وصفات من كوسة. الكورية كوكشيني - الكورية الكورية الكورية الكورية الكورية الكورية الوصفات

Culinary Community Li.Ru -

كوسة في طباخ بطيء - أعدت بسرعة وكفى طبق مفيدإنها مناسبة لكل من النباتيين وأولئك الذين يراقبونهم بشكل خاص. أنا أقول كيف أطبخ.

عندما يناموا كوسة، لا أحتاج إلى أي شيء آخر آخر - فقط يأكلون. Zucchini في الفرن هو الأسهل، ولكن ليس أسوأ وصفة لصنع كوسة. يحاول!

كوسة الرومانية - الإيطالية، وإذا كان دقيقا - روماني طبق تقليديوهو سهل التعلم تماما والذي يتم إعداده بسهولة على المطبخ الروسي العادي. لذيذ!

كان محصول الكوسة في العام الماضي ثقيلا للغاية، ربما لم يكن هناك مثل هذه الوصفات مع هذه الخضروات، التي لم أحاولها. ولكن هذا، قديم واختباره - واحد من الأفضل!

كوسة في كلاار - جميلة وصفة الصيفعندما سقط كوسة - سقطت وأفكار الطبخ أقل بكثير. بسرعة وبسيطة ولذيذة.

الكوسة الفرنسية رقيق جدا ولذيذ ومذبح في الفم. بالإضافة إلى ذلك، فإن الكوسة المخبوزة مفيدة للغاية، ولا يوجد زيت نباتي إضافي فيه. هذا بديل جيد لأطباق اللحوم الثقيلة.

كوسة الحساء - الطبخ بسيط جدا و طبق سهلالذي ينوهر نظامك الغذائي اليومي وسيساعد في الاستفادة من الكوسة في موسم محصولهم.

نقسم الصورة النمطية التي يتم استخدامها في المطبخ الكوري مكونات غير معروفة تماما. كوري كوسة هو طبق بسيط للغاية يمكننا الاقتراض مع الكوريين.

Zucchachas المتبلة هي وجبة خفيفة رائعة يستعد الجميع بطريقته الخاصة. تقدم الوصفة هذه الطريق السريع مارينوفكا Zabachkov!

إعداد وجبة خفيفة وجبة خفيفة من كوسة! أقترح كوسة في الجزائر. يتم الحصول على Zucchini حاد مع الذوق الحامض والحلائلي. أنا أحب الجميع أصدقاء، أوصي!

يتم الجمع بين كوسة مع اللحوم ببساطة كبيرة، ولكن قطع كبيرة اللحوم مع zuccholas أنا لا أحب، لذلك خلط هذه الخضروات مع اللحوم المفرومة اللحوموبعد اتضح عصير جدا والعطاء طاجن.

Zucchini مع البيض هو طبق جانبي رائع جيد جدا مع اللحوم المقلية أو النقانق. إضافة إلى بيض Zucchini يجعل هذا الحاجز أكثر إرضاءا وغنيا في البروتين.

Zucchini مع الفطر هو طبق صيفي ممتاز، وهو في موسم الفطر و Zabachkov يدعي أنه في الخدمة بسبب سهولة وسرعة الإعداد، وكذلك بسبب تكلفتها غير المكلفة!

كوسة في كييف - مقبلات لذيذة، خاصة في فصل الشتاء. كيفية فتح جرة عطرة ومخضرة عطرة و ثوم. لقد تعلمت هذه الوصفة في كييف والآن أشارككم معك.

واحدة من أسهل، ولكن في الوقت نفسه، فإن الطرق الناجحة لصنع Zabachkov هي الخبز تحت الجبن في الفرن. مجرد بعض الخطوات البسيطة - والكوسة اللذيذة تحت الجبن جاهزة.

إذا لم تكن قد جربت بعد هذا المزيج الرائع من Zucchini واللحوم المفرومة، - تحتاج إلى تصحيح على الفور :) لقد دهشت كيف لذيذ يمكن الحصول على هذا الطبق البسيط! لماذا لا تحاول؟

وصفة الطبخ محشوة الكوسة. هذا الطبق هو مزيج جيد جدا من اللحوم والخضروات. في عملية صنع طبق، اتضح العصير، المشبعة ولذيذ.

يجب إعداد كوسة في توسكان في فهمي مع الزبيب والمكسرات والثوم والبصل. فراي كوسة والبصل والثوم. أضف إلى الزبيل الخضروات النهائية والمكسرات والأوراق النعناع المسحوقة. كل شىء!

Zucchini في الطماطم لفصل الشتاء هو مصدر رائع يتم تحويله جيدا في عائلتنا، واسمحوا لنا وجماهير صغيرة من الكوسة.

بالتأكيد خبز الكوسة مع اللحوم حاول 1000 مرة، ولكن حاول مع الجبن المنزلية؟ سأقول أنه لذيذ فظيع، وبالمناسبة، بسيطة جدا!

عندما يكون هناك شيء سهل ومفيد على الطبق الجانبي، فأنا أستعد الكوسة المقلية بالطماطم. الطبق يستعد بسرعة وسهولة، لكنه تبين لذيذ جدا. إنه جيد بشكل خاص في موسم كوسة والطماطم.

كوسة في كريم الحامض سوف تفاجأ - بعد وصفة بدقة مع الصورة، أنت من أبسط المكونات لإعداد لالتقاط الأنفاس طبق لذيذوبعد لا تصدق؟ ثم حاول نفسك.

وصفة لقوارب الطهي من كوسة. سيصدر الاجتماع الودي أو أمسية رومانسية بشكل جيد بواسطة هذا الطبق.

طبق لذيذ ومنخفض السعرات الحرارية، والذي يمكن أن يكون غداء رائع وديكور الجدول الاحتفالي.

وصفة ل zucchini باللغة الروسية - إعداد الوجبات الخضار من الكوسة مع القشدة الحامضة والبصل.

كوسة مع الجزر في وصفة بلدي هي مناسبة تماما ل طاولة احتفاليةوبعد إنها جميلة وصفة لذيذةيجعل الجدول مع أنيقا يدعو بالموافقة على الحماس! بالطبع، هناك حاجة قليلا إلى العبث.

طبق جانبي Zabachkov مثالي للأكثر أطباق مختلفة من اللحوم والطيور والأسماك. في فصل الصيف، عندما يكون الكوسة في قضيب Dacha and Rod، فإن المقبلات من Zucchini هو وسيلة رائعة لاستخدامها بنشاط.

Zucchini تسلق بسيط جدا. ذوقهم هو Omnit! واتضح البليت رخيصة جدا. الصيف كوسة هو مقبلات ممتازة، وجبة خفيفة طفيفة أو سلطة مركبة. هناك حاجة إلى الخضروات الطازجة frkic.

يمكن إعداد كوسة المشوية في المنزل وفي الطبيعة. لذيذ وصحي. يتم الحصول على Zucchini عطرة للغاية، في الوقت نفسه يتم استخدامه لمدة لا تقل عن النفط. أعطي وصفة zucchini مثبتة على الشواية!

لذيذ وجبة خفيفة ساخنة - كوسة مع الطماطم والجبن. يرجى الانتباه - بدون اللحوم! في موسم الخضروات الطازجة، سوف يذهب هذا الطبق إلى "Hurray!". شركة كوسة والطماطم والجبن ستجعل الثوم.

كوسة المعلبة لا تقل لذيذ من، على سبيل المثال، الاسكواش الكافياروبعد بشكل عام، يتم تقديم مثل هذه الكوسة كوجبة خفيفة منفصلة كاملة.

محشوة كوسة في صلصة الطماطم جربت المرة الأولى في تركيا وتساءل على الفور الوصفة. لقد كنت أحاول منذ فترة طويلة إثراء الخضروات قدر الإمكان وصفة رائعة في بنك أصبع.

الفطائر والكوسة - سبب رائع لاستخدام الكوسة وإعداد الطبق الأكثر لذيذة في العالم - الفطائر. وصفة حتى عار البساطة ومألوفة. جسارة!

الفطائر من كوسة - بسيطة و طبق غني لتناول الغداء اليومي أو العشاء. في الحرارة، عندما اللحوم ليست جيدة جدا ويريد أكثر.

أفعل كوسة في كابل مع طماطم مؤخرا، بعد أن جربتهم في نزهة من معارفها. سابقا، أنا ببساطة مارس الجنس في حلقات الكوسة، ولكن في البطارية الطبق الذي اتضح أكثر إثارة للاهتمام.

كوسة مع الثوم في الفرن جيدة لطهي الطعام إذا كنت ترغب في تقليل كمية الدهون، فستتحصل بالتأكيد مع الزبدة إذا كانت كوسشيني بالطريقة المعتادة. لذيذ جدا، ولكن ليس الدهون جدا.

Zucchini مع القشدة الحامضة والثوم هو طبق بسيط ولكن لذيذ ومفيد للغاية. يستعد لمدة نصف ساعة. تشوسشيني المحمص بالثوم والموسم صلصة كريم الحامضوبعد تأكد من محاولة!

هذه الوصفة البسيطة ل Zucchini مع الطماطم في القشدة الحامضة يجب أن تكون بالمناسبة مع المعتاد عشاء العائلةوكعلاج رائع للضيوف. عالميا، بسرعة ومفيدة - أوصي!

كوسة في الخليط مع جبن بارميزان أفعل كعلاج. بالطبع، السعرات الحرارية قليلا، ولكن كيف لذيذ. هذا الطبق يناسب أيضا في حفلة البيرة.

يتم دمج الكوسة المقلية في الحبوب بشكل مثالي مع صلصة المايونيز مع الثوم. إنهم يستعدون بسرعة ويمكن أن يصبح وجبة خفيفة ممتازة. سيكون لديك كوسة مع قشرة متموج تحت الصلصة الحارة.

وصفة الطبخ مع صلصة الثوموبعد يتم هذا الطبق لطيف وسهل ولذيذ.

حساء كريم كوسة - لذيذ حساء الصيفالذي يستعد بسرعة كبيرة وسهولة. حساء منخفض السعرات الحرارية، والتي لا تتطلب مهارات الطهي الخاصة. أقول كيف طهيها!

خبز كوسة مع البطاطا - طبخ بسيط وطبق لذيذ يمكن تقديمه كطبق جانبي وكما الرئيسي تفثوبعد أنا أقول كيف طهيها.

تميز Jucchini Jam من قبل ظلال الليمون الجميلة والذوق لطيف للغاية ومتطور.

وجبة خفيفة بسيطة وخفيفة - كوسة مقلية مع الثوم. يتم تقديم كوسة على حد سواء على الباردة والساخنة. وجبة خفيفة تستعد - ما يزيد قليلا عن 20 دقيقة. يمكنك تقديم Zucchini المقلي مع الثوم مثل الطبق الجانبي.

أنصحك أن تتعلم كيفية إعداد كوسة مع الجبن والثوم. الحل الأمثل للرضا، ولكن غداء مفيد لجميع أفراد الأسرة. سيتعين على الطبق العالمي والاقتصادي أن يتذوق لجميع عشاق الحادة!

أخذ كوسة من عائلة اليقطين المكان الشرف على حدائقنا إلى جانب الخيار والطماطم والملفوف. وليس عن طريق الصدفة.

إلى جانب حقيقة أنه هو جدا الخضروات المفيدةالذي يحتوي على الكثير من الفيتامينات، العناصر النزرة، من ذلك يمكنك طهي كافية عدد كبير من مجموعة متنوعة من الأطباق.

خاص كوسة لذيذة في موسم الخريف، وعادة ما ينام في وقت واحد مع البطاطا. على الرغم من وجود كل من الدرجات المبكرة. ولكن لا يزال، تشبع الذوق في الخريف، في موسم الشغل. ربما يتم لعب الدور من قبل الخضروات الأخرى مع Zucchi.

بعد كل شيء، نستخدم وكوسشيني مقلي ببساطة، مخلل، مسلوق ومحبو. يمكنك حتى تطبخ المربى والكواتب. ينصح المتخصصون إضافة إلى Compute من Kabachkov Alychu، ثم سيحصلون على الأناناس. وسأكشف سر المربى مع Zucchild and Cytrus - أصابعك تخسر!

ولكن في مقال اليوم، سنعيد وجبة خفيفة الشتاء من كوسة من عند التوابل الحادة بالكورية.

الكوسة الكورية لفصل الشتاء، مع توابل الجزر الكورية

للطبخ في هذه الوصفة، سنحتاج:

• Zucchini - 3 كجم.
• الجزر - 0.5 كجم.
• القوس - 0.5 كجم.
• الفلفل البلغاري - 5 قطع.
• الثوم - 150 غرام.
• السكر - 250 غرام.
• زيت عباد الشمس - 250 غرام.
• خل
• الخضر

أيضا، سوف يحتاجون إلى مبشرة خاصة لفرك الخضروات باللغة الكورية. نحن نفرك على هذه المبشرة بشكل منفصل في أول كوسة.

ثم فرك الجزر والفلفل البلغاري والبصل. في الجزرة بعد تغريمها، أضف السكر والتوابل. بعد ذلك، نخلط جميع الخضروات المبشورة.

الآن نحن نستعد ماء مالح. للقيام بذلك، مزيج في حاوية منفصلة سكر واحد سكر، زيت نباتيوالخل والملعقتين من الملح.

من قبل البنوك، نضع الخضروات المبشورة وملءها مع ماء مالح. اسمحوا لي أن أقف لمدة ثلاث ساعات، وبعد ذلك تعقيمك.

في نهاية عملية التعقيم، نقوم بركوب البنوك بأغطية وأزيلها إلى غرفة التخزين حتى فصل الشتاء.

الكورية الكورية لشتاء - أكثر من 1 وصفة إعداد سريعة لذيذة

وصفة أخرى لذيذ kabachkov. في الكورية، والتي ستعد للجدول الشتوي.

لذلك، سنحتاج إلى المكونات التالية:

• Zucchini - 3 كجم.
• البصل - 500 غرام.
• الجزر - 500 غرام.
• الثوم - 2 رؤساء
• زيت عباد الشمس - 150 غرام.
• الخل 9٪ - 100 مل.
• السكر - 250 غرام.
• التوابل للجزر في الكورية

قم بتنظيف الكوسة وعلى المبشرة الكورية نفركنها على قش رقيق

بنفس الطريقة التي أفركت فيها الجزر. البصل قطع على حلقات أو نصف حلقات. الثوم ضغط من خلال الصحافة. الفلفل يمكن تقطيعها كما تريد. للحدة، نحن نأخذ بعض الفلفل الحاد. وضعنا كل شيء في أطباق واحدة، ونحن رائحة السكر والملح والتوابل وبور النفط والخضروات والخل.

جميع مزيج وترك متبل من نصف ساعة. وضعنا مصارف جاهزة مدعومة ووضع سلطة فيها. تغطية العلب مع أغطية وتعقيمها في مقلاة كبيرة. تعقيم حسب حجم العلب: نصف لتر - 20 دقيقة، والتر لتر - 40 دقيقة.

في نهاية هذا، نحصل على البنوك، ونحن نركز الأغطية ووضعها رأسا على عقب. غطاء أعلى مع منشفة وترك بارد.

كوسة سريعة في الدوائر الكورية

في هذه الوصفة، سوف نقوم بالتنقع الكوسة الكورية، ولكن قطعها على الدوائر، وليس الضغط على المبشرة.

الفرق الذوق، بالطبع ليس، من كيفية قطع الكوسة. ومع ذلك، يحب شخص ما تناول الخضروات ذات الشرائح الكبيرة، وشخص ما في شكل قشة مبهدة.

لذلك، المضي قدما. تحضير المكونات التالية:

• zucchini - 500 جم؛
• الثوم - 3-4 الأسنان؛
• زيت عباد الشمس - 3-4 ملعقة كبيرة. ل.
• الخل 9٪ - 2 ملعقة كبيرة. ل.
• كزبرة الأرض - 2 ساعة؛
• السكر - 1 ملعقة صغيرة
• الملح - 1 ملعقة شاي؛

أولا إعداد الكوسة. بلدي والقص لهم مع الدوائر.

الآن نحن نستعد ماء مالح. في المقلاة، نحن صب زيت عباد الشمس وإضافة السكر والملح والكزبرة. جميع المزيج وتدفئة النار الصغيرة.

نحن نأخذ الثوم وإعطائها إلى الصحافة له. طي كوسة في الأطباق العميقة، رشها بالثوم وملء مع ماء مالح تبريد. جميع مزيج جيدا وإزالة الساعة على مدار الساعة في 12.

عدة نصائح:

- نقع Zucchini في الأواني الزجاجية.

- أن وجبة خفيفة تبين أنها أكثر وضوحا، إضافة الفلفل الأسود الأرض في ذلك.

بالعافية!

أصدقاء مساء الخير!

كورية كوسة، واحدة من القرار المفضلة لفصل الشتاء. الأطباق الكورية، التي سقطت في الحب وأصبحت شعبية في بلدنا، يمكن إعدادها في المنزل.

مجموعة كبيرة من الوصفات وتنوع الطبخ مفيد من وجبة خفيفة. لديها طعم حار وحادة، متوسط \u200b\u200bالسعرات الحرارية (110 KCAL لكل 100 جرام من المنتج). القليل للمقارنة مع هذا الطبق، الذي يتم تناوله بسرعة، فقط لدي الوقت لوضعها في طبق. تماما مثل، لأنه ليس بالصدفة، هم الأقارب.

كورية كوسة. وصفة لذيذة مع التوابل لفصل الشتاء

تحضير هذه السلطة الكورية من كوسة إلى فصل الشتاء في المنزل لن تكون مجرد صعوبة. فقط بحاجة لمعرفة الوصفة والأسهم المكونات اللازمةوبعد مكونات إلزامية لهذه الوصفة اللذيذة رائعة التوابل الكورية بالنسبة للجزر، مما يعطي النكهة الكورية فريدة من نوعها، حاد، حرق وحرق وحار.

مكونات:

ل 1 كجم من كوسة، وسوف نحتاج:

• الجزر - 500 غرام.
• البصل - 60 غرام.
• الطماطم - 300 غرام.
• الثوم - 2 الأسنان
• الخضر - لتذوق
• زيت الخضروات - 100 غرام.
• الخل 9٪ -1/4 الفن.
• الملح - 2 ساعة. ل.
• السكر - 2 ساعة.
• التوابل للجزر الكورية - 2 ساعة.

طبخ:

يتم قطع الخضروات للسلطة من Zucchini باللغة الكورية من خلال قطع جميلة كبيرة وحلقات نصف. سيعطينا مثل هذا القطع ذوق وألوان اللون من الطبق النهائي.

شاب وقوي كوسة، نحن شطفنا جيدا، ونحن يجفون ويقللون حلقات نصف رقيقة. نضعها في وعاء وبارد سوليم، نترك لمدة 20 دقيقة.

طماطم قطع الأحياء.

البصل مع حلقات نصف المخلفات.

قطع الجزر حلقات رقيقة، ثم في النصف.

ألواح رقيقة الثوم روبي.

قطع حفنة صغيرة من cilantro المعطرة. سلطة تحضير بدون الفلفل البلغاريكان ببساطة ليس في متناول اليد.

Zucchini Ringed تحت الماء الجاري، اضغط. جميع المكونات أضعاف في قدر. نضيف الملح والسكر والزيوت النباتية والتوابل والخل. مزيج بلطف، أيدي أفضللا تتذكر الخضروات، وتترك لمدة 1.5 ساعة. خلال هذا الوقت سوف يعطيون العصير غارقة لهم. نضع قدرا على النار، وجلب إلى غليان والمعجنات 20 دقيقة.

كوري كوكشيني جاهز للاستخدام، لكننا نريد الاحتفاظ بها في فصل الشتاء. نعلن عن البنوك المعقمة، بالقرب من الأغطية وتخزينها في الثلاجة.

جرب هذه الطريقة في الطهي مع التوابل، فلن يسمح لها واستمتع بشهيتك!

الكورية المتبلة الكورية الكورية مع الجزر

على وصفة طبية الطبخ السريع جميع الخضروات مشرقة على مبشرة خاصة للجزر الكوري. باستخدام جدا مكونات بسيطة، الاستعداد، طبق سريع لذيذ.

مكونات:

• الجزر - 500 غرام.
• البصل - 500 غرام.
• الفلفل شارب الأخضر - 1 قطعة.
• زيت الخضروات - 150 غرام.
• الخل 9٪ -1/3 الفن.
• الملح - 1/2 الفن. ل.
• السكر - 150 غرام.
• جورماندر الأرض - 1 ملعقة صغيرة

طبخ:

تطهير Zucchini من قشر، وإزالة البذور وفرك على المبشرة.

كما يتم سحق الجزر العصير الشباب على المبشرة.

بصل قطع حلقات نصف رقيقة.

أخضر الفلفل الحار قطعنا حلقات رقيقة، البذور لا تزيل.

نحن جميعا مطوية في الحوض الكبيرة.

أن الجميلة تجعل الخضروات مبشرة خاصة! كل مكون له ذوقه الخاص وعند دمجها، اتضح تركيبة مذهلة.

نحن نضع الملح والسكر والتوابل والتوابل من الأعلى. إضافة الزيت النباتي والخل. جميع مختلطة، نترك لمدة ساعتين.

أعطت الخضروات العصير، غارقة. ضجة مرة أخرى جيدا.

نعلنهم في الجرار المعقمة على الرقبة، وتغطي مع أغطية وتعقيم 15 دقيقة. أخذت 500 جرام جرام. في نهاية الوقت، نتدحرج مع أغطية، ونحن لف البطانية. تستمر عملية التعقيم في التبريد.

تخزينها في القبو إلى فصل الشتاء.

كورية كوكشيني وصفة في المنزل لفصل الشتاء دون تعقيم

مكونات:

لمدة 3 كجم من الكوسة، سنحتاج:

• الجزر - 350 غرام.
• الثوم - 100 غرام.
• البقدونس - شعاع صغير
• التوابل الكورية - 1 ملعقة كبيرة. ل.
• زيت الخضروات - 100 غرام.
• الخل 9٪ -100 غرام.
• الملح - 50 غرام.
• السكر - 100 غرام.
• كزبرة الأرض - 2 ملعقة كبيرة. ل.

الكورية الكورية، وصفة لذيذة للشتاء - رخصة الأصابع

مكونات:

• كوسة - 2.5 كجم
• الجزر - 700 غرام.
• البصل - 500 غرام.
• الفلفل البلغاري - 500 غرام.
• الثوم - 200 غرام.
• التوابل للجزر الكورية - 20 غرام.
• زيت الخضروات - 100 غرام.
• الخل 9٪ -150 غرام.
• الملح - 50 غرام.
• السكر - 100 غرام.

كوري كوسة، أعدت على هذه الوصفة مع التوابل في فصل الشتاء يطير بعيدا عن الطاولة، لأنه لذيذ جدا، حسنا، فقط أصابعك تخسر. قليلا، والتي يمكن مقارنتها في فصل الشتاء.

اليوم لقد أعددنا 4 وصفات رائعة من طبق واحد. اختيار أكثر ملاءمة لنفسك وطهي كورية سوبر لذيذة الكورية. اتضح لذيذ ولذيذ جدا!

يستمر موسم البليت، انتظر الوصفات الجديدة للمأكولات الكورية.

أ، هل تجعل هذه الفراغات لفصل الشتاء؟ مشاركة الوصفات الخاصة بك.

Zabachkov و Salad الجزر - الكورية

سلطة كورية كوسة - وجبة خفيفة جميلة يمكن للجميع أن تطبخ في بضع دقائق. عموما، الطبخ الكورية zucchini.يستغرق نصف ساعة فقط وطبق لذيذ على مكتبك. سوف تناسب كيف سلطة خفيفة منفصلة، \u200b\u200bوالتي يمكن تناولها أو العشاء، وكذلك إضافة (طبق جانبي) إلى الأسماك أو اللحم الشهية.

يتم دمجها مع سلطة من كوكشيني الكورية في كوري كوري تماما مع أي لحم، تتراوح من الدجاج ولحم الخنزير، وإنهاء الأرانب، تركيا ودخن. يخدم كوسة لذيذة في الكورية يمكنك أيضا مع عصيدة أو مع المعكرونة - أنها جميلة بأي شكل من الأشكال.الآن سأقول ما مدى سرعة وكوسشيني بحرية في الكورية في المنزل.

للطبخ نحتاج:

• شاب جديد كوسة تقريبا لكل كيلوغرام؛
• جزرة واحدة (أكبر)؛
• 5 أسنان الثوم.
• غرام 70-90 زيت الخضروات أو الزيتون.
• 2 ملاعق من الخردل الشاي (حبة أفضل)؛
• قليل من الملح؛
• تقطيع الفصريات الحلو.
• معسر الفلفل الحاد.
• كزبرة ملعقة صغيرة مطرقة؛
• خل التفاح - حوالي 25-30 مل.

كيفية التأكد من سرعات الكورية للطبخ السريع، وصفة للخطوات

الخطوة 1. تنظيف الجزر، غسل، مقطعة بعناية إلى قشة رقيقة أو صر، باستخدام مبشرة الجزرة الكورية.

الصودا الجزر على قش مبشرة

الخطوة 2. اغسل الكوسة، وأزل الجلد، وقطعت في النصف، وتنظيف البذور واللب الداخلي، إذا كان هناك. لقطع الخضار وكذلك الجزر، يمكنك أيضا صرخة على المبشرة الكورية.

كوسة قطع القش

في ملاحظة! إذا كنت تستخدم الخضروات الصغيرة الصغيرة، فلن تتمكن من إزالة القشر معها، وبالتالي فإن كوسة في سلطة مع التوابل ستكون تذكيرا.

الخطوة 3. امزج الكوسة المبشورة والجزر مع اليدين.

مزيج الجزر والكوسة

الخطوة 4. اذهب إلى إعداد التزود بالوقود للوجبات الخفيفة من كوسة. لجعل التزود بالوقود، تحتاج إلى مزج الزيت والخل، وأضاف الخردل والفلفل والملح والكزبرة والفلفل الورقية الحلوة، والخلط وجميع هذه الكسخة المبشورة والجزر.

الخطوة 5. تخفيف سكين جيد جدا أو طحن، وبيع أسنان الثوم مع الثوم.

طحن الثوم

الخطوة 6. أضف الثوم المفروم لبقية المنتجات، مزيج.

معلومات مفيدة! إذا قررت انتبقاء كوريا Zucchini zucchini وتريد القيام بذلك في أسرع وقت ممكن، بدلا من اتخاذ التوابل المسماة بشكل منفصل في سلطة الكورية الكورية الخاصة بك إضافة توابل للجزر إلى جانب الكورية (حزمة واحدة كافية في 15 غرام. على المبلغ المحدد منتجات).

الخطوة 7. تحريك كل مكونات الوجبات الخفيفة، وتغطي وعاء المعتاد حزمة السيلوفان أو فيلم الغذاء، أو غطاء، نظف الثلاجة لبضع ساعات.

ترك سلطة zucchin المتبلة

ومع ذلك، فإن الفترة الدنيا للملاحة هي 30 دقيقة، كلما طالت الخضروات في البهارات، كلما زاد عدد المذاق. لمدة ساعتين، سيتيح الكوسة العصير، وسوف تصبح وجبة خفيفة مشبعة شهية.

كوسة لذيذة في كوريا جاهزة!

في ملاحظة!

• إذا كنت ترغب في التقاط الكوسة في الكورية في أسرع وقت ممكن، فإن خلط السلطة، اتركها للمخلل على الطاولة، لا تضعها في الثلاجة. في هذه الحالة، يمكنك تناول وجبة خفيفة بالفعل، في دقائق ثلاثين.
• إذا كنت تحب الوجبات الخفيفة الحادة، قبل جعل الكوسة الكورية، تزيد مرتين عدد التوابل والثوم.

بالعافية!

ممتاز( 13 ) سيئ( 2 )

كوريا كوسة تجعل العمل في المعدة، لذلك فهي جيدة للعمل مع اللحوم والطعام الزيتي. يتم الحصول على سلطة عطرة شديدة وحادة معتدلة. بالنسبة للإعداد، سيتم استخدام مزيج كلاسيكي من التوابل، كما هو الحال بالنسبة للجزر الكورية. الطبق مشرق وجميل، يبدو أن شهية وتزين طعم الأطباق الأخرى. تأكد من إعداد هذا بسيط وفي نفس الوقت سلطة غير عادية مع التوابل.

الكورية كوسة

في موسم كوسة، تسعى كل مضيفة إلى إعداد الأطباق الممكنة من هذه الخضروات. وجبة خفيفة تم إعدادها على هذه الوصفة ستؤدي إلى فرحة الأسرة والضيوف. Zucchini باللغة الكورية مع ذوق حار سيأتي بواسطة عناوين شيء جديد ومقدقي.

تستخدم جميع الخضروات RAW، لذلك يحتفظ وجبة خفيفة بحد أقصى المواد والألياف المفيدة. بدلا من كوسة، يمكنك استخدام شاب كوسة.

مكونات:

• اثنين من الكوسة،
• فلفل واحد حلو
• اثنين من الجزر،
• الشبت قليلا،
• رئيس الثوم
• حزمة التوافق للجزر الكورية (غير ملطخة)،
• زجاج الكلمة من زيت عباد الشمس،
• ملعقة من الخل 9٪،
• أربعة أوراق كشم.

عملية الطبخ:

تأخذ الأطباق العميقة. فلفل الجرس حاد.

على مبشرة خاصة ل السلطات الكورية امسح الكوسة والجزر.

خضر الشبت هو تقطيعها ناعما.

تخطي الثوم من خلال الصحافة.

افتح التوابل للجزر الكوري والخضروات الرعشة.

صب زيت عباد الشمس.

إضافة الخل.

ضع أوراق الكشمش. مزيج كل شيء جيدا.

يمكن تقديم وجبة خفيفة من الخضروات باللغة الكورية على الطاولة.

بالعافية!

للحصول على الوصفة والصورة نشكر Grebelkina إيرينا.

يمكن أن تؤكل سلطة بالضبط في هذا النموذج، كما تحولت، ويمكنك تحسين الوصفة عن طريق صنع لفات من الباذنجان وبدء منهم في الكورية. للقيام بذلك، تأخذ بضعة باذنجان جميلة وقطعها رقيقة على طول، يقلى اللوحات الناتجة في المقلاة. يمكنك إعدادها على زيت عادي أو زيتون. التفاف في كل من لوحات صلصة للسلطة أو عصا مع هيكل عظمي أو مسواك حتى لا تنهار مع المايونيز والبقدونس. لا يتم الحصول على لفات أقل لذيذة وجميلة من نفس اللوحات المعدة من الكوسة. يحتاجهم قبل القلي إلى مخلل في المخلل المطبوخ من البيض والدقيق وألتف أيضا في سلطة صفيحة محمصة. الطبق لذيذ وجميل.

بالإضافة إلى ذلك، من كوسة، يمكنك طهي الحلوى لتذوق الأناناس وأغلقها في فصل الشتاء:

مع خالص التقدير، آني.