Тахианы махаар хэр их цаг зарцуулдаг. Чанасан тахиа. Тахианы шөл хэрхэн, хэр зэрэг

Тахианы мах (хиам, далд, далан, хөх, далавч, хөл, хөл, хөл, хөл) буцалж, буцалгана.
Шөл Растик Тахианы махыг хүйтэн усанд буцалгана. Бройлер эсвэл тахианы хоол хийх.

Тахианы махны бэлэн байдал нь тодорхойлоход хялбар байх болно

Тахианы мах хэрхэн яаж хийх вэ

1. Тахианы мах, хэрвээ хөлдсөн бол хоол хийхээс өмнө Хоол хийх хэрэгтэй.
2. Тахианы маханд - өд (хэрэв байгаа бол ямар нэгэн) -ийг тохойгоор зайлуулах.
3. Усыг саванд хийнэ - ингэснээр тахианы махыг хэд хэдэн сантиметрийн зайтай. Хэрэв тахиа бүхэлдээ эргүүлбэл том савантай байх шаардлагатай болно.
4. давстай ус (нэг литр тутамд нэг халбага давстай ус).
5. Тахианы мах, тахианы махыг тавган дээр тавь.
6. Буцалав, хэрэв 3-5 минутын хоол хийсний дараа хөөс үүссэн бол түүнийгээ хас.
7. Амтлах, чийдэнг нэмэх, цэвэрлэсэн лууван, сармис.
8. Тахианы махыг 30 минутын дотор саванд хийнэ 30 минут байлгана (хэрэв энэ нь тахианы хэсэг) 2 цаг хүртэл (хэрэв тахианы махны шөл дээр).

Одоо бэлэн байхын тулд тахианы мах хийх цаг
Тахианы мах, тахианы махны бүхэл бүтэн - 1 цаг, хуучин, зэвүүн тахиа - 2-6 цаг.
Хөл, филе, дүүргэлт, хиам, хөх, далавч - 20-25 минут.
Тахианы махтай бүтээгдэхүүн: Умайн болон зүрх, зүрх, гэдэс, элэг - 40 минут.

Шөл дээр тахианы мах хэр их
Бүхэл бүтэн - 1.5-2-2 цаг, Рустик тахианы мах - дор хаяж 2 цаг, азарган тахиа - 3 цаг орчим.
Хөл, филе, филе, Хиам, Хөх, хөл, хөл, далавч, далавч нь 1 цагийн турш гарын үсэг зурах болно.
40 минутын турш хоол тэжээлийн шөлөнцсэн тахианы мах.

Буцалсны дараа та тахианы цэвэрлэсэн чийдэн, чинжүү, rosoran, rosman, rosemary, rosor, rosemary, rosemary, rosemary, 1-2 лаурелийн хуудас, 1-2 Лаурелийн хуудас.

Хоол хийх явцад тахиа хэзээ гарах вэ?
Хоол хийх эхэнд тахианы давслаг.

Тахианы мах хэр их шарсан вэ?
Хэмжээнээс хамаарч 20-30 минут тахиаийн тэнмэлт ба гал. Цагийн хуваарь дээр дэлгэрэнгүй унших.RU!

Аянлаг байдал юу вэ тахианы махан?

Тахианы мах хэрхэн яаж хоол хийх вэ?
Шөлний тахиа, их хэмжээний усаар хооллоорой: Тахианы махыг их хэмжээгээр (жишээ нь 3 дахин их ус уух хэрэгтэй. Давс нь гадагш гарах шөлийг авахын тулд хоол хийх эхэнд нэмнэ.

Буцалсан тахианы махыг гаргаж болно бар тавин ид, дараа нь та чанасан тахиагаа халуун ногоо, ногоонуудаар чимэглэж, хүнсний ногоо, ногоо, тосоор хамт үйлчилж болно.

Тахианы мах, хоол хийх хэрэгсэл

Удаан агшаагч дээр
Тахианы махан дээр тахиа, тахиа нь бүхэлдээ хүйтэн ус асгаж, халуун ус асгаж, халуун ногоо нэмнэ. Тусдаа тахианы хэсгүүдийг нэг горимд 30 минутын турш удаан агшаагчаар хоол хийх.

Уурын зууханд
Уурын зууханд, хувь хүний \u200b\u200bтахианы маханд 45 минут хоол хийх. Том хэмжээтэй тахианы махыг бүх хэмжээгээр нь том хэмжээтэй тул буцалгахгүй.

Даралтын зууханд
Шөлийг бүхэлд нь шөл дээрх бүх тахиа нь хавхлагыг хаав. Даралтын махан дээр тахианы махан хэсэг даралтын дор 5 минутын дотор буцалгана.

Богино долгионы
Богино долгионы тахианы тахианы тахианы мах хамгийн их хүчээр 20-25 минутын турш хооллодог (800-1000 W). Хоол хийх дундуур тахиа эргүүлэх шаардлагатай.

Хоол хийхэд ямар тахианы мах сонгох вэ?
Салат, хоёр дахь хоол, хоёр дахь хоол, тендер махлаг мах, тахианы махны филе нь тохиромжтой.
Шөл, шөл, шөлний хувьд өөх тос, арьс, арьс, арьс, тахианы яс, тахианы ясанд төгс төгөлдөр болгох шаардлагатай. Хэрэв шөл нь хоолны дэглэм байх ёстой бол зөвхөн яс, зарим махыг хэрэглээрэй.

Тахианы мах хэрхэн яаж хоол хийх вэ хуны Хаан гол
Температур боловсруулалтад өртөөгүй тул бүрэн гагнасан тахианы махыг шинээр нэмж оруулав.
Цезарийн салатанд тахиа тосоор бэхэлж болно, гэхдээ та авахыг хүсч байвал эрүүний ахуйн салат, дараа нь чанасан тахианы махны филе нь тохиромжтой - үүнийг 30 минутын турш хоол хийх шаардлагатай.
Шөлний тахианы махан дээр 1-2 цаг.

Тахианы калори гэж юу вэ?
Калори Буцалсан тахианы махны филе - 110 ккал.
Арьс ширхэгтэй тахианы мах - 160 ккал.

Тахианы мах хэрхэн яаж хоол хийх вэ?
Шөлний тахиа, их хэмжээний усаар хооллоорой: Тахианы махны 1 хэсэг дээр ястай (жишээ нь 1 литрийг 1 литрийн усаар жинлэнэ). Давс нь гадагш гарах шөлийг авахын тулд хоол хийх эхэнд нэмнэ.

Хоол хийхэд тахиа хэрхэн бэлтгэх вэ?
Өдтэй үлдэгдэлээс (хэрэв байгаа бол), алчуураар угааж, хатаана.

Буцалсан тахиа хэрхэн үйлчилдэг вэ?
Буцалсан тахиа нь бие даасан хоолоор үйлчилж болно.

Хоол хийх тахианы махыг ямар халуун ногоо нэмдэг вэ?
Буцалсны дараа та тахианы цэвэршүүлсэн чийдэн, сав, аяга, rosoran, rosoran, rosorary, rosemary, rosemary, rosemary Хоол хийх төгсгөлд та 1-2 лаурел хуудас тавьж болно.

Хатуу (хуучин) тахиа хэрхэн хоол хийх вэ
Дүрмээр бол тосгоны тахианы мах (ялангуяа хуучин) мах (ялангуяа хуучин) маш хэцүү бөгөөд үүнийг бэлтгэхэд хэцүү байдаг. Үүнийг зөөлрүүлэхийн өмнө угаахаас өмнө угаах шаардлагатай: Kefir эсвэл нимбэгний шүүстэй сараалж, хөргөгчинд 4-6 цагийн турш ороорой. Энэ нь 2-3 цагийн турш ердийн байдлаар хоол хийхийн тулд хатуу тахиа юм. Өөр нэг сонголт бол даралттай тахианы махыг даралттай хоол хийхэд зориулагдсан байх болно.

Тахианы махнаас зууш

Бүтээгдэхүүн
Тахианы хөхний хөх - 2 ширхэг (ойролцоогоор 500 грамм)
Шинэхэн өргөст хэмх - 4 ширхэг
Basil - чимэглэлийн навч
Pesto sauce - 2 хоолны халбага
Майонез - 6 халбага
Шинэхэн газрын чинжүү - 1 халбага
Давс - 1 халбага

Тахианы махан дээр тахианы мах хэрхэн яаж хийх вэ
1. Тахианы махыг хоол хийх: Үүнийг хүйтэн усаар хийж, 30 минут байлгана. Арьс, яс, тахианы мах, тахианы махыг жижиг хэсгүүдээр.
2. 6 халбага майонезыг нэмээд хоёр хоолны халбага песто соустай хослуул, хоёр халбага нь шинэхэн чинжүүтэй хослуулж, нэг төрлийн архины чинжүү нэмж, нэг төрлийн архины шилийг нэмж оруулаарай.
3. 4 шинэхэн өргөст хэмх 0.5 сантиметрийн зузаантай зууван хэлбэртэй зууван хэлбэртэй зууван хэлбэртэй, хавтгай ёроолтой тахианы махыг халбагаар хийлгэж, халбага
4. Шинэ лаврын усаар гүйж, ажиллуулж, хөнгөн зууш тус бүр дээр дээр нь тавь.

Тахианы махыг хэрхэн яаж хийх вэ

Бүтээгдэхүүн, үнэ тахианы шөл
500 грамм махтай махан тахиа (тохиромжтой тахиан хөл, нуугдмал) 100 рубль.,
1-2 Дунд зэргийн лууван. 20 рубль.,
1-2-р рубль 5 рубль,
3-5 төмс 10 рубль. (300 грамм орчим),
100-120 грамм вермикелли 10 рубль.,
Амтлах халуун ногоо, ногоонууд (20 рубль),
Ус - 3 литр.
Үнэ: 180 үрж. Тахианы махны шөл эсвэл 30 рубль эсвэл 30 рубль дээр. Хэсэг хугацаанд. Тахианы шөл хийх цаг 1 цаг 10 минут.
2018 оны 6-р сард Москва дахь үнийн дундаж үнэ..

Тахианы тахианы шөл хийх
Тахианы махыг их хэмжээний усаар хооллоорой. Пангаас хол бай, чанасан тахианы махыг нилээд шөл рүү буцаана. Шар onions болон лууванг хайруулын тавган дээр нэмнэ. Нилээд жижиглэсэн төмс, халуун ногоо нэмнэ үү, өөр 15 минутын турш хооллоорой. Vermicelli-г нэмээд өөр 5 минут хоолло.

Амтат тахианы махыг хэрхэн сонгох вэ

Хэрэв тахианы мах цайвар өнгөтэй эсвэл наалдамхай бол тахиа өвчтэй байсан бөгөөд тэд антибиотик өвчтэй байсан байх. Хэрэв хөх нь нэмэгдсэн бол хөл нь хор хөнөөлгүй богино бол гормоны бодисоор хооллодог.
В Ч. В. эрүүл Тэнгэр Хөнгөн ягаан эсвэл цагаан мах, туранхай, зөөлөн арьстай байх ёстой. Хамгийн амттай мах бол залуу тахиа юм. Хөхнийхөө тогшоцгооё: Хэрэв яс нь хатуу, хатуу, хатуу тахиа, залуу тахианы яс нь зөөлөн, залуу тахианы яс нь зөөлөн юм.
Хөргөсөн шувуу худалдаж авах нь дээр, дараа нь хамгийн цэвэр, хэрэгцээтэй мах юм. Хөлдөөсөн тахианы мах, бага ашиг тустай бодисууд.

Тахианы махыг хэрхэн яаж зохицуулах вэ

Эхний арга
1. Тахианы махыг сэрүүн усаар угааж, зүсэх самбар дээр нягтруулж, зүсэхийн тулд зүсэх самбар дээр огтолж ав.
2. Хиамыг хоёр талдаа махыг зүсэхийн тулд Ridge-тай холбосон газартай холбох газар.
3. Тахианы махны гулуузыг асааж, хипийг хөдөлгөж, феморал яс нь харагдаж байна. Хоёр дахь хиамтай ижил давтагдана.
4. Цээжний хоёр талаас зүсэлт хийж, махыг салга, хөхнийхөө шоо, цээжийг нь хайчилж ав.
5. Далавчны арлыг арал, хөхөнд нь зүсэж, сүүлнээс хүзүү рүү зүсэлт хий.
6. Хөхнийхээ далавчийг хөхнийх нь хассан тул хөхний гуравны нэг нь далавч дээр хэвээр байна.
7. Далавчны үзүүрийг таслах (тэдгээрийг шөл хийхэд ашиглаж болно).
8. Хиамыг гуяны гялалзсан газарт зүсэх замаар хиамыг хоёр хэсэгт хуваана.

Хоёр дахь зам
1. Мөрний дагуу сүйт бүсгүйнаас тахианы махыг таслав.
2. Хүүрээ босоо байрлалд хий, хутгаа зүгээр л зүсэхийн тулд зүгээр л зүсэлт хийж, нурууг нь доошлуул.
3. Тахианы махыг нялх хүүхдийг доош нь тавь, зүсэлтийг нээ.
4. Тахианы махыг босоо, урд талыг нь огтол.
5. Хагас тахиа доошоо доошоо тавиад хиамыг татаж аваад хөхөнд нэгдэх цэг дээр тайрч ав. Гулуузны хоёрдугаар хагасаас давтах.
6. Хөл, хөл, хонго дээр нэгдэхийн тулд хөл, хонго руу нимгэн цагаан туузыг олох, энэ газарт нь хувааж, хиамыг хоёр хэсэгт хуваана.

Чанасан тахиа руу соус

Бүтээгдэхүүн
Хушга - 2 хоолны халбага
Prevun - 2 ширхэг
Майонез эсвэл цөцгий - слайдтай 2 хоолны халбага
Pomegranate Sauce - 3 хоолны халбага
Элсэн чихэр - бүрэн халбага
Давс - халбага дөрөвний нэг
Тахианы шөл - 7 халбага

Чанасан тахианы махыг чанаж болгосон
1. Хурдасгаар алхаар алх, эсвэл цавчих.
2. Тайралтыг хайчилж ав.
3. майонез, исгэлэн цөцгий, анар соус, сарны соус, элсэн чихэр, давс; Сайн холино.
4. Буталсан самар, тайралт нэмж оруулаарай.
5. Тахианы махыг хийнэ, сайтар холино.

Төмөр махаар яаж хоол хийх вэ

Бүтээгдэхүүн
2 ширхэг дээр
Тахианы мах - 2 HAM, 600-700 грамм
Ус - 2 литр
Төмс - 6-8 дунд зэргийн булцуу (ойролцоогоор 600 грамм)
Лууван - 1 ширхэг
Сонгино - 1 ширхэг
Дилл, ногоон сонгино - цөөн хэдэн мөчир
Давс, чинжүү вандуй - амтлах

Төмөр махаар яаж хоол хийх вэ
1. Тахианы махыг саванд хийнэ, ус хийнэ, ус асга.
2. Ус нь буцалгаж байх үед сонгино цэвэрлэж, лууванг цэвэрлэж, нилээд цавчих.
3. Ус буцалгаж байх үед хөөсийг мөрдөх үед: Энэ нь угсарч, тавган дээрээс нь угсарч байх ёстой.
4. Булцар дээр хэвтээд давс, чинжүү нэмнэ үү, 30 минутын турш чимээгүй дулаан дээр хоол идээрэй.
5. Тахианы мах чанасан байхад төмс, том цавчих.
6. Тахианы махыг тахианы мах нэмнэ үү, өөр 15 минутын турш хооллоорой, дараа нь 10 минут байлгана. Сонгино хайруулын тавган дээрээс зайлуулна.
7. Үйлчилж, тахианы махыг төмсөөс тусад нь тавь. Төмс нь жижиглэсэн ногооноор цацдаг. Шөлийг тусад нь үйлчилдэг эсвэл түүний үндсэн дээр бэлтгэдэг. Хоолыг шөл болгон үдийн хоолонд оруулж болно.

Тахианы мах хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Бүтээгдэхүүн
Тахианы махны филе - 2 ширхэг (эсвэл тахианы bemps - 3 ширхэг)
Ус - 1.3 литр
Шуурхай Гелатис - 30 грамм
Сонгино - 1 толгой
Лууван - 1 ширхэг
Сармис - 3 шүд
Давс - 1 халбага
Хар вандуй - 10 ширхэг
Bay навч - 2 ширхэг

Тахианы мах хэрхэн яаж хоол хийх вэ
1. тахианы хэсэг, хэрэв тэд хөлдсөн, гэсгээх; угаах
2. Савыг саванд хийнэ, гал дээр тавь.
3. Буцалсан усан тахианы маханд хийнэ, 30 минут бэлэн болтол нь бэлэн байгаарай.
4. Ус буцалгана, усыг буцаад усыг зайлуулж, шинэхэн (1.3 литр) солино.
5. Хагас халбага давс усыг ус руу нэмнэ.
6. Сонгино, лууванг цэвэрлэж, угаана.
7. Сонгино, лууванг шөл болгон тавь.
8. Сармисыг цэвэрлээд нилээд цавчих, шөл нэмнэ.
9. чинжүү, булан навч нэмэх.
10. Тахианы махыг 20 минутын турш хоол хийж, шөлөнцээс гаргаж ав.
11. Шөлийг сунгах, дараа нь Гелатиныг асгаад холино.
12. Тахианы махыг жижиг хэсгүүдэд хуваана.
13. Нумыг устгаад нимгэн цагираг болгон хуваана.
14. Тахианы мах, лууван нь хөгц, хольж, хольж, бага зэрэг сэрүүн, хөргөгчинд 4 цагийн турш хөргөнө.
Зохиогч / Редактор -

Шувууны мах нь энэ бүтээгдэхүүний улаан төрлийг маш сайн орлуулагч юм. Энэ нь зөвхөн маш амттай биш, гэхдээ мөн хоолны дэглэм гэж тооцогддог. Та хоёр дахь эсвэл анхны аяга таваг, зүсэлт, зүсэлт, зүсэлт, салат бэлтгэхэд ашиглаж болно. Энэхүү уургийн бүтээгдэхүүний үр өгөөжийг хамгийн их байлгахын тулд та тахианы махыг хэр их цагийг хийх ёстой.

Энэ ашигтай бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх хэд хэдэн сонголтыг авч үзье.

Хоёрдагч програм

Шувууд нь ямар ч хэлбэрээр төмстэй бүрэн хослуулсан байдаг ш хийх, өөр өөр круп, хүнсний ногоотой. Хоол хийх эмийн тав Тахианы мах хэр их хоол хийхээ мэдэх хэрэгтэй.

Шөлний хувьд та Boullon-ийг шувуунаас салж болно. Өрөөний температурын саванд ус хийнэ, тахианы махыг тавь. Хоолыг гал дээр тавиад шингэнийг буцалгаад авчирна. Үүний дараа та давс нэмэх хэрэгтэй тул мах нь амтгүй байна. Үе үе шөлийг тогтмол хутгаж, попап хөөсийг арилгана. Буцалгасны дараа махыг 20 минутын турш хоол хийх.

Шөл хийх

Шөлийг бүхэлд нь шөлөнцөр ашиглах үед үүнийг өөрчлөх шаардлагатай байдаг. Үүнийг дараах байдлаар хийгддэг.

Панан саванд хийнэ, шувууг оруулаарай. Буцах, буцалгаж, шавхах. Цэвэр усыг аяга таваг угааж, процедурыг дахин давтана уу, зөвхөн буцалгасны дараа л давтана уу, шингэнийг бүү зайлуул.

Шөлөнд хэр их хоол хийх тахианы мах нь түүний хэмжээнээс хамаарна. Жижигхэн гулуузыг дөчин минутын турш бэлтгэдэг. Том шувуу нэг цаг орчим буцалгах нь зүйтэй юм. Үүнийг бэлэн байгаарай, хөхний хажуу талаас хурц хутга түлхэх. Хэрэв та улаан жүүсийг харвал энэ нь мах бэлэн биш байна гэсэн үг юм. Гэрэл эсвэл тунгалаг шөлийг хуваарилах нь бүтээгдэхүүнийг гагнасан гэж үздэг.

Тахианы мах хийсэн шөл

Мах болгон хуваасан бол хэр зэрэг шөлөнд тахианы махыг хэр зэрэг хоол хийж чадах вэ? Та хонго эсвэл далавчаа сонгох боломжтой. Энэ бүхэн таны сонголтоос хамаарна.

Шаардлагатай хэмжээгээр шувууг огтолж, тэдгээрийг ажиллуулж байгаа усаар зайлж угаана. Хэрэв тахианы махны махыг агуулсан бол тэдгээрийг тусгай хоолны дэглэмээр хугалахад зайлшгүй шаардлагатай. Бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг саванд хийж, цэвэр ус хийнэ. Шингэнийг буцалгаад буцалгаад авчирна. Хөөс нь гадаргуу дээр хөвөхөд олон удаа үүссэн хөөсийг арилгана. Энэ талархал, та тунгалаг, цэвэр шөлөнд хүрч чадна.

Буцалгасны дараа хэдэн шөл? Жижиг махыг ашигладагтай холбоотойгоор бүтээгдэхүүн нь маш хурдан бэлдэх болно. 15 минут буцалгаж авсны дараа тахиа зөөлөн, нэмэлт найрлага нэмж болно.

Цагаан салат мах

Хүйтэн хоол хийхэд махан аяга Соусаар дүүргэсэн бусад найрлагыг нэмж, тахианы хөхийг ихэвчлэн ашигладаг. Энэ махыг хамгийн нарийн, ашигтай, хоолны дэглэм гэж үздэг. Түүнд төлөө зохих хоол хийх Та ус, давс, халуун ногоо, түүнчлэн хөх, халуун ногоотой, мөн хөхтэй.

Тахианы махыг ус руу хийнэ, шаардлагатай халуун ногоо нэмээд шатаж байна. Бүтээгдэхүүнийг 15 минут орчим буцалгана, дараа нь савнаас гал авалцаж, шөлийг нь салга. Энэхүү аргаар баярлалаа, мах нь шүүс шингээдэг бөгөөд зөөлөн, амттай байх болно.

Шингэн хөргөх үед та тахиа авч, цаашид хоол хийх салатанд ашиглана.

Одоо та шөл, салат, хоёр дахь хоолонд хэр их хоол хийхээ мэддэг. Таны хоолны бүтээлээ гаргах санал болгож буй сонголтууд тус бүрийг туршиж үзээрэй.

Тахианы махыг үе үе бэлэн байдалд тогтмол шалгаж үзэхэд шаардлагатай цагийг чанаж болго. Үүнийг хийхийн тулд үүнийг сэрээ, хутга, хутга, хутга, шүүсний өнгөний өнгөнд анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв энэ нь гэрэл, цэвэр, тунгалаг бол шувуу бэлдсэн.

Тахианы мах хийхдээ үргэлж давсыг нэмж, хоол хийхгүй бол. Үгүй бол шувуу хуурай, амтгүй болж хувирдаг.

Хоол хийх тахианы мах Маш сайн дөрвөлжин карри. Энэ нь халуун ногоотой бүтээгдэхүүн нэмэх бөгөөд тусгай суурилуулсан анхилуун үнэрийг өгнө.

Таашаал, зугаацаж, зочдын анкет ба хамаатан садангаа эмчил. Аж ахуйн нэгжид амжилтанд хүрдэг!

Тийм ч удаан биш, шувууны махыг хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн, түүнчлэн амралтын өдрүүдэд ширээн дээр тавьдаг хоол гэж үздэг.

Одоо тахианы махыг хүн амын аль ч давхаргад ашиглах боломжтой. Энэ нь шарсан, яарч байна, хөөрч, шаргал дээр бэлдээрэй. Гэхдээ ихэнхдээ эхний хоолыг бэлтгэхэд ихэвчлэн ашигладаг.

Гэхдээ шөл эсвэл энгийн шөл амттай, тахианы махыг зөв буцалгах хэрэгтэй.

Хоол хийхэд тахиа хэрхэн бэлтгэх вэ

Дэлгүүрийн тоолуур дээрх тахиа нь аль хэдийн хөргөсөн эсвэл хөлддөг. Тэдгээрийг шахаж, хагас хаалттай, эсвэл сонгосон байж болно.

Тиймээс хоол хийхээс өмнө тахиа бэлтгэх ёстой.

• Нэгдүгээрт, энэ нь хомсдол юм. Үүнийг 3-6 ° дулаанаар хөргөгчинд хийдэг Өрөөний температурБайна уу. Зарим хостууд нь усан дахь гулуузыг гэсгээдэг. Гэхдээ энэ нь амтыг улам дордуулж, махыг маш ихээр хатаж байгаа тул үүнийг хийхийг зөвлөдөггүй. Мөн маш их ашиг тустай бодисуудаас гарч ирдэг.
• Хэрэв тахиа өдтэй болвол залгагдсан.
• Дараа нь гулууз унаж байна. Үүнийг хийхийн тулд цаасан салфеткатай хамт арчиж, толгойн эсвэл хүзүүг нь сунгаж, толгой, хөлний ард сунгана. Дайны арьсан доорх өөх тосыг маш хурдан гаргаж авах шаардлагатай тул арьсан доорх өөх тос хайлж, их хайлж, халаах үед хурдан хайлдаг.
• Тахианы мах нь гэдэс, ходоод, зүрх, зүрх, хөнгөн байдлыг арилгах болно. GOZ нь хүзүүг нүхээр татдаг.
• Дэд бүтээгдэхүүнийг энэ аргаар эмчилдэг: Цусны кроссыг зүрхнээс нь салгаж, хэвтээ хөөсийг элэгнээс салгаж, хэв маягаас салгаж, тэдгээрийн ногоон даавуугаар салгана. Ходоод нь талыг нь баригдуулж, агуулгыг сэгсэрч, түүний агуулгыг сэгсэрч, дараа нь дотоод зузаан бүрхүүлийг арилгана.
• Хавхуу нь хөлний доод хэсгүүдийг хамарч, далавч нь эхний үе мөч рүү богиносгодог.
• Тахианы махыг хүйтэн усаар угааж, хатаах тавиур дээр тавив.
• Хэрэв гулууз бүрэн буцалгаж байгаа бол нягтралын хувьд боловсруулагдана. Үүний тулд хөл нь "халаасанд" -аар дүүргэгдсэн - өмдийг тайрч авна.
• Хэрэв гажигтай эсвэл хуучин зүйлтэй тахиа, дараа нь хэсэг хэсгээр нь устгана.

Тахианы мах хэрхэн яаж хийх вэ

Олон тооны эзэд сонирхож байна: Та аль усыг аль усанд тавих хэрэгтэй вэ.

Үнэндээ, энэ нь ямар төрлийн тахиа исгэж болохыг үргэлжлүүлэх шаардлагатай.

Хэрэв тахиа салатанд буцалгаж эсвэл зууш өгөх юм болБайна уу. Хүүрийг халуухан усаар доошлуулав. Махан хоол хийх аргын хамт, үр өгөөжийн дээд хэмжээ хэвээр байх болно.

Хэрэв танд урд, амттай шөл хэрэгтэй болБайна уу. Тахианы махан гулсалт эсвэл тахианы махан махыг хүйтэн усаар асгаж байна.

Тахианы махыг бүхэлд нь амтат махаар яаж хийх вэ

• Гулууз, бэхэлсэн "халаасандаа" халаасанд оруулав.
• Буцалгах арга.
• Дуу чимээг хөөс арилгах.
• Давс, сонгино, лууван тавь.
• Маш сул гал гаргаад бэлэн байдал хүртэл буцалгана. Тахиа нь 25-30 минут буцалгана, тахианы мах, тахиа - 1 цаг, хөгшин тахиа - 3 цаг орчим.
• Махны бэлэн байдал нь сэрээгээр сэргээдэг бөгөөд хөлний зузаан хэсэгт наалддаг.

Үржсэн тахианы махыг (Uzbek) амттай махыг хэрхэн яаж хийх вэ

• Бэлтгэсэн гулуузыг хэд хэдэн хэсэг, давсалсан.
• Панад сонгино, хар чинжүүг нилээд зүснэ.
• 3 л ус хийнэ, буцалгаад авчирна.
• Тахианы мах бага.
• Гарч буй хөөсийг арилгана.
• Сул дорой буцалгах замаар хоол хийх (тахиа - 40 минут, тахиа - 1.5 цаг).
• Хоол хийх төгсгөлд ногоон, булан навчийг тавьдаг.
• Махыг хүргэх, хөргөж, ширээн дээр үйлчилнэ.

Шөл (шөл) дээр тахианы мах хэрхэн яаж хийх вэ

• Гулуузыг хэсэг болгон устгадаг.
• Сав авч, хүйтэн усаар асгав.
• Махны шүүс усыг усаар тусгаарладаг тул 30 минутын туршид хий.
• Тэд гал тавьж, тагийг нь таглаад таглаа.
• Хөөс арилгах.
• Тагийг хаах.
• Энэ нь 1-2 цагийн дараа сул талыг буцалгана (энэ бүгд тахианы наснаас хамаарна). Шүдэнд хоол хийх дундуур нь үндэс үндэс суурийг тавьдаг, эцэст нь давс.
• Шөлийг хэд хэдэн давхаргаар самбайгаар дүүргэдэг.

• Бэлтгэсэн тахиа нь хөлийг "халаасанд" дүүргэдэг.
• Элэг, ходоод, зүрх нь угаасан байдаг.
• Хүүрийн болон дэд бүтээгдэхүүнүүдийг соусанд саванд хийж, хүйтэн усаар асгав.
• Тагийг нь таглаад буцалгаад авчирдаг.
• Хөөс арилгах.
• Гал буурч, давс, бэлэн болтол нь буцалгана.
• Махыг өөр соус руу шилжүүлж, шөл шүүнэ.

• Тахианы махыг хайруулын тавган дээр тавьдаг. Тэд тахианы махыг бүхэлд нь эсвэл хэсэг болгон хуваасан.
• Хүйтэн ус асгасан.
• Тагийг нь хаалаж, жижиг гал дээр буцалгаад буцалгана.
• 30 минут буцалгана.
• Бүх хөөс орчмын зуушийг арилгах.
• Хоол хийхдээ 2-3 цаг, махыг үргэлжлүүлэн хооллоорой.
• Тахианы мах, яс авах, шөл нь шүүж байна.

• Залууг залуухан "насанд нь" ялгахын тулд: Хуучин тахианы яс нь хатуу, залуу нь хүчтэй байдаг.
• Азарган арьс нь цэнхэр, туранхай, тахиа нь цагаан, илүү зузаан байдаг.
• Нийлмэл тахианы гулуузыг халуун усанд угааж болохгүй. Үүнээс энэ нь түүний амтыг улам дордуулдаг.
• Хүртэл чанасан тахиа Энэ нь амттай болж, шөлөөс гарч, давсалсан, давсалсан, хайруулын тавган дээр тавьж, таглаатай таглаад таглаа.
• Тахианы махыг хоол хийх үед ус нэн даруй бүрэн дүүрэн асгардаг. Хоол хийх явцад үүнийг нэмж оруулбал шөл нь амтгүй болно. Мөн эд анги, давс дээр нэмж болохгүй.
• Хэрэв тахиа чанаж байвал мах жижиг хэсгүүдэд хувааж, яс нь буталж байна.
• Бүх халуун ногоо нь хоол хийх төгсгөлд усанд ордог.
• Шөлийг хүчтэй буцалгахад бэлэн биш байна. Тэрээс энэ нь тэр шаварлаг, тослог болдог.
• Энэ нь ил тод болж, хөөс хөөсийг арилгах шаардлагатай байна.
• Шөлийг тодруулахын тулд тахианы ясыг тодруулахын тулд (Тэсрэлтийг бүрэн бус шилэн усаар асгаж, хөргөгчинд 1 TSP-ийг авна. Хоол хийхээс хагас цагийн турш энэ шингэн (хойшлуулах) нь шөл (хойшлуулах) шөлөнд, өндөр галыг буцалгана. Дараа нь дөл багассан. Шөлийг гагнах үед шүүнэ.
• Үүнийг давтан халаахын тулд энэ нь авирдаггүй, энэ нь авирдаггүй, энэ нь сул дорой халуун, сул хаалттай тагийг халаана. Буцалгахаас өмнө буцалгагдаагүй байна.

Бүгд тахиа хоол хийхийг хүсдэг бөгөөд өөрийнхөөрөө хэрхэн яаж хийхийг мэддэг, өөрийн замаар өөрийгөө ажиглаж, дүрмийг дагаж мөрдөх, жижиг заль мэхийг дагаж мөрддөг. Амтыг сайжруулахын тулд тахианы хоолыг тодорхой халуун ногоооор хангадаг. Нэгэн зэрэг хэн нэгэн нь улаан газрын чинжүүтэй, хэн нэгэн нь чинжүү газрын хар өнгөтэй байдаг. Амт, өнгө, өнгө нь ... арга зам, хамгийн амттай нь хамгийн амттай нь тахиа юм. Гэхдээ алхыг бэлтгэх нь хамгийн алдартай гэж үзэж болно. Энгийн тайлбар - боломжийн үнэ.

Ихэнхдээ ихэнхдээ тахиа эдгээр таван бүтээгдэхүүнтэй жороор олддог.

Гэрийн тахиа бол дэлхийн хамгийн ашигтай гэрийн тэжээвэр амьтдын нэг юм. Нэгдүгээрт, олон, тахиа нь эхлээд, өндөгний эх үүсвэр юм. Өдөр бүр. Хоёрдугаарт тахиа, тахиа нь хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн өгдөг. Гуравхан, Тахианы мах, өд, дэрнээс гаралтай тахианы өд.

Тахианы махыг хэрхэн яаж хоол хийх вэ?

Олон алдартай дэлхийн хоол хийх тахианы цээж Тэд ажлын хамгийн чухал үйл явцын нэгийг авч үздэг. Болон Оросын байшингийн хоол хийх тахианы хус Төгс төгөлдөр байдалд хүргэж, амжилттай хийж чадсан. Энэ жишээ - Амтат Пес гар хийцийн хоол хийхБайна уу. Зууханд зориулсан шинэ жилийн бэлдмэл бэлдэх нь хөрш зэргэлдээ орос, оршин суугчдын оршин суугчдын сайн уламжлал болжээ.

Тахианы мах, амьтны олон төлөөлөгчид, хаданд хуваагддаг. Тахианы үүлдрийн үүлдрийн функцүүд өөр өөр байдаг - энэ нь эцэст нь эсвэл өөр нэг тахиа (мөн түүний үүлдэр) -ээс хамаарна. Та гурван гол тахианы бүлгийг хуваарилж болно.
a) гэж нэрлэгддэг тахиа. өндөгний үүлмөл;
б) Кура Т.н. махны өндөгний үүлдэр;
в) Махны үүлдрийн тахиа.

Тахианы махнаас юу хийж болох вэ?

Махаа ямар нэгэн хошин шогчидтой хамт хоол хийх чадвартай тахиа хоол хийх нь хэсэг юм хэрэв урт хугацааны аяга таваг. Зууханд байгаа тахиа, эсвэл илүү, үнэр, үнэр нь бүх найрсаг хөршүүдээ цуглуулна. Тахианы махтай хамт тахианы салат нь махтай ижил салатаас хамаагүй амттай байдаг. Тахианы махтай салат олиерууд хиамтай ижил салатаас илүү зөөлөн байдаг. Шөл тахиа - Бүх өвчтөнүүдэд ерөнхийдөө хүлээн зөвшөөрөгдсөн хоол, хүмүүсийг сэргээхэд зориулагдсан. Тамхи татдаг тахиа нь жуулчны аялагчийн заавал дагаж мөрдөх шинж чанартай хэн болохыг хэн маргах вэ? Мөөг бүхий тахианы мах нь хоол хүнс, "сэдвээр" -д зориулсан жинхэнэ дуу юм. Мөн мэдээж тахианы махны филе, хоолны дэглэмийн хоол, хоол хүнсний бүтээгдэхүүн, хэрхэн хүүхдийн хоолБайна уу. Нэмж дурдахад, далавч бэлтгэх нь сүүлийн үед түгээмэл тохиолддог.

Үүний зэрэгцээ, тахиа хоол хийх нь тийм ч их цаг хугацаа шаардагддаггүй, хэрэв тахианы махыг хангалттай цаг хугацаа шаарддаг. Тахианы хоёр дахь хоол нь энэ жагсаалтад мөн энэ жагсаалтад багтдаг (тахианы махны тавган дээр дурдсан (Тахианы махны тавган дээр дурдсан хоолноос өмнө дурьдсан).

Манай сайт дээр та олж болно сонирхолтой таваг Тахианы махнаас хувцсаа өмссөн зураг дээрээс зурагнаас нэмж, тахианы далавчаа хэрхэн яаж хийх, тахианы махыг яаж хийхээ сур. Эдгээр нь хоёр дахь тахианы хоол, аяга таваг орно тахианы махтахианы хөхний хоол, амтат элэг, аяга таваг, аяга таваг, аяга таваг тахианы тахиван, махан тахианы махыг зууханд хийнэ.

Тахианы махнаас хоол хийж болох асуултууд дээр хариултууд нь зөвхөн маш их зүйлийг олохгүй, гэхдээ маш их зүйл олохгүй. Эхлэгчдийн хоолноос бага алдартай хүсэлт хэвээр үлддэг: Тахианы хөхний махан дээр хоол хийх, тахианы махан дээр хоол хийх нь энэ хэсэгт байдаг. Хэрэв та тахианы филе, далавчаа хэрхэн хийхээ мэдэхгүй байгаа бол яаж хоол хийх вэ, яаж хоол хийх вэ амттай амт тахиЕрөнхийдөө, тахианы "Compandentents" -аас юу хийж болох вэ, жорыг сайтар хоол хийж болно.

Ирина Камшилина

Өөртөө тааламжтай хэн нэгэнд бэлтгэх)))

Сэтгэл ханамжтай

Тахианы махны шөл шөл сонгикийн тавагБага насныасаа хойш биднийг хэн мэддэг вэ. Хүйтэн улиралд анхилуун үнэрт, анхилуун эм нь өлсгөлөн биш, зөвхөн өлсгөлөн биш, бас дулаацахад тусалдаг. Таваг, анх харахад маш энгийн, гэхдээ маш энгийн, гэхдээ туршлагатай гэрийн эзэгтэй нар онцгой нууц ба дэд зүйл мэддэг. Тахианы махтай тахианы шөл нь янз бүрийн шөл хийхэд маш сайн үндэслэл юм.

Тахианы шөл хэрхэн хоол хийх вэ

Шөлний амт, агууламж нь шувуунаас хамаардаг тул гэрийн тахианы махыг худалдаж авахыг хичээ. Тиймээс гэрийн тахианы махыг хамгийн их ашиг хүртэх болно. Арчих шингэн нь бүх шувууг бүхэлд нь эсвэл ястай махнаас гарна. Тахианы махны филенээс зөвхөн шөлийг буцалгаж болохгүй. Шувууг зөвхөн хүйтэн усаар асгахыг хичээ, буцалгасны дараа хөөсийг арилгана, хөөсийг зайлуул.

Тахианы махны шөл жор

Жортой танилцсаны дараа та тахианы махыг хэрхэн бэлтгэх талаар асуулт тавихгүй. Бага калори таваг нь өдөр тутмын хоолны дэглэмд багтааж болно. Шөл болгон шөл болгон шөл, ногоо, үр тариа, бусад нэмэлт бодис нэмнэ. Хоол хийж эхлэхээс өмнө тахианы махыг усаар угааж, шаардлагатай бол жижиг хэсгүүдэд хуваана.

Тахианы махнаас

• Хоол хийх цаг: 65 минут.
• Хэсэг хэсгүүд: 6 хүн.
• Калори хоол: 36 ккал / 100
• Зорилго: Үдийн хоол.
• Куцин: Оросууд.

Хэрэв та тахианы шөл хэрхэн хийхээ мэдэхгүй байгаа бол үүнийг туршиж үзээрэй. Шингэнийг шөл болгон ашиглах, эсвэл бие даасан хоол болгон ашиглах боломжтой. Шөл нь тэжээллэг чанартай хоол тэжээлийн шинж чанартай байдаг. Хоолны дарааллаар энэ нь илүү ашигтай хэвээр байгаа бөгөөд хоол хийх явцад илүү ашигтай хэвээр байна, эхний шөлийг шавхаж байна. Энэ нь PUICE-ийн хэмжээг бууруулахад тусалдаг.

Орц:

• тахианы мах - 1.5 кг;
• амтыг давс.

Хоол хийх арга:

1. Шувууг бүхэлд нь саванд хийнэ, ус хийнэ. Жигнэмэг тавь.
2. Хүчтэй буцалгасахаас зайлсхий. Хөөс харахад чимээ шуугиантайгаар арилгана.
3. Хавагнах, галыг багасгах, савыг таглаад тагийг нь таглаад нэг цаг орчим буцалгана.

Тахианы хөхний

• Хоол хийх хугацаа: 1 цаг.
• Хэсэг хэсгүүд: 3 хүн.
• Калоригийн хоол: 113 ккал / 100
• Зорилго: Үдийн хоол.
• Куцин: Оросууд.
• Бэлтгэлийн нарийн төвөгтэй байдал: Хялбар.

Тахианы хөхний шөл нь хүүхдүүдэд өгөх боломжтой бага калори анхны амтлагч юм. Шувууг давуу эрх олгох, дараа нь таны хоолыг өсгөх нь Boost Boost байх болно, тааламжтай алтан өнгөтэй болно. Та тусад нь үйлчлэх эсвэл үйлчлэхдээ шөлөнд чанасан хөхийг шөлөнцүүлж болно. Шинэ ногоонуудыг тавган дээр тавь, ингэснээр анхны хоол нь ч гэсэн амттай байсан.

Орц:

• тахианы хөхний хөх - 200 гр;
• давс - 5 г;
• dill - 5 гр

Хоол хийх арга:

1. Усны тахиа, мэндчилгээг дүүргэж, савыг дунд гал дээр тавь.
2. Шингэн буцалгах үед температурыг бууруулахад хөөсийг арилгана. Нэг цаг орчим хоол хийх.
3. Тахианы махыг бэлэн байлгахаас 10 минутын өмнө ногоонуудыг тавь.

Сквошнаас

• Хоол хийх хугацаа: 95 минут.
• Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
• Калори хоол: 129 ккал / 100
• Зорилго: Үдийн хоол.
• Гал тогоо: Европ.
• Бэлтгэлийн нарийн төвөгтэй байдал: Хялбар.

Зурган дээр бид ихэнхдээ HAM-ийн үзэсгэлэнтэй алтан шөлийг хардаг. Жорны зааврыг дагаж, та үүнийг кушанаар хоол хийж болно. Буиллон шөл хийхэд маш их суурь болгодог. Хоол хийхээс өмнө махыг хүйтэн усаар хөргөхийг зөвлөж байна. Өөх тосны хэмжээг багасгахын тулд арьсыг алхаас зайлуул.

Орц:

• тахианы мах: 1 кг;
• давс - 5

Хоол хийх арга:

1. Шувууг соусанд саванд хийнэ, ус нэмнэ.
2. Буцалж дуустал хөөсөнцөрийг нь устгана уу.
3. 90 минутын турш бага дулаанаар хиам буцалгана.
4. Гахайн савыг галаас зайлуул.

Тахианы махны гарчиг

• Хоол хийх хугацаа: 1 цаг.
• Хэсэг хэсгүүд: 3 хүн.
• Илчлэгийн хоол: 80 ккал / 100 гр.
• Зорилго: Үдийн хоол.
• Гал тогоо: Европ.
• Бэлтгэлийн нарийн төвөгтэй байдал: Хялбар.

Тахианы махыг ханасан, алтан шөл хийхэд тохиромжтой. Та бусад хоолонд бэлэн махыг ашиглаж болно, эсвэл жижиг хэсгүүдэд хуваах, жижиг хэсгүүдэд хуваах, шөлөнд үлдээх. Дор хаяж 3 хөлийг бага хэмжээгээр ав, жижиг хэмжээтэй байх нь хангалттай гэрэлтэхгүй. Илүүдэл өөх тосыг зайлуулж, илчлэгийг бууруулахын тулд дулаан эмчилгээний урд арьсыг зайлуулна.

Орц:

• тахианы мах Shin - 4 PCS .;
• давс - 5 г;
• bay Plet - 2 PCS .;
• хялбар чинжүү - 5 гр

Хоол хийх арга:

1. Усны шилийг дүүргэх.
2. Хөөс харахыг хүлээ, үүнийг чимээгүйхэн арилгана.
3. Ус зарцуул, халуун ногоо нэмнэ.
4. Хамгийн бага температурт 1 цагийг зурах шөлийг өг.

Төмс бүхий

• Хоол хийх цаг: 1 цаг 10 минут.
• Хэсэг хэсгүүд: 5 хүн.
• Калоригийн хоол: 102 ккал / 100 гр.
• Зорилго: Үдийн хоол.
• Куцин: Оросууд.
• Бэлтгэлийн нарийн төвөгтэй байдал: Хялбар.

Жор тахианы шөл Төмстэй хамт үдийн хоолонд бүрэн хооллох боломжтой анхны хоолыг бэлтгэх боломжийг танд олгоно. Сайхан гагнасан хүнсний ногооны янз бүрийн сорт ашиглах нь дээр. Шөлний тахианы мах нь шувууны нас, хэмжээ, хэмжээгээс хамаардаг. Хамгийн туршлагагүй гэрийн эзэгтэй нар ч гэсэн хоол хийх болно амттай шөлЭнэ тахианы шөлний жорыг ашиглан.

Орц:

• тахианы мах - 1 кг;
• төмс - 500 гр;
• давс - 5 г;
• петрушка - 10 гр

Хоол хийх арга:

1. Тахианы махыг саванд хийнэ, ус нэмнэ.
2. Шингэнийг буцалгаад авчирч, хөөс, давсыг зайлуулна.
3. Төмс нэмээд бага дулаанаар буцалгана.
4. Хоол хийхээс 5 минутын турш яншуйыг буцалж буй шөлөнд хийнэ.

Өндөгний хамт

• Хоол хийх хугацаа: 85 минут.
• Хэсэг хэсгүүд: 3 хүн.
• Калори хоол: 151 ккал / 100
• Зорилго: Үдийн хоолонд.
• Куцин: Оросууд.

Жор нь таны дуртай хоол байж болох амттай шөлийг бэлтгэх болно. Ашигтай, байгалийн найрлага нь хурдан өлсгөлөн. Шөлийг шаварлахын тулд шавраа зайлуулахын тулд хөөсийг зайлуулж, температурыг хамгийн бага хэмжээнд нь бууруулна уу. Гэрийн тахианы мах, өндөгний давуу талыг илүүд үздэг, ялангуяа та жижиг хүүхэд хоол хийх тохиолдолд.

Орц:

• тахианы мах - 400 гр;
• лууван - 1 PC .;
• Өндөг - 1 PC .;
• сонгино - 1 PC .;
• төмс - 3 PCS .;
• амтанд давс;
• dill - 10 гр

Хоол хийх арга:

1. Хүйтэн устай соусанд, мах тавь.
2. Буцалсны дараа хөөсийг арилгах шаардлагатай бол галыг бууруулж, бүхэл бүтэн чийдэнг тавь.
3. 10 минутын дараа хүнсний ногоо нэмнэ. чанасан өндөг, ногоонууд.
4. Хагас цагийн дараа галыг унтраа.

Хүнсний ногоотой

• Хоол хийх хугацаа: 2.5 цаг.
• Хэсэг хэсгүүд: 7 хүн.
• Илчлэгийн хоол: 152 ккал / 100 гр
• Зорилго: Үдийн хоол.
• Гал тогоо: Европ.
• Хоол хийх нарийн төвөгтэй байдал: Дундаж.

Хүнсний ногоотой анхны тахианы жор нь олон тооны, маш их хэрэгтэй байдаг. Цаг байхгүй бол хэрхэн хоол хийх вэ? - Энэ асуултын хариулт нь танд жороор олох болно. Олон төрлийн хүнсний ногоо авах, төгс төгөлдөр болохын тулд тэдгээрийг нэгтгэх амт чанарын чанарБайна уу. Жилийн цагаас хамааран та шинэ ногоон эсвэл олон төрлийн хуурай амтлагч нэмж болно.

Орц:

• тахианы мах - 500 гр;
• лууван - 1 PC .;
• сонгино - 1 PC .;
• селөдерей иш - 2 PCS .;
• амтанд давс;
• dill - 10 гр

Хоол хийх арга:

1. Лууван, селөдерей, бэлэн болтол нь бэлэн байх хүртэл Сонгино.
2. Махыг зайлж угааж, саванд хийнэ, тэнд бэлэн ногоо нэмээрэй, Тэнд бэлэн ногоо нэмнэ.
3. Бүгдийг нь хүйтэн усаар дүүргээд буцалгахаас өмнө дунд зэргийн дулааныг орхи.
4. Хөөсийг арилгаж, хий нь бэлэн болтол буцалгана.
5. Салгах, нэг цагийн дотор бэлэн байгаарай.

Хэлсэн

• Хоол хийх хугацаа: 75 минут.
• Хэсэг хэсгүүд: 5 хүн.
• Илчлэгийн хоол: 181 Kcal / 100 гр.
• Зорилго: Үдийн хоол.
• Гал тогоо: Европ.
• Хоол хийх нарийн төвөгтэй байдал: Дундаж.

Шар айрагны шөл бол өлсгөлөнг тайлах сайхан арга юм. Энэ нь насанд хүрэгчдэд хамгийн бага насанд хүрэхэд тохиромжтой амттай, ашигтай хоол юм. Жорны зааврыг яг таг хийж, та гагнуурын ил тод шөл авах болно. гар хийцийн гоймонҮр тариа нь маш сайн нэмэлт болно. Шөл гагнахаар гагнаж, хөөсийг арилгахаа бүү мартаарай.

Орц:

• тахианы мах - 1 PC .;
• лууван - 1 PC .;
• сонгино - 1 PC .;
• хар чинжүү - 5 PCS .;
• тос - 1 халбага;
• сармис - 2 шүд;
• гоймон - амтлах;
• яншуй - 1 туяа;
• bay Plet - 3 PCS .;
• амтыг давс.