Menü
Bedava
giriş
ana  /  Lezzetli yemeklerin aile tarifleri / Kraker üzerinde füme uskumrudan atıştırın. Füme Snackbrian ile Snack Snack ile Sandviç Skumbrian

Kraker üzerinde füme uskumrudan atıştırın. Füme Snackbrian ile Snack Snack ile Sandviç Skumbrian

Hafif ve lezzetli sıcak salata füme uskumru Salatanın, lezzetli hale getirmek için kalori yedekleri ile sıkıcı olmaması veya emdirilmemesi gerektiğini kanıtlar. Uskumru salatası tüm rafine tadı gösterir tütsülenmiş balık. Bu salata sadece 15 dakikada yapılacak ve haftanın ortasında öğle yemeği için harika. Salata birkaç gün buzdolabında saklanacaktır.

Her ne kadar taze uskumru bulmak zor olsa da, füme uskumru genellikle süpermarketlerin soğutma bölümünde satılmaktadır; İnternet siparişi için de mevcuttur.

Mısır Maques Mackerel'in bu parlak ve sağlıklı salata, akut dahil olmak üzere çeşitli besinlerle tamamlanır. hardal sosu ve gevrek tohumlar. Gluten içinde, tahılsız ve süt ürünleri olmadan - harika bir ışıklı yiyecek ve şenlikli bir öğle yemeği için mükemmeldir.

Salata hızlı bir şekilde bir şeyler pişirmeniz gerektiğinde mükemmel bir şekilde uygundur. Bu füme salata Scamboards ile - gerçekten bir yemeğin tadını çıkarmak için harika bir yol. Süper ürünlerin lezzetli, yaprak döken salatası, füme uskumru ile kaplanmış, omega ile zenginleştirilmiş artan miktarda protein. Besleyici ve sağlıklı, tahılsız, süt ürünleri olmadan ve şekersiz. Salata için özenle fileto seçmeniz ve kırılmış yumurta tırmanışı ve küçük mayonez ile bir ezme / sandviç yapıştırın.

Salatayı zenginleştirmek için avokadoları ekleyebilirsiniz. Ayrıca, sıradışı bir bileşende pikuluk olabilir: biraz hazırlanmış kereviz; Taze tadı için küçük bir elma ve salatalık ve baharat ekleyin. Omega-3 ton uskumru - ve bu güçlü bir lezzetli tandem. Salatalar sıkıcı olmamalıdır ve bu mevsim salatası füme uskumru, yumurta, krema doldurma, ferahlatıcı malzemelerle doldurma, keskin sos Ve balık filetosu en iyi seçimdir.

Füme uskumru ile salata nasıl pişirilir - 15 çeşit

Bu parlak ve sağlıklı salata, çeşitli besleyici sebzelerle uskumrudan başlar, keskin hardal sosu ve çıtır tohumları ile biter.

Malzemeler:

  • Patates - yaklaşık 7 adet.
  • Deniz tuzu
  • Red Luke - ¼ PC.
  • Kereviz - 1 Kök
  • Füme Mackerel Fillete - 1 Adet.
  • Yumurta sarısı - 1 adet.
  • Dijon Hardalı - ½ yemek kaşığı
  • Kırmızı Şarap sirkesi - 1 çorba kaşığı
  • Fıstık ezmesi - 1 su bardağı
  • Krem - 3 yemek kaşığı

Yemek pişirme:

Patatesleri orta tavaya yerleştirin, suyla örtün ve serpin. Kaynatın, ateşi azaltın ve yaklaşık 15 dakika boyunca hazırlanıncaya kadar pişirin. Birleştirmek

Büyük bir kasede, patates, kırmızı soğan ve kereviz karıştırın. El sıkıntılarını parçalara geçti, artık ahududu yok; Yaklaşık 1 bardak olmalı. Salata'ya ekle.

Mayonez hazırlamak: küçük bir kapta bir araya gelin yumurta sarısı, hardal, sirke. Kırbaç yağı. Yağ ekle. Karışım kalınlaştığında, ağır kremada sculpt.

1/3 bardak mayonezi bir patates karışımına katlayın. Mayonez, malzemeleri örtmek için yeterli olmalıdır; Lütfen gerekirse daha fazlasını ekleyin. Kapağı kapatın ve en az bir saat soğutun. Masaya hizmet etmeden önce baharatları ayarlayın, gerektiğinde daha fazla tuz veya sirke ekleyin.

Akut elmalar ve ıspanak, vücuttaki asidik ortamın geri yüklenmesine yardımcı olabilir. Taze ıspanak, Hepsi sağlık için önemli bir rol oynayan mükemmel bir K vitamini, A vitamini, C vitamini ve B6 vitamini kaynağıdır.

Malzemeler:

  • Apple - ½ PC.
  • Zeytinyağı - 1.5 yemek kaşığı
  • Taze limon suyu - 1 çorba kaşığı
  • Dijon Hardalı - 1/4 çay kaşığı
  • Paketlenmiş ıspanak - 4 su bardağı
  • Füme Mackerel - 1 Adet.
  • Dilimlenmiş Badem - 3 yemek kaşığı
  • Kuru Frenk üzümü - 3 yemek kaşığı

Yemek pişirme:

Bir elma, 3 cm kama üzerinde büyük bir kaseye kesilir. Takozları boyunca kesin.

Büyük bir kapta, yağ, limon suyu, hardal ve bir sos ekleyerek bir elma ekleyin. Kalan malzemeleri ekleyin, karıştırın ve tuzlayın.

Füme Mackeli'den bu salata biraz benziyor klasik salata "Nikoaz", ama ton balığı yerine lezzetli füme uskumru kullandı. Salata 20 dakika boyunca hazırlanır.

Malzemeler:

  • Patates - 350 g
  • Khrena - 1 çay kaşığı
  • Limon Suyu - 1 adet.
  • Füme uskumru filetosu - yaklaşık 200
  • Cress salatası.

Yemek pişirme:

15-20 dakika veya hazırlıktan önce kaynayan tuzlu su ile büyük bir tencerede patates hazırlayın.

Patates hazırlanırken, büyük bir yaban turpu ve limon suyunda karıştırın ve biber.

Füme uskumru tuzluluğundan dolayı tuz salatası gerekmez.

Patatesleri boşaltın ve birkaç dakika soğumaya bırakın. Krem yağ karışımı ekleyin ve karıştırın. Şimdi füme uskumru, teraz salatası ekleyin ve yavaşça karıştırın. Hemen servis yapın (hala sıcak patates için en iyisidir).

Füme Mackerel, her türlü yemekte kullanılabilecek mükemmel, ucuz bir satın alma, ancak özellikle bu patates salatasında iyi çalışıyor.

Malzemeler:

  • Patates - 5 adet.
  • Shalot - 1 adet.
  • Beyaz Şarap Sirkesi - 4 çay kaşığı
  • Dijon Hardalı - 2 çay kaşığı
  • Zeytinyağı - 4 çay kaşığı
  • Dilimlenmiş Taze Derve - 2 yemek kaşığı
  • Salatalık - 2 adet.
  • Taze zemin biber
  • Füme uskumru - 200 g
  • Roka, teraz salatası veya tatt gibi yumuşak salata yeşillikleri avuç dolusu

Yemek pişirme:

Patatesleri küçük bir tencereye yerleştirin ve soğuk suyla doldurun. Kaynama; Isıyı azaltın ve yaklaşık 12 dakika boyunca hazırlanıncaya kadar pişirin. Kevgir içine boşaltın; Biraz soğumasına izin verin.

Bu arada, sosu yap: orta kasede, arpacık, sirke ve hardalları karıştırın. Emülsiyonlaşa kadar yağda uyanmak. Bir kaseye dereotu serpin.

Kabın içindeki sosa salatalık ve pişmiş patates ekleyin; Biber ile squate. Salatayı dört plaka arasında bölün; Her biri için bir uskumru ekleyin. Yeşilliklerle dekore edilmiş servis yapın.

Bu lezzetli salata Sezar'da füme uskumru, hafta içi öğle yemeği için idealdir.

Malzemeler:

  • Füme Balık - 200 g
  • Patates - 2-3 adet.
  • Havuç - 1 adet.
  • Marine edilmiş salatalık - 2 adet.
  • Yeşil bezelye - 100 g
  • Mısır - 100 g
  • Yeşil yay - küçük kiriş
  • mayonez
  • Tuz biber - tatmak

Yemek pişirme:

Isı fırını. Saçılma tahtasında, hamuru bozuk paranın kalınlığına dökün. Hamuru yağlama kağıdı ile hizalayın ve fasulyeyi doldurun. Hamur tarafı altın kahverengi hale gelinceye kadar 20-25 dakika pişirin. Pişirme kağıdını pişirmeden çıkarın. Taban hazırlanıncaya kadar 10 dakika boyunca fırına tekrar koyun ve pişirme kahverengi olacaktır. Ayrılmak.

Bir tencerede, soğanları yumuşaklıktan 5 dakika boyunca zeytinyağında pişirin. Sezon tuzu ve karabiber, isterseniz ve soğutma için bir kenara koyun.

Salata topla: Yayını ekleyin ve füme uskumru parçalarını yukarıdan ekleyin. Salatalık, dereotu ve limon lezzetini serpin.

Yumurtalar önceden hazırlanabilir ve buz suyunda soğutulabilir, ardından buzdolabında mutfak kağıdına bir katmanda saklayın. Isınmak için yumurtaları 1 dakika boyunca neredeyse kaynar su ile bir tencereye yerleştirin.

Kremalı patates ve doku, füme soslu füme uskumru duman aroması, her şeyi birlikte karıştırır.

Malzemeler:

  • Taze yumurta - 2 adet.
  • Haşlanmış yeni patates - 250 g
  • Füme uskumru - 2 fileto
  • Salata - 2 adet.
  • Maydanoz
  • Dijon Hardal - 1 çorba kaşığı
  • Beyaz Şarap Sirkesi - 1 çorba kaşığı
  • Zeytinyağı - 3 yemek kaşığı
  • Pinching şeker
  • Tuz ve biber

Yemek pişirme:

İlk önce sosu yap: Tüm malzemeleri bankada bir tutam tuz ve karabiber ile birlikte karıştırın. Bir kenara koyun.

Yumurtaları 5 dakika kaynatın, ardından buzlu su ile bir kaseye gidin. Soğumadan önce bırakın, sonra temizleyin.

Çanak patates, füme uskumru, salata ve maydanoz birleştirir.

Bazı insanlar füme uskumru tuğlayıcının aslında çiğ olduğuna inanıyor, ancak aslında sadece sigara ile pişirilmedi, ancak salataları zenginleştiren ek bir özel parfüm aldı.

Malzemeler:

  • Limon suyu - 1 çorba kaşığı.
  • Bitkisel yağ - 20 ml
  • Horseradish - 1 çorba kaşığı.
  • Yeşil - 70 g
  • Soğuk füme uskumru - 100 g
  • Erimiş peynir - 3 çorba kaşığı.
  • Beyaz ekmek - 4 adet.
  • Marine edilmiş salatalık - 2 adet.

Yemek pişirme:

Kızartma krutları. Kağıt peçeteye kalın.

Yeşilleri ince kesin. Horseradish ekleyerek peynir ile karıştırın. Karıştırın.

Skumbrian kesim ve karışıma ekleyin. Kan limon suyu ve karışımı. Toplama salatalıklarını kes.

Her crunch üzerinde, salatalık parçalarını bir balık karışımı ile yerleştirin.

Bu doymuş I. lezzetli salata Aroma ve iyi malzemelerle dolu.

Malzemeler:

  • Patates - 450 g
  • Tavuk fileto Uskumru - 2-3 adet.
  • Haşlanmış pancar - 3 adet.
  • Karışık Marul Yaprakları - 100 g
  • Kereviz - 2 çubuk
  • Pican parçaları - 50 g
  • Zeytinyağı - 65 ml
  • Apple sirkesi - 35 ml
  • Bal - 1 çay kaşığı
  • Tuz ve biber
  • Krem sosu Khrena - 2 ppm

Yemek pişirme:

Patatesleri yumuşatana kadar 12-15 dakika boyunca artırın. Patates hazırlanırken, uskumru filetosunu büyük parçalara ayırın ve pancarı kesin.

Patatesleri boşaltın ve hafifçe soğutun. Salata ve sosu ata birlikte karıştırın ve karıştırın. Mevsim

Bir salata kasesinde patates (tercihen sıcak) ekleyin. Marul yaprakları, uskumru, pancar ve kereviz ekleyin, istediğiniz kadar sos ekleyin ve yavaşça karıştırın. Pekan fındık serpin ve hemen gevrek ekmek ile servis yapın.

Salata, çeşitli tarifler repertuarları eklemek için mükemmel gıda yararları sunar.

Malzemeler:

  • Füme uskumru - 350 g
  • Patates - 3 adet.
  • Yumurta - 3 adet.
  • Salatalık - 3 adet.
  • RADISA - 150 g
  • Küçük kase
  • Mayonez - 1 TBSP.
  • Yoğurt - 1 çorba kaşığı.
  • Limon suyu - 1 çorba kaşığı.
  • Tuz biber.

Yemek pişirme:

Kes ve kuru ekmek.

Turpları ve yeşillikleri kesin.

Keskin yumurta, sarımsak tutun.

Balık filetosu kesin.

Her şeyi karıştırın.

Solo ve tadına bakmak için delin.

Salata, Patates Jersey Royal'ın vatanında icat ediliyor, adını alıyor.

Malzemeler:

  • Patates - 375 g
  • Yumurta - 2 adet.
  • Füme uskumru filetosu - 3 adet.
  • Salatalık - ½ PC.
  • Cress salatası.
  • Ampuller, ince dilimlenmiş - 3 adet.
  • Doğal Yoğurt - 2 TBSP.
  • Salata Sosu - 2 yemek kaşığı
  • Limon, meyve suyu - ½ adet.
  • Grenli Hardal - 1 TBSP.
  • Kapers, durulayın ve kesim - 1 çorba kaşığı.
  • Zeytinyağı - 1 çay kaşığı.
  • Dereotu avuç, dilimlenmiş bırakır

Yemek pişirme:

Patates hazırlayın. Bu arada, malzemeleri baharatla büyük bir kaseye karıştırın. Patates ekleyin ve karıştırın. Tatları döktüğünü ertelemek için.

Yumurtaları, kaynar bir su tenceresinde 6 dakika boyunca hazırlayın. Bir yarık kaşıkla çıkarın.

Bu arada, uskumru bir tencereye veya mikrodalga fırında 2 dakika ısıtır (isteğe bağlı).

Salatalık, tereddüt ve yay patates karışımına ekleyin. Uskumru katlayın, sonra yumurtaları iade edin. Karabiber almak. Limon suyuyla servis yapın.

Mackerel'in malzemeler zeytin ve yumuşak peynirli basit birleşimi.

Malzemeler:

  • Füme uskumru filetosu - 150 g
  • Luka - 70-80 g
  • Yumuşak peynir - 300 g
  • Mayonez - 120 g
  • Omlin veya zeytin - 150 g
  • Tatmak için tuz
  • Karabiber

Yemek pişirme:

Temizleyicileri temizleyin ve kesin.

Zeytin halkalarına kesildi.

Soğan küpler halinde kesilir.

Yumuşak peynir küçük küpler halinde kesilir.

Tatlandırmak için tüm malzemeleri, tuz ve karabiber karıştırın.

Mayonezi takip et.

Bu salata, kraker veya ekmekten krutonlarda bir paket yemek olarak hizmet edebilirsiniz.

Basit bir öğle yemeği için, uskumrudan Omega-3 tonlarıyla dolu olan salatalardan birini yapmak daha iyidir.

Malzemeler:

  • Peynirli Kereviz - ¼ PC'ler.
  • Taze salatalık - ½ adet.
  • Küçük Tatlı Apple - 1 adet.
  • Limon suyu
  • Büyük Kırmızı Biber - ½ PC.
  • Avokado - 1 adet.
  • Büyük füme uskumru - 1 adet.
  • Zemin beyaz biber - ½ çay kaşığı
  • Deniz tuzu - ½ çay kaşığı
  • Beyaz şarap sirkesi - 2 çay kaşığı.
  • Fıstık ezmesi - 4 çorba kaşığı.
  • Mayonez - 1 TBSP.
  • Birkaç marul yaprakları
  • Birkaç dereotu dalları

Füme Skump Sandviç

Kremsi yağlı ekmek sıkılmış dilim, ince kıyılmış bir parça füme uskumru filetosu ve haşlanmış yumurta, limon, tohumsuz ve kıyılmış yeşil soğanları olmayan butekt'lerin süspansiyesini koydu.

Bu metin tanıdık bir fragmandır. Sigara içilmesiyle kitabınızdan Yazar Maslyakova Elena Vladimirovna

Skump Sandwich Gerekli: 200 g sıcak füme uskumru ve beyaz ekmek, 100 g turşusu salatalık, limon, 50 g tereyağı, maydanoz yeşillikleri, kırmızı zemin biber. Yemek pişirme. Yaklaşık 1 cm kalınlığında dilimler halinde kesilmiş ekmek, bir tost makinesinde kızartın ve

200 kitaptan. en iyi tarifler Soğuk atıştırmalıklar Yazar Kostina Daria

Füme beyaz ekmek dilimleri ile sandviç mayonez, limon suyuyla karıştırılmış ve füme balık filetosu dilimlenmiş küpleri ile kaplı. İki dilim domates ve yaprakları yapabileceğiniz bir sandviç dekore edebilirsiniz.

Kitaptan yemek kitabı Ortodoks mesajları ve tatiller Yazar Isaeva Elena Lvovna

Füme uskumru maddeli salata: - Füme uskumru filetosu - 200 G - Havuç - 1 adet. Beyaz lahana - 250 G-soğan - 1 adet. Bezelye (konserve) - 175 g- dolmalık biber - 1 adet - salata yakıt ikmali sebze yağı ve sirke - masa

Kitap çözme, alarak, kurutma ve sigara içiyor Yazar Onishchenko vladimir

Füme sandviç keki 500 g füme balık (ringa balığı, uskumru, salaka veya kaşık), 4-6 dilimlenmiş dilim dilimleri (yaklaşık 1-1.5 cm kalınlık), kabuğu veya 1 büyük yuva olmadan ekmek dilimleri, tüm somundan uzunlamasına kesilmiş, 3 H. Kaşık tereyağı veya

Kitap yemeklerinden konserve ve dondurulmuş ürünlerden Yazar Tarifler Koleksiyonu

Uskumru ve krutonlu çorba 1 Yağda uskumru Bankası, 1 Orta Havuç, 1 Orta Bulun, 1/2 Baton, 1 TBSP. Bitkisel yağ kaşığı, maydanoz yeşillikleri, tuz. Havuç ve soğanları temizleyin, yıkamaya kadar bitkisel yağ üzerine yıkayın, doğrayın. Kaynama ile bir tencerede

Salata kitabından. Gelenekler ve modlar Yazar Yazar Bilinmiyor

Füme uskumru ile "yaz" salatası 20 min400 g. Fileto füme uskumru, 4 adet. Patates, 2 taze salatalık, 2 domates, 10 adet. Turp, 4 yemek kaşığı. İnce kıyılmış soğan kaşıkları, 100 g. Yeşil marul, 100 g. Mayonez. Yüksek patates, salatalık, domates, turp ve skambilme, dilimlenmiş

Kitap Aeriumundan. 1000 mucize tarifleri Yazar KASHIN Sergey Pavlovich

Füme uskumru olan pizza, Bambu Mantarlar Mantarları Kaynaklar ve Turşu Mantarları Saplar: Pizza için 1 Temel, 150 g füme uskumru filetosu, 100 gram turşu mantar, 2 domates, 50 g marine edilmiş bambu sapı, 2 çorba kaşığı. l. Ketçap, 1/2 maydanoz ışını, karabiber. Pişirme: domates

Kitap çiçek ve diğer balık yemeklerinden Yazar

Salata "Yaz" ile füme uskumru 400 g füme uskumru filetosu, 4 patates, 2 taze salatalık, 2 domates, 10 adet. Turp, 4 yemek kaşığı. İnce kıyılmış soğanların kaşıkları, 100 g yeşil salata, 100 g mayonez. Haşlanmış patates, salatalık, domates, turp ve yüzbaşen, dilimlenmiş

Olivier ve diğerleri kitaptan Şenlikli salatalar Yazar Yemek Yazar Bilinmiyor -

Füme uskumru ile salata 400 g füme uskumru fileto, 4 adet. Patates, 2 taze salatalık, 2 domates, 10 adet. Turp, 4 yemek kaşığı. İnce kıyılmış soğanların kaşıkları, 100 g yeşil salata, 100 g mayonez. Haşlanmış patates, salatalık, domates, turp ve pislikler, dilimlerle dilimlenmiş,

Bira ve Kvass Kitabından. 1000 En İyi Tarifler Yazar KASHIN Sergey Pavlovich

Füme Kartter ve Soğan Ile Sandviçler8-10 Dilim Buğday Ekmeği, 200 g Füme Mackerel Fillete, 80 g Tereyağı, 1 Kırmızı Ampul, 1 çay kaşığı şarap sirkesi, dereotu yeşillikleri, maydanoz yeşillikleri. Temizleme, temiz, yıkama

Kitaptan En iyi yemekler Tatillerde ve her gün balık Yazar KASHIN Sergey Pavlovich

Uskumru maddeleri olan Skudwomans: 200 g buğday ekmeği, 150 g sıcak füme uskumru filetosu, 1 domates, 50 g tereyağı, 40 ml bitkisel yağ, 40 g mayonez. Pişirme: Ekmek dilimler halinde kesilmiş, bitkisel yağda kızartın. Balık dilimler halinde kesilir.

Kitaptan, 5 dakikada basit ve lezzetli tarifler [Fragment] Yazar Sergeeva Ksenia

Skumbrian malzemelerle kanepe: 4 dilim Çavdar ekmeği, 50 g tuzlu uskumru filetosu, 50 g tereyağı, 1 yumurta kaynaklı,? Yeşil yay demle. Cepping Bakımı. Temizle ve ele geçir. Fileto uskumru dilimler halinde kesildi. Yeşil soğan yıkayın ve ezin.

Smokehouse kitabından. 1000 mucize tarifleri Yazar KASHIN Sergey Pavlovich

Füme uskumru reçete ile salatalar 1 madde içerikler1 Soğuk füme uskumru, 5 yumurta, vidalı, 100 g kaynaklı katı peynir100 g tereyağı, 1 ampul, 200 g konserve mısır, 150 g mayonez, tadı - tuz, maydanoz yeşillikleri. Yemek pişirme

Suşi ve rulo kitabından. Profesyonel olarak hazırlanıyor! Yazar Üç Gera Marxsna

Füme uskumru, turşusu, zeytin, susam ve nişan "suşi-köfte" 50 g somon filetosu ile somon 50 g füme uskumru fileto 3 adet. Kalıp kayak (turşu Erik) 6 tohum olmadan 6 zeytin 2 NORI Sheet 3 Sanat. Kaşık tohum tohumları? h. Kaşık

Kitaptan soğuk ve sıcak salatalar. Et, Balık, Sebze, Korece, Yalın + 50 Salata Sosu Yazar Gagarina Arina

Füme uskumru uskumru filetosu ile salata - 250 g, haşlanmış patates - 5 adet., Marine salatalık - 1 adet., Haşlanmış yumurta - 2 adet., Kapari - 1 çorba kaşığı. l, soğan kırmızı - 1 adet., ekşi krema - 1 çorba kaşığı. l., Zeytinyağı - 4 TBSP. l., Apple sirkesi - 1 çorba kaşığı. l, hardal

Kitaptan yalın bir mutfak. 600. lezzetli Tarifler Yazar Shabelskaya Lydia Olegovna

Patates salatası Füme Mackembrane ve Apple 2-3 patates, 180-200 g sıcak veya soğuk füme uskumru, 1 taze salatalık, 1 ekşi veya ekşi-tatlı elma, yakıt ikmali için yeşil soğan demet: 2-3 çorba kaşığı. l. sebze yağı ,? Sanat. l. Limon suyu, pinching şekeri, tuz,

Bugün güzellik hakkında konuşacağız. Parlak ipeksi saçlar, güçlü çiviler, elastik cilt, taze renk ve yüze sahip olmak istemeyen bir kadın bulursanız bana bir taş atabilirsiniz. İnce şekil. Paket yok Çeşitli biyooodlar ve vitaminler var, diyetinizi yapmak en iyisidir, böylece size ve faydalı ve lezzetli.

Dikkatinize uskumrudan atıştırmalıklar için bir tarif getiriyorum. Benim görüşüme göre lezzetli atıştırmalık Eksi yok, sadece sadece olumlu nitelikler.

Birincisi, cilt yaşlanmasını önleyen, sodyum ve potasyum, su-tuzu değişimini, kalsiyum ve potasyumun normalleştiren antioksidanlar, sadece kemiklerimizi değil aynı zamanda tırnaklarla aynıdır.

İkincisi, dereotu, saç ve ciltimizin sağlığını koruyan kadın sağlığı, güzellik - C vitamini güzelliği - C folik asit içerir.

Üçüncüsü, krem peynir İçerik için takdir edildi Çok sayıda Mineral tuzları ve esansiyel amino asitler.

Malzemelerde açıklanan bileşenlerin tüm faydası ile, önerilen partenin uskumrudan kalori içeriği, 100 gram başına sadece 178 Kcal'dir. İhale Tutarlılığı ve bu atıştırmalıktaki lezzetlerin uskumrudan gelen olağandışı bir kombinasyonu sizi kayıtsız bırakmaz. Afiyet olsun!

Malzemeler:

  • Soğuk füme uskumru - 1 parça;
  • Kremsi peynir - 300 gr;
  • Dereotu - 1 ışın;
  • Limon - 1 adet.

Nasıl uskumrudan yemek pişirilir:

Aşama 1

Cildin cildin temizlenmesi, tüm kemikleri çıkarın ve küçük küpler halinde kesin.

Adım 2.

Sığ kesilmiş dereotu.

Aşama 3.

Derin bir kasede, kremsi peynir ve dereotu, kremsi peynir ve dereotu iyice karıştırırız. Lyme suyu ekleyin. Pate'in yeterince tuzlu olmadığı söyleniyorsa, tadına bakabilirsiniz.

(3 kez izlendi, bugün 1 ziyaret)

fotoğraflarla Adım Adım Tarif

Lezzetli ve renkli yemekler olmadan hangi tatil?! Çok mutfak bir şaheserdir ve füme uskumru ve havuç olan krakerlerde parlak bir atıştırmalıktır. Ürünlerin bileşimi, maksimum doğruluk ve tüm lezzet duyumları için seçilir ve benzersiz besleme bu yemeği misafir veya akrabalarınız için görsel olarak çekici hale getirecektir.

Ürünleri beğeninize göre değişebilir, füme balıkları tuz veya turşu ringa balığı, Sprats, sosis vb. İle değiştirebilirsiniz. - - Fantezinize odaklanmıştır.

Malzemeler

  • 5-10 Tuzlu Kraker
  • 3-4 füme uskumru parçası
  • 1 salatalık
  • 1 haşlanmış havuç
  • 1 yemek kaşığı. l. Ekşi krema
  • tatmak için tuz
  • dekorasyon için yağlar
  • dekorasyon için yeşil marul yaprakları

Yemek pişirme

1. Haşlanmış havuçlar daire ile kesilmiş ve kraker ile boyutta birkaç daire seçin. Havuç geri kalanını kabın içine yerleştirin ve ona tuz ve ekşi krema ekleyin.

2. Havuç püresinde bir blender ile arındırın.

3. Krakerlere yuvarlak soğutulmuş havuç kupaları yerleştirin.

4. Bir çay ya da tatlı kaşığı olan onlara pişmiş tuzlu havuç kremi koyun. Bunun isteğinde, yıkanmış ve ezilmiş dereotu ekleyebilirsiniz.

5. Ardından, kemiklerden temizlenmiş füme uskumru parçalarını yerleştirin. Salatalık suya durulayın ve bir sebze manikörü ile kurdeleler üzerine kesin. Salatalık şeritlerini spiral ile yuvarlayın ve iskeleti dökün. Ardından iskeleti salatalık kesme ile bir parça füme uskumru ve havuç bir kraker ile eminiz. Snack'iniz tamamen hazır!