Sekrety gotowania owsianki kukurydzianej w powolnej kuchence dla tych, którzy chcą schudnąć. Owsianka kukurydziana w multicookerze Redmond z mlekiem. Jak gotować owsiankę kukurydzianą w powolnej kuchence według przepisu krok po kroku ze zdjęciem Dlaczego owsianka kukurydziana powinna znaleźć się w diecie Twojej rodziny

Składniki:

• grys kukurydziany drobno zmielony - 1 pełny multi-glass
• mleko o zawartości tłuszczu 2,5% - 1 litr
• cukier - 3 łyżki.
• sól - 1/4 łyżeczki
• masło smak

Jeśli dorastałeś na wsi lub odwiedzałeś babcię na wsi na lato, zapewne pamiętasz czarujący zapach świeżo ugotowanej kukurydzy. Łatwiejsze posiłki nie do znalezienia, ale jakie pyszne! Szkoda tylko, że prawie niemożliwe jest znalezienie świeżej kukurydzy, z wyjątkiem okresu letniego. Ale nie denerwuj się tym, ponieważ możesz też ugotować dużo pysznych i zdrowe posiłki. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli pamiętasz historię, kukurydza jest uważana za jedną z najstarszych roślin uprawianych przez człowieka. Zaczęto go uprawiać, według różnych źródeł, od 7 do 12 tysięcy lat temu na terytorium, na którym obecnie znajduje się współczesny Meksyk. To kukurydza była impulsem do rozwoju cywilizacji Majów i Azteków, aw naszych czasach ma również ogromne znaczenie.

No dobrze, zostawmy historię naukowcom i wróćmy do gotowania. Jak powiedziałem, dań kukurydzianych jest bardzo dużo i to w wielu kuchniach świata. . Pomimo łatwości przygotowania kasza kukurydziana z mlekiem w powolnej kuchence ma przyjemny aromat, doskonały smak, a ponadto jest bardzo zdrowa.

Jeśli zastanawiasz się, jak dywersyfikować jedzenie dla dzieci lub pilnuj własnej sylwetki, najlepsza opcja trudno to sobie wyobrazić, ponieważ oprócz tego, że kasza kukurydziana jest bogata w witaminy i pierwiastki śladowe, jest również lekkostrawna, w szczególności dzięki temu, że jest na niej gotowana. A właściciele multicookerów mogą teraz to ugotować zdrowa owsianka, bez obawy, że się przypali, bo w przeciwieństwie do gotowania na kuchence nie trzeba nad nim stać, kontrolować procesu i ciągle mieszać. Mnie osobiście urzeka też fakt, że świeżo parzona owsianka kukurydziana z mlekiem w powolnej kuchence okazuje się delikatna i słoneczna, a smakiem i konsystencją przypomina nieco kaszę manną.

Istnieją jednak pewne niuanse w przygotowywaniu owsianki kukurydzianej, nawet jeśli gotujesz ją w powolnej kuchence, i należy to wziąć pod uwagę. Kasza kukurydziana szybko zaczyna wchłaniać płyn podczas gotowania, a wymaga go dużo, dlatego najbardziej optymalny stosunek płatków do płynu to 1 do 5 lub 1 do 6. Już samo przestrzeganie tych proporcji pozwoli uniknąć przypalenia, pojawienia się grudek i eliminuje konieczność ingerowania w zawartość miski podczas gotowania. Innym zaleceniem jest to, aby kaszę zalać płynem, a nie odwrotnie, ponadto ona (płyn) powinna być zimna, następnie wymieszać, a następnie zagotować. A teraz przejdźmy od słów do czynów.

Metoda gotowania

1. 
   Oczywiście pierwszym krokiem jest przygotowanie wszystkiego niezbędne produkty, a mianowicie - zboża, mleko, cukier, sól i masło.
2. 
   Wsypuję kaszę kukurydzianą do miski multicookera.

   Nie smaruję dna i ścianek miski mojego multicookera, ale jeśli pomimo wszystkich moich argumentów, że nic się nie spali, nadal w to wątpisz, możesz zachować ostrożność i posmarować powierzchnię miski masłem. Jeśli do gotowania owsianki wybrałeś płatki zbożowe, które nie są drobno zmielone, tak jak ja, najpierw je wypłucz.

3. 
   Nadeszła kolej na dodanie soli i cukru do płatków.
4. 
   Teraz zalewam wszystko zimnym mlekiem i dobrze mieszam.

   Jeśli gotujesz owsiankę domowe mleko, czyli sensowne jest rozcieńczenie go wodą, ale dzisiaj mam kupione w sklepie mleko i procentowa zawartość tłuszczu w nim jest niewielka, więc zostawiam wszystko tak, jak jest. Model multicookera, którym dysponuję (PHILIPS HD3077/40) jest wyposażony w program „owsianka” – będę go używać do gotowania mleka owsianka kukurydziana w multicookerze. Program startuje sam z ustawionym czasem 2 godzin, ale po 30 minutach przełączam multicooker w tryb „grzanie” (utrzymywanie ciepła), w którym owsianka dochodzi jeszcze przez pół godziny (tutaj można wymieszać zawartość miska).

5. 
   Jeśli nagle konsystencja owsianki wydaje ci się płynna, pozostaw ją w tym trybie na kolejne 20-30 minut - w tym czasie zgęstnieje. Wszystko, zdrowa i smaczna mleczna owsianka kukurydziana w powolnej kuchence jest gotowa.

   Przed podaniem smaruję masłem i układam na talerzach.

Uwagi: jeśli zdecydujesz się posmarować ściany multicookera olejem, lepiej połączyć płatki z mlekiem w osobnej misce, a dopiero potem wlać je do miski i uruchomić program. Jeśli uważnie monitorujesz swoją sylwetkę, możesz zmniejszyć kaloryczność owsianki, rozcieńczając mleko wodą, eliminując lub zmniejszając ilość cukru i masła. Aby owsianka nie wydawała się świeża, dodaj do niej miód.

Kasza kukurydziana w wolnowarze Redmond to świetna odmiana zdrowego i pożywnego posiłku. Produkt jakościowy, przygotowany w nowoczesnej technologii z powłoką ceramiczną, nie narusza struktury grysu kukurydzianego, który zachowuje wszystkie przydatne makro i mikroelementy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. To naturalne smaczne śniadanie bez cienia niedoskonałości.

O daniu

Owsianka kukurydziana stała się ostatnio popularna. Trend wzrostowy zwolenników odpowiednie odżywianie wydobył go z cienia obfity posiłek. Dziś zboża produkuje się z kukurydzy, do przygotowania używa się mąki posiłki dietetyczne, piec desery. Stosowany również jako panierka, która nadaje skórce rumiany kolor.

Tradycyjne rodzinne śniadanie często kojarzy się z owsianką mleczną, ale teraz owsianka kukurydziana to ulubieniec smakoszy, uwielbiana za przewiewny smak i pikantny aromat. Nawet cytrynowy odcień wyróżnia go spośród innych.

Gotowanie owsianki w powolnej kuchence Redmond jest bardzo wygodne. Główną zaletą nowoczesnej technologii jest jej wszechstronność. Jest to kuchenka gazowa, piekarnik i naczynia jednocześnie, wiele opcji i warunków temperaturowych. Posiada nieprzywierającą powłokę, która umożliwia gotowanie potrawy bez dodawania oleju. Dzięki innowacyjnej technologii firmy Redmond możesz z wyprzedzeniem ustawić czas gotowania, wystarczy dodać składniki, włączyć minutnik i gotowe jest gorące śniadanie.

Rada! Pyszną owsiankę przygotowuje się z mleka lub w równej porcji z wodą, można też gotować opcja diety na wodzie z dodatkiem miodu i dzikich jagód.

Kasza kukurydziana urozmaici dietę, a dzieciom bardzo się spodoba. Przydatna kompozycja nasyci organizm dziecka niezbędnymi minerałami i witaminami.

Istnieje ogromna liczba rodzajów multicookerów Redmond, w zależności od budżetu i miejsca docelowego, kupują jedną z opcji. Technika ta pozwoli zaoszczędzić czas w kuchni, co odciąży zapracowane gospodynie domowe.

Składniki

Porcje: - +

• grys kukurydziany80 gr
• mleko 200 ml
• woda 200 ml
• masło 20 gr
• sól i cukier do smaku

Kalorie: 102,0 kcal

Białka: 2,9 gr

Tłuszcze: 2,7 gr

Węglowodany: 13,7 gr

28 min. Wydruk przepisu wideo

Owsianka kukurydziana w powolnej kuchence Redmond okaże się nieporównywalna z niezwykłym smakiem i pikantnym aromatem. Można go ugotować różne sposoby i według własnego gustu. Takie śniadanie wprawi w doskonały nastrój na cały dzień, a uczucie sytości utrzyma się aż do obiadu.

