Жип зуслангийн зуслангийн бяслагтай хэрхэн яаж жигнэх вэ. Дараа нь юу хийх вэ. Хүснэгтэд зөв тэжээл өгөх

Энэ нь тийм ч ялгаатай биш, энгийн, гурилаар солигддог гурил, гурилаар солигддог. Манникийг бэлдэж, бие даан бэлтгэж, бие даасан байдлаар хэрэгжүүлэх боломжтой, гэхдээ бялуу, бялуу, жимс, сироп, цөцгий болгон ашиглаж болно. Энэ нийтлэлд бид зуслангийн бяслагтай бяслагтай яаж хоол хийхээ хэлэх болно.

Мэнникер зуслангийн байшинтай гурилгүй

Орц:

• зуслангийн байшин бяслаг - 300 гр;
• semolina - 1 tbsp .;
• kefir - урлагийн 2/3 .;
• элсэн чихэр - урлагийн 2/3 .;
• Өндөг - 3 PCS .;
• зуурсан гурилын сав - 1 TSP.

Хооллох

Бага зэрэг халаагаад тэдгээрийг асга манна crupБайна уу. Бид хагас хагас минутын турш 30 минутын турш орчим явдаг. Энэ хооронд та зуслангийн бяслаг бяслагыг өндөглөөрэй, өндөг, элсэн чихэр, эсвэл халбага, эсвэл халбага, эсвэл халбага эсвэл халбага, дусаалах, эсвэл халбага биш юм ваниль элсэн чихэр). Зуслангийн бяслаг, өндөг, өндөг, өндөг, өндөг нэмнэ, холилдоно, хавдсан семолиныг нэмж оруулаарай.

Зуурсан гурилыг нэгэн төрлийн халбагаар хольж, ойролцоогоор 20x20 см-ийн хэмжээгээр жигнэх, халбага хэлбэрээр холино. Энэ хэлбэр нь тосоор тосолж, семолинаар цацаж болно.

Бид Kefir-ийн Kefir-д Кейнян бяслагтай хамт 180 градусаар 45 минутын турш жигнэж өгдөг. Бэлэн хоолыг цацаж болно эрүүлийн нунтаг, Чанамал нуух, эсвэл ташуурдсан тосыг чимэглэх.

Хэрэв та удаан агшаагчтай зуслангийн бяслагтай хамт mangance хийхийг хүсч байвал, дараа нь төхөөрөмжийг тослох аяганд хийж,

Зуслангийн бяслаг, цөцгийтэй хамт манник

Цөцгий дээр manicicon нь зөөлөн, агаараар олж авдаг. Энэ баримт нь kefir гэх мэт цөцгий, kefir гэх мэт их хэмжээний лактик хүчил агуулдаг бөгөөд энэ нь сод эсвэл зуурсан гурилтай холбоотой юм.

Орц:

• semolina - 1 tbsp .;
• цөцгий - 1 tbsp .;
• зуслангийн байшин бяслаг - 250 гр;
• элсэн чихэр - 1 tbsp .;
• Өндөг - 2 PCS .;
• сод - хутганы үзүүр дээр;
• цөцгийн тос - 100 гр;
• Үзэм, буталсан самар - хүслээр нь.

Хооллох

Бид исгэлэн цөцгийтэй холилдож, 20-25 минутын хавагнахаар явна. Манка чийгийг шингээдэг, өндөгийг элсэн чихэрээр шингээдэг бөгөөд аль хэдийн хавдар үр тариагаар нэмж оруулаарай. Дараа нь бид зөөлөн цөцгийн тос, сод, сод, зохион байгуулалттай зуслангийн бяслагтай бяслаг. Бид нэгэн төрлийн зуурсан гурилыг угааж, буталсан самар, үзэм, үзэм, бусад хатаасан жимс жимсгэний амтыг угаана.

Тосолж хэлбэртэй жигд хэлбэр, гурил эсвэл семолина цацна. Зуурсан гурилыг хэлбэржүүлж зууханд хийнэ 35-40 минутын турш зууханд хийнэ. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа манник хөргөх хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн ширээн дээр үйлчилсний дараа л болно.

Сүү зуслангийн байшинтай

Орц:

• манна Кропа - 200 гр;
• сүү - 200 мл;
• зуслангийн байшин бяслаг - 150 гр;
• элсэн чихэр - 1/2 урлаг.;
• цөцгий тос - 1 tbsp. халбага;
• цөцгий - 2 tbsp. халбага;
• сод - хавчих;
• ванилла мөн чанар.

Хооллох

Семолина арай дулаан сүүг дүүргэж, хавдар үлдээгээрэй. Хэдэн цагийн дараа бид ванилийн мөн чанар, элсэн чихэр, зөөлөн цөцгийн тосоор холимог тавьдаг. Зуслангийн байшин бяслаг нь салхинд хийсэж, цөцгийтэй хольж, исгэлэн цөцгийтэй холино, үр дүнтэй хольцыг бусад бүх зуурмаг найрлагад нэмж оруулдаг. Бялууг жигнэх, зууханд хийж, зууханд халаахад бэлэн хэлбэрээр хийж, зууханд хийнэ. 30-35 минутын дараа манай Semolina-ийн дээд хэсэг нь алтан хүрэн болж, энэ нь зуухнаас авч, дулаанаар арилгаж болно.

Хэрэв та бялууг бага зэрэг төрөлжүүлэхийг хүсч байвал, дараа нь зуслангийн байшин бяслаг, алимтай хамт манник бэлтгэ. Энэ нь энгийн зүйл хийгдсэн: Алим нь шоо, нимбэгний шүүсээр шүрших, аль хэдийнэ шүршинэ бэлэн зууруур Бүгдийг нь холино. Бид нэг температурт нэг температурт жигнэж, цөцгий, цөцгий, уураг, уургийн нунтаг, мөн уурын нунтаг,

Котусын бяслаг, Бас, Бланка, алим, шоколадтай хамт жирэмсний алхамаар алхах жор

2018-03-07 Рейд Хасанова

Түвшинц
Жор

11411

Цаг хугацаа
(мин)

Хэсэг
(хүн)

100 грамм дээр бэлэн дулаан

9 Гр.

4 гр.

Нүүрс ус

35 гр.

212 ккал.

Сонголт 1: Зуслангийн бяслаг бүхий сонгодог олон жор

Хагас жигнэмэгээр жигнэмэг нь үргэлж амттай байдаг, учир нь энэ нь үргэлж амттай байдаг, учир нь энэ нь өтгөн, үйрмэг, тэжээллэг болж хувирдаг. Үүнээс гадна, түүний хоол нь ихэвчлэн бага зэрэг цаг гардаг. Бялууг агаарт гаргахын тулд семолина нь сүүтэй холилдож, сүүтэй холилдсон сүүтэй холилдоно.

Curd Mangicon-ийн сонгодог жор нь төрөлжүүлэхэд хялбар байдаг. Үндсэн жор нь жимс, хатаасан жимс, хатаасан жимс, чихэр, какао, какао, какао, какао. Энэ нь жинхэнэ амттан болох бөгөөд хэн ч татгалзаж чадахгүй. Зураг дэмжиж байгаа хүмүүсийн хувьд бага калори жор Гурлгүй Манника.

Найралт:

• чихрийн элсэн элсэн;
• шилэн kefir;
• шилэн гурил;
• шилэн дээрх шилэн;
• 250-270 гр Гр. зуслангийн бяслаг;
• гурав тахаалах тахиа;
• хүнсний содны хагас цайны халбага.

Зуслангийн бяслагтай Mannicon-ийн алхам алхам

Семолин үр тариа нь kefir-тай хамт гүн аягатай холбохын тулд Semoline үр тариа. Манач нь дөрөвний нэг цагийн турш хутгаж, тэгээд нэг цагийн хажуу талыг орхи.

Зуслангийн бяслаг бяслаг нь ямар ч том үр тариа байхгүй тул зуслангийн бяслаг.

Тахианы махны өндөг нь аяганд ордог, элсэн чихэр цацаж, сайн шаантаг хутгана. Өндөгний хольц руу нэмж, нэмэх. Хэрэв сод байхгүй бол үүнийг жигд нунтаг сольж болно, гэхдээ хэмжээ нь хоёр дахин нэмэгдэж болно.

Хөвөгч семолина нь өндөгний хольцтой хослуулж, зөөлөн холино. Арван минутыг орхи.

Гурилтай хамт гурилтай холилдоно. SENT-Kefir хольц дээр буудаж, зөөлөн хутгана.

Жигнэмэг хэлбэр нь чидунтай хамт бага зэрэг тосолж байна. Бэлтгэсэн массыг үүнд оруулна. Гучин минутын турш 180-190 градусын температурт шилэн шүүгээнд илгээнэ үү. Хоол хийхдээ хоол хийхдээ бялуугаа нээх хэрэггүй.

Хоол хийх хугацаа дуусахад манниконыг зууханд хий, дараа нь өөр арван таван минутын турш зууханд байрлуулаад өөр сироп, сирирт эсвэл цөцгийтэй хамт үйлчилнэ.

Сонголт 2: Зуслангийн бяслагтай Манниконыг хурдан жор

Зуслангийн бяслаг бүхий энгийн mannaya жор. Та өглөөний цайгаа хурдан хийх эсвэл гэнэтийн гоёмсог зочин эмчлэхэд маш их байх болно. Энэхүү жор дээрх Манникон нь сэвсгэр, үйрмэг, үйрмэг, цайны үдэшлэгт маш их таалагддаг.

Найралт:

• гурван тахианы өндөг;
• 220 гр. зуслангийн бяслаг;
• манна үр тариа.
• ваниллиний хутганы үзүүрт;
• нэг чимх давс;
• жигнэх багц;
• элсэн чихэр дүүрэн;
• хүснэгт цөцгийн тос.

Зуслангийн бяслагтай хамт манникийг хэрхэн хурдан хийх вэ

Гурилыг гүн аяганд хийнэ.

Тахианы махны өндөг гүн цомд ороод чихрийн элс, элсэн чихэр нэмээд шаантаг нэмж оруулаарай. Дараа нь ваниллин, нарийн давс нэмээд бүх зүйлийг дахин зод.

Зуслангийн бяслагтай бяслаг, ингэснээр боодол үлдсэн тул буулгах, буулгах масс болгон хувиргадаггүй. Өндөгний хольц, жигд нунтаг, болгоомжтой хөдөлгөөн хийх, болгоомжтой хөдөлгөөн хийх.

Semolina нь асар их масс руу хийнэ. Есөн минутын турш

Талх нарийн боовны хэлбэр нь цөцгийн тосыг сайн санаж, талыг мартахгүй. Зуурсан гурилыг манникон, уусгахын тулд тавь.

Зууханд хорин минут тавь, 170-180 градусын температурт хийнэ.

Дууссан Mangancles-ийг чимэглэж болно шинэхэн жимс, хонгор минь эсвэл чанамал. Манникт зөөлөн тууштай байхын тулд та цөцгий нэмж болно.

Сонголт 3: Зуслангийн байшин бяслаг, Бямба гараг

Та миний гэр бүлийнхэн ер бусын зүйлийг ямар нэгэн ер бусын зүйлээр биелүүлэхийг хүсч байвал та анхны ааруул манникийг гаданаар хоол хийж болно. Зуслангийн бяслаг, гадил жимсний хослол нь бүгд мэддэг бөгөөд эдгээр бүтээгдэхүүний холболтыг сайн мэддэг бөгөөд эдгээр бүтээгдэхүүний холболтыг жигнэх явдал юм ер бусын амтБайна уу. Жорны нимбэг, кунжутыг нэмж оруулах нь үнэхээр чамин экзотик хоол хийх боломжтой болно.

Найралт:

• 700-740 мл. сүү;
• гүехэн давсны чимх;
• чихрийн элс элсэн чихэр;
• нэг нимбэгний zedra;
• 90 гр. Манна үр тариа;
• 120 Гр. зуслангийн бяслаг;
• гурван өндөг;
• хоёр хошуу;
• цөцгийтэй чидун;
• халбага чихрийн халбага;
• sESAME SESAME ҮНЭГҮЙ.

Хоол яаж хийх вэ

Сүү, зууханд хийнэ, зууханд тавиад, бүрэн буцалгаж авав. Нимбэгний Zest, жижигхэн трест, давс, давс, хольцыг хоёр минутын турш буцалгана.

Нимгэн зэвсэг нь сүүг гүүр рүү асгаж, байнга халбагаар хутгана. 4-5 минутын турш хоолоо үргэлжлүүлээрэй, цааш явахгүй.

Өндөгний уураг нь шараас тусдаа. Тэдгээрийг хумсны дагуу салгах.

Манна будаа хөргөнө. Зуслангийн бяслагтай холбох, хутгана. Дараа нь шатаж байна.

Бананаг хальснаас цэвэрлээд жижиг тойрог эсвэл шоо болгон хуваана. Хагас аарлд хольцыг нэмнэ үү, холино.

Хуйлууд хайлж, зуурсан гурилыг чанаж, хөдөлгөөнөө дээд талаас нь зөөлөн холино.

Цөцгий oltel-ийг жигнэх хэлбэрийн хэлбэр алдах. Бяцхан хусуурыг эвдэхийн тулд зуурсан гурилыг цэвэрлээрэй. Дээр нь та цөцгийн тосны чипийг задалж болно. Нунтаг элсэн чихэр, SESAME үрийг цацна.

Ердийн стандарт температурт 20-25 минутын турш зууханд жигнэх.

Ийм төрлийн манима руу нэвтрэх нь ихэвчлэн маш сайхан, анхилуун үнэртэй байдаг.

Сонголт 4: Зуслангийн бяслаг, шоколадтай шоколадтай

Зуслангийн бяслагтай ийм манникер нь ойролцоогоор нэг цаг хагас цаг зарцуулж байна. Гэхдээ зарцуулсан цаг хугацаа нь үнэ цэнэтэй юм. Энэ нь хүүхэд, насанд хүрэгчид хоёулаа давж заалдах явдал юм. Удаан агшаагчаар хоол хийх нь шатаах, шатаахаас хамгаалалтын жигд цохилт өгөх болно. Тэгэхээр жигнэмэгийг хэрхэн хийхээ мэдэхгүй хүн ч гэсэн жорыг даван туулах болно.

Найралт:

• дөрвөн урлаг. гурилын халбага;
• кокосын кокосын чипс;
• хоёр шил чихрийн элсэн;
• 150-170 гр. маргарин;
• нэг чимх давс;
• pAL халбага хүнсний сод;
• дөрвөн энгийн тахианы өндөг;
• какао нунтаг дөрвөн халбага;
• шилэн дээрх шилэн;
• цуу цуу;
• хосны шилний хос;
• 250-280 гр Гр. АЖИЛ.

Алхам алхамаар жор

Kefir гүн аяга руу асгав. Нарийн тийрэлтэт онгоц үүнийг семонина руу асгаж, сайтар холино. Массыг хагасаас бага цаг хүрэхгүй хугацаанд хойшлуулах.

Зуслангийн бяслаг бяслаг, нэг аяга тавь, нэг өндөг нэмээд нэг өндөг нэмнэ. Дараа нь нэг аяга элсэн чихэр, кокос хэлбэртэй, хоёр халбага гурил. Энэ массын өнхрөх жижиг бөмбөлөгнүүдээс. Хөлдөөгчид хагас цагийн турш тавь.

Маргарин нь усан ванн ашиглан хайлдаг.

Өндөг нь аяга болж хугарч, элсэн чихэр, элсэн чихэртэй хослуулж, өтгөн хөөс авах холимог холигч. Хайлсан маргарин, сод нэмээд цуутай устгана уу.

Үүний үр дүнд хольцонд хагас семолина үр тариа, семонина үр тарианы мах, халбага, какао нунтаг, какао нунтаг. Бүх зүйлийг сайн хутгана.

Тосоор угаах тосгуурын аяга. Зуурсан гурилыг тэвэрч, зуслангийн бяслаг бяслагнаас жигд задална. Жигнэмэгийн горимыг нэг цаг хагасыг сонгоод тагийг нь нягт хаагаарай.

Хоол хийж дууссаны дараа MultiProb горимыг 10 минутын турш тавь. Манникийг гаргаж авахын тулд аяга тавган дээр тавь. Хэсэг дээр тайрч, цайгаа илгээнэ үү.

Сонголт 5: Зуслангийн бяслагтай хамт MAILIK Create Create, алимыг удаан агшаагчаар хийдэг

Эрүүл хоол хүнс идэхийг илүүд үздэг хүмүүст зориулсан, зуслангийн бяслагтай хамт mangicon-д зориулсан энгийн жор байдаг шинэхэн алимБайна уу. Гадаа ялгахгүй сонгодог жорНайрлагыг илүү ашигтайгаар сольж, тиймээс жигд калори нь бүрэн бага байдаг.

Найралт:

• семолиныг хавчаар;
• наранцэцгийн тосны халбага;
• хоёр урлаг. нишингийн элсэн чихэр;
• хоёр алим;
• ердийн жигнэмэг нунтаг уух;
• жижиг өөх тосны зуслангийн бяслаг;
• хоёр өндөг;
• хагас аяга байгалийн нэг аяга Тараг;
• cinnamon халбага.

Хоол яаж хийх вэ

Алим угааж, арьсыг хайчилж ав. Алимыг жижиг шоо болгон хайчилж ав. Аяга руу нугалаад шанцай элсэн чихэрээр сэрээ. Алепс шүүсийг шүүс, элсэн чихэр элсэнийг уусгав.

Өндөгтэй холихын тулд зуслангийн байшин бяслаг, нэг төрлийн сэрээ алдах.

Зуслангийн бяслаг дээр хөвөн бяслаг, гурилыг хийнэ, нарийн ширхэгтэй хутгаж, тосолж, тосолж, жигд нунтаг хийнэ. Дахин дахин хольж, арван таван минут үлдээнэ үү.

Apple Cubes-тэй саад тотгорын массад.

Олон тооны жигнүүлэгчийн аяга тосны тосны дотор байдаг. Холимогийг ирээдүйн Манникад хийнэ. Сонголт нь дээд тал нь алимны зүсмэлээр чимэглэж болно.

Тагийг хаах, жигнэх горимд 1 цаг бэлтгэ.

Хоол хийж дууссаны дараа Multicker-ийг өөр 10-15 минутын турш бүү нээ. Гунник аваад дээрээс шанцайгаар цацна. Сайхан хооллоорой!

Удаан агшаагч дээр "нойтон" жигнэмэг "маш сайн" дээр олж авдаг. Олон тооны бүтээлч хоол хийх дуртай, ялангуяа олон тооны олон ажил хийдэг бол ихэнх ажлыг хийдэг. Өнөөдөр бид зарим энгийн жор руу танилцуулж байна. ааруул жигнэх удаан агшаагч дээр.

Хэрэв та Multickerer-д хоол хийх гэж оролдоогүй бол Мэнник, зуслангийн бяслагтай ч гэсэн үүнийг эзэмших цаг болжээ жорБайна уу. Тендерийн бүтэцтэй, Агаарын манник нь бүх зүйлд бүх зүйлд дуртай байх болно.

Эдгээр бүтээгдэхүүнээс бид бууны тоглоом бэлтгэх болно.

• манка - шилэн;
• Өндөг - 3 PCS .;
• багцын нарийн боовны нунтаг - 1 TSP;
• цөцгий - шилэн хагас;
• цөцгий тос (1 TSP;
• элсэн чихэр - 5 tbsp .;
• ваниль - амтлах.

Манник ийм схемийн дагуу бэлтгэж байна:

1. Амжилтын үндэс нь бүх найрлагыг нь нарийн тодорхойлолттойгоор нарийн дагаж мөрдөх ёстой сайн төлөв байдалБайна уу. Эхлээд та Multivarka-ийн зөөлөн цөцгийн тосыг тэвэрч, ойролцоогоор 1/3 - хана. Multicooker бэлтгэгдсэн, та дараагийн алхамаа эхэлж болно.
2. Та өндөгийг 2 өөр саванд хуваах хэрэгтэй тул уураг нэг зүү эсвэл үнэгүй аяга, шар,
3. Өнгө нь шар өнгийн шарыг өнөөг хүртэл шар арчиж, холимог элсэн чихэр, холигчийг жижиг хурдаар ав. Холимог шиг хольцыг нэмж, бага хэмжээгээр нэмэгдүүлэх ёстой. Аажмаар, та үлдсэн элсэн чихэр нэмж болно. Бүх үйл явцыг 5 минутын дотор өгнө. Гэхдээ энд бүх зүйл таны хэрэглэгчид хэр хүчтэй байхаас хамаарна. Гараар бага зэрэг цохино.
4. Хүссэн үр дүнд хүрсэн үү? Одоо зуслангийн бяслаг бяслагыг арчина. Дэлгүүрт зуслангийн бяслаг сонгох нь дунд өөх тосны бүтээгдэхүүнийг сонгодог.
5. Одоо цөцгий - өөх тос 22%, цөцгий, холино.
6. Дараахь зүйл нь аягатай саван дээр очно. Хэрэв танд уут чихэр байгаа бол энгийн элсэн чихэртэй хамт асгах хэрэгтэй.
7. Манка үлдэж, жигд нунтаг хэвээр байна - бүгд нэмж, нэг удаа шаантаг, бүх найрлагыг гараар холихгүй.
8. Бүх зүйл, энэ овоолго, хагасыг нь хажуу тийш нь буцааж өгч болно.
9. Гал тогооны өрөөний хосолсон эсвэл холигч хумсны угаагчийг угаах хэрэгтэй, уураг ташуурдах нь цэвэр, хуурай, хуурай байх ёстой.
10. Уураг нь бид нэг чимхэн гүехэн давс, массыг 2 удаа эзлэх хүртэл халхавч өмсөж, гэрэлтэхгүй. Тооцооллын уураг нь "тогтвортой оргилууд" гэж нэрлэгддэг. Энэ үйл явц нь дор хаяж 5-7 минут зарцуулдаг.
11. Одоо та шар айраг, зуслангийн бяслаг, семоли, семоли, семолиятай хамт маш их сайтар хослуулах хэрэгтэй. Бид модон ширээний хэрэгслийг ашиглахыг зөвлөж байна уу эсвэл силикон ирийг тодруулахыг зөвлөж байна. Ташуурдуулсан уураг аажмаар сонгоорой, зуурсан гурилыг аажмаар оруулаарай. Энэ аргыг "нугалах" гэж нэрлэдэг.
12. Бид зуурсан гурилыг хийсэн, дараа нь та үүнийг бэлтгэсэн урьдчилсан хэлбэрээр зөөлөн шилжүүлэх хэрэгтэй.
13. Энэхүү бэлтгэл ажлыг хийж дуусаад, амттан хоол хийх хөтөлбөрийг сонгоно уу.
14. Хоол хийх онцлог: жигнэх явцад төхөөрөмжийн нүүрийг нээх боломжгүй. Хэрэв та гайхширсан бол манникон "сууж, бялуу болж хувирч чадна. Энэ нь амттай, чихэрлэг байх болно, зөвхөн ийм амттан шингээлтээс таашаал авах таашаал авахгүй. Тиймээс бид тэвчээртэй байх, хүлээхийг зөвлөж байна.
15. Дохиог дараа нь төхөөрөмжийг салгаад тагийг нь салгаад тагийг нь нээ. Таг нь 30-40 минутын турш тагийг хааж байх үед амттанг удаанаар зууханд үлдээгээрэй. Тэр ч байтугай илүү дээр юм. Хөргөх, дасан зохицох, дасан зохицох нь хүссэн үр дүнд хүрэх болно. Манник нь люшт амжилтанд хүрнэ.
16. За, хэрэв таны төлөвлөгөө, дараа нь хоол хийхийн тулд ийм удаан хугацаагаар хийхгүй бол 30 минутын дараа та тагийг нь нээж, удаан агшаагч, Хосуудыг хослуулахын тулд бэлтгэхийн тулд Grid-ийг ашиглан, аяга тавагыг сайтар зайлуул.
17. Хөргөх үед та уран зөгнөлийг санал болгодог шиг чимэглээрэй. Сонгодог бол жижиг SlyTchko Sugar Ship-ийг триггрийг өдөөх, чихэр, шинэхэн жимсний дээд хэсгийг чимэглэх явдал юм. Тиймээс Манник бэлэн боллоо, данхыг бүх ааруул жигд байдлаар харьцахын тулд данхандаа байрлуул.

Kefir-д удаан агнуурын котон бяслаг бүхий хатуу бяслагтай

Зуслангийн бяслагтай хамт манник - Өдрийн гайхалтай эхлэл! Учир нь амттай, сэтгэл хангалуун байдаг. Өглөөний хоолонд ийм амттан бэлтгэхийн тулд олон тооны програмыг туслах болно. Оройноос эхэлж, өглөө нь хэвтэж эхлэх боломжтой.

Ажлын бүтээгдэхүүний жагсаалт:

• Өөх тосны агууламжийн бяслаг бяслаг - 300 гр;
• croach manna - шилэн;
• kefir эсвэл Prostockvash / Ryazhenka - шил - шил;
• элсэн чихэр нь хагас шил;
• чихрийн ваниль эсвэл ваниллин нунтаг - амтлах;
• Өндөг - 3 PCS .;
• шарсан нунтаг нь халбага юм.

Амттатад хоол хийх үйл явцыг турших үйл явцыг турших:

1. Энэ жороор энэ жор нь зуслангийн бяслагтай бяслагтай төстэй боловч удаан агшаагчтай, жигнэмэгээр жигнэх, жигнэмэгээр жигнэх нь зууханд тийм ч хуурай байх болно. Бид буу бэлтгэх болно гэсэн баримтаар эхэлье. Энэ нь аяганд асгаж, Kefir хийнэ. Үүнийг ширээний ард зогсож байгаарай, бид бусад бүтээгдэхүүнтэй харьцах болно. Semolina 20-30 минутын турш бэхжүүлэхэд тохиромжтой.
2. Бид өөр үнэгүй аяга авч, зуслангийн бяслаг бяслагыг нь арчиж, энэ аяганд хөвөн бяслагыг арчина, өндөг, элсэн чихэр, Жонгүг нэмээрэй, өндөг, савны элсэн чихэр, Талхтай талх, нарийн боов, нарийн ширхэгтэй. Энэ бол аплерийн тестийн хурдасгасан хувилбар юм. Хоёрдахь сонголт: Өндөгийг элсэн чихэрээр тусад нь зодож, ваниллин эсвэл ванилийн элсэн чихэр, дараа нь сараалжтай зуслангийн бяслаг, дараа нь энэ хольц руу оруулна.
3. Хавдсан семолина нь өндөг, элсэн чихэртэй зуслангийн бяслагт орох цаг болжээ.
4. МЭДЭЭЛЛИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨ: Урьдчилсан: Урьдчилсан эсвэл яг одоо. Аяга нь ямар ч тосоор тослох шаардлагатай бөгөөд танд зөөлөн цөцгийн тос байгаа бол зүгээр л үүнийг арилгахад хялбар болгохын тулд ёроолыг бага зэрэг өдөөж болно.
5. Зуурсан гурилыг ашиглан, хэрэв шаардлагатай бол, дээд хэсгийг нь хусуураар дүүргэж, тагийг нь хугалж, тагийг нь хаав. Горимыг "жигнэх" горим, нээхгүй!
6. Удаан агшаагч дахь жигнэмэгийн онцлог шинж чанар нь цайвар дээд юм. Дохиолол сонсвол та дөнгөж дууссан манникийг тэр даруй арилгах эсвэл 20-30 минут хүлээх боломжтой. Хэрэв та оройн цайнд ууж эхэлсэн бол, дараа нь дохиогоороо дохиог дараа нь төхөөрөмжийг нээхгүйгээр бүрэн унтрах хэрэгтэй. Өглөө болтол удаан жигнэмэгээр манник гарга. Төхөөрөмж унтарсанаас хойш түүнд тохиолдохгүй.
7. Таваг дээр хөргөсөн манекнон цочролыг чимэглэж, хэсэг хэсгээр нь хуваана. Төгс өглөөний цай бол нэг хэсэг нь Феникон юм.

Сүү дээр удаан агнуурсан зуслангийн бяслагтай Манник

Цаг хугацаа алдах үед би цай уухгүй, би цай уухыг хүсч байна, энэ нь энэ жорд туслахыг хүсч байна. Уулын үйлдвэрлэгчид, үргэлжилж буй хоол, зардал, үр ашиг, хялбар хоол, энгийн байдал, зөвхөн танд хэрэгтэй зүйл.

Энэхүү багц бүтээгдэхүүний энэ бүтээгдэхүүнээс бид бэлдэх болно:

• сүү - шил;
• манка - шилэн;
• зуслангийн байшин бяслаг - 200 гр;
• элсэн чихэр бол шилэн;
• тос - аягыг тослох хэсэг;
• Өндөг - 3 PCS .;
• нэг чимх давс;
• сод (цуугаар төлөх) - хагас халбага эсвэл 1 халбага. жигнэх нунтаг;
• ваниллин нь сонголттой.

Ийм дарааллаар бэлтгэж байна:

1. Бүх найрлагыг нь холихын тулд гүн аяга хэрэгтэй.
2. Нэгдүгээрт, өндөгийг гараар нь гараар цохих шаардлагатай бол элсэн чихэр хийнэ, дараа нь элсэн чихэр хийнэ. Дараа нь хутгагчийг оруулна уу, нэг минутын зайд нэг минут орчим зодолд, үлдсэн элсэн чихэр нэмээд хэдэн минутын дотор зодоорой. Ойролцоогоор 3-р минут масс нь гэрэлтэх болно. Та үлдэж болно.
3. Зуслангийн бяслаг бяслаг нь шигшүүрээр татах ёстой, өндөгний чихрийн хольцыг нэвтрүүлэх ёстой.
4. Энэ масстай давс нэмнэ, шууд чимхэх, нарийн ширхэгтэй талх, талх нарийн ширхэгтэй нунтаг. Сүү асгахаас өмнө та бүх найрлагыг сайтар холих хэрэгтэй, тиймээс хуурай бүрэлдэхүүн хэсэг нь бөөн юм хийх хэрэггүй.
5. Манка үлдсэн, та массыг хольж, аажмаар семолиныг асга. Бүү зогс, зуурсан гурилыг байнга хутгаж, мөн манка жигд тарааж, бас бөөнөөр нь авдаггүй.
6. Ваниллиныг асгаад бүх зүйлийг дахин холино.
7. Энэ массыг нэг цагийн дотор орхиод, гэхдээ олон тооны аягыг бэлтгэх боломжтой. Үүнийг тосоор тослох, элсэн чихэр, семолиас бага зэрэг түлхэхийг уриалж байх ёстой.
8. Цаг хугацаа дуусахад Манака хангалттай байх болно, зуурсан гурилыг удаан агшаагч руу шилжиж, горимыг нь сонгох цаг болжээ. Бид "жигнэх" хөтөлбөрт бэлэн болно. 45 минут.
9. Хэрэв хоол хийх дүрмийг дагаж мөрдвөл манник нь люш, агаарт амжилтанд хүрнэ. Хоол хийхдээ оролцохгүй, хэрэв энэ нь саад болохгүй бол оролцохгүй. Тиймээс дунд нь харахгүй байхыг хичээгээд нандин дохиог хүлээж байгаарай.
10. Дараа нь жигд таваг тавиад хоолоо тавиад 20 минут байлгана. Энэ бол бүх ажил юм, амттанг хэсэг болгон хувааж, үйлчлэх талаар бодох цаг болжээ.

Cotenik Cottnik-ийг шоколадны олон тооны бяслагтай хамт

Манник бол хөргөгчинд үлдсэн бүтээгдэхүүнүүдээс бэлтгэж болох боов юм. Хэрэв сүү, цөцгий эсвэл kefir байдаг бол - гайхалтай. Самар, чихэр, хатаасан өндөг, хатаасан жимс - Маш сайн, зуслангийн байшин бяслаг - гайхалтай. Эдгээр бүх бүтээгдэхүүнүүд нь бие биетэйгээ төгс хослодог. Гэр бүлийн цайны үдэшлэгт зориулсан сайн жигнэмэгийн өөр нэг сонголт.

Шаардлагатай жагсаалт:

• зуслангийн бяслаг (өөх тос багатай) - Багц эсвэл 200 гр;
• kefir (та цөцгий) - 3 tbsp .;
• mANKA - 3 TBSP .;
• элсэн чихэр - 3 tbsp .;
• давс - чимх;
• цөцгийн тосны тос (эсвэл маргариныг солих) - эсвэл 100 гр;
• гурил - шилэн хагас;
• какао нунтаг - 3 tbsp .;
• сод (цуутай хамт унтраах) - хагас халбага эсвэл цай уух - 1 TSP

Манника хоол хийх үйл явц:

1. Зуслангийн бяслаг нь шигшүүрээр арчиж арчих, kefir-ийг асгаад семолиа асга. Хэрэв зуслангийн бяслаг зөөлөн, нойтон, дараа нь kefir эсвэл kefir эсвэл исгэлэн цөцгий нь 1 халбага дээр тавьж болно.
2. Крупыг төсөөлөхийг зөвшөөрнө үү, мөн бидэнд хийх зүйл байна. Та гайхамшигтай цагаан хөөсөн, эцэст нь элсэн чихэртэй өндөгөөр цохих хэрэгтэй. Төгсгөлд нь тос нэмнэ (зөвхөн зөөлөн!), Жижигхэн!
3. Бид хоёр хольцыг хослуулж, нарийн боовны нунтаг эсвэл сод нэмнэ (цуу шаардлагатай) ба какао. Зөвхөн какао нунтаг нь бөөнөөр аваагүй, та овоолго дээр бага зэрэг зуурсан гурилыг хойшлуулах, энэ тестээр нунтагыг алдах хэрэгтэй. Энэ нь үйл явцыг хянах нь илүү хялбар бөгөөд зуурсан гурил нь нэгэн төрлийн болохыг баталгаажуулах нь илүү хялбар байдаг.
4. Жигнэмэгийн аягыг бэлтгэх: Газрын тосоор тослох (ямар ч, энэ нь юу вэ), зуурсан гурилыг асга.
5. Хөтөлбөрийг "жигнэх" ашиглан стандартыг жигнэх, 45 минут. Хэрэв төхөөрөмж нь бага хүч чадал багатай бол 15-20 минутын турш.
6. Хөргөх бөгөөд хэсэг хэсгээр нь хувааж, хэсэг болгон хуваана. Үзэсгэлэнтэй үзэсгэлэнтэй шоколад жигнэх Элсэн чихрийн нунтагаар чимэглэхэд таатай байх болно агшаагч.

Улбар шар өнгийн хоолоор удаан агнуурын зуслангийн бяслагтай Маннетон

Энд тэр бол олон гэрийн эзэгтэй оёдог маш их жор юм. Энгийн найрлага нь нэг жимсийг нэмэгдүүлдэг, гэхдээ үр дүн нь юу вэ? Энэ жор дээр буу бэлтгэхийн тулд бидэнтэй хамт хичээх нь зүйтэй.

Дараахь зүйлийг бэлтгэ.

• манка - шилэн;
• элсэн чихэр бол слайдгүй шил юм;
• зус зуслангийн бяслаг - 1.5 багц эсвэл 300 гр;
• Өндөг - 3 PCS .;
• kefir эсвэл йогурын гэр - шилний тал;
• bustyer - 1 tsp;
• Үзэм - цөөн хэдэн;
• жүрж - 2 PCS.

Маннетоныг бэлтгэх, жигнэх үйл явц:

1. Тусдаа аяганы Kefir эсвэл Тараг нь семонинатай хамт холино, тараг.
2. Бид хоёр дахь сул талыг аваад, өндөгийг элсэн чихэртэй холино, гар, холигчоор хэдэн минутын турш чихэртэй холино. Элсэн чихэр бүрэн уусах хүртэл та удаан хугацаагаар цохих хэрэгтэй.
3. Энэ массад бид зуслангийн бяслаг-гоолж, kefir Semolina-д тайрч авав.
4. Буцалж буй усны жүржийг буцаах, хуурай арчих. Бэлэн зуурсан гурилыг нэмэхийн тулд бид гүехэн транс дээр үрэв.
5. Баар, үзэм (тогтмол тогтвортой). Дахин нэг удаа, тэд бүгдийг хамтдаа холих, зөвхөн хамгийн бага хурдтайгаар ташуурдаж байна.
6. Бэлтгэсэн зуурсан гурилыг бэлтгэсэн, олон тооны аяга тосыг тослох хэрэгтэй бөгөөд зуурсан гурилыг асгах хэрэгтэй.
7. Тагны доод хэсэг, манникийг 45 минутын дотор байраар нь 45 минутын дотор "жигнэх" горимоор бэлтгэ. Энэ нь зөвхөн хүлээх хэрэгтэй бөгөөд хурдан явахын тулд бид таныг ширээн дээр аажмаар аажмаар бүрхсэн байхыг зөвлөж байна. Цайны исгэлж, цай, gunnik-д өөр юу файл авахаа бодож үзээрэй. Сайхан хооллоорой!

Манникон удирддаг, энэ нь зайлшгүй шаардлагатай:

• зуурсан гурилыг 15 минут орхи. Semolina үр тариа нь хавдаж, жигнэх болно. Хэрэв энэ нь хийгдээгүй бол хуурай;
• ванилийн элсэн чихэр, ваниль, ваниль эсвэл ванилийн хандыг POD дээр ав.
• жигд нунтаг биш харин ердийн сод + цуу + цуу (илүүд үздэг Apple) тохиромжтой;
• та зуурсан гурилыг нилээд жижиглэсэн самар, fuckers ба гадил жимсний хэсгүүдэд оруулж болно;
• хэтэрхий сэрүүн зуурсан гурил зуурах хэрэггүй.

Удаан агшаагчтай зуслантай хамт яндан. Бичлэг

Гунникийг хэрхэн яаж хийх вэ, бүгд мэддэг. Эцсийн эцэст, өнөөдөр, бараг хоёрдахь эзэгтэй бүхэн үнэт цаасны бэлтгэхээс илүүтэйгээр жигд гурилны бүтээгдэхүүн худалдаж авахыг илүүд үздэг. Гэсэн хэдий ч супермаркетад худалдаж авсан амттан нь дараахь зүйлийг агуулсан байх ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй ашигтай шинж чанаруудердийн гар хийцийн манникт өвөрмөц байдаг. Түүнээс гадна ихэнхдээ жигд жигнэмэг нь зөвхөн таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй хортой нэмэлт бодис агуулдаг боловч танай гэр бүлийн гишүүдийн эрүүл мэндэд тустай байдаг. Энэ талаар бид танд санал бодлоо илэрхийлэхийг санал болгож байна ийн дэлгэрэнгүй Байгалийн бүтээгдэхүүн ашиглан гэртээ буугаа хэрхэн бэлтгэх вэ.

Амттертын тухай ерөнхий мэдээлэл

Гунник хэрхэн хоол хийх талаар ярихаасаа өмнө ерөнхийдөө жигд жигд байх ёстой. Эцсийн эцэст байршлын дараа Бүгдийг нь энэ амттан гэж үзээгүй.

Та мэдэж байгаа шиг энгийн, гэхдээ маш энгийн, гэхдээ маш их амттай бялуу Бараг бүх өдөр цэцэрлэгт хүрээлэнд болон дунд сургуулийн анхан шатны сургуульд үйлчилдэг. Энэ нь юу холбоотой вэ? Нэрийг нь шүүх нь Манника, Манника нь манна үр тарианы үндсэн дээр хийгддэг. Энэ бүтээгдэхүүн нь маш ашигтай, тэжээллэг байдаг гэсэн баримттай хэн ч маргахгүй. Үүнээс гадна, ийм амттан нь сүүний найрлагыг агуулдаг, их хэмжээний кальц агуулдаг. Энэ элемент нь ялангуяа өсч хөгжих организмын хувьд чухал юм.

Тэгэхээр бялууг хэрхэн яаж хийх вэ? Энэ амттанг хурдан, амархан хийдэг. Үүний зэрэгцээ энэ нь маш их сэтгэл хангалуун, гайхалтай амттай болдог. Зөв mangema нь сул, сүвэрхэг махтай мах, сүвэрхэг, үнэр, рудди царцдастай байх ёстой.

Зууханд цөцгий дээр манник хэрхэн хоол хийх вэ?

Та энэ амттаныг өөр өөр аргаар хийж болно. Гэсэн хэдий ч, хамгийн амттай, сэтгэл хангалууныг дараагийн найрлагаас ашиглахад манникер олж авдаг.

• улаан буудайн гурил - хувийн үзэмжээр нэмэх;
• цөцгий 30% - 1.5 шил;
• элсэн чихэр элсэн бол жижиг - 1 аяга;
• ваниллин - хоёр чимх;
• давс нь жижиг хоол хийх - амтлах;
• тахианы махны өндөг том - 3 PCS .;
• содын хоолны өрөө - ½ амттан халбага;
• цагаан цуу 6% - ½ Амттерт халбага (сод халах зориулалттай);
• цөцгийн тосны тос шинэхэн - аяга таваг тослох.

Манна үндэс

Хоол хийх Голнника нь ердийн өндөгний жигнэмэгийг бий болгохтой ижил цаг хугацаа шаарддаг. Гэсэн хэдий ч энэ бялууг маш их сэтгэл сэргээдэг, амттайгаар олж авдаг. Танилцуулсан амттанг бэлтгэх нь шилэн эсвэл зэвэрдэггүй хэлбэрээр илүү тохиромжтой. Үүнийг хийхийн тулд та тахианы өндөгийг эвдэх хэрэгтэй, дараа нь сэрээтэй зодолд оруулаад, нарийн давс нэмнэ. Дараа нь та жижиг хэсгүүдэд хагас кемп асгах хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ, бөөнөөр нь үүсэхгүй байхыг зөвлөж байна.

Манкагийн үр тариа нэмж оруулсны дараа бага зэрэг шүүрдэх ёстой. Согролыг тараах нь элсэн чихэр элсэн шаарддаг. Бүх найрлагыг холих, та урьдчилан тогтоосон цуутай хоолны өрөө нэмэх хэрэгтэй. Зуурмаг дээр дууссаны дараа та зузаан исгэлэн цөцгий, ваниллин, бас асга улаан буудайн гурилБайна уу. Хамгийн сүүлийн найрлага нь бага хэмжээгээр нэмэх нь зүйтэй юм, эс тэгвээс Манник хэтэрхий хүнд амжилтанд хүрэх болно.

Зууханд үүсч, жигнэх

Жороо ашиглахыг шаарддаг Gunnik хоол хийхээс өмнө зуух, Хугацаа нь нэг цагийн дөрөвний нэг нь тэсвэртэй байх нь зүйтэй юм. Дараа нь та шилэн эсвэл зэвэрдэггүй хэлбэр, зэвэрдэггүй хэлбэрийг сайтар тослох хэрэгтэй, хуурай семолина цацаж, дараа нь бүх зуурсан гурилаа тайл. Үүний дараа, дүүргэсэн аяга таваг нь зууханд хийнэ, 180 градусыг халаана. Ийм температурт mannicon хоол хийх нь танаас 40 минут болно. Тодорхойлсны дараа бялууг арилгах хэрэгтэй, дараа нь үүн дээр хөргөнө.

Зэвүүн сүү ашиглан бууны мах хийх

Хэрэв та гараар цөцгийд ороогүй бол ердийнхөөрөө ийм амттай, баялаг амттан хийж болно Үнээний сүү.Байна уу. Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд бялуу нь өмнөхөөсөө бага хэмжээтэй байх ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Тиймээс, сүү дээр манник хоол хийхээс өмнө бид бэлдэх хэрэгтэй:

• зэвүүн өөхний сүү - 1 нүүрний шил;
• элсэн жижиг элсэн чихэр - 1 нүүрний шилэн;
• маннагийн үр тариа - 1 нүүрний шилэн шил;
• тахианы махны өндөг том - 3 pcs .;
• зуурсан гурил - ойролцоогоор 1,5 амттан халбага;
• давс бол жижиг жижиг - амтанд нэмэх;
• улаан буудайн гурил - Шаардлагатай бол нэмж оруулаарай;
• цөцгий тос - тослох зорилгоор ашиглах.

Semolina хоол хийх

Сүү дээр манник хэрхэн яаж хоол хийх вэ? Үүнийг хийхийн тулд та тахианы өндөгийг гүнзгий аяганд хийж, дараа нь өөх тосны салхинд хийсэж, үүний гараар бүх зүйлийг ашиглан бүх зүйлийн гараар хуйвалдааныг ашиглан бүх зүйлийг анхааралтай ажиглаарай. Энэ нь тусдаа хоолыг дагана, семонина үр тариа, жижиг давс, жижиг давс, зуурсан гурил, элсэн чихэртэй зуурмаг, зуурсан гурилыг холино. Үүний дараа бүх том найрлагыг өндөгний сүүний хольцт зөөлөн нэвтрүүлэх ёстой. Туршилтанд хамрагдахгүй тул эрхий хуруугаараа мөрдөхийг зөвлөж байна. Хэрэв суурь нь хэт шингэн байвал бага хэмжээний гурилыг нэмж болно. Үүний үр дүнд та тийм ч зузаан зуурсан гурилгүй байх ёстой.

Зууханд үүсэх, боовны үйл явц

Баазыг жигнэхийн тулд цөцгийн тосоор цөцгийн тосоор тослох хэрэгтэй, хэрэв хүсвэл талархал эсвэл хагас талархал эсвэл семолинаар цацах нь сайн хэрэг. Дараа нь та бүх зуурсан гурилыг хэвтэж, аяга тавгаа болгоомжтой зууханд тавь. Ийм бялуу жигнэх нь ойролцоогоор 35-45 минут байх ёстой. Энэ хугацаанд амттан, сул, рудди, хамгийн анхилуун үнэр байх ёстой.

Манникийг ширээн дээр зөв үйлчил

Манникон бүрэн сорсны дараа бялуугаар хийсэн аяга таваг нь зуухнаас зайлуулах ёстой бөгөөд дараа нь хөргөнө Өрөөний температурБайна уу. Дараа нь хавтгай аяга таваг дээр хэвтэх шаардлагатай, хэсэг хэсгээр нь хэсэг хэсгээр нь тавьж, ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨДӨЛГӨӨНД НЭЭЛТТЭЙ. Хүссэн бол ийм амттан, агч сироп эсвэл шинэхэн шингэн зөгийн балаар хатаана. Сайхан хооллоорой!

Удаан агшаагчд манник хэрхэн хоол хийх вэ?

Орчин үеийн гал тогооны төхөөрөмжид бууны хоол хийх нь маш хялбар бөгөөд энгийн байдаг. Үүнийг хийх, дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг худалдаж авах:

CHEFIR дээр SEMAK-ийн зуурмагийг бэлтгэх

Гайхамшигтай, өндөггүй манник нь энэ бүтээгдэхүүнийг ашиглахтай адил амттай, тэжээллэг, тэжээллэг юм. Гэртээ үзүүлсэн амттанг гэртээ, улаан буудайн гурил, семолина гэх мэт ийм найрлагатай байх ёстой. лиминийн хүчил, Элсэн чихэр, жижиг давс, ваниллин, Турмал, зуурмаг, зуурсан зуурмаг. Үр дүнгийн хажуугийн холимогийн хажууд нь тийм ч зузаан Kefir-г асгаж, тийм ч зузаан товчлуургүй, ургамлын тос нэмнэ.

Яагаад Турмерик ийм амттан руу нэмж байна вэ? Энэ нь өндөггүй манникон нь хэт цагаан өнгөтэй болно. Түүнд шаргал өнгө, ер бусын амтыг өгөхийн тулд энэ нь цөөн тооны лавлагаа өгөхийг зөвлөж байна.

Бялуу, жигнэмэгээр жигнэмэг үүсгэх үйл явц

Олон тооны гал тогооны төхөөрөмжийг ашиглан олон гал тогооны хэрэгслийг ашиглан multicker ашиглан kefir-ийг хоол хийхээс өмнө элбэг дэлбэг газрын тосны тосыг тайрах хэрэгтэй. Мөн савыг хуурай тойрог эсвэл буталсан талыг цацах ёстой. Бүх зуурмаг нь төхөөрөмж дээр гарч ирэх болно. Энэ нь нягт хаалттай байх ёстой, тэгээд жигд горимыг тохируулна уу. Үүний зэрэгцээ, олон өнцөгт нь цаг хэмжигчийг автоматаар 60 минутын турш автоматаар тохируулах ёстой. Хэрэв та зуурсан гурилыг хоёр хэсэгт хувааж, ээлжлэн биелүүлээд ээлжлэн сольж, дараа нь энэ хугацааг 35-45 минут болж буурч болно.

Зохих тэжээл

Олон өнцөгт нь жигд горимыг дуусгасны дараа манник нь дахиад 3-8 минутын турш халаагуурыг бэхлэхийг зөвлөж байна. Дараа нь төхөөрөмжийн аяга ёроолыг сайтар асааж, гонникийг хавтгай тавган дээр тавь. Амтат бялууг хэсэгчлэн хөргөхийг хүлээж байсан бөгөөд хэсэг хэсгүүдэд хэсэг хэсгүүдийг хэсэгчлэн тайрч, ширээн дээр дарж, халуун цайгаар нь хавсаргах шаардлагатай. Сайхан хооллоорой!

Зууханд амттай ааруул манник бэлдэж байна

Бясалгалын бяслагтай хамт манник. Бидний авч үзсэн жор бүхий манник. Энэ нь маш зөөлөн, амттай болж хувирдаг. Энэ амттан нь ханасан, тэжээллэг хүүхэд өглөөний цай уухад тохиромжтой. Эцсийн эцэст энэ бялууг хэрэглэсний дараа таны хүүхэд оройн хоол хүртэл ширээн дээр суухыг хүсэхгүй байна.

Тэгэхээр зуслангийн бяслагтай хамт манникер яаж байх ёстой вэ? Энэ бялуугийн жор нь дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

• улаан буудайн гурил - ойролцоогоор 1 аяга;
• croach manna - ойролцоогоор 1 аяга;
• kefir 2.5% өөх тос агууламж - ½ аяга;
• элсэн чихэр элсэн - 1-1.5 шил (үзэмжээр нэмэх);
• давс бага - чимх;
• ваниллин бол чимхэх;
• зуурсан гурил нь слайд бүхий амттан юм (та kefir-д ижил хэмжээний ширээний сод ашиглаж болно);
• тахианы махны өндөг том - 3 pcs .;
• цөцгий тос - тослох зорилгоор ашиглах;
• зуслангийн бяслагны бяслаг шинэхэн бүдүүн ширхэгтэй - 300 гр

Суурийг хоол хийх

Ийм сайхан хоолонд зориулсан зуурсан гурил нь өмнөх жор шиг хялбар бөгөөд хурдан бэлдэж байна. Үүнийг хийхийн тулд, шинэ том ширхэгтэй зуслангийн бяслаг тавиад, дараа нь тахианы өндөгийг үүн дээр, сэрээтэй бүх найрлагыг сайтар нэмж оруулаарай. Нэг аяга шингэн шингэнийг нэг аяга тавган дээр авсны дараа чихрийн элс, нарийн давс, тортилин, Талх, өөх тос, өөх тос багатай, Тиймээс бүх найрлагыг татан буулгах, тэд 10-12 минутын турш халуун дулаан газар үлдээхийг зөвлөж байна. Дараа нь хагас, улаан буудайн гурил нэмэх шаардлагатай. Үүний зэрэгцээ, зуурсан гурил хэт зузаан биш байх ёстой, эс тэгвэл үүнээс арай илүү исгэсэн сүүн ундаа нэмэх нь зүйтэй юм.

Бид амттанг бүрдүүлж, жигнэх

Зуурмагийг сайтар холино хийсний дараа та авах хэрэгтэй том хэлбэр Жигнэх, зууханд бага зэрэг халаана (металлик), дараа нь цөцгийн тосоор цөцгийн тосоор тослох болно. Хэрэв хүсвэл аяга нь хуурай семолиа эсвэл буталсан бутлуураар цацаж болно. Цааш нь, маягт нь өмнө нь холимог зуурсан зуурсан зуурсан гурилыг асгаж, болгоомжтой зууханд илгээнэ үү. Энэ Манникийг 180 градусаас хэтрэхгүй байх ёстой. Шаардлагатай бол амттангийн бэлэн байдал дараах байдлаар шалгаж болно. Хуурай шүдний оо, шүдэнз, энгийн хутга, дараа нь бялууг маш зузаан болгоно. Хэрэв ийм үйлдэл хийсний дараа зуурсан гурил нь сэдвээр ороогүй бол манникийг зуухнаас найдвартай арилгаж болно.

Хүснэгтэд зөв тэжээл өгөх

Дууссан ааруул MANIK-ийг зуухнаас зайлуулж, тасалгааны температурт жигд хэлбэрээр хөргөнө. Дараа нь бялуу, бялуу нь хавтгай хавтан дээр хэвтэж, хэсэг хэсгээр нь зүснэ. Хүснэгтэд үйлчлэхээс өмнө ажлын галуу Сирбус, саатал, саатал, Жам, Жам, зөгийн бал, дэгээ, хураангуй сүүг асгахыг зөвлөж байна. Үүнээс гадна халуун хүчтэй цай үзүүлэхийг зөвлөж байна. Сайхан хооллоорой!

Хэрэв та сул, амттай манник авахыг хүсч байвал дараа нь бэлтгэлийн үеэр, дараа нь дараах зөвлөмжүүдийн аль нэгийг ашиглахыг зөвлөж байна.

1. Авахын тулд артоматик Дентүү Зуурсан гурил дотор зөвхөн ванилийн элсэн чихэр нэмэх нь зүйтэй юм. Гэхдээ цитор Zest эсвэл Hammer шанцай зэрэг найрлага.
2. Тиймээс манникон нь нэгэн төрлийн бөгөөд бөөн юм бол крупа нь бааз (kefir, сүү, цөцгий, өндөг, гэх мэт.)
3. Манник нь жигд халбага, шарсан махны халбага нэмж амттангаа нэмж, гинж, үрж, сул, сул дорой бол.
4. Гайхамшигтай боловч манникаг хийх боломжтой амттай бялууБайна уу. Үүнийг хийхийн тулд or oorzh-ийг бүрэн хөргөж, хоёр фолдерт хувааж, хөргөгчинд хэдэн цөцгийтэй, хөргөгчинд байрлуулна.

Бидний аль нь дор хаяж нэг удаа хайртай хүмүүстээ, хайртай хүмүүстээ ямар нэг амттай, амархан, амархан хайрлахад хялбар гэж бодоогүй!

Гэхдээ үргэлж ижил асуулт гарч ирдэг: Юу вэ?

Бялуу, бялуу, бялуу ... Энэ бүхэн маш урт цаг хугацаа хэрэгтэй, харин жигнэх нь зуслангийн байшин бяслаг нь gunnik хялбар, хурдан байх болно.

Энгийн бялууны хоорондох гол ялгаа нь гурилын оронд гурвалсан биш бөгөөд манека ашигладаг.

Ийм зуурсан гурилыг зөөлөн, зөөлөн, цэвэршүүлдэг.

Cottage Coily Cound Care Caress Commars-тай хамт хоол хийх жор. Мөн гэрийн эзэн бүр жороо ямар нэгэн зүйл хийхийг хичээдэг.

Хэн нэгэн сүү ашигладаг, kefir, цөцгий, цөцгий эсвэл майонез. Гэхдээ хамгийн амттай манник - зуслангийн бяслагтай хамт. Хэрэв та үзэм, цитрус эсвэл гадил жимсний хэсгүүдийг нэмбэл, алим, тайралт, prunes-ийг нэмж оруулав.

Зуслангийн бяслагтай хамт хоол хийх үндсэн зарчим

Зуслангийн бяслагтай хамт манникерийн хувьд энэ нь яг л ийм юм, зуурсан гуриланд оролцсоны дараа энэ нь заавал байх шаардлагатай бөгөөд энэ нь зуурмаг оролцсоны дараа үүнийг нэг цаг орчим ажиллуулах хэрэгтэй. Дараа нь Манка хүссэн тууштай, эсхүл зуслангийн бяслагтай хамт манникер нь хуурай, эрэгтэй, эрэгтэй хүн байх болно.

Ямар ч тохиолдолд зуслангийн бяслагтай хамт mangema-д зориулсан зуурмаг нь хэтэрхий дажгүй байх ёстой! Хогийн саванд хаяхгүйн тулд үүнийг санаарай.

Жигнөхийн тулд та цөцгий, ургамлын тосны хэлбэртэй, цөцгий эсвэл ургамлын тосны хэлбэртэй, аяга жигнэмэг эсвэл жижиг хэвэнд оруулах.

Бүүяцлалтын хугацаа - 30-50 минут, цайруулагч температур - Дундаж, стандарт зуух нь 180 градус юм.

Cottage Cottage-тай хийсэн Мэйникийг таны амтанд зориулж чимэглэх боломжтой: Sugar нунтаг, тос, мөстөлт, нарон хаван.

Ширээн дээр, зуслангийн бяслагтай хамт манникер, соёлтой сүү, чанамал, зөгийн бал, зөгийн бал, бялуу, зөгийн бал, бялуу, жимс жимсгэний хослолыг хийж болно.

Гадаа ялгахгүй ердийн charlotkaЗалигдгийн Cheesarge Carketone Care хосол бүхий эмэгтэй гутал, нь Crotry, ялангуяа бяслаг, ялангуяа бяслаг агуулдаг бөгөөд дараа нь бялуу нугалах, ванадыг бэхжүүлдэг. Тийм учраас бялуу нь зөвхөн маш амттай биш, гэхдээ бидний биеийг зайлшгүй шаардлагатай витаминаар баяжуулдаг.

Тиймээс, хамгийн алдартай, сонирхолтой, хамгийн чухал нь юу вэ, энгийн жор Зуслангийн бяслагтай Манникон хоол хийх үү? Бид танд цөөн хэдэн зүйлийг санал болгож байна, бүгдээрээ тоо томшгүй олон дэлгүүрийн аялал шаарддаггүй. Шаардлагатай найрлага нь эзэгтэй бүрийн хөргөгчинд байдаг.

Залуу, зөөлөн жор. Залуучуудын бяслагтай зөөлөн жор. Хуруугаа барь

Найралт

нэг шилтэй Манки

нэг шил элсэн чихэр

300 гр. Нарийн зуслангийн бяслаг

100 гр. Газрын тос

Тахианы өндөг

халбага жигд нунтаг

ваниллин, ванилийн элсэн чихэр амтлах болно

Хооллох

Нэгдүгээрт, энэ нь зуслангийн аягыг гал тогооны өрөөний бяслаг, элсэн чихэр, ваниль, цөцгий, цөцгий.

Хоёр дахь аяганд, жигд нунтаг, семолина холино, хольцыг нэмж оруулаарай.

Холигч эсвэл өндөгний хэрэм, хумс, үр дүнд хүргэх мастаж, холино.

Судлах Бөөнөөр нь болохгүй.

Тосолгооны хэлбэрээр, зуурсан гурилыг тавиад, урьдчилан халаасан зууханд 50 минутын турш халаана. BAKEUP температур 180 градус.

Улбар шар царцдастай хамт зуслангийн бяслагтай хамт lenquite Mannica-д зориулсан жор

Citrus нь бялууг тийм ч их амттай биш харин хэдэн сайхан амтыг нэмнэ. Зөөлөн, дулаан, амттай.

Найралт

Тахианы өндөг

kefir-ийн хийсэх (Тараг эсвэл Риазхенкааар сольж болно)

300 гр. Нарийн зуслангийн бяслаг

нэг шил элсэн чихэр

нэг шил семолина

нэг шил гурил

cEDRA 1-2 жүржээс

цөөн хэдэн izyuma

Хооллох

Аяга, бид буугаа Kefir-тай холино, бид 3 минутын турш хавагнахаар явлаа.

Хоёр дахь аяганд бид өндөгийг хувааж, элсэн чихэр нэмээд элсэн чихэр, холигч нь мэдрэгдэхгүй.

Энэ хольцын дараа бид зуслангийн бяслаг, Семолина, Семолина, Семолина, урьдчилсан байдлаар том, том эрч хүчээр урагшлуулна. Бүх холигчийг бага хурдтайгаар ташуурдах.

Аажмаар, бид үүссэн гурилан дээр гараад, салаа, үзэм нэмээрэй, үзэм нэмээд дахин дахин холино. Чанаж болгосон, тослох материалаар хэвт.

Бид зууханд дунджаар 40 минутын дундаж температурт жигнэж байна.

Kefir дээр зуслангийн бяслаг бүхий манникерийн жор: Илүү их кальци - илүү эрүүл мэнд!

Энэхүү жор нь зуурсан гурилын цөцгий, тосны орцын дотор орцуудын дунд байдаггүй. Тиймээс манник бага өөх тос багатай, бага калори, хоолны дэглэм, хоолны дэглэм барьдаг. Зуслангийн бяслаг ба Kefir kefir - бие махбодийн хувьд давхар тун!

Найралт

нэг шилтэй Манки

нэг шил элсэн чихэр

2-3 тахианы өндөг

300-350 гр. Нарийн зуслангийн бяслаг

2/3 аяга kefira

нэг халбага жигд нунтаг

ваниллин эсвэл шанцай

тосолгооны тос тос

Хооллох

Нэг шилэн Манфир kefir асгаж, хагас цагийн хавагнахаар яваарай.

Тусдаа аяганд, зуслангийн бяслагтай бяслагаа тусдаа саванд хийнэ, өндөг, ваниллин, элсэн чихэр нэмнэ үү, үүнтэй хамт өндөг, элсэн чихэр нэмээрэй. Холигчийг худаг засах.

Буугийн Kefir-д нулимс нулимс асгаруулж, хавагнах. Халбага эсвэл холигчтой холино.

Бялуу хийсэн газрын тосны чадварыг тослох, семолинаар цацаж, үр дүнд нь зуурсан гурилыг гаргаж ир.

Дундаж температурт 35 минутын турш жигнэх.

Хайрт олон тооны талт постерын зуслангийн бяслагтай хамтлагийн бяслаг бүхий жор

Хэрэв олон талт хүн байгаа бол ч гэсэн сайн зуух: Гайхамшигтай манникууд үүн дээр гарч ирдэг! Юу ч хийхгүй, бэлэн байдлыг шалгах шаардлагагүй эсвэл цаг хугацааг дагаж мөрдөх шаардлагагүй.

Найралт

нэг шилтэй Манки

нэг шил элсэн чихэр

2-3 тахианы өндөг

300 гр. Нарийн зуслангийн бяслаг

2 ширхэг бүрэн халбагаар гулсмал цөцгийтэй

нэг халбага жигд нунтаг

Хооллох

Гал тогооны өрөөнд, бид буугаа цөцгийтэй холилдож, тэд зуслангийн бяслаг, өндөг, чихэр, чихэр, бүх халбагаар хутгана. Бага хурдтай холигчийг тэвэрсний дараа.

Үүний үрийн хольцыг 10-20 минутын турш бид 10-20 минут үлдээдэг тул зуслангийн бяслагны бяслаг нь төгсгөлд гарч ирдэггүй.

Зуурмаг нь олон талтийг аяганд хийж, үүнийг урьдчилан тосоор тэвэрч ав.

Бид "жигд", хоол хийх ", хоол хийх цаг 50 минут.

Таймер зогссоны дараа Мэнникийг Мэннеттэй бяслаг, түүнийг маягтаас аваад түүнийг хөргөнө.

"HORRAY!" ХУДАЛДААНЫ АЖИЛЛАГААНЫ АЖИЛЛАГААНЫ АЖИЛЛАГАА

Ташуурдуулсан хэрэм нь зуслангийн бяслагтай хослуулан хийсэн жороор хийсэн бялуу дээр бялуу нэмж, бага наснаасаа сайхан сэтгэлтэй.

Найралт

Тахианы өндөг

хоёр шил манка

50 гр. Izyuma

250 мл Кейфира

элсэн чихэр

200 гр. Нарийн зуслангийн бяслаг

паул хоолны халбага хүнсний сод.

Хооллох

Уурагаа шараас салгана, гал тогооны өрөөний нэг дээр, бид Элсэн чихэрээр цэвэрлээрэй. Зөвхөн шинэ зуслангийн байшин бяслаг ашиглана уу.

Бүгд холигчоор сайтар ташуурдаж байна.

Буу, хүнсний содын массыг сорж байна. Бид анхааралтай цохиж байна.

Хоёр дахь аяганд бид хатуу оргилыг үүсэхээс өмнө уурагаа зоддог. Үүний дараа бид үүнийг зуурсан гурил руу оруулдаг. Энэ нь үүнийг хоёр хүлээн авалт дээр хийх нь хамаагүй, ингэснээр зуурсан гурил нээгдэхгүй байх нь дээр.

Бид угаасан үзэм нэмдэг.

Халаасан зууханд бид зуурсан гурилыг урьдчилж тэвэрсэн тосны тосны хэлбэрт оруулав. Бид 40 минутын турш жигшдэг.

Зуслангийн бяслагтай хамт манникер хоол хийж, чихрийн нунтаг эсвэл кокосын чипсийг тайвшруул. Ийм Манникон нь бага калорие, бүх насны хүмүүст тустай байдаг.

Зуслангийн бяслаг, алимтай Манникон, алим: Жимсний тэмдэглэл

Энэ бялуу бол манник-Шарлотт юм их хэмжээний хэмжээ Алим. Энэ нь жорыг сүйтгэдэггүй, гэхдээ танил Манникийг бүрэн шинэ бөгөөд илүү амттай болгодог.

Найралт

нэг шил элсэн чихэр

200 гр. Нарийн зуслангийн бяслаг

Тахианы өндөг

нэг шилтэй Манки

100 гр. Газрын тос

нэг халбага жигд нунтаг

хоёр халбага ваниллина

Хооллох

Махан шарлагын газар бүхий ширхэгтэй зуслангийн бяслаг, махан шарлагын газар, цэвэр цөцгий нэмнэ.

Хоёр дахь аяганд,, шарилыг ваниль, элсэн чихрийн ханштай холино цагаан өнгө.

Ганц удаагийн үймээн.

Бүх гурван масс холимог, зуурсан гурил бэлтгэ.

Үлдсэн чихэр нь үлдсэн элсэн чихэртэй хүчтэй хөөс хүртэл. Зуурмагт болгоомжтой хуваалцаарай.

Цуцлах алимыг боож, үндсэн халааснаас зайлсхий, гэхдээ ямар ч халааснаас зайлсхий. Туршилтанд сэрэх.

Үүнийг жигд хуудсан дээр тавиарай, тосоор тослох.

Рудди царцдас руу 45 минут жигнэх. Хөргөсөн үйлчил.

Мэнник зуслангийн бяслаг гадил жимсний махтай: Халуун орны диваажингийн хэсэг

Банана, нимбэг, SESAME ... Халуун чамин улс, Халуун тансаг улс орны амт нь бүх ааруулын манникыг танилаар дүүргэх болно.

Найралт

750 мл. сүү

нэг чимх давс

нэг халбага элсэн чихэр

zezdra нимбэг.

125 гр. Гамтронаас

Тахианы өндөг

Тос тосны тос

нэг халбага чихрийн нунтаг

хоёр хоолны халбага.

Хооллох

Сүү асгаж, буцалгаж, буцалгаж, аяга тавгаа өг. Хэдэн минут буцалгана. Буцалж буй сүү асгасны дараа бид 4 минут буцалгана.

Гал тогооны өрөөнд аяга тавган дээр, тусдаа өндөгний цагаан, шарыг зоддог.

Хөргөх манна Кишу. Нэмэх нь анхны зүссэн гадил жимсний шоо нэмэх, тэдгээрийг хальснаас нь цэвэрлэв.

Уураг массыг зөөлөн тавиарай, араас нь хутгана.

Хольцыг хэлбэр, жигд хуудсан дээр тавьж, энэ тосны өмнө тослох, хагас тосоор цацаж, хагасыг нь цацна. Массын орой дээр цөцгий тос чипсийг задалдаг.

Sugly нунтаг, SESAME-г Sugar нунтаг, SESAME, FRIED. 200 градусын 20 минутын турш жигнэх.

Шоколад шоколадтай маниконыг зуслангийн бяслаг, самар, самар, хатаасан жимс

Шоколадлал Олон хайртай. Яагаад зуслангийн бяслагтай шоколад, манник хийдэггүй вэ?

Найралт

нэг шилтэй Манки

нэг аяга ус

элсэн чихэр

нэг халбага ванилина

100 гр. Нарийн зуслангийн бяслаг

нэг шил гурил

гурван дөрвөн халбага какао

дүүргдал ургамлын тос

нэг халбага жигд нунтаг

100-150 гр. Хавтгай тогтоосон хушны өмд

Үзэм, курага, Пранес

нунтаг элсэн чихэр

Хооллох

Гал тогооны аягатай гал тогооны өрөөнд дулаан чанасан ус хийнэ, элсэн чихэр нэмээд нэг цаг ороорой. Зуслангийн бяслаг нэмж, холих.

Какао, ваниллин, гурил, гурил, жигд нунтаг, халбагаыг холино. Тос нэмэх.

Масс массын холигчийг бүхэлд нь бүү тат.

Зуурсан гурилыг тослох хэлбэртэй хэвтэж, дунджаар 45 минутын турш жигнэх.

Маннетон сэрүүн, нунтаг элсэн чихэрээр чимэглэдэг.

• Мэнника-д зориулан буугаа ухах нь илүү тохиромжтой, тиймээс энэ нь зуурмагийг дүүргэхийн тулд цаг зарцуулахгүй.
• Бүтээгдэхүүн нь хэр их хамгаалагдсан болохыг шалгаж, Шүдний оо, шүд нь хатагтай, зуслангийн бяслагтай бол бэлэн боллоо!
• Жигнэж байхдаа зуухны хаалгыг онгойлгохгүй бол бялуу унаж, хэлбэрээ алдах болно.
• Зуслангийн бяслагтай хамт mannicon-ийг хоол хийхдээ зуслангийн бяслагны бяслагны өөх тосыг харгалзан зуурсан зуслангийн бялууг харгалзан зуурсан гурилаар хамаарна.
• Тоо хэмжээг хэмжих үед шаардлагатай найрлага Тогтмол нүүртэй шилийг үргэлж ашигла.
• Зуслангийн бяслагтай жирийн нэг нь COILLANG COILLON нь жаахан худалдаж авсан, ингэснээр хайртай хүмүүстээ, хайртай хүмүүстээ бага зэрэг жимс, жимсгэнэ. Дараа нь бялуу, харагдуулах нь тааламжтай, амт нь тааламжгүй болно.