Peace шүүслэгээс гаралтай. Хавчнаас тасалбарын жор. Мөөг, бяслагтай чихмэл тугалын kitle-ийн зурагтай хамт жор

Оосор нь ангилалд багтдаг эрчимяны мах, учир нь энэ нь үхрийн махнаас хамаагүй зөөлөн, бага өөх тос агуулдаг. Тиймээс энэ маханд зориулж хоол хийх технологи. Энэ нийтлэлд бид тугалын китлет бэлтгэх талаар ярих болно. Зөөлөн, маш амттай.

Та халааснаас хоол хийж болно. Тайрсан хоол нь уламжлалт аргаар байж болно: хятад өндөг, халуун ногоо, халуун ногоо, олон аргаар будна.

Жорыг сонгох нь таны амт, хоолны дэглэмээс хамаарна: хэрэв хүссэн мах, жижиглэсэн мах, жижиг бүтээгдэхүүнүүдээс гадна махан махнаас гаргаж авах боломжтой. Байна., мөн үүн дээрээс татсан, та бусад төрлийн татсан зүйлтэй холилдож болно. Ерөнхийдөө, олон сонголтууд байдаг, мөн нэгдэж буй хүмүүсээс дуудлага хийхээр цуглуулсан хүмүүс нь зөвхөн сонгодог, зөвхөн сонголтоо сонгох болно.

Энгийн жижиглэсэн тугалын bolet-ийн жор

Энэ нь: 400 гр тугалдах болно.

Энгийн хоол хийх жижиглэсэн тайралт Цулаас. Махыг өөх тос, киноноос цэвэрлэж, хурц хутгаар жижигхэн хутгаар цоолж, том аяганд тавиад том аяганд хий, өндөглөдөг махыг тогшоод ав. Яншуй нунтаглах, сонгино, сармис, сармис, хөхрөлт, чинжүү, мэндчилж, дахин угаана. Дунд зэргийн хэмжээтэй гараа хэлбэржүүлж, гурилан хэлбэртэй зүсэлт болгон хувааж, гурилан дээр тавь, хайруулын тавган дээр тавина. Шарсан жигнэмэг нь жигд хуудсан дээр хэвтэж, бөөрөнхий хуудсан дээр хэвтэж, зууханд халаана, зууханд халхавчинд 190 градусыг халаана. Хүнсний ногоотой тайралтаар үйлчил.

Махны нунтаглагч махыг мушгих нь махыг тайрч, шүүслэгээс илүү зөөлөн, шүүслэг олж авдаг, гэхдээ та махан шар буурцаг ашиглан махыг цавчиж чадахгүй.

Та огт хакердаж чадахгүй бөгөөд тохой болохгүй. зөөлөн зүсэлт Энэ нь энэ махны хатуу хэсгээс болж хувирдаг.

Жор зөөлөн тугалын бойлерын жор

Энэ нь: 1 кг жинтэй, 100 гр Солонгос, 100гр цөцгийн тос, 50гр цөцгий ба улаан буудайн гурил, 20G нимбэгний шүүс, анхилуун чинжүү, давс.

Тугалын цөмөөс зөөлөн дуудлагыг хэрхэн хоол хийх вэ. Цөмийг 12 тэнцүү хэсэг болгон хайчилж ав. Гурилыг чинжүү, давстай холино, зүслэгийг нь хайчилж ав. Хоёр талаас нь халуун газрын хайруулын тавган дээр тавь, хайруулын тавган дээр (ил тод, Нимбэгний шүүс, цөцгий, цөцгийтэй хамт 3мин дээр үлдсэн шүүс нь 3минийг дулаацуулж, цөцгий, цөцгийтэй хамт хэрэглэж байх үед тайралтыг устгана.

Steam Calves-ийн цомын жор

Энэ нь: 500гкт татсан хальс, 1 өндөг, төмс, төмсний мах, булцуу, 2 tbsp. Манна үр тариа, амтлагч амтлах амтлагч - Италийн өвс, чинжүү, давс, давс.

Хосуудад зориулж Peace Cutlets хэрхэн хоол хийх вэ. Сонгино нунтаглах, жижиг тариалангийн махыг алдахын тулд жижиг тариалангийн махыг нунтаглана, өндөг, амтлагч, амтлагч амтлагчаар нэмж оруулаарай. Моче гар нь тайралтыг бүрдүүлдэг, давхар бойлер тавь, давхар зууханд хийнэ, хоёр цаг орчим усаар буцалгана.

Бүх жор, бойлер нь бойлер бол хамгийн алдартай нь хамгийн алдартай нь талхны нэг нь талхтай холилдож, сүүнд будсан байдаг. Ийм жорны хувьд та үүнд ямар ч тайралтыг бэлдэж болно.

Уламжлалт тугалын китлетийг жор

Энэ нь дараахь зүйл: 500гкт татсан хальс, 1 өндөг, төмс, төмс, нэг шил, шилэн сүү, 1/3-ийн шил, шилэн сүү, 1/3-ийн шил, шилэн ба шил, чинжүү, чинжүү, чинжүү,

Уламжлалт дуудлагыг хэрхэн бэлдэх вэ. Талхны үйрмэгийг сүүгээр хийнэ, хэдэн минутын турш явна. Төмс бүхий сонгино нь махан шарлагын газарт тохой, татсан махтай холино, сүүтэй холино, чинжүү, чинжүү, чинжүү, чинжүү, холино. Mochematic гар нь зүслэгийг бүрдүүлдэг, хэрэв хүсвэл талх, гурилан дээр тарааж, гурилаар тарааж, гурилаар тарааж, 2-3 минутын тосоор шарсан махны тавган дээр тавь. Бүх зүсэлтийг шарж, тавган дээр тавиад, таглаадаа 40минийг тавиур дээр тавь, халуун усыг асгаж, халуун ус хийнэ.

БИДНИЙ ХУГАЦААНЫ ХУДАЛДААНЫ СОНГУУЛИЙН СОНГУУЛИЙН СУРГУУЛЬД ОРОЛЦОЖ БАЙНА.

Гахайн махтай хамт усан үзүүрээс тасалбарыг жор

Энэ нь: 400 гр тугал татсан мах, 300г гахайн махчин, 250ml сүү, 50мл ургамлын тос, 40гр тос тос, 10г Парсли, 3 Тахианы өндөг, 3 Тахианы өндөг, 2 цагаан боов, 1 нь 1 ширхэг, 1 TSP. Гич ба Майеранч хатаасан, ½ TSP Давс, ¼ chl Хар перц.

Гахайн махаар хоол хийхээ хэрхэн хоол хийх вэ. Махин, шарсан мах, шарсан мах, шарсан махыг зөөлөн сүү, халуун сүү тохой. Бүх бэлтгэсэн найрлагыг холино, яншуй, Майордан, Майордан, Хөшүүргийн, чинжүү, улаан, давс, Нойтон гараараа тайралтыг хайж, дунд зэргийн дулааныг хоёр талаас халуун газрын тосоор бэлэн болго.

Санал болгож буй олон сонголтууд нь дүүргэлтийг дүүргэх боломжтой бөгөөд шашны бяслаг, ногоо, өөр зүйл хийж, зүслэгт ногоо, хүнсний ногоо, өөр зүйл хийж болно. Туршиж үзээрэй, нотолсон жороор бэлтгэж, гэрийн гар хийцийн амттан, эрүүл хооллолтыг сайхан хооллоорой!

Puctury-ийн тансаг дуудлагыг хэрхэн яаж хийх талаар сурахыг хүсч байна уу? Зөвхөн энд байгаа бөгөөд та тэдгээрийг ууж, чинжүү, чинжүү, чинжүү, эсвэл удаан агшаагчтай, гайхалтай амттангаар хийсэн гайхалтай амттан хийхээр сурах болно. Эцэст нь хэлэхэд бид тугалын элэгний нууцыг туйлшруулах болно нарийн давхар Хамгийн боловсронгуй амьтан. Одоо нэгд!

Мөөг, бяслагтай чихмэл тугалын kitle-ийн зурагтай хамт жор

Залуу амьтны мах нь зөөлөн бүтэц, өөх тосны багаар ялгаж, өөх тосны жижиг агууламжаар ялгагдана. Хэрэв тэд шампиниг, Пармезан, дараа нь тэд баптигнүүд, дараа нь тэд баптигнүүдтэй, дараа нь хайруулын тавган дээр шарсан маханд шарсан мах идэж болно.

Бэлтгэх цаг: 1 цаг 5 минут

Хэсгийн тоо: 7

Хувь чанар

• калори - 204 ккал;
• нүүрс ус - 3.6 гр;
• уураг - 16.7 г;
• Өөх тос - 7.5 гр.

Найралт

• тугал мах - 0.47 кг;
• жижиг булцуу - 2 PCS .;
• bORKA (Өчигдөр) - 130 гр;
• parmesan - 90 гр;
• жижиг жигнэмэг - 150 гр;
• шампань - 120 гр;
• тос (25%) - 160 мл;
• ногооны тос - 50 мл;
• далайн давс - 8-9 гр;
• карри - 3 г;
• хар чинжүү - 5 г;
• розмари - 3-4 г;
• tmin - 2

Алхам алхмаар хоол хийх

1. Мах, судлууд, судас, мөгөөрс, мөгөөрс, мөгөөрс, кран дор зайлж, хуурай даавуугаар арчина. Хөлийг дур зоргоороо болгон хувааж, дараа нь гал тогооны процессор руу нугалав.
2. Булцуусыг цэвэрлэж, угааж, дунд зэргийн ангийнхаа нэгийг нь цавчиж, татсан махтай хослуул.
   
3. Царцдаснаас ангижраад цөцгийтэй хамт цөцгий рүү орооцолдуулаад 5-8 минут үргэлжилнэ. Холимог талх нь халбагатай холилдож, дараа нь махны массад нэмж оруулаарай.
   
4. Бялуу баазыг давс, амтлагч, нойтон алгаа дийлж, хутгана. Дараа нь буцааж татсан махтай аяга нь хүнсний хальсыг боож, хөргөгчинд 20-25 минутын турш ороосон байна.
5. Одоо та бөглөх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд хоёрдахь чийдэнг квадратаар жижиглэсэн байх ёстой, Сав нь тосонд ил тод байдал руу илгээнэ үү. Дараа нь шампануудыг угааж, жижиг шоо болгон хувааж, нумаа нэмж оруулаарай. 10-12 минутын турш шөлтэй бүтээгдэхүүнүүд (бүх шингэн алга болох хүртэл). Дууссан шарж бага зэрэг шахаж, сэрүүн байна.
   
6. Пармезан том цоорхойтой хамт нунтаглана.
7. Хөргөсөн татсан хоол, зургаан тэнцүү бөөнөөр хувааж, дараа нь 1.5 см-ийн зузаантай бялуу болгон хуваана. шарсан мөөг, Бяслагыг дээр нь цацаж, дараа нь чөмөгөө мах, түлшээр чангална. Процессын үеэр гараа усаар тогтмол чийгшүүлэх хэрэгтэй.
   
8. Бүтээлийг жигнэмэгээр боловсруулж, хайруулын тавган дээр тавган дээр тавь, хайруулын тавган дээр тавина.

Чаход чухал: Бага хэмжээний өөхөнд шаардлагатай шөлтэй шохойн хөвгүүд, эс бөгөөс нь хэт шингэн байх болно. Мөөгний амт, үнэрийг сүйтгэхгүй байхын тулд та тэдэнд маш их халуун ногоо унах ёсгүй, хар чинжүү, жижиг чинжүү, цавчих хэрэгтэй.

Дууссан битүүд аяга таваг дээр задалдаг, яншуй ухуулах хуудас, халуунд халуунаар үйлчил. Салат санал болгохыг зөвлөж байна бээжингийн байцаа Эсвэл цөцгий, сармис дээр суурилсан соус.

Хүнсний ногоог нэмэхтэй хоолны дэглэмийн эмчилгээ

Хэрэв та аврахыг хүсч байвал нарийхан дүрс Сайн сайхны сайн сайхан байдал, дараа нь энэ жор! Хөнгөн, анхилуун чөмөг хийцтэй дэлгүүрүүд ногооны дэр, төгс сэтгэл ханамжтай бөгөөд таны бэлхүүс рүү нэмэлт сантиметр нэмж болохгүй!

Бэлтгэх цаг: 1 цаг

Хэсгийн тоо: 5

Хувь чанар

• калори - 134 ккал;
• нүүрс ус - 2.8 гр;
• уураг - 14.3 г;
• Өөх тос - 3.7 г.

Найралт

• peac - 0.4 кг;
• селөдерей (үндэс) - 1 PC .;
• zucchini - 180 гр;
• лууван - 75 гр;
• төмс - 230 гр;
• том өндөг - 1 PC .;
• сонгино - 1 толгой;
• pepper Болгар (шар) - 80 гр;
• basil - 4 мөчир;
• давс иоджуулсан - амтлах;
• чинжүүтэй холимог - 3-4 гр;
• sage - 2 г;
• майран - 3 г;
• oatmeal - 45

Алхам алхмаар хоол хийх

Энэ сонирхолтой байна: Хоолны хувьд нохой хаяж Энэ нь маш их давсыг оруулах ёсгүй - энэ нь усны саатал нь бие махбодоо хойшлуулахад хүргэдэг бөгөөд биеийн жин нэмэгдэх болно. Байгалийн халуун ногоо, амтлагч, ногоон, ногоонууд нь хүссэн хэмжээгээрээ нэмэх боломжтой - тэдгээр нь метаболизмыг сайжруулж, боловсруулалтыг өдөөж болно.

Хүнсний ногоог бэлнээр хийсэн бүтээгдэхүүн хийж, амталж үргэлжилнэ. Ашиглахыг зөвлөж байна бар тавин идхорсоос гэрийн adjika эсвэл гич.

Тугалын жигнэмэгийг сүмсний дор шатаасан

Гэр бүл, зочдыг гоёмсог оройн хоолоор хооллохын тулд цөцгий дээр суурилсан үнээр хоол хийх боломжтой. Гайхамшигтай амттан нь маш тайван харагддаг, гайхалтай сайхан амттай, гайхалтай сайхан амттай бөгөөд мэдээж сайхан сэтгэлтэй хүмүүс шиг санагдах болно.

Бэлтгэх цаг: 1 цаг 25 минут

Хэсгийн тоо: 9

Хувь чанар

• калори - 174 ккал;
• нүүрс ус - 10.3 гр;
• уураг - 12.6 гр;
• Өөх тос - 4.1

Найралт

• тугал махан мах - 0.53 кг;
• чийдэн (том) - 1 PC .;
• манна Кропа - 50 гр;
• тос (33%) - 0.32 л;
• бөдөө өндөг - 4 PCS .;
• давс тогооч - 10 гр;
• боловсруулсан тос - 25 мл;
• оливын өвс ургамал - 4 Г;
• чинжүү Цагаан - 3 г;
• розмарин - 2 г;
• паприка - 2-3 г;
• сармис - 2 шүд;
• улаан буудайн гурил - 20 гр.

Алхам алхмаар хоол хийх

Зөвлөгөө: Бүтээгдэхүүн нь илүү шүүслэг өнгөтэй, 100-120 мл-ийн мл-ийн мөс эсвэл канона халбага. Хэрэв дууссан амттан нь жижиглэсэн dill-тэй унтаж байгаа бол энэ нь илэрхий үнэрийг олж авах бөгөөд маш гоёмсог харагдах болно.

Доорх алдаануудыг үйлчил цогрийн шкао Энэ нь хэсэгчлэн дулаан хэлбэрээр хийх шаардлагатай. Махны амттан нь харьцахад таатай байх болно бор будаа, чанасан паста ба шинэ ногоо.

Зөөлөн махны уурын хоолны дэглэм

Хогийн савнаас, хосыг хосоор нь чанаж болгосон, дэмжигчдэд тохиромжтой тохиромжтой хоол тэжээлБайна уу. Ашигтай бага өөх тосны эмчилгээ нь таны гал тогоонд амархан хийх боломжтой бөгөөд тун удахгүй Тэнгэрийн анхны анхны хүснэгтийн ард түмэнтэй хамаатан садан, найз нөхөдтэй болно.

Бэлтгэх цаг: 50 минут

Хэсгийн тоо:6

Хувь чанар

• калори - 146 ккал;
• нүүрс ус - 3.4 г;
• уураг - 14.2 г;
• тарган - 3.8 гр.

Найралт

• тугалын мах - 0.38 кг;
• тахианы махны өндөг (жижиг) - 2 PCS .;
• ногоон нум - 5 өд;
• хар, газрын чинжүү - 4 г;
• давс иоджуулсан - амтлах;
• төмс - 120 гр;
• туранхай тос - 20 мл;
• oat гурил - 70 гр;
• coriander - 3-4 г;
• hvel-Sunneli - 2 гр

Алхам алхмаар хоол хийх

Зөвлөгөө: Farsh-ийг өндөггүйгээр хийж болно, гэхдээ энэ тохиолдолд энэ тохиолдолд сайн нээгдэж, хөргөгчинд хагас цаг байлгана. Хэрэв та илүү тэжээллэг, махан бүтээгдэхүүнтэй хоол хийхийг хүсч байвал үйрмэгээр хооллохыг зөвлөж байна.

Шинэхэн алдаанууд тавиур дээр тавьдаг ногоон вандуй, цацраг туяа цацаж, ширээн дээр тавь. Нэгтгэх нь төмсний нухсан төмс эсвэл Сагагантай харьцдаг.

Удаан агшаагчаар хоол хийх

Амттай тугалын бялуу зүүд зүүдлээрэй, гэхдээ хавтан дээр удаан хугацаагаар зогсох хүсэл алга уу? Тэднийг удаан агшаагчаар хий! Ийм амттан нь зөөлөн нийцтэй, өвөрмөц амт байдаг. Энэ нь хамтарсан хоолны бүх оролцогчдод давж заалдах болно.

Зөвлөгөө: Тугал татсан махнаас авах, илүү шүүслэг, агаарт 100 грэй, 100 гр шинэхэн нэмнэ. гахайн савБайна уу. Энэ нь арьсыг цэвэрлэх, шоо болгон хувааж, дараа нь махаар хамт нунтаглана.

Хавтан дээр халуун алдаануудыг хуваалцах, хайлсан өтгөн тосоор тэднийг асга. Та оролдож болно! Энэ нь чимэн гоёл шиг сайхан байх болно шөлтэй байцаа, чанасан төмс эсвэл спагетти.

Элэгний тугалаас тансаг алдаанууд

ҮНЭГҮЙ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ АЖИЛЛАГАА, ХҮНИЙГ ХҮСЭХГҮЙ! Туршилтын хувьд танд хүйтэн шинэхэн цөцгий, хавчих суулгагч, нэг чимх, хавчих схемброуд хэрэгтэй болно. Дараа нь бүтээгдэхүүний амт нь зүгээр л маш сайн байх болно.

Бэлтгэх цаг: 40 минут

Хэсгийн тоо: 6

Хувь чанар

• калори - 143 ккал;
• нүүрс ус - 2.7 гр;
• уураг - 17.3 г;
• Өөх тос - 5.8

Найралт

• элэгний туйл - 0.5 кг;
• Өндөг - 1 PC .;
• сонгино сонгино - 1 PC .;
• гурил - 25 гр;
• цөцгий (25%) - 30 гр;
• давс - 10 г;
• элсэн чихэр элсэн - 5 гр;
• анхилуун өвс ургамал (ямар ч) - 2 г;
• хүнсний ногооны өөх - 35-40 мл;
• ногоон сонгино (чимэглэл) - 3 үзэг.

Алхам алхмаар хоол хийх

Чаход чухал: Элэгний утаснууд нь нэлээд зөөлөн, урт байх ёстой дулхолтБайна уу. Үгүй бол бүтээгдэхүүн нь хатуу, хуурай байх болно, хуурай, хоолыг хуурах болно.

Хавтгай хавтан дээр тавь, жижиглэсэн ногоон сонгино хийж, өнөөгийн бүх зүйлийг хийнэ. Та нэг зүсэм цагаан талхтай хамт алдааг ашиглаж болно улаан лоолийн кетчуп эсвэл майонез. Сайхан хооллоорой!

Perc нь хамгийн шүүслэг, хөнгөн, хөнгөн, ашигтай мах гэж үздэг. Энэ бүтээгдэхүүнийг бие махбодоос амархан шингэдэг, ингэснээр хоол хүнсийг биеэс амархан шингэдэг, ийм хоол, эмчилгээнд амжилттай хэрэглэгддэг хоолны хоол тэжээлБайна уу. Манай жор дээрээ хэрхэн хоол хийхээ сурахаа мартуузай. амттай хоол Ба оройн хоол!

Хуваалцах, лавлагаа өгнө үү!

Баярлалаа!

VEAS CAPLETS-ийг дагаж мөрдөх боломжтой хоолны дэглэмийн хоолБайна уу. Залуу амьтны мах нь үхрийн махнаас илүү зөөлөн байдаг. Үүнээс гадна өөх тос багатай байдаг. Бидний нийтлэлд бид энэ шүүслэг бэлтгэл, маш амттай хоол иддэг.

Үйл ажиллагааны сонголтууд

ДЭЛГҮҮРИЙН ХУВЬЦАА БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Үүнийг хийхийн тулд үүнийг өндөглөөрэй, өндөглөөр хольж, сүү, халуун ногоотой хамт сонгосон талхыг нэмж хангалттай. Хэдэн арван жороос багагүй байна. Сонголт нь гэрийн эзэгтэй, түүний гэр бүлийн хоолны тохиргооноос хамаарна. Хэрэв хүсвэл таваг нь нэг ширхэг, цус харвалт, цус харвалтаас бэлтгэх боломжтой. Та бусад орцыг оосорлох боломжтой - төмс, манна crup, Олсон бусад төрөл. Тиймээс уран зөгнөлийн тогооч хязгаарлагдахгүй. Дэлхийн өнцөг булан бүрт тугалын махны махыг янз бүрийн байдлаар бэлтгэдэг. Доорх энэ аяганы голчлонуудыг ихэвчлэн танилцуулах болно.

Жижиглэсэн тайралт: найрлага

Бэлтгэгч, хямд бүтээгдэхүүн нь дуудлага хийхээс өмнө дуудлага хийх боломжтой. Аяга таваг үүсгэхээс өмнө дараахь бүтээгдэхүүнийг хувьцаа:

• тугалыг огтлох - 400 грамм;
• ногооны тос - 100 грамм;
• яншуй эсвэл кинза - 5 мөч;
• сармис - 1 шүд;
• талх хийхээр гурил - амтлах;
• давс, сонгино, халуун ногоо - амтлах.

Жижиглэсэн тайралт: хоол хийх арга

1. Эхлээд та кино, өөх тосноос махыг цэвэрлэх хэрэгтэй. Дараа нь та үүнийг том чөмөг хутгаар цавчих хэрэгтэй.
2. Үүний дараа keal нь том аяганд байрлуулж, өндөгний холимогт өндөглөдөг.
3. Дараа нь яншуй, сармис, сармис, сонгино нунтаглах шаардлагатай бөгөөд эдгээр найрлагыг нь халуун ногоотой чөмөг болгож, дахин хялбар болго.
4. Дараа нь та гараараа тайралтыг бүрдүүлэх хэрэгтэй, гурилаа хийж, бэлэн болтол нь бэлэн хайруулын тавган дээр тавь.
5. Бүтээгдэхүүний төгсгөлд жигд хуудсан дээр байрлуулах хэрэгтэй, тугалган цаасыг хаагаад халаасан зууханд хийнэ. Бэлтгэл ажил - 190 градусын температурт 5-10 минут.
6. Энэ бол манай дуудлагууд. Тэдгээр нь шөлтэй эсвэл шарсан ногоотой хамт ширээн дээр үйлчилж болно.

Зөөлөн тугал солонгос солонгос тор: найрлага

Хэрэв та нимбэгний шүүс, цөцгийн цөцгийн тосыг POCENT-ээс дуудлага хийж байгаа бол юу болох вэ? Жор нь бүтээгдэхүүнийг илүү их piquant хийх болно. Дэлгүүрт дараахь найрлагыг худалдаж авах боломжтой эсэхийг шалгаж болно.

• солонгос бол нэг килограмм;
• цөцгийн тосны тос - 100 грамм;
• цөцгий - 50 грамм;
• улаан буудайн гурил - 50 грамм;
• нимбэгний шүүс - 20 грамм;
• хялбар чинжүү, давс - амтлах.

Зөөлөн тугалын Солонгосын кантлет: Хоол хийх арга

1. Юуны өмнө солонгосыг арван хоёр тэнцүү хэсэг болгон хуваах ёстой.
2. Дараа нь та гурил, чинжүү, давсыг холих хэрэгтэй. Үүний үр дүнд цаашдын хольцын дараа ирээдүйн тайралтыг дахин сэргээх хэрэгтэй.
3. Үүний дараа хоолны дэглэмийг урьдчилан боловсруулсан хайрт хайруулын тавган дээр тавьж, шарсан махан дээр нь шаргал өнгөтэй. Та эндүүрэл та эндүүрэлийг сэрээтэй тодорхойлж болно. Хэрэв ил тод, ягаан шүүс байхгүй бол энэ нь бэлэн болно гэсэн үг юм.
4. Дараа нь та исгэлэн, нимбэгний шүүсээр хамт махны шүүсийг дулаацуулах хэрэгтэй. Энэ нь гурван минут болно. Үүссэн соус хоол хийж болно.

Тиймээс манай дуудлагууд бэлтгэсэн. Шүүслэг, анхилуун үнэртэй, тэд ямар ч хүснэгтийг чимэглэх болно. Энэ мах нь хоол хүнс, хөгшин, бага насны хүүхдүүдэд тохиромжтой. Энэ нь ходоод гэдэсний замын өвчний өвчинд тусад нь ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Энэ тохиолдолд, хос хоол хийх нь дээр.

Steam Cutlets: Найрлага

• Ферм - 500 грамм.
• Өндөг бол нэг зүйл.
• Төмс нь нэг булчин юм.
• Булцуу бол нэг зүйл.
• Манна үр тариа - 2 халбага.
• Газрын чинжүү, давс - амтлах.

Steam Steam Cutlets: Хоол хийх арга

1. Насанд хүрээгүй цайруулагч нь эхлээд эхлэгч гэрийн эзэгтэйг бэлтгэхэд хялбар байдаг. Эхлэхийн тулд сонгино нунтаглах, төмс алдах, төмс алдах шаардлагатай.
2. Дараа нь хольцыг семолина, өндөг, халуун ногоо нэмнэ.
3. Үүний дараа та нойтон гараараа бүтээгдэхүүн үүсгэх хэрэгтэй.

Хагас уламжлалт: Орцууд

• Caline Mince - 500 грамм.
• Өндөг бол нэг зүйл.
• Төмс - нэг зүйл.
• Сүү нь нэг шил юм.
• Батон гуравны нэг.
• Сонгино - нэг зүйл.
• Чинжүү, давс, тос - амтлах.

Уламжлалт тасалбар: хоол хийх арга

1. Юуны өмнө, манангаар талыг талхаар дүүргэх шаардлагатай. Дараа нь та хавагнахад хэдэн минут явах хэрэгтэй.
2. Дараа нь төмстэй сонгино нь махан шар буурцагт нунтаглах хэрэгтэй. Үүний дараа ор найрлага нь татсан мах, талх, халуун ногоотой холилдох шаардлагатай.
3. Үүний дараа цэвэр гаралтай хутгуудыг халуун хайруулын тавган дээр тавьж, 2-3 минутын дотор Fry дээр тавь.
4. Одоо бүтээгдэхүүнийг хайруулын тавган дээр буцааж өгөх шаардлагатай бол 40 минутын дотор халуун усаар буцах хэрэгтэй.

Үүний дараа манай Усагнасан дуудлага нь эцэст нь бэлдээрэй. Зураг бүхий жор нь тэдэнд ямар ч асуудалгүйгээр хийхэд тусална.

Гахайн мах бүхий гахайн мах: найрлага

• Caline Mince - 400 грамм.
• Гахайн махны хэмжээ - 300 грамм.
• Сүү - 250 миллилитр.
• Хүнсний ногооны тос - 50 миллилитр.
• Цөцгий тос - 40 грамм.
• Петрушка - 10 грамм.
• Тахианы мах өндөг - 3 ширхэг.
• Цагаан бөөрөнхий - 2 ширхэг.
• Сонгино - 1 хэсэг.
• Гич - 1 халбага.
• Хатаасан майран - 1 халбага.
• Давс - халбага шал.
• Хар чинжүү - цайны халбага шал.

Гахайн мах бүхий Poat Cutlets: хоол хийх арга

1. Эхлээд та өөр төрлийн татсан махыг холих хэрэгтэй.
2. Үүний дараа та нунтаглах, шарсан сонгино хийх хэрэгтэй.
3. Дараа нь, бинкийг сүүэнд зөөлрүүлэх ёстой.
4. Дараа нь бүх найрлагыг нь хольж, яншуй, Маранораныг тэдгээрийг нэмж, өндөглөдөг, өндөг, амтлагч, амтлагч, нэг төрлийн массаар хутга, хутгаж, хутгаж, хутгаж, хутгаж, нэг төрлийн массаар хутга, хутгана.
5. Дараа нь та тайралтыг нойтон гараараа хэлбэржүүлэх хэрэгтэй.
6. Үүний дараа үүнийг жигнэх хуудсыг тугалган цаас, тосоор тослох хэрэгтэй.
7. Дараа нь та зуухаа 190 градусаас халаах хэрэгтэй.
8. Дараа нь та тайралтыг 20-25 минутын турш оруулах хэрэгтэй.

Зууханд манай дуудлагууд энд байна. Бага температурт шатаасан, тэд ялангуяа сэтгэл татам санагддаг.

Африкийн тасалбар: найрлага

Энэ хоолны нэр нь ер бусын сонсогдож байна. Гэсэн хэдий ч, бэлтгэлдээ ямар ч экзотик бүтээгдэхүүн хэрэгтэй байна.

• vEAS (татсан) - 200 грамм;
• цөцгий тос - 20 грамм;
• хар чинжүү газар - амтлах;
• шинэхэн мөөг - амтлах;
• Өргөст хэмх - 30 грамм;
• Өндөгнүүд - 30 грамм;
• улаан лооль - 40 грамм;
• төмс - 60 грамм;
• оливын тос - 30 грамм;
• улаан лоолийн шүүс - 30 грамм.

Африкийн тасалбар: Хоол хийх арга

1. Юуны өмнө та тайралтыг шарах хэрэгтэй. Үүнийг халуун цөцгийн тос бүхий хайруулын тавган дээр хийдэг. Хэрэв та маханд хүсч байвал давс, хар чинжүү нэмж болно.
2. Үүний дараа газрын тосны шарсан мөөг, өндөгний тойрог.
3. Дараа нь буржгар зүсэлт, төмс нь хөнгөн зөвшөөрөгдсөн.
4. Дараа нь жижиг улаан лооль нь буцалж буй усаар хучигдаж, арьсыг нь салга.
5. Одоо бүх ногоог сайтар холино.

Хүснэгтэд сайн сайхныг сайтар тайрсан хүнсний ногооны гоёмсогБайна уу. Хоолыг мах, улаан лоолийн шүүсний холимогоор асгаж болно.

1. Хоол хийхэд зөөлөн талхыг бүү ашигла. Тэр тайралтыг өвөрмөц исгэлэн амт өгөх болно.
2. Зөвхөн туршлагагүй хоол хийх нь өндөг татсан өндөгтэй өндөг гаргадаг. Энэ махнаас хэт хүнд болдог.
3. Амтат, амттай бүтээгдэхүүний хувьд зөвхөн татсан хоолыг ганцаараа хийх нь дээр.
4. Махыг мушгихын оронд үүнийг жижиг хэсэг болгон цавчих нь дээр. Энэ нь илүү урт хугацаа шаардагдах боловч тайралт нь илүү гарах болно.

Байгуулах

Одоо та Peace-аас залгахаа яаж мэдэхийг та мэднэ. Зураг нь тэднийг туршлагагүй хостыг хялбархан хийх болно. Дээрх олон сонголтууд нь төрөлжсөн байж болно. янз бүрийн дүүргэлт - Бяслаг, хүнсний ногоо эсвэл бусад орц. Энэ нь маш ер бусын, гайхалтай амттай болдог. Жор нь өөрийн үзэмжээр төрөлжсөн байж болно. Хэн нэгэн хайлсан бяслаг шиг таалагддаг, хэн нэгэн нь - хямралд ордог мУДГАГБайна уу. Тиймээс, зоригтой туршилт, та хамаатан садан, хайртай хүмүүс, найз нөхөддөө хандах боломжтой. сонирхолтой тавагБайна уу. Сайхан хооллоорой!

Олон гэрийн эзэд нь маш их цаг хугацаа шаарддаг хоолыг авч үздэг. Гэсэн хэдий ч тэднийг хоол хийхдээ дэлгүүрт татсан дэлгүүр худалдаж авбал хийх тийм их тийм их тийм их удаан биш юм. Түүнээс гадна, энэ хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүний үнэ нь ердийн махтай бараг ижил байдаг бөгөөд олж авах бүх боломжууд байдаг шар чанарБайна уу. Хоол хийхэд цаг хугацаа хэмнэж, хүүхдүүд эсвэл дуртай зүйлээ зарцуулж болно.

Амт нь илүү их зөөлөн, тендер, бага өөх тос багатай байдаг. (Энэ нь зургийг дагаж мөрддөг хүмүүст сайн зүйл). Би бага зэрэг төмс нэмнэ, энэ нь анхны амтанд хувь нэмэр оруулдаг.

Орц:

ферм - 300 грамм;

тахианы махны өндөг - 1 хэсэг;

төмс - 2 ширхэг;

onion - 1 хэсэг;

давс, чинжүү амтлах;

ургамлын тос Хөхний талаар.

Тугал татсан махыг хоол хийх.

Дууссан татсан дэлгүүр нь аяганд тавиад өрөөний температурт зогсож байгаарай.

ЗөвлолБайна уу. Хэрэв өлсгөлөн өрхүүд таныг өлгөсөн бол дараагийн зүйл рүү шууд явж болно. Гэхдээ энэ нь бүгдийг нь дарааллаар нь хийхэд хялбар байх болно.

Зүүнээс сонгино, цэвэр, маш нарийн зүсэлт хийдэг.

ЗөвлолБайна уу. Би цэнхэр чийдэнг авав, би хөргөгчинд олдсон, гэхдээ ердийн нум нь тохирох болно.

Төмс нь хальснаас цэвэрхэн, усыг нь усалж, талыг нь зүсэж, тайрах болно.

Гүехэн Грин, шүүсний гурван төмс, шүүсний даруулга, энэ нь шаардлагагүй болно, өөрөөр хэлбэл татах нь хүчтэй шингэн байх болно.

Бойлерын массаар жолоодох Өндөг.

ЗөвлолБайна уу. Хэрэв би шинэлэг зүйл бол үүнд эргэлзэж байвал өндөг нь үргэлж салангид таваг, дараа нь нэмж, дараа нь нэмж оруулаарай.

Хавтгай масс, давс, чинжүүг холино.

ЗөвлолБайна уу. Хэрэв тайралт нь хүүхэд идэх юм бол чинжүү нэмж болохгүй.

Бид тайралтыг бүрдүүлдэг, ингэснээр агаарт бага зэрэг зоддог, тиймээс агаарт гаргаж, савыг халсан ногооны тосоор тавь.

Дунд зэргийн халуунд 5 минутын турш Fry. Дараа нь бид галыг тусгаж, тагийг нь таглаж, бэлэн болтол нь авчирна.

ЗөвлолБайна уу. Ургамлын тос хангалттай байгаа эсэхийг баталгаажуулах нь чухал юм. Эсвэл та бага зэрэг буцалгасан усыг дүүргэж болно.
Амттай тугалын чөмөг хийх зуух бэлэн боллоо.

Хүнсний ногооны хажуугийн хоолоор (жишээ нь, чанасан брокколи Кабболи) эсвэл төмсний нухсан төмс. Сайхан хооллоорой.

Алхам 1: талх бэлтгэх.

Эхлэхийн тулд, огтлох самбар дээр тавь цагаан талх, Энэ нь шинэхэн эсвэл өмсөж болно, энэ бүгд таны хүслээс хамаарна. Дараа нь 3 зүсмэлийг нь таслаарай, энэ нь хангалттай 100 грамм юм. Бид тэднийг 2-3 хэсэгт тамхи татдаг, бид гүн хавтан болж шилжиж, шилэн сүү асгаж байна. Тайвшруулах талх 10 -15 минутЭнэ хугацаанд та үлдсэн найрлагыг бэлддэг.

Алхам 2: мах бэлтгэх.

Бид хүйтэн гүйж буй усаар угаана. Бид цаасан гал тогооны алчуураар хуурай мах, дараа нь тайрах самбар дээр хэвтээд, түүнчлэн илүүдэл өөх тос, мөгөөрс, төдийгүй зураас, бас зураасыг гаргаж ав. Үүний дараа үүн дээр цөөн хэмжээгээр багасгана өмнө нь 3 -4 сантиметр Бид тэднийг гүн аяганд шилжүүлдэг.

Алхам 3: Хүнсний ногоо, талхны үйрмэгийг бэлтгэх.

Цаашид хальсыг төмстэй цэвэрлээрэй. Тэднийг хүйтэн урсгалтай ус, хуурай цаасан алчуураар зайлж, ногоогоо хайчилж ав 4 дээр.-8 ширхэг махны зүсэлттэй аяга руу шилжинэ. Гүн хавтангийн супер зөв дүн Талх супер одууд, гал тогооны өрөөний ширээн дээр хоол хийхэд шаардлагатай бусад бүтээгдэхүүнүүд дээр тавь.

Алхам 4: Хоол хийх.

Талх зөөлрөх үед сүүг дараад, махан шар айраг, төмс, төмс, төмстэй хамт шар айрагны хамт алгасах.

Тэнд, давс, хар газрын чинжүү амтлах тахианы өндөг нэмнэ.

Ноногеник тууштай байх хүртэл эдгээр бүтээгдэхүүнийг цэвэр гараараа холино - Mince бэлэн боллоо!

Алхам 5: Бид Plocle-ээс дуудлага хийдэг.

Дараачийн, бид нэг халбага татсан махыг олж ав, үүнийг норготой алган дээр тавиарай, зууван эсвэл дугуй, дугуй хэлбэртэй бялууг олж аваад, тайрах самбар дээр бариад том хавтгай таваг дээр тавь.

Үүнтэй ижил байдлаар, бид олзны үлдсэн хэсгийг нь хасах хүртэл бүрдүүлдэг.

Алхам 6: Хөлсөөсөө шарсан чат.

Үүний дараа бид дунд гүн гүнзгий хайруулын тавган дээр тавигдсан гүн гүнзгий хайруулын тавган дээр тавьж, 3-4 халбага тос хийнэ. Дулаан халах болно, kitle-ийн анхны багцыг тэнд тавь. Хажуугийн талаас нь 4-5 минутын турш руди, харанхуй шаргал өнгөтэй, үе үе гал тогооны өрөөний гал тогооны ирмэг дээрээс хэтрүүлэн хэрэглээрэй. Үүнтэй ижил аргаар, үлдсэн хэсэг нь жижигхэн аяганд тавь.
Бүх таслагчид бэлэн болвол тэднийг хайруулын тавган дээр буцааж илгээнэ үү, бид бас асга 50 миллилит ус, жижиг гал дээр таг, гулуузыг тагла 12 -15 минутБайна уу. Дараа нь тэдгээрийг зуухнаас ав, бид хавтан дээр хэсгүүдийг арилгаж, бид таны дуртай гоёмсогоор хичээлдээ үйлчилдэг.

Алхам 7: Бид хасалтыг хасдаг.

Peac Cutlets нь халуун үйлчилдэг. Тэдгээр нь таваг дээр таваг эсвэл хэсэг хэсгээр үйлчилдэг. Ийм бялуу нь ямар ч хажуугийн тавагтай төгс хосолсон боловч төгс сонголт: төмсний нухаш, Цэвэр ногооны салат, даршилсан ногоо, даршилсан будаа, цөцгийн тосоор бэхэлсэн. Амттай, энгийн хоол идээрэй!
Сайхан хооллоорой!

Талх усанд дэвтээнэ;

Махны хоол хийх үеэр хоол хүнс, халуун ногоо, халуун ногоо тарааж болно;

Минк дээр та амтлахын тулд жижиглэсэн сармис нэмж болно;

Хүсэлт дээр бялуун бүрийг Prunes, бяслаг, бяслаг, тууралт, ногоон өнгөтэй хамт хальсалж болно;

Үргэлж талхны үйрмэг Улаан буудайн гурилаар сольсон.