집 / 소스/ 간 생강을 곁들인 겨울 설탕에 절인 과일. 생강과 사과의 설탕에 절인 과일. 오렌지와 생강 사진을 곁들인 사과 설탕에 절인 과일 레시피

생강 가루를 곁들인 겨울 설탕에 절인 과일. 생강과 사과의 설탕에 절인 과일. 오렌지와 생강 사진을 곁들인 사과 설탕에 절인 과일 레시피

건강한 음식은 올바른 음료로 보완되어야 합니다. 귀중한 물 외에도 주스, 과일 음료, 스무디, 차 및 수제 설탕에 절인 과일이 있습니다. 그들은 매우 다양 할 수 있지만 향신료를 추가하면 맛과 신체 유용성이 독특해집니다.

유익한 기능

생강은 첫 번째, 두 번째 코스, 심지어 디저트에도 추가됩니다. 종종 설탕에 절인 과일에 넣습니다. ~에 열처리최소한의 유용한 물질을 잃고 복잡한 구성 요소를 많이 방출합니다. 생강 설탕에 절인 과일은 빠르고 쉽게 요리할 수 있습니다. 이 향신료는 일반적으로 설탕에 절인 과일에 넣는 대부분의 과일 및 장과와 결합된다는 점에서 독특합니다.

물론 우리는 신선한 생강 뿌리에 대해 이야기하고 있습니다. 음료에 미묘한 매운 향, 혼합 레몬 세이지 향 및 훌륭한 건강상의 이점을 제공하는 사람입니다. 생강은 얇게 껍질을 벗기고 육즙이 많은 과육으로 잘라야 합니다. 물 1리터에 껍질을 벗긴 뿌리 약 2cm를 취합니다.

생강 설탕에 절인 과일은 비타민 B와 C, 칼슘, 칼륨, 단당류 및 유기산이 풍부합니다. 생강의 피톤치드 함량으로 인해 설탕에 절인 과일은 신선도를 잃지 않고 냉장고 없이도 오랫동안 보관됩니다.

가장 중요한 유용한 속성설탕에 절인 과일은 다음과 같이 구분할 수 있습니다.

항산화제;
항균성;
따뜻하게 함;
토닉;
자극적이다.

장미 엉덩이를 곁들인 생강 - 좋은 치료법감기에 걸린

이 음료는 갈증을 잘 해소하고 기운을 북돋아주고 소화를 개선하며 체중 감소를 촉진합니다. 다이어트 중에 종종 먹는 것을 권장하는 것은 영양사입니다. 그것은 유용한 물질로 식단을 풍부하게하고 식욕과 싸우고 신진 대사를 촉진하며 감기에서 빠른 회복을 촉진하고 피곤한 스포츠 중 상태를 완화합니다.

생강을 곁들인 설탕에 절인 과일은 뜨겁고 차갑게 마실 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 워밍업, 이완 및 소화 시스템 준비에 도움이됩니다. 추울 때 완벽하게 톤을 조절하고 갈증을 해소하며 피곤할 때 발을 딛습니다. 누구나이 유용하고 가치있는 형태를 선택합니다. 맛있는 음료.

요리법

생강은 감귤류, 사과, 체리, 로즈힙, 블랙 커런트, 계피 및 기타 재료와 잘 어울립니다. 매운 설탕에 절인 과일을 만드는 방법에는 여러 가지가 있지만 모두 몇 가지 간단한 규칙을 따릅니다.

생강은 잘게 껍질을 벗겨야 합니다.
먼저 뿌리를 팬에 넣고 몇 분 동안 끓여서 최대의 이점과 맛을 방출합니다.
요리와 주입 후 모든 재료는 설탕에 절인 과일에서 제거됩니다.
이 음료에는 설탕과 꿀을 첨가할 수 있습니다.

생강 설탕에 절인 과일은 단 10분 만에 준비되며, 그 중 절반은 재료 준비에, 나머지 절반은 요리 자체에 사용됩니다. 이미 차가운 액체에 주입 한 후 설탕이나 꿀을 첨가합니다. 다음은 집에서 건강하고 건강한 설탕에 절인 과일을 요리할 수 있는 몇 가지 요리법입니다.

생강을 곁들인 사과 레시피:

물 2리터에 뿌리 4-5cm, 사과 3개, 레몬 반개를 섭취합니다.
생강은 껍질을 벗기고 얇은 원으로 자르고 사과는 껍질과 씨가있는 조각으로 자릅니다.
레몬을 끓는 물에 부어 풍미와 함께 원으로 자릅니다.
냄비에 생강을 넣고 물을 붓고 약불에서 5분간 끓인다.
사과와 레몬을 넣고 5분간 더 끓입니다.
불을 끄고 팬에 뚜껑을 덮고 2시간 동안 뜸을 들인다.
그런 다음 설탕에 절인 과일을 여과하고 디캔터에 붓고 낮에는 따뜻하거나 차갑게 설탕, 꿀 또는 말린 과일과 함께 섭취합니다.

이러한 설탕에 절인 과일은 구성에 포함 된 재료를 연중 매일 모든 상점에서 구입할 수 있기 때문에 일년 내내 준비가 가능합니다.

설탕에 절인 과일의 경우 신선하고 말린 사과

로즈힙 레시피:

껍질을 벗긴 생강은 고리 모양으로 자르고 첫 번째 조리법과 같이 5 분 동안 끓여 강한 끓임을 피하십시오.
이 시간 동안 끓는 물에 오렌지 2 개를 붓고 로즈힙에서 코와 끝을 자릅니다.
물 2리터에 생강 3~4cm, 오렌지 2개, 신선하거나 말린 로즈힙 한 줌을 섭취하세요.
재료를 모두 함께 3-5분 더 조리하고 2시간 동안 주입합니다.

이것은 차가운 차나 과일 음료의 좋은 대안입니다. 그것은 많은 비타민 C, 천연 피톤치드 및 항 염증 성분을 포함합니다. 효과를 높이기 위해 설탕에 꿀을 첨가합니다.

설탕에 절인 과일을 준비하려면 다음 재료 조합을 사용할 수 있습니다.

검은 건포도의 열매와 잎, 생강;
생강, 크랜베리, 라즈베리;
생강, 박하, 계피 스틱;
생강, 오렌지, 레몬.

설탕에 절인 생강이 너무 뜨거워 보이지 않도록 먼저 찬물에 1-2 시간 동안 담가 두거나 1-2 분 후에 끓인 후 물을 빼고 새 것을 부을 수 있습니다. 이것은 필요하지 않지만 액체에 매운 메모를하지 않거나 사용에 대한 개별 금기 사항이있는 사람들과 관련이 있습니다.

식사 사이에 설탕에 절인 과일을 마실 수 있습니다. 체중 감량을위한 추가 수단으로 사용하는 경우 식사 30 분 전에 따뜻한 형태로 마신다. 따라서 앞으로 섭취하는 음식의 양을 줄이고 소화액 생성을 자극하며 신체에서 과도한 체액을 제거하는 데 도움이 됩니다.

생강 설탕에 절인 과일은 아마추어 음료로 간주되지 않습니다. 이례적이지만 부정적인 감정을 유발하지는 않지만 오히려 놀라움과 기쁨을 선사합니다. 결국, 레몬 향신료와 과일 향이 섞인 하나의 향은 모든 사람의 식탁에서 바람직합니다. 3세 이상의 어린이에게도 하루 100ml씩 투여할 수 있습니다. 이것은 가장 간단한 방법면역 체계 강화에 도움.

간단하게 만들 수 있는 좋은 상큼한 음료.

모두 - 부엌에서 멀리 떨어져 있고 (쉬운!) 심지어 매우 바쁜 (빠른!) 사람들.
예산이 부족하십니까? 그리고 여기 (비싸지 않습니다!) 빨간 딸기가 도움이 될 것입니다. 게다가 이 음료(3가지 재료 + 물)는 처방전 없이도 만들 수 있습니다!

향기롭고 상쾌하며 따뜻하거나 차가운 수제 딸기 설탕에 절인 과일은 여름철에 가장 좋아하는 음료입니다. 맛있고 건강한!

그들은 유용한 물질, 비타민 C 및 항산화 물질이 많이 포함되어 있다고 의심하지 않고 딸기를 좋아합니다 ... 딸기는 심장, 눈, 소화 개선, 암세포 발생 예방에 좋습니다 ...
누구나 훌륭한 맛과 기분 좋은 달콤한 향기로 딸기를 좋아합니다.
그리고 누가 사랑하는지 딸기 잼차와 함께 겨울에는 그시원하고 가벼운 딸기 설탕에 절인 과일-무더운 여름.

4-6 인분.

재료.

딸기 400g(신선 또는 냉동)
설탕 2큰술
생강 뿌리 1조각(길이 2.5~3cm)
냉수 2.5리터(콩포트용)
물 0.3리터(생강용)
꿀 4티스푼 - 기호에 따라
레몬 1개(즙) - 선택 사항
각얼음 - 틀 2개(또는 1인분에 4조각)

생강 - 강한 기분 좋은 향기, 매운 맛으로 유명하며 오랫동안 다양한 음료를 준비하는 데 사용되었습니다 ( " 진저 에일", 예를 들어).
생강에는 천연 설탕, 에센셜 오일이 들어 있습니다. 그룹 B의 비타민, 비타민 C, E; 철, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 인, 아연 등
생강은 항균, 항염 작용을 하며 소화를 개선하고 암 발생을 예방합니다.
메스꺼움과 뱃멀미에 도움이 됩니다.

준비.

기다리는 동안 레몬을 씻으십시오.
딸기를 씻으십시오. 녹색 줄기를 잘라냅니다. 큰 딸기를 반으로 자릅니다.
생강 뿌리를 씻으십시오. 뿌리 부분을 껍질을 벗기고 약 3cm 길이의 생강 조각을 자릅니다. 2~3등분으로 잘라주세요.
(나머지 생강 뿌리는 다른 요리를 위해 보관하십시오).

요리.

1. 냄비에 물을 붓고 중불에 올려 놓으십시오. 물을 끓입니다.
2. 딸기를 물에 던지십시오. (딸기가 얼었다면 해동할 필요 없이 얼었을 때 끓는 물에 던집니다.)
3. 설탕을 넣으십시오. 녹을 때까지 저어주세요.
4. 물이 다시 끓으면 불을 중불 이하로 낮추고 냄비 뚜껑을 덮습니다(증기가 빠져나갈 수 있도록 약간의 틈을 둡니다). 설탕에 절인 과일을 10-12분 동안 끓입니다.
5. 이때 설탕에 절인 과일이 익는 동안 작은 냄비나 국자에 물을 붓는다. 중불에 올려 놓으십시오. 생강 뿌리 조각을 물에 넣습니다.
종기. 불을 중불로 줄이고 5~7분간 끓인다.
불을 끄십시오. 생강 국물로 그릇을 덮으십시오. 딸기 설탕에 절인 과일이 익을 때까지 스토브에 두십시오.
6. 설탕에 절인 과일은 이미 조리되었습니다. 뚜껑을 제거하고 설탕에 절인 과일이 아름다운 분홍색이고 기분 좋은 달콤한 향이 있는지 확인하십시오. 맛을보기 위해. (딸기 설탕에 절인 과일이 예상보다 덜 달면 설탕을 넣을 필요가 없습니다. 완성 된 설탕에 절인 과일에 꿀을 넣는 것이 좋습니다).
7. 국물에서 생강 조각을 제거합니다(더 이상 필요하지 않음). 딸기 설탕에 절인 과일이 든 냄비에 생강 국물을 붓습니다. 젓다. 설탕에 절인 과일을 뚜껑을 덮은 냄비에 5-7분 동안 두어 딸기와 생강 맛이 섞이도록 합니다. (컴포트는 더 어둡고 풍부한 진홍색이 됩니다).
8. 레몬을 반으로 자른다. 주스를 짜십시오. 설탕에 절인 과일에 레몬 주스를 첨가하십시오.

따뜻하거나 차갑게 또는 차갑게(얼음과 함께) 딸기 생강 설탕에 절인 과일을 서빙하세요.

피복재.

따뜻한 딸기 설탕에 절인 과일을 제공하는 경우 두꺼운 유리로 만든 머그잔이나 유리잔(예: 핫 사이다 또는 멀드 와인)에 붓습니다.
꿀 한 스푼과 계피 한 꼬집을 추가하면 감기에 대한 맛있고 건강한 가정 요법을 얻을 수 있습니다.

차가운 설탕에 절인 과일 (얼음 포함)은 키가 큰 유리 잔, 유리 잔 또는 투명한 머그잔에 가장 잘 제공됩니다.
잔에 얼음 조각을 넣고 설탕에 절인 과일로 채우십시오. 맛에 꿀을 추가합니다.
색상 " 딸기 설탕에 절인 과일생강과 함께 - 아름답습니다. 생강과 "짝을 이루는"딸기는 기분 좋은 향을 만들어 설탕에 절인 과일이 값 비싼 음료처럼 보이고 냄새가납니다.
그리고 그것은 가치 있는 프레젠테이션일 뿐만 아니라 사람들의 사랑을 받을 자격이 있습니다.
...2인용 저녁 식사, 가족 축하 또는 친구들과의 파티 - 이 베리 설탕에 절인 과일군중을 기쁘게 할 수 있습니다! 그런 맛있는 음료 없이는 할 수 없습니다.
손님 수를 계산하고 필요한 양의 설탕에 절인 과일을 요리하는 것만 남아 있습니다. 그리고 따뜻한 여름 저녁의 휴가는 멋질 것입니다 ...

(힌트. 갑자기 많이 남지 않은 경우-설탕 1-2 잔 (냉장고에 장소가 없음),-부을 필요가 없습니다. 즉, 버릴 필요가 없습니다-이것은 좋은 것입니다 .
얼음 틀을 채우고 설탕에 절인 과일을 얼리는 것이 좋습니다.
그런 다음 분홍색 딸기 얼음을 물 한 잔에 추가하거나 과일 쉐이크 또는 스무디를 만드는 데 사용할 수 있습니다.

사랑에 대해 다시 한 번...
생강은 일본에서 높은 평가를 받는 것으로 알려져 있으며 고대에는 생강을 최음제로 불렀습니다.
생강을 넣은 음료는 동남아시아에서 매우 인기가 있습니다.
예를 들어 중국인들은 종종 겨울과 여름에 작은 보온병에 생강차를 가지고 다닙니다. 그리고 당연히-결국 생강은 타액의 방출을 촉진합니다. 즉, 삼키는 것을 촉진하고 갈증을 예방하며 이것은 목에 좋습니다.
... 그래서 "특별한 사람"에게 자신의 생각을 표현하기로 결정했다면 부드러운 감정을 고백하기 위해 먼저 생강을 곁들인 음료를 한 모금 마 십니다!
그리고 흥분으로 목이 마르지 않고 목소리가 맑고 아름답게 들릴 것입니다.
아시다시피 “사랑이 갑자기 찾아와… 행운과 호혜!

많이 드세요! 따뜻한 여름 잘 보내세요!

게다가:

레시피 기반 천연 제품- 생강과 레몬은 오랫동안 감기를 치료하고 예방하는 데 사용되었습니다. 생강과 레몬의 설탕에 절인 과일은 100년 이상 인기를 끌었습니다. 감귤류의 이점은 이미 3 천년 전에 알려졌습니다. 중국에서 약용 과일 인 limung이라는 이름을받은 이유가 없습니다.

이러한 재료로 만든 음료는 고유한 특성을 가지고 있습니다. 의약 특성미네랄 염 덕분에 구성에 비타민과 구연산이 복합되어 있습니다. 이 도구는 약물 치료의 대안입니다.

생강과의 초본 식물은 동양에서 인기 있는 향신료 목록의 맨 위에 있습니다. 풍부한 역사를 가진 식물 발견 약용고대 그리스 시대에. 유명한 치료사 Dioscorides는 소화 시스템을 치료하는 데 사용했습니다. 로마인들은 눈 문제를 치료하기 위해 동남아시아의 식물을 사용했습니다.

유럽인들은 생강이 역병 퇴치에 유용하다고 여겼습니다. Rus'에서는 면역 체계를 높이고 바이러스 질병에 대한 신체의 저항력을 높이기 위해 음료와 패스트리에 제품을 추가했습니다.

생강 설탕에 절인 과일에는 다음과 같은 유익한 특성이 있습니다.

면역 체계 강화;
톤;
항균 효과가 있습니다.
온난화 효과;
갈증을 해소합니다.
소화 과정을 정상화합니다.
체중 감량을 돕고 지방 버너 역할을합니다.

설탕에 절인 과일 레시피는 사람의 취향에 따라 변경할 수 있습니다.

이 식물은 사과, 로즈힙, 체리, 계피, 감귤류 등 다양한 재료와 잘 어울립니다.

요리 규칙

생강 설탕에 절인 과일을 몸에 맛있고 건강하게 만들려면 몇 가지 규칙을 따르면 도움이 됩니다.

생강 - 주성분은 얇게 썬다.
뿌리 작물을 먼저 끓인 다음 나머지 재료를 추가해야 합니다.
양조 음료에서 모든 구성 요소를 제거해야 합니다.
단맛을 높이려면 추가하는 것이 허용됩니다 입자가 굵은 설탕또는 맛에 꿀.

조리법

음료는 다양한 재료를 추가하여 준비됩니다. 가장 인기있는 것을 고려하십시오.

로즈힙으로

음료 레시피에는 다음 재료가 포함됩니다.

생강 뿌리 - 1 조각;
레몬 - 1-2 조각;
맛볼 과립 설탕;
야생 장미 - 한 줌의 열매.

요리

생강과의 주성분은 찬물에 씻어 얇게 썰거나 굵은 강판에 문질러 사용한다.
생강은 과립 설탕과 함께 끓는 물에 첨가됩니다. 약한 불로 조리하는 시간은 7분을 넘지 않아야 합니다.
감귤류는 따뜻한 물로 씻어서 얇은 고리로 자릅니다.
끓는 물과 생강 뿌리가 담긴 냄비에 나머지 재료를 넣습니다.
내용물을 혼합하고 끓여서 3 분 이상 끓이지 않고 열에서 제거합니다.

시나몬

또 다른 인기 있는 음료 레시피에는 계피와 꿀을 첨가하는 것이 포함됩니다. 요리하려면 다음이 필요합니다.

생강 뿌리;
사과 - 2-3 조각;
물 - 2-3 리터;
꿀 - 250g;
레몬 - 1 조각;
계피 - 1 팩.

모두가 레몬과 같은 건강한 감귤에 대해 들었고 확실히 모두가 설탕에 절인 과일을 마셨습니다. 하나로 합체해보셨나요? 즉, 레몬 설탕에 절인 과일을 마셨습니까? 그렇지 않다면 그러한 음료는 영양소 함량이 높기 때문에 다른 음료와 크게 다르기 때문에 헛된 것입니다. 그리고 확실히 그것은 구입 한 음료와 비교할 수 없습니다. 민트는 레몬과의 조화로운 조합에 대해 모두가 알고 있기 때문에 상쾌한 설탕에 절인 과일을 직접 요구합니다.

박하와 레몬 설탕에 절인 과일은 면역 체계를 완벽하게 강화하고 혈압과 콜레스테롤을 낮추며 수면을 정상화합니다. 더운 날에는이 음료가 갈증을 해소하고 활력을 주며 겨울에는 활력을주고 바이러스 퇴치를 돕습니다. 일반적으로 이러한 설탕에 절인 과일은 일년 중 언제든지 없어서는 안될 필수 요소입니다. 게다가 그는 놀라운 맛어른도 아이도 좋아하는. 저칼로리 함량으로 그림을 따르는 소녀들을 기쁘게 할 것입니다. 다음으로, 마음에 들지 않을 수 없는 레몬 민트 설탕에 절인 과일 레시피를 알려드립니다.

민트와 레몬 설탕에 절인 과일

구성 요소:

레몬 - 1개
민트 - 5 잎
물 - 1리터
설탕 - 2 큰술. 숟가락

먼저 레몬을 깨끗이 씻은 후 끓는 물을 부어 껍질의 쓴맛을 제거합니다. 물을 끓여서 레몬 조각을 던지고 2 분 후에 설탕과 박하를 넣고 약 5 분 동안 요리 한 다음 양조하고 즐겁게 마시십시오. 더 뜨거운 것을 원하면 요리하십시오.

레몬, 구스베리, 민트 설탕에 절인 과일

재료:

레몬 - 1개
구스베리 - 1 컵
민트 - 2 가지
설탕 - 100-150g
물 - 3리터

끓는 물에 레몬 슬라이스, 구스베리, 민트를 붓고 설탕을 넣고 한 시간 동안 그대로 두십시오. 같은 방법으로 겨울철 설탕에 절인 과일을 준비할 수 있습니다. 이 재료로 3리터짜리 병을 만들 수 있습니다.

레몬과 민트의 매운 설탕에 절인 과일

구성 요소:

민트 - 50g
레몬 - 1개
멜리사 - 10g
여보 - 맛보기
다진 정향 - 2꼬집
계피 - 0.5 티스푼
물 - 2리터
설탕 - 20g

끓는 물을 레몬 위에 붓고 임의의 조각으로 자르고 물과 설탕으로 끓입니다. 이 시점에서 즉시 다진 민트와 레몬 밤을 넣고 다시 끓여서 약간 식히십시오. 꿀과 향신료를 추가하면 그 양은 맛에 따라 달라질 수 있습니다. 식힌 설탕에 절인 과일을 걸러 냉장고에 넣습니다.

레몬, 생강, 민트의 설탕에 절인 과일

가져가다:

레몬 - 2개
생강 뿌리 - 15g
설탕 - 100g
로즈힙 - 1 줌
민트 - 20g
물 - 2리터

레몬을 동그랗게 자르고 생강을 얇게 썬 다음 물을 부어 끓입니다. 민트, 로즈힙, 설탕도 넣고 설탕에 절인 과일을 3 분 동안 익힌 다음 열린 뚜껑 아래에서 끓입니다. 다른 사람들에게 주의를 기울이는 것이 좋습니다.

레몬, 민트, 대황 설탕에 절인 과일

필수 제품:

레몬 - 1개
대황 - 100g
생강 - 2cm
민트 - 30g
설탕 - 맛
물 - 1리터

이 설탕에 절인 과일을 준비하려면 대황을 조각으로 자르고 생강을 갈아서 5분 동안 끓인 다음 레몬 조각, 민트, 설탕을 넣으십시오. 설탕에 절인 과일을 끓여 식힌 다음 걸러냅니다.

레몬, 블랙커런트, 민트의 설탕에 절인 과일

재료:

레몬 -0.5 개
생강 뿌리 - 2cm
민트 - 3 가지
건포도 - 1 컵
설탕 - 100g

이러한 설탕에 절인 과일을 준비하려면 건포도 대신 라스베리, 블루 베리, 딸기와 같은 다른 열매를 사용할 수 있습니다. 레몬, 생강 3 개를 임의로 자르고 끓여서 딸기, 박하 및 설탕을 던지고 설탕에 절인 과일을 3-5 분 동안 요리하십시오. 우리는 설탕에 절인 과일을 식히고 여과합니다.

재료별로 선택하려면 쉼표로 구분하여 이름을 입력하세요(예: 감자, 쇠고기).

생강과 사과 설탕에 절인 과일은 더운 계절과 추운 계절 모두 감기로부터 당신을 구할 수있는 믿을만한 친구입니다. 이 음료는 황갈색 색조, 풍부한 매운 향, 기분 좋은 달콤하고 신맛이 나는 뒷맛이 있습니다. 맛있고, 빠르고, 저렴하고, 건강합니다!

생강과 사과 설탕에 절인 과일을 만들기 위한 재료:

생강(뿌리)(길이 2cm x 폭 1.5cm)
정제수 2리터
레몬 1~1.5개
설탕 150그램
꿀 1큰술
계피 1 스틱
사과 5개(중)

먼저 모든 것을 식탁 위에 올려 놓으십시오. 필요한 제품. 그런 다음 흐르는 찬물에 뿌리로 과일을 씻고 종이 키친 타월로 말립니다. 그런 다음 날카로운 부엌 칼을 사용하여 생강을 껍질을 벗기고 얇은 고리로 자르거나 굵은 강판으로 갈아서 레몬에서 풍미를 제거하고 흰색 층에 닿지 않도록 시도하면 오일이 포함되어 있습니다. 씁쓸함을 주다. 그런 다음 도마에 놓고 작은 빨대로 자르고 각 사과에서 줄기를 제거하고 2 등분으로 자르고 씨가있는 코어를 제거하고 과육을 1 ~ 2cm 두께로 작은 조각으로 자르고 진행합니다. 다음 단계로. 깊은 냄비에 붓는다 적당한 양정제수, 준비한 생강을 넣고, 레몬 껍질, 사과 조각, 계피, 꿀을 중불에 올려 놓습니다. 끓인 후 설탕을 붓고 설탕에 절인 과일을 2-3 분 동안 계속 요리하며 때때로 나무 주방 숟가락으로 저어줍니다.

다시 으르렁거리기 시작하면 3~5분 더 불을 붙인 다음 키친타월로 스토브에서 꺼냅니다. 작은 틈이 남도록 팬을 뚜껑으로 덮고 30-40 분 동안 음료를 고집합니다. 그런 다음 미세한 메쉬가있는 체를 통해 방향족 액체를 디캔터와 같은 깨끗한 접시에 걸러냅니다. 그런 다음 원하는대로 행동합니다. 설탕에 절인 과일을 잠시 냉장고에 보내거나 따뜻한 형태로 즉시 제공하거나 실온.

생강과 사과의 설탕에 절인 과일은 따뜻하거나 차갑게 또는 실온에서 제공됩니다. 이 목적을 위해 특별히 설계된 디켄터 또는 그릇에 제공되며 매우 자주 안경에 부분적으로 붓고 거기에 얼음 조각을 추가하고 신선한 사과 조각으로 장식합니다. 두 번째 또는 디저트 요리 및 패스트리와 함께 이 맛있는 음식을 맛보는 것은 즐겁습니다. 이러한 음료는 추운 날씨에 몸을 완벽하게 조율하고 강화합니다. 즐기다!

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생강 설탕에 절인 과일

생강은 가장 인기있는 동양 향신료 중 하나로 간주됩니다. 식물 자체가 닮았다 사탕 수수, 그 뿌리는 기괴한 모양처럼 보이고 꽃은 난초처럼 보입니다. 생강은 동남아시아가 원산지입니다.

식물은 풍부하고 흥미로운 역사를 가지고 있습니다. 고대 그리스 의사 Dioscorides는 소화를 개선하는 데 도움이 되는 약을 얻기 위해 생강을 사용했다고 합니다. 차례로 로마의 치료사는 안과 질환을 치료하는 데 사용했습니다. 유럽 국가에서는 이 뿌리의 도움으로 전염병을 없앴습니다. 생강의 맛과 효능은 루시에서도 알려졌습니다. 음료와 풍성한 요리에 추가되었습니다. 예를 들어, 어린이 동화를 다시 읽을 때 종종 진저 브레드에 대한 언급을 접할 수 있습니다.

뿌리에는 필수 아미노산과 비타민(A, B, C)이 풍부합니다. 그것은 전분, 섬유질, 유용한 미량 원소 (칼륨, 마그네슘, 인, 철)를 포함합니다. 그리고 에센셜 오일은 특별한 떫은맛, 매콤하고 달콤한 타는 맛과 풍부한 향을 제공합니다.

생강의 건강상의 이점은 과소 평가할 수 없습니다. 이것을 알고 사람들은 식물을 신선하고 절인 것을 먹습니다. 또한 기본적으로 비타민이 풍부한 건강 차와 설탕에 절인 과일이 만들어집니다. 이 기사에서는 마지막 제품 준비에 대한 몇 가지 요리법과 유용한 정보를 제공합니다.

사과와 생강의 설탕에 절인 과일

재료:

생강 뿌리;
사과: 5개;
물: 2리터;
레몬: 1개;
설탕: 150g;
꿀: 1큰술;
계피: 1 스틱.

생강은 철저히 씻어서 껍질을 벗기고 특수 절단기를 사용하여 얇게 자릅니다. 그런 다음 깨끗한 사과를 조각으로 나누어 코어를 제거합니다. 레몬 껍질을 제거하고 강판이나 칼로 자릅니다. 생강, 사과, 향, 계피, 꿀을 냄비에 넣고 물을 부어 끓입니다. 그런 다음 설탕을 용기에 붓고 계속 요리합니다. 끓인 후 음료를 불에 태우고 3-5 분 동안 끄십시오. 생강 설탕에 절인 과일이 준비되었습니다! 체에 거르고 봉사하십시오. 뜨겁게도 차갑게도 마실 수 있습니다. 이러한 음료는 추운 날씨에 탁월한 강장제 및 강장제가 될 것입니다.

생강과 레몬의 설탕에 절인 과일

재료:

생강 뿌리;
레몬: 3개;
물: 3리터;
설탕: 200g;
야생 장미 한 줌.

깨끗한 레몬을 약 0.5cm 두께의 원으로 자르고 가능하면 씨를 제거합니다. 생강 뿌리를 철저히 씻고 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다. 냄비에 물을 채우고 끓입니다. 용기에 레몬, 생강, 로즈힙, 설탕을 넣습니다. 음료를 몇 분 동안 끓인 다음 끄십시오. 설탕에 절인 과일을 뚜껑을 닫은 상태로 1-2시간 동안 그대로 두어 주입합니다. 그게 다야, 감귤 향이 나는 생강 음료가 준비되었습니다! 갈증을 완벽하게 해소하고 체중 감량을 원하는 사람들에게 적합합니다. 잿빛 가을 평일을 물들여 스파이시한 토닉 드링크를 만들어보세요! 맛있게 드세요!

시원한

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오렌지와 생강 사진을 곁들인 사과 설탕에 절인 과일 레시피

특이한 과일 음료 레시피 - 설탕에 절인 과일 신선한 사과그리고 오렌지. 두 과일은 서로 완벽하게 결합되어 많은 유용한 물질을 함유하고 있으며 말린 생강은 활력을줍니다. 준비는 15분 이상 걸리지 않으며 토닉 음료가 준비됩니다.

날카로운 칼로 오렌지 껍질을 자르고 과일을 원으로 자릅니다.
사과를 씻고 두 부분으로 자르고 코어를 제거하고 펄프를 조각으로 자릅니다.
물과 함께 냄비에 설탕을 붓고 저어 끓입니다.
다진 오렌지와 사과를 끓는 물에 넣고 내용물을 다시 끓입니다.
5~10분간 끓인 후 불을 끈다.
음료를 주입하고 약간 식히십시오.
따뜻한 음료 한 잔에 말린 강판 생강 한 꼬집을 추가합니다.

따뜻한 오렌지를 첨가하여 신선한 사과에서 설탕에 절인 과일을 사용하는 것이 좋습니다. 매운 생강은 음료에 양념을 더하고 면역 체계를 강화하며 감기 증상과 싸우는 데 도움이 됩니다. 음료의 맛은 멀드 와인과 비슷하며 사과와 결합 된 오렌지 향이 비오는 가을날 당신을 응원합니다.

요리 종류: 음료 조리 시간: 00:25 인분 수: 7 레시피 작성자: Vsadu.ru

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사과 생강 레시피

생강 뿌리는 독특하고 매운 맛이 있어 요리와 음료를 인기 있게 만듭니다. 그리고 유익한 특성 덕분에 생강에는 건강을 강화하고 활력과 좋은 기분을주는 데 도움이되는 많은 비타민, 미량 원소가 포함되어 있기 때문에 맛있을뿐만 아니라 매우 건강합니다!

생강 뿌리, 로즈힙 및 사과 설탕에 절인 요리법

필요한:

물 - 2.5리터;
사과 - 3개
말린 로즈힙 - 소수;
생강 뿌리 - 2 조각;
맛에 설탕.

요리:

사과에서 코어를 제거하고 조각으로 자릅니다. 물을 끓이고 설탕, 생강 뿌리 조각, 사과 조각, 로즈힙을 넣습니다. 음료를 조금 끓게하십시오. 주입되도록 설탕에 절인 과일을 뚜껑 아래에 1-2 시간 동안 두십시오. 로즈힙 생강과 사과로 만든 설탕에 절인 과일을 준비하는 것은 매우 간단합니다. 게다가 음료는 매우 맛있습니다!

생강과 사과 설탕에 절인 과일 레시피

필요한:

요리:

생강 뿌리를 철저히 헹구고 껍질을 벗기고 특수 도마를 사용하여 얇게 자릅니다. 그런 다음 사과 껍질을 벗기고 조각으로 나누고 코어를 제거하십시오. 레몬에서 껍질을 제거하고 강판이나 칼로 자릅니다. 냄비에 사과, 제스트, 생강 뿌리, 꿀, 계피를 넣고 물을 붓고 끓입니다. 그런 다음 용기에 설탕을 붓고 계속 요리하십시오. 약 3-5분 동안 음료를 불에 태우고 끄십시오. 생강과 사과의 설탕에 절인 과일이 준비되었습니다. 체에 거르면 서빙할 수 있습니다. 뜨겁게도 차갑게도 마실 수 있습니다. 여름에는 강장제로, 겨울에는 강장제로 쓴다.

레몬 생강 설탕에 절인 과일 레시피

필요한:

생강 뿌리;
3 레몬;
3리터 물
설탕 200g
야생 장미 한 줌.

요리:

깨끗한 레몬을 약 0.5cm 두께의 원으로 자르고 가능하면 씨를 제거하십시오. 생강 뿌리를 철저히 헹구고 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다. 냄비에 물을 채우고 끓입니다. 용기에 레몬, 로즈힙, 설탕, 생강을 넣습니다. 음료를 몇 분 동안 끓인 다음 끄십시오. 그런 다음 닫힌 뚜껑 아래에서 1-2 시간 동안 양조하십시오. 시트러스 향이 나는 상쾌한 음료가 준비되었습니다. 더운 여름 날씨에 없어서는 안될 필수품이며 과체중 사람들도 사용합니다.

뜨거운 생강과 건포도 설탕에 절인 요리법

필요한:

1 생강 뿌리;
블랙 커런트 300g;
냉동 딸기;
물 2.5리터;
맛볼 설탕;
½ 레몬.

이러한 음료를 준비하려면 냉동 딸기를 사용하고 직접 양을 결정할 수도 있습니다. 레몬과 생강을 씻으십시오. 그런 다음 레몬을 얇게 자르고 생강 뿌리를 얇게 자릅니다. 냄비에 물을 붓고 불에 올려 끓입니다. 냉동 딸기, 건포도, 생강, 레몬을 끓는 물에 담그십시오. 그 후 팬을 열에서 제거하고 뚜껑을 덮어야합니다. 준비된 설탕에 절인 과일은 주입하기 위해 약 1시간 동안 서 있어야 합니다. 맛을 내기 위해 설탕을 넣고 음료가 거의 차가울 때 완전히 섞습니다.

이 음료는 뜨겁거나 따뜻하게 제공됩니다.

생강과 레몬을 곁들인 대황 설탕에 절인 과일 레시피

필요한:

대황 300g;
1 레몬;
2cm 생강 뿌리;
맛볼 설탕;
물 1.5리터.

이 음료를 준비하려면 먼저 대황을 헹구고 조각으로 잘라야 합니다. 생강도 씻어서 껍질을 벗기고 갈아서 가는 강판. 냄비에 물을 붓고 끓이다가 대황을 넣고 5분 정도 끓이다가 용기에 생강과 레몬을 넣고 1분간 끓인 후 불을 끈다. 음료는 뚜껑 아래에서 5분 더 기다려야 합니다. 식을 때까지 기다렸다가 변형 시키면됩니다.

대황 생강 음료가 준비되었습니다! 차갑게 마시는 것이 좋으며 더운 날씨에 완벽하게 상쾌하고 신맛이 나는 매운 맛이 갈증을 해소하는 데 도움이됩니다.

이제 우리는 당신에게 놀라운 레시피를 제공합니다 맛있는 설탕에 절인 과일생강, 체리, 정향 및 계피에서 여름에는 상쾌 할뿐만 아니라 겨울에는 그러한 생강 설탕에 절인 과일을 준비 할 수도 있습니다.

필요한:

3L 병당 체리 500g
5-7cm 신선한 생강 뿌리
2개 카네이션
계피 스틱

시럽:

물 1리터당 설탕 400-500g.

준비:

체리를 분류하고 헹구고 수건으로 말립니다.

멸균 된 항아리에 체리를 넣고 끓는 물을 붓고 뚜껑을 5-7 분 동안 덮으십시오. 냄비에 물을 빼고 끓여서 물 1 리터당 400-500g (또는 맛에 따라)의 비율로 설탕을 넣으십시오. 음료를 다시 끓여서 4-5 분 동안 끓입니다. 항아리에 뜨거운 시럽을 채우고 생강 뿌리 조각, 계피 스틱 2 개를 추가하십시오. 각 항아리에 정향을 넣고 단단히 밀봉하십시오. 그런 다음 항아리를 뒤집어 담요로 싸서 완전히 식히십시오. 이 음료는 어둡고 서늘한 곳에 보관하십시오. 드세요!

마지막으로 매우 맛있고 상쾌한 음료 인 생강 뿌리와 멜론 설탕에 절인 과일 레시피를 제공하고 싶습니다.

필요한:

멜론;
1위 흑설탕;
한 레몬과 주스의 풍미;
4cm 생강 뿌리.

요리:

생강 뿌리는 껍질을 벗기고 얇게 자르고 레몬에서 풍미를 제거해야합니다. 그런 다음 1st l에서 요리하십시오. 물과 1 큰술. 설탕 시럽을 끓입니다. 음료를 끓여서 열에서 제거한 다음 나머지 재료를 모두 추가하십시오. Compote는 적어도 2-3 시간 동안 주입 한 다음 변형시켜야합니다. 멜론 펄프를 작은 입방체로 자르고 용기에 넣고 시럽 위에 붓습니다. 모든 것, 음료가 준비되었습니다. 식을 때까지 기다려야 테이블에 제공 될 수 있습니다.

생강 잼

생강 뿌리는 차, 첫 번째 및 두 번째 코스뿐만 아니라 잼에도 추가됩니다. 예를 들어 생강으로 호박에서 매운 잼을 만들 수 있습니다. 이 식물은 가벼운 레몬 향뿐만 아니라 모든 요리에 매운 맛을 더합니다. 인기있는 것은 레몬, 오렌지, 사과 및 생강이 든 다른 과일의 잼 요리법이며 아몬드 또는 견과류도 포함될 수 있습니다.

또한 생강 잼의 이점, 즉 인간의 면역력을 높이고 신체에서 독소를 제거하는 능력에 주목해야 합니다. 감기 예방과 치료를 위해 복용하는 것이 좋습니다.

또한, 이 잼은 혈관에도 유용하며 혈액을 묽게 하고 혈액 순환을 자극하고 향상시키는 능력이 있습니다. 또한 생강 뿌리에 함유 된 에센셜 오일 덕분에 운송 중 멀미, 뱃멀미 문제를 해결할 수 있으며 임산부에게도 매우 유용합니다. 독성 증상을 완화합니다.

매우 향긋하고 맛있는 요리를 제공합니다 사과 잼호박색 생강과 함께.

생강을 넣은 사과 잼

필요한:

사과 - 1kg
레몬 - 1개
설탕 -800g(4큰술)
생강 뿌리 - 5-6cm
물 - 1 1/3 컵

요리:

먼저 사과와 씨 꼬투리를 껍질을 벗기고 1cm 두께로 자르고 레몬에서 풍미를 고운 강판으로 제거하고 2 큰술을 짠다. 레몬 주스, 색이 변하지 않도록 사과를 뿌립니다. 슬롯 형 스푼으로 사과 조각을 제거하고 그릇에 담습니다. 시럽을 끓여서 약 5 분 동안 끓입니다. 그런 다음 사과를 팬에 다시 넣고 빨리 다시 끓입니다.

그런 다음 항아리를 소독하고 뜨거운 잼을 넣고 말아 올리십시오. 두꺼운 냄비가있는 큰 냄비에 설탕과 강판 생강 뿌리를 곁들인 레몬 향을 넣고 설탕이 녹을 때까지 중불로 가열합니다 (자주 저어줍니다). 사과를 넣고 뚜껑을 덮지 않은 상태로 약한 불에서 약 2시간 동안 조리합니다. 이 잼을 자주 아주 부드럽게 저어야 합니다.

유용한 조언

항아리가 더 잘 서 있으려면 이미 뚜껑을 조인 상태에서 끓는 물에 10 분 동안 소독하는 것이 좋습니다.

유용한 속성으로 인해 특별한 맛생강 뿌리는 최근 많은 사람들의 사랑과 존경을 받았습니다. 그리고 레몬과 생강의 잼은 식단을 다양화하고 겨울철 몸을 치유하고 면역력을 향상시키는 맛있고 매우 건강한 달콤한 준비의 예입니다.

레몬 생강 잼 레시피

필요한:

생강 뿌리 200g;
레몬 1개(대)
설탕 420-450g

요리:

생강 뿌리를 씻고 껍질을 벗기고 2-3mm 두께로 자릅니다. 레몬을 씻고 말리고 풍미와 함께 얇게 자릅니다. 준비된 레몬, 알갱이 설탕, 생강 뿌리를 섞어 섞습니다. 이 혼합물을 잠시 그대로 두었다가 설탕이 녹으면 추가 요리를 진행합니다.

이 달콤한 레몬-생강 준비물을 센 불에 놓고 생강 뿌리가 반투명하고 부드러워질 때까지 계속 저어가며 요리합니다. 잼이 강하게 끓으면 5 분 더 집중적으로 완전히 익힌 다음 나무 주걱으로 섞습니다.

뜨거운 소독한 병에 레몬 생강 잼을 붓습니다. 나는 또한 그러한 잼을 기계로 감을 필요가 없으며 멸균 금속 뚜껑으로 비틀면 충분하다는 점에 주목하고 싶습니다. 준비의 마지막 단계에서 자체 살균을 위해 잼을 포장해야 합니다. 항아리가 식은 후 지하실로 가져가거나 서늘한 곳에 두십시오.

이 레몬과 생강 뿌리 잼은 감기와 인후염 (편도선염 또는 인후통)에 없어서는 안될 도우미입니다. 원한다면 레몬을 오렌지로 바꾸거나 심지어 신선한 호박. 참조: 레몬과 꿀을 곁들인 생강 - 건강을 위한 레시피

가을철이 되면 비와 선선한 날씨로 인해 우리 몸은 약해지고 감기에 걸리기 쉬운데 비정상적으로 강해질 수 있다. 맛있는 잼생강과 오렌지에서.

오렌지와 생강을 넣은 생강 잼

필요한:

설탕 2컵
물 1잔
오렌지 3개
레몬 1개
사과 1개
생강 뿌리 100g

요리:

먼저 시럽을 준비해야 합니다. 이렇게하려면 냄비에 설탕을 부어 스토브에 보내고 끓을 때까지 기다리십시오. 시럽이 끓는 동안 오렌지를 조심하세요. 잼에 쓴 뒷맛이 없도록 올바르게 청소해야합니다. 오렌지 껍질 아래에 있는 흰색 층을 만지지 않도록 주의하면서 껍질의 상단 오렌지 층을 아주 조심스럽게 제거합니다. 그는 씁쓸하기 때문입니다. 풍미를 얇은 조각으로 자릅니다.

그런 다음 오렌지 조각을 조심스럽게 자릅니다. 또한 이들을 연결하는 필름이 걸리지 않도록 하십시오. 추가 준비 오렌지 슬라이스끓는 시럽에 풍미를 보냅니다.

레몬 가공을 시작할 때입니다. 이 잼을 오랫동안 서서 겨울 내내 보관하려면 레몬 향, 레몬 또는 구연산.

레몬은 오렌지처럼 완전히 껍질을 벗길 필요가 없습니다. 철저히 씻어서 얇게 반으로 자르고 냄비에 넣으면 충분합니다. 잼이 액체가 아닌 것으로 나타나려면 사과를 자르고 추가해야합니다. 이 과일은 살구, 복숭아, 호박으로 대체하거나 호박을 추가할 수도 있습니다.

요리 오렌지 잼생강을 사용하면 오래 걸리지 않습니다. 말 그대로 5 분 동안 끓여야하며 그 후 마지막을 추가하지만 동시에 덜 중요한 성분 인 생강을 추가하십시오. 그 전에 식물을 청소하고 입방체로 자르고 냄비에 넣고 끓여서 불을 끄십시오.

이제 잼이 준비되었습니다! 고소한 맛과 함께 건강하고 맛있는 오렌지생강잼을 즐기실 수 있습니다. 잼을 멸균 된 병에 옮기고 뚜껑을 말아 서늘한 곳에 둘 수도 있습니다.

생강과 사과 설탕에 절인 과일 / 설탕에 절인 과일 / TVCook: 사진과 함께 단계별 조리법

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부엌 칼, 도마, 종이 주방 수건, 강판, 뚜껑이 있는 깊은 냄비(용량 3리터) - 2개, 스토브, 나무 주방 숟가락, 고운 망사 체, 유리.

생강과 사과로 만든 설탕에 절인 과일 준비:

1단계: 재료를 준비합니다.

먼저 식탁에 필요한 모든 제품을 배치하십시오. 그런 다음 흐르는 찬물에 뿌리로 과일을 씻고 종이 키친 타월로 말립니다. 그런 다음 날카로운 부엌 칼을 사용하여 생강을 껍질을 벗기고 얇은 고리로 자르거나 굵은 강판으로 갈아서 레몬에서 풍미를 제거하고 흰색 층에 닿지 않도록 시도하면 오일이 포함되어 있습니다. 씁쓸함을 주다. 그런 다음 도마에 놓고 작은 빨대로 자르고 각 사과에서 줄기를 제거하고 2 등분으로 자르고 씨가있는 코어를 제거하고 과육을 1 ~ 2cm 두께로 작은 조각으로 자르고 진행합니다. 다음 단계로.

2단계: 생강과 사과 설탕에 절인 과일을 요리합니다.

깊은 냄비에 정제수 적당량을 붓고 준비한 생강, 레몬 제스트, 사과 슬라이스, 계피, 꿀을 넣고 중불에 올려줍니다. 끓인 후 설탕을 붓고 설탕에 절인 과일을 2 ~ 3 분 동안 계속 요리하며 때때로 나무 주방 숟가락으로 저어줍니다. 작은 틈이 남도록 팬을 뚜껑으로 덮고 30-40 분 동안 음료를 고집합니다. 그런 다음 미세한 메쉬가있는 체를 통해 방향족 액체를 디캔터와 같은 깨끗한 접시에 걸러냅니다. 그런 다음 원하는대로 행동합니다. 설탕에 절인 과일을 잠시 냉장고에 보내거나 따뜻한 형태 또는 실온에서 즉시 제공합니다.

3단계: 생강과 사과 설탕에 절인 과일을 제공합니다.

- 매우 자주 향신료 세트에 스타 또는 일반 아니스가 보충됩니다.

- 레몬 - 오렌지 또는 라임의 좋은 대체물;

- 사과와 함께 다진 배 두 개와 마른 장미 엉덩이 한 줌을 넣을 수 있습니다.

- 음료가 더 건강하기를 원하십니까? 요리가 끝나면 꿀을 넣고 설탕에 절인 과일을 1분간 끓인 후 스토브에서 꺼냅니다.

체중 감량을 위해 생강 음료를 만드는 방법

생강 기반 음료는 올바르게 주장하고 정기적으로 복용하면 체중 감량을위한 훌륭한 도구라는 의견이 있습니다. 많은 수의사람들은 과체중으로 고통 받고 있으며 끊임없이 그것을 찾고 있습니다. 마법의 레시피다시 날씬해지는 데 도움이 될 것입니다. 많은 사람들이 체중 감량을 위해 생강 음료에 큰 기대를 걸고 있습니다. 그러나 이 방법이 조화로 가는 길에 얼마나 효과적일까요?

체중 감량을 위한 생강은 어떻게 작용합니까?

생강을 구성하는 에센셜 오일은 강장제 특성으로 인해 혈액 순환을 개선하고 결과적으로 신체가 과도한 지방을 태우는 데 도움이 되는 인체 신진대사를 촉진합니다. 따라서 생강 뿌리는 지방 연소 물질로 사용됩니다. 뿌리 작물은 결과 달성에 기여하므로 많은 킬로그램을 줄이려는 사람들은 운동을하고 식단을 모니터링해야합니다. 꿈의 인물을 만드는 과정에서 생강은 결과를 더 빨리 달성하는 데 도움이 될 것입니다.

생강으로 지방 연소 음료를 만드는 방법 - 요리법

체중 감량을 위해 생강 음료를 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 맛있는 추가당신의 일일 식단에. 조리법은 무엇이든 될 수 있으며 기억해야 할 주요 사항은 기본 규칙입니다.

신선한 생강은 간 생강보다 건강하지만 수용체에 작용하여 식욕을 활성화하는 반면 마른 생강은 억제합니다.
고농축 생강은 소화관에 해로울 수 있습니다.
끓는 물에 꿀을 넣지 마십시오 (허용 온도 35 - 40 ° C).
향료를 추가하는 경우 끓는 물을 붓고 찌거나 끓입니다.

계피, 레몬, 꿀을 넣은 생강 음료

계피, 레몬, 꿀을 첨가하여 체중 감량을위한 건강하고 맛있는 생강 음료는 차나 커피를 쉽게 대체하여 몸 전체에 유익한 효과를 줄 수 있습니다.

계피 스틱, 생강 (10cm), 물 (2l), 레몬 (1 개), 꿀 (맛)을 섭취하십시오.
뿌리를 얇은 꽃잎으로 자르고 냄비에 넣으십시오.
거기에 계피 스틱을 보내고 물로 채우십시오.
끓여서 약한 불로 25 분 동안 요리하십시오.
실온으로 식히십시오.
레몬 주스, 여보를 넣으십시오. 음료가 준비되었습니다!

마늘과 함께

마늘을 곁들인 생강 음료는 큰 체중과 싸우는 데 좋습니다.

작은 생강 조각, 마늘(골파), 따뜻한 물 2리터를 섭취합니다.
뿌리 작물, 마늘 껍질을 벗기십시오.
따뜻한 물로 채우고 15 분 동안 양조하십시오.
하루 종일 긴장을 풀고 소비하십시오.

풍미, 사과, 꿀

레몬 제스트, 사과, 꿀, 생강을 곁들인 음료는 체중 감량과 갈증 해소에 좋은 방법입니다.

생강 뿌리 (10cm), 사과 (10 개), 레몬 (2 ~ 3 개), 꿀 (맛보기), 계피 (2 스틱), 물 (5 리터)을 섭취하십시오.
뿌리를 껍질을 벗기고 레몬에서 껍질을 제거하십시오.
냄비에 물을 붓습니다.
뿌리를 조각으로 자르고, 사과를 자르고, 계피 스틱을 취하고, 풍미를 물 냄비에 모두 넣으십시오.
끓여서 3 분 더 끓입니다.
변형 및 냉각;
레몬 주스와 꿀을 첨가하십시오. 음료가 준비되었습니다!

생강, 오이, 박하에서 사시 물 준비

Sassi water는 Shape USA의 편집장이자 영양학자인 Cynthia Sass가 발명한 팅크제입니다. 음료는 그림을 우수한 모양으로 유지하고 부기를 완화하며 신체에서 과도한 체액을 제거하며 피부, 손톱 및 모발에 유익한 효과를 주며 수분 부족을 보상하고 장에서 과도한 가스 형성을 차단합니다. , 신진 대사를 향상시킵니다. 요리 방법:

레몬 (1 개), 생강 (건조 1 tsp 또는 신선한 10cm 조각), 민트 (잎 10 개 또는 건조 1 tsp), 오이 (1 개), 물 (2 l);
오이에서 껍질을 벗기고 자릅니다.
손으로 민트를 찢고 (건조하지 않은 경우) 생강을 갈아서 (신선한 뿌리 채소를 사용하는 경우) 레몬 주스를 짜십시오 (제스트도 사용할 수 있음).
모든 것을 물로 붓고 냉장고에 밤새 두십시오 (10 시간 동안).
하루에 1잔을 마신다.

체중 감량을 위해 생강차를 끓이는 방법?

건강 음료체중 감량을 위해 생강에서 고려 녹차생강과 함께. 이 뜨겁고 맛있는 주입은 몸에 이중 효과가 있습니다. 신진 대사와 혈액 순환을 활성화하고 녹차는 독소와 독소를 정화합니다. 이러한 차는 단순히 주입됩니다. 녹차 잎 외에도 갓 간 뿌리 한 스푼을 주전자 (또는 보온병)에 넣고이 모든 것을 끓는 물에 부어 20 분-30 분 동안 주입합니다. 결과 찻잎을 컵 / 유리에 붓고 뜨거운 물로 희석하십시오. 음료를 마실 준비가 되었습니다.

생강 음료 사용에 대한 금기 사항

생강은 많은 질병을 치료하는 데 도움이 되는 제품이지만 생강의 강장제는 다음과 같은 사람들에게 위험할 수 있습니다.

생강에 대한 개인적 불내증(섭취 후 발진, 구토, 메스꺼움, 두통, 전반적인 악화);
고혈압;

생강 가루를 곁들인 겨울 설탕에 절인 과일. 생강과 사과의 설탕에 절인 과일. 오렌지와 생강 사진을 곁들인 사과 설탕에 절인 과일 레시피

유익한 기능

요리법

게다가:

요리 규칙