaki idealnie komponuje się z kurczakiem KFC!
Cena: 84 ruble. | Waga: 127 gramów. | Białka: 13,6 grama. | Tłuszcze: 8,7 g. | Węglowodany: 21 gramów.
Kalorie: 217 kcal.
Do wyboru: Soczysty filet z kurczaka: oryginalny, pikantny lub ciemny; 2 skrzydełka lub sałatka coleslaw; frytki małe; zimny napój 0,4l do wyboru (Pepsi, Mirinda, 7up, Lipton), snickers
Cena: 200 rubli. | Waga: 181 gramów. | Białka: 3,4 grama. | Tłuszcze: 5,8 g. | Węglowodany: 32 gramy.
Kalorie: 193 kcal.
Twister ostry/oryginalny; 2 ostre/oryginalne paski lub sałatka coleslaw; małe frytki lub małe ziemniaki w stylu wiejskim; zimny napój 0,4l do wyboru (Pepsi, Mirinda, 7up, Lipton), snickers
Cena: 250 rubli. | Waga: 181 gramów. | Białka: 3,4 grama. | Tłuszcze: 5,8 g. | Węglowodany: 32 gramy.
Kalorie: 193 kcal.
Boxmaster ostry/oryginalny; 2 ostre/oryginalne paski lub sałatka coleslaw; frytki standardowe lub ziemniaki rustykalne; zimny napój 0,5l do wyboru (Pepsi, Mirinda, 7up, Lipton), snickers
Cena: 300 rubli. | Waga: 181 gramów. | Białka: 3,4 grama. | Tłuszcze: 5,8 g. | Węglowodany: 32 gramy.
Kalorie: 193 kcal.
Niesamowite duży burger od najdelikatniejsze mięso udka z kurczaka: dwa filety na pachnącej bułce żytniej z sosem barbecue, świeżymi warzywami, serem cheddar i emmentaler, cebulą, piklami i papryczkami jalapenos.
Cena: 259 rubli. | Waga: 387 gramów. | Białka: 13,3 grama. | Tłuszcze: 12,7 grama. | Węglowodany: 19,8 g.
Kalorie: 247 kcal.
Niedostępne
Burger z delikatnym mięsem z udka kurczaka, sosem barbecue, świeżymi warzywami, serem cheddar i emmentaler, cebulą, ogórkami kiszonymi i papryczkami jalapenos na pachnącej bułce żytniej.
Cena: 179 rubli. | Waga: 255 g. | Białka: 11,4 grama. | Tłuszcze: 11,3 g. | Węglowodany: 21,3 g.
Kalorie: 233 kcal.
Dwa soczyste pikantne panierowane paski, soczysta sałata, pikle pikle, cebula, charakterystyczny sos Burger i czarno-biała bułka z sezamem.
Cena: 99 rubli. | Waga: 161 gramów. | Białka: 13,6 grama. | Tłuszcze: 10 gramów. | Węglowodany: 26,5 grama.
Zawartość kalorii: 250 kcal.
Nowy! Soczysty Świąteczny Ciemny Burger z pachnącymi bułka żytnia, sos żurawinowy, soczysty ciemny filet o oryginalnym smaku i świeżych warzywach.
Cena: 179 rubli. | Waga: 203 gramów. | Białka: 12,7 grama. | Tłuszcze: 12,9 g. | Węglowodany: 22,8 grama.
Kalorie: 258 kcal.
Światowe hity z KFC w naszym koszyku! Przygotowaliśmy dla Ciebie świetne towarzystwo - soczyste kawałki kurczaka, gorące skrzydełka, delikatne paski i frytki. Nie ma wiele!
Cena: 509 rubli. | Waga: 124 gramy. | Białka: 9,6 grama. | Tłuszcze: 10,1 g. | Węglowodany: 24,3 g.
Kalorie: 226 kcal.
Światowe hity z KFC w naszym koszyku! Przygotowaliśmy dla Ciebie świetne towarzystwo - soczyste kawałki kurczaka, gorące skrzydełka, delikatne paski i frytki. Nie ma wiele!
Cena: 509 rubli. | Waga: 124 gramy. | Białka: 9,6 grama. | Tłuszcze: 10,1 g. | Węglowodany: 24,3 g.
Kalorie: 226 kcal.
Kurczak w menu CFS 2019 z cenami i zdjęciami na dziś
Ogień wewnątrz! Daleko od anielskich skrzydeł*! Nasze pikantne skrzydełka z kurczaka w chrupiącej panierce z ostrymi przyprawami to prawdziwy ogień! * Skrzydło - pojedyncza część paliczkowa na jednej lub dwóch kościach.
Cena: 109 rubli. | Waga: 75 gramów. | Białka: 19,6 grama. | Tłuszcze: 20,8 g. | Węglowodany: 9,8 g.
Zawartość kalorii: 304 kcal.
Tylko Twój ulubiony smak - i nic więcej. Niezwykle delikatny filet z kurczaka panierowany jest ręcznie i gotowany w restauracji według unikalnej receptury pułkownika Sandersa. Doskonały smak!
Cena: 114 rubli. | Waga: 102 gramy. | Białka: 21,1 grama. | Tłuszcze: 10 gramów. | Węglowodany: 11,3 g.
Kalorie: 219 kcal.
Tylko Twój ulubiony smak - i nic więcej. Niezwykle delikatny filet z kurczaka panierowany jest ręcznie i gotowany w restauracji według unikalnej receptury pułkownika Sandersa. Doskonały smak!
Cena: 114 rubli. | Waga: 93 gramy. | Białka: 23,1 g. | Tłuszcze: 12,8 grama. | Węglowodany: 8,1 g.
Kalorie: 240 kcal.
Ogień wewnątrz! Daleko od anielskich skrzydeł*! Nasze pikantne skrzydełka z kurczaka w chrupiącej panierce z ostrymi przyprawami to prawdziwy ogień! * Skrzydło - pojedyncza część paliczkowa na jednej lub dwóch kościach.
Cena: 189 rubli. | Waga: 150 gramów. | Białka: 19,6 grama. | Tłuszcze: 20,8 g. | Węglowodany: 9,8 g.
Zawartość kalorii: 304 kcal.
Ogień wewnątrz! Daleko od anielskich skrzydeł*! Nasze pikantne skrzydełka z kurczaka w chrupiącej panierce z ostrymi przyprawami to prawdziwy ogień! * Skrzydło - pojedyncza część paliczkowa na jednej lub dwóch kościach.
Cena: 259 rubli. | Waga: 225 gramów. | Białka: 19,6 grama. | Tłuszcze: 20,8 g. | Węglowodany: 9,8 g.
Zawartość kalorii: 304 kcal.
Tylko Twój ulubiony smak - i nic więcej. Niezwykle delikatny filet z kurczaka panierowany jest ręcznie i gotowany w restauracji według unikalnej receptury pułkownika Sandersa. Doskonały smak!
Cena: 209 rubli. | Waga: 186 gramów. | Białka: 23,1 g. | Tłuszcze: 12,8 grama. | Węglowodany: 8,1 g.
Kalorie: 240 kcal.
Tylko Twój ulubiony smak - i nic więcej. Niezwykle delikatny filet z kurczaka panierowany jest ręcznie i gotowany w restauracji według unikalnej receptury pułkownika Sandersa. Doskonały smak!
Cena: 209 rubli. | Waga: 204 gramy. | Białka: 21,1 grama. | Tłuszcze: 10 gramów. | Węglowodany: 11,3 g.
Kalorie: 219 kcal.
Tylko Twój ulubiony smak - i nic więcej. Niezwykle delikatny filet z kurczaka panierowany jest ręcznie i gotowany w restauracji według unikalnej receptury pułkownika Sandersa. Doskonały smak!
Cena: 269 rubli. | Waga: 279 gramów. | Białka: 23,1 g. | Tłuszcze: 12,8 grama. | Węglowodany: 8,1 g.
Kalorie: 240 kcal.
Tylko Twój ulubiony smak - i nic więcej. Niezwykle delikatny filet z kurczaka panierowany jest ręcznie i gotowany w restauracji według unikalnej receptury pułkownika Sandersa. Doskonały smak!
Cena: 269 rubli. | Waga: 306 gramów. | Białka: 21,1 grama. | Tłuszcze: 10 gramów. | Węglowodany: 11,3 g.
Kalorie: 219 kcal.
Udka to najsmaczniejszy kawałek kurczaka, kochany od dzieciństwa. Teraz masz jeszcze jeden pyszny powód, aby odwiedzić KFC: oryginalne smakowe udka z kurczaka przygotowane według sekretnej receptury pułkownika Sandersa „11 ziół i przypraw”. Najsmaczniejszy kurczak w KFC! * W restauracjach z menu „Śniadaniowym” nogi dostępne są od godziny 11:00.
Cena: 104 ruble. | Waga: 168 gramów. | Białka: 21 gramów. | Tłuszcze: 12,7 grama. | Węglowodany: 7,7 g.
Kalorie: 229 kcal.
Udka to najsmaczniejszy kawałek kurczaka, kochany od dzieciństwa. Teraz masz jeszcze jeden pyszny powód, aby odwiedzić KFC: oryginalne smakowe udka z kurczaka przygotowane według sekretnej receptury pułkownika Sandersa „11 ziół i przypraw”. Najsmaczniejszy kurczak w KFC! * W restauracjach z menu „Śniadaniowym” nogi dostępne są od godziny 11:00.
Cena: 154 ruble. | Waga: 252 gramów. | Białka: 21 gramów. | Tłuszcze: 12,7 grama. | Węglowodany: 7,7 g.
Kalorie: 229 kcal.
Złote kawałki soczystego fileta z kurczaka posypane sezamem w sosie Teriyaki. Lekko słodki w smaku, gęsty w konsystencji z imbirowo-miodowym odcieniem, sos Teriyaki idealnie komponuje się z kurczakiem KFC!
Cena: 134 ruble. | Waga: 127 gramów. | Białka: 13,6 grama. | Tłuszcze: 8,7 g. | Węglowodany: 21 gramów.
Kalorie: 217 kcal.
Kawa i herbata w menu CFS 2019 z cenami i zdjęciami na dziś
Twistery w menu CFS 2019 z cenami i zdjęciami na dziś
Walcowane ze smakiem! Kawałki najdelikatniejszego fileta z kurczaka w chrupiącej pikantnej lub oryginalnej panierce z soczystą sałatą, plastrami pomidora i delikatnym sosem zawinięte w pszenną tortillę i usmażone w tosterze. Tutaj wszystko się zaczęło!
Cena: 159 rubli. | Waga: 206 gramów. | Białka: 10,3 g. | Tłuszcze: 9,2 grama. | Węglowodany: 24,5 grama.
Kalorie: 222 kcal.
Walcowane ze smakiem! Kawałki najdelikatniejszego fileta z kurczaka w chrupiącej pikantnej lub oryginalnej panierce z soczystą sałatą, plastrami pomidora i delikatnym sosem zawinięte w pszenną tortillę i usmażone w tosterze. Tutaj to wszystko się kręciło
Cena: 159 rubli. | Waga: 200 gramów. | Białka: 12,1 grama. | Tłuszcze: 8,1 g. | Węglowodany: 24 gramy.
Kalorie: 217 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 194 rubli. | Waga: 292 gramów. | Białka: 9,3 g. | Tłuszcze: 12,5 grama. | Węglowodany: 20,8 g.
Kalorie: 233 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 194 rubli. | Waga: 289 gramów. | Białka: 9,9 g. | Tłuszcze: 15,1 g. | Węglowodany: 22,8 grama.
Kalorie: 267 kcal.
Ulubiony Twister to teraz De Luxe: tortilla pszenna z soczystymi pikantnymi panierowanymi paskami kurczaka, musztardą, ketchupem, bekonem, cebulą, serem emmentaler, ogórkami kiszonymi i świeża sałata
Cena: 184 ruble. | Waga: 211 gramów. | Białka: 12,2 g. | Tłuszcze: 10,6 g. | Węglowodany: 23,7 grama.
Kalorie: 239 kcal.
Ulubiony Twister to teraz De Luxe: tortilla pszenna z soczystymi oryginalnymi panierowanymi paskami z kurczaka, musztardą, ketchupem, bekonem, cebulą, serem emmentaler, ogórkami kiszonymi i świeżą sałatą.
Cena: 184 ruble. | Waga: 217 gramów. | Białka: 11,8 grama. | Tłuszcze: 9,7 g. | Węglowodany: 24,5 grama.
Zawartość kalorii: 232 kcal.
Podpłomyk serowy, dwa soczyste, oryginalne panierowane paski z kurczaka, musztarda, ketchup, ser, ogórki kiszone i cebula - idealna przekąska!
Cena: 99 rubli. | Waga: 153 gramów. | Białka: 13,4 grama. | Tłuszcze: 10,1 g. | Węglowodany: 21,8 g.
Kalorie: 231 kcal.
Soczysty ciemny filet udko z kurczaka w oryginalnej panierce w tortilli pszennej z sosem BBQ, majonezem, świeżą sałatą, ogórkami kiszonymi, cebulą i serem emmentaler.
Cena: 194 rubli. | Waga: 243 gramy. | Białka: 11,2 g. | Tłuszcze: 13,5 grama. | Węglowodany: 23,7 grama.
Kalorie: 261 kcal.
Taki duży Boxmaster z soczystym ciemnym filetem z udka kurczaka w oryginalnej panierce, z sosem majonezowym i BBQ, świeżą sałatą, cebulą, serem emmentaler, pomidorami, jalapeno i ziemniaczanym hash brown
Cena: 214 rubli. | Waga: 314 gramów. | Białka: 9,2 grama. | Tłuszcze: 14,1 g. | Węglowodany: 22,3 g.
Kalorie: 253 kcal.
Napoje w menu CFS 2019 z cenami i zdjęciami na dziś
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 50 rubli. | Waga: 300g. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 10,8 g.
Kalorie: 43 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 50 rubli. | Waga: 300g. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 10,7 g.
Kalorie: 43 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 50 rubli. | Waga: 300g. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 12,2 g.
Kalorie: 49 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 65 rubli. | Waga: 400 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 10,8 g.
Kalorie: 43 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 65 rubli. | Waga: 400 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 10,7 g.
Kalorie: 43 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 65 rubli. | Waga: 400 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 12,2 g.
Kalorie: 49 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 75 rubli. | Waga: 500 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 10,8 g.
Kalorie: 43 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 75 rubli. | Waga: 500 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 10,7 g.
Kalorie: 43 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 75 rubli. | Waga: 500 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 12,2 g.
Kalorie: 49 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 105 rubli. | Waga: 800 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 10,8 g.
Kalorie: 43 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 105 rubli. | Waga: 800 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 10,7 g.
Kalorie: 43 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 105 rubli. | Waga: 800 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 12,2 g.
Kalorie: 49 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 50 rubli. | Waga: 300g. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 65 rubli. | Waga: 400 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 75 rubli. | Waga: 500 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 105 rubli. | Waga: 800 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 50 rubli. | Waga: 300g. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 65 rubli. | Waga: 400 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 75 rubli. | Waga: 500 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Pełny restart! Potężny zastrzyk energii w naszym BoxMaster! Soczysty filet z kurczaka w oryginalnej lub pikantnej chrupiącej panierce, rumiany hash brown, plaster sera, plastry pomidora, sałata i delikatny sos w gorącej tortilli - dynamiczny i gustowny!
Cena: 105 rubli. | Waga: 800 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,7 g.
Kalorie: 27 kcal.
Niekwestionowany hit sezonu letniego! Połączenie orzeźwiającej cytrusowej kwaskowatości, miętowej świeżości, lemoniady i kostek lodu, które wygrywają. Zanurz się w oceanie świeżości, chłodu i przyjemności. Poczuj ducha wyspy wolności, kolebki mojito!
Cena: 89 rubli. | Waga: 330 gramów. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 11 gramów.
Kalorie: 45 kcal.
Światowe hity z KFC w naszym koszyku! Przygotowaliśmy dla Ciebie świetne towarzystwo - soczyste kawałki kurczaka, gorące skrzydełka, delikatne paski i frytki. Nie ma wiele! W restauracjach z menu „Śniadaniowe” Kosze dostępne są od godziny 11:00.
Cena: 84 ruble. | Waga: 524 gramów. | Białka: 21,2 g. | Tłuszcze: 17,6 g. | Węglowodany: 16,6 g.
Zawartość kalorii: 308,8 kcal.
Światowe hity z KFC w naszym koszyku! Przygotowaliśmy dla Ciebie świetne towarzystwo - soczyste kawałki kurczaka, gorące skrzydełka, delikatne paski i frytki. Nie ma wiele! W restauracjach z menu „Śniadaniowe” Kosze dostępne są od godziny 11:00.
Cena: 84 ruble. | Waga: 524 gramów. | Białka: 21,2 g. | Tłuszcze: 17,6 g. | Węglowodany: 16,6 g.
Zawartość kalorii: 308,8 kcal.
Orzeźwiający napój z sok cytrynowy idealne do kurczaka! z wyjątkiem restauracji w Ufie: KFC Family i KFC Flagman; w Magnitogorsku: KFC Gostiny Dvor i KFC Continent
Cena: 89 rubli. | Waga: 300g. | Białka: 0 g. | Tłuszcze: 0 g. | Węglowodany: 6,9 grama.
Kalorie: 29 kcal.
Jasny smak Leśnej Truskawki przeniesie Cię z powrotem do lata i wprowadzi w dobry nastrój. Milkshake - tak cudownie delikatny, że aż chce się pić bez zatrzymywania się!
Cena: 69 rubli. | Waga: 250g. | Białka: 1,9 g. | Tłuszcze: 1,8g. | Węglowodany: 15,5 grama.
Kalorie: 86 kcal.
Jasny smak Leśnej Truskawki przeniesie Cię z powrotem do lata i wprowadzi w dobry nastrój. Milkshake - tak cudownie delikatny, że aż chce się pić bez zatrzymywania się!
Cena: 99 rubli. | Waga: 400 gramów. | Białka: 1,9 g. | Tłuszcze: 1,8g. | Węglowodany: 15,5 grama.
Kalorie: 86 kcal.
Wybierz koktajl o smaku Delikatnej Wanilii, tak prosty i jednocześnie wyrafinowany. Milkshake - tak cudownie delikatny, że aż chce się pić bez zatrzymywania się!
Cena: 69 rubli. | Waga: 250g. | Białka: 1,9 g. | Tłuszcze: 1,8g. | Węglowodany: 13,2 g.
Kalorie: 76 kcal.