이탈리아 샐러드. 이탈리아 샐러드 - 입증 된 조리법. 이탈리아 샐러드를 준비하는 방법. 접시를 만드는 과정

샐러드는 가장 좋아하는 이탈리아 인 요리 중 하나입니다. 각 호스트에는 세대에서 생성까지 전송되는 샐러드를 만드는 자체 비밀이 있습니다.

샐러드는 이탈리아 사람의 가장 좋아하는 요리와 러시아도 또한 말하는 것입니다.

이탈리아 샐러드

밀스의 각 지역에서는 고유 한 조리법에 따라 요리되는 수십개의 "브랜드"샐러드를 맛볼 수 있습니다. 이탈리아 인은 물고기와 고기 요리 외에도 제공됩니다.

주요 구별되는 특징 이탈리아 샐러드는 사워 크림이나 마요네즈에 의해 거의 재충전되지 않습니다. 보급으로, 이탈리아 인은 전통적으로 올리브 오일을 독점적으로 차가운 스핀을 사용합니다. 발사믹 식초...에 또한 이탈리아 샐러드의 개별 특징은 모든 성분이 큰 조각으로 자른다는 것입니다. 맛을 향상시키고 미묘한 향기를 부여하기 위해서는 그것에 많은 것을 추가하는 것이 일반적입니다. 향기로운 약초...에 많은 사람들이 이탈리아 인이 파스타를 샐러드에 추가한다는 것을 알고 있습니다.

유명한 유명한 속담에 따르면, 요리사 이탈리아 샐러드 요리사가되어야하며 식초에 탐욕 스럽지만 오일에 관대합니다. 소금을 추가 할 때 요리사는 철학자가되어야하며 구성 요소를 연결하는 동안 좋은 아티스트입니다.

이탈리아 샐러드의 조리법

요리법 이탈리아 샐러드는 메뉴를 다양화할 수 있습니다. 당신은 놀라게하고 손님과 집을 기뻐하며, 원래의 사람들을 먹이며, 풍부한 요리 - 이탈리아 샐러드.

우리는 여러 조리법을 제공합니다.

이탈리아 마카로나 샐러드

이탈리아 샐러드 준비를 위해 당신은 필요합니다

• 100 G Makaron.
• 피망 (빨간색과 노란색의 절반)
• 큰 토마토
• 오이
• 올리브유
• 검은 후추 해머
• 샐러드 잎
• 그린스

1. 토마토와 오이 잘 씻고 수건을 닦아냅니다. 큰 큐브에서 그들을 자르십시오.
2. 그런 다음 달콤한 고추를 청소하고 작은 큐브로 자르십시오.
3. 샐러드를위한 요리에서 오이, 토마토, 후추를 연결하십시오.
4. 파스타 준비가 될 때까지 소금물을 끓으십시오. 그들을 소화하지 않는 것은 매우 중요합니다. 요리 된 파스타는 체 또는 소쿠리 등에 물 유리에 누출됩니다.
5. 양상추 잎을 씻고 수건을 마른다. 큰 조각에 손으로 닦으십시오. 녹색은 미세하게 자른다.
6. 연료를 준비하십시오. 올리브 오일 커플 잘게 잘게 잘게 그린과 후추를 추가합니다. 선택적으로 레몬 주스의 몇 가지 물방울을 추가 할 수 있습니다.
7. 파스타와 야채를 연결하십시오. 연료를 추가하십시오.
8. 샐러드 준비. 샐러드가 서있는 경우 즉시 그것을 먹을 필요가 있습니다. 그것은 맛있지 않을 것입니다. 봉 아프레트!

이탈리아 새우 샐러드

샐러드는 매우 가볍고 맛있습니다. 우리는 그가 강타와 함께 갈 것이라고 확신합니다!

• 500 g 삶은 새우
• 샐러드 잎 2 빔
• 소스 용 :
• 200 G. 토마토 케첩
• 사워 크림 100g
• 100 g 마요네즈
• 2 정향 마늘

이탈리아어 샐러드 요리법 요리

1. 새우가 끓는 물을 끓여서 (패키지에 표시된 것처럼) 청소합니다. (사실은 기성품 껍질을 벗긴 새우가 수분시적이고 맛있는 것은 아닙니다.)
2. 샐러드 잎을 자르십시오. 당신은 그들의 손을 깰 수 있습니다.
3. 샐러드를 평평한 요리에 놓습니다. 새우를 짜내십시오. 소스를 붓고 다음과 같이 준비하십시오.
4. 컵에서 마요네즈, 사워 크림 및 케첩을 연결하십시오 (사용하지 않는 것이 좋으며 달콤하지 않습니다). 케첩은 더 잘 첨가되지 않지만 작은 부분에는 소스가 즐겁습니다. 핑크 색조...에 언론을 통해 마늘을 완성하고 소스에 담으십시오. 특히이 샐러드를 흰색 마른 와인으로 잘 결합합니다.

치즈 공이 이탈리아 샐러드

양상추를 요리하기 위해

• 2 햄 (삶은, 피부없이)
• 2 달콤한 고추 (바람직하게는 여러 가지 빛깔의)
• 10-12 Omlin 또는 올리브
• 절인 된 뿌리의 작은 항아리
• 150 g의 부드러운 치즈
• 그린 샐러드
• 삼나무 견과류
• 마늘
• 딜

이탈리아어 샐러드 요리법 요리

1. 햄, 달콤한 고추와 고기를 잘라냅니다. 그린 샐러드 손을 분할하십시오.
2. 강판에서 치즈를 청소하고 잘게 잘린 마늘과 함께 연결하고 잘게 잘린 딜을 연결하십시오. 생성 된 질량 롤 소형 공에서 직경 1cm의 작은 볼.
3. 다진 채소에서 오이, 올리브, 올리브, 삼나무 너트를 넣으십시오. 올리브 오일을 판매하십시오 (해바라기로 교체 할 수 있음). 레몬 주스의 몇 방울을 추가하십시오.
4. 부드럽게 섞여있는 샐러드 혼돈의 뿌리가 치즈 공을 뿌리십시오. 샐러드의 맛은 단지 멋지다!

