Ինչ տեսակի մսով ուտեստ կարող եք պատրաստել: Ինչ պատրաստել մսի ճաշի համար
Որքան տարբեր կարող են լինել մսի տեսակները, այնքան տարբեր են այն տարբերակները, որոնք մի վայրկյանով եփում են մսից արագ և համեղ: Բայց առանձին, մեր խոհարարական ծրագրի շրջանակներում, հենց այս բաժնում հանվեցին մսի բոլոր բաղադրատոմսերը: Հիմա, անկախ նրանից, թե այս տեսակի ինչպիսի արտադրանք է ձեռքին, տանտիրուհին կկարողանա արագ ընտրել հարմար բաղադրատոմսը և համեղ բան պատրաստել:
Մսային ուտեստներ. Լուսանկարներով բաղադրատոմսերը հեշտ է պատրաստել, գրեթե ամեն ինչ, եթե դրանք ունեն հստակ նկարագրություն և պատրաստման քայլ առ քայլ լուսանկարներ: Մսի միջավայրն ունի նաև իր սեփական օրենքները, որոնք պետք է հիշել: Դրանք կախված են նրանից, թե ինչ տեսակի միս է պատրաստվում: Օրինակ ՝ թռչնամիսը ամենադյուրինն է եփել, երբ խոսքը վերաբերում է հավին: Բադի կամ սագի, հնդկահավի հետ իրավիճակն ավելի բարդ կլինի: Այստեղ կարևոր կլինի փափուկ հավի միսը չչորացնել, որպեսզի համը ռետինե չդառնա:
Ամենատարածված մսային ուտեստները. Լուսանկարներով բաղադրատոմսերը հեշտ է պատրաստել, դրանք, իհարկե, տարբեր տարբերակներ խոզի միս պատրաստել: Մեր երկրում սա մսի ամենատարածված տեսակն է, հնարավոր է `այն համեղ ու հյութալի լինելու պատճառով: Խոզի միսով կարելի է կատարելապես պատրաստել տարբեր ուտեստներ, տապակել և շոգեխաշել այն, եփել ջեռոցում, պատրաստել կարկանդակներ և կարկանդակներ, մակարոնեղենի տարբեր տեսակներ և այլն Մակարոնեղեն... Ընդհանրապես, խոզի միսով հսկայական բազմազանությամբ բաղադրատոմսերը նույնպես այս թեմատիկ վերնագրում են:
Բժիշկների կարծիքով, առավել դիետիկ են վառարանում մսի ուտեստները. Նման ուտեստների լուսանկարներով բաղադրատոմսերը առաջարկվում են նաև ընդարձակ տեսականի ինչպես մեր կայքում, այնպես էլ այս բաժնում, մասնավորապես: Վառարանում միս պատրաստելը, անկախ դրա տեսակից, թույլ է տալիս պահպանել առավելագույն սննդային արժեքը: Kitchenամանակակից խոհանոցային պարագաները թույլ են տալիս միս թխել ջեռոցում ՝ առանց բուսական յուղ օգտագործելու, ինչը, ի վերջո, կերակրատեսակն էլ ավելի առողջ է դարձնում:
Կարող եք նույնիսկ վստահ լինել, որ յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի ունի իր մսով ուտեստները. Լուսանկարներով բաղադրատոմսերը հեշտ է պատրաստել, բայց ժամանակի ընթացքում ես ուզում եմ նոր բան սովորել և նոր ուտեստներ հայտնաբերել: Վաղ թե ուշ նման իրավիճակում է հայտնվում յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի, որը շատ բան է պատրաստում: Այսպիսով, ազատորեն նշեք կայքի այս որոշակի հատվածը, որպեսզի ցանկացած պահի և ցանկացած իրավիճակում արագ գտնեք ինքներդ ձեզ համար բաղադրատոմսեր, որոնք հեշտությամբ պատրաստվում են և շատ համեղ մսային ուտեստներ:
03.10.2017
Լցոնած շամպինիոնները ջեռոցում աղացած միսով և պանրով
Բաղադրությունը: սնկով շամպինիոն, աղացած միս, սոխ, պանիր, աղ, սնկային համեմունքներ, մսային համեմունքներ, բուսական յուղԵթե \u200b\u200bՁեզ անհրաժեշտ է գեղեցիկ նախուտեստի բաղադրատոմս, որը ոչ միայն համեղ է, այլև հեշտ պատրաստվող, ապա ուշադրություն դարձրեք Լցոնած շամպինիոններ աղացած միսով և պանրով, որոնք թխում են ջեռոցում: Սա հենց այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է:
Բաղադրությունը:
- 0.5 կգ թարմ շամպինիոն;
- 0.2 կգ աղացած միս;
- 1 սոխ;
- 100 գրամ կոշտ պանիր;
- միջին աղացման աղ;
- համեմունքներ սնկերի կամ մսի համտեսելու համար;
- 1 tbsp. բուսական յուղ
02.10.2017
Կոլոլակ ջեռոցում սուսով
Բաղադրությունը: աղացած միս, սոխ, մաղադանոս, տոմատի մածուկ, հաց, կաթ, ձու, ջուր, աղ, բուսական յուղՁանձրացե՞լ եք սովորական մսային ուտեստներից: Ապա կոլոլակները եփեք սոխով սոխով: Դրանք այնքան համեղ և բերանիչ են, որ հնարավոր չէ դիմակայել: Եվ ցանկացած զարդարանք նրանց սազում է ՝ մակարոնեղենից մինչև հնդկացորեն: Դրանց պատրաստման բաղադրատոմսը պարզ է, դուք, անշուշտ, կհաղթահարեք:
Բաղադրությունը:
- թակած միս - 400 գր;
- սոխ - 100 գր;
- մաղադանոս - միջին փունջ;
- տոմատի մածուկ - 2 ճաշի գդալ;
- Սպիտակ հաց - 1 հատ;
- կաթ - 100 գր;
- ձու - 1 հատ;
- ջուր - 1 բաժակ;
- համտեսել աղը;
- տապակելու համար բուսական յուղ:
02.10.2017
Մսի կաթսա կարտոֆիլով և աղացած միսով ջեռոցում
Բաղադրությունը: կարտոֆիլ, աղացած միս, ձու, ալյուր, սոխ, հացի փշրանքներ, պանիր, թթվասեր, աղ, բուսական յուղ, համեմունքներՏապակը ինձ արդեն մեկ անգամ չէ, որ փրկել է, քանի որ այն պատրաստվում է շատ պարզ և արագ: Ամենից շատ իմ տնական մարդիկ հավանում են աղացած միսով և կարտոֆիլով մսամթերքի այս խառնուրդը, որի բաղադրատոմսը ես պատրաստել եմ ձեզ համար այսօր:
Բաղադրությունը:
- 700 գրամ կարտոֆիլ,
- 500 գրամ աղացած միս,
- 3 հավի ձու,
- 3 tbsp. ցորենի ալյուր,
- 1 սոխ,
- 30 գրամ հացի փշրանքներ,
- 50 գրամ պանիր,
- 3 tbsp. թթվասեր,
- աղ,
- բուսական յուղ,
- համեմունքներ.
02.10.2017
Ֆրանսիական մսի բաղադրատոմս
Բաղադրությունը: միս, կարտոֆիլ, սոխ, հոլանդական պանիր, մայոնեզ, աղ, աղացած սեւ պղպեղՄենք առաջարկում ենք սրտանց պատրաստելու բաղադրատոմս տաք խորտիկ - միս ֆրանսերենով, որը կարելի է մատուցել լանչի կամ ընթրիքի համար, ինչպես նաև ներառված է դրա մեջ տոնական ընտրացանկ... Խոհարարությունը երկար չի տեւի, և արդյունքը իսկական հաճույք կպատճառի:
Բաղադրությունը:
- 700 գ միս,
- 200 գ հոլանդական պանիր,
- 2 սոխ,
- 3 կարտոֆիլի պալար,
- աղացած սեւ պղպեղ `ըստ ճաշակի,
- աղ `ըստ ճաշակի,
- 200 գ մայոնեզ:
02.10.2017
Հավի չախոխբիլի
Բաղադրությունը: հավի թմբուկներ, լոլիկ, սոխ, սխտոր, խոտաբույսեր, համեմունքներՄենք առաջարկում ենք բաղադրատոմս `սրտանց ուտեստ պատրաստելու համար հավի միս - վրացերեն `չախոխբիլի: Հոտավետ և գեղեցիկ ուտեստը կդառնա հաճելի և համեղ անակնկալ ընտանիքի և հյուրերի համար:
Բաղադրությունը:
- 1200 գ հավի միս,
- 600 գ սոխ,
- 4 մեխակ սխտոր,
- 600 գ լոլիկ,
- 1 փունջ թարմ խոտաբույսեր,
- համեմունքներ `համտեսել:
02.10.2017
Caաղկակաղամբով կաթսա աղացած միսով վառարանում
Բաղադրությունը: թակած միս, ծաղկակաղամբ, պանիր, լոլիկ, հավի ձու, աղ, սեւ պղպեղԵս իսկապես սիրում եմ ծաղկակաղամբ: Ամենից հաճախ ես դա եմ պատրաստում համեղ կաթսա... Բաղադրատոմսը շատ պարզ է:
Բաղադրությունը:
- աղացած միս - 400 գրամ,
- ծաղկակաղամբ - 500 գրամ,
- կոշտ պանիր `200 գրամ,
- լոլիկ - 200 գրամ,
- հավի ձու - 2-3 հատ,
- աղ,
- Սեւ պղպեղ.
02.10.2017
Լցոնած պղպեղ ՝ մսով և բանջարեղենով
Բաղադրությունը: բիբար, սոխ, գազար, լոլիկ, բրինձ, աղացած միս, աղ, բուսական յուղԼցոնած պղպեղ Նրանք միշտ էլ սիրված են ինչպես աշխատանքային օրվա, այնպես էլ տոնական տոների ընտրացանկում, և միշտ էլ մեծ պահանջարկ ունեն, քանի որ համեղ և գեղեցիկ են: Դուք կարող եք եփել այս ուտեստը տարբեր ձևերով, և այս բաղադրատոմսում դուք կսովորեք, թե ինչպես պատրաստել համեղ պղպեղ դանդաղ կաթսայում:
Բաղադրությունը:
- 400 գ աղացած միս,
- 50 գ բրինձ,
- 10 հատ: բուլղարական պղպեղ,
- 2 լոլիկ,
- 1 սոխ,
- 1 գազար,
- 3 ճաշի գդալ բուսական յուղ,
- աղ `ըստ ճաշակի:
02.10.2017
Գառան ապուր
Բաղադրությունը: գառ, ջուր, սոխ, կարտոֆիլ, լոլիկ, գազար, աղցան պղպեղ, խոտաբույսեր, աղ, համեմունքներԱյսօր ես կսովորեցնեմ ձեզ, թե ինչպես պատրաստել գառան և բանջարեղենով համեղ, հագեցնող և հեշտ պատրաստվող ապուր: Ուտեստը պարզվում է աներեւակայելի համեղ է, գլխավորը `ճիշտ միս ընտրել:
Բաղադրությունը:
- ֆունտ գառ,
- 2 լիտր ջուր,
- 1 սոխ,
- 3-4 կարտոֆիլ,
- 1 լոլիկ,
- 1 գազար,
- 1 աղցան պղպեղ,
- 1 փունջ կանաչի,
- աղ:
02.10.2017
Balish միսով և կարտոֆիլով
Բաղադրությունը: կաթ, կարագ, ալյուր, կարտոֆիլ, տավարի միս, սոխ, աղ, պղպեղԱյսօր մենք կպատրաստենք թաթարական համեղ ուտեստ ՝ բալիշ: Այս ուտեստի բաղադրատոմսը պարզ է: Միսով և կարտոֆիլով բալիշը համեղ է և հագեցնող:
Բաղադրությունը:
- կաթ - 1 բաժակ,
- արեւածաղկի ձեթ - կես բաժակ,
- ալյուր - 3-4 բաժակ,
- կարտոֆիլ - 1 կգ,
- տավարի միս - 500 գրամ,
- սոխ - 3 հատ,
- կարագ - 150 գրամ,
- բուսական յուղ,
- աղ,
- պղպեղ
30.09.2017
Թուրքական սմբուկ աղացած միսով
Բաղադրությունը: սմբուկ, սոխ, գազար, աղացած միս, սխտոր, լոլիկ, պղպեղ, յուղ, տոմատի մածուկԱյսօր մենք կխոսենք թուրքական խոհանոցի մասին: Առաջարկում եմ շատ պատրաստել համեղ սմբուկ կորեերեն ՝ աղացած միսով: Theաշատեսակը շատ հագեցնող և համեղ է:
Բաղադրությունը:
- 3-4 սմբուկ,
- 170 գրամ սոխ,
- 160 գրամ գազար,
- 250 գրամ աղացած միս,
- 2 մեխակ սխտոր,
- 220 գրամ լոլիկ,
- 1-2 տաք պղպեղ,
- 50 գրամ կարագ,
- 4 tbsp. բուսական յուղ,
- 3 tbsp. տոմատի մածուկ.
30.09.2017
Ucուկկինի գլանափաթեթներ հավի կրծքով
Բաղադրությունը: հավի ֆիլե, ցուկկինի, ձու, թթվասեր, աջիկա, պանիր, լոլիկ, յուղ, աղ, պղպեղ, խոտաբույսերՀավի կրծքամիսով թխած ցուկկինի գլանափաթեթներ պատրաստելը շատ պարզ է, և նրանց համը հիանալի է: Նույնիսկ երեխաները, ովքեր սովորաբար բանջարեղեն չեն սիրում, մեծ հաճույքով կկլանեն նման ուտեստը:
Բաղադրությունը:
- հավի կրծքամիս - 250 գր;
- ցուկկինի - 2 հատ;
- ձու - 2 հատ;
- թթվասեր - 100 գր;
- աջիկա - 2 ճաշի գդալ;
- պանիր - 100 գր;
- լոլիկ - 2 հատ;
- աղ;
- պղպեղ;
- բուսական յուղ;
- կանաչապատում
29.09.2017
Հավի ֆիլե սմբուկով և լոլիկով ջեռոցում
Բաղադրությունը: հավի ֆիլե, սոուս, սմբուկ, լոլիկ, պանիր, աղ, յուղԳերազանց երկրորդ ուտեստ, որը կարող եք պատրաստել ինչպես ամենօրյա սեղանի, այնպես էլ տոնական: Theաշատեսակը ոչ միայն սրտացավ է, այլև գեղեցիկ և համեղ չենբ:
Բաղադրությունը:
- 2 հավի ֆիլե,
- 1 tbsp. սոյայի սոուս,
- 2 սմբուկ,
- 4 լոլիկ,
- 130 գրամ պինդ պանիր,
- աղ `ըստ ճաշակի,
- արեւածաղկի ձեթ:
25.09.2017
Պղպեղ ՝ բրնձով և մսով լցոնված
Բաղադրությունը: աղացած միս, բրինձ, բուլղարական պղպեղ, գազար, լոլիկ, սոխ, ձու, թթվասեր, բուսական յուղ, աղԼցոնած պղպեղը մսի միջուկով պատրաստելը շատ հեշտ է: Մենք ձեզ հետ կիսում ենք մանկությունից ծանոթ այս համեղ ուտեստի պատրաստման բոլոր նրբություններն ու գաղտնիքները:
Պահանջվող բաղադրիչները.
- 600 գ աղացած միս;
- 200 գ բրինձ;
- 9-10 հատ: քաղցր պղպեղ;
- 2 միջին գազար;
- 200-250 գ հասած լոլիկ;
- 2 սոխ;
- 2 հավի ձու;
- 4 tbsp. լ թթվասեր;
- 3 tbsp. լ բուսական յուղ;
- աղացած պղպեղ և աղ `համտեսել;
- 4-5 ոլոռ սեւ պղպեղ:
06.09.2017
Կեսարի աղցան հավով
Բաղադրությունը: հավ, պեկին, բալ, բոքոն, պարմեզան, ռեհան, մայոնեզ, ձեթ, սոուս, մանանեխ, պղպեղԱյսօր ես ձեզ կասեմ, թե ինչպես պատրաստել աշխարհահռչակ Կեսար աղցան: Մենք այն եփելու ենք հավով և կոտրիչներով: Հիանալի աղցան տոնական սեղանի համար:
Բաղադրությունը:
- 350 գրամ հավ;
- 300 գրամ չինական կաղամբ;
- 250 գրամ բալ լոլիկ;
- 200 գրամ բոքոն;
- 30 գրամ պարմեզան;
- 20 գրամ ռեհան;
- 50 գրամ մայոնեզ;
- 35 մլ ձիթայուղ;
- 12 մլ: Worcester սոուս;
- 5 գրամ մանանեխ;
- Սեւ պղպեղ.
06.09.2017
Վառարանում բանջարեղենով խոզի միս պարզ բաղադրատոմս
Բաղադրությունը: խոզի միս, կարտոֆիլ, գազար, պղպեղի խառնուրդ, չաման, աղացած կարմիր պղպեղ, սոյայի սոուս, աղ, ֆրանսիական մանանեխ, կիտրոնի հյութ, սխտոր, բուսական յուղTheեռոցում պատրաստեք ախորժելի մսով նախուտեստ բանջարեղենով: Մենք խոզի միս ենք թխում կարտոֆիլով, անուշաբույր համեմունքներով, մանանեխով և սոյայի սոուսով և ստանում համեղ, գեղեցիկ տոնական ուտեստ:
Բաղադրությունը:
- 800 գ խոզի միս,
- 8 կարտոֆիլի պալար,
- 1 թեյի գդալ պղպեղի խառնուրդ,
- 1 գազար,
- 1 թեյի գդալ խյուսի սերմեր,
- 2 ճաշի գդալ սոյայի սոուս,
- 1 թեյի գդալ կարմիր պղպեղ,
- 3 մեխակ սխտոր,
- 1 թեյի գդալ ֆրանսիական մանանեխ,
- մեկ ու կես ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ,
- 5 գ աղ:
Միսը սպիտակուցի հիմնական աղբյուրն է մեր կյանքում: Մենք այն ուտում ենք գրեթե ամեն օր ՝ լրացնելով տարբեր կողմնակի ուտեստներով ՝ բանջարեղեն, սունկ, բրինձ, հնդկացորեն, շիլա: Երբեմն դուք դեռ նոր ու անսովոր համեղ բան եք ուզում:
Դա անելու համար մենք միասին մի քանի բաղադրատոմսեր ենք պատրաստել տարբեր տեսակի մսերից պատրաստված ուտեստների համար, որպեսզի կարողանաք դիվերսիֆիկացնել ձեր ընտրացանկը: Խոզի միս կա նաև սրտանց ուտեստների սիրահարների համար. և հավի միս դիետաների համար և տավարի միս համեղահամ մսի համար: Ձեզ պետք է դուր գա Բարի ախորժակ!
Այսպիսով, ինչ պատրաստել մսից: Սկսենք մսի ամենաթեթև տեսակից `հավից: Այն թեթև է, որի համար ճարպ չէ (համեմատած մյուս երկուսի հետ): Այն նախընտրում են մարզիկները և որոշակի դիետա պահող մարդիկ:
Հավի միսը հարուստ է սպիտակուցներով և, հավանաբար, այս պահի դրությամբ առկա ամենաշատը: Այն ամենը, ինչ գալիս է մտքին, կարելի է եփել նման մսից: Ոչ միայն դա. Ավելացրեք կարկանդակների / կեքսների / ռուլետների մեջ որպես լցոն:
Ուստի ՝ համտեսող մարտում:
Հավի սնկով ջեռոցում թթվասեր
- 600 գրամ հավի ֆիլե;
- 200 գրամ սունկ;
- 2 հյութալի սոխ;
- 40 մլ մարգարին;
- 1 բաժակ թթվասեր;
- 10 գրամ պղպեղ;
- 10 գրամ պրովանսական խոտաբույսեր;
- 3 մեխակ սխտոր:
Խոհարարության ժամանակը 50 րոպե է:
Կալորիականության պարունակությունը `105 կալորիա 100 գրամ ուտեստի համար:
Ինչպես պատրաստել:
- Կտրեք սունկը շերտերի վրա և տապակեք դրանք կարագ մինչեւ ոսկե դարչնագույն: Դրա համար նախապես տաքացրեք տապակած տապակը, ապա նետեք մի կտոր յուղ:
- Վերցրեք 50 գրամ կարագ և յուղեք այն ապագա թխում ուտեստով: Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի միսը չայրի կամ չորանա:
- Կրծքերը քերել պապրիկայով և խոտաբույսերով, աղով և համեմել սեւ պղպեղով;
- Տեղադրեք կրծքերը պատրաստված ուտեստի մեջ և վերևում դրեք տապակած սնկով շերտերը: Կրծքերը կարող եք երկարությամբ կտրել, որպեսզի ավելի արագ թխեն:
- Կտրել սոխը բարակ կես օղակների մեջ և դնել սունկ:
- Կտրեք սխտորը դանակով կամ դրեք այն մամուլով և խառնեք թթվասերով: Խուսափեք «սխտորի» կտորներից;
- Ֆիլեները յուղել թթվասերի խառնուրդով և ուղարկել ջեռոց, որը նախապես տաքացված է;
- Թխել ջեռոցում մոտ քառասուն րոպե 180 աստիճանով:
Հավ սերուցքային սոուսով
- 420 գրամ հավի ֆիլե;
- 300 մլ կրեմ (20%);
- 50 գրամ ալյուր;
- 25 մլ մանանեխ;
- 20 գրամ կարագ;
- 1.5 աղյուսակ: ճաշի գդալ բուսական յուղ:
Խոհարարության ժամանակը - 40 րոպե:
Կալորիականության պարունակությունը `100 գրամի դիմաց 145 կկալ:
Խոհարարական յուղալի հավ.
Ֆիլե ՝ կարրի սոուսով
- ½ կգ հավի ֆիլե;
- 1 սոխ;
- 3 փոքր մեխակ սխտոր;
- 10 գրամ կարրի;
- 25 մլ տոմատի մածուկ;
- 200 մլ ջուր;
- 50 մլ թթվասեր;
- 25 գրամ ալյուր:
Խոհարարության ժամանակը 55 րոպե է:
Կալորիականության պարունակությունը `100 գրամի դիմաց 170 կալորիա:
Պատրաստել ուտեստը.
- Կլպել և մանր կտրատել սոխը հարմար եղանակով;
- Դրեք սխտորը մամուլի միջոցով;
- Տապակել սոխը և սխտորը տաք տապակի մեջ: Հասնել թափանցիկ գույնի;
- Հավի ֆիլեը լվանալ հոսող ջրի տակ, չորացնել սրբիչներով և կտրել սպառման համար հարմար կտորների:
- Հավը ավելացրեք տապակի մեջ և թողեք մոտ 15 րոպե ՝ պարբերաբար շրջելով միսը, որպեսզի այն «բռնի» բոլոր կողմերից:
- Հավը ցանել կարրիի համեմունքով, տոմատի մածուկով և մանրակրկիտ խառնել յուրաքանչյուր կտորին «նոր համ» տալ:
- Միացրեք թթվասերը ալյուրի և ջրի հետ: Բերեք միատարր հետեւողականություն ՝ առանց ուռուցիկների;
- Լցնել հավը և սպասել համեղ սոուս... Դրա համար `մթնել;
- Սոուսը եփելուց հետո եփ գալ 25 րոպե թույլ կրակի վրա;
- Hotառայել տաք ձեր սիրած կողմնակի ուտեստի հետ:
Ինչ պետք է ճաշ պատրաստել մսից
Խոզի միսը շատ հագեցնող է, քանի որ այն բավականին ճարպոտ է (տավարի և հավի կողքին), բայց, այնուամենայնիվ, հեռու է գառից: Խոզի միսից ամենատարածված ուտեստներն են գուլաշը, շաշլիկը, տնական գլանափաթեթները: Ահա երկու պարզ և շատ համեղ բաղադրատոմսորը կարող է հեշտությամբ իրականացվել ձեր սեղանի վրա: Պատրաստ եղեք, որ հյուրերն ու ընտանիքը ավելին խնդրեն:
Խոզի միս բանջարեղենով
- 350 գրամ խոզի իրան;
- 1 մեծ գազար;
- 1 մեծ սոխ;
- 1 կանաչ և 1 կարմիր պղպեղ;
- 75 մլ արեւածաղկի ձեթ;
- 2 աղյուսակ: գդալներ սոյայի սոուսով:
Խոհարարության ժամանակը - 30 րոպե:
Կալորիականության պարունակությունը `100 գրամի դիմաց 131 կկալ:
Ինչպես պատրաստել ուտեստ:
- Լվանալ ֆիլեը, հեռացնել ավելցուկային թաղանթը և հնարավոր շերտերը:
- Չորացնել թղթե սրբիչներով և կտրել 7-8 մմ շերտ:
- Տապակել միսը յուղի մեջ երկու կողմերից: Կողքը պահեք ավելի քան 5 րոպե, հակառակ դեպքում խոզի միսը չորանա:
- 5 րոպե անց լցնել տապակի / կաթսայի մեջ սոյայի սոուս և եփ գալ մոտ 5 րոպե ավելի;
- Միսը երկու կողմերից համեմեք սեւ պղպեղով;
- Կտրեք բուլղարական պղպեղը շերտերով:
- Կտրել նաեւ գազար;
- Կտրեք սոխը կես օղակների մեջ;
- Մսին ավելացրեք արմատային բանջարեղենը և եփեք ՝ հաճախակի խառնելով, մինչև գազարն ամբողջովին եփվի:
- Theամանակի ավարտից հետո ավելացնել պղպեղ երեք րոպե, ոչ ավելի: Թող պղպեղը մնա al dente: Պղպեղի թեթև ճռճռոցն ու թարմությունը չեն խանգարի ուտեստին;
- Serառայել կողմնակի ուտեստով կամ որպես առանձին ուտեստ:
Խոզի միս տոմատի սոուսով
- 600 գրամ խոզի միս;
- 1 փոքր սոխ;
- 50 մլ տոմատի սոուս;
- 75 մլ արեւածաղկի ձեթ;
- 1 բաժակ ջուր:
Խոհարարության ժամանակը 30 րոպե է:
Ուտեստի կալորիականությունը `1337 կկալ:
Ինչպես պատրաստել խոզի միսը լոլիկում.
- Լվանալ խոզի միսը, չորացնել և կտրել ավելորդ թաղանթները, երակները;
- Մսը կտրեք խոշոր կտորների (իհարկե նույնը չէ, ինչ խորովածի համար);
- Տապակի մեջ յուղ լցրեք և տաքացրեք այն մինչև «ծուխ» դառնա: Դրանից հետո միսը լցնել յուղի մեջ և տապակել ոչ ավելի, քան չորս րոպե բոլոր կողմերից: Այս ընթացքում միսը պետք է վարդագույն գույն ստանա: Այսինքն ՝ լավ բռնեք;
- Եփել մի բաժակ ջուր;
- Կլպեք սոխի մաշկը և կտրեք այն կամայականորեն;
- Սոխը միացրեք միսով: Սպասեք սոխի ոսկե գույնին;
- Հաջորդը, ջուր ավելացրեք և խոզի միսը թողեք շոգեխաշել ոչ ավելի, քան 15 րոպե;
- Միսը փափկացնելուց հետո ավելացրեք տոմատի սոուսը / հյութը / մակարոնը սեւ պղպեղով և աղով: Խառնել;
- Երբ թավայի մեջ շատ քիչ սոուս է մնում, քանի որ դրա մեծ մասը գոլորշիացել է, դուք կարող եք մատուցել:
Ինչ կարելի է պատրաստել տավարի և հորթի միսից ընթրիքի համար
Տավարն ու հորթի միսը մսի շուկայում այսօր ամենաթանկ ապրանքներից են: Այն գնահատվում է ավելի բարձր, քան խոզի միսը կամ հավը: Պարզապես նայեք խանութի դարակներում մսի այս կարմիր և բորդո գույնի կտորներին: Ես պարզապես ուզում եմ ուտել:
Դուք հավանաբար այդպես չէիք մտածի հավի կրծքերով կամ խոզի գուլաշով դարակում: Հորթի միսը նման է խոզի միսին, բայց այն ավելի թեթեւ է, քանի որ պարունակում է շատ ավելի քիչ ճարպ:
Հետեւաբար, եթե դուք այնպիսի լավ և որակյալ մսի գիտակ եք, ինչպիսին է տավարի կամ հորթի միսը, այս բաղադրատոմսերը ձեզ համար են:
Հորթի միս Պոլոնինսկի ոճով
- 0,5 կգ հորթի միս;
- 2 սոխ;
- 3 խոշոր լոլիկ;
- 3 քաղցր պղպեղ:
Խոհարարության ժամանակը - 1 ժամ:
Կալորիականության պարունակությունը `100 գրամի դիմաց 105 կկալ:
Խոհարարական հորթի միս:
- Լվանալ միսը և կտրել այն ինչպես գուլաշը: Մի փոքր հարվածեք և համեմեք ձեր սիրած համեմունքներով:
- Տաքացրեք տապակը յուղով փոքր տաքացվող տախտակի վրա;
- Մսի կտորները թաթախել ալյուրի մեջ և մի փոքր տապակել տաք թավայի մեջ: Ձեզ հարկավոր չէ դրանք լիարժեք պատրաստության բերել:
- Կտրել սոխը փոքր խորանարդի կամ կես օղակի մեջ;
- Կտրեք լոլիկները խորանարդի մեջ և պղպեղը կտրեք շերտերով:
- Եփեք սոխը, բերեք այն ոսկե դարչնագույն գույնի, ապա ավելացրեք բանջարեղենը և շարունակեք ամեն ինչ միասին եփել տապակի մեջ մոտ 10 րոպե;
- Հաջորդը ձեռք բերեք չուգունի աման կամ շոգեխաշած հաստ պատերով և ներքևով:
- Առաջին շերտի մեջ դնել բանջարեղենը (մոտ 3 սանտիմետր);
- Երկրորդ շերտը միսն է, իսկ հետո նորից բանջարեղենը;
- Այլընտրանքային շերտեր միս ուտելիս: Ամենավերևում պետք է լինի բանջարեղեն: Հոգ տանել այս մասին, հակառակ դեպքում նրանցից ստացված հյութը չի հագեցնի միսը, և այն կմնա չոր կամ նույնիսկ հում:
- Theաշատեսակը ցածր ջերմության վրա բերեք ոչ ավելի, քան 40 րոպե;
- Լավագույն կողմնակի ուտեստը բրինձն է: Դուք կարող եք եփել այն ժամանակ, երբ միսը ներս է մտնում:
Տավարի միս պանրով
- 500 գրամ տավարի միս;
- 300 գրամ պանիր;
- 3 միջին սոխ;
- 10 գրամ մանանեխ;
- 130 մլ մայոնեզ:
Խոհարարության ժամանակը - 1 ժամ:
Կալորիական պարունակություն `100 գրամի դիմաց 247 կկալ:
Խոհարարության գործընթացը.
- Միսը լվանալ հոսող ջրի տակ;
- Կտրեք ավելցուկային երակները և ֆիլմերը;
- Կտրեք տավարի միսը կտորների պես կտորներով;
- Theեծել միսը, մի փոքր համեմելով համեմունքներով;
- Միավորել մանանեխը մայոնեզի հետ;
- Թխում ուտեստը յուղել բուսական յուղով;
- Մսի կտորները դնել կաղապարի մեջ և քերել դրանք պատրաստված սոուսով;
- Կտրեք սոխը օղակների մեջ;
- Տեղադրեք պատրաստի օղակները տավարի կտորների վրա: Բաշխեք այն հավասարապես;
- Պանիրը քերել ցանկացած քերիչի վրա և շաղ տալ մսի վրա;
- Թխել միսը ֆրանսերենով մոտ 50 րոպե;
- Առայել որպես առանձին ուտեստ կամ կողմնակի ուտեստով:
Միս պատրաստելը իրականում դժվար չէ: Հիմնական բանը դա անելն է սիրով, կրքով և ցանկությամբ: Եվ այդ ժամանակ ձեր պատրաստած ցանկացած ուտեստ կդառնա գլուխգործոց:
ԼԱՎԱԳՈՒՅՆ ԵՎ ՍՈՒՊԵՐ ՀԱՄԱԿԱՐԳ ՔԱՅԼ-ՔԱՅԼ ՄՍԻ ԸՆԹԱԻԿՆԵՐ
Ինչպես ընդհանուր առմամբ հայտնի է, սպիտակուց պարունակող հիմնական արտադրանքը, որն այնքան անհրաժեշտ է մարմնի համար, առաջին հերթին աճի համար, միսն է: Դրա հիման վրա խոհարարական փորձագետները մշակել են այնպիսի հսկայական քանակությամբ ուտեստներ պատրաստելու բաղադրատոմսեր և մեթոդներ, որոնք ոչ մի, նույնիսկ ամենախիտ խոհարարական գիրքը չի պարունակի այս ամբողջ ցուցակը: Մսով կերակրատեսակները նպաստում են երեխայի մարմնի արագ զարգացմանը և ուժ ու էներգիա են հաղորդում մեծահասակներին: Ձեր ուշադրությանն եմ ներկայացնում մսի վրա հիմնված ուտեստների բաղադրատոմսերը ՝ յուրաքանչյուր ճաշակի համար: Այստեղ դուք կգտնեք վրացական իրական խորոված պատրաստելու միջոց, որից ձեզ կզգաք իրական լեռնագնաց ու ձիավոր: Այստեղ դուք կգտնեք տնական շոգեխաշելու, ապխտած խոզապուխտերի, երշիկների տարբեր տեսակների պատրաստման եղանակներ: Ես ձեզ հրավիրում եմ «Մսային ուտեստներ» բաժնի լայն բաց տարածքներ ՝ օգտագործելով բաղադրատոմսերը, անպայման կսեղմեք ձեր մատները: Մաղթում եմ ձեզ նախ ախորժակ:
Մսի բաղադրատոմսեր ըստ բազմազանության.
Սենդվիչները հիանալի խորտիկ կամ պիկնիկի ուտեստ են: Բայց երշիկեղենի ավանդական բուտերբրոդներն արդեն բավականին հագեցած են, իսկ երշիկների որակը երբեմն կասկածի տակ է դրվում: Բոլորովին այլ հարց է սենդվիչները, որոնք պատրաստվում են ինքնուրույն պատրաստված մսից:
Կեսօրին տանտիրուհու մտքի գործընթացը համահունչ է խոհանոցի հաճախությանը, քանի որ շատ շուտով սոված տնային տնտեսությունները ընդվզելու են: Մռայլ հայացք նետելով տավարի միս կտորի վրա ՝ տնային խոհարարը սկսում է խորհել, թե ինչ կարելի է պատրաստել մսային կերակուրի համար վերահաս հեղափոխությունը մարելու համար: Խոհարարների ողջ գոյության համար տարբեր ապուրների և կոտլետների բաղադրատոմսերը հայտնվել են խավար, խավար, բայց ինչպե՞ս կարող եք ընտրել այս առատությունից մեկը:
Մեր այսօրվա գրառումը պարզապես կազմվել է այս բարդ խնդիրը լուծելու համար, և մենք փորձեցինք գտնել ամենահետաքրքիր ուտեստները կեսօրվա ընտանեկան խնջույքի համար:
Խարչոն ազգային հարստություն է Վրացական խոհանոց, որը շատ տղամարդկանց սիրված նրբությունն է ՝ իր յուրահատկության, կոշտության և հագեցածության շնորհիվ: Հետեւաբար, չպետք է հետաձգեք ձեր ամուսնուն հաճելի անակնկալ դարձնելու և պատրաստելու հիանալի հնարավորությունը համեղ ուտեստ միս լանչի համար
Բաղադրությունը
- Տավարի ոսկոր - 0,6 կգ;
- Կլոր հացահատիկի բրինձ - 170 գ;
- Գազար - 1 արմատային բանջարեղեն;
- Շաղգամ սոխ - 2 գլուխ;
- Տոմատի մածուկ - 90-100 գ;
- Կլպած ընկույզ - 100-150 գ;
- Սխտոր - 4-6 մեխակ;
- Peppercorns - 5 հատ;
- Աղացած կարմիր պղպեղ - 1/3 - sp թեյի գդալ;
- Աղ - ½ -1 tbsp;
- Hops-suneli - 2/3 թեյի գդալ;
- Թարմ մաղադանոս - 1 փունջ;
- Cilantro կանաչիներ - 1 փունջ;
Պատրաստում
- Մսը դնում ենք սառը ջրի մեջ և դնում վառարանի վրա: Արգանակը եռացրեք, ապա ավելացնել աղը, եփել 60-90 րոպե ցածր ջերմաստիճանում: Մի մոռացեք պարբերաբար հեռացնել փրփուրը:
- Այդ ընթացքում եկեք պատրաստենք տապակումը: Թակած սոխը և քերած գազարը տապակել յուղի մեջ, մինչ կարմրացնելը: Հետո մենք դրանց ավելացնում ենք տոմատի մածուկ, համեմելով գայլ-սունելի և կարմիր պղպեղ: Խառնել ամեն ինչ, լցնել ½ tbsp. ջուր, թող բենզալցակայանը եռա և անջատի այն:
- Երբ միսը ամբողջովին եփվի, հանեք այն հեղուկից և, ֆիլեը ոսկորներից բաժանելով, կտրեք այն մասերի: Մենք արգանակն ինքն ենք զտում և կրկին դնում կրակի վրա `լվացված բրնձի ձավարեղենի և պղպեղի հատիկների հետ միասին:
- Այժմ եկեք լուծենք ապուրի անուշաբույր բաղադրիչը: Ընկույզներն ու սխտորը մանրացրեք բլենդերի մեջ, և հենց բրինձը եփվի, ընկույզի զանգվածը դրեք խարչոյի մեջ: Մենք նաև լիցքավորում ենք ճաշը լոլիկի սոուս, խառնել ամեն ինչ և մի քանի րոպե հետո հեռացնել կրակից:
- Որպեսզի վրացական ապուրը հասնի ցանկալի վիճակին, պետք է թույլատրվի 30 րոպե եփել կափարիչի տակ: Եվ միայն դրանից հետո մենք ապուրը լցնում ենք ափսեների մեջ, ավելացնում ենք մսի կտորներ և ուտեստը ցանում ենք մանր կտրատած խոտաբույսերով:
Շուրպան կովկասյան ոճով
Կովկասյան ուտեստներն առանձնանում են յուրօրինակությամբ, գերազանց համով և անհամատեղելի համադրությամբ: Shurpa- ն հիանալի մսային լանչ է, որի ընթացքում դասական գառան կողքին, համեմունքների և խոտաբույսերի, չոր մրգերի, խնձորների կամ կիտրոնի առատություն գոյություն ունեն:
Բաղադրությունը
- Գառ կողոսկրերի վրա - 0,5 կգ;
- Լոլիկ - 2 հատ;
- Բուլղարական պղպեղ - 2 հատ;
- Սոխ - 2 գլուխ;
- Խնձոր - 2 հատ;
- Կարտոֆիլ - 5 պալար;
- Սխտոր - 5-8 մեխակ;
- Ռեհանի - 1 փունջ;
- Կիտրոն - 1 հատ;
- Կիլանտի և մաղադանոսի թարմ կանաչիներ - 2 փունջ;
- Աղացած պղպեղ;
- Իտալական խոտաբույսեր - ½ թեյի գդալ;
- Ադիգե աղ;
Պատրաստում
- Ներկիր գառան կողերը կես ժամ, այնուհետև մանրակրկիտ լվանալ և տեղափոխել սառը ջրով լցված կաթսա: Կոնտեյների մեջ կճեպի մեջ մի փունջ ռեհան և 1 սոխ ենք ավելացնում: Արգանակը 2 ժամ եփելիս մի մոռացեք աղ ավելացնել և պարբերաբար հեռացնել փրփուրը կտրած գդալով:
- 120 րոպե անց արգանակից հանեք սոխն ու ռեհանն ու արգանակի մեջ լցրեք խորանարդապատ կարտոֆիլն ու գազարը: Սննդամթերք ավելացնելիս կրակը պետք է ցածր լինի:
- 20 րոպե անց ապուրին ավելացրեք բուլղարական պղպեղի և ¼ խնձորի կտորների մի ծղոտ:
- Կես ժամ հետո մենք արդյունահանում ենք խնձորները, և դրանց փոխարեն լցնում ենք մաքրած լոլիկը, աղացած սխտորը աղով, համեմունքները շուրպայի մեջ և քամում կիտրոնի հյութը:
- Հիմա Կովկասյան ուտեստ դուք պետք է թույլ տաք, որ 20 րոպե դանդաղ կրակի վրա դանդաղ կրակի վրա դառնա և կարող եք բոլորին սեղանի շուրջ կանչել:
Shurpa- ն պետք է մատուցել տաք եգիպտացորենի տորտիլայով և նուրբ թակած խոտաբույսերով:
Հորթի միս ամենաքնքուշ մսով, դուք կարող եք պատրաստել ամենահեշտներից մեկը և համեղ ապուրներ Սլավոնական խոհանոց - թրթնջուկ: Թթու տերեւները վիտամինների իսկական պահեստ են, ինչը հատկապես կարևոր է ձմեռ-գարուն ժամանակահատվածում: Եվ այս կերակուրը կարող եք պատրաստել այսպես.
- Մենք ոսկորի վրա վերցնում ենք մեկ կիլոգրամ հորթի միս և, մսի վրա ջուր ու աղ լցնելով, արգանակը պատրաստում ենք մեկ ժամ:
- Միևնույն ժամանակ, տապակի մեջ տապակել կարագի (2-3 ճաշի գդալ) թակած սոխ (1 գլուխ) և 1 գազար, քերած կոպիտ քերիչի վրա:
- Առանձին կաթսայում եփեք 4 խաշած ձու:
- Երբ միսը պատրաստ է, հանեք այն արգանակից և տարայի մեջ դրեք ձողերով (4 պալար) կտրած կարտոֆիլ: Մոտ 20 րոպե անց մենք ուղարկում ենք 1 լոլիկ կտրատած բարակ կտորների և սոխ-գազարի տապակման:
- 10 րոպե անց խորանարդը լցրեք ապուրի մեջ խաշած ձվեր, թակած թրթնջուկ (200 գ), դափնի (2 տերև), ոլոռ (6-8 հատ) և նուրբ թակած սամիթ (1 փունջ): 5 րոպե անց ապուրը պատրաստ է:
Մատուցելիս հորթի բաժնով հատվածները դնել ափսեի մեջ, լցնել ապուրը և ավելացնել 1-2 ճաշի գդալ: թթվասեր.
«Մսի հրաշք» բանջարեղենով փայլաթիթեղի մեջ
Lunchաշին ամենաօգտակար ուտեստը բոլոր առումներով փայլաթիթեղի մեջ թխած միսն է: Բացի նրանից, որ այս նրբագեղությունը ներառում է ինչպես կողմնակի ուտեստ, այնպես էլ հիմնական արտադրանք, այն նաև աներևակայելի համեղ է, հագեցնող և օրիգինալ: Եվ մենք նույնպես ստիպված չենք ժամերով կանգնել վառարանի կողքին ՝ այն եփելու համար:
- Նախ պետք է մարինացնել տավարի միսը (0,6 կգ): Ֆիլեը կտրատեք 2x2 սմ խորանարդի, աղ, շաղ տալ համեմունքներով ձեր ճաշակի հետ և խառնել 3-5 tbsp. մայոնեզ, թողնել հանգստանա 20 րոպե:
* Հետաքրքիր է խոհարարից
Հետևյալ համեմունքները կոչված են լավագույնս ընդգծելու տավարի համի առավելությունները. Ռեհան և սուսամբար, թարխուն և պղպեղ (պղպեղ, սեւ, կարմիր), կարամի սերմեր, քրքում և ցիլանտրո հատիկներ, մարջորամ, մանանեխի հատիկներ, ուրց և մեխակ:
- Անհրաժեշտ կլինի նաև մանր կտրատած սոխը (2 գլուխ) մարինացնել 9% քացախի և ջրի լուծույթի մեջ (1: 1):
- Այդ ընթացքում եկեք պատրաստենք բանջարեղենը: Կարտոֆիլը (6-8 պալար) կտրատեք խորանարդի, աղի, պղպեղի և համեմեք ձիթապտղի յուղով: Աղալ պղպեղը (4 հատ) մանրացնել շերտերի մեջ, իսկ լոլիկը (4 հատ) ՝ բարակ շերտ, ապա խառնել դրանք առանձին տարայի մեջ պահածոյացված եգիպտացորեն, աղ և մի փոքր մայոնեզ:
- Այժմ տապակը կարող եք պատրաստել մաս-մաս: Լոլիկն ու պղպեղը նախ դնում ենք փայլաթիթեղի 8 քառակուսիների վրա (20x20 սմ), որին հաջորդում է կարտոֆիլի շերտը, այնուհետև դնում ենք միսը, ապա սոխը (լվացվում է մարինադից): Մենք փայլաթիթեղը փաթաթում ենք կնքված պայուսակների մեջ և այն տախտակի վրա ուղարկում ենք 60 րոպե 180 ° C տաքացրած ջեռոց:
- Եզրագծից 10 րոպե առաջ տոպրակները պետք է մի փոքր բացվեն, իսկ քերած պանիրը (200-300 գ) պետք է տեղադրվի կաթսայի գագաթին: Երբ պանիրը հալվում է և վերածվում ախորժելի ընդերքի, ուտեստը կարելի է մատուցել անմիջապես փայլաթիթեղի նավակներում:
Հավի, սնկերի և կարտոֆիլի ընթրիքի այս բաղադրատոմսը ֆրանսիացի խոհարարների ամենաարժեքավոր նվերն է: Մի քանի րոպե կպահանջվի այս գլուխգործոցը պատրաստելու համար, բայց տան բոլոր անդամները կգնահատեն այն:
- Նախևառաջ, մենք տաք յուղով տարայի մեջ ուղարկում ենք բարակ շերտերով թակած սոխ (1 գլուխ) և կտորներով կտրատած սունկ (0,4 կգ):
- 15 րոպե անց կարող եք «ընդհանուր կաթսայում» խորանարդ ավելացնել հավի կրծքամիս (0,4 կգ) և կարտոֆիլ (2-3 պալար): Մի մոռացեք ամեն ինչ աղ ու պղպեղ անել:
- Եվս 5 րոպե անց կաթսայի մեջ լցրեք թթվասերի սոուս (150 գ) աղ, համեմունքներ, ալյուր (1-2 ճաշի գդալ) և ջուր (սևի խտությունը պետք է նման լինի նրբաբլիթի խմորին) և եփեք ջուլիենը կափարիչի տակ, մինչև եփվի:
- Այնուհետև քերած պանիրը (0.3 կգ) լցրեցինք ջուլիենի վերևի տարայի մեջ և ուտեստը ուղարկեցինք ջեռոցը 10-15 րոպե 200 o C ջերմաստիճանում:
Ամենօրյա սննդակարգում նախուտեստի համար արժե տեղ կա խաշած տավարի և համեմված թթու սոխով աղցանի համար: Այն պատրաստվում է նույնքան հեշտ, որքան տանձը խոցելը
- Մենք վերցնում ենք մանուշակագույն հազարի սոխը և դրանք շերտերով կտրելով ՝ թրջում խնձորի քացախի մեջ (4 ճաշի գդալ): 15 րոպե հետո քամեք այն և խառնեք մայոնեզի հետ:
- Տավարի ֆիլեը (200 գ) եփել աղած ջրի մեջ, այնուհետև ապամոնտաժել բարակ մանրաթելերի մեջ և խառնել մայոնեզի հետ:
- Մենք նաև 4 ձու ենք ուղարկում եռացրած եռացրած, որից հետո դրանք քսում ենք կոպիտ քերիչին, վրան ավելացնում մայոնեզ և մի փոքր աղ:
- Բացի այդ, բաղադրատոմսում մեզ պետք է 200 գր պինդ պանիր, որը նույնպես պետք է քերել բարակ անցքերով:
- Այժմ դուք կարող եք աղցան դնել շերտերով. Սոխ, միս, ձու և վերջինը պանիրն է, որը պետք է ծածկի ուտեստի վերևը և եզրերը:
Հրամայական է, որ «տղամարդկանց երազանքները» 2-3 ժամով ուղարկվեն սառնարան ՝ բեղմնավորման համար:
Հավ արաբերենով
Այս հավի լանչի նախուտեստը պնդում է, որ ձեր ընտանիքի սիրած բաղադրատոմսերն են: Ցավեցնում է համեղ հավ պարզվում է և արագ է արվում: