Menyu
Pulsuzdur
qeydiyyat
ev  /  Tortlar üçün buzlanma və şirniyyat/ Rostix qanadlarının kalori miqdarı. KFS - yeməklərin kalorili məzmunu və sağlam həyat tərzi. Necə birləşdirmək olar? Aşağı kalorili KFC menyusu: yeməyin xüsusiyyətləri, kalorili məzmun

Rostix qanadlarının kalori miqdarı. KFS - yeməklərin kalorili məzmunu və sağlam həyat tərzi. Necə birləşdirmək olar? Aşağı kalorili KFC menyusu: yeməyin xüsusiyyətləri, kalorili məzmun

Restoran şəbəkələri fast food KFC 60 ildən çoxdur ki, Kentucky Fried Chicken deməkdir. McDonald's kimi, bu zəncir bütün dünyada tanınır.

Ölkəmizdə istehlakçıların əksəriyyəti KFC-də yemək yeyirlər, çünki bu, çox sürətli, rahat və ən əsası ucuzdur.

Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, bu növ qida insan orqanizminə çox da faydalı təsir göstərmir. Bəli, tez doymaq gəlir və bundan əlavə, həm də çox dadlıdır, lakin sağlamlıq ilk növbədə olmalıdır.

Diyetoloqlar bu cür müəssisələrdə daim yemək tövsiyə etmirlər, həzm sistemi ilə bağlı problemlərlə doludur, ciddi xəstəliklər qazana bilərsiniz - həzmsizlik, qastritin kəskinləşməsi, mədə xorası.

Bilmək vacibdir, düzgün həzm üçün soyuq içki ilə isti yemək içə bilməzsiniz, isti çay və ya qəhvə almaq yaxşıdır, onda bədən hamburgeri və ya qızardılmış qanadları tez və sağlamlığa zərər vermədən həzm edəcəkdir.

Maraqlı fakt! KFC restoranları toyuqla hazırlanan yeməklərə diqqət yetirirlər. Demək olar ki, bütün şəbəkə menyusu ibarətdir toyuq əti(qanadlar, filetolar, ayaqlar).

Görünür ki, toyuq ən pəhriz qidalarından biridir, lakin diqqətli olun, bişirərkən ətin kalorili məzmunu əhəmiyyətli dərəcədə artır. Hər gün bu qidaları yeyərək bədəninizi çox yükləməyin.

KFC: menyu, kalori məzmunu və cari qiymətlər

Bu restoranlarda menyu çox müxtəlif deyil, amma yenə də hər kəs öz zövqünə uyğun bir şey tapacaq.

Səhər yeməyi (11.00-a qədər)
Menyu Çəki (qram) Kalori miqdarı (kkal) Qiymət, rub.)
Pancake139 205 79
Syrniki100 274 107
Booster174 219 105
Raiser120 220 76
Ədviyyatlı dişləmələrlə qızardılmış yumurta134 229 102
Klassik yulaf sıyığı254 95 66
Kartof pancake37 534
Pendir ilə tost85 287 39
Qırıcı134 234 96
Boxmaster səhəri237 203 143
Səhər twister242 212 123
Daha böyük səhər orijinal269 214 163
Böyük səhər ədviyyatlı269 205 163
Toyuq ayaqları
Menyu Çəki (qram) Kalori miqdarı (kkal) Qiymət, rub.)
Toyuq budu (1 əd.)76 239 54
Toyuq ayaqları (2 əd.)152 239 105
Toyuq ayaqları (3 əd.)220 239 159
Toyuğun qanadları
Menyu Çəki (qram) Kalori miqdarı (kkal) Qiymət, rub.)
Qanadlar (3 əd.)81 314 97
Qanadlar (6 əd.)162 314 173
Qanadlar (9 əd.)243 314 229
Toyuq filesi dişləmələri
Menyu Çəki (qram) Kalori miqdarı (kkal) Qiymət, rub.)
94 269 77
134 269 105
301 269 231
Teriyaki dişləyir126 243 118
Toyuq filesi zolaqları
Menyu Çəki (qram) Kalori miqdarı (kkal) Qiymət, rub.)
3 zolaq müntəzəm84 289,5 103
6 zolaq müntəzəm168 289,5 195
9 zolaq müntəzəm252 289,5 249
3 bibər zolağı84 245 104
6 ədəd bibər zolaqları168 245 195
9 bibər zolaqları252 245 249
Səbətlər
Menyu Çəki (qram) Kalori miqdarı (kkal) Qiymət, rub.)
Baytlarla ziyafət səbəti100 q / 62 q / 26 ml272 100
Əyləncə səbəti çeşiddə 129
Səbət Ulduzu60/42/54/28/76 199
16 ədviyyatlı qanaddan ibarət səbət432/120 360
Basket dueti ədviyyatlı və ya klassik107/153/121/111 360
Böyük səbət "Qanadlar və ayaqlar"303/270/120
25 qanadlı səbət 499
Çörəklərdə sendviçlər
Menyu Çəki (qram) Kalori miqdarı (kkal) Qiymət, rub.)
Yaylı Sanders131 213 84
Çizburger Texas barbekü147 213 105
Daha uzun barbekü101 230 49
Müğənni157 231 114
Klassik157 220 114
Daha böyük orijinal257 242 193
Daha böyük ədviyyatlı257 227 193
Yastı tortlarda sendviçlər
Menyu Çəki (qram) Kalori miqdarı (kkal) Qiymət, rub.)
I-twister pendir10 255 49
Klassik toster twister191 221 135
Toster twister ədviyyatlı191 208 135
Twister Texas barbekü175 244 139
Twister Paz185 269 143
Boxmaster yay234 258 175
Orijinal tosterdən Boxmaster249 252 173
Toster qutu ustası ədviyyatlı249 260 173
Qarnir yeməkləri
Menyu Çəki (qram) Kalori miqdarı (kkal) Qiymət, rub.)
Kiçik kartof60 277 43
Standart kartof qızartması100 277 58
Səbət böyük kartof200 277 99
Salatlar
Menyu Çəki (qram) Kalori miqdarı (kkal) Qiymət, rub.)
Sezar salatı işığı99 137 119
desertlər
Menyu Çəki (qram) Kalori miqdarı (kkal) Qiymət, rub.)
Cheesecake Nyu-York102 272 121
Cheesecake Nyu-York "Çiyələk"121 268 121
Cheesecake Nyu-York "Karamel"121 288 121
Cheesecake Nyu-York "Tünd şokolad"121 284 121
Albalı içlikli piroqlar və şokolad doldurulması"Hot Pai Duet Albalı və Şokolad"54/72 531/567 58
Dondurma
Menyu Çəki (qram) Kalori miqdarı (kkal) Qiymət, rub.)
Dondurma "Summer Fantasy"120 140 70
Dondurma "Yay"85 154 29
Ice Dream Çiyələkli dondurma144 163 85
Ice Dream Şokoladlı dondurma144 175 85

KFC menyu yeməklərinin fotoşəkilləri


KFS fast food restoranının yeməklərinin faydaları, zərərləri, kalorili məzmunu - bütün bunlar tez-tez restoranda yemək yeyib-yemədiyinizi bilmək vacibdir.

Sağlam KFC Menyu Yeməkləri

KFC-də səhər yeməyində nə yemək faydalıdır?

Təbii ki, ən çox bəziləri faydalı məhsullar- bunlar tərəvəz, meyvə, dənli bitkilərdir. KFC-də bəzi yeməklər yuxarıda sadalanan maddələrdən ibarətdir. Məsələn, KFC səhər yeməyini sağlamlığınız üçün qorxmadan yeyə bilərsiniz. Axı, tost və omlet ilə səhər yeməyi üçün yulaf ezməsindən daha sağlam nə ola bilər?

Ancaq rulonsuz bir omlet yemək məsləhətdir, çünki bunlar sadə karbohidratlardır- çox kalori, amma faydası yoxdur. KFC fast food restoranının çeşidində siz aşağıdakı kimi menyu yeməkləri ilə səhər yeməyi edə bilərsiniz:

Bu cür yemək kifayət qədər yüngüldür və həftədə bir və ya iki dəfə yemək heç bir şəkildə sağlamlığınıza zərər verməyəcək.şəxs. Həqiqətən, 21-ci əsrdə. üçün dəb var sağlam yemək və hətta fast foodlar da moda meylləri ilə ayaqlaşmağa çalışır.

KFC menyusundan nahar etmək üçün nə faydalıdır?

Bu restoranda az-çox sağlam yeməklər təbii ki, salatdır. "Sezar"... O, aşağıdakılardan ibarətdir: ən incə toyuq filesi parçaları, yaşıl salat, Pendir. Əlbəttə ki, ondan xüsusi çörək çıxarsanız, ondan heç bir zərər olmayacaqdır. Ən azı hər gün belə bir salat yeyə bilərsiniz.

Axı, təzə salat yarpaqlarından daha faydalı nə ola bilər?Şərti olaraq pəhriz yeməkləri zolaqlara və baytlara aid edilə bilər, lakin istifadə etməzdən əvvəl toyuqları zərərli qabıqdan təmizləmək lazımdır.

Toyuq filesindən hazırlanmış zolaqlar və məsələn, qanadları qədər yağ yoxdur. İçkilərə gəldikdə, diyetoloqlar tövsiyə edirlər: şəkərsiz və südsüz çay və qəhvə, mineral su.

KFC-də şam yeməyi üçün sağlam yemək

Atalar məsəlində deyildiyi kimi: “Səhər yeməyini özün ye, naharı dostla bölüş, axşam yeməyini düşmənə ver”. Ancaq çox acsınızsa və hər hansı bir şəkildə naharsızsınızsa, KFC restoranında yeməkdən sonra yenə də yemək tapa bilərsiniz, bu da yatmazdan əvvəl stadionda dairələri yelləmək lazım deyil.

Axşam yeməyi üçün bir süd kokteyl ilə qarğıdalı qulağı yeyə bilərsiniz tercihen doldurucular olmadan. Bəli, çox şəkərli bir içki, lakin qızardılmış toyuqdan daha yaxşıdır.

Hansı KFC qidaları dietoloqlar tərəfindən zərərli hesab olunur və niyə?

Hər bir dietoloq müştəriləri KFC fast food restoranlarından uzaq tutmağa sadiqdir. Amma elə olur ki, bu, insanın yeməyə vaxtı olan yeganə qurumdur.

Əsas odur ki, düzgün menyu seçməkdir. Ancaq hər kəs bu məsləhətlərdən istifadə etmir. Ancaq sadəcə olaraq bədənə və ümumiyyətlə sağlamlığa çox zərər verən yeməklərin siyahısını bilmək lazımdır:

Yuxarıda deyilənlərdən belə başa düşmək olar ki, ən zərərli yeməklər sirli çörəkçilik olanlardır. Axı bu, KFC fast food-da olan ən zərərli maddələrin yığılmasıdır. Dövri cədvəldəki bütün zərərli elementlər burada toplanır.

Ən təhlükəlisi isə trans yağlardır. insan genetikasına mənfi təsir göstərən və diabet, metabolik pozğunluqlar, ateroskleroz, koroner ürək xəstəliyi, xərçəng, piylənmə və görmə pozğunluğu kimi xəstəliklərə yol açan. Donuz, rulon, qanad yemək qətiyyən tövsiyə edilmir. Bu yeməklərin zərrə qədər faydası yoxdur.

Aşağı kalorili KFC menyusu: yeməyin xüsusiyyətləri, kalorili məzmun

KFC restoranı aşağı kalorili menyu ilə öyünə bilməz, lakin burada yenə də az kalorili bir neçə yemək tapa bilərsiniz.

  1. Yulaf ezmesi(faydalı, yalnız 94 kkal, tərkibində: kalium, maqnezium, dəmir, xrom və s.).
  2. Sezar salatı"(cəmi 137 kkal, kahı yarpaqları B və PP vitaminləri, askorbin turşusu, kalium, kalsium, fosforla zəngindir).
  3. Dondurma(140 kkal, yağ yandırır və kalsium ehtiva edir).
  4. Twister səhər (cəmi 212 kkal, göyərti, yumurta, pomidor ehtiva edir).
  5. Daha böyük səhər ədviyyatlı (214 kkal, o cümlədən: pomidor, göyərti, toyuq filesi).
  6. Qarğıdalı qulağı(bir porsiyada 170 kkal, B1 və B2 vitaminləri, kalium, dəmir, maqneziumla zəngindir).

Məşhur KFC yeməklərinin kalori cədvəli

Menyu Çəki (qram) Kalori miqdarı (kkal)
Toyuq budu (1 əd.)76 239
Toyuq ayaqları (2 əd.)152 239
Toyuq ayaqları (3 əd.)220 239
Qanadlar (3 əd.)81 314
Qanadlar (6 əd.)162 314
Qanadlar (9 əd.)243 314
Toyuq filesi dişləmələri, ədviyyatlı (kiçik)94 269
Toyuq filesi dişləmələri, ədviyyatlı (orta)134 269
Toyuq filesi dişləmələri, ədviyyatlı (böyük)301 269
Teriyaki dişləyir127 244
3 orijinal zolaq84 289,5
6 orijinal zolaq168 289,5
9 orijinal zolaq252 289,5
3 ədviyyatlı zolaq84 245
6 zolaq ədviyyatlı168 245
9 zolaq ədviyyatlı252 245

KFC restoranlarının müəyyən yeməklərinin faydaları və ya təhlükələri haqqında çox danışmaq olar, lakin hər bir şəxs özü qərar verməlidir: necə yemək və nə yemək. Diyetoloqların fikrincə, yalnız həzm traktının orqanlarına diqqətli münasibət, qidalanmanıza diqqət sağlamlıq və uzun ömür zəmanətidir.

Gününüz xeyir, bloqumun oxucuları. Özümü və fiqurumu qaydasında saxlamağa çalışsam da, ruhum bəzən yaramazdan, yəni kalorisini aşağı adlandırmaq mümkün olmayan KFC-yə getməyi xahiş edir. Baxmayaraq ki, mən çox yaxşı bilirəm və sizin üçün sirr deyil ki, oradakı yeməklər olduqca dadlıdır və demək olar ki, yüksək kalorilidir. Ancaq ixtiraçılıq var və biz çıxış yolu tapacağıq!

KFC bir şəbəkədir iaşə, bir xüsusiyyəti hər cür toyuq delikatesləridir. Bu markanın populyarlığının başladığı imza yeməyi xəmirdə və ya qızardılmış toyuq parçalarıdır çörək qırıntıları... Təsəvvür edin ki, nə qədər çox kalori var! Həm də dadlıdır. Ona görə də gəlin CFS müəssisəsinə baş çəkməyin yolunu axtaraq, həm vicdan əzab çəkməsin, həm də mədə sevinsin deyə, yeməklərin kalorisini hesablamaq olar.

Özünüzü yaxşı fiziki formada saxlamaq üçün gündəlik rejimə və pəhrizə riayət etməlisiniz. Ancaq ahəngdar bir insan kimi hiss etmək üçün bəzən özünüzə bir az azadlıq verməli və ciddi pəhrizdən uzaqlaşmalısınız. Mən bir sıra sadə qaydalar təklif edirəm, bunun sayəsində biznesi məmnuniyyətlə birləşdirə bilərsiniz:

  1. Bənzər müəssisələrə baş çəkin həftədə bir və ya iki dəfədən çox olmayaraq... Axı biz KFC-yə yemək üçün yox, özümüzü əzizləmək üçün gedirik. Odur ki, hər axşam toyuq və kartof yeməyi yeməyin və ya hər nahar vaxtı kolalı hamburger almayın! Özünüz üçün bir oruc günü təşkil edə bilərsiniz və özünüzü heyrətamiz iştahaaçan bir şeylə müalicə edə bilərsiniz, lakin çox kalorili deyil;
  2. getməKFCçox ac... Bu, supermarketə getmək kimidir - aclıq nə qədər çox olarsa, səbətdə bir o qədər planlaşdırılmamış qidalar olur. Yemək üçün qaynayan və yalvaran mədə menyudan hər şeyi-hər şeyi-hər şeyi və bir az daha çoxunu sifariş etmək üçün ən güclü motivatordur. Buna görə ayıq olun;
  3. Menyunuzu əvvəlcədən düşünün, və ya daha yaxşısı, xüsusi bir cədvəldən istifadə edərək kaloriləri hesablayın. KFC-nin rəsmi saytında siz yaxşı tərtib edilmiş cədvəl tapa bilərsiniz, burada yalnız bir qabdakı kalorilərin sayını deyil, həm də onun tərkibindəki yağların, zülalların və karbohidratların nisbətini sadalayır.
  4. Mən özüm bütün yeməklərin kalori miqdarına baxdım və 400 kaloriyə qədər KFC yeməklərinin siyahısını hazırladım. Ağıllı bir yanaşma, bədəninizi yaxşı vəziyyətdə saxlamağa kömək edəcək və idman zalında birdən-birə görünən bir funt itirməyəcəksiniz. Və şəkillərin altında yükləmək daha yaxşı olan bütün siyahıya baxın.
  1. Sakitcə yeyin və hər lokmadan həzz almağa çalışın... Xatırlayırıq ki, biz bura özümüzü dərələmək üçün deyil, yeməkdən dadmaq üçün gəlmişik. Axı bizim üçün əsas olan yeməyin miqdarı deyil, keyfiyyətidir. Yeri gəlmişkən, nə qədər yavaş yeyiriksə, bir o qədər tez doyuruq. Ona görə də hisslə, hisslə, nizamla çeynəyirik;
  2. Promosyon təkliflərinə əhəmiyyət verməyin... KFC müntəzəm olaraq hər cür promosyonlar və bonus proqramları təqdim edir. Bu, qanadların böyük bir hissəsi olan pulsuz soda və ya böyük bir parça nuggets ilə gedən bir hədiyyə fransız kartofu ola bilər. Bu kimi dəstlər cəlbedici görünür, lakin onlar sadəcə bir marketinq zərbəsidir. Qazanclı təklifə "rəhbərlik etmək" və bizə lazım olan kalori miqdarında saxlamaq mümkün deyil. Buna görə də bir neçə sifariş vermək daha yaxşıdır fərdi yeməklər və sonra seçiminizə peşman olmayın;

  1. Əslində, eyni səbəbdən böyük porsiyalara (səbətlərə) aldanmamalıdır.... Əgər hər şeyi tək yeməyə icazə verilməyəcəyi bir şirkətdə gəzirsinizsə, onları almaq faydalıdır 😀 Səbətlərlə onlar tez-tez “gözəgörünməz” kartof və ya şirin soda ilə gəlir, bu da ombamıza nəzərəçarpacaq dərəcədə təsir edəcək;
  2. KFC-yə baş çəkməzdən əvvəl buna qəti qərar verməlisiniz - dadlı, sağlam və indi ehtiyacımız olan şeydir! Xoşbəxtlikdən, restoran şəbəkəsi kifayət qədər böyük seçim təklif edir. Burada tapa bilərsiniz yulaf ezmesi, pancake, omlet, pendir tortlar və daha çox. Onlardakı kalorilərin sayını və bir vedrə qanadları müqayisə etsəniz, o zaman omlet və yulaf ezmesi aydın favoritlər olacaq;
  3. Həmişə səbət əvəzinə toyuq ayrıca sifariş etmək daha yaxşıdır... KFC-də toyuq tikə ilə sifariş verilə bilər. Belə bir sifarişlə, bir yeməyin kalorili məzmununun nisbətini asanlıqla hesablaya bilərsiniz gündəlik dərəcəsi kalori. Və vəziyyəti təsəvvür edin: böyük bir vedrə zolaqlar sifariş etdiniz və yalnız üçdə birini yediniz. Qalan hər şeylə nə etmək lazımdır? Yeməyi bitirmək üçün, əlbəttə. Ancaq bunlar əlavə funt, santimetrdir, bu çox arzuolunmazdır. Xüsusilə arıqlamaq istəyənlər üçün.

Kilo itkisi və bədən dəstəyi məsələsinin fərqli, bəzən şokedici tərəflərdən nəzərdən keçirildiyi bir çox nəzəriyyə və təcrübə var. Bacarıqlı şəkildə arıqlamaq üçün yanaşma yalnız kalorilərin məhdudlaşdırılmasını, hər cür pəhriz və idmanı əhatə etmir. Əsas məqam özü ilə harmoniya və bədənlə "danışıqlar" aparmaq bacarığıdır. Axı, bütün təcrübələrin ən mühüm məqsədi həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaqdır.

Mən yalnız arıqlamağa deyil, həm də sağlamlığınızı gücləndirməyə kömək edən tamamilə gözəl bir kitab tapdım. çağırdı " Kalori saymağı dayandırın!". Bu, maddələr mübadiləsinin bütün tibbi aspektləri və yağların, zülalların, karbohidratların düzgün istifadəsi haqqında əlçatan bir dildə danışır. Mən sadəcə arıqlamaq haqqında ətraflı başa düşmək istəyirəm, amma biokimyəvi proseslər haqqında bir məqalə ilə qarşılaşdığınız zaman başa düşülməz və qorxulu sözlərin çoxluğundan saçlarınız dirənir! Və bu kitabda hər şey insan dilində asanlıqla izah olunur.

Buna görə də, özünüzü kiçik zövqlərdən imtina etmək üçün heç bir səbəb yoxdur. Axı onlarsız həyat o qədər də rəngli deyil. Mənə elə gəlir ki, mən inandırdım 😉 Bəs siz?

KFC, bazarda mövcud olduğu 63 il ərzində dünyanın 118-dən çox ölkəsində onlarla rəqibini qabaqlamağı bacaran Amerika fast food restoran şəbəkəsidir. Rusiyada, fast food istehsalçıları arasında populyarlıq baxımından 2-ci yerdə, yalnız ikinci yerdədir.

Uğur hekayəsi onun qurucusu Harland Sandersin toyuq ətinə böyük sevgisi ilə başladı. Əfsanəvi reseptin müəllifi məhz o idi. toyuğun qanadları, burada 11 ot və ədviyyat qarışığı əsas rol oynayır. İndiyə qədər qarışığın təsviri ən çox qorunan ticarət sirlərindən biridir.

Biz əsl fast food imperiyasının formalaşmasının bütün mərhələlərini ətraflı təsvir etməyəcəyik. KFC-nin zərərinin nə olduğunu öyrənmək daha faydalı olacaq.

KFC niyə dadlıdır və ya əlavələr niyə zərərlidir?

Rusiyada şəbəkənin yoxlanılması məhsulların tərkibində konservantların artdığını aşkar edib. Konservantların istifadəsi ilə bağlı bir çox mübahisələr var, lakin hətta bu əlavələr zərərli deyil. Digər 2 komponent daha təhlükəlidir: və şəkər.

Emal edilmiş Trans yağlar bitki yağı, metabolik proseslərə mənfi təsir göstərir və piylənməyə səbəb olur. Yaxşı, şəkər zərərsiz bir əlavəni zərərli kimi təsnif etməyə imkan verən məhsullarda belə bir həcmdə təqdim olunur.

Yeməyin təravəti və təbiiliyi illüziyası yaradan ləzzətlər də zərərlidir və beynimiz fast foodu təhlükəsiz və dadlı qəbul edir.

Niyə KFC piylənir və ya toyuq davası olur?

Menyunun əsas tərkib hissəsi bütün formalarda toyuqdur. İnsanlar bütün fast food restoranlarından FSC-ni seçirlər, çünki toyuq dadlı, sağlam və pəhrizlidir.

Amma bişirmə prosesində ətin kalorililiyi bəzən bəzən artır. Məsələn: toyuq qanadlarının kalori miqdarı cəmi 125 kkal, KFC qanadları - 237.

Bu rəqəmlər haradan gəlir? Bu, hər şeydən əvvəl, ətin kartof qızartması kimi qızardıldığı un çörəkləri və kərə yağı ilə artır. Sousu da əlavə edin - pendir sousu ilə 6 qanadın standart hissəsi üçün təxminən 500 kalori çıxacaq.

Daha bir nüans var - dəri. Ətin yağ tərkibinin 80% -ni cəmləşdirən odur. Nəhayət, eyni qanadların kalorili məzmunu, dəri və çörək ilə örtülmüş daha böyük sahəyə görə bir parçanın kalorili məzmunundan daha yüksəkdir. Bundan sadə bir nəticə çıxır - KFC-də zərərsiz toyuq faydasız kalorilərin demək olar ki, yarısından ibarətdir. Onun tez-tez istifadəsi artıq çəkiyə səbəb ola bilər.

Uşaqlara zərər

Uşaqların "fast food" asılılığı hunisinə necə cəlb olunduğu ayrı bir mövzudur. Hər bir şəbəkənin öz siyasəti var və KFC də istisna deyil. Bu restoranda McDonald's ilə yanaşı, xüsusi uşaq dəstləri istehsal olunur.

Valideynlər övladlarının ardınca gedirlər, onlara xüsusi uşaq yeməkləri dəstini alırlar və sonra təəccüblənirlər ki, niyə eyni toyuq, lakin evdə bişirilir, daha uşağı bəyənmir. Məhz məktəb çağında uşaqlarda fast-foda aludəçilik yaranmağa başlayır ki, bu da son nəticədə böyük sağlamlıq problemlərinə gətirib çıxarır.

KFC-də “balacalar üçün nahar”ın tərkibini sizə təqdim edirik:

“Kiçik qonaqlar üçün seçdiyiniz dörd yeməkdən ibarət uşaq naharını götürün: isti (iki zolaq və ya bir parça toyuq), kartof qızartması, içki (0,2 l şirə, 0,3 l qazlı içki və ya 0,3 l çay) və desert - dondurma üstü ilə: çiyələk, karamel və ya şokolad "

Sizcə, çayla belə bir şam yeməyinin məşhur versiyası nədir? Məktəb yaşlı uşaq üçün maksimum gündə 3 qram emal edilmiş yağ olduğu halda kartof kartoflarının tərkibində 14 qram trans yağ olması faktı necədir? Uşağınızı restorana aparmazdan əvvəl düşünün.

