Энгийн далайн салат. Салат салатууд. Салан, солонгос, солонгос луувантай салат

Squid нь үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн юм. Тэрээр хоолны дэглэмийн төлөө алдартай, ашигтай шинж чанаруудБайна уу. Энэ нь зүрх сэтгэлд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь түүнийг илүү их, илүү их хайрлагчид байлдан дагуулдаг. SeAfood мах нь уураг, янз бүрийн витамин, олон төрлийн витамин, полунжатинат, микроястай хамт баяжуулдаг.

Далайн хоол нь түүний амтыг татдаг ба түргэн бэлтгэлБайна уу. Анхаарч үзэх шилдэг оюутан Далайн хоолны дата дахь аяга таваг.

Хоол хийх далайн хоол нь 3, хамгийн ихдээ 3, хамгийн их минут шаардагдана гэдгийг анхаарна уу сайхан амттайБайна уу. Өмнө нь арьсыг арилгах хэрэгтэй.

Та далайн хоолны махыг урьдчилан урьдчилан, та бүхэлд нь буцалгаж чадна.

"Сонгодог"

Сонгодог с c.kalmarov-ээс ALAT Бага найрлагыг багтаасан болно. Танд хэрэгтэй:

• mallusk махыг хугалав r;
• өндөг (2 PC);
• майонезын соус (150 гр);
• ногоонууд.

Одоо хоол хийх үйл явцыг ярилцъя.

1. Сонгино хагас цагиргуудаар хайчилж ав.
2. Өндөгийг тосгуураар алгасах.
3. Далайн хоол тасалдаг цагираг.
4. Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь асгахын тулд сайтар урьдчилан сэргийлэх болно.

Сонгодог далайн салат- бүх гэр бүлийн төгс сонголт . Хэрэв та хүсвэл бүтээгдэхүүнээ гаргаж болно. Та нялцгай биетэнтэй эхлэх хэрэгтэй, дараа нь өндөглөдөг, соус, ногоонуудтай хамт яваарай.

"Lagoon"

Калмаравын салат Аливаа баярыг чимэглээрэй, "Лагуна" нь байшингийн ур чадварыг онцлон тэмдэглэх болно. Хоол хийхэд танд дараахь зүйл хэрэгтэй болно.

• далайн хоол (500 гр);
• сам хорхой (250 гр);
• Өргөст хэмх (2);
• шанцайны ургамал навч;
• кетчуп;
• майонезын соус.

Таваг үүсгэх:

1. Моллусууд туузыг таслах хэрэгтэй.
2. Сам хорхойг зүгээр л цэвэрлэх шаардлагатай (хоол хийх дараа).
3. Өргөст хэмхийг нимгэн богино шугам болгон хуваах ёстой.
4. Сальтай салат Давс нэмэх шаардлагатай (заавал байх албагүй).
5. Бүтээгдэхүүнийг зөөх хэрэгтэй бөгөөд соустай кетчупийг нэмнэ.

"Баяртай"

Хамт далайн салат зөвшөөрөх Өндөгэнэ нь найрыг чимэглэж чаддаг "баяр" гэж нэрлэдэг. Үүнийг бий болгохын тулд танд хэрэгтэй:

• нялцгай биет (бүрхүүл);
• байцаа (250 гр);
• өндөг (3 PC);
• майонезын соус;
• эрдэнэ шиш (80 гр);
• ногоонууд.

Ашигтай Өндөг, сонгино бүхий далайн салатхоол хийхэд бэрхшээл учруулдаггүй:

1. Моллусын филе нь цэвэр судал руу зүсэх ёстой.
2. Байцаа нь цэвэрхэн судалтай, натри өндөгийг тайрдаг.
3. Бүрэлдэхүүн хэсгүүд, үүнд лаазалсан эрдэнэ шишийг багтаасан болно .
4. Салат Тендерийн филе Өндөг бүхий далайн амьтан Давсалж болно.

Энэ хоол таны хүснэгтэд дуртай байх болно.

"Тендер"

Зөөлөн цэвэршсэн амт, зочид мэдээж хэрэг болно. Хийх сальтай салат, Өгөгдлийн найрлагатай байх шаардлагатай:

• нялцгай биетэн (300 гр);
• чанасан тахианы мах (250 гр);
• Өргөст хэмх (2-3 PC);
• sauce (4-6 халбага).

Хоолыг бий болгох үйл явцыг аль болох хялбаршуулж байна.

1. Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь жижиг шоо болгон хуваахад тохиромжтой.
2. Дараа нь тэдгээрийг холино, соусаа \u200b\u200bдүүргэ, шаардлагатай бол давс дүүргэ.

Амгалан шатны салаттаны ширээн дээр сэтгэл ханамжтай нэмэлт тэжээл болно.

"Extravaganza"

Хамгийн сайныг багтаасан болно:

• нялцгай биет (бүрхүүл);
• Өргөст хэмх (2 PCS);
• лууван (2 PC);
• сонгино (1 PCS);
• газрын тос (60-90 гр);
• цуу;
• сонгино, dill, яншуй.

Алхамаар алхам хийх

1. Сонгино-г хагас цагираг, луувангийн сүрэлээр хайчилж ав. Эдгээр найрлагыг нэг цагийн дараа дөрөвний нэгээр нь буцалж буй тосыг хийнэ.
2. Үүний дараа өргөст хэмхийг тайрч, далайн хоол иддэг.
3. Нум, лууван нэмэх, бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холино.
4. Шаардлагатай бол амтлагч нэмээрэй, дараа нь тавагыг хөргөгчинд тавь .

Шатны салат дурдсан хунхиийн амтБайна уу. Зочдын ирснийг тансаг таваг дээр гайхуулахын тулд яараарай.

"Шинэ"

Таваг орно энгийн найрлагаБайна уу. Үүнийг бий болгохын тулд танд дараахь зүйл хэрэгтэй байна.

• нялцгай биетэн (1 кг);
• өндөг (3 PC);
• Өргөст хэмх (2 PCS);
• сонгино (1 PCS);
• цөцгий.

Өргөст хэмх бүхий далайн салат Хоол хийхэд бэрхшээл учруулдаггүй. Хэдэн алхам хийх:

1. Та зөвхөн бүтээгдэхүүнийг тайрах хэрэгтэй.
2. Тэднийг цөцгий, давс дүүргэ.

Салан дахь салат Энэ нь таны найр сайн харагдаж байна. Эцсийн эцэст далайн хоол нь ширээн дээр чухал ач холбогдолтой нэмэлт тэжээл юм.

"Оньсого"

Боломжтой амархан Оройн хоол эсвэл нэмэлт хүснэгт. Түүний бэлтгэл нь хамгийн багадаа цаг хугацаа шаарддаг. Тийм, найрлага нь бас өргөн хүрээнд нээлттэй байдаг. Энгийн I. члэглэг чанартай халь Дараахь бүтээгдэхүүнээс бүрдэнэ.

• нялцгай биетэн (300 гр);
• сонгино (1 PCS);
• шош (250 гр);
• байцаа (250 гр);
• өндөг (2 PCS);
• Өргөст хэмх (1 PCS);
• тос (90 гр).

Хоол хийх үеэр:

1. Далайн хоол, өргөст хэмх, өндөг, өндөг нь нимгэн богино шугамыг тайрах хэрэгтэй.
2. Бөгжийг сонгон сонгосны дараа.
3. Эцэст нь байцаа нилээд урагдаж, бүтээгдэхүүнийг хольж, бүтээгдэхүүнийг холино (шошыг оруулаад).
4. Амтлагч нь тэдний үзэмжээр нэмж өгдөг.

Шатны салат Энэ нь таны тахиа болох болно, тэр мэдээж гэр бүл, найз нөхөддөө баярлах болно.

"Төгс төгөлдөр байдал"

- Энэ бол энгийн хоол, энгийн найрлага багтдаг амттай хоол юм. Шинэ нохой Дараахь бүтээгдэхүүнийг багтаана.

• нялцгай биет (бүрхүүл);
• өндөг (2 PC);
• Өргөст хэмх (3 PC);
• мөөг (200 гр);
• сонгино (1 PCS);
• тос (25 гр);
• майонезын соус;
• салат навч (өргөдөл өгөхдөө).

Алхам алхамаар хоол хийх үйл явц:

1. Далайн хоолыг таслаад, өндгөвчийг мөрөн дээр нь хайчилж ав.
2. Нимгэн зүсмэл нь өргөст хэмхийг таслав.
3. Сонгино бүхий мөөг нь шарсан мах хэрэгтэй.

Соус хийхийн тулд та сармисыг сармис дээр тавьж, сүмсээр холино.

Навчнуудыг тавган дээр сайхан тавь. Тэд аяга таваг үүсгэж, таны үзэмжээр чимэглээрэй. Тухайлах ялгац гишүүн squid-ийн салатын жор - Энэ бол танд жинхэнэ олдвор юм. Үүнийг нэг удаа хоол хийхийг хичээ, тэгвэл та энэ сонголтыг мэдээжийн хэрэг.

"Далайн амт"

Анхаарал татдаг тул ягаан нум ялалт нь тансаг хоолыг онцолж хэлдэг. Хоол хийхэд танд дараахь зүйл хэрэгтэй болно.

• нялцгай биет (бүрхүүл);
• өндөг (1 PC);
• ягаан нум (1 PCS);
• цардуул (30-50 гр);
• газрын цагаан гаа (амтлах).

Хоол хийх хоол Стефаво:

1. Далайн хоолыг няцаах хэрэгтэй. Амтлах хэрэгтэй болсны дараа.
2. Өндөг нь саванд холилдсон байх ёстой, холимог хольцын хольц, далайн хоолонд живэхийн тулд (гэхдээ далайн хоолонд тайрахаас өмнө).
3. Шарсан хэсгүүд.
4. Дараа нь нумыг нэмж, холино, аяга таваг ид шидээр үйлчил.

Энэ үйл явцыг хурдасгаж болно.

1. Зүгээр л бэлтгэсэн далайн хоолны хэсэг.
2. Үндэсний саванд өндөг хийнэ, сонгино нэмнэ.
3. Таваг хутгана. Бэлэн Өдил!

энэ гүйцэтгэл нь хамгийн багадаа цаг хугацаа шаарддаг. Бүх шалгуурын хувьд энэ нь танд олох явдал юм.

Avocado-ыг багтаасан жорыг тансаг сонголтыг авч үзье.

• нялцгай биетэн (300 гр);
• мөөг (250 гр);
• авокадо (1 PCS);
• салатны хуудас;
• цуу;
• цөцгий (60 гр).

Хоол хийх хоол Стефаво:

1. Далайн хоолны нимгэн туузыг хайчилж, цөцгий дүүргэсний дараа.
2. Авокадо жимс нь нимгэн тууз бүхий шоо, мөөг болгон хуваах ёстой.
3. Энэ хоёр найрлагыг холих.
4. Дараа нь цуу, цөцгийн тос нэмнэ үү (илүүд үздэг), нилээд жижиглэсэн ногоонуудыг нэмнэ.
5. Навчнуудыг тавган дээр тавь, нялцгай биетийг тавь, нялцгай биетийг нь байрлуул. Бэлэн Өдил!

Squid-ийн салатын жорҮйлчилгээнд байх хэрэгтэй. Энэ нь янз бүрийн найртай хүмүүст зориулагдсан болно.

Нялцгай биетэн ба Crab савх

Далайн хоол нь олон ашигтай витаминБайна уу. Хэрэв та хоёр бол эрүүл хоолҮр нөлөө нь хамаагүй дээр байх болно. Одоо жоронд байгаа нь дуртай амттан (байр), Crab (200 G) саваа (200 гр) саваа (200 гр) савлагаатай байдаг.

• Өргөст хэмх (200 гр);
• өндөг (3 PC);
• сүмс.

Хостессууд тэр даруй нэн даруй нэн даруй, үүнийг ойлгодог squid болон Crab савхтай салатэнгийн гүйцэтгэсэн:

1. Гол найрлага, энэ бол далайн хоол, та жижиг шоо зүсэх хэрэгтэй.
2. Наймалж саваа нь ижил аргаар багасгадаг.
3. Сонгино аль болох тайрахыг хичээдэг.
4. Тариалан дээр чанасан өндөг.
5. Бүтээгдэхүүнийг салатаар саванд хийнэ, сайтар холино. Дараа нь тавагаа мэндчилж, соус нэмж оруулаарай.

Ширээн дээр авч болно шатны салат Бэлэн Өдил!

Нялцгай бие ба эрдэнэ шиш

Энгийн, гэрэл оройн хоолонд маш сайн зууш болно. Түүний бэлтгэл нь таны хамгийн бага цаг хугацаа, хүч чадалд ордог.

Танд хэрэгтэй:

• нялцгай биет (бүрхүүл);
• эрдэнэ шиш (1 банк);
• бяслаг (150 гр);
• сонгино (2 PCS);
• майонезын соус;

Хоол хийх хоол:

1. Бэлэн-хийсэн нялцгай биетийг нарийн ширхэгтэй бөөгнөрөлтэй хайчилж ав.
2. Leek тайралт хагас цагиргууд - Энэ нь чимэглэл болно.
3. Сонгиноыг 10 минут буцалж буй усаар хийнэ, ингэснээр бүх гашуун байдал гарч ирэв, дараа нь усаар зайлсны дараа.
4. Бяслаг нь тронат дээр хамгийн сайн үрэх болно.
5. Үүний дараа хоолоо холино, давс нэмээд, хий сальтай салат Сүмс.

Бүгд бага, танд хамгийн багадаа хүчин чармайлт, сан хэрэгтэй болно.

Будаа, өндөг бүхий нялцгай биетэн

Моллусуудын хайрлагчид энэ бүтээгдэхүүнийг хоол хийхэд хоол хийх өөр санааг үнэлэх болно. Сальтай салатГол оршилгаас гадна эдгээр бүтээгдэхүүнийг багтаана.

• өндөг (2 PC);
• будаа бэлэн (90-120 гр);
• сонгино (1 PCS);
• салатны хуудас;
• майонезын соус.

Хоол хийх хоол Стефаво:

1. Далайн хоол хийж зүрхэлсэний дараа тэдгээрийг нимгэн туузаар хайчилж ав.
2. Сонгино хагас цагиргийг тайрч, та гашуун усыг халуун усаар дүүргэж болно.
3. Өндөг нь нимгэн туузаар тайрч, мөн найрлагыг нь холино.
4. Амсах, түлшлэх орон зай сальтай салат Сүмс.

Шатны салат Маш сайн амт шинж чанартай, мөн Өндөгамтны уур хилэн нэмдэг.

Алимтай нялцгай биетэн

Хялбархан амттай, амархан! Шаардлагатай бүтээгдэхүүнийг хайж олохын тулд та дэлгүүрүүдийг дахин төрүүлэх шаардлагагүй. Хамгийн амттай амттай салат хамт далайн амьтан Эдгээр бүтээгдэхүүнийг багтаана:

• алим (300 гр);
• нялцгай биетэн (300 гр);
• өндөг (4 PCS);
• бяслаг (50 гр);
• майонезын соус.

1. Нимгэн шугам бүхий амтат.
2. Хагас цагиргууд сонгино доошлуулав.
3. Бяслаг нь өндөг гэх мэт дунд зэргийн грейк дээр сараалжтай байдаг.
4. Хальснаас алим цэвэрлээд ба дунд нь дунд зэргийн тариалангийн сод.

Бүгд! Та хоолоо үргэлжлүүлж болно.

Улаан лооль, бяслагтай нялцгай биетэн

Дараахь бүтээгдэхүүнд хийх, аяга:

• нялцгай биетэн (500 гр);
• улаан лооль (2 PCS);
• бяслаг (100 гр);
• сармис (1 шүд);
• майонезын соус.

Хоол хийх үйл явц:

1. Дууссан Delicacies нь нимгэн богино шугам руу зүссэн, ижил аргаар багасгана.
2. Stodit бяслаг;
3. Сармис сармисны хумс;
4. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хольж, соус нэмж өгдөг.

Энэ нь танд бага зэрэг цаг хугацаа шаардагдана, гэхдээ үр нөлөө нь том юм! Шатны салат Богино хугацаанд уучлагдсан, мэдээж та туршиж үзээрэй.

Эцэст нь

Калмаравын салат Мянга мянган эзэд Үүнийг хоол хийхийн тулд хоолны чадварыг эзэмших шаардлагагүй. Бүх гэр бүлд баярлах болно, учир нь амны амттай чанарууд Ижил төстэй дүүргэлт бүхий аяга таваг нь алга ташилт хэрэгтэй! Туршилт, үр дүнг сайхан өнгөрүүлээрэй!

Нялцгай биет бэлтгэхэд анхаарлаа хандуулаарай. Тиймээс мах нь резин шиг харагддаггүй, та буцалганд ус авчрах хэрэгтэй, далайн хоолыг 2-3 минутын турш буцалгана. Буцалсан бүтээгдэхүүнийг ашиглахад үргэлж байдаггүй. Лаазалсан нялцгай биетэн байдаг, зарим хоолонд та тэдгээрийг ерөнхийдөө түүхий эсвэл тамхи татдаг. Анхны амтыг танд ямар ч байсан танд өгдөг.

Дуртай жороо сонгоорой, хоол хийж эхэл. Жорыг амархан авах боломжтой, учир нь тэнд байдаг янз бүрийн сонголтууд Ямар ч бүтээгдэхүүний хослолоор. Delicatesses нь сахисан далайн амт байдаг тул жор нь жор юм.

Squids - сэтгэл ханамжтай, гэхдээ нэгэн зэрэг хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн: 100 гр: 100 гр нь 18 гр-ийн уураг, ердөө 110 гр-ыг тооцдог. Энэ нь хэр амархан цэвэрлэх, буцалгаж, унших, унших явдал юм.

Гэхдээ бэлэн буцалгаж, тамхи татдаг эсвэл лаазалсан нялцгай биетээр ямар зуушаар хийж болно.

Хоол хийх цаг: 10 минут.

Орц:

• 2 ширхэг гулуузны талбай;
• 2 жижиг өргөст хэмх;
• 1 жижиг чийдэн;
• 2 халбага исгэлэн тос;

Хооллох

Squid-ийг буцалгаж, сүрэл тайрч ав. Өргөст хэмхийг угааж нунтаглана. Цэвэршүүлсэн сонгино (Шилдэг чихэрлэг салат) хагас цагираг зүсэх. Бүх найрлагыг нь холбож, сөнөөх, чинжүү, чинжүү, салат эх үүсвэрийг дүүргэх.

Хоол хийх цаг: 15 минут.

Орц:

• 2 ширхэг гулуузны талбай;
• 2 жижиг даршилсан өргөст хэмх;
• 2 өндөг;
• 1 чийдэн;
• 2 халбага майонез;
• давс ба хар газрын чинжүү амтлах.

Хооллох

Хоол хийх цаг: 12 минут.

Орц:

• 1 каркасс далайн амьтан;
• 2 өндөг;
• 2 халбага майонез;
• ногоон нум баглаа;
• амтыг давс.

Хооллох

ХӨДӨЛГӨӨН, ӨНГӨ ОРУУЛАЛТ. Эхлээд цагираг эсвэл сүрэл эсвэл сүрэл, хоёр дахь барьцаалах том куб. Сонгино нунтаглаж, бусад найрлагыг нь холбоно уу. Хадгалах, чинжүү, салатыг дүүргэх.

Төгс төгөлдөр хосолсон. Хэрэв салатанд эдгээр найрлага байгаа бол нарийн амт Баталгаатай. Энэ жорыг нэмж болно. лаазалсан эрдэнэ шиш - Энэ нь илүү амттай байх болно.

Хоол хийх цаг: 15 минут.

Орц:

• 2 ширхэг гулуузны талбай;
• 2 өндөг;
• 100 гр хайлсан бяслаг;
• Сармисын 2 хумс;
• 3 халбага майонез;
• яншуй паршли.

Хооллох

Үүний тулд шанцайны ургамал нь чанасан, тамхи татдаг далайн амьтан юм. Тэд сүрэл эсвэл цагираг тайрах хэрэгтэй. Буцалсан өндөгийг шоо болгон бууруулах. Хөрсэн даравал бяслаг Том хэмжээний трико дээр цэвэрлээд нилээд Парсли, сармисны хумсыг бутлана.

Бүх найрлагыг бэлдсэн бол тэдгээрийг бэлдэж, тэдгээрийг холбож, шатахууны майонезын салат.

Хоол хийх цаг: 15 минут.

Орц:

• 3 гулуузны халбага;
• 3 өндөг;
• 1 шинэхэн өргөст хэмх;
• 1 ногоон алим;
• 1 нимбэг;
• яншуй, Dill, Basil.

Хооллох

Өндөг нь чанасан, зүрхний цагирагуудыг зүрхлэх, тайрч, тайрч, Өргөст хэмх нь том тариалан дээр гүехэн сүрэл эсвэл сод эсвэл сод. Алимаар л хий. Ногоонууд нь нарийн ширхэгтэй юм. Сэрээтэй өндөгтэй хамт чанаж болгосон.

Цэнэглэхийг бэлд. Үүнийг хийх, нэг жижиг нимбэгний шүүсийг оливийн тосоор холино. Шүдний хувьд та нэг халбага шар буурцаг, эсвэл үр тариа гичний нэг халбага нэмж болно.

Хүнд, салатыг холино. Бага зэрэг хугарч, ширээн дээр үйлчил.

Хоол хийх цаг: 15 минут.

Орц:

• 3 гулуузны халбага;
• ½ Кочана Бээжингийн байцаа;
• 2 улаан лооль;
• 2 Болгарын чинжүү;
• 2 халбага оливын тос;
• яншуй болон бусад ногоонууд;
• давс, хар чинжүү амтлах болно.

Хооллох

Шүрсэн чанасан далайн амьтан, улаан лооль, бээжингийн байцаа, үрийн чинжүү хүртэл. Чинжүү нь олон өнгөт өнгөтэй бол салат илүү үзэсгэлэнтэй байх болно. Ногоонууд нь нарийн ширхэгтэй юм.

Бүх найрлагыг холбож, шүршиж тос нэмж оруулаарай. Зарим нь энэ салат тараг, исгэлэн цөцгийийг цэнэглэхийг илүүд үздэг.

Хоол хийх цаг: 10 минут.

Орц:

• 2 ширхэг гулуузны талбай;
• Солонгос улсад 200 гр лууван;
• 1 чийдэн;
• 3 халбага шар буурцагны соус;
• амтлах улаан газрын чинжүү.

Хооллох

Тун чуул хөдөлгХэрэв танд бэлэн бол. Та зөвхөн буцалгаж, Squid Rings-ийг буцалгаж, цэвэрлэж, цэвэршүүлээд сонгино. Бүх найрлагыг гүн аяганд холбоно уу, чинжүү, нэмж оруулаарай шар буурцгийн соус Ба холино. Хэрэв түүнийг хоёр цаг ажиллуулах боломжтой бол салат илүү амттай болно.

8. Амьсгал, намагтай салат

Хоол хийх цаг: 12 минут.

Орц:

• 2 ширхэг гулуузны талбай;
• 1 жижиг сав;
• 3 өндөг;
• 100 гр хатуу бяслаг;
• 3 хумс сармис;
• 3 халбага майонез;
• амтыг давс.

Хооллох

Чихэрлэг, өндөг, далайн амьтан. Сүүлийн хоёр найрлагыг жижиг шоо болгон хуваасан. Сармис нь нилээд хутгаар хутгана эсвэл хэвлэлийн замаар алгасах. Бяслаг, хөргөгч нь дунд зэрэгтэй. Энэ бүхнийг ижил хоол, давс, давс, майонезаар дүүргэ.

Хоол хийх цаг: 10 минут.

Орц:

• 2 ширхэг гулуузны талбай;
• 200 гр даршилсан мөөг;
• 2 өндөг;
• 2 шинэхэн өргөст хэмх;
• 2 халбага майонез;
• амтыг давс.

Хооллох

Буцалсан Squids (мөн лаазалсан) Шулуун сүрэлийг шулуун болгож болно. Зүгээр л өргөст хэмхний хамт хий. Буцалсан өндөгийг шоо болгон бууруулах. Хэрэв та том мөөгтэй бол тэдгээрийг бас тайрах хэрэгтэй.

Бүх найрлагыг нь хольж, майонезыг дүүргэ. Шаардлагатай бол (мөөг нь зөв давс өгөхгүй бол) давс өгөхгүй бол.

Шинэхэн шарсан мөөг, даршилсан өргөст хэмхний улмаас энэ салата хувилбар байдаг.

Хоол хийх цаг: 10 минут.

Орц:

• 2 ширхэг гулуузны талбай;
• 200 гр хавч зөөврийн саваа;
• 100 гр хайлсан бяслаг;
• Сармисын 2 хумс (заавал биш);
• 3 халбага майонез эсвэл цөцгий;
• давс ба хар газрын чинжүү амтлах.

Хооллох

Буцалсан эсвэл тамхи татдаг далайн амьтан нь сүрэл тайрдаг. Зүгээр л crab савхаар хий. Даравал бяслаг Том хэмжээний тосыг цэвэрлэ. Хэрэв тэд их хөргөх юм бол энэ нь илүү хялбар болно.

Хэрчсэн Squid-ийг холбож, хавч зөөвөрлөх, бяслаг, майонез эсвэл цөцгий. Хөхөх, чинжүү, холих. Хэрэв та хурцад дуртай бол нэг эсвэл хоёр хумс сармисыг салат руу нэмж оруулаарай.

Хоол хийх цаг: 12 минут.

Орц:

• 2 ширхэг гулуузны талбай;
• 200 гр сам хорхой;
• 2 өндөг;
• 2 халбага майонез;
• амтыг давс.

Хооллох

Шалгаж, сам хорхойг цэвэрлээд хий. Сүүлийнх нь цагиргуудыг тайрч, том хэмжээтэй бол тэдгээрийг том хэмжээтэй бол хоёр, гурван хэсэгт хуваана. Том кубыг сэгсэрсэн чанасан чанасан өндөг чанасан.

Бүх найрлагыг нь хольж, давс, давс, майонезийн салатыг дүүргэ.

Заримдаа чидун, интоорын улаан лооль эсвэл болгарын чинжүүМөн цэнэглэх нь цөцгий хэрэглэдэг, кетчуптай холилдоно. Туршилт!

Хоол хийх цаг: 10 минут.

Орц:

• 2 ширхэг гулуузны талбай;
• 2 Ердийн улаан лооль эсвэл 8-10 интоорын улаан лооль;
• 1 улаан чийдэн;
• Сармисын 2 хумс;
• 100 гр фета бяслаг;
• 50 гр Маслин;
• 4 халбага чидун жимсний тос;
• 2 халбага нимбэгний шүүс;
• Дарсны цууны 1 халбага;
• ½ халбага давс ба хар газрын чинжүү;
• basil, Parsley болон бусад ногоонууд амсах болно.

Хооллох

Жижиг аяганд, нимбэгний шүүс, цуу, оливын тос, чидун тос, жижиглэсэн сармис, жижиглэсэн сармис, жижиглэсэн Энэ жижиглэсэн ногоонууд, хальсалж, хэрчсэн улаан сонгино. Үүнийг өгөх.

ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨДӨЛМӨР, Оливууд цагираг хайчилдаг. Интоорын улаан лооль нь хагас, энгийн - шоо. Мөн FETA бяслагыг бууруул. Эдгээр орцуудыг цэнэглэх замаар холбож, сайтар хольж, бага зэрэг эвдэрнэ.

Хоол хийх цаг: 12 минут.

Орц:

• 2 ширхэг гулуузны талбай;
• 2 авокадо;
• 2 жижиг өргөст хэмх;
• 2 халбага шар буурцагны соус;
• 1 халбага дижон гич;
• яншуй болон бусад ногоонууд амтлах болно.

Хооллох

Буцалсан Squids цагираг таслав. Хальсыг хальснаас нь цэвэрлээд шоо зүснэ. Шинэхэн өргөст хэмхний хамт л хий. Нилээд crumble ногоонууд.

Цэнэглэх: Арьсыг улаан лоольгаас салгаад, шар айраг дээр нь шар айрагны соус, гичтэй хамт холино. Хэрэв үгүй \u200b\u200bбол шинэхэн улаан лоольхэрэгчингүй улаан лоолийн оо.

Avoid-ийг авокадо, ногоон байгууламж, ногоон байгууламжийг холбож, үр дүнд нь бөглөнө үү.

Хоол хийх цаг: 20 минут.

Орц:

• 3 гулуузны халбага;
• 1 шинэ цагаан гаа.
• 1 нимбэг;
• 1 чийдэн;
• 1 жижиг чинжүү чинжүү;
• ½ Кочана Бээжингийн байцаа;
• Сармисын 2 хумс;
• 1 халбага элсэн чихэр;
• амтыг давс.

Хооллох

Шатахуун түгээх станц: Хэвлэлийн сармисаар дамжин санаж байна. Чили чинжүүтэй хамт буулгах. Сүүлийнхтэй хамтарч ажиллах хэрэгтэй. хурц Пертер Арьс дээр түлэгдэх шалтгаан болдог. Хагас нимбэг, элсэн чихэр, давс нэмнэ. Хольж, цэнэглэх нь 10-15 минут байлгана.

Энэ үед далайн ёроолыг зүрхлэх, тайрч, байцаа буулгах, байцаа, цэвэрхэн, хагас цагиргийг нь тайрч, тайрч, цагаан гаа эргүүл. Хэрэв шинэхэн цагаан гаа үндэс байхгүй бол газар ашиглана уу.

Бүх найрлагыг нь хольж, өмнө нь чанаж болгосон цэнэглэсэн цэнэгийг будна.

Би таны анхаарлыг хамгийн их анхаарлаа хандуулахыг хүсч байна хоолтой жор Салаттай салат. Энэ бол хайрт тэнгисийн хамгийн хайртай далайн гахайн махны нэг юм.

Хоол хүнсний ногооны салат бэлтгэ. Энэ нь маш амттай, хоол тэжээлийн хувьд таны зургийн ашиг тустай. Хүнсний ногоо, ногоон, тод хийтэй салат, салат, гэгээлэг станцууд маш ашигтай байдаг.

Бусад далайн хоолтой маш сайн амт хослол нь хэн нэгнийг үл тоомсорлож болохгүй - Тохируулгын дагуу амтаа сонгоно уу.

Би хүлээн зөвшөөрч байна, би майонезын том фен биш, гэхдээ манай гэр бүл хоолонд дуртай байсан ч майонезын том фен биш. Энэ тохиолдолд өөр хувилбарыг би зөвхөн хоол хийх гэж харж байна гар хийцийн майонез - Энэ нь дэлгүүрийн аналогоос муу зүйл болж хувирдаг.

Би та нарт санал болгов сайн ди хөгжим дээр цахиурын гар, Ийм соусыг өөрөө бэлтгэхийг хичээ. Хайрт шанцайны ургамалыг цэнэглэх нь төгс төгөлдөр юм.

Ийм далайн хоолны ашиг, хүнсний бүтээгдэхүүн болгон, ярих шаардлагагүй. Хүн бүр далайн амьтан зүгээр л хадгалах уураг гэдгийг мэддэг. Энэ бол хүний \u200b\u200bорганизмд зайлшгүй шаардлагатай үе шат, шим тэжээлийн элементүүдийн эх үүсвэр юм.

Асуулт нь заримдаа энэ бүтээгдэхүүнийг зарим хүмүүст энэ бүтээгдэхүүнийг үл тэвчих чадвартай байдаг. Далайн хоол боловсруулахад шинээр ирсэн хүмүүс болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Бусад бүтээгдэхүүнүүдтэй хослуулан Squids нь тэдний амтанд шинэ нүүр нээлттэй байдаг. Энэ далайн амттан нь салатанд үргэлж ашиг тустай бөгөөд амтлагчийн амтыг тэмдэглэх явдал юм.

Энэ тэнгисийн амтыг зөв болгох нь чухал юм. Үүнийг урт дулааны боловсруулалтанд бүү илчилээрэй - энэ нь хэцүү бөгөөд амттай биш байх болно. Түүнд бэлэн байхын тулд бэлэн болоход бэлэн байхын тулд 2-3 минут амьсгалахад хангалттай.

Өндөг, өргөст хэмх бүхий салат

Чамаас өмнө та салат хийхэд хялбар байдаг. Далайн хоол, чанасан өндөгний ачаар энэ нь тэжээллэг, сэтгэл ханамж, сэтгэл ханамж, дөхөрч байна. Та үүнийг хоол хийх хэрэгтэй - бүгд таалагдах болно.

Үүнийг амттай майонезаар дүүргэ гар хийцийн хоол хийх - Сайхан хооллоорой!

Танд хэрэгтэй болно:

• 500 гр тайвшруулав
• 200 гр өргөст хэмх шинэхэн
• 3-4 компьютер. Өндөг
• 50 гр dill
• 1-2 урлаг. л. майонез (цөцгий)
• амтыг давс

Хоол хийх арга:

Буцалж буй усыг иш татахын тулд Squide, цэвэрхэн, цэвэр, 2-3 минут байлгана

Машины өргөст хэмх нь сүрэл сүрэл, гүн салаттай аяганд нугалав

Жижиглэсэн ногоон ногоон байгууламж бүхий өргөст хэмхийг асга, бага зэрэг хадгал

Далайн хоол нимгэн сүрэл болгон хуваасан, салат нэмж оруулаарай

Унтах чанасан өндөг

Майонезийн салат (эсвэл цөцгий) нэмнэ үү.

Тавагийг хутгана, 30 минут үйлчилнэ үү

Сайхан хооллоорой!

Хурдан гар хийцийн майонезын жор

Энэ бол гэртээ майонезын хувьд маш энгийн зураглалын жор юм. Танд хэрэгтэй зүйл бол хутгагч бөгөөд жорны багц бүтээгдэхүүн юм.

2 минутын дараа та аль хэдийн зузаан нарийвчлалтай, амттай майонез Хиймэл нэмэлт, хадгаламжгүй энгийн найрлага.

Танд хэрэгтэй болно:

• 2 компьютер. Гар хийцийн өндөг
• 0.5 цаг. Л. Гич хуурай
• 0.5 цаг. Л. Амтлагч элс
• 0.5 цаг. Л. Давстай хоол
• 2 цаг. Л. Apple-ийн цуу
• 300 мл наранцэцгийн тос

Хоол хийх арга:

1. Хулгайлсан аяганы аяганд бүх найрлагыг тослодог
2. Бид хольцыг 30-40 секундын дотор ташуурдаж, дараа нь туранхай тийрэлтэт онгоцоор тосонд орлоо, бид 1 минут орчим цохино.
3. Майонез бэлэн боллоо!

Сайхан хооллоорой!

Хоолны салат

Хялбар, амттай, амтат салат, далайн хоолонд байдаггүй - энэ нь тэдний жин, хэлбэрийг дагаж мөрддөг хүмүүст шаардлагатай зүйл юм.

Танд хэрэгтэй болно:

• 4 зүйл. Tushka kalmara
• 1 PC. улаан чинжүү
• 200 г интоор.
• 1 PC. Сонгино улаан
• 15 PCS. зая
• 1 шүд. сармис
• 50 гр яншуй
• 2 tbsp. л. оливын тос
• 2 tbsp. л. Нимбэгний шүүс
• хар перц

Хоол хийх арга:

1. Буцалж буй усыг өгч, даруй цэвэрлээд, давсалсан усаар 2-3 минут давсалж, хөргөнө
2. Сайхан чинжүү нь сүрэл болгон хуваасан, интоорыг хагасаар нь зүснэ
3. Хагас цагираг бүхий дэгдээхэй, яншуй нь нарийн зүсэлт, чидун, чидун нь хагасыг нь багасгасан
4. Оливын тос, нимбэгний тос, нимбэгний шүүс, чинжүү, чинжүү, жижиглэсэн сармисыг нэмж оруулаарай
5. Салатны аятанд бүх тайрсан бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холино, цэнэглэ, холино
6. Ширээн дээр ажиллахаас өмнө салат хийхээс өмнө 15-20 минутын зайтай байх ёстой

Сайхан хооллоорой!

Видео жор. Squid болон Crab савхтай салат

Мөөгтэй салат хэрхэн хоол хийх вэ

Squid ашиглан хоол хийх салатыг асга анхны жорБайна уу. Даршилсан өргөст хэмх нь түүнд зориулсан тусгай зураг, бага зэрэг шарж, нимбэгний тэмдэглэл бүхий мөөг өгдөг. Хоол хийхийг хичээ - энэ нь маш амттай!

Танд хэрэгтэй болно:

• 200-300 гр калмар
• 100 -150 гр мөөг
• 2 tbsp. л. оливын тос
• 4 зүйл. Marinated Buncumbers
• 2 компьютер. Өндөг
• лимон
• 1 PC. тахийх
• 1 tbsp. л. майонез

Хоол хийх арга:

Энэ салатын хувьд жижиг шампаныг сонго - зайлж, хатаана, хагасыг нь хутгана

Бага зэрэг хүнсний ногооны тос бүхий, дунд зэргийн дулаанаар шарсан махаар хуурч, бага зэрэг гулсаж, бага зэрэг гулсуулна

Нимгэн сүрлийг таслахын тулд далайн хавцал гулуузыг барих

Хагас нимбэгнээс шүүс шахаж ав

Нимбэгний хальсыг нуух, холих

Сонгино нилээд цавчих

Бүх гашууныг өгдөг тул буцалж буй усаар хийнэ

Том хэмжээтэй өндөг

Салат, салатанд өндөг, өндөг нь нэг хэмжээтэй хэсэг болгон хуваах ёстой

Жижиг Marinated Cocumbers нь дугуйлан болгон хуваасан

Onions ofnander дээр буцаж очоод усаа өгөөрэй

Нимбэгний шүүсийг далайн амьтантай бүрэн нэгтгэх, нум, шарж самар нэмэх

Sept dill

Майонезыг нэмнэ

Салатыг сайтар холино

Сайхан хооллоорой!

Далайн амьтан, далайн байцаа бүхий салат

Та Майонезгүй майонезгүйгээр маш их витамин, шүүслэг, амттай салат юм. Энэ бол өөр зүйл цөнгөн сонголт Гэрлийн салатанд дуртай хүмүүст зориулсан. Далайн калитай ийм энгийн жорыг тодруулаад, таашаалаар хооллоорой!

Танд хэрэгтэй болно:

• 1 PC. далайн амьтан
• 200 г Далайн байцаа
• 1 PC. тахийх
• 1 PC. лууван
• давс ба амтлагч
• ургамлын тос
• бүсчлэл
• чимэглэлд сорилт

Хоол хийх арга:

1. Буцалж буй усыг санал болгож, цэвэрхэн, цэвэр буцалж буй буцалж, 2-3 минутын турш буцалгана
2. Тэмдэгтний салат цагираг болгон хуваасан
3. Сонгино нимгэн хагас цагираг болгон хуваасан
4. Шинэхэн лууван нь том тариалан дээр
5. Дараа нь далайн байцаа нэмнэ
6. Ногоон ба халуун ногоо - амтлах дуртай сонголтууд
7. Чидун жимсний тосоор салат бөглөнө үү, холино

Сайхан хооллоорой!

Хүнсний ногоо, шар буурцагны соустай салат

Таны анхаарлаа бол амьтан, шар буурцагны соустай маш ер бусын салат юм. сайхан хоол, шарж, шарж буй шар айраг.

Бүх зүйл дэрэн дээр хатдаг шинэ салат, амт нь эрдэнэ шишийн тос, шар буурцагны соуснаас цэнэглэхэд л гайхалтай юм. Бид хоол хийх гэж хичээх болно - гэнэтийн зочид, хайртай хүмүүс!

Танд хэрэгтэй болно:

• 1 p. Салатад шинэхэн
• 1 PC. Tushka kalmara
• 1 PC. улаан лооль
• 2 компьютер. Шинэхэн өргөст хэмх
• 1 tbsp. л. Сахлын тос
• 4 tbsp. л. Soya sauce
• 2 шүд. сармис
• 1 tbsp. л. Улаан цэнгэх

Хоол хийх арга:

Таслагч Carcass нь нимгэн цагираг тайрахад бэлэн байна

Залуу Сармисыг хооронд нь зүссэн

PAN-д, эрдэнэ шишийн тос, шарсан сармис, шарсан сармис, газрын тосноос зайлуул

Савайн соусыг PAN-д саван дээр асга, нөгөө 1 минутын турш хөлрөх

Та тавган дээр шарсан маханд шарсан бол хайруулын тавган дээр хөргөхгүй байхын тулд тэдгээрийг хавтан дээр тавь. Тэд үүнд үлдэх болно, тэд хэт их байх болно дулхолтЭнэ нь далайн хоолонд маш их хүсээгүй юм

Тавцангаа хутгаар нунтаглах

Хуруу салатыг хугалж, хавтангийн ёроолд тавь

Салатын өргөст хэмхний навчны навчнуудаас дээш худалдан авалт, жигд хуваарилдаг

Улаан лоолийн хэсгүүдийг тавь

Сонголт нь улаан далан дахь жижиг хэсгүүдэд салат чимэглээрэй

Сайхан хооллоорой!

"Атираат гутал" -тай хамт ведийн жор.

Ямар нэгэн байдлаар бид охинтойгоо хамт дэлгүүр хэсэхээр явлаа, тэр дараа нь тэр дараа нь тэр дараа нь тэр дараа нь 5-р сарыг хайж байхдаа шандын бүтээгдэхүүнХөлдөөсөн загасаар хөргөгчинд хөлдөв. Тэнд тэр маш их сонирхож байсан бөгөөд охиноо хараад, түүний охин нь хөлдүү ил тод, хөлдүү ил тод гулууз гарч ирэв: "Ээж, хэн маш аймшигтай юм бэ?" Хариултаар би дараа нь шударга байхыг хүлээн зөвшөөрч байна. Тэгээд үнэхээр хэн бэ? Загас, шувуу ч биш. Энэ нь таван настай хүүхэд гэж хэлэхэд энэ нь Cullen Malllusk, энэ нь юу ч биш гэсэн үг юм. Бид зурган дээрээ сүйрч байна, түүний шарсан тэмцс байхыг би мэдэж байсан, охин нь Жүгд нэгэн улс бүх] "би хэзээ ч идэж чадахгүй! Чи хэзээ ч идэж чадахгүй байгаа! Гэсэн хэдий ч, хэдэн жилийн дараа, "Лагуна" гэж нэрлэдэг далайн амьтан салат. Мөн би далайн амьтан сонирхож байгаагаас хойш би өөрөө маш их зүйлийг сурсан хэрэгчлөх мэдээлэлБайна уу. Энэ нь маш их үнэ цэнэтэй, эрүүл мэндийн болон ашиг тустай бүтээгдэхүүн юм.

Мөн эдгээр хөөрхөн далайн амьтад өөрсдийнх нь маш олон өрсөлдөгчтэй байдаг, далайн эргийн фэнүүдийн арми нь байнгын шинж чанартай байдаг. Бүх дэлхий дээр, далайн амьтан, жигнэмэг, жигнэмэг, мулин хийх, бүр түүхий эдээр иддэг. Squid мах нь маш сайн амттан, хүнсний ногоо, круп, загас, загастай төгс төгөлдөр юм. Гэхдээ ихэнхдээ энэ бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн салатанд хийх үндсэн найрлага болгон ашигладаг: ХУВИЙН ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦАА, БИЧЛЭГДЭХҮҮН, БИЧЛЭГДЭХҮҮНИЙГ ХУГАЦА, Бяслаганд зүссэн эсвэл синжээр тайрдаг.

Хамгийн өндөр, ядаргаатай процедур бол арьсыг далайн амьтантай арилгах явдал юм, энэ нь олон эзэгтэй нар тэдэнтэй холбоо барихыг хүсэхгүй байна. Гэсэн хэдий ч энэ үйл явцыг маш их хөнгөвчлөх жижиг трик байдаг. Үүнийг хийхийн тулд Squid Carcass нь бүх талаас нь эгц буцалж буй усаар ээрэх ёстой. Үүний үр дүнд кино нь бараг нэн даруй нугалж, хүйтэн урсгал усаар амархан устгадаг. Дараа нь CHORD нь урт тунгалаг саваа юм. Дараагийн гулууз нь давсалсан усаар чанасан. Энд бас нэг хором, алгасах нь хүсээгүй бөгөөд энэ нь хүсээгүй - Squids - Squid нь 3-5 минутаас ихгүй байна. Үгүй бол мах нь маш хатуу байх болно. Зарим хостууд нь дараагийн өндөр үр дүнтэй аргыг ашигладаг: Усны буцалгаж авснаас хойш 3 минутын турш буцалж буй усыг эргүүлнэ. Дараа нь гулуузыг гаргаж авдаг, тэд сэрүүн, цагираг, сүрэлээр тайрдаг.

Squids салатыг бэлтгэж, оройн хоол эсвэл оройн хоолонд "илүү энгийн" бэлтгэж, та бүтээгдэхүүний хослолыг хослуулж, баяр хөөртэйгээр шургуулна.

Орц:
2-3 гулуузны хэмжээ,
300 гр сам хорхой,
5 интоорын улаан лооль,
1 Шинэхэн өргөст хэмх,
шанцайны ургамал навч
2 tbsp. кетчуп
4 tbsp. майонез
Амтыг давс.

Хоол хийх:
Амьсгалыг буцалж буй усанд буцалгаж нимгэн сүрлийг тайрч ав. Давсалсан усанд, сам хорхойг буцаана. Интоорын улаан лооль нь улирал, шинэхэн өргөст хэмх - сүрэл. Салат навчнууд жижиг хэсгүүд дээр гараараа угаадаг. Бүх найрлагыг холбож, Кетчуп Майонезтай холилдсон салатыг дүүргэ.

Орц:
300 гр халбага,
2 чанасан өндөг,
1 чийдэн,
100 гр майонез,
яншуй ногоонууд,
Амтыг давс.

Хоол хийх:
Калмс нар зайлж, арьсыг цэвэрлэж, буцалж буй усанд 2 минут буцалгана. Дараа нь усыг зайлуул, далайн амьтан хөргөж, сүрэлийг нь хайчилж ав. Өндөг нь нарийн ширхэгтэй. Leee Deat цэвэр, буцалж буй ус, сүрэл тайрдаг. Бүх зүйлийг хольж, түлшний майонез, бэлчээрийн салатыг яншуйгаар чимэглээрэй.

Орц:
100 гр халбага,
100 гр хальсалсан сам хорхой,
3 tbsp. Газрын тос
½ st.l. улаан лоолийн оо
½ нимбэг,
40 г тос,
1 ширхэг сармис.
2 Лаурел хуудас,
Хурц салат, яншуй чимэглэл.

Хоол хийх:
Тусдаа хальсалж хальсалж хальсалж сам хорхой (2 минут), Лаурелийн хуудсыг нэмж оруулаарай. Савны саванд хайлуулж, нилээд жижиглэсэн сармис, исгэлэн тос, цөцгий, улаан лоолийн зуурмагийг нэмнэ. Бүгдийг буцалгаад аваачиж, галаас зайлуул. Squid Rings-ийг хайчилж, сам хорхойтой холино, нимбэгний савыг шүүсээр шүүсээр цацаж, шанцайны салатыг шүүсээр цацаж, яншуй бэлчээрийг хийнэ.

Орц:
2-3 Squid,
1 чанасан өндөг,
1 чийдэн,
1 жижиг исгэлэн алим
100 гаазалсан ногоон вандуй,
½ нимбэгний шүүс
Майонез - амтлах.

Хоол хийх:
Цэвэршүүлсэн Squid-ийг буцалгаж, сүрэлээ тайрдаг. Тэдгээрийг өндөг, сонгино холбоно уу ногоон вандуй, Нимбэгний шүүсээр хутгаад майонезыг хий.

Орц:
1 кг далайн амьтан,
200y бяслаг
3 чанасан өндөг,
Майонез - амтлах.

Хоол хийх:
RINSE SCID, ХУВЬ ХҮНИЙГ УРЬЖ БАЙНА УУ. Хөргөх, нимгэн сүрэлийг огтолж, өндөг нэмээд өндөг нэмээд том бяслагны том хэмжээний бяслаг дээр шахагдана. Майонезын салат.

Орц:
200 г лаазалсан далайн амьтан,
3-4 чанасан төмс,
2-3 давсалсан өргөст хэмх,
100 гр цөцгий,
Хар газрын чинжүү, давс - амтлах.

Хоол хийх:
Лаазалсан далайн амьтан ба давстай өргөст хэмх Сүрэл, чанасан төмс, хальснаас хальсалж, зүсмэлүүдээс хальсалж, зүсмэлүүд. Бүх зүйлийг холино, шүрших, чинжүү, чинжүү, цөцгий, холино.

Орц:
500 гр халбага,
¼ стек. цагаан будаа
2 шинэхэн өргөст хэмх,
1 чихэрлэг чинжүү,
3 хуйдас,
Хар чинжүү,
¼ стек. кетчуп
200 г майонез.

Хоол хийх:
Шилжсэн амьсгалыг давсалсан усаар 2 минут давсалсан усаар буцалгана. Нимгэн урт урт сүрлийг нарийн хайчилж ав. Давсалсан ус, хөргөсөн будаа, хөргөлттэй будаагаар холбоно уу, өргөст хэмх, өргөст хэмх, нилээд жижиглэсэн хонхны чинжүү нэмж оруулаарай. Кетчуп ба майонезыг хольж, үүссэн сумс соусыг хий. Тавих бэлэн дулаан САНАЛ АЖИЛЛАГАА, НОГООН НОГООНЫ НОГООНЫ НОГООНЫ ТУХАЙ.

Орц:
300 гр халбага,
200 граммонууд,
2 чанасан өндөг,
50 г тос,
200 гр майонез,
Амтыг давс.

Хоол хийх:
ДЭЛГҮҮРИЙН ХАМГИЙН УСЫГ ХАМГИЙН УСЫГ ХАМГИЙН ХУГАЦАА, УСЫГ УРЬЖ БАЙНА, ХОЛБОГДОЖ, ХОЛБОГДОГ, БОЛОМЖТОЙ, БОЛОМЖТОЙ. Угааж, хальсалж, нилээд жижиглэсэн шампансонууд шарсан мах цөцгийн тосБайна уу. Өндөг нь нарийн ширхэгтэй. Бүх найрлагыг нь хольж, давс, майонезаар дүүргэ.

Орц:
250 гр чанасан эсвэл лаазалсан далайн амьтан,
300 гр чанасан тахианы мах,
300 гр даршилсан өргөст хэмх
200 г майонез.

Хоол хийх:
Хэрэв та лаазалсан далайн амьтантай салатанд авбал бид үүнийг тайрч, салгаж аваад холино. Дараа нь бүх жагсаалтад орсон найрлагыг жижиг шоо болгон бууруулж, майонезыг дүүргэнэ.

Орц:
200 G далайн амьтан,
½ Банкууд ясыг чидунгүй
1 улаан лооль,
1 Болгарын чинжүү,
Сармисын 3-4 хумс,
1 нимбэг,
3 tbsp. оливын тос,
1 tbsp. гич
Давс, ногоонууд - амтлах.

Хоол хийх:
Squids нь давсалсан усанд буцалж, цагиргийг нь тайрдаг. Нимбэгний шүүс, нарийн хэрчсэн сармис, гич, гич, давс, тосон. Үүний үр дүнд маринад, далайн амьтан 20 минутын турш нэвт шингээнэ. Pepper нь сүрэл, улаан лооль - куб, чидун, чидун - дөрөвний нэг. Бүгдийг холбож, хольж, жижиглэсэн ногоонуудаар цацна.

Далайн байцаа бүхий далайн салат

Орц:
100 гр халбага,
1 лаазалсан далайн байцаа банк,
1 түүхий лууван,
1 чийдэн,
3 tbsp. ургамлын тос
1 tsp. 3% цуу,
Давс, чинжүү, ногоонууд - амтлах.

Хоол хийх:
3 минут давсалсан усаар шатаж байна. Тэднийг сүрэл, луувангаар хайчилж ав. Жижиг шоо, сонгино - худал. Далайн конциг Бэлтгэсэн найрлагатай холигч, цуу, давс, чинжүү нэмнэ үү ургамлын тос, Хутгаад 12 цаг хүйтэн газар үлдээгээрэй. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа бэлтгэсэн салат салат саванд хийж, яншуй ногоонуудыг чимэглээрэй.

Сармисын кроутонуудтай далайн салат

Орц:
400 гр халбага,
2 чанасан өндөг,
1 Кочан Шет салат,
1 уут сармисны тогоо
150 г майонез.

Хоол хийх:
Буцалж буй давсалсан усаар амьсгал боогдуулж, хөргөгчийг 3-4 минут, сэрүүн, нарийн ширхэгтэй, шанцайны ургамал, шанцайны ургамал навчис. Бүх найрлагыг бүгдийг нь холбож, сармис кроуонуудыг тэдгээрийг нэмж оруулаад бүх майонезыг дүүргэ.

Далайн гахайн махны салат

Орц:
3 далайн амьтан,
2 чийдэн,
1 лууван,
250 гр мөөг,
Давс, чинжүү, майонез - Амтлах.

Хоол хийх:
Давсалсан усанд чанаж болгосон эхний давхаргыг хальстай саванд хийнэ 2-3 минутын турш 2-3 минутын турш чанаж болгосон, нимгэн сүрэлтэй хэрчсэн. Хоёр дахь нь мутантай, шарлагын газрын тосоор хуйсан, шарлагын газрын тосыг шахаж авав. Зүссэн, шарсан мөөгийг тавь. Давхарга тус бүр давс, наалдаж, т рхонез.

Орц:
500 гр халбага,
250 гр хавч зөөврийн саваа,
100 гр улаан далан,
4 чанасан өндөг,
1 Жарни шатаах зуух,
Майонез, давс - амтлах.

Хоол хийх:
Доод далайн усыг 3 минут буцалж, хөргөнө, сүрэлийг нь хайчилж ав. CrAB CAB наалдац. Уурагаа шараас тусдаа (шар хэрэггүй). Уураг уур хилэн нь том Гратер дээр ажилладаг. Хавчны саваа, хэрэм, хэрэм, далайн амьтан, далайн амьтан, давс, давс, давс. Бэлэн салатыг салатаар саванд хийж, түр далд загас. Салатын дунд дунд, бөднө шувууны өндөг тавь, энэ нь сувд бэлгэддэг.

Орц:
4 чанасан далайн амьтан,
150 г тамхи татдаг Humpback
5 чанасан өндөг,
1 чийдэн,
1 ширхэг ногоон байгууламж,
150 г майонез.

Хоол хийх:
Үүсгэгч сүрэл, загас, өндөг хайчил. Сонгино хагас цагиргууд тайрч, буцалж буй усаар нуу. Бүх найрлагыг бүгдийг нь холбож, майонез, хольж, таваг дээр тавь. Бэлэн салат чимэглэл чимэглээрэй.

Далайн салат

Орц:
400 гр халбага,
1 улаан лаазалсан шош,
150 гр Солонгос карри,
5 чанасан өндөг,
шанцайны ургамал навч
Майонез - амтлах.

Хоол хийх:
Тэжээлийг давсалсан усаар буцалгана 3 минутын турш хөргөнө. Мөн нимгэн сүрэл угааж, хуурай шанцайны ургамал навч, өндөг, өндөг - шоо. Зүссэн найрлагыг холбоно уу, тэдэнд нэмнэ үү лаазалсан шош Ба лууван. Майонезын салат, давс, давс, чимэглэх, чимэглэх.

Орц:
3 гулуузны талбай,
1 лааз олив (үргүй),
250 гол интоорын улаан лооль,
1 улаан чихэрлэг чийдэн,
1-2 селөдерейн иш,
1 ширхэг яншуй.
Цэнэглэхэд:
Дарсны цууны 1 хэсэг,
Нимбэгний шүүс 2 хэсэг,
Чидун жимсний тосны 3 хэсэг,
1 ширхэг сармис.

Хоол хийх:
Амьсгалын арьсыг цэвэршүүлснээр цэвэршүүлдэг. Тэдэнд хөргөж, сүрэл тайрч өг. Интоорын улаан лооль нь хагас, селөдерей ишийг тайрч, жижиг хэсгүүдэд хувааж, улаан сонгино - хагас цагираг. Бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг хамт холбож, хайчаар жижиглэсэн ногоон байгууламжийг нэмж, хайчаар жижиглэсэн, чидунийг бүхэл тоотой болго. Дээрх орцуудаас шатахуун түгээх станцыг бэлтгэ, салат, шүршинэ, шүршинэ. Бэлэн салатыг хөргөгчинд бага зэрэг хагарч, ширээн дээр үйлчилнэ.

Кранберри, алимтай далайн салат

Орц:
500 гр халбага,
500 гр saukeyraut,
1 том алим
50 гр кранберри,
100 гр ногоон нум,
2 tbsp. ургамлын тос
2 tbsp. Сахара,
Давс, халуун ногоо, ногоонууд - амтлах.

Хоол хийх:
Амьсгалыг 2 минутын турш буцалгаж, хөргөнө, сүрэлийг нь хайчилж, сүрэлийг нь хайчилж, тэдэнд нэмж оруулаарай галзуу байцаа, Цангис, урьдчилан угааж, ажиллуулж, гүйж, гүйж, салхилж, ногоон, ногоон сонгино, ногоон, амт, амтат, амтат, амтат, амтат, амтат, хутгана.

Хамт далайн салат самар самар тэний үзэгчид

Орц:
1 кг далайн амьтан,
½ стек. Одоогийн хушны өмд,
½ стек. үзэм
Майонез - амтлах.

Хоол хийх:
Цэвэр, зүрхлэх, зүрхлэх, торгох. Үзэм ус асгаж, 5 минутын зайтай ус хийнэ, дараа нь 5 минут байлгана, дараа нь усыг зайлуул, үзэм бага зэрэг хатаана. Холимог амьтан, үзэм, түлшний майонез. Бэлэн хийсэн хоолыг салатаар саванд хийж, дээрээс нь жижиглэсэн самараар цацна.

Хан боргоцой бүхий далайн салат

Орц:
1 кг далайн амьтан,
1 Банкны лаазалсан хан боргоцой,
1 банк лаазалсан эрдэнэ шиш,
5-7 чанасан өндөг,
¼ нимбэг,
200 г майонез.

Хоол хийх:
Давсалсан усны далайн амьтан, өндөг. Сүрэл зүснэ. Эрдэнэ шишийн эрдэнэ шиш, жижиг зүсмэлүүдээр нэмж оруулаарай. Нимбэгний, нимбэгний махан махны дөрөвний дөрөвний нэг нь хутгаар хутга. Бүх бэлтгэсэн найрлагыг нь хольж, майонезыг дүүргэ.

Squid-аас гайхамшигтай салат - зөөлөн, амттай, амттай, тэжээллэг! Жор бүр нь өмнөхтэй ижил төстэй биш бөгөөд хүн бүр өөрийнхөөрөө сайн байдаг. Та бэлдмэлийг нь туршиж үзэж, бүтээгч, хязгааргүй уран зөгнөл, хязгааргүй уран зөгнөлийг харуулж чадна гэж гайхаж, гайхаж чадна.

Хоолны дуршил, хоолны шинэ нээлтүүдээ сайхан өнгөрүүлээрэй!

Лариса Шуфкайкинкин