치즈, 햄, 야채와 함께 이탈리아 샐러드

양상추를 요리하기 위해

• 햄 300g
• 2 토마토
• 2 불가리아어 고추
• 400 g 마카롱 (나선형 또는 뿔보다 낫다)
• 300g의 옥수수 통조림
• 200g 치즈
• 마요네즈 (또 다른 연료 보급)

이탈리아어 샐러드 요리법 요리

1. 소금에 절인 물에 파스타를 끓여서 소모부에 넣으십시오.
2. 큰 큐브, 햄 - 얇은 조각으로 고추와 토마토를 자르십시오.
3. 단단한 치즈는 강판에 그것을 해줍니다.
4. 재료, 연료 샐러드를 연결하십시오. 봉 아프레트!

이탈리아어 클래식 샐러드

• 6-8 TBSP. 육수
• 500g 마카롱 (깃털)
• 500 g 체리 또는 다른 작은 토마토
• 250-300 G 모즈 렐 라 치즈
• 6 개. 150 g Mortadel.
• 1 Lukovitsa.
• 2-3 마늘 정 향
• 1 파슬리의 무리
• 바질
• 8 TBSP. 하얀 와인 식초
• 흰 후추
• 1 tsp. 사하라도
• 4-6 TBSP. 올리브 (야채) 기름
• 100 g maslin.

이탈리아어 샐러드 요리법 요리

1. 약 10 분이 소금물에 파스타를 요리하십시오. 파스타로 물을 배수하십시오.
2. 토마토 워시, 꼬리에서 깨끗이, 분기까지 자른다.
3. 모짜렐라 큰 큐브를 잘라냅니다. Mortadel은 롤을 돌리고 조각으로 잘라냅니다. 양파와 마늘을 청소하고, 미세하게 볶습니다.
4. 허브가 씻고 미세하게 자른다. 식초, 6-8 TBSP를 연결하십시오. 국물, 마늘, 양파, 소금, 후추 및 설탕. 오일을 추가. 올리브 샐러드에 넣으십시오. 적어도 1 시간 이상 냉장고에 나가십시오. 선택적으로, 당신은 더 많은 국물과 다양한 향신료를 당신의 취향에 추가 할 수 있습니다. 봉 아프레트!

코티지 치즈가있는 이탈리아 샐러드

필요한 것

• 붉은 나비 50g;
• 빨간 콩 400 g 통조림;
• 2 마늘 이빨;
• 1 레몬;
• 100 g arugula;
• 올리브 오일 50ml;
• 코티지 치즈 200g;
• 맛에 소금을 가진 후추.

요리법:

주스에서 콩을 씻고 멜로디 다진 양파, arugula, 올리브 오일 및 압출 마늘과 섞는다. 더하다 코티지 치즈 모든 레몬 주스를 쏟아 붓는다. 다시 저어.

계절 샐러드와 2 분 동안 탈출하여 제품이 서로의 아로마로 포화되도록하십시오.

달콤한 고추와 Pancanell

필요한 것

• 1 프랑스 바게 빵;
• 4 토마토;
• 4 마늘 정향;
• 3 빨간 불가리아어 고추;
• 1 개의 빨간 벌브;
• 올리브 오일 8 숟가락;
• 발사믹 식초 1 숟가간;
• 맛을 위해 고추로 소금.

요리법

오븐은 200 도로 가열됩니다. 이 시간 동안 버게 트레는 얇은 조각으로 자르고 5 분 동안 건조시킵니다. 빵을 두 마리의 마늘 천으로 조금씩 냉각시키고 조금씩 냉각 시켰습니다. 빵을 조각으로 청소하고 기름이 뿌려 오븐으로 다시 10 분 동안 다시 보내므로 튼튼하게 밝혀졌습니다. 멋있는

후추는 작은 조각으로 자른다. 마늘이 달린 2 분의 양파를 통과하기 위해 기름이있는 온난 한 프라이팬에서는 후추와 토마토를 넣고 4 개 부분에 잘게 잘립니다. 유체가 증발 할 때까지 화재가 적고 요리해야합니다. 냉각을 위해 그릇으로 이동하는 성분. 그런 다음 마늘 croutons 첨가 및 봉사 샐러드를 추가합니다.

봉 아프레트! 이탈리아 요리의 요리법이 당신의 테이블에 뿌리를 내 렸습니까?

이탈리아 샐러드는 그의 원주민뿐만 아니라 훌륭한 범위를 인수했습니다. 이제 그런 샐러드는 연회와 캐주얼 다이어트 모두에 적합합니다. 그들은 일반적으로 매우 영양가가 있으므로 가장 다른 성분을 결합하면서 많은 손님에게 사료를 할 수 있습니다.

그런 샐러드에서는 대부분, 당신은 물론 토마토, 이탈리아 모짜렐라, 파르 메산, 많은 녹지, 나무, 물론 해산물, 물론 해산물을 찾을 수 있습니다. 이탈리아 요리 지중해 요리와 관련이 없습니다. 그의 춤에서는, 그들은 아로마를 언급하지 않고 독특한 맛을줍니다.

이탈리아 샐러드의 준비는 일반적으로 방대한 시간을 차지하지 않습니다.

치즈, 해산물과 같은 이탈리아 요리 제품은 최고의 품질을 섭취하는 것이 바람직합니다. 이것은 진정한 이탈리아의 취향입니다.

그러나 준비 시간의 시간 동안 놀라운 접시가 얻어집니다. 그런 샐러드와 같은 샐러드는 원시적이지 않으며 즐거움은 어떤 테이블에 도착할 것입니다.

이탈리아 샐러드 요리 방법 - 17 품종

재료 :

• Prosciotto - 150 gr.
• Parmesan - 140 gr.
• arugula - 250 gr.
• 익사 토마토 - ½ 은행 (작은)
• Balmik 소스 - 맛보기

조리:

arugula를 헹구고 말리십시오. ProsciUtto는 얇은 판을 자르고 작은 부분으로 자릅니다. 토마토는 빨대로 자릅니다. 레이어가있는 치즈 화격자. 샐러드 공급은 혼합 및 층을 모두 만들 수 있습니다. 초기 층이 배치되고 초기 층은 arugula, 더 정확하게 그녀의 절반, 그녀의 절반, 토마토의 일부와 치즈의 일부, 발사믹 소스를 뿌리고, arugula, prostto, 토마토를 다시 뿌린다. 치즈로 완성하고 발사믹 소스로 뿌려 라.

축제뿐만 아니라 캐주얼 테이블을 장식 할 수있는 매우 실용적인 샐러드.

