Meniul
Este gratuit
Check-in
principalul  /  Vase în ghivece / Ce se poate coace dacă nu este suficientă făină. Produse coapte delicioase fără făină

Ce se poate coace dacă nu este suficientă făină. Produse coapte delicioase fără făină

O plăcintă dietetică implică întotdeauna absența făinii, deoarece nu numai că dăunează siluetei, ci și transportă un exces de gluten în organism, ceea ce nu este bun pentru procesul de digestie și mai ales pentru intestine.

Aproape toate dietele care sunt utilizate în scopul de a pierde în greutate sau din motive medicale sugerează fie o excludere completă, fie o restricție bruscă în dieta zilnică a felurilor de mâncare.

Cu toate acestea, chiar și cei care urmează o dietă obișnuită sau care respectă principiile de aur ale unei bune nutriții vor uneori cu disperare să se delecteze cu produse de patiserie de casă.

Rețetele de plăcintă fără făină sunt variate și pot include o varietate de ingrediente diferite. De obicei, fulgi de ovăz este folosit ca înlocuitor al „bazei” aluatului.

În vegan și rețete vegetariene produsele coapte prezintă adesea făină de migdale și nucă de cocos - de fapt, funcționează la fel ca grâul, dar este mult mai utilă, iar unora o consideră deosebit de gustoasă.

În plus, astfel de produse sunt potrivite și pentru produsele coapte în care nu există ouă, deoarece nu sunt la fel de dense ca de obicei. Dacă este prima dată când ați decis să gătiți acest tip de patiserie, vom fi bucuroși să vă împărtășim cele mai bune rețete pentru aceasta.

Prăjitură fără morcovi de morcovi

Plăcinta fără morcovi de morcovi este un fel de mâncare incredibil de sănătos și gustos, care va mulțumi chiar și acelor oameni care sunt departe de vegetarianism și veganism. Va atrage atât adulții, cât și copiii. De asemenea, astfel de feluri de mâncare vor fi utile persoanelor în vârstă, deoarece sunt destul de moi și nu necesită mestecarea temeinică. Și cel mai important - acest tort nu implică deloc coacerea!

În primul rând, aveți nevoie de un blender sau robot de bucătărie, prin care va trebui să măcinați componentele date. Toate ingredientele enumerate sunt calculate pentru un tort destul de mic, deci, dacă vă așteptați la oaspeți, este mai bine să multiplicați în siguranță cantitatea fiecăruia în jumătate.

O plăcintă făcută conform acestui principiu se va dovedi incredibil de fragedă, aerisită și frumoasă și, în plus, foarte utilă. Nici una dintre componentele sale, care, apropo, sunt considerate în general foarte valoroase, nu sunt supuse tratamentului termic. Aceasta înseamnă că toate componentele tortului rece își păstrează proprietățile biochimice naturale pe baza unei concentrații ridicate de vitamine, oligoelemente, minerale și alți micronutrienți nutritivi.

Vei avea nevoie:

  1. Făină de ovăz premium - 9 linguri;
  2. Morcovi - 3 fructe mari;
  3. Nuci - aproximativ 4 linguri;
  4. Date - 4-5 bucăți;
  5. Stafide - 1 lingură grămadă;
  6. Lapte de cocos - 7 linguri;
  7. Ulei de cocos - 1,5 linguri;
  8. Caju - Cupă standard (250 grame)
  9. Sirop de miere sau agave - 2,5 linguri;
  10. Ghimbir și scorțișoară după gust;
  11. Suc de lămâie proaspăt stors - 1 linguriță.

Instrucțiuni de gătit:



  • Înmuiați cajuii timp de cel puțin 2-3 ore (dacă este posibil, lăsați-i în apă pentru o zi - astfel crema va ieși delicios aerisită chiar și cu cel mai slab robot de bucătărie);
  • Măcinați nucile și fulgi de ovăz într-un blender;
  • Curățați și spălați morcovii, tăiați-i în bare și, de asemenea, trimiteți-i în bolul blenderului;
  • Faceți aceleași manipulări cu curmale. Aluatul gata nu ar trebui să fie prea strâns. Apoi adăugați stafide, ulei de cocos și condimentele pe care le-ați ales (cel mai bun ghimbir și scorțișoară, dar puteți și vanilină);
  • Scurgeți caju și puneți nucile înmuiate într-un castron de blender curat, împreună cu suc de lămâie, miere și lapte de cocos;
  • Împărțiți aluatul în două părți și întindeți două prăjituri dense (nu puteți folosi un sucitor, ci doar frământați-l cu mâinile);
  • Așezați un strat pe o farfurie și periați-l cu partea principală a cremei de caju și lapte de cocos;
  • Puneți un al doilea strat deasupra și acoperiți întregul tort cu crema rămasă;
  • Decorați blatul cu semințe și puneți jumătate de nucă în mijloc;
  • Puneți plăcinta rezultată în frigider pentru câteva ore, apoi serviți.

Dacă sunteți un vegan sau un aliment crud, această rețetă se va potrivi cu gustul dvs. - o putem garanta în siguranță. Cu toate acestea, consumatorilor de carne le place și felul de mâncare. Apropo, puteți găti placinta de dovleac fără făină după același principiu. Desertul de dovleac se va dovedi a fi nu mai puțin gustos și chiar mai util!

Plăcintă cu ciuperci fără făină: o rețetă de la Alla Kovalchuk

Gătitul plăcinte cu ciuperci fără făină de la Alla Kovalchuk a fost deja apreciat de multe femei din Rusia și Ucraina. Conform poveștii lui Alla Kovalchuk, rețeta acestei produse de patiserie i-a apărut în cap din întâmplare. Totul a început cu faptul că a „spionat” procesul de gătire a unui fel de mâncare similară din file de la un vecin și a fost atât de impregnată de gustul său divin încât, pentru a sărbători, și-a invitat prietenii să o viziteze pentru a se bucura de „noutate” .

Cu toate acestea, aproape înainte de sosirea lor, soțul lui Alla a creat fără să vrea o problemă, folosind carnea albă disponibilă în casă pentru a găti cotletele. Pentru a ieși din situație, femeia a luat ingredientele care erau în casă pentru coacere. Așa că a obținut o plăcintă cu ciuperci parfumată, a cărei rețetă a împărtășit-o cu admiratorii talentului ei culinar.

Vei avea nevoie:

  1. Ciuperci - 300-500 grame, în funcție de soi (vă recomandăm să folosiți porcini);
  2. Ceapă - un cap mare;
  3. Ouă de pui - 8 bucăți;
  4. Smântână grasă sau cu grăsime medie - 330 grame;
  5. Ulei vegetal rafinat - 2 linguri;
  6. Pesmet - 230 grame;
  7. Sare, piper și alte condimente după gust.

Instrucțiuni de gătit:



  • Tăiați ciupercile în bucăți mici și tăiați mărunt capul cepei curățate;
  • Trimiteți mâncarea în tigaie preîncălzind-o și adăugând 2 linguri de ulei vegetal;
  • Separați albii de gălbenușuri;
  • Bateți ușor gălbenușurile cu o furculiță sau bateți dintr-un mixer, adăugați smântână, sare, piper și amestecați bine. Când masa devine omogenă, începeți să introduceți treptat pesmet în ea până când aluatul se îngroașă;
  • Combinați masa rezultată cu conținutul cratiței;
  • Bateți proteinele separate anterior până la o consistență spumoasă și adăugați cu grijă la masa totală;
  • Ungeți o foaie de copt cu ulei, frământați din nou „aluatul” și puneți-l într-un castron;
  • Se introduce într-un cuptor preîncălzit și se coace la putere relativ mică timp de aproximativ 40 de minute.

Pentru cei care respectă principiile unei alimentații sănătoase, este recomandat să coaceți acest tort fără făină din ovaz, nu din firimituri de pâine... Acestea trebuie măcinate într-un blender până la o stare bine dispersată (cantitatea este aceeași ca și în cazul pesmetului).

Plăcintă cu ciocolată fără făină

Opțiunea de desert - plăcintă cu ciocolată fără făină, arată ca un brownie și are un gust bogat. Pregătește-l și vezi singur!

Vei avea nevoie:

  1. Pudră de cacao - 80 g;
  2. Cafea instant - 3 lingurite;
  3. Gălbenușuri - 5 bucăți;
  4. Proteine \u200b\u200b- 5 bucăți;
  5. Migdale - 150 grame;
  6. Ciocolată neagră extra (cel puțin 70% cacao) - 200 de grame;
  7. Zahar - 100 grame;
  8. Scorțișoară, vanilină - după gust.

Instrucțiuni de gătit:

  • Intr-o baie de aburi, topeste batoanele de ciocolata rupte cu unt. Adăugați cacao și cafea la masa rezultată. Se amestecă;
  • Scoateți masa de ciocolată din baie și lăsați-o să se răcească până temperatura camerei;
  • Introduceți gălbenușurile separate anterior în amestec și bateți-l până la o stare omogenă cu fir;
  • Măcinați migdalele într-un blender, adăugați-le împreună cu zahăr la masă;
  • Bateți albii într-o spumă densă și cu grijă, adăugați treptat la amestec, frământându-l;
  • Tapetați o foaie de copt cu hârtie pergament și ulei, dacă doriți;
  • Încălziți cuptorul la 200 de grade și trimiteți matrița acolo timp de o jumătate de oră.

Această rețetă nu poate fi numită dietetică, dar este cu adevărat gustoasă și relativ inofensivă. Scoateți tortul doar atunci când este confiscat, astfel încât să nu se rupă. Se servește cu înghețată de vanilie sau lapte.

Plăcintă fără mere fără făină

În cele din urmă, să facem plăcinta cu mere fără făină! Va fi ceva asemănător unei charlotte și este garantat că vă va mulțumi pe dumneavoastră și pe gospodăria dvs.

Vei avea nevoie:

  1. Mere dulci mari - 4-5 bucăți;
  2. Făină de ovăz - 4 linguri;
  3. Consumul de iaurt fără umpluturi - 250 ml;
  4. Gris - 4 linguri;
  5. Ou de pui - 1 bucată;
  6. Scorțișoară și vanilină după gust.

Instrucțiuni de gătit:

  • Se amestecă iaurtul cu griș, fulgi de ovăz, vanilie și scorțișoară, se adaugă un ou;
  • Se amestecă bine ingredientele și se lasă să se umfle o jumătate de oră;
  • Curățați merele și tăiați-le felii. Așezați-le pe o foaie de copt unsă și acoperiți cu aluatul rezultat;
  • Se coace aproximativ 40 de minute la 170 de grade. Servit rece.

Toate rețetele date în articol oferă mâncăruri foarte gustoase și neobișnuite. Experimentați cu ei și diversificați meniul familiei.

Bucura-te de masa ta!

Pentru unii, orice produse de patiserie devin un fruct interzis din cauza potențialului rău adus figurii. Alții sunt foarte preocupați de sănătatea lor și consideră extrem de nedorită coacerea pe bază de făină obișnuită de grâu alb. Vom trata astăzi această problemă și vă vom oferi câteva rețete de coacere foarte simple, în care făina nu este deloc folosită.


Este făina albă atât de periculoasă


În ciuda faptului că făina albă este un produs al procesării grâului, majoritatea nutriționiștilor și medicilor o consideră periculoasă. Da, făina se obține prin măcinarea grâului încolțit, dar producția industrială pregătește un produs complet diferit față de dumneavoastră, pentru a măcina o cantitate mică de grâu pentru nevoile dumneavoastră. Acasă nu veți obține niciodată o făină premium frumoasă, albă, omogenă. Făina dvs. va fi maro și exterior neatractivă, indiferent cât de mult încercați să o curățați.După procesul de prelucrare în producție, din tot ceea ce este valoros în grâu și în embrioni, aproape nimic nu rămâne. Pentru a da cel puțin o anumită valoare unei astfel de făină, se adaugă vitamine sintetice, care practic nu sunt absorbite de corpul uman.

În plus, pentru a atinge idealul alb și o consistență uniformă, adăugați substanțe chimice, ale căror nume îi sperie cu adevărat pe oricine este familiarizat cu chimia cel puțin la nivelul curriculumului școlar.

Este datorită producției industriale pâine albăprecum și alte produse de patiserie din făină de grâu cele mai mari grade sunt destul de dăunătoare pentru organism dacă sunt consumate în mod continuu.

Există o regulă simplă: cu cât este mai mare gradul de făină de grâu, cu atât este mai slabă în compoziție și cu atât mai multe substanțe chimice sunt utilizate în producție.


Ce făină este utilă


Dacă ții la corpul tău, atunci este timpul să te gândești cu ce să înlocuiești făina albă. Diferite tipuri de făină sunt disponibile astăzi în magazine. Dacă doriți cu adevărat făină de grâu, atunci vă recomandăm să acordați atenție făinii grosiere, fără aditivi și tratamente chimice.

Încercați hrișcă, porumb, orz, secară, fulgi de ovăz, orez, cireșe de pasăre, mazăre și făină de linte. Această făină conține un minim de substanțe nocive și un maxim de microelemente și vitamine utile. De exemplu, făina de cireș de pasăre, din care se fac prăjituri și plăcinte uimitor de gustoase și aromate, conține mult fier, zaharuri, fitoncide, taninuri și alte microelemente și vitamine utile. Și în linte - aminoacizi importanți pentru om, vitaminele C și B.


Pentru cine este produsele de panificație fără făină?


Produsele de patiserie fără făină sunt concepute pentru a diversifica dieta în ceea ce privește deserturile, plăcintele sărate, pizza și alte produse de patiserie. Ea este pentru cei care vor să se răsfețe mai des mâncăruri delicioase și să nu simtă în același timp remușcări și frici pentru sănătatea lor.

Astfel de produse de patiserie sunt perfecte pentru cei care sunt în proces de slăbire sau care își monitorizează strict greutatea. Mesele fără făină albă vor fi, de asemenea, o opțiune potrivită pentru cei care urmează o dietă echilibrată.

Se pot folosi nuci măcinate, migdale, ciocolată rasă, fulgi de ovăz, tărâțe, cacao, porumb și amidon de cartofi în locul făinii.

Oferim mai multe opțiuni pentru coacerea fără făină.


Pâine fără făină


Pâinea se dovedește a fi foarte aromată și puteți experimenta la nesfârșit cu aditivi la ea. Vă va dura un timp minim de gătit, astfel încât să îl puteți găti cel puțin în fiecare zi.

Usturoi uscat, rozmarin, coriandru, curcuma, fructe uscate, uscate piper picant, semințe de mac, semințe de susan, nuci de pin.

Ingrediente:


  • Albușuri de ou 2 buc.
  • Amidon de porumb3 linguri. l.
  • Lapte praf degresat2 linguri. l.
  • Pudră de copt 1/4 linguriță.
  • Zahăr 1/2 linguriță
  • Cilantro după gust
  • Rozmarin uscat după gust
  • Usturoiul uscat după gust
  • Sarat la gust

Metoda de gătit:

  1. Bateți albușurile cu sare până când sunt crocante.
  2. Se amestecă toate ingredientele uscate și se amestecă ușor cu proteinele cu o lingură.
  3. Adăugați coriandru tocat mărunt și transferați într-o matriță.
  4. Coaceți la 180 de grade timp de 20 până la 30 de minute.

Pregătirea poate fi verificată din când în când cu un beț din lemn.
Mai bine să folosiți o formă dreptunghiulară din silicon, atunci pâinea dvs. se va dovedi a fi o cărămidă.


Prăjituri de brânză utile


Torturi de brânză parfumate cu fructe de pădure la micul dejun Este cel mai bun început de zi. Dar mulți își refuză această plăcere din teama de a se îmbunătăți. Dar această delicatesă poate fi făcută complet inofensivă pentru figură, dacă nu puneți făină în ea, gătiți din brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, nu prăjiți în ulei și folosiți fructe de pădure ca topping. Prăjiturile de brânză conform acestei rețete sunt foarte luxuriante și roz.Ingrediente:


  • Caș 0% 200 g
  • Ouă 2 buc.
  • Pudră de copt 1 linguriță.
  • Amidon de porumb1 lingură. l.
  • Zahar 2 lingurite
  • Vanilină după gust
  • Boabe după gust


Metoda de gătit:

  1. Bateți ouăle cu un tel. Adăugați brânză de vaci și toate ingredientele uscate. Se amestecă bine cu o furculiță până se omogenizează. Chiar dacă aluatul se dovedește a fi mai subțire decât pentru brânzeturile obișnuite, nu este nimic de îngrijorat.
  2. Cu ajutorul unei linguri, întindeți syrniki în matrițe porționate (de preferință din silicon) și coaceți într-un cuptor preîncălzit timp de 20 de minute (la temperatura de 180 de grade).

Disponibilitatea poate fi verificată cu o scobitoare. După ce syrniki sunt gata, lăsați-le să se răcească în forme timp de 5-10 minute și abia apoi îndepărtați-le.

  • Ouă 4 buc.
  • Coaja de lamaie 1 lamaie
  • Amidon de porumb3 linguri. l.
  • Pudră de copt 1/4 linguriță.
  • Zahăr 1/2 linguriță
  • Afine uscate, afine sau stafideopțional
  • Sare pe vârful unui cuțit


Metoda de gătit:

  1. Separați albul de gălbenușuri și bateți albușurile și sarea până sunt cât mai tari.
  2. Se amestecă gălbenușurile cu coajă măcinată, amidon, zahăr și praf de copt la viteze mici de mixer. Apoi adăugați fructe de pădure uscate și amestecați ușor cu o furculiță.
  3. Puneți fie în matrițe porționate, fie într-o formă rotundă. Matrițele fără silicon pot fi stropite ușor cu ulei de măsline și foarte puțin amidon.
  4. Preîncălziți cuptorul la 180 de grade și coaceți timp de 20 de minute, până când prăjitura se rumeneste.

Puteți verifica disponibilitatea cu un băț de lemn sau cu o scobitoare.
Dacă doriți mai mult decât un cupcake, îl puteți tăia frumos în două prăjituri și îl puteți unge, de exemplu, caș de lămâie, gem de portocale sau ciocolată neagră.

  • Bateți albii cu un praf de sare, cacao și restul de zahăr (70 d) la o spumă stabilă.
  • Combinați și amestecați ușor masa de ciocolată și proteină rezultată.
  • Puneți 2/3 din aluat într-o formă unsă și coaceți la 180 de grade timp de aproximativ 20 de minute. Puteți verifica disponibilitatea cu un băț de lemn.
  • Puneți aluatul rămas pe tort astfel încât să rămână cel puțin un centimetru până la marginile tortului, acoperiți cu folie și dați-l la frigider timp de 1 oră.
  • După aceea, puneți plăcinta la cuptor pentru 10 minute la 200 de grade. Blatul trebuie să se lipească puțin, rămânând în același timp destul de lichid, dar fără să se întindă.
  • DESSERT "PAVLOVA" CU KIWI ȘI FRAGĂ
    Produse de mering:
    3 veverițe
    175 g zahăr
    1 linguriță esență de vanilie
    1 linguriță zmeură sau oțet de vin ușor
    1 linguriță amidon de porumb
    Pregătiți o foaie de copt. Pe o foaie de hârtie de copt, desenați un cerc de aproximativ 20 cm în diametru. Puteți urmări contururile unei plăci cu diametrul dorit. Întoarceți hârtia cu un model în jos (așa fac profesorii de patiserie profesioniști) și acoperiți foaia de copt cu ea.
    Acum să trecem la principalul lucru: bateți albii într-un vas curat și uscat. Când se formează o spumă decentă și persistentă, începem să adăugăm treptat zahăr, fără a înceta să batem. Puteți face acest lucru în porții, adăugând de fiecare dată o lingură de zahăr. E timpul să adăugați oțet și amidon diferite rețete diferit. Unii adaugă aceste componente în timpul procesului de biciuire, altele chiar la sfârșit. Am adăugat în proces când jumătate din zahăr era deja înăuntru.

    Proteinele pot fi considerate biciuite când ajung la stadiul de vârf dur. Spuma arată elastică și strălucitoare, zahărul nu se simte în ea. Pe corola, dacă o scoateți din spuma proteică, se formează o coadă caracteristică, îndoită în jos.
    Spuma este așezată într-un cerc desenat pe hârtie, nivelat cu o lingură, astfel încât să se formeze ceva de genul de-a lungul marginilor. În general, designul acestei clădiri (precum și culoarea acesteia) depinde doar de dvs. Îmi place aspectul casual, neîngrijit. Pentru umbră, am adăugat puțină pudră de cacao (când s-au biciuit albii).

    Trimitem bezea la cuptorul preîncălzit la 150 de grade. Coace aproximativ o oră. Și pentru a se răci - sau mai bine zis să se usuce - ar trebui să fie în cuptorul oprit. Cel mai bine este să coaceți bezea seara și să o lăsați la cuptor peste noapte. Unii oameni preferă să nu coacă atât de mult încât să usuce bezea la 100 de grade. Timpul de coacere în acest caz este de aproximativ trei ore, dar bezeaua este lăsată în cuptor până se răcește complet.

    Încă un detaliu: dacă vă plac bezelele absolut uscate și albe ca zăpada, coaceți la o temperatură scăzută, de la 80 la 90 de grade. Temperatura de 150 de grade, la fel ca în rețetă, este un vârf uscat, părți uscate și un centru ușor vâscos, "de mestecat" al fundului. Exact așa a fost conceput și interpretat clasicul „Pavlova”.

    Bezeaua răcită este îndepărtată de pe hârtie, transferată într-un vas de servit. Umpleți cu smântână bătută într-o spumă moale (opțiuni - cremă de vanilie, crema de ciocolata etc) și fructe după gust. Am luat ce era în casă: căpșuni și kiwi. Adevărat, ea a decorat în grabă, fără a încerca cu adevărat, deoarece această „Pavlova” a fost un proces. O versiune de lucru, ca să spun așa. Pentru ușa din față, este mai bine să nu vă grăbiți :) Și pentru a avea suficient timp pentru frumusețe, puteți pregăti bezea în avans pentru o săptămână, sau chiar două, depozitați la frigider într-un recipient închis ermetic. Perioada de valabilitate în congelator este de aproximativ 3 luni.

    COOKIES DE MIGDANTE ȘI PORTOCALIU
    150 g migdale albite
    120 g (1/2 cană + 1 lingură) zahăr
    1 lingură. l. (cu o grămadă de) coajă de portocală proaspătă
    1 ou mare (60 g)
    1 linguriță esență de vanilie
    Opțional: zahăr și zahăr pudră

    Atunci totul este foarte simplu. Acoperiți două foi de copt cu hârtie de copt. Din masa de migdale răcită, formați bile mici, aproximativ 28-30 de bucăți, întindeți la intervale mici pe o foaie de copt și trimiteți-le la cuptorul încălzit la 170 -180 de grade. Te poți juca puțin cu decorul: rulează câteva bile în zahăr, altele în zahăr și apoi în zahăr pudră. Dacă sunteți familiarizați cu acest minunat din toate punctele de vedere fursecuri cu ciocolata, știi deja acest truc.

    Ca urmare, pe baza acestei versiuni, veți primi, ca să spunem așa, 3 tipuri de cookie-uri.
    Apropo, iată o altă opțiune pentru dvs., a patra: topiți niște ciocolată și turnați peste fursecurile răcite.

    Cât de mult cuptor depinde de cuptorul dvs. și de dimensiunea bilelor. În principiu, concentrați-vă pe 10-12 minute, dar nu uitați că fiecare cuptor are propriile sale caracteristici. Principalul lucru nu este să uscați prea mult cookie-urile. Faptul că este pe drum, în primul rând, va semnala o aromă minunată. Scoateți foaia de copt imediat ce este rumenită pe părțile laterale din partea de jos, dar suficient de moale în partea de sus. Încercați să vă îndepărtați cu o spatulă plană - de jos biscuiți gata preparați se desprinde ușor de pe hârtie. Iar culoarea sa este deja plăcută - datorită coaja naturală de portocală.

    Dacă prăjiturile se lipesc de hârtia de copt, transferați-le împreună cu hârtia pe un prosop umed și îndepărtați-le ușor cu o spatula subțire. Se răcește complet pe o grătar. Pregătiți cafea sau ceai și gustați-le după pofta inimii. Dacă portocaliul de migdale nu este consumat în aceeași zi, a doua zi va fi la fel de gustos și aromat.

    COOKIES DE MIGDANTE
    Produse:
    2 veverițe
    100 g zahăr
    1/2 linguriță esență de vanilie (opțional)
    200 g migdale albite măcinate fin

    1. Pregătiți mai întâi o foaie de copt - acoperiți-o cu o foaie de hârtie de copt.
    Bateți albușurile, de preferință ouă mari, ușor și natural cu o furculiță obișnuită, de parcă veți găti o omletă. Adăugați zahăr și esență de vanilie (sau, dacă doriți, câteva picături de Amaretto), amestecați cu o lingură. Adăugați migdale măcinate, amestecați bine. Asta e tot! Aluatul este gata. Acoperiți vasul cu un capac sau strângeți cu folie alimentară și dați-l la frigider timp de 10 până la 15 minute.

    2. Puteți planta masa pe o foaie de copt cu o lingură. Mă ciupesc puțin cu mâinile umede și modelez bilele, așezându-le la mică distanță una de cealaltă.
    Acum înarmați-vă cu o furculiță, umeziți vârfurile cu apă și apăsați bilele pe foaia de copt. Se vor aplatiza și vor apărea semne caracteristice pe ele. Din această cantitate de produse se obțin de la 20 la 25 de bile.

    3. Aceste prăjituri de migdale sunt coapte într-un cuptor încălzit la 180 de grade timp de aproximativ 12-15 minute, în funcție de dimensiunea bilelor și de natura cuptorului dvs. (în a mea durează până la 20 de minute). Apoi, trebuie să lăsați ficatul să se răcească - în timp ce se răcește, se întărește și se usucă. Se recomandă depozitarea prăjiturilor într-un recipient închis ermetic, astfel încât să nu absoarbă umezeala și să rămână crocante.

    STRATURI RAPIDE CU TON
    Produse:
    2 oua
    1/4 cană (60 ml) smântână grea
    1 linguriță mărar tocat
    piper negru și sare după gust
    1/4 ceașcă cașcaval ras (Edam sau altele)
    1 cutie de ton în suc propriu (180 g), scurgeți sucul

    1. Bateți ouăle și smântâna într-un castron și condimentați cu mărar și piper negru. Se adaugă brânza și tonul, uscate și piure.

    2. Împărțiți amestecul în cutii de briose, ușor unse.

    3. Puneți într-un cuptor încălzit la 200 de grade și coaceți timp de aproximativ 10-15 minute, sau până când pufulele se ridică și se rumenesc.

    Tort cu mousse de ciocolată
    Produse:

    300 gr ciocolată neagră
    10 ouă, împărțite în alb și gălbenuș - la temperatura camerei!
    150 g zahăr
    6 linguri lapte
    2 lingurițe coniac
    Pentru decor: cacao, chipsuri de ciocolata. (sau ganache de ciocolată albă).

    Un punct important: ciocolata trebuie să fie bună.

    Încălzim cuptorul la 170C.
    Incalzim laptele, il turnam in ciocolata si lasam ciocolata sa se topeasca intr-o baie de apa. Atenţie! Nu supraîncălziți! Ciocolata s-ar putea ondula!
    Bateți gălbenușurile și 50 g de zahăr până se obține o masă ușoară și aerisită.
    Bate albi și 100 g zahăr până se obține o spumă stabilă.
    Amestecăm gălbenușuri și ciocolată - turnăm ciocolată în porții mici în gălbenușuri și nu încetăm să batem până nu este complet omogenă.
    Adăugați coniac la gălbenușuri.
    Amestecați o cantitate mică de proteine \u200b\u200bcu amestecul de gălbenuș-ciocolată, apoi adăugați cu atenție acest amestec la proteine.
    Se amestecă până la omogenizare folosind metoda „pliere”. Rezultatul este o mousse netedă și aerisită.
    Luăm o matriță cu diametrul de 26 cm, acoperim fundul cu hârtie de copt, nu unge pereții.
    Se toarnă într-o matriță 2/3 mousse. Trimitem 1/3 din mousse la frigider.
    Coacem tortul aproximativ 50 de minute. Verificăm cu un băț de lemn - mijlocul tortului ar trebui să rămână puțin ud!
    Scoatem baza din cuptor, o punem în formă pe grătar și o lăsăm să se răcească la temperatura camerei.
    Mijlocul tortului eșuează!
    Scoatem spuma din frigider, completăm baza, o nivelăm și o trimitem la congelator - cel puțin 8-10 ore.
    Cu două ore înainte de servire, scoatem forma, punem tortul în frigider pentru a „îndepărta” de congelare.

    TASA DE MARI CU PAPA DE CIRESE
    pentru test:
    250 g semințe de mac proaspăt măcinate,
    150 g margarină,
    200 g zahăr granulat
    3 pungi de zahăr vanilat
    7 gălbenușuri de ou,
    125 g migdale măcinate
    1/2 pungă de praf de copt
    7 albușuri

    Pentru glazură:
    250 g gem de cireșe,
    2 linguri de lichior de visine
    1 linguriță de gelatină (pulbere).

    1. Puneți semințele de mac în apă clocotită (200 ml) și țineți la foc moderat timp de 8-10 minute până se umflă, apoi împăturiți-le pe o sită fină.
    2. Acoperiți formularul cu hârtie cu marginile îndoite.
    3. Folosind o mătură mare, bateți bine margarina și zahărul și zahăr vanilat (astfel încât zahărul să fie complet dizolvat). Adăugați unul câte unul galbenusuri de ou și biciuiți-le toate împreună până la pufos. Se amestecă alternativ semințele de mac și migdalele amestecate cu praful de copt, apoi se adaugă ușor albușurile bătute spumă fermă.
    4. Umpleți tigaia cu masa mixtă și coaceți într-un cuptor încălzit la 165 ° (gaz: 2) timp de 30-35 de minute. Răciți produsul finit fără a-l scoate din matriță.
    5. Frecați dulceața printr-o sită, apoi fierbeți-o la foc moderat. Agitați pudra de gelatină în sosul de cireșe și amestecați piureul de gem. Se fierbe din nou masa rezultată și se toarnă peste tort. Scoateți apoi tortul din matriță și scoateți hârtia.

    Prăjituri cu portocale și migdale
    2 portocale mari, 6 ouă, 210 g zahăr, 250 g migdale măcinate, 1 linguriță. praf de copt. Iaurt pentru garnitură

    Spălați portocalele și fierbeți-le în apă timp de 1,5 ore. Se scoate din apă, se răcește, se taie felii, se scot boabele și se toacă cu un blender.

    Se amestecă ouăle, zahărul, migdalele și praful de copt în masa portocalie. Așezați într-un vas cu pergament și coaceți timp de 40 de minute. la 190 grade.

    Apoi răcoriți și puteți tăia prăjituri mici pătrate sau rotunde sau puteți lăsa un cupcake întreg. Decorează cu iaurt și orice fruct uscat sau fructe.

    Cupcake cu banane
    Ingrediente:
    3 banane
    1 cana de zahar
    100 margarină
    1 cana de zahar
    2 oua
    2 linguri de lapte
    2 mere
    1 linguriță de bicarbonat de sodiu, stinsă în oțet

    Pregătire:
    Bateți zahărul cu ouăle, adăugați margarină și lapte. Stingeți bicarbonatul de sodiu cu oțet și adăugați la amestecul de ouă. Zdrobiți bananele cu o furculiță până când se înmoaie, curățați două mere și radeți-le pe o răzătoare grosieră. Adăugați la amestecul de ouă, adăugați făină la final. Amestecă totul bine. Se toarnă într-o matriță și se coace la 180 de grade timp de aproximativ 30-40 de minute, până se usucă.

    Mană
    Ingrediente:
    Piure de fructe pentru bebeluși + brânză de vaci pentru bebeluși (iaurt original) - 500 g.
    Grâu - 300 g.
    Margarina - 140 g.
    Zahar - 150 g.
    Ouă - 3 buc.
    Extract de vanilie
    Pudră de copt - 0,5 lingurițe.
    Căpșuni congelate + zahăr

    Pregătire:
    Se toarnă grișul cu iaurt și se lasă să se umfle timp de 2 ore. Măcinați gălbenușurile cu zahăr până se albesc, adăugați margarină topită, grișul în iaurt, sifon, slăbit cu apă clocotită, extrageți. Amesteca bine. Bateți albul răcit într-o spumă grosieră, adăugând 1 lingură. Sahara. Introduceți ușor în aluat. Ungeți o formă cu părțile despicate cu ulei, presărați griș. Se toarnă jumătate din aluat. Puneți căpșuni deasupra. Se toarnă aluatul rămas și se pune într-un cuptor bine încălzit timp de 30-40 de minute. Scoateți plăcinta finită din cuptor, faceți imediat tăieturi (cum ar fi viitoarele bucăți vor fi). Se toarnă aceste locuri cu căpșuni zdrobite cu zahăr. Reveniți la cuptorul deja oprit timp de 15 minute.

    Tort inel orez
    Ingrediente:
    250 g orez
    1,5 căni apă clocotită
    1 pahar de lapte
    100 g unt
    200 g zahăr pudră
    4 gălbenușuri
    4 veverițe
    2 linguri coaja de lamaie rasa
    1 baton de ciocolată (100 gr.)
    zahăr glazur pentru praf
    ceva ulei vegetal

    Pregătire:

    Se toarnă orezul cu apă clocotită, se pune pe foc și se fierbe până aproape gătit (adăugând lapte).
    Când orezul este fiert, scoateți-l de pe foc (nu clătiți) și dați-l la frigider.
    Bateți untul și zahărul glazurat până devin cremoase, adăugați patru gălbenușuri unul câte unul, adăugând treptat masa de orez, coaja de lămâie și albul bătut în spumă, treptat linguri.
    Radeți ciocolata pe o răzătoare medie.
    Ungeți vasul de copt ulei vegetal și așezați amestecul în straturi, presărați cu ciocolată rasă între ele.
    Coaceți aproximativ două ore la 175 de grade.
    Scoateți tortul din matriță, lăsați-l să se răcească și presărați cu zahăr pudră.

    Produse de patiserie "Coconut Delight".
    Ingrediente: 2 ouă, 100 g zahăr și 200 g nucă de cocos

    Bateți ouăle cu zahărul până devin albe și groase. Adăugați fulgii de cocos și amestecați bine. Lăsați să stea până când cuptorul se încălzește până la 250 g. Pe o foaie de copt acoperită cu hârtie de copt, puneți bilele cu o linguriță. cuptor fierbinte și țineți 5-7 minute la 250 g. De îndată ce prăjiturile se prind și se rumenesc puțin, reduceți temperatura la 180 și coaceți încă 5-7 minute. Asigurați-vă că fundul nu arde! Se răcește.

    Tartă de lămâie
    Ingrediente:
    - 1 ambalaj de smântână cel puțin 33% (450 ml)
    - 1 cutie de lapte condensat
    - 300 g cookie-uri
    - 125 g unt
    - 100 ml suc de lamaie
    - căpșuni și zahăr pudră pentru decor

    Acțiuni:
    - Încălziți cuptorul la 180 C
    - Măcinați fursecurile în firimituri foarte fine și amestecați cu unt.
    - Bateți smântâna, amestecați laptele condensat, amestecați.
    - Adăugați cu grijă suc de lămâie și amestecați repede, astfel încât masa să nu se coaguleze.
    - Tapetați matrița cu hârtie de copt, întindeți firimiturile de biscuiți, tamponați cât mai bine posibil.
    - Pe baza rezultată, distribuiți uniform masa cremoasă.
    - Coaceți tarta timp de 8 minute.
    - Lăsați tarta să se răcească și puneți-o la frigider timp de cel puțin 12 ore.
    - Se ornează cu căpșuni, se presară cu zahăr glazură.

    Prajitura cu ciocolata fara faina
    Ingrediente:
    - 0,5 cani lapte sau smântână
    - 150 g unt
    - 400 g de ciocolată (am avut negru)
    - 100 g migdale măcinate
    - 5 ouă
    - 2/3 cană zahăr
    - 50 ml coniac (opțional)

    Acțiuni:
    - Preîncălziți cuptorul la 180 C.
    - Aduceți smântâna și untul la fiert, adăugați ciocolata și fierbeți la foc mic până când ciocolata se dizolvă complet și se obține o masă omogenă, amestecați migdalele.
    - Separați albii de gălbenușuri.
    - Bateți albii și 1/2 parte zahăr până când se face spumă moale.
    - Bateți gălbenușurile cu zahărul rămas până se albesc.
    - Mai întâi adăugați masa de ciocolată la gălbenușurile bătute, amestecați, apoi adăugați proteinele și rachiul. Bate masa cu un mixer până se omogenizează.
    - Se toarnă aluatul într-o matriță și se coace timp de 35-40 de minute.

    Se servește răcit cu sirop de ciocolată.

    PRĂJITURI CU CREMĂ DE NUC
    Produse

    Pentru prăjituri

    6 ouă, împărțite în albușuri și gălbenușuri
    1 cana de zahar
    200 g de nuci zdrobite (orice, doar fără piele - dă amărăciune)

    Pentru smântână

    1 pahar de lapte
    6 gălbenușuri
    1 cana de zahar
    200 g unt înmuiat

    Cacao pentru decor

    Metoda de gătit

    1. Bateți proteinele cu zahăr până la o spumă puternică. Adăugați nuci. Se amestecă ușor.
    2. Încălziți cuptorul la 160 de grade. Tapetăm \u200b\u200bfoaia de copt din cuptor cu hârtie de copt, întindem masa proteică-nuci pe ea, nivelăm și coacem până se înmoaie. Tort gata ar trebui să fie de culoare aurie. Îl răcorim și îl împărțim în două. Obținem două prăjituri, fiecare având o jumătate de lățime de copt.
    3. În timp ce cozonacul se coace, pregătește smântâna: amestecă gălbenușurile, laptele și zahărul într-o cratiță cu un tel. Punem la foc mediu și preparăm crema până se îngroașă. De îndată ce începe să „tragă becuri”, scoateți-l de pe căldură și răciți-l.
    Puneți moale în bolul mixerului unt și începeți să-l bateți, puțin câte puțin - câte 2-3 linguri fiecare. - adăugarea de cremă. Intindem prajiturile cu smantana. Presărați cu pudră de cacao printr-o strecurătoare fină înainte de servire.

    Plăcintă de ricotta fără făină rece
    500 g ricotta de oaie (caș dulce)
    6 ouă
    300 g zahăr
    coaja de 1 lamaie

    Bateți ouăle și zahărul până se spumează. Se adaugă ricotta rasă și coaja rasă fină și se bate din nou.
    Se toarnă într-o tigaie unsă și se coace la 180, timp de 30-45 de minute.

    La frigider și la frigider.

    Briose dietetice de dovlecei (fără făină)
    Ingrediente pe porție 12 buc.
    4 dovlecei medii (vezi 15 lungi)
    1 ou
    200g ricotta (quark, nu brânză de vaci)
    sare piper
    2 linguri parmezan măcinat fin
    2 linguri de mărar tocat mărunt
    3 albușuri
    pe vârful unui cuțit de tartru (Creâm de tartru)

    Pregătire:
    Preîncălziți aragazul la 390F (195C).
    1. Spălați dovleceii, tăiați capetele, frecați pe o răzătoare fină.
    Se amestecă cu ricotta, oul, parmezanul, mărarul, sarea și piperul după gust. Nu am stors excesul de lichid. Dacă dovleceii sau dovleceii sunt foarte apoși, atunci puteți scurge puțin lichidul.
    2. Bateți albușurile cu tartrul până când sunt crocante.
    3. Adăugați cu grijă albușurile bătute în amestecul de brânză și legume. Am amestecat în părți: o parte din masa proteică, ușor agitată, apoi am adăugat mai multe, am transferat și la final am adăugat restul. Nu te amesteca prea mult! Masa trebuie să fie pufoasă.
    Se așază în cutii de briose.
    4. Coaceți timp de 30-35 de minute. Încercați să nu deschideți cuptorul, pentru a nu vă așeza.
    Dar după ce le scoateți din cuptor, acestea nu vor mai fi atât de pufoase.
    5. Scoateți gata preparate și serviți fierbinte / cald cu smântână sau iaurt.

    Fursecuri fără fulgi de ovăz
    Ingrediente: 200 de grame de margarină, un pahar de zahăr, două ouă, 4 - 5 pahare de fulgi de ovăz, măcinate într-o mașină de tocat carne, arahide măcinate (nu foarte fine) - trei linguri, trei linguri de semințe de floarea-soarelui (prăjiți-le), o linguriță de sifon (stingeți cu oțet), ulei vegetal, un pachet de vanilină, scorțișoară.
    Pentru stropire: susan și mac.

    Măcinați margarina la temperatura camerei cu zahăr (amestecați-o cu scorțișoară și zahăr vanilat). Se adaugă ouă, se amestecă și se adaugă fulgii zdrobiți. Frământați bine aluatul, puneți în el sifon tăiat, semințe și nuci tocate. Se amestecă totul și se pune aluatul la frigider timp de o oră și jumătate.
    Acoperiți foaia de copt cu pergament, ungeți-o cu ulei vegetal, o puteți presăra cu gris (atunci cu siguranță nu se va lipi nimic). Umeziți-vă mâinile cu apă rece, rupeți bucăți mici din aluat, rotiți-le în bile și așezați-le pe o foaie de copt. Când este totul plin, presărați fursecurile cu semințe de mac sau semințe de susan, apăsați ușor (aplatizați) și puneți-le într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade. Lăsați un loc între prăjituri, acestea se vor târâ puțin la coacere. Coaceți timp de 30 de minute. Gata să nu se îndepărteze imediat de pe foaie, lăsați ficatul să se răcească puțin, apoi va fi mai ușor să-l scoateți.

    Mannik fără făină.
    Ingrediente:
    chefir - 0,5 l margarină "Pyshka" - 1 pachet
    ouă - 4 buc. zahăr - 1,5 căni
    griş - 2 căni de sare - 1 vârf
    soda stinsa cu otet - 1 lingurita
    acid citric - 1 vârf
    zahăr glazur - 1 lingură. lingura

    Metoda de gătit:
    Se toarnă grișul cu chefir, se amestecă cu un tel.
    Încălzim margarina la cuptorul cu microunde.
    Bateți ouăle cu un mixer cu zahăr și acid citric.
    Adăugați margarină la gri cu chefir, amestecând cu un tel, adăugați ouăle bătute și sifonul, sarea.
    Se toarnă într-o matriță și se introduce într-un cuptor încălzit timp de aproximativ 30 de minute.
    Coaceți până se rumenesc. Se scoate din matriță, se răcește și se presară cu zahăr pudră.

    A doua opțiune:

    Se amestecă smântâna cu gris și se lasă 1 oră.
    Măcinați ouăle cu zahăr.
    Se adaugă grișul cu smântână, se amestecă.
    Adăugați praful de copt și făina, frământați un aluat ușor.
    Se toarnă aluatul într-o matriță unsă (este potrivită o matriță cu diametrul de 24-26 cm), se pune într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade.
    Se coace aproximativ 40-50 de minute.
    Pentru a verifica dacă mana este gata sau nu, trebuie străpunsă cu un chibrit (sau o scobitoare), dacă este uscată, mana este gata.

    Tort fără ghimbir cu lămâie.
    Pentru prăjituri:
    3 linguri (30 grame) amidon
    1/4 cană (45g) semințe de mac (măcinate)
    1/4 cană (25 de grame) macină migdale
    3 ouă
    1/2 cană (100 g) zahăr
    1 lingură ghimbir
    coaja de 1 lamaie
    50 g unt topit și răcit

    Pentru crema:
    2 gălbenușuri
    suc de 2 lămâi
    coaja de 1 lamaie
    2 linguri ghimbir proaspăt ras (opțional)
    1 lingură amidon
    250 ml frisca pentru batut
    100-150 de grame de zahăr

    Pentru decorare:
    kumquats confitați
    ghimbir confitat
    migdale

    Prăjituri:
    1. Bateți ouăle cu zahăr într-o spumă fermă, pufoasă și ușoară.
    2. Se toarnă 1/3 dintr-un amestec de semințe de mac, amidon și pudră de migdale. Se amestecă prin pliere.
    3. Adăugați 1/2 ulei, amestecați ușor.
    4. Repetați: 1/3 făină, 1/2 unt, 1/3 făină.
    5. Se toarnă în 2 forme cu diametrul de 22 cm, se coace 20 de minute la 160C.
    6. Se răcește pe o grătar într-un vas.

    Cremă:
    1. Aduceți zeama de 1 lămâie, zahăr și ghimbir la fierbere.
    2. Bateți oul, sucul celei de-a doua lămâi și amidonul.
    3. Strecurați siropul de ghimbir-lămâie printr-o strecurătoare și turnați-l în amestecul de amidon-ou într-un jet subțire, amestecând ocazional.
    4. Puneți totul la foc și fierbeți, amestecând, până se îngroașă.
    5. Se răcește, se amestecă coaja.
    6. Bateți smântâna, amestecați-o cu Kurdul răcit.

    Prajitura cu alune (fara faina)
    6 ouă mari, gălbenușuri separate și albușuri
    175 g zahăr tos
    suc și coajă de 1 lămâie
    175 g alune macinate
    25g amidon
    ulei vegetal pentru lubrifierea matriței

    1. Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. Bateți gălbenușurile cu zahăr până când amestecul este galben pal, gros și asemănător cu spuma. Adăugați suc de lămâie și coajă.

    2. Bateți albii până devin fermi. Adăugați un sfert din proteină în gălbenuș, apoi adăugați alunele, amidonul și apoi restul de albi. Nu lăsați aluatul să coboare.

    3. Se toarnă aluatul într-un vas uns și se coace timp de 30-40 de minute. Mijlocul trebuie să fie uscat.

    4. Când biscuitul s-a răcit, scoateți din matriță. Se servește cu sos.

    Rola de nuci (fără făină)
    Pentru rulare
    4 veverițe
    putina sare
    3 linguri Sahara
    1 cană migdale curățate și tocate
    1 linguriță suc de lămâie
    1 linguriță esență de vanilie sau vanilină

    Pentru umplere
    3 linguri Sahara
    1 plic (250 ml) smantana 32%-38%

    Amestec de impregnare a biscuiților (opțional, dar de dorit)
    200 ml de apă
    3-4 linguri alcool (coniac, whisky, vodcă, coniac)
    1 linguriță Sahara

    2 linguri cacao pentru a decora ruloul

    Metoda de gătit

    1. Bateți proteinele și sarea într-o spumă. Continuând să bateți, adăugați treptat (1 lingură fiecare) zahăr. Bateți până la vârfuri alb-lucioase. Măcinați nucile și adăugați-le în albușurile spumate, împreună cu esența de vanilie și sucul de lămâie. Amestecă totul cu atenție.
    2. Preîncălziți cuptorul la 140C. Acoperiți foaia de copt cu hârtie de copt și întindeți amestecul de proteine-nuci, încercând să formați un dreptunghi.
    3. Coaceți aproximativ 20-25 de minute, până când prăjitura este uscată și rumenită. Este important să nu supraexpunem biscuitul, deoarece atunci va deveni prea uscat și se va rupe atunci când încercați să-l pliați. Întoarceți biscuitul gata pe o foaie curată de hârtie de copt, răciți-o timp de 5 minute și îndepărtați cu grijă hârtia pe care a fost coaptă. Presărați biscuitul cu jumătate din amestecul de impregnare.
    4. Pregătiți umplutura: bateți smântâna și zahărul. Intindem jumatate din umplutura pe suprafata biscuitului cu nuci racit, nivelam si rulam intr-o rola, ajutandu-ne cu hartie de copt. Presărați rola finită deasupra cu a doua jumătate a amestecului de impregnare, ungeți cu crema rămasă, presărați cacao printr-o strecurătoare și răciți-o la frigider.

    Tort cu merengi
    Prăjituri:

    Meringă cu nuci:
    4 veverițe
    1 cană de nuci sau alune, nu tocate mărunt
    2 linguri de amidon
    1. Bateți albul într-o spumă puternică.
    2. Adăugați zahărul în porții mici, continuând să bateți până când zahărul se dizolvă complet.
    3. Treceți amidonul printr-o sită într-un castron cu albușuri bătute și turnați nucile în sus.
    4. Se amestecă ușor cu mișcările de tocat de sus în jos.
    5. Puneți masa într-o pungă. Tăiați vârful și strângeți bezea în cerc pe cercul trasat anterior (de la mare la mic)
    6. Punem în partea inferioară a cuptorului preîncălzit la 160C.
    7. După 20 de minute, reduceți temperatura la 150 și coaceți încă 1 oră 40 de minute.
    8. Tortul ar trebui să dubleze dimensiunea.
    Bezeaua terminată este foarte ușor de îndepărtat de pe hârtie.

    Bezea de cacao:
    4 veverițe
    1 lingură zahăr (fin, dar nu praf)
    1 lingură amidon + 1 lingură cacao
    Aceeași tehnologie de gătit ca în primul tort.

    Cremă:
    Crema pentru ochi Reena Charlotte
    2 oua,
    2 linguri de făină
    2 linguri de zahăr (puțin mai puțin, după gust)
    2 cani de lapte
    250 de grame de unt
    Bateți ouăle cu zahăr și făină și diluați treptat cu lapte până se omogenizează - va fi lichid, este important să nu existe bulgări, așa că turnați puțin laptele.
    Se pune la foc mic și, amestecând continuu, se fierbe. Este important - la foc mic și amestecați tot timpul pentru a nu arde, altfel crema va avea un gust ars. Dacă este ars, scurgeți vracul într-un alt vas, în niciun caz nu îl răzuiești. Va începe să se îngroașe în bulgări, nu vă alarmați - principalul lucru este să continuați să amestecați, apoi va deveni omogen.
    Mai aproape de fierbere, masa se va îngroșa, trebuie deja amestecată fără oprire, de îndată ce gurgură (atât de leneș, groasă, pentru că va fi deja groasă) scoateți-o de pe căldură și răciți-o. Dacă trebuie să o răciți urgent, puteți pune tigaia într-un alt castron cu apă rece. Este important să-l răciți bine, puteți chiar să îl puneți la frigider pentru o perioadă scurtă de timp. Între timp, trebuie să bateți untul cu un mixer alb. Când devine deja alb și pufos, adăugați cremă răcită pe o lingură și bateți tot timpul. Aveți grijă să nu vă curlați și, dacă se curbează, atunci puteți încălzi ușor toată masa și bate din nou, dar nu adăugați nimic, atunci este suficient cremă... Adăugați vanilină la sfârșit.

    Ungeți prăjiturile cu cremă de cacao, (am împărțit această cantitate de cremă în jumătate și am făcut una cu cacao) și acoperiți blatul cu unul simplu.

    Decor elvețian de bezea (care are gust de marshmello delicat)

    Opțiunea 2:
    Bezea.
    3 ouă
    nu un pahar plin de zahăr
    +1 lingură zahăr pudră și jumătate de amidon de porumb

    Separați albul de gălbenușuri. Ouăle pot fi luate la rece, direct din frigider.
    Deci, toarnă proteinele și 1,5 căni de zahăr într-un vas metalic curat, amestecă și pune pe baie de apă (Nu lăsați apa să intre în contact cu bolul metalic.) Numai abur.
    Încălzim masa la foc mic până la nu mai mult de 60 de grade, amestecând din când în când. Zahărul trebuie să se dizolve complet. Acest lucru se verifică prin frecarea amestecului cu două degete curate (uscate) și se simte absența boabelor de zahăr.
    Transferați albusurile și zahărul imediat într-un castron mixer și bateți timp de 10 minute cu viteză medie-mare. Albusurile se bat într-o masă puternică, stabilă, strălucitoare, asemănătoare mătasei.
    1 lingură zahăr pudră amestecat cu amidon de porumb ---
    se amestecă împreună și se cerne într-un amestec biciuit
    Se amestecă foarte ușor cu mâna.
    Bezelele trebuie coapte imediat și sunt perfect plantate cu cond. sac cu o duză netedă de 1 cm, pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt.
    Cuptor la temperatura de 140 gr. 45 de minute și 100 g pentru încă 2 ore.
    Părăsi gata bezea la cuptor până se montează tortul.
    Când asamblați tortul, rupeți bucățile de bezea din benzi și aplicați pe părțile laterale ale tortului, apoi pe vârf.
    Presărați cacao deasupra.

    Ruladă delicată de bezea (fără făină)
    Aluat
    4 veverițe
    4 linguri zahar (am pus fructoza)
    un vârf de acid citric (aproximativ 2-3 g) sau 1 linguriță. suc de lămâie
    1 linguriță extract de vanilie sau vanilină

    Umplere
    250 ml smântână grea
    3 linguri Sahara
    un vârf de acid citric sau 1 linguriță. suc de lămâie
    niste zmeura congelata

    Metoda de gătit

    1. Preîncălziți cuptorul la 150-160 C. Bateți albii cu acid citric sau suc de lămâie, adăugând zahăr câte o lingură, până când atingeți vârfurile. Adăugați vanilină.
    2. Acoperiți o foaie de copt standard din cuptor cu hârtie de copt unsă ușor cu ulei vegetal (astfel încât crusta coaptă să se separe mai ușor) și întindeți albii. Neteziți ușor albii și coaceți timp de aproximativ 20-30 de minute. Depinde de cuptorul tău. Crusta coaptă va fi moale, de culoare roz-portocalie.
    3. Luăm o foaie nouă de hârtie, ungem ușor cu ulei vegetal și întoarcem tortul pe ea. Scoateți cu grijă hârtia pe care a fost coaptă
    și înfășurați-l într-o rolă cu hârtie.
    4. Între timp, batem smântâna cu zahăr și acid citric. Desfaceți cu grijă ruloul. Puneți 3/4 din cremă pe crustă, turnați o mână de zmeură congelată sau alte fructe de pădure deasupra și înfășurați-o din nou, scoateți hârtia. Decoreaza cu crema ramasa.
    5. Răciți rola în frigider timp de câteva ore.

    Cântec de ciocolată
    forma detasabila 26 cm cu laturile inalte
    cuptor 180 gr

    250 g de ciocolată neagră (am luat 60%)
    250 g unt
    1/3 cana crema
    6 linguri. linguri fără cacao de top
    6 ouă împărțite în albușuri și gălbenușuri
    1,5 cani compot sau cireșe congelate
    1 lingură. sahara
    170 g alune prăjite și măcinate

    Topeste ciocolata impreuna cu untul si smantana.
    Se lasă să se răcească ușor, se adaugă cacao, 1/2 cană zahăr, gălbenușuri, cireșe și bine
    se amestecă.
    Bateți albul cu zahărul, adăugați la masa de ciocolată, apoi amestecați acolo
    nuci.
    Se toarnă într-o matriță și se coace timp de 30 de minute sau până se usucă.

    La servire, tortul trebuie să fie la temperatura camerei.

    Consumul regulat de produse de patiserie sau prăjituri cu zahăr cu un conținut ridicat de zahăr afectează negativ organismul. Și dacă țineți cont de cantitatea mare de făină care este inclusă în multe cofetărie în combinație cu creme, trebuie fie să căutați deserturi mai ușoare, fie să cumpărați haine de o dimensiune mai mari în fiecare an.

    După ce ați răsfoit mai multe cărți pe mâncat sănătos iar după ce ați citit 1-2 site-uri despre dietetică, puteți găsi un număr mare de rețete pentru deserturi ușoare cu fotografii atașate și instrucțiuni pentru gătit. Rețetele pot fi structurate după ingrediente: fructe, brânză de vaci, făcute din fructe uscate și așa mai departe, și alegeți-le pe cele care nu conțin făină.

    Astfel de deserturi pot fi preparate în un numar mare și folosindu-vă imaginația, puteți veni singur cu feluri de mâncare care conțin fructe de sezon și fără adaos de zahăr. Sunt foarte ușoare, sănătoase și pot fi consumate în cantități mari, fără a afecta sănătatea.

    Rețetă curcubeu cu fructe


    • 1 BUC. pepenele copt
    • 1 ciorchine de struguri albastri
    • 1 BUC. Mar verde
    • 1 BUC. nectarină roșie
    • 1 BUC. portocale

    Pepenele trebuie tăiat în 2 părți egale, semințele trebuie îndepărtate. Pulpa este îngrijită bucăți mari îndepărtat cu o lingură pentru a nu deteriora coaja de pepene galben.

    Toate fructele și părțile pepenelui trebuie tăiate în bucăți medii (forma și dimensiunea pot fi alese după dorință), strugurii trebuie separați de pensulă. Amestecați totul și puneți-l cu grijă în pepene galben, puteți adăuga o lingură de miere dacă este necesar. Decorează cu o crenguță de mentă. Astfel de reteta de vara vă va permite să vă bucurați de fructe, să obțineți vitamine și, cel mai important, nu conține zahăr.

    Pentru cei cărora le place să gătească folosind tratament termic, puteți ridica și câteva rețete delicioase... Unele dintre ele sunt de vară, deoarece sunt preparate prin răcire sau congelare, altele sunt pentru tot sezonul, în care ingredientele sunt coapte la cuptor.

    Rețetă de șerbet de căpșuni

    • zmeura
    • căpșună
    • suc de mere
    • fructe de padure si menta pentru decor


    Numărul de ingrediente poate fi selectat după dorință, pentru a spori aroma de zmeură, proporțiile acestei fructe de pădure cresc și invers, se adaugă mai multe căpșuni. Toate ingredientele (cu excepția fructelor de pădure și a mentei pentru decor) trebuie așezate într-un blender și măcinate până la piure. Puneți amestecul finit într-un recipient și puneți-l în congelator. Se amestecă șerbetul înghețat la fiecare 20 de minute. Această operație trebuie efectuată în decurs de 4 ore.

    Scoateți din frigider cu 20 de minute înainte de servire, amestecați din nou și, dacă este necesar, măcinați cu o lingură, puneți într-un aparat de înghețat și garniți. Dacă șerbetul pare acru, îl puteți turna cu sirop de agave sau miere lichidă, aceștia sunt înlocuitori excelenți ai zahărului și sunt adesea folosiți în cofetărie.

    Deserturi cu caș

    S-au spus multe despre utilitatea produselor lactate fermentate, iar brânza de vaci nu face excepție. Deserturile din acest produs pot fi servite nu numai ca dulce pentru masa de masă, ci și ca un mic dejun complet. Multe gospodine gătesc cheesecake cu adaos de făină, dar acest ingredient poate fi ușor îndepărtat.

    Rețetă de brânză cu caș

    • 300 g brânză de vaci
    • 1 pachet de gelatină
    • fructe de padure (dupa gust)


    Brânza de vaci trebuie măcinată într-un blender până se omogenizează (astfel încât să nu rămână bulgări). Înmuiați gelatina timp de 15 minute. Amesteca masa de caș, 2 lingurițe de miere și gelatină până la smântână groasă. Puneți amestecul rezultat într-o matriță, unsă în prealabil, și dați-l la frigider timp de 3 ore.

    Pregătiți sosul de fructe de pădure. Pentru a face acest lucru, macinați fructe de padure proaspete sau congelate într-un blender și adăugați miere după gust. Înainte de servire, cheesecake-ul este scos din matriță și turnat peste cu sos de fructe de pădure. Această prăjitură este făcută fără făină și nu conține zahăr, perfectă pentru micul dejun sau pentru consumul obișnuit de ceai.

    Dulciuri cu fructe uscate

    Date, caise uscate, stafide, prune uscate - acestea sunt fructele uscate din care puteți face deserturi cu bomboane. Astfel de dulciuri sunt foarte utile și atât adulților, cât și copiilor le va plăcea gustul. Ingredientele nu necesită zahăr adăugat pentru dulceață sau făină pentru gătit.

    Rețetă pentru dulciuri orientale făcute din fructe uscate și nuci

    • 300 g curmale
    • 100 g caise uscate
    • 100 g prune uscate
    • 100 g de nuci.


    Coji de curmale și mărunțite cu caise uscate și prune uscate într-un blender. Amestecul rezultat trebuie ridicat cu o lingură umedă și format în bile. Măcinați nucile în pesmet. Rulați bomboanele rotunde rezultate în pesmet și puneți-le la frigider pentru câteva ore.

    Rețetă video de zahăr fără zahăr

    Pe această pagină veți găsi următoarele rețete:

    Fursecuri fără fulgi de ovăz

    Fursecuri de ovăz fără făină și ouă cu un pahar de lapte rece. Ce poate fi mai gustos dimineața la micul dejun? Probabil că toată lumea își amintește din copilărie o gustare preferată de prăjituri de fulgi de ovăz între mesele principale. Aceasta este o delicatesă tradițională rusească care a câștigat inimile a zeci de oameni.

    Este important: cerealele, care stau la baza desertului, sunt bogate în nutrienți și vitamine, la fel ca cerealele. Prin urmare, pe lângă delicii, furnizați corpului elementele care lipsesc.

    Pentru vegetarieni sau pentru cei care postesc, opțiunea ideală este fursecurile cu fulgi de ovăz fără făină. Să începem.

    1. 150g fulgi de fulgi de ovăz;
    2. 70-80ml ulei vegetal;
    3. 40-50g miere (în funcție de cât de dulce doriți prăjituri);
    4. 50g stafide;
    5. 1 sac de praf de copt.

    Timp de preparare: 20 de minute.

    Timp de coacere: 30 minute.

    Porții pe recipient: 4-6

    Reţetă

    Să începem să facem prăjituri dietetice cu fulgi de ovăz cu miere. Dacă a rămas mult timp și a devenit vâscos, fierbeți-l într-o baie de apă sau în cuptorul cu microunde. Combinați uleiul, stafidele și mierea într-un recipient adânc. Umpleți vasul cu cuțite de blender cu crupe. Se macină în făină.

    Se amestecă până se omogenizează.

    Puneți o foaie de hârtie de copt pe o foaie de copt. Nu este nevoie să lubrifiați cu ulei vegetal. Se întinde cu o lingură prăjituri de ovăz fără făină. Coace o jumătate de oră la 200 de grade... Se servește pe masă.

    Zahărul din fulgi de ovăz și prăjiturile din ouă sunt gata.

    Reguli pentru prepararea prăjiturilor de fulgi de ovăz fără făină, ouă și unt:

    • fulgii de grâu nu trebuie să fie măcinați în făină, este suficient să le derulați printr-o mașină de tocat carne;
    • pentru ca rezultatul să fie fraged, aluatul trebuie să stea aproximativ 1 oră, cerealele vor absorbi lichidul și se vor umfla;
    • se adaugă 1-2 linguri în aluat. cacao pentru a face un desert de ciocolată.

    Biscuiți Hercules fără făină și zahăr, cu adaos de brânză de vaci

    Făina de ovăz este unul dintre ingredientele principale din dieta persoanelor care încearcă să slăbească și să ia o dietă. Limitându-vă la dulciuri și produse de patiserie, slăbind cu alimentație corectă depuneți eforturi pentru a menține un echilibru între proteine, grăsimi și carbohidrați, ceea ce este imposibil fără introducerea cerealelor în dietă. Micul dejun cu fulgi de ovăz este sănătos și fel de mâncare consistentă... O alternativă la terciul obișnuit poate fi servită pe chefir. Să-l gătim.

    Deserturile de făină sunt cu siguranță delicioase, dar calendarul „spune” că afară este aproape vară. Și asta înseamnă că este timpul să readucem cifra la normal și să excludem „grăsimile” rapide, adică diverse dulciuri. Această rețetă de cookie-uri va atrage toată lumea, indiferent dacă își monitorizează dieta sau nu.

    • 500g fulgi de ovăz;
    • 2 oua de pui;
    • 100-200g fructe uscate (caise uscate, prune uscate, stafide);
    • 2-3 filete de zahăr.zama (1 comprimat de îndulcitor este în medie egal cu 1 linguriță de zahăr);
    • un vârf de vanilină;
    • putina sare.

    Rețetă de coacere

    • Să începem pregătirea cu încălzirea cuptor... Să-l pornim la o temperatură de 200 de grade. În timp ce se încălzește, treceți la ficat.
    • Spărgeți ouăle într-o cratiță mică adâncă. Adăugați vanilină și sare. Tel. Într-o altă cratiță, combinați cerealele cu fructele uscate. Acestea din urmă se toacă cel mai bine mărunt. Adăugăm și îndulcitor și scorțișoară. Am amestecat. Se toarnă ouăle treptat, fără a opri amestecul.
    • Acoperiți foaia de copt cu hârtie de copt. Răspândim viitoarele fursecuri cu o lingură. Punem la copt 20 de minute... Când desertul este copt, îl scoatem. Se acoperă cu un prosop și se lasă să se răcească. Se servește pe masă. cu fructe uscate gata. Bucura-te de masa ta.

    O dietă cunoscută de mulți direct, care permite utilizarea dulciurilor. Așadar, să nu ratăm această ocazie și să pregătim un desert.

    Ingrediente de gătit:

    • 3 linguri tărâțe de ovăz;
    • 1 ou de pui;
    • 1 tab.sug.zam;
    • 3 linguri iaurt natural fără aditivi;
    • un praf de praf de copt.

    Reţetă

    Încălziți cuptorul la 180 de grade... Puneți tărâțele, îndulcitorul, iaurtul, praful de copt într-o cratiță adâncă și rupeți ouăle. Se amestecă cu un mixer până se omogenizează. Apoi puteți turna aluatul în cutii sau puteți acoperi foaia de copt cu hârtie de copt și lingura afară una câte una. Alegerea este a ta. Trimitem la cuptor să coacem 15-20 minute... Se serveste cald sau racit. Bucura-te de masa ta.

    Cookie-uri cu banane cu ovăz

    Bogăția cerealelor și dulceața unei banane sunt combinația perfectă pentru micul dejun.

    Pentru gătit, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

    • 250g fulgi de ovăz;
    • 1 banană mare sau 2 coapte medii
    • 1 ou de pui;
    • un vârf de scorțișoară;
    • 1 comprimat de înlocuitor de zahăr.

    Reţetă

    Porniți cuptorul 180 de grade... Curățați banana, puneți-o într-o farfurie adâncă. Frământați în terci cu o furculiță. Se toarnă un pahar de cereale. Bateți bine oul într-o altă farfurie. Ne conectăm cu aluatul. Am amestecat. Adăugați scorțișoară și sahzam. Se amestecă din nou. Puneți-l pe o foaie de copt acoperită cu hârtie de copt cu o lingură. Coace 10-15 minute... Serviți prăjituri cu fulgi de ovăz cu banane. Bucura-te de masa ta.

    Gatiti fursecurile cu fulgi de ovaz conform retetei din videoclip: