Izvēlne
Par brīvu
reģistrēties
galvenais  /  Konservēti tomāti / Salāti zirņu un olas. Gurķu, olas un zaļo zirņu salāti. Salāti ar olām, zaļajiem zirņiem un desa

Salāti zirņu un olas. Gurķu, olas un zaļo zirņu salāti. Salāti ar olām, zaļajiem zirņiem un desām

1. solis: Cook olas.

Olas, kā parasti, piedzēries, lai pabeigtu gatavību, tas ir ieskrūvēts. Lai to izdarītu, sagatavojiet tos nepieciešamos laikā 10-12 minūtes Pēc ūdens vārīšanās. Pēc vārīšanas olas atdziest, novietojot tos zem ledus ūdens strūklas. Un pēc tam, kad sastāvdaļas ir pilnīgi atdzesētas, tīriet tos no čaumalas un sagriež mazos kubiņos.

2. solis: sagatavojiet gurķi.



Svaigs gurķis ir labāk tīrīt no mizas, noņemot to ar nazi un marinētu to var atstāt, un tā, nogriežot tikai padomus abās pusēs. Neatkarīgi no tā, vai sālītā jūs paņēmāt dārzeņu vai svaigu, pēc sagatavošanas tas būtu sagriezts ļoti mazos kubiņos vai plānās sloksnēs.

3. solis: sagatavojiet zaļos zirņus.



Atvērt banku S. zaļie zirnīši, Noteciniet lieko ūdeni.

4. solis: sagatavojiet ķiplokus.



Vāciņš ķiploku notīriet sēnītes no sēnēm, samazināt padomus un sasmalcina atlikušo. Piemēram, ķiplokus var sagriezt nazi, bet jūs varat izlaist to, izmantojot īpašu presi.

5. solis: sagatavojiet pētersīļu zaļumus.



Zaļā pētersīļu izskalošana, pārliecinieties, ka no tā sagrieziet biezus stublājus un mest tos prom, jo \u200b\u200btie ir neēdami. Lapas tiek sasmalcinātas ar nazi, atstājot pāris rotā salātus.

6. solis: salikt salāti.



Visas sagatavotās sastāvdaļas salocīt salātu traukā. Ielejiet tos skābo krējumu un majonēzi, apkaisa ar sāli un melniem maltiem pipariem pēc garšas. Uzmanīgi sajauciet visus trauka komponentus viens ar otru, lai uzpildīšana un garšvielas ir vienmērīgi izplatītas. Pēc tam salāti ir gatavi un to var apkalpot uz galda.

7. solis. Mēs barojam salātus ar zirņiem un olu.



Salāti ar zirnīšiem un olu nav vajadzīga, tāpēc piemērojiet to tūlīt pēc vārīšanas. Noteikti izrotāt skavas, kas izvietotas vai uz trauka porcijas plāksnītes, gaidot apstādījumu filiāles. Un pēc tam izbaudiet salātu gaismas garšu.
Labu apetīti!

Bieži vien šai salātu vārītai desai tiek pievienotas saimnieces, samazinot to ar maziem kubiņiem vai plāniem salmiem.

Lai garšotu zirņu salātos un olu, jūs varat pievienot arī dažas zaļo sīpolu spalvas.

Un, lai pārvērstu šos salātus par iespaidīgu uzkodu, tas ir pietiekami, lai sāktu tos no pusēm vārītiem olām vai tartlets.

Gurķu salāti, olas un zaļie zirņi ir lielisks risinājums uzkodas, īpaši pavasarī, kad es gribu kaut ko svaigu un noderīgu!

Sagatavojiet šos salātus tieši un diezgan ātri - tas aizņems tikai, lai vārītu olas un sagriež visas sastāvdaļas.

Iebildums Šī recepte Izmantoti universālas garšvielas un melns sāls. Garšvielas var izvēlēties jebkuru, piemērotu dārzeņiem - visu veidu pipari, kardamons, baziliks, timiāns, Etaragon. Sāli var veikt arī jūrā vai parastā ēdiena gatavošanā.

Ja vēlaties, varat eksperimentēt ar degvielas uzpildīšanu un lietošanu ne majonēzi, kā ierosināts receptē, bet skābo krējumu vai viņu tandēmu vienādās proporcijās. Tas būs ļoti garšīgs, ja jūs pievienojat sinepes salāti - veikals vai mājās.

Sastāvdaļas

  • 2 Liels gurķis
  • 4 vistas olas
  • 150 g konservētu zaļo zirnīši
  • 1 saišķis svaigas dilles
  • 3 ēd.k. majonēze
  • 0,5 ppm Universālas garšvielas
  • sāls pēc garšas

1. Cucumbers rūpīgi nomazgājiet. Izgrieziet ādu un sagrieziet gredzenus ar semirings vai ceturtdaļas. Ja miza ir plāns, maigs, nevis rūgts un labi mazgāts, jūs varat samazināt gurķus ar to.

2. Novietojiet gurķus salātu traukā.

3. Konservēti zaļie zirņi flip uz caurduri, dodiet papildus šķidruma aizplūšanu. Nosūtiet polka punktus gurķiem.

4. Zēnu olas 10-15 minūtes, atdzesē aukstā ūdenī, tīru. Izgrieziet nejaušā izmēra izmēra kubu.

5. Pievienojiet olas salātu traukā ar pārējām sastāvdaļām.

6. Dilles mazgāšana, sausa, smalki smalki ar nazi.

7. Degviela, ko sagatavojusi majonēze. Tās daudzums tiek koriģēts atkarībā no jūsu gurķu garša un sulīgumu.

8. Pievienojiet universālu garšvielu un melno sāli.

9. Rūpīgi samaisa.

10. Noņemiet ledusskapī 15-20 minūtes vai sadaliet daļu un piemērojiet nekavējoties.

Garšīgi, apmierinoši un noderīgi salāti Gatavs!

Nedaudz salds delikāta garša Šis dārzenis no pākšaugu ģimenes padarīja populārs dažādiem salātiem. Šodien gandrīz neviena svētku galda nav bez zirņu ēdienu, īpaši, ja viņš konservi. Kā gatavot kopā ar viņu vienkārši un garšīgi salātiJūs uzzināsiet no receptēm ar zemāk redzamo fotoattēlu.

Kā padarīt zaļo zirņu salāti

Konservi nevar saukt par noderīgu pārtiku, bet zirņi, atšķirībā no citiem produktiem, saglabā lielāko daļu labvēlīgo vielu šajā veidlapā. Šī iemesla dēļ gandrīz katra saimniece virtuvē vienmēr uzglabāja pāris burkas ar šo sastāvdaļu. Tāpēc salātu sagatavošana ar zaļiem zirņiem kļūst vienkāršs un ātrs process. Galvenais ir izvēlēties šo produktu. Dažiem papildu komponentiem jābūt klāt konservi - sāls, ūdens un cukuru. Zirņiem jābūt augstākajai vai pirmajai klasei. Tabula ir piemērota tikai zupai.

Kā gatavot zaļos salātus Polka punktus

Lai saglabātu, cukura polka punktiņi tiek izmantoti biežāk. Cits viņa vārds ir smadzenes. Šāds vārds, zirņi, kas saņemti sakarā ar raksturīgo intruzoru uz virsmas. Tas ir noderīgs satura dēļ liels skaits vāvere. Ne visām receptēm izmantot konservētos zirņus, kuriem nav nepieciešama provizoriska sagatavošana. No svaigiem vai saldētiem salātiem ir gatavi atšķirīgi. Peas vispirms nepieciešams gatavot pareizi. Salātiem, gludas dzemdes pakāpes ir piemērotas - tās ir lielas un ir noapaļota forma. Ļoti vienkārša versija Zirņi ir sagatavoti kā:

  1. Ielej ūdens katliņā ar ātrumu 1 l 400 g produkta.
  2. Pēc vārīšanas tiek pievienoti zirņi, 1 ēd.k. Sāls, 1 tējk. Sahara un pāris piparmētru zari aromātu.
  3. Vārīti apmēram 10 minūtes. Šajā posmā jūs varat pievienot 1,5 ēdamk. Ābolu etiķis.
  4. Tas ir rakstīts uz vēl 5 minūtēm, izkļūt no ūdens, tad dot marinētu zaļo zirnīši atdzist.

Salāti ar zirņiem - recepte

Jebkura salātu recepte ar zaļajiem zirņiem palīdzēs jums pat situācijā, kad jums ir nepieciešams ātri uzbūvēt uzkodas. Turklāt jūs varat izmantot visvairāk oriģinālās sastāvdaļas. Tā rezultātā izrādās dažādi salāti - ar gaļu, kukurūzu, sieru, sēnēm un desu. Uz lean iespējas Attiecas salāti ar sēnēm un zaļajiem zirņiem. Ne pārāk kaloriju izrādās uzkodas no parastās vai jūras kāposti, gurķi un tomāti. Jūs varat eksperimentēt, pievienojot visu, kas atrodams ledusskapī, un padarot gaismu vai labā uzkoda. Pat bietes lieliski apvienotas ar zirņiem.

Krabis

  • Vārīšanas laiks: 25 minūtes.
  • Porjonu skaits: 3 personas.
  • Kaloriju ēdieni: 102 kcal.
  • Virtuve: krievu valoda.

Klasisks ikdienas izvēlnei vai ikvienam svētku galds. ir krabju salāti. Ar tradicionālā recepte Tas ir sagatavots, pamatojoties uz tādiem pašiem nosaukumiem ar kukurūzu. Ir vēl viena iespēja, ne mazāk apetīta un apmierinoša. Tas ir salāti ar zaļajiem zirņiem un krabju karbonāde. Šādai uzkodai visi sezonas zaļumi ir apsveicami. Ieteicams lietot ķiplokus un dillēm lapas - ar viņiem izrādās īpaši garšīgs.

Sastāvdaļas:

  • zaļumi - pēc garšas;
  • gurķis - 1 gab.;
  • zirņu konservēti - 5 ēd.k.
  • pipari, sāls - pēc garšas;
  • olu - 3 gab.;
  • krabju nūjas - 100 g;
  • majonēze - pēc garšas.

Vārīšanas metode:

  1. Gurķu mazgāšana, nogrieziet ass, un pārējo chuck salmiņu vai kubiņos.
  2. Vārītas skrūves olas iztīrītas, aizrīšanās smalki.
  3. No zirņu apvienošanas šķidruma.
  4. Smalcināšanas nūjas.
  5. Pievienojiet visus komponentus, degvielas uzpildējiet ar majonēzi, sāli un pipariem, pievienojiet sasmalcinātus zaļumus. Sajauciet visu.

Konservēti zirņi

  • Vārīšanas laiks: 15 minūtes.
  • Porjonu skaits: 3 personas.
  • Kaloriju ēdieni: 92 kcal.
  • Mērķis: pusdienām / vakariņām.
  • Virtuve: krievu valoda.
  • Sagatavošanas sarežģītība: viegli.

Nākamie vienkārši salāti ar konservēti zirņi Ideāli piemērots gaļai. Šai receptei tas ir apvienots ar ķiplokiem un sīpoliem. Viņiem ir nepieciešams vienkārši aizrīties un sajaukt ar zirņiem no var. Tikai iepriekš vajadzīgs drenāžas šķidrums. Ir ieteicams arī dot zirņus, lai apietu, uzliktu to uz colorder. Tad salāti nesatur lieko šķidrumu.

Sastāvdaļas:

  • pipari, sāls - pēc garšas;
  • sīpoli - 1 gab.;
  • zirņu konservēti - 300 g;
  • majonēze - 1 ēd.k.;
  • Ķiploki - 2 zobi.

Vārīšanas metode:

  1. Atvērta konservēta banka, iztukšojiet lieko sulu un ievietojiet saturu salātu traukā.
  2. Notīriet sīpolus ar ķiplokiem, izkausēti smalki. Nosūtīt arī Saladitsa.
  3. Pievienojiet majonēzi, sāli, aizpildiet ar pipariem un samaisiet.

Cālis

  • Porjonu skaits: 5 personas.
  • Kaloriju ēdiens: 130 kcal.
  • Mērķis: pusdienām / vakariņām.
  • Virtuve: krievu valoda.
  • Sagatavošanas sarežģītība: viegli.

Klasisks tiek uzskatīts par salātiem ar vistu un zaļajiem zirņiem. To kombinācija vienkārši izstrādājumi Trauks iegūst neparastu garšu - mīkstu un maigu. Lai padarītu to nedaudz asāku, ķiploku pievienošanos. Svaigums trauka dod gurķi. Galvenais ir dot salātiem smieties, lai viņš būtu diezgan iemērkts majonēze. Lai gan to var viegli aizstāt ar zemu tauku saturu krējumu.

Sastāvdaļas:

  • Ķiploki - 2 zobi;
  • vistas ola - 4 gab.;
  • gurķis - 1 gab.;
  • sinepes - 0,5 ch.;
  • zirņu konservēti - 50 g;
  • cietais siers - 150 g;
  • sāls - 1 šķipsnis;
  • majonēze - 150 g;
  • vistas šķiņķis - 1 gab.

Vārīšanas metode:

  1. Atsevišķi pavārs uz gatavību šķiņķa un olas. Dodiet viņiem atdzist, tad smalki sagrieziet.
  2. Gurķu mazgāšana, smalcināšanas kubi. Siers sasmalcina uz rīves.
  3. Koplietojiet visus produktus salātu traukā, samaisa.
  4. Noteikt ar sasmalcinātu ķiploku, majonēzi, sinepēm. Sāli un samaisiet vēlreiz.

Ar kāpostiem

  • Vārīšanas laiks: 10 minūtes.
  • Porjonu skaits: 3 personas.
  • Kaloriju ēdiens: 50 kcal.
  • Mērķis: pusdienām / vakariņām.
  • Virtuve: krievu valoda.
  • Sagatavošanas sarežģītība: viegli.

Svaiga, gaisma un uzkodas uzkodas. Tas viss ir par salātu recepti ar kāpostiem un zaļajiem zirņiem. Šādas sastāvdaļas vienmēr atradīsies virtuvē jebkurā saimniecībā. Lai padarītu kāpostus izrādījās vairāk konkursu, jūs varat pēc tam, kad to sagriež ar rokām. Pārējie produkti ir vienkāršākie - burkānu jā zirņi. Tāpēc salāti ir zemi kaloriju un piemēroti uztura uzturs. Īpaši garšīgi viņš ar kartupeļu biezeni kartupeļi.

Sastāvdaļas:

  • sāls - 1 šķipsnis;
  • svaigi burkāni - 1 gab.;
  • kāposti balts - 200 g;
  • zirņu konservēti - 50 g.

Vārīšanas metode:

  1. Kochan skalo, tīrs no sliktām lapām, pārējais ir smalki karbonāde.
  2. Mazgāt burkānus, berzēt uz rīves.
  3. Veikt bļodu, kur sajaukt visus produktus.
  4. Sāls, ielej eļļu, labi samaisa.

Ar olu

  • Gatavošanas laiks: 40 minūtes.
  • Porjonu skaits: 3 personas.
  • Kaloriju ēdiens: 217 kcal.
  • Mērķis: pusdienām / vakariņām.
  • Virtuve: krievu valoda.
  • Sagatavošanas sarežģītība: viegli.

Vēl viena iespēja, kas neprasa plašas izmaksas ēdienus - vienkāršs salāti ar zirņiem un olu. To raksturo neparasta sastāvdaļu kombinācija. Papildus galvenajām sastāvdaļām sastāvā ir rīsi un bulgāru pipari. Sakarā ar tiem, salāti tiek iegūti ne tikai apmierināt, bet joprojām salds pēc garšas. Turklāt uzkodas nav pārāk tauku, jo eļļa tiek izmantota degvielas uzpildīšanai, nevis majonēzi.

Sastāvdaļas:

  • bulgārijas pipari - 1 gab.;
  • dārzeņu eļļa - 100 g;
  • pētersīļi - 1 gaisma;
  • sāls pēc garšas;
  • rīsi - 150 g;
  • zirņu konservēti - 100 g;
  • vārīts ola - 3 gab.

Vārīšanas metode:

  1. Peppers sagriež bāzi, noņemiet sēklas, pēc kura chuck chucks.
  2. Izmantojot sālītu ūdeni, pagatavojiet rīsus. Tad apvienojiet to ar pipariem.
  3. Boot olas 10 minūtes, tālāk tīrīt un kūst.
  4. Sajauciet visas atlikušās sastāvdaļas, aizpildiet piparus, sāli, ielej eļļu.

Ar kartupeļiem

  • Porjonu skaits: 4 personas.
  • Kaloriju ēdiens: 127 kcal.
  • Mērķis: pusdienām / vakariņām.
  • Virtuve: krievu valoda.
  • Sagatavošanas sarežģītība: viegli.

Nav nekas vieglāk nekā sagatavot salātus kartupeļus un zirņus. Kompozīcijā tas ir līdzīgs jau kļūst par tradicionālo Olivier. Lai gan uzkodas ir viegli, tas joprojām ir viegli apmierināt. Salātus var izmantot kā neatkarīgs ēdiens Vai sānu ēdiens, piemēram, ēst kebabs. Degvielas uzpildei majonēze būs nepieciešama, lai gan tas ir piemērots un skābs krējums.

Sastāvdaļas:

  • majonēze, pipari, sāls - pēc garšas;
  • konservēti zirņi - 380 g;
  • green sīpols - pāris palīgierīces;
  • kartupeļi - 3 gab.;
  • svaigs gurķis - 2 gab.

Vārīšanas metode:

  1. Notīriet kartupeļus, noskalojiet, tad vāriet. Ļaujiet atdzist, tad sagrieziet kubiņos.
  2. Sīpoli smalki sasmalcina, gurķi arī karbonāde mazos gabaliņos.
  3. No zirņu iztukšojiet šķidrumu, sajauc to ar citām sastāvdaļām, izmantojot salātu bļodu.
  4. Sāls pēc garšas, piparus, samaziniet, samaisa.

Ar sīkfailu

  • Vārīšanas laiks: 20 minūtes.
  • Porjonu skaits: 4 personas.
  • Kaloriju ēdiens: 137 kcal.
  • Mērķis: pusdienām / vakariņām.
  • Virtuve: krievu valoda.
  • Sagatavošanas sarežģītība: viegli.

Aknu salāti ar zaļajiem zirņiem ir tikai vitamīnu noliktava. Padomju laikos šāds ēdiens tika uzskatīts par gandrīz greznību. Tas ir sagatavots no aknu mencu. Tajā ir daudz vitamīnu un mikroelementu. Salāti, pamatojoties uz šādu produktu, ir izdevīgi un pat samazina holesterīna līmeni. Ja jūs paturat vismaz krekinga aknu burku, jūs jebkurā laikā varat izveidot šādu uzkodu. Tas ir ērti, jo, ja jūs nepievienojat zirņus un kartupeļus, jūs varat uztriepiet to uz maizes un sūkāt sviestmaizes veidā. Vēl viena interesanta iespēja ir izmantot krekeri vai mikroshēmas.

Sastāvdaļas:

  • majonēze - 4 ēd.k.
  • olu - 3 gab.;
  • cOD aknas - 240 g;
  • kartupeļi - 2 gab.;
  • pipari, sāls - pēc garšas;
  • zirņu konservēti - 150 g;
  • green Lūkas spalvas - 20

Vārīšanas metode:

  1. Vāra olas, tad nekavējoties ievietojiet aukstu ūdeni, lai jūs atdzesētu. Nākamais, smalki sagriezts.
  2. Lai atvērtu burkas ar aknām, no tā iziet eļļu, un pats produkts ir vērpjot par dakšiņu un nekavējoties izvietot Saladkas apakšā. Tur turiet olas.
  3. Atsevišķi gatavojiet kartupeļus uniformā, pēc tam notīriet to un sagrieziet šķēlītēs.
  4. Nosūtīt atlikušās sastāvdaļas salātu bļodā.
  5. Uzlieciet uz sasmalcināto sīpolu.
  6. Piepildiet ar majonēzi, pipariem, pievienojiet sāli, labi samaisa.
  7. Pēc izvēles rotā puslaika olu.

Ar sālītiem gurķiem

  • Gatavošanas laiks: 30 minūtes.
  • Porjonu skaits: 5 personas.
  • Kaloriju ēdiens: 259 kcal.
  • Mērķis: pusdienām / vakariņām.
  • Virtuve: krievu valoda.

No šīs receptes jūs uzzināsiet, kā gatavot zivju salāti. no sāls gurķiem un zirņiem. Viņš arī atgādina Olivier, bet ir funkcijas. Papildus kartupeļiem un sīpoliem ar burkāniem tas tiek papildināts ar salātiem salātos. Izrādās ļoti neparasta sastāvdaļu kombinācija. Salātiem raksturo gaismas skābība arī uz marinētu ingvera rēķina.

Sastāvdaļas:

  • sulas citronu - 1 ēd.k.
  • polka dot - 90 g;
  • sīpolu zaļš - spalvu pāris;
  • dilles - 1 gaisma;
  • sālīts un svaigs gurķis - 1 gab.;
  • majonēze - 4 ēd.k.
  • burkāni - 2 gab.;
  • sarkanā priekšgala - 1 galva;
  • kartupeļi - 200 g;
  • laši ir vāji sālīti - 250 g;
  • ginger marinēts - 10 g

Vārīšanas metode:

  1. Kartupeļi ar burkānu vāra, vēl atdzesē un sagriež kubiņos.
  2. Tad izskalojiet svaigus gurķus kopā ar sāļiem sasmalcinātus tos.
  3. Arī sīpoli sagriež, sagriež šķēlītēs.
  4. Noskalojiet, sausa, karbonāde zaļumi.
  5. Plāns sagriež ingveru, sajauciet ar majonēzi un citronu sula.
  6. Veikt salātu bļodu vairāk, kur pievienot visus sasmalcinātus produktus.
  7. Piepildiet tos ar majonēzes mērci, sāli, samaisa.

Gurķu salāti

  • Vārīšanas laiks: 20 minūtes.
  • Porjonu skaits: 4 personas.
  • Kaloriju ēdiens: 35 kcal.
  • Mērķis: pusdienām / vakariņām.
  • Virtuve: krievu valoda.
  • Sagatavošanas sarežģītība: viegli.

Tie, kas ievēro veģetārismu, ir piemēroti gurķu un zaļo zirņu salāti, jo tas sastāv no tikai dārzeņiem. Šāda uzkoda nesāpēs un novēro diētu. Salāti var būt viegli vakariņas vai sānu ēdiens gaļas ēdiens. Īpaša garša dod olīvām kombinācijā ar tomātiem un gurķi. Priekš skaista barība Ir vērts izmantot zaļumus - pētersīļus vai dilles.

Sastāvdaļas:

  • pipari, sāls - pēc garšas;
  • zirņu konservēti - 1 banka;
  • tomāti - 2 gab;
  • zaļumi - pēc garšas;
  • saulespuķu eļļa - pēc garšas;
  • konservētas olīvas - 50 g.

Vārīšanas metode:

  1. Gurķi ar tomātiem ir diezgan skalošana, sauss uz papīra dvieli, pēc tam patvaļīgi sagriež.
  2. Olīvas sagriež uz pusēm vai pat mazāku.
  3. Sajauciet visas salātu trauka sastāvdaļas, sāli, aizpildiet ar pipariem un sviestu.
  4. Apkaisa ar sasmalcinātiem zaļumiem.

Ar zaļu priekšgala

  • Vārīšanas laiks: 20 minūtes.
  • Porjonu skaits: 4 personas.
  • Kaloriju ēdiens: 35 kcal.
  • Mērķis: pusdienām / vakariņām.
  • Virtuve: krievu valoda.
  • Cooking sarežģītība: vidējais rādītājs.

Nav mazāk garšīgu un gurķu, zirņu un zaļo sīpolu salāti. Sagatavojiet to prieku. Polka punkts sniedz uzkodas īpašu maigumu. Papildus Zaļajai priekšgala dekorēšanai, varat izmantot arī citus zaļumus, piemēram, pētersīļus vai Kinza. Ja jūs vēlaties saņemt salātus ar zirņu, kas ir iestatīts, pievienojiet desu, šķiņķi vai vārītu vistu. Šāda uzkoda jau nebūs tikai dekorēts, bet pilntiesīgs trauks.

Sastāvdaļas:

  • pētersīļi - pāris zariem;
  • majonēze, sāls - pēc garšas;
  • svaigs gurķis - 2 gab.;
  • zirņi konservēti - puse banku;
  • green Lūkas spalvas - 5-6 gab.;
  • vistas ola - 2 gab.

Vārīšanas metode:

  1. Pētersīļi, sīpoli un gurķi izskalo zem strūklas aukstuma, sadaliet tos uz papīra dvieli, ļaujiet tai nožūt.
  2. Olas vārītas skrūvētas, nekavējoties mainās aukstā ūdenī. Kad tie tiek atdzesēti, tīri no čaumalas un smalki sagrieziet.
  3. Zaļie sasmalcināti, gurķi - smalcināšanas kubi.
  4. Veikt salātu trauku, kur izvietot visas sastāvdaļas. Sāls tos, noteikt majonēzes mērci, samaisa.

Popmera salāti - uztveršanas noslēpumi

Ēda jūs vēlaties sagatavot salātus ar zaļiem zirņiem, ir patiešām garšīgs, tad uzziniet dažus vienkāršas padomes. Pērkot konservētu pārtiku, pievērsiet uzmanību bankai - tai nevajadzētu šķelšanos un bojājumus. Ja pēc atvēršanas jūs pamanījāt dubļaino aizpildījumu, tad nebaidieties. Tas nozīmē, ka produkts satur nedaudz vairāk cietes. Tas vienkārši ir jānomazgā ar vārītu ūdeni. Cīnīti ražošanas dienā. Ja zirņi vasarā tiek konsekventi, viņš tika tieši ievietots svaigā burciņā, tikko savākti. Papildus šiem pamata padomiem ieteicams sekot šādiem:

  1. Ja sīpoli ir norādīti produktu sarakstā, ir vērts iepriekš izturēties pret 10-15 minūtēm ledusskapī. Tātad, griežot acis, nebūs šķipsnas.
  2. Olas ieteicams pagatavot nedaudz sālītu ūdeni. Tas aizsargās čaulu krekinga un olbaltumvielu no noplūdes.
  3. Lai izvairītos no kartupeļu melnā līdzekļa, vārīšanā tas stāv ūdenī ielej 1 ēdamkaroti vāja etiķa.
  4. Lai iztukšotu šķidrumu no burka ar zirņiem, jūs varat izmantot nelielu piķi.
  5. Lai padarītu salātus noderīgu, jūs varat nomainīt parasto sāli uz jodizētu, majonēzi - skābo krējumu vai nesasgrieziet jogurtu.
  6. Dekorēšanai gaļas salāti Ar zirņiem fit sezama, piena dadzis vai linu sēklas. Dārzeņu ir labāk izgatavot rozīnes vai sasmalcinātus riekstus.
  7. Lai ātri izveidotu dekorētu gaļu, jūs varat vienkārši piepildīt polka punktus ar skābo krējumu vai eļļu.

Video

Pēc brīvdienas Gaismas Lieldienas Daudzi no mums uz galdiem vai ledusskapjos joprojām ir krāsotas vārītas olas, un jautājums ir, jautājums ir - ko radīt ar viņiem, ka produkts nepazūd Vain! Ar vārītām olām jūs varat pagatavot gardus un noderīgus uztura salātiPievienojot svaigus gurķus un blanched zaļos zirņus. Ēdiens tiek izveidots gandrīz 20 minūšu laikā, bet ieteicams to ēst tūlīt pēc iesniegšanas uz galda, lai nezaudētu noderīgi vitamīni Un minerālvielas, jo visi zina, ka pirmajās stundās, kad tos veido traukā.

Sastāvdaļas

  • 200 g saldētu vai svaigu zaļo zirņu
  • 1 svaigs gurķis
  • 3 vistas olas
  • 1 šķipsna citronskābe
  • 1,5 ēdamk. l. Uztura majonēze
  • 2 Saspiešanas sāļi

Gatavošana

1. Ja esat vārīts vistas olas, Vienkārši skatieties no tiem mizu. Ja jums ir svaigas vistas olas, tad novietojiet tos katliņā un piepildiet ar aukstu ūdeni. Jaudas vieta uz plīts un nogādājiet to vārīšanai. Vāra olas apmēram 12-15 minūtes pirms pieturas stāvokļa. Neaizmirstiet aukstās olas karstā ūdens katliņā, pretējā gadījumā viņi var pārsprāgt. Tiklīdz olas ir metinātas, nekavējoties pārvietojiet tos ledus ūdenī 5-7 minūtes, un pēc tam no viņiem ņemiet čaulu un noskalojiet ūdenī.

2. Vāra ūdeni katliņā un sūknēts tajā šķipsnu citronskābi, un pēc tam svaigus vai saldētus zaļos zirņus. Sakarā ar skābi Polka Dot, tas nemainīs savu krāsu no spilgti zaļš uz brūnas. Blanch zirņi verdošā ūdenī apmēram 2-3 minūtes, un pēc tam iztukšojiet tvertnes saturu caurdurā un nekavējoties paslēpt ar aukstu ūdeni, lai apturētu gatavošanas procesu katrā zirnā.

3. Atdzesēts un attīrīts vistas olas sagriež lielos kubiņos un ielej dziļos konteineros.

4. Izskalojiet svaigu gurķi, sagrieziet apdares no dārzeņiem un sagrieziet to ar ceturtdaļu, un tie ir mazi gabali, kā arī pievienot tvertnei.

5. Ielej pārējām sastāvdaļām atdzesētiem un nospiežot zaļos zirņus.

Publicēts: 02/12/2017
Publicēja: Narkotiku.
Kalorijs: nav norādīts
Vārīšanas laiks: 10 min

Tas ir tik svaigs un viegli garša, kas, neskatoties uz vienkāršību, diezgan vērts un drosmīgi var būt gatavi vakariņām vai svētku galda.
Faktiski ēdieni, kas tiek pagatavoti no vienkāršām un pieejamām sastāvdaļām, parasti ir ļoti garšīgas, jo viņi var sajust katras sastāvdaļas dabisko garšu. Protams, nav nepieciešams aizmirst, ka uzkodas Ātra ēdiena gatavošana Vienmēr patika populārs ar īpašniekiem, jo \u200b\u200bne vienmēr ir iespējams gatavot salātus ar zaļu priekšgala un olu un zirnīši, recepte ar skābo krējumu, 5-10 minūšu laikā.
Tāpēc šādi salāti no vārītas olas Ar pievienojot zaļo zirnīšiem un smalki sagrieztiem zaļiem sīpoliem, tas ir vispiemērotākais uzkodu iespēja vakariņām vai ātru uzkodu ģimenei. Īpaši tāpēc, ka ēdiena garša ir gaiša, svaiga un gan apmierinoša, gan diezgan oriģināla, kas, iespējams, baudīs visu mājās.
Attiecībā uz degvielas uzpildīšanu, pieņemamāka iespēja ir darīt mājas mērce No majonēzes un skāba krējuma maisījuma vienādā proporcijā, tad tas būs mazāk tauku, bet tajā pašā laikā diezgan pikants. Es visbiežāk uzpildīt tikai skābo krējumu.
Lai ieviestu īpašas svaigas piezīmes salātos, jūs varat pievienot savus iecienītākos zaļumus.




- olu vistas (tabula) - 4 gab.,
- zirņi (zaļi, konservētā veidā) - 1 b., \\ t
- sīpoli (zaļš, svaigi) - 4-5 spalvas, \\ t
- skābs krējums - 2-4 ēdamk.

Soli pa solim recepte ar fotoattēlu:





Vienīgais termiskais process ir booze olas. Mums ir nepieciešams, lai saņemtu tos cietā veidā, tāpēc mēs gatavot olas vismaz 8 minūtes pēc ūdens vārīšanās. Izbaudiet tos (tāpēc tie ir vieglāk tīrīt no čaumalas), tīriet un berzējiet nazi kubiņos.




Mēs zvērējām zaļu priekšgala, tad mēs izskalot un nosusiniet to ar dvieli un smalki burbuļošanu ar nazi.




Salātu traukā ielieciet olas un zaļumus, mēs atkārtojam polka dot šķidrumu.




Sajauc ar skābo krējumu