재료 :

• 닭 가슴살 - 5 개.
• 술취한. 파인애플 (반지) - 1 은행
• Champignons (스스로. 주스) - 1 은행
• 호두 - 200 gr.
• 양파 - 1 개.
• Petrushka - 10 gr.
• 마요네즈 - 260 gr.
• 올리브 오일 - 110 gr.
• 소금 - 1 핀치
• 후추 - 1 핀치

조리:

가슴이 끓여서 큐브 모양을줍니다. 버섯과 양파는 올리브 오일을 짓 눌렀다. 너트는 믹서기에 의해 잘게 잘랐고 닭과 결합합니다. 파인애플은 작은 부분으로 자른다. 모든 구성 요소를 게시합니다. 마요네즈, 소금, 후추가있는 시즌은 집중적으로 저어줍니다.

이탈리아 요리에서 클래식, 샐러드 자체는 취하지 않을 것입니다. 큰 숫자 요리 시간, 의심의 여지없이 플러스가 될 것입니다. 아보카도로서 제품의 이러한 구성 요소는 이국적인 요리를 줄 것입니다.

재료 :

• 아보카도 - 1 과일
• 신선한 토마토 - 100 gr.
• 바게트 - 2 슬라이스
• 샐러드 잎 - 20 gr.
• 마늘 - 2 조각
• 양파 (적색) - 5 gr.
• 삼나무 너트 - 5 gr.
• 신선한 바질 - 2 그램.
• 올리브 오일 - 20 gr.
• 화이트 와인 식초 - 5 gr.
• 소금 - 1 gr.
• 후추 - 1 gr.

조리:

토마토를 큰 부품으로 자르십시오. 양파는 깨끗하고 하프폴에 의해 자른다. 바질에서 선견자에게. 바게트 슬라이스 약간 튀김, 마늘을 잡고 큰 조각으로 잘라냅니다. 아보카도에서 코어를 제거하고 껍질을 청소하십시오. 중간 판으로 자른다. 토마토, 아보카도 및 벌목 크래커를 넣으려는 이사회에서. 크래커가 주스를 흡수하도록 올리브 오일과 포도주 식초를 넣으십시오. 뿌려 라 삼나무 견과류 소금. 양상추를 섞어 조각을 털어 내고 선박에 담으십시오. 모든 구성 요소는 부드럽게 섞습니다.

멸치는 특별한 해양 요소를 제공합니다. 야채와 함께 탠덤에서 그들은 단순히 놀랍습니다. 물론 바질은 요리의 전체 개념을 완성합니다.

재료 :

• 고정 (통조림) - 2 뱅크스
• 체리 - 400 그램.
• 빵 (Rye) - 200 gr.
• 바질 - 60 gr.
• 전구 - 1 개.
• 후추 - 2 개.
• 케이 퍼 - 30 gr.
• 올리브 오일 - 40 gr.
• Balmick 소스 - 15 gr.
• 소금 - 1 핀치

조리:

작은 조각을 없애고 기름에 튀김을 제거하는 빵 조각. 또한 고추, 케이 퍼 및 양파를 자르십시오. 체리와 멸치는 절반으로 자른다. 외로움을 무너 뜨릴 바질. 모든 구성 요소를 게시하고 바질과 버터를 뿌려 소금을 넣으십시오. 집중적으로 간섭합니다.

이탈리아, 순수한 징후로. 이탈리아 원산지와 색 영역 양상추의 성분은 모든 것을 자신을 위해 모든 것을 말할 것입니다.

재료 :

• 토마토 - 4 개.
• 모자 렐라 - 350 gr.
• 신선한 바질 - 200 gr.
• Balmik 소스 - 맛보기
• 올리브 오일 (정제되지 않은)

조리:

모짜렐라는 원으로 자른다. 토마토도 잘라냅니다. 또는 치즈와 토마토 조각이 뻗어 있습니다. 신선한 바질은 접시로 장식되어 있으며 올리브 오일이 뿌려져 있습니다. 사용하기 전에 상추가 최소 15 분 이상 떨어졌습니다.

실제 저장실 비타민, 단백질 및 야채 지방. 특별한 요리가 아니라 유용한 이탈리아 샐러드가 어떤 축제 테이블에 도료를 만들 것입니다.

재료 :

• 새우 - 30 gr.
• 오렌지 - 2 개.
• 오일 - 50 gr.
• Arucola - 150 gr.
• Dijon Mustard - 1.5 TBSP. 엘.
• Shalot - 2 TBSP. 엘.
• 마늘 - 4 tbsp. 엘.
• 화이트 식초 BALSAMIK - 25 GR.
• 검은 후추 지상 - 5 gr.
• 소금 - 5 gr.
• 올리브 오일 - 100 ml.
• 베이 잎 - 2 개.
• 백리향 - 1 지점
• 붉은 고추 - 10 gr.

조리:

화재에 마늘, 붉은 고추, 백리향, 베이 잎으로 기름을 가열하십시오. 약 15 분, 기름을 움직이고 냄비로 돌아가십시오. 그것은 새우를 요리합니다. 마음에 빠져 나간다. Shalot는 매우 큰 조각으로 잘라 냈습니다. 마늘은 미세하게 깔끔하게 뭉개졌습니다. 겨자, 발사믹, 소금 및 검은 후추로이를 혼합하십시오. 오렌지가 청소되었습니다. 그리고 청소기. 마음 속에 모든 구성 요소를 섞으십시오.

참치는 포화의 취향으로 모든 접시를 풍성하게하여 더 만족스럽게 만듭니다. 활과 함께 조합은 양치를 더합니다.

재료 :

• 통조림 참치 - 1 은행
• 양파 (흰색) - 1 명
• 토마토 - 3 개.

조리:

토마토는 조각으로 자릅니다. 양파 - 반지. 포크를 병합하지 않고 항아리에있는 참치. 깊은 사람들은 모든 구성 요소를 섞어 잘 섞는다.

이 옵션은 따뜻하고 추위로 제공되며 모두가 자신을 선택합니다. 그러나 일반적으로 맛은 매우 영양적이고 부드럽고 캐주얼 테이블에서 준비 할 수 있습니다.

재료 :

• 그림 - 350 gr.
• 참치 (통조림) -250 gr.
• 오일 - 80 gr.
• 토마토 - 200 gr.
• 햄 끓인 - 100 gr.
• 절인 오이 - 80 gr.
• 치즈 - 150 gr.
• 후추 달콤한 - 150 gr.
• 완두콩 (통조림) - 80 gr.

조리:

도살에 쌀.

이 샐러드에서 쌀은 집중적으로 무너져야하며 Basmati 품종을 사용하는 것이 좋습니다.

참치에서 \u200b\u200b액체를 낮추고 포크를 판매하십시오. 고리, 치즈, 오이, 토마토, 햄, 후추가 껍질을 벗기지 마온. 모두 연결됩니다.

호박은주는 것입니다 섬세한 맛또한 식욕을 돋우는 식욕을 돋우는 맛있는 샐러드를 따뜻하게합니다.

재료 :

• 호박 - 300 gr.
• 정화 된 호박 씨앗 - 2 아트. 엘.
• 샐러드 믹스 - 1 빔
• 익사 토마토 - 50 Gr.
• Brynza - 150 gr.
• 체리 토마토 - 150 gr.
• 레몬 주스 - 3 TBSP. 엘.
• 올리브 오일 - 3 tbsp. 엘.
• 꿀 - 1 tsp.
• 소금 - 1 핀치

조리:

호박은 깨끗하고 중간 조각으로 자른다. 그런 다음 모양으로 눕고 올리브 오일을 붓고 오븐에 보내고 호박이 부드럽게 부드러워 질 때까지 150 도로 유지하십시오. 레몬 주스와 꿀과 연결하는 올리브 오일. 체리가 분기로 자른다. 믹스를 넣고, 믹스, 체리를 막대한 토마토를 자르십시오. 체리를 써라. 다음으로 치즈는 큐브로 나뉘어 다음을 넣습니다. 완료는 정치적으로 준비된 호박이되고 씨앗에 의해 뿌리 깊게 준비 될 것입니다.

진짜 이탈리아어 남성 샐러드매우 만족스럽고 영양가가 많고 많은 손님을 만족시킬 수 있으며 보충제가 아니라 자신도 아닙니다.

재료 :

• 쇠고기 - 250 gr.
• 치즈 - 70 gr.
• 토마토 - 3 개.
• 오이 - 1 개.
• 계란 - 1 개.
• 마늘 - 2 조각
• Omlin - 6 PC.
• 마요네즈 - 3 TBSP. 엘.
• 딜 - 2 gr.
• 겨자 - 2.5 TBSP. 엘.
• 올리브 오일 - 4 tbsp. 엘.
• 레몬 주스 - 1 TSP.
• 간장 - 2 시간.
• 소금 - 1 핀치
• 루크 그린 - 2 그램.

조리:

고기를 마시고 빨대의 형태로 자르십시오. 계란은 또한 치즈와 함께 얕은 곡물로 삶아지고 연삭합니다. 마늘 판매. 9 월 딜. 고리의 형태로 올리브를 자르십시오. 양파는 잘게 잘립니다, 토마토는 조각으로 이동합니다. 그들은 처음에는 고기가 나타나고 있습니다. 오이는 빨대의 형태로 자른다. 별도로 연결된 겨자, 주스, 오일, 소스, 소금, 고추. 공을 만드고, 계란, 치즈, 마늘, 마요네즈를 혼합하고, 공의 형태로 굴러 딜을 굴러 가십시오. 고기에 공을 공유하고 올리브를 꺼내십시오.

귀족의 명성이 아니라도 샐러드의 구성에있는 Parbe는 완전히 새로운 맛을 만들 수 있습니다. 투스카니의 이탈리아 도시에서 이것은 "Orzo"라고 불리는 것처럼 요리가되어 꽤 인기가 있으며 장벽은 나쁜 톤이 아닙니다.

재료 :

• 진주 죽 - 300 gr.
• 새우 -100 gr.
• 마늘 - 4 조각
• Petrushka - 10 gr.
• 바질 - 20 Gr.
• 붉은 나비 - 1 pc.
• 올리브 오일 - 100 gr.
• 검은 지상 후추 - 1 핀치
• 레몬 주스 - 50 gr.
• 소금 - 3 gr.
• 설탕 - 2 gr.
• 체리 - 7 개.

조리:

Perlovka 삶은 완전한 준비가 될 때까지, 그것은 약간의 탄력이어야합니다. 새우가 깨끗하고 꼬리를 잘라냅니다. 맑은 마늘, 나이프 비행기를 늘리고 갈아서. 파슬리도 그라인어. 올리브 오일에, 튀김 새우가 파슬리와 마늘과 함께 오렌지 껍질을 벗기고 마늘을 태우는 것을 피하기 위해 레몬 주스를 추가하고 그의 밝은 머플 맛있는 자질...에 소금 팬에서 얻은 구성 요소. 양파는 중간 부품을 분쇄하고, 후추, 소금 및 주스를 살라드 니에 넣습니다. 모두 예쁜 믹스. 체리가 분기를 잘라내어 루카로 보내십시오. 이 모든 것은 올리브 오일을 공급하는 것이 좋습니다. 설탕의 핀치를 첨가하십시오. 수리에 추가 할 수있는 바질을 갈아서. 튀김 마늘이 잘 자르고 구성 요소에 보낼 수 있습니다. 그런 다음 보리와 구운 새우를 추가하십시오. 모든 것이 잘 교반됩니다.

재료 :

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• 후추 - 2 개.
• 마늘 - 4 조각
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• 소금 - 1 핀치

조리:

쌀은 준비 상태에 삶아집니다. 레몬에서 주스를 추출합니다. 후추, 양파 및 셀러리 배지가 확장됩니다. 예열 된 프라이팬, 정치 기름에 마늘을 분할하고, 아로마를주기 위해 던지십시오. 마늘을 제거하고 셀러리와 고추를 던지십시오. 조금 나중에 양파를 추가하고 부드러운 상태로 튀김을줍니다. 팬에서 홍합을 보내고, 유체를 공연하고 증발시킨 후 Smbush를 추가하고 화재를 설정하십시오. 화재가 끝난 후 스토브에서 제거하고 꺼내십시오. 마음 속에 결합하여 백리향을 제공하여 주스, 기름, 소금, 후추를 첨가하는 모든 구성 요소.

생강 - 라임 연료 보급에 아보카도와 이탈리아 샐러드

특이한 취향의 감정가를 위해이 양상추 버전은 맛을 꾸미기 위해 기쁘게 생각하며 일상 생활에서 가장 좋아하는 요리가 될 것입니다.

재료 :

• 아보카도 - 1 과일
• 생강 - 1 루트
• 라임 - 1 과일
• 붉은 나비 - 1 pc.
• 체리 - 4 개.
• 신선한 샐러드 믹스 - 150 gr.
• 소금에 절인 오이 - 1 pc.
• 올리브 - 4 개.
• 올리브 - 4 개.
• 모자 렐라 - 1 볼
• 레몬 - 1 과일
• 백리향 - 3 지사
• 딜 - 3 지사
• 곡물 겨자 - 2 시간.
• 검은 후추 지상 - 3 gr.
• 설탕 - 2 마리의 도마뱀
• 소금 - 2 다리
• 올리브 오일 - 50 gr.

조리:

생강이 청소, 거의 없음. 30 GR을 붓는다. 오일을 넣고 겨자를 첨가합니다. 내부 저작. 라임, 소금, 해치, 후추의 절반의 주스를 \u200b\u200b짜내십시오. 멜렌은 양파를 절반 반지를 압수합니다. 절반 레몬을 만들고, 백리향, 염분 및 계획을 추가하십시오. 올리브 오일을 추가하고 좋은 양파를 구성 요소로 볶습니다. 간물 얇은 짚을 자른다. 체리가 반으로 자른다. 모자 렐 라와 아보카도 작은 막대. 마음에 모든 구성 요소를 혼합하고 올리브 오일을 뿌리십시오.

• 치킨 필렛, 500 그램;
• 한 항아리 캔 옥수수;
• 체리 토마토, 250 그램;
• 신선한 오이, 3-4 일;
• 양파 활의 한 머리;
• 모자 렐라 치즈, 250 그램;
• 닭고기 달걀, 4 가지;
• 신선한 녹색, 맛에;
• 샐러드 잎;
• 식물성 기름;
• 소금, 이탈리아 허브, 후추.

레시피:

1. 캡 물, 그런 다음 소금, 후추, 다른 향신료를 맛볼 수 있습니다. 물속에서 닭 필렛을 씻고 끓는 물에서 필레를 보내십시오. 치킨은 매우 빨리 준비합니다. 30 분 동안, 필레가 준비 될 것입니다. 끓는 물에서 고기를 섭취하고 냉각하십시오. 그 후, 작은 조각으로 닭고기를 마시십시오.
2. 샐러드를위한 옥수수는 달콤한 설탕을 픽업합니다. 항아리를 열고 모든 액체를 배수 한 다음 작은 옥수수를 말리십시오.
3. 벚꽃 토마토는 물 아래에서 철저히. 그런 다음 우리는 조각이나 반쪽으로 토마토를 자릅니다.
4. 신선한 오이도 물 아래에서 씻겨 져서 양쪽에 꼬리를 자릅니다. 링으로 오이를 자르십시오. 원하는 경우, 오이는 껍질에서 청소 될 수 있습니다.
5. 우리는 껍질에서 깨끗하게하고 절반 링으로 자른 양파. 붉은 활을 사용할 수도 있습니다.
6. 모짜렐 렐은 작은 큐브로 자른다.
7. 닭고기 계란 물로 냄비에 냄비에 접어졌습니다. 그런 다음 알을 끓여서 몇 분 동안 요리하십시오. 계란에서 물을 끓는 물을 배수시키고 냉각시킵니다. 그런 다음 정화 닭고기 달걀...에 계란을 두 부분으로 자르거나 네.
8. 내 신선한 녹지와 미세하게 잘라냅니다.
9. 샐러드 잎은 물속에서 씻겨 내고 샐러드가 살 레이드의 바닥을 따라 눕습니다.
10. 얇게 썬된 모든 성분은 서로, 연료 식물성 오일, 스프레이, 이탈리아 허브를 추가합니다. 샐러드를 샐러드 그릇에 넣으십시오.

재료 :

• 치킨 필렛, 500 그램;
• 체리 토마토, 200 그램;
• 흰색 배턴, 300 그램;
• 샐러드 잎, 하나의 번들;
• 파르 메산 치즈, 200 그램;
• 올리브유;
• 레몬의 절반;
• 소금, 이탈리아 허브, 검은 후추.

단계별 레시피 :

1. 우리가 고기를 준비하는 것과 함께 샐러드 준비를 시작하십시오. 물속에서 닭 필렛을 세척 한 다음 중간 조각으로 고기를 자릅니다. Sattail 소금 고기와 이탈리아 허브의 혼합물. 그런 다음 냄비와 튀김 고기를 가열하십시오. 황금 껍질까지 튀김 고기.
2. 샐러드 잎은 물에서 씻어 낸다. 그런 다음 중간 조각으로 잎을 찢습니다. 소량의 레몬 주스와 올리브 오일로 샐러드 잎을 붓습니다. 샐러드 잎을 샐러드 그릇에 보내십시오.
3. 체리 토마토는 조각으로 자른다.
4. 흰색 배턴은 큐브로 자른다. 그런 다음 올리브 오일에 빵 조각. 또한 향신료와 작은 마늘을 추가하십시오. Sukhariki는 향기롭고 맛있는 것을 꺼낼 것입니다.
5. 파르 메산 치즈는 강판에 배달합니다.
6. 레몬 주스와 이탈리아 허브를 올리브 오일에 추가하십시오. 모든 재료를 서로 섞어서 일찍 준비된 샐러드가 준비하십시오.

재료 :

• 햄 또는 훈제 치킨, 400 그램;
• 토마토, 3 개;
• 불가리아어 후추, 3 가지;
• 단단한 치즈, 150-200 그램;
• 통조림 옥수수, 한 항아리;
• 완두콩, 200-250 그램;
• 마카로니, 350-400 그램;
• 맛을위한 마늘;
• 마요네즈 또는 식물성 기름;
• 소금과 향신료.

레시피:

1. Macaroni 샐러드는 뿔이나 나선형의 형태로 가장 잘 어울립니다. 물을 가져오고 파스타를 던지십시오. 향신료에서 소금을 넣으십시오. 심황, 후추, 이탈리아 허브를 사용할 수 있습니다. 파스타가 식물성 기름을 물에 넣기 위해 막히지 마십시오. 소쿠리에 파스타를 감싸고 물로 헹구고 크림 같은 기름을 넣고 식히십시오.
2. 토마토 첫 번째 워시. 그런 다음 우리는 두 부분으로 자르고, 우리는 액체와 씨앗을 제거합니다. 우리는 작은 큐브에 토마토를 적용합니다.
3. 불가리아어 고추는 또한 씨앗에서 정화하고 큐브로 자른다.
4. 단단한 치즈는 큰 강판에서 얇은 짚이나 소다를 자른다.
5. 녹색 완두콩은 끓는 물에 넣고 부드러운 상태를 끓여줍니다.
6. 통조림 옥수수와 함께 액체를 배출해야합니다.
7. 마늘은 마늘을 건너 뛰거나 미세하게 혼란 스럽습니다.
8. 작은 조각으로 해를 끼친다.
9. 이제 우리는 모두 준비가되어 있습니다 필요한 재료...에 일반적인 용량으로 배치하고 철저히 혼합하는 것이 남아 있습니다. 마요네즈 또는 식물성 기름에 의해 샐러드를 완화시키고, 또한 꺼내야합니다.

재료 :

• 오이, 3-4 일;
• 체리 토마토, 200 그램;
• 올리브, 200 그램;
• 부드러운 치즈, 250 그램;
• 햄, 250 그램;
• 불가리아어 고추, 3 가지;
• 흰 빵;
• 올리브유;
• 맛을위한 마늘;
• 마요네즈;
• 샐러드 잎, 하나의 번들;
• 소금과 향신료.

레시피:

1. 흘러가는 물 아래 신선한 오이 우리는 오이를 씻어줍니다. 오이가 껍질에서 청소할 수있는 경우. 그런 다음 우리는 큐브 또는 절반 링으로 오이를 적용합니다.
2. 체리 토마토는 반쪽 또는 조각을 잘라냅니다.
3. 올리브는 전체적으로 떠나거나 두 부분으로 자른다.
4. 부드러운 치즈가 큐브로자를 것입니다.
5. 우리는 햄을 패키지에서 가져온 다음 큐브 또는 짚을 적용합니다.
6. 불가리아어 후추는 씨앗에서 먼저 깨끗합니다. 그런 다음 짚이나 큐브를 씻고 적용합니다.
7. 빵 큐브로 잘라냅니다. 그런 다음 오븐에서 빵 조각을 건조시킵니다. 마늘 나이프를 갈아 올리브 오일에 넣으십시오. 그런 다음 우리는 우리의 croutons를 오븐에서 나와 프라이팬에 넣습니다. 폴란드 Grenki 올리브 오일 마늘과 일부 개구리. 크라운은 매우 향기롭게 될 것입니다.
8. 샐러드를 헹구고 중간 조각으로 스크롤하십시오.
9. 준비된 모든 재료는 서로 혼합되어 마요네즈 샐러드를 연료 처리하고 퍼팅합니다. croutons가 여전히 따뜻할 때까지 샐러드를 테이블에 즉시 제출하십시오.

재료 :

• COD 필레, 300-350 그램;
• 새우, 250 그램;
• 샐러드 잎, 하나의 번들;
• 아보카도, 2 조각;
• 불가리아어 고추, 3 가지;
• 붉은 양파, 한 머리;
• 간장;
• 소금, 후추, 이탈리아 허브;
• 신선한 딜, 맛;
• 맛을위한 마늘.

레시피:

1. 우선, 우리는 물고기의 준비를 다룰 것입니다. 작은 조각으로 필레를 자르고, 후추, 소금과 밀가루로 자른다. 프라이팬을 예열하고 허벌 오일을 붓습니다. 이제 우리는 물고기 조각을 튀을 수 있습니다. 물고기가 황금색을 얻을 때까지 필레를 준비하십시오.
2. 샐러드에 대한 새우를 요리하십시오. 먼저 물을 끓여야합니다. 소금, 후추를 물, 다른 향신료를 물에 넣습니다. 레몬 주스를 추가하고 마늘을 짓게 할 수도 있습니다. 완성 된 새우가 소쿠리에 기울어 져서 조금씩 건조하게하십시오. 그런 다음 새우를 조심스럽게 청소하십시오.
3. 아보카도는 두 부분으로 자르고 뼈를 얻습니다. 아보카도 큐브를 자르려면 아보카도 레몬 주스를 위크하지 않도록하십시오.
4. 붉은 양파는 깨끗하고 절반 링으로 자릅니다.
5. 불가리아어 고추는 내부 씨앗에서 물속에서 물을 닦고 얇은 짚을 바칠 수 있습니다.
6. 미세하게 신선한 딜을 적용합니다.
7. 마늘을 갈아서 추가하십시오 간장...에 모든 재료는 서로 철저히 혼합되어 샐러드를 급료로 물에 뿌리고 이탈리아 허브의 상추를 뿌린다.

재료 :

• 호랑이 새우, 300 그램;
• 체리 토마토, 300 그램;
• 파르 메산 치즈, 250 그램;
• 신선한 오이, 2-3 조각;
• 불가리아어 고추, 3 가지;
• 파충류의 머리;
• 신선한 바질, 50 그램;
• 올리브유;
• 소금, 후추.

레시피:

1. 호랑이 새우가 소금에 절인 물에서 끓을 것입니다. 맛에 향신료를 추가 할 수도 있습니다. 3-5 분 이내에 새우를 끓여 라. 그런 다음 소쿠리에서 그들을 때려서 깨끗하게하십시오. 또한 새우가 다른 방식으로 준비 될 수 있습니다. 예를 들어, 튀김 식물성 기름 향신료와 함께.
2. 토마토 체리는 흐르는 물 아래에서 헹구어져 조각이나 반으로 토마토를 자릅니다.
3. 파르 메산 치즈는 강판에 짜내. Parmesan 대신에, 당신은 할 수 있습니다 단단한 치즈.
4. 물 아래 바다와 함께 신선한 오이, 큐브 또는 절반 반지와 오이를 잘라냅니다.
5. Bulgarian Pepear는 씨앗에서 맑은 다음 물에서 프로모션 후추를 닦고 큐브 또는 짚을 적용합니다. 후추는 빨간색을 사용합니다.
6. 양파는 껍질에서 청소하고 quaterna 또는 half 링을 적용 할 수 있습니다. 원하는 경우 식초 또는 레몬 주스에서 양파를 절인 양파를 세웠습니다.
7. 신선한 바질은 미세하게 방해받습니다. 녹색 바질과 보라색을 모두 사용할 수 있습니다. 대성당 이외에 다른 채소를 넣어 맛을 향상시킬 것입니다. 완성 된 요리.
8. 우리는 최종 단계로 전환하며 모두 혼합, 소금 샐러드 및 연료 올리브 오일에 의해 생산됩니다. 좋아하는 향신료를 넣으십시오. 새우가 여전히 따뜻하고있는 동안 샐러드를 즉시 테이블로 보내십시오. 이제 새로운 이탈리아 샐러드로 캐주얼 한 요리를 다양 화하는 것이 얼마나 쉬운 지 알고 있습니다. 자신과 사랑하는 사람들을 향상시킵니다. 봉 아프레트.

샐러드는 이탈리아의 주민들로부터 가장 좋아하는 요리 중 하나입니다. 각 여주인은 한 세대에서 다른 세대로 이동하는 제조업체의 비밀과 요리법을 가지고 있습니다. 이탈리아 샐러드는 다음과 같은 기능을 가지고 있습니다. 사워 크림이나 마요네즈에 의해 거의 보증되지 않습니다.

보급으로 이탈리아 인은 보통 냉간 압착 된 올리브 오일 인 Balsamic 식초를 사용합니다. 두 번째 독특한 특징 - 샐러드의 모든 구성 요소는 큰 조각으로 자릅니다. 그리고 얇은 향기와 많은 향기로운 허브를 추가하기 위해 맛을 향상시키는 것. 많은 사람들이 이탈리아 인이 파스타를 샐러드에 추가한다는 것을 알고 있습니다.

이탈리아의 속담은 이탈리아 샐러드가 식초에 착색 한 요리사를 준비해야하지만 관대 한 오일을 준비해야한다고 말합니다. 성분의 조합 중 요리사는 훌륭한 예술가가되어야하며 소금 - 철학자를 첨가해야합니다.

자신만의 메뉴를 다양 화하고 이탈리아 샐러드로 장식 할 수 있습니다. 손님과 가족의 회원들에게 즐겁게 놀랄 것입니다. 테이블을 먹이십시오. 원래 샐러드...에 아래에서 우리는 이탈리아 샐러드의 여러 조리법을 제공합니다

요리의 경우 다음이 필요합니다.

• 마카로나 - 300 G.
• 녹색 후추 - 1 개.
• 유제품 소시지 - 100 G.
• 절인 된 버섯 - 100 g.
• 녹색 활 - 1 무리
• 토마토 - 2 개.
• 통조림 옥수수 - 1 은행
• 식물성 기름.

접시를 만드는 과정 :

1. 녹색 후추 빨 대를 잘라. 짜증은 용접되어 3mm의 거리에서 슬라이스를 가로 질러 잘라냅니다. 당신은 세미 윈도우를 얻을 것입니다.
2. 절인 버섯에서 액체를 배출하고 미세하게 자르십시오. 또한 토마토와 녹색 양파를 잘 자르십시오.
3. 파스타 준비 : 작은 냄비를 타고, 끓는 물을 부어 소금, 소금에 넣고 중간 화재에 넣으십시오. 그런 다음 파스타를이 물에 붓고 파스타가 부드러워 질 때까지 끓여야합니다. 물을 배출하십시오. 파스타는 샐러드 그릇에 넣었습니다.
4. 마카로니, 다진 채소, 소시지 및 버섯. 옥수수를 첨가하고 믹스하십시오. 심한 플로트 오일.

햄이있는 이탈리아 샐러드

이 샐러드는 새해 테이블에 적합합니다.

요리의 경우 다음이 필요합니다.

• 화이트 양배추 - 200 g;
• 햄 - 100 g;
• 신선한 당근 - 50 g;
• 마카로나 - 50 g;
• 셀러리 - 50 g;

소스 용 :

• 밀가루 -2 아트.;
• 버터 - 100 그램;
• yolk Raw - 1 PC;
• 크림 - 2 tbsp.;
• 사워 크림 : - 1 TBSP.;
• 식초;
• 머스타드

접시를 만드는 과정 :

1. 하얀 양배추는 미세하게 묶여 있습니다. 소금과 설탕에 머무르면 서서 주스를 짜내십시오. 서로 별도로 용접 된 것 : 마카로니, 당근, 셀러리. 물은 소금에 절인이므로 더 많은 맛이 될 것입니다. 빨대의 형태의 파스타가 처음 약 7cm의 길이를 주거나 파스타를 다른 수치 형태로 만듭니다. 당근, 셀러리 및 햄 수확 짚 요리. 모두 소스를 붓고 잘 섞어서 잘 섞는다.
2. 샐러드 그릇에 넣어 요리, 녹색을 장식하십시오.
3. 소스의 대가로 사워 크림을 적용하여 마요네즈 1 : 1과 혼합 할 수 있습니다.
4. 샐러드 준비.

화이트 소스: 프라이팬에서 크림의 오일이 녹고 점차적으로 밀가루를 붓고 항상 교반합니다. 그런 다음 크림을 넣으십시오. 사워 크림이 일관성이 있습니다. 생성 된 질량에서는 깨진 노른자, 소금, 겨자, 설탕 및 식초를 넣으십시오. 소스가 냉각되면 시즌은 사워 크림입니다.

이탈리아 치킨 샐러드

요리의 경우 다음이 필요합니다.

• 치킨 (유방 또는 필렛) - 4 개.
• 벌크 오일 - 2 TBSP. 엘.
• 마늘 - 2 치아
• 토스트 용 빵 - 2 조각
• 레몬 - 1 개.
• 해바라기 기름 - 3 tbsp. 엘.
• 설탕 - 맛
• champignons - 200g.
• 토마토 -300g.
• 후추

접시를 만드는 과정 :

1. 각 측면에 고기가 냉동 석유에서 튀김. 시즌을 따뜻하게 지내십시오. 빵은 작은 큐브로 자른다. 거의 마늘. 빵과 마늘 지방에서 튀김. 제거하고 연기하십시오.
2. 레몬 Zest는 강판에 흔들리고 펄프에서 주스를 짜내십시오. 설탕, 후추 및 소금으로 모든 것을 저어주세요. 기름을 붓는다.
3. 버섯은 작은 조각으로 자르고 토마토를 두 부분으로 자릅니다.
4. 모든 성분은 흔들립니다. 접시에 퍼지고 픽업하고 croutons로 뿌려 라. 고기는 샐러드를하고 있습니다.

모짜렐라와 올리브가있는 이탈리아 샐러드

이 샐러드는 매우 유용하고 가볍고 싱싱합니다

요리의 경우 다음이 필요합니다.

• 빙산 샐러드 잎 - 1 작은 머리;
• 모자 렐라 치즈 - 200 g;
• 체리 토마토 - 200 g;
• 붉은 양파 - 1 개.;
• 녹색 올리브 - 1 은행;
• 발사믹 조명 식초 - 1 TBSP. 엘.;
• 이탈리아 허브 - 맛.
• 올리브 오일 - 4 tbsp. 엘.;

접시를 만드는 과정 :

1. 빙산 샐러드는 큐브로 자른다. 체리 토마토는 2 ~ 4 개의 부분으로 자르고 Salat 빙산에 추가합니다. 모짜렐라 치즈는 작은 샐러드 큐브로 자른다. 녹색 올리브는 얇은 머그잔으로 자르고 샐러드에 추가합니다. 레드 부추가 말하고 샐러드에 넣습니다.
2. 이탈리아어 샐러드 이탈리아어 허브, 발사믹 빛 식초, 올리브 오일을 채 웁니다. 조화로운 맛을 즐기고 즐기십시오.

이탈리아 새우 샐러드

더 나은 구매 로얄 새우 그리고 껍질에 끓여서 이미 끓일 때 청소하십시오.

요리의 경우 다음이 필요합니다.

• 정제 된 새우 - 200 G.
• 오렌지 - 200 G.
• 치즈 - 200 G.
• 오징어 - 3 개.
• 푸성귀
• 사워 크림
• 샐러드 잎

접시를 만드는 과정 :

1. 조리 된 오징어는 짚을 자르고, 주황색을 청소하고 작은 조각으로 자른다.
2. 양상추의 잎을 향신히고 아름답게 접시에 넣습니다.
3. 오징어, 오렌지, 새우를 넣으십시오.
4. 사워 크림을 싸우십시오 (사전에, 얇게 썬 녹지를 건너고 모든 것을 섞으십시오).
5. 이탈리아어 새우 샐러드는 치즈를 뿌린다.

이탈리아어 샐러드는 다양한 성능의 단순성으로 구별됩니다. 전체 지중해 요리와 마찬가지로 그들은 해당합니다 건강한 이미지 생명과 높은 음식 문화.

우리는 필요할 것입니다

연료 : 대형 다진 신선한 잎 파슬리, 신선한 바질의 10 개의 큰 잎, 1 년의 4 분의 1의 큰 잎. 마른 오레가노, 마늘의 두 가지 정향, 레드 와인 식초의 한 잔 (예 : "미식가"), 양질의 올리브 오일 (예 : "Lucini"또는 "colavita")의 3/4 부품의 4 분기. 소금, quarter h. l. 후추, 1 시간 30 분. 꿀. 샐러드 : Big Kochan 샐러드 "로마", 씻어, 건조하고 얇게 썬 것, 큰 붉은 달콤한 고추, 또한 얇게 썬된 오이, 큰 당근, 자리, 작은 토마토의 브러시, 씨앗없는 올리브, 리코타 치즈 또는 죽은 태아 "- 러시아, 맛.

노트

"리코타"- 우유 양 치즈, 그리고 모든 소금에 절인 코티지 치즈가 아닙니다. 치즈는 완전히 다른, 절묘한 맛과 밝은 향기가 있습니다. 전문 상점 "치즈"에서 그것을 찾으십시오. 이탈리아 샐러드는 간단하지만 근사를 용납하지는 않습니다.

그것을하는 방법

첫째, 보급 소스 : 모든 구성 요소가 결합에 적재되어 집단적으로 혼합됩니다. 지금 샐러드 : 모든 것을 목록에 넓은 그릇에 넣으십시오. 매우 관대하게, 특히 샐러드가 잎이 잎이지만 사료 자체까지만. 뿌려 라 "리코타".

토스카나 샐러드

이탈리아 요리 샐러드의 조리법은 준비중인 지역에 따라 서로 크게 다를 수 있습니다. 피렌체의 샐러드가 있습니다.

당신이 필요로하는 것

샐러드는 이탈리아 소스, 햄, 소시지 "페퍼로니"가 아치형 "로마"를 떠난다. 이탈리아 치즈 (선택할 수 있음), 슬라이스 토마토, 올리브, 달콤한 고추, 붉은 양파, 올리브 오일 및 크루톤.

그것을하는 방법

순전히 씻고 마른 양상추 잎은 이탈리아어 소스를 뚫고, 꼭대기의 바닥에, 꼭대기의 햄, 소시지, 치즈에 접시 바닥에 놓습니다. 그런 다음 얇게 썬 토마토, 올리브, 후추 및 붉은 양파를 추가하십시오. 여러 조각 흰 빵 올리브 오일을 뿌려서 프라이팬이나 오븐에서 큐브와 튀김을 자르십시오. 접시에 샐러드도 뿌려서 반갑습니다. 소수의 쓰레기를 붓고 봉사하십시오!

오렌지와 샐러드

이탈리아 샐러드는 매우 상쾌하고 가벼울 수 있습니다. 예를 들어,이 오렌지색.

당신이 필요로하는 것

필름과 뼈대에서 청소 Solk 2 개의 오렌지, 잘게 잘게 잘게 잘린 붉은 양파, 다진 녹색 양파, 소스 「일곱 바다」, 고치 샐러드의 절반의 잎 "로마", 씻어졌습니다.

그것을하는 방법

양상추를 마시려면 접시에 넣고 오렌지의 용광로를 따라와 양파를 붓습니다. 더 많은 소스를 추가하고 약간 움직입니다.

게 샐러드

이것은 조리법입니다 크랩 salat., 그 중 하나입니다 흥미로운 요리그 이탈리아 요리가 제공합니다. 샐러드는 여름과 따뜻한 날에 특히 좋습니다. 연료는 크림 같은 마요네즈의 조합으로 구성됩니다. 이탈리아어 소스 치즈 "파르 메산". 야채는 예기치 않은 맛을냅니다. 이탈리아 샐러드를 준비하십시오. 즐겨.

당신이 필요로하는 것

샐러드 : 삶은 파스타의 두 잔, 다진 반 컵 게살, 가득 찬 그린 스위트 고추의 큐브, 체리 토마토 쿼트, 다진 녹색 양파 한잔의 4 분의 1 컵, 맛보기 위해 체다 치즈를 맛볼 수 있습니다. 재충전을 위해 : 기초 마요네즈, 크림의 4 분의 1 컵의 이탈리아 소스, 4 분의 1 호기심 치즈 "파마산".

그것을하는 방법

소금물에 파스타를 끓여서 헹구고 큰 그릇에 넣으십시오. 게 고기, 녹색 양파, 토마토, 고추 및 강판 "체다 류"도 있습니다. 별도의 그릇에, 믹스 마요네즈, 크림 소스 와 치즈. 샐러드를 부어 부드럽게 섞는다. 뚜껑을 덮고 냉장고에 두 시간 동안 냉장고에 넣으십시오.