Хоолны нэрс
Үнэгүй
шалгах
үндсэн  /  Хувь / Тахианы шөлтэй тахиа. Тахианы махтай бяслаг шөл. Зураг бүхий алхам алхамаар. Тахианы махтай бяслагны шөл хийх жор

Тахианы махтай бяслаг шөл. Тахианы махтай бяслаг шөл. Зураг бүхий алхам алхамаар. Тахианы махтай бяслагны шөл хийх жор

Энэ жор нь төвөгтэй хоол хийх цаг байхгүй бол би гэр бүлээ ямар нэгэн онцгой зүйлээр тэжээхийг хүсч байна.

Хайлсан бяслаг бүхий тахианы шөл - хоол хийх үндсэн зарчим

Шөл, тахианы аль ч хэсэг нь тохиромжтой, гэхдээ хөх, хонго, хөлийг нь авах нь дээр. Махыг усаар угааж, хуурай, арбитрын зүсмэлүүдээр нь зүснэ. Тахианы мах нь давсалсан усаар саванд хийж, гал руу илгээв. Агуулга буцалгаж эхлэхэд чимээ шуугианыг арилгаж, өөр 15 минутын турш шөлөнд нь шөлөнцөрөөр нь шөлөнд нь шөлөнд нь шөлөнцөрөөр нь шөлөнцөрөөр нь шөлөнцөрөөр нь шөлөнцөрөөрөө шөлөнцүүлж болно. Дараа нь үүнийг арилгах хэрэгтэй болно.

Хүнсний ногооны ургамлаас бид төмс, сонгино, лууван хэрэгтэй. Төмс цэвэрлэж, баараар зүсдэг. Буцалгахын тулд доод тахианы махны Боиллон, зөөлөн болтол нь хутгаад, бэлтгэсэн. Буталсан нум, луувангаас хүнсний ногооны шарилыг бэлдэж, шөл болгон нэмнэ.

Энэ үе шатанд хоол нь хатуу, халуун ногоотой, халуун сараалжтай улирал нэмнэ даравал бяслагБайна уу. Бүрэн тараах хүртэл. Төгсгөлд нь буталсан ногоон байгууламж нэмж оруулж, галаас хасдаг.

Жигшил шог бага ш хийх, Croupiers болон бусад хүнсний ногоо. Хайлсан бяслаг нь хамгийн түгээмэл эсвэл янз бүрийн нэмэлт бодис байж болно.

Жор 1. хайлсан бяслаг бүхий энгийн тахианы шөл

Найралт

    240 гр төмс;

    750 мл ундны ус;

  • 320 гр тахианы хөх;

    40 мл наранцэцгийн тос;

    120 гр лууван;

    хар чинжүү, булан ба давс;

    160 г хайлсан бяслаг.

Хоол хийх арга

1. Тахианы хөхийг зайлж угаана, бид хатаж, дунд зүслэгийг тайрдаг. Бид махыг ууж, бага зэрэг асгарч, бага зэрэг асгарч байна. Гал асаах. Агуулга шидэж эхлэхэд хөөсийг зайлуулж, хөөсөнцөрийг нь 15 минутын турш хооллоорой.

2. Төмсийг цэвэрлэж, сүрэлээ таслана. Бид буцалж буй шөлөөр ногооны гардаг. Холих.

3. Нум, луувангаас, дээд арьс, арьсны дээд ба бөмбөлгийг жижиг хэсгүүдээр зайлуул. Халаасан цөцгийн тосны ногоогоор цайвар сарнай хүртэл шарсан маханд шарсан мах. Бид соустай саванд шарж, нэг цагийг нэг цагийг холино.

4. Дунд зэргийн трико дахь гурван шүлэг хайлж, шөлөнцэнд нэмнэ. Бяслаг бүрэн уусах хүртэл хутгана. Бид халуун ногоотой шөл хийж, нилээд жижиглэсэн ногоонууд нэмнэ. Өөр таван минутын турш гал дээр байгаарай. Гэрийн талхаар шөл өгцгөөе.

Жор 2. хайлсан бяслаг, улаан лооль бүхий тахианы шөл

Найралт

    тахианы тахианы ham - 300 гр;

    шинэхэн эсвэл хатаасан ногоон;

    гурван төмс;

    давс ба хар чинжүү;

    том улаан лооль;

    ногооны тос - 40 мл;

    дунд лууван;

    хайлсан цөцгий бяслаг - 100 гр;

    чийдэнц;

    сармис - хоёр зүсмэл;

    селөдерей тэжээвэр амьтад.

Хоол хийх арга

1. Тахианы тахиа Угаах, салфеткаыг дүүжлээд жижиг зүсмэлүүдээр хайчилж ав. Ундны усаар саванд хийж, зууханд тавь. Тагны дор хагас цаг орчим буцалгана, хөөсийг зайлуулах.

2. Төмс цэвэрлэгээ угааж, дур зоргоороо хуваана. Буцалж буй шөлөөр ногоог хийнэ. Хутгана уу.

3. Цэвэрлэсэн сонгино нилээд живж байна. Лууван, содыг цэвэрлэ. Селөдерей иш, сармисын зүсмэл нарийн өнгөлгөө. Халуун тос, шарсан мах, шарсан мах, хутгана, Арван минутын турш идээрэй.

4. Улаан лооль тараагаар ус буцалж, нимгэн арьсыг зайлуул. Целлюлозыг жижиг шоо ашиглан хайчилж ав. Улаан лоолийг PANTO-д илгээгээд хатаасан эсвэл шинэхэн ногоонуудтай бүх зүйлийг холино. Таван минут бэлтгэж, буцалж буй шөлөнд хийнэ.

5. Жижиг хэсгүүдэд хайлсан бяслаг нэмж, тасралтгүй хутгана, гал буцалгаж, галаас буцалгана. Шөлийг хэдэн минутын аравны нэгийг нь тавьж, бяслагны кроутоноор үйлчилнэ.

Хичээл 3. Хайлсан бяслаг, будаатай тахианы шөл

Найралт

    чийдэнц;

    лууван - 130 гр;

    зураг - 180 гр;

    хайлсан бяслаг - 240 гр;

    тахианы махан бөгс - 340 гр;

    төмс - 300 гр;

    халуун ногоо, давс;

    20 г хөөс тос.

Хоол хийх арга

1. Дүүргийн тахианы мах угааж, уух усаар саванд хийнэ. Үе үе хагас цаг буцалгана. Дараа нь тахиа шөлнөөс нь салгаад жижиг зүсмэлүүд болгон хуваана

2. Цэвэрлэсэн төмс нь дур зоргоороо хувааж, шөлөнд хэвтэв.

3. Булцуу, лууван, лууван, нунтаглана. Хүнсний ногоог шөлөнд байрлуулж, холино. Долоон минут буцалгаж, тахианы махны мах нэмнэ.

4. Цагаан будаа тунгалаг усаар зайлж угаана. Шөлийг шөлөнд нэмж, холино, минутыг гурван минут буцалгана.

5. Хөлжсөн бяслаг нь хөлдөөгчдөд дор хаяж хагас цагийн турш хайлдаг. Дунд зэргийн транс дээр бяслагыг суулгаарай. Ногоонууд зайлж, хангалттай том хэвт. Бяслаг, ногоонуудыг шөлөнд оруулаарай, шөлөөрөө бэлдэж, байнга хутгана, долоон минутын турш бяслаг. Давс ба халуун ногоо. Галаас салгаад сармис кроутоноор үйлчил.

Жор 4. хайлсан бяслаг, брокколи бүхий тахианы шөл

Найралт

    300 г тахианы хөх;

    гал тогооны давс;

    2.5 литр ундны ус;

    газрын чинжүү;

    400 гсан хайлсан бяслаг;

    hvel-Fleels;

    400 гр цэцэгт байцаа;

    лууван;

    дөрвөн төмс;

    чийдэн.

Хоол хийх арга

1. Булцуу цэвэр, жижиг хэсгүүдийг нунтаглана. Лууван нь хальсыг хальснаас гаргаж, жижигхэн трико дээр үрж өгдөг. Халуун тосонд зөөлөн болтол шарсан ногоо.

2. Тахианы хөхийг зайлж угааж, саванд хийнэ, саванд хийнэ. Бид гал тавьж, Хөөс, хагас цаг орчим хөөсийг устгадаг.

3. Төмсийг цэвэрлээд дунд шоо зүснэ. Нэмэлт цардуулыг угаахын тулд тогорууны доор зайлж угаана.

4. Тахианы махыг шөлөн дээрээс гаргаж аваад хэсэг болгон хуваагдана. Төмс, махыг шөлөнд тавьж, дунд зэргийн халуунд үргэлжлүүлэн бэлдээрэй.

5. Миний брокколи, бид цэцгийн баглаа тайлж, буцалгана. Дараа нь бид Colander дээр нугалаад шөл хийж байна.

6. Сараалжсан хайлсан бяслаг нь шөлөнд нэмж оруулаад хайлж, хайлуулах хүртлээ холино. Бид хайруулын тавган дээр шарсан ногоогоо тавьж, таван минутын турш хооллоорой. Хавтан дээр халуун шөл асгардаг. Бүгдэд нэг чимхсэн ногоон байгууламжийг нэг чимхэв.

Жор 5. Хайлсан бяслаг, эрдэнэ шиш бүхий тахианы шөл

Найралт

    наран цэцгийн тос;

    дунд лууван;

    шинэхэн ногоон;

    дунд бөх толгой;

    хайлсан хоёр тавиур;

    сармис - гурван зүсмэл;

    лаазалсан эрдэнэ шиш - Жар;

    улаан Болгарын чинжүү;

    тахианы хөхний хөх - 300 гр;

    хоёр төмсний гуер;

    тахианы шөл - нэг ба хагас литр.

Хоол хийх арга

1. Цэвэрлэсэн чийдэн, сармисны шүдийг нарийн өнгөлдөг.

2. Халуун, том содыг луувангаас салга.

3. Тахианы хөх нь гүнзгий саванд зайлж, тавьдаг. Усыг ууж, хагас цаг хоолоо идэж, хөөсийг үе үе хөөсийг арилгана. Шөлийг нь шөлнөөс нь салгаад дунд хэсгүүдийг нь огтол.

4. Савыг зууханд зузаан ёроолоор байрлуул. Ургамлын тосыг үүн рүү асгаад, дулааныг нь засаарай. Шарсан сонгино, сармис, лууван нь сарнайгаар гэрэлтдэг.

5. Болгарын чинжүү Жимснээс ангид, үрийг цэвэрлэ. Шоо ашиглан хүрээд ногоо, шарсан мах, шарсан мах, хутгана.

6. Төмс цэвэрлээд дурын хэсгийг хайчилж ав. Үүнийг хүнсний ногооны бусад хэсэгт нэмж, холих, тахианы шөлийг хийнэ. Агуулга буцалгаж эхэлмэгц галыг буцаана, төмс зөөлөн болтол 15 минут буцалгана.

7. Хайлсан бяслагыг хэрчсэн шөл болгон хуваасан шөл болгон нэмнэ. Бүрэн ууссан даруйд нь шөлөнд хэвтүүлэв лаазалсан эрдэнэ шишБайна уу. Буцалгаж, нилээд жижиглэсэн ногоонуудыг нэмээрэй. Хэдэн минутын шилжилтийг бэлтгэж, галаас зайлуул.

Жор 6. Хайлсан бяслаг, бууз бүхий тахианы шөл

Найралт

    таван төмсний булцуу;

    чийдэнц;

    300 г тахианы хөх;

    30 г цөцгийн тос;

    дунд лууван;

    хоёр литр ундны ус;

    гурван хайлсан тавиур;

    150 гр гурил;

    хагас литр литрийн сүү;

    дилл ба сонгино-ийн ногоонууд;

    давс ба хар чинжүү.

Хоол хийх арга

1. Тахианы хөхийг тогшиж, дунд хэсгүүдийг нь хайчилж, дунд хэсгүүдийг хайчилж ав. Сав аваагаад ууж, ундны усаар дүүргээд хагас цагийн турш буцалгана. Хөөсийг арилгахаа мартуузай.

2. газар даравал бяслаг Хөлдөөгчид хагас цагийн турш. Бяслагыг жижиг хэсгүүдээр хайчилж, буцалж буй шөлөөрөө гарга. Бүрэн уусах хүртэл хэвээр байна. Дараа нь 400 мл сүүг асгаад дахиад арван минутын турш хооллоорой.

3. Сонгино цэвэрлэж, нилээд гатлаарай. Халуун цөцгийн тосыг ил тод цөцгийн тосоор. Одоо нилээд л лууванг нэмж, зөөлөн болтол нь хуурч байгаарай.

4. Төмс цэвэрхэн, сүрэлийг хайчилж, саванд хийнэ. Энд бид хүнсний ногооны шарж илгээдэг. Хөхөх, чинжүү шөл.

5. Тусдаа хавтан дээр, өндөгийг үлдсэн сүү, гурил, давстай хослуул. Зуурмагийг шалгана уу. Халбагаыг аажмаар зуурсан гурилыг аажмаар, бууз үүсгэж, буцалж буй шөл рүү явуул. Хутгана уу. Төгсгөлд нь ногоон нэмнэ.

    Тахианы махыг буцалгаж байвал шөл нь хурдан гагнасан.

    Тахианы мах шөл нь шөлөнцөрт хуурай бяслаг нэмж байвал нарийн ширхэгтэй амтыг олж авах болно.

    Сүү эсвэл цөцгий шөлийг асга. Тиймээс шөлний амт нь илүү зөөлөн бөгөөд илүү сайхан байдаг.

    Шөл рүү шөлөнд нэмж, энэ нь тааламжтай шинж чанарыг өгөх болно.

    Тахианы махтай тахианы шөл нь буталсан шөлөөр чимэглэсэн ногоон, халуун ногоотой ургамал, будаа, будаа жигнэмэгээр чимэглэгддэг.

Шоу бизнесийн мэдээ.

Хэрэв та ердийн шөлөөр залхаж байгаа бол өөр өөр бяслагтай бяслаг хийх гэж оролдохыг зөвлөж байна. Энэ гайхамшигтай анхны хоол хийх сонголтууд францын хоолны газаршиг олон тооныБайна уу. Бэлтгэнэ үү махны шөл, мөөг, сам хорхой, жигнэмэг, загас, загас, хиам, хиам.

Тахианы махтай францын бяслагтай бяслаг шөл - Энэ бол хамгийн их хоолтой жор Миний туршиж үзсэн шөл. Энэ бол өтгөн бяслаг дээр ийм шөл бэлтгэх үндсэн сонголт юм. Тиймээс, энэ нь тухайн улиралд эсвэл мөөгний тодорхой нэг хүнсний ногоо, бусад бүх бүтээгдэхүүнээр үүнийг нэмэх боломжтой байдаг.

Орц найрлага нарийн шогсгөл Хоёр литрийн литрийн соус дээр:

  • Тахианы махан бөгс - 1 PC.,
  • Хайлсан бяслаг "Amber" - 200 гр.,
  • - 5-6 PCS.,
  • Лууван - 1 PC.,
  • Сонгино - 1 PC.,
  • Давс ба халуун ногоо
  • Наран цэцгийн тос.

Тахианы махтай бяслаг шөл - жор

Тахианы мах хүйтэн усаар угаана. Саванд хийнэ. Халуун ногоо нэмнэ үү, давс, Bay навч, бэлэн байдал хүртэл буцалгана. Тахианы хөхийг хоол хийх нь 20 минут орчим жижиг гал дээр. Түүний хоол хийх үед хүчтэй буцалгах нь хүчтэй буцалгах шаардлагагүй бөгөөд энэ шөлөнд, энэ шөлний хувьд та тунгалаг шөл авах хэрэгтэй. Тахианы шөлийг исгэж байхдаа та шөлөнд ногоо бэлдэж болно. Төмс, лууван, Сонгино, сонгино цэвэрлээрэй. Төмсийг жижиг шоо болгон хайчилж ав.

Сонгины чийдэн нь нарийн холбоотой байдаг. Лууван нь гүехэн Гратыг суулгаарай. Сайн дулаарсан хайруулын тавган дээр ургамлын тос Сонгино, лууван гаргаж тавь. Халбага эсвэл хусуур, хусуур, шарсан ногоотой 10 минутын турш хутгана. Тавган дээр тавь.

Тахианы махтай бяслагны шөл хийхэд бэлэн ногооны шарсан талх бэлэн боллоо.

Цацрагийн тахианы хөх нь шөлний гялалзсан газраас гардаг.

Тэр даруй төмсийг хайруулын тавган дээр асгаж. 15 минутын турш алхаарай.

Атгах нэмэх.

Тахианы махны хөхийг шоо болгон хайчилж ав.

Шөлтэй соус руу буцаана.

Хайлсан хувийг шөлөнд шөлөнд нь шөлөнд нь нэмж, бүрэн уусах хүртлээ холино.

Зөөлөн биш бяслаганы крем Та үүнийг ашиглаж, хайлж, хайлж болно, зөвхөн тэдгээр нь өөх тос, чанарын өндөр хувьтай байх ёстой. Өөр 10 минут ордог.

Тахианы махтай бяслаг шөл. Хувь

НОГООН НЭГ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ БОЛОМЖТОЙ. Энэ нь илчлэгийн бүрэлдэхүүн хэсгээс болж энэ хоол, найрлага нь маш их сэтгэл хангалуун байдаг бөгөөд шинэ ногоон, цөцгийтэй бяслаг, тос, цөцгийтэй бяслаг, тос юм.

Бяслаг шөл нь зузаан тууштай, сүү өтгөн сүүдэртэй байдаг. Хоолны нарийн төвөгтэй байдлыг үл харгалзан, бэлтгэхэд хялбар байдаг.

Тахианы махан тахианы махыг буцалгана, Тахианы ногоо шидэх шаардлагатай, эцэст нь буух хэрэгтэй.

Ингэснээр шөл үйлчлэх боломжтой байдалд хүрч, энэ нь хагас цаг орчим завсарлага өгөх хэрэгтэй.

Ихэнхдээ, кроутонууд энэ хоолонд тус тусад нь бэлдэж, зууханд шилжиж, зууханд шарах хөх тарианы талх Сармистай. Та зарчмаар идэж, эсвэл хэдэн ширхэгийг тавган дээр тавьчихна.

Тахианы махтай бяслагтай бяслаг

Найралт тоо
Төмс - 4 зүйл.
Лууван - 1 PC.
Сонгино - 2 компьютер.
Бурс 50 гр
Тахианы махан филе - 300 гр
Хайлсан бяслаг - 2 компьютер.
Хатаасан dill - чимхэх
Лаурелийн хуудас - 1 PC.
Давс, амтлагч - амт
Бэлтгэх цаг: 75 минут 100 грамм тутамд илчлэг илчлэг: 53 ккал

Францын хоолны ангийн сонгодог хүмүүс яг нарийн бяслагтай шөл юм. Зарчмын хувьд энэ нь АНУ-аас ердийн шөлнээс ялгаатай биш юм. Төмс, лууван, Сонгино, цөцгийн тос, цөцгийн тос. Ганц ялгаа нь бяслагны оршихуй юм.

Бид махыг зайлж, киногоо устгаад, буцалж буй усанд тавина. Бид тэнд Лаурелийн навчийг тавь, булцуу ба давс. Бид гоожиж буй халбага үүссэн хөөс.

Хүнсний ногоо цэвэрлэгээ, төмс гэсдэг.

Лууван, сонгино - сүрэл.

Цементийн тос тайвширч, хүнсний ногоогоо тайвшруулж, сул гал дээр дамжуулаарай.

Төмс нь долоон минутын турш тахианы шөлөнд дүрнэ. Бид мах авч, намайг сэрээд баарыг нь тайруулаарай.

Бид үлдсэн бүх бүтээгдэхүүнийг саванд хэвтүүлдэг: Хүнсний ногоо, мах, мах, хайлсан бяслаг.

Дилл цацаж, таван минутын турш хоолоо үлдээгээрэй.

Энэ шөл нь өндөгний холимог, эсвэл сармис шарсан талх, сармис шарсан талх, сармис шарсан талх, кроутонууд.

Хайлсан бяслаг, тахианы улиралаас шөлний шөл

Энэхүү хоол үйлдвэрлэх үндсэн дүрэм, схем нь хацар нь давамгайлж байх ёстой бөгөөд бусад бүрэлдэхүүн хэсэг нь зөвхөн ханасан байх ёстой.

Бүрэлдэхүүн хэсэг:

  • Төмс - 4 PCS .;
  • Бяслаг хуурсан - 3 компьютер;
  • Ус цэвэршүүлсэн - 2 л;
  • Ахын бройлер - 900 гр;
  • Сонгино ногоон - туяа;
  • Цөцгийн тосны тос - 100 гр;
  • Лууван - 1 PC .;
  • Хар чинжүү - амтлах;
  • Давс бол чимх.

Хоол хийх хугацаа: 85 минут.

Калори: 54 ккал / 100 гр

Тахианы махыг хувааж, гадаргууг хэсэг болгон хувааж, гадаргууг үзээрэй, ингэснээр үлдсэн өд унахгүй. Усанд дүрж, нэг цагт усанд хоол хийх.

Төмс, цэвэрхэн, цэвэрхэн, гашуудаж байна. Луувантай хамт хальс, хальсыг нь хусах, хагас цагиргийг хусах. Бат бөх мах руу бэлдсэн бүтээгдэхүүн шилжүүлж арван минутын турш бэлтгэж, хайлсан бяслагаар цөцгийн тос тавь.

Эцэст нь бид хар чинжүү, ногоон сонгино хальсладаг. Бид явах ёстой. Махан ширхэг мах, саванд үлдээгээрэй. САЙХАН БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ.

Тамхи татдаг тахианы махтай бяслаг шөл

Энэ гарчигтай шөл нь зөвхөн бяслаг, ногоо, тахианы махнаас бүрдэх шаардлагагүй юм. Та үүнд хялбар нэмэх боломжтой ногоон вандуй эсвэл ташуурдсан өндөг. Энэ нь шинэ, шинэхэн, ер бусын таваг болж хувирдаг.

Бүрэлдэхүүн хэсэг:

  • Төмс - 5 PCS .;
  • Тамхи татдаг тамхи татдаг тахиа - 350 гр;
  • Бяслаг - 200 г;
  • Кинза - туяа;
  • Ногоон вандуй - банк;
  • Чийдэн - 1 PC .;
  • Цөцгий тос тос - 50 гр;
  • Улаан чинжүү - хавчих.

Хоол хийх хугацаа: 60 \u200b\u200bминут.

Калори: 61 ккал / 100

PAN дээр бид ус ажиллуулж, хоол хийх гадаргуу дээр тавьдаг. Тамхи татдаг тахиа тамхи татаад тайруулсан. Тосыг хайлуулж, махыг бага зэрэг хайчилж ав. Бид дэгдээхэй ханатай сонгино нэмээд долоон минутын турш хамтдаа өнгөрнө.

Төмс, шоо цэвэрлэх нь гэрэлтэж байна. Бид буцалж буй усанд гараад, бид инээж, инээж, найман минут хоол хийж, хоол хийдэг. Вандуй нээлттэй, даршилсан нэгтгэх, нийтлэг масс руу хийнэ.

Цэвэрлэсэн бяслаг, cilantro-ээр цацаж, скейрат, халуун ногоотой хамт сайтар холино. Тагийг нь таглаад тагийг нь унтрааж, хавтанг унтраа.

Бяслаг илүү сайн ашигладаг өтгөн амт Эсвэл чанасан хоолыг алдагдуулж болзошгүй тодорхой амт, үнэргүй амт, үнэр.

Тахианы мах, бяслаг, мөөг бүхий шөл


Бүтээгдэхүүний хамгийн тохиромжтой хослолуудын нэг нь бяслаг, мөөг, тахиа юм. Тэдгээрийг чанаж болгосон хоол нь үргэлж рестораны цэсний эхний газарт байх болно. Гэхдээ үүнийг гэрийн гал тогоонд бэлтгэх нь хэцүү биш юм.

Бүрэлдэхүүн хэсэг:

  • Төмс - 3 PCS .;
  • Шампаньсонууд - 200 гр;
  • Бяслаг хуурсан - 3 компьютер;
  • Leek Word - 2 PC;
  • Тахианы мах - 350 гр;
  • Хар чинжүү - амтлах;
  • Оливын тос - 2 tbsp. л .;
  • Амтыг давс.

Хоол хийх хугацаа: 50 минут.

Калори: 69 ккал / 100 гр

Тахианы махны махыг хорин минутаар нэхэж байв. Ингэснээр шөл нь ил тод болж хувирсан тул хөөсийг дээд талд нь дараад галыг нь багасгах хэрэгтэй. Мөөгийг бүлээн ус, бөмбөлөг зүсмэлүүдээр зайлуулдаг.

Чаливын тосыг бүрэн ууршуулах хүртэл оливын тосоор цоолно. Сонгино уурхай, зоригтой хагас цагираг. Бид мөөг рүүгээ ороод гурван минут өнгөрч, гурван минут өнгөрөөдөг. Төмс баараар тайрсан төмс нь соустай, дараа нь, дараа нь сонгосон, хайлсан бяслаг, хайлсан бяслаг.

Бяслагыг шөлөөр уусгахын тулд бүх зүйлийг дарах нь маш чухал бөгөөд шөл нь нэгэн төрлийн зүйл болжээ. Тавиралт нэмээд давс нэмээд, саваа дахин хий.

Тахианы махтай махтай бяслагны шөл

Шөл нь зөвхөн рестораны хоол биш, гэрийн гал тогооны өрөө, гэртээ амарч байх нь амархан байдаг. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг гар хийцийн тахианы махнаас хийх нь дээр.

Бүрэлдэхүүн хэсэг:

  • Төмс - 4 PCS .;
  • Тахианы мах - 2 кг;
  • Бяслаг - 200 г;
  • Лууван - 1 PC .;
  • Өндөг - 1 PC .;
  • Яншуй - Багц.

Бэлтгэл хийх цаг: 110 минут.

Калори: 63 ккал / 100 гр

Гэрийн тахиа, буцалгаснаас хойш нэлээд хугацаа нь урт үйл явц болно, дунджаар нэг цаг хагас, хагас цаг болно. Шувууг худаг угаах шаардлагатай, хуурай, хэсэг болгон хуваана.

Хүнсний ногоо нь хальсалж, ижил хэмжээтэй шоо дөрвөлжингээс цэвэрлэнэ. Бид есөн минутын турш тахианы шөлөнд чанаж болгосон. Лууван нь тос дээр шарсан мах өгөх шаардлагагүй - гэрийн ферм дээр ургасан шувуу, тослог, тослог, тиймээс тослог хоолтой хоол хийхийг зөвлөж байна.

Бэлтгэлийн төгсгөлд бид мах авч, махыг нь сэрээж, махнаас нь нулимс цийлэгнэжээ. Үүнийг хайруулын тавган дээр тавь. Тэнд тэд өндөгийг жолоодож, унтаж буй бэлтгэсэн бяслаг. Хурдан холино, давс, яншуй нэмнэ. БИДНИЙ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦАА.

Та гал тогоогоо бүдгэрүүлэхгүй байхын тулд та хамгийн бага хурдыг асаах хэрэгтэй.

Хэрхэн хоол хийх вэ. Цөцгий хоол хийх, ямар төрлийн күүкийг нь ашиглахыг уншаарай.

Хөлийн цохилтыг хэрхэн яаж бэлтгэхийг олж мэдэх crab савх, өндөг, хүнсний ногоо. Сонирхолтой зууш хэрхэн хийх вэ.

Татсан будаатай амттай зараа хийх жор. Энэ хөгжилтэй хоол нь хүүхдэд үргэлж хамгийн их таалагддаг. Оролдоод үз.

  1. Бяслаг шөл нь кросон эсвэл шарсан талхаар хооллохоор хийгдсэн боловч давстай сам хорхойтой маш амттай байдаг. Амт нь зүгээр л мартагдашгүй бөгөөд ер бусын;
  2. Энэ хоолонд хоол хийх төгсгөлд шинэхэн тос нэмж болно;
  3. Бяслагыг өсгөхөөс өмнө үүнийг хөлдөөгчид арван минутын турш байрлуул. Тэр үйл явц нь бэрхшээлгүйгээр өнгөрөхөд хүргэдэг. Хэрэв та үүнийг хийхээ мартсан бол та бяслаг шидэх хэрэгтэй, чи оливийн тос, тритийг норгох хэрэгтэй. Энэ сонголт нь даалгаврыг хөнгөвчлөх болно;
  4. Та шөлөнд янз бүрийн үр тариаг нэмж болно: Милль, хар эсвэл цагаан будаа, лентил, лентил эсвэл вермикеллин;
  5. Fused Beats нь нэмэлтгүйгээр авах нь дээр, гэхдээ хэрэв та илүү ер бусын амтыг хүсч байвал тамхи татдаг эсвэл мөөг авах;
  6. Таргалалтын тоог нэмэгдүүл, та нар тахианы махны хавтан дээр, ottereys.
  7. Тахианы шөлийг урьдчилж буцалгаж, зүгээр л хөргөгчинд хийх тохиолдолд хоол хийх үйл явцыг багасгаж болно;
  8. Бид тамхи татдаг шөлийг хоол хийхээр шийдсэн. Тэдгээрийг вакуум сав баглаа боодол худалдаж авах хэрэггүй, энэ нь тэдний тавиурын амьдралыг, энэ нь тэдний тавиурын амьдралыг дуусгаад энэ кинонд үүнийг хийх боломжгүй юм. Зүгээр л гэртээ авчрах, та зөрүүд бүтээгдэхүүний наалтыг мэдрэх болно;
  9. Хоол хийхэд онцгой шинэхэн бүтээгдэхүүнийг ашиглана уу. Бас: Энэ нь шөнийн турш хоол хүнс гэдгийг зөвлөж байна, ходоодонд хангалттай хүнд байдаг.

Сайхан хооллоорой!

Хэрэв та анхилуун үнэртэй, баялаг тавагЖорыг ашиглах тахианы шөл бяслагтай. Энэ төрлийн сонгодог шөл нь баялаг амтаар ялгаж, хурдан өлсгөлөнг хурдан гаргаж өгдөг. Хоол хийхэд та хөргөсөн эсвэл тамхи татдаг филе, янз бүрийн халуун ногоо, амтлагчаар ашиглаж болно. Талх шарсан талхтай санал болгосон үйлчилнэ.

Тахианы махтай бяслагтай шөл хэрхэн хийх вэ

Бяслаг, тахианы махыг бэлтгэсэн шөл: Эхлээд бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бэлтгэж, цэвэрлэж, цэвэрлэнэ. Махыг усаар цутгасан, буцалгана artomatic шөл Халуун ногоотой үндэс, амтлагчаар. Дараа нь Нарар руу хальсалж ногоо, урьдчилсан ногоо, урьдчилсан лууван, сонгино. Төгсгөлд нь бяслаг нь тариалангийн газарт сараалж, улирал, бэлэн болтол сэтгэл хангалуун байдаг. Нэгэн төрлийн хувьд та үүссэн маш олон хутгагчийг зодож болно. Амт нь илүү боловсронгуй, мөөг, мөөг, мөөг, өндөг, тамхи татдаг, ногоонууд нэмнэ.

Хэрэв та тахианы махтай бяслагтай шөл хийх гэж байгаа бол та ашигтай байх болно болохтой зөвлөгөө Туршлагатай тогооч:

  • Махыг сонгохдоо Factors дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхдээ: Хэрэв та зөөлөн, хоолны дэглэмийг зөөлөн, хоолны шөл хийхийг хүсч байвал махаа хая. Хэрэв энэ нь илүү их тэжээллэг, тэжээллэг гэж үзвэл үүнийг бага зэрэг шарж борооны тосны үндсэн дээр бэлтгэ. Тамхи татдаг тахианы махтай бяслаг шөл - хувьд онцгой тохиолдол, Энэ нь үнэхээр анхилуун үнэртэй, ханасан болж хувирдаг.
  • Хоёр дахь заавал бүрэлдэхүүн хэсэг нь бяслаг юм. Хичээлээс хамааран хайлсан бяслагыг сонгоно уу: дүүргэгч (сонгодог) эсвэл нэмэлт хэрэгсэлгүйгээр.
  • Хоол хийж дууссаны дараа хоолоо хийх нь илүү дээр юм.
  • Хэрэв та хүүхдүүдэд хамгийн түрүүнд бэлтгэхээр төлөвлөж байгаа бол цөцгий эсвэл сүүний төгсгөлд орж болно.
  • Та хавтан дээр анхаарал хандуулахгүйгээр амттанг орхиж болохгүй - Шөл нь хурдан шидэж болно.

Удаан агшаагч дээр

Тахиа бүхий бяслагтай бяслагтай бяслаг хийх шөлийг зөвхөн соусанд хийж чадахгүй, гэхдээ орчин үеийн эздийн алдартай төхөөрөмжийг ашиглан. Үүнд, үйл явц нь цаг хугацааг бага зэрэг нэмэгдүүлэх болно, гэхдээ шөл нь илүү тохиромжтой байх болно. Эхлээд цэвэрхэн ногоогоо цэвэрлээд, нилээд ногоогоо хайчилж шөлийг нь асгаад зөөлөн болтол нь унтраа. Дараа нь бяслаг шоо нэмээд шөл, ус хийнэ, "Шөл" горим дээр бэлтгэ. Сүүлийн шатанд, амтлагчаар амтлагчаар шүршинэ, халуун ногоо, давстай хамт амтлагчаар цацаж, ширээн дээр нь хөргөж, ширээн дээр хөргөнө.

Тахианы махтай бяслаг шөл - жор

Хоол хийх нь бүтээгдэхүүнтэй бяслагтай бяслагтай бяслагны шөлийг тахианы шөл хийхэд хэрэгтэй. Үр дүн нь гадаад төрх, тохь тухтай, нийцтэй үнэрт нийцдэг тансаг эмчилгээ юм. Шөлийн жорыг эзэмшиж эхэл сөрл арга замДараа нь аажмаар улам хүндрүүлж, шинэ, ер бусын найрлагыг танилцуулж байна.

Хайлсан бяслагтай

  • Хоол хийх хугацаа: хагас цаг.
  • Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
  • Калоригийн хоол: 55 ккал.
  • Зорилго: Үдийн хоолонд.
  • Хэцүү: Дундаж.

Хайлсан бяслаг, тахианы шөл, тахианы махыг органик байдлаар харна өдөр бүр ширээ Ням гарагийн үдийн хоолны үеэр. Хуваалцах тахианы хөх, төмс, тод өнгө, тод өнгө - сонгино, лууван. Тамхи татдаг бяслагтай хамт үйрмэг бяслагтай харьцах нь түүний үнэрийг онцлон тэмдэглэх болно. Croutons эсвэл Coilson-тай хамт үйлчил цагаан талх.

Орц:

  • төмс - 0.25 кг;
  • сонгино - 60 гр;
  • тахианы хөх - 0.2 кг;
  • хүнсний ногооны (олив) тос - 40 мл;
  • bay Lew - 1 PC.;
  • ногоонууд - туяа;
  • хайлсан горим - 160 гр;
  • лууван - 2 PCS .;
  • ус - 0, 75 литр.

Хоол хийх арга:

  1. Махаа саванд хийнэ, давсалсан усаар хийнэ, 15 минутын турш хоол хийнэ.
  2. Төмс цэвэрхэн, сүрэлээ хайчилж ав, шөлөөр хий.
  3. Лууван жижиг шоо болгон хуваасан, leek shred. Хүнсний ногоо нь зөөлөн болтол дамжих хэрэгтэй.
  4. Сав аваагаар цэнэглэх газар 15 минут буцалгана.
  5. Sattail бяслаг, шөл рүүгээ явуул, уусахаасаа өмнө холино.
  6. Амтлагч, амтыг давс. Бэлэн байдалд авчир.

Мөөгтэй

  • Цаг хугацаа: хагас цаг.
  • Зорилго: Оройн хоолонд.
  • Куцин: Зохиогч.

    • Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
    Калоригийн хоол: 59 ккал.

  • Хэцүү: Дундаж.

Мөөг бүхий бяслагтай бяслаг, тахианы мах нь тааламжтай амт, боловсронгуй үнэрээр ялгагдана. Түүний хувьд цагаан мөөг нь тохиромжтой эсвэл шампанзууд нь тохиромжтой, сахиусантай байдаг. Сүүлийнх нь гэсгээхийг зөвлөдөггүй. Үүний үр дүнд та төгс төгөлдөр болгохын тулд гадаргуу дээр мөөг бүхий зохих амттантай байх болно.

Орц:

  • хөлдөөсөн мөөг - 120 гр;
  • хайлсан горим - 220 гр;
  • лууван - 2 PCS .;
  • төмс - 350 гр;
  • тахианы хөл - 230 гр;
  • сонгино - 2 PCS .;
  • bay Lew - 1 PC.;
  • ногоонууд - туяа;
  • ус - 3 л.

Хоол хийх арга:

  1. Усыг халааж, хиам, хальсалж нум хийнэ.
  2. Буцалгаад авчир, төмс, чинжүү нэмнэ, амтлагчаар амтлагч, амтлагчаар нэмээрэй.
  3. StoDit Clayots, Таван минутын алтан өнгөөр \u200b\u200bFry Fry.
  4. Мөөгийг шөл болгон илгээх, холих, махыг зайлуулах. Үүнийг шоо болгон хайчилж эсвэл утас руу хуваана.
  5. 10 минут буцалгана, сараалжтай бяслаг нэмнэ. Холимог, доод галаар гурван минут бэлтгэ.
  6. Жижиглэсэн ногоонуудаар цацна - энэ нь сүүлийн газарт байрлуулах ёстой.

Тахианы махтай бяслаг нухаш шөл

  • Хоол хийх хугацаа: 1 цаг.
  • Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
  • Калоригийн хоол: 87 ккал.
  • Зорилго: Үдийн хоолонд.
  • Куцин: Зохиогч.
  • Хэцүү: Дундаж.

Шөл бол насанд хүрэгчдийн хоол, хүүхдийн хувьд тохиромжтой зузаан тууштай байдал юм. Түүний үйлдвэрлэлийн хувьд та ногоотой шөлийг нь гагнах хэрэгтэй, дараа нь бүх зүйлийг хутгагчаар гагцаж, эсвэл нэн дарангуйллын тусламж, Бяслагтай талхтай бяслагны шөл, ногоон, ногоон, тос, цөцгий.

Орц:

  • шинэхэн шампансонууд - 0.3 кг;
  • шувууны филе - 0.2 кг;
  • сонгино - 3 PCS .;
  • давс - чимх;
  • төмс - 0.2 гр;
  • хайлсан горим - 1 PC .;
  • цөцгийн тос - 20 гр;
  • ус - 2 литр.

Хоол хийх арга:

  1. Хүйтэн усны филе ашиглан бөглөнө үү. Буцалгаж аваад 20 минут буцалгана.
  2. Нарийн сонгино, мөөг, мөөгийг цэвэрлэ, тосыг зөөлөн хүртэл цэвэрлээрэй. Мөөгийг цэвэрлэх шаардлагагүй, зүгээр л угааж, холбосон.
  3. Шөлөнд, төмсний шоо илгээнэ үү (хальснаас урьдчилан цэвэрлээрэй), 15 минутын дараа POTELED PETERET (PETER-ийг цэвэрлээрэй), Proaster-ийг тавь, таван минут буцалгана.
  4. Тортолсон бяслаг, холимог, нэгэн төрлийн тууштай байдлыг авчирна.
  5. Хутгагчийг холих (энэ нь бага зэрэг хөргөсөн массаар дүрэх ёстой). Хэрэв та өвс ургамалнд дуртай бол сэтгэл түгшсэн ногоонуудаар үйлчил.

Тахианы хөхтэй бяслагны шөл

  • Цаг: 1 цаг.
  • Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
  • Илчлэгийн хоол: 32 ккал.
  • Зорилго: Үдийн хоол.
  • Куцин: Зохиогч.
  • Хэцүү: Дундаж.

Рийн шөл тахианы цээжЭнэхүү батлагдсан жороор хийсэн нь хоолны дэглэм, сэтгэл ханамжтай байх болно. Сонгодог өтгөн хайлсан бяслагыг нэмэлт, их хэмжээний ногоон байгууламж болгон ашигла, их хэмжээний ногоон байгууламж (Dill, Parsley, kinza). Тахианы мах, үнэр, үнэртэй ийм цайвар шөл, үнэр, үнэртэй, үнэр нь жингээ хасдаг эсвэл түүний зургийг дагах дуртай.

Орц:

  • ус - 3 л;
  • тахианы хөх - 0.4 кг;
  • будаа - хагас тасалгаа;
  • төмс - 2 ширхэг;
  • лууван - 1 PC .;
  • сонгино сонгино - 1 PC .;
  • хайлсан горим - 100 гр;
  • сармис - 2 шүд (тавихгүй байх);
  • dill - 30 гр

Хоол хийх арга:

  1. Шувуу зайлж угааж, хөргөнө. Усны буцалгаж, хагас цаг хоол хийх.
  2. Будаа нэмнэ үү, буцалгахыг хүлээ, буцалгаж, өөр 10 минут зарцуул.
  3. Төмсний шоо, луувангийн аяга, шөлөнцөр, жижиглэсэн сонгино, жижиглэсэн сонгино хий.
  4. Түүхий эдлэл, жижиглэсэн ногоонууд, жижиглэсэн сармис.
  5. Халбагаар хутгана, сэтгэл ханамжтай, буцалгасны дараа галаас сал.
  6. Хатаасан багеттай тохойгоор үйлчил.

Францын бяслагны шөл

  • Хоол хийх хугацаа: 1 цаг.
  • Калори: 58 \u200b\u200bккал.
  • Зорилго: Үдийн хоолонд.

    • Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.

  • Хэцүү: Дундаж.

Тахиа бүхий франц шөл нь удаан хугацааны туршид эсвэл хүнсний ногоог бэлтгэх, бэлтгэх тусгай арга барилтай байдаг. Энэ нь лууванг транр дээр үрэх шаардлагагүй бөгөөд үүнийг цэвэршүүлдэг, тиймээс цэвэршүүлнэ. Энэ нь шар айраг илүү анхилуун үнэртэй, эхний хоолонд үзэсгэлэнтэй өнгө өгөх болно. Хооллох эмчилгээ нь ёслол, рестораны зүйлтэй байх болно.

Орц:

  • тахианы махан бөгж - 0.5 кг;
  • хайлсан горим - 0.2 кг;
  • төмс - 0.4 кг;
  • салат (эвгүйцөрлөсөн) нум - 3 PCS .;
  • лууван - 2 PCS .;
  • тос тос тос - 20 гр;
  • ногоонууд - 30 гр;
  • bay Plet - 3 PCS .;
  • pepper Peas - 2 PCS.

Хоол хийх арга:

  1. Махыг усаар дүүргээд буцалгаад авчирна. Silte, чинжүү, улирлын улирал нь Лаурелийн хуудас. 20 минут буцалгана.
  2. Төмсний шоо шидийг шөл болгон илгээнэ үү, 6-7 минут буцалгана.
  3. Бэлэн мах нь шөлнөөс арилгаж, шоо эсвэл шоо болгон хуваана.
  4. Цөцгий тос лууван дээр хуруу, жижиглэсэн сүрэл, сонгины шоо, шөл бөглөнө үү.
  5. Хэт их хайлсан бяслаг нэмээд буцалгаад авчирна.
  6. Халамж, тэжээлийн өмнө жижиглэсэн ногоонуудаар цацна.

Тахианы махны филетэй хамт

  • Хоол хийх хугацаа: 1 цаг.
  • Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
  • Калори: 36 ккал.
  • Зорилго: Оройн хоолонд.
  • Хэцүү: Дундаж.

Нарийн шогсгөл тахианы махан Энэ нь илүү их хоолны дэглэм болж, гагнуур болж, гэхдээ энэ нь үүнийг гайхшруулдаггүй нарийн давхар эсвэл үнэр. Хоол нь хоолны дэглэмийг ажиглаж байгаа охидууд дуртай, учир нь энэ нь маш их илчлэг агуулсан байдаг. Түүнд туслахын тулд түүнд төвөгтэй хандаарай анхилуун ургамал - Итали эсвэл олив, хөхтөн, хөх тариа, улаан буудайн жигнэмэг.

Орц:

  • төмс - 5 PCS .;
  • жижиг сонгино - 1 PC .;
  • ус - 2 л;
  • лууван - 2 PCS .;
  • тахианы махан бөгж - 0.3 кг;
  • хайлсан бяслаг - 280 гр;
  • хар чинжүү - 4 вандуй;
  • давс - 10 г;
  • анхилуун ургамал - 5 гр (заавал биш);
  • яншуй - 3 twigs.

Хоол хийх арга:

  1. Ус сэтгэл ханамжтай, чинжүүтэй улирал, улирал, 20 минутын турш хооллоорой.
  2. Булцуур дээр хагас цагираг, ил тод байдал, ил тод байдал руу залгаарай, лууван, лууван, шарсан махыг дөрвөн минут нэмнэ.
  3. Филсийг устгана уу. Оосор нави, төмс нэмээд өөр 10 минутын турш хооллоорой.
  4. Шүдний гүүрэн дээрх шувууны гүүр, шаргал өнгөтэй хамт шөлөнцөр хийж, буцалгаад авчир.
  5. Нилээд хэрчсэн бяслаг, халуун ногоо, давс нэмнэ.
  6. Татан буулгахад буцалгана, байнга хөндлөнгөөс оролцдог. Шөл шөл өгөх шаардлагагүй - энэ нь түүний амтыг улам дордуулна.

Тамхи татдаг тахианы хамт

  • Хоол хийх хугацаа: хагас цаг.
  • Хэсэг хэсгүүд: 2 хүн.
  • Калоригийн хоол: 68 ккал.
  • Зорилго: Үдийн хоолонд.
  • Куцин: Зохиогч.
  • Хэцүү: Дундаж.

Хайлсан бяслаг, тамхи татдаг тахиа хоолны дэглэмийн хоол, гэхдээ түүний амт нь үнэхээр гайхалтай юм. Хэн ч анхилуун амттангаас татгалзахгүй. Хоол хийхдээ тамхи татдаг филе, алхаар угааж, тамхи татдаг амт, үнэрийг хадгалахын тулд энэ бүрэлдэхүүн хэсгийг (аль хэдийн хавтан) -г нэмж оруулаарай. Цагаан талаас нь тайралт эсвэл кроутонууд энэ нь анх тохирох болно.

Орц:

  • тахианы шөл - 1 литр;
  • тамхи утах хутга - 0.3 кг;
  • төмс - 2 ширхэг;
  • хайлсан бяслаг - 0.25 кг;
  • шампань - 6 PCS .;
  • leek - иш;
  • ногоон - 40 гр.

Хоол хийх арга:

  1. Тахианы мах эсвэл ногооны шөлийг хийх. Урьдчилан цэвэршсэн төмс нэмнэ, ногооны бэлэн болтол буцалгана.
  2. Тусдаа сүмс, жижиг шөлөнд бага зэрэг шөл, бага зэрэг хальт, бяслаг уусдаг, мөн анх удаа хутгана.
  3. Буталсан тахианы мах, мөөг, ногоонууд нэмнэ. Бэлэн байдалд таван минут буцалгана.
  4. Ногоон ба крутоноор үйлчил.

Будаантай

  • Цаг: 1 цаг.
  • Хэсэг хэсгүүд: 4 хүн.
  • Калоригийн хоол: 57 ккал.
  • Зорилго: Оройн хоолонд.
  • Куцин: Зохиогч.
  • Хэцүү: Дундаж.

Тахианы мах, будаатай бяслаг, будаатай бяслагтай шөл нь уламжлалт бяслагтай харьцуулахад илүү нягт, гагнуурыг олж авдаг. Түүний хувьд, та ямар ч төрлийн будаа ашиглаж болно - Жасмин, Басмати, зэрлэг эсвэл сонгодог урт үр тариа. Шингэн будаа болж хувирахгүй байх нь дээр. Хэрэв та шөл рүү хар будаа нэмбэл, дараа нь анхны ягаан шөл, дараа нь анхны ягаан шөл нь маш их таалагддаг.

Орц:

  • лууван - 2 PCS .;
  • хайлсан бяслаг - 0.25 кг;
  • төмс - 0.3 кг;
  • ус - 2 л;
  • хайлсан цөцгийн тос - 20 гр;
  • тахианы махан бөгс - 0.35 кг;
  • хар будаа - 0.2 кг;
  • сонгино - 1 PC.

Хоол хийх арга:

  1. Махнаас цэвэршүүлж, усаар цэвэрлэ, усаар дүүргэ, Хагас цагийг дүүргэж, хагас цагийг дүүргээд, хагас шоо дөрвөлжинд ав. Тахианы махыг арилгах нь дээр, дараа нь тусад нь цавчих нь дээр.
  2. Шөлний төмсний зүсмэлүүд, сонгины сүрэл, лууван, луувангийн цагираг руу илгээнэ үү, долоон минут буцалгана.
  3. Мах, урьдчилсан чанасан будаа нэмнэ үү, гурван минут буцалгана.
  4. Тортсон бяслаг, жижиглэсэн ногоонууд, жижигхэн гал авалцгаая.

Визэнд:

Нөхөр маань үнэхээр шөл шиг байдаггүй! Гэхдээ би бэлдэж, түүнд энэ шөлийг туршиж үзээд түүнд дор хаяж нэг удаа үүнийг шаардаж байгаа бөгөөд хэрэв би тэдэнд хэрэгтэй бүх бүтээгдэхүүнийг шаардаж байгаа бол би үүнийг хийхдээ хоол хийхгүй байх ёстой. Амьтага амь!

Энэ шөл нь маш энгийн бөгөөд маш хурдан бөгөөд маш хурдан бэлтгэж байгаа бөгөөд үүнийг зөвхөн өөртөө зориулж бэлдэх бөгөөд зочдодоо хандах боломжтой.

Илүү их дуртай хүмүүст зориулсан зузаан шөлИлүү их шингэн байдаг, дараа нь эдгээр найрлага нь хангалттай байх болно. Би хувьдаа, би бага зэрэг хийдэг, тэгвэл нөхрөө нэг шөл идээгүй бол :)


Шөлийг чанаж байхад, бид, бид, сонгино, сонгино тайрч, аялгууг тайрч, л лууванг тайрч, цаг хугацааг хэмнэж, бүр илүү сайн ашиглаж болно


Цөцгийн тосыг хайруулын тавган дээр асааж, луувантай хамт сонгино бэлэн болтол нь хутгана



Хайлсан горимыг жижиг хэсгүүдэд хайчилж ав


Тахианы махыг гагнах үед та үүнийг шөлөөс гаргаж авах хэрэгтэй, бага зэрэг сэрүүн, хэсэг болгон хуваана


Дараа нь төмс шөл шөл хая. Төмсийг гагнах үед бусад бүх зүйлийг хэвтэж, бусад бүх зүйлийг тавьж, сонгино, аялгуу, түүхий эдийг хайчилж аваад хэдэн хувааж өгч, хамтад нь өөрчилдөг. Маш эцэст нь ногоон сонгино шөл болгон хайчилж ав.


Та шарж талхаар үйлчилж болно.


Сайхан хооллоорой!