Zucchini zapiekanka z wieprzowiną w wolnym kuchence. Jak przygotować soczyste zapiekankę z cukinii w multicooooker redmond. Jak gotować zapiekankę kapusty z serem w wolnym kuchence

Czas: 70 min.

Porcje: 6.

Złożoność: 2 z 5

Jak gotować soczyste casserole cukinii w MultiCoced Redmond

Cuccachk zapiekanka wykonana z młodych warzyw, upewnij się, że ktoś, kto postanawia spróbować tego dania.

I nie jest zaskakujące, ponieważ receptury zapiekanki są sławne w naszym dniu z prostotą, łatwością i niskim kosztem.

Na przykład, warzywo Redmond to doskonałe danie, które można przygotować jak śniadanie, przedszkole lub kolację.

Ciesz się szczególnym sukcesem u kobiet, ponieważ przygotowują się do całkiem prostych, a wynik z pewnością zaskoczy każdemu.

Ponadto zapiekanka warzywa Zabachka prawdopodobnie będzie musiała zrobić z tymi, którzy obserwują zdrowe odżywianie I boi się nasycić ciało dodatkowymi kaloriami. Przepisy takie danie często zawierają tylko warzywa, zieleni i produkty mleczne, które są przydatne dla zdrowia zarówno dzieci, jak i dorosłych. A jeśli spojrzysz na fakt, że danie jest również apetyczne, a następnie zapiekanka z cukinii gotowanej w multicooooker Redmond nie pozostanie równy.

Warzywa w tym danie stają się miękkie, rumiane i nasycone, a ser daje specjalną pikantność i wyrazić na zapiekankę. Warto zauważyć, że możliwe jest przygotowanie takiego dania z dowolnymi warzywami, które najbardziej lubisz:

• jeśli weźmiesz pomidory lub solone ogórki, przepisy będą miękkie i delikatne;
• kapusta, bakłażany i papryka dają specjalny smak zuccholas, a także doskonale uzupełnić danie;
• opcjonalnie można przyjmować fasolę, która zaleca się umieścić dolną warstwę.

Zapiekanka zucchki gotowana w wolnym kuchence serwowana jest z dowolnymi dodatkami - może to być kwaśna śmietana, majonez, keczup, domowej roboty ogórki. Jako boczne naczynie można również wziąć na jakieś naczynia, jednak więcej preferencji jest nadal warte płacenia ziemniaków, gulasz Warzywa, Macaronam i Cropara.

Szczególnie jak przepisy zapiekanka warzywna Dzieci, które nie lubią, są wiele warzyw w świeżej formie. Dlatego, jeśli gotujesz dla małych koneserów gotowania, możesz dodać więcej niż zieleni i produkty mleczne do naczynia, aby była bardziej nasycona i przydatna.

Przygotowanie wszelkich przepisów w powolnym kuchence nie tylko ułatwia proces, ale ma również wiele zalet, do których wiele obecnych hostessów zwraca szczególną uwagę. Takie plus obejmują:

• Dzięki multicoookerowi warzywa równomiernie przekraczają i nie rozpadają się.
• Urządzenie kuchenne zachowa całą jutra składników.
• Cuccachk zapiekanka, ponieważ gotuje się nie rozpadnie, ponieważ miska MultiCoEneRa da mu świetny kształt.
• Gdy kucharze mogą pozostać urządzenia kuchenne Gorąco, aż zdecydujesz się na przesłanie go do stołu.
• Wszystkie produkty, które gotujesz zapisane korzystne cechyCo nie możesz powiedzieć o gotowaniu na piecu lub w piekarniku.

Jak widać, korzyści płynące z gotowania w multicoooker to dużo - przy okazji, że są to główne kryteria przy wyborze sposobu na przygotowanie jednego lub innego przepisu.

Jak gotować naczynie do urządzeń kuchennych

Przygotuj taką pachnącą i apetyczną delikatność dla całej rodziny nie jest trudne, ponieważ większość pracy otrzyma urządzenie kuchenne. Ten przepis jest uważany za klasyczny, więc można uzupełnić dowolne warzywa.

Składniki:

Kwaśna śmietana jest lepsza, aby wziąć niski tłuszcz, aby nie daje dodatkowych kalorii naczynia.

Krok 1

Marchewki czyste, trzy na drodze i smażyć na słaby ogień z małą ilością oleju. Potem przesuwamy prażoną na talerzu i niech będzie fajnie.

Krok 2.

Moje pomidory i cięte cienkie koła. Następnie przesuwamy się do sito i dajemy dodatkowy sok.

Krok 3.

Cukinia czysta z skórki, po czym trzy na drodze lub używając kombajnu.

Krok 4.

Dodajemy jajka do tego i kruszonego sera, po czym dokładnie wymieszkujemy wynikową masę.

Krok 5.

Dodajemy do mieszanki kwaśny krem, mąkę, marchew, proszek do pieczenia i zieleni, a następnie ponownie umyć miejsce. Rozłóż kubek pomidorowy do miski, po czym nalewają je z testem. Umieściliśmy aneks kuchenny przez 60 minut do trybu "pieczenia".

Jak udało ci się zauważyć, dość łatwo i szybko. Ściśle obserwując przepisy, będziesz miał świetną wersję obiadu, który zachwyci całą rodzinę.

Na diecie możesz sobie pozwolić na zapiekankę zucchin, ponieważ warzywo ma przyjemny i lekki smak, zawiera witaminy C, B1 i B3, a także minerały - potas, żelazo i magnez. Przyczynia się to do faktu, że warzywo doskonale wpływa na procesy metaboliczne i usuwa dodatkową ciecz z organizmu. Tak obowiązkowe, aby wziąć proste przepisy To wspaniałe danie.

Zasady do pieczenia

Dzięki dużej różnorodności przepisy dietetyczne. Każda waga utraty będzie mogła przygotować zapiekankę do jego gustu. Ale niezależnie od konkretnego przepisu, zasady pieczenia pozostają niezmienione:

1. Przed położeniem produktów na tacy do pieczenia naczynia muszą być obficie smarowane olej.
2. Podgrzej piekarnik do 180-190 stopni, a następnie umieść taśmę z cukinii.
3. Czas gotowania - od 40 do 60 minut. Jeśli w przepisie są obecne ziemniaki, czas gotowania jest maksymalny.

Przyklejając się do tych zasad, przygotowujesz się doskonale danie dietetyczne W jego piekarniku.

Klasyczny receptura

Calorieness 100 g takiego dania - 100 kcal, dzięki czemu można bezpiecznie zapasować wymagane produkty I przejdź do gotowania.

Połóż na stole:

• cukinia (młoda cukinia) - 1-2 jednostki;
• mozarella ser (lub ser) - 100 g;
• serowaty ser (na przykład parmezan) - 2 łyżki. l.;
• gruba mąka - 3-4 łyżki. l.;
• jaja kurze - 2 rozdziały;
• niski odsetek mleka - 1 szklanka;
• cebule - 1 jednostka;
• bustyer - 1 łyżeczka;
• olej warzywny - 1 łyżeczka;
• sól pieprz.

Przygotuj się na gotowanie:

1. Cebulkowe pierścienie cięte, ale cukinia i Mozarella pomijają przez dużą grę.
2. Mieszamy gotowe warzywa z serem. Teraz przyjmujemy arkusz do pieczenia, nasmaruj olej i połóż mieszaninę.
3. Przygotowujemy ciasto: wymieszamy mąkę wiązką, wlewamy mleko i wymieszamy, aby nie było żadnych grudek. Obok ciasta prowadzimy jaja, sól, pieprz i wlać olej roślinny. Wszystko dokładnie wymieszać.
4. Wlej ciasto do warzyw, a my posypać startym serowym serem na górze. Wysyłamy, aby przygotować się do złotego korka.

Do pieczenia można użyć małych form dla babeczek.

Jeśli masz minimalny czas na gotowanie, zwróć uwagę na prosty przepis z filmu:

4 Przepis naczynia Kaukazu bez mąki

W tych przepisach nie będziesz potrzebować mąki, więc zawartość kalorii na zapiekance wynosi 100 g poniżej 100 kcal.

№1: Z stopionym serem

Połóż na stole:

• młoda cukinia - 1 kg;
• cebule - 2 jednostki;
• jaja kurze - 4 jednostki;
• czosnek - 2 zęby;
• stopiony ser - 3 kawałki;
• olej warzywny - 3 łyżki. l.;
• sól pieprz.

Przygotuj się na gotowanie:

1. Oczyszczamy cukinię i wycinamy pół pierścieni. Należy zauważyć, że jeśli jest to pożądane, nie możesz wyczyścić skórki.
2. Cebule są drobno rozdrobnione i przechodzą na olej do złotego koloru.
3. Wytnij surowy w małych kostkach i pominąć przez dużą grę.
4. Zabić produkt końcowy W arkuszu do pieczenia nasmaruj posiekanym czosnkiem, a następnie sól, pieprz i mieszanka.
5. Ostatni dotyk wylewa gotową masę bitego jaj i umieścić razem.

Doskonały dodatek do taka zapiekanki będzie niekorzystnym kwaśnym śmietaną, sos pomidorowy i nawet sałatka warzywna. Według jego uznania danie można podawać przeziębienie lub ciepło.

Jeśli jesteś na ścisłej diecie, użyj receptury z filmu:

№ 2: Z ziemniakami

Zapiekanka przygotowana do takiego przepisu można bezpiecznie obsługiwać.
Ale warto zauważyć, że dla niej najlepsza opcja - Młoda letnia cukinia, która ma miękką strukturę i delikatny smak.

Połóż na stole:

• zucchini - 1 jednostka;
• ziemniaki - 2 jednostki;
• jajko z kurczaka - 1 jednostka;
• ser Adygei. - 1/3 masy cukinii;
• przyprawy, zielenie.

Przygotuj się na gotowanie:

1. Warzywa są prania i pocierają targę, a następnie ważny punkt - po 10 minutach, naciskamy ciecz rękami.
2. Grind Ser Adygei, na przykład, pomijając przez średnią grę.
3. Dodajemy jajka, przyprawy i mieszanka.
4. Świeci zieleni, dodaj do sea, a następnie - do warzyw. Dokładnie wymieszaj wszystkie i wyślij przygotowywane.

Taka zapiekanka ma służyć z niskim obudową kwaśną śmietaną.

№ 3: Z FETA

Aby przygotować taką zapaść, możesz użyć dowolnej cukinii - i młodych i dojrzałych, ale w drugim przypadku, gotując się, konieczne jest, aby oczyścić warzywo z gruboziarnistych nasion i skórki.

Połóż na stole:

• cukinia - 1 kg;
• jajko z kurczaka - 4 jednostki;
• ser feta - 300 g;
• serowy ser - 50 g;
• cebule - 2 jednostki;
• czosnek - 2 zęby;
• zieloni, sól.

Przygotuj się na gotowanie:

1. Duża posiekana cukinia lekko palarnia na oleju, układać na durszlaku i pozostawić przez 10 minut, aby wyjść z niepotrzebnego płynu.
2. Drobno pogrubiona cebula i smażenie na oleju roślinnym aż do złotego koloru, położyć w oddzielnych potrawach z cukierami, gdzie także pokonać jajka.
3. Dodaj posiekanego czosnku, zieleni, sera feta do uzyskanej masy. Cała sól i mieszanie, po czym wysyłamy, aby zostać upieczonym.

W następny film Receptura jest oferowana sos sojowy.:

№ 4: Z pomidorem

Zapiekanka z pomidorem jest szczególnie soczysta, poza tym, że jego smak doskonale uzupełnia smak cukinii.

Połóż na stole:

• cukinia młoda - 1 jednostka;
• pomidor - 1 jednostka;
• czerwona papryka - 1 jednostka;
• kefir jest niekorzystny - 130 ml;
• jaja kurze - 3 jednostki;
• serowy ser - 50 g;
• zieloni, przyprawy.

Przygotuj się na gotowanie:

1. Pokrojone pierścienie z koleżanki i pozostawić przez 10 minut, aby wyjść z płynu.
2. Posienione cebule z połową pierścieni w oleju na oleju, który jest również wykonany z pieprzem posiekanym do małych kostek.
3. W Kefir bijemy jaja, dodając zieleni i przyprawy.
4. Wszystkie gotowe składniki układają się na arkuszu do pieczenia, połóż pomidor pokrojony plastry i zalać Kefir.
5. 10 minut przed gotowościm, dostajemy zapiekankę, posypać solidnym serem i ponownie wysyłamy go do piekarnika.

Więc zapiekanka Zabachka z pomidorem jest gotowa!

Powietrzny twaróg i zapiekanka Zucchki

Ser domek jest głównym składnikiem w wielu przepisach, w tym można zastosować w tym przepisie.

Połóż na stole:

• squash Young - 5 jednostek;
• ser domek gryzi - 400 g;
• jaja kurze - 5 jednostek;
• gruba mąka szlifowania - pół komory;
• sól.

Przygotuj się na gotowanie:

1. Bez czyszczenia skórki pomijamy cukinię przez grę, sól i pozwala hodować. Po kilku minutach ściskam sok.
2. Układamy twaróg do oddzielnych potraw, dodaj mąkę, jajka i sól. Wszystko dokładnie wymieszać, aż uzyskana jest jednorodna msza.
3. Dostamy do twarogu i można je wysłać do piekarnika.

Możesz przygotować ten danie bez mąki, jeśli jesteś na ścisłej diecie receptury z filmu:

Przepisy z zapiekanki z cukinią z mięsem mielonym

Jeśli twoja dieta przyjmuje wykorzystanie mięsa, zwróć uwagę na zapiekanki z cukinii z mielonym mięsem, które można podawać na lunch jako pełnoprawne danie.

Opcja numer 1.

Połóż na stole:

• zucchini jest młodzi - 3 jednostki;
• pokrojone mięso (Głupcy pasują idealnie filet z kurczaka) - 400 g;
• ser do startego - 50;
• kwaśna śmietana jest niedrogi - 150 g;
• pomidor - 2 jednostki;
• czosnek - 2 zęby;
• olej roślinny - 2 łyżki. l.;
• sól pieprz.

Przygotuj się na gotowanie:

1. Cut Pierścienie Zucchini, sól.
2. Szlifuj czosnek, dodaj do oleju roślinnego z przyprawami do smaku. Masło wylewa się do cukinii.
3. Solim and Pepper Farsh i po Mesi.
4. W arkuszu do pieczenia układają połowę cukinii, a na szczycie cienkiej warstwy Mince, która smaruje śmietanę. Następnie połóż pozostałą cukinię i wyślij, aby przygotować.
5. Dotrzymy na zapiekankę 10 minut przed gotowaniem, posypać targowym serem i wyślij go do piekarnika.

Jak takie zapiekanka przygotowuje się, można również zobaczyć w filmie:

Opcja numer 2.

Tsukini uzupełnia dwa kluczowe składniki - mięso mielone kurczaka i biały ryż.

Połóż na stole:

• cukinia - 300 g;
• pomidor - 2 jednostki;
• kurczak mieczony - 150 g;
• biały ryż - 50 g;
• jajko z kurczaka - 1 jednostka;
• ser startowy - 100 g;
• czosnek - 2 zęby.

Przygotuj się na gotowanie:

1. Ryż wlej wrząkną wodę i pozostawić przez 20 minut.
2. Cukinia przechodzi przez dużą tarczą, sól i urlop przez 10 minut, po czym naciskamy sok.
3. Wytnij pomidor cienkie pierścienie.
4. Grind czosnku i ser, łączymy i bijemy z jajkiem.
5. Łączymy wodę z ryżu, łączymy z mielonym mięsem i solą.
6. Umieszczenie warstw zapiekanki: cukinii, mince, pomidorów, mieszanki sera jaj. Po wysłaniu, aby zostać upieczonym.

Gotowe danie Posypać posiekaną zieloną cebulą.

Przepisy z zapiekanki cukinii w wolnym kuchence

Zapiekanka Kabachkaya przygotowana w wolnym kuchence jest pyszna przydatne daniektóry zapisał wszystkie korzystne właściwości stosowanych produktów.

Zapiekanka przygotowana w multicoooker może być umieszczona w pojemniku żywnościowym i przechowywana w lodówce do 2 dni.

№1: Lovel.

Połóż na stole:

• młoda cukinia - 4 jednostki;
• jaja kurze - 4 jednostki;
• topiony ser - 3-4 paczki;
• cebule - 1 jednostka;
• czosnek - 2 zęby;
• sól, pieprz, zielenie.

Przygotuj się na gotowanie:

1. Wyczyść cukinię z skórki, suszyliśmy i pocieramy targę, po ściskaniu dodatkowej płynu.
2. Oczyść cebulę i drobno posknij.
3. Wcieramy stopiony ser na drodze.
4. Z pomocą noża lub naciśnij Grind Czosnek.
5. Ubijamy jajka i mieszamy z mąką, przynosząc jednorodną masę.
6. Miska multicoooker z olejem, układać warstwy zapiekanki: cukinii, sera, cebuli, czosnku. Po solimie i Perchymu posypamy drobno rozdrobnione zieleni. Następnie wszystkie dokładnie wymieszają.
7. Wlać gotowy test masowy.
8. Zamkamy pokrywę urządzenia, wybierz tryb "zapiekanki" lub "pieczenie", a czas gotowania wynosi 50-60 minut.

Więc około godziny musisz przygotować przydatne danie. Możesz także upewnić się, że przeglądasz wideo poniżej:

№2: Z mięsem

Z pewnością zwracasz uwagę na ten przepis, jeśli chcesz przygotować danie mięsne.

Połóż na stole:

• młoda cukinia - 2 jednostki;
• ziemniaki - 4 jednostki;
• pomidor - 2 jednostki;
• mince z kurczaka - 500 g;
• serowy ser - 100 g;
• gransowa mąka - 3 łyżki. l.;
• jaja kurze - 3 jednostki;
• kwaśna śmietana jest niedroga - 200 g;
• olej roślinny - 1 łyżka. l.;
• zielona cebula - 1 mała belka;
• sól, przyprawy.

Przygotuj się na gotowanie:

1. Umywamy i przecinamy zucchini, ziemniaki i pomidory pierścienie.
2. Przygotowujemy wypełnienie: mieszać jaja, kwaśna śmietana, mąka, sól i przyprawy, a następnie wszystko jest dokładnie cofnięte, aby uzyskać jednorodną masę.
3. Miska Multivarka z obficie smaruje olej roślinny, Układaj cukinię, delikatną cebulę, ziemniaki i każdą warstwę soli, pieprzu i wody wypełnienia.
4. Publikujemy na ziemniaki Mince, a następnie, jeśli chcesz, powtarzamy warstwy.
5. Na warstwie końcowej leżamy pierścienie pomidora, wlać pozostały sos i posypać litym serem.
6. Umieściliśmy multicooker na trybie "pieczenia" i gotujemy około 60 minut (do tej pory ziemniaki przygotowują).
7. Gdy urządzenie wyłącza się, pozostaw zapiekankę przez 15 minut, aby ser został złapany.
8. Podziała z zapiekaną ostrzem na częściach i układamy na płytach do karmienia.

Casserole Zucchki jest doskonałym daniem, które można jeść nawet na najbardziej surowej diecie o niskiej zawartości kalorii. Możesz skorzystać z recept, a jeśli chcesz, modyfikować, przygotowując w piekarniku lub w wolnym kuchence.

Przygotowanie drugich potraw dla dzieci w wolnym kuchence gwarantuje zachowanie przydatnych substancji w nich, zegacie i smaku nawet przy użyciu trybu "pieczenia".

Cukinia jedzenie dla dzieci Jest uważany za bezpieczny, w połączeniu z innymi warzywami i mięsem, nadaje się do przygotowania takiego naczynia jak zapiekanka cukinia dla dzieci w wolnym kuchence. Ciekawe I. dostępne przepisy, jak również szybkie gotowanie Jedzenie z wielokrotnym codziennie zapewnia pojawienie się nowego Świeże danie na stole.

Dzieci, starsze niż 1,5-2 lata, którzy nauczyli się gryźć, żuć i radzą sobie z żywnością normalnie, teraz wymagają czegoś "dorosłego", z wyraźną strukturą i jasnymi gustami.

Używamy zucchini, warzyw i recepty mięsa mielonego z filetów z indyka - produkty te są uważane za światło, dietetyczne.

Znają dzieci z pierwszego wieku, są dobrze postrzegane i zasymilowane, bogate przydatne witaminy i minerały. Ale wcześniej był potarł, duszone lub gotowane świeże potrawy i zostały wprowadzone do diety oddzielnie.

Naturalne produkty są kupowane na rynku lub w supermarkecie. Zwracamy uwagę na ich wygląd, świeżość i zapach.

Warzywa kupić młode, gładkie, bez uszkodzeń, wgnieceń i czarnych plam. Mięso powinno być jasne, elastyczne, z dobrym świeżym zapachem.

Jak gotować zapiekankę z cukinią

Składniki

• Cukinia - 2 szt.;
• Ziemniaki - 2 szt;
• Marchewki - 2 szt.;
• Pomidory - 3 szt.;
• Cebule - 1 szt.;
• Mięso mielone - 300 g;

• Jajko - 2 szt;
• Mleko - 50 g;
• Zielenie - 3 gałęzie;
• Sól dla smaku
• Olej roślinny - 30 g.

Metoda gotowania

• Dokładnie umyć wszystkie warzywa pod żurawiem.
• Cukinia oczyścić z skórki i pokroić w małe krótkie paski.
• Oczyszczone ziemniaki są pijane, wybrane cięcie w ten sam sposób.
• Pomidor lekko pokrojony na powierzchni, krzyczeć, usuń skórę, zgnieciony na kawałki.
• Cebula i marchewki czyste, drobno cięte, pijemy na patelni pod okładką, dodając pomidora, usiedliśmy.
• Tęsknię za filetem z indyka bez skór przez szlifierkę mięsną lub szlifować blender.
• Łączymy Mince i warzywa na patelni, dodaj 1 łyżkę oleju, bawełny pod pokrywą przez 5 minut.
• Miska Multivarka do żakiety z masłem, układając warstwę cukinii, ziemniaków, mielonych, cebuli, marchwi, pomidorów.
• Jajka biczowanie, łączą się z mlekiem, umieszczamy i wlać do miski.
• Posypana posiekaną delikatną pietruszkę, koper.
• Zamkamy pokrywę, ustaw program "pieczenie" przez 15 minut.

Zapiekanka dla dzieci z mięsem mielonym w wolnym kuchence zamienia soczyste i smaczne.

Sekrety gotowania Cauccum Zapiekanka dla dzieci w multicoooker

Zapiekanka z cukinii dla dzieci w multicoooker, gotowana z warzyw z mielonym mięsem pieczonym w mieszaninie mleka jaja umożliwia dywersyfikację menu dzieci.

Jeśli cukinia i reszta warzyw zebrano nie z małymi kawałkami i śmieci na tarczy, to konieczne jest połączenie powstałego soku przed rozpoczęciem przygotowania. Jeśli nie zostanie to zrobione, ze względu na zbieranie wilgoci, zapiekanka rozpadnie się podczas serwowania porcji.

Niektóre mama dodają mąkę do zapiekanki lub manna CRUP., Okazuje się wyżej, a lepiej utrzymuje formularz.

• Jeśli chcesz, możesz dodać bułgarski pieprz, jeśli dziecko dobrze porusza jego pikantny aromat.

• Możesz posypać startym serem przed włączeniem, da mu smak i udekorować przyjemną apetyczną skorupą.
• Możesz spróbować wejść i nieznanych produktów dla dzieci, brokułów, sera, ryżu, gryki.

Ogólny smak wygładzi indywidualne niuanse, a liczba nowych składników w diecie wzrośnie, a zatem rozszerzy krąg randek z nowym posiłkiem.

To, co tylko kulinarne przysmaki nie wymyśliły podejrzanej kobiecej umysłu, skonfigurowanej na letnią walkę z cukierni. Zostałem z myślą o tym, że cukinia jest prosta. I dania z niego powinny być takie same. Na skouringowa ręka. Nie, nie, nie zachęcam cię do wycięcia szorstkich plasterków cukinii, zostaw ich w rondlu, a następnie poczekaj, czy coś odpowiedniego będzie możliwe z tego przedsięwzięcia. Przygotujemy bardzo smaczne, choć jest to bardzo prosty zapiekanka z cukinii w wolnym kuchence. Kwaśna śmietana, jajka, ser, mała mąka, a oczywiście cukinia, - to wszystko, czego potrzebujesz, aby przygotować satysfakcjonujący letni kolację. Model mojego MultiCooker jest Redmond M170.

Składniki:

• Cukinia (nie jest duża) - 2-3 szt.
• Jaja - 4 sztuki
• Kwaśna śmietana - 4 domki stołówki
• Ser (stałe lub półstałe) - 150 gramów
• Mąka pszenna - 3-4 łyżki
• Świeża zieleń (każdy smak) - 1 belka
• Czosnek (opcjonalnie) - 1-2 zęby
• Sól dla smaku
• Czarny pieprz mielony - do smaku
• Opcjonalnie - ciasto ciasto ½ Chip
• Kremowy olej - Nasmaruj formularz
• Breadcrumbs - Posyp Form

Przygotowanie zapiekanki z cukinii w wolnym kuchence:

1. Gdzie rozpoczyna się przygotowanie jakiegokolwiek dania? Oczywiście, z wyborem potrzebnych dla niego produkty. Więc odłożyłem wszystko oprócz pakietu (zrobię bez niego). ALE masło A krakersy fotografowane po prostu nie fotografują, decydując się podkreślić ważniejsze składniki. Chociaż jak widzieć. Bez owijania się i posypywania zapiekanka może trzymać się miski. Kiedy wszystko jest zebrane, zaczynam gotować.

2. Zucchini z dobrą cienką skórą. Dlatego warzywa właśnie przemywa się ostrożnie i owinięte. Następnie sheed na dużej tarczy i pozostawionej przez około 30 minut (możesz odejść trochę dłużej). W tym czasie cukinia będzie dozwolona sokiem, który odpowiadam. Ale zrobię to bez większego wysiłku. Lub, jak mówią, bez fanatyzmu.

3. Podczas gdy cukinia niech sok, umyłem i wyschnąłem zieleni (dziś moi zielenie w postaci jednego kopru) i oczyścić goździk czosnku. Teraz, gdy płyn połączył się z cukinii, dodaj drobno posiekany koper i przegapił czosnek prasowy w misce. Wymieszaj je z cukinią.

4. Sól warzywna i pieprz. Uderzyłem je w miskę jaj, włóż śmietanę. Zmierzenie zawartości miski. Po za pomocą dużej tarczy pocieram tam ser i ponownie wymieszam.

5. Ostatni, ale dodawałem mąkę (wiązka, z reguły, jest dodawana mąką, ale przygotowuję się bez niego). Jeśli masa jest zbyt płynna, wkładam dodatkową łyżkę mąki. Ale zbyt gruba masa nie powinna być. Zakończono "ciasto" na zapiekanę przesuwając się do miski. Jej przed tym, że już rozmazane ropą i posypane panierowane bułce. Multivarka Tryb umieścił "pieczenie". Czas gotowania - 1 godzina.

6. Pozostawiam gotową zapiekankę w misce (może być bezpośrednio w multicoooker wyłączony) przez 15 minut. Jeśli może dostać zapiekankę, to może "rozpraszać". Dlatego też powinna dać trochę fajnie "chwycić".

7. Fotografowanie na płycie jako każde pieczenie za pomocą koszyka do gotowania dla pary. I przed zakończeniem, silikonowy ostrze "Idź" wzdłuż ścian miski, lekko oddzielając zapiekankę ze ścian. To, co będzie na płycie, jest to, że dno jest rozwiązanie. Mój szczyt jest tym samym, co było w misce. Przysiężyłem zielenią. Lub czasami gorąca zapiekanka posypana z tarczonym serem.

8. Zwłaszcza dobry zapiekanka z cukinii z sałatką z pomidorów i ogórków. Smacznego!

Porcje: 4.
Czas gotowania: 40 minut

Opis receptury

W tym roku dobre żniwo z cukinii. Nie mam ogrodu, ale są hojni przyjaciele, którzy nie męczą się, by dostarczyć mnie tym podgatunkami dyni. W magazynie znajdują się już płaskie rzędy puszek z ochroną, w lodówce - gulasz, ale cukinia nie spiesza się do końca, zapewniając możliwość pracy mojej kulinarnej fantazji.

Dziś myślałem trochę, postanowiłem upiecić zapiekankę z cukinią w wolnym kuchence. Zobaczmy, czy danie doceni mój dom.

Aby przygotować zapiekankę z cukinią w wolnym kuchence:

• Cukinia - 1-2 kawałki średniej wielkości;
• Marchewka - 1 sztuka;
• Cebule - 1 sztuka;
• Mince z kurczaka - 3 łyżki;
• Zieloni koparki - 1 belka;
• Semolina lub mąka - 1-2 sztuka. łyżki;
• Kurczak jaj - 2 sztuki;
• Majonez lub kwaśny krem \u200b\u200b- 2-3 łyżki;
• Sól, pieprz - do smaku;
• Pomidor - 1 sztuka;
• Olej warzywny - 1 łyżka.

Przygotowanie kroków:

Zacznij od, musisz oczyścić cukinię z skór i ruszy na dużej tarczy. Trochę posypać całą tę sól i wymieszać. Odchodzimy, aby stać, aby zrobić sok, który go przesuwamy, usuwając dodatkowy płyn.

Tymczasem przejdź do cięcia cebuli i zieleni. Marchewka trzy na drobnej lub średniej graterowej.

Bierzemy dwa jajka, kilka łyżki majonezu i dobrze bić. Tam możesz dodać czarny pieprz mielony.

Wracamy do cukinii, które już wszedł do soku i naciśnij dłoń małych porcji. Podłączamy cebulę, marchewki, cukinię, zielenie, jajko z majonezem i pieprzem, mince, lekką solą i mieszanką.
Dodaj małą małą lub mąkę do naszego kabachki Pie. Spalone, jednocześnie Manka wchłonęła nadmiar płynu.

Nasmaruj miskę multicoooker rafinowany olej i wlać mieszaninę cukinii. Zamkamy pokrywę i gotujemy 40 minut w trybie "pieczenia".
Góra takiego zapiekanki może być posypany stałym lub stopionym serem, ale w przypadku braku pomidorów są pokrojone kółko.