Osoby dbające o swoją sylwetkę starają się jeść niskokaloryczne posiłki. Zaskakująco pyszna owsianka kukurydziana w powolnej kuchence stała się kołem ratunkowym dla wielu osób w walce z dodatkowymi kilogramami. W końcu zawiera mniej kalorii niż płatki owsiane czy groch. Zamiast tego zboża są bogate w cenne dla organizmu pierwiastki.

Od czasów starożytnych kukurydzę nazywano królową pól, ale w XXI wieku słusznie można ją nazwać królową dietetyczne jedzenie. Jedzenie owsianki kukurydzianej gotowanej w powolnej kuchence ułatwia kontrolowanie wagi. Już niewielka ilość produktu daje uczucie sytości, które utrzymuje się przez kilka godzin. Ponadto ma korzystny wpływ na układ pokarmowy, co jest ważne przy odchudzaniu. Jaka jest specyfika przygotowania takiej owsianki? Rzućmy okiem na kilka prostych przepisów.

Dietetyczna owsianka i powolna kuchenka

Gotuj przez wiele lat posiłki niskokaloryczne rozliczane w „ekstremalnych” warunkach. Pozyskać kotlety dietetyczne dla pary gulasz warzywny czy owsianka, musiałem wymyślić różne urządzenia. Dziś wielu ma nowoczesną cudowną patelnię.

Gotowanie owsianki kukurydzianej to sama przyjemność. Najważniejsze jest użycie odpowiednich trybów:

• "Owsianka";
• "Pilaw";
• „Gaszenie”;
• "Ogrzewanie";
• "Smażyć".

Następnie należy ustawić optymalny czas gotowania. dietetyczna owsianka 30 do 50 minut. Rezultatem jest doskonały niskokaloryczny produkt, który zawiera wiele przydatnych elementów.

Aby owsianka nie zamieniła się w grubą grudkę, należy poprawnie obliczyć proporcję płatków i płynów przed załadowaniem do wolnowaru.

Proste przepisy na pyszną owsiankę na pyszną dietę

Niektóre gospodynie domowe nie lubią gotować owsianki kukurydzianej na dietetyczne potrawy. W końcu do tego trzeba znaleźć patelnię z grubym dnem, nie pozostawiać jej na minutę i ciągle mieszać. A kiedy owsianka jest ugotowana, należy ją zawinąć, aby była naparzona. Cały rytuał, który zajmuje dużo czasu i wysiłku. Inną rzeczą jest gotowanie owsianki kukurydzianej w powolnej kuchence i uzyskanie wielu przyjemnych chwil. Główne zastosowanie oryginalne receptury ten niskokaloryczny posiłek. Rozważmy kilka opcji.

Klasyczna owsianka na wodzie

Gotowanie owsianki kukurydzianej na wodzie w powolnej kuchence naprawdę nie jest trudne. Aby to zrobić, musisz wziąć następujące składniki:

• grys kukurydziany;
• masło;
• sól;
• woda.

Aby owsianka była krucha, zaleca się zalać 1 część płatków 3 miarkami wody.

Proces przygotowania składa się z następujących operacji:

Aby uzyskać gotowaną owsiankę, pozostawia się ją w powolnej kuchence na kolejne 15 minut. Można nawet uruchomić program „Ogrzewanie”.

Danie podawane jako delikatny dodatek do świeżych warzyw, gotowane mięso lub grzyby.
Miłośnicy słodyczy wolą uzupełniać ją suszonymi owocami, rodzynkami lub po prostu cukrem. W każdym razie pozostaje dietetycznym i zdrowym produktem.

Zdrowa owsianka z mlekiem

Niektóre dzieci nie lubią jeść wszystkich rodzajów zbóż. Rodzice muszą nakłonić je do zdrowego jedzenia. Ale owsianka kukurydziana gotowana w powolnej kuchence z mlekiem od dawna jest ulubionym daniem młodych smakoszy. Aby go ugotować, wystarczy wziąć prosty zestaw produktów:

• kasza (kukurydza);
• mleko (krowie lub kozie);
• masło);
• woda oczyszczona);
• sól;
• cukier.

Mleczna owsianka kukurydziana w powolnej kuchence powstaje w ten sposób:

1. Ziarna wlewa się do miski, napełnia wodą i kilkakrotnie myje.
2. Umyte płatki zbożowe, trochę cukru i kawałek masła umieszcza się w pojemniku multicooker.
3. Mieszaninę wlewa się mlekiem rozcieńczonym wodą i dobrze miesza.
4. W szafce kuchennej wybiera się program „Owsianka mleczna”, czas ustawia się na 35 minut i rozpoczyna się proces gotowania.
5. Gdy zabrzmi sygnał, owsianka jest podawana do stołu.

Tak przygotowana owsianka z pewnością przypadnie do gustu dzieciom. Ziarna są miękkie i delikatne. A konsystencja potrawy przypomina roztopione lody. Czy dzieci naprawdę odmówią apetycznego jedzenia?

Do przygotowania owsianki mlecznej lepiej jest wybrać drobno zmielone płatki zbożowe. Wynik będzie jednorodna masa przyjemny w smaku.

Oryginalne połączenie kukurydzy i owoców

Mądre matki starają się tworzyć prawdziwe arcydzieła dla dzieci, aby cieszyły się zdrową żywnością. Rozważać ciekawy przepis owsianka kukurydziana w wolnej kuchence w mleku z pachnącymi owocami. Do dania, które musisz wziąć:

• drobno zmielona kasza kukurydziana;
• mleczna krowa);
• woda;
• masło;
• sól;
• jabłko;
• banan;
• rodzynki bez pestek;
• orzechy włoskie też.

Gotowanie owsianki mlecznej z owocami jest łatwe, jeśli postępujesz zgodnie z tymi instrukcjami:

Mleczne arcydzieło podawane jest na gorąco, posypane posiekanymi owocami, rodzynkami i orzechami.

Oryginalną prezentacją potrawy można przyciągnąć do potrawy kapryśne dzieci. I piękny talerz z malowanym dnem, wyprofilowaną łyżką i ładną serwetką pomagają wzbudzić zainteresowanie zdrową żywnością.

Słoneczna tykwa i królowa pól

Jeden z ukraińskich wierszy mówi o dyni, która chodzi po łóżkach i pyta swoich krewnych. Okazuje się, że wszystkie warzywa są gotowe do małżeństwa z nią. I nie jest to zaskakujące, ponieważ tę królową ogrodu łączy się nie tylko z warzywami, ale także ze zbożami.

Wielu szefów kuchni od dawna gotuje owsiankę kukurydzianą z dynią w powolnej kuchence i nigdy nie przestaje być tym zaskoczona. smakowitość. Nawet niedoświadczona osoba może to zrobić. Oto lista składników:

• kasza drobno mielona (kukurydziana);
• świeże mleko;
• dojrzały;
• cukier;
• masło (najlepiej domowej roboty);
• sól.

Kroki gotowania:

Gotowana w powolnej kuchence owsianka z kaszy kukurydzianej z dynią okazuje się smaczna, delikatna i pachnąca. Po spróbowaniu tego deseru na pewno będziesz chciał więcej. Nawet ci, którzy podążają za figurą, będą mogli w pełni cieszyć się dietetycznym jedzeniem.

Była „Królową Pól” przez krótki czas, w czasach Chruszczowa. Ale królowa stołów może być już dziś! Trudno znaleźć bardziej przydatne i mniej kaloryczne zboże niż kukurydza. Zawiera tylko 98 kcal, czyli wielokrotnie mniej niż soczewica, groszek, płatki owsiane. Jest pożywny i bogaty w długoterminowe węglowodany. Nasyca przy niewielkiej objętości i zapewnia uczucie sytości na długi czas. I wreszcie doskonale oczyszcza jelita, co jest niezbędne w zdrowej diecie.

Technika gotowania owsianki kukurydzianej w powolnej kuchence różni się od gotowania w rondlu. Główną zasadą procesu jest prostota. Nie trzeba mieszać i martwić się, że owsianka się spali. W inteligentnym „szybkowarze” Panasonic lub Philips tak się nie stanie! Nie trzeba jej długo gotować przed odparowaniem ani drobno rozgniatać, aby szybciej się zagotowała. Inteligentne tryby osprzętu wykonają za Ciebie ciężką pracę.

Oto niektóre z subtelności gotowania.

• Użyj trybu „Owsianka”. Każda jednostka ma swoją. Na przykład multicooker Vitek gotuje płatki w 50 minut, a Redmond w godzinę. Istnieją modele z czasem gotowania do 2 godzin. Zalecamy trzymanie się tego czasu. Faktem jest, że okres gotowania owsianki w nich jest wyraźnie regulowany. Początkowo urządzenie podgrzewa zawartość do 100 stopni, następnie obniża temperaturę i gotuje owsiankę w temperaturze 90 stopni. Pod koniec gotowania może całkowicie wyłączyć dziesięć (na przykład robi to multicooker Polaris), poczekać trochę, aż zawartość wyparuje, a dopiero potem dać sygnał. W czasie przemyślanym przez producenta zboże przechodzi kilka etapów obróbki, a owsianka okazuje się idealna.
• „Multipovar” pozwoli skrócić czas. Jeśli twoje urządzenie ma taką funkcję, możesz skrócić czas gotowania. Owsianka kukurydziana w powolnej kuchence okaże się krucha, jeśli początkowo gotujesz ją na parze w trybie „Kasza” przez 25 minut. A następnie w trybie „Multipovar” w wysokiej temperaturze 150 ° przez 10 minut. Ta technika zapewni płatkom miękkość, a owsiance sypką konsystencję.
• Dodać płyn w zależności od pożądanej konsystencji. Do przystawki potrzebna jest luźna, krucha owsianka. Aby go zdobyć, musisz użyć 3 szklanek wody. Dla danie mleczne na śniadanie, zwłaszcza dla dziecka, potrzebna jest bardziej płynna konsystencja, owsianka-rozmaz. Pozwala to uzyskać 4 szklanki płynu.
• Nie zostawiaj jedzenia na kuchence. Jeśli producent nie wskazuje tego dla konkretnego modelu multicookera, nie należy zostawiać gotowej owsianki po sygnale. Cechą kaszy kukurydzianej jest to, że szybko gęstnieje. Nawet jeśli dodasz wystarczającą ilość płynu, po odstaniu tylko na godzinę owsianka może zmienić się w gęstą grudkę. Dlatego połóż go na talerzach, gdy tylko będzie gotowy.

W wielu modelach multicookerów oferowany jest tryb „Owsianka mleczna”. Szybko gotuje danie - w 30 minut. W podwójnym bojlerze ten czas wystarczy na średnie gotowanie kaszy kukurydzianej, czyli ziarna pozostaną twarde. Ta konsystencja nie jest odpowiednia dla niemowląt, dlatego dla nich wskazane jest wstępne zmielenie płatków w młynku do kawy do stanu mąki. Możesz również wytrzymać owsiankę mleczną w powolnej kuchence przez 15 minut, aby się rozgrzać.

Przepis z mlekiem

Bardzo delikatny smak otrzymuje kaszę kukurydzianą z mlekiem. Jest tak wyrafinowany, że profesjonalni szefowie kuchni, przygotowując np. polentę, podczas gotowania dodają do płatków śmietanę, chociaż klasyczny przepis tego nie przewiduje.

Owsianka jest idealna na śniadanie. Bogata w błonnik kukurydza uruchomi przewód pokarmowy. Długie węglowodany zapewnią uczucie sytości przez długi czas. Mleko, jako dostawca wapnia, będzie wspomagać wzrost układu kostnego u dzieci. Dlatego ugotuj taką owsiankę na śniadanie dla całej rodziny. Wigor i zdrowie są ci zapewnione!

• kasza kukurydziana - 1 szklanka;
• mleko - 2 szklanki;
• woda - 1 szklanka;
• cukier - 1 łyżka. łyżka;
• masło - 50 gr.

1. Włóż umyte płatki do miski. Dodaj masło.
2. Gotuj na wolnym ogniu w trybie „Pieczenie” przez 10 minut.
3. Wlać cukier, wlać mleko, wodę.
4. Włącz tryb „Owsianka”.
5. Podawać natychmiast po przygotowaniu.

W przepisie wykorzystano płatki zbożowe wstępnie duszone z masłem. Dzięki temu owsianka nabiera luksusowego charakteru kremowy smak, bogata paleta mleczne odcienie. W zależności od temperatury dodawanego płynu można uzyskać różną konsystencję potrawy. Owsianka okaże się płynna, jeśli zalejesz ją dobrze podgrzanym mlekiem i wodą. Po dodaniu zimnego płynu danie stanie się gęste i lepkie.

Klasyczne „śniadaniowe dodatki” rozjaśnią najdelikatniejszy smak. W domowej kuchni dżem jest niezastąpiony, co eliminuje dodawanie cukru na początku gotowania. Odpowiedni miód i słodycz świeże jagody. Zimą witaminy można znaleźć w mrożonych jagodach (kaszka kukurydziana z czarną porzeczką jest niezwykła i smaczna), bananach i jabłkach. Oczywiście nie zapomnij o rodzynkach i suszonych morelach, które najpierw należy przechowywać w gorącej wodzie.

oryginalne receptury

Proponujemy ugotować owsiankę z kaszy kukurydzianej z dynią i mięsem. Pierwsza jest na śniadanie. Jest to nie tylko satysfakcjonujące, ale także niezwykle przydatne. Wszak dynia uzupełni działanie kukurydzy na poprawę perystaltyki jelit, usprawni usuwanie toksyn z organizmu. Danie mięsne przyjedzie na czas na obiad, bo w asystencie kulinarnym zarówno mięso, jak i płatki gotują się bardzo szybko.

Ta owsianka ma jesienny smak, jasny smak i kolor! Naładuje Cię słonecznym nastrojem w ponury jesienny poranek.

• kasza kukurydziana - 1 szklanka;
• dynia - 300 gramów;
• mleko - 2 szklanki;
• woda - 1 szklanka;
• masło - 50 gramów;
• cukier, sól.

1. Dynię obrać, miąższ pokroić w kostkę, włożyć do miski.
2. Opłucz płatki, połóż na dyni.
3. Wlać mleko, wodę.
4. Dodaj sól, cukier.
5. Włącz tryb „Owsianka mleczna” na 30 minut.
6. Pozostaw naczynie, aby „chodziło” po sygnale przez 15 minut.

Dzięki dyni owsianka nie gęstnieje tak bardzo jak zwykłe danie. Dlatego można go przechowywać w lodówce i zjeść następnego dnia. Czas przechowywania nie powinien przekraczać 2 dni.

Obfity obiad, który pozwala nie martwić się o składniki mięsne czy dodatki. Proces gotowania odbywa się jednocześnie. Nasz przepis sugeruje wieprzowinę, ale w ten sam sposób możesz ugotować kurczaka, jagnięcinę. Wołowina dłużej „kondycjonuje”, dlatego przed ułożeniem płatków musi być duszona przez 50 minut.

• wieprzowina - 600 gramów;
• kasza kukurydziana - 2 szklanki;
• woda - 4 szklanki;
• cebula - 1 duża głowa;
• przyprawy (papryka, majeranek;
• sól.

1. Filet pokroić na kawałki.
2. Wlać do gorącego oleju w trybie „Smażenie”. Smażyć na złoty kolor.
3. Oczyść, posiekaj cebulę. Dodaj do mięsa. Smażyć 7 minut.
4. Wlać umyte płatki, wlać podgrzaną wodę.
5. Ustaw tryb na „Owsianka”.

Zarówno owsianka kukurydziana z mlekiem w powolnej kuchence, jak i pełnowartościowe danie mięsne są przygotowywane w bardzo prosty sposób. Wypróbuj nasze przepisy śniadaniowe i pyszny obiad na każdy dzień!

Przepis na owsiankę kukurydzianą w powolnej kuchence Polaris

Kaszki to właśnie te potrawy, które są dość proste w przygotowaniu, ale ich spożywanie niesie ze sobą wiele korzyści. Kasza kukurydziana jest wyjątkowa pod względem składu i smaczna. Jest wszechstronny w przygotowaniu i dość pożywny. Jest znaczna liczba różne przepisy: na mleku, wodzie, suszonych owocach, mięsie i innych dodatkach. Nie mniej smaczna jest gotowana owsianka kukurydziana w powolnej kuchence Polaris.