KFC-də ən zərərli qidalar

KFC-də yeməklərin kalorili məzmunu kifayət qədər yüksəkdir və buna çox miqdarda yağ və karbohidratlar sayəsində nail olunur. Buna görə də, bir restoranda yemək seçərkən, yağların və karbohidratların göstəricilərinə dəqiq diqqət yetirməli, həddindən artıq yağlı və şirin olan hər şeyi kəsməlisiniz. Həm də ədviyyatlı əti kəsmək lazımdır, bu, yalnız mədənizi qıcıqlandıracaq və iştahınızı daha da artıracaq.

Və bəlkə də təkcə KFC-də deyil, bütün fast food restoranlarında ən zərərlisi kartof qızartmasıdır. Bu yemək yağda qızardıldığı və trans yağları ehtiva etdiyi üçün qeyri-sağlam və zərərlidir.

StyleFitness-dən həyat hiyləsi: KFC-də ən az zərərli yeməklər

Dostların yanında bir fast food restoranına baş çəkməkdən imtina etmək utanc verici olduğu və ya başqa yerdə yemək üçün sadəcə bir yol olmadığı vəziyyətlər var. O zaman menyudan daha az pis olanı, yəni ən az zərərli yeməkləri seçməlisən.

KFC-də ən zərərsiz yeməklər parçalardır. Bunlar çörəkdə qızardılmış toyuq ətinin belə böyük hissələridir (ən çox döş və ya bud alınır). Yalnız zərərsiz ağ ət buraxaraq, zərərli markalı qabığı ilə dərini çıxarmaq daha asan olacaq bir parçadandır.

Təbii ki, menyuda salat da var, lakin biz onu qəbul etməyi məsləhət görmürük (aşağıdakı cədvəldə onun kalori miqdarına baxın).

Qızardılmış və soyuqdan daha pis birləşməni tapmaq çətindir, ona görə də soda və dondurmanı atlayın. Minimum şəkər əlavə edilmiş çay və ya qəhvə seçin.

KFC-nin əsas yeməkləri üçün kalori cədvəli

Yemək

Xidmət çəkisi

Proteinlər, porsiya başına

Yağlar, porsiyalar

Karbohidratlar, porsiya başına

Kkal, porsiyalar

Parça (1 ədəd)

Qanadlar (3 ədəd)

Zolaqlar (3 ədəd)

Səbət dueti

Səbət 16 qanad

I-twister pendir

Sezar salatı (soussuz)

kartof fri (standart)

Vafli karamel

Albalı pastası

Dondurma dondurma şokolad

Üslubun xülasəsi

Fast food şəbəkələrinin nə vaxtsa hər yerdə bağlanacağını təsəvvür etmək qeyri-mümkündür, ona görə də biz ancaq öz biliklərimizə ümid edə bilərik. Yalnız sağlam qidaları seçin və siz həmişə gözəl və sağlam olacaqsınız.

Qiymət: 109 rub. | Çəki: 75 q... | Zülallar: 19,6 q... | Yağlar: 20,8 q... | Karbohidratlar: 9,8 q.

Kalori miqdarı: 304 kkal.

Qiymət: 114 rub. | Çəki: 102 q... | Zülallar: 21,1 q... | Yağlar: 10 q... | Karbohidratlar: 11,3 q.

Kalori miqdarı: 219 kkal.

Yalnız sevimli dadınız - və başqa heç nə. Bu ləzzətli incə toyuq filesi polkovnik Sandersin unikal reseptinə uyğun olaraq əl ilə bişirilir və restoranda bişirilir. Mükəmməl dad!

Qiymət: 114 rub. | Çəki: 93 q... | Zülallar: 23,1 q... | Yağlar: 12,8 q... | Karbohidratlar: 8,1 q.

Kalori miqdarı: 240 kkal.

Qiymət: 159 rub. | Çəki: 206 q... | Zülallar: 10,3 q... | Yağlar: 9,2 q... | Karbohidratlar: 24,5 q.

Kalori miqdarı: 222 kkal.

Qiymət: 159 rub. | Çəki: 200 q... | Zülallar: 12,1 q... | Yağlar: 8,1 q... | Karbohidratlar: 24 q.

Kalori miqdarı: 217 kkal.

Qiymət: 194 rub. | Çəki: 292 q... | Zülallar: 9,3 q... | Yağlar: 12,5 q... | Karbohidratlar: 20,8 q.

Kalori miqdarı: 233 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qəhvəyi qəhvəyi hash, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sous isti tortda - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 194 rub. | Çəki: 289 q... | Zülallar: 9,9 q... | Yağlar: 15,1 q... | Karbohidratlar: 22,8 q.

Kalori miqdarı: 267 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 50 rub. | Çəki: 300 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 10,8 q.

Kalori miqdarı: 43 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 50 rub. | Çəki: 300 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 10,7 q.

Kalori miqdarı: 43 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 50 rub. | Çəki: 300 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 12,2 q.

Kalori miqdarı: 49 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 65 rub. | Çəki: 400 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 10,8 q.

Kalori miqdarı: 43 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 65 rub. | Çəki: 400 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 10,7 q.

Kalori miqdarı: 43 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 65 rub. | Çəki: 400 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 12,2 q.

Kalori miqdarı: 49 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 75 rub. | Çəki: 500 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 10,8 q.

Kalori miqdarı: 43 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 75 rub. | Çəki: 500 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 10,7 q.

Kalori miqdarı: 43 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 75 rub. | Çəki: 500 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 12,2 q.

Kalori miqdarı: 49 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 105 rub. | Çəki: 800 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 10,8 q.

Kalori miqdarı: 43 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 105 rub. | Çəki: 800 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 10,7 q.

Kalori miqdarı: 43 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 105 rub. | Çəki: 800 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 12,2 q.

Kalori miqdarı: 49 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 50 rub. | Çəki: 300 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 65 rub. | Çəki: 400 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 75 rub. | Çəki: 500 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 105 rub. | Çəki: 800 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 50 rub. | Çəki: 300 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 65 rub. | Çəki: 400 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 75 rub. | Çəki: 500 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 105 rub. | Çəki: 800 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 27 rub. | Çəki: 800 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 27 rub. | Çəki: 800 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 27 rub. | Çəki: 800 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

İçəridə yanğın! Mələk qanadları olmaqdan uzaq *! Acılı ədviyyatlarla xırtıldayan çörəkdə ədviyyatlı toyuq qanadlarımız əsl yanğındır! * Qanad - bir və ya iki sümükdə bir falanks hissəsi.

Qiymət: 189 rub. | Çəki: 150 q... | Zülallar: 19,6 q... | Yağlar: 20,8 q... | Karbohidratlar: 9,8 q.

Kalori miqdarı: 304 kkal.

İçəridə yanğın! Mələk qanadları olmaqdan uzaq *! Acılı ədviyyatlarla xırtıldayan çörəkdə ədviyyatlı toyuq qanadlarımız əsl yanğındır! * Qanad - bir və ya iki sümükdə bir falanks hissəsi.

Qiymət: 259 rub. | Çəki: 225 q... | Zülallar: 19,6 q... | Yağlar: 20,8 q... | Karbohidratlar: 9,8 q.

Kalori miqdarı: 304 kkal.

Yalnız sevimli dadınız - və başqa heç nə. Bu ləzzətli incə toyuq filesi polkovnik Sandersin unikal reseptinə uyğun olaraq əl ilə bişirilir və restoranda bişirilir. Mükəmməl dad!

Qiymət: 209 rub. | Çəki: 186 q... | Zülallar: 23,1 q... | Yağlar: 12,8 q... | Karbohidratlar: 8,1 q.

Kalori miqdarı: 240 kkal.

Yalnız sevimli dadınız - və başqa heç nə. Bu ləzzətli incə toyuq filesi polkovnik Sandersin unikal reseptinə uyğun olaraq əl ilə bişirilir və restoranda bişirilir. Mükəmməl dad!

Qiymət: 209 rub. | Çəki: 204 q... | Zülallar: 21,1 q... | Yağlar: 10 q... | Karbohidratlar: 11,3 q.

Kalori miqdarı: 219 kkal.

Yalnız sevimli dadınız - və başqa heç nə. Bu ləzzətli incə toyuq filesi polkovnik Sandersin unikal reseptinə uyğun olaraq əl ilə bişirilir və restoranda bişirilir. Mükəmməl dad!

Qiymət: 269 rub. | Çəki: 279 q... | Zülallar: 23,1 q... | Yağlar: 12,8 q... | Karbohidratlar: 8,1 q.

Kalori miqdarı: 240 kkal.

Yalnız sevimli dadınız - və başqa heç nə. Bu ləzzətli incə toyuq filesi polkovnik Sandersin unikal reseptinə uyğun olaraq əl ilə bişirilir və restoranda bişirilir. Mükəmməl dad!

Qiymət: 269 rub. | Çəki: 306 q... | Zülallar: 21,1 q... | Yağlar: 10 q... | Karbohidratlar: 11,3 q.

Kalori miqdarı: 219 kkal.

Daha təzə qızardılmış yumurta, xırtıldayan çörəkdə şirəli toyuq filesi, şirəli kahı, pomidor dilimləri və tender sous, biz onu buğda tortuna bükdük və tosterdə qızarddıq. Bu səhər - yenisini çevirin!

Qiymət: 139 rub. | Çəki: 243 q... | Zülallar: 10,9 q... | Yağlar: 10 q... | Karbohidratlar: 19,5 q.

Kalori miqdarı: 212 kkal.

Qiymət: 50 rub. | Çəki: 60 q... | Zülallar: 3,8 q... | Yağlar: 15,5 q... | Karbohidratlar: 30,1 q.

Kalori miqdarı: 276 kkal.

Daha çox ləzzət! Ən çox sevdiyiniz kartof kartoflarını jumbo dilimlərimizdə saxladıq. Tam olaraq istədiyiniz kimi çıxır - ləzzətli xırtıldayan qabığı və yumşaq, xırtıldayan mərkəzi ilə. Sevimli zövq!

Qiymət: 69 rub. | Çəki: 100 q... | Zülallar: 3,8 q... | Yağlar: 15,5 q... | Karbohidratlar: 30,1 q.

Kalori miqdarı: 276 kkal.

Daha çox ləzzət! Ən çox sevdiyiniz kartof kartoflarını jumbo dilimlərimizdə saxladıq. Tam olaraq istədiyiniz kimi çıxır - ləzzətli xırtıldayan qabığı və yumşaq, xırtıldayan mərkəzi ilə. Sevimli zövq!

Qiymət: 99 rub. | Çəki: 200 q... | Zülallar: 3,8 q... | Yağlar: 15,5 q... | Karbohidratlar: 30,1 q.

Kalori miqdarı: 276 kkal.

Qiymət: 89 rub. | Çəki: 330 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 11 q.

Kalori miqdarı: 45 kkal.

Yay mövsümünün mübahisəsiz hiti! Canlandırıcı sitrus turşuluğunun, nanə təravətinin, limonadın və buz kublarının qalibiyyət kombinasiyası. Təravət, sərinlik və həzz okeanına qərq olun. Mojitonun doğulduğu yer olan azadlıq adasının ruhunu hiss edin!

Qiymət: 27 rub. | Çəki: 330 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 11 q.

Kalori miqdarı: 45 kkal.

Yay mövsümünün mübahisəsiz hiti! Canlandırıcı sitrus turşuluğunun, nanə təravətinin, limonadın və buz kublarının qalibiyyət kombinasiyası. Təravət, sərinlik və həzz okeanına qərq olun. Mojitonun doğulduğu yer olan azadlıq adasının ruhunu hiss edin!

Qiymət: 27 rub. | Çəki: 330 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 11 q.

Kalori miqdarı: 45 kkal.

Ayaqlar uşaqlıqdan sevilən toyuq ətinin ən dadlı loxmasıdır. İndi KFC-ni ziyarət etmək üçün başqa bir dadlı səbəbiniz var: toyuq ayaqları orijinal dadı ilə, uyğun olaraq hazırlanır gizli resept Polkovnik Sandersin 11 ot və ədviyyat. Ən çox dadlı toyuq KFC-də!

Qiymət: 50 rub. | Çəki: 84 q... | Zülallar: 21 q... | Yağlar: 12,7 q... | Karbohidratlar: 7,7 q.

Kalori miqdarı: 229 kkal.

Qiymət: 104 rub. | Çəki: 168 q... | Zülallar: 21 q... | Yağlar: 12,7 q... | Karbohidratlar: 7,7 q.

Kalori miqdarı: 229 kkal.

Ayaqlar uşaqlıqdan sevilən toyuq ətinin ən dadlı loxmasıdır. İndi KFC-ni ziyarət etmək üçün daha bir dadlı bəhanəniz var: Polkovnik Sandersin “11 ot və ədviyyat” məxfi reseptinə əsasən hazırlanmış orijinal dadlı toyuq ayaqları. KFC-də ən dadlı toyuq! * Səhər yeməyi menyusu olan restoranlarda ayaqlar saat 11:00-dan etibarən mövcuddur.

Qiymət: 154 rub. | Çəki: 252 q... | Zülallar: 21 q... | Yağlar: 12,7 q... | Karbohidratlar: 7,7 q.

Kalori miqdarı: 229 kkal.

Qiymət: 409 rub. | Çəki: 512 q... | Zülallar: 21,8 q... | Yağlar: 18,7 q... | Karbohidratlar: 15,4 q.

Kalori miqdarı: 317,4 kkal.

Səhər yeməyi menyusu olan restoranlarda Səbətlər saat 11:00-dan etibarən mövcuddur.

Qiymət: 409 rub. | Çəki: 524 q... | Zülallar: 21,2 q... | Yağlar: 17,6 q... | Karbohidratlar: 16,6 q.

Kalori miqdarı: 308,8 kkal.

KFC-dən dünyaca məşhur hitlər Səbətimizdə! Biz sizin üçün əla bir şirkət yaratdıq - şirəli toyuq tikələri, qaynar ədviyyatlı qanadlar, ən zərif zolaqlar və kartof qızartması. Heç vaxt çox şey yoxdur! Səhər yeməyi menyusu olan restoranlarda Səbətlər saat 11:00-dan etibarən mövcuddur.

Qiymət: 27 rub. | Çəki: 524 q... | Zülallar: 21,2 q... | Yağlar: 17,6 q... | Karbohidratlar: 16,6 q.

Kalori miqdarı: 308,8 kkal.

KFC-dən dünyaca məşhur hitlər Səbətimizdə! Biz sizin üçün əla bir şirkət yaratdıq - şirəli toyuq tikələri, qaynar ədviyyatlı qanadlar, ən zərif zolaqlar və kartof qızartması. Heç vaxt çox şey yoxdur! Səhər yeməyi menyusu olan restoranlarda Səbətlər saat 11:00-dan etibarən mövcuddur.

Qiymət: 84 rub. | Çəki: 524 q... | Zülallar: 21,2 q... | Yağlar: 17,6 q... | Karbohidratlar: 16,6 q.

Kalori miqdarı: 308,8 kkal.

KFC-dən dünyaca məşhur hitlər Səbətimizdə! Biz sizin üçün əla bir şirkət yaratdıq - şirəli toyuq tikələri, qaynar ədviyyatlı qanadlar, ən zərif zolaqlar və kartof qızartması. Heç vaxt çox şey yoxdur! Səhər yeməyi menyusu olan restoranlarda Səbətlər saat 11:00-dan etibarən mövcuddur.

Qiymət: 84 rub. | Çəki: 524 q... | Zülallar: 21,2 q... | Yağlar: 17,6 q... | Karbohidratlar: 16,6 q.

Kalori miqdarı: 308,8 kkal.

Mövcud deyil

Sezar salatı orijinal çörək, şirəli aysberq kahı yarpaqları, reqjanito pendiri, krutonlar və əla Sezar sousunda ən incə toyuq filesi parçalarıdır.

Qiymət: 139 rub. | Çəki: 105 q... | Zülallar: 11,1 q... | Yağlar: 5,9 q... | Karbohidratlar: 6,6 q.

Kalori miqdarı: 124 kkal.

Yalnız sevimli dadınız - və başqa heç nə. Bu ləzzətli incə toyuq filesi polkovnik Sandersin unikal reseptinə uyğun olaraq əl ilə bişirilir və restoranda bişirilir. Mükəmməl dad!

Qiymət: 50 rub. | Çəki: 68 q... | Zülallar: 21,1 q... | Yağlar: 10 q... | Karbohidratlar: 11,3 q.

Kalori miqdarı: 219 kkal.

Yalnız sevimli dadınız - və başqa heç nə. Bu ləzzətli incə toyuq filesi polkovnik Sandersin unikal reseptinə uyğun olaraq əl ilə bişirilir və restoranda bişirilir. Mükəmməl dad!

Qiymət: 50 rub. | Çəki: 62 q... | Zülallar: 23,1 q... | Yağlar: 12,8 q... | Karbohidratlar: 8,1 q.

Kalori miqdarı: 240 kkal.

Təzə qızardılmış yumurta, şirəli zolaqlar, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, isti qızardılmış tortillada təzə salat və mayonez. Bütün gün üçün parlaq dad və güclü enerji yükü!

Qiymət: 159 rub. | Çəki: 261 q... | Zülallar: 11,4 q... | Yağlar: 11,1 q... | Karbohidratlar: 19,8 q.

Kalori miqdarı: 224 kkal.

Qiymət: 89 rub. | Çəki: 300 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,9 q.

Kalori miqdarı: 29 kkal.

Aşpazın burgeri indi De Luxe! Orijinal çörəkdə şirəli fileto, pomidor, aysberq kahı, Sezar sousu, dadlı bulka, yumşaq pendir və donuz!

Qiymət: 144 rub. | Çəki: 239 q... | Zülallar: 13,2 q... | Yağlar: 12,1 q... | Karbohidratlar: 20,3 q.

Kalori miqdarı: 242 kkal.

Aşpazdan ədviyyatlı burger indi de Luxe! xırtıldayan ədviyyatlı fileto, aysberq salatı, turşu xiyar, soğan, Burger sousu, küncüt çörəyi, zərif pendir və şirəli donuz!

Qiymət: 144 rub. | Çəki: 229 q... | Zülallar: 13,4 q... | Yağlar: 10,9 q... | Karbohidratlar: 21,2 q.

Kalori miqdarı: 236 kkal.

ədviyyatlı xardal sousu, ketçup, şirəli fileto orijinal çörəkdə soğan, çedar pendiri, qarğıdalı səpilmiş buğda çörəyində xiyar, təzə kahı və pomidor dilimləri.

Qiymət: 124 rub. | Çəki: 226 q... | Zülallar: 12,6 q... | Yağlar: 6,6 q... | Karbohidratlar: 20,7 q.

Kalori miqdarı: 193 kkal.

Aşpazdan yeni unikal burger dadın! Zərif krem sousu, orijinal çörəkdə şirəli fileto, qara və ağ küncüt toxumları ilə buğda çörəyində aysberq kahı və pomidor.

Qiymət: 129 rub. | Çəki: 213 q... | Zülallar: 13 q... | Yağlar: 10,7 q... | Karbohidratlar: 22 q.

Kalori miqdarı: 236 kkal.

Aşpazdan yeni unikal burger dadın! isti və ədviyyatlı çörəkli toyuq əti, sulu kahı, ləzzətli turşu, soğan, Burger sousu və qara və ağ küncüt toxumu ilə çörək.

Qiymət: 129 rub. | Çəki: 204 q... | Zülallar: 10,7 q... | Yağlar: 10,1 q... | Karbohidratlar: 26,2 q.

Kalori miqdarı: 239 kkal.

Qiymət: 69 rub. | Çəki: 250 q... | Zülallar: 1,9 q... | Yağlar: 1,8 q... | Karbohidratlar: 15,5 q.

Kalori miqdarı: 86 kkal.

Meşə Çiyələkinin parlaq dadı yaya qədər daşıyacaq və verəcəkdir yaxşı əhval. Milkshake- o qədər ləzzətli yumşaq ki, dayanmadan içmək istəyirsən!

Qiymət: 99 rub. | Çəki: 400 q... | Zülallar: 1,9 q... | Yağlar: 1,8 q... | Karbohidratlar: 15,5 q.

Kalori miqdarı: 86 kkal.

Qiymət: 69 rub. | Çəki: 250 q... | Zülallar: 1,9 q... | Yağlar: 1,8 q... | Karbohidratlar: 13,2 q.

Kalori miqdarı: 76 kkal.

Zərif vanil ətirli kokteyl seçin, eyni zamanda sadə və mürəkkəbdir. Milkshake o qədər ləzzətli zərifdir ki, dayanmadan içmək istəyirsən!

Qiymət: 99 rub. | Çəki: 400 q... | Zülallar: 1,9 q... | Yağlar: 1,8 q... | Karbohidratlar: 13,2 q.

Kalori miqdarı: 76 kkal.

Qiymət: 69 rub. | Çəki: 250 q... | Zülallar: 1,9 q... | Yağlar: 1,8 q... | Karbohidratlar: 15,6 q.

Kalori miqdarı: 86 kkal.

Ləzzətli Şokolad-Qoz dadı həyatlarını onsuz təsəvvür edə bilməyənlər üçün ən yaxşı seçimdir südlü şokolad... Milkshake o qədər ləzzətli zərifdir ki, dayanmadan içmək istəyirsən!

Qiymət: 99 rub. | Çəki: 400 q... | Zülallar: 1,9 q... | Yağlar: 1,8 q... | Karbohidratlar: 15,6 q.

Kalori miqdarı: 86 kkal.

Zərif qaynar çörək, şirəli zolaqlar, təzə qızardılmış yumurta, mayonezlə bəzədilmiş xırtıldayan turşular. Enerji və optimizm yükü!

Qiymət: 119 rub. | Çəki: 193 q... | Zülallar: 14,2 q... | Yağlar: 11,7 q... | Karbohidratlar: 19,3 q.

Kalori miqdarı: 240 kkal.

Qiymət: 184 rub. | Çəki: 211 q... | Zülallar: 12,2 q... | Yağlar: 10,6 q... | Karbohidratlar: 23,7 q.

Kalori miqdarı: 239 kkal.

Qiymət: 184 rub. | Çəki: 217 q... | Zülallar: 11,8 q... | Yağlar: 9,7 q... | Karbohidratlar: 24,5 q.

Kalori miqdarı: 232 kkal.

Qiymət: 99 rub. | Çəki: 153 q... | Zülallar: 13,4 q... | Yağlar: 10,1 q... | Karbohidratlar: 21,8 q.

Kalori miqdarı: 231 kkal.

Qiymət: 194 rub. | Çəki: 243 q... | Zülallar: 11,2 q... | Yağlar: 13,5 q... | Karbohidratlar: 23,7 q.

Kalori miqdarı: 261 kkal.

Qiymət: 214 rub. | Çəki: 314 q... | Zülallar: 9,2 q... | Yağlar: 14,1 q... | Karbohidratlar: 22,3 q.

Kalori miqdarı: 253 kkal.

Qiymət: 134 rub. | Çəki: 127 q... | Zülallar: 13,6 q... | Yağlar: 8,7 q... | Karbohidratlar: 21 q.

Kalori miqdarı: 217 kkal.

Teriyaki sousunda küncüt toxumu ilə səpilmiş şirəli toyuq filesi qızıl dilimləri. Bir az şirin dadı, zəncəfil-bal rəngi ilə qalın konsistensiyalı Teriyaki sousu KFC toyuq əti ilə ideal şəkildə birləşdirilir!

Qiymət: 84 rub. | Çəki: 127 q... | Zülallar: 13,6 q... | Yağlar: 8,7 q... | Karbohidratlar: 21 q.

Kalori miqdarı: 217 kkal.

Teriyaki sousunda küncüt toxumu ilə səpilmiş şirəli toyuq filesi qızıl dilimləri. Bir az şirin dadı, zəncəfil-bal rəngi ilə qalın konsistensiyalı Teriyaki sousu KFC toyuq əti ilə ideal şəkildə birləşdirilir!

Qiymət: 84 rub. | Çəki: 127 q... | Zülallar: 13,6 q... | Yağlar: 8,7 q... | Karbohidratlar: 21 q.

Kalori miqdarı: 217 kkal.

Seçiminiz: Şirəli toyuq filesi: orijinal, ədviyyatlı və ya tünd; 2 qanad və ya kole yavaş salat; kiçik kartof; seçdiyiniz soyuq içki 0,4 l (Pepsi, Mirinda, 7up, Lipton), snickers

Qiymət: 200 rub. | Çəki: 181 q... | Zülallar: 3,4 q... | Yağlar: 5,8 q... | Karbohidratlar: 32 q.

Kalori miqdarı: 193 kkal.

Ədviyyatlı / orijinal twister; 2 ədviyyatlı / orijinal zolaqlar və ya yavaş kol salatı; kiçik kartof və ya kiçik kənd kartofu; seçdiyiniz soyuq içki 0,4 l (Pepsi, Mirinda, 7up, Lipton), snickers

Qiymət: 250 rub. | Çəki: 181 q... | Zülallar: 3,4 q... | Yağlar: 5,8 q... | Karbohidratlar: 32 q.

Kalori miqdarı: 193 kkal.

Boxmaster kəskin / orijinal; 2 ədviyyatlı / orijinal zolaqlar və ya yavaş kol salatı; standart kartof və ya ölkə üslubunda kartof; seçdiyiniz soyuq içki 0,5 l (Pepsi, Mirinda, 7up, Lipton), snickers

Qiymət: 300 rub. | Çəki: 181 q... | Zülallar: 3,4 q... | Yağlar: 5,8 q... | Karbohidratlar: 32 q.

Kalori miqdarı: 193 kkal.

İnanılmaz böyük burger ilə ən yumşaq ət toyuq budları: barbekü sousu ilə ətirli çovdar çörəyində iki fileto, təzə tərəvəzlər, çedar və emmentaler pendiri, soğan, turşu və jalapenos.

Qiymət: 259 rub. | Çəki: 387 q... | Zülallar: 13,3 q... | Yağlar: 12,7 q... | Karbohidratlar: 19,8 q.

Kalori miqdarı: 247 kkal.

Mövcud deyil

Ən incə toyuq budu əti, barbekü sousu, təzə tərəvəzlər, çedar və emmentaler pendiri, soğan, turşu xiyar və ətirli çovdar çörəyində jalapenos ilə burger.

Qiymət: 179 rub. | Çəki: 255 q... | Zülallar: 11,4 q... | Yağlar: 11,3 q... | Karbohidratlar: 21,3 q.

Kalori miqdarı: 233 kkal.

Ədviyyatlı çörəkdə iki şirəli zolaq, şirəli kahı yarpaqları, ləzzətli turşular, soğan, Burger sousu və qara və ağ küncütlü çörək.

Qiymət: 99 rub. | Çəki: 161 q... | Zülallar: 13,6 q... | Yağlar: 10 q... | Karbohidratlar: 26,5 q.

Kalori miqdarı: 250 kkal.

Yeni! Şirəli Milad Dark Burger aromatik çovdar çörəyi, zoğal sousu, orijinal dadı və təzə tərəvəzləri olan sulu tünd fileto.

Qiymət: 179 rub. | Çəki: 203 q... | Zülallar: 12,7 q... | Yağlar: 12,9 q... | Karbohidratlar: 22,8 q.

Kalori miqdarı: 258 kkal.

KFC-dən dünyaca məşhur hitlər Səbətimizdə! Biz sizin üçün əla bir şirkət yaratdıq - şirəli toyuq tikələri, qaynar ədviyyatlı qanadlar, ən zərif zolaqlar və kartof qızartması. Heç vaxt çox şey yoxdur!

Qiymət: 509 rub. | Çəki: 124 q... | Zülallar: 9,6 q... | Yağlar: 10,1 q... | Karbohidratlar: 24,3 q.

Kalori miqdarı: 226 kkal.

KFC-dən dünyaca məşhur hitlər Səbətimizdə! Biz sizin üçün əla bir şirkət yaratdıq - şirəli toyuq tikələri, qaynar ədviyyatlı qanadlar, ən zərif zolaqlar və kartof qızartması. Heç vaxt çox şey yoxdur!

Qiymət: 509 rub. | Çəki: 124 q... | Zülallar: 9,6 q... | Yağlar: 10,1 q... | Karbohidratlar: 24,3 q.

Kalori miqdarı: 226 kkal.

KFS menyusunda 2019-cu ilin qiymətləri və bugünkü fotoşəkilləri ilə toyuq

İçəridə yanğın! Mələk qanadları olmaqdan uzaq *! Acılı ədviyyatlarla xırtıldayan çörəkdə ədviyyatlı toyuq qanadlarımız əsl yanğındır! * Qanad - bir və ya iki sümükdə bir falanks hissəsi.

Qiymət: 109 rub. | Çəki: 75 q... | Zülallar: 19,6 q... | Yağlar: 20,8 q... | Karbohidratlar: 9,8 q.

Kalori miqdarı: 304 kkal.

Yalnız sevimli dadınız - və başqa heç nə. Bu ləzzətli incə toyuq filesi polkovnik Sandersin unikal reseptinə uyğun olaraq əl ilə bişirilir və restoranda bişirilir. Mükəmməl dad!

Qiymət: 114 rub. | Çəki: 102 q... | Zülallar: 21,1 q... | Yağlar: 10 q... | Karbohidratlar: 11,3 q.

Kalori miqdarı: 219 kkal.

Yalnız sevimli dadınız - və başqa heç nə. Bu ləzzətli incə toyuq filesi polkovnik Sandersin unikal reseptinə uyğun olaraq əl ilə bişirilir və restoranda bişirilir. Mükəmməl dad!

Qiymət: 114 rub. | Çəki: 93 q... | Zülallar: 23,1 q... | Yağlar: 12,8 q... | Karbohidratlar: 8,1 q.

Kalori miqdarı: 240 kkal.

İçəridə yanğın! Mələk qanadları olmaqdan uzaq *! Acılı ədviyyatlarla xırtıldayan çörəkdə ədviyyatlı toyuq qanadlarımız əsl yanğındır! * Qanad - bir və ya iki sümükdə bir falanks hissəsi.

Qiymət: 189 rub. | Çəki: 150 q... | Zülallar: 19,6 q... | Yağlar: 20,8 q... | Karbohidratlar: 9,8 q.

Kalori miqdarı: 304 kkal.

İçəridə yanğın! Mələk qanadları olmaqdan uzaq *! Acılı ədviyyatlarla xırtıldayan çörəkdə ədviyyatlı toyuq qanadlarımız əsl yanğındır! * Qanad - bir və ya iki sümükdə bir falanks hissəsi.

Qiymət: 259 rub. | Çəki: 225 q... | Zülallar: 19,6 q... | Yağlar: 20,8 q... | Karbohidratlar: 9,8 q.

Kalori miqdarı: 304 kkal.

Yalnız sevimli dadınız - və başqa heç nə. Bu ləzzətli incə toyuq filesi polkovnik Sandersin unikal reseptinə uyğun olaraq əl ilə bişirilir və restoranda bişirilir. Mükəmməl dad!

Qiymət: 209 rub. | Çəki: 186 q... | Zülallar: 23,1 q... | Yağlar: 12,8 q... | Karbohidratlar: 8,1 q.

Kalori miqdarı: 240 kkal.

Yalnız sevimli dadınız - və başqa heç nə. Bu ləzzətli incə toyuq filesi polkovnik Sandersin unikal reseptinə uyğun olaraq əl ilə bişirilir və restoranda bişirilir. Mükəmməl dad!

Qiymət: 209 rub. | Çəki: 204 q... | Zülallar: 21,1 q... | Yağlar: 10 q... | Karbohidratlar: 11,3 q.

Kalori miqdarı: 219 kkal.

Yalnız sevimli dadınız - və başqa heç nə. Bu ləzzətli incə toyuq filesi polkovnik Sandersin unikal reseptinə uyğun olaraq əl ilə bişirilir və restoranda bişirilir. Mükəmməl dad!

Qiymət: 269 rub. | Çəki: 279 q... | Zülallar: 23,1 q... | Yağlar: 12,8 q... | Karbohidratlar: 8,1 q.

Kalori miqdarı: 240 kkal.

Yalnız sevimli dadınız - və başqa heç nə. Bu ləzzətli incə toyuq filesi polkovnik Sandersin unikal reseptinə uyğun olaraq əl ilə bişirilir və restoranda bişirilir. Mükəmməl dad!

Qiymət: 269 rub. | Çəki: 306 q... | Zülallar: 21,1 q... | Yağlar: 10 q... | Karbohidratlar: 11,3 q.

Kalori miqdarı: 219 kkal.

Ayaqlar uşaqlıqdan sevilən toyuq ətinin ən dadlı loxmasıdır. İndi KFC-ni ziyarət etmək üçün daha bir dadlı bəhanəniz var: Polkovnik Sandersin “11 ot və ədviyyat” məxfi reseptinə əsasən hazırlanmış orijinal dadlı toyuq ayaqları. KFC-də ən dadlı toyuq! * Səhər yeməyi menyusu olan restoranlarda ayaqlar saat 11:00-dan etibarən mövcuddur.

Qiymət: 104 rub. | Çəki: 168 q... | Zülallar: 21 q... | Yağlar: 12,7 q... | Karbohidratlar: 7,7 q.

Kalori miqdarı: 229 kkal.

Ayaqlar uşaqlıqdan sevilən toyuq ətinin ən dadlı loxmasıdır. İndi KFC-ni ziyarət etmək üçün daha bir dadlı bəhanəniz var: Polkovnik Sandersin “11 ot və ədviyyat” məxfi reseptinə əsasən hazırlanmış orijinal dadlı toyuq ayaqları. KFC-də ən dadlı toyuq! * Səhər yeməyi menyusu olan restoranlarda ayaqlar saat 11:00-dan etibarən mövcuddur.

Qiymət: 154 rub. | Çəki: 252 q... | Zülallar: 21 q... | Yağlar: 12,7 q... | Karbohidratlar: 7,7 q.

Kalori miqdarı: 229 kkal.

Teriyaki sousunda küncüt toxumu ilə səpilmiş şirəli toyuq filesi qızıl dilimləri. Bir az şirin dadı, zəncəfil-bal rəngi ilə qalın konsistensiyalı Teriyaki sousu KFC toyuq əti ilə ideal şəkildə birləşdirilir!

Qiymət: 134 rub. | Çəki: 127 q... | Zülallar: 13,6 q... | Yağlar: 8,7 q... | Karbohidratlar: 21 q.

Kalori miqdarı: 217 kkal.

KFS menyusunda qəhvə və çay 2019 qiymətləri və bugünkü fotoşəkilləri ilə

KFS menyusunda 2019-cu ilin qiymətləri və bugünkü fotoşəkilləri ilə Twisters

Zövqlə fırlanır! Ən yumşaq toyuq filesi parçalarını xırtıldayan ədviyyatlı və ya orijinal çörəkdə şirəli kahı, pomidor dilimləri və yumşaq sous ilə buğda tortunda bükdük və tosterdə qızarddıq. Sonra hər şey fırlanmaya başladı!

Qiymət: 159 rub. | Çəki: 206 q... | Zülallar: 10,3 q... | Yağlar: 9,2 q... | Karbohidratlar: 24,5 q.

Kalori miqdarı: 222 kkal.

Zövqlə fırlanır! Ən yumşaq toyuq filesi parçalarını xırtıldayan ədviyyatlı və ya orijinal çörəkdə şirəli kahı, pomidor dilimləri və yumşaq sous ilə buğda tortunda bükdük və tosterdə qızarddıq. Sonra hər şey fırlanmaya başladı

Qiymət: 159 rub. | Çəki: 200 q... | Zülallar: 12,1 q... | Yağlar: 8,1 q... | Karbohidratlar: 24 q.

Kalori miqdarı: 217 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 194 rub. | Çəki: 292 q... | Zülallar: 9,3 q... | Yağlar: 12,5 q... | Karbohidratlar: 20,8 q.

Kalori miqdarı: 233 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 194 rub. | Çəki: 289 q... | Zülallar: 9,9 q... | Yağlar: 15,1 q... | Karbohidratlar: 22,8 q.

Kalori miqdarı: 267 kkal.

Sevimli Twister indi De Luxe: şirəli, ədviyyatlı çörəkli toyuq zolaqları, xardal, ketçup, donuz əti, soğan, emmentaler pendiri, turşu xiyar və buğda tortillası təzə salat

Qiymət: 184 rub. | Çəki: 211 q... | Zülallar: 12,2 q... | Yağlar: 10,6 q... | Karbohidratlar: 23,7 q.

Kalori miqdarı: 239 kkal.

Sevimli Twister indi De Luxe-dir: şirəli orijinal toyuq zolaqları ilə buğda xörəyi, çörək, xardal, ketçup, donuz əti, soğan, emmentaler pendiri, turşu xiyar və təzə salat.

Qiymət: 184 rub. | Çəki: 217 q... | Zülallar: 11,8 q... | Yağlar: 9,7 q... | Karbohidratlar: 24,5 q.

Kalori miqdarı: 232 kkal.

Pendir tortu, iki şirəli orijinal çörəkli toyuq zolağı, xardal, ketçup, pendir, turşu xiyar və soğan - mükəmməl qəlyanaltı!

Qiymət: 99 rub. | Çəki: 153 q... | Zülallar: 13,4 q... | Yağlar: 10,1 q... | Karbohidratlar: 21,8 q.

Kalori miqdarı: 231 kkal.

Şirəli tünd fileto toyuq budu orijinal çörəkdə buğda tortillasında barbekü sousu, mayonez, təzə salat, turşu xiyar, soğan və emmentaler pendiri.

Qiymət: 194 rub. | Çəki: 243 q... | Zülallar: 11,2 q... | Yağlar: 13,5 q... | Karbohidratlar: 23,7 q.

Kalori miqdarı: 261 kkal.

Orijinal çörəkdə şirəli tünd toyuq budu filesi, mayonez sousu və barbekü, təzə salat, soğan, emmentaler pendiri, pomidor, jalapenos və qəhvəyi kartof ilə belə böyük Boxmaster

Qiymət: 214 rub. | Çəki: 314 q... | Zülallar: 9,2 q... | Yağlar: 14,1 q... | Karbohidratlar: 22,3 q.

Kalori miqdarı: 253 kkal.

KFS menyusundakı içkilər 2019 qiymətləri və bugünkü fotoşəkilləri ilə

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 50 rub. | Çəki: 300 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 10,8 q.

Kalori miqdarı: 43 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 50 rub. | Çəki: 300 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 10,7 q.

Kalori miqdarı: 43 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 50 rub. | Çəki: 300 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 12,2 q.

Kalori miqdarı: 49 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 65 rub. | Çəki: 400 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 10,8 q.

Kalori miqdarı: 43 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 65 rub. | Çəki: 400 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 10,7 q.

Kalori miqdarı: 43 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 65 rub. | Çəki: 400 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 12,2 q.

Kalori miqdarı: 49 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 75 rub. | Çəki: 500 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 10,8 q.

Kalori miqdarı: 43 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 75 rub. | Çəki: 500 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 10,7 q.

Kalori miqdarı: 43 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 75 rub. | Çəki: 500 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 12,2 q.

Kalori miqdarı: 49 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 105 rub. | Çəki: 800 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 10,8 q.

Kalori miqdarı: 43 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 105 rub. | Çəki: 800 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 10,7 q.

Kalori miqdarı: 43 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 105 rub. | Çəki: 800 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 12,2 q.

Kalori miqdarı: 49 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 50 rub. | Çəki: 300 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 65 rub. | Çəki: 400 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 75 rub. | Çəki: 500 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 105 rub. | Çəki: 800 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 50 rub. | Çəki: 300 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 65 rub. | Çəki: 400 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 75 rub. | Çəki: 500 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Tam yenidən başladın! BoxMaster-də güclü enerji yükü! Orijinal və ya ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan şirəli toyuq filesi, qırmızı xırda qəhvəyi, bir dilim pendir, pomidor dilimləri, kahı və zərif sousda isti çörəkdə - dinamik və zövqlü!

Qiymət: 105 rub. | Çəki: 800 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,7 q.

Kalori miqdarı: 27 kkal.

Yay mövsümünün mübahisəsiz hiti! Canlandırıcı sitrus turşuluğunun, nanə təravətinin, limonadın və buz kublarının qalibiyyət kombinasiyası. Təravət, sərinlik və həzz okeanına qərq olun. Mojitonun doğulduğu yer olan azadlıq adasının ruhunu hiss edin!

Qiymət: 89 rub. | Çəki: 330 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 11 q.

Kalori miqdarı: 45 kkal.

KFC-dən dünyaca məşhur hitlər Səbətimizdə! Biz sizin üçün əla bir şirkət yaratdıq - şirəli toyuq tikələri, qaynar ədviyyatlı qanadlar, ən zərif zolaqlar və kartof qızartması. Heç vaxt çox şey yoxdur! Səhər yeməyi menyusu olan restoranlarda Səbətlər saat 11:00-dan etibarən mövcuddur.

Qiymət: 84 rub. | Çəki: 524 q... | Zülallar: 21,2 q... | Yağlar: 17,6 q... | Karbohidratlar: 16,6 q.

Kalori miqdarı: 308,8 kkal.

KFC-dən dünyaca məşhur hitlər Səbətimizdə! Biz sizin üçün əla bir şirkət yaratdıq - şirəli toyuq tikələri, qaynar ədviyyatlı qanadlar, ən zərif zolaqlar və kartof qızartması. Heç vaxt çox şey yoxdur! Səhər yeməyi menyusu olan restoranlarda Səbətlər saat 11:00-dan etibarən mövcuddur.

Qiymət: 84 rub. | Çəki: 524 q... | Zülallar: 21,2 q... | Yağlar: 17,6 q... | Karbohidratlar: 16,6 q.

Kalori miqdarı: 308,8 kkal.

ilə təravətləndirici içki limon şirəsi, toyuq üçün mükəmməldir! Ufadakı restoranlar istisna olmaqla: KFC Family və KFC Flagman; Magnitogorsk: KFC Gostiny Dvor və KFC Continent

Qiymət: 89 rub. | Çəki: 300 q... | Zülallar: 0 q... | Yağlar: 0 q... | Karbohidratlar: 6,9 q.

Kalori miqdarı: 29 kkal.

Meşə Çiyələkinin parlaq dadı sizi yaya daşıyacaq və xoş əhval-ruhiyyə bəxş edəcək. Milkshake o qədər ləzzətli zərifdir ki, dayanmadan içmək istəyi yaradır!

Qiymət: 69 rub. | Çəki: 250 q... | Zülallar: 1,9 q... | Yağlar: 1,8 q... | Karbohidratlar: 15,5 q.

Kalori miqdarı: 86 kkal.

Meşə Çiyələkinin parlaq dadı sizi yaya daşıyacaq və xoş əhval-ruhiyyə bəxş edəcək. Milkshake o qədər ləzzətli zərifdir ki, dayanmadan içmək istəyi yaradır!

Qiymət: 99 rub. | Çəki: 400 q... | Zülallar: 1,9 q... | Yağlar: 1,8 q... | Karbohidratlar: 15,5 q.

Kalori miqdarı: 86 kkal.

Zərif vanil ətirli kokteyl seçin, eyni zamanda sadə və mürəkkəbdir. Milkshake o qədər ləzzətli zərifdir ki, dayanmadan içmək istəyirsən!

Qiymət: 69 rub. | Çəki: 250 q... | Zülallar: 1,9 q... | Yağlar: 1,8 q... | Karbohidratlar: 13,2 q.

Kalori miqdarı: 76 kkal.