الصفحة الرئيسية / آيسنج وحلويات للكيك/ محتوى أجنحة روستيكس من السعرات الحرارية. KFS - محتوى السعرات الحرارية في الأطباق ونمط حياة صحي. كيف تجمع؟ قائمة KFC منخفضة السعرات الحرارية: ميزات الطبق ، محتوى السعرات الحرارية

محتوى السعرات الحرارية في أجنحة روستيكس. KFS - محتوى السعرات الحرارية في الأطباق ونمط حياة صحي. كيف تجمع؟ قائمة KFC منخفضة السعرات الحرارية: ميزات الطبق ، محتوى السعرات الحرارية

سلاسل المطاعم الوجبات السريعه KFC تعني كنتاكي فرايد تشيكن لأكثر من 60 عامًا.مثل ماكدونالدز ، هذه السلسلة معروفة في جميع أنحاء العالم.

يأكل معظم المستهلكين في بلدنا في كنتاكي فرايد تشيكن ، لأنه سريع جدًا ومريح والأهم من ذلك أنه غير مكلف.

لكن من المهم أن نتذكر أن هذا النوع من الطعام ليس له تأثير مفيد للغاية على جسم الإنسان. نعم ، يأتي الشبع السريع ، وهو أيضًا لذيذ جدًا ، لكن الرعاية الصحية يجب أن تأتي أولاً.

لا ينصح أخصائيو التغذية بتناول الطعام باستمرار في مثل هذه المؤسسات ، فهي محفوفة بمشاكل في الجهاز الهضمي ، حيث يمكن أن تصاب بأمراض خطيرة - عسر الهضم ، وتفاقم التهاب المعدة ، وقرحة المعدة.

من المهم أن تعرف ،أنه من أجل الهضم السليم ، لا يمكنك شرب الطعام الساخن مع مشروب بارد ، فمن الأفضل شراء الشاي أو القهوة الساخنة ، ثم يقوم الجسم بهضم الهامبرغر أو الأجنحة المقلية بسرعة وبدون عواقب صحية.

حقيقة مثيرة للاهتمام!تركز مطاعم كنتاكي فرايد تشيكن على الأطباق المصنوعة من الدجاج. تتكون قائمة الشبكة بالكامل تقريبًا من لحم دجاج(أجنحة ، فيليه ، أرجل).

يبدو أن الدجاج من أكثر الأطعمة الغذائية ، ولكن كن حذرًا ، عند الطهي ، يزداد محتوى السعرات الحرارية في اللحوم بشكل كبير. لا تفرط في تحميل جسمك عن طريق تناول هذه الأطعمة كل يوم.

كنتاكي فرايد تشيكن: القائمة ، ومحتوى السعرات الحرارية والأسعار الحالية

القائمة في هذه المطاعم ليست متنوعة للغاية ، ولكن سيجد الجميع شيئًا يرضيهم.

الإفطار (حتى 11.00)

قائمة الطعام	الوزن (جرام)	محتوى السعرات الحرارية (كيلو كالوري)	السعر ، فرك.)
الفطائر	139	205	79
سيرنيكي	100	274	107
الداعم	174	219	105
المسبب	120	220	76
بيض مقلي مع سبايسي بايتس	134	229	102
عصيدة الشوفان الكلاسيكية	254	95	66
فطائر البطاطس	37	534
توست بالجبن	85	287	39
قواطع	134	234	96
صباح Boxmaster	237	203	143
الإعصار الصباح	242	212	123
أكبر صباح أصلي	269	214	163
صباح أكبر حار	269	205	163


أرجل دجاج

قائمة الطعام	الوزن (جرام)	محتوى السعرات الحرارية (كيلو كالوري)	السعر ، فرك.)
فخذ دجاج (قطعة واحدة)	76	239	54
أرجل دجاج (قطعتان)	152	239	105
أرجل دجاج (3 قطع)	220	239	159

أجنحة دجاج

قائمة الطعام	الوزن (جرام)	محتوى السعرات الحرارية (كيلو كالوري)	السعر ، فرك.)
أجنحة (3 قطع)	81	314	97
اجنحة (6 قطع)	162	314	173
اجنحة (9 قطع)	243	314	229

قطع دجاج فيليه

قائمة الطعام	الوزن (جرام)	محتوى السعرات الحرارية (كيلو كالوري)	السعر ، فرك.)
	94	269	77
	134	269	105
	301	269	231
بايتس ترياكي	126	243	118

شرائح دجاج فيليه

قائمة الطعام	الوزن (جرام)	محتوى السعرات الحرارية (كيلو كالوري)	السعر ، فرك.)
3 شرائط عادي	84	289,5	103
6 شرائط عادي	168	289,5	195
9 شرائط عادي	252	289,5	249
3 شرائح فلفل	84	245	104
6 قطع من الفلفل الحار	168	245	195
9 قطع من الفلفل الحار	252	245	249

سلال

قائمة الطعام	الوزن (جرام)	محتوى السعرات الحرارية (كيلو كالوري)	السعر ، فرك.)
سلة الحفلة بالبايت	100 جم / 62 جم / 26 مل	272	100
سلة الحفلة في تشكيلة			129
كارت ستار	60/42/54/28/76		199
سلة 16 اجنحة حارة	432/120		360
سلة ثنائية حار أو كلاسيك	107/153/121/111		360
سلة كبيرة "أجنحة وأرجل"	303/270/120
سلة 25 جناحا			499

سندويشات في خبز

قائمة الطعام	الوزن (جرام)	محتوى السعرات الحرارية (كيلو كالوري)	السعر ، فرك.)
ساندرز مع القوس	131	213	84
تشيز برجر تكساس باربيكيو	147	213	105
أطول للشواء	101	230	49
مغني	157	231	114
كلاسيك	157	220	114
أكبر أصلي	257	242	193
حار أكبر	257	227	193

شطائر في كيك مسطح

قائمة الطعام	الوزن (جرام)	محتوى السعرات الحرارية (كيلو كالوري)	السعر ، فرك.)
اي تويستر جبن	10	255	49
توستر تويستر كلاسيك	191	221	135
توستر تويستر حار	191	208	135
تويستر تكساس باربكيو	175	244	139
الإعصار الوتد	185	269	143
Boxmaster الصيف	234	258	175
بوكس ماستر من محمصة اصلية	249	252	173
محمصة بوكس ماستر سبايسي	249	260	173

أطباق جانبية

قائمة الطعام	الوزن (جرام)	محتوى السعرات الحرارية (كيلو كالوري)	السعر ، فرك.)
بطاطا صغيرة	60	277	43
معيار البطاطس المقلية	100	277	58
سلة بطاطس كبير	200	277	99

سلطة

قائمة الطعام	الوزن (جرام)	محتوى السعرات الحرارية (كيلو كالوري)	السعر ، فرك.)
سلطة القيصر الخفيفة	99	137	119

الحلويات

قائمة الطعام	الوزن (جرام)	محتوى السعرات الحرارية (كيلو كالوري)	السعر ، فرك.)
تشيز كيك نيويورك	102	272	121
تشيز كيك نيويورك "فراولة"	121	268	121
تشيز كيك نيويورك "كراميل"	121	288	121
تشيز كيك نيويورك "شوكولاتة داكنة"	121	284	121
فطائر بحشوة الكرز حشوة الشوكولاتة"Hot Pai Duet Cherry and Chocolate"	54/72	531/567	58

بوظة

قائمة الطعام	الوزن (جرام)	محتوى السعرات الحرارية (كيلو كالوري)	السعر ، فرك.)
آيس كريم "Summer Fantasy"	120	140	70
آيس كريم "الصيف"	85	154	29
ايس كريم ايس كريم فراولة	144	163	85
آيس كريم شوكولاتة آيس دريم	144	175	85

صور من أطباق قائمة كنتاكي فرايد تشيكن

الفوائد ، والأضرار ، ومحتوى السعرات الحرارية لأطباق مطاعم KFS للوجبات السريعة - كل هذا مهم لمعرفة ما إذا كنت تأكل غالبًا في مطعم.

أطباق قائمة KFC الصحية

ما هي الأطعمة الصحية لتناول الإفطار في كنتاكي فرايد تشيكن؟

بطبيعة الحال ، بعض من أكثر منتجات مفيدة- هذه خضروات ، فواكه ، حبوب. تحتوي بعض الأطباق في كنتاكي فرايد تشيكن على المكونات المذكورة أعلاه. على سبيل المثال ، يمكنك تناول وجبات إفطار كنتاكي دون خوف على صحتك. بعد كل شيء ، ما الذي يمكن أن يكون أكثر صحة من دقيق الشوفان على الإفطار مع الخبز المحمص والبيض المخفوق؟

لكن يُنصح بتناول عجة بدون لفائف ، لأنها كربوهيدرات بسيطة- الكثير من السعرات الحرارية ولكن لا فائدة منها. في مجموعة متنوعة من مطعم KFC للوجبات السريعة ، يمكنك تناول وجبة الإفطار مع أطباق القائمة مثل:

هذا النوع من الطعام خفيف جدًا ، وتناوله مرة أو مرتين في الأسبوع لن يضر بصحتك بأي شكل من الأشكال.شخص. في الواقع ، في القرن الحادي والعشرين. هناك أزياء ل أكل صحيوحتى الأطعمة السريعة تحاول مواكبة اتجاهات الموضة.

ما هو مفيد لتناول الغداء من قائمة كنتاكي فرايد تشيكن؟

أكثر أو أقل من الطعام الصحي في هذا المطعم هو بالطبع سلطة. قيصر... وتتكون من: قطع الدجاج الأكثر طراوة ، سلطة خضراء، جبنه. بالطبع ، إذا قمت بإزالة الخبز الخاص منه ، فلن يكون هناك أي ضرر منه على الإطلاق. يمكنك أن تأكل مثل هذه السلطة على الأقل كل يوم.

بعد كل شيء ، ما الذي يمكن أن يكون أكثر فائدة من أوراق السلطة الطازجة؟بشروط وجبات غذائيةيمكن أن يعزى إلى شرائح وبايت ، ولكن قبل الاستخدام من الضروري تطهير الدجاج من القشرة الضارة.

شرائح دجاج فيليهوليس لديها الكثير من الدهون مثل الأجنحة على سبيل المثال. أما بالنسبة للمشروبات ، فيوصي خبراء التغذية بـ: شاي وقهوة بدون سكر وحليب ومياه معدنية.

طعام صحي للعشاء في كنتاكي فرايد تشيكن

كما يقول المثل: "تناول وجبة الإفطار بنفسك ، وتناول الغداء مع صديق ، وأعطِ العشاء للعدو". ولكن إذا كنت جائعًا جدًا وبدون عشاء ، فلا يزال بإمكانك العثور على الطعام في مطعم KFC ، بعد تناول الطعام ، والذي لن يحتاج إلى لف الدوائر في الملعب قبل الذهاب إلى الفراش.

لتناول العشاء ، يمكنك أن تأكل الذرة مع اللبنيفضل أن يكون بدون مواد مالئة. نعم ، مشروب به الكثير من السكر ، لكنه أفضل من الدجاج المقلي.

ما هي أطعمة كنتاكي فرايد تشيكن التي يعتبرها خبراء التغذية ضارة ولماذا؟

يلتزم كل خبير تغذية بإبعاد العملاء عن مطاعم الوجبات السريعة في كنتاكي. ولكن يحدث أن هذه هي المؤسسة الوحيدة التي يتوفر فيها للشخص وقت لتناول الطعام.

الشيء الرئيسي هو اختيار القائمة الصحيحة.ومع ذلك ، لا يستخدم الجميع هذه النصائح. لكن ما عليك سوى معرفة قائمة الأطباق الضارة جدًا بالجسم والصحة بشكل عام:

يمكنك أن تفهم مما سبق أن أكثر الأطباق ضررًا هي تلك التي تحتوي على خبز غامض. بعد كل شيء ، هذا هو تراكم كل الأشياء الأكثر ضررًا الموجودة في الوجبات السريعة كنتاكي فرايد تشيكن. يتم هنا جمع جميع العناصر الضارة من الجدول الدوري.

والأخطر هي الدهون المتحولة.التي تؤثر سلبًا على الجينات البشرية وتؤدي إلى أمراض مثل السكري واضطرابات التمثيل الغذائي وتصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية والسرطان والسمنة وضعف البصر. لا ينصح بشدة بتناول لحم الخنزير المقدد واللفائف والأجنحة. لا يوجد أدنى فائدة من هذه الأطباق.

قائمة KFC منخفضة السعرات الحرارية: ميزات الطبق ، محتوى السعرات الحرارية

لا يمكن لمطعم كنتاكي فرايد تشيكن أن يفتخر بقائمة منخفضة السعرات الحرارية ، ولكن لا يزال بإمكانك العثور على العديد من الأطباق قليلة السعرات الحرارية هنا.

دقيق الشوفان(مفيد ، 94 سعرة حرارية فقط ، في التركيب: البوتاسيوم ، المغنيسيوم ، الحديد ، الكروم ، إلخ).
سلطة سيزر"(فقط 137 سعرة حرارية ، أوراق الخس غنية بفيتامينات B و PP ، وحمض الأسكوربيك ، والبوتاسيوم ، والكالسيوم ، والفوسفور).
بوظة(140 سعرة حرارية ، تحرق الدهون وتحتوي على الكالسيوم).
الإعصارالصباح (مجموع 212 سعرة حرارية ، يحتوي على خضار ، بيض ، طماطم).
أكبرحار الصباحي (214 سعرة حرارية تشمل: طماطم ، أعشاب ، فيليه دجاج).
قرن ذرة(170 سعرة حرارية لكل وجبة ، غنية بفيتامينات B1 و B2 ، البوتاسيوم ، الحديد ، المغنيسيوم).

جدول السعرات الحرارية لأطباق KFC الشعبية

قائمة الطعام	الوزن (جرام)	محتوى السعرات الحرارية (كيلو كالوري)
فخذ دجاج (قطعة واحدة)	76	239
أرجل دجاج (قطعتان)	152	239
أرجل دجاج (3 قطع)	220	239
أجنحة (3 قطع)	81	314
اجنحة (6 قطع)	162	314
اجنحة (9 قطع)	243	314
لقيمات دجاج فيليه حار (صغير)	94	269
لقيمات دجاج فيليه حار (وسط)	134	269
قطع دجاج فيليه حار (كبير)	301	269
بايتس ترياكي	127	244
3 شرائط اصلية	84	289,5
6 شرائط اصلية	168	289,5
9 شرائط اصلية	252	289,5
3 قطع حارة	84	245
6 شرائط حارة	168	245
9 ستربس حراق	252	245

يمكنك التحدث كثيرًا عن فوائد أو مخاطر بعض أطباق مطاعم كنتاكي ، ولكن يجب على كل شخص أن يقرر بنفسه: كيف يأكل وماذا يأكل. حسب خبراء التغذية فقط موقف دقيق من أعضاء الجهاز الهضمي ، والانتباه إلى التغذية الخاصة بك هو ضمان للصحة والعمر الطويل.

يوم جيد ، قراء مدونتي. على الرغم من حقيقة أنني أحاول الحفاظ على نفسي وشخصيتي بالترتيب ، فإن روحي تطلب أحيانًا من الشخص المشاغب ، أي الذهاب إلى كنتاكي فرايد تشيكن ، حيث لا يمكن اعتبار محتوى السعرات الحرارية منخفضًا. على الرغم من أنني أعلم جيدًا ، ولا يخفى عليك ، أن الأطباق هناك لذيذة بشكل رهيب وعالية السعرات الحرارية تقريبًا. ولكن هناك براعة وسنجد مخرجًا!

كنتاكي فرايد تشيكن هي شبكة تقديم الطعام، ومن سماتها جميع أنواع الدجاج الشهية. الطبق المميز الذي بدأت منه شعبية هذه العلامة التجارية هو قطع الدجاج المقلية في الخليط أو فتات الخبز... فقط تخيل كم هي عالية في السعرات الحرارية! ولكن أيضا لذيذ. لذلك ، دعونا نبحث عن طريقة لزيارة مؤسسة CFS ، حيث يمكن حساب محتوى السعرات الحرارية للأطباق بحيث لا يتأذى الضمير وتفرح المعدة.

للحفاظ على لياقتك البدنية ، يجب أن تلتزم بالروتين والنظام الغذائي اليومي. ولكن لكي تشعر كأنك شخص متناغم ، يجب أن تسمح لنفسك أحيانًا ببعض الحريات والابتعاد عن نظام غذائي صارم. أقدم عددًا من القواعد البسيطة ، والتي بفضلها يمكنك الجمع بين العمل والمتعة:

قم بزيارة المؤسسات المماثلة ليس أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع... بعد كل شيء ، نحن لا نذهب إلى كنتاكي لتناول الطعام ، ولكن لتدليل أنفسنا. لذلك لا تأكل الدجاج والبطاطا المقلية كل ليلة أو تشتري الهامبرغر مع الكولا كل وقت غداء! يمكنك ترتيب يوم صيام لنفسك ودلل نفسك بشيء فاتح للشهية بشكل مذهل ، ولكن ليس عالي السعرات الحرارية ؛
لا تذهب إلىكنتاكيجائع جدا... إنه مثل الذهاب إلى السوبر ماركت - فكلما زاد الجوع ، زاد عدد الأطعمة غير المخططة في العربة. المعدة ، التي تغلي وتطلب الطعام ، هي أقوى حافز لطلب كل شيء - كل شيء - كل شيء وأكثر من ذلك بقليل من القائمة. لذلك ، كن في حالة تأهب ؛
فكر قبل القائمة الخاصة بكأو حتى أفضل ، احسب السعرات الحرارية باستخدام جدول خاص. على موقع KFC الرسمي ، يمكنك العثور على جدول مصمم جيدًا لا يسرد عدد السعرات الحرارية في الطبق فحسب ، بل يسرد أيضًا نسبة الدهون والبروتينات والكربوهيدرات فيه.
نظرت بنفسي إلى محتوى السعرات الحرارية في جميع الأطباق وأعدت قائمة بأطباق كنتاكي التي تصل إلى 400 سعرة حرارية. سيساعدك النهج المعقول في الحفاظ على جسمك في حالة جيدة وعدم فقد رطل يظهر فجأة في صالة الألعاب الرياضية. وأسفل الصور ، انظر إلى القائمة بأكملها ، والتي من الأفضل تنزيلها.

تناول الطعام على مهل وحاول الاستمتاع بكل قضمة... نتذكر أننا لم نأت إلى هنا لنشرب أنفسنا ، ولكن لتذوق الطعام. بعد كل شيء ، الشيء الرئيسي بالنسبة لنا ليس كمية الطعام ، ولكن جودته. بالمناسبة ، كلما أبطأ تناول الطعام ، زادت سرعة الشبع. لذلك ، نحن نمضغ بالشعور ، بالمعنى ، بالترتيب ؛
لا تولي اهتماما للعروض الترويجية... تقدم كنتاكي فرايد تشيكن بانتظام جميع أنواع العروض الترويجية وبرامج المكافآت. يمكن أن يكون هذا مشروب غازي مجاني مع جزء كبير من الأجنحة ، أو هدية من البطاطس المقلية مع جزء كبير من ناجتس. مجموعات مثل هذه تبدو جذابة ، لكنها مجرد انقلاب تسويقي. من المستحيل "الانطلاق" في عرض مربح والاحتفاظ بعدد السعرات الحرارية التي نحتاجها. لذلك ، من الأفضل أن تطلب عدة أطباق فرديةثم لا تندم على اختيارك ؛

في الواقع لنفس السبب يجب ألا تغري بكميات كبيرة (سلال)... يعد شرائها مفيدًا إذا كنت تمشي في شركة حيث لن يُسمح لك ببساطة بتناول كل شيء بمفردك مع السلال ، غالبًا ما تأتي مع البطاطس "غير الواضحة" أو الصودا الحلوة ، والتي ستؤثر بعد ذلك بشكل ملحوظ على الوركين ؛
قبل زيارة كنتاكي فرايد تشيكن ، عليك أن تقرر ذلك بحزم - إنه لذيذ وصحي وما نحتاجه الآن! لحسن الحظ ، تقدم سلسلة المطاعم مجموعة كبيرة إلى حد ما. يمكنك أن تجد هنا دقيق الشوفانوالفطائر والبيض المخفوق وكعك الجبن وأكثر من ذلك بكثير. إذا قارنت عدد السعرات الحرارية فيها ودلو من الأجنحة ، فإن البيض المخفوق ودقيق الشوفان سيكونان المفضلين بوضوح ؛
دائما من الأفضل طلب الدجاج بشكل منفصل بدلاً من السلة... في كنتاكي فرايد تشيكن يمكن طلب الدجاج بالقطعة. مع مثل هذا الطلب ، يمكنك بسهولة حساب نسبة محتوى السعرات الحرارية لوجبة واحدة فيما يتعلق تقييم يوميسعرات حراريه. وتخيل الوضع: لقد طلبت سطلًا كبيرًا من الشرائط وأكلت ثلثها فقط. إليك ما يجب فعله بكل شيء آخر؟ لإنهاء الأكل بالطبع. لكن هذه أرطال ، سنتيمترات ، وهو أمر غير مرغوب فيه للغاية. خاصة لأولئك الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن.

هناك العديد من النظريات والممارسات التي يتم فيها النظر إلى مسألة إنقاص الوزن ودعم الجسم من جوانب مختلفة ، وأحيانًا صادمة. نهج فقدان الوزن بكفاءة لا يشمل فقط تقييد السعرات الحرارية ، وجميع أنواع الحميات الغذائية والرياضات. النقطة الأساسية هي الانسجام مع الذات والقدرة على "التفاوض" مع الجسد. بعد كل شيء ، فإن أهم هدف لجميع الممارسات هو تحسين نوعية الحياة.

لقد وجدت كتابًا رائعًا للغاية لا يساعد فقط في تقليل الوزن بشكل صحيح ، ولكن أيضًا في تقوية صحتك. اتصل " توقف عن احتساب السعرات الحرارية!". إنه يخبر بلغة يسهل الوصول إليها عن جميع الجوانب الطبية لعملية التمثيل الغذائي والاستخدام الصحيح للدهون والبروتينات والكربوهيدرات. أريد فقط أن أفهم بالتفصيل عن فقدان الوزن ، ولكن عندما تصادف مقالًا عن العمليات الكيميائية الحيوية ، فإن شعرك يقف في نهاية المطاف من كثرة الكلمات المخيفة وغير المفهومة! وفي هذا الكتاب ، يتم شرح كل شيء بسهولة بلغة الإنسان.

لذلك ، لا يوجد سبب لحرمان نفسك من الملذات الصغيرة. بعد كل شيء ، الحياة ليست ملونة جدا بدونهم. يبدو لي أنني كنت مقنعًا 😉 وأنت؟

كنتاكي فرايد تشيكن هي سلسلة مطاعم وجبات سريعة أمريكية ، تمكنت على مدار 63 عامًا من وجودها في السوق من تجاوز العشرات من المنافسين في أكثر من 118 دولة حول العالم. في روسيا ، تحتل المرتبة الثانية من حيث الشعبية بين منتجي الوجبات السريعة ، وتحتل المرتبة الثانية بعد.

بدأت قصة النجاح مع الحب الكبير لمؤسسها ، هارلاند ساندرز ، لحوم الدجاج. هو الذي أصبح مؤلف الوصفة الأسطورية. أجنحة دجاج، حيث يلعب مزيج من 11 نوعًا من الأعشاب والتوابل دورًا رئيسيًا. حتى الآن ، يعد وصف المزيج أحد أكثر الأسرار التجارية المحمية.

لن نصف بالتفصيل جميع مراحل تشكيل إمبراطورية حقيقية للوجبات السريعة. سيكون من المفيد أكثر معرفة ما هو ضرر كنتاكي فرايد تشيكن.

لماذا كنتاكي فرايد تشيكن لذيذة أو لماذا المواد المضافة ضارة؟

كشفت فحوصات الشبكة في روسيا عن زيادة محتوى المواد الحافظة في المنتجات. هناك الكثير من الجدل الدائر حول استخدام المواد الحافظة ، ولكن حتى هذه المواد المضافة ليست ضارة. والأخطر من ذلك بكثير هو المكونان الآخران: والسكر.

الدهون المتحولة المصنعة زيت نباتي، تؤثر سلباً على عمليات التمثيل الغذائي وتؤدي إلى السمنة. حسنًا ، يتم تقديم السكر في منتجات بهذا الحجم الذي يسمح لك بتصنيف مادة مضافة غير ضارة على أنها ضارة.

النكهات التي تخلق الوهم بالانتعاش والطبيعية للطعام ضارة أيضًا ، ويتصور دماغنا أن الوجبات السريعة آمنة ولذيذة.

لماذا كنتاكي فرايد تشيكن الدهون أو فتنة الدجاج؟

المكون الرئيسي للقائمة هو الدجاج بجميع أشكاله. يختار الناس FSC من جميع مطاعم الوجبات السريعة ، لأن الدجاج لذيذ وصحي وغذائي.

لكن في عملية الطهي ، يزداد محتوى السعرات الحرارية في اللحوم ، أحيانًا في بعض الأحيان. على سبيل المثال: محتوى السعرات الحرارية لأجنحة الدجاج هو 125 سعرة حرارية فقط ، أجنحة دجاج كنتاكي - 237.

أين هذه الأرقام تأتي من؟ يتم زيادته ، أولاً وقبل كل شيء ، عن طريق خبز الدقيق والزبدة ، حيث يتم قلي اللحم مثل البطاطس المقلية. أضف الصلصة أيضًا - ستخرج حوالي 500 سعرة حرارية مقابل حصة قياسية من 6 أجنحة مع صلصة الجبن.

هناك فارق بسيط آخر - الجلد. هي التي تركز 80 ٪ من محتوى الدهون في اللحوم. في النهاية ، محتوى السعرات الحرارية للأجنحة نفسها أعلى من محتوى السعرات الحرارية للقطعة ، بسبب المساحة الأكبر المغطاة بالجلد والبقسماط. يتبع هذا الاستنتاج البسيط - الدجاج غير المؤذي في كنتاكي فرايد تشيكن يتكون من نصف السعرات الحرارية عديمة الفائدة. يمكن أن يؤدي استخدامه المتكرر إلى زيادة الوزن.

ضرر على الأطفال

إن كيفية جذب الأطفال إلى مسار إدمان "الوجبات السريعة" موضوع منفصل. كل شبكة لها سياستها الخاصة ، ولا تعد كنتاكي فرايد تشيكن استثناءً. في هذا المطعم ، إلى جانب ماكدونالدز ، يتم إنتاج مجموعات خاصة للأطفال.

يحذو الآباء حذو أطفالهم ، ويشتريون لهم مجموعة طعام خاصة بالأطفال ، ثم يتساءلون لماذا لم يعد الطفل يحب لحم الدجاج نفسه ، بل يُطبخ في المنزل. يبدأ الأطفال في الإدمان على الوجبات السريعة في سن المدرسة ، مما يؤدي في النهاية إلى مشاكل صحية كبيرة.

نقدم لكم تكوين "غداء للصغار" في كنتاكي:

"خذ للزوار الصغار وجبة غداء للأطفال من أربعة أطباق من اختيارك: ساخنة (شريحتان أو قطعة دجاج) ، بطاطا مقلية ، مشروب (عصير 0.2 لتر ، مشروب غازي 0.3 لتر أو شاي 0.3 لتر) وحلوى - آيس كريم مع اختيارك من الإضافات: فراولة أو كراميل أو شوكولاتة "

ما رأيك في النسخة الشعبية لمثل هذا العشاء مع الشاي؟ ماذا عن حقيقة أن البطاطس المقلية تحتوي على 14 جرامًا من الدهون المتحولة ، في حين أن الحد الأقصى لطفل في سن المدرسة هو 3 جرامات من الدهون المصنعة يوميًا؟ فكر قبل اصطحاب طفلك إلى المطعم.

أكثر الأطعمة ضررا في كنتاكي فرايد تشيكن

في كنتاكي فرايد تشيكن ، محتوى السعرات الحرارية للأطباق مرتفع للغاية ويتحقق ذلك بسبب الكمية الكبيرة من الدهون والكربوهيدرات. لذلك ، عند اختيار الطعام في مطعم ، عليك الانتباه بدقة إلى مؤشرات الدهون والكربوهيدرات ، وقطع كل ما هو مفرط الدسم وكل ما هو حلو. تحتاج أيضًا إلى قطع اللحوم الحارة ، والتي لن تؤدي إلا إلى تهيج المعدة وزيادة الشهية بشكل أكبر.

وربما الشيء الأكثر ضررًا ليس فقط في كنتاكي ، ولكن في جميع مطاعم الوجبات السريعة هو البطاطس المقلية. هذا الطعام غير صحي وغير صحي لأنه مقلي بالزيت ويحتوي على دهون متحولة.

اختراق الحياة من StyleFitness: الأطباق الأقل ضررًا في KFC

هناك مواقف يكون فيها من المحرج رفض زيارة مطعم للوجبات السريعة بصحبة الأصدقاء ، أو ببساطة لا توجد طريقة لتناول الطعام في مكان آخر. ثم عليك أن تختار أهون الشرور ، أي أقل الأطباق ضررا من القائمة.

أكثر الأطعمة غير الضارة في كنتاكي فرايد تشيكن هي قطع. هذه أجزاء كبيرة من لحم الدجاج (غالبًا ما تؤخذ من الصدر أو الأفخاذ) ، مقلي بالبقسماط. إنه من قطعة سيكون من الأسهل إزالة الجلد بقشرة ضارة تحمل علامة تجارية ، تاركًا فقط اللحوم البيضاء غير الضارة.

بالطبع ، هناك أيضًا سلطة في القائمة ، لكننا لا نوصي بتناولها (انظر إلى محتواها من السعرات الحرارية في الجدول أدناه).

من الصعب التوصل إلى مزيج أسوأ من المقلية والباردة ، لذا تجنب المشروبات الغازية والآيس كريم. اختر الشاي أو القهوة مع الحد الأدنى من السكر المضاف.

جدول السعرات الحرارية للأطباق الرئيسية كنتاكي فرايد تشيكن

طبق	وزن التقديم	البروتينات في الوجبة	الدهون والحصص	الكربوهيدرات في الوجبة	سعرات حرارية ، أجزاء
قطعة (1 قطعة)
أجنحة (3 قطع)
شرائط (3 قطع)
دويتو سلة
سلة 16 جناح



اي تويستر جبن
سلطة سيزر (بدون صوص)
بطاطس مقلية (قياسي)
وافل كراميل
فطيرة الكرز
ايس كريم ايس كريم شوكولاتة

ملخص النمط

من المستحيل أن نتخيل أن سلاسل الوجبات السريعة ستغلق في كل مكان على الإطلاق ، لذلك لا يسعنا إلا أن نأمل في معرفتنا الخاصة. اختر طعامًا صحيًا فقط ، وستظل دائمًا جميلًا وصحيًا.

السعر: 109 فرك. | وزن: 75 جرام... | البروتينات: 19.6 جرام... | الدهون: 20.8 جرام... | الكربوهيدرات: 9.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 304 كالوري.

السعر: 114 فرك. | وزن: 102 جرام... | البروتينات: 21.1 جرام... | الدهون: 10 جرام... | الكربوهيدرات: 11.3 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 219 سعرة حرارية.

فقط ذوقك المفضل - ولا شيء أكثر من ذلك. فيليه الدجاج الطري اللذيذ مخبوز باليد ومطبوخ في المطعم حسب الوصفة الفريدة للكولونيل ساندرز. طعم رائع!

السعر: 114 فرك. | وزن: 93 جرام... | البروتينات: 23.1 جرام... | الدهون: 12.8 جرام... | الكربوهيدرات: 8.1 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 240 سعرة حرارية.

السعر: 159 فرك. | وزن: 206 جرام... | البروتينات: 10.3 جرام... | الدهون: 9.2 جرام... | الكربوهيدرات: 24.5 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 222 سعرة حرارية.

السعر: 159 فرك. | وزن: 200 جرام... | البروتينات: 12.1 جرام... | الدهون: 8.1 جرام... | الكربوهيدرات: 24 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 217 سعرة حرارية.

السعر: 194 فرك. | وزن: 292 جرام... | البروتينات: 9.3 جرام... | الدهون: 12.5 جرام... | الكربوهيدرات: 20.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 233 سعرة حرارية.

إعادة التشغيل الكامل! شحنة قوية من الطاقة في BoxMaster لدينا! فيليه دجاج طري ببقسماط مقرمش أصلي أو حار ، هاش براون براون ، شريحة جبن ، شرائح طماطم ، خس و صلصة حساسةفي كعكة ساخنة - ديناميكية ولذيذة!

السعر: 194 فرك. | وزن: 289 جرام... | البروتينات: 9.9 جرام... | الدهون: 15.1 جرام... | الكربوهيدرات: 22.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 267 كالوري.

إعادة التشغيل الكامل! شحنة قوية من الطاقة في BoxMaster لدينا! فيليه دجاج طري في خبز مقرمش أصلي أو حار ، رودي هاش براون ، شريحة جبن ، شرائح طماطم ، خس وصلصة طرية في خبز مسطح ساخن - ديناميكي ولذيذ!

السعر: 50 فرك. | وزن: 300 غرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 10.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 43 سعرة حرارية.

السعر: 50 فرك. | وزن: 300 غرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 10.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 43 سعرة حرارية.

السعر: 50 فرك. | وزن: 300 غرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 12.2 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 49 سعرة حرارية.

السعر: 65 فرك. | وزن: 400 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 10.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 43 سعرة حرارية.

السعر: 65 فرك. | وزن: 400 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 10.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 43 سعرة حرارية.

السعر: 65 فرك. | وزن: 400 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 12.2 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 49 سعرة حرارية.

السعر: 75 فرك. | وزن: 500 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 10.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 43 سعرة حرارية.

السعر: 75 فرك. | وزن: 500 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 10.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 43 سعرة حرارية.

السعر: 75 فرك. | وزن: 500 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 12.2 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 49 سعرة حرارية.

السعر: 105 فرك. | وزن: 800 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 10.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 43 سعرة حرارية.

السعر: 105 فرك. | وزن: 800 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 10.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 43 سعرة حرارية.

السعر: 105 فرك. | وزن: 800 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 12.2 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 49 سعرة حرارية.

السعر: 50 فرك. | وزن: 300 غرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 65 فرك. | وزن: 400 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 75 فرك. | وزن: 500 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 105 فرك. | وزن: 800 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 50 فرك. | وزن: 300 غرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 65 فرك. | وزن: 400 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 75 فرك. | وزن: 500 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 105 فرك. | وزن: 800 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 27 فرك. | وزن: 800 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 27 فرك. | وزن: 800 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 27 فرك. | وزن: 800 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

اطلاق النار داخل! أبعد ما تكون عن أجنحة الملاك *! أجنحة الدجاج الحارة في خبز مقرمش مع التوابل الحارة هي نار حقيقية! * الجناح - جزء من كتيبة واحدة على عظم أو عظمتين.

السعر: 189 فرك. | وزن: 150 جرام... | البروتينات: 19.6 جرام... | الدهون: 20.8 جرام... | الكربوهيدرات: 9.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 304 كالوري.

السعر: 259 فرك. | وزن: 225 جرام... | البروتينات: 19.6 جرام... | الدهون: 20.8 جرام... | الكربوهيدرات: 9.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 304 كالوري.

السعر: 209 فرك. | وزن: 186 جرام... | البروتينات: 23.1 جرام... | الدهون: 12.8 جرام... | الكربوهيدرات: 8.1 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 240 سعرة حرارية.

السعر: 209 فرك. | وزن: 204 جرام... | البروتينات: 21.1 جرام... | الدهون: 10 جرام... | الكربوهيدرات: 11.3 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 219 سعرة حرارية.

السعر: 269 فرك. | وزن: 279 جرام... | البروتينات: 23.1 جرام... | الدهون: 12.8 جرام... | الكربوهيدرات: 8.1 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 240 سعرة حرارية.

السعر: 269 فرك. | وزن: 306 جرام... | البروتينات: 21.1 جرام... | الدهون: 10 جرام... | الكربوهيدرات: 11.3 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 219 سعرة حرارية.

أعذب بيض مقلي، فيليه دجاج طري في خبز مقرمش ، خس ، شرائح طماطم وصوص طري ، نلفه في كعكة قمح ونقلي في محمصة. هذا الصباح - قم بتدويره جديدًا!

السعر: 139 فرك. | وزن: 243 جرام... | البروتينات: 10.9 جرام... | الدهون: 10 جرام... | الكربوهيدرات: 19.5 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 212 كالوري.

السعر: 50 فرك. | وزن: 60 جرام... | البروتينات: 3.8 جرام... | الدهون: 15.5 جرام... | الكربوهيدرات: 30.1 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 276 سعرة حرارية.

المزيد من النكهة! لقد احتفظنا بالمزيد من البطاطس المقلية المفضلة لديك في شرائح الجامبو لدينا. اتضح بالطريقة التي تعجبك بالضبط - مع قشرة مقرمشة لذيذة ومركز ناعم ومتفتت. المتعة المفضلة!

السعر: 69 فرك. | وزن: 100 جرام... | البروتينات: 3.8 جرام... | الدهون: 15.5 جرام... | الكربوهيدرات: 30.1 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 276 سعرة حرارية.

السعر: 99 فرك. | وزن: 200 جرام... | البروتينات: 3.8 جرام... | الدهون: 15.5 جرام... | الكربوهيدرات: 30.1 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 276 سعرة حرارية.

السعر: 89 فرك. | وزن: 330 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 11 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 45 سعرة حرارية.

الضربة بلا منازع لموسم الصيف! مزيج مربح للجانبين من حموضة الحمضيات المنشطة ونضارة النعناع وعصير الليمون ومكعبات الثلج. انغمس في محيط من النضارة والبرودة والمتعة. اشعر بروح جزيرة الحرية ، مسقط رأس موجيتو!

السعر: 27 فرك. | وزن: 330 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 11 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 45 سعرة حرارية.

السعر: 27 فرك. | وزن: 330 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 11 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 45 سعرة حرارية.

الساقين هي لقمة الدجاج اللذيذة ، المحبوبة منذ الطفولة. الآن لديك سبب آخر رائع لزيارة كنتاكي فرايد تشيكن: أرجل الدجاجمع الطعم الأصلي المحضر حسب وصفة سرية 11 أعشاب وتوابل للكولونيل ساندرز. أكثر دجاج لذيذفي كنتاكي!

السعر: 50 فرك. | وزن: 84 جرام... | البروتينات: 21 جرام... | الدهون: 12.7 جرام... | الكربوهيدرات: 7.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 229 سعرة حرارية.

السعر: 104 فرك. | وزن: 168 جرام... | البروتينات: 21 جرام... | الدهون: 12.7 جرام... | الكربوهيدرات: 7.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 229 سعرة حرارية.

الساقين هي لقمة الدجاج اللذيذة ، المحبوبة منذ الطفولة. الآن لديك عذر آخر لذيذ لزيارة كنتاكي: أرجل الدجاج مع الطعم الأصلي المحضرة حسب الوصفة السرية للكولونيل ساندرز "11 نوع من الأعشاب والتوابل". الدجاج اللذيذ في كنتاكي فرايد تشيكن! * في المطاعم التي تقدم قائمة إفطار ، تتوفر الأرجل من الساعة 11 صباحًا.

السعر: 154 فرك. | وزن: 252 جرام... | البروتينات: 21 جرام... | الدهون: 12.7 جرام... | الكربوهيدرات: 7.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 229 سعرة حرارية.

السعر: 409 فرك. | وزن: 512 جرام... | البروتينات: 21.8 جرام... | الدهون: 18.7 جرام... | الكربوهيدرات: 15.4 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 317.4 كالوري.

في المطاعم التي تقدم قائمة إفطار ، تتوفر سلال من الساعة 11 صباحًا.

السعر: 409 فرك. | وزن: 524 جرام... | البروتينات: 21.2 جرام... | الدهون: 17.6 جرام... | الكربوهيدرات: 16.6 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 308.8 كالوري.

الضربات العالمية الشهيرة من كنتاكي فرايد تشيكن في سلة التسوق لدينا! لقد قمنا بتكوين شركة ممتازة لك - قطع دجاج طرية ، وأجنحة حارقة ، وأرق شرائح البطاطس ، والبطاطس المقلية. لا يوجد الكثير ابدا! في المطاعم التي تقدم قائمة إفطار ، تتوفر سلال من الساعة 11 صباحًا.

السعر: 27 فرك. | وزن: 524 جرام... | البروتينات: 21.2 جرام... | الدهون: 17.6 جرام... | الكربوهيدرات: 16.6 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 308.8 كالوري.

السعر: 84 فرك. | وزن: 524 جرام... | البروتينات: 21.2 جرام... | الدهون: 17.6 جرام... | الكربوهيدرات: 16.6 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 308.8 كالوري.

السعر: 84 فرك. | وزن: 524 جرام... | البروتينات: 21.2 جرام... | الدهون: 17.6 جرام... | الكربوهيدرات: 16.6 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 308.8 كالوري.

غير متاح

سلطة السيزر عبارة عن قطع من فيليه الدجاج الأكثر طراوة في الخبز الأصلي ، أوراق خس آيسبيرج ، جبنة ريجانيتو ، خبز محمص وصلصة سيزر الممتازة.

السعر: 139 فرك. | وزن: 105 جرام... | البروتينات: 11.1 جرام... | الدهون: 5.9 جرام... | الكربوهيدرات: 6.6 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 124 سعرة حرارية.

السعر: 50 فرك. | وزن: 68 جرام... | البروتينات: 21.1 جرام... | الدهون: 10 جرام... | الكربوهيدرات: 11.3 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 219 سعرة حرارية.

السعر: 50 فرك. | وزن: 62 جرام... | البروتينات: 23.1 جرام... | الدهون: 12.8 جرام... | الكربوهيدرات: 8.1 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 240 سعرة حرارية.

بيض مقلي طازج ، شرائح جوسي ، شريحة جبن ، شرائح طماطم ، سلطة طازجة ومايونيز في خبز تورتيلا محمص ساخن. طعم مشرق وشحن قوي للطاقة طوال اليوم!

السعر: 159 فرك. | وزن: 261 جرام... | البروتينات: 11.4 جرام... | الدهون: 11.1 جرام... | الكربوهيدرات: 19.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 224 سعرة حرارية.

السعر: 89 فرك. | وزن: 300 غرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.9 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 29 سعرة حرارية.

برغر الشيف أصبح الآن De Luxe! فيليه طري بالبقسماط الاصلي ، طماطم ، خس ايسبرغ ، صوص سيزر ، كعكة لذيذة, جبن طريولحم الخنزير المقدد!

السعر: 144 فرك. | وزن: 239 جرام... | البروتينات: 13.2 جرام... | الدهون: 12.1 جرام... | الكربوهيدرات: 20.3 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 242 سعرة حرارية.

البرغر الحار من الشيف أصبح الآن فاخرًا! فيليه حار في خبز مقرمش ، سلطة آيس بيرج ، خيار مخلل ، بصل ، صوص برجر ، خبز بالسمسم ، جبن طري ولحم مقدد!

السعر: 144 فرك. | وزن: 229 جرام... | البروتينات: 13.4 جرام... | الدهون: 10.9 جرام... | الكربوهيدرات: 21.2 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 236 سعرة حرارية.

حار صلصة الخردل، كاتشب، فيليه العصيربالبقسماط الأصلي ، بصل ، جبنة شيدر ، خيار على خبز قمح مع سبرنكلز ذرة ، خس طازج وشرائح طماطم.

السعر: 124 فرك. | وزن: 226 جرام... | البروتينات: 12.6 جرام... | الدهون: 6.6 جرام... | الكربوهيدرات: 20.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 193 سعرة حرارية.

جرب برجر فريد جديد من الشيف! لطيف صلصة الكريمة، شرائح فيليه بالبقسماط الأصلي ، خس وطماطم على خبز قمح مع بذور سمسم أبيض وأسود.

السعر: 129 فرك. | وزن: 213 جرام... | البروتينات: 13 جرام... | الدهون: 10.7 جرام... | الكربوهيدرات: 22 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 236 سعرة حرارية.

جرب برجر فريد جديد من الشيف! دجاج حار ومغطى بالبقسماط ، خس ، مخلل ، بصل ، صوص برجر وكيزر مع سمسم أبيض وأسود.

السعر: 129 فرك. | وزن: 204 جرام... | البروتينات: 10.7 جرام... | الدهون: 10.1 جرام... | الكربوهيدرات: 26.2 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 239 سعرة حرارية.

السعر: 69 فرك. | وزن: 250 جرام... | البروتينات: 1.9 جرام... | الدهون: 1.8 جرام... | الكربوهيدرات: 15.5 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 86 سعرة حرارية.

سيستمر المذاق اللامع لـ Forest Strawberry في الصيف ويعطي مزاج جيد. اللبن المخفوق- لذيذ للغاية لدرجة أنك تريد أن تشربه دون توقف!

السعر: 99 فرك. | وزن: 400 جرام... | البروتينات: 1.9 جرام... | الدهون: 1.8 جرام... | الكربوهيدرات: 15.5 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 86 سعرة حرارية.

السعر: 69 فرك. | وزن: 250 جرام... | البروتينات: 1.9 جرام... | الدهون: 1.8 جرام... | الكربوهيدرات: 13.2 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 76 سعرة حرارية.

اختر كوكتيل لذيذ بنكهة الفانيليا ، بسيط للغاية ومتطور في نفس الوقت. إن اللبن المخفوق لذيذ للغاية لدرجة أنك تريد أن تشربه دون توقف!

السعر: 99 فرك. | وزن: 400 جرام... | البروتينات: 1.9 جرام... | الدهون: 1.8 جرام... | الكربوهيدرات: 13.2 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 76 سعرة حرارية.

السعر: 69 فرك. | وزن: 250 جرام... | البروتينات: 1.9 جرام... | الدهون: 1.8 جرام... | الكربوهيدرات: 15.6 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 86 سعرة حرارية.

نكهة الشوكولاتة والمكسرات اللذيذة هي الخيار الأفضل لأولئك الذين لا يستطيعون تخيل حياتهم بدونها شوكولاتة الحليب... إن اللبن المخفوق لذيذ للغاية لدرجة أنك تريد أن تشربه دون توقف!

السعر: 99 فرك. | وزن: 400 جرام... | البروتينات: 1.9 جرام... | الدهون: 1.8 جرام... | الكربوهيدرات: 15.6 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 86 سعرة حرارية.

خبز ساخن طري ، شرائح جوسي ، بيض مقلي طازج ، مخلل مقرمش مغطى بالمايونيز. شحنة طاقة وتفاؤل!

السعر: 119 فرك. | وزن: 193 جرام... | البروتينات: 14.2 جرام... | الدهون: 11.7 جرام... | الكربوهيدرات: 19.3 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 240 سعرة حرارية.

السعر: 184 فرك. | وزن: 211 جرام... | البروتينات: 12.2 جرام... | الدهون: 10.6 جرام... | الكربوهيدرات: 23.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 239 سعرة حرارية.

السعر: 184 فرك. | وزن: 217 جرام... | البروتينات: 11.8 جرام... | الدهون: 9.7 جرام... | الكربوهيدرات: 24.5 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 232 سعرة حرارية.

السعر: 99 فرك. | وزن: 153 جرام... | البروتينات: 13.4 جرام... | الدهون: 10.1 جرام... | الكربوهيدرات: 21.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 231 سعرة حرارية.

السعر: 194 فرك. | وزن: 243 جرام... | البروتينات: 11.2 جرام... | الدهون: 13.5 جرام... | الكربوهيدرات: 23.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 261 سعرة حرارية.

السعر: 214 فرك. | وزن: 314 جرام... | البروتينات: 9.2 جرام... | الدهون: 14.1 جرام... | الكربوهيدرات: 22.3 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 253 كالوري.

السعر: 134 فرك. | وزن: 127 جرام... | البروتينات: 13.6 جرام... | الدهون: 8.7 جرام... | الكربوهيدرات: 21 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 217 سعرة حرارية.

شرائح ذهبية من فيليه الدجاج ، مع رش بذور السمسم ، في صلصة الترياكي. طعمها حلو قليلاً ، كثيف القوام مع صبغة الزنجبيل والعسل ، صلصة الترياكي مدمجة بشكل مثالي مع دجاج كنتاكي!

السعر: 84 فرك. | وزن: 127 جرام... | البروتينات: 13.6 جرام... | الدهون: 8.7 جرام... | الكربوهيدرات: 21 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 217 سعرة حرارية.

السعر: 84 فرك. | وزن: 127 جرام... | البروتينات: 13.6 جرام... | الدهون: 8.7 جرام... | الكربوهيدرات: 21 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 217 سعرة حرارية.

اختيارك: دجاج فيليه جوسي: أصلي ، حار أو غامق ؛ 2 أجنحة أو سلطة كول سلط بطاطا صغيرة؛ مشروب بارد 0.4 لتر من اختيارك (بيبسي ، ميرندا ، سفن اب ، ليبتون) ، سنيكرز

السعر: 200 فرك. | وزن: 181 جرام... | البروتينات: 3.4 جرام... | الدهون: 5.8 جرام... | الكربوهيدرات: 32 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 193 سعرة حرارية.

تويستر حار / أصلي 2 شرائط حارة / أصلية أو سلطة كول سلو ؛ بطاطس صغيرة أو بطاطس صغيرة ؛ مشروب بارد 0.4 لتر من اختيارك (بيبسي ، ميرندا ، سفن اب ، ليبتون) ، سنيكرز

السعر: 250 فرك. | وزن: 181 جرام... | البروتينات: 3.4 جرام... | الدهون: 5.8 جرام... | الكربوهيدرات: 32 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 193 سعرة حرارية.

Boxmaster حاد / أصلي ؛ 2 شرائط حارة / أصلية أو سلطة كول سلو ؛ بطاطس عادية أو بطاطس على الطراز الريفي ؛ مشروب بارد 0.5 لتر من اختيارك (بيبسي ، ميرندا ، سفن اب ، ليبتون) ، سنيكرز

السعر: 300 فرك. | وزن: 181 جرام... | البروتينات: 3.4 جرام... | الدهون: 5.8 جرام... | الكربوهيدرات: 32 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 193 سعرة حرارية.

رائع بيج برجرمع اللحم الأكثر طراوةأفخاذ الدجاج: قطعتان فيليه على خبز الجاودار مع صلصة الباربيكيو والخضروات الطازجة وجبنة الشيدر والإيمنتالر والبصل والمخللات والهالبينو.

السعر: 259 فرك. | وزن: 387 جرام... | البروتينات: 13.3 جرام... | الدهون: 12.7 جرام... | الكربوهيدرات: 19.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 247 سعرة حرارية.

غير متاح

برجر مع لحم أفخاذ دجاج طري ، صلصة باربيكيو ، خضروات طازجة ، جبنة شيدر وجبنة إيمنتالر ، بصل ، خيار مخلل وهالبينو على خبز الجاودار المعطر.

السعر: 179 فرك. | وزن: 255 جرام... | البروتينات: 11.4 جرام... | الدهون: 11.3 جرام... | الكربوهيدرات: 21.3 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 233 سعرة حرارية.

شريحتان من العصير في خبز حار ، أوراق خس ، مخلل ، بصل ، صوص برجر وكيزر مع بذور سمسم أبيض وأسود.

السعر: 99 فرك. | وزن: 161 جرام... | البروتينات: 13.6 جرام... | الدهون: 10 جرام... | الكربوهيدرات: 26.5 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 250 سعرة حرارية.

جديد! جوسي كريسماس دارك برجر بالرائحة كعكة الجاودار, صلصة التوت البري، فيليه داكن طري مع الطعم الأصلي والخضروات الطازجة.

السعر: 179 فرك. | وزن: 203 جرام... | البروتينات: 12.7 جرام... | الدهون: 12.9 جرام... | الكربوهيدرات: 22.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 258 سعرة حرارية.

السعر: 509 فرك. | وزن: 124 جرام... | البروتينات: 9.6 جرام... | الدهون: 10.1 جرام... | الكربوهيدرات: 24.3 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 226 سعرة حرارية.

السعر: 509 فرك. | وزن: 124 جرام... | البروتينات: 9.6 جرام... | الدهون: 10.1 جرام... | الكربوهيدرات: 24.3 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 226 سعرة حرارية.

الدجاج في قائمة KFS 2019 مع الأسعار والصور لهذا اليوم

السعر: 109 فرك. | وزن: 75 جرام... | البروتينات: 19.6 جرام... | الدهون: 20.8 جرام... | الكربوهيدرات: 9.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 304 كالوري.

السعر: 114 فرك. | وزن: 102 جرام... | البروتينات: 21.1 جرام... | الدهون: 10 جرام... | الكربوهيدرات: 11.3 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 219 سعرة حرارية.

السعر: 114 فرك. | وزن: 93 جرام... | البروتينات: 23.1 جرام... | الدهون: 12.8 جرام... | الكربوهيدرات: 8.1 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 240 سعرة حرارية.

السعر: 189 فرك. | وزن: 150 جرام... | البروتينات: 19.6 جرام... | الدهون: 20.8 جرام... | الكربوهيدرات: 9.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 304 كالوري.

السعر: 259 فرك. | وزن: 225 جرام... | البروتينات: 19.6 جرام... | الدهون: 20.8 جرام... | الكربوهيدرات: 9.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 304 كالوري.

السعر: 209 فرك. | وزن: 186 جرام... | البروتينات: 23.1 جرام... | الدهون: 12.8 جرام... | الكربوهيدرات: 8.1 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 240 سعرة حرارية.

السعر: 209 فرك. | وزن: 204 جرام... | البروتينات: 21.1 جرام... | الدهون: 10 جرام... | الكربوهيدرات: 11.3 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 219 سعرة حرارية.

السعر: 269 فرك. | وزن: 279 جرام... | البروتينات: 23.1 جرام... | الدهون: 12.8 جرام... | الكربوهيدرات: 8.1 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 240 سعرة حرارية.

السعر: 269 فرك. | وزن: 306 جرام... | البروتينات: 21.1 جرام... | الدهون: 10 جرام... | الكربوهيدرات: 11.3 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 219 سعرة حرارية.

السعر: 104 فرك. | وزن: 168 جرام... | البروتينات: 21 جرام... | الدهون: 12.7 جرام... | الكربوهيدرات: 7.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 229 سعرة حرارية.

السعر: 154 فرك. | وزن: 252 جرام... | البروتينات: 21 جرام... | الدهون: 12.7 جرام... | الكربوهيدرات: 7.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 229 سعرة حرارية.

السعر: 134 فرك. | وزن: 127 جرام... | البروتينات: 13.6 جرام... | الدهون: 8.7 جرام... | الكربوهيدرات: 21 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 217 سعرة حرارية.

قهوة وشاي في قائمة KFS 2019 مع الأسعار والصور لهذا اليوم

Twisters في قائمة KFS 2019 مع الأسعار والصور لهذا اليوم

يحوم بذوق! قمنا بلف قطع فيليه الدجاج الأكثر طراوة في خبز مقرمش حار أو أصلي مع خس وشرائح طماطم وصلصة طرية في كعكة القمح ونقليها في محمصة. ثم بدأ كل شيء في الدوران!

السعر: 159 فرك. | وزن: 206 جرام... | البروتينات: 10.3 جرام... | الدهون: 9.2 جرام... | الكربوهيدرات: 24.5 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 222 سعرة حرارية.

يحوم بذوق! قمنا بلف قطع فيليه الدجاج الأكثر طراوة في خبز مقرمش حار أو أصلي مع خس وشرائح طماطم وصلصة طرية في كعكة القمح ونقليها في محمصة. ثم بدأ كل شيء في الدوران

السعر: 159 فرك. | وزن: 200 جرام... | البروتينات: 12.1 جرام... | الدهون: 8.1 جرام... | الكربوهيدرات: 24 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 217 سعرة حرارية.

السعر: 194 فرك. | وزن: 292 جرام... | البروتينات: 9.3 جرام... | الدهون: 12.5 جرام... | الكربوهيدرات: 20.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 233 سعرة حرارية.

السعر: 194 فرك. | وزن: 289 جرام... | البروتينات: 9.9 جرام... | الدهون: 15.1 جرام... | الكربوهيدرات: 22.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 267 كالوري.

التويستر المفضل هو الآن De Luxe: خبز القمح المسطح مع شرائح الدجاج المغطاة بالبقسماط الحارة والخردل والكاتشب ولحم الخنزير المقدد والبصل والجبن الإيمنتالر والخيار المخلل سلطة طازجة

السعر: 184 فرك. | وزن: 211 جرام... | البروتينات: 12.2 جرام... | الدهون: 10.6 جرام... | الكربوهيدرات: 23.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 239 سعرة حرارية.

أصبح فيفوريت تويستر الآن De Luxe: خبز القمح المسطح مع شرائح الدجاج الأصلية الطرية ، مغطى بالبقسماط مع الخردل والكاتشب ولحم الخنزير المقدد والبصل وجبن إيمنتالر وخيار مخلل وسلطة طازجة.

السعر: 184 فرك. | وزن: 217 جرام... | البروتينات: 11.8 جرام... | الدهون: 9.7 جرام... | الكربوهيدرات: 24.5 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 232 سعرة حرارية.

تشيز كيك ، قطعتان من الدجاج المغطى بالبقسماط ، خردل ، كاتشب ، جبنة ، خيار مخلل وبصل - الوجبة الخفيفة المثالية!

السعر: 99 فرك. | وزن: 153 جرام... | البروتينات: 13.4 جرام... | الدهون: 10.1 جرام... | الكربوهيدرات: 21.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 231 سعرة حرارية.

فيليه غامق كثير العصير من فخذ الدجاجفي الخبز الأصلي في خبز التورتيلا بالقمح مع صوص الباربيكيو والمايونيز والسلطة الطازجة والخيار المخلل والبصل والجبن الإيمنتالر.

السعر: 194 فرك. | وزن: 243 جرام... | البروتينات: 11.2 جرام... | الدهون: 13.5 جرام... | الكربوهيدرات: 23.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 261 سعرة حرارية.

مثل Boxmaster كبير مع شرائح فخذ الدجاج الداكنة الطرية في الخبز الأصلي ، مع صلصة المايونيز والشواء ، والسلطة الطازجة ، والبصل ، وجبن إيمنتالر ، والطماطم ، والهالابينو ، والبطاطا هاش براون

السعر: 214 فرك. | وزن: 314 جرام... | البروتينات: 9.2 جرام... | الدهون: 14.1 جرام... | الكربوهيدرات: 22.3 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 253 كالوري.

المشروبات في قائمة KFS 2019 مع الأسعار والصور لهذا اليوم

السعر: 50 فرك. | وزن: 300 غرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 10.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 43 سعرة حرارية.

السعر: 50 فرك. | وزن: 300 غرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 10.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 43 سعرة حرارية.

السعر: 50 فرك. | وزن: 300 غرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 12.2 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 49 سعرة حرارية.

السعر: 65 فرك. | وزن: 400 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 10.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 43 سعرة حرارية.

السعر: 65 فرك. | وزن: 400 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 10.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 43 سعرة حرارية.

السعر: 65 فرك. | وزن: 400 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 12.2 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 49 سعرة حرارية.

السعر: 75 فرك. | وزن: 500 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 10.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 43 سعرة حرارية.

السعر: 75 فرك. | وزن: 500 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 10.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 43 سعرة حرارية.

السعر: 75 فرك. | وزن: 500 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 12.2 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 49 سعرة حرارية.

السعر: 105 فرك. | وزن: 800 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 10.8 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 43 سعرة حرارية.

السعر: 105 فرك. | وزن: 800 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 10.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 43 سعرة حرارية.

السعر: 105 فرك. | وزن: 800 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 12.2 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 49 سعرة حرارية.

السعر: 50 فرك. | وزن: 300 غرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 65 فرك. | وزن: 400 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 75 فرك. | وزن: 500 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 105 فرك. | وزن: 800 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 50 فرك. | وزن: 300 غرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 65 فرك. | وزن: 400 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 75 فرك. | وزن: 500 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 105 فرك. | وزن: 800 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.7 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 27 سعرة حرارية.

السعر: 89 فرك. | وزن: 330 جرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 11 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 45 سعرة حرارية.

السعر: 84 فرك. | وزن: 524 جرام... | البروتينات: 21.2 جرام... | الدهون: 17.6 جرام... | الكربوهيدرات: 16.6 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 308.8 كالوري.

السعر: 84 فرك. | وزن: 524 جرام... | البروتينات: 21.2 جرام... | الدهون: 17.6 جرام... | الكربوهيدرات: 16.6 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 308.8 كالوري.

شراب منعش مع عصير ليمون، مثالي للدجاج! باستثناء المطاعم في أوفا: KFC Family و KFC Flagman ؛ في Magnitogorsk: KFC Gostiny Dvor و KFC Continent

السعر: 89 فرك. | وزن: 300 غرام... | البروتينات: 0 غ... | الدهون: 0 غ... | الكربوهيدرات: 6.9 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 29 سعرة حرارية.

سيحملك المذاق اللامع لـ Forest Strawberry إلى الصيف ويمنحك مزاجًا جيدًا. إن اللبن المخفوق لذيذ للغاية لدرجة أنه يجعلك ترغب في الشرب دون توقف!

السعر: 69 فرك. | وزن: 250 جرام... | البروتينات: 1.9 جرام... | الدهون: 1.8 جرام... | الكربوهيدرات: 15.5 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 86 سعرة حرارية.

السعر: 99 فرك. | وزن: 400 جرام... | البروتينات: 1.9 جرام... | الدهون: 1.8 جرام... | الكربوهيدرات: 15.5 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 86 سعرة حرارية.

السعر: 69 فرك. | وزن: 250 جرام... | البروتينات: 1.9 جرام... | الدهون: 1.8 جرام... | الكربوهيدرات: 13.2 جرام.

محتوى السعرات الحرارية: 76 سعرة حرارية.

كنتاكي فرايد تشيكن: القائمة ، ومحتوى السعرات الحرارية والأسعار الحالية

صور من أطباق قائمة كنتاكي فرايد تشيكن

أطباق قائمة KFC الصحية

ما هي الأطعمة الصحية لتناول الإفطار في كنتاكي فرايد تشيكن؟

ما هو مفيد لتناول الغداء من قائمة كنتاكي فرايد تشيكن؟

طعام صحي للعشاء في كنتاكي فرايد تشيكن

ما هي أطعمة كنتاكي فرايد تشيكن التي يعتبرها خبراء التغذية ضارة ولماذا؟

قائمة KFC منخفضة السعرات الحرارية: ميزات الطبق ، محتوى السعرات الحرارية

جدول السعرات الحرارية لأطباق KFC الشعبية

لماذا كنتاكي فرايد تشيكن لذيذة أو لماذا المواد المضافة ضارة؟

لماذا كنتاكي فرايد تشيكن الدهون أو فتنة الدجاج؟

ضرر على الأطفال

أكثر الأطعمة ضررا في كنتاكي فرايد تشيكن

اختراق الحياة من StyleFitness: الأطباق الأقل ضررًا في KFC

ملخص النمط

الدجاج في قائمة KFS 2019 مع الأسعار والصور لهذا اليوم

قهوة وشاي في قائمة KFS 2019 مع الأسعار والصور لهذا اليوم

Twisters في قائمة KFS 2019 مع الأسعار والصور لهذا اليوم

المشروبات في قائمة KFS 2019 مع الأسعار والصور لهذا اليوم

استعادة كلمة السر