O daniu

Kasza kukurydziana gotowana w powolnej kuchence Polaris jest przydatna nie tylko dla dzieci, ale także dla dorosłych. Ze względu na zawartość tego produktu duża liczba błonnik, a także różne mikroelementy i witaminy z grupy B, owsianka okazuje się być bardzo sycąca, smaczna i jak najbardziej pożywna. A brak białka zbóż i glutenu sprawia, że ​​​​takie danie jest hipoalergiczne, co pozwala na wprowadzenie go jako pokarmu uzupełniającego dla niemowląt do pierwszego roku życia.

Owsianka kukurydziana gotowana w powolnej kuchence Polaris może stać się dobry posiłek dla tych, którzy chcą schudnąć. Jest pożywny, sycący, ale jednocześnie - niskokaloryczny.

Mimo wszystkich właściwości odżywczych takiego dania, szczególną uwagę należy zwrócić na wybór samych płatków. W końcu ma ograniczony okres i specjalne warunki przechowywania. przygotować pyszna owsianka musisz postępować zgodnie z tymi wskazówkami:

• kasza kukurydziana powinna być odpowiednio przechowywana w suchym i chłodnym miejscu;
• Dla zwykła owsianka powinieneś wybierać zboża o średnim mieleniu, a do przygotowywania żywności dla niemowląt powinieneś preferować mniejsze zboża;
• przed gotowaniem płatków nie należy moczyć, wystarczy je dokładnie spłukać.

W klasycznej recepturze stosunek płynu do płatków wynosi 1:4, a dla bardziej płynnej konsystencji można przyjąć stosunek produktów - 1:6.

Za standardową opcję gotowania uważa się opcję na wodzie, ale nadal najsmaczniejsza jest owsianka gotowana w powolnej kuchence Polaris w mleku.

Kasza kukurydziana z mlekiem

Witajcie drodzy gospodarze! Nie wiem dlaczego, ale w naszym kraju owsianka kukurydziana nie jest zbyt popularna. Chociaż wiele osób gotuje sałatki z kukurydzą. Dzisiaj, dla twojej uwagi, chcę przedstawić przepis na zrobienie owsianki kukurydzianej z mlekiem. Gotowanie tej owsianki do hańby jest łatwe, zwłaszcza że ugotujemy ją w powolnej kuchence. Kasza kukurydziana z mlekiem klasyczny przepis, okazuje się smaczne, satysfakcjonujące, pachnące i niezwykłe. Bardzo lubię jego posmak, przypomina mi słodycz paluszki kukurydziane. Mam nadzieję, że na pewno ugotujesz owsiankę kukurydzianą według mojego przepisu.

• Kasza kukurydziana - 1 szklanka multi;
• Mleko - 2,5 wielu szklanek;
• Woda - 1,5 wielu szklanek;
• Cukier - 1 łyżka stołowa;
• Sól - 1 szczypta;
• Masło - 30 gramów.

Proces tworzenia receptury

Do przygotowania owsianki kukurydzianej użyjemy kaszy kukurydzianej, mleka, wody, cukru kryształu, soli i masła.

Umieść czystą kaszę kukurydzianą w czystym rondlu.

Następnie wlej zimną wodę.

Na sam koniec dodajemy cukier granulowany i sól. W wolnej kuchence ustaw tryb „Owsianka mleczna”.

Gdy owsianka jest już gotowa dodajemy do niej kawałek masła i wszystko szybko mieszamy. Następnie możemy ułożyć owsiankę na talerzach. Smacznego!

Jak gotować owsiankę kukurydzianą w mleku w powolnej kuchence

Owsianka z kaszy kukurydzianej na mleku z masłem lub owocami jest bardzo zdrowa i zdrowa smaczne danie na śniadanie dla całej rodziny. Jest bogaty w niezbędne dla organizmu witaminy, usuwa toksyny i nie powoduje alergii. Większość ekspertów zaleca stosowanie owsianki jako pokarmu uzupełniającego dla dzieci poniżej pierwszego roku życia.

Przepis na kaszę kukurydzianą

• zboża - 200 gramów;
• 2 szklanki mleka;
• Dynia jest mała;
• cukier;
• kawałek naturalnego masła.

Czas gotowania: 1 godzina.

1. Kasza kukurydziana jest myta kilka razy. Woda nie powinna być mętna;
2. Dynia jest obrana i usunięte nasiona. Pociąć na małe kawałki;
3. Wlej dynię, cukier granulowany, płatki zbożowe do wolnowaru. Napełnij zawartość mlekiem;
4. Wybierając tryb „Owsianka”, ustaw czas na czterdzieści minut;
5. Następnie włóż do naczynia kawałek masła. Wyłącz wolnowar, pozostaw owsiankę na piętnaście minut.

Mleczna owsianka z suszonymi owocami

• naturalne mleko - 350 mililitrów;
• woda - 300 mililitrów;
• kasza kukurydziana - 1,5 filiżanki;
• suszone owoce;
• masło - 120 gramów;
• cukier - do smaku;
• szczypta soli.

Czas gotowania: 1 godzina 20 minut.

Zawartość kalorii: 120 kcal / 100 gramów.

1. Suszone owoce opłucz w zimnej wodzie i zalej gorącą wodą przez dziesięć minut. Następnie należy je wysuszyć i, jeśli to konieczne, pokroić na małe kawałki;
2. W osobnym pojemniku wymieszaj wodę z mlekiem i wlej do wolnowaru ze zbożami;
3. Dodaj sól i cukier do smaku;
4. W trybie „Owsianka” gotuj naczynie przez siedemdziesiąt minut;
5. Następnie musisz dodać masło, rodzynki i suszone morele. Dobrze wymieszaj;
6. Owsianka powinna mieć czas na zaparzenie (około dziesięciu minut) na ogrzewanie.

Przeczytaj, jak gotować pyszne ciasto piaskowe z jabłkami.

Pyszne i satysfakcjonujące danie - makaron z mięsem w piekarniku, domowy przepis.

Jak gotować niesamowicie smacznie duszona kapusta z ryżem i mięsem.

Jak ugotować danie z czarnej porzeczki w powolnej kuchence

• mleko - 250 mililitrów;
• kasza kukurydziana - niekompletna szklanka;
• naturalny miód;
• czarna porzeczka;
• sól.

Czas gotowania: 40 minut.

Zawartość kalorii: 115 kcal / 100 gramów.

1. Kaszę myje się do momentu, aż woda będzie czysta;
2. Wlej mleko do wolnowaru, posol i zagotuj;
3. Następnie powoli wsypywać kaszę kukurydzianą i ciągle mieszać. Wybierając tryb „Zad”, gotuj owsiankę przez kolejne dwadzieścia minut;
4. Opłucz porzeczki i wylej trochę na spód talerza, na wierzch połóż gorącą owsiankę;
5. Udekoruj naczynie miodem i pozostałymi porzeczkami.

1. Przed gotowaniem owsianki kaszę kukurydzianą należy umyć. Należy go dokładnie sprawdzić pod kątem wilgoci, aby podczas gotowania nie pojawiły się grudki;
2. Jeśli gotujesz owsiankę z pieczonym mlekiem, smak i aromat będą niezwykłe i smaczne;
3. W razie potrzeby masło umieszcza się w naczyniu bezpośrednio przed jedzeniem;
4. W razie potrzeby danie można ozdobić rodzynkami, suszonymi morelami, owocami lub orzechami;
5. W przypadku braku reakcji alergicznych na miód naturalny można go stosować zamiast cukru granulowanego;
6. W powolnej kuchence zboża marnieją przez większość czasu, więc kaszki w nim okazują się przewiewne;
7. Konsystencja owsianki zależy od ilości dodanego mleka. Jeśli wlejesz dużo, okaże się, że jest płynny;
8. Jeśli pod koniec gotowania danie okazało się trochę gęste, możesz dodać mleko lub wodę w odpowiedniej ilości, dobrze wymieszać i odczekać piętnaście minut na podgrzanie;
9. O ile nie jest to konieczne, lepiej nie pozostawiać naczynia w multicookerze podczas podgrzewania: płatki z czasem gęstnieją.

Owsianka kukurydziana z mlekiem w powolnej kuchence to danie uniwersalne, który łączy się nie tylko z cukrem, owocami i jagodami, ale także z mięsem i rybami. Można go jeść np zdrowe śniadanie lub dodać jako dodatek do dania głównego. Pomimo niskokaloryczne, w małych ilościach powoduje uczucie sytości, które utrzymuje się przez kilka godzin. A kulinarne fantazje hostessy nie pozostawią obojętnym żadnego z członków rodziny!