Մսի լավագույն երկրորդ դասընթացները: Ինչ պատրաստել մսի ճաշի համար
Միսը սպիտակուցի հիմնական աղբյուրն է մեր կյանքում: Մենք այն ուտում ենք գրեթե ամեն օր ՝ լրացնելով տարբեր կողմնակի ուտեստներով ՝ բանջարեղեն, սունկ, բրինձ, հնդկացորեն, շիլա: Երբեմն դուք դեռ նոր ու անսովոր համեղ բան եք ուզում:
Դա անելու համար մենք ձեզ համար մի քանի բաղադրատոմսեր ենք կազմել տարբեր տեսակի մսերից, որպեսզի կարողանաք դիվերսիֆիկացնել ձեր ընտրացանկը: Խոզի միս կա նաև սրտանց ուտեստների սիրահարների համար. և հավի միս դիետաների համար; և տավարի միս համեղահամ մսի համար: Ձեզ պետք է դուր գա Բարի ախորժակ!
Այսպիսով, ինչ պատրաստել մսից: Սկսենք մսի ամենաթեթև տեսակից `հավից: Այն թեթև է, որի համար ճարպ չէ (համեմատած մյուս երկուսի հետ): Այն նախընտրում են մարզիկները և որոշակի դիետա պահող մարդիկ:
Հավի միսը հարուստ է սպիտակուցներով և, հավանաբար, այս պահի դրությամբ առկա ամենաշատը: Այն ամենը, ինչ գալիս է մտքին, կարելի է եփել նման մսից: Ոչ միայն դա. Ավելացրեք կարկանդակների / կեքսների / ռուլետների մեջ որպես լցոն:
Ուստի ՝ համտեսող պայքարում:
Հավի սնկով ջեռոցում թթվասեր
- 600 գրամ հավի ֆիլե;
- 200 գրամ սունկ;
- 2 հյութալի սոխ;
- 40 մլ մարգարին;
- 1 բաժակ թթվասեր;
- 10 գրամ պղպեղ;
- 10 գրամ պրովանսական խոտաբույսեր;
- 3 մեխակ սխտոր:
Խոհարարության ժամանակը 50 րոպե է:
Կալորիականության պարունակությունը `105 կալորիա 100 գրամ ուտեստի համար:
Ինչպես պատրաստել:
- Կտրեք սունկը շերտերի մեջ և տապակել կարագի մեջ մինչև ոսկե դարչնագույն: Դրա համար նախապես տաքացրեք տապակած տապակը, ապա նետեք մի կտոր յուղ:
- Վերցրեք 50 գրամ կարագ և յուղեք այն ապագա թխում ուտեստով: Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի միսը չայրի կամ չորանա:
- Կրծքերը քերել պապրիկայով և խոտաբույսերով, աղով և համեմել սեւ պղպեղով;
- Տեղադրեք կրծքերը պատրաստված ուտեստի մեջ և վերևում դրեք տապակած սնկով շերտերը: Կրծքերը կարող եք երկարությամբ կտրել, որպեսզի ավելի արագ թխեն:
- Կտրել սոխը բարակ կես օղակների մեջ և դնել սնկով;
- Կտրեք սխտորը դանակով կամ դրեք այն մամուլով և խառնեք թթվասերով: Խուսափեք «սխտորի» կտորներից;
- Ֆիլեները յուղել թթվասերի խառնուրդով և ուղարկել ջեռոց, որը նախապես տաքացված է;
- Թխել ջեռոցում մոտ քառասուն րոպե 180 աստիճանով:
Հավ յուղալի սոուսով
- 420 գրամ հավի ֆիլե;
- 300 մլ կրեմ (20%);
- 50 գրամ ալյուր;
- 25 մլ մանանեխ;
- 20 գրամ կարագ;
- 1.5 աղյուսակ: ճաշի գդալ բուսական յուղ:
Խոհարարության ժամանակը - 40 րոպե:
Կալորիական պարունակությունը `145 կկալ 100 գրամի դիմաց:
Խոհարարական յուղալի հավ.
Ֆիլե ՝ կարրիի սոուսով
- ½ կգ հավի ֆիլե;
- 1 սոխ;
- 3 փոքր մեխակ սխտոր;
- 10 գրամ կարրի;
- 25 մլ տոմատի մածուկ;
- 200 մլ ջուր;
- 50 մլ թթվասեր;
- 25 գրամ ալյուր:
Խոհարարության ժամանակը 55 րոպե է:
Կալորիականության պարունակությունը `100 գրամի դիմաց 170 կալորիա:
Պատրաստել ուտեստը.
- Կլպել և սոխը մանր կտրատել հարմար եղանակով;
- Դրեք սխտորը մամուլի միջոցով;
- Տապակել սոխը և սխտորը տաք տապակի մեջ: Հասնել թափանցիկ գույնի;
- Հավի ֆիլեը լվանալ հոսող ջրի տակ, չորացնել սրբիչներով և կտրել սպառման համար հարմար կտորների:
- Հավը ավելացրեք տապակի մեջ և թողեք մոտ 15 րոպե ՝ պարբերաբար շրջելով միսը, որպեսզի այն «բռնի» բոլոր կողմերից:
- Հավը ցանել կարրիի համեմունքով, տոմատի մածուկով և մանրակրկիտ խառնել, որպեսզի յուրաքանչյուր կծում «նոր համ» ստանա:
- Միացրեք թթվասերը ալյուրի և ջրի հետ: Բերեք միատարր հետեւողականություն ՝ առանց ուռուցիկների;
- Լցնել հավը և սպասել համեղ սոուս... Դրա համար `մթնել;
- Սոուսը եփելուց հետո եփ գալ 25 րոպե թույլ կրակի վրա;
- Hotառայել տաք ձեր սիրած կողմնակի ուտեստի հետ:
Ինչ պետք է ճաշ պատրաստել մսից
Խոզի միսը շատ հագեցնող է, քանի որ այն բավականին ճարպոտ է (տավարի և հավի կողքին), բայց, այնուամենայնիվ, հեռու է գառից: Խոզի միսից ամենատարածված ուտեստներն են գուլաշը, շաշլիկը, տնական գլանափաթեթները: Ահա երկու պարզ և շատ համեղ բաղադրատոմսորը կարող է հեշտությամբ իրականացվել ձեր սեղանի վրա: Պատրաստ եղեք, որ հյուրերն ու ընտանիքը ավելին խնդրեն:
Խոզի միս բանջարեղենով
- 350 գրամ խոզի իրան;
- 1 մեծ գազար;
- 1 մեծ սոխ;
- 1 կանաչ և 1 կարմիր պղպեղ;
- 75 մլ արեւածաղկի ձեթ;
- 2 աղյուսակ: գդալներ սոյայի սոուսով:
Եփման ժամանակը 30 րոպե է:
Կալորիականության պարունակությունը `100 գրամի դիմաց 131 կկալ:
Ինչպես պատրաստել ուտեստ:
- Լվացեք ֆիլեը, մաքրեք այն ավելորդ թաղանթից և հնարավոր շերտերից:
- Չորացնել թղթե սրբիչներով և կտրել 7-8 մմ շերտ:
- Տապակել միսը յուղի մեջ երկու կողմերից: Կողքը պահեք ավելի քան 5 րոպե, հակառակ դեպքում խոզի միսը չորանա:
- 5 րոպե անց սոյայի սոուսը լցնել կաթսայի մեջ և եփ գալ մոտ 5 րոպե:
- Միսը երկու կողմերից համեմեք սեւ պղպեղով;
- Կտրեք բուլղարական պղպեղը շերտերով:
- Կտրել նաեւ գազար;
- Կտրեք սոխը կես օղակների մեջ;
- Մսին ավելացնել արմատային բանջարեղենը և եփել, հաճախ խառնելով, մինչև գազարը եփվի:
- Theամանակի ավարտից հետո ավելացնել պղպեղ երեք րոպե, ոչ ավելի: Թող պղպեղը մնա al dente: Պղպեղի թեթև ճռճռոցն ու թարմությունը չեն խանգարի ուտեստին;
- Առայել կողմնակի ուտեստով կամ ինչպես առանձին ուտեստ.
Խոզի միս տոմատի սոուսով
- 600 գրամ խոզի միս;
- 1 փոքր սոխ;
- 50 մլ տոմատի սոուս;
- 75 մլ արեւածաղկի ձեթ;
- 1 բաժակ ջուր:
Խոհարարության ժամանակը 30 րոպե է:
Ուտեստի կալորիականությունը `1337 կկալ:
Ինչպես պատրաստել խոզի միսը լոլիկում.
- Լվանալ խոզի միսը, չորացնել և կտրել ավելորդ թաղանթները, երակները;
- Միսը մանրացրեք մեծ կտորներ (իհարկե խորովածի նման չէ);
- Տապակի մեջ յուղ լցրեք և տաքացրեք այն մինչև «ծուխ» դառնա: Դրանից հետո միսը լցնել յուղի մեջ և տապակել ոչ ավելի, քան չորս րոպե բոլոր կողմերից: Այս ընթացքում միսը պետք է վարդագույն գույն ստանա: Այսինքն ՝ լավ բռնեք;
- Եփել մի բաժակ ջուր;
- Կլպեք սոխի մաշկը և կտրեք այն կամայականորեն;
- Սոխը միացրեք միսով: Սպասեք սոխի ոսկե գույնին;
- Հաջորդը, ջուր ավելացրեք և խոզի միսը թողեք շոգեխաշել ոչ ավելի, քան 15 րոպե;
- Միսը փափկացնելուց հետո ավելացրեք տոմատի սոուսը / հյութը / մակարոնը սեւ պղպեղով և աղով: Խառնել;
- Երբ թավայի մեջ շատ քիչ սոուս է մնում, քանի որ դրա մեծ մասը գոլորշիացել է, դուք կարող եք մատուցել:
Ինչ կարելի է պատրաստել տավարի մսից և ընթրիքից
Տավարն ու հորթի միսը մսի շուկայում այսօր ամենաթանկ ապրանքներից են: Այն գնահատվում է ավելի բարձր, քան խոզի միսը կամ հավը: Պարզապես նայեք խանութի դարակներում մսի այս կարմիր և բորդո գույնի կտորներին: Ես պարզապես ուզում եմ ուտել:
Դուք հավանաբար այդպես չէիք մտածի հավի կրծքերով կամ խոզի գուլաշով դարակում: Հորթի միսը նման է խոզի միսին, բայց այն ավելի թեթեւ է, քանի որ պարունակում է շատ ավելի քիչ ճարպ:
Հետեւաբար, եթե դուք այնպիսի լավ և որակյալ մսի գիտակ եք, ինչպիսին է տավարի կամ հորթի միսը, այս բաղադրատոմսերը ձեզ համար են:
Հորթի պոլոնինսկի
- 0,5 կգ հորթի միս;
- 2 սոխ;
- 3 խոշոր լոլիկ;
- 3 քաղցր պղպեղ:
Խոհարարության ժամանակը - 1 ժամ:
Կալորիականության պարունակությունը `100 գրամի դիմաց 105 կկալ:
Խոհարարական հորթի միս:
- Լվանալ միսը և կտրել այն ինչպես գուլաշը: Մի փոքր հարվածեք և համեմեք ձեր սիրած համեմունքներով:
- Տաքացրեք տապակը յուղով փոքր տաքացվող տախտակի վրա;
- Մսի կտորները թաթախել ալյուրի մեջ և մի փոքր տապակել տաք թավայի մեջ: Անհրաժեշտ չէ դրանք լիարժեք պատրաստության հասցնել;
- Կտրել սոխը փոքր խորանարդի կամ կես օղակի մեջ;
- Կտրեք լոլիկները խորանարդի մեջ և պղպեղը կտրեք շերտերով:
- Եփեք սոխը, բերեք այն ոսկե դարչնագույն գույնի, ապա ավելացրեք բանջարեղենը և շարունակեք ամեն ինչ միասին եփել տապակի մեջ մոտ 10 րոպե;
- Հաջորդը ձեռք բերեք չուգունի ուտեստ կամ շոգեխաշած հաստ կողմերով և ներքևով:
- Առաջին շերտի մեջ դնել բանջարեղենը (մոտ 3 սանտիմետր);
- Երկրորդ շերտը միսն է, իսկ հետո նորից բանջարեղենը;
- Այլընտրանքային շերտեր միս ուտելիս: Ամենավերևում պետք է լինի բանջարեղեն: Հոգ տանել այս մասին, հակառակ դեպքում նրանցից ստացված հյութը չի հագեցնի միսը, և այն կմնա չոր կամ նույնիսկ հում:
- Dishաշատեսակը ցածր ջերմության վրա բերեք ոչ ավելի, քան 40 րոպե;
- Լավագույն կողմնակի ուտեստը բրինձն է: Դուք կարող եք եփել այն ժամանակ, երբ միսը ներս է մտնում:
Տավարի միս պանրով
- 500 գրամ տավարի միս;
- 300 գրամ պանիր;
- 3 միջին սոխ;
- 10 գրամ մանանեխ;
- 130 մլ մայոնեզ:
Խոհարարության ժամանակը - 1 ժամ:
Կալորիական պարունակություն `100 գրամի դիմաց 247 կկալ:
Խոհարարություն
- Միսը լվանալ հոսող ջրի տակ;
- Կտրեք ավելցուկային երակները և ֆիլմերը;
- Կտրեք տավարի միսը կտորների պես կտորներով;
- Theեծել միսը, մի փոքր համեմելով համեմունքներով;
- Միավորել մանանեխը մայոնեզի հետ;
- Յուղը թխել ուտեստը բուսական յուղով քսել;
- Մսի կտորները դնել կաղապարի մեջ և քերել դրանք պատրաստված սոուսով;
- Կտրեք սոխը օղակների մեջ;
- Տեղադրեք պատրաստի օղակները տավարի կտորների վրա: Բաշխեք այն հավասարապես;
- Պանիրը քերել ցանկացած քերիչի վրա և ցանել այն մսի վրա:
- Թխել միսը ֆրանսերենով մոտ 50 րոպե;
- Առայել որպես առանձին ուտեստ կամ կողմնակի ուտեստով:
Միսը իրականում հեշտ է եփել: Հիմնական բանը դա անելն է սիրով, կրքով և ցանկությամբ: Եվ այդ ժամանակ ձեր պատրաստած ցանկացած ուտեստ կդառնա գլուխգործոց:
ԼԱՎԱԳՈՒՅՆ ԵՎ ՍՈՒՊԵՐ ՀԱՄԱԿԱՐԳ ՔԱՅԼ-ՔԱՅԼ ՄՍԵՐԻ բաղադրատոմսեր
Ինչպես ընդհանուր առմամբ հայտնի է, սպիտակուց պարունակող հիմնական արտադրանքը, որն այնքան անհրաժեշտ է մարմնի համար, առաջին հերթին աճի համար, միսն է: Դրա հիման վրա խոհարարական մասնագետները մշակել են այնպիսի հսկայական քանակությամբ ուտեստներ պատրաստելու բաղադրատոմսեր և մեթոդներ, որոնք ոչ մի, նույնիսկ ամենախիտ խոհարարական գիրքը չի պարունակեր այս ամբողջ ցուցակը: Մսով կերակրատեսակները նպաստում են երեխայի մարմնի արագ զարգացմանը և ուժ ու էներգիա են հաղորդում մեծահասակներին: Ձեր ուշադրությանն եմ ներկայացնում մսի վրա հիմնված ուտեստների բաղադրատոմսերը ՝ յուրաքանչյուր ճաշակի համար: Այստեղ դուք կգտնեք իսկական վրացական խորոված պատրաստելու եղանակ, որից ձեզ կզգաք իրական լեռնաշխարհ և ձիավոր: Այստեղ դուք կգտնեք տնական շոգեխաշելու, ապխտած խոզապուխտերի, երշիկների տարբեր տեսակների պատրաստման եղանակներ: Ես ձեզ հրավիրում եմ «Մսային ուտեստներ» բաժնի լայն բաց տարածքներ ՝ օգտագործելով բաղադրատոմսերը, անպայման կսեղմեք ձեր մատները: Մաղթում եմ ձեզ նախ ախորժակ:
Մսի բաղադրատոմսեր ըստ բազմազանության.
Սենդվիչները հիանալի խորտիկ կամ պիկնիկի ուտեստ են: Բայց երշիկեղենի ավանդական բուտերբրոդներն արդեն բավականին հագեցած են, իսկ երշիկների որակը երբեմն կասկածի տակ է դրվում: Բոլորովին այլ հարց է սենդվիչները, որոնք պատրաստվում են ինքնուրույն պատրաստված մսից:
Որքան կարող են տարբեր լինել մսի տեսակները, այնքան տարբեր են այն տարբերակները, որոնք այն վայրկյանական արագ և համեղ են դարձնում մսից: Բայց առանձին, մեր խոհարարական ծրագրի շրջանակներում, հենց այս բաժնում հանվեցին մսի բոլոր բաղադրատոմսերը: Այժմ, անկախ նրանից, թե այս տեսակի ինչպիսի ապրանք է ձեռքին, տանտիրուհին կկարողանա արագ ընտրել հարմար բաղադրատոմսը և համեղ բան պատրաստել:
Մսով ուտեստներ. Լուսանկարներով բաղադրատոմսերը հեշտ է պատրաստել, գրեթե ամեն ինչ, եթե դրանք ունեն հստակ նկարագրություն և պատրաստման քայլ առ քայլ լուսանկարներ: Մսի միջավայրն ունի նաև իր սեփական օրենքները, որոնք պետք է հիշել: Դրանք կախված են նրանից, թե ինչ տեսակի միս է պատրաստվում: Օրինակ ՝ թռչնամիսը ամենադյուրինն է եփել, երբ խոսքը վերաբերում է հավին: Բադի կամ սագի, հնդկահավի հետ իրավիճակն ավելի բարդ կլինի: Այստեղ կարևոր կլինի փափուկ հավի միսը չչորացնել, որպեսզի համը ռետինե չդառնա:
Ամենատարածված մսային ուտեստները. Լուսանկարներով բաղադրատոմսերը հեշտ է պատրաստել, դրանք, իհարկե, տարբեր տարբերակներ խոզի միս պատրաստել: Մեր երկրում սա մսի ամենատարածված տեսակն է, հնարավոր է `այն համեղ ու հյութալի լինելու պատճառով: Խոզի միսով կարելի է կատարելապես պատրաստել տարբեր ուտեստներ, տապակել և շոգեխաշել այն, եփել ջեռոցում, պատրաստել կարկանդակներ և կարկանդակներ, մակարոնեղենի տարբեր տեսակներ և այլն Մակարոնեղեն... Ընդհանուր առմամբ, խոզի միսով հսկայական բազմազանությամբ բաղադրատոմսերը նույնպես այս թեմատիկ վերնագրում են:
Բժիշկների կարծիքով, ամենից դիետիկը վառարանում մսի ուտեստներն են. Նման ուտեստների լուսանկարներով բաղադրատոմսերը առաջարկվում են նաև ընդարձակ տեսականի ինչպես մեր կայքում, այնպես էլ այս բաժնում, մասնավորապես: Վառարանում միս պատրաստելը, անկախ դրա տեսակից, թույլ է տալիս պահպանել առավելագույն սննդային արժեքը: Kitchenամանակակից խոհանոցային պարագաները թույլ են տալիս միս թխել ջեռոցում ՝ առանց բուսական յուղ օգտագործելու, ինչը, ի վերջո, կերակրատեսակն էլ ավելի առողջ է դարձնում:
Կարող եք անգամ վստահ լինել, որ յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի ունի իր մսով կերակրատեսակները. Լուսանկարներով բաղադրատոմսերը հեշտ է պատրաստել, բայց ժամանակի ընթացքում ես ուզում եմ նոր բան սովորել և նոր ուտեստներ հայտնաբերել: Վաղ թե ուշ նման իրավիճակում է հայտնվում յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի, որը շատ բան է պատրաստում: Այսպիսով, ազատորեն նշեք կայքի այս որոշակի հատվածը, որպեսզի ցանկացած պահի և ցանկացած իրավիճակում արագ գտնեք ինքներդ ձեզ համար բաղադրատոմսեր, որոնք հեշտությամբ պատրաստվում են և շատ համեղ մսային ուտեստներ:
03.10.2017
Լցոնած շամպինիոնները ջեռոցում աղացած միսով և պանրով
Բաղադրությունը: սնկով շամպինիոն, աղացած միս, սոխ, պանիր, աղ, սնկային համեմունքներ, մսային համեմունքներ, բուսական յուղԵթե \u200b\u200bՁեզ անհրաժեշտ է գեղեցիկ նախուտեստի բաղադրատոմս, որը ոչ միայն համեղ է, այլև հեշտ պատրաստվող, ապա ուշադրություն դարձրեք Լցոնած շամպինիոններ աղացած միսով և պանիրով, որոնք թխում են ջեռոցում: Սա հենց այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է:
Բաղադրությունը:
- 0.5 կգ թարմ շամպինիոն;
- 0.2 կգ աղացած միս;
- 1 սոխ;
- 100 գրամ կոշտ պանիր;
- միջին աղացման աղ;
- համեմունքներ սնկերի կամ մսի համտեսելու համար;
- 1 tbsp. բուսական յուղ
02.10.2017
Կոլոլակ ջեռոցում սուսով
Բաղադրությունը: աղացած միս, սոխ, մաղադանոս, տոմատի մածուկ, հաց, կաթ, ձու, ջուր, աղ, բուսական յուղՁանձրացե՞լ եք սովորական մսային ուտեստներից: Ապա կոլոլակները եփեք սոխով սոխով: Դրանք այնքան համեղ և բերանիչ են, որ հնարավոր չէ դիմակայել: Եվ ցանկացած կողմնակի ճաշատեսակ նրանց սազում է ՝ մակարոնեղենից մինչև հնդկացորեն: Դրանց պատրաստման բաղադրատոմսը պարզ է, դուք, անշուշտ, կհաղթահարեք:
Բաղադրությունը:
- թակած միս - 400 գր;
- սոխ - 100 գր;
- մաղադանոս - միջին փունջ;
- տոմատի մածուկ - 2 ճաշի գդալ;
- Սպիտակ հաց - 1 հատ;
- կաթ - 100 գր;
- ձու - 1 հատ;
- ջուր - 1 բաժակ;
- համտեսել աղը;
- տապակելու համար բուսական յուղ:
02.10.2017
Մսի կաթսա կարտոֆիլով և աղացած միսով ջեռոցում
Բաղադրությունը: կարտոֆիլ, աղացած միս, ձու, ալյուր, սոխ, հացի փշրանքներ, պանիր, թթվասեր, աղ, բուսական յուղ, համեմունքներՏապակը ինձ արդեն մեկ անգամ չէ, որ փրկել է, քանի որ այն պատրաստվում է շատ պարզ և արագ: Ամենից շատ իմ տնական մարդիկ հավանում են աղացած միսով և կարտոֆիլով մսամթերքի այս խառնուրդը, որի բաղադրատոմսը ես պատրաստել եմ ձեզ համար այսօր:
Բաղադրությունը:
- 700 գրամ կարտոֆիլ,
- 500 գրամ աղացած միս,
- 3 հավի ձու,
- 3 tbsp. ցորենի ալյուր,
- 1 սոխ,
- 30 գրամ հացի փշրանքներ,
- 50 գրամ պանիր,
- 3 tbsp. թթվասեր,
- աղ,
- բուսական յուղ,
- համեմունքներ.
02.10.2017
Ֆրանսիական մսի բաղադրատոմս
Բաղադրությունը: միս, կարտոֆիլ, սոխ, հոլանդական պանիր, մայոնեզ, աղ, աղացած սեւ պղպեղՄենք առաջարկում ենք սրտանց պատրաստելու բաղադրատոմս տաք խորտիկ - միս ֆրանսերենով, որը կարելի է մատուցել լանչի կամ ընթրիքի համար, ինչպես նաև ներառված է դրա մեջ տոնական ընտրացանկ... Խոհարարությունը երկար չի տեւի, և արդյունքը իսկական հաճույք կպատճառի:
Բաղադրությունը:
- 700 գ միս,
- 200 գ հոլանդական պանիր,
- 2 սոխ,
- 3 կարտոֆիլի պալար,
- աղացած սեւ պղպեղ `ըստ ճաշակի,
- աղ `ըստ ճաշակի,
- 200 գ մայոնեզ:
02.10.2017
Հավի չախոխբիլի
Բաղադրությունը: հավի թմբուկներ, լոլիկ, սոխ, սխտոր, խոտաբույսեր, համեմունքներՄենք առաջարկում ենք պատրաստման բաղադրատոմս սրտանց ուտեստ ի հավի միս - վրացերեն `չախոխբիլի: Բուրավետ և գեղեցիկ ուտեստը հաճելի և համեղ անակնկալ կդառնա ընտանիքի և հյուրերի համար:
Բաղադրությունը:
- 1200 գ հավի միս,
- 600 գ սոխ,
- 4 մեխակ սխտոր,
- 600 գ լոլիկ,
- 1 փունջ թարմ խոտաբույսեր,
- համեմունքներ `համտեսել:
02.10.2017
Caաղկակաղամբով կաթսա աղացած միսով վառարանում
Բաղադրությունը: թակած միս, ծաղկակաղամբ, պանիր, լոլիկ, հավի ձու, աղ, սեւ պղպեղԵս իսկապես սիրում եմ ծաղկակաղամբ: Ամենից հաճախ ես դա եմ պատրաստում համեղ կաթսա... Բաղադրատոմսը շատ պարզ է:
Բաղադրությունը:
- աղացած միս - 400 գրամ,
- ծաղկակաղամբ - 500 գրամ,
- պինդ պանիր - 200 գրամ,
- լոլիկ - 200 գրամ,
- հավի ձու - 2-3 հատ,
- աղ,
- Սեւ պղպեղ.
02.10.2017
Լցոնած պղպեղ ՝ մսով և բանջարեղենով
Բաղադրությունը: բիբար, սոխ, գազար, լոլիկ, բրինձ, աղացած միս, աղ, բուսական յուղԼցոնած պղպեղ դրանք միշտ սիրված են ինչպես աշխատանքային օրվա, այնպես էլ տոնական տոների ընտրացանկում, և միշտ էլ մեծ պահանջարկ ունեն, քանի որ համեղ և գեղեցիկ են: Դուք կարող եք եփել այս ուտեստը տարբեր ճանապարհներ, և այս բաղադրատոմսում դուք կսովորեք, թե ինչպես պատրաստել համեղ պղպեղ դանդաղ կաթսայում:
Բաղադրությունը:
- 400 գ աղացած միս,
- 50 գ բրինձ,
- 10 հատ: բուլղարական պղպեղ,
- 2 լոլիկ,
- 1 սոխ,
- 1 գազար,
- 3 ճաշի գդալ բուսական յուղ,
- աղ `ըստ ճաշակի:
02.10.2017
Գառան ապուր
Բաղադրությունը: գառ, ջուր, սոխ, կարտոֆիլ, լոլիկ, գազար, աղցան պղպեղ, խոտաբույսեր, աղ, համեմունքներԱյսօր ես կսովորեցնեմ ձեզ, թե ինչպես պատրաստել գառան և բանջարեղենով համեղ, հագեցնող և հեշտ պատրաստվող ապուր: Ուտեստը պարզվում է աներեւակայելի համեղ է, գլխավորը `ճիշտ միս ընտրել:
Բաղադրությունը:
- ֆունտ գառ,
- 2 լիտր ջուր,
- 1 սոխ,
- 3-4 կարտոֆիլ,
- 1 լոլիկ,
- 1 գազար,
- 1 աղցան պղպեղ,
- 1 փունջ կանաչի,
- աղ:
02.10.2017
Balish միսով և կարտոֆիլով
Բաղադրությունը: կաթ, կարագ, ալյուր, կարտոֆիլ, տավարի միս, սոխ, աղ, պղպեղԱյսօր մենք կպատրաստենք թաթարական համեղ ուտեստ ՝ բալիշ: Այս ուտեստի բաղադրատոմսը պարզ է: Միսով և կարտոֆիլով բալիշը համեղ է և հագեցնող:
Բաղադրությունը:
- կաթ - 1 բաժակ,
- արեւածաղկի ձեթ - կես բաժակ,
- ալյուր - 3-4 բաժակ,
- կարտոֆիլ - 1 կգ,
- տավարի միս - 500 գրամ,
- սոխ - 3 հատ,
- կարագ - 150 գրամ,
- բուսական յուղ,
- աղ,
- պղպեղ
30.09.2017
Թուրքական սմբուկ աղացած միսով
Բաղադրությունը: սմբուկ, սոխ, գազար, աղացած միս, սխտոր, լոլիկ, պղպեղ, յուղ, տոմատի մածուկԱյսօր մենք կխոսենք թուրքական խոհանոցի մասին: Առաջարկում եմ շատ պատրաստել համեղ սմբուկ կորեերեն ՝ աղացած միսով: Theաշատեսակը շատ հագեցնող և համեղ է:
Բաղադրությունը:
- 3-4 սմբուկ,
- 170 գրամ սոխ,
- 160 գրամ գազար,
- 250 գրամ աղացած միս,
- 2 մեխակ սխտոր,
- 220 գրամ լոլիկ,
- 1-2 տաք պղպեղ,
- 50 գրամ կարագ,
- 4 tbsp. բուսական յուղ,
- 3 tbsp. տոմատի մածուկ.
30.09.2017
Ucուկկինի գլանափաթեթներ հավի կրծքով
Բաղադրությունը: հավի ֆիլե, ցուկկինի, ձու, թթվասեր, աջիկա, պանիր, լոլիկ, յուղ, աղ, պղպեղ, խոտաբույսերՀավի կրծքամիսով թխած ցուկկինի գլանափաթեթներ պատրաստելը շատ պարզ է, և նրանց համը պարզապես հիանալի է: Նույնիսկ երեխաները, ովքեր սովորաբար բանջարեղեն չեն սիրում, մեծ հաճույքով կկլանեն նման ուտեստը:
Բաղադրությունը:
- հավի կրծքամիս - 250 գր;
- ցուկկինի - 2 հատ;
- ձու - 2 հատ;
- թթվասեր - 100 գր;
- աջիկա - 2 ճաշի գդալ;
- պանիր - 100 գր;
- լոլիկ - 2 հատ;
- աղ;
- պղպեղ;
- բուսական յուղ;
- կանաչիներ
29.09.2017
Հավի ֆիլե սմբուկով և լոլիկով ջեռոցում
Բաղադրությունը: հավի ֆիլե, սոուս, սմբուկ, լոլիկ, պանիր, աղ, յուղԳերազանց երկրորդ ուտեստ, որը կարող եք պատրաստել ինչպես ամենօրյա սեղանի, այնպես էլ տոնական: Theաշատեսակը ոչ միայն սրտանց է, այլև գեղեցիկ և համեղ չենբ:
Բաղադրությունը:
- 2 հավի ֆիլե,
- 1 tbsp. սոյայի սոուս,
- 2 սմբուկ,
- 4 լոլիկ,
- 130 գրամ պինդ պանիր,
- աղ `ըստ ճաշակի,
- արեւածաղկի ձեթ:
25.09.2017
Պղպեղ ՝ բրնձով և մսով լցոնված
Բաղադրությունը: աղացած միս, բրինձ, բուլղարական պղպեղ, գազար, լոլիկ, սոխ, ձու, թթվասեր, բուսական յուղ, աղԼցոնած պղպեղ հետ մսի լցնում պատրաստումը շատ պարզ է: Մենք կիսում ենք ձեզ հետ մանկությունից ծանոթ այս համեղ ուտեստի պատրաստման բոլոր նրբություններն ու գաղտնիքները:
Պահանջվող բաղադրիչները.
- 600 գ աղացած միս;
- 200 գ բրինձ;
- 9-10 հատ: քաղցր պղպեղ;
- 2 միջին գազար;
- 200-250 գ հասած լոլիկ;
- 2 սոխ;
- 2 հավի ձու;
- 4 tbsp. լ թթվասեր;
- 3 tbsp. լ բուսական յուղ;
- աղացած պղպեղ և աղ `համտեսել;
- 4-5 ոլոռ սեւ պղպեղ:
06.09.2017
Կեսարի աղցան հավով
Բաղադրությունը: հավ, պեկին, բալ, բոքոն, պարմեզան, ռեհան, մայոնեզ, ձեթ, սոուս, մանանեխ, պղպեղԱյսօր ես ձեզ կասեմ, թե ինչպես պատրաստել աշխարհահռչակ Կեսար աղցան: Մենք այն եփելու ենք հավով և կոտրիչներով: Հիանալի աղցան տոնական սեղանի համար:
Բաղադրությունը:
- 350 գրամ հավ;
- 300 գրամ չինական կաղամբ;
- 250 գրամ բալ լոլիկ;
- 200 գրամ բոքոն;
- 30 գրամ պարմեզան;
- 20 գրամ ռեհան;
- 50 գրամ մայոնեզ;
- 35 մլ ձիթայուղ;
- 12 մլ: Worcester սոուս;
- 5 գրամ մանանեխ;
- Սեւ պղպեղ.
06.09.2017
Վառարանում բանջարեղենով խոզի միս պարզ բաղադրատոմս
Բաղադրությունը: խոզի միս, կարտոֆիլ, գազար, պղպեղի խառնուրդ, չաման, աղացած կարմիր պղպեղ, սոյայի սոուս, աղ, ֆրանսիական մանանեխ, կիտրոնի հյութ, սխտոր, բուսական յուղMeatեռոցում բանջարեղենով ախորժելի նախուտեստ պատրաստեք: Մենք խոզի միս ենք թխում կարտոֆիլով, անուշաբույր համեմունքներով, մանանեխով և սոյայի սոուս և մենք ստանում ենք համեղ, գեղեցիկ տոնական ուտեստ:
Բաղադրությունը:
- 800 գ խոզի միս,
- 8 կարտոֆիլի պալար,
- 1 թեյի գդալ պղպեղի խառնուրդ,
- 1 գազար,
- 1 թեյի գդալ խյուսի սերմեր,
- 2 ճաշի գդալ սոյայի սոուս,
- 1 թեյի գդալ կարմիր պղպեղ,
- 3 մեխակ սխտոր,
- 1 թեյի գդալ ֆրանսիական մանանեխ,
- մեկ ու կես ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ,
- 5 գ աղ:
Հարց. «Ի՞նչ կարելի է պատրաստել նոր մսից»: վաղ թե ուշ բարձրանում է շատ տնային տնտեսուհիների առջև: Այս ապրանքը B վիտամինների, սպիտակուցների, օգտակար ամինաթթուների և հետքի տարրերի հիմնական մատակարարն է: Հավի, հնդկահավի և նապաստակի միսի սպիտակ տեսակները էներգիայի հիանալի աղբյուր են նրանց համար, ովքեր ցանկանում են պահպանել իրանը, փոքր երեխաների և տարեցների համար:
Յուրաքանչյուր երկրում դարեր շարունակ կան ապացուցված բաղադրատոմսեր մսով ուտեստների համար: Օրինակ, ֆրանսիական մսի մեջ հորթի միսը լրացնում են կոշտ պանիրով \u200b\u200bև պրովանսական խոտաբույսերով: Իսկ թայերենում խոզի միսը ենթադրում է մեծ քանակությամբ բանջարեղենի պարտադիր առկայություն և բաղադրիչների հատուկ կտրում:
Մեր տատիկների երկար տարիների փորձը, որոնք զինված էին միայն վառարանով և խեցեղենով, մեզ այդպիսի զարմանալի բան պարգևեց համեղ ուտեստներ մսից, ինչպես կաղամբի գլանափաթեթները, կախարդները, տորտիլաները և նրանց համար նախատեսված բոլոր տեսակի սերմերը: Modernամանակակից տնային տնտեսուհիները ջեռոցը փոխարինել են բազմաշերտ, միկրոալիքային վառարանով և վառարանով `հուսալի օգնականներ նոր ուտեստներ ստեղծելու գործում:
Familyանկացած ընտանեկան տոնակատարության կամ երեկույթի նախօրեին գրեթե բոլոր տնային տնտեսուհիները փորձում են խորհուրդներ գտնել, թե ինչպես պատրաստել համեղ միս: Արդյունքում ծնվում են աներևակայելի համային համադրություններ, որոնք հնարավորություն են տալիս վերափոխել ամենապարզը մսով ուտեստներ խոհարարության իսկական գլուխգործոցների:
Խոհարարության մեջ տավարը զբաղեցնում է առանձին էջ: Եթե \u200b\u200bմսային ուտեստների ամենատարածված բաղադրատոմսերում խոհարարական մասնագետները պնդում են, որ հավն ու խոզի միսը լիովին փոխարինելի են, ապա խոշոր եղջերավոր անասուններից մսի դեպքում իրավիճակն այլ է: Նման արտադրանքը պատրաստվում է երկար ժամանակ, եւ դա ոչ բոլորին է դուր գալիս:
Միևնույն ժամանակ, տավարը առաջին տեղում է մարդու արյան կարմիր բջիջներով բարձրորակ լցման համար պատասխանատու նյութերի պարունակության առումով: Հենց այստեղ օգտակար եղան առողջ միս պատրաստելու բազմաթիվ տարբերակները ՝ թույլ տալով վերջապես գտնել խնդրի ոչ ստանդարտ լուծում.
- թթու կարմիր գինու, գարեջրի, բանջարեղենի կամ մրգերի մեջ.
- կաթսաներում թխելը կամ թևը թխելը;
- եռացող շատ սպիտակ արմատներով;
- նախնական սառեցում:
Multicooker- ը հիանալի կերպով հաղթահարում է բարդ արտադրանքի պատրաստումը. Հատուկ ռեժիմների առկայությունը թույլ է տալիս կոշտ տավարի միսը դառնալ փափուկ և հյութալի, բառացիորեն հալվելով ձեր բերանում: Այս դեպքում կարիք չկա ծանր օրվա աշխատանքից հետո ժամերով կանգնել վառարանի մոտ: Եվ եթե մսին \u200b\u200bավելացնում եք բանջարեղեն և կողմնակի ուտեստներ, ապա ամբողջ ընտանիքի համար կստանաք ամբողջական ճաշ կամ ընթրիք:
Մեր կայքը կօգնի բոլոր տանտիրուհիներին, առանց բացառության, դիվերսիֆիկացնել ինչպես առօրյա, այնպես էլ տոնական ընտրացանկերը: Մի շարք մսային ուտեստներ, որոնց բաղադրատոմսերը քայլ առ քայլ լուսանկարներ տեղադրված այս բաժնում, կառաջարկի ստեղծելու տարբերակներ սրտանց ընթրիքներ եւ տոնական հյուրասիրություններ նույնիսկ անփորձ տնային տնտեսուհիների համար:
Յուրաքանչյուր բաղադրատոմս պարունակում է օգտակար խորհուրդներ, պատրաստման փոքրիկ հնարքներ և մատուցման առաջարկներ, որոնք գործնականում ապացուցված են: Այստեղ դուք կարող եք նաև հարց տալ հեղինակին և մեկնաբանություններում սպառիչ պատասխան ստանալ: